Ступни схема: Схема вида сбоку стопы – Бесплатные иконки: медицинский

травматология и ортопедия

630091, Новосибирcк, ул.  Фрунзе, 17

+7 (383) 373-32-01

8-800-55-00-835

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Vk Search

Разделы сайта

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Name

Phone

Email

Message

Выражаю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности

© 1946-2023 ФГБУ “ННИИТО им. Я.Л.Цивьяна” Минздрава России

ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТОЙ, СОГЛАСНО СТАТЬЕ №437 ГРАЖДАНСКОГО КОДЕКСА РФ

ХОЧУ РАБОТАТЬ В ННИИТО

Name

Phone

Message

Резюме

Схема стопы с метками

Стопа расположена в дистальной части нижней конечности. Это одна структура, которая претерпела несколько эволюционных изменений. Стопа человека превратилась из хватательной в опорную. Он поддерживает вес всего тела в положении стоя, а также играет жизненно важную роль в передвижении. Давайте узнаем больше о строении стопы с хорошо обозначенной диаграммой.

Хорошо маркированная схема стопы

Описание

• Стопа содержит 14 костей или фаланг пальцев, 7 предплюсневых и 5 плюсневых костей.
• Верхняя поверхность стопы называется тыльной стороной стопы, , а нижняя поверхность называется подошвенной поверхностью или подошвой . Подошва стопы гомологична ладони.
• Семь костей предплюсны расположены в два ряда. Проксимальный ряд имеет пяточную кость внизу и таранную кость вверху.
• Пяточная кость или пяточная кость — самая большая кость предплюсны, образующая пяточный выступ.
• Таранная кость — вторая по величине кость предплюсны, расположенная между пяточной и большеберцовой костями.
• В дистальном ряду четыре кости предплюсны, лежащие рядом. Это медиальная клинопись, латеральная клинопись, промежуточная клинопись и кубовидная.
• Из трех клинописей медиальная является самой большой, а промежуточная — самой маленькой. Кубоид находится впереди пяточной кости и позади 4-й и 5-й плюсневых костей.
• Ладьевидная кость располагается между таранной и тремя клиновидными костями, т. е. между проксимальным и дистальным рядами.
• 5 плюсневых костей представляют собой миниатюрные костные структуры, пронумерованные от медиальной к латеральной стороне.
• Первая плюсневая кость является самой короткой костью и находится сразу за большим пальцем ноги. Вторая — самая длинная плюсневая кость, а третья плюсневая — вторая по длине. Третья, четвертая и пятая плюсневые кости гомологичны третьей, четвертой и пятой пястным костям кисти соответственно.
• В каждой стопе имеется 14 фаланг или костей пальцев стопы. На большом пальце ноги 2 кости или фаланги, а на остальных четырех пальцах по 3 фаланги.
• Плюсневые кости и фаланги пальцев образуют переднюю часть стопы . средний отдел стопы образован тремя клиновидными, кубовидной и ладьевидной костями. Задний отдел стопы образован таранной и пяточной костями.
• большеберцовая кость является более крупной медиальной костью голени и гомологична лучевой кости верхней конечности. Медиальная сторона большеберцовой кости выступает вниз, образуя медиальная лодыжка.
• Малоберцовая кость представляет собой меньшую латеральную кость голени и гомологична локтевой кости верхней конечности. Нижний конец малоберцовой кости называется латеральной лодыжкой .
• Медиальная лодыжка представляет собой костный выступ на внутренней стороне лодыжки, а латеральная лодыжка представляет собой выступ на внешней стороне лодыжки.
• Передний край латеральной лодыжки прикрепляется к передней таранно-малоберцовой связке . Идет от передних краев к таранной кости.
• Аналогично, задняя таранно-малоберцовая связка располагается горизонтально от латеральной лодыжки и соединяет малоберцовую кость с таранной костью.
• Треугольная область над медиальной поверхностью латеральной лодыжки дает прикрепление к передней большеберцовой связке спереди и задней большеберцовой связке сзади.

Значение

Структура стопы состоит из 26 костей и множества мышц, сухожилий, нервов и кровеносных сосудов. Своды стопы образованы плюсневыми и плюсневыми костями и укреплены сухожилиями и связками. Это помогает поддерживать весь вес и балансировать все тело. Кроме того, стопа является основной двигательной частью, которая также действует как амортизатор.

Также проверьте:

Продолжайте изучать биологию BYJU, чтобы найти новые интересные темы.

Рефлексология стопы в традиционной китайской медицине: польза и многое другое

Рефлексология стопы — это древняя техника, при которой надавливают на определенные точки на подошвах стоп. Сторонники считают, что эти точки отражают органы и системы организма, и что их стимуляция способствует хорошему здоровью и помогает поддерживать баланс тела. Рефлексология традиционной китайской медицины (ТКМ) является одним из видов этой практики.

Хотя крупномасштабных клинических исследований, демонстрирующих пользу рефлексотерапии для здоровья, не проводилось, некоторые более мелкие исследования предполагают, что она может помочь уменьшить тревогу, облегчить усталость и снизить кровяное давление.

В этой статье более подробно рассматривается рефлексология ступней ТКМ, включая ее преимущества и риски. Он также предлагает некоторые альтернативные методы лечения, которые люди могут захотеть попробовать.

Рефлексология стоп в традиционной китайской медицине — это неинвазивная дополнительная терапия, направленная на снятие стресса за счет работы со стопами.

Людей, обученных этой технике, называют рефлексотерапевтами. Они считают, что все системы организма отражены в небольших областях рук, ног, ушей и лица. Идея заключается в том, что точки давления на ступнях и руках соответствуют органам и тканям, недоступным для стандартных техник массажа.

Рефлексология стоп включает воздействие на определенные точки на стопах и руках, которые связаны с определенными частями тела. Когда рефлексотерапевт стимулирует эти точки давления, теория заключается в том, что жизненная энергия, называемая по-китайски ци, течет через тело человека, достигая соответствующей области. Здесь он возвращает человека в равновесие, чтобы тело могло исцелить себя.

Нет никаких научных данных, объясняющих, как работает рефлексотерапия. Некоторые теории утверждают, что стресс блокирует поток энергии, что затем приводит к болезни. Восстанавливая поток жизненной энергии, рефлексотерапия поддерживает баланс и здоровье.

Другая теория заключается в том, что человеческое прикосновение успокаивает нервную систему и дает такие же преимущества, как и другие виды массажа.

В целом, существует мало научных данных, доказывающих преимущества рефлексотерапии, включая рефлексологию стопы в традиционной китайской медицине, хотя некоторые исследования пришли к выводу, что она может уменьшить определенные симптомы и улучшить самочувствие.

Например, исследование 2019 года показало, что рефлексология полезна для людей с раком молочной железы. В исследовании приняли участие 57 человек, которые либо получали четыре сеанса рефлексотерапии, либо не получали никакого лечения. Исследователи обнаружили, что участники экспериментальной группы были значительно менее утомлены.

Исследование, проведенное в 2014 году с участием 80 человек, изучало рефлексологию при тревоге. Лица, перенесшие операцию на сердце накануне, получали 20-минутные сеансы рефлексотерапии стоп один раз в день в течение четырех дней или нежное растирание ног маслом в течение 1 минуты. Люди в группе рефлексотерапии сообщили о значительном снижении тревожности по сравнению с людьми в контрольной группе.

Аналогичным образом, исследование 2017 года показало, что рефлексология уменьшает тошноту, рвоту и усталость у людей, получающих химиотерапию.

Совсем недавно исследование 2020 года показало, что рефлексотерапия стоп эффективно снижает частоту сердечных сокращений у людей с гипертонией 2 стадии или высоким кровяным давлением. Исследователи также обнаружили, что он частично эффективен в снижении артериального давления.

Кроме того, по мнению защитников, рефлексотерапия может помочь:

• повысить иммунитет
• облегчение простуды и бактериальных инфекций
• облегчение проблем с носовыми пазухами
• облегчение болей в спине и артрите
• восстановление баланса гормонов
• преодоление бесплодия
• регулирование пищеварения
• облегчение нервное покалывание, которое может возникнуть при приеме противораковых препаратов

Рефлексотерапия безопасна для большинства людей и обычно не вызывает вредных последствий. Однако людям с определенными заболеваниями следует проявлять осторожность. Эти проблемы со здоровьем включают:

• тромбы
• рак
• сердечная недостаточность
• проблемы с ногами, такие как микоз, раны, язвы или подагра Совет по сертификации рефлексотерапии или другая авторитетная организация.

  Перед сеансом рефлексотерапии практикующий врач обычно собирает краткий анамнез и объясняет, чего ожидать. Они также могут попросить человека подписать форму согласия.

  Для рефлексологии стопы в традиционной китайской медицине человек снимает носки и обувь, а затем ложится или садится. Рефлексотерапевт расположится у ног человека и оценит его на наличие проблем, которые могут помешать лечению.

  Во время сеанса рефлексотерапевт начинает с пальцев ног и работает вниз по стопе, используя различные техники для стимуляции точек давления.

  Сеанс может длиться 30–60 минут, и человек может заснуть или говорить по своему усмотрению.

  Некоторые люди испытывают физические и эмоциональные реакции на рефлексотерапию, включая потоотделение, озноб, покалывание и глубокое расслабление.

  Массаж включает в себя манипуляции с мягкими тканями с использованием таких приемов, как разминание, поглаживание и трение для расслабления мышц. Он стимулирует нервы и взаимодействует с мозгом, обеспечивая такие преимущества, как:

  • снятие мышечного напряжения
  • снижение артериального давления
  • снижение частоты сердечных сокращений
  • создание чувства расслабления

  После расслабления мышц организм вырабатывает эндорфины, которые улучшают сон и уменьшают боль.

  В отличие от этого, рефлексология фокусируется на определенных точках рук и ног. Он использует небольшие движения, чтобы создать реакцию в соответствующей области тела.

  Альтернативы рефлексотерапии включают акупунктуру и акупрессуру. Теоретически эти три метода воздействуют на энергию по всему телу, стимулируя определенные точки. Однако точки акупунктуры и акупрессуры могут не совпадать с точками рефлексологии.

  Иглоукалывание предполагает использование тонких металлических игл, которые врач вводит через кожу. Сторонники этой техники считают, что в теле есть сотни акупунктурных точек вдоль энергетических линий, называемых меридианами. Введение игл в определенные точки помогает восстановить поток энергии. В некоторых случаях практикующий врач может активировать иглы легкими движениями. Общие применения иглоукалывания включают минимизацию боли и тошноты.

  Акупрессура воздействует на те же энергетические точки и меридианы, но использует давление вместо игл. Некоторые люди предпочитают акупрессуру акупунктуре, поскольку она неинвазивна и не требует применения игл.

  Сторонники считают, что акупрессура может помочь при проблемах с менструальным циклом и беременностью, сексуальных проблемах, тошноте, рвоте и беспокойстве.

  Рефлексология стопы в традиционной китайской медицине — это неинвазивная дополнительная терапия, при которой используются точки давления на подошвах стоп. Практики, или рефлексологи, считают, что стопы напрямую связаны с другими органами и системами тела. Теория заключается в том, что стимуляция этих конкретных точек вдоль энергетических линий помогает восстановить поток жизненной энергии и здоровье.