Состав дейли формула витамины: Daily Formula 100 таб от Universal

Содержание

Daily Formula от Universal Nutrition (витамины, минералы, травы)

Daily Formula это продукт для тех, кто хочет получить полный комплекс витаминов и минералов за один раз в одной таблетке!

Витамины от Universal Nutrition — это основная, серьезная пищевая добавка, которую каждый из нас может использовать для улучшения качества нашей жизни. Наши витамины содержит 23 необходимых витамина и минерала, плюс уникальный комплекс пищеварительных ферментов для лучшего усвоения нутриентов. Наша смесь витаминов и минералов сделана в оптимальных дозировках, что позволяет принимать наш комплекс каждый день, без боязни возникновения аллергии от передозировки витаминов и минералов.

— Витамины и минералы

— Пищеварительные ферменты для лучшего усвоения

— Легкие для проглатывания таблетки

— Удобный прием

Купить Дэйли Формула от Юниверсал Нутришн вы всегда можете в магазине спортивного питания BodyBuildingRussia.com.

Состав Daily Formula, состав питательных веществ в одной порции (1 табл.) продукта:

  • Витамин А (бета-каротин, ацетат) — 5000 ME
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) — 60 мг.
  • Витамин D (холекальциферол) — 400 ME
  • Витамин E (ди-альфа токоферол сукцинат) — 30 ME
  • Витамин K (фитонадион) — 25 мкг.
  • Тиамин (тиамин мононитрат) — 1,5 мг.
  • Рибофлавин — 1,7 мг.
  • Ниацин (ниацинамид) — 30 мг.
  • Витамин В6 (пиридоксин HCI) — 2 мг.
  • Фолиевая кислота — 200 мкг.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) — 6 мкг.
  • Биотин — 15 мкг.
  • Пантотеновая кислота (дикальция пантотенат) — 10 мг.
  • Кальций (дикальция фосфат) — 170 мг.
  • Фосфор (дикальция фосфат) — 125 мг.
  • Йод (иодид калия) — 6 мкг.
  • Магний (оксид магния) — 40 мг.
  • Цинк (оксид цинка) — 5 мг.
  • Селен (селенит натрия) — 3 мкг.
  • Медь (оксид меди) — 2 мг.
  • Марганец (сульфат марганца) — 1 мг.
  • Хром (хлорид хрома) — 2 мкг.
  • Калий — 23 мг.
  • Пара-аминобензойная кислота — 5 мг.
  • Комплекс пищеварительных ферментов (папаин, диастазовый солод, липаза) — 24 мг.

Другие ингредиенты: сыворототка, фосфат калия, стеариновая кислота, стеарат магния, фармацевтическая глазурь. Содержит молоко и сою. Возможно содержание яиц, арахиса, орехов, рыбы, моллюсковых и пшеницы.

Как принимать Daily Formula, рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки принимайте 1 таблетку Daily Formula в день или в соответствии с рекомендациями врача. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: 100 таблеток — 100 порций.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Universal Nutrition, 3 Terminal Rd, New Brunswick, NJ 08901, USA.

 

* описание предоставлено производителем продукта.

Витамины Universal Nutrition Daily Formula, 100 таблеток: описание + цена в аптеках

Состав

Состав питательных веществ в одной порции (1 табл.) продукта:

  • Витамин А (бета-каротин, ацетат) — 5000 ME;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) — 60 мг;
  • Витамин D (холекальциферол) — 400 ME;
  • Витамин E (ди-альфа токоферол сукцинат) — 30 ME;
  • Витамин K (фитонадион) — 25 мкг;
  • Тиамин (тиамин мононитрат) — 1,5 мг;
  • Рибофлавин — 1,7 мг;
  • Ниацин (ниацинамид) — 30 мг;
  • Витамин В6 (пиридоксин HCI) — 2 мг;
  • Фолиевая кислота — 200 мкг;
  • Витамин В12 (цианокобаламин) — 6 мкг;
  • Биотин — 15 мкг;
  • Пантотеновая кислота (дикальция пантотенат) — 10 мг;
  • Кальций (дикальция фосфат) — 170 мг;
  • Фосфор (дикальция фосфат) — 125 мг;
  • Йод (иодид калия) — 6 мкг;
  • Магний (оксид магния) — 40 мг;
  • Цинк (оксид цинка) — 5 мг;
  • Селен (селенит натрия) — 3 мкг;
  • Медь (оксид меди) — 2 мг;
  • Марганец (сульфат марганца) — 1 мг;
  • Хром (хлорид хрома) — 2 мкг;
  • Калий — 23 мг;
  • Пара-аминобензойная кислота — 5 мг;
  • Комплекс пищеварительных ферментов (папаин, диастазовый солод, липаза) — 24 мг.

Другие ингредиенты: сыворототка, фосфат калия, стеариновая кислота, стеарат магния, фармацевтическая глазурь. Содержит молоко и сою. Возможно содержание яиц, арахиса, орехов, рыбы, моллюсковых и пшеницы.

Описание

Витамины от Universal Nutrition — это основная, серьезная пищевая добавка, которую каждый из нас может использовать для улучшения качества нашей жизни. Этот комплекс содержит 23 необходимых витамина и минерала, плюс уникальный комплекс пищеварительных ферментов для лучшего усвоения нутриентов.

Смесь витаминов и минералов сделана в оптимальных дозировках, что позволяет принимать комплекс Daily Formula каждый день, без риска возникновения аллергии от передозировки.

Особенности продукта:

  • витамины и минералы дневная норма;
  • пищеварительные ферменты для лучшего усвоения;
  • легкие для проглатывания таблетки;
  • удобный прием, всего 1 таблетка 1 раз в день.

Способ применения

Принимайте 1 таблетку Daily Formula в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Описание продукта Витамины Universal Nutrition Daily Formula, 100 таблеток представлено исключительно с ознакомительной целью и не является поводом для самолечения.

Калорийность Витамины Daily Formula — Universal Nutrition. Химический состав и пищевая ценность.

Витамины Daily Formula — Universal Nutrition богат такими витаминами и минералами, как: бэта-каротином — 60 %, витамином B1 — 100 %, витамином B2 — 94,4 %, витамином B5 — 200 %, витамином B6 — 100 %, витамином B9 — 50 %, витамином B12 — 200 %, витамином C — 66,7 %, витамином D — 100 %, витамином E — 180 %, витамином H — 30 %, витамином K — 20,8 %, витамином PP — 150 %, кальцием — 16 %, фосфором — 15,6 %, железом — 27,8 %, йодом — 16,7 %, марганцем — 50 %, цинком — 41,7 %
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Витаминно-минеральный комплекс Universal Daily Formula (витамины, юнивёрсал, vitamins, дэйли формула) 100 таблеток

Номер телефона: 2-82-24-82

Universal Nutrition:

Компания Universal Nutrition является признанным лидером на рынке спортивного питания. Многие профессиональные спортсмены отдают предпочтение её продуктам, в том числе витаминно-минеральному комплексу Daily Formula.

Эффективность продукта

В составе Daily Formula – 10 минералов и 13 витаминов, которые находятся в сбалансированном соотношении. Ежедневный приём всего одной таблетки обеспечивает организм всем необходимым, покрывая суточную потребность в питательных веществах.

Отличительная особенность данного комплекса в том, что в нём содержатся такие важные микроэлементы, как йод, цинк, селен, хром, медь и марганец в таких дозировках, которые подходят для ежедневного применения. Кроме этого, продукт включает в себя вещества, улучшающие пищеварение. А это значит, что Daily Formula улучшает усвояемость белков, жиров и углеводов.

Daily Formula в спортивном питании

Сбалансированное и правильное питание важно не только для спортсменов, но и для всех людей. Однако если вы постоянно испытываете высокие физические нагрузки, потребность в витаминах и питательных веществах возрастает. Очень важно, чтобы они не только поступали в организм в достаточном количестве, но и усваивались наиболее полно.

Именно поэтому разработчики включили в состав мультивитаминного комплекса пищеварительные вещества. Они улучшают усвояемость всех витаминов и минералов: тех, что вы получаете с пищей, и тех, что содержатся в пищевой добавке.

Благодаря Daily Formula в вашем организме произойдёт ряд положительных изменений:

вы будете меньше утомляться;

сможете поднимать больший вес и тренироваться дольше, чем обычно;

сократится период послетренировочного восстановления;

все системы организма будут идеально выполнять свою работу;

универсальная формула, в составе которой пищеварительные энзимы, улучшает усвояемость питательных веществ.

С витаминно-минеральным комплексом от компании Universal Nutrition ваши спортивные результаты будут улучшаться с каждым днём!

Комплекс витаминов и минералов Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток)

Комплекс витаминов и минералов Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток) —

формула, которая включает в свой состав 25 самых необходимых витаминов для развития и активности нашего организма. Витамины групп А, В, С, D, E повышают иммунитет,  кальций, калий, фосфор, магний работают над костями и мышцами, поддерживают баланс жидкостей. Селен иработает как антиоксидант, а хром регулирует уровень сахара в крови. Комплекс ферментов будет поддерживать стабильную работу пищеварительной системы. Регулярный прием этого комплекса витаминов позволит вам существенно улучшить здоровье и чувствовать себя сильным.

Особенности:
— таблетки.

Комплекс витаминов и минералов Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток) — тренируйтесь эффективно!

Характеристики:
Объем: 100 таблеток;
Объем 1 порции: 1 таблетка.
Cодержание элементов в 1 й порции:

Витамин А – 5001 мкг;
Витамин С – 61 мг;
Витамин D – 401 мкг;
Витамин Е – 31 мкг;
Витамин К – 26 мг;
Витамин В12 – 5 мкг;
Витамин В6 – 2 мг;
Тиамин — 1.6 мг;
Рибофлавин — 2 мг;
Ниацин- 31 мкг;
Фолиевая кислота — 200 мкг;
Биотин – 15 мкг;
Пантотеновая кислота — 10 мг;
Кальций — 160 мг;
Фосфор — 125 мг;
Йод — 25 мкг;
Магний — 40 мг;
Цинк — 5 мг;
Селен — 3 мкг;
Медь — 2 мкг;
Марганец — 1 мг;
Хром — 2 мг;
Калий — 9 мкг;
Молибден — 1 мг;
Пара-аминобензоевая кислота — 5 мг.

Производитель: Ultimate Nutrition (США).

Компания Ultimate Nutrition появилась на рынке в 1979 году и прочно укрепилась в этой нише. Фирма  основанная атлетом выпускает пишевые добавки для спортсменов высокого качества. Она одна из первых создала эффективные препараты, которые укрепляют организм спортсмена и помогают ему гораздо быстрее развиваться. 


Комплекс витаминов и минералов Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток) выбрать по доступной стоимости 257 грн в каталоге магазина спорттоваров Terrasport. Покупайте Моторные лодки со сланевым полом, Моторные лодки с настиловым (Air-Deck) полом с доставкой в Киеве, а также: Кривом Роге, Николаеве, Мариуполе и в других регионах Украины. Также выбирайте Витаминно-минеральные комплексы таких брендов, как например: Universal Nutrition в каталоге магазина Terrasport

краткое описание, состав, инструкция к препарату

Оптимальной работе организма и всех его систем способствуют витамины. Однако для лучшего воздействия следует правильно сбалансировать их применение. Витамины Daily Formula содержат в своем составе набор жизненно важных микроэлементов, минералов и витаминов. Компания-производитель «Универсал Нутритион» известна как лидер в выпуске спортивных добавок и питания. Рассмотрим особенности этого комплекса, руководство по применению и отзывы потребителей.

Общая информация

Все полезные вещества должны сбалансированно поступать в организм естественным путем (через пищу и напитки). Однако современный ритм жизни не позволяет большинству людей питаться правильно. Чтобы восполнить дефицит элементов, специалисты советуют принимать специальные добавки. Например, витамины Universal Nutrition Daily Formula представляют собой комплексный препарат, в котором содержатся все необходимые вещества.

Рассматриваемая биологическая добавка не только будет уместна в рационе спортсменов, но и окажет полезное действие на организм людей, которые ведут обычный образ жизни. Употребление препарата позволит восполнить нехватку полезных элементов в организме. Товар отличается высоким качеством, а его эффективность подтверждают многочисленные отклики потребителей. Стоит отметить, что добавка не причисляется к лекарственным средствам.

Составляющие компоненты

Витамины Daily Formula имеют насыщенный и внушительный состав. Для нормализации в организме баланса полезных элементов, достаточно принимать одну капсулу в день. Добавка включает в себя следующие компоненты:

  • Витамины A (бета-каротин), D (кальциферол), K (фитонадионовая группа).
  • Фолиевую и аскорбиновую кислоту.
  • Рибофлавин, токоферон, ниацинамид.
  • Пиридоксина гидрохлорид, цианобакламин.
  • Биотин.
  • Пантотеновую кислоту.
  • Витамины В1, В2, В10, В7, В3, В12, Е.

Кроме того, в состав препарата входят важнейшие для организма металлы цинковой, калиевой, магниевой группы, а также фосфор, йод и селен. Оптимальная сбалансированность всех компонентов обеспечивает правильное комбинирование элементов и их быстрое усвоение.

Принцип действия

Daily Formula – витамины, состав которых указан выше, при правильном применении, позволяют стабилизировать работу всех систем и органов, а также улучшить общее состояние организма. Биологическая добавка выпускается в таблетках. Одна упаковка содержит 100 капсул для ежедневного применения. Этого объема хватит для прохождения восстановительного курса на протяжении девяноста дней.

Витаминный комплекс, как утверждает изготовитель, обладает разнообразными полезными свойствами, позволяет восполнить дефицит минералов и витаминов в период авитаминоза. После первого курса приема рассматриваемой биодобавки, повышается иммунитет, стабилизируется состояние нервной системы и обменных процессов. Кроме того, витамины Daily Formula активизируют работу головного мозга, позитивно влияют на работу сердца, восстанавливают минеральный баланс. Активные энзимы провоцируют ускорение биохимического процесса, обеспечивают лучшее усвоение веществ в желудочно-кишечном тракте.

Показания

Рассматриваемый препарат, который подходит обычным людям и спортсменам, имеет несколько основных показаний. Среди них:

  • Сбои в функционировании нервной системы (стрессовые и депрессивные состояния, быстрая утомляемость).
  • Нарушение работы сердечной мышцы и сосудов.
  • Усиленные физические и интеллектуальные нагрузки.
  • Проблемы в деятельности щитовидной железы.
  • Хроническая усталость.
  • Неправильный обмен веществ.
  • Различные авитаминозы.

Витамины Daily Formula относятся к группе активных биологических добавок. Стоит отметить, что конкретная дозировка препарата зависит от индивидуальных особенностей организма и потребностей. Дело в том, что переизбыток полезных элементов, как и их недостаток, также не очень полезен для здоровья.

Daily Formula (витамины): как принимать?

Как свидетельствует инструкция, рассматриваемый препарат рекомендован спортсменам для восстановления баланса витаминов и минералов после активных физических нагрузок. Обычным людям рекомендуется принимать комплекс время от времени, в период обострения хронических болезней и снижения поступления в организм натуральных витаминов.

Как правило, витамины Daily Formula, инструкция к которым имеется в каждой упаковке, принимаются по одной таблетке в сутки, что позволяет восполнить дефицит полезных элементов. Для улучшения усвоения препарата рекомендуется пить добавку во время или непосредственно после приема пищи.

Кому противопоказан комплекс?

Несмотря на то что рассматриваемое средство не относится к медицинским лекарствам, оно показано не всем категориям граждан. Не рекомендуется принимать витамины детям до восемнадцати лет, беременным женщинам и кормящим мамам.

Отказаться от использования добавки следует лицам, имеющим индивидуальную непереносимость одного или нескольких компонентов комплекса. Изготовитель рекомендует перед употреблением проконсультироваться с тренером или медицинским специалистом.

Возможное побочное действие

Если соблюдать рекомендации, указанные в инструкции, побочное действие после приема витаминов «Дейли Формула» возникает крайне редко. Но с учетом того, что комплекс содержит активные вещества, в случае превышения дозировки возможен ряд негативных реакций.

Не стоит думать, что увеличенная доза даст лучший эффект. Переизбыток витаминов и минералов в организме может вызывать следующие временные негативные реакции:

  • Аллергические высыпания на коже.
  • Шелушение кожных покровов и зуд.
  • Тошноту, рвоту, диарею.
  • Головную боль и головокружения.
  • Снижение аппетита, нарушение сна, общую слабость.

Стоит отметить, что подобные реакции могут возникать исключительно при систематическом и длительном употреблении повышенных объемов препарата. После отказа от приема добавки или снижения дозировки состояние организма быстро нормализуется.

Витамины Universal Nutrition Daily Formula: отзывы

Как подтверждают отклики пользователей, рассматриваемая продукция занимает одно из лидирующих мест в своем сегменте. Причем это касается спортивной сферы и обычных людей, желающих восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ. Такой успех во многом обусловлен высоким качеством продукции, эффективным действием и грамотной маркетинговой политикой.

Многие специалисты утверждают, что регулярное использование рассматриваемой добавки в рационе спортсменов позволяет добиваться лучших результатов. Главное, следить в повседневной жизни за сбалансированностью рациона, не превышать рекомендуемую дозировку и учитывать индивидуальные потребности организма. Среди недостатков потребители отмечают, что не всегда суточная норма совпадает с принимаемым комплексом. Чтобы скорректировать этот момент, следует проконсультироваться со специалистом.

Аналоги и совместимость с другими препаратами

Daily Formula – витамины, отзывы о которых приведены выше, имеют ряд заменителей, схожих по составу и принципу действия. К самым распространенным из них относятся такие биологические добавки:

  • «Оптион Нутришен Опти Мэн» (Optimum Nutrition Opti-Men), а также аналог специально для женщин («Опти Вумэн»).
  • Controlled Labs Orange Traid и некоторые другие.

Это также препараты высокого качества, но перед приемом желательно проконсультироваться с врачом или тренером.

Витамины «Дейли Формула» допускается совмещать в один прием с гейнерами, протеиновыми препаратами, а также белковым и углеводным спортивным питанием. Как показывает практика, лучший эффект достигается, если употреблять добавку после обычной трапезы или во время нее.

В завершение

Принимать биологические добавки или нет – это личное дело каждого человека. Однако для восполнения запаса витаминов и нормализации обмена веществ это один из оптимальных вариантов. Лидером на этом рынке являются витамины «Дейли Формула», которые также показаны спортсменам для нормализации баланса после критических нагрузок. Главное, покупать настоящий продукт, остерегаться подделок и следовать рекомендациям, указанным в инструкции.

Universal Nutrition, Витамины Daily Formula, 100 таблеток

Daily Formula Universal Nutrition – комплекс витаминов и минеральных веществ для спортсменов с напряженным графиком жизни и тренировок. Купите спортивную добавку в магазине Mordex по оптимальной цене в Киеве и по всей Украине.   Преимущества Daily Formula Universal Nutrition Стабилизирует рост клеток. Помогает пищеварению и усвоению углеводных молекул. Улучшает психоэмоциональное состояние. Daily Formula Universal Nutrition – набор витаминов и минеральных элементов для регулярного применения. Комплекс разработан для тяжелоатлетов и людей, поддерживающих здоровье. В препарат входит лецитин, полный набор витаминов, минералов и ферменты для пищеварения. Комплекс витаминов и минералов Daily Formula Universal Nutrition – натуральный препарат со сбалансированным содержанием необходимых компонентов, поддерживающих общее состояние спортсмена и укрепляющих иммунитет. Препарат Daily Formula Universal Nutrition включает 13 витаминов и 10 минеральных веществ со специальными ферментами для полноценного усвоения компонентов комплекса. Daily Formula Universal Nutrition применяют ежедневно или в межсезонные периоды.  Отзывы специалиста Препарат Daily Formula Universal Nutrition – это аналог спортивной добавки Animal Pak с бюджетной стоимостью. Сравнивая отечественные витаминно-минеральные комплексы с Daily Formula ясно, что препарат имеет сбалансированный состав по определенным компонентам и лучше удовлетворяет потребности тяжелоатлета во время тренировки. Компания Universal Nutrition использует запатентованные технологии, которые не разглашает при производстве препарата Daily Formula. Отзывы потребителей Daily Formula отражают личный характер, так как особые признаки воздействия комплекса на организм невозможно точно определить, если в начале приема препарата не наблюдались признаки авитаминоза. Все отзывы покупателей делятся на два варианта: нейтральные отзывы (без явных изменений в состоянии организма) и восторженные (развитие эффекта плацебо), когда человек ощущал прилив сил, энергии, повышение производительности и улучшение психоэмоционального состояния.  Состав одной порции   Примечание Цена Daily Formula Universal Nutrition зависит от веса упаковки и изменения курса валюты. Купите препарат Daily Formula Universal Nutrition в розничном магазине в Киеве по адресу: ул. Попудренко, 7а, на втором этаже (ст. м. Дарница). Закажите спортивную добавку Daily Formula Universal Nutrition на сайте mordex.net, после чего мы отправим ее курьерской службой по Киеву и в любой город Украины. 

Universal Nutrition Multivitamin Daily Formula

$ 5.00

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Universal Nutrition, Daily Formula, Daily Multi Vitamin, 100 таблеток
Количество: 100 штук, 0,2 кг, 10,2 x 6,1 x 6,1 см
Категории: Universal Nutrition, Добавки, Витамины, Мультивитамины

100 порций, Пищевая добавка, витамины и минералы, Добавленные пищеварительные ферменты, Таблетка, которую легко глотать, Мы основали в 1977 году. семейная компания, которая разрабатывает и производит проверенные, качественные продукты питания для людей, заботящихся о своем здоровье.Наша продукция представлена ​​более чем в 90 странах мира. В этой линии вы найдете полный спектр эффективных питательных веществ, от витаминов и минералов до травяных составов. Daily Formula — это простой, но очень эффективный мультивитаминный комплекс, содержащий 23 необходимых питательных вещества, а также уникальный комплекс пищеварительных ферментов, улучшающий усвоение. Daily Formula обеспечивает все, что необходимо активному человеку для оптимального здоровья без каких-либо догадок.

Этот мультивитаминный комплекс совершает большой шаг вперед, просто заполняя пробелы в недостаточном питании.Этот витамин обращает внимание на то, что в его состав не входит железо. Мультивитаминные и минеральные добавки не оказали значительного влияния на сердечно-сосудистые заболевания или катаракту, за исключением того, что комбинированный прием бета-каротина, селена, альфа-токоферола, ретинола и цинка снизил уровень смертности от инсульта на 29%. Для себя я бы порекомендовал прочитать мою последнюю статью о психическом здоровье: это даст вам отличную основу для диеты и добавок для ясности ума и здоровья мозга.Он содержит ряд витаминов, предназначенных для здоровья сердца, поддержки иммунитета, здоровья толстой кишки, защиты клеток, защиты от стресса, здоровья простаты и большого количества витаминов группы B для небольшого прироста энергии. Tobias vitality содержит полный поливитаминный и минеральный комплекс, а также смесь из 42 натуральных фруктов и овощей на порцию. Дрожжевая среда имеет смысл для витаминов группы В, поэтому дрожжевой осадок в нефильтрованном пиве или вине так богат витаминами группы В. А потому, что в продаже есть витамины, минералы, травы и т. Д.«Тенденция людей, заботящихся о своем здоровье, принимать витамины, послужила маркетинговым кормом для производителей витаминов», — говорит Ирвин Розенберг, m. Для женщин, которые хотят улучшить свое физическое и психическое благополучие, снизить риск хронических заболеваний и бороться с дефицитом питательных веществ, поливитамины могут помочь преодолеть разрыв между тем, что нужно вашему организму, и тем, что дает ваша неидеальная диета.

Universal Nutrition, Daily Formula, The Everyday Multi Vitamin, 100 таблеток: поливитамины, витамины, добавки

Эти группы можно различить только в том случае, если измеряются исходные концентрации витаминов и, желательно, после приема добавок.Если вы уже получаете 600 мг кальция из своего рациона и не добавляете магний, то дополнительные 300 мг кальция из геролштайнера могут оказаться слишком большими и нарушить соотношение магния. Например, содержание витамина d3 составляет 750% от вашей дневной нормы, поэтому, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем костей, это гарантирует, что витамин d3 может принести любую пользу. Блог Foodpharmacy тестировал эти или другие добавки для домашних животных? По сути, они скармливают дрожжам обычные витамины, а затем продают полученный побочный продукт как сырые цельнопищевые поливитамины.Например, производитель может маркировать продукт, содержащий витамины c и e, селен и бета-каротин, как формулу антиоксиданта, а не как mvm, даже если он содержит несколько витаминов и минерал. Исследователи полагают, что он сокращает естественную реакцию организма на сокращение калорий, которая заключается в повышении аппетита для противодействия дефициту витаминов. Мультивитамины — это популярная форма пищевой добавки, которая обычно содержит комбинацию витаминов и диетических минералов. Я обнаружил, что комплекс Synergy Super B весьма интересен тем, что он обеспечивает удовлетворительный уровень витаминов группы B, остается доступным и претендует на то, чтобы быть органическим.Performance lab — одна из самых инновационных компаний по производству пищевых добавок, и их предложения по поливитаминам не являются исключением.

Max исследование, профилактическое испытание с использованием пищевых доз комбинации антиоксидантных витаминов и минералов для уменьшения сердечно-сосудистых заболеваний и рака. В аптеках витаминов больше, чем оттенков лака для ногтей, но это не значит, что вы можете выбрать любой старый. Недавнее исследование показало, что люди, принимающие добавки, чаще заболевают раком.Собачьи поливитамины для пожилых собак и поливитамины для пожилых собак являются лучшими витаминами для пожилых собак, потому что они содержат 25 уникальных ингредиентов, которых нет в других витаминах для пожилых собак. Верно или неверно: спортсмены должны принимать дополнительные добавки витамина B. Капсулы с витамином С Торн также содержат гесперидин. Хотя обзор показал, что прием поливитаминов, витамина D, кальция или витамина C не причиняет вреда, очевидных преимуществ также нет, сказал он. Мультивитамины из цельных продуктов — это не обычные поливитамины; Performance Lab действительно подняли планку здесь.Они вкусные, и теперь мне не нужно затыкать рот каждый раз, когда я принимаю витамин. В: Какой витамин из цельных продуктов лучше всего подходит для женщин?

Она брала зажигалку на витамины, и она плавилась до холмика, напоминающего масло, от искусственных красителей на основе угля. Другие поведенческие или биологические факторы могут изменять действие антиоксидантных добавок на мужчин и женщин; однако, имея только одно исследование, было бы лучше подтвердить разницу между полами, прежде чем размышлять о ее причинах.Однако, например, аккутан является производным витамина А (изотретиноин) и связан с врожденными дефектами, поэтому есть предупреждение не использовать его во время беременности. Мультивитамины для собак должны обладать несколькими важными характеристиками. И образцы двух из однодневных партий содержали менее 90 процентов их маркированного уровня витамина А, что считается пределом допустимой погрешности по шкале u. Мы проанализировали ингредиенты более чем 50 поливитаминных добавок, а затем составили список 10 лучших на рынке.Это кажется простым и очевидным советом: ешьте овощи, занимайтесь спортом и, конечно же, принимайте витамины. Мы дополнили критерии uspstf критериями национального института здоровья и клинического совершенства для оценки качества обсервационных исследований. Есть ли другие способы получить витамины помимо диеты и пищевых добавок? Эти витамины и минералы взаимодействуют синергетическим образом для создания и поддержания плотности костей.

Обеспечивает витамины, минералы и полезные жиры.Да, принимать дополнительные добавки метилкобаламина безопасно. Я также посмотрел на поливитамины с чистой инкапсуляцией для женщин, которые на основе некоторых веб-сайтов признаны наиболее надежными брендами. Самые натуральные витамины и минералы в достаточном количестве, которые безопасны? Другие поливитамины для женщин, особенно те, которые содержат более широкий спектр ингредиентов, необходимо принимать два или три раза в день. Centrum был лидером в мире пищевых добавок на протяжении последних 35 лет. В отличие от других поливитаминов, их можно принимать натощак, запивая простым стаканом воды.Если вы ищете поливитамины, которые содержат базовое количество витаминов и минералов в правильной форме, я сузил его до этих четырех.

Универсальные поливитамины

Больше не всегда лучше, когда речь идет о поливитаминах. После многочисленных комментариев и электронных писем я в течение многих лет искал рекомендации по базовой ежедневной поливитаминной добавке, которую стоит покупать. Он поставляет витамины группы B, витамины D, E и многочисленные минералы, которых потенциально мало в вашем рационе.Сегодня я позвонил в сад жизни, и оказалось, что они используют тот же самый процесс, но не называют дрожжи своей средой, а вместо этого создается впечатление, что витамины и минералы получены из их органических фруктов и овощей. В то время как витамины e и k относительно нетоксичны, витамины a и d могут оказывать токсическое действие при чрезмерном потреблении. Эффект от дополнительного использования антиоксидантов витамина С, витамина Е и коэнзима q10 для профилактики и лечения рака. Пациенты с фибромиалгией очень хорошо реагировали на малат магния в исследованиях, а eb хорошо реагирует на витамины А и С, поскольку они оба являются противовирусными.Мы также отметили, что наши выводы не применимы к людям с дефицитом витаминов или минералов; такие исследования необходимо будет проводить осторожно, с предварительными доказательствами или консенсусом в отношении соответствующих мер, которые следует использовать, и того, что составляет дефицит (не только биохимически, но и биологически).

Автор блога продает созданный им продукт, который обеспечивает полноценную пищевую форму витамина Е и каротиноидов, и поэтому в статье основное внимание уделяется негативным последствиям использования синтетических версий этих двух.Витамин k2 и витамин e способствуют хорошему здоровью сердечно-сосудистой системы, а витамин A оптимизирует восстановление тканей, качество кожи, зрение и многое другое. Возможно, поэтому исследование за изучением изолированных, высоких доз витаминов показало, что они не могут предотвратить рак, деменцию, сердечные заболевания или диабет 2 типа, хотя люди, которые едят продукты, богатые этими витаминами, имеют более низкие показатели этих заболеваний. Очень активен, питаюсь правильно, у меня есть арсенал добавок, козий сывороточный протеин, подщелачиваемая вода и т. Д. И т. Д., Но мое тело, особенно мышцы, едят заживо.Одно только изменение диеты дало ей больше энергии, но думаете ли вы, что все эти молочные продукты могут повлиять на количество витаминов, которое я должен ей давать? Да, люди могут использовать биткойны в качестве способа оплаты для приобретения витаминов и добавок. В Соединенных Штатах FDA требует, чтобы любой продукт, продаваемый как поливитамины, содержал как минимум три витамина и минерала; кроме того, дозировки должны быть ниже допустимого верхнего предела, и поливитамины могут не включать травы, гормоны или лекарства.С этими соединениями я советую людям использовать обычные специи в обычных кулинарных количествах, а не обработанные / концентрированные упакованные добавки.

Избыток витамина А (в виде ретинола, но не бета-каротина) во время беременности может увеличить риск врожденных дефектов у младенцев. Этот витамин, специально разработанный для молодых собак мелких пород, должен стать вашим лучшим выбором, если ваш щенок меньше размера. Если вы принимаете поливитамины и едите много продуктов, богатых питательными веществами, вы можете легко превысить рекомендуемую суточную норму многих питательных веществ.Результаты этого обзора показали, что поливитамины снижают среднее годовое количество дней, проводимых с инфекцией, на 17,5, однако исследователи также пришли к выводу, что доказательства противоречивы, и что некоторые клинические исследования не показали значительных преимуществ для иммунной системы у пожилых людей. Исследование того, является ли витамин d в виде эргостерола формой, содержащейся в грибах, известной как d2, и плохо ли усваивается. Согласно отраслевым данным, около половины взрослых ежедневно принимают поливитамины. Цена коробки для подписки будет зависеть от того, какие витамины и питательные вещества вы выберете.Я лично употреблял в два раза больше поливитаминов multipro от scitec. Я обнаружил, что кальций легче получить из рациона, а магний намного сложнее, поэтому добавление магния с продуктами, богатыми кальцием, в рационе, как правило, уравновешивает. Centrum использует синтетический витамин e (Dl-альфа-токоферол) и бета-каротин, который, как было установлено, вызывает пагубные проблемы со здоровьем, такие как рак простаты и легких. Похоже, что этот конкретный продукт содержит только витамины группы B, кальций, c и e, поэтому он не может считаться поливитаминным и минеральным.

С нетерпением жду, замечу ли я разницу с мультивитаминами только в долгосрочной перспективе! Когда дело доходит до побочных эффектов, поливитаминные добавки редко имеют побочные эффекты. Теперь он просит витамины каждое утро. В этой статье объясняется все, что вам следует знать о добавках магния, преимуществах, побочных эффектах, типах добавок магния и о том, как их правильно принимать. Я пытаюсь разработать набор добавок для борьбы / улучшения осложнений со здоровьем, которые, кажется, внезапно наводнили мое тело (гипотиреоз, эндометриоз, 2 разных типа ужасной экземы) в 29 лет.

Universal Nutrition, Daily Formula, мультивитамины для повседневного использования, 100 таблеток. Обзор продукта

Нет уверенности. Превосходно. Превосходно!? Не рекомендую этот продукт. хороший. Дайте сильную изжогу. Недорого. Я рекомендую. Большой. Хорошие витамины. Достойная цена.

Купила эти витамины, потому что мне понравился состав, есть все витамины в хорошем соотношении из дневной нормы и некоторые важные микро-макроэлементы. Честно говоря, я пришел к выводу, что такие обычные витамины не имеют смысла, а что еще хуже, они даже опасны и вредны для организма.Лучше принимать витамины курсами и отдельно. Например, принимайте отдельно витамины группы B, принимайте витамин D с хорошим содержанием кальция и магния. Витамины А, С и Е также следует принимать отдельно всем. Мы никогда не поймем, есть ли смысл в таких витаминах, где все сразу, сколько усваивается. Плюс разные не самые лучшие формы усвоения тех или иных микро-макроэлементов. Мое мнение лучше пройти курсами, разделить приемы и растянуть на год.Раз в год принимайте курс на 2-3 месяца определенной группы витаминов, этого будет достаточно. А также разделите макроэлементы на курсы, например цинк + селен или кальций + магний + цинк, и вам нужно убедиться, что есть хорошие формы микро-макроэлементов, например: форма глицината, хелатированная с белком. скорлупа, которая имеет высокую степень усвоения и минимально вредна для организма. Плюс очень важный элемент — Йод, рекомендую принимать натуральный натуральный йод в виде экстракта из морских водорослей — ламинарии (ламинарии).Кроме того, такие универсальные поливитаминные препараты включают в себя всевозможные дешевые формы витаминов и минералов, такие как кальций в форме карбоната кальция. Карбонат кальция вообще не усваивается организмом, и это самая дешевая форма кальция, это также относится к витаминам, которые производятся непосредственно из дешевых дрожжей, и так далее. Если вы хотите принести своему организму реальную пользу, покупайте травяные сборы, различные экстракты корней и трав, антиоксиданты, ягоды, куркумин, имбирь, водоросли.

Купил два с половиной года назад. А потом мне этот комплекс понравился — весь витамин в адекватных дозировках, нет переизбытка йода, что для меня критически важно и не вызывает тошноту от этих витаминов. Цена хорошая, таблеток тоже удобно и пить нужно по одной.

Я впервые использую эти витамины для себя, семьи и друзей. Сравнивал по составу — не хуже Оптимы, но дешевле! Супер!

Сначала беру этот планшет, у меня понос был.также урчание на животе. И, возможно, это вызывает прыщи. Мне это не подходит Во-первых, когда я принимал это лекарство, я слышал звук из желудка и иногда диарею. Делал. Я также почувствовал больше прыщей, чем раньше. Думаю лучше перед тем как брать. Отдельно лично. было.

Вроде

Витамины могут быть хорошими, судя по отзывам. Но после приема и у меня, и у нас с мужем изжога жуткая, ощущение, что внутри все залито кипятком.Приняли на трое суток, состояние только ухудшилось, пришлось отменить. У мужа после приема препарата начались головные боли. При отмене препарата все побочные эффекты исчезли. Удивляюсь, что о таком побочном эффекте никто не пишет.

Я постоянно покупаю эти витамины, в наших магазинах они от 750 рублей

Хорошие витамины для поддержки штанов.

Отличные повседневные витамины, для активных занятий, конечно, концентрация витаминов конечно слабовата, чтобы поддерживать иммунитет в холодную слякотную погоду.

Отличный витамин на каждый день. Просто для поддержания иммунитета. Но для спортсменов этого не хватит на мой

Вопросы и ответы

Только что получил этот товар, и я испугался. Таблетки покрыты коричневыми пятнами, как будто они испортились и прогоркли. Может ли кто-нибудь там что-нибудь сказать?
Нет проблем с молоком и рыбой
Привет, доза Universal Nutrition, Daily Formula, Daily Multi Vitamin, сертифицирована как халяльная (исламская еда) и не содержит инкапсулированного прокина (свинины).Спасибо.

Мы принимаем эти витамины годами. Таблетки гладкие, светло-коричневые и с пятнами темно-коричневого цвета, поэтому каждая таблетка выглядит немного по-своему.
Нет, хорошо впитывается
Этот продукт не содержит свиных ингредиентов, вы можете принимать его безопасно

Universal Daily Formula

Advanced Multivitamin — Universal Daily Formula 100 таблеток

Посмотрим правде в глаза. Вы не можете получать все витамины и минералы из пищи.Иногда ваша жизнь бросает вам препятствия, и тогда у вас возникает диета и ваши витамины. Полезно принимать поливитамины, чтобы удовлетворить ежедневные потребности вашего здоровья. И Universal об этом подумала! С этой бутылкой вы получите на 100% все натуральные поливитамины, которые помогут вашему телу стать лучше, чем он может быть. Представляем Universal Naturals Daily Formula.

Универсальная дневная формула с мультивитаминными преимуществами

  • Расширенный поливитаминно-минеральный комплекс
  • Сбалансированное ежедневное питание
  • 25 витаминов и минералов
  • Содержит комплекс пищеварительных ферментов

Что такое универсальная дневная формула питания?

Daily Formula от Universal Nutrition — это усовершенствованный поливитаминно-минеральный комплекс, который имеет сбалансированную формулу для поддержания баланса вашего тела с питательными веществами! Простой поливитамин может улучшить качество жизни.Daily Formula содержит смесь 25 витаминов и минералов, которые вы, возможно, не получите из-за своих привычек в еде.

Мультивитамины для бодибилдинга

Правильный баланс и правильные витамины и минералы могут существенно помочь в вашем фитнес-путешествии. Особенно для мужчин лучшие витамины и минералы для бодибилдинга — это тиамин, рибофлавин, ниацин и даже витамин B6. И знаете что, Universal Daily Formula содержит все это и многое другое! Добавки витаминов и минералов в вашу фитнес-жизнь очень важны, потому что вы расходуете эти минералы во время тренировок.Их прием может улучшить вашу производительность и даже помочь нарастить мышцы. Из всех людей бодибилдерам нужно больше всего питательных веществ из-за стресса, который они оказывают на свое тело. Прием поливитаминов может помочь восстановить мышцы и улучшить общее состояние здоровья.

Как принимать универсальную дневную формулу питания

Мы рекомендуем принимать по 1 таблетке один раз в день.

Ингредиенты дневной формулы Universal Nutrition

Размер порции: 1 таблетка

Порций в упаковке: 100

Сумма на порцию

Витамин А (в виде ацетата, бета-каротина): 5000 МЕ 100%

Витамин С (аскорбиновая кислота): 60 мг 100%

Витамин D (в виде холекальциферола): 400 МЕ 100%

Витамин E (как сукцинат d-токоферола): 30 МЕ 100%

Витамин К (в виде фитонадиона): 25 мкг 31%

Тиамин (в виде мононитрата тиамина): 1.5 мг 100%

Рибофлавин: 1,7 мг 100%

Ниацин (в виде ниацинамида) 30 мг 150%

Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl): 2 мг 100%

Фолиевая кислота: 200 мкг 50%

Витамин B12 (цианокобаламин): 6 мкг 100%

Биотин: 15 мкг 5%

Пантотеновая кислота (как пантотенат d-кальция): 10 мг 100%

Кальций (в виде дикальцийфосфата): 170 мг 17%

Фосфор (в виде дикальцийфосфата): 125 мг 13%

Йод (йодид калия): 6 мкг 4%

Магний (в виде оксида магния): 40 мг 10%

Цинк (в виде оксида цинка): 5 мг 33%

Селен (в виде селенита натрия): 3 мкг 4%

Медь (в виде оксида меди): 2 мг 100%

Марганец (в виде сульфата марганца): 1 мг 50%

Хром (в виде хлорида хрома): 2 мкг 2%

Калий: 23 мг <1%

Парааминобензойная кислота: 5 мг

Комплекс пищеварительных ферментов

Папаин **, солод диастаза **, липаза **: 24 мг

Другие ингредиенты: сыворотка (молоко), фосфат калия, стеариновая кислота, стеарат магния, соевая и фармацевтическая глазурь.Изготовлено на предприятии GMP на оборудовании, которое обрабатывает молоко, сою, яйца, арахис, орехи, рыбу, моллюски и пшеницу

Universal Nutrition Daily Formula Побочные эффекты и предупреждения

Предупреждение:

При употреблении этого продукта вы можете подвергнуться воздействию химических веществ, включая свинец, который, как известно в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе ». Для получения дополнительной информации посетите www.p65warnings.ca.gov.

Люди по-разному отреагируют на эту добавку, и не у всех будет одинаковый эффект.Среди известных побочных эффектов — тошнота и аллергия, а также запор, диарея и расстройство желудка.

Этот продукт не предназначен для использования лицами младше 18 лет. Не принимайте его, если у вас есть или вы подвержены риску заболевания или заболевания. Перед использованием этого продукта проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, без рецепта, или добавки. Немедленно прекратите использование, если возникнут какие-либо побочные эффекты.

Вопросы и ответы

Вопрос Ответ
Почему бодибилдеры принимают поливитамины? Мультивитамины очень важны для бодибилдеров, потому что они помогают телу в лучшем виде.Они помогают поддерживать организм в оптимальном состоянии для работоспособности и восстановления.
Помогают ли витамины наращивать мышцы? Да! Особенно универсальная дневная формула! Известно, что витамин В2 помогает организму вырабатывать тестостерон для наращивания мышечной массы.
Что лучше принимать поливитамины утром или вечером? Поскольку поливитамины содержат энергетические витамины, лучше всего принимать их утром во время еды, чтобы начать свой день.

описание, состав, инструкция по применению и отзывы

Оптимальная работа организма и всех его систем способствует выработке витаминов.Однако для лучшего воздействия их следует правильно сбалансировать. Витамины Daily Formula содержат набор жизненно важных микроэлементов, минералов и витаминов. Компания-производитель «Universal Nutrition» известна как лидер в производстве спортивных добавок и питания. Рассмотрим особенности этого комплекса, руководство по применению и отзывы потребителей.

Общая информация

Все полезные вещества должны быть сбалансированы, чтобы поступать в организм естественным путем (через пищу и напитки).Однако современный ритм жизни не позволяет большинству людей правильно питаться. Чтобы восполнить дефицит элементов, специалисты советуют принимать специальные добавки. Например, витамины Universal Nutrition Daily Formula — это комплексный препарат, содержащий все необходимые вещества.

Рассматриваемая биологическая добавка не только будет уместна в рационе спортсменов, но и окажет благотворное влияние на организм людей, ведущих нормальный образ жизни. Употребление препарата восполнит недостаток в организме полезных элементов.Продукт отличается высоким качеством, эффективность подтверждена многочисленными отзывами потребителей. Следует отметить, что добавка не входит в состав лекарственных средств.

Состав

Витамины Daily Formula имеют богатый и впечатляющий состав. Чтобы нормализовать баланс полезных элементов в организме, достаточно принимать по одной капсуле в день. В состав добавки входят следующие компоненты:

  • Витамины А (бета-каротин), D (кальциферол), К (группа фитонадионов).
  • Фолиевая и аскорбиновая кислоты.
  • Рибофлавин, токоферон, ниацинамид.
  • Пиридоксина гидрохлорид, цианобакламин.
  • Биотин.
  • Пантотеновая кислота.
  • Витамины B1, B2, B10, B7, B3, B12, E.

Кроме того, в состав препарата входят важнейшие для организма металлы группы цинка, калия, магния, а также фосфор, йод и селен. Оптимальный баланс всех компонентов обеспечивает правильное сочетание элементов и их быстрое усвоение.

Принцип действия

Daily Formula — витамины, состав которых указан выше, при правильном применении могут стабилизировать работу всех систем и органов, а также улучшить общее состояние организма. Биологическая добавка выпускается в таблетках. Одна упаковка содержит 100 капсул для ежедневного использования. Этого объема хватит на прохождение курса реабилитации на девяносто дней.

Витаминный комплекс, по заявлению производителя, обладает множеством полезных свойств, позволяет восполнить дефицит минералов и витаминов в период авитаминоза.После первого курса приема рассматриваемых добавок повышается иммунитет, стабилизируется состояние нервной системы и обменные процессы. Кроме того, витамины Daily Formula активизируют мозг, положительно влияют на сердце, восстанавливают минеральный баланс. Активные ферменты провоцируют ускорение биохимического процесса, обеспечивают лучшее всасывание веществ в желудочно-кишечном тракте.

Показания

Рассматриваемый препарат, который подходит обычным людям и спортсменам, имеет несколько основных показаний.Среди них:

  • Сбои в работе нервной системы (стрессы и депрессии, переутомление).
  • Нарушение работы сердечной мышцы и сосудов.
  • Повышенные физические и умственные нагрузки.
  • Проблемы в деятельности щитовидной железы.
  • Хроническая усталость.
  • Неправильный метаболизм.
  • Различные авитаминозы.

Витамины Daily Formula относятся к группе активных биологических добавок. Стоит отметить, что конкретная дозировка препарата зависит от индивидуальных особенностей организма и потребностей.Дело в том, что переизбыток полезных элементов, как и их недостаток, тоже не очень хорошо для здоровья.

Daily Formula (витамины): как принимать?

Как указано в рассматриваемой инструкции Препарат рекомендуется спортсменам для восстановления баланса витаминов и минералов после активных физических нагрузок. Обычным людям рекомендуется принимать комплекс время от времени, в период обострения хронических заболеваний и снижения потребления природных витаминов.

Как правило, витамины Daily Formula, инструкция к которым есть в каждой упаковке, принимают по одной таблетке в день, что позволяет восполнить дефицит полезных элементов. Для улучшения абсорбции препарата рекомендуется пить добавку во время или сразу после еды.

Кому противопоказан комплекс?

Хотя рассматриваемое средство не относится к медицинским препаратам, оно показано не всем категориям граждан. Не рекомендуется принимать витамины детям до восемнадцати лет, беременным женщинам и кормящим матерям.

Отказаться от приема БАД следует лицам с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких компонентов комплекса. Производитель рекомендует перед применением проконсультироваться с тренером или врачом.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций, указанных в инструкции, побочные эффекты после приема витаминов Daily Formula возникают крайне редко. Но с учетом того, что в составе комплекса есть действующие вещества, при превышении дозировки возможен ряд негативных реакций.

Не думайте, что повышенная доза даст лучший эффект. Избыток витаминов и минералов в организме может вызвать следующие временные отрицательные реакции:

  • Аллергическая сыпь на коже.
  • Шелушение кожи и зуд.
  • Тошнота, рвота, диарея.
  • Головная боль и головокружение.
  • Пониженный аппетит, нарушение сна, общая слабость.

Стоит отметить, что подобные реакции могут возникать только при систематическом и длительном применении повышенных количеств препарата.После отказа от приема добавки или уменьшения дозировки состояние организма быстро нормализуется.

Витамины Universal Nutrition Daily Formula: отзывы

Как подтверждают отзывы пользователей, рассматриваемые продукты занимают одно из лидирующих мест в своем сегменте. И это касается спорта и обычных людей, которые хотят восполнить дефицит витаминов и минералов. Этот успех во многом обусловлен высоким качеством продукции, эффективными действиями и грамотной маркетинговой политикой.

Многие специалисты утверждают, что регулярное использование добавки в рационе спортсменов позволяет добиваться лучших результатов. Главное — соблюдать в повседневной жизни сбалансированное питание, не превышать рекомендованную дозировку и учитывать индивидуальные потребности организма. Из недостатков потребители отмечают, что не всегда суточная ставка совпадает с получаемым комплексом. Чтобы исправить этот момент, следует проконсультироваться со специалистом.

Аналоги и совместимость с другими препаратами

Daily Formula — витамины, отзывы о которых приведены выше, имеют ряд схожих по составу и принципу действия заменителей.К наиболее распространенным из них относятся такие биологические добавки:

  • «Оптиен Нутришн Опти Мэн» (Optimum Nutrition Opti-Men), а также аналог специально для женщин («Opti Woman»).
  • Контролируемые лаборатории Orange Traid и некоторые другие.

Это тоже качественные препараты, но перед приемом желательно проконсультироваться с врачом или тренером.

Витамины «Daily Formula» разрешается в разовом приеме сочетать с гейнерами, белковыми препаратами, а также белковым и углеводным спортивным питанием.Как показывает практика, лучший эффект достигается, если использовать добавку после типичного приема пищи или во время нее.

В заключение

Принимать ли биодобавки или нет — личное дело каждого человека. Однако пополнить запас витаминов и нормализовать обмен веществ — один из лучших вариантов. Лидером на этом рынке являются витамины Daily Formula, которые также показаны спортсменам для нормализации баланса после критических нагрузок. Главное, покупать настоящий товар, опасаться подделок и следовать рекомендациям, указанным в инструкции.

Универсальная формула мультивитаминов для ежедневного использования, 100 таблеток

Универсальный поливитаминный

Универсальная дневная формула — это поливитамины и мультиминералы, содержащие много витаминов и минералов для ежедневного использования в организме. Оптимальный состав важнейших витаминов и минералов для поддержания здоровья помогает при интенсивных тренировках, способствует пищеварению и ускоряет регенерацию.

Основные характеристики универсальной дневной формулы
  • Усиливает иммунную систему.
  • Содержит специальные ферменты, способствующие пищеварению.
  • Повышает скорость метаболизма.
  • Необходим для здорового развития костей и мышц.
Преимущества универсальной дневной формулы
  • Способствует пищеварению: Пищеварительные ферменты в этой добавке помогают поддерживать пищеварительную функцию вашего тела и улучшают функции желудочно-кишечного тракта.
  • Повышает иммунитет: Поддерживается сбалансированными питательными веществами, повышается иммунитет организма и организм может лучше бороться с болезнями и инфекциями.
  • Улучшенный метаболизм: Регулярный прием этих таблеток улучшает обмен веществ в организме, поскольку он содержит восстанавливающий витамин B наряду с другими витаминами, такими как витамины A, C и E, которые обладают антиоксидантными свойствами, уменьшающими вредное воздействие свободных радикалов. Скорость метаболизма также улучшается благодаря лучшей ферментативной активности в организме.
  • Улучшение развития костей и мышц: обзор ежедневной формулы Universal Nutrition, сделанный несколькими пользователями, подчеркнул улучшение прочности костей и мышц после приема добавки, поскольку она обогащена жизненно важными минералами, такими как кальций, магний, цинк, фосфор и т. Д.Его также хорошо принимать в качестве добавки после тренировки, чтобы помочь восстановлению мышц и уменьшить повреждение тканей.
  • Подходит для здоровья женщин: Эта добавка, обогащенная железом, кальцием, магнием и фолиевой кислотой, также идеально подходит для улучшения общего состояния здоровья женщин. Он содержит биотин, который укрепляет ногти и волосы, а цинк в этой добавке помогает бороться с мышечными болями, судорогами и болями в теле.
Предлагаемое использование

Это пищевая добавка.Для достижения наилучших результатов принимайте по одной таблетке универсальной дневной формулы питания один раз в день после завтрака или перед сном. Вы можете проконсультироваться со своим врачом или сертифицированным медицинским работником для получения конкретных рекомендаций, если таковые имеются.

Прочие ингредиенты

Сыворотка (молоко), стеариновая кислота, стеарат магния, соя и фармацевтическая глазурь. Производятся на заводе GMP, который обрабатывает молоко, сою, яйца, арахис, орехи, рыбу, ракообразных и пшеницу.

Почему выбирают универсальную дневную формулу питания?

Эта ежедневная добавка, обогащенная 25 жизненно важными питательными веществами и эффективными пищеварительными ферментами, незаменима для улучшения вашего общего состояния здоровья.

Предупреждение

Предназначен для лиц старше 15 лет. Не подходит для беременных и кормящих женщин. Это не заменяет разнообразную и разнообразную диету. Хранить в сухом, недоступном для маленьких детей месте. Перед применением прочтите инструкцию по применению (элитная) и соблюдайте рекомендованную дозировку. Эта добавка не содержит допинговых веществ. Перед началом тренировок проконсультируйтесь со своим тренером.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ УБЕДИТЬСЯ В ПОДЛИННОСТИ СВОЕЙ ПОКУПКИ?

Оба наших товара, если это импортный товар, имеют наклейку «Импортер».


У каждого продукта есть срок годности и действительный номер партии, которые производитель может проверить.


Правильный розничный счет с уплатой налогов всегда идет с вами.


Мы аккредитованы и одобрены импортерами для распространения (это можно проверить в службе поддержки соответствующего импортера)

Узнайте больше о подлинности

Мультивитамины для однодневного приема, 60 таблеток — Продление жизни

Наши однодневные таблетки без сои содержат биоактивную форму фолиевой кислоты B-5-MTHF, цитрата цинка, смешанного токоферольная форма витамина Е и др.Получите максимальную отдачу от поливитаминов с таблетками Life Extension One-Per-Day.

Экстракт календулы — Стандартизованный как для транс, -лютеина, так и для транс -зеаксантина, экстракт календулы в нашей формуле One-Per-Day способствует здоровью глаз и помогает подавить окислительный стресс.

Витамин D для здоровья души и тела

Все мы знаем, что витамин D поддерживает здоровье костей. Но витамин D также способствует здоровому делению клеток, поддерживает здоровье иммунной системы и многое другое. 2,3 Поскольку недостаток витамина D является очень распространенным явлением, наш поливитамин One-Per-Day содержит 50 мкг витамина D3 на каждую порцию.

Витамин C для иммунитета, здоровья артерий и др.

Витамин С, как известно, связан со здоровьем иммунной системы, эффект, который может быть результатом его способности улавливать свободные радикалы и защищать от окислительного стресса, а также его стимуляции выработки и функции белых кровяных телец. 4-6 Кроме того, витамин С жизненно важен для образования коллагена, соединительной ткани, обнаруженной во всех здоровых стенках артерий, коже, костях и зубах. 5 Наша формула для разового приема пищи содержит 470 мг витамина С на порцию.

Витамины группы В помогают поддерживать обмен веществ в молодости

Вашему организму необходимы витамины группы B для высвобождения энергии, содержащейся в углеводах, жирах и белках — энергии, которую ваши клетки используют для выполнения своих повседневных функций. Но есть более одного «витамина В». А поскольку они метаболически созависимы, витамины группы В работают вместе, чтобы поддерживать ваше здоровье. Вот почему наша формула содержит легко усваиваемые формы витамина B1, рибофлавина (B2), витамина B12, витамина B6 и других.

Биоактивный 5-МТГФ фолат

Наша формула One-Per-Day теперь содержит 5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF), форму фолиевой кислоты, которая может быть до в семь раз более биодоступной, чем фолиевая кислота. 7 Эта форма фолиевой кислоты не требует преобразования, чтобы стать метаболически активным, что важно, поскольку исследования показывают, что многим людям не хватает устойчивой активности фермента, необходимой для превращения фолиевой кислоты в 5-MTHF. 8

Смешанные токоферолы витамина Е

Большинство коммерческих поливитаминов содержат только альфа-токоферольную форму витамина Е, но есть четыре токоферола.One-Per-Day предоставляет все четыре. Что касается биомаркеров окислительного стресса, данные показывают, что комбинация альфа- и гамма-токоферолов лучше, чем прием любого из питательных веществ по отдельности. 9 Наша формула содержит более 80 мг смешанных альфа, бета, дельта и гамма токоферолов.

Высокоэффективные минералы, антиоксиданты и экстракты

Мультивитамины неполноценны без минералов и других питательных веществ, необходимых для здорового образа жизни. Наша формула One-Per-Day содержит в 10 раз больше биотина и вдвое больше цинка, чем Centrum® Silver® Adults 50+.Наша формула также содержит 100 мг магния и 150 мкг йода, а также такие микроэлементы, как марганец и бор.

Альфа-липоевая кислота —Альфа-липоевая кислота является мощным защитником от окислительного стресса, способствует здоровью обмена веществ и нервов, а также помогает защитить витамин С и глутатион от вредных свободных радикалов. 11-13

Селен — Селен поддерживает здоровье сердца и мозга, способствует здоровому воспалительному и иммунному ответу и помогает подавить активность свободных радикалов. 14,15 Наша формула для ежедневного приема пищи содержит три формы селена (всего 200 мкг): SelenoExcell®, Se-метил L-селеноцистеин и селенит натрия.

Апигенин — Этот мощный растительный биофлавоноид содержится во многих фруктах и ​​овощах. 16 Апигенин помогает укрепить здоровую клеточную защиту организма.

Crominex ® 3+ биологически активный хром

Хром помогает поддерживать уже здоровый уровень сахара в крови.Crominex® 3+ — это высокостабильная и биологически активная форма хрома, оптимизированная с помощью экстракта индийского крыжовника Capros® (амла) для улучшения здоровья эндотелия и мумие PrimaVie® для клеточной энергии. 1

Каждый человек должен принимать поливитамины ежедневно. Нет более простого способа убедиться, что ваше тело получает необходимые витамины, минералы и питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья и улучшения жизни. Но не все поливитамины одинаковы, поэтому выбирайте таблетки Life Extension One-Per-Day.

Менее

9 лучших поливитаминов 2021 года по мнению диетолога

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Мультивитамины часто считаются отличной добавкой, когда ваш рацион может не удовлетворить все ваши потребности в питательных веществах. По данным Национального института здоровья, «не менее половины взрослых американцев принимают пищевые добавки, большинство из которых являются поливитаминными / мультиминеральными добавками.»

Мультивитамины помогают восполнить пробелы в питании в вашем рационе и могут способствовать общему хорошему здоровью. «Выбирая поливитамины, обратите внимание на то, какие питательные вещества содержатся в таблетке, и убедитесь, что это те питательные вещества, которые действительно необходимы вашему организму», — говорит зарегистрированный диетолог Лорен Манакер, MS, RDN, LDN, CLEC, CPT.

Важно отметить, что не существует конкретного нормативного определения или стандарта того, какие питательные вещества должны содержать поливитамины и на каком уровне.Как правило, компании создают рецептуры, основанные на дневных нормах, рекомендуемых диетических дозах и адекватном потреблении витаминов и минералов, но существует множество специализированных составов, которые могут включать дополнительные растительные или пищевые ингредиенты. «Мультивитамины также не должны содержать наполнителей и проверяться третьей стороной, чтобы гарантировать, что вы получаете то, за что платите. Бутылки должны быть темными или полностью закрытыми от солнечного света, чтобы не повредить их », — говорит Манакер.

На что обращать внимание на мультивитамины

Назначение

Мультивитамины выпускаются в различных формах, каждая из которых имеет свое предназначение.Обдумайте свой возраст, диету, образ жизни и любые проблемы со здоровьем, прежде чем выбрать то, что следует включить в свой распорядок дня. Помните, что перед приемом каких-либо добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Форма

Наиболее распространенные формы поливитаминов включают таблетки, капсулы и жевательные конфеты. Некоторые из них выпускаются в очень больших капсулах или таблетках, которые трудно проглотить, что снижает вероятность их приема пользователем.

Прочие ингредиенты

По возможности выбирайте витамины без сахара, искусственных ароматизаторов и красителей и других ненужных ингредиентов.Обязательно внимательно прочтите список ингредиентов, чтобы убедиться, что он соответствует вашим диетическим потребностям и предпочтениям, которые могут включать отсутствие аллергенов, органические или веганские продукты Министерства сельского хозяйства США.

Сертификат

Поскольку пищевые добавки не регулируются и не проходят широкого тестирования в США, выбор продукта, протестированного третьей стороной, является отличным способом убедиться, что вы выбираете безопасный и эффективный продукт. Стороннее тестирование — это процесс контроля, при котором независимая лаборатория оценивает продукт, чтобы убедиться, что он соответствует определенным критериям и стандартам чистоты, эффективности и безопасности.На этикетке можно найти множество сторонних организаций, в том числе NSF, USP, LabDoor и ConsumerLab.

Дозировка поливитаминов

Всегда консультируйтесь с врачом перед добавлением добавки в свой распорядок дня, чтобы убедиться, что добавка соответствует вашим индивидуальным потребностям и в какой дозировке следует принимать.

Не существует конкретного нормативного определения или стандарта того, какие питательные вещества должны содержать поливитамины и на каком уровне.Поэтому для поливитаминов не существует рекомендаций по РСН (рекомендованной диете). Тем не менее, существуют RDA и UL (допустимый верхний уровень потребления) для отдельных витаминов и минералов, которые они содержат, установленные Национальными институтами здоровья.

Вы можете заметить, что некоторые добавки содержат витамины и минералы, превышающие рекомендованные суточные нормы, но важно помнить, что многие факторы влияют на биодоступность питательных веществ, то есть на способность вашего организма усваивать и использовать питательные вещества, и поэтому ваше тело может фактически не усваивать их количество. указано на бутылке.По этой причине компании-производители пищевых добавок часто добавляют больше, чем рекомендовано. Избыточное потребление водорастворимых витаминов фильтруется через почки и выводится из организма, но жирорастворимые витамины (A, D, E, K) могут накапливаться в вашем организме (прежде всего в жировой ткани и печени). Не превышайте допустимый верхний уровень потребления витаминов и минералов, особенно для дополнительных жирорастворимых витаминов.

Часто задаваемые вопросы

  • Работают ли поливитамины?

    Короткий ответ на этот вопрос — да; однако все люди разные, и потребности в питательных веществах различаются от человека к человеку.Прием поливитаминов увеличивает потребление питательных веществ и помогает людям удовлетворить рекомендуемую дозу витаминов и минералов, когда они не могут удовлетворить эти потребности только за счет еды.

    Не существует единого стандарта для поливитаминов: одни продукты предназначены для беременных женщин, другие — для взрослых определенного возраста. Для среднего здорового человека, который придерживается разнообразного питания, может иметь смысл использовать поливитамины, когда это необходимо, например, во время путешествий, в пасмурные зимние месяцы или в периоды стресса.Тем не менее, для женщин репродуктивного возраста, пожилых людей, веганов и вегетарианцев ежедневный прием поливитаминов может быть лучшим способом обеспечить их ежедневные потребности в питательных веществах. Подойдет ли вам поливитаминный комплекс, зависит от продукта и уровня соблюдения режима его приема.

  • Когда лучше всего принимать поливитамины?

    Прием поливитаминов во время еды идеален по нескольким причинам. Во-первых, некоторые витамины, особенно витамины A, E, D и K, необходимо принимать с жиром, чтобы они усваивались оптимально.Во-вторых, прием поливитаминов с пищей может уменьшить расстройство желудка или тошноту. Третья причина заключается в том, что добавление поливитаминов вместе с едой может способствовать соблюдению режима питания. Недостаточно исследований, чтобы дать окончательный ответ на вопрос о том, какое время суток лучше всего, но многие люди добиваются успеха, принимая поливитамины утром во время завтрака.

  • Нужно ли мне принимать поливитамины каждый день, чтобы они были эффективными?

    Потребности в питательных веществах варьируются от человека к человеку, и необходимость ежедневного приема поливитаминов зависит от ваших потребностей, целей и диеты.Если у вас диагностирован дефицит, возможно, потребуется принимать поливитамины каждый день, чтобы повысить уровень питательных веществ. Для достижения оптимальных уровней питательных веществ, таких как витамин B12, витамин D, фолиевая кислота, кальций и железо, может потребоваться больше времени, если вам поставлен диагноз дефицита и может потребоваться ежедневное обслуживание.

Как мы выбираем добавки

Наша команда прилагает все усилия, чтобы объяснить, почему мы рекомендуем определенные добавки; вы можете узнать больше о нашей методологии диетических добавок здесь.


Мы поддерживаем добавки, которые основаны на доказательствах и науке, а также клинически протестированы и одобрены для использования на людях. Мы ценим определенные атрибуты продукта, которые, по нашему мнению, ассоциируются с продукцией высочайшего качества. Эти атрибуты включают не содержащие ГМО, органические и не вызывающие аллергию продукты, которые не содержат большинства искусственных ингредиентов, включая красители, ароматизаторы, консерванты и подсластители. По возможности мы рекомендуем продукты, протестированные и сертифицированные сторонними организациями.


Важно отметить, что FDA не проверяет безопасность и эффективность пищевых добавок до того, как они поступят на рынок. Наша команда экспертов разработала подробную научно обоснованную методологию выбора рекомендуемых добавок.

Вот лучшие поливитамины на рынке:

11 лучших поливитаминов 2021 года | Стратег

Фото-иллюстрации: продавцы

По словам врача-натуропата Кейт Деннистон, в идеальном мире мы должны есть «пять-семь чашек овощей в день и самые разные цветные продукты», чтобы получить необходимые нам питательные вещества.Но в нашей несовершенной жизни поливитамины могут быть умной «сеткой безопасности», как говорит зарегистрированный диетолог и основательница Real Nutrition Эми Шапиро. Это мнение поддерживает Дженнифер Мэн, зарегистрированный диетолог и основатель Chelsea Nutrition, которая рассматривает их как «страховой полис, заполняющий потенциальные пробелы в диете». Тем не менее, прежде чем вы начнете покупать добавки, натуропат Эшли Марджесон выразилась лучше всего: «К мультивитаминам всегда следует подходить как к дополнению к вашему обычному питанию, а не ко всему.”

Рынок витаминов может быть довольно сложным. Витамины не регулируются FDA, поэтому они не имеют таких же строгих правил, как, скажем, лекарства — вместо этого они рассматриваются как «в целом безопасные, пока не будет доказано обратное», — объясняет Маенг. Шапиро предлагает выбирать варианты, которые были протестированы третьей стороной, «чтобы убедиться, что они содержат то, что, по их словам, содержат». Линн Постон, врач и эксперт по медицинскому содержанию в Invigor Medical, советует покупателям «искать поливитамины без добавок, таких как травы, красители и наполнители [и] искать печать Фармакопеи США (USP)».Еще один сертификат, который вы можете проверить, — это Надлежащая производственная практика Национального научного фонда (NSF-GMP), которую рекомендовала натуропат Маура Хеннингер, когда мы отправились на поиски лучших витаминов в аптеке. Такие ярлыки, как USP и NSF, означают, что компания добровольно прошла «строгие процедуры аудита для оценки качества продукции», — отмечает Маенг.

Итак, что входит в состав большинства поливитаминов? Как правило, вы найдете витамины от А до Е, а также другие металлы и минералы (например, кальций, медь и железо), — объясняет Николь Сохей, диетолог из New York City Nutrition.Следует принять во внимание одно предостережение: эффективность поливитаминов не совсем согласована в медицинском сообществе: «Большинство испытаний и исследований показывают отсутствие (или умеренное) влияние поливитаминов на население в целом», — говорит Джагдиш Хубчандани, профессор здравоохранения. наука в Государственном университете Болла. Прежде чем начать принимать поливитамины, проконсультируйтесь с врачом. Не выбирайте то, что вы сначала найдете в местном магазине Walgreens. Мы попросили врачей, диетологов и диетологов назвать их любимые продукты, которые вы увидите ниже.

Наряду с поиском сторонних тестов, еще один способ оценить качество поливитаминов — это проверить, находятся ли витамины внутри в их биоактивных формах, которые будут полностью усваиваться и использоваться вашим организмом. По словам натуропата Эшли Марджесон, вы хотите, чтобы витамин А был указан как бета-каротин; железо в виде цитрата или другого фумарата, сульфата или глюконата железа; и фолиевая кислота в виде L-5-метилтетрагидрофолата или 5 MTHF. «Если эти три ингредиента находятся в биоактивных формах, то можете быть уверены, что большинство других ингредиентов также являются биологически активными», — говорит она.Она называет поливитамины Pure Encapsulations Nutrient 950 «по-прежнему одним из лучших поливитаминов на рынке».

Одним из недостатков вышеупомянутого поливитамина Nutrient 950 является то, что вам придется принимать по три капсулы в день, чтобы получить полное количество витаминов и минералов, указанное на этикетке ингредиента. Зарегистрированный диетолог-диетолог Николь Герман Морган согласна с тем, что Pure Encapsulations «содержит более усваиваемые формы витаминов и минералов.Она предпочитает эту формулу, потому что «вам нужно принимать только одну капсулу в день». Он также является фаворитом Сохае по той же причине: «Если кому-то нужно принять несколько добавок, для него не составит большого труда добавить их в свой режим». Она также хвалит этот поливитамин за то, что в нем нет искусственных красителей или вредных добавок, плюс он не содержит глютена, ГМО и гипоаллергенен.

В качестве «второго лица» первой формулы Pure Encapsulations, упомянутой выше, Марджесон рекомендует поливитамины Thorne, потому что они включают «правильную дозу [] критически важных питательных веществ для нашей стрессовой жизни», таких как B6, B5, цинк и хром, «без перегрузка витаминами, которые так легко доступны нашей пище, такими как магний и витамин С.Таким образом, он восполняет часть того, чего может не хватать в нашем рационе. «Преимущество Thorne в том, что он поставляется в виде двух легких капсул в день, в отличие от трех капсул Pure Encapsulations», — говорит она.

Если вы в молодости были поклонником витаминов Flintstones, вот хорошие новости: рынок жевательных поливитаминов «по-настоящему вырос за последний год», согласно Марджесону. И канадская марка Honibe — одна из тех, которые она предпочитает.«Их липкие поливитамины не имеют послевкусия и содержат большое количество B6, B12, витамина D, витамина E и фолиевой кислоты», — говорит Марджесон. Если вы настроены на добавление жевательных поливитаминов в свое ежедневное меню, вы должны иметь в виду, что их единственный недостаток заключается в том, что они, как правило, не имеют «того же уровня минералов, что и большинство таблеток. , — говорит Марджесон. Зарегистрированный диетолог Робин Барри Кайден также упоминает, что с осторожностью относится к жевательным мармеладкам, сделанным с большим количеством сахара, кукурузного сиропа или сильно переработанных нездоровых масел (следите за тем, что написано на этих этикетках).

Конечно, жевательные витамины — это хороший вариант, если вы не любите таблетки и капсулы. «Некоторым группам населения их легче жевать, и все более сговорчивы с их приемом, потому что глотание таблеток затруднено», — говорит гастроэнтеролог Никет Сонпал. Зарегистрированному диетологу Аманде А. Костро Миллер, члену консультативного совета «Умного здорового образа жизни», нравятся эти жевательные конфеты Nature Made, которые содержат повышенный уровень омега-3 жирных кислот.

По словам Маенга, мужчинам и женщинам нужно разное количество питательных веществ — например, железо важно для людей, у которых менструация. Она рекомендует витаминный код Garden of Life, поскольку он содержит «достаточное количество» как B12, так и железа. Железо и B12 помогают вырабатывать важные эритроциты (их недостаток может вызвать анемию). Поскольку в это время месяца может быть потеряно много крови, два витамина необходимы не только для репродуктивного здоровья, но и для клеток и энергии в целом, говорит Маенг.Кайден тоже является поклонником этого бренда. Но Маенг предостерегает от приема витаминов с утюгом, так как они могут вызвать запор.

Что касается поливитаминов, созданных специально для женщин, Молли Кнауэр, зарегистрированный диетолог и консультант Love Wellness, является поклонницей продуктов от Ritual, новичка в витаминной игре, которая предлагает ежемесячную подписку, прямо к потребителю. «Мне нравится, что у Ritual есть разные возможности для женщин в зависимости от их жизненного уровня», — говорит она.Essential содержит железо, которое женщины теряют во время менструации, но не кальций, который нравится Кнауэру, потому что «кальций препятствует усвоению железа». Женщинам в постменопаузе она предлагает формулу бренда Essential for Women 50+, которая «содержит дополнительные омега-3 и фолиевую кислоту для здоровья мозга, а также больше кальция, K2 и D3 для здоровья костей».

Хотя Маенг также любит мармеладные витамины SmartyPants, недостатком является то, что они не содержат таких необходимых веществ, как железо и магний, в своей формуле.Но в его состав входят рыбий жир и CoQ-10, «которые отлично подходят для снижения воспаления и здоровья клеток». Эти мармеладки — фаворит модели Джорджии Мэй Джаггер, которая вдохновила писательницу Хлою Анелло тоже попробовать их. Вы также можете найти их в форме капсул.

Мы вас не забыли, ребята. Маенг также одобряет этот мультивитаминный продукт Nature Made, поскольку он сертифицирован USP и содержит 22 питательных вещества. К счастью, вам просто нужно принимать по одной таблетке в день.

Мультивитамины могут быть даже более важными для пожилых людей, поскольку, по словам Моргана, «с возрастом организм не может усваивать столько питательных веществ, как в молодости». Миллер предлагает возрастные витамины, которые включают «повышенный уровень витамина С, витамина Е, витамина D и витаминов группы В.». Мультивитамины One a Day 50+ для мужчин и женщин, которые рекомендуют Миллер и Сонпал, содержат кальций и витамин D — мощную комбинацию для сохранения прочности стареющих костей.«Витамин D и кальций поддерживают здоровье костей», — говорит Миллер. «Кальций помогает строить кости, но витамин D помогает лучше усваивать кальций».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Стратег разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.