Спортвики бета аланин: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Бета-Аланін OstroVit — Beta-Alanine (200 грамів) купити в Україні — відгуки, ціни

Бета-Аланін OstroVit — Beta-Alanine (200 грамів)

Харчова домішка OstroVit — Beta-Alanine містить бета-аланін, який способом підвищення рівня карнозину забезпечить правильний кислотно-лужний баланс у м’язах, а також дасть змогу збільшити м’язову силу та витривалість, зменшити відчуття втоми після тренування.

Бета-аланин от Островит можна вживати як окремо, так і в комплексі з іншими речовинами, дуже часто його можна побачити в передтренувальних, післятренувальних препаратах. Таурин, що входить до складу до складу добавки, покращує транспортування амінокислот у клітини м’язів, вітамін B6 сприяє значному прискоренню процесу відновлення та збільшенню працездатності. Крім того, спортивна добавка повністю сертифікована за стандартами GMP, GHP.

Результати застосування: 

  • Прискорення відновлення
  • Підвищення витривалості
  • Збільшення м’язової маси
  • Збільшення ефективності як анаеробних, так і аеробних тренувань

Склад 1 порції (800 мг) OstroVit — Beta-Alanine:

зі смаковими добавками

  • Бета-аланін — 739 мг
  • Таурин — 8 мг
  • Вітамін B6 — 0,8 мг

без смакових добавок

  • Бета-аланін — 800 мг

Інгредієнти:

зі смаковими добавками

  • Бета-аланин
  • Лимонна кислота (регулятор кислотності)
  • Ароматизатор
  • Таурин
  • Сукралоза, ацесульфам калия (подсластители)
  • Піридоксину гідрохлорид (вітамін В6)

без смакових добавок

  • Бета-аланин

Харчова добавка містить підсолоджувачі. Продукт може містити молоко (включно з лактозою), сою, арахіс, інші горіхи, насіння кунжуту, овес, яйця, ракоподібних, рибу.

Рекомендації щодо вживання: 

1 порцію (800 мг/1 мірна ложка) порошку змішати у 100 мл води або соку. Вживати по 800 мг тричі на день під час їди.

Одноразове приймання бета-аланіну в кількості понад 800 мг може викликати побічні ефекти (поколювання, оніміння).

Рекомендується вживати разову порцію 800 мг із перервою не менш ніж 3 години між окремими порціями продукту.

Продукт призначений для людей із підвищеною фізичною активністю.

Протипоказання:

Не перевищувати рекомендовану дозу.

Термін придатності та умови зберігання:

Зберігати в щільно закритій тарі в прохолодному, сухому місці, недоступному дітям.

Придатний до: вказано на пакованні.


Купити Бета-Аланін OstroVit — Beta-Alanine (200 грамів) з доставкою по Києву та Україні в нашому інтернет-магазині спортивного харчування й аксесуарів за низькими цінами Ви можете, скориставшись формою замовлення на сайті цілу добу або передзвенивши нам за номерами телефонів, зазначених у розділі контакти.

Характеристики

Інформація для замовлення

Бета-Аланин — GymBeam | GymBeam.ua

Бета-аланин является источником незаменимой аминокислоты бета-аланина, необходимой для выработки карнозина, который предотвращает выработку молочной кислоты во время тренировок. Снижение содержания молочной кислоты оказывает положительное влияние на улучшение спортивных результатов и снижение утомляемости. Продукт содержит 100% чистый бета-аланин без добавок.

229,00грн 229,00грн Самая низкая цена за последние 30 дней 229,00грн Рекомендованная розничная цена

Упаковка (г)

Выберите опцию…

Вкус

Выберите опцию…

Кол-во

ПодробнееИнформация о продуктеОтзывы 71Варианты продуктаВопрос о продуктеБлог

Бета-аланин содержит незаменимую аминокислоту

бета-аланин, который естественным образом содержится в спектре бета-аминокислот. Бета-аланин и L-гистидин помогают вырабатывать карнозин, который накапливается в мышечной ткани. Было доказано, что карнозин подавляет подкисление и уменьшает накопление молочной кислоты в мышцах, что может привести к улучшению спортивных результатов и снижению общей утомляемости. Это небелковая аминокислота, которую организм получает из пищи или пищевых добавок.

 

  

Преимущества Бета-аланина 

  • 100% чистый бета-аланин без добавок
  • содержит 1500 мг бета-аланина на дозу
  • увеличивает производство карнозина
  • предотвращает образование молочной кислоты в мышцах
  • подходит для силовых и выносливых видов спорта

 

Состав

100% бета-аланин. Продукт не содержит каких-либо добавок, веществ или консервантов.

 

Способ применения и дозировка

Налейте 250 — 300 мл воды или сока в один из наших шейкеров. Добавьте 1,5 г продукта, взболтайте и можете принимать. Принимать 1-2 раза в день.

 

Taблица пищевой ценности

Пищевая ценностьв 100 г
Бета-аланин100 г

 

Примечание

Пищевая добавка. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания. Хранить в сухом месте при температуре до 25 ° С. Беречь от мороза и прямых солнечных лучей. Не подходит для детей, беременных и кормящих женщин. Хранить в недоступном для детей месте. Производитель не несет ответственности за ущерб, вызванный неправильным использованием или хранением. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Информация о продукте
ПроизводствоEU
EAN8588006485707
Высота26.
00 см
Ширина4.00 см
Длина19.00 см
Вес Брутто0.27 кг
Ароматическая группанатуральный
Количество штук в упаковке50 pc.
Количество штук на поддоне2400 pc.
Вес Нетто0.25 кг
HS код21069098: — Ostatné
Без пластмассовой упаковкиНет
ДистрибьюторGymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Без искусственных подсластителейДа
Без ГМО Да
БиоНет
Без глютена Да
Без лактозы Да
ВегетарианскийНет
ВеганскийНет
СмесьБеспримесный
ФормаПорошок
Юридическая категория продуктаПищевая добавка
Главная категорияБета-аланин
Прочие категории
Анаболизаторы и стимуляторы
Рост мышечной массы
Повышение производительности
Безглютеновые продукты
Безлактозные продукты

Предупреждение:

Храните в сухом месте и защищайте от тепла.

Write Your Own Review

Упаковка (г)ВкусРейтингЦенаСпециальная ценаВ наличии
250 г без вкусовых добавок

(31) 

92%

309,00грн 229,00грн
500 г без вкусовых добавок

(31) 

92%

499,00грн 399,00грн

Подпишитесь на рассылку новостей

Вопросы от клиентов

Написать ответ

Имя ответа

1. Вопрос:

Богдан

Ответить

Этот вопрос был полезен?

Ответ:

Богдан

Этот вопрос был полезен?

My Supps 100% Beta Alanine

Body Attack Beta Alanine обеспечивает спортсменов важными аминокислотами и поэтому популярен среди силовых и соревнующихся спортсменов.

The My Supps 100%* Beta Alanine обеспечивает организм аминокислотами, которые синтезируются в различных тканях организма, особенно в мышцах, с образованием природного буферного вещества – карнозина.

Карнозин отвечает за стабильный рН в мышцах при физической нагрузке. Это связано с тем, что во время тренировки мышцы могут стать кислыми, снижая рН и вызывая ощущение жжения в мышцах. Если мышцы остаются сильными, они должны иметь оптимальный рН.

Стоит знать: что такое карнозин?
Карнозин содержится в основном в мышцах. Карнозин расшифровывается как латинское слово «Carnis» и означает «мясо». В ежедневном рационе мы принимаем карнозин в основном в виде белого мяса (например, курицы). Он не встречается в растительных продуктах, таких как цельнозерновой хлеб, макароны и т. д. Карнозин также отвечает за стабильный рН в мышцах при физической тренировке, нейтрализуя кислые ионы водорода и молочную кислоту, что приводит к коротким и интенсивным плиометрическим тренировкам.

В настоящее время функциональные свойства карнозина и бета-аланина становятся все более известными в спортивных видах спорта. Поэтому спортсмены, особенно подверженные кратковременным и интенсивным физическим нагрузкам, используют такие аминокислотные добавки, как My Supps 100% Beta Alanine. Многие спортсмены также комбинируют его с BODY ATTACK 100% Pure Creatine и BODY ATTACK Calcium + Magnesium, так как упомянутые питательные вещества участвуют в энергетическом обмене (синтезе АТФ) и сокращении мышц.

Стоит знать: что такое бета-аланин?
Бета-аланин — заменимая аминокислота, которая служит промежуточным переносчиком в организме и синтезируется в различных тканях организма с образованием природного буферного вещества — карнозина. Если в организме присутствует недостаточное количество аминокислоты бета-аланина, организм не может синтезировать достаточное количество карнозина во время мышечного метаболизма. Бета-аланин содержится в белом мясе (например, индейке, рыбе) в низких концентрациях. При диете с низким содержанием мяса и высоким содержанием углеводов усвоение бета-аланина может быть недостаточным. Поэтому бета-аланин от My Supps может стать полезной пищевой добавкой к ежедневному рациону.

Бета-аланин может быть особенно полезен спортсменам, которые во время тренировок подвергают свои мышцы кратковременным и интенсивным физическим нагрузкам. Например, для спортсменов, занимающихся силовой выносливостью, таких как спринтеры, тяжелоатлеты, бодибилдеры, мастера боевых искусств, боксеры, пловцы, легкоатлеты, хоккеисты, баскетболисты и т. д. Аланин сочетается с лучшими?

  • С BODY ATTACK Nitro Pump, тренировочным усилителем с креатином, для повышения физической работоспособности в плиометрике.
  • С BODY ATTACK Таурин 2000, серосодержащая аминокислота, которая содержится в мышцах и регулирует объем клеток.
  • С BODY ATTACK Calcium + D3, минеральной/витаминной добавкой для поддержания нормальной функции мышц.

*100% относится к содержащемуся бета-аланину.

Бета-аланин в спорте на выносливость

Время считывания: 2 минуты на чтение

Подобно бикарбонату натрия, бета-аланин является одной из немногих добавок, которые, как было доказано, улучшают спортивные результаты.

Бета-аланин является еще одной добавкой среди немногих добавок, которые последовательно демонстрировали положительное влияние на физическую работоспособность .

Бета-аланин является аминокислотой и относится к группе заменимых. Это означает, что организм имеет возможность синтезировать его самостоятельно. Тем не менее, вы все равно можете повысить свою производительность, добавив больше бета-аланина в организм в качестве добавки

Как это работает? Когда это работает? Каковы возможные недостатки? И самое главное, как этим пользоваться? На эти вопросы мы ответим в этом блоге.

Как действует бета-аланин?

После поглощения бета-аланин в мышцах поддерживает выработку молекулы под названием карнозин. Что такое карнозин? Это соединение, которое на самом деле влияет на сопротивление усталости .

Есть два объяснения того, как повышенный уровень карнозина влияет на производительность.

Более популярным является то, что он действует как буфер ионов водорода и тем самым помогает нормализовать рН в мышечных волокнах во время интенсивных упражнений на выносливость. Это представление основано на предположении, что снижение pH в мышцах вызывает утомление.

Однако имеется очень мало данных, подтверждающих, что низкий уровень pH в мышцах при физиологических температурах на самом деле является основной причиной мышечной усталости. В результате еще предстоит установить, действительно ли это путь того, как повышенный уровень карнозина влияет на функцию мышц.

Имеются дополнительные доказательства того, что на сокращение мышц отрицательно влияет накопление свободного фосфата (Pi) , в основном из-за несоответствия между расщеплением креатинфосфата и его восполнением. Интересно, что было показано, что карнозин смягчает последствия этого для мышечной функции, что продемонстрировано этим исследованием и этим исследованием.

В любом случае, снижение pH и повышение концентрации Pi происходят при одинаковой интенсивности упражнений . По этой причине понимание этих механизмов не является существенным для его потребителей, что приводит нас к следующему вопросу.

Когда действует бета-аланин?

Бета-аланин действует при той же интенсивности упражнений, что и бикарбонат натрия . Это означает интенсивность, превышающую так называемую критическую мощность, или интенсивность, которую мы не можем поддерживать более 20 минут.

При превышении этой «критической» интенсивности гомеостаз в мышечных клетках больше не может поддерживаться, а пути анаэробного метаболизма не соответствуют аэробным путям, поэтому начинают накапливаться определенные метаболиты, такие как Pi и ионы водорода.

Каковы потенциальные недостатки бета-аланина?

Единственным потенциальным негативным эффектом является парестезия или «покалывание кожи», которое совершенно безвредно и может быть предотвращено путем разделения дозы на несколько приемов в течение дня .

Как использовать бета-аланин?

Бета-аланин сначала   необходимо регулярно употреблять в течение нескольких недель для повышения уровня карнозина в организме. Другими словами, однократный прием бета-аланина не окажет положительного влияния на производительность.