ПРОВЕРКА МЕДИЦИНСКИХ ПРЕПАРАТОВ И БАД
Ниже представлен список сервисов других стран, позволяющих проверить медицинские препараты и биологически активные добавки на предмет безопасности использования их в спорте. Примите к сведению, что указанные в списке сервисы не переведены на русский язык.
Сервисы: Informed Sport, NSF Certified for Sport, NZVT, Banned Substances Control Group, SPORT Protect и Cologne List, — позволяют проверить БАДы на предмет безопасности использования их в спорте. Напоминаем, что при проверке БАД на предмет безопасности использования их в спорте, пользуясь данными сервисами, обращайте внимание не только на полное наименование добавки, но и также серию партии, поскольку состав каждой партии может различаться.
Настоящий список размещается исключительно в ознакомительных целях. Информация на сайтах, размещенных в настоящем списке, приведена на языках стран соответствующих сервисов или баз данных. Национальное антидопинговое агентство Республики Беларусь не несет ответственности за недостоверность информации, приведенной на сайтах, указанных в настоящем списке.
| Проверка медикаментов | Проверка БАД | ||
| Австрия | Дания | Бразилия | Informed-sport(Великобритания, США) |
| Чешская Республика | Франция | Финляндия | NSF Certified for Sport (на английском) |
| Эстония | Гонконг | Бельгия | NZVT(Голландия) |
| Германия | Латвия | Венгрия | BSCG(США) |
| Ирландия | Норвегия | Литва | Sportprotect(Франция) |
| Новая Зеландия | Испания | Польша | Cologne List (Германия) |
| Южная Африка |
Сингапур |
Швеция |
HASTA (Австралия) |
| Швейцария | GlobalDro (Канада, Великобритания, США, Япония, Австралия, Швейцария) | Португалия | |
| Тунис | Россия | ||
Черный препарат русского спорта.
Кто уже погорел? — О духе времени — БлогиО духе времени
Блог
Препарат Милдронат (или мельдоний), который в 1975 году создал латвийский профессор Ивар Калвиньш (большое интервью с ним читайте на Sports.ru) был включен в запрещенный список WADA с 1 января 2016 года. Он относится к классу гормонов и метаболических модуляторов.
Ранее, кроме россиян, положительные тесты на милдронат сдали украинские биатлонисты Ольга Абрамова и Артем Тищенко, эфиопский бегун Эндешоу Негессе и шведская бегунья эфиопского происхождения Абеба Арегави. Предположительно, положительные допинг-тесты на милдронат также сдали шесть грузинских борцов.
А теперь о россиянах:
Главная звезда русского спорта, теннисистка Мария Шарапова сдала положительную пробу во время Australian Open и созвала по этому поводу пресс-конференцию. После такого признания с Машей приостановили сотрудничество Nike, Porsche, а часовая марка Tag Heuer регила не продлевать контракт.
Рекордсмен мира и многократный чемпион мира, конькобежец Павел Кулижников тоже попался на милдронате. Для него это будет, возможно, вторая дисквалификация – а если так, то Павлу грозит пожизненное отстранение.
Отец Павла уверен, что это провокация: «Абсурд! Мы эти таблетки с милдронатом выбросили еще осенью. Принимать их было бы глупо. Зачем? Просто зачем?»
Олимпийская чемпионка в танцах на льду Екатерина Боброва не поедет на чемпионат мира по фигурному катанию тоже из-за милдроната: «С ноября милдронат из моей аптечки исчез навсегда. Я перестала его принимать за полтора месяца до чемпионата Европы в Братиславе. В Федерацию пришло письмо с уведомлением о количестве запрещенной субстанции в моей пробе. Цифра оказалась гигантской! Такая доза милдроната могла попасть в организм не ранее, чем за сутки до тестирования»
Олимпийский чемпион и чемпион мира по шорт-треку Семен Елистратов погорел на том же препарате.
Доигровщик сборной России и московского «Динамо» по волейболу Александр Маркин тоже сдал положительную допинг-пробу на милдронат. Интересно, что теперь ждет нашу команду, которая во многом благодаря Маркину пробилась через квалификацию на Олимпийские игры?
Наконец, еще в начале февраля гонщик «Катюши» Эдуард Ворганов тоже споткнулся на мельдонии.
Регбисты сборной России (семерка), муж и жена Алена и Алексей Михальцовы тоже «свяхались» с милдронатом.
«Я хочу сделать официальное заявление, что последний раз принимала милдронат в сентябре. Мельдониум был мне рекомендован клубным врачом в качестве терапевтического средства из-за сильного снижения работоспособности, сильных физических перегрузок и переутомления.
После официального объявления Всемирного антидопингового агентства (WADA) 30 сентября 2015 года о включении этой субстанции в список запрещенных препаратов с 1 января 2015-го я немедленно перестала его употреблять.
Я была уверена и уверена сейчас, что за это время препарат должен был покинуть мой организм, и поэтому результаты пробы «А» вызывают некоторые сомнения. Поэтому я отправила в WADA запрос на расширенный отчет о взятой пробе. После получения и изучения результатов мы примем решение по пробе «Б», – уверена спортсменка.
Двукратный чемпион мира среди юниоров, победитель этапа Кубка IBU по биатлону Эдуард Латыпов пока ничего не объяснял, но с мельдониумом на крепкой связи.
Наконец, самая последняя новость – четырехкратная чемпионка мира, лучшая пловчиха России Юлия Ефимова, которая тренируется в Америке в группе Дэвида Сало, замешана во всей этой нелепой истории. Если слухи подтвердятся, Юлию ждет пожизненная дисквалификация – так как у нее уже была допинг-пауза.
«Мельдоний не поможет бегать быстрее и дольше». Какой допинг нашли у Шараповой?
Фото: REUTERS/Gonzalo Fuentes/Files; globallookpress.com/Pavel Bednyakov/Xinhua; РИА Новости/Александр Вильф, Григорий Сысоев, Владимир Песня; Gettyimages.
ru/Morne de Klerk; РИА Новости/Антон Денисов, Евгений Тумашов; vk.com/eniseystm
6 способов победить, чтобы спортсмены мысленно готовились к соревнованиям
Перейти к основному содержаниюВ вашем браузере отключены функции Javascript. Пожалуйста, включите его, чтобы вы могли испытать все возможности этого сайта.
Блог 6 способов победить, чтобы спортсмены морально готовились к соревнованиям
25 февраля 2021 г.
Будучи спортсменом, вы тратите бессчетное количество часов на совершенствование своей физической подготовки, готовясь к соревнованиям, но готовы ли вы принять вызов морально?
Фокусировка важна. Без него будет сложно вспомнить, что вы практиковали во время физических тренировок. Научившись правильно справляться со стрессом и даже контролировать волнение, вы сможете улучшить свои умственные способности, когда придет время соревноваться.
Сделайте все возможное, используя эти 6 советов, как войти в зону перед соревнованиями:
1.
Сосредоточьтесь на технике
выполнять физически. Важно научиться игнорировать факторы, которые вы не можете контролировать, такие как погода или местность. Сосредоточьтесь на деталях, которые вам нужно выполнить во время соревнований. Вместо того, чтобы визуализировать результат, определите отдельные шаги, которые необходимо предпринять для его достижения.
2. Поймите, какую пользу может принести стресс
Перед соревнованиями вы можете испытывать стресс. Признайте стресс как нечто, что может работать как на вас, так и против вас. Небольшое количество стресса может помочь улучшить вашу производительность, заряжая вас энергией и вызывая прилив адреналина. Важно не позволять стрессу поглотить вас или превратиться в тревогу. Научитесь принимать присутствие стресса и использовать его в своих интересах.
3. Визуализируйте свою работу
Многие талантливые спортсмены практикуют визуализацию перед соревнованиями. Они представляют потенциальные сценарии, с которыми они потенциально могут столкнуться, и определяют, как они будут реагировать.
Это помогает спортсменам быстро среагировать, когда на месте возникает один и тот же сценарий.
4. Выберите правильную обстановку перед мероприятием
Некоторым людям нравится взбодриться, слушая громкую динамичную музыку. Другие питаются поддержкой своих поклонников. Некоторые предпочитают найти тихое место и послушать успокаивающую музыку или помедитировать. Узнайте, какой метод лучше всего подходит для вас, и обязательно создайте копию этой среды для себя перед соревнованием.
5. Практикуйте позитивный внутренний диалог
Повествование в вашей голове перед соревнованием должно быть осознанным и целенаправленным. Настройте себя на успех, рассказывая о событии в позитивной, воодушевляющей манере, как тренер мотивирует свою команду.
6. Самосознание
Хорошо быть на связи с самим собой. Поймите, как вы обычно реагируете на определенные триггеры стресса, и составьте план борьбы с ними. Если это поможет, вы можете завести дневник, чтобы записывать свои мысли.
Вы также сможете просмотреть мыслительные процессы, которые вы записали, и извлечь из них уроки.
В заключение, речь идет о заблаговременной подготовке, как физической, так и умственной. Подготовка может иметь решающее значение, когда придет время соревноваться.
Кроме того, вы можете приобрести нашу полную коллекцию беговой экипировки для дополнительной мотивации, чтобы вы могли бегать как можно лучше, для мужчин и женщин!
6 способов, которыми спортсмены могут правильно подготовиться
Эрик Кантона однажды сказал, что «подготовка — это все».
Не только воля к победе, но и воля к победе, которая действительно отличает лучших от остальных. В конце концов, если вы правильно подготовитесь, у вас будет больше возможностей в день матча. Но как на самом деле выглядит хорошая подготовка к большому матчу или соревнованию?
Сон на пути к успеху
Способ подготовки спортсмена к игре чрезвычайно важен; и это начинается накануне вечером с хорошего ночного сна.
Это состояние души
Спортсмены также должны готовиться к матчу, используя позитивный внутренний диалог. Разговор с самим собой включает в себя использование таких утверждений, как «Я действительно хорошо сыграл в своем последнем матче», которые заменяют отрицательные эмоции счастливыми. Прослушивание музыки — это еще один способ, с помощью которого спортсмены могут настроиться перед соревнованиями. Прослушивание бодрой или вдохновляющей музыки может блокировать отвлекающие мысли, повышать мотивацию и позволяет спортсменам визуализировать положительные результаты, которых они хотят достичь во время матча.
Постановка целей
Недавние исследования показали, что цели, которые спортсмены ставят перед собой, могут влиять на эмоции, связанные с их выступлениями.
Задайте вопросы своим страхам
Наши страхи часто иррациональны. Марк Твен однажды сказал: «В моей жизни было много забот, большинство из которых никогда не случались». Эта цитата прекрасно отражает то, как много спортсменов тратят время и энергию, беспокоясь о наихудшем сценарии, который вряд ли произойдет. Для получения дополнительной информации о том, как ставить под сомнение свои страхи, ознакомьтесь с нашим блогом «Как справиться с неуверенностью в себе».
Создайте вокруг себя команду
Сеть поддержки может помочь спортсменам справиться со стрессами и нагрузками, связанными со спортом.
Эта группа людей может быть ключевой, поскольку они могут предложить совет и поддержку. Они также могут помочь спортсменам восстановить уверенность перед лицом неудач. Эта идея подтверждается исследованиями, демонстрирующими, что то, как родители общаются и реагируют на неудачи своего ребенка, может быть важным предиктором того типа мышления, который примет ребенок.
Развитие самосознания
Спортсмены часто не выступают, когда позволяют своим эмоциям взять над собой верх. Однако развитие самосознания может несколько искоренить это. Самосознание может быть достигнуто через ведение спортсменами дневника. Это позволяет спортсменам идентифицировать эмоции, которые либо улучшают, либо мешают их выступлениям. Благодаря этому продвинутому пониманию они лучше подготовлены к тому, чтобы игнорировать негативные эмоции и сосредотачивать свое внимание на позитивных.
ПОСЛЕДНЯЯ МЫСЛЬ
Существует ряд стратегий, которые спортсмены могут использовать, чтобы хорошо выступать в условиях стресса и гарантировать, что они не будут теми, кто показывает большие надежды только на тренировках, но терпит неудачу на соревнованиях.
