Средства для набора веса: Какие препараты можно принимать для набора веса. Как работают гормональные таблетки для набора веса? Антигистаминные препараты, снотворные

Содержание

Препараты для повышения массы тела у женщин. Препараты для набора веса для женщин в аптеке

У худощавых людей есть проблема, непонятная тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, это необходимость набрать вес. Так как с помощью это сделать довольно сложно и занимает немало времени, многие люди с удовольствием прибегают к помощи лекарств для набора веса. Это быстрый и надежный способ для достижения необходимой цели, но назвать его совершенно безопасным нельзя, поэтому перед тем, как решить, какие таблетки для набора веса принимать, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, тем более, что большинство препаратов в аптеках продаются исключительно по рецепту, а приобретать подобные лекарства «с рук» нельзя ни в коем случае.

Нутризон

Один из довольно популярных препаратов для набора веса – нутризон, который содержит большое количество белка. Он продается в пакетах или бутылках и предназначается для больных анорексией, тех, кому в следствии болезней или операций нужна дополнительная подпитка, а также для тех, кто хочет набрать вес. Препарат способствует лучшей переносимости и облегчает всасывание питательных веществ при функциональных расстройствах и нарушении моторики желудочно-кишечного тракта. Противопоказанием к применению может быть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата.

Перитол

Еще одно эффективное средство для набора веса – перитол. Он имеет антисеротониновое действие, которое дает возможность проводить им лечение разных состояний, связанных с истощением организма и просто увеличивать вес при необходимости, во время анорексии или при нарушении обмена веществ. Перитол выпускают в таблетках и сиропе, а принимать его первый раз лучше всего вечером, так как препарат обладает седативным действием и вызывает чувство сонливости. Правда, через некоторое время применения, оно проходит. Возможны и другие побочные эффекты: тошнота, головокружение, сухость во рту и другие. Конечно, чтобы набрать вес нужно не только принимать перитол, но и употреблять в пищу высококалорийные , ведь действие лекарства заключается в улучшении усвоения питательных веществ, а значит, организму нужно получать эти вещества в достаточных количествах, чтобы было, что усваивать.

Препараты для женщин

Есть некоторые девушки, которые хотели бы набрать вес, чтобы их формы округлились. Но делать это следует очень аккуратно, просто кушать сладости и мучные изделия – не вариант, так как это не только прибавит вес, но и увеличит жировую массу и сделает фигуру непривлекательной. Очень часто низкая масса является следствием отсутствия аппетита, поэтому чтобы не навредить себе, девушкам для набора веса нужно принимать таблетки, стимулирующие его и кушать здоровую и калорийную пищу. Обратите внимание, что гормональные таблетки тоже помогают в увеличении массы тела, но они могут быть очень вредны для организма, кроме того набор веса при приеме таких препаратов может быть неконтролируемым.

Конечно, каждый сам для себя решает, что принимать для набора веса, но стоит помнить, что молодым людям, в раннем возрасте не стоит начинать прием таблеток для увеличения массы. В этом возрасте обмен веществ организма очень быстрый и это может быть причиной проблем с весом, но через некоторое время все может измениться и вес начнет прибавляться без помощи каких-либо препаратов. При этом у людей постарше, хотя их метаболизм уже более замедлен, тоже бывает пониженная масса тела и им тоже можно принимать таблетки для ее увеличения. Только делать это следует в небольших количествах и лучше после консультации с врачом, который проведя все необходимые анализы, пропишет необходимую дозу.

Для того, чтобы лечение препаратами всех перечисленных групп минимальным образом сказывалось на фигуре, необходимо помнить, что диета и физическая активность — это лучшие помощники в борьбе с лишним весом.

На вес тела человека влияет множество факторов, главным из которых, бесспорно, является то, что он употребляет в пищу . Второе место заслуженно занимает

уровень его физической активности. На третьем то, на что никто не в силах повлиять — гены, которые человеку передали его родители . Однако есть и еще один фактор, который может неожиданным образом не в лучшую сторону изменить цифру на весах — лекарственные средства . Какие же препараты могут стать причиной набора лишних килограммов и как можно помочь себе не потолстеть, если лечение неизбежно?

Причины набора веса в результате приема лекарств

Прибавка в весе как результат приема различных лекарственных средств возможна по следующим основным причинам:

Лекарство назначено доктором специально для того, чтобы человек набрал дополнительные килограммы (различные гормональные препараты, белковые комплексы и др.).

Прибавка в весе является результатом улучшения в состоянии больного. Например, больной страдал от тиреотоксикоза или язвенной болезни желудка, при которых вес всегда снижается, что обусловлено течением самой болезни. На фоне лечения препаратами, которые сами по себе не вызывают набор массы тела, состояние стабилизировалось и фигура пришла в норму.

Лекарство принимается для лечения основного заболевания , а набор веса является побочным эффектом.

В первом и втором случае повышение массы тела является радостным событием для больного, ведь именно эту цель он и преследовал, принимая лекарства. А вот последний случай далеко не так позитивно воспринимается людьми, ведь зачастую препараты эти они принимают по жизненным показаниям, то есть для лечения серьезных болезней. В результате через несколько недель или месяцев терапии они видят в зеркале совершенно иное лицо и фигуру, и это отражение повергает их в депрессию. Поэтому именно на таких лекарствах стоит остановиться подробнее.

6 место. Лечение артериальной гипертонии: бета-блокаторы

К этой группе препаратов относятся бисопросолол, атенолол, метопролол, небиволол и др. Их назначают для постоянного приема при артериальной гипертензии, стенокардии, после перенесенного инфаркта миокарда, при нарушениях сердечного ритма или склонности к учащенному сердцебиению. В каждом случае доктор подбирает конкретный препарат, дозу и кратность приема индивидуально.

Их нельзя отнести к классическим лекарствам, которые способствуют активному набору массы тела. Однако помимо их основного действия на работу сердца и сосудов, они влияют на обмен веществ: углеводный и липидный.

На фоне приема бета-блокаторов у людей может развиться склонность к снижению уровня сахара в крови, симптомом которого является ощущение постоянного легкого голода. Если придерживаться принципов здорового питания, то это не критично и не скажется на фигуре. Однако, если постоянно заедать этот голод легкоусвояемыми углеводами (что чаще всего и происходит), то уже через несколько месяцев из зеркала на человека может смотреть совершенно незнакомый ему человек.

5 место. Антигистаминные препараты

Сразу стоит оговориться: однократный эпизод приема препарата от аллергии для фигуры совершенно не опасен.

И даже короткий курс лечения обострения аллергического заболевания не вызовет набора масса.

Речь идет о людях, вынужденных годами принимать антигистаминные лекарства, так как ухудшения у них связаны с влиянием различных внешних и внутренних факторов (поливалентная аллергия). Например, человек проживает в доме, где есть какой-то аллерген, который он физически не в состоянии устранить (соседская кошка или покрашенные краской входные двери).

Однако, с точки зрения набора веса, опасными являются далеко не все антигистаминные препараты, а только неселективные представители первого поколения (супрастин, тавегил, димедрол) . Они часто вызывают сонливость, апатию и снижение физической активности и, как результат, приводят к появлению лишних килограммов.

Если уж так вышло, что антигистаминные препараты нужны вам постоянно, то лучше отдать предпочтение современным селективным средствам (лоратадин, дезлоратадин), которые лишены такого побочного эффекта.

4 место. Комбинированные оральные контрацептивы

Это головная боль всех девушек и женщин, которые решили выбрать для себя метод защиты от нежелательной беременности, основанный на постоянном приеме оральных контрацептивов. В интернете можно найти множество отзывов о том, как в первые же месяцы вес отдельных представительниц слабого пола увеличился на несколько килограммов (а то и на несколько десятков). С научной точки зрения, назвать достоверными эти результаты нельзя, ведь не учитывается влияние на образ жизни этих дам других факторов: семейная жизнь, более спокойная, размеренная, и финансовый достаток (который обеспечивает регулярный половой партнер) не способствуют похуданию, а, скорее, наоборот.

В действительности, влияние разных оральных контрацептивов на вес тела неодинаково и зависит от содержания в них эстрогенов: чем выше данный показатель, тем более выражен этот побочный эффект. Однако и тут требуется уточнение: эстрогены не увеличивают количество жировой ткани, а лишь способствуют дополнительной задержке жидкости. Поэтому высокодозированные (Нон-оволон, Овидон) и низкодозированные (Жанин, Ярина, Диане-35) могут стать причиной появления лишних килограммов.

Если женщину беспокоит задержка жидкости на фоне приема оральных контрацептивов, то она должна обсудить этот вопрос со своим врачом-гинекологом. Также ей необходимо снизить количество поваренной соли и специй в пище.

3 место. Лекарства от сахарного диабета 2 типа

Если больному поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа и строгая диета не приводит к нормализации уровня сахара, то врач-эндокринолог назначает специальные лекарственные средства. Однако групп этих препаратов достаточно много, а количество торговых названий — несколько сотен. И для каждого больного доктор подбирает препарат, учитывая все особенности течения болезни.

С точки зрения быстрого набора лишнего веса, опасны препараты на основе сульфонилмочевины (глибенкламид, гликлазид, глимепирид). Они искусственно стимулируют повышение активности поджелудочной железы по выработке инсулина. Для них характерен достаточно быстрый и выраженный эффект, однако иногда они приводят к резкому снижению уровня сахара в крови. В результате, люди, постоянно принимающие данные препараты, чаще других заглядывают в холодильник. В итоге за первый год приема они набирают от 5 до 10 лишних килограммов.

Если проблема набора лишнего веса очень беспокоит человека, которому назначен один из препаратов на основе сульфонилмочевины, то он может обсудить со своим лечащим доктором переход на лечение таблетками из другой группы : бигуаниды, инсулиновые сенситайзеры и др.

2 место. Антидепрессанты

Это препараты, которые назначают для лечения различных психических заболеваний, в том числе депрессии, нарушения настроения и сна. Среди них есть группы лекарств, особенно сильно влияющие на вес — трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин) и ингибиторы моноаминоксидазы (ипрониазид, паргилин и др.).

Причина в том, что при депрессии обычно отмечается снижение аппетита и, как следствие, потеря веса.

Представители этих классов препаратов, помимо основного действия, стимулируют центр голода, поэтому увеличение массы тела на фоне лечения ими практически неизбежно. Конечно, рекомендации по соблюдению диеты актуальны всегда, однако в случае с приемом этих антидепрессантов аппетит становится просто неуправляемым.

Если быстрый набор веса пугает пациента, которому необходимо принимать данные препараты, то альтернативным вариантом могут стать новые современные средства из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина/норадреналина. Они в меньшей степени обладают таким побочным эффектом.

1 место. Кортикостероиды

Для постоянного приема этих препаратов должна быть весомая причина. Заболевания, которые вынуждают доктора назначить больному ежедневный прием преднизолона, дексаметазона или метипреда, обычно довольно серьезные — аутоиммунные болезни (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, васкулит), заболевания крови, новообразования, тяжелые аллергические болезни (бронхиальная астма, аллергодерматиты) и др.

Кортикостероиды имеют множество побочных эффектов: они влияют на обмен веществ, в том числе на углеводный, вызывают задержку жидкости, усиливают аппетит. Регулярный прием препаратов этой группы непременно сказывается на фигуре.

При этом формируется характерный тип ожирения: лишний жир откладывается на груди, животе, лице, шее, а конечности и ягодицы остаются стройными. Выраженность этих симптомов напрямую зависит от дозы гормонов: чем больше дозировка — тем быстрее нарастает вес. Влияние гормонов на обмен веществ становится причиной развития стероидного сахарного диабета, который еще больше усиливает темпы нарастания лишней массы.

Проблема ожирения на фоне постоянного приема кортикостероидов — серьезная, сложная и требует очень внимательного отношения лечащего врача. Самому больному повлиять на этот процесс сложно, но возможно: строгая диета с ограничением легкоусвояемых углеводов и животных жиров поможет сохранить фигуру в приличном виде вопреки всем трудностям.

Ольга Туфанова

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Излишне худые люди при попытке набрать вес делают большую ошибку, когда принимают сладости и мучные продукты. Быстрые углеводы добавят несколько килограммов, но жировая масса скопится на животе. Таблетки для набора веса в сочетании с правильным питанием и спортивным занятиями помогут быстро достичь цели, сформировать гармоничную фигуру и рельефные мышцы, улучшить состояние здоровья.

Обзор эффективных препаратов для набора веса мужчинам и женщинам

Одни препараты для увеличения массы тела содержат молочный и яичный протеины, витамины, креатин. В состав других входят гормоны, поэтому нужно проконсультироваться с эндокринологом и тщательно выбирать препарат. Многие средства, которые повышают аппетит и способствуют набору недостающих килограммов, продаются в аптеках без рецептов.

Диабетон. Эффект достигается за счет активизации производства инсулина. Диабетон способствует набору веса, по влиянию на организм приравнивается к анаболическим стероидам. При соблюдении дозировки и рекомендаций по питанию побочных эффектов не возникает.
Оксандролон. Активизирует синтез гормона роста, помогает сформировать жесткую мускулатуру, укрепляет кости. Препарат не задерживает воду в организме, безвреден для мужчин и женщин, рекомендован для восстановления после тяжелой болезни.
Дексаметазон. Таблетки применяются для лечения многих заболеваний, но также вызывают много нежелательных эффектов, среди которых – набор веса. Поэтому средство популярно в силовых видах спорта. Кроме этого Дексаметазон укрепляет связки, снимает воспаление в суставах.
Калия оротат. Усиливает аппетит, нормализует обмен белков, стимулирует регенеративные процессы. эффективность препарата повысят витамины В,С, Е, глютаминовая кислота, рибоксин.
Перитол. Кроме основного антигистаминного действия, таблетки повышают аппетит, поэтому назначаются онкологическим больным и ВИЧ-инфицированным для предотвращения потери веса. Перитол редко вызывает побочные эффекты, но противопоказан при лактозной недостаточности. Атлеты принимают таблетки для набора мышечной массы.
Пивные дрожжи. Биодобавка содержит витамины группы В, незаменимые аминокислоты. Пивные дрожжи способствуют усвоению пищи и набору веса, повышают иммунитет.

Таблетки для набора веса окажут эффект только при калорийном питании. Нужно увеличить количество приемов пищи. Употреблять продукты с большим количеством сложных углеводов (50%) и белков (30%). Отдать предпочтение мясу, рыбе, крупяным и макаронным изделиям, молочным продуктам средней жирности. Принимать витаминные комплексы, в состав которых входят витамин С, Е, пантотенаткальция, ретинол, фолиевая кислота.

Суточная потребность взрослого человека

Норма потребления для женщин: Средние физические нагрузки Сильные физические нагрузки

Белки 78-81 г 84-87 г
Жиры 85-87 г 98-102 г
Углеводы 372-378 г 432-452 г

Белки 93-96 г 106-110 г
Жиры 108-114 г 132-136 г
Углеводы 426-440 г 518-504 г

Белково-углеводные добавки рекомендованы людям худого телосложения и тем, кто усиленно тренируется. Для увеличения веса нужно выбирать только легкоусвояемые гейнеры. Протеины способствуют набору массы, восстанавливают и формируют мышечные волокна. Глутаминовая кислота не вызывает побочных эффектов, стимулирует иммунитет и выработку гормона роста. Высокоуглеводные батончики содержат не менее 400 калорий и около 15% суточной дозы нужных для организма веществ. Ими можно заменить один прием пищи.

Таблетки для набора веса для мужчин

Кроме аптечных средств, которые могут принимать мужчины и женщины, для представителей сильного пола созданы препараты с тестостероном.

Андриол.
Метилтестостерон.
Дианабол. Повышает аппетит, стимулирует синтез белка и укрепляет костную систему.

Препараты для женщин

Дюфастон. Средство для гормональной терапии может дать побочный эффект в виде набора веса.
Хлое. Устраняет акне, симптомы андрогенизации может добавить несколько лишних килограммов.

Альвезин. Содержит несколько незаменимых кислот, стимулирующих белковый обмен. Применяется внутривенно.
Болденон. Рекомендован только мужчинам. Способствует наращиванию мышц без жировых отложений.
Омнадрен. Повышает аппетит, ускоряет регенерацию тканей.
Небидо. Увеличивает нежировую массу тела. Препарат не назначается женщинам.
Элькар. Полезное для здоровья средство повышает общий тонус, аппетит, нормализует обмен веществ и улучшает усвоение пищи. Элькар для инъекций можно заменить раствором для внутреннего применения.

Полезная информация

Таблетки для набора веса могут нарушить гормональный фон. Поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом. При дефиците массы нужно проверить работу печени, поджелудочной, устранить неполадки с пищеварением и психологические проблемы. Аптечные препараты помогут набрать вес только в сочетании высококалорийным питанием и физическими упражнениями.

Контроль со стороны врача и тренера во время приема стероидов обязателен!

Распространенные анаболические стероиды

Если врач одобрил применение анаболических препаратов, можно использовать самые популярные вещества. Вот некоторые из них:

Инсулин и Станазол – сфера применения, эффективность

Станазол и инсулин также считаются анаболическими веществами. При длительном использовании можно получить большие проблемы со здоровьем, если не оказать своевременную помощь, возможен даже летальный исход!

Станазол – препарат, который предназначен для сжигания жиров, при этом мышечная масса остается в прежнем состоянии. Иногда средство используется для наращивания мышечных волокон. Чтобы эффект был максимально положительным, в совокупности с ним принимается тестостерон, который в несколько раз усиливает воздействие станазола, нормализует жидкость в организме и снижает риск повреждения мышечной ткани.

Инсулин рассчитан на диабетиков, у которых существуют явные проблемы с поджелудочной железой . Люди, страдающие сахарным диабетом, постоянно консультируются у врача, который устанавливает допустимую дозировку. При неправильном применении инсулин способен привести к смерти, так как он помогает в два раза быстрее усваивать пищу, а также усиливает воздействие других анаболических веществ. Атлеты должны знать обо всех рисках приема инсулина, и только потом решаться на этот шаг. Для наращивания мышц данный метод не безопасен, хотя мышцы и начнут расти на глазах.

Спортивные добавки

Некоторые спортивные добавки также помогают достичь желаемого результата. К ним относятся:

аминокислоты
протеиновые препараты
креатин
гейнер

Во время сильных тренировок и больших нагрузок организм подвергается огромному стрессу, из-за чего нарушается выработка гормона кортизола. Аминокислоты позволяют сохранить данный гормон в норме или ускорить его восстановление в ближайшее время. Спортсмены называют аминокислоты расщепленным белком, готовым к употреблению.

Протеин – , который является ключевым элементом в строительстве мышечной ткани. Данное средство легко получить из правильно подобранных продуктов. Протеин употребляется, только если белка недостаточно. Преимущество препарата в том, что белок не перегружает кишечник и желудок.

Протеин бывает:

сывороточный
соевый
яичный

Следующая известная добавка, употребляемая спортсменами – креатин. Производит энергетический эффект, так как увеличивает в организме уровень креатинфосфата. Кроме этого, вещество восстанавливает репродуктивную способность человека, задерживает воду и уже в первые семь дней спортсмен ощущает значительную прибавку в мышцах. Атлеты часто используют креатин, так как он не только увеличивает массу мышц, но и дает дополнительную физическую силу.

Гейнер – это спортивная смесь, в составе которой два эффективных компонента: и белок. Данная смесь разработана специально для максимально быстрого увеличения мышечного веса. Главное – правильно использовать данную смесь и не превышать рекомендуемую дозу. Также гейнер применяют для получения энергии, спортсмен не так быстро устает во время тренировочных процедур.

Перед применением любой добавки важно проконсультироваться с тренером, врачом и сдать анализы.

Препарат Синтол: правила применения

Это вещество отличается тем, что когда оно проникает глубоко в мышечную ткань, приводит к постепенному растягиванию и увеличению фасции. Данный препарат состоит из нескольких компонентов:

лидокаина —
различных жирных кислот
бензил алкоголя – органического спирта

Во время применения данного препарата многие спортсмены утверждают, что он на протяжении длительного срока выводится из тела, хотя многие другие отмечают, что Синтол через несколько месяцев применения не оставляет никаких следов в организме, поэтому он не обнаруживается разными методиками. Например, спустя несколько месяцев после использования этого средства врачи делали рентгеновские снимки костей людей, принимавших препарат, в результате его масла не были замечены.

Масляные препараты

К масляным препаратам относятся инъекции, в аптеках и специализированных спортивных магазинах имеется широкий выбор этой продукции. Купить можно без рецепта.

В основе лекарственного средства лежат масла, которые зачастую применяют для разбавления нандролона и тестостерона. Смешивая все компоненты, можно самостоятельно приготовить эффективный препарат.

Данная масляная основа содержит много анаболических связей, которые способствуют , но и тем самым негативно влияют на работу желудка, кишечника и сердца. Самые известные спортсмены применяют масляные препараты, благодаря чему становятся еще популярнее и успешнее. Если все делать осторожно и консультироваться у врача, то осложнений и побочных реакций не последует.

Главные достоинства:

можно изготовить самостоятельно
после того, как препарат выйдет из крови человека, его действие на рост мышц не исчезает
эффект виден уже в ближайшие недели

Среди недостатков отмечены следующие:

можно занести инфекцию
при длительном применении может понадобиться оперативное вмешательство
плохо влияет на нервную систему,

Если есть возможность нарастить мышцы естественным путем, то от приема таких средств лучше отказаться.

Аптечные препараты для мышечной массы

Аптечные таблетки также могут помочь решить проблемы со своей внешностью и усилить рост мышц на руках, ногах, в области живота и спины. Самые распространенные таблетки:

Побочные эффекты и противопоказания

К сожалению, многие стероиды и таблетки для наращивания мышечной ткани имеют целый ряд побочных эффектов:

Противопоказания:

В возрасте от 14 до 18 лет применять подобные препараты не стоит. В подростковый период у мальчиков происходит сильное изменение гормональной системы. Прием стероидных таблеток может привести к сбою гормонального фона, и такие нарушения будут сопровождать человека всю жизнь.

Также советуют проявлять осторожность мужчинам, которые имеют проблемы с сердцем, почками, печенью и желудочно-кишечным трактом.

С чем несовместимы анаболики?

Во время приема анаболиков важно следить за своим рационом питания. С чем-то препараты совместимы, а с чем категорически нет. Вот некоторые примеры:

Нельзя анаболические средства принимать вместе с алкогольными напитками. Дело в том, что стероиды и без того оказывают сильное воздействие на печень, а с алкоголем удар усиливается в два раза и больше. Хотя есть и плюсы, к примеру, организм становится более устойчивым к алкоголю, процесс опьянения замедляется.
Также на время курса следует отказаться от курения. Никотин ухудшает работоспособность легких, существенно сужает капилляры и другие кровеносные сосуды. В мозговую часть, мозжечок поступает малая доза кислорода, а это сказывается на эффективности тренировок и общем состоянии человека.

Сочетаемость:

Спортивное питание. Анаболики прекрасно усваиваются с пищей, где имеются гейнеры и протеин. Такое меню снабжает мышцы строительными компонентами. Проблем со здоровьем возникнуть не должно, наоборот, улучшится работа центральной нервной системы.
Кофеин. Кофеин можно совмещать со стероидами только в том случае, если после его приема отсутствуют отеки, вздутие живота. Кофеин в умеренной дозировке стимулирует организм.

Важно не забыть о несочетаемости некоторых компонентов, чтобы не навредить своему организму непоправимо.

На что необходимо обращать внимание при выборе препарата

Любой препарат должен быть высокого качества. Поэтому перед покупкой таблеток данного характера, следует обратить внимание на следующие факторы.

Обращать внимание на химические свойства и тип производительности.

Не нужно слушать рекламу и верить слухам, важно проконсультироваться со специалистами разного профиля и покупать таблетки только в специализированных организациях. Часто вместе с анаболиками принимают Метандиенон, Оксандролоном и Данабол. В таком сочетании рост мышц становится еще интенсивнее.

Итак, существует масса таблеток для увеличения мышечных волокон. Нельзя принимать данные препараты в подростковом возрасте, иначе начнутся большие проблемы с гормональной системой. Стероиды помогают увеличить массу мышц только в том случае, если дополнительно заниматься спортивными упражнениями и физическими нагрузками. Зачастую препараты имеют целый , поэтому передозировка способна привести к необратимым последствиям, и даже к летальному исходу.

Сен 28, 2017 Виолетта Лекарь

Рассмотрим основных представителей препаратов для набора веса, которые влияют на обменные процессы и помогают быстро увеличивать массу тела. Лидером по воздействию на организм конечно являются гормональные средства.

Часто используемые препараты:

Метандростенолон
Ципионат
Туринабол
Ретаболил
Эквипойз
Тренболон
Ретаболил
Сустанон 250

Положительные стороны:

Главный плюс анаболических стероидов — это быстрый набор мышечной массы, от 5 до 10 килограмм в месяц. Если, вы читаете, что не гормональные препараты, тем более БАДы и или китайские таблетки могут совершить это чудо, знайте чистые выдумки писателей фантастов.

Кроме прироста веса, наблюдается повышение аппетита, мощное увеличение силовых показателей и выносливости, но также есть и отрицательная сторона.

Побочные эффекты:

Повышение артериального давления
Выпадение волос
Раздражительность
Гинекомастия
повышение холестерина

Препараты для набора веса у мужчин

Сегодня можно получить почти такой эффект стероидов, но без их побочек, посредством приёма современных препаратов.

Чемпионом по отзывам и результатам стал «Биорост форте», который выпускается в таблетках по 30 штук, курсом на 30 дней.
Более сильный комплекс — это сочетание «Биорост форте» и «Геркулес 1000»
Кому-то больше подходит тандем из «Суб-Актив» и «Геркулес 1000»
Ну, и для самых запущенных случаев комбинация: «Биорост форте» + «Суб-Актив» + «Геркулес 1000» решает проблемы веса раз и на всегда.

Основное условие при подборе препаратов для набора веса у мужчин, это консультация и выработка индивидуального комплекса у специалиста.
Не занимайтесь самолечением!

Препараты женские для набора веса

Приведенные лекарственные средства для мужчин, точно так же подходят и для женщин, только обратите внимание у «Биороста форте», есть аналог специально для женщин.Препараты для быстрого набора веса
Еще одна группа лекарственных средств, которую нельзя пропустить, и которая широко используется спортсменами в наборе мышечной массы, это пептиды:

GHRP-6
Гексарелин
GHRP-2
Ипаморелин
Серморелин
CJC-1295

Плюсы:

Быстрый набор массы тела
Повышение аппетита
Повышение иммунитета
Благотворное влияет на печень в отличии от анаболиков

Данные препараты применяются виде инъекций, и требуют индивидуального подхода. Многие пишут, что побочных эффектов не обнаружено, что вселяет оптимизм перед приемом.

Если, вы твёрдо решили набрать вес, и рассматриваете препараты для набора веса у женщин, то в первую очередь проконсультируйтесь со специалистом, только после этого действуйте, так вы не наделаете ошибок и быстро достигните результатов.

Какие бывают средства для набора веса?

Для начала давайте ознакомимся с разновидностями препаратов, которые позиционируют себя как средства для набора веса согласно методу и механизму их действия. Все средства можно условно разделить на две группы:

для мужчин;
для женщин.

Первые, которые разработаны для мужчин, называются стероидами. Они эффективны для набора веса, то есть быстрого роста мышечной массы. Но далеко не каждый спортсмен решается в погоне за рельефным телом принимать стероиды. Все потому, что они далеко не безобидные, а их эффективность, пусть и доказанный факт, порой следует в паре с неприятными побочными эффектами.

ероиды запрещены на соревнованиях, потому что относятся к классу допинга, но с другой стороны способны давать самые лучшие результаты как раз в случае с профессиональными спортсменами. К тому же, прием стероидов законодательно запрещен во многих странах. Дело в том, что этот гормон очень сильно влияет на организм мужчины: формирует классическую мужскую фигуру, способствует росту волос и увеличивает мышцы, что продиктовано тем, что в организм поступает больше, чем обычно (и чем нужно) тестостерона. Врачи настоятельно не советуют без присмотра доктора принимать гормоны.

Что же касается девушек, то те прибегают к помощи средств для набора веса в основном не для набора мышечной массы, а из-за излишней, эстетически непривлекательной, худобы. Стоит отметить, что недостаток веса не только делают девушку непривлекательной и нездоровой на вид, он влияет на работу сердца, почек и других функциональных систем организма. Если индекс массы тела показывает низкие показатели, необходимо обратиться к врачу, а не идти в аптеку за препаратами. Ваша худоба может быть вызвана целым рядом причин, начиная от гормональных расстройств, которые необходимо лечить и заканчивая физиологическими особенностями.

Если же вы все-таки по факту посещения врача или самостоятельно хотите увеличить свой вес, необходимо очень тщательно подойти к выбору препарата. И мы вам с этим поможем, своими советами.

Препараты для набора веса

В свое время эти таблетки были созданы для женщин, которые планируют беременность. Они способствуют повышенной выработке некоторых женских гормонов, что дает такой вот побочный эффект – набор веса. Таблетки довольно агрессивные в отношении организма. Чтобы не причинить себе вред, врачи рекомендуют перед приемом пройти обследование у эндокринолога, если он даст вам добро на прием дюфастона, значит можно начинать курс.

Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Назначается только врачом и без рецепта не продается. Чтобы врач прописал вам этот препарат, причиной потери вес должна выступать серьезная травма, болезнь или реабилитация после нее. В комплексе с препаратом разрабатывается индивидуальная диета.

Относительно безопасный и эффективный белковый препарат. Назначается как больным анорексией, так и желающим немного набрать вес. Борется с расстройствами ЖКТ, в том числе с теми, которые возникают после длительной голодовки или диеты. Противопоказаний помимо индивидуальной непереносимости нет.

4. Бензодиазепин

Психотропное средство, которое влияет на аппетит. Продается только по рецепту, имеет полный букет побочных эффектов, одним из них и является повышенный аппетит. Не рекомендуем рассматривать его как вариант.

5. Перитол

Средство, которое способствует лучшему всасыванию питательных веществ и за счет этого помогает набрать вес безопасным путем. В первые дни приема обладает выраженным седативным эффектом, поэтому его рекомендуют принимать на ночь. Выпускается в форме таблеток и даже сиропа. Конечно, эффект от перитола не будет быстрым и сногсшибательным, зато он безопасен для организма! Если вы принимаете перитол, не забывайте кушать много калорийной пищи. Основная часть побочных эффектов связана с желудочно-кишечным трактом.

6. Рибоксин

Популярен в большей степени у спортсменов-мужчин, чем у женщин, желающих набрать вес. Этот препарат положительно влияет на организм, улучшает кровообращение и регулирует энергетический баланс организма. Но, к сожалению, его эффект как средства для увеличения веса крайне мал. В комплексе с правильной диетой и физическими нагрузками он дает увеличение мышечной массы, что также отражается и на весе.

7. Глютаминовая кислота

Этот препарат нельзя отнести к категории о которой мы говорим, но без него не обходиться ни один курс набора мышечной массы у парней и терапию по набору весу у девушек. По крайней мере не должна обходиться! Этот препарат стабилизирует все обменные процессы, повышает иммунитет и дает организму дополнительные силы. Многие спортсмены по незнанию приобретают разрекламированные спортивные препараты, которые по факту оказываются глютаминовой кислотой! Ее можно приобрести в любой аптеке, она недорогая.

Подводя итог, можно сказать, что рынок препаратов для набора массы более сдержан и не предлагает покупателям откровенную халтуру. Просто одни препараты безопаснее для организма, но обладают менее выраженным эффектом, а другие действенные, но опасные. Набор веса (как и потеря) – это процесс, который затрагивает все системы организма. Если делать это бездумно, то можно оказаться на больничной койке. Если вы здоровы и недостаток веса не связан с функциональными нарушениями, советуем отказаться от гормональных средств. Лучше отдайте предпочтения стимуляторам обмена веществ или, в крайнем случае, аппетита.

И на завершение статьи отметим, что таблетки для набора веса нежелательно принимать, если вы младше 21 года. До этого времени наш организм все еще растет и такие вмешательства в его деятельность и в его обмен веществ, могут привести к тому, что вскоре после прекращения приема таблеток вес начнет увеличиваться или уменьшаться независимо от них. И тогда, чтобы корректировать фигуру вам точно придется идти к врачу. Чтобы избежать этого, относитесь ответственно к своему организму уже на стадии выбора таблеток для набора веса и не забудьте посетить доктора, который подскажет вам правильную высококалорийную диету и режим дня!

Средство для набора веса Samyun wan Самьюн Ван фасованный

Samyun wan (Самьюн ван) — ускоренный набор массы, отдаление усталости и слабости на тренировках.

Лечебные свойства. Очень быстро абсорбируются после приема, прикрепляясь к слизистой стенки желудка, заметно улучшают пищеварительные процессы регулируют потребление нутуриентов в том числе жирных кислот в желудке.

Samyun Wan обладает эффектом общего укрепления организма, тонизирующим а также энерговысвобождающим действием. Сильная стимуляция иммунной системы что очень важно при частых простудных заболеваниях, высоких физических и умственных нагрузках, вторичных иммунодефицитах, в том числе у больных с хроническими болезнями Препарат оказывают многостороннее действие на организм человека. Каждое биологически активное вещество в данном препарате несет свой лечебный эффект.

Применяют как антиревматическое, болеутоляющее, стимулирующее пищеварение средство. Применяют при гастрите, диабете, кашле, мигрени и как имунорегулирующее средство, улучшающее пищеварение средство.. Содержащиеся Рога Оленя повышают тонизирующий эффект, в особенности на мужскую половую систему а так же регулируют выроботку гормонов, кровоостанавливающее, при отравлениях, анемиях, общих недомоганиях, укрепляют весь организм в целом, влияют на улучшение зрения ,слуховых органов ,зубов и костной системы.Сильно стимулирует мозговую деятельность , полностью устраняет подагру, конвульсионные ознобы, устраняет тромбы и застои в крови, растворяет камни в мочевом пузыре, обладает омолаживающим свойством, увеличивающее «жизненную силу человека», при плевритах, пневмонии, астме, при болях в суставах, остеопорозе, проблемах с костной системой в том числе позвоночником.

Действия препарата на организм

* Основные показания для применения SamyunWan:

Боль в пояснице и спине
переутомление и усталость
занятия физической нагрузкой
В бодибилдинге используется в целях набора массы регуляции всех процессов.Очень важная вещь на курсе когда требуется поддержка иммунной системы. Также увеличивает аппетит

* Способствует:

Улучшению циркуляции крови,
увеличение энергии,
набору массы,
улучшению обмена веществ,
увеличение выносливости,
укрепление организма,
борьбу с вирусными инфекциями,
увеличению аппетита,
ускорение восстановления после физических нагрузок,
выводу шлаков,
увеличение иммунной системы,
избавление от боли в мышцах и усталости.

* Действие растений входящих в состав SamyunWan:

Корень Шанданского женьшеня – Избавляет от тошноты и рвоты. Способствует поднятию аппетита, удаляет вялость и слабость.Стимулирует центральную нервную систему, улучшает кровообращение. Способствует набору веса и увеличивает выносливость.
корневище Атрактилодеса большеголового- Обеспечивает подвод кислорода к селезенке. Предотвращает чрезмерное потоотделение, сохраняя энергию
плоды Японской айвы- Находится в традиционной китайской медицине. Используется для лечения ревматизма, артрита, хронического кашля и диареи. Так же используется для лечения артрита, избавляет от ощущения боли и тяжести в области талии и коленей.
корень Астрагала перепончатого — Восстанавливает жизненно важные вещества в организме и укрепляет сердце. Увеличить содержание кислорода в организме, способствует лечению вирусных заболеваний. Способствует утолению усталости.
корень Женьшеня — Действует на поддержание и улучшение здоровья организма. Помогает ускорить заживление после операции, содержат антидепрессант, помогающий успокоить нервную систему. Улучшение кровообращения нервной системы (помогает разжижать кровь). Основная эффективность заключается в поддержании здоровья и поддержание выносливости.
Экстракт рогов оленя — действует на увеличение силы и повышение иммунитета. Содержит богатый набор аминокислот, лецитин и витамины. Способствует развитию слабых функции организма у больных после продолжительной болезни. Ускоряет трансформацию лимфоцитов, которые играют роль в повышении иммунитета. Ускоряют заживление ран, увеличивает устойчивость к старению.

Сочетание Samyun Wan c другими добавками

Отличная добавка в период набора массы.Также в стадии набора мышечной массы рекомендуется употреблять большое количество белка 2-3 грамма на кг веса спортсмена для этого существуют белковые добавки протеины и белково-углеводные добавки гейнеры а так же комплексы аминокислот, BCAA. Данный препарат очень неплохо помогает и во время сушки убирает озноб в мышцах, укрепляет сон и регулирует пищеварение что не мало важно

Хранение Samyun Wan

Хранить в хорошо закрытой таре, предохраняющей от действия света, при комнатной или прохладной температуре в сухом месте не доступном для детей. Срок годности — 5 лет

Способ применения Samyun Wan

По 1 капсуле с едой, два раза в день Для улучшения эффекта принимать с белковой пищей, избегая жирных продуктов. Для достижения результата принимать ежедневно не менее 20-30 дней.

таблетки для похудения при менопаузе

Средство GrassFit стимулирует обменные процессы в организме, настраивает его на потерю лишних кг. Оно представляет собой специально разработанный комплекс. Интуитивно все понятно. Препарат содержит необходимые женскому организму омега-кислоты. Они особенно требуются при похудении и во время диеты. Клетчатка в составе средства помогает работать кишечнику. На меня препарат подействовал положительно. За 1 курс сбросила 9 кг. Не так шикарно, как обещал производитель, но при этом я себе особо ни в чем не отказывала, только сократила порции еды, так как есть практически не хотелось.

grassfit купить в Коврове, чай для похудения эффективный в домашних условиях
быстрое и эффективное похудение
эффективные упражнения в бассейне для похудения
действительно эффективное похудение
сбор для похудения купить в аптеке

Средства для похудения. Продукты здорового питания. Минеральная вода и напитки. Менопауза – сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Капсулы Менсе завершают рейтинг препаратов при менопаузе. Выступают в роли природного антидепрессанта. Не вызывают побочных реакций, исключая нарушения со стороны функций внутренних органов. Препараты, применяемые при климаксе. Для похудения. Фармакологическое действие. Антиклимактерические препараты. Липолитические препараты. Показания к применению препаратов для снижения веса при климаксе. Названия различных препаратов, которые используют для снижения веса при климаксе, знакомы многим женщинам и в связи с лечением других симптомов менопаузы, таких как приливы, нарушения менструального цикла, повышенная раздражительность, тревожность, нарушения сна и другие. Все эти симптомы, включая рост жировой прослойки, связаны с нарушением выработки гормонов в организме женщины в климактерический период. Друзья, мы продолжаем публикации о гормонозамещающей терапии при менопаузе. Первую часть вы можете прочитать тут. Менопаузальная гормонотерапия (МГТ) — мето. Индивидуальная непереносимость компонентов препаратов. Безопасность терапии напрямую зависит от окна терапевтических возможностей. Как правильно похудеть в период менопаузы или климакса? Связь набора веса с нарушениями в работе щитовидной железы. Как питаться? Какие витамины принимать?. Чтобы выявить и подтвердить достоверное снижение эстрогенов, характерное для менопаузы, рекомендуется выполнить исследования: 32-20-003 — Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). 32-20-002 — Лютеинизирующий гормон (ЛГ). Мало того, что менопауза (и перименопауза) у некоторых женщин вызывает приливы жара, недержание мочи, сухость влагалища и многое другое, практически у всех она приводит к увеличению веса. Большинство женщин в менопаузе могут ожидать некоторых изменений фигуры и появление некрасивой прослойки жировой ткани особенно вокруг талии. Но не любое увеличение веса служит угрозой для здоровья. Только значительный набор лишних килограммов за короткий срок может привести к гипертонии, диабету, заболеваниям сердца и сосудов. Менопауза (климакс) — естественный процесс в эндокринной системе, связанный с угасанием репродуктивной функции. Постепенно синтез женского полового гормона эстрогена снижается. По возможности из рациона в период менопаузы с целью похудения исключают сливочное масло, мороженое, сливки, цельное молоко. 6. Как правильно питаться, чтобы похудеть при климаксе. Одна из самых обсуждаемых тем на женских форумах: Как похудеть при климаксе?. Диетологи отвечают, что это реально, если взять себя в руки и придерживаться простых рекомендаций: дробно питаться. Как похудеть при климаксе: причины набора веса в период менопаузы. Имя. Телефон. Набор лишнего веса во время климакса связан прежде всего с гормональной перестройкой женского организма. Чтобы не допустить этого, нужно скорректировать питание, заняться физическими упражнениями и обеспечить себя нормальным сном. Набор веса во время климакса связан с нарушением гормонального баланса, замедлением обмена веществ, потерей мышечной массы и другими нарушениями. Устранить эти причины вполне реально – для этого нужно сбалансировать рацион питания, обеспечить нормальный сон, регулярно заниматься физическими упражнениями, а также создать правильный психологический настрой. Содержание: 3 причины набора веса. Как избежать набора лишнего веса. Таблетки для похудения по доступным ценам с доставкой до ближайшей аптеки нашей сети — интернет-аптека Ригла!. Во всех перечисленных ситуациях для похудения выбираются разные методы и фармацевтические средства, БАДы, но оптимальным решением перед покупкой эффективных препаратов будет консультация у врача: эндокринолога и диетолога. После обследования работы сердечнососудистой системы и УЗИ органов брюшной полости, сдачи анализов (кровь на гормоны, биохимия, общий клинический анализ), можно составлять план мероприятий по уменьшению веса и выбирать таблетки для похудения. До XX столетия средняя продолжительность жизни женского населения редко превышала детородный рубеж. С течением времени, развитием медицины и улучшением бытовых условий средняя продолжительность жизни увеличилась, достигнув для женского населения 70–80 лет. Вместе с тем появился и ряд проблем, ассоциированных с естественным процессом старения женского организма. Одна из таких проблем – климакс (от греч. climax – лестница, перевод c английского – высшая точка, кульминация, разгар), являющийся физиологическим периодом доминирования инволюционных процессов в репродуктивной системe.

быстрое и эффективное похудение таблетки для похудения при менопаузе

grassfit купить в Коврове чай для похудения эффективный в домашних условиях быстрое и эффективное похудение эффективные упражнения в бассейне для похудения действительно эффективное похудение сбор для похудения купить в аптеке таблетки бисакодил для похудения цена в аптеке самые эффективные народные средства для похудения

таблетки для похудения при менопаузе эффективные упражнения в бассейне для похудения

таблетки бисакодил для похудения цена в аптеке
самые эффективные народные средства для похудения
самое эффективное средство для похудения
купить таблетки для похудения омск
леовит наборы для похудения аптека ру
самые дорогие таблетки для похудения

Не будет враньем сказать о том, что рецепт похудения прост. Нужно привести тело в норму, предотвратив токсичное накопление, и научить организм употреблять достаточное количество пищи, без перекусов и объедания. Средство Grassfit справляется с поставленной миссией. Препарат изобретен ведущими диетологами России. Научный коллектив разработал формулу, испытанную в лабораторных и тестовых условиях, получив положительные результаты похудения. таблетки для похудения сильные и эффективные вода для похудения в аптеке

Добавки и препараты для набора мышечной массы

Выбор других городов:

— Выберите —Tallinna linnTartu linnNarva linnPärnu linnKohtla-Järve linnViljandi linnRakvere linnMaardu linnSillamäe linnVõru linnAakaru valdAbja valdAbja-PaluojaAbja-Vanamõisa valdAdra valdAegviidu valdAhaste valdAhja valdAhtmeAlajõe valdAlatskivi valdAlbu valdAlutaguse valdAmbla valdAndineeme valdAnija valdAntsla linnAntsla valdAovere valdAre valdArukülaAruvälja valdAseri valdAudru valdAvinurme valdEametsa valdEisma valdElva linnElva valdEmmaste valdHäädemeeste valdHaage valdHaanja valdHaapsalu linnHaapse valdHaaslava valdHalinga valdHaljala valdHaljava valdHalliste valdHanila valdHarku valdHelme valdHerjava valdHiiu valdHiiumaa valdHummuli valdIisaku valdIlli valdIlluka valdIllurma valdImavere valdIntsu valdJägala-Joa valdJärva valdJärva-Jaani valdJärvakandi valdJõelähtme valdJõesuu valdJõgeva linnJõgeva valdJõhvi linnJõhvi valdJüri valdJuuliku valdJuuru valdKaarma valdKaasiku valdKabila valdKabina valdKadrina valdKäesalu valdKäina valdKaiu valdKallaste linnKambja valdKanepi valdKärdla linnKareda valdKarksi valdKarksi-NuiaKärla valdKäru valdKarula valdKasemetsa valdKasepää valdKastre valdKatase valdKehraKehtna valdKeila linnKeila valdKeila-Joa valdKernu valdKibuna valdKihelkonna valdKihlepa valdKihnu valdKiili valdKiisa valdKilingi-Nõmme linnKilksama valdKirumpää valdKiuma valdKiviõli linnKloogaranna valdKoeru valdKohila valdKohtla valdKohtla-Nõmme valdKoigi valdKolga-Jaani valdKõlleste valdKolu valdKonguta valdKõo valdKoonga valdKoppelmaa valdKõpu valdKõrgessaare valdKõrsa valdKose valdKõue valdKrei valdKriimani valdKudjapeKülitse valdKullamaa valdKulli valdKumna valdKunda linnKunda valdKurepalu valdKuressaare linnKurtna valdKuusalu valdLaadi valdLaagriLääne-Harju valdLääne-Nigula valdLääneranna valdLääne-Saare valdLaekvere valdLaeva valdLaheda valdLaiakülaLaimjala valdLaitse valdLasva valdLaukna valdLaulasmaa valdLavassaare valdLeesi valdLehmjaLeisi valdLemmetsa valdLevala valdLihula linnLihula valdLindi valdLohusalu valdLohusuu valdLoksa linnLooLüganuse valdLümanda valdLuunja valdMäeküla valdMäetaguse valdMaidla valdMajaka valdMäksa valdMammaste valdMänniku valdMärjamaa valdMartna valdMeegomäe valdMeeksi valdMeeri valdMeremäe valdMetsaääre valdMetsanurme valdMikitamäe valdMisso valdMõisaküla linnMõniste valdMooste valdMuhu valdMulgi valdMuraste valdMustjala valdMustlaMustvee linnMustvee valdNarva-Jõesuu linnNavi valdNeemisküla valdNissi valdNoarootsi valdNõo valdNõuni valdNõva valdOomiste valdOrava valdOrissaare valdOrjaku valdOru valdÕru valdOtepää linnOtepää valdPadise valdPaide linnPaide valdPäidre valdPaikuse valdPaistu valdPajusi valdPala valdPalamuse valdPaldiski linnPaldiski valdPalupera valdPangodi valdPapsaare valdPäri valdPärsti valdPatika valdPeetriPeetrimõisa valdPeipsiääre valdPihtla valdPiirissaare valdPikva valdPilka valdPinska valdPirgu valdPoaka valdPõdrala valdPõhja-Pärnumaa valdPõhja-Sakala valdPohla valdPöide valdPõltsamaa linnPõltsamaa valdPõlva linnPõlva valdPühalepa valdPuhja valdPuka valdPusku valdPüssi linnPuurmani valdRaasiku valdRaavitsa valdRae valdRägavere valdRahinge valdRaikküla valdRakke valdRakvere valdRandvere valdRannamõisa valdRannu valdRäpina linnRäpina valdRapla linnRapla valdRidala valdRisti valdRõngu valdRoobuka valdRoosna-Alliku valdRõuge valdRuhnu valdRuila valdRuu valdSaarde valdSaare valdSaaremaa valdSaarepeedi valdSaku valdSalme valdSalmistu valdSangaste valdSaue linnSaue valdSauga valdSetomaa valdSindi linnSindi valdSinialliku valdSipa valdSoe valdSõitme valdSõmerpalu valdSõmeru valdSonda valdSoomra valdSõtke valdSuislepa valdSultsi valdSurju valdSuurupi valdTabara valdTabasaluTabivere valdTaebla valdTaheva valdTahkuranna valdTähtvere valdTammejärve valdTammiste valdTammneeme valdTamsalu linnTamsalu valdTänassilma valdTanska valdTapa linnTapa valdTartu valdTarvastu valdToila valdTõlliste valdTootsi valdTorgu valdTori valdTorma valdTõrremäeTõrva linnTõrva valdTõrvandiTõstamaa valdTudulinna valdTüri valdTürisalu valdTuulna valdÜksnurme valdÜlejõe valdÜlenurme valdUrumarja valdUrvaste valdUuemõisa valdUulu valdUusküla valdVääna-Jõesuu valdVäätsa valdVägeva valdVahastu valdVäike-Maarja valdVaivara valdValga linnValga valdVälgita valdValgjärve valdValjala valdValkla valdValkse valdVana-Jõgeva valdVändra (Alev) valdVansi valdVara valdVarbla valdVardi valdVärska valdVarstu valdVasalemma valdVaskjala valdVastse-Kuuste valdVastseliina valdVatsla valdVehendi valdVeibri valdVeriora valdVigala valdVihula valdViimsi valdViiratsi valdViljandi valdVinni valdViraksaare valdVirtsuVirulase valdViru-Nigula valdVissi valdViti valdVõhma linnVoika valdVõistre valdVõlsi valdVõnnu valdVormsi valdVõru valdVõrumõisa valdVõsu vald

Учитывая Ваш выбор, мы в первую очередь покажем наиболее подходящие для Вас пункты выдачи заказов и сроки доставки.

Надо бить тревогу: диетолог из Ярославля рассказала, кому необходимо набирать вес | 02.04.21

Уже началась активная подготовка к летнему сезону. Ярославцы ищут средства, как привести свое тело в комфортную форму. Кто-то хочет сбросить вес и ищет действенную диету, а кто-то мечтает набрать несколько килограмм.

Многие не воспринимают всерьез проблему худобы. Казалось бы, нужно есть больше и все само придет. Однако иногда набрать вес тяжелее, чем его сбросить.

Сегодня «Яркуб» пообщался с врачом ГБУЗ ЯО Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяной Селезневой. Она рассказала, что при проблемах набора веса нужно разобраться в каком состоянии находится организм: есть дефицит или нет.

— Не столько вес важен, сколько состав тела, — сказала Татьяна. — Нужно, чтобы в балансе находилось состояние костно-мышечной системы, жировой массы, чтобы достаточно было воды. Поэтому прежде, чем вообще судить о том, нужно ли набирать вес, необходимо пройти бесплатное обследование в Центрах Здоровья, которые открыты по всей России в рамках национального проекта Здоровье. И только уже тогда можно будет делать выводы.

Данный вопрос очень индивидуален, потому что кому-то не хватает мышечной и жировой массы, а кому-то воды. Также у всех разные типы телосложения.

— Есть люди астеники с тонкой костью, и они кажутся более худыми и более стройными. Есть нормостеники, есть гиперстеники — приземистые и коренастые, о которых говорят «широкая кость», — сообщила диетолог.

Татьяна отметила, что существует физиологический коридор — нижняя и верхняя границы нормального веса. Их можно высчитать по индексу Кетле.

— Если он ниже 18,9, то нужно действительно бить тревогу: проходить обследование, корректировать питание и образ жизни, — рассказала Татьяна.

Также люди теряют вес при различных заболеваниях. Однако если все-таки говорить о погрешностях в питании, то людям чаще всего не хватает белка.

— Это основной строительный материал для всех органов и систем, — сказала диетолог. — Если человек не может набрать вес, нужно анализировать его дневник питания и пищевое поведение — всю продуктовую корзину. Однажды ко мне пришла молодая девушка, которая питалась только макаронами, картошкой и фастфудом. То есть мертвой едой, белка там было очень мало.

В таких случаях в свой рацион нужно добавлять белки и полезные жиры, потому что они являются источником жирорастворимых витаминов. Обязательно нужны свежие овощи, фрукты, зелень, потому что это основной источник витаминов макро и микроэлементов. А вот от фастфуда при наборе веса стоит отказаться.

— С его помощью у вас увеличится жировая масса, и тогда вы уже можете из дефицита веса перейти в ожирение. А это уже потеря здоровья, — поделилась эксперт. — При правильном подходе нужно восполнять свои дефициты — мышцы и воду.

Когда красота требует жертв — в буквальном смысле

20 июля 2017

Подпись к фото,

Таблетки, побочным эффектом которых является набор веса, не так сложно приобрести у нелегальных продавцов

Все больше и больше молодых девушек в Судане обращаются к средствам, приобрести которые можно лишь на черном рынке. И делается это только ради красоты.

В то время как отбеливание кожи уже давно является основной косметической процедурой среди суданских женщин, последнее время набирает обороты новая мода.

Многие молодые девушки начинают применять таблетки, которые отпускаются только по рецепту, с целью набрать вес. Таков сейчас идеал красоты в этой стране — быть обладательницей пышной фигуры.

Таблетки, ведущие к набору веса, нелегально продаются в тех самых магазинах, в которых также можно приобрести отбеливающие кремы и другие популярные косметические средства.

Продаются они в маленьких пакетиках или пустых коробках от конфет, и покупательницы даже не представляют, какой риск эти таблетки представляют для их здоровья.

Мнимая тайна

Сложно оценить, сколько женщин в Судане применяют эти таблетки, потому что многие из них просто отказываются в этом признаваться.

«Таблетки раздают в деревнях, как конфеты, — рассказывает студентка университета Хартума Имититхаль Ахмед. — Я всегда боялась этих таблеток, потому что видела, как от них становилось плохо моим родным и как друзья подсаживаются на стимуляторы аппетита.

Моя тетя сейчас находится на грани почечной недостаточности, у нее много бляшек в сосудах — и все это из-за того, что она принимала слишком много этих таблеток, потому что хотела себе большую попу.

В семье все знают, почему тетя больна, однако она не собирается это признавать. Ей пришлось отказаться от этих таблеток по рекомендации врача».

«Моя мама подозревает»

Упаковку таблеток зачастую делают более привлекательной, а также им дают яркое название, отсылающее к их действию — столь желанному для многих женщин.

«Восторг соседей» (The Neighbours’ Shock), «Куриные бедрышки» (Chicken Thighs), «Моя мама подозревает» — клиническое название заменяется обещаниями большой попы, шикарных бедер и живота, который заставит вашу маму предположить, что вы беременны.

Таблетки варьируются от обычных стимуляторов аппетита до лекарств от аллергии, в состав которых входит стероидный гормон кортизон.

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Идеал красоты в Судане — светлокожая и пышная женщина

Побочные эффекты кортизона теперь стали почвой для обогащения распространителей этих таблеток. Этот гормон известен тем, что замедляет обмен веществ, повышает аппетит, задерживает воду в организме и создает жировые отложения в области живота и лица.

По словам руководителя Союза фармацевтов Судана Салаха Ибрагима, бесконтрольное использование стероидов может нанести вред сердцу, печени, почкам и щитовидной железе.

Он поясняет, что кортизон синтезируется естественным образом, помогая регулировать жизненно важные функции организма. А когда искусственно синтезированные концентрированные дозы этого гормона попадают в организм человека в виде таких таблеток или отбеливающих кожу кремов, мозг подает сигнал о прекращении его выработки.

Когда же человек резко перестает принимать гормональное средство, его важнейшие органы могут перестать нормально функционировать.

Ужасные последствия

По словам медицинских работников, молодые женщины в Судане умирают от острой почечной недостаточности или остановки сердца, вызванных резкой отменой приема стероидов.

Летальные случаи особенно распространены среди невест, которые по традиции посвящают целый месяц до свадьбы процедурам красоты, после чего резко перестают принимать таблетки, ведущие к набору веса, и стероидные отбеливающие крема. Причиной их смертей становится внезапный отказ какого-либо органа.

Несмотря на это, подобные тенденции в красоте все равно продолжают притягивать представительниц прекрасного пола.

Злоупотребление таблетками, отпускаемыми по рецепту, набирает обороты в консервативном обществе Судана из-за того, что это на самом деле не считается чем-то предосудительным, в конце концов эти таблетки не пахнут, как алкоголь или марихуана.

Студенты университетов массово покупают сильнодействующее обезболивающее средство Трамадол (Tramadol), которое стоит 20 суданских фунтов (1,8 долларов США) за таблетку.

Некоторые из придорожных продавцов чая в Хартуме могут даже добавить обезболивающее средство прямо в чай, для чего покупателю необходимо произнести кодовое слово.

Автор фото, YOUTUBE

Подпись к фото,

Многие женщины в Судане видят в певице Нада Алгалаа идеал красоты

Кампании по повышению осведомленности к заметному результату пока не привели.

Доктор Ибрагим неоднократно появлялся на национальном телевидении, чтобы предостеречь об опасностях злоупотребления такими таблетками.

На уровне университетов в будущих фармацевтах воспитывают бдительность и следование требованиям закона и этики.

Но в стране, где доктора и фармацевты получают очень мало, определяющим становится соблазн продавать таблетки нелегальным распространителям.

«Последний раз, когда я ходила в магазин за своими кремами, хозяин магазина достал коробку от шоколадных конфет, которая была полна разных таблеток, приводящих к набору веса, — рассказывает студентка Имититхаль Ахмед. — Из страха опозориться, девушки не спрашивают фармацевтов и докторов о тех таблетках, которые они покупают в этих магазинах».

Полиция, может, и арестовывает продавцов, и перекрывает каналы контрабанды, но прибыль мошенников-фармацевтов все равно растет. Таблетки уходят на черный рынок, что считается меньшим злом.

Судан — не единственная африканская страна, где полнота считается символом власти и процветания и увеличивает шансы выйти замуж среди молодых девушек.

Однако именно в этой стране полнота становится идеалом.

Именно здесь она определяет то, какой должна быть писаная красавица и желанная жена — полной и светлокожей.

Ставший культовым образ певицы Нада Алгалаа, которой восхищаются и пытаются подражать, — лишнее тому подтверждение.

Для некоторых женщин это становится целью, для достижения которой хороши абсолютно все средства без исключения. Даже если они ставят под угрозу их здоровье и жизнь.

инсулина и прибавка в весе — прибавляет ли инсулин?

Информация о том, что вам нужно принимать инсулин для лечения диабета, может вызвать в Google шквал поисковых запросов о том, что именно это означает для вашего здоровья и жизни в будущем. И хотя инсулин может сыграть решающую роль в том, чтобы помочь вам жить более счастливой и здоровой жизнью, в какой-то момент вы, возможно, слышали, что прием инсулина может заставить вас набрать вес.

Очевидно, что борьба с диабетом является приоритетом №1, но… есть ли в этом правда? Инсулин заставляет вас набирать вес? Оказывается, ответ немного нюансирован.Вот что вам нужно знать.

Что такое инсулин?

Инсулин — жизненно важный гормон, без которого невозможно выжить, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Он помогает регулировать уровень сахара в крови (он же глюкоза) в вашем организме и обеспечивает его поступление в клетки вашего тела, где он может быть использован для получения энергии.

По данным клиники Мэйо, когда у вас диабет 1 типа, ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина или его вообще не производит. При диабете 2 типа ваша поджелудочная железа (орган, который помогает пищеварению и выделяет определенные гормоны, регулирующие уровень сахара в организме) не вырабатывает достаточно инсулина, и ваши клетки плохо реагируют на этот гормон.В результате они потребляют меньше сахара, поясняет клиника Мэйо.

Затем в вашем теле может накапливаться сахар в крови, вызывая ряд симптомов, таких как повышенная жажда, сильный голод, усталость и непреднамеренная потеря веса.

Почему некоторым людям с диабетом нужно принимать инсулин?

Если у вас диабет 1 типа, вам необходимо принимать инсулин, потому что ваше тело больше не вырабатывает его, поясняет Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK).Обычно это означает прием инсулина несколько раз в день, в том числе во время еды. Некоторые люди будут использовать инсулиновую помпу, которая вводит небольшие постоянные дозы в течение дня, в то время как другие предпочитают делать себе инъекции.

Некоторые люди с диабетом 2 типа могут справиться со своим заболеванием, изменив образ жизни (например, диету и упражнения). Но другим может потребоваться добавить определенные лекарства и даже инсулин, чтобы контролировать уровень сахара в крови, сообщает NIDDK.

Однако не все инсулины одинаковы.Вот небольшая разбивка типов и того, как они работают, согласно Американской диабетической ассоциации (ADA):

Быстрое действие . Эта форма инсулина начинает действовать примерно через 15 минут после инъекции, достигает пика через час и сохраняется от двух до четырех часов.
Короткого действия . Этот инсулин начинает действовать в течение 30 минут, достигает пика через два-три часа и сохраняется от трех до шести часов.
Промежуточного действия. Этот тип инсулина начинает действовать через два-четыре часа после того, как вы его вводите, достигает пика через четыре-12 часов и сохраняется в течение 12-18 часов.
длительного действия . Инсулин длительного действия начинает действовать через несколько часов после введения, не достигает пика и сохраняется 24 часа и более.

Итак, заставляет ли инсулин набирать вес?

Это зависит от того, каким было ваше здоровье до введения инсулина, — говорит Рэйчел Оксман, доктор медицины, магистр медицины, эндокринолог из Центра эндокринологии Медицинского центра Милосердия в Балтиморе.«Когда диабет серьезно неконтролируем, у людей часто случается непреднамеренная потеря веса, несмотря на нормальное питание», — объясняет она. «Это действительно вредно для их организма. Когда они начинают вводить инсулин, они, наконец, могут правильно использовать калории и углеводы в своей пище, а вместе с этим и набирать вес ».

Марк Шутта, доктор медицины, медицинский директор Диабетического центра Пенн Родебо, соглашается. Когда у вас хронически высокий уровень сахара в крови, «вы находитесь в состоянии относительного голода», — говорит он.Из-за этого, говорит доктор Шутта, «вы потребляете пищу, а ваше тело не усваивает должным образом питательные вещества». Следовательно, потеря веса.

Люди, которые испытывают повышенный уровень сахара в крови в течение (очень) длительного периода времени, возможно, потеряли 20 фунтов за несколько месяцев, объясняет доктор Шутта. «Когда вы даете им инсулин, вы получаете разумный контроль над их уровнем сахара в крови, и [они] обычно набирают вес, часто в течение нескольких недель». Может показаться, что от приема инсулина кто-то набирает вес, на самом деле это просто возвращает его к нормальному весу, отмечает он .

Также может потребоваться небольшой метод проб и ошибок, чтобы определить правильный баланс еды, которую вы едите, и необходимого количества инсулина, — говорит Рональд Тамлер, доктор медицины, эндокринолог и директор по внедрению цифрового здравоохранения в Mount Sinai. Система здоровья. «Инсулин — необходимый ключ для использования или хранения энергии углеводов», — говорит он. «Если количество потребляемых углеводов соответствует ежедневным потребностям, вес должен оставаться прежним».

Количество необходимого вам инсулина также может иметь значение, говорит Тамлер.«Некоторые пациенты, получающие инсулин, могут по-прежнему набирать вес, особенно если им приходится принимать большее количество инсулина, чтобы удовлетворить потребности своего организма», — говорит он. Так что, в конце концов, увеличение веса может действительно зависеть от множества факторов, помимо количества необходимого вам инсулина.

Как контролировать свой вес, принимая инсулин?

Врачи подчеркивают, что прием меньшего количества инсулина, чем рекомендовано вашим врачом, или его полное прекращение — это не выход .«Прекращение использования инсулина для похудения — опасная стратегия, которая может привести к чрезвычайной ситуации, называемой диабетическим кетоацидозом или гиперосмолярным гипергликемическим синдромом», — говорит Диша Наранг, доктор медицины, эндокринолог из больницы Northwestern Medicine Lake Forest. По данным ADA, диабетический кетоацидоз — серьезное заболевание, которое может привести к диабетической коме или даже смерти. В клинике Кливленда утверждают, что гиперосмолярный гипергликемический синдром также может вызывать кому.

Вместо этого они предлагают следить за , что вы едите.«Если вы стремитесь похудеть, вы можете попробовать уменьшить количество углеводов в еде и увеличить количество овощей и нежирных белков», — говорит доктор Оксман. Это должно естественным образом снизить дозу инсулина (потому что вы потребляете меньше углеводов) и поможет со временем похудеть.

Если вы замечаете, что набираете вес, и это вас беспокоит, доктор Шутта предлагает проконсультироваться с врачом по поводу типа инсулина, который вы используете, и времени его приема. «Вы можете попытаться предугадать, сколько инсулина короткого действия вам понадобится перед едой, и принять его за 15 минут до еды», — говорит он.«Если вы можете правильно рассчитать время, у вас больше шансов достичь пика в то время, когда уровень сахара в крови достигает пика — это то, что вы хотите, чтобы делал. Если вы рассчитываете это таким образом, вам в конечном итоге понадобится меньше инсулина ».

Также неплохо поговорить с диетологом, специализирующимся на лечении диабета, чтобы узнать, как оптимизировать потребность в инсулине, — говорит доктор Тамлер. По его словам, это может помочь вам «определить продукты с высоким содержанием углеводов» и научиться корректировать свой образ жизни, чтобы снизить потребность в инсулине.

Доктор Наранг соглашается. «Для приема пищи с низким содержанием углеводов, клетчатки или белка необходимо меньшее количество инсулина. Умеренный режим питания с вниманием к качеству углеводов может помочь в снижении веса ».

Итоги

В конце концов, самое главное, чтобы ваше тело получало то, что ему нужно для процветания. А для диабетиков, которым рекомендована инсулинотерапия, это означает прием инсулина по назначению. Таким образом, инсулин должен быть не врагом, а еще одним инструментом в вашем наборе средств для оздоровления.«Важно работать с вашим врачом и медицинской командой, чтобы убедиться, что доза инсулина была скорректирована так, чтобы не было таких экстремальных значений сахара в крови», — говорит доктор Наранг.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Увеличение веса или пластическая операция? Пухлые щеки Тома Круза вызывают ажиотаж

Появление Тома Круза вызвало разговоры в Интернете после того, как в субботу он посетил бейсбольный матч в Сан-Франциско. (ФОТО: Gallo Images / Getty Images)

Том Круз недавно присутствовал на бейсбольном матче со своим сыном Коннором — но это было его «опухшее» лицо, а не относительно редкое зрелище отца и сына вместе, чем все говорили.

Звезда «Миссия невыполнима» и 26-летний Коннор были замечены в Oracle Park, наблюдая, как Сан-Франциско Джайентс сражается с «Лос-Анджелес Доджерс» в бейсбольном матче в субботу.

На фотографиях и видео, размещенных в Интернете, можно увидеть, как 59-летний актер обменивается кулаками с фанатами, смеется с посетителями и широко сияет, когда его показывали на больших экранах стадиона.

Хотя актер и его сын редко появлялись на публике, пухлое лицо Тома всколыхнуло Интернет.

«Что случилось с раздутыми щеками бурундука?» один человек написал в Твиттере.

«@TomCruise Что ты сделал со своим великолепным лицом ?! Я был так разочарован, когда увидел тебя на трибунах на матче Доджерс! Прекрати, пожалуйста, набивать себе лицо дерьмом! » другой человек написал в Твиттере.

«Что, черт возьми, творится с его лицом ?? У него аллергическая реакция ?? » добавил третий человек.

ПОДРОБНЕЕ | Почему Том Круз и Хейли Этвелл объявили о закрытии после менее чем года знакомства

Другие фанаты поспешили на его защиту.

«Том Круз набирает вес в своем лице, потому что он, вероятно, не снимается в фильме, требующем от него нечеловеческой формы, и получает мемы, потому что мне это ужасно противно», — сказал один человек.

«Сначала мне было немного неприятно, что все высмеивают лицо Тома Круза, потому что оно, честно говоря, для меня выглядит как побочный эффект», — добавил другой.

Том Круз во время съемок фильма «Миссия невыполнима 7» в прошлом году. (ФОТО: Gallo Images / Getty Images)

Доктор Элис Хеншоу, владелица и практик Harley Street Injectables, сказала The Sun, что актер Top Gun, возможно, попал под нож, но она не исключает увеличения веса.

«Том определенно выглядит опухшим и опухшим, что может быть связано с наполнителем, отеком после процедуры или увеличением веса», — говорит она.

«Я считаю, что в прошлом у него были наполнители под глазами, вокруг рта и носа, но на этот раз все по-другому.

«При виде сбоку в профиль видно, что его шея также сильно опухла. Наполнитель не будет помещен в эту область, что означает, что это будет не наполнитель, а, скорее, набухание или увеличение веса.

«Часто хирургическая процедура, такая как платизмопластика или подтяжка шеи в сочетании с подтяжкой средней части лица, может вызвать подобный отек в этих областях, а шрамы легко замаскировать.

Несмотря на то, что внешность Тома за год изменилась с точеной челюсти на более округлое лицо, американский актер ранее говорил, что он всегда избегал пластических операций.

«Я не [ложился под нож] и никогда не стану», — сказал Том во время интервью Playboy в 2012 году после слухов о том, что у него была пластика носа.

Том усыновил Коннора и дочь Изабеллу (28 лет) с его бывшая жена Николь Кидман и оба ребенка входят в Церковь Саентологии вместе со своим отцом.

ПОДРОБНЕЕ | «Мне было больно»: Николь Кидман делает редкий комментарий о своем 11-летнем браке с Томом Крузом

Уже давно ходят слухи, что Николь отдалилась от своих детей, потому что она избегала церкви, но она отрицала это в интервью 2019 года.

«Они сделали выбор быть саентологами», — сказала она. «Наша работа как родителей — всегда предлагать безусловную любовь».

Коннор сейчас проводит большую часть времени во Флориде, где он регулярно занимается глубоководной рыбалкой.26-летний парень также является влиятельным человеком в сфере кулинарии и часто публикует фотографии своих восхитительных блюд на гриле.

Изабелла живет более спокойной жизнью в Лондоне со своим мужем Максом Паркером, за которого она вышла замуж в 2015 году.

Источники: Page Six , Daily Mail , News.com.au , Солнце , Привет

Диетическая газировка может усилить чувство голода и прибавить в весе: выстрелы

Исследования показывают, что употребление искусственно подслащенных газированных напитков может привести к увеличению аппетита и увеличению веса. Порнчай Джайто / EyeEm / Getty Images / EyeEm скрыть подпись

переключить подпись Порнчай Джайто / EyeEm / Getty Images / EyeEm
Согласно исследованиям, употребление диетических газированных напитков с искусственным сахаром может привести к увеличению аппетита и увеличению веса.
Порнчай Джайто / EyeEm / Getty Images / EyeEm
«Диета» в диетических напитках может быть ложным обещанием для некоторых любителей газировки. Правда, они дают газировку и вкус газированных напитков без калорий. Тем не менее, новое исследование показывает, что они также могут вызывать у людей повышенную тягу к еде.
Исследование, опубликованное недавно в JAMA Network Open , добавляет доказательства того, что напитки, приготовленные с сукралозой, могут стимулировать аппетит, по крайней мере, у некоторых людей, и исследование дает некоторые подсказки относительно того, почему.
«Мы обнаружили, что женщины и люди с ожирением имели более высокую активность мозга» после употребления искусственного подсластителя, — говорит автор исследования Кэти Пейдж, врач, специализирующийся на ожирении из Университета Южной Калифорнии.
В обеих группах также наблюдалось снижение уровня гормона, подавляющего аппетит, и они ели больше еды после употребления напитков с сукралозой по сравнению с обычными сахаросодержащими напитками. Напротив, исследование показало, что у мужчин и людей со здоровым весом не наблюдалось увеличения активности мозга или чувства голода, что позволяет предположить, что они не страдают одинаково.
«Я думаю, что самым удивительным было влияние веса тела и биологического пола», — говорит Пейдж. «Они были очень важными факторами в реакции мозга на искусственный подсластитель».
В исследовании отмечается, что большинство предыдущих исследований было сосредоточено на мужчинах и людях с нормальным весом. Но это открытие предполагает, что диетические напитки, подслащенные сукралозой, могут быть невыгодными для людей, которым эффективная диета может принести наибольшую пользу.
«Именно люди с ожирением непропорционально сильно страдают от сильного стремления есть высококалорийную пищу», — говорит Лаура Шмидт, профессор политики здравоохранения Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Пейдж и ее команда измерили реакцию на диетическую газировку тремя способами. Они использовали функциональные МРТ-изображения мозга 74 участников исследования, чтобы задокументировать активацию частей мозга, связанных с аппетитом и тягой. Они использовали образцы крови для измерения уровня сахара в крови и метаболических гормонов, которые могут вызывать чувство голода.И они также отслеживали, сколько участники ели за фуршетом, который был открыт в конце каждой учебной сессии.
Определить, помогает или мешает диетическая газировка похудеть людям, сидящим на диете, было непросто. Некоторые исследования показали преимущества, но долгосрочные исследования показали, что потребление диетической газировки связано с увеличением веса.
«Это исследование предлагает некоторые ключи к разгадке причин», — написал Шмидт в электронном письме в NPR. «Искусственные подсластители могут подтолкнуть людей с ожирением к тому, чтобы они тянули к высококалорийной пище.«
В настоящее время ведутся исследования сложных способов, которыми искусственные подсластители могут влиять на метаболизм и вес», — говорит Сьюзан Суизерс, поведенческий специалист из Университета Пердью, которая не участвовала в новом исследовании, но проанализировала результаты.
«Эти результаты согласуются с паттерны, которые мы на самом деле наблюдали в моей лаборатории в исследованиях [на животных] », — говорит Суизерс.
Одна из гипотез состоит в том, что не сам искусственный подсластитель оказывает прямое воздействие на организм.Идея состоит в том, что искусственные подсластители могут сбить с толку организм, заставив его думать, что сахар идет.
«Вы должны получать сахар после того, как что-то сладкое. Ваше тело привыкло к этому», — объясняет Суизерс. Но диетическая газировка может привести к отключению. Сахар никогда не поступает, и это может притупить предвосхищающие реакции организма и лишить его способности эффективно усваивать сахар, который потребляется позже.
Это может означать, что «когда вы получаете сладкий вкус без сахара, это меняет вашу реакцию на сахар в следующий раз, потому что вы не знаете, придет он или нет», — говорит Суизерс.
Например, лаборатория Свитерса задокументировала, что, когда животные, ранее употреблявшие искусственные подсластители, получают настоящий сахар, их уровень сахара в крови повышается выше, чем у животных, не получавших искусственные подсластители. «Это небольшой эффект, но со временем он может привести к потенциально значительным последствиям», — говорит она.
Если это происходит с некоторыми людьми, потребляющими диетическую газировку, это может увеличить риск диабета 2 типа, потому что, когда уровень сахара в крови повышается, организм должен выделять больше инсулина, чтобы усвоить сахар. «Итак, то, что вы делаете, — это как бы усиливаете давление на систему», — говорит Суизерс.
Учитывая новое исследование, должны ли любители диетических газированных напитков, которые пытаются достичь здорового веса, отказаться от искусственно подслащенных напитков?
«Люди с ожирением могут захотеть полностью отказаться от диетических газированных напитков на пару недель, чтобы увидеть, помогает ли это уменьшить тягу к высококалорийной пище», — предлагает Шмидт.
Отказ от курения приводит к употреблению большего количества нездоровой пищи, увеличению веса, как показывают исследования.
Положите пачку и возьмите перекус.
Новое исследование Университета Миннесоты показало, что отказ от курения ведет к неправильному питанию, что может привести к увеличению веса.
Новое исследование показало, что опиоидная система — функции мозга, отвечающие за привыкание и регулирование аппетита — может побуждать бывших курильщиков, страдающих от отмены никотина, отдавать предпочтение жирной и сладкой пище, чтобы заполнить пустоту.
Диета, богатая молочными продуктами, может быть связана со снижением риска сердечных заболеваний: ОТЧЕТ
Исследование проводилось доктором Мустафой аль’Абси, лицензированным психологом и профессором кафедры семейной медицины и биоповеденческого здоровья Университета. из Медицинской школы Миннесоты, кампус Дулут, который опубликовал свои выводы в Журнале наркозависимости и алкогольной зависимости.
«Мы изучили, увеличивает ли острая никотиновая абстиненция потребление нездоровой пищи — с высоким содержанием соли, жира и сахара — и как задействованы снимающие стресс рецепторы опиоидной системы», — сказал аль’Абси в пресс-релизе. из университета.«Смягчение этих проблем в процессе лечения поможет пациентам бросить курить, понимая при этом их привычки в еде, и будет способствовать принятию более здоровых решений».
В исследовании анализировалась группа курящих и некурящих участников в возрасте от 19 до 75 лет. Всех участников попросили прекратить употребление никотина на 24 часа и они получали либо плацебо, либо 50 мг налтрексона, препарата, обычно используемого для лечения. пациенты с наркозависимостью.
СТРЕСС COVID-19, НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ ЗАБЛОКИРОВАТЬ ЗАЩИТУ ОТ КУРЕНИЯ?
В конце двух сессий до и после временного отказа от курения участникам предлагали различные закуски, которые различались по высокой или низкой энергетической плотности и размеру соленого, сладкого и жирного.
Исследование показало, что те, кто испытывал синдром отмены никотина, потребляли больше калорий. Те, кто принимал налтрексон, реже выбирали высококалорийную пищу.
«Результаты исследования могут быть связаны с употреблением пищи, особенно с высоким содержанием калорий, чтобы справиться с негативным аффектом и стрессом, которые характеризуют чувства, которые люди испытывают во время отмены курения», — сказал аль’Абси. «Результаты доклинических и клинических исследований подтверждают это и демонстрируют, что стресс увеличивает склонность к употреблению продуктов с высоким содержанием жиров и сахара.»
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
Увеличение веса или боязнь набора веса после отказа от курения, как считает аль’Абси, могут быть одним из факторов, вызывающих у некоторых курильщиков рецидив.
» Эти результаты расширяют более ранние исследования, что указывают на влияние употребления табака на аппетит и помогают определить влияние важной биологической связи, опиоидной системы мозга, на тягу во время отмены никотина », — сказал аль’Абси.« Страх увеличения веса является серьезной проблемой среди курильщиков, которые думают о выходе.Ключом к устранению этих барьеров является лучшее понимание факторов, увеличивающих потребность в высококалорийной пище ».
Действительно ли мы набрали вес во время пандемии?
Многие люди говорили о «COVID 15», имея в виду набор на 15 фунтов во время карантина. Но действительно ли люди прибавили в весе ? Этот вопрос заинтересовал исследователей. Поэтому они изучили данные пациентов из электронных медицинских карт. В частности, они изучили изменение веса 15 миллионов пациентов за год до начала пандемии, а затем изменение веса за год в течение пандемии.Как выяснилось, 39% пациентов прибавили в весе во время пандемии, при этом увеличение веса определено как выше нормального колебания в 2,5 фунта. Примерно 27% набрали менее 12,5 фунтов, около 10% — более 12,5 фунтов, а 2% — более 27,5 фунтов.
Роль стресса в наборе веса
В течение первого года пандемии был сильный стресс, и стресс связан с повышением уровня кортизола. Повышенный уровень кортизола был связан с повышенным потреблением продуктов с высоким содержанием соли, жира или того и другого.Есть также свидетельства того, что наш организм медленнее усваивает пищу в состоянии стресса. Кроме того, стресс и высокий уровень кортизола связаны с увеличением жира на животе, что подвергает людей риску таких заболеваний, как сердечные заболевания и диабет 2 типа. В дополнение к списку нездорового воздействия стресса на организм, высокий уровень кортизола может снизить мышечную массу, а это, в свою очередь, влияет на скорость метаболизма. Чем меньше у вас безжировой мышечной массы, тем ниже скорость метаболизма и тем меньше калорий вы сжигаете в состоянии покоя.Все это настраивает на набор веса и плохое самочувствие с повышенным стрессом.
Не все поправились на карантине
Некоторые люди реагируют на стресс отказом от еды. Эти люди игнорируют свои сигналы голода, поэтому некоторые теряют вес во время стресса. Как оказалось, анализ электронной истории болезни показал, что 35% пациентов похудели в течение первого года пандемии. Мало кто жаловался на похудание, поэтому мы меньше об этом слышали.Причины этого, вероятно, многогранны. Возможно, люди больше сидели и меньше двигались. Таким образом, они потеряли мышечную массу и набрали жир (жир весит меньше мышц).
Более здоровой причиной такой потери веса может быть то, что люди уделяли первоочередное внимание своему здоровью и имели больший контроль над своей едой. Они готовили на собственной кухне, и исследования показывают, что приготовление пищи для себя, а не посещение ресторанов может помочь вам похудеть. В исследовании Университета Миннесоты отслеживались пищевые привычки и состояние здоровья 3031 человека в течение 15 лет: те, кто ел фаст-фуд два или более раз в неделю, набирали на 10 фунтов больше, чем те, кто ел так редко.В другом исследовании, проведенном в том же университете, женщины, которые ходили в фаст-фуд один раз в неделю в течение трехлетнего исследования, набирали лишние 1,6 фунта.
Кроме того, некоторые люди использовали карантин как возможность потренироваться и сосредоточиться на своей физической форме, питании и сне. Эти люди, вероятно, похудели. Также возможно, что без поездок на работу люди находили время для физических упражнений и приготовления более здоровой еды дома.
Набрали вы или похудели во время карантина, вы не одиноки
Куда мы идем отсюда? Если вы набрали вес во время карантина, у вас есть возможность изменить свои привычки и поработать, чтобы следовать шести столпам медицины образа жизни (упражнения, здоровое питание, крепкий сон, социальные связи, устойчивость к стрессу и отказ от опасного употребления психоактивных веществ), чтобы помочь вам сбросить вес. вес, улучшите свое здоровье и улучшите чувство благополучия.Вот способы избежать медленного набора веса с годами (пандемия или нет).
Ежедневно двигайте телом в увлекательной игровой форме. Работайте, чтобы накопить 150 минут физической активности средней интенсивности каждую неделю. Найдите напарника, с которым вы можете встречаться каждый день или неделю.
Ешьте больше растений. В овощах есть фитонутриенты, которые помогают бороться с болезнями, и клетчатка, которая помогает питать микробиом в кишечнике, который ферментирует клетчатку до короткоцепочечных жирных кислот, таких как ацетат, бутират и пропионат, которые, в свою очередь, помогают регулировать ваш метаболизм и вашу иммунную систему. .
Меньше сидеть. Не забывайте вставать со стула каждый час и двигаться. Если у вас диабет или преддиабет, вставайте каждые полчаса.
Ешьте меньше обработанных пищевых продуктов. Не покупай их. Старайтесь есть продукты, которых нет в упаковке или банке.
Найдите удовольствие в стратегиях снижения стресса. Попробуйте различные техники глубокого дыхания, например, дыхание 4-7-8, при котором вы вдыхаете на счет 4, задерживаете дыхание на счет до 7 и выдыхаете на счет до 8.Или попробуйте дыхание ящиком, при котором вы вдыхаете на счет 4, задерживаете дыхание на счет 4, выдыхаете на счет 4, а затем задерживаете дыхание на счет 4. Повторите упражнение не менее 4 раз. Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы попробовать йогу, тай-чи, цигун или другие упражнения на осознанность.
Следуйте за мной в Twitter @BethFratesMD
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.
Увеличение веса | Cancer.Net
Во время лечения рака вам может быть трудно поддерживать свой вес. Некоторые люди худеют. Остальные набирают вес. Небольшое увеличение веса во время лечения рака обычно не является проблемой. Но если вы наберете слишком много веса, это может сказаться на вашем здоровье.
Прибавка в весе чаще встречается при некоторых формах рака и некоторых видах лечения, чем при других.Например, более половины людей с раком груди набирают вес во время лечения. Исследования показывают, что слишком большая прибавка в весе во время лечения снижает шансы на выздоровление. Избыточный вес до начала лечения также может увеличить риск проблем со здоровьем. К ним относятся высокое кровяное давление, диабет и проблемы с сердцем.
Обсудить свой вес с врачом важно, но для некоторых людей это может быть сложно или вызвать стресс. Некоторым людям стыдно за свой вес или прибавку в весе.Некоторые люди даже подвергались дискриминации из-за своего веса. Увеличение веса может быть побочным эффектом лечения рака. Если вы заметили изменения в своем весе, пищевых привычках или вздутии живота, важно поговорить со своим лечащим врачом. Это поможет им найти для вас лучшую поддержку.
Какие методы лечения рака могут вызвать увеличение веса?
Лечение рака, такое как химиотерапия, стероидное и гормональное лечение, может привести к увеличению веса по-разному.
Химиотерапия. Химиотерапия использует лекарства для уничтожения раковых клеток. Химиотерапия может привести к увеличению веса:
Заставляет организм удерживать избыток жидкости, называемый отеком.
Вызывает усталость, затрудняющую выполнение упражнений.
Усиливающаяся тошнота, которая улучшается при употреблении большего количества пищи.
Пробуждает сильную тягу к еде.
Снижение метаболизма. Метаболизм — это скорость, с которой организм использует энергию.Когда у вас низкий метаболизм, вы сжигаете меньше калорий, что может привести к увеличению веса.
Вызывает менопаузу, которая также замедляет метаболизм.
Стероидные препараты. Стероиды назначают при лечении рака по нескольким причинам. Этот тип лекарств может уменьшить симптомы воспаления, такие как отек и боль. Они могут лечить тошноту. И их можно использовать для лечения самого рака, например, множественной миеломы.
Распространенным побочным эффектом стероидов является увеличение веса. Стероиды могут привести к увеличению веса:
Повышает аппетит и заставляет есть больше.
Уменьшение мышечной массы, называемое истощением.
Увеличение жировой ткани в области живота, шеи, лица или других областей при длительном применении.
Гормональная терапия. Гормональная терапия может использоваться для лечения некоторых видов рака, включая рак груди, простаты, яичек и матки.Этот тип лекарств может снизить количество определенных гормонов, таких как эстроген, прогестерон или тестостерон. Гормоны в организме используются для разных функций. Снижение уровня гормонов может увеличить жир, уменьшить мышечную массу и затруднить сжигание калорий.
Как управлять увеличением веса во время лечения рака?
Если вы заметили изменения в своем весе, привычках в еде или вздутии живота, сообщите об этом своей медицинской бригаде, чтобы они могли вам помочь. Облегчение симптомов и побочных эффектов — важная часть общего лечения и лечения рака.Этот вид ухода называется паллиативным или поддерживающим лечением.
Перед тем, как сесть на какую-либо диету или изменить свои пищевые привычки, поговорите с членом вашей медицинской бригады. Возможно, вам будет полезно поговорить с дипломированным диетологом (RD). Они помогут вам найти возможную причину увеличения веса и лучший способ справиться с этим. РД также может предоставить рекомендации по питанию или индивидуальный план диеты.
Общие предложения по правильному питанию во время лечения рака включают:
Ешьте много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
Ограничьте потребление жиров, сахара и рафинированной муки.
Пейте много воды.
По возможности используйте более здоровые методы приготовления.
Регулярная физическая активность также может быть полезна во время и после лечения рака. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новый вид упражнений или повышать физическую активность.
Попробуйте разные физические нагрузки, например ходьбу или езду на велосипеде, чтобы найти то, что вам нравится и которое вы будете делать регулярно.
Изучите классы упражнений, предназначенные для людей с диагнозом рака, лично или онлайн.
Попробуйте упражнения на развитие силы. Это может быть особенно полезно, если вы потеряли мышцы.
Важно регулярно обсуждать со своей командой специалистов по лечению рака о вашем общем физическом и психическом здоровье, в том числе о том, как справляться со стрессом и сильными эмоциями, вызываемыми раком.
Как управлять увеличением веса за счет задержки жидкости?
Задержка жидкости или отек — это отек, вызванный скоплением жидкости в организме.Если у вас отек, вам может казаться, что ваша одежда, кольца или обувь слишком тесны. У людей с отеками также может быть меньше гибкости в руках, локтях, запястьях, пальцах или ногах. Опухшие руки или ноги, особенно в области запястий или лодыжек, также являются признаком отека. Жидкость скапливается под кожей, поэтому кожа может казаться опухшей или жесткой. При нажатии на кожу могут остаться небольшие вмятины.
Поговорите со своим лечащим врачом о любом из этих симптомов, чтобы они могли диагностировать и лечить отек.Вот некоторые из способов борьбы с отеком:
Лекарства. Ваш врач может назначить мочегонное средство для удаления лишней воды.
Уменьшите количество соли в своем рационе.
Избегайте длительного стояния.
Как можно чаще поднимайте ноги вверх.
Не скрещивайте ноги, это ограничивает кровоток.
Взвешивайтесь каждый день в одно и то же время, чтобы отслеживать изменения.Это может помочь вашей медицинской бригаде увидеть любые колебания вашего веса, которые могут быть вызваны отеком. Возьмите этот журнал с собой на приемы для оценки вашей медицинской бригадой.
Избегайте тесной одежды и обуви.
Спросите у своей медицинской бригады, может ли вам помочь ношение поддерживающих или компрессионных носков.
Вопросы, которые следует задать вашим медицинским работникам
Может ли этот рак или его лечение вызвать увеличение веса?
Может ли мое лечение рака вызвать отек?
Как я могу отслеживать свой вес во время лечения рака?
Кому я должен сообщить, если я заметил изменения своего веса?
Есть ли онколог-диетолог и / или другие специалисты, с которыми я могу поговорить о выборе продуктов питания и моих физических упражнениях?
Есть ли определенные упражнения, которых мне следует избегать из-за моего диагноза или лечения?
С кем я могу поговорить, если мне нужна помощь в преодолении стресса или других эмоциональных последствий рака?
Связанные ресурсы
Масса тела и риск рака
Управление физическими побочными эффектами
Определенные продукты, связанные с долгосрочным набором веса
По данным нового исследования, употребление большего количества необработанных растительных продуктов может помочь избежать выпуклости у людей среднего возраста.С другой стороны, мясо, картофель фри и напитки с сахаром могут помочь набрать вес. Полученные данные свидетельствуют о том, что для предотвращения увеличения веса в зависимости от возраста важны не только калории, но и не только калорийность пищи, которую вы выбираете.
Увеличение веса является результатом дисбаланса между тем, сколько энергии вы потребляете и сколько вы тратите. Даже небольшой лишний вес может увеличить риск таких заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром и рак.
Исследовательская группа Гарвардской школы общественного здравоохранения во главе с доктором Дж.Дариуш Мозаффарян и доктор Франк Ху стремились понять изменения в образе жизни людей, которые приводят к постепенному и долгосрочному увеличению веса. Их работа частично финансировалась Национальным институтом диабета, болезней органов пищеварения и почек NIH, Национальным институтом сердца, легких и крови (NHLBI) и Национальным институтом рака (NCI).
Команда наблюдала за образом жизни и диетическими привычками 3 больших групп медицинских работников, в общей сложности более 120 000 человек, в течение 12–20 лет.Участники заполняли двухгодичный опрос, в котором подробно описывались их физическая активность, телевизионные привычки, употребление алкоголя, продолжительность сна и диета. Их вес измеряли каждые 4 года. Исследование было опубликовано 23 июня 2011 года в выпуске New England Journal of Medicine .
Исследователи обнаружили несколько общих изменений образа жизни, связанных с увеличением веса за 4-летний период. Участники, которые увеличили свою физическую активность, набрали меньше веса, чем те, кто этого не сделал. Однако этот результат дал только рост активности в течение этого периода; абсолютные уровни физической активности не были связаны с изменением веса.Люди, которые спали менее 6 часов в день или более 8 часов, набирали больше веса. Увеличение количества просмотров телевизора привело к средней прибыли примерно на треть фунта за каждый час просмотра телевизора в день.
Выбор продуктов питания также повлиял на вес. Картофельные чипсы, напитки с сахаром, обработанное мясо и необработанное красное мясо были связаны с увеличением веса примерно на фунт или более. Употребление большего количества картофеля фри привело к увеличению в среднем более чем на 3 фунта. Употребление более очищенных зерен, сладостей или десертов привело к увеличению веса примерно на полфунта.Напротив, употребление большего количества овощей, цельнозерновых, фруктов, орехов и йогурта было связано со снижением веса за 4-летний период. Йогурт лидировал, в среднем потеряв 0,82 фунта веса.
Исследователи предполагают, что продукты с высокой степенью обработки могут не утолить голод, а также менее обработанные продукты с высоким содержанием клетчатки, что приводит к более высокому общему потреблению калорий. «Идея о том, что не бывает« хорошей »или« плохой »еды, — это миф, который необходимо развенчать, — говорит Ху.
Это было обсервационное исследование, в ходе которого людей просили вспомнить продукты, которые они ели.Хотя результаты убедительны, в будущем потребуются контролируемые исследования, чтобы подтвердить, может ли употребление определенных продуктов питания повлиять на долгосрочное увеличение веса больше, чем просто подсчет калорий.

Препараты для повышения массы тела у женщин. Препараты для набора веса для женщин в аптеке

Причины набора веса в результате приема лекарств

6 место. Лечение артериальной гипертонии: бета-блокаторы

5 место. Антигистаминные препараты

4 место. Комбинированные оральные контрацептивы

3 место. Лекарства от сахарного диабета 2 типа

2 место. Антидепрессанты

1 место. Кортикостероиды

Обзор эффективных препаратов для набора веса мужчинам и женщинам

Суточная потребность взрослого человека

Таблетки для набора веса для мужчин

Препараты для женщин

Полезная информация

Распространенные анаболические стероиды

Инсулин и Станазол – сфера применения, эффективность

Спортивные добавки

Препарат Синтол: правила применения

Масляные препараты

Аптечные препараты для мышечной массы

Побочные эффекты и противопоказания

С чем несовместимы анаболики?

На что необходимо обращать внимание при выборе препарата

Препараты для набора веса у мужчин

Препараты женские для набора веса

Какие бывают средства для набора веса?

Препараты для набора веса

4. Бензодиазепин

5. Перитол

6. Рибоксин

7. Глютаминовая кислота

Средство для набора веса Samyun wan Самьюн Ван фасованный

Samyun wan (Самьюн ван) — ускоренный набор массы, отдаление усталости и слабости на тренировках.

Действия препарата на организм

* Основные показания для применения SamyunWan:

* Способствует:

* Действие растений входящих в состав SamyunWan:

Сочетание Samyun Wan c другими добавками

Хранение Samyun Wan

Способ применения Samyun Wan

таблетки для похудения при менопаузе

быстрое и эффективное похудение таблетки для похудения при менопаузе

таблетки для похудения при менопаузе эффективные упражнения в бассейне для похудения

Добавки и препараты для набора мышечной массы

Надо бить тревогу: диетолог из Ярославля рассказала, кому необходимо набирать вес | 02.04.21

Когда красота требует жертв — в буквальном смысле

Мнимая тайна

«Моя мама подозревает»

Ужасные последствия

инсулина и прибавка в весе — прибавляет ли инсулин?

Итоги

Увеличение веса или пластическая операция? Пухлые щеки Тома Круза вызывают ажиотаж

Диетическая газировка может усилить чувство голода и прибавить в весе: выстрелы

Отказ от курения приводит к употреблению большего количества нездоровой пищи, увеличению веса, как показывают исследования.

Действительно ли мы набрали вес во время пандемии?

Роль стресса в наборе веса

Не все поправились на карантине

Набрали вы или похудели во время карантина, вы не одиноки

Увеличение веса | Cancer.Net

Какие методы лечения рака могут вызвать увеличение веса?

Как управлять увеличением веса во время лечения рака?

Как управлять увеличением веса за счет задержки жидкости?

Вопросы, которые следует задать вашим медицинским работникам

Связанные ресурсы

Определенные продукты, связанные с долгосрочным набором веса

Вам так же может понравиться...

Меню на неделю для пп: Бюджетное меню правильного питания для похудения на неделю

Питание атлета для набора мышечной массы: Питание для набора мышечной массы

Список низкокалорийных блюд: Рецепты самых низкокалорийных блюд для похудения

Добавить комментарий Отменить ответ