Скручивания в тренажере для пресса — Упражнения
DailyFitУпражненияПресс
- Группа мышц: Пресс
- Тип упражнения: Изолирующее
- Оборудование: Тренажер
- Уровень сложности: Средний
- Выберите небольшой вес для противодействия и сядьте в тренажер так, как показано на рисунке. Зафиксируйте ноги и возьмитесь за рукоятки. Руки должны быть согнуты под углом 90 градусов. Это будет вашим исходным положением.
- На выдохе одновременно поднимите ноги и выполните скручивания верхней частью тела. Следите за тем, чтобы это движение было медленным. Во время движения сосредоточьтесь на использовании мышц брюшного пресса, в то время как ноги и ступни находятся в расслабленном состоянии.
- После небольшой паузы, на выдохе медленно вернитесь в исходное положение.
- Выполните необходимое количество повторений.
Внимание: для выполнения этого упражнения выбирайте вес, который можете легко поднять. Использование больших весов может привести к травме.
скручивания на пресс упражнения для пресса
09.04.11
1
61 212
Скручивания в тренажере сидя — Ru
Распределение нагрузки
Скручивания в тренажёре – это упражнение для целенаправленной проработки мышц пресса. Его преимущество перед скручиваниями на полу или на римском стуле заключается в снижении нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Кроме того, использование тренажёра делает тренировку более интенсивной и позволяет постепенно увеличивать нагрузку, наращивая вес.
Техника выполнения
Для начала подготовьте тренажёр, настроив его по росту и установив необходимый вес.
— Сядьте в тренажёр.
— Руками возьмитесь за его ручки, плечи уприте в подушки. Если тренажер у вас с валиком перед грудью, руки лучше убрать назад, а не тянуться ими вперед, снижая нагрузку на пресс.
— В начальном положении немного скрутитесь. Необходимо, чтобы плитки тренажёра слегка приподнялись.
— На выдохе сделайте скручивание.
— Задержитесь в крайнем положении на мгновение, добейтесь пикового сокращения мышц.
— Старайтесь именно скручивать корпус, то есть притягивать голову к тазу, а не просто наклоняться вперед.
— На вдохе медленно вернитесь в исходное положение, не расслабляя мышцы.
— Старайтесь сохранять пресс напряженным на протяжении всего выполнения упражнения.
Если вы устанете, то не спешите бросать занятие. Передохните несколько дыхательных циклов и продолжайте движение.
Какие мышцы работают
Прямая мышца живота (m. rectus Abdominis)
Начало крепления
По сторонам от срединной белой линии живота мечевидного отростка грудины, Хрящи 5-7 ребер
Конец крепления
Лонная кость
Функция
Наклоняет туловище вперед, является частью мышц брюшного пресса, тянет ребра вниз, поднимает таз
Основное воздействие
100
Наружная косая мышца живота (m. obliquus externus abdominis)
Начало крепления
Передние волокна: наружные поверхности с пятого по восьмое ребро, переплетаются с передней зубчатой мышцей. Боковые волокна: наружная поверхность девятого ребра, переплетаются с передней зубчатой мышцей; и наружные поверхности десятого, одиннадцатого и двенадцатого ребер, переплетаются с широчайшей мышцей спины.
Конец крепления
Передних волокон: широкий, плоский брюшной апоневроз, который заканчивается сухожильным швом, проходящим от мечевидного отростка. Боковых волокон: паховая связка, передняя верхняя подвздошная ость и лобковый бугорок и губа передней половины подвздошного гребня.
Функция
Уплощают стенку живота, помогая поддерживать внутренние органы брюшной полости, противодействуя гравитации. Сокращение на одной стороне изгибает туловище латерально в ту же сторону и вращает его в противоположном направлении.
Основное воздействие
100
Конструктор гоночных симуляторов от Twisted Tech
Twisted Tech RS
6 899,00 долл. США – 11 214,00 долл. США
Симулятор гонок Twisted Tech разработан для обеспечения производительности, универсальности, комфорта и полезности. Наши проверенные вручную компоненты гарантируют совместимость и быструю настройку для любого гонщика, на грязи или асфальте, для развлечения или соревнований.
БЕСПЛАТНАЯ доставка: 8-10 дней
- Описание
Гоночный симулятор Twisted Tech был задуман с целью быстрого и надежного погружения наших клиентов на виртуальную трассу, когда симулятор вождения прибывает к вам домой. Мы разработали его с учетом производительности, универсальности, комфорта и полезности, чтобы объединить гоночный симулятор, который соответствует размеру и потребностям любого гонщика. Каждый компонент гоночного симулятора кокпита тестируется вручную и тщательно отбирается Twisted Tech, чтобы гарантировать их совместимость и избежать догадок при выборе того, что вам нужно. Независимо от того, гоняете ли вы по грязи или асфальту, для развлечения или соревнований, Twisted Tech RS превзойдет вашу потребность в скорости.
Спецификации компонентов
- Гоночный симулятор
- Игровой ПК
- Визуальные эффекты
- Аксессуары
Racing Sim
Рама симулятора Trak Racer TR8 Pro
Рама Trak Racer TR8 Pro Sim разработана таким образом, чтобы быть жесткой, прочной и удобной без ущерба для комфорта и регулируемости. Полная регулировка рулевого колеса, педалей и сиденья гарантирует, что вам будет комфортно, независимо от того, как долго вы будете участвовать в гонках.
Сиденье GT
(дополнительно)
Сиденье Trak Racer SA-10 из стеклопластика отличается прочностью и комфортом, а его размеры подходят большинству водителей. SA-10 — это сверхлегкое сиденье для симулятора соревнований со встроенными валиками, обтянутое моющейся, ударопоглощающей и огнестойкой тканью. Благодаря множеству точек крепления к раме ваш комфорт гарантирован
Сиденье с откидной спинкой
(дополнительно)
Trak Racer SA-08 — это легкое и стильное спортивное кресло с откидной спинкой, которое подходит для большинства гоночных симуляторов, где требуется удобное, долговечное и красивое сиденье. SA-08 от Trak Racer обтянут толстой, высококачественной и прочной тканью в кожаном стиле и имеет форму, вдохновленную гонками. SA-08 имеет прочную и легкую трубчатую раму и литой пенопласт для идеального сочетания комфорта, производительности и долговечности. Пена высокой плотности обеспечивает превосходную поддержку.
Колесная база Moza R9 с прямым приводом
Мотор R9 с прямым приводом и крутящим моментом 9 Нм, а также точная настройка с помощью приложения Moza Pit House имитирует полный диапазон управления реальным автомобилем, что обеспечивает реалистичное время пребывания в гоночном симуляторе.
Педали Moza CRP
Педальная система Moza CRP 3 включает в себя полностью регулируемый тормоз с тензодатчиком, 3-ступенчатое сцепление и педали акселератора, в основном изготовленные из алюминиевого сплава с ЧПУ. Отрегулируйте положение поверхности педали для комфорта и индивидуальное сопротивление каждой педали, чтобы дать вам максимально реалистичный опыт, настраиваемый в соответствии с вашими предпочтениями вождения.
Рулевое колесо Moza CS с MPI 13-дюймовое рулевое колесо Sim Racing GT
Втулка рулевого колеса Moza CS поставляется с программируемыми кнопками, сегментными дисками и джойстиками, чтобы дать вам полный контроль над автомобилем и другими элементами управления. Он включает в себя магнитные переключатели из углеродного волокна, систему быстрого выпуска Moza и настраиваемый индикатор последовательного переключения RGB. На ступице установлено 13-дюймовое рулевое колесо MPI Sim Racing GT для максимального комфорта, реализма и долговечности.
Moza HGP Shifter
(дополнительно)
MOZA HGP Shifter изготовлен на станке с ЧПУ из анодированного авиационного алюминия, что обеспечивает его прочность и долговечность. Запатентованный механизм переключения передач включает в себя амортизирующую систему демпфирования, разработанную для того, чтобы каждое переключение передач было приятным, плавным и приятным. Чтобы включить передачу заднего хода и 7-ю передачу, необходимо приложить усилие вниз, чтобы предотвратить их случайное включение.
Назад к компонентам
Игровой ПК
(дополнительно)
Игровой ПК Cyberpower поставляется со всеми предварительно установленными и настроенными приложениями для вашего Racing Sim. iRacing, настройки Elgato Stream Deck, Moza Pit House, Oculus (если применимо) и многое другое. Все протестировано командой Twisted Tech.
Назад к компонентам
Visuals
49-дюймовый игровой монитор Samsung QHD
(дополнительно)
49-дюймовый изогнутый игровой монитор Samsung с разрешением QHD гарантирует, что вы не пропустите ничего, что происходит вокруг вас в автомобиле, сидя на месте гоночного симулятора.
Meta Quest 2
(дополнительно)
Meta Quest 2 помещает вас прямо в сиденье автомобиля в вашем гоночном симуляторе с полным обзором на 360 градусов, чтобы дать вам преимущество на трассе. Погружение звуков и видов из Quest 2 во время гонок не имеет себе равных и гарантированно поразит вас!
Назад к компонентам
Аксессуары
Перчатки Rush Race
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Подсветка со светодиодной подсветкой
Подсветка с RGB-подсветкой предустановлена на вашем симуляторе и полностью настраивается с помощью ПК Elgato Control Center и Elgato Stream Deck, установленного на колесной базе вашего R9. Вы можете использовать Центр управления Elgato для установки горячих клавиш цвета, режимов изменения цвета, регулировки яркости и многого другого.
Elgato Stream Deck MK.2
Благодаря специальному креплению, напечатанному на 3D-принтере, непосредственно прикрепленному к концентратору Moza R9, Elgato Stream Deck гарантирует, что у вас всегда под рукой будет идеально настраиваемая приборная панель. Elgato позволяет вам устанавливать бесконечное количество настраиваемых элементов управления для вашего гоночного симулятора, от управления автомобилем до простого доступа к приложениям, и идеально подходит для потокового вещания и создания видео.
Игровая гарнитура Steelseries Arctis 7+
Steelseries Arctis 7+ — одна из самых популярных игровых гарнитур на рынке. Он имеет 30-часовое время автономной работы, удобное управление наушниками, прочный легкий стальной каркас, регулируемый оголовье, возможность воспроизведения 3D-аудио на ПК и PS5 и беспроводную связь без потерь со сверхнизкой задержкой 2,4 ГГц.
Звуковая панель Bose
Звуковая панель Bose обеспечивает пространственный внешний звук для вашего гоночного симулятора от самого надежного поставщика аудиоустройств. Подключается к ПК по беспроводной связи через bluetooth и поставляется с прилагаемым пультом дистанционного управления. Предустановки громкости предварительно настроены на прилагаемой Elgato Streamdeck, чтобы помочь вам быстро настроить громкость на лету.
USB-концентратор с питанием от RGB
USB-концентратор с RGB-подсветкой поддерживает 14 режимов освещения, включая цветной динамический режим динамического освещения и режим монохромного статического освещения. С помощью 7 сенсорных USB-переключателей вы можете переключать режимы освещения по желанию и включать/выключать независимый USB-порт для гибкого использования. Разветвитель концентратора USB 3.0 оснащен источником питания мощностью 20 Вт (5 В / 4 А), который обеспечивает безопасную и стабильную передачу данных для всех подключенных устройств, а также встроенным устройством защиты от перенапряжения с защитой от перенапряжения и защиты от перегрузки по току, что обеспечивает безопасность и эффективность. Поставляется предварительно установленным на вашем гоночном симуляторе со всеми проводами, аккуратно управляемыми и предварительно подключенными.
Устройство защиты от перенапряжения на 8 розеток с портами USB
Устройство P8U2 предлагает гарантированную защиту от перенапряжения от одной из самых надежных компаний в области защиты электропитания — APC by Schneider Electric. Подключайте и защищайте до 8 электронных устройств и удобно заряжайте мобильные устройства через 2 дополнительных USB-порта. Этот сетевой фильтр обеспечивает безопасность вашего гоночного симулятора и других подключенных устройств.
Мышь и клавиатура
Эта беспроводная многоцветная клавиатура и коврик для мыши избавят вас от проводов во время гонок. Компактность, простота использования и длительное время автономной работы делают навигацию по игровому ПК легкой.
Назад к компонентам
Моделирование скручивания и изгиба фанерных полос — Кенгуру
agakorz14 (Агакорз14) 1
Привет всем,
Я изучал сгибание и скручивание фанерных полос и пытался смоделировать их поведение в игре «Кенгуру». Я настроил сценарий, который использует «точки рук», которые должны представлять движение рук при скручивании и сгибании полосок в реальной жизни.
В данный момент я изо всех сил пытаюсь приблизить иерархию сильных сторон различных целей к реальной жизни. Кто-нибудь делал что-то подобное в прошлом и мог бы помочь мне найти наиболее реалистичные значения для этой симуляции? Конечный результат, которого я хотел бы достичь, будет выглядеть примерно так, как показано на первой диаграмме.
На данный момент скрипт не учитывает толщину материала, однако я знаю, что это будет еще один параметр, который нужно будет добавить в симуляцию в какой-то момент.
В настоящее время я обнаружил, что когда я перемещаю стрелки вниз, соответствующий угол полосы перемещается вверх, и я изо всех сил пытаюсь понять, почему. Кто-нибудь знает, почему это может быть?
Я был бы очень признателен за вашу помощь, так как это неотложная проблема, которую мне нужно решить для продвижения моего проекта.
Спасибо!
Agata
Step 18.pdf (146,8 КБ)
181028_Моделирование гибки полос Ply_AK.gh (31,2 КБ)
Strip%20and%20points%20set%20out1390×719 113 KB 9000 5
По вертикали% 20 и% 20 по горизонтали% 20 Зернистость 1392 × 718 119 КБ
!Material%20Resistance%20Setting%20out1393×717 126 КБ
Simulation%20and%20check1398×715 106 KB
Kangaroo%20simulation1459×670 27 KB 9000 5
1 Нравится
sotiris. mon (Сотирис Пн) 2
Привет,
Вы нашли решение своей проблемы? Я тоже занимаюсь изгибом фанеры и не знаю, как приблизить симуляцию к реальным ожидаемым результатам. Я говорю о разрешении сетки и возможности фиксации точек для перемещения по любой из осей xyz (используя Hinges и AnchorXYZ).
ДэниелПикер (Дэниел Пайкер) 3
Привет, Сотирис,
Извините, @agakorz14 В первый раз я пропустил это обсуждение.
Для такой изначально плоской полосы, толщина которой очень мала по отношению к ширине, деформированная форма должна быть близкой к развертываемой полосе . Изгиб или растяжение в плоскости маловероятен.
Если мы просто рассматриваем форму, в которую он изгибается/скручивается для определенной комбинации конечных положений/ориентаций, и на него существенно не влияет собственный вес, то эта форма не зависит от жесткости материала.
Несмотря на то, что цель балки теперь поддерживает анизотропное сопротивление изгибу, я думаю, что она не очень подходит для чего-то вроде полосы с таким высоким соотношением сторон поперечного сечения.
В качестве альтернативы можно рассматривать сетку как оболочку и использовать шарнирные цели, чтобы противостоять изгибу, с прочными длинами по краям, чтобы предотвратить плоскостную деформацию. Это, вероятно, наилучший вариант на данный момент, и раньше он с успехом использовался для моделирования тонких полос, например здесь:
https://www.researchgate.net/publication/289707025_Form-Finding_and_Design_Potentials_of_Bending-Active_Plate_Structures
image. jpg1074×630 249 КБ
Поскольку изгиб обычно не происходит точно вдоль сетки направления края, сопротивление растяжению также будет немного влияет на сопротивление изгибу, но этот эффект можно несколько смягчить, используя довольно плотную неструктурированную треугольную сетку, которую можно создать с помощью MeshMachine.
Недостатком этого метода является то, что, поскольку требуется довольно плотная сетка, он может работать медленно для длинных полос.
Еще одна техника, на которую я недавно обратил внимание, — это квадратная сетка шириной всего в 1 квадрат, позволяющая изменять форму четырехугольников по мере их деформации в соответствии с направлением изгиба, но сохраняя их плоскими и сохраняя общую развернутую форму с помощью сумма углов и длин. До сих пор у меня был лишь ограниченный успех с этим, но я обновлю, если я заставлю его работать лучше.
image.png780×390 60,8 КБ
В любом случае, если у вас есть более конкретный вопрос или пример, возможно, я могу помочь что-то настроить.
10 лайков
sotiris.mon (Сотирис Пн) 4
привет Даниэль,
спасибо за ваш ответ. Мои вопросы специфичны, но я не уверен, что их слишком много и их следует разделить на отдельные сообщения. Я прочитал статью Шлейхера и др., потому что она действительно связана с тем, чем я занимаюсь. За исключением того, что это скорее подход поиска формы снизу вверх, а я следую подходу преобразования формы сверху вниз. Я хочу спроектировать и изготовить гибкую активную конструкцию из фанерных полос, приклеив их с помощью системы штифтов к земле. Намерение состоит в том, чтобы сделать поверхность седла. Если быть более точным,
Будут ли геометрии поверхности по-прежнему разрабатываться, если я не начну с плоской поверхности (как вы предлагаете), а вместо этого проведу лофт между двумя кривыми и запущу симуляцию на большое количество итераций? Я думал о том, чтобы сделать развертываемый лофт (evolute d.loft) перед запуском решателя Kangaroo, если это необходимо для обеспечения того, чтобы это была развертываемая поверхность.
Мои заготовки из березовой фанеры толщиной 6мм, длиной 3м и шириной 25см. Я не уверен в плотности сетки, которую я должен использовать, чтобы симуляция была более точной. Я заметил, что если сетка слишком плотная, шарниры будут лучше аппроксимировать исходные профили, но это не обязательно соответствует материальным ограничениям изгиба. Сейчас я использую триангуляцию со стороной 50 мм.
Поскольку я хочу получить как можно больше кривых своего профиля, уменьшится ли точность, если я буду использовать AnchorXYZ для точек вдоль лофтинговых кривых? Когда я их не использую, полосы имеют естественную тенденцию расширяться во всех направлениях, интересно, сработает ли ограничение движения только по оси Z.
Чего я еще не сделал, так это скрепил все полоски вместе, чтобы они работали как единая система. Я думаю, что для этого мне нужно использовать компоненты линии кенгуру, чтобы убедиться, что между ними есть определенное расстояние для перекрытия, чтобы я мог выполнять соединения.
Прикреплен файл с двумя полосками подряд, плотность сетки треугольников 50мм и без AnchorXYZ. Спасибо,
Sotiris
активная гибка фанерных полосок.gh (191,9 КБ)
бат (Сладкий картофель) 5
Привет, Даниэль,
@DanielPiker Я считаю, что разрабатываемый сценарий полосы очень полезен. Спасибо. Видео, которое вы выложили, кривая гораздо точнее следа мыши. Однако, когда я пытаюсь это сделать, кривая следует за мышью, но затем слишком сильно изгибается обратно к исходной точке… делая правки менее точными. Что-то о сопротивлении изгибу, я полагаю. Мой вопрос: какой коэффициент переключения является правильным для регулировки жесткости самолета?
ДэниелПикер (Дэниел Пайкер) 6
Привет Ям,
Рад слышать, что это полезно.
Что касается пружинения, необходимо отрегулировать Силу и Предел (L) цели PlasticAnchor.
PlasticAnchor заставляет каждую точку прилипать к целевому местоположению с силой, похожей на пружину, но если эта пружина растягивается достаточно далеко, она тянет за собой целевое местоположение.
Это необходимо, потому что без него упругие объекты, такие как полоска, всегда возвращались бы к исходной конфигурации.
Он не может быть слишком сильным по сравнению с целями EdgeLengths и EqualAngle, которые поддерживают возможность развертывания сетки, иначе он сможет закрепить сетку в неразрабатываемых конфигурациях. Однако слишком слабая, и сетка будет продолжать дрейфовать от того места, куда вы ее перетаскиваете.
Прилагается версия с измененной прочностью.
developable_strip_igl2.gh (35,1 КБ)
батат (Сладкий картофель) 7
Привет, Даниэль,
@DanielPiker Большое спасибо за такой быстрый ответ. Это действительно полезно.
Я пытаюсь смоделировать полоску бумаги с постоянным расстоянием между стыками, но кривая между ними будет разной. Я думал, что геодезическая сеть будет хороша, но трудно точно отредактировать/переместить точку. Я видел учебник по петлям, но я не уверен, что возможно несколько петель. Какой метод вы бы предложили? Пожалуйста, порекомендуйте.
плотина (Плотина) 8
Привет, люди,
я нашел эту старую тему во время поиска по форуму, и мне нужно решить аналогичную проблему.
Попробую спросить здесь и надеюсь, что кто-то увидит.
- Мне нужно согнуть и скрутить плоскую прямоугольную полосу (которая при изготовлении будет полоской из тонкой фанеры) ее конечное положение должно оставаться развёртываемым.
- Конечная позиция должна основываться на целевой поверхности/сетке (или мне нужно контролировать конечную позицию каким-либо другим способом).
- Затем я должен получить линейки с криволинейной и скрученной поверхности и перенести их на плоскую поверхность.
- Будут получены решения по касательной в определенных точках одной кривой рельса и поиску ближайшего вектора на противоположной кривой рельса.
Прилагаю определение того, что я сделал до сих пор, но чего на самом деле еще нет.
Прямо сейчас, если я разверну поверхность, у меня не получится прямая полоса, поэтому даже линейки неверны.
С уважением
01_Test Twist and Bend.gh (33,2 КБ)
DanielPiker (Дэниел Пайкер) 9
Вот подход, который явно сохраняет правила, поддерживая равенство с развернутой копией полосы и плоскостностью четырехугольников.
5 лайков
плотина (Плотина) 10
Большое спасибо Даниэль,
Это потрясающе!
Хорошо попробую с моей целевой поверхностью!
Велосипедист 11
Это тема, которая меня интересовала, когда-то я делал проект, в котором хотел сморщить лист фанеры, похожий на этот стул. Но чтобы не мучить фанеру, я считаю, что ее нужно постоянно сгибать только в одну сторону (в примере со стулом, похоже, они смогли нарушить это правило).
Есть ли способ смоделировать это в «Кенгуру» помимо полосок? Я предполагаю, что это может быть более широкая полоса, чтобы она больше читалась как плоскость (может быть, 4’x8’, как лист фанеры), и можно было бы ввести изгибы по более длинному измерению плоскости. Общая цель состоит в том, чтобы добиться морщинистого вида, сохраняя при этом реалистичность изгибов плоскости.
1 Нравится
плотина (Плотина) 13
Привет @DanielPiker ,
Я публикую некоторые обновления и прошу совета. См. прилагаемое определение.
Есть еще некоторые проблемы:
- развертка нелинейная
- четырехугольники не являются плоскими, несмотря на примененную планаризацию
- трудно получить хорошую непрерывность с целевыми точками и поверхностями, на которых они лежат, без больших потерь при развертывании.
Я не знаю, то ли это связано с неправильно сбалансированными силами кенгуру (но я действительно перепробовал все возможные конфигурации), то ли это что-то еще, что я здесь упускаю.
Заранее спасибо за ваше время.
01_Test Twist and Bend.gh (37,3 КБ)
DanielPiker (Дэниел Пайкер) 14
Привет, @dam. Похоже, ваши целевые опорные точки на самом деле находятся за пределами досягаемости полоски без растяжения.
После того, как вы заставите полоску эластично растягиваться, она больше не сможет разворачиваться.
Вы также должны позаботиться о ClampLength — это предотвращает слишком близкое приближение краев к нулевой длине или пересечение самих себя, но если оно слишком сильное, оно может преодолеть ограничения планарности/развертываемости. Иногда вы можете обнаружить, что вам нужно начать с более сильного, чтобы получить приблизительную форму без пересечений, а затем уменьшить его, чтобы обеспечить сильное усиление возможности разработки.
Кажется, я припоминаю, что однажды написал цель, которая может быть полезной здесь для сохранения точек на кривой и предотвращения их пересечения друг с другом и изменения порядка в пространстве параметров кривой, но позволяя расстояниям стремиться к нулю. Я посмотрю, смогу ли я найти его, так как это может быть проще, чем зажатие до небольшого значения.
плотина (Плотина) 15
Спасибо @DanielPiker,
подсказка про расстояние между якорными точками хороша, на самом деле их приближение помогает, но это значит, что мне еще предстоит пройти испытания.
Прикрепляю обновление с небольшими изменениями, но оно не гладкое.
Интересно, будет ли проще сделать тройную сетку прямой и плоской?
Впоследствии могут быть найдены направляющие, соединяющие точки двух ребер с одинаковым вектором касательной.
01_Тест скручивания и изгиба.gh (56,8 КБ) 01_Тест скручивания и изгиба.3dm (44,8 КБ)
DanielPiker (Дэниел Пайкер) 16
Треугольная сетка может быть хорошим способом имитации более широкой оболочки, где штриховки могут быть сложными и не всегда будут пересекаться с одной стороны поверхности на другую, но у них есть свои трудности, и я не не думаю, что поможет для имитации полос.
Треугольники всегда плоские, но это не делает полосу треугольников автоматически хорошей дискретизацией гладкой развертываемой поверхности. Например:
Это можно сделать с помощью оригами, где треугольники становятся гранями с острыми углами между ними, но если сделать это из одной полоски фанеры, потребуется невероятное растяжение.
Полосы/ленты сложны, потому что большинство обычных моделей пластин/оболочек/стержней/балок не работают.
Существует формула, похожая на балку, которую я подумывал реализовать, где вы просто обновляете осевую линию и кадры материала (которые не всегда перпендикулярны осевой линии).
1 Нравится
(Дэвид Андерссон Ларгеш) 18
Привет @DanielPiker,
Я пытаюсь добиться чего-то похожего на то, что они делают в документе, на который вы ссылались, однако у меня не получается заставить его работать. Не могли бы вы взглянуть на него? У меня такое чувство, что я делаю что-то не так с коэффициентами прочности.
Заранее спасибо!
Бест,
Дэвид
Bending-Active_Strip.gh (28,1 КБ)
DanielPiker (Дэниел Пайкер) 19
Привет, @DavAndLar
Мне кажется, твоя установка подходит.
Соотношение прочности краевых отрезков треугольной сетки (придающей ей в плоскости сопротивление растяжению и сжатию) и прочности шарниров между соседними треугольниками (придающих ей сопротивление изгибу вне плоскости) не должно на самом деле они вообще сильно не влияют на результирующую трехмерную форму, когда она имеет равномерную сетку и подвергается изометрической деформации (как в этом случае, когда она начинается плоской, а деформированная форма все еще представляет собой развертываемую поверхность). Вы можете подтвердить это, найдя форму, затем увеличив силу шарнира и увидев, как мало она меняется.
Края должны иметь возможность немного растягиваться, потому что оболочки обычно не изгибаются только точно вдоль направлений краев, а сами треугольники не могут изгибаться. Однако это растяжение края необходимо только для учета разницы между гладкой поверхностью и ее дискретизацией.
Кроме того, плотность сетки будет влиять на скорость — я бы рекомендовал начинать с как можно более грубой сетки, чтобы уловить основные характеристики поверхности при настройке и тестировании, и увеличивать ее только перед окончательным запуском, если вы нужен более тонкий результат. Итак, вот как я бы начал с вашего файла:
Bending-Active_Strip.gh (28,5 КБ)
1 Нравится
(Дэвид Андерссон Ларгеш) 20
Спасибо @DanielPiker за ваш ответ, это многое для меня прояснило.
Ура,
Дэвид
1 Нравится
май (майор) 21
Привет,
Я пытался сделать что-то подобное в течение многих часов и часов, и я просто не могу заставить его работать, хотя это очень просто.
Вывод должен быть таким, как в файле, опубликованном Даниэлем. Хотя я хочу, чтобы все сгибы имели одинаковый угол, управляемый ползунком.
Прямо сейчас это выглядит так =( Я сделал много уроков оригами с триангулированными сетками, используя шарнирный компонент, и это работало хорошо. Я не знаю, что я наблюдаю. Я был бы признателен за помощь!
Bildschirmfoto 2023-04-17 um 17.04.222220×1354 114 КБ
Papierstreifen_ili.gh (34,0 КБ)
Cheers
Илья
DanielP икер (Дэниел Пайкер)