Pro complex gainer optimum nutrition: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer – купить в интернет-магазине OZON по выгодной цене

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer 4620 грамм

Новый продукт для набора «чистой массы» без жира. В отличие от типичных продуктов для набора массы, в Pro Complex Gainer значительно больший процент калорий поступает от белка. Соотношение белка к углеводам в одной порции 55 г. / 85 г. Основным источником белка в Pro Complex Gainer является сывороточный изолят, самый чистый и дорогой из всех видов белка. Уникальное сочетание трех видов белка, с наибольшей биологической активностью — сывороточного, яичного и казеина дают быстрое, среднее и медленное усвоение, что позволяет достичь максимальных результатов.

Pro Complex Gainer обладает набором из 25 витаминов и минералов и пищеварительных ферментов.
В отличие от классических гейнеров, когда для потребления одной порции бывает необходимо выпить литр жидкости в один прием, после которой желудок кажется переполненным и трудно съесть что-нибудь еще, Pro Complex Gainer не оставляет чувства тяжести в желудке, ощущения от его приема больше похоже на потребление протеина.

 Из 620 калорий в порции, менее 4% из сахара, что также не типично для гейнера.

Еще одно преимущество Pro Complex Gainer — для разведения достаточно даже просто чашки и ложки.

Порции и ингредиенты

В одной порции продукта: 1 мерный совок — 165 г:

  • Калории 650 ккал
  • из жира 70 ккал
  • Жиры 8 г
  • насыщенные 3,5 г
  • транс-жиры 0 г
  • Холестерин 60 мг
  • Углеводы 85 г
  • Протеин 60 г
  • Натрий 360 мг

Витамины и минералы:

  • Витамин А 20
  • Витамин С 35
  • Витамин Е 35
  • Тиамин 15
  • Рибофлавин 35
  • Ниацин 20
  • Витамин В6 20
  • Фолиевая к-та 20
  • Витамин В12 20
  • Биотин 20
  • Пантотеновая к-та 20
  • Кальций 50
  • Железо 25
  • Фосфор 35
  • Йод 45
  • Магний 30
  • Цинк 20
  • Медь 20
  • Хром 30
  • Молибден 25
  • 25 Хлорид

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, подсолнечное масло, с высоким содержанием олеинового масла), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (мальтодекстрин, витамин А пальмитат, бета каротин, аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, ниацинамид, пиридоксин гидрохлорид, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, ди-кальций пантотенат, кальций карбонат, трикальций фосфат, димагний фосфат, железа ортофосфат, калия йодид, цинка оксид, селенометионин, меди оксид, марганца сульфат, хрома полиникотинат, молибден аминокислота хелат, бор аминокислота хелат), лецитин, соль, сукралоза, ацесульфам калия.

Применение

  • В перерывах между приемами пищи: по 1-2 порции, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты.
  • После тренировки: 1 порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления.
  • Перед сном: 1 порцию за 45-60 минут до сна для усвоения и восстановления в течение ночи.

  Написать отзыв

Pro Gainer от Optimum Nutrition: описание и состав

» »

Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер.
2013-12-23

Все статьи автора >>

Бренд: Optimum Nutrition

Состав

Состав на 100 гр 
Белки34
Жиры4
Углеводы54
Из них сахар4
Калорийность393 ккал

Подробный состав

Моя оценка

Кол-во белкаЦенаОбщая оценка
534+

Уникальные плюсы:

  • Большое количество биотина и хрома.
  • Низкое содержание жира и сахаров.

Эффективность

Как и все остальные гейнеры, этот гейнер нужен для следующих целей:

  1. Увеличение общей калорийности питания.
  2. Рост мышечной массы.
  3. Ускорение восстановления.
  4. Рост силовой выносливости.
  5. Замещение обычной еды в тех случаях, когда не получается поесть.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот гейнер относится к разряду высокобелковых. То есть это такие гейнеры, где белка 30% и более. Это значит, что он в большей степени будет способствовать росту мышц и в меньшей — жира. Но вместе с тем он будет и дороже, чем его низкобелковые собратья.

Как принимать

Вот основные правила приёма:

  • В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
  • Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько ккал вы хотите добрать из гейнера). 1 раз в первой половине дня, а другой — во второй.
  • Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
  • Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости — дело вкуса и не имеет значения.
  • В гейнер можно добавлять креатин, ВСАА, протеин, да и, в общем то, всё, что захотите.
  • Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
  • Максимальная продолжительность приёма — без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.

Дозировка за 1 приём:

  • При весе до 60 кг 30-40 грамм за раз.
  • При весе до 80 кг 40-50 грамм за раз.
  • При весе до 100 кг 50-60 грамм за раз.
  • При весе более 100 кг 60-70 грамм за раз.

Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов гейнера, как много вы недоедаете из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.

Внимание! Не ведитесь на ту дозировку, которая указана производителем. Большинство производителей специально её завышают. Я думаю, что это делается для того, чтобы вы его быстрее съели и купили новый.

Аналоги

  • IsoGainer от Nutrabolics
  • VoluMass 35 от Scitec Nutrition
  • Up your MASS от MHP
  • True-Mass от BSN
  • Real Gains от Universal Nutrition

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

  1. ТОП 10 лучших гейнеров – обзор и сравнение
  2. Протеин или гейнер — что лучше для набора массы
  3. В каких случаях нужно покупать гейнер?
  4. Сравнение Energy Diet с гейнером
  5. Рейтинг гейнеров по качеству и цене

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — Двойной шоколад


Добавка для набора веса
10,16 фунта (4620 г)

AllegroMedical.com представляет Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — Двойной шоколад для набора веса. 650+ калорий. 60 г белка. 85 г углеводов. 26 витаминов и минералов. Натуральные и искусственные ароматизаторы. Общая картина гейнеров: не судите о гейнерах исключительно по калориям на порцию. Потому что, когда дело доходит до набора мышечной массы, не все калории создаются одинаково. В отличие от типичных формул для набора веса, которые содержат простые сахара и жиры. Pro Complex Gainer получает гораздо более высокий процент калорий из источников белка премиум-класса протеин-7, если быть точным. Помимо сложных углеводов, пищевых волокон, триглицеридов со средней длиной цепи (ТСЦ), пищеварительных ферментов, витаминов, основных минералов и отличного вкуса, мы создали идеальный гейнер для похудения. Pro Complex Gainer был создан с упором на качество, а не на количество. Потому что мы понимаем, что вы хотите стать большим, а не толстым. Ингредиенты, которые составляют массу: Высококачественные белки: Pro Complex Gainer состоит из белков с высокой биологической ценностью, что означает, что они легко перевариваются и усваиваются, поэтому они обеспечивают полный набор аминокислот для поддержки процесса восстановления.

Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60 граммов премиального протеина для наращивания мышечной массы, полученного из 7 уникальных источников. Сложные углеводы и липиды: углеводы и липиды (жиры и масла) обеспечивают устойчивую энергию, которая помогает предотвратить сжигание белков в качестве топлива. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 85 граммов углеводов и 4-5 граммов клетчатки и всего 5 граммов сахара. Кроме того, Pro Complex Gainer поставляет триглицериды со средней длиной цепи (MCT) и другие высококалорийные липиды. Микронутриенты: в процессе роста используются различные витамины и необходимые минералы. Без этих микроэлементов ваше тело не может эффективно перерабатывать белки, углеводы или жиры. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 25 витаминов и необходимых минералов. Калории: чтобы набрать всего один лишний фунт, вам нужно потреблять примерно 3500 калорий сверх того, что вы обычно потребляете с продуктами, напитками и добавками. Pro Complex Gainer содержит более 600 калорий на порцию.
Добавив всего одну порцию в свой ежедневный рацион, вы начнете ощущать увеличение мышечной массы в течение первой недели. Pro Complex Gainer: Качественная масса благодаря премиальным белкам и питательным калориям.

Указания :

Размешивание ложкой: Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в ​​стакан, наполненный 16 унциями. воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до тех пор, пока порошок полностью не растворится. Шейкер: Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer в чашку шейкера, а затем налейте 16 унций. предпочитаемого вами напитка. Накройте крышкой и встряхивайте в течение 20–30 секунд. Совет: Смешайте одну мерную ложку с 68 эт. унция обезжиренного молока вместо воды сделает коктейль более густым и кремовым. Блендер: добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в ​​блендер, наполненный 16 унциями. воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка.

Смешайте в течение 3040 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и взбивайте еще 30 секунд. Pro Complex Gainer — это превосходная добавка, которую можно использовать для восполнения потребности в калориях различными способами. Между приемами пищи: выпейте 12 порций Pro Complex Gainer между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный баланс азота и поддерживать высококалорийную диету. После тренировки: начните пить одну порцию Pro Complex Gainer через 30–60 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное восстановление. Перед сном: выпейте одну порцию Pro Complex Gainer примерно за 45–60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи. Примечание. Для достижения наилучших результатов используйте Pro Complex Gainer в сочетании с интенсивными силовыми тренировками (35 раз в неделю) и разумной диетой. Кроме того, имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на вашу способность набирать сухую массу. Между тренировками с участием одних и тех же частей тела рекомендуется делать перерыв не менее 48 часов. Как правило, потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт массы тела в день, распределяя его на 57 приемов пищи и/или добавок. Хранить в прохладном сухом месте. Содержимое продается на вес. Не объем. Может произойти некоторое оседание. 16 унций обезжиренного молока добавляют 170 калорий, 16 граммов углеводов и 0 граммов жира. В комплект входит мерная ложка, но она может осесть на дно во время транспортировки.

Ингредиенты :

Мальтодекстрин, белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, пептиды глютамина), какао (обработанное щелочью), смесь липидов (триглицериды со средней цепью, олеиновое подсолнечное масло), частично гидролизованная гуаровая камедь, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь витаминов и минералов (димагнийфосфат, карбонат кальция, трикальцийфосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелат молибдена AA, D-альфа-токоферилацетат, бор Протеинат, ниацинамид, оксид цинка, сульфат марганца, пантотенат D-кальция, селенометионин, гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, полиникотинат хрома, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, йодид калия, цианокобаламин), соль. , Карбоген, Аминоген, Сукралоза, Ацесульфам калия, Лактаза.

Предупреждения :

Информация об аллергенах: Содержит ингредиенты молока, яиц, сои (лецитин) и пшеницы (пептиды глютамина). Храните в недоступном для детей месте. Диабетики и гипогликемии должны использовать это только по рекомендации квалифицированного, лицензированного врача или диетолога.

Дополнительная информация
Торговая марка Оптимальное питание
Номер производителя 02 971

Напишите свой отзыв

Сортировать по: Сначала новые Сначала сначала старые

Пока нет вопросов. Будьте первым, кто задаст вопрос!

Optimum Nutrition Pro Gainer Гейнер с высоким содержанием белка – Bodybuilding.

com Перейти к содержимому

Корзина

0 шт.

Доставка и налоги рассчитываются при оформлении заказа

Не член

0,00 $

Участник BodyFit

0,00 $

Продолжить покупки

Ваша корзина пуста.

Доставка и налоги рассчитываются при оформлении заказа

[[ форматированное_изображение ]]

[[ product_title ]] ##ПАРАМЕТРЫ##

[[ вариант_название ]]

##ПАРАМЕТРЫ##

[[отформатированная_цена]]

##PROMO_DESCRIPTION##

[[ промо_описание ]]

##PROMO_DESCRIPTION## ##СКИДКА_ОПИСАНИЕ##

[[ описание_скидки ]]

##СКИДКА_ОПИСАНИЕ## ##FREE_SHIPPING_PROMO_DESCRIPTION##

Бесплатная доставка

##FREE_SHIPPING_PROMO_DESCRIPTION##

##ОГ_ПРЕДЛОЖЕНИЕ##

##ОГ_ПРЕДЛОЖЕНИЕ##

Кол-во ##КОЛИЧЕСТВО## [[ количество_индекс ]] ##КОЛИЧЕСТВО##

##ДОСТАВКА_ОТ_ПОСТАВЩИКА##

Доставка от поставщика

##ДОСТАВКА_ОТ_ПОСТАВЩИКА##

##КА_ПРОП##

[[ ca_prop_message ]]

##КА_ПРОП## ##ДОСТАВКА_ОГРАНИЧЕНИЙ##

[[ shipping_restrictions_header ]]

[[ shipping_restrictions ]]

##ДОСТАВКА_ОГРАНИЧЕНИЙ## ##ПОДХОДЯЩЕЕ_СООБЩЕНИЕ##

[[ eligibility_message ]]

##ПОДХОДЯЩЕЕ_СООБЩЕНИЕ##

Похоже, вы находитесь в: *.