Пропорции тела: Пропорции тела. Основополагающие моменты, касающиеся пропорций тела человека. — Ghenadie Sontu Fine Art

Как выглядеть стройнее с помощью одежды. Пропорции тела

Чтобы создать гармоничный образ, нужно понимать пропорции фигуры. Начнем с себя: научимся видеть и оценивать собственное тело и его особенности.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.

Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus

посмотреть все уроки

Автор урока

Наталия Котляревская

Стилист, создатель сервиса Marla.Style. Помогает дистанционно разобрать гардероб, подобрать образы на любой случай и стать лучшей версией себя

Для того, чтобы работать с оптическими иллюзиями, нужно лучше узнать свое тело и его особенности. Не оценивать тело по принципу красивое/некрасивое или стройное/полное, а именно видеть и понимать его пропорции. Для этого нужно практиковаться — этим и займемся.

📷 Чтобы изучить свои пропорции, сфотографируйтесь (или попросите кого-то из близких вам помочь) в трех проекциях: в анфас, в профиль и спиной. Фото должны быть в полный рост — так вы увидите максимально полную картину.

👙 Снимки нужно сделать в белье, купальнике или облегающей спортивной одежде — так, чтобы все перепады объемов, линии и особенности фигуры были хорошо видны. Цвет стоит выбрать нейтральный, не отвлекающий от формы.

🧍🏻‍♀️ Встать лучше всего ровно, не перенося вес на одну ногу, но и не напрягаться слишком — осанка будет больше похожа на вашу реальную, ее тоже полезно увидеть со стороны.

👇 Ниже пример того, как могут выглядеть подходящие фотографии.

Как могут выглядеть подходящие фотографии

Узнайте больше о стиле на двухчасовой лекции с экспертом.

Посмотрите вебинар прямо сейчас или запишитесь и посмотрите в удобное время:

Бесплатная лекция

Как собрать капсульный гардероб

Шкаф полон, а надеть нечего: многие сталкиваются с этим парадоксом. Собирать интересные комплекты по утрам становится всё сложнее, и никак не складывается собственный стиль. На лекции разберемся с логикой гардероба, научимся создавать базовый гардероб и гардеробные капсулы для себя, и сделаем шаг к гардеробу, в котором есть наряд на любой случай.

500 ₽ 0 ₽

смотреть бесплатно

Теперь посмотрим, как можно проанализировать свои фотографии.

❕ Чтобы проанализировать свои фото, сначала отметьте линию талии, плеч и бедер. Для талии выбирайте самое узкое место, для плеч и бедер — самое широкое.

❔ Какая из линий будет самой широкой? А какое соотношение между талией и бедрами будет именно у вас?

Вот два примера 👇

1️⃣🧍🏻‍♀️ У первой девушки главной горизонталью будут плечи — они заметно шире бедер. При этом переход от бедер к талии небольшой — талия тонкая сама по себе, но не кажется такой в сравнении с шириной бедер.

2️⃣🧍🏻‍♀️ У второй девушки наоборот — бедра шире плеч, а талия выглядит более тонкой именно на контрасте с ними.

🔢🧍🏻‍♀️ Еще можно очертить выпуклости фигуры. У первой девушки телосложение более плоскостное — линия ближе к прямой, почти не изгибается. А у второй девушки выражен объем груди и бедер, причем сконцентрирован он по большей части в нижней части фигуры.

🆗 Все это не хорошо и не плохо — это просто ваша отправная точка, исходный материал, который вы будете подавать максимально гармонично с помощью одежды.

🔍 Попробуйте провести такие же линии на своих фото и посмотреть, что получится.

Как проводить линии на своих фотографиях

Теперь составим карту длин — ключ ко всей последующей практике в этом уроке.

Выберите два цвета 👇

🟢 Одним отметьте на фотографии все самые узкие и сужающиеся части фигуры. Талию, запястья, щиколотки, место под коленом, шею и так далее — все места, которые именно у вашего тела выглядят максимально тонкими. Не сами по себе, а в сравнении со всеми остальными размерами.

🔵 Сужающиеся участки можно отметить отдельно, например, другим оттенком — это тоже пригодится при создании образов.

🟡 Другим цветом отметьте самые широкие линии — это может быть линия плеч и/или бедер, самое широкое место икроножной мышцы, самое широкое место в верхней части ноги/руки.

☝️ Проанализируйте пространства между линиями — где та или иная часть тела сужается, а где расширяется?

Как отмечать самые узкие, сужающиеся и самые широкие участки

Для большей точности можно проанализировать подробнее ваши личные особенности фигуры.

Посмотрим на пример с фотографии 👇

🔅 У модели достаточно объемные бедра, но при этом есть выраженная округлось по линии плеч — если провести через самые широкие точки две вертикали, то плечи окажутся даже немного шире.

🔅 Шея тонкая, но не очень длинная — горизонталь по ней может ее даже укоротить.

🔅 Горизонталь через линию запястья немного режет руку — если расположить ее на несколько сантиметров выше, смотрится удачнее.

🔅 А горизонталь по талии выглядит отлично — это самое тонкое место, если взглянуть на силуэт торса.

☝️ Эти детали гораздо полезнее, чем знание своего типа фигуры. Типы всегда условны, так как стремятся объединить множество тонкостей и вариаций. Рекомендации по типам фигур могут не всегда подходить лично вам, потому что не учитывают особенностей именно вашего тела.

Как еще можно проанализировать свои фотографии

Сделайте анализ своего телосложения и составьте индивидуальную карту длин.

🔓 Это упражнение нужно не для оценки, а для лучшего понимания себя.

🔒 Подумайте о выводах, которые вы сделали в процессе составления карты длин. Какие особенности своего тела подметили? Что нового узнали о своей фигуре и ее пропорциях?

курс Level One

Мода для себя

Практический курс со стилистами поможет разобрать шкаф и наконец создать гардероб мечты.

За 2 месяца занятий соберем комплекты для разных случаев: на работу, праздник и прогулку. Теперь не нужно думать, что надеть — все вещи будут сочетаться между собой, и под рукой будет несколько красивых аксессуаров, чтобы разнообразить образ.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
6900₽ 3450₽

подробнее о курсе

пропорции тела и лица человека

Назад

Артикул: 205083

  Добавить в избранное В избранном

Загрузите фото

Перетащите сюда или выберите с компьютера

0%

Под стеклом

Под стеклом Помощь

На холсте в раме Помощь

На холсте без рамы Помощь

Картина маслом Помощь

В рулоне Помощь

35-M719P-83

Увеличить

35-M719P-83

Увеличить

1727.4910

Увеличить

1727.8010

Увеличить

1727. 7010

Увеличить

NA079.0.380

Увеличить

511.M52.165

Увеличить

369.M33.176

Увеличить

1266.8430

Увеличить

1.023.151

Увеличить

54.5432.34.IQ

Увеличить

744.M70.792

+ 2382

Больше рам

Каталог багета

×

Все материалыДеревоПластикАлюминийВсе багетыХиты багетаБюджетный вариантСредний сегментПремиумЭксклюзивЛюбой стильСовременныйКлассическийМодернАр ДекоКантриУниверсальныйЭтникаЛюбой оттенокЗолотойБелыйБронзовыйБукВишняЖелтыйЗеленыйКоричневыйКрасно-коричневыйКрасныйМедныйНатуральное деревоОранжевыйОрехСеребряныйСерыйСине-фиолетовыйСинийЧерныйГолубойБежевыйВенгеДубЗеленовато-коричневыйКремовыйРозовыйСиреневыйФиолетовыйЛюбая ширинадо 2 смот 2 до 4 смот 4 до 7 смболее 7 см

5 173₽

4146CC

Без паспарту

Увеличить

786

Увеличить

777

Увеличить

766

Увеличить

764

Увеличить

h4002

Увеличить

h4001

Увеличить

h4103

Увеличить

h4100

Увеличить

h4400

Увеличить

h4303

+ 62

Больше паспарту

×

1 Уровень Размер0. 5 см.1 см.1.5 см.2 см.2.5 см.3 см.3.5 см.4 см.4.5 см.5 см.5.5 см.6 см.6.5 см.7 см.7.5 см.8 см.8.5 см.9 см.9.5 см.10 см.10.5 см.11 см.11.5 см.12 см.12.5 см.13 см.13.5 см.14 см.14.5 см.15 см.15.5 см.16 см.16.5 см.17 см.17.5 см.18 см.18.5 см.19 см.19.5 см.20 см. 4146CC

2 Уровень Размер0.5 см.1 см.1.5 см.2 см.2.5 см.3 см.3.5 см.4 см.4.5 см.5 см.5.5 см.6 см.6.5 см.7 см.7.5 см.8 см.8.5 см.9 см.9.5 см.10 см. Не выбрано

3 Уровень Размер0.5 см.1 см.1.5 см.2 см.2.5 см.3 см.3.5 см.4 см.4.5 см.5 см.5.5 см.6 см.6.5 см.7 см.7.5 см.8 см.8.5 см.9 см.9.5 см.10 см. Не выбрано

Подробный фильтр

5 173₽

Выберите слип

Без слипа

Увеличить

102.941.744

Увеличить

104.241.744

Увеличить

102_3

Увеличить

004slip

Увеличить

0041-02slip

Увеличить

011slip

Увеличить

012slip

Увеличить

015slip

Увеличить

016slip

Увеличить

017slip

+ 30

Больше слипов

×

Все багетыХиты багетаБюджетный вариантСредний сегментПремиумЭксклюзивЛюбой стильСовременныйКлассическийМодернАр ДекоКантриУниверсальныйЭтника

5 173₽

Акварельная бумага

Фотобумага Помощь

Акварельная бумага Помощь

Стекло 2мм

Стекло 2мм

Акриловое

Без изменения

Без изменения

Черно-белое

Сепия

Больше вариантов оформления

Размер

×

см

Обрезать

Внутренний: 30×23. 7

10 см 105 см

5 173₽

Что входит в цену?

Добавить в корзину Заказать в 1 клик

Размер, см

×

Внешний: 0 × 0

Сохранить

Сбросить

Варианты оформления

Варианты оформления

Под стеклом

Как оформить

Вопрос-ответ

Эко-материалы

Наши постеры и картины можно вешать в детскую

Заказывайте без риска!

Оплата при получении, возврат в течение 14 дней

Подарок и скидки

Сертификат на следующую покупку в подарок, скидки на объем

Исполнение

Любой постер или картину можно сделать в виде

Холст в раме Холст в деревянной или пластиковой раме. Натуральный хлопковый холст, натянутый на сосновый подрамник вручную	Холст без рамы Холст на усиленном галерейном подрамнике с боковиной 35мм. Идеально выглядит для размеров постера от 50см и более устойчив к перепадам влажности	Картина маслом Картина на холсте в раме, 100% роспись художника. Багетная рама на любой бюджет и цвет на Ваш выбор, можно без рамы	Под стеклом в раме Постер под стеклом в раме с паспарту или без. На фотобумаге или акварельной бумаге (идеально для ретро или винтажных постеров)	В рулоне Постер в рулоне на холсте с полями для натяжки холста. Также на фото- или акварельной бумаге

 

Выбор оформления

Выбор из 3 000 багетных рам и десятков паспарту для оформления вашего постера или картины на стену

Кнопка «больше рам» открывает полный перечень доступного багета с возможностью сортировки по параметрам

Если вам нужно оформить в одном стиле несколько картин, воспользуйтесь функцией «Оформить как»

Нажмите на кнопку «больше вариантов оформления», чтобы открыть дополнительные функции конструктора картин

 

Размер

Вы можете установить любой размер картины или постера, который подходит именно Вам

 

Обрезка изображения

Если вы хотите напечатать изображение не полностью или необходимо обрезать изображение с какой-либо стороны, кликните по ссылке “обрезать” и перемещайте края области, отмеченной стрелками. Вы также можете указать точный размер в полях ввода слева и сверху от изображения, и всегда можете сбросить изменения, вернувшись к размерам по умолчанию.

 

Выбор обработок

Любой постер или картину можно сделать в виде

Черно-белое изображение или сепия	Роспись текстурным гелем для имитации мазков	Роспись художником масляными красками

• Как я могу загрузить свое изображение для постера?

  Ответ:

  Загрузить Ваше изображение для изготовления постера Вы можете здесь или в личном кабинете

• Каков срок выполнения заказа?

  Ответ:

  Срок выполнения стандартного заказа от 1 до 3 дней. Если Вам крайне важно получить заказ ранее, чем за три дня, сначала сделайте заказ на сайте, укажите это при оформлении заказа.

  Заказы с созданием картины масляными красками художником выполняются в течение до от 1 до 5 дней

• Кому мне задать вопросы по заказу?

  Ответ:

  Если у Вас есть какие-либо вопросы по заказу, звоните нам, назовите номер заказа и мы Вам поможем. Также вы можете задать вопросы по электронной почте.

• Что делать, если я разместил двойной или неправильный заказ?

  Ответ:

  Позвоните нам по телефону (лучше) или напишите по электронной почте и назовите номера Ваших дублированных заказов, мы их отменим.

• Могу ли я отменить заказ после того, как он размещен?

  Ответ:

  Поскольку заказ выполняется под Вас конкретно, то отменить заказ возможно только в том случае, если мы не начали работать над ним. В отдельных случаях (если Вы заказываете популярное изображение) мы можем пойти на уступку и отменить заказ.

• Как я могу проверить статус моего заказа?

  Ответ:

  Вы можете быть уверены, что заказ будет доставлен Вам в оговоренные сроки при оформлении заказа. Если у Вас остались вопросы, звоните по телефону и назовите номер заказа

• Для чего нужна регистрация?

  Ответ:
  • Для того, чтобы не потерять фотографии, загружаемые Вами на сайт
  • Регистрация также удобна для:

             А) сохранения «любимых» постеров и рамок

             Б) просмотра, выбора и удаления фотографий загруженных Вами

             В) сохранения созданной ФотоГалереи до принятия решения о покупке

  • Регистрация необходима для оформления заказа.
  • Регистрация позволяет пользоваться скидками.

  Для того, чтобы пройти регистрацию нужно выбрать поле «Регистрация» в шапке сайта

• Где посмотреть информацию о доставке и оплате?

  Ответ:

  Информацию о:

  методах оплаты

  сроках доставки

  стоимости доставки

  Вы можете прочитать на странице Доставка и оплата