Rec.INN зарегистрированное ВОЗ Входит в состав препаратов: список Фармакологическое действиеТаурин является естественным продуктом обмена серосодержащих аминокислот: цистеина, цистеамина, метионина. Таурин обладает осморегуляторным и мембранопротекторным свойствами, положительно влияет на фосфолипидный состав мембран клеток, нормализует обмен ионов кальция и калия в клетках. У таурина выявлены свойства тормозного нейромедиатора, он обладает антистрессорным действием, может регулировать высвобождение ГАМК, адреналина, пролактина и других гормонов, а также регулировать ответы на них. Участвуя в синтезе белков дыхательной цепи в митохондриях, таурин регулирует окислительные процессы и проявляет антиоксидантные свойства; влияет на ферменты, такие как цитохромы, ответственные за метаболизм различных ксенобиотиков. Улучшает метаболические процессы в сердце, печени и других органах и тканях. При хронических диффузных заболеваниях печени увеличивает кровоток и уменьшает выраженность цитолиза. Применение таурина при сердечно-сосудистой недостаточности ведет к уменьшению застойных явлений в малом и большом кругах кровообращения: снижается внутрисердечное диастолическое давление, повышается сократимость миокарда (максимальная скорость сокращения и расслабления, индексы сократимости и релаксации). Умеренно снижает АД у пациентов с артериальной гипертензией и практически не влияет на его уровень у пациентов с сердечно-сосудистой недостаточностью с пониженным АД. Уменьшает побочные явления, возникающие при передозировке сердечных гликозидов и блокаторов медленных кальциевых каналов, снижает гепатотоксичность противогрибковых препаратов. Повышает работоспособность при тяжелых физических нагрузках. При сахарном диабете приблизительно через 2 недели после начала применения таурина снижается концентрация глюкозы в крови. Замечено также значительное уменьшение концентрации триглицеридов, в меньшей степени — концентрации холестерина, уменьшение атерогенности липидов плазмы. При длительном применении (около 6 месяцев) отмечено улучшение микроциркуляторного кровотока глаза. Стимулирует репаративные и регенерационные процессы при заболеваниях дистрофического характера и/или заболеваниях, сопровождающихся резким нарушением метаболизма глазных тканей. ФармакокинетикаПосле однократного приема внутрь в дозе 500 мг таурин через 15-20 мин определяется в крови, достигая Cmax через 1.5-2 ч. Полностью выводится через сутки. Показания активного вещества ТАУРИНДля приема внутрь: сахарный диабет 2 типа, в т.ч. с умеренной гиперхолестеринемией; сахарный диабет 1 типа; сердечно-сосудистая недостаточность различной этиологии; интоксикация, вызванная сердечными гликозидами; в качестве гепатопротектора у пациентов, принимающих противогрибковые препараты. Для применения в офтальмологии: дистрофические поражения сетчатки, в т.ч. наследственные тапеторетинальные абиотрофии, дистрофия роговицы, катаракта (старческая, диабетическая, травматическая, лучевая), а также травмы роговицы (в качестве стимулятора репаративных процессов). Открыть список кодов МКБ-10
Режим дозированияРежим дозирования устанавливают индивидуально, в зависимости от показаний и применяемой лекарственной формы. Рекомендуемая доза для приема внутрь — по 250-500 мг 2 раза/сут. Побочное действиеВозможно: аллергические реакции. Противопоказания к применениюПовышенная чувствительность к таурину; детский и подростковый возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). Применение при беременности и кормлении грудьюНе рекомендуется применение при беременности и в период грудного вскармливания в связи с отсутствием опыта клинического применения у этой категории пациентов. Применение у детейПротивопоказано применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). Применение у пожилых пациентовВозможно применение у пациентов пожилого возраста по показаниям, в рекомендуемых дозах и схемах. Особые указанияНа фоне приема таурина следует уменьшать дозу сердечных гликозидов (иногда в 2 раза), в зависимости от чувствительности пациентов к сердечным гликозидам. Это же правило относится к блокаторам медленных кальциевых каналов. Не следует превышать максимальные сроки и рекомендуемые дозы без согласования с врачом. Имеются данные об эффективности таурина в качестве средства, снижающего внутриглазное давление у больных с глаукомой. Лекарственное взаимодействиеТаурин усиливает инотропный эффект сердечных гликозидов. |
Таурин: важный элемент здорового образа жизни
Таурин: важный элемент здорового образа жизни — ivtherapy Таурин: важный элемент здорового образа жизниКогда речь заходит о здоровом образе жизни, то в первую очередь подразумевается спорт и правильное питание. Однако, есть еще одна его составляющая — полезные добавки.
В нашем обществе сложилось достаточно противоречивое мнение относительно пищевых добавок. Одни считают, что они по-настоящему полезны, другие — что это пустая трата денег. А третьи утверждают что они вполне способны принести вред. Такое положение вещей объясняется слабой информированностью в данной области, непроверенным слухам. Если вы хотите разобраться в ситуации, понять что лучше подойдет для здоровья, стоит попробовать таурин — незаменимый элемент для новорожденных детей, веганов, спортсменов, людей перенесших травмы и пожилых людей.
Интересные факты
Таурин это серосодержащая аминокислота не белкового происхождения, которая синтезируется в организме каждого человека под воздействием ферментов. Это первый факт, который заставляет взглянуть на добавки под другим углом, но не единственный.
- Таурин отлично растворяется в воде, при этом устойчив к другим растворителям, в числе которых — кислоты. Таким образом обеспечивается его лучшее усвоение в организме.
- Стимулирует энергетическую активность, поэтому во время приема в сочетании с соком гуараны заряжает бодростью на весь день. По своим свойствам в этом направлении в несколько раз превосходит кофеин.
- Метаболические процессы под воздействием таурина происходят активнее.
- Таурин купить стоит в том случае, если вы проходите курс реабилитации после травм. Он активизирует регенерационные процессы, позволяет мышцам быстрее восстанавливаться.
- Мозговая деятельность с участием таурина протекает более интенсивно, при этом он помогает справиться с перенапряжением, служит отличной профилактикой стрессовых состояний.
Таурин в медицине
Таурин впервые был получен еще в 1827 году. Да наших дней свойства и таурин польза изучаются лучшими учеными мира. В первую очередь они были направлены для создания лекарственных препаратов. Интерес он вызвал тем, что положительно воздействовал на больных и пожилых людей, которые быстрее выздоравливали после приема. В составах каких лекарств он входит?
- Для лечение заболеваний глаз, таких как катаракта, поражение ультрафиолетовым излучения, конъюнктивит, травма роговицы, поражение или дегенеративное (приобретенное и наследственное) изменение сетчатки.
- Таурин участвует в образовании новых клеток в гиппокампе. Это область мозга, которая отвечает за память. Показывает положительные результаты в лечении травм мозга. Также используется для стимуляции мозговой деятельности у пациентов в состоянии комы.
- Мази, которые разработаны для восстановления после травм, растяжений также содержат таурин. Он присутствует в ранозаживляющих препаратах, которые назначаются при порезах, ожогах, для лечения ран после огнестрельных ранений.
- Служит частью терапии судорог, в том числе хронического характера.
- Таурин, польза которого отмечена в регенерации клеток печени, также являются часть лечения людей зависимых от алкоголя.
- Применяется для лечения онкологических болезней любого типа происхождения.
Список заболеваний, которые лечит таурин, включает также диабет, повышенных холестерин, аутизм, гепатит, гипертония. Данная аминокислота отлично себя зарекомендовала в качестве составляющей коктейлей для мезотерапии мышц тела. Она обладает расслабляющим действием, снимают перенапряжение, улучшают кровообращение, тонус.
Красота и таурин
Что такое таурин хорошо знают косметологи. Полезные свойства нашли также свое применение в индустрии красоты. Он входит в состав антивозрастной косметики, масок, сывороток, кремов. Отдельное место занимает в мезотерапии, инъекционной косметологии. В результате процедур таурин доставляется в глубокие слои кожи, восстанавливает гладкость и тонус мышц, устраняет морщины.
При выборе косметики против морщин, обязательно прочитайте состав: если в нем есть таурин, с высокой долей вероятности она действительно соответствует заявленному действию. Также можно дополнить уход с помощью специальных добавок, чтобы обеспечить питание кожи изнутри и снаружи.
Как синтезируется в организме
Производство таурина в организме происходит под воздействием ферментов. Процесс происходит в тесной взаимосвязи с другими белковыми аминокислотами.Новые исследования показывают, что за сутки мы производим от 50 до 125 мг таурина. Такая порция вполне покрывает нужды здорового человека среднего возраста. Но его оказывается недостаточно, если речь идет о болезнях, восстановлении после травм.
Точную скорость синтеза вычислить не удалось. Однако, замечено что она повышается при наличии в рационе витаминов группы В. Также на не влияет состояние печени, болезни который снижает способность вырабатывать собственный таурин.
Также прослежена прямая взаимосвязь между питанием и содержанием таурина в крови. При употреблении продуктов богатым таурином, он повышается, при их отсутствии держится в пределах нормы или ниже.
Таблица продуктов с таурином
Медики и специалисты по здоровому питанию рекомендуют максимально сбалансировать свой рацион таким образом, чтобы организм получал все необходимое из продуктов.
Название продукта | Таурин (мг/100гр) | % от суточной нормы |
Индейка (темное мясо) | 360 | 76,5 |
Тунец (сырой) | 284 | 71 |
Цыпленок (темное мясо) | 170 | 42,5 |
Красная рыба (сырая) | 130 | 32,5 |
Цыплёнок (сердце и печень) | 117,9 | 29,5 |
Цыпленок (тушка сырая) | 99,6 | 25 |
Устрицы (свежие) | 130 | 32,5 |
Сердце говяжье | 65,2 | 16,3 |
Калифорнийская мидия | 53 | 14,1 |
Свинина окорок (сырой) | 49,6 | 12,4 |
Говядина (сырая) | 43 | 10,8 |
Говядина (отварная) | 38 | 9,5 |
Кролик (измельченный целиком) | 37 | 9,4 |
Тихоокеанский кальмар | 31,6 | 9,3 |
Индейка (светлое мясо) | 30 | 7,5 |
Свинина (окорок запечённый) | 21,9 | 5,5 |
Креветка | 20 | 5,2 |
Треска (отварная) | 16,1 | 4 |
Карп | 9,2 | 2,4 |
Молоко коровье (жирность 3,5%) | 2,4 | 0,6 |
В продуктах растительного происхождения таурин не обнаружен или содержится в незначительном количестве. Становится очевидно, что для вегетарианцев и людей с непереносимостью животного белка недостаточно только питания — нужны таурин таблетки.
Промышленное производство
Кроме животного, существует также аминокислота синтетического происхождения. Оба вида хорошо усваиваются в организме человека. Однако в пищевых добавках чаще используется синтетическая разновидность. Исходным сырьем для производства является этаноламин. После цепочки сложных химических реакций, его преобразуют в таурин, который помогает восполнять запасы в организме и можно добавлять в лекарственные препараты.
Можно с уверенностью утверждать, что данный вид полностью органического, не животного происхождения. При этом по своему воздействию на организм полностью идентичен.
Что лучше:
таурин в таблетках или в продуктах?Сторонники натурального питания естественно отдают предпочтение второму варианту. Однако, чтобы получить максимум пользы, стоит учитывать некоторые важные детали:
- во время длительного кипячения таурин почти полностью распадается;
- больше всего он сохраняется при обжаривании, запекании;
- чтобы обеспечить лучшее усвоение, стимулировать синтез собственного таурина, нужно добавлять в рацион больше растительных продуктов, богатыми витаминами группы В.
Правильно будет скорректировать свой рацион, в случае необходимости дополнить его таурин таблетки, цена которых доступна для покупателей с любым уровнем достатка.
Таурин в капельницах
Внутривенно таурин назначают в следующих случаях:
- снять напряжение в мышцах после тяжелой работы, интенсивных тренировок;
- восстановить работу мышц после длительного ограничения в движении;
- хорошо подготовиться к соревнованиям;
- убрать глубокие мимические морщины за короткое время на лице и теле.
Преимущество данного метода лечения заключается в том, что нет необходимости длительное время принимать таблетки и капсулы. Срок лечения сокращается всего до 1 недели, вместо 30 дней или приему на регулярной основе. Полученный результат является более выраженным и сохраняется намного дольше.
Можно выделить несколько категорий людей, которым добавки таурина точно будут полезны.
- Больные, пожилые люди, у которых замедлен обмен веществ, нет возможности активно двигаться.
- Вегетарианцы, которые не употребляют мясных, молочных, других продуктов животного происхождения.
- Беременные и кормящие женщины вегетарианки. В Европе и США для них добавки подбирает лечащий врач, поскольку таурин необходим для нормального формирования здорового плода, дальнейшего роста и развития ребенка уже после его рождения.
- Взрослым людям, работа которых связана с тяжелыми физическими нагрузками.
- Интересные факты
- Таурин входит в состав молочных смесей для новорожденных детей. Поскольку у них нет возможности получать его из молока матери, его включают в рецептуру, чтобы обеспечить нормальное развитие мышц и внутренних органов. Дополнительные добавки детям не назначают — достаточно соблюдать указанную дозировку на упаковке для приготовления питания. При недостатке таурина у малышей наблюдается отставание в развитие, замедленные рефлексы. Ученые, врачи также до сих пор изучают взаимосвязь между нехваткой таурина в рационе матери и питании новорожденных детей с умственной отсталостью.
- Если вы кормите своих домашних питомцев с помощью готового корма, также убедитесь что в его составе есть таурин. Обычно его производят из продуктов бедных таурином, поэтому его недостаток должен быть компенсирован. Особенно дефицит испытывают кошки. Данный факт связан с особенностями ферментативной системы и слабому биосинтезу собственного таурина. При недостатке у них наблюдается ухудшение зрения, проблемы с сердечной мышцей.
Спорт и похудение
Если вы твердо решили заняться спортом, привести фигуру в порядок, то будьте готовы, что в спортивном зале тренер порекомендует вам принимать таурин в виде добавок. Почему?
- Расход таурина при больших нагрузках увеличивается. При этом не рекомендуется увеличивать количество продуктов, которые его содержат, так как они достаточно калорийны и могут свести ваши усилия к нулю.
- Таурин положительно воздействует на сердечную мышцы, поэтому активизируется кровообращение, обменные процессы.
- Он также задействован в липидном обмене, что очень важно для людей с лишним весом. Небольшая добавка в сочетании с правильным питанием и физической нагрузкой дает отличные результаты.
Противопоказания, передозировка, суточная доза
Примечательно, что еще один довод в пользу безопасности таурина — отсутствие противопоказаний. Исключение — индивидуальная непереносимость вспомогательных компонентов. Также осторожно следует относиться к таурину во время беременности и обязательно консультироваться с врачом. Он учтет ваш рацион и подберет оптимальный вид и дозировки с учетом всех возможных деталей.
Примечательно, что передозировка таурина также не приносит серьезных повреждений организму. Но это не повод нарушать таурин инструкцию. Лучше соблюдайте указанные дозировки, рекомендации тренера или доктора, чтобы получать только пользу. Суточная доза составляет от 1 до 3 г в чистом виде, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей. Для капельниц дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от назначения, массы тела, возраста. Также порция может зависеть от того, получено назначение для внутривенного использования в чистом виде или в составе витаминных коктейлей.
Не стоит принимать алкоголь вместе с добавками таурина. Такое сочетание негативно сказывается на состоянии нервной системы, приводит к перевозбуждению, бессоннице. Особенно, если принимать их вместе на постоянной основе.
Какой таурин лучше выбрать?
Сейчас в крупных городах, таких как Киев, Харьков, Одессу, Днепр, Запорожье, Николаев, Кривой рог, Полтава, Житомир, легко можно найти широкий выбор добавок с таурином от ведущих мировых производителей. Чтобы сделать оптимальный выбор, можно почитать таурин отзывы тех, кто уже принимал тот или иной вид. Но такой способ понять что же для вас будет лучше имеет ряд недостатков.
- Один и тот же препарат действует по-разному, с учетом индивидуальных особенностей (рост, вес, образ жизни).
- Следует учитывать рацион человека, чтобы найти лучшее решение. А он отличается даже в зависимости от региона проживания в пределах одной страны, не говоря уже об иностранных государствах. Во многом это объясняет противоречивость отзывов по некоторым препаратам.
Разумно получить консультацию врача или специалиста по правильному питанию, прежде чем таурин купить Киев, который поможет подобрать оптимальный для вас вариант. Например, иногда отсутствие энергии связано не только с дефицитом таурина, но также недостатком магния, калия, витаминов. Такие составы также встречаются в готовых добавках, в растворах для капельниц.
Форма выпуска также бывает разной: таблетки, капсулы, порошок. Остановитесь на той, которую вам легче будет принимать. Для больных людей, у которых есть проблемы с глотанием лучше подойдет растворимый в воде порошок. Для занятых людей оптимальный выбор — таблетки и капсулы. Их удобно брать с собой, поэтому вы никогда не пропустите часы приема.
Помните о том, что таурин цена точна не должна стать главным критерием выбора. Иногда выясняется, что для поддержания отличной формы вполне достаточно недорого средства.
Вопрос-ответ
- Где можно сделать капельницы с таурином?
Медицинский Центр Ivtherapy предоставляет такую услугу. Однако, получить ее без предварительной консультации врача не получится. Важно, чтобы он определил цель использования, провел предварительный осмотр и точно рассчитал нужную дозировку. В случае необходимости, для вас подберут специальный состав, который кроме таурина включает другие витамины, минералы, аминокислоты. Только так можно гарантировать эффективность и безопасность для здоровья.
- С помощью таурина можно мышцы накачать?
Подтянуть, привести в тонус — да. А, для того чтобы увеличить мышечную массу нужны белковые добавки с аминокислотами. Профессиональные спортсмены часто используют капельницы с таурином, чтобы повысить выносливость и получить лучшие результаты. Это в равной степени относится к тем, кто занимается тяжелой атлетикой и к тем, кто занимается фитнесом.
- А сколько составляет суточная доза в мг?
Для взрослого человека средней комплекции 400 мг. Если вы занимаетесь спортом или тяжелой физической работой, тогда доза может быть увеличена до 1000 мг. Следует придерживаться рекомендаций указанных на упаковке, если других не давал врач или тренер.
- Какие витамины лучше пить с таурином?
Для лучшего усвоения нужны витамины группы В, если точнее — витамин В6. Если его недостаточно в вашем рационе, синтез в организме снижается, при этом хуже усваивается таурин в добавках.
- Какой лучше таурин взять ребенку 10 лет?
Если у ребенка нормальное питание, то добавки ему не нужны. Если возникает необходимость их принимать из-за недостатка или для компенсации больших нагрузок на спортивных тренировках, то назначение делает тренер. Прием при этом должен происходить под наблюдением врача.
10.08.2020
Комментарии
Оставить комментарийName | |
Review Title | |
Rating | |
Review Content | |
Другие статьи блога
Витаминная терапия для заживления ран
Витаминная терапия для поддержания здоровья сосудов
Внутривенная витаминная терапия. Лечение экземы
Таурин в детском питании: обзор и обновление
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию: Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронная почта: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed
Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Обзор
. 1989 март; 83(3):433-42.ГЭ Голл 1
Принадлежности
принадлежность
- 1 Педиатрический факультет Медицинской школы Северо-Западного университета, Чикаго.
- PMID: 2645571
Обзор
Г. Э. Голл. Педиатрия. 1989 март
. 1989 марта; 83(3):433-42.Автор
ГЭ Голл 1
принадлежность
- 1 Кафедра педиатрии Медицинской школы Северо-Западного университета, Чикаго.
- PMID: 2645571
Абстрактный
Таурин долгое время считался конечным продуктом метаболизма серосодержащих аминокислот, метионина и цистеина. Его единственная четко признанная биохимическая роль заключалась в качестве субстрата в конъюгации желчных кислот. Таурин находится в свободном виде в миллимолярных концентрациях в тканях животных, особенно в тех, которые возбудимы, богаты мембранами и генерируют оксиданты. Различные данные свидетельствуют о том, что одной из основных питательных функций является защита клеточных мембран за счет ослабления токсичных веществ и/или действия в качестве осморегулятора. Совокупность данных свидетельствует о том, что таурин не является незаменимым для грызунов, является незаменимой аминокислотой для кошек и условно незаменимым для человека и обезьяны. Отсутствие в рационе условно необходимого питательного вещества не вызывает немедленного дефицита, но в долгосрочной перспективе может вызвать проблемы. В настоящее время таурин добавляют во многие смеси для детского питания в качестве меры предосторожности, чтобы обеспечить улучшенное питание с тем же запасом прочности для его вновь выявленных физиологических функций, что и в грудном молоке. Такое добавление может быть оправдано обнаружением улучшения всасывания жира у недоношенных детей и детей с муковисцидозом, а также благотворным влиянием на слуховые реакции, вызванные стволом мозга, у недоношенных детей. Экспериментальные данные на животных моделях и моделях клеток человека обеспечивают дополнительное обоснование добавления таурина в смеси для детского питания.
Похожие статьи
- Кормление детей с низким весом при рождении: V. Влияние таурина, холестерина и грудного молока на кинетику желчных кислот.
Уоткинс Дж.Б., Ярвенпаа А.Л., Щепаник-Ван Леувен П., Кляйн П.Д., Рассин Д.К., Голл Г., Райхя Н.К. Уоткинс Дж. Б. и соавт. Гастроэнтерология. 1983 г., октябрь 85 (4): 793-800. Гастроэнтерология. 1983. PMID: 6884704
- Таурин в грудном молоке: модулятор роста или условно незаменимая аминокислота?
Голл Г.Э. Голл Г.Э. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1983;2 Дополнение 1:S266-71. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1983. PMID: 6417307
- Кормление детей с низкой массой тела при рождении: II. Влияние добавок таурина и холестерина на аминокислоты и холестерин.
Рассин Д.К., Голл Г.Э., Ярвенпаа А.Л., Райхя Северная Каролина. Рассин Д. К. и соавт. Педиатрия. 1983 г., февраль; 71 (2): 179–86. Педиатрия. 1983. PMID: 6823419
- Является ли таурин функциональным питательным веществом?
Букеноох Т., Ремакл С., Реусенс Б. Bouckenooghe T, et al. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2006 ноябрь;9(6):728-33. дои: 10.1097/01.mco.0000247469.26414.55. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2006. PMID: 17053427 Обзор.
- Таурин: его биологическая роль и клиническое значение.
Чесни РВ. Чесни РВ. Adv Педиатр. 1985; 32:1-42. Adv Педиатр. 1985. PMID: 3909770 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
- Последствия употребления алкоголя в сочетании с энергетическими напитками с медицинской и социально-правовой точек зрения.
Сефен ЯН, Патил Дж.Д., Купер Х. Сефен ЯН и др. Фронт Behav Neurosci. 2022 9 ноября; 16:968889. doi: 10.3389/fnbeh.2022.968889. Электронная коллекция 2022. Фронт Behav Neurosci. 2022. PMID: 36439969 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
- Аминокислотный гомеостаз и усталость у пациентов с хроническим гемодиализом.
Post A, Kremer D, Groothof D, van der Veen Y, de Blaauw P, van der Krogt J, Kema IP, Westerhuis R, Heiner-Fokkema MR, Bakker SJL, Franssen CFM. Пост А и др. Питательные вещества. 2022 8 июля; 14 (14): 2810. дои: 10.3390/nu14142810. Питательные вещества. 2022. PMID: 35889768 Бесплатная статья ЧВК.
- Роль таурина в здоровье митохондрий: больше, чем просто антиоксидант.
Jong CJ, Sandal P, Schaffer SW. Jong CJ и др. Молекулы. 2021 13 августа; 26 (16): 4913. doi: 10,3390/молекулы 26164913. Молекулы. 2021. PMID: 34443494 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
- Экскреция таурина с мочой и риск позднего отказа трансплантата у реципиентов почечного трансплантата.
Post A, Саид М.Ю., Гомеш-Нето А.В., ван дер Крогт Дж., де Блаув П., Бергер С.П., Гелейнсе Дж.М., Боргоньен К., ван ден Берг Э., ван Гур Х., Римбах Г., Кема И.П., Цикас Д., Хайнер -Fokkema MR, Bakker SJL. Пост А и др. Питательные вещества. 2019 13 сентября; 11 (9): 2212. дои: 10.3390/nu11092212. Питательные вещества. 2019. PMID: 31540245 Бесплатная статья ЧВК.
- Обработанные жирными кислотами индуцированные плюрипотентные стволовые клетки, полученные из кардиомиоцитов человека, демонстрируют фенотипы энергетического метаболизма взрослых кардиомиоцитов.
Хорикоши Ю., Ян Ю., Терашвили М., Уэллс С., Хорикоши Х., Фуджита С., Босняк З.Дж., Бай Х. Хорикоши Ю. и др. Клетки. 2019 17 сентября; 8 (9): 1095. doi: 10.3390/cells8091095. Клетки. 2019. PMID: 31533262 Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
вещества
Процитируйте
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Отправить по номеруПотребление таурина и основной пищевой источник таурина у детей начальной школы в Корее
. 2019;1155:349-358. doi: 10.1007/978-981-13-8023-5_33.Джи-Сон Чжон 1 , Ми-Джа Чой 2
Принадлежности
- 1 Факультет пищевых наук и питания, Университет Кеймён, Тэгу, Южная Корея.
- 2 Факультет пищевой науки и питания, Университет Кэймён, Тэгу, Южная Корея. [email protected].
- PMID: 31468413
- DOI: 10.1007/978-981-13-8023-5_33
Чжи-Сон Чжон и др. Adv Exp Med Biol. 2019.
. 2019;1155:349-358. doi: 10.1007/978-981-13-8023-5_33.Авторы
Джи-Сон Чжон 1 , Ми-Джа Чой 2
Принадлежности
- 1 Факультет пищевых наук и питания, Университет Кеймён, Тэгу, Южная Корея.
- 2 Факультет пищевой науки и питания, Университет Кэймён, Тэгу, Южная Корея. [email protected].
- PMID: 31468413
- DOI: 10.1007/978-981-13-8023-5_33
Абстрактный
Таурин представляет собой β-аминокислоту, которая наиболее широко распространена в организме человека, содержится в большом количестве в продуктах животного происхождения и обладает антиоксидантной функцией. Текущее потребление пищи и пищевые привычки детей в начальных школах показывают низкий уровень потребления растительной пищи и высокий уровень потребления обработанных пищевых продуктов и фаст-фудов; это требует особого внимания к потреблению антиоксидантных питательных веществ для детей. Из-за меньшего потребления растительных продуктов в качестве основного источника антиоксидантных питательных веществ для детей младшего школьного возраста, продукты животного происхождения, содержащие обильное количество таурина, могут быть предпочтительно использованы в качестве альтернативы им. Во многих предыдущих исследованиях сообщалось о потреблении белка детьми в начальных школах. Однако исследований, сообщающих о приеме таурина детьми начальной школы, немного. Таким образом, это исследование проанализировало потребление таурина и питательных веществ детьми в Тэгу, Корея. Среднесуточное потребление энергии детьми составило 153 ± 155 мг/сут. Следят за средними значениями потребления таурина; 27,6 ± 11,6 мг/сут в группе Q1, 61,2 ± 10,0 мг/сут в группе Q2, 137,7 ± 51,1 мг/сут в группе Q3 и 385,9± 123,6 мг/день в группе Q4 (p < 0,001). Группы Q3 и Q4 показали значительно более высокий уровень потребления витамина D, витамина B12, кальция и фолиевой кислоты, чем группы Q1 и Q2. В исследовании продукты, влияющие на потребление таурина, были следующими: рыба и моллюски (79%), мясо (14%), морские водоросли (5%) и другие пищевые продукты (2%). Как следствие, потребление таурина, по-видимому, зависит от потребления морепродуктов, и если морепродукты потребляются в основном, количество потребляемой энергии будет соответствующим и будет способствовать увеличению потребления таурина, кальция и витамина D.
Ключевые слова: Основная пища таурина; Потребление питательных веществ; школьники; Прием таурина.
Похожие статьи
- Положительные изменения в профилях липидов в крови, знаниях о питании и потреблении таурина с пищей после 8-недельной образовательной программы по питанию у корейских детей с низким доходом.
Пак С.Х., Шин Дж.В., Ким С.Х., Чанг К.Дж. Парк С.Х. и др. Adv Exp Med Biol. 2019;1155:273-282. doi: 10.1007/978-981-13-8023-5_26. Adv Exp Med Biol. 2019. PMID: 31468406
- Диетическое потребление таурина, потребление питательных веществ, пищевые привычки и жизненный стресс из-за депрессии у корейских студенток колледжа: исследование случай-контроль.
Пак Дж.Й., Ю Дж.С., Чанг К.Дж. Пак Дж.Й. и др. J биомедицинских наук. 2010 г., 24 августа; 17 Дополнение 1 (Приложение 1): S40. дои: 10.1186/1423-0127-17-S1-S40. J биомедицинских наук. 2010. PMID: 20804617 Бесплатная статья ЧВК.
- Потребление микроэлементов с высоким содержанием продуктов животного происхождения связано с лучшим ростом сельских кенийских школьников.
Grillenberger M, Neumann CG, Murphy SP, Bwibo NO, Weiss RE, Jiang L, Hautvast JG, West CE. Грилленбергер М. и соавт. Бр Дж Нутр. 2006 г., февраль; 95(2):379-90. дои: 10.1079/bjn20051641. Бр Дж Нутр. 2006. PMID: 16469157
- Нормы питания для высококалорийных пищевых продуктов с низким содержанием питательных веществ для детей в Корее.
Lee SK, Park HK, Choi YJ.