Многих удивляет, что хоккеисты так часто меняются во время игры. Это вынужденно: быстро забиваются ноги и уходит свежесть — Новости хоккея
Мы уже рассказали, почему Виктор Хедман выжил в той самой смене, когда отыграл 3 минуты подряд, в финале. Сейчас стоит объяснить несколько базовых вещей, которые делают его смену небольшим подвигом.
Хоккей – невероятно интенсивная игра, а всю площадку игрок с хорошим катанием может пролететь за несколько секунд. При этом катание не похоже на прогулку на катке в парке – это мощнейшая силовая работа.
В эпохальном тексте про задницы хоккеистов есть очень важная картинка, на которой изображен главный атрибут хоккея – посадка.
Посадка нужна, чтобы правильно кататься – хорошо отталкиваться и находиться в максимально устойчивом положении. Смена хоккеиста – это очень интенсивная работа, которую сопровождают постоянные столкновения, удары клюшкой и разного рода толчки от соперника.
Без правильной посадки вы просто не будете вставать со льда – вас затопчут, да и быстро менять направление движения тоже будет затруднительно.
Посадка напрягает мышцы бедра даже в статике: если вы попробуете присесть без коньков и статично простоите в таком положении 30 секунд, то почувствуете напряжение. В динамике нагрузка еще выше: за счет посадки бедра и ягодицы нагружаются сильнее, чем при обычном беге в других командных видах.
Работа за эти же 30-40 секунд на льду принципиально отличается. Вот смена защитника «Далласа» Миро Хейсканена, которая продлилась чуть дольше 40 секунд (защитники играют больше форвардов).
Что произошло за эти 40 секунд:
• Быстрый прорыв в зону соперника;
• Движение в зоне атаки;
• Возврат в защиту спиной вперед с контролем соперника;
• Единоборство и пара финтов клюшкой.
Все это время Хейсканен не останавливался и был вовлечен в игру. Примерно так проходит среднестатистическая смена, которая не заканчивается заброшенной шайбой.
Есть еще неравные составы – в меньшинстве, например, приходится довольно много бегать за соперниками без шайбы, поэтому парни из спецбригад предпочитают меняться почаще.
Во время смены происходит интенсивная работа мышц ног – и 30-40 секунд, как правило, хватает, чтобы они забились. Смена хоккеиста очень похожа на тот объем работы, который проделывают спринтеры во время забега – интенсивный взрыв и нагрузка на белые мышечные волокна, которые отвечают за взрывную работу. И так же, как и спринтеры, хоккеисты не могут поддерживать взрывной темп дольше определенного времени – они упираются в физические возможности организма.
За забивку мышц стоит сказать «спасибо» молочной кислоте – она выделяется в результате анаэробной нагрузки, то есть мышечный гликоген используется в качестве топлива без поступления кислорода.
Анаэробный гликолиз способен дать организму энергию, которой может хватить примерно на 120 секунд интенсивной деятельности, но пик приходится на отрезок между 30-й и 45-й секундами, что и объясняет частоту смен: тренеры избегают забивки мышц и стараются держать свою команду максимально свежей.
Если переигрывать смены, то в мышцах постепенно накапливается молочная кислота – побочный продукт расщепления гликогена. Мышцы сокращаются медленнее, теряется эластичность, появляется боль. Если обратите внимание на момент, когда игроки едут меняться, то их движения скованы – последствия интенсивной работы в посадке.
Именно по этой причине Евгений Кузнецов (да и большинство умных звезд) любит долгий контроль шайбы, который не позволяет сопернику меняться – когда ты играешь в пас, ты расходуешь меньше энергии, чем твой оппонент, а когда его ноги забиваются, то он теряет в подвижности и хуже контролирует ситуацию возле ворот.
Виктор Хедман выдержал 3 минуты на площадке во многом за счет своего понимания игры и выбора позиции – по ходу смены он не гонялся за шайбой по зоне, а четко перекрывал направления атаки.
Плюс помогла пауза после проброса – Хедман имел несколько секунд на восстановление, пока арбитры готовились к вбрасыванию. Ну и помогли тренировки.
Даже среди игроков НХЛ встречаются уникальные атлеты, которые могут проводить на площадке больше времени, чем другие игроки, и при этом сохранять свою эффективность. Например, Александр Овечкин, чьи физические данные уникальны. Wall Street Journal в 2009-м писал, что Овечкин может провести на льду около двух минут в то время, как его партнеры меняются после смены длиной в 45 секунд. При этом одним из факторов, обеспечивающих такую форму Александра, называли марафонца Дмитрия Капитонова, который работал с Овечкиным и держал его в тонусе.
Еще одна ультрадлинная смена (5 минут на льду) случилась с Алексеем Ковалевым, которого решил проучить Майк Кинэн в «Рейнджерс».
«Я был молодым игроком и таким голодным – из тех, кто каждый раз что-то хочет доказать.
Я менялся очень поздно и постоянно переигрывал смену. Кинэн меня каждый раз предупреждал, но я делал это не назло ему – когда маленькие дети заигрываются, они не понимают какие-то вещи. У меня было много энергии, казалось: если я сменюсь и сяду через 30-40 секунд на скамейку, то вообще не устал. Часто не бежал меняться в зоне соперника – вот же он, момент. Ну он и устал от этого.
В том матче я бегу на скамейку, а ребята кричат: «Играй! Играй!». Думаю: «Ничего себе! Это я так хорошо играю, что дали возможность еще остаться?». Это уже 2,5 минуты было, подходило к трем. Подбегаю к скамейке – а там вся команда у бортика стоит стеной и меня не пускает. Потом глянул в другой конец скамейки – а там люди стоят, смеются. Тогда я понял, что меня решили проучить – ну я и решил доказать, что смогу долго играть. После этого к скамейке я уже не подбегал. Мне повезло, что там оставалось пять минут до конца второго периода», – рассказывал Ковалев.
Из современной лиги стоит выделить Мэттью Барзэла из «Айлендерс» – его ноги отмечал Артемий Панарин: «Барзэл очень сильно катается.
Разумеется, в современном хоккее сложно представить, что кто-то из тренеров пожертвует интенсивностью в равных составах. Звезды часто играют больше минуты, но делают это в большинстве, где проще обеспечить контроль над шайбой и меньше нагружать ноги. В формате 5 на 5 переиграть смену – подарить сопернику шанс возле своих ворот.
Фото: Gettyimages.ru/Bruce Bennett, Elsa
Дмитрий Никитин: «Паузы помогают обогатить мышцы кислородом»
Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
4 июня
«Новосибирск»
«Тюмень»
2
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Новосибирск» — ФК «Тюмень»Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
28 мая
«Тюмень»
7
«Челябинск»
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Тюмень» — ФК «Челябинск»
Футбол — ФНЛ-2.
21 мая
«Амкар-Пермь»
«Тюмень»
2
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Амкар-Пермь» — ФК «Тюмень»Волейбол — Переходные матчи
17 мая
«Строитель»
1
«Тюмень»
3
Волейбол. Переходные матчи. ВК «Строитель» — ВК «Тюмень»Волейбол — Переходные матчи
16 мая
«Строитель»
1
«Тюмень»
3
Волейбол. Переходные матчи. ВК «Строитель» — ВК «Тюмень»Волейбол — Высшая лига «А». Женщины
14 мая
«Уралочка-2-УРГЭУ»
3
«Тюмень»
1
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины. ВК «Уралочка-2-УРГЭУ» — ВК «Тюмень»Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
14 мая
«Тюмень»
2
«Иртыш»
2
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Тюмень» — ФК «Иртыш»Волейбол — Высшая лига «А». Женщины
13 мая
«Тюмень»
«Омь»
3
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины.
ВК «Тюмень» — ВК «Омь»Волейбол — Высшая лига «А». Женщины
12 мая
«Тюмень»
3
«Луч»
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины. ВК «Тюмень» — ВК «Луч»
Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
7 мая
«Тюмень»
1
«Торпедо» (Миасс)
1
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Тюмень» — ФК «Торпедо» (Миасс)Тюменская Арена
Новости
8 июля 2019, 12:00
Омутинский полиатлонист Дмитрий Никитин уверенно выиграл в своей возрастной группе золото на межрайонной Спартакиаде «Кубок Дружбы» в Аромашево. Он показал впечатляющие результаты.
В частности, Дмитрий подтянулся 40 раз за четыре минуты. Причём необычной техникой, делая заметные паузы после каждой попытки.
— Думал, что сделаю 35 попыток, но получилось ещё лучше. Просто я особенно не готовился к соревнованиям, приехал домой недавно на каникулы, и мне предложили тут выступить. Учусь я в Тюменском высшем военном инженерно-командном училище имени маршала Алексея Прошлякова, — рассказал Никитин корреспонденту АСН «Тюменская арена».
— У вас интересная техника подтягивания…
— Я привык. На тренировках так же работаю. Если начинаю быстро — забиваются руки. А паузы помогают обогащать мышцы кислородом. За счёт этого подтягиваюсь дольше.
— Полиатлон для вас — родной вид спорта?
— Да, я много раз выигрывал чемпионат Тюменской области. Плюс побеждал на Всероссийских соревнованиях допризывной молодёжи как раз по подтягиваниям.
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
Вратарь футбольного клуба «Тюмень» Максим Едапин: «В эпизоде с пенальти действовал по интуиции, как сердце подсказывало»
4 июня, 22:00
#Вторая лига
#ФК Тюмень
#ФК Новосибирск
#Максим Едапин
#Артемий Малеев
ФутболТюменские каратисты успешно проявили себя на открытом чемпионате Японии в Токио
4 июня, 21:00
#Владислав Матвеев
#Матвей Суслов
КаратеГлавный тренер футбольного клуба «Тюмень» Игорь Меньщиков: «Когда решили задачу выхода в первую лигу, груз ответственности упал.
И мы стали показывать то, что умеем»
4 июня, 20:39
#Вторая лига
#ФК Тюмень
#ФК Новосибирск
#Игорь Меньщиков
#Максим Едапин
ФутболНовый вызов в карьере: Денис Абышев — главный тренер МФК «Тюмень»
4 июня, 20:19
#МФК Тюмень
#Александр Попов
#Денис Абышев
#Сергей Чухрий
#Максим Горбунов
Мини-футболКоманда Тюменской области по биатлону проходит сбор в «Жемчужине Сибири»
4 июня, 19:42
#Максим Кугаевский
#Евгений Гараничев
#Виктория Сливко
#Александр Поварницын
БиатлонАСН «Тюменская арена»
Рабдомиолиз. Роль диагностических и прогностических факторов
1. Rizzi D, Basile C, Di Maggio A, et al. Клинический спектр случайного отравления болиголовом: нейротоксические проявления, рабдомиолиз и острый канальцевый некроз. Трансплантация нефролового циферблата. 1991;6(12):939–943. [PubMed] [Google Scholar]
2.
Бранкаччио П., Липпи Г., Маффулли Н. Биохимические маркеры мышечного повреждения. Clin Chem Lab Med. 2010;48(6):757–767. [PubMed] [Google Scholar]
3. Hendgen-Cotta UB, Flögel U, Kelm M, Rassaf T. Разоблачение лица Януса миоглобина в норме и болезни. J Эксперт Биол. 2010; 213 (часть 16): 2734–2740. [PubMed] [Академия Google]
4. Bosch X, Poch E, Grau JM. Рабдомиолиз и острая почечная недостаточность. N Engl J Med. 2009;361(1):62–72. [PubMed] [Google Scholar]
5. Плотников Е.Ю., Чупыркина А.А., Певзнер И.Б., Исаев Н.К., Зоров Д.Б. Миоглобин вызывает окислительный стресс, увеличение продукции NO и дисфункцию митохондрий почек. Биохим Биофиз Акта. 2009;1792(8):796–803. [PubMed] [Google Scholar]
6. Melli G, Chaudhry V, Cornblath DR. Рабдомиолиз: оценка 475 госпитализированных пациентов. Медицина (Балтимор) 2005;84(6):377–385. [PubMed] [Академия Google]
7. Манникс Р., Тан М.Л., Райт Р., Баскин М. Острый педиатрический рабдомиолиз: причины и частота почечной недостаточности.
Педиатрия. 2006;118(5):2119–2125. [PubMed] [Google Scholar]
8. Альперс Дж.П., Джонс Л.К., мл. Естественная история рабдомиолиза при физической нагрузке: популяционный анализ. Мышечный нерв. 2010;42(4):487–491. [PubMed] [Google Scholar]
9. Ландау М.Е., Кенни К., Деустер П., Кэмпбелл В. Рабдомиолиз при физической нагрузке: клинический обзор с акцентом на генетические влияния. J Clin Neuromuscul Dis. 2012;13(3):122–136. [PubMed] [Академия Google]
10. Гупта П., Сингх В.П., Чаттерджи С., Агарвал А.К. Острая почечная недостаточность в результате рабдомиолиза после судорог. Singapore Med J. 2010;51(4):e79–80. [PubMed] [Google Scholar]
11. Coryell W, Norby LH, Cohen LH. Рабдомиолиз, вызванный психозом. Ланцет. 1978; 2 (8085): 381–382. [PubMed] [Google Scholar]
12. Manji H, Howard RS, Miller DH, et al. Дистонический статус: синдром и его лечение. Мозг. 1998; 121: 243–252. [PubMed] [Google Scholar]
13. Кэрролл С.Л., Цукер А.Р. Повышенная стоимость осложнений у детей с астматическим статусом.
Педиатр Пульмонол. 2007;42(10):914–919. [PubMed] [Google Scholar]
14. Patel DR, Gyamfi R, Torres A. Рабдомиолиз при физической нагрузке и острое повреждение почек. ФизСпортмед. 2009;37(1):71–79. [PubMed] [Google Scholar]
15. Макарюс Дж. Н., Катандзаро Дж. Н., Катона К. С. Рабдомиолиз при физической нагрузке и почечная недостаточность у пациентов с серповидноклеточной анемией: пора ли изменить наш подход? Гематология. 2007;12(4):349–352. [PubMed] [Google Scholar]
16. Гальяно М., Корона Д., Джуффрида Г. Низкоинтенсивные упражнения для бодибилдинга, вызванные рабдомиолизом: клинический случай. Кейс Дж. 2009 г.;2(1):7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
17. Trimarchi H, Gonzalez J, Olivero J. Рабдомиолиз, связанный с гипонатриемией. Нефрон. 1999;82(3):274–277. [PubMed] [Google Scholar]
18. Denman JP. Гипернатриемия и рабдомиолиз. Медицинский журнал Австралии. 2007;187(9):527–528. [PubMed] [Google Scholar]
19. Фон Вигьер Р.
О., Ортизи М.Т., Ла Манна А., Бьянкетти М.Г., Беттинелли А. Гипокалиемический рабдомиолиз при врожденных тубулярных заболеваниях: серия случаев и систематический обзор. Педиатр Нефрол. 2010;25(5):861–866. [PubMed] [Академия Google]
20. Кутлу А.О., Кара С., Четинкая С. Рабдомиолиз без определяемой миоглобулинурии вследствие тяжелой гипофосфатемии при диабетическом кетоацидозе. Педиатр Неотложная помощь. 2011;27(6):537–538. [PubMed] [Google Scholar]
21. Siegel AJ. Гипонатриемия, связанная с физической нагрузкой: роль цитокинов. Am J Med. 2006; 119 (7 Дополнение 1): S74–78. [PubMed] [Google Scholar]
22. Страчан П., Приско Д., Мультц А.С. Рецидивирующий рабдомиолиз, связанный с гипонатриемией, индуцированной полидипсией — отчет о клиническом случае и обзор литературы. Генерал Хосп Психиатрия. 2007;29(2): 172–174. [PubMed] [Google Scholar]
23. Goto A, Takahashi Y, Kishimoto M, et al. Первичный альдостеронизм, связанный с тяжелым рабдомиолизом из-за глубокой гипокалиемии.
Интерн Мед. 2009;48(4):219–223. [PubMed] [Google Scholar]
24. Merante A, Gareri P, Marigliano NM, et al. Рабдомиолиз, вызванный слабительными средствами. Clin Interv Старение. 2010;5:71–73. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
25. Templin C, Westhoff-Bleck M, Ghadri JR. Гипокалиемический паралич с рабдомиолизом и артериальной гипертензией, вызванный приемом солодки. Клин Рез Кардиол. 2009 г.;98(2):130–132. [PubMed] [Google Scholar]
26. Мартинес Дж. Дж., Оливейра С. Л., Менесес А. Л., Родригес С. А., Корралес П. П., Лопес А. Х., Ромеро Ф. Б. Рабдомиолиз вследствие первичного гиперальдостеронизма. Эндокринол Нутр. 2009;56(8):431–434. [PubMed] [Google Scholar]
27. Карагузель Г., Бахат Э., Имамоглу М., Ахметоглу А., Йилдиз К., Октен А. Необычный случай альдостерон-продуцирующей адренокортикальной аденомы с рабдомиолизом. J Pediatr Endocrinol Metab. 2009;22(11):1087–1090. [PubMed] [Академия Google]
28. Solter M, Planinc D, Gabrić I, Katalinic D, Vucicević Z.
Тяжелый рабдомиолиз как первый симптом болезни Аддисона. Дж Эндокринол Инвест. 2010;33(3):206–207. [PubMed] [Google Scholar]
29. Barahona MJ, Mauri A, Sucunza N, Paredes R, Wägner AM. Гипотиреоз как причина рабдомиолиза. Эндокр Дж. 2002;49(6):621–623. [PubMed] [Google Scholar]
30. Лихтштейн Д.М., Артеага Р.Б. Рабдомиолиз, связанный с гипертиреозом. Am J Med Sci. 2006;332(2):103–105. [PubMed] [Академия Google]
31. Casteels K, Beckers D, Wouters C, Van Geet C. Рабдомиолиз при диабетическом кетоацидозе. Педиатр Диабет. 2003;4(1):29–31. [PubMed] [Google Scholar]
32. Стункард М.Е., Пикуль В.Т., Фоли К. Гиперосмолярный гипергликемический синдром с рабдомиолизом. Clin Lab Sci. 2011;24(1):8–13. [PubMed] [Google Scholar]
33. Yeo TP. Тепловой удар: всесторонний обзор. Проблемы с клиникой AACN. 2004;15(2):280–293. [PubMed] [Google Scholar]
34. Bouchama A, Knochel JP. Тепловой удар. N Engl J Med. 2002;346(25):1978–1988. [PubMed] [Google Scholar]
35.
Elster EA, Harrison J, Stasiewicz SD, Wang D, Golocovsky M. Злокачественная гипертермия у взрослого пациента с травмой. Am Surg. 2002;68(10):883–885. [PubMed] [Google Scholar]
36. Hadad E, Weinbroum AA, Ben-Abraham R. Лекарственная гипертермия и ригидность мышц: практический подход. Eur J Emerg Med. 2003;10(2):149–154. [PubMed] [Google Scholar]
37. Adnet P, Lestavel P, Krivosic-Horber R. Злокачественный нейролептический синдром. Бр Джей Анаст. 2000;85(1):129–135. [PubMed] [Google Scholar]
38. Bynum GD, Pandolf KB, Schuette WH, et al. Индуцированная гипертермия у людей, находящихся под седацией, и концепция критического теплового максимума. Am J Physiol. 1978; 235(5):R228–236. [PubMed] [Google Scholar]
39. Хан Ф.Ю. Рабдомиолиз: обзор литературы. Нет J Med. 2009;67(9):272–283. [PubMed] [Google Scholar]
40. Брукнер П. В кн.: Клиническая спортивная медицина. Пайк С, редактор. Николь Михан; 2008. [Google Scholar]
41. Lim ST, Sohn MH, Jeong HJ.
Сцинтиграфия костей показала рабдомиолиз, вызванный воздействием холода. Клин Нукл Мед. 2008;33(5):349–350. [PubMed] [Google Scholar]
42. Yama N, Koito K, Fujimori K, et al. Сцинтиграфия костей с метилендифосфонатом Technetium Tc 99m при рабдомиолизе после почти утопления в холодной морской воде. Am J Emerg Med. 2007;25(7):848–850. [PubMed] [Google Scholar]
43. Сунгур М., Гювен М. Рабдомиолиз вследствие отравления угарным газом. Клиническая нефрология. 2001;55(4):336–337. [PubMed] [Google Scholar]
44. Рудольф Т., Локебо Дж. Э., Андреассен Л. Синдром двустороннего ягодичного компартмента и тяжелый рабдомиолиз после операции на поясничном отделе позвоночника. Eur Spine J. 2011; 20 (Приложение 2): S180–182. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
45. Lee YG, Park W, Kim SH, Yun SP, Jeong H, Kim HJ, Yang DH. Случай рабдомиолиза, связанный с использованием пневматического жгута во время артроскопической операции на коленном суставе. Корейский J Intern Med.
2010;25(1):105–109. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
46. Hauser J, Lehnhardt M, Steinau HU, Homann HH. Троакарное повреждение забрюшинных сосудов с развитием опасного для жизни постишемического компартмент-синдрома обеих нижних конечностей. Surg Laparosc Endosc Percutan Tech. 2008;18(2):222–224. [PubMed] [Академия Google]
47. Anthony DG, Diaz J, Allen Bashour C, Moon D, Soltesz E. Скрытый рабдомиолиз после острого расслоения аорты типа А. Крит Уход Мед. 2011;39(8):1992–1994. [PubMed] [Google Scholar]
48. Лучшая ОС, Абасси З.А. Ранняя инфузионная терапия у пациентов с рабдомиолизом. Нат Рев Нефрол. 2011;7(7):416–422. [PubMed] [Google Scholar]
49. Шевчик Д., Овадия П., Абдулла Ф., Рабиновичи Р. Индуцированный давлением рабдомиолиз и острая почечная недостаточность. J Травма. 1998;44(2):384–388. [PubMed] [Академия Google]
50. Мортимер РБ. Риски и меры при длительном зависании в альпийской подвеске. Дикая природа Мед. 2011;22(1):77–86.
[PubMed] [Google Scholar]
51. Torres-Villalobos G, Kimura E, Mosqueda JL, García-García E, Domínguez-Cherit G, Herrera MF. Индуцированный давлением рабдомиолиз после бариатрической хирургии. Обес Сур. 2003;13(2):297–301. [PubMed] [Google Scholar]
52. Дахер Эде Ф., Сильва Джуниор Г.Б., Брунетта Д.М., Понтес Л.Б., Безерра Г.П. Рабдомиолиз и острая почечная недостаточность после тяжелых физических упражнений и злоупотребления алкоголем: клинический случай и обзор литературы. Сан-Паулу Мед J. 2005;123(1):33-37. [PubMed] [Академия Google]
53. Бесса О. мл. Алкогольный рабдомиолиз: обзор. Конн Мед. 1995;59(9):519–521. [PubMed] [Google Scholar]
54. Космадакис Г., Михаил О., Филиопулос В., Пападопулу П., Михаил С. Острое повреждение почек из-за рабдомиолиза у наркоманов. Int J Artif Organs. 2011;34(7):584–588. [PubMed] [Google Scholar]
55. Ричардс младший. Рабдомиолиз и наркомания. J Emerg Med. 2000;19(1):51–56. [PubMed] [Google Scholar]
56.
Берренс З., Ламмерс Дж., Уайт С. Рабдомиолиз после приема ЛСД. Психосоматика. 2010;51(4):356–356 e3. [PubMed] [Академия Google]
57. Хун К.Ф., Хуан Т.Ю., Линь П.Ю. Гипотермия и рабдомиолиз после инъекции оланзапина у подростка с шизофреноформным расстройством. Генерал Хосп Психиатрия. 2009;31(4):376–378. [PubMed] [Google Scholar]
58. Кроу А.В., Хауз М., Белл Г.М., Генри Дж.А. Злоупотребление психоактивными веществами и почки. QJM. 2000;93(3):147–152. [PubMed] [Google Scholar]
59. Karmakar GC, Roxburgh R. Рабдомиолиз в анализаторе клея. NZ Med J. 2008;121(1271):70–71. [PubMed] [Академия Google]
60. Ванхолдер Р., Север М.С., Эрек Э., Ламейр Н. Рабдомиолиз. J Am Soc Нефрол. 2000;11(8):1553–1561. [PubMed] [Google Scholar]
61. Монтгомери Х., Портер Дж. К., Брэдли Р. Д. Интоксикация салицилатами, вызывающая тяжелую системную воспалительную реакцию и рабдомиолиз. Am J Emerg Med. 1994;12(5):531–532. [PubMed] [Google Scholar]
62. Escobar C, Echarri R, Barrios V.
Относительные профили безопасности высоких доз статинов. Управление рисками для здоровья Vasc. 2008;4(3):525–533. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
63. Fernandez G, Spatz ES, Jablecki C, Phillips PS. Статиновая миопатия: распространенная дилемма, не отраженная в клинических испытаниях. Клив Клин J Med. 2011;78(6):393–403. [PubMed] [Google Scholar]
64. Лефковиц А., Заровиц Б. Сосредоточьтесь на проблемах безопасности статинов. Гериатр Нурс. 2011;32(5):357–360. [PubMed] [Google Scholar]
65. Томашевский М., Стемпень К.М., Томашевская Дж., Чучвар С.Я. Статиновые миопатии. Pharmacol Rep. 2011;63(4):859–866. [PubMed] [Google Scholar]
66. Amend KL, Landon J, Thyagarajan V, Niemcryk S, McAfee A. Частота госпитализированного рабдомиолиза при использовании статинов и фибратов у застрахованного населения США. Энн Фармакотер. 2011;45(10):1230–1239.. [PubMed] [Google Scholar]
67. Tsai J, Chern TL, Hu SC, Lee CH, Wang RB, Deng JF. Клинические проявления интоксикации теофиллином в отделении неотложной помощи.
Hum Exp Toxicol. 1994;13(10):651–657. [PubMed] [Google Scholar]
68. Фланаган Р.Дж. Смертельная токсичность препаратов, используемых в психиатрии. Хум Психофармакол. 2008; 23 (Приложение 1): 43–51. [PubMed] [Google Scholar]
69. Ву М.Л., Дэн Дж.Ф. Смертельная токсичность серотонина, вызванная передозировкой моклобемида и флуоксетина. Chang Gung Med J. 2011; 34 (6): 644–649.. [PubMed] [Google Scholar]
70. Rumpf KW, Kaiser HF, Horstkotte H, Bahlmann J. Рабдомиолиз после приема препарата, подавляющего аппетит. ДЖАМА. 1983;250(16):2112. [PubMed] [Google Scholar]
71. Смальс А.Г., Бекс Л.В., Клоппенборг П.В. Клофибрат-индуцированное поражение мышц с миоглобинурией и кардиомиопатией. N Engl J Med. 1977; 296(16):942. [PubMed] [Google Scholar]
72. Тахмаз М., Кумбасар Б., Эрген К., Уре У, Каратемиз Г., Казанджиоглу Р. Острая почечная недостаточность, вторичная по отношению к рабдомиолизу, вызванному монотерапией фенофибратом. Рен Фэйл. 2007;29(7): 927–930.
[PubMed] [Google Scholar]
73. Dickmann JR, Dickmann LM. Редко распознаваемая причина рабдомиолиза после интоксикации кветиапином. Am J Emerg Med. 2010;28(9):1060 e1–2. [PubMed] [Google Scholar]
74. Fudickar A, Bein B. Инфузионный синдром пропофола: обновление клинических проявлений и патофизиологии. Минерва Анестезиол. 2009;75(5):339–344. [PubMed] [Google Scholar]
75. Capacchione JF, Muldoon SM. Взаимосвязь между тепловой болезнью при физической нагрузке, рабдомиолизом при физической нагрузке и злокачественной гипертермией. Анест Анальг. 2009 г.;109(4):1065–1069. [PubMed] [Google Scholar]
76. Лим А.К., Хо Л., Левидиотис В. Хинин-индуцированная почечная недостаточность в результате рабдомиолиза, гемолитико-уремического синдрома и диссеминированного внутрисосудистого свертывания крови. Intern Med J. 2006;36(7):465–467. [PubMed] [Google Scholar]
77. Фаркаш Ю., Шабшин Н., Прич Перри М. Рабдомиолиз дельтовидной мышцы у бодибилдера, принимающего анаболо-андрогенные стероиды: клинический случай.
Джей Атл Трейн. 2009;44(1):98–100. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
78. Хьюз М., Ахмед С. Некротизирующая миопатия, вызванная анаболическими андрогенными стероидами. Ревматол Интерн. 2011;31(7):915–917. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
79. Gayan-Ramirez G, Decramer M. Влияние кортикотерапии на дыхательные мышцы. Преподобный Мал Респир. 1998;15(1):33–41. [PubMed] [Google Scholar]
80. Khan FY, Ibrahim W. Розувастатин вызвал рабдомиолиз у пациента с низким риском: отчет о клиническом случае и обзор литературы. Курр Клин Фармакол. 2009;4(1):1–3. [PubMed] [Академия Google]
81. Ченг А.С., Карри Б.Дж. Укусы ядовитых змей по всему миру с акцентом на Австралийско-Тихоокеанский регион: текущее управление и противоречия. J Интенсивная терапия Мед. 2004;19(5):259–269. [PubMed] [Google Scholar]
82. Коэн Дж., Буш С. История болезни: синдром сдавления после предполагаемого укуса паука черной вдовы. Энн Эмерг Мед. 2005;45(4):414–416.
[PubMed] [Google Scholar]
83. Мэтью А., Криспал А., Дэвид Т. Острое повреждение миокарда и рабдомиолиз, вызванные множественными укусами пчел. J Assoc врачей Индии. 2011;59: 518–520. [PubMed] [Google Scholar]
84. Веттер Р.С., Вишер П.К., С. Камазин С. Массовые отравления медоносными пчелами и осами. Уэст Дж. Мед. 1999;170(4):223–227. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
85. Bartels SA, VanRooyen MJ. Медицинские осложнения, связанные с землетрясениями. Ланцет. 2012;379(9817):748–757. [PubMed] [Google Scholar]
86. Stollwerck PL, Namdar T, Stang FH, Lange T, Mailänder P, Siemers F. Рабдомиолиз и острая почечная недостаточность у пациентов с тяжелыми ожогами. Бернс. 2011;37(2):240–248. [PubMed] [Академия Google]
87. Brncic N, Viskovic I, Sasso A, Kraus I, Zamolo G. Острый рабдомиолиз, связанный с сальмонеллезной инфекцией. Некоторые патогенные соображения. Арх Мед Рез. 2002;33(3):313–315. [PubMed] [Google Scholar]
88. Фридман Б.
И., Либби Р. Вирусная инфекция Эпштейна-Барра, связанная с рабдомиолизом и острой почечной недостаточностью. Клин Педиатр (Фила) 1986; 25 (4): 228–229. [PubMed] [Google Scholar]
89. Campistol JM, Perez Villa F, Montoliu J, Moreno A, Revert L. Рабдомиолиз и острая почечная недостаточность, связанные с инфекцией Salmonella enteritidis. Джей Хосп заражает. 1989;14(3):267–268. [PubMed] [Google Scholar]
90. Ayala E, Kagawa FT, Wehner JH, Tam J, Upadhyay D. Рабдомиолиз, связанный с гриппом A(h2N1) 2009 г. JAMA. 2009;302(17):1863–1864. [PubMed] [Google Scholar]
91. Chen SC, Liu KS, Chang HR, Lee YT, Chen CC, Lee MC. Рабдомиолиз после инфицирования пандемическим гриппом A (h2N1). Нет J Med. 2010;68(1):317–319. [PubMed] [Google Scholar]
92. Singh U, Scheld WM. Инфекционная этиология рабдомиолиза: три клинических случая и обзор. Клин Инфекция Дис. 1996;22(4):642–649. [PubMed] [Google Scholar]
93. Медаров Б.И., Мультц А.С., Браун В. и соавт. Менингоэнцефалит Западного Нила и рабдомиолиз.
Ланцет Инфекционные заболевания. 2005;5(1):2. [PubMed] [Google Scholar]
94. Кумар А.А., Бхаскар Э., Паламанер Субаш Шанта Г., Сваминатан П., Абрахам Г. Рабдомиолиз при внебольничном бактериальном сепсисе — ретроспективное когортное исследование. ПЛОС Один. 2009;4(9):e7182. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
95. Daher EF, Silva GB, Jr, de Abreu KL, et al. Острая почечная недостаточность, связанная с лептоспирозом: применение пенициллина на поздних стадиях до сих пор вызывает споры. Дж. Клин Фарм Тер. 2011 [PubMed] [Академия Google]
96. Крам-Цианфлоне Н.Ф. Бактериальные, грибковые, паразитарные и вирусные миозиты. Clin Microbiol Rev. 2008;21(3):473–494. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
97. Мишра С.К., Пати С.С., Маханта К.С., Моханти С. Рабдомиолиз при малярии falciparum — серия из двенадцати случаев (пять детей и семь взрослых) Trop Doct. 2010;40(2):87–88. [PubMed] [Google Scholar]
98. Рейно Ф., Малле Л., Лион А.
, Родольфо Дж. М. Рабдомиолиз и острая почечная недостаточность при малярии Plasmodium falciparum. Трансплантация нефролового циферблата. 2005;20(4):847. [PubMed] [Академия Google]
99. Амато А.А., Григгс Р.С. Обзор мышечных дистрофий. Handb Clin Neurol. 2011; 101:1–9. [PubMed] [Google Scholar]
100. Liang WC, Nishino I. Современное состояние заболеваний мышечных липидов. Акта Миол. 2010;29(2):351–356. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
101. Elsayed EF, Reilly RF. Рабдомиолиз: обзор с акцентом на педиатрическую популяцию. Педиатр Нефрол. 2010;25(1):7–18. [PubMed] [Google Scholar]
102. Ханна-Шмуни Ф., Маклеод К., Сиррс С. Рецидивирующий рабдомиолиз, вызванный физической нагрузкой. CMAJ. 2012;184(4):426–430. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
103. Герней Х., Браун А., Литман Р.С. Злокачественная гипертермия и мышечные дистрофии. Анест Анальг. 2009;109(4):1043–1048. [PubMed] [Google Scholar]
104. Yen TH, Lai PC, Chen CC, Hsueh S, Huang JY.
Поражение почек у пациентов с полимиозитом и дерматомиозитом. Int J Clin Pract. 2005;59(2):188–193. [PubMed] [Google Scholar]
105. Аль-Исмаили З., Пиччиони М., Заппителли М. Рабдомиолиз: патогенез повреждения почек и лечение. Педиатр Нефрол. 2011;26(10):1781–1788. [PubMed] [Академия Google]
106. Кенни К., Ландау М.Е., Гонсалес Р.С., Хундертмарк Дж., О’Брайен К., Кэмпбелл В.В. Креатинкиназа сыворотки после тренировки: проведение границы между физиологическим ответом и рабдомиолизом при физической нагрузке. Мышечный нерв. 2012;45(3):356–362. [PubMed] [Google Scholar]
107. Соррентино С.А., Кильштейн Дж.Т., Лукаш А., Соррентино Дж.Н., Горбандт Б., Халлер Х., Шмидт Б.М. Диализная мембрана с высокой проницаемостью позволяет эффективно удалять миоглобин при остром повреждении почек в результате рабдомиолиза. Крит Уход Мед. 2011;39(1): 184–186. [PubMed] [Google Scholar]
108. Rodríguez-Capote K, Balion CM, Hill SA, Cleve R, Yang L, El Sharif A. Использование миоглобина в моче для прогнозирования острой почечной недостаточности у пациентов с подозрением на рабдомиолиз: a регулярный обзор.
Клин Хим. 2009;55(12):2190–2197. [PubMed] [Google Scholar]
109. Уолш С., Фан С.Л. Визуализация рабдомиолиза. Ланцет. 2009;373(9658):154. [PubMed] [Google Scholar]
110. Мораталла М.Б., Браун П., Форнас Г.М. Значение МРТ в диагностике и лечении рабдомиолиза. Евр Дж Радиол. 2008;65(2):311–315. [PubMed] [Академия Google]
111. Миан А.З., Сайто Н., Сакаи О. Рабдомиолиз головы и шеи: результаты компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии. Дентомаксиллофак Радиол. 2011;40(6):390–392. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
112. Ламминен А.Е., Хекали П.Е., Тиула Э., Сурамо И., Корхола О.А. Острый рабдомиолиз: оценка с помощью магнитно-резонансной томографии по сравнению с компьютерной томографией и ультразвуковым исследованием. Бр Дж Радиол. 1989;62(736):326–330. [PubMed] [Google Scholar]
113. Lim ST, Sohn MH, Jeong HJ, Yim CY. Связанный с литотомией рабдомиолиз больших ягодичных мышц, продемонстрированный сцинтиграфией костей.
Клин Нукл Мед. 2008;33(1):58–60. [PubMed] [Академия Google]
114. Zhang L, Fang ZJ, Liu F, Fu P, Tao Y, Li ZY, Song B. Магнитно-резонансная томография и магнитно-резонансная ангиография при тяжелом синдроме раздавливания с учетом фасциотомии или ампутации: новый диагностический инструмент. Chin Med J (Англия) 2011;124(13):2068–2070. [PubMed] [Google Scholar]
115. Quinlivan R, Jungbluth H. Миопатические причины непереносимости физической нагрузки с рабдомиолизом. Dev Med Child Neurol. 2012 [PubMed] [Google Scholar]
116. Тарнопольский М., Стивенс Л., Макдональд Дж. Р., Родригес С., Махони Д., Раш Дж., Магуайр Дж. Диагностическая полезность модифицированного ишемического теста на нагрузку предплечья и технические вопросы, относящиеся к нагрузочному тесту. Мышечный нерв. 2003;27(3):359–366. [PubMed] [Google Scholar]
117. Литман Р.С., Розенберг Х. Злокачественная гипертермия: обновленная информация о тестировании чувствительности. ДЖАМА. 2005;293(23):2918–2924.
[PubMed] [Google Scholar]
118. Montague BT, Ouellette JR, Buller GK. Ретроспективный обзор частоты изменений ЭКГ при гиперкалиемии. Clin J Am Soc Нефрол. 2008;3(2):324–330. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
119. Campbell WC, 1880–1941.II. Canale ST, (С. Терри) III. Бити, Джеймс Х. IV. Оперативная ортопедия 11 изд. 2008 г.
120. Лима Р.С., да Силва Младший ГБ, Либорио А.Б., Дахер Эде Ф. Острое повреждение почек из-за рабдомиолиза. Саудовская J Kidney Dis Transpl. 2008;19(5):721–729. [PubMed] [Google Scholar]
121. Буто О., Робертс Л.Дж., 2-й Механизм терапевтических подходов к почечной недостаточности, вызванной рабдомиолизом. Свободный Радик Биол Мед. 2011;51(5):1062–1067. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
122. Better OS, Stein JH. Раннее лечение шока и профилактика острой почечной недостаточности при травматическом рабдомиолизе. N Engl J Med. 1990;322(12):825–829. [PubMed] [Google Scholar]
123. Liamis G, Milionis HJ, Elisaf M.
Фармакологически индуцированный метаболический ацидоз: обзор. Препарат Саф. 2010;33(5):371–391. [PubMed] [Google Scholar]
124. Gunal AI, Celiker H, Dogukan A, et al. Ранняя и энергичная реанимация жидкости предотвращает острую почечную недостаточность у жертв катастрофических землетрясений. J Am Soc Нефрол. 2004; 15 (7): 1862–1867. [PubMed] [Google Scholar]
125. Загер Р.А. Рабдомиолиз и миогемоглобинурическая острая почечная недостаточность. почки инт. 1996;49(2):314–326. [PubMed] [Google Scholar]
126. Оде М. Роль реперфузионного повреждения в патогенезе краш-синдрома. N Engl J Med. 1991;324(20):1417–1422. [PubMed] [Google Scholar]
127. Adiseshiah M, Round JM, Jones DA. Реперфузионное повреждение скелетных мышц: проспективное исследование у пациентов с острой ишемией конечностей и хромотой, получавших реваскуляризацию. Бр Дж Сур. 1992;79(10):1026–1029. [PubMed] [Google Scholar]
128. Brown CV, Rhee P, Chan L, Evans K, Demetriades D, Velmahos GC.
Профилактика почечной недостаточности у пациентов с рабдомиолизом: имеют ли значение бикарбонат и маннит? J Травма. 2004;56(6):1191–1196. [PubMed] [Google Scholar]
129. Doi K, Ogawa N, Suzuki E, Noiri E, Fujita T. Острая почечная недостаточность, вызванная маннитолом. Am J Med. 2003;115(7):593–594. [PubMed] [Google Scholar]
130. Караджала В., Мансур В., Келлум Дж. А. Диуретики при острой почечной недостаточности. Минерва Анестезиол. 2009;75(5):251–257. [PubMed] [Google Scholar]
131. Хо А.М., Кармакар М.К., Контарди Л.Х., Нг С.С., Хьюсон Дж.Р. Чрезмерное использование физиологического раствора при лечении травмированных пациентов в состоянии шока: предотвратимый фактор ацидоза. J Травма. 2001;51(1):173–177. [PubMed] [Академия Google]
132. Antoon JW, Chakraborti C. Кортикостероиды при лечении вызванного алкоголем рабдомиолиза. Мэйо Клин Proc. 2011;86(10):1005–1007. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
Симптомы простуды и гриппа | Блог HealthPartners
Кашель.
Чихать. Дрожь. Взломать.
Существуют десятки, а возможно, и сотни слов для описания физических симптомов, которые мы испытываем, когда заболеваем. И хотя о них не всегда приятно говорить, эти надоедливые детали могут быть важными признаками в определении разницы между обычной простудой и гриппом (сезонным «гриппом»).
Это свистящий сухой кашель или чихание с мокротой? Вы начали чувствовать лихорадку быстро или в течение нескольких дней? Раннее обнаружение симптомов может помочь вам предпринять правильные шаги для быстрого выздоровления и защитить других от заболевания.
Итак, как отличить симптомы гриппа от симптомов простуды? Вот что вам нужно знать.
Таблица симптомов простуды и гриппа: параллельный анализ признаков болезни
Грипп и простуда — это два заразных вируса, симптомы которых во многом схожи. Но то, как вы можете испытывать эти симптомы и насколько они распространены, обычно отличается. Вот параллельная таблица симптомов простуды и гриппа, которая дает обзор сходств и различий.
| Признаки и симптомы | Грипп | Холод |
|---|---|---|
| Начало | Внезапно | Постепенный |
| Лихорадка | Температура 100°F и выше в течение 3-4 дней | Температура ниже 100°F |
| Кашель | Сухая, иногда сильная | Взлом |
| Головная боль | Выдающийся | Редкий |
| Боль в мышцах | Обычная, часто тяжелая | Нечасто или легкое |
| Усталость и слабость | Продолжительность 2-3 недели | Очень легкая и кратковременная |
| Экстремальное истощение | Ранние и выдающиеся | Никогда |
| Дискомфорт в груди | Общий | Нечасто или легкое |
| Заложенность носа | Иногда | Общий |
| Чихание | Иногда | Типовой |
| Боль в горле | Иногда | Общий |
Чтение признаков: как отличить симптомы гриппа от простуды
1.
Симптомы гриппа проявляются быстроГрипп часто удивит вас тем, как быстро появляются симптомы и насколько серьезным может стать заболевание. Классически грипп начинается с внезапного появления лихорадки, озноба, мышечных болей, легкой головной боли и усталости. У вас могут быть и другие симптомы, такие как насморк и кашель. Вы чувствуете себя паршиво, и вы чувствуете себя паршиво быстро.
Сколько длится грипп?
Начало гриппа обычно происходит через один-четыре дня после заражения, а симптомы обычно длятся от пяти до семи дней. Однако усталость может сохраняться еще несколько дней.
Сколько длится простуда?
Простуда начинается постепенно и обычно длится дольше, чем грипп. Простудные микробы заразны в течение первых трех дней. И хотя ваш кашель и заложенность носа могут длиться до трех недель, другие симптомы простуды, которые длятся более недели, такие как лихорадка, дискомфорт в груди или боль в носовых пазухах, могут быть признаком бактериальной инфекции или инфекции носовых пазух.
Если вы испытываете длительные симптомы, не игнорируйте их. Поговорите с врачом. Они могут помочь диагностировать проблему и порекомендовать план лечения.
2. Простуда обычно не сопровождается значительной лихорадкой
Несмотря на то, что вы можете бежать немного теплее, простуда редко сопровождается значительным повышением температуры. И хотя вы все еще можете болеть гриппом без лихорадки, грипп обычно проявляется в течение нескольких дней с температурой выше 100 ° по Фаренгейту.
Скорее всего, быстро начнётся гриппозная лихорадка. Это особенно распространенный симптом гриппа у детей. Следите за маленькими и пожилыми людьми, так как они более подвержены осложнениям. Кроме того, продолжайте пить жидкости и больше отдыхайте.
3. Сухой кашель кричит о гриппе
Хотя кашель является одновременно симптомом простуды и гриппа, тип кашля, который вы испытываете, сильно отличается. Грипп вызывает сухой кашель, при котором не выделяется слизь.
Но при простуде часто выделяется слизь, поэтому мокрый кашель с мокротой является обычным явлением.
4. Боль в горле, чихание или заложенность носа являются более распространенными симптомами простуды
Если у вас есть эти симптомы, скорее всего, у вас простуда. Хотя чихание или заложенность носа могут сопровождать грипп, они чаще встречаются во время простуды.
5. Грипп сопровождается мышечными болями
Боли очень часто возникают при гриппе, но редко при простуде. Если у вас жар и общее недомогание, это почти наверняка грипп.
6. Крайняя усталость — явный признак гриппа
Если вы волочитесь или чувствуете сильную усталость, это, скорее всего, грипп. Иногда вы продолжаете чувствовать усталость в течение нескольких дней даже после того, как исчезнут другие симптомы гриппа. С другой стороны, простуда редко мешает вам выполнять повседневные задачи.
Все мы болели простудой и знаем, что при ней может быть легкая лихорадка, болезненность или кашель.
Но если вы чувствуете, что вас сбил грузовик, скорее всего, у вас грипп.
В чем разница между симптомами COVID-19, простуды и гриппа?
Подобно простуде и гриппу, COVID-19 — это заболевание, вызываемое вирусом, вызывающим респираторные симптомы. Таким образом, все три болезни могут иметь одни и те же симптомы.
Поскольку COVID-19 изменился и произвел разные варианты, становится все труднее отличить COVID-19 от других.симптомы и грипп или простуда. При некоторых вариантах COVID-19, таких как Delta, у вас, вероятно, будет высокая температура и постоянный сухой кашель, похожие на симптомы гриппа. Но симптомы варианта Омикрон больше похожи на симптомы простуды, такие как заложенность носа, боль в горле или головная боль.
Таким образом, если у вас есть симптомы гриппа или простуды, у вас может быть COVID-19, даже если вы полностью вакцинированы. Вы, наверное, знаете, что можете заболеть гриппом даже после прививки от гриппа. Точно так же, если вы полностью вакцинированы против COVID-19, можно получить прорывной COVID-19, но маловероятно, что у вас будут тяжелые симптомы.
Единственный способ исключить коронавирус — сдать анализ на COVID-19.
Средства от простуды и гриппа, которые помогут вам быстрее почувствовать себя лучше
Итак, как лечить грипп дома, если вы подозреваете, что он у вас? Как насчет простуды? Как вы можете начать чувствовать себя лучше? Читай дальше.
Начните с домашних средств от простуды и гриппа
Если вы больны, вам следует оставаться дома, особенно если у вас жар. На самом деле всегда рекомендуется оставаться дома не менее 24 часов после ваша лихорадка прошла без применения жаропонижающих препаратов. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы почувствовать себя лучше:
- Больше отдыхайте.
- Пейте много жидкости (сосредоточьтесь на воде).
- Принимайте ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил), чтобы снизить температуру и облегчить головную или мышечную боль. Предупреждение: не давайте аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям или подросткам, больным гриппом, так как это связано с небольшим риском вызвать потенциально смертельный синдром Рея.
Получить консультацию медсестры
Наши линии помощи позволяют вам напрямую общаться с медсестрой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Лучшая часть? Это совершенно бесплатно.
Наши медсестры могут помочь вам решить, пора ли обратиться к врачу, и дать вам несколько дополнительных советов по домашним средствам. Чтобы поговорить с медсестрой, вы можете позвонить в HealthPartners CareLine℠ по телефону 800-551-0859 или в службу медсестер Park Nicollet по телефону 952-993-4665 .
Получите лечение и уход, не выходя из дома
Если вы застряли дома с лихорадкой или еще не совсем готовы покинуть свой дом, вы все равно можете получить качественное лечение простуды и гриппа онлайн. Вот как:
- Запишитесь на прием по видеосвязи, чтобы встретиться с предпочитаемым врачом или терапевтом.
- Начните посещение Virtuwell для круглосуточного лечения без предварительной записи. Просто ответьте на несколько вопросов, и вы получите свой диагноз и план лечения от сертифицированной медсестры за 59 долларов или меньше, в зависимости от вашей страховки.
Не существует лекарств, отпускаемых по рецепту, которые могут вырубить простуду. Но если у вас грипп, могут помочь противовирусные препараты, такие как Тамифлю (осельтамивир) и Реленза (занамивир). Они борются с гриппом, препятствуя размножению вирусов в вашем организме, и лучше всего работают, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов.
Во время вашего видеопосещения или посещения Virtuwell ваш врач или клиницист определит, должны ли противовирусные препараты быть частью вашего плана лечения. При необходимости они выпишут вам рецепт и отправят его в выбранную вами аптеку.
Обратитесь в отделение неотложной помощи при появлении серьезных симптомов гриппа
Простуда редко перерастает во что-то более серьезное. Но грипп может иметь очень серьезные осложнения. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы или ваш ребенок испытываете какие-либо из следующих симптомов:
- Затрудненное дыхание
- Гриппоподобные симптомы, которые улучшились, но затем снова ухудшились
- Боль или давление в груди
- Внезапное головокружение или спутанность сознания
- Сильная или постоянная рвота
В частности, для детей: обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:
- Возраст младше 3 месяцев, температура выше 100,4° по Фаренгейту
- Возраст от 3 месяцев до 3 лет, температура выше 100,4° по Фаренгейту и признаки обезвоживания (например, сухость глаз или рта, отсутствие мочеиспускания в течение нескольких часов)
- Имеет лихорадку с сыпью
- Кожа или губы стали серыми или синими
- Крайне раздражителен
- Не ест и не пьет
- Не просыпается и не взаимодействует с вами
Бонус: сделайте прививку от гриппа, чтобы снизить вероятность заражения гриппом
Вакцины помогают защитить нас и окружающих от определенных болезней, помогая нашему организму вырабатывать иммунитет.
