ТАБЛИЦЫ ВРЕМЕНИ ВАРКИ, сколько варятся продукты на sdelai-am.ru
Полезные советы Таблицы времени варки
Таблицы времени варки продуктов пригодятся на кухне любой хозяйке. С помощью них можно узнать сколько времени нужно варить, жарить или тушить те или иные продукты. Сколько варить яйца всмятку? Сколько времени варится картофель и морковь? Как долго тушится мясо? Обо всем этом можно узнать из таблиц времени готовки.
| Продукт | Варка | Жарка | Тушение |
|---|---|---|---|
| Баранина | 1-1,5 ч | крупные куски 1-1,2 ч, небольшие куски 15-20 мин |
1,5-2 ч, 1-1,5 ч |
| Говядина | 2-2,5 ч | крупные куски 1,5 ч, небольшие куски 10-15 мин, мелкие куски 5-10 мин |
крупные куски 2-2,5 ч, небольшие куски 1-1,5 ч, мелкие куски 1-1,5 ч |
| Гусь целиком | 1-2 ч | 1ч | — |
| Индейка целиком | 1-1,5 ч | 1-1,5 ч | — |
| Котлеты | — | 15-25 мин | — |
| Кролик | 1-1,5 ч | 30-40 мин | 1-1,5 ч |
| Курица | целиком 1ч | целиком 1ч, котлеты 8-10 мин, отбивная 8-10 мин |
небольшие куски 40-60 мин |
| Легкие | 1,5-2 ч | — | — |
| Печень | 25-30 мин | 10 мин | 10 мин |
| Свинина | 2-2,5 ч | крупные куски 1-1,5 ч, небольшие куски 10-12 мин, мелкие куски 5-10 мин |
крупные куски 1-1,5 ч, мелкие куски 30-40 мин |
| Сердце | 1,5 ч | — | — |
| Старая птица | 3 ч | — | — |
| Телятина | 1-1,5 ч | — | — |
| Утка целиком | 1-1,5 ч | 1ч | — |
| Цыпленок, мелкая птица | 1 ч | 30-40 мин | 40-60 мин |
| Язык | 2-3 ч | — | — |
| Яйцо «в мешочек» | 4-4,5 мин | — | — |
| Яйцо вкрутую | 8-10 мин | — | — |
| Яйцо всмятку | 3-3,5 мин | — | — |
| Продукт | Варка | Жарка | Тушение |
|---|---|---|---|
| Кальмары | 3-4 мин | 5-7 мин | — |
| Креветки | 10-15 мин | — | — |
| Мидии | 7-10 мин | — | — |
| Раки | 10-15 мин | — | — |
| Рыба кусками (150-200 г) | 12-15 мин | 10-15 мин, осетровые 15-20 мин |
припускание 10-15 мин, припускание 15-20 мин |
| Рыба крупные тушки | 1-2,5 ч | — | — |
| Рыбные котлеты | — | 10-15 мин | — |
| Продукт | Варка | Жарка | Тушение |
|---|---|---|---|
| Артишок | 30-45 мин | до золотой корочки | — |
| Баклажаны | 20-30 | 8-12 мин | 25 мин |
| Кабачки | 15 мин | 8-10 мин | 25 мин |
| Капуста | 7-12 мин | 7-9 мин | 1-1,5 ч |
| Капуста брокколи | 5-8 мин | 3-4 мин | — |
| Капуста брюссельская | 5-10 мин | 2-3 мин | — |
| Капуста квашенная | 50 мин | — | 1,5-2 ч |
| Капуста краснокочанная | 7-12 мин | 7-9 мин | — |
| Капуста савойская | 4-8 мин | 5-7 мин | — |
| Капуста цветная | 6-8 мин | — | — |
| Картофель | 30 мин | 50 мин | |
| Картофель нарезанный | 12-15 мин | соломкой 7-8 мин, брусочки 15-20 мин |
— |
| Кольраби кусочками | 8-10 мин | 8-10 мин | — |
| Лук-порей | 15-20 мин | — | — |
| Лук репчатый | 15-25 мин | 15 мин | 20 мин |
| Морковь молодая | 20-30 мин | кусочки 4-6 мин | 20 мин |
| Морковь старая | 1 ч и больше | — | — |
| Пастернак | 20-30 мин | — | — |
| Петрушка | 15-25 мин | — | — |
| Помидоры | 15-25 мин | — | — |
| Ревень | 5-15 мин | — | — |
| Репа | 20-30 мин | — | — |
| Сельдерей | 20-30 мин | — | — |
| Свекла | 45-60 мин | — | — |
| Свекла целиком | 1,5 ч | — | соломкой 30 мин |
| Спаржа | 7-10 мин | 5-8 | — |
| Тыква | 8-12 мин | 10-15 мин | — |
| Фасоль свежая | 25-35 мин | — | — |
| Фасоль стручковая | 8-10 мин | — | — |
| Чечевица свежая | 40-45 мин | — | — |
| Продукт | Варка | Жарка | Тушение |
|---|---|---|---|
| Макароны небольшие | 6-8 мин | — | — |
| Пенне | 10-12 мин | — | — |
| Ракушки | 12-14 мин | — | — |
| Рожки крупные | 10-13 мин | — | — |
| Рожки тонкие | 8-10 мин | — | — |
| Спагетти и длинная лапша | 9-11 мин | — | — |
| Спагетти тонкие | 3-5 мин | — | — |
| Cпирали | 12-14 мин | — | — |
| Фарфалле (бабочки) | 10-12 мин | — | — |
| Феттуччини | 11-13 мин | — | — |
| Продукт | Варка | Жарка | Тушение |
|---|---|---|---|
| Горох | 1-1,5 ч | — | — |
| Перловая крупа | 40-50 мин | — | — |
| Рис | 20-30 мин | — | — |
| Фасоль высушенная | 2-3 ч | — | — |
| Чечевица высушенная | 1-2 ч | — | — |
Поделитесь статьей «ТАБЛИЦЫ ВРЕМЕНИ ВАРКИ, сколько варятся продукты на sdelai-am.
ru» с друзьями
Приготовьте также:
Салат с сыром и ананасами
Минтай в молоке с картошкой в духовке
Салат из грибов и картофеля слоями
Голубцы с сосисками
Суп из пельменей
Орешки со сгущенкой
Салат с фасолью и печенью
Горячие бутерброды с колбасой и сыром
Еще 5 минуточек: сколько нужно времени для идеального секса?
Общество Сюжет: «Хочется, да неможется»: что делать? ERID: Pb3XmBtztBgDKKdxzABtEaD8vYhyj6hcP76SLGx 102225
ПоделитьсяСекс начинает интересовать мужчин задолго до совершеннолетия.
Они рассматривают журналы, скачивают первое эротическое видео. И даже после первых побед в интимной сфере желание не угасает. Некоторые способны удовлетворять своих партнерш до самой глубокой старости. Несмотря на то, что, кажется, в этом вопросе нет черных пятен, многие до сих пор не знают простых вещей. Таких как, например, сколько должен длиться половой акт или сколько раз в неделю считается нормой. Давайте разбираться!
Сексуальные потребности мужчины и женщины напрямую зависят от возраста. Наибольшую активность в интимной сфере демонстрируют молодые люди. Согласно исследованию, проведенному Институтом Кинси1, чаще всего занимаются любовью пары в возрасте от 20 до 32 лет. Они проводят время за ласками в среднем 3-5 раз в неделю. Условно, можно разделить активность мужчин на следующие временные промежутки2:
С 15 до 25 лет
С наступлением регулярной половой жизни в среднем мужчина хочет заниматься сексом 12 раз в неделю.
Такая внушительная цифра связанна с тем, что он мечтает скорее превратиться в эксперта. В этот период качество секса и удовольствие партнерши играет не значительную роль. Юноши берут количеством: новичок очень быстро завершает и молниеносно готов снова приступить к делу.
С 25 до 40 лет
В этом возрасте приходит пресыщение, наступает плавный спад сексуальной активности. На первое место выходят другие приоритеты – карьера, саморазвитие, построение гармоничных отношений. Стандартным в этот период считается секс 1—3 раза в неделю. Многие начинают ценить позы, в которых инициатива на стороне женщины. Реже возникает желание вступать в краткосрочные связи, так как появляется страх получить ЗППП.
С 40 до 55 лет
Это время можно назвать новым сексуальным рассветом. Мужчина закрыл основные амбициозные цели, а в сексе стал настоящим асом. Теперь хочется разнообразить половую жизнь. В этой возрастной группе самая большая концентрация опытных мужчин.
Они умело превращают секс в красивое приключение и сами получают от этого удовольствие.
Фото: freepik-freepik.com
От 55 и старше
Качество секса снова меняется. На возбуждение требуется больше времени, но зато эрекция держится дольше. Часто увеличивается и количество актов, на которое способен мужчина за ночь. Время от времени случаются досадные и, к сожалению, неизбежные осечки. При наличии постоянной партнерши мужчины до 60 лет занимаются сексом примерно раз в неделю, с 60 до 70 лет — в среднем раз в десять дней.
Минутная страсть
По количеству мы определились, что же с качеством? Для женщин оно во многом определяется длительностью соития, ведь им требуется больше времени на достижение оргазма.
Кстати, продлевать минуты наслаждений, сделать секс более ярким и красочным, можно с помощью специальных препаратов. Например, лекарственный препарат Импаза. Прием препарата Импаза приводит к увеличению кровенаполнения пещеристых тел и обеспечивает достаточную по силе и продолжительности эрекцию, повышает половое влечение и удовлетворенность половым актом.
Отметим, к любым средствам для восстановления эрекции нужно подходить с умом и только после консультации со знающими профессионалами. Продолжительность полового акта у мужчин широко варьируется3. Основное – он не должен быть короче 1-2 минут, во то время как верхние границы сугубо индивидуальны. Большинство женщин предпочитает половые акты длительностью до 10 минут.
Фото: freepik-freepik.com
Например, у пар, которые долго женаты и имеют богатый опыт, длительность полового акта составляет от 1,5 до 3,5 минут. Многое зависит от опытности партнеров и того, насколько они привыкли друг к другу. Для доведения мужчины до оргазма чаще всего достаточно 60-70 фрикций, что соответствует приблизительно одной минуте. Для женщин же средняя длительность фрикций должна составлять от 3,5 до 4,5 минут, а полового акта, включая предварительные ласки, до 10 минут.
____________________________________
1 https://rsport.
ria.ru/20220520/seks-1789795297.html?ysclid=leyh5boxb9244272646
2 https://semeynaya.ru/stati/page/62-poleznoe/10148-muzhskaya-seksualnost?ysclid=leyh86459t124512234
3 https://zdravman.com/potency/erection-problems/prodolghitelynosty-polovogoakta.html?ysclid=leyh9zcbi7900979598
Реклама. ООО «НПФ «МАТЕРИА МЕДИКА ХОЛДИНГ»
Перейти на проект
Подписаться
Что еще почитать
Что почитать:Ещё материалы
В регионах
В Рязани из трудового рабства спасли 25-летнюю девушку с грудным ребёнком
Фото 34362
РязаньАнастасия Батищева
В Новосибирске ученики третьего класса устроили забастовку и не пришли в школу
21679
НовосибирскЕлена Балуева
Глава ЧВК «Вагнер» пожаловался на Ярославскую область
Фото 19554
ЯрославльАналитики предрекли трудную битву за Крым между Киевом и Россией
14849
Крымфото: МК в Крыму
Важные запреты: что можно, а что нельзя делать на праздник Пасхи
Фото 13888
ПсковВ США представили снаряд, который поможет Украине бить по Крыму
8847
Крымфото: МК в Крыму
В регионах:Ещё материалы
Сколько у тебя времени?
Распространенное выражение здесь: люди говорят, что им «не хватает времени» на важные дела в жизни.
Вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорит, что у него «недостаточно времени для занятий спортом» или «недостаточно времени для семьи»?
Это мусор . У всех нас ровно одинаковое количество времени. Шестьдесят секунд в каждой минуте, шестьдесят минут в каждом часе, двадцать четыре часа в сутках и семь дней в неделе. Время постоянно.
На самом деле, когда вы говорите «у вас недостаточно времени», вы имеете в виду, что это недостаточно важно для вас. Если бы вы действительно ценили это, то вы бы нашли время для этого. Это так просто. Когда вы говорите, что у вас недостаточно времени, вы говорите, что недостаточно его цените.
Люди более легкомысленно относятся к своему времени, чем к деньгам. Это опасный склад ума, потому что время зачастую является гораздо более ценным ресурсом, чем деньги. Всегда можно заработать больше денег, но как только время ушло, оно ушло навсегда.
Я думаю, что если бы людям действительно приходилось носить время в своих кошельках, они были бы более осторожны с ним.
Представьте, если бы вы действительно увидели, что тратите шестнадцать минут времени только на то, чтобы посмотреть рекламу часовой телевизионной программы.
Представьте, что вы на самом деле потратили тридцать минут времени только на то, чтобы ответить на электронное письмо, которое по телефону заняло бы всего шесть минут. Если бы это были деньги, вы, вероятно, ухватились бы за шанс получить со скидкой 80%! Ты можешь даже хвастаться этим позже.
Хотя может показаться странным думать об этом таким образом, это совершенно верно. В следующий раз, когда кто-то попросит вас сделать для него одолжение, подумайте, сколько времени вам придется потратить. Я определенно не говорю, что вы не должны помогать людям, но поймите, что «помощь» не бесплатна, если она использует ваше время. Не делайте этого, если вы не чувствуете, что сможете вовремя оправдать затраты.
Другая причина, по которой люди утверждают, что у них «недостаточно времени», заключается в том, что они чувствуют, что есть , чтобы делать определенные вещи.
У вас никогда не будет , чтобы что-то сделать. Давайте сделаем это совершенно ясно. Будут последствия за то, что вы что-то делаете или не делаете, но вас никогда не заставляют что-то делать. У вас всегда есть выбор.
Если ты перестанешь ходить на работу, ты просто станешь бедным. Другими словами, вы хотите работать, потому что не хотите быть бедным. Я знаю, что это может звучать как семантика, но если вы усвоите себе, что делаете что-то только потому, что хотите это сделать, тогда гораздо легче сознательно использовать свое время.
Вам даже не нужно дышать, если вы не хотите. Теперь я уверен, что ваше желание не задохнуться достаточно важно, чтобы этого не произошло, но это важное различие. Вы дышите, потому что хотите остаться в живых, а не потому, что должны.
Поскольку время постоянно, единственное, что делает его ценным, это то, как мы его используем. По сути, ваше время более ценно, если вы используете его для более важных дел. Время генерального директора стоит гораздо больше, чем рабочего в кабинете, потому что оно используется для вещей, которые в конечном итоге имеют большее значение (по крайней мере, на работе 😉).
В этом суть второй половины уравнения. Ценность вашего времени зависит от того, насколько важны вещи, которые вы делаете с ним. Эту важность можно определить с точки зрения себя, других или даже общества. Так что, если вы в настоящее время делаете что-то невероятно важное для себя, чтобы принести пользу себе или другим, то вы продуктивны.
Другая причина, по которой я чувствую, что люди так легкомысленно относятся ко времени, заключается в том, что мы думаем, что их всегда будет больше.
Большинство из нас разорились и не могли ничего купить. Поэтому мы понимаем последствия, если мы тратим впустую все наши деньги. У нас есть воспоминания, которые говорят нам, почему нам не нравится чувствовать себя разбитыми, неспособными что-то купить.
Ни у кого из нас нет прямого опыта пребывания вне времени. У нас никогда не было момента в жизни, когда мы буквально переставали получать время. Поэтому мы не можем даже осмыслить это событие.
Но что действительно опасно в этом, так это то, что придет время, когда у всех нас закончится время.
И когда у нас заканчивается время, нам лучше надеяться, что оно было потрачено с пользой, потому что, в отличие от денег, вы никогда не сможете выйти из дефицита времени.
Вот почему нам нужно делать то, что важно. Не завтра, не через несколько недель, а сейчас . Потому что большинство из нас никогда не знает, когда река времени перестанет течь, но, скорее всего, когда это произойдет, вы не пожалеете, что не посмотрели телешоу.
Убедитесь, что вы используете время с умом. И если вы когда-нибудь поймаете себя на том, что говорите « не хватает времени », измените это на « это недостаточно важно ». Если вы можете сказать это честно, то вам больше не нужно время.
Итак, сколько времени на у вас есть?
Это идеальное количество времени простоя, необходимое вам в день.
Большинство из нас изо всех сил пытается найти баланс между работой, семейными обязанностями и свободным временем в повседневной жизни.
И многие из нас часто чувствуют, что были бы счастливее, если бы у нас было больше незапланированных простоев. Может быть, мы ловим себя на том, что фантазируем о жизни, проведенной где-нибудь на пляже, бездельничая целыми днями с пина-коладой в руке. Но действительно ли большее количество свободного времени сделало бы нас более удовлетворенными?
Несмотря на то, что потребности у разных людей разные, новый опрос выяснил, что в целом люди были счастливее, когда каждый день сочетали усилия и отдых. Сладкое место? Четыре-пять часов простоя в день. Опрос также показал, что большинство людей предпочли бы иметь больше свободного времени, чем больше денег, и не отдали бы ни секунды за один цент. Время дня, потраченное на досуг, также повлияло на удовольствие людей от него. При возвращении домой после 18:00 люди в два раза чаще чувствовали себя несчастными, чем при возвращении домой к 17:00. А различия в предпочтительных способах проведения дополнительного времени проявлялись в зависимости от возрастной группы, пола и того, были ли респонденты европейцами или американцами.
Неудивительно, однако, что наименее популярным способом проведения свободного времени была уборка.
Время простоя для психического здоровья
Время простоя — это нечто большее, чем просто пустые часы дня. Наше тело и мозг нуждаются в перерывах. Свободное время дает нам возможность пообщаться, позаниматься спортом или немного отдохнуть — все это известные стимуляторы психического здоровья. И даже если нам скучно из-за лишнего времени, было показано, что небольшая скука оказывает большое влияние на мозг, повышая творческий потенциал и помогая нам строить нейронные связи.
Слишком много свободного времени
Конечно, преимущества нескольких дополнительных часов в день хорошо известны, но исследования показывают, что это на самом деле такая вещь, как слишком много свободного времени. Проведение наших дней в бездействии может отвлечь от целеустремленности, которая необходима всем нам для поддержания психического здоровья.
Слишком много часов работы также может привести к принятию неразумных решений. Исследование, проведенное Университетом Цинциннати и Бейлорским университетом, показало, что люди, у которых увеличилось «временное изобилие» (также известное как избыток свободного времени), часто в конечном итоге совершали импульсивные, материалистические покупки, в результате чего они чувствовали себя менее счастливыми. Вывод: если у вас есть несколько лишних часов, не сжигайте их в торговом центре. Попробуйте стать волонтером, позвонить другу или почитать книгу.
Получение максимальной отдачи от времени простоя
Мы все хотим максимально использовать наше драгоценное свободное время, поэтому может легко войти в привычку записывать дела каждую последнюю минуту. Но эксперты говорят, что ключ к тому, чтобы наслаждаться временем простоя, заключается в том, чтобы *не* перепланировать его. Отказ от продуктивности позволяет получать больше удовольствия от досуга.
