Растяжки на пояснице: Как избавиться от растяжек на спине?

Как уберечь подростка от растяжек в период бурного роста

Как уберечь подростка от растяжек в период бурного роста . Почему они появляются и как с ними бороться.

Шрамы, возникающие на теле детей в период их взросления, могут напугать родителей. «Растяжки», как их часто называют, представляют собой полосы красно-фиолетового цвета, которые могут остаться на всю жизнь. Почему они появляются, можно ли этого избежать, как от них избавиться – эти вопросы задают чаще всего родители, а потом и повзрослевшие дети. Разобраться с ними помогла врач-педиатр Центра спортивной медицины ГАУЗ ТО «Многопрофильный консультативно-диагностический центр» Оксана Черепанова.

– Сын в 12 лет был ростом 164 см, в 13 – 176 см – тогда и появились первые красные полоски на пояснице, спине. По рекомендации врача использовали крем с коллагеном, не помогло. В 14 лет – 184 см. Растяжки появились даже на коленях, – рассказала читательница Людмила Гладких.

Еще одна тюменка рассказала, как заметила красные полосы на боках у взрослеющей дочки.

В первую очередь, как рекомендует специалист, нужно обратиться к специалисту: педиатру, эндокринологу.

– Важно выяснить причину их возникновения, поскольку стрии, как их правильно называть, могут быть и признаком серьезных заболеваний, – подчеркнула собеседница. – Чаще всего растяжки локализуются на животе, пояснице, ягодицах, а также внутренней и внешней части бедер. У девочек подростков есть риск появления растяжек на груди. А вот на спине, затылке и руках – редкость. Такая локализация шрамов может говорить о заболеваниях, и на них стоит обращать внимание в первую очередь.

Фото Екатерины Христозовой

Где тонко – там и рвется

Всемирная организация здравоохранения определяет возраст подростка от 10 до 19 лет –переходная фаза роста и развития между детством и взрослой жизнью. Именно в это время с ребенком происходит множество изменений (физических, интеллектуальных, эмоциональных, личностных и социальных).

– Скачок роста – ранний признак взросления, который может сопровождаться появлением растяжек. Они появляются, когда кожа не успевает за ростом остального организма и ей не хватает коллагена и других веществ для того, чтобы бороться с появляющимися повреждениями, – объяснила Оксана Черепанова.

Врач-педиатр назвала самые распространенные причины появления растяжек:

Стремительный рост, который вызывает  разрыв кожи из-за перерастяжения. Сосуды, коллагеновые и эластические волокна рвутся, в коже возникает «провал», который заполняется соединительной тканью, то есть рубцом.

Нехватка мышечной массы

встречается у  детей с низким физическим развитием, поэтому лучшей профилактикой здесь является здоровое питание и систематические занятия физической культурой и спортом.

Нарушение гормонального фона. Именно в подростковом возрасте происходят серьезные гормональные изменения.

Наследственность. Существует генетическая предрасположенность к появлению стрий. Если они были у родителей, важно особенно тщательно следить за здоровьем и физической формой ребенка.

Резкий набор или резкая потеря веса. Детская кожа гораздо эластичнее взрослой и даже экстремальное изменение веса часто может пройти бесследно. Однако при сочетании нескольких факторов (например, похудение на фоне пониженного иммунитета) возможно появление растяжек.

Пониженный иммунитет.

Может быть следствием тяжелой болезни.

Фото Екатерины Христозовой

Профилактика растяжек

Можно ли уберечь своего ребенка от этого недостатка? По словам эксперта, можно снизить риски формирования стрий средствами профилактики. При этом могут возникнуть сложности при генетической предрасположенности или сопутствующем заболевании, но все же есть шанс прилично снизить вероятность их появления, если получится придерживаться некоторых рекомендаций.

Как избавиться от шрамов

Способов удаления растяжек с кожи достаточно много, но для эффективной борьбы с недостатком важно учитывать множество факторов – от возможных противопоказаний до возраста стрий. Оксана Черепанова упомянула салонные процедуры, методы народной медицины, кремы и массажи.

Среди процедур, предлагаемых в салонах красоты, сегодня распространены и разрешены для подростков следующие:

  • Обертывания эффективны с ламинарией, медом, шоколадом, какао и виноградом. Рекомендуется для совсем свежих и небольших растяжек. Это одна из самых востребованных процедур, так как вызывает только приятные ощущения и может подарить удовольствие от ароматов.
  • Пилинг с использованием фруктовых кислот. Наиболее эффективен для свежих стрий. Что касается застарелых стрий, эффект достигается большим количеством процедур или комбинацией различных процедур.
  • Механический пилинг считается одним из наиболее эффективных видов и может дать положительный эффект при борьбе с застарелыми растяжками.

– Следует учесть, что салонные процедуры стоят недешево, а вам может потребоваться несколько сеансов, –

акцентировала внимание врач-педиатр.

Фото Екатерины Христозовой

Народная медицина

Несколько вариантов предлагает народная медицина. Некоторые процедуры вполне можно провести в домашних условиях:

  • Обертывание – когда используются листы ламинарии, какао, эфирные масла.
  • Растирание натуральными маслами. Для этого подойдет анисовое, сандаловое масло, а также масла корицы, пачули, розмарина, фенхеля, бергамота, лаванды, лимона, имбиря, грейпфрута и апельсина.
  • Пилинг с отшелушивающими средствами. Самый доступный пилинг в домашних условиях — это средство на основе молотого кофе.

– Следует помнить, что вышеперечисленные процедуры могут быть противопоказаны вашему ребенку из-за повышенной травматичности или при наличии аллергической реакции на компоненты, – отметила Черепанова.

Массаж

Для борьбы с растяжками на коже подростка эффективны следующие виды массажа: щипковый с маслами, медовый, аппаратный, вакуумный баночный. Не стоит браться за массаж самостоятельно. Важно понимать, что положительный эффект возможен, если процедуру выполняет специалист.

Гели и кремы

Гели, кремы и мази при растяжках могут быть весьма эффективны, если правильно выбран продукт. Существует несколько основных видов средств.

Для профилактики подойдут гели и мази, которые направлены лишь на то, чтобы увеличить устойчивость кожи к повреждениям за счет питательных веществ. Они не предназначены для борьбы с уже появившимися стриями.

Средства для борьбы со свежими растяжками будут эффективны для лечения стрий, которым нет еще года. Цвет таких стрий имеет еще красноватый оттенок.

При борьбе с  застарелыми стриями, которые выглядят как светлые полосы на коже, стоит помнить, что эффект от лечения наступает медленно. В некоторых случаях может потребоваться применение физиотерапевтических процедур.

– Появление растяжек у подростков легче предупредить, чем проводить длительное лечение. При систематических  занятиях физической культурой и спортом, водных процедурах, правильном сбалансированном питании риск возникновения растяжек гораздо ниже, – подвела итог Оксана Черепанова.

Как избавиться от растяжек: на ногах, животе, груди, спине, попе

Как избавиться от растяжек

Опасности для здоровья такие изменения на эпидермисе не несут, однако эстетически полосы на теле выглядят не привлекательно и становятся источником множества комплексов, поэтому девушки стремятся избавиться от них всеми возможными способами. Далее мы разберемся с причинами появления стрий и рассмотрим наиболее эффективные методы их устранения.

Что такое стрии и их виды

Стрии — это извилистые полосы на теле, появляющиеся в результате: микроразрывов дермы из-за резких изменений веса, травм ввиду недостатка в организме коллагена и эластина, отвечающих за способность кожи к растяжению. В местах таких разрывов формируется соединительная ткань или, проще говоря, рубец. Это делает кожу дряблой и непривлекательной. Растяжки подразделяют на виды в зависимости от их цвета, внешнего вида и времени появления:

— красные — свежие, появившиеся совсем недавно;

— розовые — образовались несколько месяцев назад и успели посветлеть;

— белые — старые стрии, сформированные не менее года назад, становятся незаметными после загара.

Различают растяжки и в зависимости от их локализации на теле. Они могут сформироваться на: ногах; груди; ягодицах; животе; спине.

 

Растяжки на ногах

В большинстве случаев появляются на бедрах, однако у профессиональных спортсменов бывают и на икрах, появляясь ввиду интенсивного роста мышц, вызванного силовыми тренировками.

Растяжки на груди

Появляются во время беременности и в период лактации ввиду значительного увеличения молочных желез. Также возможно появление стрий: в пубертатном периоде из-за стремительного роста; из-за носки неправильно подобранного бюстгальтера; при резком наборе или снижении веса.

Растяжки на попе

Полосы на ягодицах могут появится у любой девушки независимо от ее возраста и телосложения. Чаще всего их причиной является слишком быстрый набор веса и нагрузка на ткани верхнего слоя эпидермиса, приводящая к его разрыву.

Растяжки на животе

На полосы в области живота чаще всего жалуются беременные женщины. В период вынашивания плода живот значительно увеличивается в размерах, а эпидермис подвергается колоссальной нагрузке.

Растяжки на спине

В большинстве случаев появляются в подростковом возрасте у детей обоих полов из-за гормональных нарушений, ослабленного иммунитета и различных заболеваний внутренних органов, а также при генетической недоразвитости соединительной ткани.

Причины появления растяжек

За способность дермы к сокращению и растяжению отвечают белки коллаген и эластин. Их количество может быть недостаточным ввиду различных причин и тогда при любой нагрузке кожа разрывается, на ней образуются рубцы, затянутые соединительной тканью. К наиболее частым причинам, по которым появляются растяжки на теле относят:

— беременность и быстрое увеличение объемов живота; период лактации, когда из-за прибывания молока грудь резко увеличивается на несколько размеров;

— быстрый набор массы;

— интенсивные занятия бодибилдингом со стремительным увеличением мышечной массы;

— скачки роста у подростков в пубертатном периоде;

— препаратов на основе кортикостероидов для лечения различных заболеваний, таких как синдром Марфана (генетическая недоразвитость соединительной ткани) или болезнь Иценко-Кушинга;

— стресс и повышенные показатели гормона кортизола;

— дефицит мышечной массы;

— генетическая предрасположенность.

Как убрать растяжки с помощью косметики

Учитывая, что по своей сути стрии являются шрамами, убрать их полностью и вернуть кожу к первичному состоянию практически невозможно, однако сегодня существуют многочисленные косметические и уходовые средства, способные уменьшить размер и видимость растяжек. Подобную продукцию также можно использовать в профилактических целях, например, во время беременности или похудения.

В большинстве случаев разрывам дермы и появлению растяжек способствует чрезмерная сухость, поэтому для профилактики и борьбы с ними применяются средства на основе гиалуроновой кислоты и других питательных и увлажняющих компонентов. К ним относятся:

— гели;

— кремы;

— бальзамы;

— сыворотки.

Применять подобные средства следует ежедневно, не менее двух раз в сутки, нанося на участки тела где начинают формироваться стрии. Рекомендуем попробовать разглаживающий гель против растяжек SORAYA HEALTHY BODY DIET TIGER STRIPES

Профессиональные процедуры

В случае устаревших и очень больших растяжек убрать их исключительно домашним уходом и косметическими средствами не получится. В этом случае рекомендуется проведение различных косметологических процедур. Самыми эффективными среди них являются:

— Лазерная шлифовка — луч лазера способен частично удалять рубцовые ткани и стимулирует синтез коллагена, способствуя формированию над стриями молодой и здоровой кожи.

— Химические пилинги — проводятся при помощи средств на основе кислотных соединений. Эффект и действие пилинга схожи с лазерной шлифовкой.

— Микродермабразия — механическая полировка поврежденных участков при помощи специального аппарата с вращающейся насадкой, удаляющей верхний слой эпидермиса.

— Инъекции — введение под кожу различных препаратов стимулирующих синтез коллагена и обладающих выраженным увлажняющим эффектом. Подобные процедуры устраняют сухость и повышают плотность эпидермиса, делая стрии менее заметными.

— Оперативное вмешательство — эстетическая хирургия предполагает полное удаление участка с дефектом и наложение незаметного косметического шва. При больших участках рубцевания на место удаленной кожи может быть пересажен лоскут с другой части тела.

Народные средства от растяжек

Бороться со стриями можно и при помощи народных методов, к которым относятся:

— Массаж — проводится после принятия горячей ванны или душа с использованием натуральных или специальных масел от растяжек и специальной щетки с натуральной щетиной, способствующей усилению кровообращения.

— Домашние пилинги — способствуют разглаживанию кожи и удалению ороговевших клеток. Для этих целей можно использовать кофейную гущу, сахар, мёд, различные натуральные масла.

— Обертывания — эффективны от растяжек на ягодицах и целлюлита за счет создания парникового эффекта. Самыми популярными являются обертывания на основе мёда или косметической глины, которые наносятся под пленку и выдерживаются на теле от часа и дольше.

— Увлажняющие и питательные маски — устраняют сухость и делают эпидермис мягче, эластичнее. Для приготовления домашних масок используют масла ростков пшеницы, миндаля, лесного ореха, цитрусовых, также эффективно себя зарекомендовало мумие.

— Контрастный душ — ежедневная процедура с чередованием холодной и горячей воды повышает эластичность и тонус кожи. Ее можно объединять с массажем и использованием косметических средств против стрий.

Профилактика растяжек

Предотвратить появление растяжек и сохранить красоту кожи поможет соблюдение следующих рекомендаций:

— поддержание нормального веса;

— отказ от жестких диет, приводящих к резкой потере и обратному набору веса;

— рациональное питание;

— прием витаминных комплексов с цинком и кремнием, а также препаратов или продуктов с высоким содержанием витаминов А и С;

— применение косметики против стрий в профилактических целях во время беременности и лактации;

— регулярная физическая активность, специальные упражнения;

— соблюдение питьевого режима.

Похожие темы: Как часто можно делать маски для лица? Как определить свой цветотип Как принимать ванну с солью?

Растяжки на спине: причины, симптомы и лечение

Растяжки на спине: причины, симптомы и лечение
  • Заболевания
    • Популярные
      • Рак молочной железы
      • ВЗК
      • Мигрень
      • 9 0003 Рассеянный склероз (РС)
      • Ревматоидный артрит
      • Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергия
      • Болезнь Альцгеймера и Деменция
      • Биполярное расстройство
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Болезнь сердца 9 0008
      • Высокий уровень холестерина
      • ВИЧ
      • Гипертония
      • ИЛФ
      • Остеоартрит
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Душевное благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамин БАДы и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Осознанное питание
      • Знатоки сахара
      • Движение Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Вес Менеджмент
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
      • 9
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический артрит
      • Мигрень
      • Склероз
      • Псориаз

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP -BC, FAANP — Киара Энтони — Обновлено 30 июня 2020 г.

Обзор

Растяжки — признак роста. Эти цветные отметины часто появляются на вашей коже после того, как она была растянута сверх своего естественного предела. Растяжки обычно появляются на внутренней стороне бедер, руках и коленях. Они также могут появиться на спине.

Растяжки обычно не являются признаком серьезной проблемы со здоровьем. Избавиться от них может быть сложно с течением времени, но если вы хотите уменьшить их внешний вид, есть некоторые доступные методы лечения.

Растяжки на спине, как и в любом другом месте, появляются, когда кожа растягивается слишком сильно. Напряжение вызывает разрыв эластичных волокон в дерме и образование рубцов. Распространенной причиной растяжек на спине является быстрое увеличение веса.

В частности, у мальчиков растяжки на спине появляются в период полового созревания в результате скачков роста. Когда ваше тело растет слишком быстро, иногда вы не можете производить достаточное количество коллагена для поддержания эластичности.

В других случаях растяжки на спине могут появиться в результате:

  • беременности
  • поднятия тяжестей
  • набора мышечной массы
  • наследственности
  • стресса
  • злоупотребления кортикостероидами 9 0008
  • сопутствующие заболевания, такие как синдром Кушинга и синдром Марфана синдром

Растяжки на спине часто появляются в виде горизонтального рисунка в нижней части спины. Однако они могут тянуться выше или простираться прямо над ягодицами. У вас нередко появляются растяжки на различных частях тела.

Растяжки обычно длинные, но со временем сужаются. Те, что находятся на вашей спине, могут напоминать ступеньки на лестнице или полоски тигра.

На ранних стадиях ваши растяжки могут иметь красный или фиолетовый оттенок. Это потому, что красные кровеносные сосуды видны сквозь натянутые линии кожи. Растяжки на спине также могут быть болезненными при прикосновении или зудеть из-за того, что тело пытается восстановить себя.

По мере старения ваши растяжки приобретают серебристый или белый цвет. В некоторых случаях они исчезают сами по себе или сливаются с окружающей кожей. Если вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы при появлении растяжек на спине, проконсультируйтесь с врачом. Это может указывать на основную медицинскую проблему.

Если вас беспокоят ваши растяжки, существуют процедуры, которые уменьшат их внешний вид. В некоторых случаях они исчезают сами по себе.

Отшелушивание также может уменьшить появление растяжек. Отшелушивание удаляет мертвые клетки кожи и помогает ускорить регенерацию кожи. Это не только улучшит состояние вашей кожи, но и поможет избавиться от растяжек.

Несмотря на эффективность, медицинские процедуры, используемые для лечения растяжек, могут не привести к их полному исчезновению. Прежде чем приступить к лечению, обсудите свои ожидания и варианты с врачом.

Общие медицинские процедуры, используемые для уменьшения появления растяжек, включают:

  • мази и кремы для местного применения
  • микродермабразию
  • микроиглы
  • лазерную терапию
  • химический пилинг
  • 90 003 косметическая хирургия

Медикаментозное лечение, хотя и эффективное, может быть дорогим и инвазивным. Чтобы вылечить растяжки на спине естественным путем, можно нанести на кожу увлажняющий крем, богатый витаминами. Это может помочь восстановить эластичность кожи и увеличить количество коллагена.

Во многих случаях предотвратить появление растяжек невозможно. Тем не менее, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь снизить риск их развития.

Если вы хотите похудеть, избегайте жестких диет, которые могут привести к резкому снижению веса. Кроме того, похудение не избавит от растяжек, если они уже появились.

Сбалансированная диета также может помочь вам поддерживать здоровый вес. Это предотвратит набор веса, особенно быстрыми темпами.

Растяжки часто являются естественным явлением, которое может появиться на любом участке тела. Несмотря на неприглядный вид, растяжки не являются признаком более серьезной проблемы. Если вам не нравится их внешний вид, обсудите с врачом варианты лечения, чтобы они исчезли.

Последнее медицинское рассмотрение 8 марта 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Американская ассоциация беременных. (2017). Отличаются ли растяжки при беременности?
    americanpregnancy.org/your-pregnancy/are-pregnancy-stretchmarks- Different/
  • Здоровье дермы. (н.д.). Растяжки на спине.
    dermishhealth.com/stretch-marks-on-back.html
  • Фишер Г. (без даты). Линейные поражения на спине подростка.
    Medicinetoday.com.au/dermatology-quiz/linear-lesions-teenager%E2%80%99s-back
  • NHS Choices. (2016). Растяжки.
    nhs.uk/conditions/stretch-marks/

Поделиться этой статьей 292 Читать это следующее

  • Уходят ли растяжки?

    Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Растяжки появляются в период полового созревания или быстрого набора веса.

    Растяжки обычно не исчезают, но со временем их появление может уменьшиться. Растянуть…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Все, что вам нужно знать о растяжках

    Растяжки часто появляются во время или после беременности, после резкого изменения веса или в подростковом возрасте. Вот как вы можете относиться к ним.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Пурпурные растяжки

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Пурпурные растяжки могут быть источником беспокойства для некоторых людей. Узнайте, почему у вас могут быть растяжки — или вы рискуете их получить — и…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как избавиться от растяжек: 11 ингредиентов, которые стоит попробовать

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Растяжки появляются, когда кожа быстро меняет форму. Лечение растяжек может свести к минимуму их появление. Узнайте об ингредиентах, которые нужно искать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Ответы на ваши вопросы о растяжках на груди

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN

    Растяжки на груди могут появиться в любой момент вашей жизни, но существует множество способов осветлить их, удалить или предотвратить… Remedy

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, Ph. D., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые, будучи добавленными в ванну, могут успокаивать кожу. Это домашнее средство может облегчить симптомы опрелостей…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Невусы сальных желез: что нужно знать

    Медицинский обзор Кэтрин Ханнан, доктора медицинских наук

    Сальные невусы — это редкий тип родимых пятен, которые можно обнаружить на лице, шее, лбу или волосистой части головы. Проверьте фотографии и что это значит, чтобы иметь его.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Масло примулы вечерней: полезные свойства, применение, побочные эффекты0221

    Масло вечерней примулы рекламируется как средство от всего, от прыщей и ПМС до высокого кровяного давления. Узнайте о применении и побочных эффектах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает чрезмерное потоотделение мошонки и как его лечить?

    Если чрезмерная потливость яичек мешает вашей повседневной жизни, эти процедуры могут помочь. Узнайте о причинах чрезмерного увеличения яичек…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как убрать шрамы на ногах

    Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Вот простые советы, которые помогут уменьшить появление шрамов. Если вы хотите узнать, как избавиться от шрамов на ногах или других областях, вот что нужно…

    ПОДРОБНЕЕ

Растяжки на спине: причины, симптомы и лечение.

Растяжки на спине: причины, симптомы и лечение.0008
  • Мигрень
  • Рассеянный склероз (РС)
  • Ревматоидный артрит
  • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс 90 008
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона Болезнь
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП 90 008
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
        9 0003 Fresh Food Fast
      • Диагностические дневники
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Осознанное питание
      • Разбор сладкого
      • Движение тела
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выпрямление позвоночника
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Рак молочной железы
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический Артрит
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз
      • Псориаз
  • Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Киара Энтони — Обновлено 30 июня 2020 г.

    Обзор

    Растяжки — это признак роста. Эти цветные отметины часто появляются на вашей коже после того, как она была растянута сверх своего естественного предела. Растяжки обычно появляются на внутренней стороне бедер, руках и коленях. Они также могут появиться на спине.

    Растяжки обычно не являются признаком серьезной проблемы со здоровьем. Избавиться от них может быть сложно с течением времени, но если вы хотите уменьшить их внешний вид, есть некоторые доступные методы лечения.

    Растяжки на спине, как и в любом другом месте, появляются, когда кожа растягивается слишком сильно. Напряжение вызывает разрыв эластичных волокон в дерме и образование рубцов. Распространенной причиной растяжек на спине является быстрое увеличение веса.

    В частности, у мальчиков растяжки на спине появляются в период полового созревания в результате скачков роста. Когда ваше тело растет слишком быстро, иногда вы не можете производить достаточное количество коллагена для поддержания эластичности.

    В других случаях растяжки на спине могут появиться из-за:

    • беременность
    • поднятие тяжестей
    • увеличение мышечной массы
    • наследственность
    • стресс
    • злоупотребление кортикостероидными препаратами
    • сопутствующие заболевания, такие как синдром Кушинга и синдром Марфана

    Растяжки на спине часто появляются на коже в виде горизонтального рисунка. нижняя часть спины. Однако они могут тянуться выше или простираться прямо над ягодицами. У вас нередко появляются растяжки на различных частях тела.

    Растяжки обычно длинные, но со временем сужаются. Те, что находятся на вашей спине, могут напоминать ступеньки на лестнице или полоски тигра.

    На ранних стадиях ваши растяжки могут иметь красный или фиолетовый оттенок. Это потому, что красные кровеносные сосуды видны сквозь натянутые линии кожи. Растяжки на спине также могут быть болезненными при прикосновении или зудеть из-за того, что тело пытается восстановить себя.

    По мере старения ваши растяжки приобретают серебристый или белый цвет. В некоторых случаях они исчезают сами по себе или сливаются с окружающей кожей. Если вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы при появлении растяжек на спине, проконсультируйтесь с врачом. Это может указывать на основную медицинскую проблему.

    Если вас беспокоят ваши растяжки, существуют процедуры, которые уменьшат их внешний вид. В некоторых случаях они исчезают сами по себе.

    Отшелушивание также может уменьшить появление растяжек. Отшелушивание удаляет мертвые клетки кожи и помогает ускорить регенерацию кожи. Это не только улучшит состояние вашей кожи, но и поможет избавиться от растяжек.

    Несмотря на эффективность, медицинские процедуры, используемые для лечения растяжек, могут не привести к их полному исчезновению. Прежде чем приступить к лечению, обсудите свои ожидания и варианты с врачом.

    Общие медицинские процедуры, используемые для уменьшения появления растяжек, включают:

    • мази и кремы для местного применения
    • микродермабразию
    • микроиглы
    • лазерную терапию
    • химический пилинг
    • 90 003 косметическая хирургия

    Медикаментозное лечение, хотя и эффективное, может быть дорогим и инвазивным. Чтобы вылечить растяжки на спине естественным путем, можно нанести на кожу увлажняющий крем, богатый витаминами. Это может помочь восстановить эластичность кожи и увеличить количество коллагена.

    Во многих случаях предотвратить появление растяжек невозможно. Тем не менее, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь снизить риск их развития.

    Если вы хотите похудеть, избегайте жестких диет, которые могут привести к резкому снижению веса. Кроме того, похудение не избавит от растяжек, если они уже появились.

    Сбалансированная диета также может помочь вам поддерживать здоровый вес. Это предотвратит набор веса, особенно быстрыми темпами.

    Растяжки часто являются естественным явлением, которое может появиться на любом участке тела. Несмотря на неприглядный вид, растяжки не являются признаком более серьезной проблемы. Если вам не нравится их внешний вид, обсудите с врачом варианты лечения, чтобы они исчезли.

    Последнее медицинское рассмотрение 8 марта 2018 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Американская ассоциация беременных. (2017). Отличаются ли растяжки при беременности?
      americanpregnancy.org/your-pregnancy/are-pregnancy-stretchmarks- Different/
    • Здоровье дермы. (н.д.). Растяжки на спине.
      dermishhealth.com/stretch-marks-on-back.html
    • Фишер Г. (без даты). Линейные поражения на спине подростка.
      Medicinetoday.com.au/dermatology-quiz/linear-lesions-teenager%E2%80%99s-back
    • NHS Choices. (2016). Растяжки.
      nhs.uk/conditions/stretch-marks/

    Поделиться этой статьей 292 Читать это следующее

    • Уходят ли растяжки?

      Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

      Растяжки появляются в период полового созревания или быстрого набора веса. Растяжки обычно не исчезают, но со временем их появление может уменьшиться. Растянуть…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Все, что вам нужно знать о растяжках

      Растяжки часто появляются во время или после беременности, после резкого изменения веса или в подростковом возрасте. Вот как вы можете относиться к ним.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Пурпурные растяжки

      Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

      Пурпурные растяжки могут быть источником беспокойства для некоторых людей. Узнайте, почему у вас могут быть растяжки — или вы рискуете их получить — и…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как избавиться от растяжек: 11 ингредиентов, которые стоит попробовать

      Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

      Растяжки появляются, когда кожа быстро меняет форму. Лечение растяжек может свести к минимуму их появление. Узнайте об ингредиентах, которые нужно искать.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Ответы на ваши вопросы о растяжках на груди

      Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN

      Растяжки на груди могут появиться в любой момент вашей жизни, но существует множество способов осветлить их, удалить или предотвратить… Remedy

      Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, Ph.