Параметры фигуры идеальной: Идеальная фигура. Фото девушек при росте 160-165-170. Красивое женское тело, типы, параметры

Содержание

Идеальная женская фигура и пропорции по мнению мужчин

Идеальная женская фигура, какая она? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим:

Что такое 90-60-90?
Типы женского телосложения?
Как узнать свой тип и приблизиться к идеалу?
Идеальная фигура, по мнению мужчин. Из чего складывается представление о каноне?

Что такое 90-60-90?

Здесь не предвидятся экскурсы в историю. Вспомним о Леонардо да Винчи и Аристотеле только раз, как о тех, кто виновен в появлении надоевшего стандарта. Он все еще в тренде. И это модельный тренд. А в модельном бизнесе руководствуются своими представлениями о прекрасном. Как и в любом профессиональном деле, прекрасное исчисляется в условных единицах. Стандарт «90-60-90» носит утилитарный характер – вещь выгоднее выглядит на вешалке, так покупателю легче рассмотреть плюсы и минусы изделия.

Женщины возмутятся и скажут: «А как же те миллионеры, которые выбирают манекенщиц себе в жены?» Спокойствие, только спокойствие. Жена миллионера – это и статус, и работа. А женитьба – это политический акт, поэтому:

Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не по журналам, а на собственном опыте.
Она выглядит и смотрится на все 100.
Имеет вес в обществе.

Случаются и исключения из правил. Но если зритель видит вместе стареющего миллионера и молодую модель, которая не обладает женским шармом, то он понимает: этот брак, скорее, бизнес-проект, чем союз любящих сердец.

Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего

Если принять во внимание, что допустимое отклонение от заявленного идеала – 2 см, то двадцатый век и современные кинодивы далеки от него.

Мэрилин Монро (92:60:86, при росте 162 см и весе 56 кг). По ней сходили с ума мужчины в 50-е. Некоторые и сейчас считают ее идеалом женственности, причем представители обоих полов.
Потрясающая Одри Хепберн (87:50:86, при росте 170 см и весе 45 кг). Нельзя померить силу народной любви, но, согласно субъективным ощущениям, Одри более любима, чем Мэрилин.
Перенесемся сразу на 30 лет вперед (в 80-е) и посмотрим на параметры Мадонны — 91:61:86,5, при росте 165 см и весе 54 кг.
Согласно опросам, в 90-е мужчины сходили с ума от худенькой Кейт Мосс — 84:58:89 при росте 170 см и весе 48 кг.
Предел мечтаний сегодня – Анжелина Джоли (98:64:89 при росте 170 см и весе 47 кг)

Список вызывает разногласия и споры, но таковы идеальные параметры женской фигуры. Если спросить некоторых мужчин, они бы поставили на место Джоли, например, Скарлетт Йоханссон. Но о Скарлетт речь впереди.

Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует

Удивительно, но это так. Женщин подразделим на три типа:

Узкая кость – Кейт Мосс и Кира Найтли. Длинные руки, длинные ноги, они худые, иногда кажутся больными, но с ними все в порядке. Не толстеть им позволяет быстрый обмен веществ. У них много энергии, они постоянно в движении. Их рост средний или выше среднего (от 165 до 175 см), а весом они похвастаться не могут (от 40 до 50 кг), о мышечной массе и жировых отложениях они тоже ничего не слышали.
Нормальная кость – Хэлли Берри, Моника Беллуччи. Эти женщины ближе всего к заветным цифрам, и все у них в норме: обмен веществ, мышцы и жировые отложения. Они с легкостью набирают и сгоняют вес, если регулярно посещают спортзал. Мечта, а не женщины по части метаболизма. Но завидовать не стоит. У каждого своя судьба.
Широкая кость – Скарлетт Йоханссон и Мэрилин Монро. У них крупная грудь, широкие бедра. Не очень большие плечи и маленькая талия. Длина ног и рук, которыми девушки похвастать не могут. Если бы разговор шел о мужчине, то его назвали бы коренастым.

Простой способ определить свой тип: берете сантиметр и замеряете им запястье. Если до 16 см – узкая кость, 16 – 18 – нормальная, больше 18 – широкая.

Вывод: идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует. Женщины, принадлежащие к разным типам, несмотря на их желания, не могут поменяться местами. Если представить фантастическую ситуацию, что Йоханссон захотела бы стать Мосс, то у нее ничего бы не вышла в силу физиологических причин. И следом еще один вывод: самая идеальная женская фигура – это дело вкуса. Если рискнуть выдвинуть гипотезу, то споры не умолкнут две недели или три. А что касается фото идеальной женской фигуры, то варианты разнообразны.

Самая идеальная женская фигура – это та, которая существует в перспективе

Строение тела, метаболизм, длина конечностей зависят от природы. Но форму женщина выбирает сама. Женщина не сдается на милость природы. Как достичь желаемого идеала? проверенные пути такие:

Правильное питание включает в себя два процесса: на полезные продукты делается ставка, а вредные либо игнорируются, либо их потребление минимизируется. Поменьше газировки (много сахара) и фаст-фуда, копченостей и жареного. А питаться полезно так: на завтрак – каша. Пить больше воды. Несмотря на священные два литра в сутки, которые везде и всюду советуют, ограничимся полутора литрами. Не забываем: в овощах и фруктах тоже содержится вода. Поменьше мучного и сладкого, но наотрез отказываться от плюшек нельзя. Сладкое нужно для настроения и работы мозга. Мясо, курица, рыба. Кефир, творог, яйца.
Кардионагрузки обязательны: «худеть» и «двигаться» — это почти синонимы. Тренажерный зал три раза в неделю.
Сказать «нет» вредным привычкам.
Психологический фактор. Жизнь приносит радость. Конфликты на работе и дома решены и не тревожат женщину. Существование наполнено гармонией и единением с миром.

Нельзя худеть ради цифр, ради сброшенных килограммов. Случается и так, что женщина по всем параметрам своего типа находится в превосходной форме, но не подозревает об этом. Она думает, что у нее есть проблемы с лишним весом.

Формула расчета здорового веса: объем талии – это 0.6 – 0.7 объема бедер. Медицинский коэффициент — 0.85.

Идеальная фигура, по мнению мужчин

Что любят мужчины, зависит от культурных особенностей и личной истории – образа матери. Человек воспитывается в культуре, и она говорит ему что «хорошо», а что «плохо», дает эстетический канон. Живет на свете народ численностью 50 тыс. – падаунг. У них длинная шея женщины считается признаком богатства и красоты, но европеец никогда не согласится на то, что они прекрасны, если только он не любит экзотику.

Индивидуальная история человека говорит: мужчина ищет женщину, которая похожа на мать. Но если отойти от массы возможных индивидуальных вариаций, то замечается одна особенность: в представлении женщин она идеальная – это худышка, а мужчины видят рядом с собой женственных девушек с широкими бедрами, большой грудью, небольшого роста.

Вопрос, какова идеальная фигура, по мнению мужчин, задается женщиной не для того, чтобы получить реальный ответ, а для того, чтобы еще раз убедиться: у нее проблемы с лишним весом. Придуманные стандарты 90-60-90 невротизируют женщин до сих пор. Женщины не могут себя принять такими, как они есть, а следовало бы.

Идеальная фигура. Женская антропометрия

Идеальная фигура. Женская антропометрия

Великий Леонардо да Винчи был одним из первых, кто изучил и дал определение идеальных параметров человеческого тела.  Представленные им анатомические пропорции до сих пор изучают в школах искусства во всем мире. Из теории идеальных пропорций Леонардо да Винчи следует, что  объемы груди, талии и бедер, взятые по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении.

В современном  обществе изменения параметров человеческого тела (антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека. Хорошо известные всем 90 – 60 – 90, конечно же, не являются эталоном идеальных женских пропорций для всех подряд. Пропорции тела вообще  не могут быть одинаковыми для всех женщин, так как существуют различные типы телосложения, данные нам генетически.

Основные типы телосложения

К основным типам телосложения можно отнести астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный).

  • У женщин, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, тонкая кость, длинные конечности, тонкая шея, мышцы развиты сравнительно слабо. Представительницы этого типа обычно имеют небольшой вес, они энергичны и подвижны. Обильное питание довольно долго не  приводит их к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают.  Если у женщины такого типа не очень тонкая талия и нормальные не узкие бедра все кажется миниатюрным из-за тонкой кости.
  • Телосложение женщин нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела, правильным  соотношением. Самые красивые женские фигуры встречаются именно при таком  типе телосложения.
  • У представительниц гиперстенического (ширококостного) телосложения преобладают поперечные размеры тела. Их кости толстые и тяжелые, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги иногда несколько коротковаты. Женщинам такого типа, нужно помнить, что они склонны к полноте.

Определить примерный тип телосложения можно, измерив, окружность запястья рабочей руки. У нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников — 16 см, а у гиперстеников — 18,5 см.

Довольно часто встречаются смешанные виды телосложения с преобладанием параметров вышеуказанных  типов.

Если говорить о градациях женского роста, то они следующие: низкий рост  — 150 см и ниже, ниже среднего роста — 151-156 см, средний рост — 157-167 см, высокий — 168-175 см, очень высокий — 176 см и выше.

Правда в последние годы такая градация нуждаются в изменении с учетом акселерации современной молодежи, поэтому нормальным ростом можно считать для нормокостных и ширококостных  от 166 до 170 см, а для тонкокостных  от 168 до 172 см.



Правильные ноги


Между ростом и длиной ног существуют определенные пропорции. Короткими можно считать ноги, если их длина меньше половины роста. Пропорциональной можно считать фигуру, когда длина ног больше половины роста. Для ширококостных желательно  на 2-4 см, для нормокостных  на 4-6 см,  для тонкокостных  на 6-9 см. Например, если при нормокостном типе телосложения  с ростом 168 см длина ног равна 90 см, то это идеально.

 Длину ног нужно измерять от выступа бедренной кости, до пола. В тех случаях, когда ноги несколько короче принятой нормы, изменить это соотношение поможет обувь на каблуке, так как зрительно она устраняет имеющуюся диспропорцию.

Диаметр же ноги в икре  в зависимости от телосложения колеблется от 36 до 40 сантиметров,  в щиколотке от 16 до 20 см. Специалисты даже пробовали составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения.
Вот примерные параметры: при росте 156 и весе 50 – 55 кг — окружность ноги у бедра от 48 до 54 см, в икре 31-32 см, в щиколотке 18-20 см; при росте 160 и весе 55–58 кг — окружность ноги у бедра – от 50 до 56 см, в икре 32 – 35 см, в щиколотке 19 – 22 см; при росте 167 и весе 56-65 кг окружность ноги у бедра от 52 до 58 см, в икре 33- 36 см, в щиколотке 22 -23 см.

И кроме всего идеальные ноги должны иметь между собой три просвета. Для этого нужно встать перед большим зеркалом и поставить ноги в позицию – пятки вместе, носки врозь. Вы должны увидеть первый просвет под коленками, второй в области лодыжек, третий в верхней части ближе к бедрам. В остальных местах ноги должны сходиться. 


Правильный вес

Масса тела зависит от типа телосложения, роста и, что очень важно, возраста человека. Один из вариантов  расчета вес — это индекс Кетле. Согласно этому индексу, женщинам, имеющим тонкокостный тип телосложения, достаточно иметь 325 г на каждый сантиметр роста, для нормокостных — 350 и для ширококостных — 375 г. Затем индекс умножается на рост, и получается соответствующий вашим параметрам вес.
Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост ниже 160 см, должен быть меньше нормального на 10-15%. Низкорослым женщинам, по меньшей мере до 20 лет, желательно иметь вес на 3-5 кг меньше нормального, т.е. рассчитанного по индексу Кетле.

Как уже говорилось выше, масса тела зависит и от возраста. В таблице приведен коэффициент соотношения веса и роста  (вес в г делится на рост в см) для женщин возраста от 15 до 40 лет.


Возраст
(лет)

                          Типы телосложения

Тонкокостный

Нормокостный

Ширококостный

15-18
19-25
26-39

315
325
335

325
345
360

355
370
380


Чтобы определить свой нормальный вес, надо умножить рост в см на весо-ростовой коэффициент, соответствующий вашему возрасту и типу телосложения.

Излишки веса можно отследить  измерив жировую складку на брюшной стенке, выше пупка, в 3 см от средней линии. Ее толщина в норме должна быть от 1 до 2 см.


Бедра, талия и грудь

Знание окружностей тела — груди, талии и бедер также помогает определить правильность телосложения. Такой показатель называется «вайтлз».

Нормальными показателями вайтлза для молодых женщин (18 – 28 лет) нормостенического типа телосложения можно считать, если окружность грудной клетки ровна половине роста плюс 2-5 см, для бюста — окружность грудной клетки плюс 8-10 см, для талии — рост стоя, минус 100,  бедра должны быть больше окружности талии примерно на 25 -30 см. Для тонкокостных женщин можно считать нормой, если окружность их грудной клетки находится в пределах 84-86 см, а бюста — плюс 4-6 см к указанным цифрам.


Талия, обычно, у них тонкая,  и находится в пределах 60-64 см, а окружность бедер больше,  примерно,  на 25 — 30 см.  У женщин,  имеющих ширококостный тип телосложения,  окружность  грудной клетки превышает половину роста на 8-10 см,  груди — еще на 8-10 см. Окружность талии при росте 166-168 см находится в пределах 70-76 см,  а окружность бедер  больше на те же 25-30 см.

Примерно к такому же выводу  вначале девяностых годов пришел профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх. Только он исчислял пропорцию между бедрами и талией в процентном соотношении Согласно его теории, идеальными считаются пропорции, при которых объем талии, составляет от 60 до70% от объема бедер.

Для этого нужно объем талии разделить на объем бедер, полученный коэффициент должен быть от 0.6 до 0.7.  Кстати, идеальными красавицами по этому соотношению являются Венера Милосская — 70% и Обнаженная Рубенса, те же 70%. А вот среди реальных женщин идеальны в соотношении талия – бедра: Мэрилин Монро 0,61 (56/91,5), Брижит Бардо 0,66 (58,5/89),  Деми Мур 0,72 (66/91), Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92),  Синди Кроуфорд 0,69 (58/84), Жизель Бундхен 0.70 (61/86), Кайли Миноуг 0.70 (63/89).

 

 Врачи же считают, что  соотношение окружности талии к окружности бедер не должно превышать коэффициента эндокринного равновесия, который равен 0,85. Если ваша талия не превышает 85% от объема бедер, значит ваша фигура в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.


Время движется вперед,  появляются новые критерии оценки красоты женской фигуры. Последний анализ результатов антропометрического обследования женщин, проводившийся в нашей стране в начале 2000 годов  показал существенные изменения пропорций тела. У молодых женщин стали более длинные руки, ноги, более высокий уровень линии талии, более широкие плечи при той же величине туловища, улучшилась осанка. Так что можно сделать вывод, что молодое и среднее поколения женщин стало выше и стройнее, чем поколение предыдущее. Ну а если ваши параметры не совпадают с идеальными, не огорчайтесь! Все-таки самое главное в женщине ее индивидуальность ну и, конечно, ухоженный вид.

 

Таблица идеальных пропорций женского тела

На протяжении долгих лет жители всей планеты задаются вопросом: «Какие же идеальные пропорции женского тела?». Оказывается, что не всегда привычные нам 90-60-90 являлись образцом идеальной фигуры.

Пропорции тела не должны быть идентичными для всех особей прекрасного пола, потому как существуют различные типы конституции тела, которыми наградила нас мать Природа.

Какие существуют типы женского телосложения?

Как показали исследования, существует три основных типа женского тела:

  1. Астенический, то есть тонкокостный.
    Все обладательницы такого тела, как правило, имеют удлиненные ноги и руки, тонкую шею, мышечная масса, практически, отсутствует. Девушки данного телосложения не склонны к полноте, энергичны и весьма подвижны.
  2. Нормостенический – нормокостный.
    Этот тип считается максимально приближенным к идеальному, потому как все части тела выглядят пропорционально и гармонично.
  3. Гиперстенический – ширококостный.
    Девушкам данной конституции присущи увеличенные поперечные величины тела: плечи, тазобедренная кость и грудная клетка имеют слега широковатый вид. Костная система утолщенная, поэтому и тяжелая. О таких людях очень часто говорят, что у них «рука тяжелая», а ведь это на самом деле так и есть. Обычно люди с таким телосложением наделены слегка коротковатыми ногами. И они склонны к лишнему весу.

Если хотите узнать, к какому типу относитесь вы, то быстренько найдите мерную ленту и измерьте окружность своего запястья. Если ваш сантиметр показал цифру меньше 16 см, то вы относитесь к астеникам, показатель в пределах от 16 до 18,5 см свидетельствует о нормокостном типе, ну а если же вы увидели на мерной ленте число 18,5 см, то вы стали обладателем гиперстенического телосложения. Иногда можно встретить смешанные виды конституции тела.

Идеальные пропорции: есть ли вообще?

Привлекательность женского тела – это весьма непростой вопрос, поэтому единогласно утверждать о том, что пропорции тела должны быть одинаковыми – невозможно. Потому как одному мужчине нравится женщина с пышным бюстом, а другому она будет абсолютно безразлична.

Но, не смотря на это, все же существует некие идеальные пропорции, которые считаются наиболее привлекательными для сильного пола. Эти показатели были собраны на протяжении многих лет, путем длительных исследований и многочисленных социальных опросов, в которых принимали участие исключительно мужчины.

Утонченная талия, которая привлекает мужчин

Как известно, многие мужчины любят стройных девушек, которые могут похвастаться утонченной талией.

Таблица, приведенная ниже, поможет выяснить, стали ли вы счастливой обладательницей осиной талии.

Рост (см)Окружность талии (см)
148-15055
151-15256
153-15457
155-15658
157-15859
159-16060
161-16261
163-16462
165-16663
167-16864
169-17065
171-17266
173-17467
175-17668
177-17869
179-18070
181-18271
183-18472
185-18673
187-18874
189-19075

Опять- таки, мы говорим о среднестатистических показателях, основанных на социальных опросах. Есть мужчины, которые не в восторге от утонченных форм, а наоборот, любят дам с пышными формами.

Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Если вы знаете окружность груди и бедер, то это так же вам поможет определить «правильность» своего тела. Этот показатель еще называют «вайлз».

Если у вас нормокостное телосложение, то нормальными будут считаться показатели, которые можно посчитать следующим образом: берем окружность грудной клетки и прибавляем 80-100 мм, «идеальные» бедра же должны быть больше окружности талии на 250-300 мм.

Если же у вас тонкокостная конституция тела, то при окружности грудной клетки 840-860 мм, норма бюста будет на 40-60 мм больше этих значений.

Такого же успеха в исследованиях добился и профессор психологических наук Девендра Сингх еще в начале 90-х. Но только его соразмерность между бедрами и талией исчислялась в процентном соотношении. Если полагаться на его теорию, то идеальной талией считается та, которая на 60-70% меньше объема бедер.

Если хотите самостоятельно посчитать свои пропорции, то необходимо поделить объем талии на объем бедер, и если полученный коэффициент входит в рамки от 0,6 до 0,7 – радуйтесь, у вас совершенные формы. И кстати, идеальные пропорции женского тела были у Венеры Милосской и Обнаженной Рубенса – у них по 70%. А вот среди известных нам людей, такими пропорциями награждены Клаудиа Шифер — 68%, Синди Кроуфорд – 68%, Кайли Миноуг – 69%.

С точки зрения медицины, пропорциональность окружности талии к окружности бедер не должна превышать коэффициент эндокринного баланса, который, в свою очередь, приравнивается к 0,85. Поэтому, если ваша талия не больше 85% от объема бедер, то показатели вашей фигуры в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.

Грациозный рост

Если говорить об этой составляющей, а точнее об идеальном росте, то он делится на пять групп: низкий рост – 1,5 м и ниже, ниже среднего роста – 1,51-1,56 м, средний рост – 1,57-1,67 м, высокий рост – 1,68-1,75 м, очень высокий – от 1,76 м и выше.

Однако эти показатели на сегодняшний день немного устарели, так как произошла акселерация современной молодежи. В результате чего можно отметить следующие цифры: для нормостенического и гиперстенического телосложения – это 1,66-1,7 м, а для астенического – 1,68-1,72 м.

Какими должны быть ноги в совершенстве?

Теперь поговорим о «безупречных» ножках. Оказывается, что между человеческим ростом и длиной его нижних конечностей существует определенная закономерность. Короткими ногами считаются те, которые по длине меньше, чем половина всего тела. Приближенными к идеалу, как правило, считаются ноги, которые несколько больше, чем половина тела.

Для девушек, которые принадлежат к гиперстеническому типу, идеальные ноги – это половина тела плюс 20-40 мм, для нормостенической конституции – половина роста плюс 40-60 мм, ну и тем, кто имеет к астеническое телосложение – половина длины всего тела плюс 60-90 мм. Например, у вас нормокостная конституция и рост 170 см, теперь считаем: 170 : 2 = 85, 85 + 6 =91, именно такие ноги считаются идеальными.

Измерять длину ног необходимо от пола до выступа тазобедренной кости. Если же вы наделены ногами, которые несколько короче от вышеуказанной нормы, то это можно исправить при помощи обуви на каблуках или платформе. И кстати, подбирайте высоту каблука исходя из идеальных размеров, это поможет вам привлечь внимание противоположного пола.

Что касается окружности икроножной мышцы, бедра и щиколотки, то эти показатели тоже зависят от комплекции тела.

Таблица, в которой мы представляем эти пропорции, указана ниже.

Рост (см) и вес (кг)Окружность икроножной мышцы (см)Окружность ноги у бедра (см)Окружность ноги у щиколотки (см)
156, 45-5431-3248-5418-20
160, 53-5932-3250-5619-22
167, 55-6533-3652-5822-23

Вдобавок, если ножки «эталонные», то между ними должны быть видны три просвета. Чтобы проверить это, станьте перед длинным зеркалом, чтобы вас было видно во весь рост, и сомкните ноги, прижимая пятки друг к другу, а носки – поставьте врозь. Если вы – обладательница идеальных ножек, то вы должны увидеть один зазор между коленными суставами и икрами, другой– между коленками и бедрами и третий – между икрами и щиколоткой. А в других местах ножки должны плотно прижиматься одна к другой.

Вот мы и разобрались в столь важном для нас, женщин, вопросе. Как видно, идеальные пропорции – это далеко не эталонный образец, на который все должны равняться. Для каждой девушки есть свои идеальные ножки, грудь, талия и бедра, нужно лишь определить, к какому типу телосложения вы относитесь.

Поэтому, девочки, не равняйтесь на прототипы. Искренне желаем вам обладать идеальными пропорциями!

Идеальные пропорции женского тела | Для подруги

Уже очень давно жители планеты пытаются узнать, какие они — идеальные пропорции женского тела? И, наверное, каждый знает, что знаменитые 90-60-90 это вовсе не идеал женской фигуры. Так каким параметрам должна соответствовать женская фигура?

Вы задумывались — какие они — идеальные пропорции женского тела? Я, если честно, этим вопросом не задавалась. Для меня очевидно, что при любом возрасте и росте свои показатели веса, объема талии и так далее. Но недавно на одном вэбинаре женщина поделилась способом, как узнать идеальные параметры тела исходя из своего роста. Я им поделилась в конце статьи.

А теперь… Бежим за сантиметровой лентой и весами, ибо сейчас вы узнаете идеальные пропорции женского тела!

1. Найдена формула идеального веса!

Идеальный вес- понятие весьма относительное, поскольку не существует единых канонов красоты. И вес не является главным показателем безупречности телосложения. Но тем не менее мы не перестаем вновь и вновь становиться на весы.

Существуют различные формулы для определения идеального веса. Какое-то время использовали соотношение веса и роста и формулу веса Брока: «Идеальный вес равняется росту в сантиметрах минут 100”. Однако сейчас считается, что эта формула рассчитана на женщин 40-50 лет. Оптимальный вес для женщин 20-30 лет должен быть уменьшен на 10-12%, после 50 лет — увеличен на 5-7%. И на сегодняшний день чаще применяются таблицы и формулы, которые вводят поправку еще и на телосложение.
С помощью следующей таблицы можно быстро и достаточно точно установить свой идеальный вес с учетом роста и возраста.

2. Осиная талия

Далее что касается талии. Смотрим!

3. Шевелим бедрами!

Опять же, в зависимости от телосложения и возраста. Ведь нельзя всех девушек и женщин ставить под одну гребенку!

4. Это все было в частности. А теперь обобщим. И найдем формулы идеальных пропорций женского тела, доверившись ученым.

1. Объем талии должен составлять два объема шеи.
2. Объем шеи, в свою очередь, — два запястья.
3. Соотношение объема талии и бедер может составлять примерно 0,7 (точнее, от 0,60 до 0,72).

Бедра, талия и грудь

Нормальными показателями для девушек 18 – 28 лет считается:

— когда окружность грудной клетки равна половине роста плюс 2-5 см;
— для бюста — окружность грудной клетки плюс 8-10 см;
— бедра больше окружности талии на 25 -30 см.

5. Альтернативная формула подсчета идеальных пропорций:

Именно об этой формуле я узнала из выступления одной леди. Надеюсь, все правильно записала.

Измеряем свой рост. Чтобы узнать свои идеальные параметры, умножаем его на коэффициент.

Талия  0,35-0,4

Бедра  0,52-0,6

Грудь  0,5 — 0,55

Нога (икра) 0,21-0,23

Ширина плеч  0,18 — 0,2

Обхват запястья 0,09- 0,1

Обхват шеи  0,18-0,2

Дорогие мои прекрасные читательницы этой статьи! Если показатели, указанные в таблице как «идеальные» отличаются от ваших, не стоит расстраиваться! Самое главное, чтобы Вы себя любили и жили в гармонии с собой и собственным телом! Но если хочется чуть скорректировать свою фигуру, переходите на правильное питание и запишитесь на фитнес. И будьте счастливы!

Буду неимоверно вам благодарна, если нажмете кнопки соц сетей!

Почитайте также на эту тему:

Параметры идеальной фигуры за последние 100 лет

Почему параметры идеальной фигуры постоянно меняются? Только толстушки поборют лишний вес, как в моду возвращаются аппетитные формы… Стоит худышкам отрастить женственные попы, как они перестают быть в тренде… И происходит это с периодичностью раз в 10 лет. Совпадение?

Все верно, мода не может стоять на месте, а иметь параметры идеальной фигуры должны лишь единицы. Иначе не интересно. Иначе все будут красивыми… Да кому это нужно?!

Начиная с 20 века и заканчивая 21, женская фигура прошла через все модные тренды. В некоторых случаях контраст между десятилетиями шокирует, и говорит об истории, характеризует общественные отношения тех времен. Люди всегда искали некий идеал. И в погоне за ним женщины садились на бесчисленные диеты, глотали таблетки… И все это для того чтобы соответствовать секс-символам, знаменитостям и т.д.

И ничего не меняется со временем. В 2017 году, спустя век, женщины все также сравнивают свою внешность с другими, не любят себя такими, какие они есть…

Kometa.Red подготовила иллюстрации женщин, которые пользовались популярностью и вызывали зависть в последние 100 лет.

Параметры идеальной фигуры в начале 20 века

Параметры идеальной фигуры

Камилла Клиффорд

Параметры идеальной фигуры

Идеальная фигура в 20-х годах 20 века

Параметры идеальной фигуры

Элис Джойс обладательница идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры

Какая фигура считалась идеальной в 30-х годах 20 века

Параметры идеальной фигуры

Энн Харлоу — сексуальная сирена

Параметры идеальной фигуры

Королева экрана — идеальная фигура 40-х годов 20 века

Параметры идеальной фигуры

Кэтрин Хепберн обладательница идеальной фигуры (1940)

Параметры идеальной фигуры

Знаете какие параметры идеальной фигуры были в 50-х годах 20 века?

Параметры идеальной фигуры

Элизабет Тейлор обладательница идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры

60-е года прошлого века принесли свои параметры идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры

Твигги и ее миниатюрная идеальная фигура 60-х годов

Параметры идеальной фигуры

А какая фигура считалось идеальной в 70-х годах?

Параметры идеальной фигуры

Фара Фоссет обладательница идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры

В 80-х годах высокие и стройные супермодели считались обладательницами идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры

Эль Макферсон, ну разве она не идеальна?

Параметры идеальной фигуры

Параметры идеальной фигуры в 90-х годах далеки от идеальных

Параметры идеальной фигуры

Считалось что Кейт Мосс обладала идеальной фигурой

Параметры идеальной фигуры

Какие параметры идеальной фигуры принес 21 век?

Параметры идеальной фигуры

Кристина Агилера и ее идеальная фигура

Параметры идеальной фигуры

В 10-х годах 21 века параметры идеальной фигуры формируют социальные сети Instagram, Facebook, Twitter и другие

Параметры идеальной фигуры

Конец статьи

Похожие статьи

Типы женских фигур: идеальные параметры и гармоничные пропорции

Пресловутые 90-60-90, прочно закрепившиеся в сознании, как эталон параметров женской фигуры, таковыми, увы, не являются. Ни с медицинской точки зрения. Ни даже порой, с эстетической. Они вполне могут принадлежать как двухметровой баскетболистке, так и миниатюрной Дюймовочке, ростом 1,45 см.

 

Тип женской фигуры определяется вовсе не объемами, а характером линий тела, строением скелета, пропорциями. Все это заложено генетически. Можно сидеть на бесконечных диетах или перманентно пытаться набрать пару-тройку сантиметров в желаемом месте – тип фигуры от этого не изменится.

 

Параметры фигуры

Еще да Винчи подметил, что пропорции гораздо важнее параметров. Идеал для него был определен строением тела, позволяющим вписать его в окружность. Но это идеал, к нему можно стремиться всю жизнь. Если принять как данность, что совершенство – это практически утопия, и объективно взглянуть на себя в зеркало – все мы разные. Каждый тип фигуры имеет как свои достоинства, так и недостатки. Первые необходимо ненавязчиво подчеркивать, вторые – деликатно вуалировать.

 

Стандартная классификация предполагает разделение всех типов фигур на 5 категорий:

 

— «А» — треугольник;

— «Х» — песочные часы;

— «V» — перевернутый треугольник;

— «Н» — прямоугольник;

— «О» — яблоко.

 

Для определения своего типа фигуры необходимо сделать следующие замеры:

— ширина плеч;

— объем груди;

— объем и ширина талии;

— объем и ширина бедер.

 

Объем измеряется стандартно, ширина – замер плоскостной, позволяющий определить ширину той или иной части тела. Исходя из полученных результатов, делается вывод о типе фигуры.

 

Тип женской фигуры треугольник или «А»

Особенностью фигуры этого типа является более легкий по сравнению с бедрами верх. Неширокие плечи, аккуратная грудь, тонкая талия на фоне более широких бедер. Это очень соблазнительный тип, ассоциирующийся у мужчин с женственностью, продолжением рода.

 

Для визуальной коррекции фигур такого типа достаточно скорректировать свой гардероб:

— отдавать предпочтение платьям и блузам с глубоким вырезом;

— надевать светлые объемные пуловеры, свитера, блузы с широкими поперечными полосами;

— выбирать юбки-карандаш из плотной ткани, корректной длины;

— светлый верх, темный низ – это именно то, что сбалансирует легкий верх с более весомым низом;

— брюки необходимы либо прямые, либо слегка расклешенные от колена;

— платья со слегка завышенной талией, оборками под грудью;

— приветствуются объемные рукава;

— выигрышно смотрятся любые акценты в области груди, шеи: броши, воланы, шейные платки, рюши;

— обувь на высоком устойчивом каблуке, с заостренным мысом.

 

«А» знаменитости: Сальма Хайек, Джулия Робертс, Шакира, Кристина Агилера, Дженнифер Лопес, Мэрил Стрип, Кейт Уинслет, Бейонсе.

 

Тип фигуры песочные часы или «Х»

Максимально приближенный к идеалу тип женской фигуры. Обладает им не более 10% женщин. Четко очерченная талия и визуальное равенство плеч и бедер – основные признаки «песочных часов».

 

Особых проблем с подбором гардероба у таких женщин не существует. Им идет практически все. Но если женщина-часы все же хочет дополнительно подчеркнуть свои неоспоримые достоинства, она может включить в свой гардероб:

— прямые брюки или джинсы;

— юбки с завышенной талией;

— V-образные вырезы на свитерах, блузках, платьях;

— юбки-трапеции;

— платья-футляры и платья с запахом;

— узкие пояски, визуально делающие талию более очерченной;

— широкие пояса, добавляющие сексуальности;

— строгие блузы с расстегнутыми верхними пуговицами.

 

Знаменитые миссис «Х»: Мэрлин Монро, Холли Берри, Бриджит Бордо, Джина Лоллобриджида, Софи Лорен.

 

Тип фигуры перевернутый треугольник или «V»

Для женщин этого типа характерны широкие плечи, неявная талия и узкие бедра. В своем большинстве «V»-женщины являются обладательницами длинных и очень стройных ножек.

 

Коррекция гардероба «перевернутых треугольников» заключается в минимализации верхней части тела и акцентирования внимания на нижней:

— блузки с вертикальной полоской, V-образными или с глубокими овальными вырезами;

— плотное облегание бедер;

— светлый низ — темный верх;

— обилие аксессуаров с угловатыми формами;

— необходимо избегать лишнего объема в плечах;

— брюки и юбки с заниженной талией, расклешенные от бедра; широкие накладные карманы, активный декор в области бедер.

 

«V» знаменитости: Мадонна, Шер, Жаклин Кеннеди-Онассис, Эдит Пиаф, Марлен Дитрих, Сиенна Миллер, Анастасия Волочкова.

 

Тип фигуры яблоко «О»

Главная особенность этого типа фигуры является едва очерченная, склонная к полноте, талия. Грудь и бедра у таких дам примерно одинаковой и ширины, и объема. На что таким женщинам сложно пожаловаться, так это на красивую грудь и стройные ноги.

 

Грамотно подобранные наряды помогают визуально облегчить верхнюю часть тела, подчеркивая изящество ножек:

— платья-футляры с завышено талией;

— прямые рукава;

— расклешенные юбки;

— завышенная талия у брюк, укороченных и немного зауженных;

— обувь на каблуке.

 

Знаменитые обладательницы «О» фигуры: Джоди Фостер, Линдсей Лохан, Пенелопа Крус, Кэмерон Диас, Тина Тернер.

 

Тип женской фигуры прямоугольник — «Н»

Если ширина и высота прямоугольника у женщин типа «Н» не стремится к квадрату, то это вполне пропорциональный, неплохо поддающийся коррекции женский тип фигуры. Равнозначная величина ширины плеч, талии и бедер делает силуэт женщины похожим на вытянутый четырехугольник.

 

Гардероб женщин с фигурой типа «Н» формируется с предельной деликатностью:

— размытая геометрия грубых тканей должна ненавязчиво «прорисовывать» линию талии;

— овальные или квадратные вырезы;

— безрукавки или платья с короткими рукавами;

— асимметрия, косой крой, разнофактурность тканей с грамотно расставленными акцентами;

— платья с завышенной талией и платья-футляры.

 

Звезды с фигурой «Н»: Миша Бартон, Кира Найтли, Энн Хэтэуэй, Деми Мур.

 

Согласно такой общей классификации мировое лидерство принадлежит женщинам именно с фигурами типа прямоугольник. Женщины-яблоко делят с ними пальму первенства. Груша или «А» — занимает второе место. Перевернутый треугольник имеет лишь четвертая часть всех женщин. А воспеваемые всеми «песочные часы» занимают последнюю строчку списка.

Это тоже интересно:

Идеальная женская фигура — какая она? Сто лет эволюции красоты

Многие женщины стремятся добиться идеальной фигуры при помощи диет и тренировок. Однако каков этот идеал?

Многие люди в своих поступках руководствуются стремлением к совершенству. Не исключение и женщины, которые с помощью диет и занятий спортом пытаются добиться идеальной фигуры. Но идеал — понятие растяжимое. Что же это такое и стоит ли к нему стремиться?

Идеалы красоты и их изменчивость

В идеале женской красоты, как в зеркале, можно видеть историческую эпоху и время. Он служит отражением ценностей и норм общества. Но они изменчивы, и идеал красоты тоже постоянно меняется.

Во времена древности и античности идеальной считалась женская фигура с ярко выраженными формами и лёгкой полнотой, что свидетельствовало о здоровье и способности к рождению. Богини плодородия у этих народов часто являлись одновременно и богинями красоты.

В Средние века эта тенденция уступила место худобе. Это произошло из-за плохих условий жизни, в которых женщины часто болели и недоедали, и в итоге болезненность и бледность стали нормой и даже идеализировались.

В дальнейшем в разные эпохи на пике моды оказывались то пышные формы, то худоба.

В XIX в. женщины шли на настоящие жертвы ради идеала: они носили наряды с узкими и опасными для здоровья корсетами, сужающими талию.

Но пышность фигуре добавляли широкие рукава и юбки с кринолином.Сейчас, в XXI в., соотношение размеров груди, талии и бёдер остаётся основным критерием красоты женской фигуры. Многие женщины стремятся иметь подтянутое тело, тонкую талию, пышную грудь и накаченные ягодицы.

Однако, это – критерии привычной для многих красоты западного мира. В некоторых странах Африки женщины, наоборот, визуально увеличивают талию и живот, вытягивают молочные железы или осознанно набирают вес.

Это свидетельствует лишь о том, что идеалы женской красоты свои у каждого народа и в каждую эпоху.

В западной культуре, в число которой входит и Россия, наиболее характерные изменения произошли в XX веке.

Идеалы женской фигуры: сто лет эволюции

Эпоха1910-20-е1930-е1950-е1960-е1970-е1980-е1990-е2000-е2010-е
Идеальная женская фигураПышный бюст и тонкая талия.Высокий рост, стройность и подтянутость.Пышные и полноватые фигуры.Худая фигура, как у подростка.Спортивный и стройный тип фигуры.Спортивный тип фигуры, атлетичность.Стандарт фигуры – «90–60–90».

Параллельно другой идеал — «героиновый шик»: худоба, подчас болезненная.

Спортивная, подтянутая фигура со здоровым загаром.Тенденция к фигурам с пышными формами.
ЗнаменитостиМ. Пикфорд, Коко ШанельМ. Дитрих, Д. ХарлоуМ. Монро, С. ЛоренТвигги, Н. СинатраД. Фонда, Д. Харри, Ф. ФосеттМадонна, Г. ДжонсН. Кэмпбелл, К. Шиффер, К. МоссЖ. Бундхен, Б. СпирсК. Кардашьян, Бейонсе

XX век — время великих потрясений: две мировые войны, революции, мировые экономические кризисы. Происходит эмансипация женщин. На этом фоне идеалы красоты менялись стремительно быстро.

1910–20-е: женственность и короткие стрижки

Представления об идеальной женской фигуре перекочевали в начало XX века из XIX. Женщины всё ещё носили корсеты, чтобы визуально увеличить грудь и сделать талию тонкой.

Революцию в моде совершила Коко Шанель: именно она ввела в обиход брючный костюм для женщин и короткие стрижки. В целом её стиль сочетал в себе простоту и роскошь, был довольно женственным и элегантным.

К концу 20-х большинство женщин носило короткие стрижки и делало яркий макияж.

Лица эпохи: Мэри Пикфорд

и Коко Шанель.

https://www.instagram.com/p/BfloN-SAT6O/?hl=ru&tagged=%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BB%D1%8C

1930-е: гламур и романтизм

Розовые тона, тонкие брови, кудри… Именно в 30-е зарождается стиль, который позже назовут «гламуром». Идеал — высокие женщины со стройной фигурой.

Лица эпохи: Марлен Дитрих

и Джин Харлоу.

1950-е: эпоха pin-up

После тяжёлых 40-х худоба служит напоминанием о прошедших лишениях. В моду входит полнота форм: пышные бёдра и бюст, осиная талия, стройные ноги. Женственность подчёркивалась ярким многослойным макияжем с непременным акцентом на губах.

Именно эта эпоха подарила миру стиль pin-up.

Лица эпохи: Мэрлин Монро

и Софи Лорен.


1960-е: худоба, юность и непосредственность

В 60-е мода становится контрастной предыдущей эпохе: в тренде становится худоба. Икона стиля — Твигги, девушка с тонким телом подростка и лицом с чертами ребёнка, с большими глазами и длинными ресницами.
В это время ужасы голодных 40-х начинают забываться, и в моду входят яркие краски и непосредственность.

Лица эпохи: Твигги

https://www.instagram.com/p/BUZCIWxD8bF/?hl=ru&tagged=%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%B3%D0%B8

и Нэнси Синатра.

1970-е: танцы, спорт, динамичность

Худоба осталась в прошлом. В 70-е годы приобретают популярность стройные спортивные фигуры у девушек, которые много времени посвящают физической активности и танцам. Мир завоёвывает увлечение спортом, аэробикой. Из моды выходят сложные причёски и яркий макияж, теперь ценится естественность.

Лица эпохи: Джейн Фонда,

Дебби Харри

и Фэрра Фосетт.

1980-е: сила, яркость, эксцентричность

В 80-е годы всё ещё в моде спортивные и атлетичные фигуры. В это время начинается массовое увлечение аэробикой. Образ девушки с красивым и сильным телом дополнялся яркими и экстравагантными причёсками и макияжем с акцентом сразу на всё. В моду входит химическая завивка, а перекись водорода стала покупаться модницами всего мира для осветления волос.

Лица эпохи: Мадонна

и Грейс Джонс.

1990-е: эпоха супермоделей и «героинового шика»

90-е в сфере моды — время, когда модели были так же популярны, как актрисы и певицы. Именно в это время устанавливается знаменитый стандарт фигуры — «90–60–90».

Параллельно с этим развивается ещё одна тенденция, так называемый героиновый шик. Худая девушка с бледной кожей, с синяками под глазами, сигаретой во рту и яркими красными губами, равнодушно смотрящая на мир. Иконой этого стиля стала Кейт Мосс, которая сама имела некоторые проблемы с наркотиками.

Лица эпохи: Наоми Кэмпбелл,

Клаудия Шиффер

и Кейт Мосс.

2000-е: быстрее, выше, сильнее

В начале XXI века спорт набирает популярность, как никогда. В моде — подтянутые, спортивные, загорелые тела у девушек.

Лица эпохи: Жизель Бундхен

и Бритни Спирс.

2010-е: пышность и изящество

В 2010-х намечается тенденция к возращению пышных, округлых и мягких форм. Такие женщины уверены в себе и умеют показать свою фигуру в выгодном свете.

Лица эпохи: Ким Кардашьян

и Бейонсе.

Идеальная фигура сегодня

Какова идеальная женская фигура сегодня, на исходе 2010-х годов?

Параметры «90–60–90» уже давно перестали быть универсальной формулой красоты.

Всё больше женщин стремятся с помощью правильного питания, спорта и даже пластических операций добиться подтянутого тела и спортивной фигуры с ярко выраженными формами. Чаще всего примерами для них служат такие известные персоны, как Ким Кардашьян или Анастасия Квитко. Синонимами слова «красивая» по отношению к женской фигуре стали эпитеты «округлая», «аппетитная».

Впрочем, параллельно этому в мире идёт тенденция внимания и интереса к индивидуальности. Женщинам совсем не обязательно морить себя голодом и сложными диетами и, тем более, ложиться под нож пластического хирурга, чтобы их фигура соответствовала общепринятым «идеалам». Каждая женщина прекрасна, и её главная задача — поддерживать себя в форме, а также уметь раскрыть свою красоту и представить её в выгодном свете.

Каждая женщина по-своему красива.

Рейтинг автора

4

Написано статей

89

Загрузка…

Ideal Parameters — Справка разработчика

Переключить навигацию

  • Инструменты разработки
    • Какие инструменты мне нужны?
    • Программные средства
      • Начни здесь
      • MPLAB® X IDE
        • Начни здесь
        • Установка
        • Введение в среду разработки MPLAB X
        • Переход на MPLAB X IDE
          • Переход с MPLAB IDE v8
          • Переход с Atmel Studio
        • Конфигурация
        • Плагины
        • Пользовательский интерфейс
        • Проектов
        • файлов
        • Редактор
          • Редактор
          • Интерфейс и ярлыки
          • Основные задачи
          • Внешний вид
          • Динамическая обратная связь
          • Навигация
          • Поиск, замена и рефакторинг
          • Инструменты повышения производительности
            • Инструменты повышения производительности
            • Автоматическое форматирование кода
            • Список задач
            • Сравнение файлов (разница)
            • Создать документацию
        • Управление окнами
        • Сочетания клавиш
        • Отладка
        • Контроль версий
        • Автоматизация
          • Язык управления стимулами (SCL)
          • Отладчик командной строки (MDB)
          • Создание сценариев IDE с помощью Groovy
        • Поиск и устранение неисправностей
        • Работа вне MPLAB X IDE
        • Прочие ресурсы
      • Улучшенная версия MPLAB Xpress
      • MPLAB Xpress
      • MPLAB IPE
      • Программирование на C
      • Компиляторы MPLAB® XC
        • Начни здесь
        • Компилятор MPLAB® XC8
        • Компилятор MPLAB XC16
        • Компилятор MPLAB XC32
        • Компилятор MPLAB XC32 ++
        • Охват кода
        • MPLAB
      • Компилятор IAR C / C ++
      • Конфигуратор кода MPLAB (MCC)
      • Гармония MPLAB v2
      • Гармония MPLAB v3
      • среда разработки Atmel® Studio
      • Atmel START (ASF4)
      • Advanced Software Framework v3 (ASF3)
        • Начни здесь
        • ASF3 Учебники
          • ASF Audio Sine Tone Учебное пособие
          • Интерфейс ЖК-дисплея с SAM L22 MCU Учебное пособие
      • Блоки устройств MPLAB® для Simulink®
      • Утилиты
      • Инструменты проектирования
      • FPGA
      • Аналоговый симулятор MPLAB® Mindi ™
    • Аппаратные средства
      • Начни здесь
      • Сравнение аппаратных средств
      • Средства отладки и память устройства
      • Исполнительный отладчик
      • Демо-платы и стартовые наборы
      • Внутрисхемный эмулятор MPLAB® REAL ICE ™
      • Эмулятор SAM-ICE JTAG
      • Внутрисхемный эмулятор
      • Atmel® ICE
      • Power Debugger
      • Внутрисхемный отладчик MPLAB® ICD 3
      • Внутрисхемный отладчик MPLAB® ICD 4
      • Внутрисхемный отладчик
      • PICkit ™ 3
      • Внутрисхемный отладчик MPLAB® PICkit ™ 4
      • MPLAB® Snap
      • MPLAB PM3 Универсальный программатор устройств
      • Принадлежности
        • Заголовки эмуляции и пакеты расширения эмуляции
        • Пакеты расширения процессора и отладочные заголовки
          • Начни здесь
          • Обзор
          • PEP и отладочных заголовков
          • Требуемый список заголовков отладки
            • Таблица обязательных отладочных заголовков
            • AC162050, AC162058
            • AC162052, AC162055, AC162056, AC162057
            • AC162053, AC162054
            • AC162059, AC162070, AC162096
            • AC162060
            • AC162061
            • AC162066
            • AC162083
            • AC244023, AC244024
            • AC244028
            • AC244045
            • AC244051, AC244052, AC244061
            • AC244062
          • Необязательный список заголовков отладки
            • Список необязательных отладочных заголовков — устройства PIC12 / 16
            • Необязательный список заголовков отладки — устройства PIC18
            • Дополнительный список заголовков отладки — Устройства PIC24
          • Целевые следы заголовка отладки
          • Отладочные подключения заголовков
      • SEGGER J-Link
      • K2L Сетевые инструментальные решения
      • Рекомендации по проектированию средств разработки
      • Ограничения отладки — микроконтроллеры PIC
      • Инженерно-технические примечания (ETN) [[li]] Встраиваемые платформы chipKIT ™
  • Функции
    • Интеграция встроенного программного обеспечения
      • Начни здесь
      • Программирование на C
      • Программирование на языке ассемблера
      • MPASM ™
      • MPLAB® Harmony v3
        • Начни здесь
        • Библиотеки гармонии MPLAB®
        • MPLAB® Harmony Configurator (MHC)
        • Проекты и учебные пособия MPLAB Harmony
          • Периферийные библиотеки на SAM L10
          • Периферийные библиотеки с низким энергопотреблением на SAM L10
          • Периферийные библиотеки на SAM C2x
            • Начало работы с периферийными библиотеками Harmony v3
            • Приложение с низким энергопотреблением с периферийными библиотеками Harmony v3
          • Периферийные библиотеки на SAM D21
          • Периферийные библиотеки на SAM D5x / E5x
          • Периферийные библиотеки на SAM E70
          • Периферийные библиотеки на SAM L2x
            • Приложение с низким энергопотреблением с Harmony v3 с использованием периферийных библиотек
          • Периферийные библиотеки на PIC32 MZ EF
          • Периферийные библиотеки на PIC32 MX470
          • Периферийные библиотеки на PIC32 MK GP
          • Драйверы и системные службы для SAM E70 / S70 / V70 / V71
          • Драйверы и FreeRTOS на SAM E70 / S70 / V70 / V71
          • Драйверы, промежуточное ПО и FreeRTOS на PIC32 MZ EF
          • SD Card Audio Player / Reader Учебник на PIC32 MZ EF
          • Управление двигателем на SAM E54
      • MPLAB® Harmony v2
        • Начни здесь
        • Что такое MPLAB Harmony Framework?
        • Конфигуратор гармонии MPLAB (MHC)
        • Обзор
        • MPLAB Harmony Framework
        • Библиотеки гармонии MPLAB
          • Библиотеки для общих периферийных устройств PIC32
          • Библиотеки системных служб
            • Служба системы прерывания
            • Обслуживание системы таймера
          • Библиотеки драйверов
          • Периферийные библиотеки
            • Библиотека периферийных устройств АЦП
            • Периферийная библиотека прерываний
            • Выходная сравнительная периферийная библиотека
            • периферийная библиотека портов
            • Периферийная библиотека SPI
            • Периферийная библиотека таймера
            • Периферийная библиотека USART
          • Промежуточное ПО
          • (TCP / IP, USB, графика и т. Д.)
          • Библиотека пакета поддержки платы
          • (BSP)
        • Проекты и учебные пособия MPLAB Harmony
          • Проектов (создание, организация, настройки)
          • Примеры проектов в папке «apps»
          • Введение в обучение гармонии MPLAB
          • Периферийные устройства
            • АЦП
              • ADC Учебное пособие
              • Примеры проектов ADC
            • прерываний
            • Сравнение выходов
            • Порты
                Учебное пособие по портам
              • Примеры проектов портов
            • SPI / I2S
            • Таймер
              • Таймер Учебное пособие
              • Примеры проектов таймера
            • USART
              • USART Учебное пособие
              • Примеры проектов USART
          • Промежуточное ПО
            • SD-карта Audio Player Учебное пособие
            • Учебное пособие для диктофона / плеера
            • Учебное пособие по USB Audio Speaker
            • USB Audio Speaker (с RTOS) Учебное пособие
            • USB Flash Drive Audio Player Руководство
            • Учебное пособие по веб-фоторамке
            • SEGGER emWin Audio
.

Фотографии с 22 идеальными параметрами — бесплатные и лицензионные фотографии от Dreamstime

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

Кусочки свежей моркови, здоровый образ жизни. Параметры идеальной, красивой фигуры, как песочные часы. Изолированные на белом Backg. Раунд

Кусочки свежей моркови, здоровый образ жизни.Параметры идеальной, красивой фигуры, как песочные часы. Изолированные на белом Backg. Раунд

Идеальные параметры. Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин (изолированные на белом

Измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин

Измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин.Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин

Измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин.Представление об идеальной фигуре женщины.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

Идеальные параметры фигуры — мечта многих молодых людей. Мечта многих молодых людей — идеальные параметры своей фигуры

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин.Представление об идеальной фигуре женщины.

Идеальные параметры фигуры с помощью дозировки и почасового приема клеток для похудения. Для достижения желаемого результата необходимо придерживаться стандарта

.

Рулетка для измерения параметров формы и таблеток для похудания. Таблетки для похудания, которые не заставят долго ждать желаемого результата

Красивый портной измеряет талию женщины.Идеальные параметры. Молодой профессиональный портной стоит в ателье и измеряет тонкую талию очаровательной модели

.

Красивый силуэт молодой женщины у окна. Молодая женщина, стоя у окна в полный рост. Силуэт модель фигура вид сзади

Силуэт молодой женщины вечером у окна. Стройная фигура молодой женщины вечером у окна. Молодая женщина, вид сзади, стоя у окна

Рулетка мерная.Параметры близки к идеальной женской фигуре

Капсулы Killer убивают ваше тело и способствуют его медленному исчезновению. Огромное количество людей, употребляющих таблетки для похудания, убивают себя и свое тело

Таблетки для похудания вредят вашему здоровью и могут поставить под угрозу вашу жизнь. Таблетки для похудания вредны для вашего здоровья и могут поставить под угрозу вашу жизнь

Крученая белая измерительная лента.Изолированные на белом фоне

Рука рулетка на белом фоне. В руке рулетка на белом фоне

.

стоковых иллюстраций идеальной фигуры — 1366 стоковых иллюстраций, векторных изображений и клипарт идеальной фигуры

Идеальные пропорции, мужская фигура. Рисованный контур человека в полный рост, человека. Векторная иллюстрация. Изолированные на белом фоне

Вектор бегущей женщины, стремящейся достичь идеальных параметров фигуры. Вектор бег трусцой молодой женщины, желающей достичь идеальных параметров фигуры

Значок фигуры «Идеальная женщина».Элемент антивозрастного значка наброски для мобильной концепции и веб-приложений. Тонкая линия Значок фигуры идеальной женщины может. Использовать для Интернета и мобильных устройств

Худенькая длинноногая брюнетка в клетчатом платье с идеальной фигурой и весом. Измерение идеальных пропорций. Талия, грудь, бедра. Изолированные на белом фоне

Идеальное уплотнение бедствия и мозаика в виде конуса спектра. Коллаж конической фигуры из круглых пятен разного размера и ярких цветов ЛГБТ, а также резина Ideal

Худенькая длинноногая брюнетка в клетчатом платье с идеальной фигурой и весом.Изолированные на белом фоне. Худенькая длинноногая брюнетка в клетчатом платье с id

Абстрактный красочный геометрический узор бесшовные фон с треугольниками и многоугольниками. Идеально подходит для веб-шаблонов и приложений, книг. Обложка, ткань и подарочная упаковка

Красивый шотландский воин нагорья в клетчатом килте, полная фигура. Красивый рыжий воин шотландского хайленда в клетчатом килте. Фигура в полный рост.Идеально подходит для

Тонкая тонкая талия. Красивая женская фигура. Тонкая тонкая талия. Красивая женская фигура. Подтянутый живот. Идея диеты и спортивных упражнений. Худой живот. Идеальное тело

Тонкая тонкая талия. Красивая женская фигура. Тонкая тонкая талия. Красивая женская фигура. Подтянутый живот. Идея диеты и спортивных упражнений. Худой живот. Идеальное тело

Золотой медитирующий мужчина поза лотоса в йоге стилизованная фигура персонажа.Металлик полированный. Идеальная концепция значок гуру умственного отдыха человека. Символ мирной нирваны. 3д

Ярко-синяя фигура октаэдра, красочная карта. Ярко-синяя фигура, красочные карты, изолированные на белом фоне, вектор геометрическая фигура образца октаэдра

Напористая женщина-воин городской фантазии изолирована. Идеальная CGI-фигура для обложки книги для жанров городского фэнтези и научной фантастики в позе готовности защищаться или сражаться

Красивый мужчина-боец в электростатической городской фантазии f.Идеальная мужская обложка книги CGI рисунок для жанров городского фэнтези и научной фантастики, в готовом к

Худенькая девушка на весах. Тонкая мультяшная женщина на весах после потери веса. Худенькая девушка держит фрукты на весах. Худенькая мультяшная самочка с идеальной фигурой на

Визуализация красивой элегантной женщины в вечернем платье. Красивый женский персонаж брюнетки CG в зеленом вечернем платье.Идеальная фигура для обложки книги

Напористая женщина-воин городского фэнтези. Идеальная CGI-фигура для обложки книги для жанров городского фэнтези и научной фантастики в позе готовности защищаться или сражаться

Стилизованный силуэт человеческой фигуры унисекс. Стилизованная человеческая фигура в стиле унисекс, стоящая в силуэте

Модель человеческого тела. Рисованной гендерно-нейтральной фигуры.Силуэт, вид спереди. Модель человеческого тела. Нарисованная от руки андрогинная, гендерно-нейтральная фигура

Темный храм со светящимся треугольником. Странный темный научно-фантастический тип храма из реальности другого измерения с неизвестными энергоресурсами, гигантским алтарем и

Странный Темный Храм. Странный темный научно-фантастический храм из другой реальности с неизвестными энергетическими ресурсами, гигантской статуей и женщиной

Концепция фантастических сюрреалистических кубиков.Концепт-арт фэнтезийного типа сюрреалистической среды с таинственными кубами, плавающими в пространстве с его потрескавшимися частями, в то время как

Женщина до и после похудания. Символ идеального тела. Успешная диета и фитнес-концепция. Идеально подходит для тренажерных залов, журнала о здоровье и спорте. Женщина и мужчина до и

Схема 4 основных женских фигур. Типы: Груша, яблоко O, прямоугольник H, V перевернутый треугольник, песочные часы Y.Отличная иллюстрация к статьям о моде

Концепт-арт интерьера эзотерического храма. Концептуальный древний таинственный эзотерический храм постройки интерьера с футуристическим перевернутым треугольником света с фигурой

Paraben бесплатно значок иллюстрации. Идеально подходит для каталогов, косметики. И институциональные информационные бюллетени

Концепция фантастической сюрреалистической башни.Концепт-арт фэнтезийного типа сюрреалистической среды с темной башней, плавающей в пространстве с ее потрескавшимися частями, в то время как светящийся

.

2899 фотографий идеальной фигуры — бесплатные и лицензионные фотографии от Dreamstime

Обрезанное крупным планом фото профиля сбоку красивая удивительно она ее леди идеальная форма фигура задница солнечная погода прогулка парк город. Майка City Square Wear casual пастельная

Симпатичная спортивная модель девушка в спортивной одежде с гантелями в студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес-женщина с идеальной скульптурой

Симпатичная спортивная модель девушка в спортивной одежде с гантелями в студии на черном фоне.Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес-женщина с идеальной скульптурой

Симпатичная спортивная модель девушка в спортивной одежде с гантелями в студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес-женщина с идеальной скульптурой

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями в руке опирается локтями на бочку.

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде с шейкером в студии на черном фоне.Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурной мускулатурой

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями делает упражнения.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями делает упражнения.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями делает упражнения.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями в руке опирается локтями на бочку.

Молодая девушка занимается в тренажерном зале для поддержания здоровья и стройности. Девушка ориентирована на идеальную фигуру тела.

Похудение.Девушка измеряет талию сантиметровой лентой. идеальная фигура. Плоский живот. Правильное питание.

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде с бутылкой в ​​студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с. Идеальная скульптурная мускулатура

Похудение. Девушка измеряет талию сантиметровой лентой. идеальная фигура. Плоский живот. Правильное питание.

Правильное питание.Девушка измеряет талию сантиметровой лентой. идеальная фигура. Плоский живот. Серый фон.

Тело женщины. идеальная фигура. Тропический лист в руках

Молодая спортивная женщина в спортивной питьевой воде в студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурной мускулатурой

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин.Представление об идеальной фигуре женщины.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями делает упражнения.

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде позирует в студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурой мускулистой и подтянутой

Красивая молодая девушка с идеальной фигурой и гантелями в руке опирается локтями на бочку.

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде позирует в студии на черном фоне.Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурой мускулистой и подтянутой

Симпатичная спортивная модель девушка в спортивной одежде с гантелями в студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес-женщина с идеальной скульптурой

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде с бутылкой в ​​студии на черном фоне. Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурной мускулатурой

Молодая спортивная женщина в спортивной одежде позирует в студии на черном фоне.Идеальная женская спортивная фигура. Фитнес девушка с идеальной скульптурой мускулистой и подтянутой

Идеальные параметры фигуры — мечта многих молодых людей. Мечта многих молодых людей — идеальные параметры своей фигуры

Молодая девушка занимается в тренажерном зале для поддержания здоровья и стройности. Девушка ориентирована на идеальную фигуру тела.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин.Представление об идеальной фигуре женщины.

Три измерительные ленты, показывающие 90-60-90 как идеальные параметры для женщин. Представление об идеальной фигуре женщины.

.