Ступни схема: Схема вида сбоку стопы – Бесплатные иконки: медицинский

Содержание

Тейпирование стопы после перелома: схемы и советы

Основные виды переломов стопы

Существуют 2 основных типа перелома плюсневых костей стопы:

  • травматические переломы – при острой (внезапной) травме переднего и среднего отдела стопы;
  • стресс переломы – в результате длительной нагрузки или повторяющихся незначительных травм нормальных плюсневых костей.

По локализации, наличию смещений и характеру повреждения переломы классифицируются на следующие виды:

  • переломы основания, тела или подголовчатые переломы плюсневых костей;
  • перелом лодыжки;
  • со смещением или без смещений,
  • инверсионная травма, подворот стопы,
  • косой, оскольчатый, винтообразный, поперечный перелом костей стопы и другие нарушения целостности кости.

По распространенности данный вид травм занимает 5-6% всех переломов костей скелета, одинаково распространен среди мужчин и женщин.

Нередко переломы сопровождаются разрывами групп связок и мышечных волокон, травмами лодыжек. Лечение направлено на анатомическое восстановление элементов голеностопа – сращивание кости. Срок иммобилизации (обездвиживания) в среднем занимает 1,5 месяца.

Кроме того стопы подвержены врожденным и приобретенным деформациям. Сухожилия и хрящи подвергаются постоянной активной нагрузке. У людей с избыточным весом происходит ускоренное изнашивание структур, что влечет за собой развитие артритов и артрозов суставов.

В связи с травмированием возникают следующие патологии стоп:

  • плоскостопие,
  • вальгусная деформация стопы,
  • нижний пяточный бурсит,
  • подошвенный фасциит (шпоры пяточной кости),
  • парезы, невриты и другие неврологические нарушения.

Травмы стопы чаще всего отмечаются у профессиональных спортсменов, особенно у тех, которые занимаются видами спорта, предусматривающими повышенную нагрузку на ноги. К таковым относятся бег, футбол, волейбол, лыжный спорт, теннис, баскетбол. Чрезмерная нагрузка во время тренировок, прыжки, рывковые движения могут привести к вывиху, растяжениям, ушибам и даже переломам конечностей. Лечение травмы должно быть комплексным. В перечень процедур может входить наложение гипсовой повязки, противовоспалительная терапия. В реабилитационном периоде назначают тейпирование, массаж, втирание мазей, физиопроцедуры.

Диагностика переломов стопы

Обычно для диагностики переломов костей стопы назначается рентгенологическое обследование, кроме определенных переломов пальцев. В некоторых случаях назначается магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Принцип тейпирования стопы после перелома

Тейпирование перелома стопы после основного лечения и снятия гипса проводится в роли дополнительной меры с целью сокращение периода реабилитации. После снятия гипса мышцы, связки и другие ткани находятся в атрофированном состоянии. Отсутствие подвижности сустава приводит к ослаблению мышц, недостаточному питанию тканей, нарушениям в работе лимфатической системы, и, как результат, отекам. Нередко после снятия гипсовой повязки у пациентов болит пятка после перелома.

Тейпы представляют собой эластичнее ленты с клеевым слоем, способны растягиваться и сжиматься аналогично мышцам и кожным покровам человеческого тела. Надежно фиксируясь на теле, пластыри позволяют коже дышать.

Использование тейп-ленты после травмы стопы обеспечивает следующие преимущества:

  • кожа под аппликацией поднимается, обеспечивая условия для нормализации кровотока и лимфотока. Снимается воспаление, происходит уменьшение отечности;
  • мягкая фиксация сустава. Тейп обеспечивает эффективную поддержку сустава, без ограничения биомеханики движений;
  • возможность занятий ЛФК. Тейпирование способствует равномерному распределению и снижению нагрузок, что исключает риск повторного травмирования;
  • исключается риск выработки неправильных двигательных стереотипов. Тейпирование стопы после перелома обеспечивает анатомически правильное положение, предупреждающее деформацию конечности и нарушение походки;
  • предупреждение травм. Наложение фиксирующей повязки предупреждает риск повторного травмирования.

Эффективность тейпирования при переломе стопы

Терапевтическое тейпирование при переломе плюсневой кости — эффективная и безопасная методика, не предполагающая инвазивного вмешательства. Специальный ортопедический тейп накладывается на кожу в виде аппликации. Ранее тейпинг использовался исключительно в спортивной медицине для предупреждения и лечения травм. Сегодня эта методика активно применяется в реабилитации пациентов с повреждениями и заболеваниями конечностей.

Основная задача тейпинга – помочь человеку восстановится и облегчить состояние. Схема наложения тейпов зависит от характера травмы.

Аппликации обеспечивают следующие эффекты:

  • снимают болевой эффект,
  • устраняют застойные процессы,
  • избавляют от отечности,
  • снижают интенсивность болевых ощущений,
  • обеспечивают фиксацию сустава в правильном анатомическом положении.

Дополнительно может назначаться массаж, ЛФК и другие стандартные процедуры, применяемые в рамках программы реабилитации.

Ограничениями для проведения тейпирования являются:

  • варикоз, тромбофлебит,
  • сахарный диабет,
  • заболевания крови,
  • грибковое поражение стопы,
  • дерматологические заболевания.

Необходимость и возможность тейпирования, а также выбор схемы наложения кинезиологических пластырей должны определяться специалистами.

Виды тейпов, используемых после перелома

Используют разные виды кинезиологической продукции:

  • Классические. Из хлопковой гипоаллергенной ткани с акриловой клеевой основой. Также могут использоваться ленты, содержащие синтетические волокна;
  • Усиленные (спортивные). Имеют повышенные адгезионные свойства. Пользуются наибольшей популярностью при тейпировании стопы после перелома.

Оригинальные спортивные кинезиологические ленты обеспечивают высокую эффективность и практически не имеют противопоказаний к применению. Широкий выбор размеров лент позволяет подобрать оптимальный вариант.

Ведущие производители тейпов предлагают несколько видов тейпов, каждый из которых ориентирован на определенные цели.

Преимущества кинезиологических лент для тейпирования после перелома стопы следующие:

  • Эффективность. Повязка работает 24 часа в сутки, обеспечивая высокий терапевтический эффект;
  • Комфорт. Продукция выполняется из дышащих эластичных материалов, благодаря чему при ношении нет ощущения стянутости кожи;
  • Удобство. Эластичные кинезио-тейпы не сковывают движений, не нарушают обычный образ жизни пациента;
  • Безопасность. Гипоаллергенность продукции и отсутствие лекарственных препаратов в составе лент минимизирует риск развития аллергических реакций. Тейпы подходят для взрослых и детей;
  • Совместимость. Тейпирование может выполняться наряду с другими методиками реабилитации. С тейпами можно плавать, принимать душ, посещать сеансы массажа и пр.

Перед тем как накладывать повязку из кинезио-лент, следует подготовить кожные покровы. Рекомендуется удалить волосы с поверхности кожи и с помощью спиртосодержащего состава обезжирить кожу. Далее необходимо просушить место наложения аппликаций. Выполнить тейпирование стопы в четком соответствии с выбранной схемой наложения.

Предлагаем расширить сферу компетенций и освоить навыки терапевтического тейпирования. На базе нашей «Академии ТТ» проводится дистанционное обучение. В рамках обучающего курса преподаются передовые методики. Вы научитесь определять причины заболеваний стопы и голеностопного сустава, освоите навыки функционального мышечного тестирования стопы и голени. В рамках курса преподаются мануальные техники работы с пациентами, имеющими различные заболевания стопы и голеностопного сустава. Также предлагаем освоить ортезирование стопы и эффективные методы коррекции. Практические мастер-классы позволят обрести необходимые навыки. По окончании обучающего курса абитуриенты получают соответствующие сертификаты.

Схемы наклеивания тейпов на стопу после перелома

  1. Подготавливается два отрезка усиленного тейпа шириной 5 см. Длина лент отмеряется от подмышелка через верхную часть стопы (место перелома) до области лодыжки;
  2. Ленты предварительно нарезают на «лапшу» — создается «веер» из 3 полос с неразрезанным основанием («якорем») длиной 3-4 см;
  3. «Якорь» первой ленты фиксирует с области подмышелка с паровой стороны. Далее разводятся полосы через место перелома. Наклеивание выполняется без натяжения;
  4. Аналогично фиксирует второй тейп, но по направлению слева направо. В месте перелома должна получиться «сетка». Аппликация позволит устранить отечность и восстановить нормальное состояние мышц и связок.

Предлагаем освоить основные методики терапевтического тейпирования и функционального лечения травм и заболеваний конечностей, научиться правильно выбирать продукцию. Обучение проводится дистанционно на базе нашей «Академии ТТ». Квалифицированные специалисты обеспечат необходимые теоретические знания, помогут обрести практические навыки на Онлайн курсах. По окончании курсов выдаются соответствующие сертификаты Евростандарта.

Подробнее об онлайн курсах смотрите – https://academy-tt.com/

Пройдите обучение и получите практические навыки во благо ваших пациентов.

Хирургия стопы и голеностопного сустава — «ННИИТО им. Я.Л.Цивьяна» Минздрава России

Перейти к содержимому

Федеральное государственное бюджетное учреждение «Новосибирский научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Я.Л. Цивьяна» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Vk Telegram Odnoklassniki Youtube Search Question

+7 (383) 373-32-01​
c 8-00 до 20-00 (мск+4)

8-800-55-00-835
для иногородних

Новосибирcк,
Фрунзе, 17