Средство для роста мышц: Эффективные и безопасные аналоги фармы для набора массы

Средства для роста мышц в Ногинске: 1028-товаров: бесплатная доставка, скидка-16% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Ногинск

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Электротехника

Электротехника

Промышленность

Промышленность

Детские товары

Детские товары

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Вода, газ и тепло

Вода, газ и тепло

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Все категории

ВходИзбранное

-29%

-38%

-16%

1 470

1750

Креатин моногидрат для роста мышц Dr. Hoffman Тип: креатин, Производитель: Dr. Hoffman, Форма

ПОДРОБНЕЕ

Креатин моногидрат для роста мышц Dr. Hoffman Тип: креатин, Производитель: Dr. Hoffman, Форма

ПОДРОБНЕЕ

Креатин моногидрат для роста мышц Dr. Hoffman Тип: креатин, Производитель: Dr. Hoffman, Форма

ПОДРОБНЕЕ

Аминокислоты БЦАА восстановление, рост мышц Atletic Food BCAA 2:1:1 Instant Flavored Powder — 500 грамм, апельсин

ПОДРОБНЕЕ

Аргинин Аминокислота для роста мышц Dr. Hoffman Тип: BCAA, аминокислота, аминокислотный комплекс,

ПОДРОБНЕЕ

Л-Лизин для роста мышц и метаболизма, против вирусов Atletic Food L-Lysine 1000 mg — 120 капсул

ПОДРОБНЕЕ

Аминокислоты БЦАА восстановление, рост мышц Atletic Food BCAA 2:1:1 Instant Flavored Powder — 500 грамм, виноград

ПОДРОБНЕЕ

Эспандер для мышц спины Leco 10 кг, на рост от 180 см Leco Тип: универсальный, Производитель: Леко,

ПОДРОБНЕЕ

Протеиновый напиток для роста мышц Yuwa HMB3000 Protein Тип: соевый

ПОДРОБНЕЕ

Креатин Моногидрат для роста мышц SIBERIAN NUTROGUNZ Тип: креатин, Форма выпуска: порошок, Форма

ПОДРОБНЕЕ

Аминокислоты Аргинин для роста мышц / SAN Arginine Supreme Titanium Standart / Аргинин Америка США / 100 капсул

ПОДРОБНЕЕ

Аминокислоты БЦАА восстановление, рост мышц Atletic Food BCAA 2:1:1 Instant Flavored Powder — 500 грамм, лесные ягоды

ПОДРОБНЕЕ

Аргинин Аминокислота для роста мышц AAKG Dr. Hoffman Тип: аминокислота, Производитель: Dr. Hoffman,

ПОДРОБНЕЕ

Протеиновый порошок для роста мышц Alex Fedorov Nutrition Protein / Алекс Федоров Нутришн Протеин 70 со вкусом шоколада в банке 900г / детокс коктейль для похудения / спортивное питание с витаминами

ПОДРОБНЕЕ

Комплекс для быстрого роста мышц HMB MAX POWER MUSCLE SUPPORT SUPPLEMENT

ПОДРОБНЕЕ

Комплекс для быстрого роста мышц HMB MAX POWER MUSCLE SUPPORT SUPPLEMENT

ПОДРОБНЕЕ

Креатин моногидрат для роста мышц Dr. Hoffman Тип: креатин, Производитель: Dr. Hoffman, Форма

ПОДРОБНЕЕ

Вкуссс Тип: сывороточный изолят, Производитель: Dr. Hoffman, Форма выпуска: порошок

ПОДРОБНЕЕ

Протеиновый порошок для роста мышц Alex Fedorov Nutrition Тип: сывороточный концентрат,

ПОДРОБНЕЕ

Протеиновый порошок для роста мышц Alex Fedorov Nutrition Protein / Алекс Федоров Нутришн Протеин 70 со вкусом малины в банке 900г / детокс коктейль для похудения / спортивное питание с витаминами

ПОДРОБНЕЕ

Комплекс аминокислот BCAA — Рост мышц Тип: BCAA, аминокислота, Основной ингредиент: L-валин,

ПОДРОБНЕЕ

Протеин для мышц Белок креатин Тип: многокомпонентный, соевый, сывороточный концентрат, Базовый

ПОДРОБНЕЕ

Креатин Моногидрат для роста мышц SIBERIAN NUTROGUNZ Тип: креатин, Форма выпуска: порошок, Вес: 225

ПОДРОБНЕЕ

Гормон роста мышц, спортивное питание, протеин, набор массы Envenom Pharm Тип: многокомпонентный,

ПОДРОБНЕЕ

Аминокислоты БЦАА восстановление, рост мышц Atletic Food 100% Pure BCAA Instant 2:1:1 — 500 грамм, без вкуса

ПОДРОБНЕЕ

Эспандер для мышц спины Leco 10 кг, на рост до 180 см Leco Тип: универсальный, Производитель: Леко,

ПОДРОБНЕЕ

2 страница из 18

Средства для роста мышц

безопасных добавок для наращивания мышечной массы, которые действительно работают, и пара, которые не работают

перейти к содержанию

Принятие решения о том, какую добавку принимать, может оказаться непростой задачей. Компании постоянно рекламируют свой новейший «прорывной» продукт для наращивания мышечной массы, что может показаться заманчивым. Но не дайте себя обмануть. Лишь немногие добавки для наращивания мышечной массы действительно доказали свою эффективность и безопасность в наращивании сухой мышечной массы.

Эффективные средства для наращивания мышечной массы

Креатин

Согласно более чем 200 опубликованным исследованиям на людях, моногидрат креатина, без сомнения, является эффективной добавкой номер один для наращивания мышечной массы. Креатин увеличивает содержание мышечного белка и гликогена и задерживает усталость во время повторяющихся высокоинтенсивных упражнений. Это особенно полезно для спортсменов, которые не употребляют мясо регулярно. (Узнайте больше о преимуществах креатина.)

Принимайте по пять граммов в день до или после тренировки (принимайте вместе с едой в выходные дни) и принимайте вместе с углеводами или белком, чтобы помочь вашим мышцам усвоить его. более эффективно.

Белок

Самый простой способ нарастить мышечную массу — потреблять больше калорий и заниматься силовыми тренировками. А большие мышцы требуют больше белка, обычно в два раза больше, чем обычно потребляют «нормальные» малоподвижные болваны, которые не тренируются.

Большинство спортсменов должны потреблять не менее 25 граммов белка при каждом приеме пищи. При пятиразовом приеме пищи это составляет в общей сложности 125 граммов — количество, которое будет способствовать твердому набору мышечной массы. (Спортсмены, весящие более 200 фунтов, должны потреблять около 30 граммов белка за один прием пищи.) Завтрак, после тренировки и перед сном — самое важное время для приема высококачественного белка. (Читайте: Ключи к трапезе после игры.)

HMB (гидрокси бета-метилбутират )

HMB, метаболит аминокислоты лейцина, не обязательно «новый». Тем не менее, наблюдается возрождение качественных исследований, которые показывают, что он может способствовать увеличению мышечной массы в периоды чрезмерной нагрузки (то есть, когда вы доводите свое тело до предела) за счет ускорения восстановления мышц.

Принимайте 1,5 грамма утром и еще 1,5 грамма во второй половине дня. Принимайте его только тогда, когда ваше тело подвергается нагрузке, например, во время тренировок два раза в день, перед сезоном и, возможно, во время сезона.

Добавка для наращивания мышечной массы неэффективна

Глютамин

Просто нет данных, подтверждающих влияние добавок глютамина на рост мышц у здоровых людей. Никто! Его прием не навредит вам и может помочь вам избежать болезни, потому что это хорошее топливо для вашей иммунной системы. Однако не ожидайте, что это «изменит правила игры», как это делают большинство компаний.

Тестостероновые бустеры

Ни для кого не секрет, что анаболические стероиды (то есть препараты, имитирующие тестостерон) способствуют наращиванию мышечной массы. Тем не менее, существующие добавки, которые утверждают, что повышают уровень тестостерона, такие как Tribulus Terrestris, D-аспарагиновая кислота, Eurycoma Longifolia и Fenugreek, не имеют научной поддержки, доказывающей, что они являются анаболическими агентами для молодых и здоровых мужчин. Даже если они немного повышают уровень тестостерона, эффект недостаточно велик по величине или продолжительности, чтобы вызвать рост мышц. Гораздо лучший подход, чем использование предполагаемых бустеров тестостерона, состоит в том, чтобы тренироваться усерднее, больше спать и есть больше высококачественной пищи (и принимать креатин, протеин и HMB).

Хотите быстрее похудеть? Ознакомьтесь с этими шестью безопасными и эффективными добавками.

Поделись этой историей!

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

Решение о том, какую добавку принимать, может оказаться сложной задачей. Компании постоянно рекламируют свой новейший «прорывной» продукт для наращивания мышечной массы, что может показаться заманчивым. Но не дайте себя обмануть. Лишь немногие добавки для наращивания мышечной массы действительно доказали свою эффективность и безопасность в наращивании сухой мышечной массы.

Эффективные средства для наращивания мышечной массы

Креатин

Благодаря более чем 200 опубликованным исследованиям на людях моногидрат креатина, без сомнения, является добавкой номер один для наращивания мышечной массы, которая работает. Креатин увеличивает содержание мышечного белка и гликогена и задерживает усталость во время повторяющихся высокоинтенсивных упражнений. Это особенно полезно для спортсменов, которые не употребляют мясо регулярно. (Узнайте больше о преимуществах креатина.)

Принимайте по пять граммов в день до или после тренировки (принимайте вместе с едой в выходные дни) и принимайте вместе с углеводами или белком, чтобы помочь вашим мышцам усвоить его. более эффективно.

Белок

Самый простой способ нарастить мышечную массу — потреблять больше калорий и заниматься силовыми тренировками. А большие мышцы требуют больше белка, обычно в два раза больше, чем обычно потребляют «нормальные» малоподвижные болваны, которые не тренируются.

Большинство спортсменов должны потреблять не менее 25 граммов белка при каждом приеме пищи. При пятиразовом приеме пищи это составляет в общей сложности 125 граммов — количество, которое будет способствовать твердому набору мышечной массы. (Спортсмены, весящие более 200 фунтов, должны потреблять около 30 граммов белка за один прием пищи.) Завтрак, после тренировки и перед сном — самое важное время для приема высококачественного белка. (Читайте: Ключи к трапезе после игры.)

HMB (гидрокси бета-метилбутират )

HMB, метаболит аминокислоты лейцина, не обязательно «новый». Тем не менее, наблюдается возрождение качественных исследований, которые показывают, что он может способствовать увеличению мышечной массы в периоды чрезмерной нагрузки (то есть, когда вы доводите свое тело до предела) за счет ускорения восстановления мышц.

Принимайте 1,5 грамма утром и еще 1,5 грамма во второй половине дня. Принимайте его только тогда, когда ваше тело подвергается нагрузке, например, во время тренировок два раза в день, перед сезоном и, возможно, во время сезона.

Добавка для наращивания мышечной массы неэффективна

Глютамин

Просто нет данных, подтверждающих влияние добавок глютамина на рост мышц у здоровых людей. Никто! Его прием не навредит вам и может помочь вам избежать болезни, потому что это хорошее топливо для вашей иммунной системы. Однако не ожидайте, что это «изменит правила игры», как это делают большинство компаний.

Тестостероновые бустеры

Ни для кого не секрет, что анаболические стероиды (то есть препараты, имитирующие тестостерон) способствуют наращиванию мышечной массы. Тем не менее, существующие добавки, которые утверждают, что повышают уровень тестостерона, такие как Tribulus Terrestris, D-аспарагиновая кислота, Eurycoma Longifolia и Fenugreek, не имеют научной поддержки, доказывающей, что они являются анаболическими агентами для молодых и здоровых мужчин. Даже если они немного повышают уровень тестостерона, эффект недостаточно велик по величине или продолжительности, чтобы вызвать рост мышц. Гораздо лучший подход, чем использование предполагаемых бустеров тестостерона, состоит в том, чтобы тренироваться усерднее, больше спать и есть больше высококачественной пищи (и принимать креатин, протеин и HMB).

Хотите быстрее похудеть? Ознакомьтесь с этими шестью безопасными и эффективными добавками.

Поделись этой историей!
Ссылка для загрузки страницы

10 лучших добавок для резки на 2020 год

Птицы щебечут, а лед тает, что может означать только одно: НАЧАЛСЯ СЕЗОН РЕЗКИ. Пришло время сбросить одеяло с той массы, которую вы копили всю зиму, и позволить ей расцвести твердыми, сухими, скудными плодами вашего труда. Для подходящих верующих мы знаем, что путешествие шредера больше похоже на покаянное упражнение для религиозного отпущения грехов, чем просто на то, что необходимо, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно.

Мы знаем, что путь к подтянутому, изможденному до костей телу кажется прямым в гору, но на самом деле он не должен быть таким трудным. Когда вы вооружены правильными знаниями и немного доверяете опыту тех, кто был до вас, ваши результаты могут быть намного лучше.

Мы рады представить вам 10 лучших пищевых добавок на 2020 год. его младшим братом True Shred, также из Hard Rock Supplements. True Shred взорвался на сцене в начале 2018 года как первый в мире гибридный режущий агент, использующий массивный природный анаболический набор, 7-кето и ингибитор ароматазы, чтобы помочь пользователям в построении стройного, твердого и точеного телосложения. Перегруженная формула, состоящая примерно из пяти продуктов в одном, не требует курсовой/послекурсовой терапии, которая обычно ассоциируется с более жесткими курсами. Для тех, кто хочет запустить цикл стрижки, который является недорогим и менее утомительным для тела, True Shred — ваш выбор.

Предоставлено strongsupplementshop.com

2 – Androvar от Hard Rock Supplements

После того, как Androvar был королем нарезки в течение последних 4 лет, он перемещается на второе место, отчасти из-за увеличения числа клиентов, не занимающихся бодибилдингом, которые не хотят делать в цикле и после цикла. Клиенты до сих пор сообщают, что он продолжает доставлять святой Грааль фитнеса — сжигание жира при наращивании сухой, твердой мышечной массы. Выделяясь из упаковки, Androvar предлагает пользователям до 8 недель (180 капсул) в одном флаконе, что дает им полную свободу, когда дело доходит до того, насколько агрессивно они хотели бы дозировать свой цикл.

Предоставлено strongsupplementshop.com

3 – Anabolic Trinity от Hard Rock Supplements

Anabolic Trinity сочетает в себе 3 сильнодействующих анаболических агента для наращивания мышечной массы, силы и улучшения рельефа мышц. Hard Rock Supplements разработала эту добавку, чтобы выйти на новый уровень после Андровара. Из-за своей эффективности он строго предназначен для использования продвинутыми анаболиками. Отзывы об Anabolic Trinity были очень сильными, и даже при его силе сообщалось о нескольких побочных эффектах.

Предоставлено strongsupplementshop.com

4 – R-Andro Shred от Hard Rock Supplements

Популярность R-Andro Shred постепенно растет, и ключом ко всему этому являются его ингредиенты, использующие двойной набор разбавителей, которые до сих пор остаются уникальными. только R-Andro Shred с подавляющим количеством положительных отзывов. Пользователи сообщают об улучшении сухой мышечной массы, мышечной полноты, кровоснабжения, потери воды и жира; все эффекты, которые можно было бы пожелать, когда дело доходит до того, чтобы выглядеть лучше, когда ваша рубашка снимается.

Предоставлено strongsupplementshop.com

5 – Epi 2.0 от Vital Alchemy

Epi 2.0 считается натуральным режущим средством с наивысшим рейтингом и идеально подходит для тех, кто хочет избежать каких-либо побочных эффектов. Многие пользователи сообщают, что пик эпилепсии 2.0 приходится на 5-ю и 6-ю недели, что позволяет предположить, что пользователи могут захотеть использовать две бутылки подряд. Если вы хотите, чтобы ваши гормоны были сбалансированы, и при этом вы лепили свое телосложение, Epi 2.0 — это то, что вам нужно.

Предоставлено strongsupplementshop.com

6 — Nano Genin от Assault Nano Series

Продукт Nano Absorb Technology компании Assault Labs, Nano Genin до 600% более эффективен, чем капсульные версии других продуктов Laxogenin. Новая технология создает наночастицы соединения, которые, в свою очередь, доставляют больше ингредиента в вашу систему быстрее и в течение более длительного периода времени. Покупатели высоко оценивают продукт, а регистраторы сообщают об очень сильном приросте мышечной массы и потере жира. Не все продукты могут быть изготовлены с использованием технологии Nano Absorb, но Laxogenin особенно хорошо подходит для использования в полной мере. Со временем клиенты ускорили свои повторные покупки Nano Genin, и количество положительных отзывов росло с той же скоростью.

Предоставлено strongsupplementshop.com

7 – AndroHard от MuscleGelz

AndroHard входит в десятку лучших в этом году благодаря трансдермальному препарату на основе эпиандростерона. Это первая добавка в своем роде, и пользователям нравится, как эта технология позволяет им чувствовать эффект намного быстрее, чем версии препарата в таблетках. AndroHard выделяется тем, что помогает пользователям быстро использовать агрессию альфа-самца для улучшения тренировок, поддерживая твердость мышц, потерю жира и увеличение сосудистой системы.