Пп простые рецепты: Яблочный пирог ПП — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Топ-5 ПП-рецептов от фитнес-тренера Елизаветы Ростовщиковой — Ревда-инфо.ру

Мы продолжаем делиться с вами рецептами вкусной еды, которую готовят наши читатели. Сегодня поварской фартук надевает 34-летняя Елизавета Ростовщикова, инструктор тренажерного зала в ледовой арене «Металлург».

— Поскольку у меня есть дочь, естественно, рацион должен быть таким, чтобы и она ела, и я, а во времени я ограничена, поэтому мои блюда очень простые, — объясняет Елизавета. — А главное, их можно делать разными (более сытно для папы, полегче для мамы, поменьше специй для ребенка), можно заменить курицу на индейку или говядину, овощи выбрать любые и получается такой пищевой конструктор. Еще я люблю чтобы еда была красивой (видимо, сказывается прежняя работа в ресторане). Раньше, когда я только начинала заниматься в тренажерном зале, было сложно придумать, что же такого приготовить, чтобы и полезно было, и не надо добывать редкие ингредиенты. Сейчас все просто: есть определенный список продуктов, пищевая корзина, которую я обычно покупаю, из них можно приготовить массу блюд. Надеюсь, вам мои идеи пригодятся, дорогие читатели газеты!

Елизавета ведет здоровый образ жизни прививает его окружающим Фото//Личный архив

Удон с курицей и овощами

Ингредиенты:

• Куриное филе, 2 шт.
• Лапша удон, пачка
• Морковь
• Огурец
• Шампиньоны, 5-6 шт

Как готовить:

Куриное филе нарезать и обжарить в течение пяти минут. Морковь и огурец нарезать соломкой. Шампиньоны порезать на 6-8 частей (в зависимости от размера гриба). Добавляем к курице сначала морковь, потом грибы, в последнюю очередь огурец, все с разницей 2-3 минуты.
В это время удон отварить в течении трех минут, откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой. Все соединяем, добавляем любимые специи (у меня соль, перец, чеснок), соевый соус и соус терияки. Все прогреть 2-3 минуты.

Салат с запечённой тыквой

Ингредиенты:

• Тыква, 1 шт
• Куриное филе, 1 шт
• Соевый соус и соус Чили
• Листья салата
• Кунжут
• Соль, специи по вкусу

Как готовить:

Тыкву порезать на кусочки и запечь в духовке до мягкости (от десяти до сорока минут).

Куриное филе замариновать в смеси любимых специй и запечь в духовке 30 минут. Заправка: соевый соус и соус чили, хорошо смешать, степень остроты регулируйте по своему вкусу. Смешать смесь различных листьев салата, курицу и тыкву, заправить, посыпать кунжутом.

Ростбиф из говядины

Можно кушать как самостоятельное блюдо, можно сделать с ним салат или сэндвич.

Ингредиенты:

• Говяжья вырезка 100-200 г
• Масло растительное или оливковое
• Репчатый лук 1 шт
• Черный перец горошком
• Розмарин (свежий или сухой)
• Соевый соус
• Соль

Как готовить:

Говяжью вырезку натереть солью и перцем. Цельный кусок вырезки обжарить со всех сторон на хорошо разогретой сковороде в небольшом количестве масла. В глубокую чашку с крышкой выложить кусок вырезки, добавить лук, порезанный полукольцами, чёрный перец горошком, розмарин (лучше свежий, но можно и сухой), залить смесью оливкового масла и соевого соуса (в соотношении 1:1, чтобы мясо полностью скрыло). Убрать на сутки в холодильник. И мясо, и лук получаются очень вкусными, прекрасно подойдет для праздничного стола. Важно! При зажарке мясо должно только снаружи зарумяниться, а внутри остаться сырым.

 Минтай в двух вариантах

Вариант блюда для всей семьи!

Ингредиенты:

• Филе минтая, 500-700 г
• Смесь овощей (ваши любимые)
• Яйцо, 1 шт
• Сыр, 300 г
• Морковь, 2 шт
• Лук, 1 шт
• Сметана
• Соль, перец по вкусу

Как готовить:

Выложить в форму для запекания, поделенную на две части:

1. Филе минтая, смесь овощей (морковь, фасоль, кукуруза, брокколи, цветная капуста, все что угодно, ваши любимые), залить взбитым яйцом, посыпать сыром.
2. Обжарить лук и морковь, выложить все на филе. Сыр натереть на терке и смешать со сметаной. Выложить шубой сверху. Запекать 30 минут в духовке.

Отличный вариант для тех, кто находится в процессе похудения, но остальная семья просит что-то посущественнее. Также для остальных членов семьи можно приготовить гарнир на любой вкус.

Куриное филе с запеченными овощами

 

Ингредиенты:

• Куриное филе, 500 г
• Любимые специи
• Соевый соус
• Любимые овощи

Как готовить:

Филе замариновать в специях (чеснок, смесь перцев, прованские травы, паприка, куркума, все, что вы любите) и в соевом соусе, оставить на 30-40 минут. Выложить филе в форму, остатки соуса вылить туда же, чтобы курочка не высохла, запекать в духовке 30 минут. Идеальный гарнир — запеченные овощи. Все просто — помыли, обсушили, порезали, сбрызнули оливковым маслом (не залили, а именно сбрызнули!), как всегда, любимые специи нам в помощь! Ставьте в духовку на 15-20 минут, чтобы овощи не превратились в кашу, а остались альденте, то есть, «на зубок».

Еще по теме

• О, гусь! Девять идей для Новогоднего стола от известных жителей Ревды
• Ревдинка, которая не любит, в инстаграме делится рецептами правильной еды
• Семь шагов для тех, кто хочет вернуться к правильному питанию после праздников

Хотите читать только хорошие новости? Присоединяйтесь к Ревда-инфо в «Одноклассниках». Самая добрая компания в этой социальной сети!

CSE Рецепты, тренировки, планы питания, списки продуктов

• Обнаружить
• Все сообщения
• Рецепты
• Продукты СПП
• Белковый порошок
• Советы
• Тренировки
• Путешествовать
• Лечит
• Каникулы

1 / из

22 мая 2023 г.

Розовый напиток CSE

• Энергия
• рецепты

Розовый напиток кто? Этот обман — глоток лета!!

25 апреля 2023 г.

CSE Синко де Майо!

• первые блюда
• каникулы
• рецепты

Приправьте празднование Синко де Майо нашими любимыми рецептами тако!

5 апреля 2023 г.

Рецепты протеинового порошка из теста для торта

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет
• лечит

Этот вкус берет торт, и пришло время отпраздновать с шестью бесплатными рецептами теста для торта!

20 марта 2023 г.

Кронштейн CSE Bevvy 2023

• Бевви Кронштейн 2023
• рецепты

Откажитесь от первого ежегодного конкурса CSE Bevvy Bracket, в котором представлены 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Кофейный тоффи Брауни Шейк

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Протеиновый смузи с вишневым лаймом

• Бевви Кронштейн 2023
• коллаген
• протеиновый порошок
• рецепты

Откажитесь от первого ежегодного CSE Bevvy Bracket с 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫМИ рецептами, представленными вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Синий гавайский бриз

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• коллаген
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Ванильная кола заморозка

• Бевви Кронштейн 2023
• протеиновый порошок
• рецепты

Откажитесь от первого ежегодного набора CSE Bevvy Bracket с 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫМИ рецептами, представленными вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Королевский молочный коктейль

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Белковая вишневая кола

• Бевви Кронштейн 2023
• Энергия
• Увлажнение
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Ананасовый смузи Dole Whip

• Бевви Кронштейн 2023
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Персики на пляже

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• зелень
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Замороженный горячий шоколад с мятным печеньем

• Бевви Кронштейн 2023
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Полиция Майами

• Бевви Кронштейн 2023
• Увлажнение
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Манго Лайм Возвышенный

• антиоксиданты
• Бевви Кронштейн 2023
• коллаген
• зелень
• протеиновый порошок
• рецепты

Откажитесь от первого ежегодного конкурса CSE Bevvy Bracket, в котором представлены 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Локо Кокос Мокко

• Бевви Кронштейн 2023
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Зеленый гавайский

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Немецкий шоколадный протеин

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

20 марта 2023 г.

Замороженный горячий шоколад

• Бевви Кронштейн 2023
• протеиновый порошок
• рецепты

Откажитесь от первого ежегодного набора CSE Bevvy Bracket с 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫМИ рецептами, представленными вам нашей командой CSE!!

20 марта 2023 г.

Сливочно-лимонно-кокосовый торт Шейк

• Бевви Кронштейн 2023
• Масло
• протеиновый порошок
• рецепты

Отдайте предпочтение первому ежегодному набору CSE Bevvy Bracket, включающему 16 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ рецептов, представленных вам нашей командой CSE!

3 марта 2023 г.

Шемрок Шейк

• каникулы
• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Встряхните этот День Святого Патрика с этим восхитительным дурачком! Шоколадный, волшебный мятный и всего 350 ккал. 🤤 Все дело в деталях,…

21 февраля 2023 г.

Белковый перекус за 5 минут!

• рецепты

Я собрала свои любимые белковые закуски CSE, которые готовятся всего за 5 минут! Больше не нужно тянуться за корочкой для бутербродов вашего ребенка 🤣 Happy…

27 января 2023 г.

Безмолочные рецепты CSE!

• Без молока
• рецепты

Добавьте эту публикацию в закладки, чтобы ознакомиться с массой безмолочных рецептов, доступных во всех наших книгах.

12 января 2023 г.

Безглютеновые рецепты CSE!

• не содержит глютен
• рецепты

 Это для любителей безглютеновой диеты! Знаете ли вы, что во всех наших книгах есть множество безглютеновых рецептов?

24 октября 2022 г.

Праздничные коктейли

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Праздничный сезон начинается СЕЙЧАС! Вот как сделать все ваши дни веселыми и яркими: сделайте эти праздничные коктейли прямо сейчас! Повторять весь сезон.

28 сентября 2022 г.

Традиции Генеральной конференции Церкви Иисуса Христа

• завтраки
• блины и вафли
• протеиновый порошок
• рецепты

Четыре простых в приготовлении завтрака, которые понравятся всем, идеально подходят для выходных!

14 сентября 2022 г.

Смесь для блинов и вафель CSE

• Продукты СПП
• блины и вафли
• рецепты
• советы

Разнообразьте свой завтрак сладкими, похожими на ванильный пирог, белковыми блинчиками.

19 августа 2022 г.

Разнообразный пакет протеинового порошка

• Продукты СПП
• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Зачем выбирать один флав, если можно съесть ДЕСЯТЬ?

19 августа 2022 г.

Обзор десертных коктейлей

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет
• лечит

6 рецептов коктейлей, достойных слюни, которые гарантированно понравятся любому сладкоежке!

19 августа 2022 г.

Наши любимые фруктовые коктейли

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Мечтаете о лете? Эти фруктовые коктейли подарят вам немного вкуса!

18 августа 2022 г.

Белка Апельсин Юлий

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет
• вирусная встряска

Этот напиток из двух ингредиентов стал вирусным на TikTok и чертовски хорош на вкус.

1 августа 2022 г.

Панкейки с банановыми монетами

• завтраки
• блины и вафли
• рецепты

Эти банановые оладьи из 4 ингредиентов заставят вас почувствовать, что каждый день — это выходные.

11 июля 2022 г.

Персиковый молочный коктейль CSE

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Спасибо за наводку, Chick-fil-A! Этот персиковый шейк точно будет актуален весь сезон.

23 мая 2022 г.

Шоколадный крапчатый Морозный

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет
• лечит

Макро-дружественная версия фаст-фуда, который вы знаете и любите.

19 мая 2022 г.

Белковая ванильная кола

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Подумайте о ванильной коле. .. без кофеина.

27 апреля 2022 г.

Протеиновый замороженный лимонад

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Лимонад, но сделайте его замороженным и протеиновым.

6 апреля 2022 г.

5 самых популярных коктейлей

• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Наши 5 самых популярных коктейлей начинаются с теста Simply Vanilla или Brownie Batter PP.

15 декабря 2021 г.

Праздничная колбасная доска

• каникулы
• рецепты
• советы

Идеальная праздничная мясная закуска начинается с красивой доски и большого разнообразия!

1 декабря 2021 г.

Национальный день печенья

• рецепты
• лечит

Наши любимые рецепты печенья CSE всегда включают (много) масло OffBeat и/или протеиновый порошок CSE. АЙКЫК.

9 ноября 2021 г.

Рецепты Дня Благодарения ЕГЭ

• каникулы
• рецепты
• День Благодарения

Это подарок ЕГЭ! Посмотрите, что у нас на столе на День Благодарения (подсказка: стороны, стороны и еще стороны).

26 октября 2021 г.

Рецепты ЕГЭ на Хэллоуин

• каникулы
• рецепты

В нашем доме жуткий сзн означает перец чили и дополнительные угощения (никаких уловок)!

24 сентября 2021 г.

Напитки, одобренные CSE Challenge

• Вызов ЕГЭ 101
• рецепты
• советы
• лечит

Хотите оживить свою игру с напитками? Эти напитки, одобренные CSE, обладают полным вкусом (без калорий).

13 сентября 2021 г.

Протеиновый порошок для тыквенного пирога

• Продукты СПП
• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

С возвращением осени с тыквой (подсказка: начните с нашего протеинового порошка для тыквенного пирога).

2 сентября 2021 г.

Кленовые бананово-ореховые блинчики

• блины и вафли
• рецепты

Четыре слова: Кленовые бананово-ореховые блинчики (сразу приготовьте этот безумно вкусный рецепт).

21 июня 2021 г.

Обзор летнего коктейля!

• рецепты
• трясет

Встряхните его с нашими любимыми рецептами летнего коктейля!

17 июня 2021 г.

Лучшие блюда для кемпинга

• завтраки
• первые блюда
• рецепты
• советы
• путешествовать

Лучшие (и самые простые) рецепты и советы по ЕГЭ для лагеря.

3 мая 2021 г.

Протеиновый порошок S’mores

• Продукты СПП
• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Больше веселья! Получите эти рецепты при покупке нашего протеинового порошка S’mores.

5 апреля 2021 г.

Протеиновый порошок для теста для торта

• Продукты СПП
• протеиновый порошок
• рецепты
• трясет

Это твой день рождения, потому что мы приготовили тебе подарок! Это тесто для торта. У нас есть тесто для торта.

28 марта 2021 г.

Здоровые пасхальные рецепты

• каникулы
• рецепты

Мы подготовили для вас пасхальное меню, включающее два классических угощения, которые порадуют всех ваших глаз.

1 марта 2021 г.

Банановый протеиновый порошок Foster

• завтраки
• Продукты СПП
• протеиновый порошок
• рецепты
• лечит

Мы думаем, что вы будете Б-А-Н-А-Н-А-С для этих рецептов протеинового порошка Bananas Foster, достойных слюни.

PP.com International Recipes Archives — Страница 3 из 5

PP.com International Recipes Archives — Страница 3 из 5 — Pepperidge Farm Перейти на боковую панель

Новости

28 сентября 2018 г.

Запеченный бри с медом и грецкими орехами

Мы подняли выпечку бри на новый уровень, наполнив бри пикантно-сладким сочетанием грецких орехов, меда и розмарина и завернув его в слоеное тесто. Эта легкая, но элегантная закуска обязательно произведет впечатление, но еще более впечатляющим является то, что ее можно легко собрать заранее и охладить или заморозить, […]

Подробнее о Запеченный бри с медом и грецкими орехами

Новости

28 сентября 2018 г.

Рубленая курица с укропом в крутом соусе

Рубленая курица, лук, грибы и укроп смешиваются со сливочно-винным соусом и подаются в слоеном тесте, чтобы сделать это элегантное блюдо.

Подробнее о Рубленая курица с укропом en Croute

Новости

28 сентября 2018 г.

Клюква-грецкий орех Crostadas

Этот восхитительный десерт из урожая состоит из простых в использовании кондитерских оболочек, наполненных насыщенной сливочной начинкой из грецких орехов и клюквы. Готовятся менее чем за час, они действительно вкусные и настолько простые, насколько это возможно.

Подробнее о Cranberry-Walnut Crostadas

Новости

28 сентября 2018 г.

Черника Вол-о-Ван

Vol-au-Vent – это французское название формочек из слоеного теста с крышкой… наши формы наполнены заварным кремом и лимонно-черничным соусом для создания этих нежных индивидуальных десертов.

Узнайте больше о чернике Вол-о-Ван

Новости

28 сентября 2018 г.

Ананас Мильфей

Этот классический французский десерт «тысяча листьев» легко приготовить из слоеного теста. Раковины просто покрыты свежим ананасом и заварным кремом с ароматом апельсина и рома, чтобы сделать незабываемый десерт.

Подробнее о Ананасовый Mille-Feuille

Новости

28 сентября 2018 г.

Шоколад Баваруа с вишней-грильот

Трудно произнести, но очень легко насладиться. Этот сочный десерт состоит из слоев слоеного теста, наполненных шоколадным кремом и вишней с бренди. Они действительно изысканны!

Подробнее о Шоколад Баваруа с вишней-грильот

28 сентября 2018 г.

Франжипан Питивье

Классический французский десерт из сладкого заварного крема с миндалем и франжипаном, выложенный между двумя слоями слоеного теста.

Подробнее о Frangipane Pithivier

Новости

28 сентября 2018 г.

Куриные кусочки по-мексикански

Небольшие пачки слоеного теста с пикантной начинкой из приправленной курицы, сыра Монтерей Джек и зеленого перца чили делают эту роскошную закуску.

Узнайте больше о куриных рулетах по-мексикански

Новости

28 сентября 2018 г.

Спанакопита Слойки

Это традиционное блюдо в греческом стиле со шпинатом, сливочным сыром и сыром фета готовится просто и вкусно из слоеного теста, купленного в магазине.