Широчайшая мышца спины — frwiki.wiki
Широчайшей мышцы спины является мышцы заднего отсека плеча и туловища, действующего на грудной конечности.
Это мышца, которая остается активной у больных параплегией , даже в случае разрыва спинного мозга на грудо-поясничном уровне, благодаря ее иннервации на уровне шейно-плечевого сплетения .
Резюме
- 1 Описание
- 1.1 Происхождение
- 1.2 Прекращение действия
- 1.3 Иннервация
- 2 Действие
- 3 Физическая культура
- 4 Библиография
- 5 ссылки
- 6 Галерея
- 7 См. Также
- 7.1 Внешняя ссылка
Описание
Источник
Апоневроза вставляется вертикально от грудного позвонка 7 (Т7) до пятого поясничного позвонка (L5), а затем в нижней части срединного крестцового гребня , и доходит до бокового края крестца и дорсальной трети губы внешний гребень подвздошной кости.
Мышца плоская и поверхностная в каудальном направлении, имеет косой ход в краниальном, вентральном и латеральном направлениях.
Широчайшая мышца спины
Прекращение
Оно заканчивается сплющенным сухожилием, которое скользит в подмышечную впадину , скручиваясь само по себе, когда плечевая кость опускается относительно тела (это сухожилие больше не перекручивается, когда плечевая кость находится в верхнем положении), и вставляется в нижнюю часть межзубного промежутка. -туберкулярная борозда или двуглавая борозда на боковой поверхности плечевой кости . Он охватывает большую круглую мышцу. Самые высокие волокна, вставленные в грудной отдел позвоночника, становятся самыми низкими волокнами в двуглавой борозде плечевой кости из-за ее свертывания.
Иннервация
Торакодорсальный нерв (бывший нерв широчайшей мышцы спины , от заднего пучка (бывший задний вторичный ствол) плечевого сплетения, корешки C6-C7-C8).
Действие
- Фиксированная точка на уровне туловища: приведение , внутреннее вращение и ретропульсия (разгибание) руки: позволяет подвести руку к противоположной ягодице при опускании плеча.
- Фиксированная точка на уровне руки: ипсилатеральный боковой наклон или дорзо-поясничный гиперлордоз с обеих сторон или возвышение таза: это мышца «альпиниста».
- Дополнительный глубокий инспиратор своей реберной частью (увеличивает объем грудной клетки).
Физическая культура
Широчайшая мышца спины действует как синергетическая мышца при выполнении становой тяги и, в основном, горизонтальной тяги . В бодибилдинге целью гипертрофии широчайшей мышцы спины является получение V-образной формы спины.
Библиография
- Фрэнк Х. Неттер . Атлас анатомии человека . Эд. Эльзевье-Массон, 2015. ( ISBN 978-2294741241 ).
Рекомендации
- ↑ Пьер Камина . Книга анатомии Том 1 — Конечности . Эд. Малоин, 2014. ( ISBN 9782224100049 ).
- ↑ Марк Вуйо . Атлетическая сила . Эд. Хирон, 2005, стр. 193. ( ISBN 978-2702709825 ) .
Галерея
Щелкните миниатюру, чтобы увеличить ее.
Смотрите также
Внешняя ссылка
- Трехмерная анатомия широчайшей мышцы спины, Лион ( Университет Клода-Бернара, Лион, 1 )
Мышца верхней конечности | |
|---|---|
| Плечо : передняя группа | грудная • малая грудная мышца • subclavier |
| Плечо : медиальная группа | зубчатый передний |
| Плечо : задняя группа | Медиальная группа: трапеция • поднимающей лопатку • малая ромбовидная • большая ромбовидная сторона группа: подлопаточной • надостной • подостная • Терес • Терес нижняя группа: широчайшие мышцы спины |
| Плечо : боковая группа | дельтовидный |
| Плечо : передняя группа | biceps brachialis • brachialis • coracobrachialis |
| Плечо : задняя группа | трицепс плеча |
| Предплечье : передняя группа | Поверхностная группа: круглый пронатор • лучевой сгибатель запястья • длинная ладонная мышца • поверхностный сгибатель пальцев • локтевой сгибатель запястья глубокая группа: глубокий сгибатель пальцев • длинный сгибатель большого пальца • квадратный пронатор |
| Предплечье : задняя группа | Поверхностная группа: плечелучевой • длинного разгибателя лучевого • короткий разгибатель лучевой • разгибатель • разгибатель мизинца • локтевой разгибатель запястье • локтевая мышца глубокой группа: отводящая Longus • разгибатели pollicis Longus • разгибателей pollicis Brevis • Индекс разгибателей • супинатор |
| Рука : боковая группа | abductor digitorum brevis • большой палец противоположной стороны • короткий сгибатель пальцев • большой палец adductor digitorum |
| Рука : медиальная группа | ладонная короткая • отводящий мизинец • сгибатель мизинца • противоположный мизинец |
| Главная : центральная группа | тыльная межкостная • межкостная ладонная • челюстная |
Мышцы по стволу | |
|---|---|
| Грудной | Большая грудная мышца · малая грудная · подключичная · зубчатая спина · межреберный ( внешний · внутренний · интимный ) · поперечный · подреберный · диафрагма |
| Брюшной пресс | Правая · внешние косые мышцы · косой внутренний · крест · пирамида · квадратная поясница · большая поясничная мышца · малая поясничная мышца · подвздошная мышца |
| Поверхностная спина | Трапециевидная · лат · большие ромбовидные · малые ромбовидные · зазубренные задняя верхняя · рифленой задней-нижней |
| спинной глубокий | Erector spinae ( реберная подвздошная мышца · длинная мышца · колючая ) · поперечные шипы ( полукруглые · многогранные · длинная манжета · короткая манжета ) · подъемные ребра ( длинные · короткие ) · межостистые · межостистые |
| Тазовый | Кремастер · луковично · установочно · промежность поверхностной поперечная · копчиковый · поднимающая аня ( подвздошно-копчиковый · Pubo-ректальный · pubococcygeus ) поперечные промежности глубокие · уретрального сфинктер · наружный сфинктер анус · внутренний жалюзи |
<img src=»//fr.
404 Cтраница не найдена
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта МГТУ и большего удобства его использования. Более подробную информацию об использовании файлов cookies можно найти здесь. Продолжая пользоваться сайтом, вы подтверждаете, что были проинформированы об использовании файлов cookies сайтом ФГБОУ ВО «МГТУ» и согласны с нашими правилами обработки персональных данных.
Размер:
AAA
Изображения Вкл. Выкл.
Обычная версия сайта
К сожалению запрашиваемая страница не найдена.
Но вы можете воспользоваться поиском или картой сайта ниже
|
|
Педагогический (научно-педагогический) составШирочайшие мышцы спины | Энциклопедия | Анатомия.
приложение | Изучайте анатомиюВыберите артикул
- Система скелета
- Суставы
- Мышцы
- Сердце
- Кровеносный сосуд
- Дыхательная система
- Пищеварительная система
- Эндокринные железы
- Нервная система
- Глаз
- Ухо
- Лимфатическая система
- Женская репродуктивная система
- Мужская репродуктивная система
- Мужская репродуктивная система
широчайшая мышца спины (лат.
musculus latissimus dorsi ), также известная как «широчайшие мышцы спины», представляет собой большую и плоскую мышцу треугольной формы, которая проходит через нижние задние отделы туловища от подвздошных костей, грудных позвонков, ребер. и лопатки, чтобы достичь плечевой кости. В основном он обеспечивает движения в плечевом суставе. Это самая широкая мышца человеческого тела. Вместе с поднимающей лопатку, трапециевидной и ромбовидной мышцами широчайшая мышца спины относится к группе поверхностных мышц спины.
Как самая поверхностная мышца нижней части спины, она охватывает почти все мышцы спины, кроме трапециевидной, расположенной над ней. Помимо движений руки, широчайшая мышца спины также может двигать туловищем и функционирует как вспомогательная дыхательная мышца. Вместе с большой круглой мышцей эта мышца образует заднюю подмышечную складку в подмышечной впадине, где она легко прощупывается.
| Широчайшая мышца спины | |
| Начало | Позвоночная часть — остистые отростки Th7-Th12 грудных позвонков, грудопоясничная фасция Подвздошная часть — задняя часть гребня подвздошной кости 12 Лопаточная часть — нижний угол лопатки |
| Прикрепление | Межбугорковая борозда плечевой кости |
| Действие | |
| Иннервация | Грудно-дорсальный нерв (С6-С8) |
| Кровоснабжение | дорсальная артерия, дорсальные перфорирующие ветви 9-11 задних межреберных артерий , первые три поясничные артерии|
Происхождение
В зависимости от места отхождения широчайшую мышцу спины можно разделить на четыре соответствующие части — позвоночную, подвздошную, реберную и лопаточную.
Волокна широчайших мышц спины возникают из нескольких структур, и каждая мышечная часть имеет различное происхождение, описанное ниже:
- Позвоночная часть начинается от остистых отростков седьмого-двенадцатого грудных позвонков (Th7–Th22) и грудопоясничной фасции.
- Подвздошная часть начинается от задней поверхности гребня подвздошной кости.
- Реберная часть обычно начинается от нижних четырех ребер (9-12).
- Наконец, лопаточная часть начинается от нижнего угла лопатки.
Прикрепление
Все волокна широчайшей мышцы спины сливаются в направлении проксимального конца плечевой кости и через сухожильный вкладыш в межбугорковую борозду плечевой кости. Мышца прикрепляется к плечевой кости между большой грудной и большой круглой мышцами.
Действие
Основные функции широчайшей мышцы спины включают внутреннее вращение, приведение и разгибание руки в плечевом суставе. Когда плечевая кость зафиксирована у лопатки, она способствует оттягиванию плечевого пояса назад, а также может участвовать в движениях туловища.
Иногда ее также называют альпинистской, плавательной, гребной и лыжной мышцей, поскольку она обеспечивает движения, используемые в упомянутых видах деятельности. Вместе с другими мышечными сокращениями он может поднимать туловище (необходимо при лазании) или двигать его вперед (полезно при беге на лыжах).
Помимо всех перечисленных функций, широчайшая мышца спины также является одной из вспомогательных дыхательных мышц. Двусторонние сокращения мышц сдавливают грудную клетку. Поэтому он помогает при форсированном выдохе и глубоком вдохе.
Иннервация
Широчайшая мышца спины иннервируется торакодорсальным нервом (С6 — С8) — ветвью плечевого сплетения.
Кровоснабжение
Широчайшая мышца спины в основном получает артериальное кровоснабжение из торакодорзальной артерии, являющейся продолжением подлопаточной артерии. Кроме того, он кровоснабжается дорсальными перфорирующими ветвями девятой-одиннадцатой задних межреберных артерий и трех верхних поясничных артерий.
Задние межреберные артерии отходят от грудной аорты, а поясничные артерии являются ветвями брюшной аорты.
Боли в триггерных точках широчайшей мышцы спины и способы облегчения – Painalog
Боли в триггерных точках широчайшей мышцы спины и способы облегчения
In: Боль в руке, Боль в плече, Терапия триггерных точек — Без комментариев — 7 июня 2018 г. — К: админ —
Широчайшая мышца спины — длинная плоская мышца, соединяющая спину с плечом. Его болевой паттерн проходит от плеча вниз к руке, но этот болевой паттерн также похож на другие мышцы.
Вот почему с помощью нашего приложения Painalog вы можете определить точную комбинацию мышц, которая является причиной вашей боли.
Вы можете загрузить приложение в Google Play Store или получить его в App store и бесплатно пользоваться им в течение семи дней.
Однако, если вы уверены, что это широчайшая мышца спины, тогда читайте дальше, чтобы узнать, как найти, самостоятельно расслабить и растянуть мышцу.
ШАГ 1. Как найти триггерную точку широчайшей мышцы спины #1
Широчайшая мышца спины — это большая плоская мышца спины, которая тянется в обе стороны за обеими руками. Слова Latissimus Dorsi имеют латинское происхождение и означают «самая широкая часть спины», от «latissimus» (самая широкая) и «dorsum» (спина). Широчайшие мышцы спины широко известны как «широчайшие», особенно среди бодибилдеров. Эти мышцы возникают из позвоночника и прикрепляются к плечевой кости. Они помогают сводить руки внутрь и помогают вращать плечо внутрь. Эти мышцы имеют две триггерные точки; верхний и нижний. Верхняя триггерная точка находится на два пальца ниже соска. Проведите линию горизонтально, следуя той же линии до края спины. Почувствуйте чувствительность вокруг этой области. Это верхняя триггерная точка.
vimeo.com/video/239117050?dnt=1&app_id=122963″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; fullscreen» allowfullscreen=»»> ШАГ 2: Как самостоятельно высвободить широчайшую мышцу спины. Триггерная точка № 1
Для самостоятельного высвобождения широчайшей мышцы спины вам понадобится мяч и стена. Найдите верхнюю триггерную точку, расположенную на расстоянии двух пальцев ниже соска и идущую по прямой линии к спине. Поместите мяч над областью и прислонитесь к стене, высоко подняв руку, чтобы обеспечить лучший доступ. Перемещайте мяч, пока не найдете самое чувствительное место. В области подмышечной впадины проходит много важных нервов и сосудов, поэтому убедитесь, что мяч находится значительно ниже и позади подмышечной впадины. Также не следует оказывать слишком сильное давление. В случае, если вы чувствуете ненормальное онемение или покалывание, немедленно остановитесь и обратитесь к специалисту. Если все в порядке, задержитесь на 30 секунд и расслабьтесь.
