Institute Estelare Маска тканевая на нижнюю часть лица Восстанавливающая Doctor Panthenol 1 шт с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
ВкусВилл
ПОСЛЕ РЕСПИРАТОРОВ И МЕДИЦИНСКИХ ОДНОРАЗОВЫХ ЗАЩИТНЫХ МАСОК. Мгновенно восстанавливающее средство является стимулятором регенерации тканей. Оказывает метаболическое и противовоспалительное действия, помогает усилить прочность коллагеновых волокон и нормализует клеточный обмен. Рекомендовано в качестве экспресс-помощи коже после ношения защитных масок: — при нарушении целостности кожных покровов и мягких тканей; — при мелких повреждениях; — при раздражениях и покраснениях; — при сухости кожи.
Institute Estelare Маска тканевая на нижнюю часть лица Восстанавливающая Doctor Panthenol 1 шт / Аптека
Ждет оценку
ВкусВилл
155 руб/шт 155.
00 155.00от партнера «Планета здоровья»
Особенности категории «Аптека» Только онлайн-оплатаДоставляем медицинские товары партнёров. Можно заказать отдельно, можно вместе с продуктами. Сроки доставки всё те же.
Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность
Описание
ПОСЛЕ РЕСПИРАТОРОВ И МЕДИЦИНСКИХ ОДНОРАЗОВЫХ ЗАЩИТНЫХ МАСОК.
Мгновенно восстанавливающее средство является стимулятором регенерации тканей. Оказывает метаболическое и противовоспалительное действия, помогает усилить прочность коллагеновых волокон и нормализует клеточный обмен.
Рекомендовано в качестве экспресс-помощи коже после ношения защитных масок:
— при нарушении целостности кожных покровов и мягких тканей;
— при мелких повреждениях;
— при раздражениях и покраснениях;
— при сухости кожи.
Бренд
Institute Estelare
Производитель
RB GROUP Co. Ltd
Состав
Water, Panthenol, Glycerin, Dipropylene Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Dimethicone, Sodium Hyaluronate, Galactomyces Ferment Filtrate, Lactobacillus/Milk Ferment Filtrate, Lactobacillus Ferment Lysate, Lactococcus Ferment Lysate, Bifida Ferment Lysate, Streptococcus Thermophilus Ferment, Saccharomyces Ferment Lysate Filtrate, Lactobacillus/Soybean Ferment Extract, Centella Asiatica Extract, Polysorbate 60, Phenoxyethanol, Cetearyl Alcohol, Carbomer, Chlorphenesin, Salvia Hispanica Seed Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, Allantoin, Potassium Hydroxide, Xanthan Gum, Fragrance, Disodium EDTA, 1,2-Hexanediol, Butylene Glycol, Butylphenyl Methylpropional, Ethylhexylglycerin, Tocopheryl Acetate, Lactic Acid.
Количество в упаковке
1
Вес упаковки
0.02
Данный товар может поставляться сразу несколькими производителями. По этой причине информация отличаться. Соответствующие конкретному товару данные всегда представлены на этикетке. Внешний вид продукта в магазине также может отличаться от изображения на фото.
Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность
Показать наличие в магазинах
6 упражнений на нижнюю часть тела, для улучшения техники педалирования
Техника кругового педалирования помогает ездить быстрее, затрачивать меньше сил, не травмировать ноги и колени. Часто овладеть плавным вращением педалей по кругу мешают недостаточно развитые мускулы. Попробуйте эти упражнения для нижней части тела, чтобы подкачать слабые мышцы, задействованные при езде на велосипеде.
Смотришь на талантливых велосипедистов и кажется, что ездить так легко! Пока простые смертные трудятся вовсю, стоит встретить небольшой подъем на дороге или немного увеличить темп, титаны на двух колесах мчатся с почти обычным каденсом. Природные данные, конечно, играют большую роль, Эдди Мерксами скорее рождаются, чем становятся.
Но неважно, даны ли от природы супер-способности, манера жать на педали напрямую связана с ездой. Чем ровнее и бесперебойнее вы их вращаете, тем стабильнее и расслабленнее верхняя часть тела и тем меньше усталость. И наоборот — чем больше движется верхняя часть, тем менее эффективны вы будете.
Педалирование — это искусство, которое можно и нужно совершенствовать.
Существует правильная техника плавного вращения педалей «по кругу». Если просто давить на педаль, когда она движется вниз и не прикладывать усилий во время полного оборота на 360º — вы не будете крутить педали так эффективно, как могли бы.
Прерывистое педалирование, как бы топтание педалей, часто происходит из-за мускульного дисбаланса.
Эти упражнения увеличивают силу мышц, что тоже помогает выполнять безупречные круговые вращения.
Делайте каждое движение указанное число раз с 30-секундными паузами между упражнениями, а весь комплекс включите в тренировочный план 1–2 раза в неделю.
1 Приседания на одной ноге
Исходное положение: стоя. Перенесите вес тела на правую ногу. Вытяните левую ногу перед собой. Присядьте на правой ноге. Руки можно вытянуть вперед для лучшего баланса. Встаньте. Упражнение повторяется 10 раз с правой ногой, затем 10 раз — с левой.
2 Тяга на одной ноге
Исходное положение: стоя. Перенесите вес тела на левую ногу. Сгибаясь в бедренном суставе, наклонитесь вперед до тех пор, пока правая рука не коснется пола. Левое колено слегка согнуто, а правая нога делает мах назад одновременно с наклоном корпуса. Вернитесь в исходное положение и сделайте 10 повторов, затем то же самое с правой ногой.
3 Боковые выпады
Исходное положение: стоя, ноги вместе.
Сделайте шаг правой ногой в сторону. Опускайтесь на правой ноге, пока левая не выпрямится. Корпус держите вертикально. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте 10-15 раз, затем повторите для левой ноги. Если хотите увеличить нагрузку, держите гантель или гирю на уровне груди.
4 Подъем ноги вбок лежа
Исходное положение: лежа на левом боку, левая нога согнута, правая рука в упоре спереди для улучшения баланса, голова опирается на левую руку. Поднимите прямую правую ногу в сторону-вверх, по направлению к потолку, затем опустите. Выполните 15 раз, затем повернитесь на другой бок и повторите.
5 Мостик на одной ноге
Исходное положение: лежа на спине, ступни упираются в пол. Вытяните вперед левую ногу. Сожмите ягодицы и обопритесь на правую ступню, чтобы поднимать оба бедра до тех пор, пока тело выпрямится от плеч до коленей. Медленно опуститесь на пол. Выполните по 15 раз для каждой ноги.
6 Подъем на носочки
Исходное положение: стоя перед низким устойчивым ящиком или ступенькой.
Встаньте на край предмета левой ногой, правая свободно опущена. Поднимитесь на передней части ступни левой ноги, сделайте паузу, медленно опуститесь. По 15 повторов для каждой ноги.
В крайнем случае, если нет подходящего возвышения, упростите. Стоя на полу, поднимайтесь на носок одной ноги, вторую немного согните в колене, отведя ступню назад.
Попробуйте потренироваться крутить педаль одной ногойОдин из лучших способов добиться большей плавности хода — крутить педаль одной ногой. Это позволяет сосредоточиться на распределении усилий при проходе всего круга и соответственно развивать мышцы. Можно так заниматься и зимой в помещении при помощи вело-трейнера (турбо-трейнера/велостанка). Начните с 20 оборотов с каждой стороны и увеличивайте до нескольких минут подряд. Повторите от двух до пяти раз для каждой ноги.
Идея состоит в том, чтобы устранить «мертвую точку» при вращении педали, тогда педалирование станет плавным, а не рваным и судорожным.
Следите, чтобы пальцы ног были расслаблены, не скрючивайте их.
Когда едете на велосипеде, старайтесь тянуть ногу назад и вверх, как будто вы соскребаете что-то с подошвы обуви. Вы должны чувствовать напряжение в подколенных сухожилиях, а когда педаль поднимается, должно быть ощущение, что колено идет вверх с помощью мышц-сгибателей бедра.
СглаживайтеПостарайтесь устранить рывки при нажатии педали, сосредоточившись на второй половине оборота, когда нога поднимается.
И конечно, велосипед должен быть правильно отрегулирован, седло на нужной высоте, шипы на обуви в надлежащем месте.
Поделиться в социальных сетях
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ МОРСКАЯ — (475.200.050 S)
Перейти к разделу часто задаваемых вопросов
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ MARINE
— С приварным фланцем
— Палуба: сталь
— Фланец: Ø200 мм
— Выход: Ø50 мм, горизонтальный
— Нержавеющая сталь: AISI316L/EN1.
4404
| Спецификация продукта | |
|---|---|
| Палуба | Сталь |
| EC/MED (палуба) | А0-А60 |
| Материал | АИСИ 316Л |
| Материал (EN) | ЕН 1.4404 |
| Минимальная высота (мм) | 106 |
| Количество входов | 0 |
| 2 | |
| Диаметр выходного отверстия (мм) | 50 |
| Направление выпуска | Горизонтальный |
| Вес (кг) | 1,30 |
| Вес (фунты) | 2,87 |
Информация об утверждении
Информацию об утверждении см.
DNV-MEDB00000MA, Rev3 RU — 0212321 Дренаж-21 КР — Одобрение типа CPh52135-PE001 Бюро Веритас, 02375-I0 МОРСКОЙ — R4547 СИСТЕМА КОДИФИКАЦИИ НАТО ДНВ — TAP0000023-rev3 Бюро Веритас — 03456-H0 АБС — 23-2329630-КПК Сертификат Ахиллеса — 46702-23 РС — 22.10017.262 Регистр Ллойда LR22419510TA-01
в приведенных ниже сертификатах об утверждении.
в приведенных ниже сертификатах об утверждении.Найти торгового представителя
Найти оптовика/дистрибьютора
Поделитесь этим продуктом
Решетки
РЕШЕТОЧНЫЙ КРУГ, ПРОРЕЗИ 8 ММ — (620.
РЕШЕТКА КРУГ ВЕНА — (620.135.021 S)
РЕШЕТОЧНЫЙ КРУГ ВЕНА — (474.300.110 S)
Другие продукты
УДЛИНИТЕЛЬ — (611.300.001 S)
Верхние части
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ МОРСКАЯ — (473.300.110 S)
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ МОРСКАЯ — (471.
300.110 S)ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ МОРСКАЯ — (472.320.110 S)
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ МОРСКАЯ — (472.300.110 S)
О нижних отделах желудочно-кишечного тракта
Что такое нижний отдел желудочно-кишечного тракта?
Нижний отдел желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) является последней частью пищеварительного тракта. Нижний отдел желудочно-кишечного тракта состоит из толстой кишки и заднего прохода.
Толстая кишка поглощает воду и превращает отходы пищеварительного процесса из жидкости в сформированный стул.
Толстая кишка включает
- аппендикс, пальцевидный мешочек, прикрепленный к слепой кишке
- слепая кишка, первая часть толстой кишки, которая соединяется с концом тонкой кишки
- толстая кишка, состоящая из четырех отделов: восходящей ободочной кишки, поперечной ободочной кишки, нисходящей ободочной кишки и сигмовидной кишки
- прямая кишка, нижний конец толстой кишки, ведущий к анусу
Анус представляет собой 1-дюймовое отверстие в конце пищеварительного тракта, через которое испражнения покидают тело. Анус включает мышцы сфинктера — мышцы, которые открываются и закрываются и позволяют вам контролировать движения кишечника.
Нижний отдел желудочно-кишечного трактаАнатомические проблемы нижнего отдела ЖКТ?
Анатомические проблемы нижних отделов желудочно-кишечного тракта — это проблемы, связанные со строением нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Части нижних отделов желудочно-кишечного тракта могут быть расположены неправильно, могут иметь неправильную форму или могут не иметь нормального соединения с другими частями тела.
Некоторые анатомические проблемы нижних отделов желудочно-кишечного тракта возникают, когда нижние отделы желудочно-кишечного тракта не развиваются нормально до рождения. Они называются врожденными дефектами и включают
- аноректальные пороки развития
- атрезия и стеноз толстой кишки
- мальротация
Другие анатомические проблемы, которые могут присутствовать при рождении или развиться позже, включают
- инвагинацию кишечника
- толстокишечные и аноректальные свищи
- выпадение прямой кишки
- заворот толстой кишки
Последнее рассмотрение: август 2019 г.
Поделиться этой страницейФейсбук Твиттер Электронная почта WhatsApp LinkedIn Реддит Пинтерест
Предыдущий: Анатомические проблемы нижних отделов ЖКТ
Следующий: Аноректальные пороки развития (неперфорированный задний проход)
Этот контент предоставляется как услуга Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек.
