Натуральные анаболики в рационе спортсмена
Вы знаете, что добавки благоприятно влияют на организм, но только когда вы не сидите на диете. В принципе добавки действуют следующим образом – они заменяют вашу диету. Продукты, которыми вы питаетесь, также могут рассматриваться как добавки. Практически большинство профессиональных культуристов воспринимают пищу как питательную добавку. Они едят продукты, не потому что они приятны на вкус, а потому что они способствуют лучшему обмену веществ в организме. Предлагаем рассмотреть несколько продуктов, с точки зрения их естественных анаболических качеств. Добавьте их к своим основным продуктам, которыми вы питаетесь, чтобы все возможные полезные качества пищи вами усваивались. Большинство из этих продуктов не обеспечат вас большим набором питательных веществ, чем пищевая добавка, но их преимущество в том, что они естественны по своей природе и в рамках составляющих их веществ они обладают большей биологической ценностью. Советуем вам добавить эти 14 продуктов питания к вашему меню и стандартному набору пищевых добавок.
1 – Сельдь
Если только вы не выходец из Скандинавии, то, скорее всего, вы до этого никогда не включали в свое меню культуриста самый полезный для вас продукт, селедку. Независимо от того, как сельдь приготовлена (копченая, маринованная или соленая), она содержит в себе больше креатина, чем какой-либо иной продукт на планете. Креатин является одним из самых важных питательных веществ для культуриста, потому что он способствует увеличению мышц в объеме и, в конечном счете, делает вас сильнее. Более того, креатин помогает доставлять питательные вещества в мускулы, что ускоряет процесс их восстановления и роста.
Дозировка: съедайте 200 г селедки за 1-2 часа до тренировки, что обеспечит ваш организм 40 граммами высококачественного протеина, 12 г здоровых жиров, более чем 3 г лейцина, стимулирующего рост мышц и около 2 г креатина.
2 – Грейпфрут
Ешьте больше грейпфрутов, когда вы работаете над брюшными мышцами. Цитрусовые помогают сжигать жиры. Результаты недавнего 12-ти недельного исследования продемонстрировали, что люди, съедающие дополнительно полгрейпфрута или выпивающие 250 г грейпфрутового сока в день и при этом не меняющие своего стандартного питательного рациона, теряют в среднем 2 кг веса, причем многие из них похудели на 4,5 кг. Возможно причина такого эффекта кроется в том, что грейпфрут обладает свойствами снижения содержания в крови инсулина и глюкозы, что было доказано в рамках исследовательских проектов. Проявление такого эффекта происходит за счет растворимых волокон пектина в грейпфруте. Пектин препятствует поступлению углеводов в кровь, что приводит к снижению уровня инсулина в крови.
Еще одна возможная причина такого свойства грейпфрута способствовать снижению веса, связана с содержанием в грейпфруте сложного нарингенина. Этот флавонол снижает эффект естественной детоксификации и метаболизма от некоторых препаратов. Он также замедляет процесс растворения кофеина в крови, что способствует потере веса, потому что таким образом продлевается термогенный эффект кофеина, что приводит к сжиганию жиров. Если вы принимаете по рецепту врача такие препараты, как антигистамин, успокаивающие срества, кальций, таблетки снижающие уровень холестерина или иммуносуппрессиные средства, прежде чем включить грейпфрут в вашу диету, проконсультируйтесь со своим врачом.
Дозировка: 1 грейпфрут (2-3раза в день) содержит около 130 г нарингенина, всего 90 калорий, более 2 г клетчатки, половина из которой является пектином, 20 г углеводов, 2 г протеина и 90 г витамина С. Поскольку существует вероятность, что грейпфрут приводит к снижению уровня инсулина в крови, не рекомендуется принимать его в пищу в течение как минимум 2 часов после тренировки.
3 – Йогурт
Йогурт производится путем добавления определенных культур бактерий в молоко, которые превращают лактозу (молочный сахар) в молочную кислоту, что делает йогурт кислым и густым. Живые культуры помогают долгое время сохранять анаболической состояние, поддерживая баланс в желудочно-кишечном тракте путем восстановления их микрофлоры (чего многие добиваются через усиленные тренировки, диету и прием пищевых добавок). Йогурт способствует улучшению поглощения таких питательных веществ, как протеин, что благоприятно отражается на работе иммунной системы.
Йогурт также является хорошим источником кальция, который, по мнению современных ученых, помогает бороться с жиром путем подавления выделения гормона, производящего жир. И естественно, йогурт является источником молочного протеина. Покупайте йогурт с живыми культурами, на упаковке которого написано Lactobacillus bulgaricus или Streptococcus thermophilis . Не рекомендуется покупать йогурт, в который добавляется сахар.
Дозировка: Йоргут можно съесть в любое время дня, только не сразу до или после тренировки. Одна чашка йогурта с низким содержанием жиров содержит 156 калорий, 13 г протеина, 17 г углеводов, 4 г жиров, почти 500 мг кальция около 1 г каждого типа аминокислоты и более 1 г глютамина. Покупая йогурт, ищите на этикетке печать Национальной Ассоциации живых и активных йогуртовых культур, чтобы быть уверенным в том, что в выбранном вами йогурте содержится, по крайней мере, 100 миллионов культур на 1 г в период установленного срока годности.
4 – Зеленый чай
Зеленый чай обладает бесчисленным количеством полезных свойств, в том числе способствует похудению, восстановлению суставов, оздоровлению печени, а также предотвращает раковые опухоли, сердечно – сосудистые заболевания, и даже, по результатам последних исследований, помогает бороться со СПИДом. Активное вещество, обладающее этими полезными свойствами является флавоноидом и называется epigallocatechin gallate ( EGCG ). EGCG обладает свойствами антиоксиданта, что и приводит в большинстве случаев к проявлению полезного эффекта на здоровье организма. Вещество ускоряет процесс обмена веществ, предотвращая растворение норепинерфина. Зеленый чай может также ускорять процесс усвоения жиров. В суставах EGCG удаляет ферменты, которые разрушают хрящи.
Дозировка: Одна большая чашка зеленого чая обеспечивает организм 200 мг EGCG . Выпивайте 2-3 чашки в день, и у вас будет идеальный обмен веществ, ваши суставы перестанут болеть и весь ваш организм будет отличной форме.
5 – Кофе
Кофе однажды признали вредным для здоровья, но недавние исследования раскрыли многие полезные качества этого напитка для культуристов. Помимо повышения работоспособности кофе обладает термогенным эффектом на жиры в организме. Кофеин также повышает эффективность термогенных веществ в кофе. Если вы будете выпивать кофе примерно за 1 час до тренировки, эффект от кофеина будет значительно заметнее. Кофе до силовой тренировки также полезно, потому что, в соответствии с результатами последнего исследования, оно действует более эффективно, чем аспирин при снятии боли в мышцах. Это означает, что вы моете тренироваться с большей отдачей, и при этом боль в ваших мышцах не будет вас беспокоить.
Вы можете не знать об этом, но кофе обладает также свойствами, полезными для здоровья вашего организма. Недавние исследования показали, что выпивая кофе не чаще трех раз в день, вы защищаете себя от опасности заражения диабетом второй группы, заболеваний печени появления желчных камней.
Дозировка: Выпивайте в день 1-2 больших чашки сваренного кофе, в каждой из которых содержится 100-200 мг кофеина. (в растворимом кофе обычно содержится менее 100 мг кофеина. Чашки большего размера из некоторых сетей кофеин могут содержать до 500 мг кофеина.)
6 – Брокколи
Брокколи содержит большой объем индола – 3 – карбинола ( I 3 C ) и близко связан в производным дииндолульметаном, фитохимическим веществом естественного происхождения, которое снижает действие гормона эстрогена, превращая его в более слабый его вариант в печени. Это снижает уровень участия гормона эстрогена в процессе накопления жира и обезвоживания организма. Помимо всего прочего, это вещество усиливает анаболическое действие тестостерона. По данным последнего исследования оно также нейтрализует вредное влияние дигидротестостерона, что в конечном итоге приводит к повышению уровня “полезного” тестостерона, а обезвоживания организма и накопления жира не происходит.
Дозировка: Потребляйте в день 1 или несколько чашек свежей или вареной брокколи. Этого объема хватит для того, чтобы ваш организм получил более 100 мг I 3 C , 120-4000 микрограмм сульфорафана (потенциального средства для борьбы с раком), более 80 мг витамина С и свыше 40 мг кальция.
7 – Шпинат
В шпинате содержится большое количество глютамина, аминокислоты, которая способствует росту мышц и повышению иммунитета. Поскольку шпинат на 90% состоит из воды, вам потребуется съедать его в больших количествах и в свежем виде. Так в нем сохраняется весь глютамин. Шпинат также содержит октакозанол. Эта составляющая обладает большим количеством полезных для здоровья веществ (в частности для сердечно – сосудистой системы). Но самое полезное для культуристов его свойство, это то, что октакоанол делает ваши мышцы сильнее. Вы не сможете получить его в нужном количестве, съев один салат со шпинатом, но в салате он содержится в своей естественной форме. Попробуйте употреблять пищевую добавку с октакозанолом и при этом регулярно есть шпинат. Таким образом, вы действительно станете заметно сильнее.
Шпинат содержит лютеин и зеаксантин, коротеноиды, защищающие организм от свободных радикалов и сохраняющие ваше зрение – вы же хотите продолжать любоваться вашим телосложением и в будущем.
Дозировка: Для салата используйте полностью все листья шпината из большой 300сотграммовой упаковки. Этот объем обеспечит ваш организм 1 г глютамина, всего лишь 65 калориями, 8 г протеина, 6 г клетчатки, почти 300 мг кальция, 8 г железа, 80 мг витамина С, 16 мг бета-каротина и 35 мг лютеина и зеаксантина. Не ешьте шпинат перед тренировкой, потому что содержащаяся в нем клетчатка замедляет процесс пищеварения.
8 – Томаты
Томаты содержат два ценных фитохимических вещества – катреноид ликопен и флавоноид кверцетин. Ликопен является сложным антиоксидантом, который охраняет организм от сердечных заболеваний, рака и особенно от простатита. Ликопен более активен в продуктах, произведенных из томатов (кетчуп, томатный соус, томатная паста), нежели в самих свежих томатах.
Кверцетин также обладает свойствами антиоксиданта и предотвращает от закупоривания артерий. Он также действует как противовоспалительное средство, иными словами помогает организму быстрее восстановиться после изнуряющей тренировки, вследствие которой были повреждены некоторые группы мышц и появились болевые ощущения.
Дозировка: по данным недавних исследований для выработки необходимой защитной реакции организма потребуется съедать в день 6 с половиной томатов или 10 порций продуктов на основе томатов. Одна чашка томатного супа обеспечивает организм более чем 25 мг ликопена, в томате средней величины содержится 3 мг этого вещества, а в одном стакане томатного сока – 22 мг.
9 – Арбуз
В красной мякоти арбуза и, особенно в его белом ободочке содержится большое количество аминокислоты цитрулина. Цитрулин – это аминокислота, которая в организме превращается в аргинин, производящий окись азота, которая помогает накачивать ваши мышцы кровью, питательными веществами, гормонами и кислородом, делая их больше и крепче.
Красная мякоть является прекрасным источником (лучшим, чем томаты) ликопена, антиоксиданта, отвечающего за работу сердца, который также предотвращает множество разновидностей раковой болезни. Если вы хотите быть в прекрасной форме и долго прожить, добавьте арбуз в вашу диету.
Дозировка: За час до тренировки съедайте по 2 350-граммовых куска арбуза, выедая его до самой зеленой корки. Такой объем обеспечит ваш организм 3 г производящего окись азота цитруллина, и также 50 г дающих энергию углеводов. Дополнительно ваш организм напитается 600 г воды, которая обеспечит вас необходимой влагой и будет способствовать увеличению клеток мышц.
10 – Чеснок
Чеснок – это еще один овощ, помогающий вашим мышцам расти и ради которого стоит лишний раз прополоскать рот. Это родственное луку растение, богатое аллицином, диаллилом дисульфида, диалилом трисульфида и другими богатыми серой компонентами, которые помогают организму бороться с болезнями. Но важнейшим свойством чеснока для культуристов является его способность стимулировать выработку тестостерона и препятствовать образованию кортизола. Таким образом, чеснок становится в ряд самых полезных для бодибилдеров продуктов, которые следует употреблять перед тренировкой, при условии, что вы заранее предупредите об этом вашего партнера. Аллицин также считается полезным веществом в борьбе с раком, сердечными заболеваниями и даже обычной простудой.
Дозировка: Один зубчик чеснока содержит более 4 мг аллицина. Съешьте его перед тренировкой.
11 – Лук
Лук и чеснок являются родственными растениями, и оба богаты серосодержащими компонентами, которые и предают им такой резкий запах и наполняют многими полезными веществами. Один из таких компонентов – аллил пропил дисульфид ( APDS ), который увеличивает секрецию инсулина или предотвращает от ее деактивации печенью. В обоих случаях, уровень инсулина в организме повышается. Это свойство делает лук странным, но полезным выбором для закуски после тренировки. Если сочетать лук с коктейлем из протеиновой сыворотки, углеводов и креатина, он поможет организму лучше усвоить эти полезные вещества. Салатный лук почти также сладок, как яблоко. Попробуйте прихватить одну луковицу как-нибудь на вашу тренировку. Если вы можете быстро добраться до кухни после тренировки, приготовьте себе омлет из яичных белков с порезанными в него луком и томатами. В луке также содержится большой объем кверцетина.
Дозировка. Съедайте одну маленькую луковицу после тренировки.
12 – Семя подсолнечника
Семя подсолнечника доверху наполнено аргинином и глютамином, способствующим увеличению объема мышц. В нем также содержится беатин, в который входит метил. А его в свою очередь организм использует для восстановления суставов и защиты печени от множества вредных химических веществ, в том числе алкоголя и стероидов. Если вы принимаете пищевую добавку в виде гликоциамина (предшественник креатина), то вам следует принимать в пищу и семя подсолнечника, богатое беатином, которые помогает перерабатывать гликоциамин в креатин. Семя подсолнечника также являются прекрасным источником моно- и полиненасыщенных жировых кислот и витамина Е.
Дозировка: Съедайте полчашки семени подсолнечника в течение дня. В такой объеме содержится 12 г протеина, 15 г углеводов, более 7 г клетчатки (из-за которой вам не следует есть этот продукт перед тренировкой), около 3 г глютамина и ? г аргинина.
13 – Петрушка
Петрушка ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень гормона эстрогена. Из числа дополнительных полезных свойств петрушки можно выделить его способность нейтрализовать ваше дыхание после чеснока или лука.
Флавон апигенин, найденный в петрушке в незначительных количествах, производит эффект подобный I 3 C , иными словами защищает организм от эстрогена. Петрушка предотвращает от накопления жира, обезвоживания организма и подавления выработки тестостерона, производимое гормоном эстрогеном.
Апигенин является также сильным антиоксидантом. Было доказано, что он защищает клетки ДНК от окисления, тем самым, сохраняя здоровыми как клетки кожи, так и мышц.
Дозировка: Три пучка или столовая ложка нарезанной свежей петрушки содержит около 10 мг апигенина (который в некоторых пищевых добавках представлен в аналогичной дозировке).
14 – Голубика
Каждому культуристу рекомендуется есть больше голубики. Ученые университета в Медфорде (Массачусетс) проанализировали несколько разновидностей фруктов и овощей на предмет наличия в них свойств антиоксиданта и пришли к выводу о том, что голубика обладает самым сильным свойством борьбы со свободными радикалами. В голубике содержится самое большое возможное количество антоцианина. Этот сильный антиоксидант помогает защищать структуру кровеносных сосудов, в том числе капилляров, которые насыщают мускулы кровью, питательными веществами
Природные анаболики в рационе бодибилдера
Каждый бодибилдер наверняка проверил на себе эффективность тех или иных пищевых добавок, и потому не понаслышке знает об их позитивном влиянии на организм. Однако иногда в сознании спортсмена между пищевыми добавками и обычным меню пролегает бездонная пропасть. Между тем, полезные вещества присутствуют и в продуктах, появляющихся на нашем столе ежедневно. Другое дело, что из-за неправильных условий хранения в них может уменьшиться количество витаминов, однако на присутствие микроэлементов это не повлияет. Преимущества искусственных добавок заключаются в том, что указанное количество полезных веществ в них имеется в сбалансированном виде, но и плюсы, характерные для натуральных продуктов, не будет отрицать ни один здравомыслящий человек. Поэтому нельзя отказывать себе в дополнительных источниках витаминов, микроэлементов, аминокислот, белка, но и разнообразить свой стол также будет очень мудро. Некоторые продукты питания содержат в себе так много полезных веществ, что по силе своего благотворного воздействия на организм могут с успехом конкурировать с пищевыми добавками. По сути, они являются природными анаболическими средствами. Рассмотрим эти продукты подробнее. Сельдь. Каким бы способом ни была приготовлена сельдь, она содержит значительное количество креатина, способствующего росту мышечной массы и восстановлению мышц после тренировок. Грейпфрут – отличный помощник для бодибилдера, упорно работающего над своим прессом. Как и все цитрусовые, грейпфрут обладает способностью расщеплять жиры, также он позволяет уменьшить количество инсулина и глюкозы в крови. Йогурт улучшает работу ЖКТ, повышает усвояемость питательных веществ, что сразу же сказывается на самочувствии бодибилдера, добавляя ему жизненной энергии. Кроме того, йогурт содержит кальций и протеин – вещества, необходимые для нормального развития спортсмена. Зеленый чай обладает массой полезных свойств, поскольку помогает выводить токсины, укрепляет иммунную систему, ускоряет обменные процессы, улучшает состояние кровеносных сосудов. Комплексное воздействие зеленого чая продлевает жизнь и улучшает ее качество. Кофе в умеренных количествах повышает общий тонус организма, улучшает его работоспособность, а также способствует сжиганию жиров. Поэтому полный отказ от кофе, который рекомендуют поборники здорового образа жизни, — это все-таки ошибка. Одна маленькая чашечка кофе перед тренировкой ни в коем случае не повредит бодибилдеру. Кроме того, кофе предупреждает возникновение таких заболеваний, как диабет второй группы, панкреатит. Брокколи уменьшает секрецию эстрогена, сводит на нет влияние дигидротестостерона. Это позволяет активизироваться тестостерону, препятствует обезвоживанию, уменьшает тенденцию к отложению жиров. Арбуз улучшает кровоснабжение мышечных тканей, поскольку в его составе присутствует аминокислота цитруллин. Это позволяет повысить спортивные достижения без применения сильнодействующих средств, способных оказать побочные действия на организм бодибилдера. Чеснок знаменит своими бактерицидными и противовирусными свойствами, но это далеко не все его достоинства. В составе этого растения имеются диалил трисульфид, аллицин, селен, улучшающие рост мышечной массы. Также он способствует активной секреции тестостерона, блокирует образование кортизола, поэтому чеснок должен присутствовать в ежедневном рационе каждого бодибилдера.
|
натуральных анаболических добавок — все, что вам нужно знать!
Мелани Рамос 5 мин. чтения Прибавка в весе 1 Комментарий
Натуральные анаболические добавки представляют собой растительные экстракты, которые были изучены благодаря их способности стимулировать гормональную среду. Это улучшает как рост мышц, так и восстановление нашего тела.
Это не запрещенные вещества, наоборот, они естественным образом усиливают выработку эндогенных гормонов. Таким образом, эти добавки помогает нам набрать мышечную массу , а улучшает наше восстановление , чтобы мы были готовы к следующей тренировке. Кроме того, они позволят нам тренироваться больше и усерднее.
Те, у кого синтез гормонов снижен по ряду причин, могут приобрести натуральные анаболические добавки для решения этой проблемы. Факторы, которые могут вызвать это:
- Возраст
- Стресс
- Некоторые заболевания
Другими причинами могут быть увеличение пользы от упражнений , особенно если мы занимаемся тяжелой атлетикой. Сами по себе такие упражнения увеличивают выработку гормонов. Таким образом, сочетание правильных упражнений со здоровой диетой и этими анаболическими добавками даст замечательные результаты в нашем организме.
Индекс
- 1 Что такое анаболизм?
- 2 Натуральные анаболики и тестостерон
- 3 Натуральные анаболики и гормон роста
- 4 Натуральный анаболический порошок
Что такое анаболизм?
Это часть метаболизма, отвечающая за создание или синтез сложных органических молекул с использованием более простых или питательных веществ. Очевидно, что этот процесс требует энергии. Анаболизм отвечает за развитие клеточных структур и тканей тела, что означает, что он также отвечает за рост.
Продукты данного типа состоят из ингредиентов, целью которых является создание анаболического эффекта, то есть наращивание мышц. Натуральные анаболические добавки содержат 100% натуральные и безопасные ингредиенты.
Помимо увеличения мышечной массы, они также обладают другими полезными свойствами для нашего здоровья благодаря повышению уровня тестостерона или GH (гормона роста).
Некоторые из преимуществ:
- Естественное увеличение поступления гормонов и анаболических веществ.
- Повышение спортивных результатов.
- Обеспечение мышц белком.
- Без побочных эффектов.
Натуральные анаболики и тестостерон
Тестостерон представляет собой стероидный гормон, вырабатываемый клетками Лейдига, расположенными в яичках (мужчины) и яичниках (женщины). Благодаря своей молекулярной структуре тестостерон принадлежит к группе андрогенных гормонов, в которую также входят дигидротестостерон (ДГТ), дегидроэпиандростерон (ДГЭА), андростендион и андростендиол.
Превращение холестерина в гормон прегненолон препятствует выработке тестостерона. Упомянутый гормон может стать ДГЭА или прогестероном, прежде чем постепенно расщепляться, пока не превратится в тестостерон.
После выработки и высвобождения тестостерона в кровоток он на 96-98% связывается с транспортными белками, такими как альбумин и глобулин. Это предотвращает расщепление тестостерона в печени и почках, а также сохраняет его для последующего устранения колебаний.
Количество тестостерона, не связанного с белками, называется свободным тестостероном . Это биологически активная фракция гормона, которая в конечном итоге достигнет тканей, где произойдут физиологические изменения (некоторые из них на мышечную массу).
Усилители тестостерона снижают связывающую способность этих белков, что приводит к более высокому проценту свободного тестостерона и более сильному взаимодействию с тканями.
Свойства тестостерона для здоровья заключаются, среди прочего, в поддержании высокого соотношения мышечной массы и процента жира, плотности костей и либидо.
Натуральные анаболики и гормон роста
Гормон роста (GH) вырабатывается в гипофизе и непосредственно участвует в росте мышц. Любая задача, которая развивает, восстанавливает или регенерирует мышечную ткань, напрямую связана с оптимальным здоровьем и замедляет последствия старения. Поэтому, если мы обеспечим надлежащее производство этого гормона, мы уменьшим симптомы, связанные с ослабленной иммунной системой, кроме того, что мы избежим таких проблем, как атеросклероз и другие, связанные со старением, или поддержание/увеличение мышечной массы. Мы достигаем наибольшей концентрации ГР во время глубокого сна, но физическая активность также увеличивает ее. Гормон роста работает вместе с тестостероном, поэтому так важно иметь правильный «баланс GH».
Усилители гормона роста будут выполнять определенные задачи по усилению его высвобождения:
- Стимулировать деятельность мозга, в частности, синтез некоторых нейротрансмиттеров, таких как ГАМК , который воздействует на гипофиз.
- Решение проблемы дефицита элементов, положительно повышающих уровень гормона роста, таких как важные минералы, которые можно получить из ZMA.
- Улучшает ночной отдых и нашу способность засыпать с аналогичными эффектами мелатонина.
Натуральный анаболический порошок
При покупке натуральных анаболических добавок необходимо учитывать, что они доступны в различных форматах: порошок, капсулы или таблетки. Вы можете просмотреть и купить натуральные анаболические добавки в HSN..
Преимущество натурального анаболического порошка в том, что вы можете комбинировать его со своими коктейлями или принимать до/после тренировки. Кроме того, вы можете регулировать количество активного ингредиента в соответствии с вашими потребностями. Еще одним преимуществом является то, что они обычно дешевле.
Капсулы и таблетки более практичны, но количество действующего вещества не всегда совпадает с тем, что нам нужно.
О Мелани РамосМелани Рамос использует блог HSN, чтобы делиться самой последней информацией и контентом, чтобы все те читатели, которые хотят учиться.
Назад Что такое поливитамины и для чего они нужны?
Next Казеин – все, что вам нужно знать!
Проверьте также
Эпикатехин из какао: ингибитор миостатина?Эпикатехин — это соединение, содержащееся в шоколаде, которое имеет важные преимущества для нашего здоровья …
5 лучших натуральных стероидных альтернатив для роста мышц в 2022 году
Рекламный контент
Суровая реальность бодибилдинга — это использование стероидов. Многие мужчины, соревнующиеся на международной арене бодибилдинга, используют и часто злоупотребляют анаболическими стероидами. Не только бодибилдеры, но иногда даже типичные посетители тренажерного зала прибегают к использованию стероидов. Анаболические стероиды могут дать вам объемный рост мышц, а также рельефное телосложение и измельченный пресс, но все эти мышцы могут стоить вам здоровья.
Известно, что анаболические стероиды имеют опасные для жизни побочные эффекты, поэтому в целях вашей безопасности мы рекомендуем естественные альтернативы стероидам, которые могут дать такие же результаты в увеличении мышц.
Следующие натуральные альтернативы стероидам не только безопасны, но и легальны, благодаря их чисто натуральным ингредиентам. Эти продукты позволят вам набрать мышечную массу, а также обеспечить рельефное телосложение без побочных эффектов анаболических стероидов.
В этом руководстве мы обсудим пять лучших натуральных и легальных альтернатив стероидам, доступных на онлайн-рынке. Мы также представим руководство покупателя, которое поможет вам выбрать лучший вариант для вас, и ответим на некоторые часто задаваемые вопросы, чтобы вы могли сделать осознанный выбор.
Топ-5 лучших легальных альтернатив стероидам для покупки в Интернете в 2022 году:
- TestoPrime — самый сильный, лучший в целом и выбор редактора
- D-Bal – лучшее средство для похудения
- Кленбутрол – лучший сжигатель жира
- Winsol – лучший препарат для сосудов
- Тренорол – лучший для силы и мышечной массы
5 лучших легальных альтернатив стероидам – обзоры
#1.
TestoPrime – Сильнейший, Лучший в целом и 9 выбор редакции0170 Обзор бренда
TestoPrime — наш лучший выбор. Эта единственная в своем роде натуральная и легальная альтернатива стероидам имеет единственную цель — повышение уровня свободного естественного тестостерона в организме.
Эта добавка может ингибировать выработку белка, связывающего тестостерон, известного как глобулин, который, в свою очередь, увеличивает уровень свободного тестостерона в кровотоке. Увеличение естественной выработки тестостерона в организме приведет к более высокому синтезу белка для наращивания мышечной массы и усилению метаболизма жиров. Вы также почувствуете значительное увеличение мышечной силы и уровня выносливости для тяжелых тренировок в тренажерном зале.
TestoPrime содержит 100% натуральные и высокоэффективные ингредиенты, такие как женьшень, D-аспарагиновая кислота, экстракт зеленого чая, пажитник, ашвагандха и цинк. Вам нужно всего лишь принимать четыре капсулы в день перед завтраком, чтобы получить пользу от этого продукта.
Ингредиенты TestoPrime прошли клинические испытания и показали отличные результаты в повышении уровня тестостерона. Бутылка TestoPrime, содержащая 120 капсул, стоит 59,99 долларов. Бренд предлагает отличные скидки, быструю и бесплатную доставку по всему миру для всех заказов и пожизненную гарантию возврата денег.
Pros
- Может поддерживать более высокий синтез белка для наращивания мышечной массы
- Может способствовать более значительному жировому обмену
- Может увеличить силу и мышечную массу, а также уровень выносливости
- Ингредиенты веганские, не содержат сои и ГМО
- Скидки на оптовые заказы
- Быстрая и бесплатная доставка по всему миру для всех заказов
- Пожизненная гарантия возврата денег
Минусы
- Это добавка, повышающая выработку тестостерона, поэтому она не подходит для женщин
Основные моменты
- TestoPrime повышает уровень свободного тестостерона в организме
- Он изготовлен из 100% натуральных и высокоэффективных ингредиентов, таких как женьшень, D-аспарагиновая кислота, экстракт зеленого чая, пажитник, ашваганда и цинк
- Не содержит искусственных добавок
- Он имеет дозировку четыре капсулы в день перед завтраком
- Его ингредиенты были проверены и подтверждены сторонними лабораториями
#2.
D-Bal – лучший продукт для похудения Обзор торговой марки
Мускулистое и подтянутое телосложение – это желание большинства посетителей тренажерного зала. Чтобы приобрести мышечную массу, многие люди прибегают к анаболическим стероидам.
Но с D-Bal, полностью натуральной легальной альтернативой CrazyBulk анаболическому стероиду Dianabol, построение этого впечатляющего мускулистого и подтянутого телосложения стало намного безопаснее. D-Bal даст вам тот же эффект наращивания мышечной массы и повышения производительности, что и Дианабол, но без вредных побочных эффектов использования стероидов.
D-Bal активирует синтез белка, помогая вам набрать мышечную массу, ускоряет метаболизм жиров для повышения интенсивности тренировок и повышает уровень тестостерона для увеличения мышечной силы. Эта легальная альтернатива стероидам содержит полностью натуральные и эффективные ингредиенты, такие как ашваганда, магний, гиалуроновая кислота, экстракт корня сумы, МСМ и L-изолейцин. D-Bal обычно принимают после тренировки, и вам нужно принять три капсулы примерно через 45 минут после тренировки.
D-Bal был проверен и аутентифицирован сторонней лабораторией. Бутылка D-Bal, содержащая 90 по цене $59,99. CrazyBulk предлагает скидки, а также быструю и бесплатную доставку по всему миру для всех заказов и 60-дневную гарантию полного возврата денег.
- Лучше всего подходит для набора массы, так как может помочь вам нарастить сухую мышечную массу за счет синтеза белка
- Может усилить жировой обмен и помочь в большей потере жира
- Может повышать уровень свободного тестостерона в организме
- Может увеличивать размер и силу мышц и уменьшать мышечную болезненность
- Может повысить вашу энергию и уровень производительности
- Отличные скидки и предложения
- Быстрая и бесплатная доставка по всему миру для всех заказов
- 60-дневная гарантия возврата денег
Минусы
- Это бустер тестостерона и, следовательно, не подходит для женщин
- Может потребоваться прием с другими добавками CrazyBulk для достижения наилучших результатов
Особенности
- D-Bal от CrazyBulk — это натуральная и легальная альтернатива анаболическому стероиду Дианаболу 9. 0026
- Он содержит натуральные и эффективные ингредиенты, такие как ашваганда, магний, гиалуроновая кислота, экстракт корня сумы, МСМ и L-изолейцин
- Не содержит искусственных добавок
- Это продукт после тренировки; примите три капсулы примерно через 45 минут после тренировки
#3. Кленбутерол – лучший сжигатель жира
Обзор бренда
Если у вас есть лишний жир по всему телу, который не позволяет показать ваши мышцы, у CrazyBulk есть продукт для вас в форме кленбутрола. Вы должны быть знакомы с анаболическим стероидом под названием Кленбутерол. Что ж, Clenbutrol от CrazyBulk является его естественной и законной альтернативой.
Кленбутрол усиливает термогенный процесс в организме и сжигает больше жира, придавая вам четкий, стройный и скульптурный вид. Не волнуйся. Кленбутрол не сожжет вашу мышечную массу. Это сохранит ваши мышцы и позаботится о вашей сердечно-сосудистой функции, чтобы высвободить большое количество энергии для более эффективных тренировок в тренажерном зале.
Clenbutrol содержит 100 процентно натуральные и эффективные ингредиенты, такие как гарциния камбоджийская, экстракт гуараны, мальтодекстрин, померанцовый цитрус и витамин B3. Кленбутрол — это предтренировочный продукт, поэтому принимайте три капсулы примерно за 45 минут до тренировки.
Кленбутрол был проверен и подтвержден сторонней лабораторией. Бутылка, содержащая 90 капсул, стоит 61,99 доллара. CrazyBulk предлагает отличные скидки на оптовые заказы, а также быструю и бесплатную доставку по всему миру и 60-дневную гарантию полного возврата денег.
Pros
- Повышает термогенную способность организма и, следовательно, помогает сжигать жир
- Может помочь в сохранении мышечной массы
- Может помочь в большем высвобождении энергии за счет мониторинга сердечно-сосудистой функции
- Может безопасно употребляться как мужчинами, так и женщинами
- Отличные скидки и предложения
- Быстрая и бесплатная доставка по всему миру для всех заказов
- 60-дневная гарантия возврата денег
Минусы
- Может потребоваться прием с другими добавками CrazyBulk для достижения наилучших результатов
- Может не подойти людям, чувствительным к кофеину
Особенности
- Кленбутрол CrazyBulk — это натуральная и легальная альтернатива анаболическому стероиду Кленбутерол 9. 0026
- Он содержит 100 процентно натуральные и эффективные ингредиенты, такие как гарциния камбоджийская, экстракт гуараны, мальтодекстрин, померанцовый цитрус и витамин B3
- Не содержит искусственных добавок
- Это предтренировочный продукт, поэтому принимайте три капсулы примерно за 45 минут до тренировки
#4. Winsol – Best for Vascularity
Обзор торговой марки
Winsol от CrazyBulk является легальной альтернативой анаболическому стероиду Winstrol. Winsol можно комбинировать с Clenbutrol, другой безопасной и легальной альтернативой стероидам, которую мы обсуждали ранее. Clenbutrol способствует сохранению сухой мышечной массы и, при использовании вместе с Winsol, придает вам мускулистый вид, а также сосуды. Ваши вены начнут проступать сквозь кожу, а мышцы будут казаться более накачанными, чем когда-либо. Вместе они составляют идеальный комплекс для бодибилдинга.
Помимо улучшения кровоснабжения, Winsol также повышает уровень силы и выносливости. Он содержит мощные натуральные ингредиенты, такие как L-карнитин, холин, ДМАЭ, корень дикого ямса и порошок сафлорового масла. Winsol — это продукт перед тренировкой, и вам нужно принять три капсулы примерно за 45 минут до того, как вы отправитесь в спортзал.
Бутылка Winsol, содержащая 90 капсул, стоит 61,99 доллара. CrazyBulk предлагает хорошие скидки, а также быструю и бесплатную доставку по всему миру для всех заказов и 60-дневную гарантию полного возврата денег.
Pros
- Может усилить кровоснабжение и сделать ваше телосложение совершенным
- Может повысить уровень прочности и работоспособности
- Может безопасно употребляться как мужчинами, так и женщинами
- CrazyBulk предлагает хорошие скидки
- Быстрая и бесплатная доставка по всему миру для всех заказов
- 60-дневная гарантия полного возврата денег
Минусы
- Это ассоциативная добавка, которую следует принимать вместе с Анваролом, Кленбутролом или Треноролом
Особенности
- Winsol компании CrazyBulk — это натуральная и легальная альтернатива анаболическому стероиду Winstrol .
- Он содержит мощные натуральные ингредиенты, такие как L-карнитин, холин, ДМАЭ, корень дикого ямса и порошок сафлорового масла
- Не содержит искусственных добавок
- Это предтренировочный продукт, и вам нужно принять три капсулы примерно за 45 минут до тренировки
#5. Trenorol – лучший для силы и мышечной массы
Обзор бренда
Наконец, у нас есть передовая легальная альтернатива запрещенному веществу под названием Тренболон. Trenorol работает, чтобы подготовить ваше тело, увеличивая синтез белка для качественного набора мышечной массы, а также быстро сжигая жир, чтобы придать вам общий вид, измельченный и подтянутый. Короче говоря, это поможет вам достичь телосложения, о котором часто мечтает большинство мужчин, вид «объемных мышц с разрезами».
Помимо того, что вы приобретете вид своей мечты, вы также почувствуете общее увеличение силы и выносливости для интенсивных тренировок в тренажерном зале. Trenorol поставляется с высокоэффективными натуральными ингредиентами, такими как внутренняя кора саменто, бета-ситостерол, пепсин и экстракт листьев крапивы. Это продукт перед тренировкой, и вам нужно принять три капсулы примерно за 45 минут до тренировки в тренажерном зале.
Флакон Trenorol, содержащий 90 капсул, стоит $61,99. CrazyBulk предлагает отличные скидки, а также быструю и бесплатную доставку по всему миру для всех заказов и 60-дневную гарантию возврата денег.
Pros
- Может помочь в наборе мышечной массы
- Может способствовать более быстрому метаболизму жиров
- Может украсить ваше телосложение в целом и придать вам подтянутый, подтянутый и подтянутый вид
- Может увеличить размер, силу и мощность мышц
- CrazyBulk предлагает отличные скидки и предложения
- Быстрая и бесплатная доставка по всему миру для всех заказов
- 60-дневная гарантия полного возврата денег
Минусы
- Не подходит для женщин
- Наиболее эффективен при правильном питании и физических упражнениях
Особенности
- Trenorol от CrazyBulk — это натуральная и легальная альтернатива запрещенному стероиду Trenbolone .
- Содержит высокоэффективные натуральные ингредиенты, такие как внутренняя кора саменто, бета-ситостерол, пепсин и экстракт листьев крапивы 9.0026
- Не содержит искусственных добавок
- Это предтренировочный продукт, и вам нужно принять три капсулы примерно за 45 минут до тренировки
Как мы составили этот список
Мы начали с сотен легальных альтернативных марок стероидов. Нам было довольно сложно выбрать среди них лучшие легальные стероиды, так как все они обещали одинаковые эффекты. Основываясь на определенных факторах, которые мы объясним ниже, наша команда сократила список, пока у нас не остались эти пять легальных и натуральных альтернативных брендов стероидов.
Вещи, которые мы изучили
Ингредиенты
Зачем вам принимать легальную альтернативу стероидам для увеличения мышечной массы? Вы, вероятно, ищете что-то натуральное, не так ли? Любые искусственные добавки сделают их такими же вредными, как анаболические стероиды. Таким образом, мы уделили первостепенное внимание подтверждению того, что все ингредиенты в этих легальных альтернативах стероидам являются 100-процентно натуральными и имеют чистое качество.
Эффективность
Мы также позаботились о том, чтобы эти легальные альтернативы стероидам содержали эффективные ингредиенты для увеличения мышечной массы и сжигания жира в больших пропорциях, чтобы вы могли получить максимальные результаты.
Дозировка
Мы проверили дозировку этих натуральных и легальных альтернатив стероидам, прежде чем рекомендовать их вам. Конечно, они поставляются с очень надежными и безопасными дозировками, и у вас не возникнет проблем с их соблюдением.
Репутация бренда
Будьте уверены, мы рекомендуем вам известные и пользующиеся спросом бренды. Безопасность клиентов — наша главная забота, и мы не позволим вам стать жертвой непопулярных брендов, которые могут продавать неэффективные или поддельные продукты.
Отзывы пользователей
Мы ознакомились с отзывами проверенных пользователей на веб-сайтах брендов и отметили, какую пользу они принесли и в какой степени они добились своих результатов в увеличении мышечной массы. Некоторые из проверенных пользователей были конкурентоспособными бодибилдерами и спортсменами, и их ответы об этих естественных и легальных альтернативах стероидам были ошеломляющими.
Цены и упаковка
Наши рекомендуемые легальные и натуральные альтернативы стероидам имеют свою цену. В конце концов, вы получите пользу от анаболических стероидов без побочных эффектов. Таким образом, мы можем сказать, что они действительно стоят каждой копейки. Мы перечислили только те легальные и натуральные альтернативы стероидам, которые поставляются в качественной и защищенной упаковке.
Доставка и возврат
Доставка и возврат играют важную роль в онлайн-покупках. Поскольку вы будете покупать эти продукты на официальных веб-сайтах их брендов, мы рекомендуем только те бренды, которые имеют удобную и надежную политику доставки и возврата денег. Будьте уверены, у вас не возникнет никаких проблем при доставке или возврате товара.
Удобство использования веб-сайта
Поверьте нам, у наших рекомендованных легальных и натуральных альтернативных брендов стероидов есть удобные веб-сайты, и вы сможете размещать свои заказы без каких-либо хлопот. Не забудьте проверить заманчивые скидки и предложения на этих сайтах!
Служба поддержки клиентов
Сотрудники службы поддержки рекомендуемых нами брендов дружелюбны, готовы оказать поддержку и доступны круглосуточно и без выходных. Не стесняйтесь задавать им любые вопросы, связанные с продуктом, потому что они могут решить все ваши вопросы в кратчайшие сроки.
Справочник покупателя по легальным альтернативам стероидам
Эти натуральные и легальные стероиды обладают таким же эффектом увеличения мышц и скульптуры тела, как и анаболические стероиды. Единственная разница в том, что, в отличие от анаболических стероидов, они являются полностью натуральными добавками и легальны. Итак, если вы бодибилдер, спортсмен или просто обычный посетитель тренажерного зала, который хочет набрать качественную объемную мышечную массу с разорванным и измельченным видом, попробуйте эти продукты в качестве естественной альтернативы.
Однако, прежде чем вы пойдете покупать эти добавки в Интернете, мы должны сообщить вам о поддельных и неэффективных продуктах, которые продаются на платформах электронной коммерции. Рекомендуемые нами легальные альтернативные бренды стероидов продают свою продукцию только на своих официальных веб-сайтах и не используют аутсорсинг для какой-либо платформы.
В этом разделе мы обсудим некоторые факторы, на которые следует обратить внимание при покупке натуральных и легальных альтернатив стероидам в Интернете.
Факторы, которые следует учитывать при покупке легальных стероидов-альтернатив онлайн
Ингредиенты
Перед размещением заказа на желаемую легальную альтернативу стероидам на официальном веб-сайте бренда всегда проверяйте ингредиенты. Ингредиенты всегда будут указаны на официальном сайте. Убедитесь, что все ингредиенты в предпочитаемой легальной альтернативе стероидам действительно натуральные и высокого качества.
Имейте в виду, что вы покупаете легальную альтернативу стероидам, чтобы увеличить мышечную массу и снизить уровень жира в организме. Итак, убедитесь, что выбранная вами альтернатива соответствует своему обещанию. Проверьте список ингредиентов на официальном сайте и убедитесь, что продукт содержит необходимые и эффективные ингредиенты для увеличения мышечной массы и потери жира.
Дозировка
Перед покупкой ознакомьтесь с требованиями к дозировке предпочтительного легального альтернативного стероида. Убедитесь, что он поставляется с удобной дозировкой, которой вы можете придерживаться.
Отзывы пользователей
Прежде чем совершить онлайн-покупку, не забудьте ознакомиться с отзывами проверенных пользователей о легальной альтернативе стероидам, которую вы выбрали. Проверенные отзывы пользователей можно найти только на официальном сайте продукта. Таким образом, вы будете лучше осведомлены о подлинности и эффективности продукта.
Репутация бренда
Если вам нужны эффективные и безопасные легальные альтернативы стероидам, всегда выбирайте популярные и пользующиеся спросом бренды, а не любые нелегальные стероиды, которые могут быть менее дорогими, но плохого качества. Продукты известных брендов могут быть дорогими, но они гарантируют вашу безопасность благодаря отличному эффекту наращивания мышц в кратчайшие сроки.
Доставка и возврат
Перед размещением онлайн-заказа проверьте, будет ли легальный альтернативный бренд стероидов доставлять свой продукт в ваш регион. Кроме того, не забудьте проверить политику возврата средств бренда. Это избавит вас от любых неудобств при доставке или возврате товара.
Упаковка
После доставки всегда проверяйте упаковку продукта на предмет износа. Убедитесь, что упаковка и крышка флакона с таблетками не повреждены. Если вы обнаружите какой-либо износ или разрыв на упаковке или пломбе, немедленно верните продукт, так как это означает, что продукт мог быть подделан.
Типы легальных заменителей стероидов
Перед покупкой продукта ознакомьтесь с типами легальных заменителей стероидов, доступных в Интернете. Если вы занимаетесь бодибилдингом или спортсменом, у вас могут быть свои собственные цели по набору или сушке. Таким образом, выбор правильного продукта является ключом к достижению ваших целей в фитнесе для бодибилдинга и спортивных результатов.
Существует три основных типа легальных заменителей стероидов:
Добавки для набора массы
Эти натуральные заменители стероидов в основном используются бодибилдерами. Они могут увеличить вашу мышечную массу и придать вам объемное телосложение.
Добавки для похудения
Спортсмены, занимающиеся интенсивными видами спорта, обычно предпочитают эти естественные альтернативы стероидам. Эти добавки могут увеличить метаболизм жира в вашем теле и придать вам потрепанный вид.
Добавки для увеличения силы
Эти натуральные альтернативы стероидам в основном предпочитают пауэрлифтеры, занимающиеся силовыми тренировками. Эти добавки не играют никакой роли в увеличении мышечной массы или сокращении жировых отложений. Они просто увеличивают силу для более напряженных и интенсивных тренировок.
Ингредиенты, которые следует искать в легальной альтернативе стероидам
Ваша легальная альтернатива стероидам должна содержать 100% натуральных ингредиентов, чтобы быть действительно «легальной». Кроме того, убедитесь, что выбранная вами альтернатива стероидам содержит некоторые из этих высокоэффективных натуральных ингредиентов:0007
- Женьшень обыкновенный: повышает уровень энергии
- D-аспарагиновая кислота: может повышать уровень свободного тестостерона
- Экстракт зеленого чая: может ускорить обмен веществ и потерю жира
- Пажитник: может ускорить обмен веществ и потерю жира
- Ашваганда: может увеличить энергию и увеличить мышечную массу
- Экстракт гуараны: может быть эффективным для снижения веса и жира
- Цинк: может поддерживать синтез белка и наращивание мышечной массы
- Магний: может способствовать увеличению мышечной массы
- Гиалуроновая кислота: поддерживает здоровье мышц и костей
- Мальтодекстрин: может помочь пищеварению
- L-карнитин: может помочь вашему телу преобразовать жир в энергию
- Холин: может ускорить обмен веществ
- Витамин D3: может укреплять кости и мышцы и повышать иммунитет
- Комплекс витаминов группы В: необходим для энергии и питания
Почему следует выбирать легальные стероиды, а не анаболические стероиды?
Основной причиной, по которой мы рекомендуем натуральные и легальные альтернативы стероидам, а не анаболическим стероидам, являются побочные эффекты, связанные с анаболическими стероидами. Анаболические стероиды содержат искусственные добавки, которые могут нанести серьезный вред вашему здоровью.
Анаболические стероиды могут даже привести к смертельным побочным эффектам, таким как повышенный риск высокого кровяного давления, тромбов, сердечных приступов, инсультов, гепатита, желтухи, опухолей печени, рака яичек у мужчин и даже СПИДа. Легкие побочные эффекты включают агрессию, широко известную как «язвенная ярость», бред, жирность кожи головы и кожи, серьезные угри и кисты, облысение по мужскому типу, гинекомастию у мужчин, огрубление голоса и чрезмерный рост волос на теле у женщин.
Следовательно, всегда лучше использовать натуральные альтернативы стероидам, такие как те, которые мы вам порекомендовали. Эти естественные альтернативы стероидам будут обещать те же эффекты увеличения мышц и потери жира, что и анаболики, хотя для появления результатов может потребоваться немного больше времени по сравнению с анаболиками. Анаболические стероиды могут дать вам быстрые результаты, но мы думаем, что немного дополнительного времени для достижения результатов не повредит вашему здоровью.
Итак, давайте суммируем преимущества этих натуральных и легальных альтернатив стероидам:
- Они могут усилить синтез белка и увеличить вашу сухую мышечную массу
- Они могут улучшить термогенную способность вашего тела и ускорить метаболизм жиров
- Они могут повысить ваш уровень энергии и концентрацию, чтобы вы могли выполнять более интенсивные тренировки в тренажерном зале
- В отличие от анаболических стероидов, эти легальные альтернативы являются полностью натуральными и не содержат каких-либо искусственных добавок
- Они не сопровождаются резкими и серьезными побочными эффектами анаболических стероидов
- Они доступны в виде таблеток для приема внутрь, в отличие от анаболических стероидов, которые необходимо вводить инъекционно
- Они дешевле анаболических стероидов
Никогда не принимайте таблетки для увеличения мышечной массы, если вы…
- младше 18 лет: вы все еще растете, и использование таких добавок может препятствовать вашему циклу роста.
- Беременная женщина: эти таблетки могут привести к осложнениям беременности. Эти добавки, как правило, повышают уровень тестостерона, который может напрямую помешать вашей беременности и плоду.
- Кормите грудью: Избегайте этих таблеток ради вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. Химические компоненты этих капсул, хотя и натуральные, могут препятствовать естественному росту вашего ребенка.
- Имейте какое-либо основное заболевание: избегайте этих таблеток, если у вас есть проблемы со здоровьем, например, связанные с печенью, сердцем, раком или СПИДом. Они могут прямо или косвенно помешать вашему лечению и даже усугубить ваше положение, в зависимости от того, от какого состояния здоровья вы страдаете.
Строго следуйте дозировкам, рекомендованным брендами для достижения наилучших результатов
Для достижения наилучших результатов неукоснительно следуйте дозировкам этих легальных альтернатив стероидам. Если вы это сделаете, вы обязательно начнете видеть результаты в течение месяца или двух. Инструкции по дозировке указаны на их упаковках, а также на официальных веб-сайтах их брендов.
Не допускайте передозировки этих легальных таблеток, даже если они полностью натуральные. Передозировка может привести к побочным эффектам, таким как акне, тошнота, головная боль, головокружение или перепады настроения. Кроме того, примите дополнительные меры предосторожности и проверьте и подтвердите ингредиенты, прежде чем покупать легальный стероид. Никогда не знаешь. Ваш легальный стероид может содержать ингредиент, на который у вас аллергия. Будьте в безопасности, будьте уверены.
Часто задаваемые вопросы о легальных стероидах
В: Как выбрать идеальный легальный стероид?
A: Во-первых, определитесь со своими целями в фитнесе: хотите ли вы набрать мышечную массу и набрать массу или хотите избавиться от жира и выглядеть похудевшим, не набирая слишком много мышц? Легальные альтернативы стероидам выпускаются в вариантах для набора массы, сушки и увеличения силы. Основываясь на своей цели в фитнесе, вы можете сделать правильный выбор.
В: Как быстро я увижу результаты легальных стероидных альтернатив?
A: Легальные альтернативы стероидам изготовлены из высокоэффективных натуральных ингредиентов. Вы, вероятно, начнете видеть значительное увеличение мышц или результаты потери жира в течение месяца или двух после употребления этих таблеток. Если вы хотите быстрых и выдающихся результатов, придерживайтесь рекомендуемых дозировок этих легальных стероидов, которые упоминаются на веб-сайтах их брендов или в упаковках.
В: Безопасны ли легальные альтернативы стероидам для наращивания мышечной массы или потери жира?
A: Легальные альтернативы стероидам, пожалуй, самые безопасные варианты для набора мышечной массы или потери жира. Они лишены резких и смертельных побочных эффектов анаболических стероидов, так как не содержат искусственных добавок и состоят из 100% натуральных и высокоэффективных ингредиентов. Более того, все рекомендуемые нами легальные альтернативы стероидам проходят сторонние лабораторные испытания и удостоверяются в отношении качества, безопасности и эффективности.
В: Могут ли женщины также принимать законные альтернативы стероидам?
A: Женщины тоже могут рассмотреть возможность употребления этих легальных стероидов для достижения своих целей в фитнесе. Однако женщины никогда не должны употреблять TestoPrime и D-Bal. Эти два вещества могут повысить уровень мужского гормона тестостерона в организме. Если его потребляют женщины, это может привести к развитию мужских характеристик, таких как мужественное лицо, огрубление голоса и рост волос на лице и теле. Вместо этого женщины могут выбрать рекомендуемые нами варианты CrazyBulk, такие как Clenbutrol и Winsol.
В: Могу ли я принимать легальные стероиды, если у меня диабет?
A: Вы можете рассмотреть возможность употребления легальных стероидов для измельчения, таких как Clenbutrol от CrazyBulk. Как диабетик, ваше потребление углеводов и калорий может быть ограничено. Легальные стероиды для похудения могут сократить жировые отложения, а также обладают свойствами подавлять аппетит, что может снизить потребление углеводов и калорий. Тем не менее, не покупайте другие легальные стероиды для продажи, чтобы набрать массу или нарастить силу. Они не рекомендуются диабетикам.
В: Есть ли какие-либо побочные эффекты этих естественных законных альтернатив стероидам?
A: Легальные стероиды не имеют серьезных побочных эффектов, как анаболические стероиды. Однако, если вы передозируете эти натуральные таблетки, вы можете столкнуться с некоторыми легкими побочными эффектами, такими как прыщи, тошнота, головная боль или головокружение. Эти побочные эффекты также могут возникнуть, если у вас есть склонность к аллергии на какие-либо натуральные ингредиенты в этих таблетках.
В: Требуются ли легальные альтернативы стероидам по рецепту?
A: Нет, эти таблетки полностью натуральные и относятся к категории пищевых добавок. Следовательно, для их приобретения не требуется никаких рецептов врача.
В: Как я могу хранить легальные стероидные таблетки?
A: Храните легальные стероидные капсулы в прохладном и темном месте, вдали от солнечного света и тепла. Также следите за тем, чтобы крышки флаконов были закручены, чтобы воздух или влага не попали внутрь и не повредили таблетки.
Мысли на прощание
Скажите «нет» анаболическим стероидам, потому что теперь у вас есть гораздо лучшие варианты!
Легальные стероиды не просто легальны, они полностью натуральные и дадут вам те же результаты, что и анаболические стероиды, но без побочных эффектов. Итак, разместите свой онлайн-заказ и получите отличное телосложение вместе с большими скидками, предлагаемыми брендами.
Наш лучший выбор — TestoPrime, который естественным образом повышает уровень тестостерона. Этот единственный в своем роде легальный вариант идеально подходит для мужчин и является настоящим естественным благом для наращивания мышечной массы.