Мышцы плечевого пояса человека анатомия: Травматические повреждения и заболевания плечевого сустава

Большой бугорок — e-Anatomy — IMAIOS

 ПОДПИСАТЬСЯ

ПОДПИСАТЬСЯ

Определение

Определение этой анатомической структуры пока отсутствует

Определение на:

English

Я даю согласие на уступку прав, связанных с моим участием в проекте, в соответствии с Правила и условия пользования сайтом.

Я даю согласие на уступку прав, связанных с моим участием в проекте, в соответствии с Правила и условия пользования сайтом.

Галерея

Сравнительная анатомия животных

• Большой бугорок

Переводы

IMAIOS и некоторые третьи лица используют файлы cookie или подобные технологии, в частности для измерения аудитории.

Файлы cookie позволяют нам анализировать и сохранять такую информацию, как характеристики вашего устройства и определенные персональные данные (например, IP-адреса, данные о навигации, использовании и местонахождении, уникальные идентификаторы). Эти данные обрабатываются в следующих целях: анализ и улучшение опыта пользователя и/или нашего контента, продуктов и сервисов, измерение и анализ аудитории, взаимодействие с социальными сетями, отображение персонализированного контента, измерение производительности и привлекательности контента. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности: privacy policy.

Вы можете дать, отозвать или отказаться от согласия на обработку данных в любое время, воспользовавшись нашим инструментом для настройки файлов cookie. Если вы не согласны с использованием данных технологий, это будет расцениваться как отказ от имеющего правомерный интерес хранения любых файлов cookie. Чтобы дать согласие на использование этих технологий, нажмите кнопку «Принять все файлы cookie».

Аналитические файлы сookie

Эти файлы cookiе предназначены для измерения аудитории: статистика посещаемости сайта позволяет улучшить качество его работы.

• Google Analytics

анатомия, передняя и задняя группа, состав и функции

Мышцы плеча расположены параллельно вертикальной оси плеча. Они отвечают за все движения плечевого пояса, поднимание и опускание рук.

Содержание

1. Анатомия и строение мышц плеча
2. Список передних мышц
3. Задние мышцы
4. Мышцы вращательной манжеты
5. Как накачать и укрепить мышцы плечевого пояса
6. Травмы мышц плеча
7. Диагностика и лечение патологий

Анатомия и строение мышц плеча

Мышцы плечевого пояса у человека делятся на 2 группы: сгибатели (передняя) и разгибатели (задняя). Подробную схему расположения можно изучить в анатомических атласах.

Список передних мышц

К мышцам сгибателям плеча относится три основных мускула – двуглавый, плечевой и клювовидно плечевой.

Анатомия и функции передних мышцы плеча:

• Клювовидно-плечевая. Начинается от клювовидного отростка лопатки. Другой конец переходит в плоское сухожилие, крепится на плечевой кости, ниже гребня малого бугорка. Отвечает за сгибание плеча в плечевом суставе, приводит плечо к туловищу, разворачивает плечевой сустав наружу при вращении. Дополнительно оттягивает лопатку вниз и назад.
• Двуглавая (бицепс). Длинная головка начинается от надсуставного бугорка лопатки, короткая головка идет от клювовидного отростка. Головки соединяются на уровне плеча, образуют мускул веретенообразной формы, который переходит в сухожилие. Крепится к бугристости лучевой кости. Функции – сгибатель и супинатор предплечья в локтевом суставе, помогает сгибать плечо в плечевом суставе.
• Плечевая. Глубокая мышца. Начинается от плечевой кости и от обеих межмышечных перегородок, крепится к бугристости лучевой кости. Лежит глубже двуглавой мышцы. Необходима для сгибания предплечья в локтевом суставе.

Иннервация клювовидно-плечевого и двуглавого мускула – мышечно-кожный нерв. Плечевой и трехглавой мышцы – лучевой нерв. Кровоснабжение проходит по плечевой, передней и задней коллатеральным локтевым, возвратной лучевой и межкостной артериям. Также ток крови поступает по передним и задним артериям, которые огибают плечевую кость.

Изучаю анатомию

100%

Я спортсмен

0%

Болят мышцы

0%

Проголосовало: 7

Задние мышцы

Разгибатели – это локтевая и трехглавая (трицепс) мышцы.

Длинная головка трехглавой мышцы начинается от подсуставного бугорка лопатки, медиальная и латеральные головки идут от задней поверхности плечевой кости. Все отростки крепятся к локтевому отростку локтевой кости. Крупный мускул помогает разгибаться предплечью в локте. Длинная головка участвует в разгибании плеча, приводит плечо к корпусу. Иннервация – лучевой нерв. Кровоснабжение – глубокая, верхняя и нижняя коллатеральные локтевые, задняя, огибающая плечевую кость, артерии.

Локтевая мышца одним концом крепится к латеральному надмыщелку плечевой кости. Вторым – к локтевому отростку, задней поверхности локтевой кости. Обеспечивает разгибание предплечья в локте. Иннервация – лучевой нерв. Кровоснабжение – возвратная межкостная артерия.

Мышцы вращательной манжеты

За вращение плечевого пояса, движения ключицы отвечает ротаторная манжета. Это группа из 4 мышц на плече, сухожилий.

Анатомия и функции мышц манжеты:

• Надостная. Начинается в надкостной ямке лопатки, крепится к верхней фасетке большого бугорка плечевой кости. Отвечает за отведение плеча.
• Подостная. Начало – подостная ямка. Место прикрепления – средняя фасетка большого бугорка плечевой кости. Функции – наружная ротация.
• Малая круглая. Один конец крепится к латеральному краю лопатки. Второй – к нижней фасетке большого бугорка плечевой кости. Участвует в процессе наружной ротации.
• Подлопаточная. Начинается от одноименной ямки на лопатке, прикрепляется к малому бугорку плечевой кости. Функции – внутренняя ротация плечевого пояса.

Мышцы ротаторной манжеты обеспечивают стабильность плечевого сустава, препятствуют выходу головки на пределы суставной впадины не лопатке.

Мускулы, поднимающие и опускающие верхнюю конечность в горизонтальном и вертикальном направлении – дельтовидная, большая грудная, верхняя трапециевидная, ромбовидная.

Ромбовидная Большая грудная Дельтовидная Верхняя часть трапециевидной

Как накачать и укрепить мышцы плечевого пояса

Чтобы прокачать, придать красивый рельеф плечам и предплечью, необходимо выполнять силовые упражнения. Вес для занятий нужно подбирать с учетом физической подготовки, иначе можно получить серьезные травмы. Начинать нужно с 5-7 повторений, выполнять 3 подхода.

Лучшие упражнения для развития мышц плечевого пояса:

1. Жим от груди лежа с узким хватом – одно из эффективных упражнений для развития силы трицепса, грудных мышц.
2. Разгибание рук со штангой лежа. Для глубокой проработки мышц лучше использовать штанги с прямым грифом.
3. Подтягивание на турнике с нейтральным хватом.
4. Подъем гантелей из-за головы. Чтобы добиться результата, руку нужно отводить максимально, фиксировать в нижнем положении.
5. Жим с гантелями. Лучше выполнять в положении стоя, так ускоряется рост плечевых, грудных мускулов, дельтовидной мышцы, длинной головки трицепса. Руки нужно выпрямлять строго над головой, не заваливаясь назад.
6. Махи гантелями в положении лежа. Лицом лечь на скамью, носки касаются пола. Взять в руки гантели, руки немного согнуть в локтях. Поднимать вес, лопатки сводить вместе.
7. Разведение гантелей в наклоне. Корпус наклонить, колени согнуть. Сделать 7 повторов с нейтральным хватом – ладони смотрят друг на друга. Еще 7 – с обратным хватом – ладони смотрят вниз.

Валерия

Врач общего профиля

Задать вопрос

Чтобы прокачать плечи, нужно правильно составить программу тренировок. В комплексе должны быть упражнения на различные группы мускулов плечевой зоны. Если нужно проработать конкретные мышцы, нужно просто увеличить количество подходов. Перед тренировкой обязательно выполнять разминку, чтобы избежать повреждений. Занятия нужно проводить через день, мускулы должны отдыхать.

Травмы мышц плеча

Растяжение, разрыв связок плечевого сустава – одна из наиболее распространенных спортивных и бытовых травм.

Причины:

• резкое движение, удар, падение на вытянутую руку;
• вис на одной руке, резкий подъем тяжестей;
• переломы – при смещении отломков происходит повреждение мышечных и сухожильных волокон;
• неправильное выполнение жима в положении лежа или от предплечья, упражнений на турнике и брусьях.

Ослабление мышечного и связочного аппарата часто происходит при нарушении процессов обмена, возрастных изменений, курении, интоксикации, длительной гормональной терапии. Если не лечить растяжение, развивается тендинит, бурсит, возникают проблемы с сухожилиями.

Диагностика и лечение патологий

Травмы плеча сопровождаются сильной, внезапной нестерпимой болью, которая усиливается при любом движении, пальпации. При повреждении важно быстро оказать первую помощь – приложить холод, зафиксировать руку, доставить пострадавшего в больницу. Действовать нужно аккуратно, чтобы снизить риск возникновения осложнений.

Другие проявления:

• припухлость, отечность поврежденной области;
• покраснение кожи, повышение местной температуры;
• гематомы;
• нарушение подвижности.

Для уточнения диагноза необходимо посетить травматолога. Методы диагностики – рентген, МРТ, УЗИ ротаторной манжеты, артроскопия, общий и биохимический анализ крови.

МРТ — наиболее информативный метод инструментальной диагностики Артроскопия выполняется через 3 прокола

При растяжении назначают консервативное лечение. Для купирования боли поврежденное плечо замораживают Хлорэтилом или Новокаином. Затем накладывают повязку Дезо.

Повязка Дезо

В домашних условиях можно принимать анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты. Мази с разогревающим воздействием можно использовать через 2 дня после травмы. При травмах плеча эффективно помогает гепариновая мазь,  Диклофенак, Финалгон.

Чтобы ускорить процесс восстановления поврежденных тканей, назначают хондропротекторы, глюкозамин, гиалуроновую кислоту. Дополнительные методы лечения – фонофорез, электрофорез, лазеротерапия, массаж, ЛФК. Через несколько дней нужно приступать к выполнению гимнастики. Выполнять маятникообразные движения руками, отводить за спину, заниматься с гимнастической палкой.

При полном разрыве связок требуется хирургическое вмешательство.

Продолжительность лечения зависит от степени тяжести. При растяжении и разрыве I, II степени – 2-3 недели. При тяжелых повреждениях – 2-3 месяца.

18.200+ Плечевой ремень Сток Фото, Ресимлер и Роялти-фри Фото

Фото

• Фото
• Фото
• Иллюстрация 9000 6
• Vektörler
• Video

плечевой пояс videosunu görüntüleyin

18.

243 плечевой пояс stok fotoğraf ve görselini inceleyin veya daha fazla stok fo toğraf ve görsel keşfetmek için yeni bir arama başlatın.

Телефон:

En popüler

omuz ekleminin anatomisi, etiketli. — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Омуз еклеминин анатомический, этикетный.

кости плеча — иллюстрации плечевого пояса

кости плеча

omuz sorunları. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Omuz sorunları.

узун коллу адам. yapısı ve insan kolu kas resimli gösterimi. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Uzun kollu adam. Yapısı ve insan kolu kas resimli gösterimi.

musculus triceps brachii ‘nin 3d tıbbi vektör illüstrasyon beyaz arka planda, insan kolu arkasındaki — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Musculus Triceps brachii ‘nin 3d tıbbi vektör illustrasyon beyaz…

omuz anatomisi vektör illustrasyon. etiketli iskelet ve kas düzeni. — плечевой пояс фондовых иллюстраций

Omuz анатомических векторных иллюстраций. Etiketli iskelet ve kas düzeni

Импинджмент ротаторной манжеты и анатомическая схема мышц плечевого пояса — иллюстрации

Импинджмент ротаторной манжеты и анатомические контуры мышц плеча… toğraflar ve resimler

Omuz Anatomisi, ротатор manşet gözyaşı, Omuz ağrısı

acı iskelet x-ray, 3d çizim omuz. — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Acı iskelet x-ray, 3D çizim omuz.

kol kasları ile omuz anatomisi 3d tıbbi vektör illüstrasyon — плечевой пояс стоковые иллюстрации ve humerus başkanı omuz eklem dışında olduğunda karşılaştırmak omuz ağrısı içerir. anatomi vücut insan illüstrasyon. — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Bu açıklamak için kullanılır ve humerus Başkanı omuz eklem dışında

beyaz arka planda omuz ve kol 3d tıbbi vektör illüstrasyon kasları — иллюстрации плечевого пояса

Beyaz arka plan da omuz ve kol 3d tıbbi vektör illustrasyon kasları

плечо болезненный рентген скелета, 3d иллюстрация. — плечевой пояс сток фото и фото

Рентгеновский снимок болезненного скелета плеча, 3D иллюстрация.

вид сверху на молодую кавказскую женщину, получающую глубокий массаж тканей — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Вид сверху на молодую кавказскую женщину, получающую глубокий массаж тканей

Подлопаточная мышца и внутренняя скелетная часть плеча человека схема контура — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Подлопаточная мышца и внутренняя скелетная часть человеческого плеча…

жареная свиная лопатка на кости с картофелем — плечевой пояс картофель

3d иллюстрация плечевой кости, медицинская концепция. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

3D иллюстрация плечевой кости, медицинская концепция.

цифровой рентген, показывающий замену плечевого сустава — плечевой пояс

цифровой рентген, показывающий замену плечевого сустава

Omuz kemikler ve kaslar

i̇nsanların vücuduna ağrı noktası ayarlama — плечевой пояс стоковые иллюстрации

İnsanların vücuduna ağrı noktası ayarlama

Вид спереди или спереди плечевого сустава и костей человека с воспалением 3d-рендеринга иллюстрации. патология, суставная боль, анатомия, остеология, ревматизм, концепция медицины и здравоохранения. — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Вид спереди или спереди плечевого сустава и костей человека с…

врач, указывающий на рентген со стетоскопом в руке — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Врач, указывающий на рентген со стетоскопом в руке

Kadın Padottanasana veya Eller Temsil Eden Namaste Gösterir — плечо -кирлевой stok fotoğraflar ve resimler

Kadın padottanasana veya eller telsil eden namaste gösterir

набор скелетов верхней конечности с плечами с передней стороны спереди с ними с ними с причалом. руки, ключицы, лопатки, предплечья реалистичные плоские векторные иллюстрации анатомии — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Набор скелета верхней конечности Руки с плечевым поясом Человеческий фронт…

omzunda ağrı var. üst kol ağrısı, vücut kasları sorunu olan kişiler, sağlık ve tıp kavramı. çekici kadın yatakta oturan ve başka bir eliyle ağrılı omuz tutarak. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Омзунда агры вар. Üst kol ağrısı, vücut kasları sorunu olan kişile

i̇nsan eklem ve kemik kümesi. vektör diz, bacak, leğen kemiği, kürek kemiği, kafatası, dirsek, ayak ve el simgeler. beyaz arka plan üzerinde ortopedik ve iskelet sembolleri — иллюстрации плечевого пояса

İnsan eklem ve kemik kümesi. Vektör diz, bacak, leğen kemiği, küre

Рентгеновский снимок плеча — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Рентгеновский снимок плеча

omzunda ağrı var. üst kol ağrısı, vücut kasları sorunu olan kişiler, sağlık ve tıp kavramı. çekici kadın yatakta oturan ve başka bir eliyle ağrılı omuz tutarak. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Омзунда агры вар. Üst kol ağrısı, vücut kasları sorunu olan kişile

Травма плечевого пояса — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Травма плечевого пояса

Анатомия человека — связки плеча и локтя — плечевой пояс фондовые иллюстрации

Анатомия человека — Связки плечевого пояса Плечо и локоть

Боль в плечевом суставе, мужчина с сильной болью как симптом остеоартрита — плечевой пояс0003 beyaz bir kadının sırtüstü yarası var. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Beyaz bir kadının sırtüstü yarası var.

азиатская женщина с болью в плече — плечевой пояс стоковые фото и фотографии

азиатская женщина с болью в плече

omuz kemikleri anatomisi — плечевой пояс стоковые иллюстрации Grafflar ve resimler

Система скелета человека Грудные (плечевые) поясные суставы…

бурсит плечевого сустава как медицинское болезненное воспаление бурсы контурная диаграмма — иллюстрации плечевого пояса

Бурсит плечевого сустава как медицинское болезненное воспаление бурсы контур… Скелет человека, вид спереди и сзади — винтажная иллюстрация

схема анатомической структуры дельтовидной мышцы и скелетного плеча — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Дельтовидная мышца и анатомическая структура скелета плеча…

omuz eklem anatomisi — плечевой пояс фондовых иллюстраций simler

Siyah arka planda boyun ve omuz kasları etiketli anatomi şeması

omuz eklemi ön ve yan görünüm çokgen vektör illüstrasyon. i̇nsan iskeleti kavramının anatomisi. beyaz arka plan üzerinde tıbbi soyut düşük poli tasarım — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Omuz eklemi ön ve yan görünüm çokgen vektör illustrasyon. İnsan…

Обрезанный снимок молодой женщины с морщинами, возрастными изменениями, кольцами Венеры, на шее и плечевом поясе stok fotoğraflar ve resimler

Обрезанный снимок молодой женщины с морщинами, возрастными изменениями,…

скелет человека спереди сзади с двух сторон с открытыми руками поза вентральный, боковой и дорсальный виды. набор реалистичных плоских натуральных цветов концепции векторной иллюстрации анатомии, выделенной на белом фоне — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Скелет человека спереди сзади с двух сторон с открытыми руками в позе…

скелет туловища — плечевой пояс сток фото и изображений

скелет скелета

плечо болезненный рентген скелета, 3d иллюстрация. — плечевой пояс сток фото и фото

Рентгеновский снимок болезненного скелета плеча, 3D иллюстрация.

струпья ветряной оспы на лопатке у ребенка — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

струпья ветряной оспы на лопатке у ребенка лер

Sırt cilt bakımı önemseyen bir kadın görüntüsü

жаркое из свинины — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

жаркое из свинины

vücut tedavisi ve bilek ağrısı, ağrıları ve gergin как için terapötik Бант. elastik terapötik bant — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Vücut tedavisi ve bilek ağrısı, ağrıları ve gerginlik için terapöt

плечелопаточный периартрит, боль в лопатках, воспаление суставов, скелет человека, мужчина с болью в спине дома — плечевой пояс сток фотографляр и ресимлер

Плечево-лопаточный периартрит, боль в лопатках, боль в суставах… ̇nsan vertebral sütunun anatomisi — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

İnsan vertebral sütunun anatomisi

педиатр осматривает осанку мальчика, делает отметки на его спине, проверяет угол лопаточных костей. — плечевой пояс stok fotograflar ve resimler

Врач-педиатр осматривает осанку мальчика, делая отметки на его. ..

боль в плече — плечевой пояс

боль в плече

rotator manşet kasları — плечевой пояс фондовые иллюстрации

Rotator manşet kasları

beyaz arka plan da omuz ligamentler anatomisi şeması etiketli — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Beyaz arka planda omuz ligamentler anatomisi şeması etiketli

ortopedi, kalın çizgi simgeleri — плечевой пояс стоковые иллюстрации

Ortopedi, kalın çizgi simgeleri

beyaz arka planda boyun ve omuz kasları etiketli anatomi şeması — плечевой пояс stok fotoğraflar ve resimler

Beyaz arka planda boyun ve omuz kasları etiketli anatomi Шемасы

/100

Анатомия плеча | Медицинская диагностика Реабилитация

Плечевой сустав, место соединения плечевых костей, является самым подвижным суставом тела. Это позволяет совершать широкий диапазон движений, большая часть которых занимает центральное место в повседневной деятельности. Однако способность к такому диапазону движений делает плечевой сустав изначально нестабильным. Сухожилия, связки, мышцы и суставная губа компенсируют эту нестабильность. Тем не менее, травмы плечевого сустава не являются редкостью, и их должен оценить медицинский работник, чтобы определить их тяжесть и необходимость лечения.

Кости и суставы плеча

Плечо состоит из трех костей: ключицы, плечевой кости и лопатки, более известных как ключица, плечевая кость и лопатка соответственно. В плече также есть три сустава, отвечающие за движение, в том числе:

Плечево-плечевой сустав (GHJ)

Плечево-плечевой сустав соединяет подушечку плечевой кости с впадиной в лопатке, позволяя руке вращаться и отводиться от тела. Он обеспечивает большую часть движения в плече и обычно считается «плечевым суставом». Как и почти в любом суставе тела, суставной хрящ покрывает поверхности, где соприкасаются суставная головка и суставная впадина. Белый, блестящий, эластичный и скользкий, он позволяет поверхностям суставов скользить друг относительно друга, не вызывая повреждений.

Из-за неглубокой впадины плечевой сустав имеет окружающие структуры, поддерживающие его и удерживающие все на месте. Эти структуры образуют защитную капсулу, предназначенную для амортизации и смазки сустава. Травма GHJ часто бывает вызвана падением на вытянутую руку, принудительным скручиванием руки или ударом по плечу.

Акромиально-ключичный сустав (ACJ)

Акромиально-ключичный сустав образован соединением ключицы с самой высокой точкой лопатки, акромиальным отростком. Этот сустав позволяет поднять руку над головой. Повреждения этой области, называемые разрывами, обычно являются результатом падения на плечо и разрыва связок, которые представляют собой структуры мягких тканей, соединяющие кости друг с другом. Травма АКС часто возникает при падении с вытянутой рукой.

Грудино-ключичный сустав (SCJ)

Грудино-ключичный сустав соединяет ключицу с самой верхней частью грудины и обеспечивает большую часть способности руки вращаться. Это единственный костный сустав, соединяющий кости руки и плеча с основной частью скелета. Прочные связки окружают его, чтобы держать его в стабильном состоянии. Повреждение этого сустава встречается довольно редко, обычно в результате удара или падения на сустав или прямого удара по ключице или грудине. Многие травмы ВСП вызваны автомобильными авариями.

Связки плеча

Связки в плече обеспечивают его поддержку и предотвращают его вывих. Одной из важных связок в плече является суставная губа, представляющая собой плотную волокнистую ткань, которая окружает полость суставной впадины. Это делает полость неглубокой лунки глубже, обеспечивая большую стабильность плеча. Повреждения суставной губы могут быть результатом повторяющихся движений плеча или острой травмы.

Мышцы и сухожилия плеча

Сухожилия прикрепляют мышцы к костям, и когда мышцы натягивают эти сухожилия, кости двигаются. В плече есть важные мышцы и сухожилия, которые помогают его стабильности. Они включают сухожилия вращательной манжеты плеча, которые прикрепляются к более глубоким мышцам вращательной манжеты плеча, основным мышцам, используемым в сочетании с GHJ. Вращательная манжета состоит из четырех мышц, которые соединяют лопатку с плечевой костью. Эти мышцы втягивают головку плечевой кости в лопатку так, что они плотно прилегают друг к другу, стабилизируя GHJ. Вращательная манжета также помогает при движении руки, особенно при вращении. Вращательная манжета плеча может быть повреждена повторяющимися движениями и часто является проблемой для спортсменов, которые занимаются метанием, плаванием или игрой в теннис.

Двуглавая мышца находится в передней части плеча. У него есть два сухожилия, которые прикрепляют его к костям плеча, и одно сухожилие, которое прикрепляет его к лучевой кости в локтевом суставе. Повреждения сухожилий двуглавой мышцы становятся более распространенными с возрастом, поскольку сухожилия становятся менее эластичными.

Еще одна мышца плеча — дельтовидная, наружный слой плечевой мышцы. Это делает плечо округлым. Самая большая и сильная плечевая мышца необходима для поднятия руки. Травма дельтовидной мышцы часто возникает в результате поднятия тяжестей.