ΠΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΠ»Π°Π½ΡΡΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ-ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠΈ, Ρ.Π΅. Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ
1. ΠΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
4. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΡ β Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ»Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΡ Π°-ΠΉΠΎΠ³Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ.
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΠΠ (+ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ)
Β
ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»Π΅
Β
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°
Β
Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Β«ΠΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΒ» β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Β
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π’Π΅Π½ΡΡΠ³ΡΠΈΡΠΈ β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Β
Β
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Β«Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Β»
Β
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ 10 ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ:
1 ΠΠ° ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ
2 ΠΠ·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π° Π²Π²Π΅ΡΡ
-Π²Π½ΠΈΠ·, Π²Π²Π΅ΡΡ
-Π²Π½ΠΈΠ· β 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ β 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΌ β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
3 ΠΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ (Π) ΡΡΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² Π²Π°ΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. Π Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π³. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ»Π°Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎ 10-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ.
4 ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ (Π) ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π°ΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·.
5 Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ 10 ΡΠ°Π·.
6 Π‘ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ. 10 ΡΠ°Π·.
7 ΠΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° 10 ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ 10 ΡΠ°Π· β ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
8 Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 10 ΡΠ°Π·.
9 Π‘ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ. Π€ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 2-3 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
10 ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡ 60 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΡ ΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β Π·Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ β ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ. Π Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ !
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Β«ΠΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΒ»
ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ -ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². | ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° (ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°) Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ:
ΠΠΠΠ¨ΠΠΠΠ«Π Π£ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ― Π ΠΠΠ Π’ΠΠΠΠΠ₯.
Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΠ°ΡΠ³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ Π.Π.
Β Β Β Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ»ΡΠΆΠ° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°. Π―, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
Π Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΡ β Β«Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΡΒ» ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅Π²ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
Β Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°.
Β Π― Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ . Π£ ΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°.
Β
Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ :
1. Β ΠΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΒ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.Β
Β
Β Π ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Β Π Π Π£ Π Π Π«.
Β
-ΡΡΠΈ Π³Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ.
-ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
-ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ- ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄.
-ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ Π³Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ) Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ΅.
Β
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΡΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
2. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΡ. Β Π ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Β ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ
— ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β (ΠΠ£β¦)
-ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Β (ΠΠΠ..)
-ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Β (ΠΠ)
-Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Β (ΠΠ)
-ΠΊΠΎΠ·Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ (ΠΠ)
-Π³ΡΡΡΠΌΒ (ΠΠ) ΠΈ Ρ Π΄
ΠΠ΅ΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ.
— ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡΒ Π½ΠΎΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ (Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ)
— ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠ°Ρ, Π³Π½ΡΡΠ°Π²Π°Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ . Π― Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΒ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.
500+ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ [HD]
500+ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ [HD] | Download Free Photos on Unsplash- A photoPhotosΒ 2.9k
- A stack of photosCollectionsΒ 10k
- A group of peopleUsersΒ 745
workout
fitness
meeting
training business
online training
workshop
education
ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ
Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ Unsplash 9ΠΠΆΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½ ΠΡΠ΄ΠΌΠ°Π½ β ββββ ββ β ββ ββββ β β ββ βββ ββ ββββ β β.
Campaign Creators
workmarketingpresentation
Glenn Carstens-Peters
blogHd ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Victor Freitas
liftingfitnessSports images
Karsten Winegeart
workoutmanboise
Unsplash logoUnsplash+
In collaboration with Giulia Squillace
Unsplash+
Unlock
boulderingclimbing wall
Dylan Gillis
officePeople images & picturescollaboration
Bruno Nascimento
wellnessHealth ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠΆΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½ ΠΡΠ΄ΠΌΠ°Π½
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΎ
ΠΠΆΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π½ ΠΠΎΡΠ±Π°
exerciseworking outphysical
Trent Erwin
Hd grey wallpapersdeskglasses
Unsplash logoUnsplash+
In collaboration with Nappy
Unsplash+
Unlock
Basketball images & picturesplayingbasketball court
Alejandro Escamilla
writingman workingprofessional
Unseen Studio
Π€ΠΎΠ½ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
The Climate Reality Project
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΈΡΡ
Sincerely Media
churchBible imagesgroup
Kevin Bhagat
workspacetechHd design wallpapers
Unsplash logoUnsplash+
In collaboration with Nappy
Unsplash+
Unlock
malerunningwork out
Edgar Chaparro
body buildergymbody
femaleWomen images
WorkMarketing Presentation
Workmanboise
officePeople images & imagescollaboration
wellnessΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈΠΈΠ³ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
Π€ΠΎΠ½Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΠΈΠ±Π»ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ³ΡΡΠΏΠΏΠ°
ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Π±Π΅Π³ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ββββββββββββββββββββββββββββββ β ββ β ββ ββββ β β ββ βββ ββ ββββ β β.Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
Π±Π»ΠΎΠ³Hd ΠΎΠ±ΠΎΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ‘ΠΏΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π±ΠΎΡΠ»Π΄Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠ»Π°Π·Π°Π½ΠΈΡ
workingmeetingtoronto
Hd grey wallpapersdeskglasses
writingman workingprofessional
Events imagesconferencejournalist
workspacetechHd design wallpapers
Related collections
Training
115 photos Β· Curated by Anna StefanovSports Training
260 photos Β· Curated by Melissa PoplaskiΠ’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ-Π²ΠΎΠΈΠ½Π°
246 ΡΠΎΡΠΎ Β· ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΎΠ½ΠΈbody buildergymbody
femaleWomen images & picturesGirls photos & images
blogHd computer wallpaperstechnology
boulderingclimbing wall
Hd grey wallpapersdeskglasses
Website backgroundsstudenteducation
workspacetechHd design wallpapers
businessteamworkplace
liftingfitnessSports images
officePeople images & picturescollaboration
workingmeetingtoronto
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
Events imagesconferencejournalist
malerunningwork out
ββββ ββββ ββββ β ββββ βββββ ββ β ββ ββββ β β ββ βββ ββ ββββ β β.
WorkmarketingPresentation
Trabyoutmanboise
Wellnesshealth Imagesshoes
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.0010
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ-Π²ΠΎΠΈΠ½Π°
246 ΡΠΎΡΠΎ Β· ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡ: ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΎΠ½ΠΈΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»
ChurchBible imagesgroup
body buildergymbody
ΠΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° iStock | Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° 20% Π½Π° iStock
ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ UnsplashΠ‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· iStock | Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ
ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ
ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ
ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Π΄ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ
ΠΏΠΎΡΠΈ Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ 4×4
ΠΠΆΠ΅ΠΊ Π Π°ΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΆΠ΅ΠΊ-ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ±Π° ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅Π»ΡΠ±Π° ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ°
ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠΈ 2
ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠΈ 1
ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠΈ 1
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΠΎ
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° ΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ-Π·Π°Π» Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ 3
Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ 4
Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΠ°Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ 2
Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ 5
ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΡΡ Π³Π°Π²Π°Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ ΠΡΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ³
ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ
ΡΡΠ°Π½Π³Π° ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»
ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ
ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΉΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ°ΠΉΠΊΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅
Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
Π»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ 4
ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ
Π²Π΅ΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ±Π°
ΠΠ΅Π½Ρ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
Π²Π΅ΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅Π½Ρ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ
ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»Ρ
ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΡΠΈΠΊΠ» ΡΡΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡ
ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ
ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ
ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ