Можно ли тренироваться утром в тренажерном зале: Тренировка утром. В чём её особенность?

Силовые тренировки рано утром: что нужно знать

Что делать, если ранее утро — единственное время, когда вы можете ходить на тренировки? Если ли какие-то ограничения?

1. Тренировки ранним утром и питание

Утром после сна в организме низкий уровень глюкозы. Тренировки с низким уровнем глюкозы могут привести к временной гипогликемии — еще большему ее снижению. Вы можете почувствовать тошноту, слабость, головокружения и предобморочное состояние.

Утром так же пик секреции кортизола — катаболического гормона.

Кортизол — стрессовый гормон, который обеспечивает глюкозой нервную систему, добывая ее из белков и жиров тела.

Антагонист кортизола — инсулин. Когда уровень инсулина поднимается, кортизол снижается. Поэтому съесть что-то, прежде чем идти на тренировку, — хорошая идея. Кроме того, исследования показывают: углеводы и белки, съеденные непосредственно перед утренней тренировкой, имеют больший анаболический эффект. Он чуть выше, чем еда перед дневной и вечерний тренировкой, когда в крови уже находятся аминокислоты, жиры или глюкоза с прошлых приемов пищи. 

Некоторые люди не любят тренироваться на полный желудок. Они чувствуют тяжесть и сонливость, а заниматься — труднее. На самом деле, для подъема глюкозы в крови нужно совсем немного. Лайл Макдональд дает такие цифры:

• 0.3-0.4 грамма и белков, и углеводов на килограмм веса тела. Для девушки весом 55 кг это 16-20 грамм и того, и другого.

Так что наедаться на завтрак перед тренировкой не обязательно, если вы не хотите. В этом случае хорошим решением будет еда в жидком виде: она усваивается быстрее, не создает сильного чувства насыщения и тяжести в желудке. Молоко, йогурт, протеиновый порошок, фрукт могут помочь. Желудок не будет переполненным, но организм получит все нужное.

2. Тренировки ранним утром и суставы

Ваши суставы неподвижны, пока вы спите. В это время производство синовиальной жидкости уменьшается. Эта жидкость смазывает суставы, чтобы помогать им свободно двигаться. Кроме того, температура тела утром ниже, и это тоже делает мышцы и связки более жесткими. Поэтому качественная разминка очень важна.

3. Тренировки утром и позвоночник

Есть исследования о том, что большинство людей показывают лучшие результаты на тренировке через 3 часа после пробуждения. За это время вы разминаетесь в разных бытовых движениях, суставы восстанавливают эластичность и мобильность. Но не все могут это себе позволить, что может быть проблемой. Об этом пишет доктор Stuart M. McGill в своей книге Ultimate Back Fitness and Performance.

Во время сна в положении лежа компрессионная (сдавливающая) нагрузка на межпозвоночные диски уменьшается. Это позволяет дискам впитать больше жидкости и увеличиться в объёме. Утром давление внутри дисков на 240% выше, чем перед сном, и вероятность протрузий, грыж или повреждения связок увеличивается именно в это время. По возможности, стоит отказаться от тяжелых становых и румынских тяг и приседаний, если вы тренируетесь менее, чем через час после пробуждения.

В течении дня лишняя вода выходит — в результате обычной бытовой нагрузки. Диски становятся более жёсткими на сжатие, но одновременно более гибкими. Вероятность их повреждения становится меньше.

Если у вас нет возможности подождать пару часов перед тренировкой после подъема, вот несколько решений. Они уменьшают риски травм позвоночника во время утренних занятий.

1

Горячий душ или сауна

Это один из методов пассивной разминки — способ прогреть мягкие ткани и сделать их более эластичными.

2

Более долгая разминка

Чем дольше вы разогреваетесь и разминаетесь, тем больше лишней жидкости выйдет из дисков до начала силовых упражнений. Быстрый бег рано утром без подготовки тела тоже не рекомендуется. Лучший вариант — ходьба на дорожке в гору, суставная разминка и динамическая разминка для мобильности основных суставов. Если обычно вы разогреваетесь 10 минут, увеличьте время вдвое.

3

Делайте разминочные подходы

Не начинайте сразу же с тяжелых упражнений со штангой. Вместо этого сделайте более длинную серию разминочных подходов с небольшими весами.

4

Делайте «одноногие» упражнения

Отдавайте предпочтение упражнениям, выполняемым на одной ноге. Выпады, сплит-приседания, подъемы, тяги на одной ноге и прочее. В них нагрузка на поясницу меньше, а активация целевых мышц такая же хорошая.

5

Упражнения на пресс — в конец тренировки

Сгибания-разгибания позвоночника особенно опасны, когда диски перенасыщены водой. Даже безопасные упражнения могут принести вред  в этих условиях. Поэтому все скручивания делайте в конце тренировки.

натощак, можно ли заниматься рано, утренняя разминка

Спорт, фитнес,
физическая культура

• Виды спорта
  • Плавание
  • Велоспорт
  • Скалолазание
    • Для детей
    • Снаряжение
  • Фигурное катание
    • Элементы
      • Прыжки
    • Виды
    • Экипировка
    • Обучение
  • Дартс
    • Для детей
    • Виды
    • Броски
    • Как играть
    • Дротики
  • Баскетбол
    • Правила
    • Мини-баскетбол
    • Приемы
    • Для детей
    • Площадка
      • Кольцо
    • Мяч
    • Одежда
    • Виды
    • Техника
    • Обучение
    • Тактики
  • Волейбол
    • Пляжный
      • Правила
      • Мяч
      • Площадка
      • Одежда
    • Пионербол
      • Правила
  • Фехтование
    • Правила
    • Виды
    • Экипировка
      • Оружие
    • Соревнования
    • Обучение
  • Прыжки на батуте
    • Виды
    • Спорт
    • Обучение
  • Гандбол
    • Правила
  • Водное поло
    • Экипировка
    • Обучение
    • Правила
    • Соревнования
  • Хоккей
    • На траве
  • Вольная борьба
  • Стрелковый спорт
    • Пневматическая винтовка
    • Виды
      • Стендовая стрельба
      • Пулевая стрельба
  • Греко-римская борьба
  • Стрельба из лука
  • Конный спорт
    • Виды
      • Выездка
      • Конкур
  • Регби
  • Дзюдо
    • Пояса
• Бег
  • Обувь
    • Бренды
    • Женские кроссовки
  • Для похудения
  • Наушники
  • Челночный
  • Виды
    • Трусцой
  • Для здоровья

Тренировки утром — SportWiki энциклопедия

Примерно 20% — 25% людей тренируются утром. Обычно это происходит перед работой, и время таких тренировок выпадает на 8 – 9 часов утра. Кто-то в 7 утра в зал приходит. Время суток для тренировок не имеет принципиального значения. Главное, чтобы вы тренировались примерно в одно и то же время. Но у утренних тренировок есть свои особенности, которые необходимо учитывать.

Следует учитывать, что более высокая производительность наблюдается только спустя 2-3 часа после сна.

Читайте подробнее: Лучшее время для тренировок

Особенности утренних тренировок[править | править код]

• Более длинная разминка.

Утром тело менее эластично, чем вечером, поэтому разминаться перед утренней тренировкой нужно тщательнее, чем перед вечерней. Вы также должны понимать, что, по этой же самой причине, утром получить травму легче, чем вечером.

Читайте подробнее: Разминка в бодибилдинге

• Перед тренировкой надо поесть.

Нужно понимать, что за ночь количество сахара в крови сильно понизилось, когда вы проснулись и ещё не поели – у вас в организме мало энергии. Если вы проснётесь и пойдёте на тренировку голодным, то сразу почувствуете, как быстро вы устаёте. Недостаток энергии вынудит организм тренироваться менее интенсивно, или заставит сделать меньше упражнений и подходов.

Читайте подробнее: Питание перед тренировкой

Если от пробуждения до начала тренировки у вас есть примерно 2 часа, то можно сделать полноценный завтрак. Если 1.30 или меньше – то желательно чтобы завтрак состоял на 1/3 из белка, и на 2/3 – из углеводов (половина этих углеводов должны быть быстрыми). Отлично подойдут гейнер, или протеин с бананом.

Читайте подробнее: Рецепт гейнера и Белково-углеводный коктейль

• Более высокая интенсивность тренировки.

Если вы поедите перед тренировкой и достаточно разомнётесь, то сможете тренироваться более интенсивно, чем если бы проводили эту тренировку вечером, поскольку не успели устать за день.

Читайте подробнее:

Интенсивность тренировки

• Нежелательно поднимать большие веса.

Причина — более «холодные» суставы и связки, следовательно, возрастает риск получить травму. Под большими весами подразумеваются такие веса, которые вы можете поднять максимум 5-6 раз. Разумеется, что этот пункт касается в основном мужчин, поскольку девушки редко работают с такими весами.

Читайте подробнее: Рабочий вес

Многие не могут позволить себе вечером тренироваться суперсетами, или по круговой методике, так как слишком много людей. Зато утром весь зал в вашем распоряжении.

Читайте подробнее: Как выбрать спортзал

Эффективность утренних тренировок для сжигания жира[править | править код]

Лучший результат жиросжигания за 24 часа

В исследовании^[1] принимали участие 9 молодых атлетичных мужчин 23.2 ± 2.7 лет (рост: 168.4 ± 5.7 см | вес: 59.5 ± 1.2 кг | процент жира: 11.6 ± 0.6 %), которые занимались по следующим протоколам:

1. 100 минут нагрузки до завтрака. (AM)
2. 100 минут нагрузки после обеда. (PM)
3. 2 сессии, одна 50 минут до завтрака, а вторая 50 после обеда. (AM/PM)

Во всех случаях интенсивность была на уровне 65% их аэробных возможностей. В плане питания они получали по калориям 15 % белка, 25 % жира и 60 % углеводов, с равными долями завтрака, обеда и ужина.

Из рисунка видно, что лучший результат по сжиганию жировых калорий на протяжении 24 часов был достигнут в первом случае (1142), несколько хуже во втором (809) и значительно меньше в третьем (608). Чисто теоретически можно спекулировать, что культуристам лучше делать кардио натощак, чтобы меньше тратить гликогена на гипокалорийной диете; товарищам же по состоянию близкому к диабету второго типа наоборот- интервальный тренинг по типу 3, чтобы расходовать побольше глюкозы.

Лучший результат жиросжигания за 4 недели

В исследовании^[2] участвовали 20 молодых здоровых женщин -2 группы по 10 человек.

1. Тренировка утром на голодный желудок (FASTED)
2. Тренировка после приема пищи (FED)

Сам по себе тренинг состоял из 1 часа кардио (пульсовая зона 70%) 3 раза в неделю. При всем при этом диета была стандартизована, обе группы находились примерно на одинаковом дефиците ккал. Также стоит отметить, что группа FED получала коктейль 40г углеводов 20г белка до тренировки, а FASTED- после.

На графике с результатами исследования видно, что в обеих группах произошло достоверное снижение массы тела (2-3%) и уменьшение % жира (порядка 1%), объем талии уменьшился на 2-3%, однако, между группами статистически достоверной разницы не было зафиксировано. Грубо говоря, сценарий «сначала кардио-потом завтрак» не выиграл у сценария «сначала завтрак-потом кардио».

Заключение

Да, можно спорить, что на более длительном временном промежутке возможна в перспективе большая и достоверная разница, возможно также нагрузка должна быть более объемная. Однако низкоинтенсивное кардио можно не делать целенаправленно, а ограничиться силовыми тренировками и следить за питанием. Главное не изматывать себя объемом нагрузки и голодовками, потому что ресурсы организма не безграничны.

1. ↑ Iwayama K. et al. Transient energy deficit induced by exercise increases 24-h fat oxidation in young trained men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 118. – №. 1. – С. 80-85.
2. ↑ Schoenfeld B. J. et al. Body composition changes associated with fasted versus non-fasted aerobic exercise //Journal of the International Society of Sports Nutrition. – 2014. – Т. 11. – №. 1. – С. 54.

когда лучше тренироваться – Москва 24, 20.05.2016

Фото: YAY/ТАСС

Колумнист m24.ru, фитнес-тренер и телеведущий Эдуард Каневский рассказывает, когда в спортзале меньше всего народа и в какое время суток лучше всего заниматься.

В какое время тренироваться, чтобы похудеть? А в какие часы лучше растет мышечная масса? И зависит ли результат от времени тренировки вообще? Сто процентов, ответить на этот вопрос не сможет никто, пока сам не попробует тренироваться в различные часы. Ведь есть такое понятие, как «биологический ритм», и у каждого он свой. Но если серьезно не углубляться в физиологические особенности каждого человека, то на практике можно применить общепринятые в фитнесе подходы для решения определенных целей и задач.

С утра пораньше

Бытует мнение, что лучшее время для кардиотренировки – это раннее утро, сразу после сна. Сторонники этой теории утверждают, что после ночного голодания организм быстрее начинает сжигать подкожный жир, так как в течение ночи человек ничего не ел, и результат не заставит себя ждать. И эта теория имеет право на существование при соблюдении одного нюанса.

Дело в том, что в состоянии голода в момент, когда мы даем аэробную нагрузку (как правило, это бег, скакалка, велосипед или беговые лыжи либо любой кардиотренажер, если человек идет целенаправленно с утра в фитнес-клуб), организм находится в состоянии дефицита калорий.

Доказано, что при выполнении аэробных тренировок натощак занимающийся активно теряет не жировую массу тела, а мышечную. Такой подход категорически противопоказан тем, кто хочет сохранить набранные килограммы мышц в тренажерном зале и пытается сделать их рельефнее.

Какой выход в данной ситуации? Перед утренней пробежкой необходимо съесть любой высокобелковый продукт. Чаще это обезжиренный творог, кефир, яичные белки, если же вы не хотите грузить пищеварительную систему сразу перед тренировкой, то лучше всего подойдет так называемый сывороточный изолят – это вид протеинового напитка, в котором полностью отсутствуют жиры и углеводы. Только белок (правда, разводить его необходимо водой или обезжиренным молоком), что идеально подходит для защиты ваших мышц во время аэробики после длительного голодания. Вообще, принятие белка перед кардио – лучший способ худеть быстрее, сохраняя мышечную массу в любое время тренировки.

После работы

Фото: YAY/ТАСС

Мое мнение как профессионального тренера в том, что лучшее время для кардиотренировок – это вечер, ближе ко сну. Дело в том, что после утренней тренировки у вас еще целый день впереди, а это как минимум еще три-четыре приема пищи, стресс на работе, возможно, алкоголь вечером. Таким образом, эффективность ваших утренних тренировок снижается набранными калориями, часто избыточными, в течение рабочего дня. Вечернее кардио – прекрасный способ борьбы с лишним весом. После такой тренировки вы также употребляете любой высокобелковый продукт, тем самым защищая мышечную массу от разрушения после аэробной сессии и ночного голодания, а утром у вас есть возможность больше поспать, что тоже полезно для общего самочувствия и здоровья в целом.

В какое время фитнес-клубы наиболее заполнены людьми? Правильно, утром, с семи до одиннадцати, и вечером, с шести до десяти. Но это не связано с тем, что большинство клиентов знают, когда лучше тренироваться, ведь есть клубы с круглосуточным режимом работы и в них, даже глубокой ночью наблюдается определенный ажиотаж. Просто клиенты чаще приходят либо до работы, либо после. Самые отчаянные приходят вместо работы или обеда.

Для тех, кому нужны мускулы

Но если с кардиотренировками мы более-менее разобрались, то когда лучше качаться? Здесь существенное большинство спортивных врачей и опытных культуристов скажут, что в первой половине дня. Это напрямую связанно с уровнем определенных гормонов, в частности тестостерона, чья концентрация максимальная именно после сна.

Понятно, что эту концентрацию высчитать для конкретного человека непросто, да и кому нужны столь серьезные исследования, но качаться до обеда действительно эффективнее и проще. Не зря практически в любом спорте высоких достижений существуют утренние тренировки, и как раз в эти часы проводят самые интенсивные занятия, когда необходимо максимально выложиться.

Фото: YAY/ТАСС

В тренажерном зале то же самое: вы проснулись, качественно загрузились сложными углеводами: гречкой, геркулесом, бурым рисом, макаронами (такое количество углеводов необходимо, чтобы вам хватило энергии для тяжелых силовых тренировок) — и отправляетесь в тренажерный зал. Если же у вас не получается посещать тренажерку в утренние часы и остается только вечернее время – это не значит, что вы не добьетесь определенного результата. Он обязательно будет, но, возможно, для его достижения вам понадобится чуть больше времени.

Еще одним минусом вечерних силовых тренировок является сильное переутомление, ведь работа на массу заставляет вас тренироваться на износ, что часто приводит к нарушению сна. Поэтому, если вы после такой тренировки плохо спите, рекомендую немного снизить интенсивность тренировок: брать меньше веса либо увеличить время между подходами или количество упражнений. Помните: главное, что вы тренируетесь. Быстрых результатов все равно не бывает, а вот причин не заниматься вообще миллионы!

особенности занятий, преимущества и недостатки, упражнения

Содержание:

1. Утренняя тренировка.
2. Особенности утренних тренировок.
   1. Преимущества.
   2. Недостатки.
3. Упражнения для утренней тренировки.

Когда лучше всего тренироваться? Утром или вечером? Споры об это продолжаются не один год. Кто-то предпочитает заниматься после работы, а есть люди, которым намного приятнее выполнять физические нагрузки сразу после пробуждения.

В этой статье вы узнаете о том, что такое утренняя тренировка, и в чем ее особенности. Мы поможем окончательно разобраться в графиках и принять решение о времени, когда комфортно проводить занятия.

Особенности утренних тренировок

Принципиальных отличий между утренним и вечерним тренингом нет. По статистике около 20-25% людей занимаются перед работой (8-9 часов), а некоторые вообще выполняют упражнения с рассветом. Важно не время суток – необходимо тренироваться в одни и те же часы, чтобы организм привык. Утренние занятия обладают следующими особенностями:

• Продолжительная разминка. Утром всегда есть ощущение некоторой «одеревенелости» суставов и связок – тело не такое подвижное, как хотелось бы. Поэтому на разминку перед тренировкой должно уходить больше времени. В противном случае эффекта от занятия не будет, а несколько травм вы точно получите. Также необходимость длительного разогрева связана с заниженной скоростью обмена веществ и кровотока. Тщательная разминка помогает разогнать внутренние жидкости, разбудить системы, доведя до нужной кондиции.
• Перед тренировкой нужно обязательно есть. Следовать этому правило следует неукоснительно. Даже если планируете заниматься сразу после пробуждения. В организме для выполнения комплекса упражнений должно быть достаточное количество энергии. Ее недостаток как раз восполняется полноценным приемом пищи.
• Высокая интенсивность тренировки. Если вы хорошо поели и качественно размялись, занятие пройдет намного эффективнее и интенсивнее, нежели бы оно было в вечернее время. Многие спортсмены успешно используют данную особенность.
• Не стоит поднимать большие веса. Единственная причина – неразогретые суставы и связки. Риск травмирования в несколько раз выше.

Интересный факт. Еще одна особенность утренних тренировок – пустой зал. Вокруг никого, кто может косо посмотреть или же занять нужный тренажер. Комфорт обеспечен.

Преимущества

Утренний тренинг – это огромное количество преимуществ:

• Вы никогда не пропустите утреннюю тренировку. Все, что нужно, поставить будильник и вовремя проснуться. Всего несколько ранних подъемов, и занятия войдут в привычку.
• Утро – отличное время для избавления от лишних килограммов. Первые часы после пробуждения организм намного лучше реагирует на физические нагрузки. Кроме того, после полноценного сна запасы гликогена в организме истощены, что также способствует более эффективному жиросжиганию.
• Отличный обмен веществ. После полноценной утренней тренировке калории будут сжигаться в течение всего дня – обеспечивается максимальный эффект от каждого выполненного упражнения.  А вечером вы гораздо лучше и крепче уснете, что играет немаловажную роль в коррекции избыточного веса.
• Бодрость и отличное настроение на весь день. Утренние тренировки способствуют усиленной выработке эндорфинов или гормонов счастья. Они положительно воздействуют на нервную систему и наполняют хорошим расположением духа.

Недостатки

Тренировки в утренние часы не идеальны. Так же, как и другие виды спортивных занятий, они обладают несколькими минусами, которые могут стать причиной отказа в пользу дневного фитнеса, аэробики и т.д.:

• Повышенная нагрузка на сердечную мышцу.
• Высокий риск травмирования.
• Спешка при выполнении упражнений – ведь нужно успеть на работу или по личным делам.

Упражнения для утренней тренировки

Какие упражнения подойдут для утренней тренировки? Это может быть практически любое спортивное направление, кроме силового тренинга (слишком высокая нагрузка на организм в ранние часы). Например, новичкам и тем, кто тяжело просыпается по утрам, подойдет простая, но эффективная зарядка:

• Потягивания. Начинаем тренировку с растяжки по направлению вверх. Принимаем вертикальное положение, ноги расставляем на ширине плечи. Кисти рук складываем в замок. Ладони выворачиваем наружу. Не спеша, поднимаем конечности вверх. Стараемся как будто достать до потолка. Спину держим максимально ровно.
• Шаги на месте. Неспешная «прогулка» поможет подготовить тело к другим, более активным движениям. Шагаем на месте медленно, попеременно делая упор то на пяточках, то на носочках.
• Наклоны и приседы. Это необычайно простые, но результативные упражнения, при которых работает сразу несколько мышечных групп. Становимся прямо. Ноги расставляем на ширине плеч. Руки кладем на талию. Не спеша, наклоняемся вперед. Затем возвращаемся в исходную позицию. Делаем приседание, и снова поднимаемся. Повторяем требуемое количество раз.

Интересный факт. Комплекс упражнений для утренней тренировки подбираем с учетом фактической физической формы.

Facebook

Twitter

Одноклассники

Вконтакте

Тренировки после работы: как правильно совмещать?

Совместить регулярные тренировки в тренажерном зале с работой, может не каждый, многое зависит от рабочего графика, ваших спортивных амбиций и целеустремленности. Но раз вы задаетесь этим вопросом, значит, у вас есть те или иные трудности совмещения основной работы со своими тренировками, поэтому мы вам дадим рекомендации, которые должны вам помочь, в решении данного вопроса.

Чтобы ответить, в полном объеме на вопрос, как совместить тренировки с работай, необходимо определиться с целью, то есть для чего вам необходимы спортивные, физические нагрузки, и от этого уже отталкиваться.

Например, если вы хотите стать чемпионом, рекордсменом, то ваши тренировки, должны быть не только регулярными, но и ваш рацион питания и отдыха должен быть безукоризненным, расписан по часу, что очень сложно сделать, при стандартной пятидневной работе в неделю, но возможно, главное чтобы работа была физически не слишком тяжелая, чтобы не получилось, так, что физические нагрузки суммарно, превышали бы, восстановительные способности организма.

Во всех остальных случаях, не требующих супер рельефа мышц, силовых рекордов, добиться красивого спортивного тела достаточно просто, лишь при одних регулярных занятиях в тренажерном зале, придерживаясь правильного питания и восстановления, ну и, конечно же,

Present Perfect Continuous — упражнения с ответами для начинающих

Настоящее совершенное длительное время употребляется для:

• подчеркивает значения длительности действия, началось в прошлом и продолжается до сих пор. Билл преподает в университете с сентября. Билл работает в университете с сентября.
• описания действия, началось и результаты этого действия очевидны в настоящем. Она счастлива, потому что целый день смотрит свое любимое аниме.Она счастлива, потому что смотрела свое любимое аниме целый день.
• выражения злости, раздражения, критики по поводу действия, которое повторялось не один раз. Она использовала мой компьютер, не спрашивая меня. Она использовала мой компьютер без разрешения.
• выражения повторяющихся действий в прошлом, которые продолжаются до настоящего времени. Она прибавила в весе, потому что с прошлой недели каждый день ела нездоровую пищу. Она набрала вес, потому что с прошлой недели каждый день ела фастфуд.

Уже подружились со временем? Сейчас проверим!

Упражнение 1. Составьте предложения в настоящем совершенном непрерывном времени.

1. Я / почитаю / эту книгу / за три дня.
2. Мы / поиграть в волейбол / двадцать минут.
3. Она / убирать / квартиру / более часа.
4. Питер / плавать / полчаса.
5. Анна / говорить / по телефону / уже час.
6. Вы / ждать / автобуса / всего десять минут.
7. Нелли и Мэри / за покупками / с раннего утра.
8. Оно / снег / с прошлой ночи.
9. Джек и его друг / ездить на велосипедах / уже три часа.
10. Учитель / объяснять / правила грамматики / с начала урока.

Ответов: 1. Книгу читаю уже три дня. 2. Двадцать минут играем в волейбол. 3. Она убирала в квартире больше часа. 4. Петр плывет полчаса.5. Анна уже час разговаривает по телефону. 6. Вы ждали автобус всего десять минут. 7. Нелли и Мэри ходили по магазинам с раннего утра. 8. С прошлой ночи идет снег. 9. Джек и его друг уже три часа катаются на велосипедах. 10. Учитель объясняет правила грамматики с начала урока.

Упражнение 2. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму.

1. Елена… (помыть) посуду пятнадцать минут.
2. Одноклассники… (писать) диктант с начала урока.
3. Сам… (погонять) машина уже пять часов.
4. I… (смотреть) для получения информации по этому вопросу с прошлой пятницы.
5. Молли… (рисовать) эту картину уже три дня.
6. Туристы… (делать) осмотр достопримечательностей с девяти часов.
7. Ты… (работать) программистом более пятнадцати лет.
8. Ветер… (дуть) со вчерашнего дня.
9. Дед… (собрать) монет с детства.
10. Энди и Ден… (обсудить) планы на зимние каникулы на два часа.

Ответы: 1. стирал; 2. писали; 3. ехал; 4. искали; 5. красил; 6. делали; 7. работали; 8. дует; 9. собирал; 10.обсуждали.

Упражнение 3. Сделайте предложения отрицательными.

1. Вы с утра пишете отчет.
2. Три часа работаем в саду.
3. Печатаю письма с десяти часов.
4. Том бежит уже двадцать минут.
5. Кот сидит на дереве уже час.
6. Джейн изучает английский язык в течение двух лет.
7. Этот дом строят уже больше года.
8. Мои родители путешествовали уже неделю.
9. У меня пятнадцать минут урок.
10. Они гуляют с полудня.

Ответы: 1. Вы не пишете отчет с утра. 2. Три часа не работаем в саду. 3. Я не печатаю буквы с десяти часов. 4. Том не бегал двадцать минут. 5. Кошка уже час не сидит на дереве. 6. Джейн не изучала английский два года.7. Этот дом не строят больше года. 8. Мои родители уже неделю не путешествуют. 9. У меня пятнадцать минут не было уроков. 10. Они не ходят с полудня.

Упражнение 4. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму.

1. Кевин… (ловить рыбу) с раннего утра.
2. Ким… (не паковать) ее вещей так долго.
3. Ты… (гладить) одежды весь день.
4. Аллан… (не носить) Эту куртку на три года.
5. Я… (не гулять) собака с четырех часов.
6. Моника и Сью… (красить) стены дома с десяти часов утра.
7. Мистер Май… (читать) эта статья уже более получаса.
8. Это… (не в дождь) с полудня.
9. Мои соседи… (сделать) шум с семи часов утра.
10. Брэд… (попробовать) , чтобы поймать такси на пятнадцать минут.

Ответы: 1. ловил рыбу; 2. не упаковывал вещи; 3. гладили; 4. не носил; 5. не ходили; 6. красили; 7. читал; 8. дождя не было; 9. изготавливаем; 10. пытался.

Упражнение 5. Сделайте предложения вопросительным.

1. Катается на лодке четыре часа.
2. Катаемся с одиннадцати часов.
3. Люси разучивает это стихотворение двадцать минут.
4. Вы пишете эту статью с полудня.
5. Мои родители работают в больнице тринадцать лет.
6. Музыка играет уже три часа.
7. Мы говорим с пяти часов.
8. Бет принимает ванну тридцать пять минут.
9. К тесту готовились двое суток.
10. Ребенок плачет полчаса.

Ответы: 1. Уже четыре часа катается на лодке? 2.Катаемся ли мы с одиннадцати часов? 3. Люси изучала это стихотворение двадцать
минут? 4. Вы писали эту статью с полудня? 5.Работают ли мои родители в больнице тринадцать лет? 6. Музыка играет три часа? 7. Говорим ли мы с пяти часов? 8. Бет принимала ванну тридцать пять минут? 9.К экзамену готовились два дня? 10. Ребенок плачет полчаса?

Упражнение 6. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму.

.

Spotlight 10, Workbook, 1c — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке

На данной странице находятся упражнения с ответами по английскому языку из рабочей тетради (Рабочая тетрадь) 10 класса УМК Spotlight. Упражнения из 1с.

Упражнение 1. Отметьте времена с помощью PS (Present Simple), PC (Present Continuous), PPS (Present Perfect Simple), PPC (Present Perfect Continuous). Затем сопоставьте их с правильными описаниями.
Упражнение 1. Соотнесите предложения и их описания. Обозначьте предложения буквами PS (настоящее простое время), PC (настоящее продолженное время), PPS (настоящее совершенное), PPC (настоящее совершенно-продолженное).

ЗаданиеОтвет

1) Этим летом они переезжают в Австралию.
2) Лора только что закончила готовить обед.
3) Вода кипит при 100 ° C и замерзает при 0 ° C.
4) Поезд до Лондона отправляется в 12 часов.
5) Дерек сейчас смотрит новый DVD.
6) Все утро читал журнал.
7) Она постриглась. Это ей очень идет.
8) Китай становится все мощнее.
9) Мой двоюродный брат живет в Уэльсе.
10) Моя сестра всегда одалживает мою одежду.

а) фиксированная договоренность в ближайшем будущем
б) постоянные ситуации / состояния
в) действия, происходящие в момент или около момента выступления; временные ситуации
d) действия, начатые в прошлом и продолжающиеся до настоящего времени
e) изменение или развитие ситуаций
f) прошлое действие, результат которого виден в настоящем
g) постоянные истины или законы природы
h) выражение гнева , раздражение или критика
i) графики
j) недавно завершенные действия

1) Этим летом они переезжают в Австралию.- В этом году они переезжают в Австралию.
а) фиксированное соглашение в ближайшем будущем — запланированное событие в ближайшем будущем (ПК — настоящее время непрерывно — настоящее продолженное)

2) Лора только что закончила готовить обед. — Лаура только что закончила готовить обед.
j) недавно завершенные действия — недавно завершенное действие (PPS — present perfect simple — совершенное)

3) Вода кипит при 100 ° C и замерзает при 0 ° C. — Вода закипает при 100 ° C и замерзает при 0 ° C.
г) постоянные истины или законы природы — постоянные законы природы (PS — present simple — настоящее простое)

4) Поезд до Лондона отправляется в 12 часов. — Поезд до Лондона отходит в 12 часов.
i) расписания — расписание (PS — present simple — настоящее простое)

5) Дерек сейчас смотрит новый DVD. — Дерек смотрит новый DVD.
с) действия, происходящие в момент выступления или около него; временные ситуации — действие в текущий период времени; временные ситуации (ПК — настоящее время продолженное — настоящее продолженное)

6) Все утро читал журнал.- Все утро он читает журнал.
d) действия, начатые в прошлом и продолжающиеся до настоящего момента — действия, которое начались в прошлом и продолжаются до настоящего момента (PPC — настоящее совершенное непрерывное — настоящее совершенно-продолженное)

7) Она постриглась. Это ей очень идет. — У нее стрижка. Она ей очень идет.
f) действие в прошлом, результат которого виден в настоящем — совершенное действие, от которого в настоящем времени виден результат (PPS — present perfect simple — совершенное)

8) Китай становится все более мощным.- Китай становится все более и более сильным (государство).
д) изменяющаяся или развивающаяся ситуация — меняющаяся или развивающаяся ситуация (ПК — настоящее продолжающееся — настоящее продолженное)

9) Мой двоюродный брат живет в Уэльсе. — Мой двоюродный брат живет в Уэльсе.
б) постоянные ситуации / состояния — постоянные ситуации / состояния (PS — present simple — настоящее простое)

10) Моя сестра всегда одалживает мою одежду. — Моя сестра всегда берет у меня одежду.
h) выражение гнева, раздражения или критики — выражение гнева, раздражения или критики (PC — настоящее время — настоящее продолженное)

Упражнение 2.Ставьте глаголы в скобках в правильное настоящее время.
Упражнение 2. Поставьте глаголы из скобок в правильное время.

ЗаданиеОтвет

Дорогая Джесси,

В своем последнем письме вы спросили о моих друзьях. Ну, у меня (есть) много друзей, и я (знаю) некоторых из них с тех пор, как пошел в школу.

Мой лучший друг — Дейрдра. Мы всегда (отправляем) текстовых сообщений друг другу, и мы (пытаемся) встречаться как можно чаще.

Я (старт) Недавно появилось новое увлечение — скалолазание. Дейрдра намного лучше меня, поэтому она (помогите) мне. В эти выходные мы с друзьями (идем) гуляем по клубам. Одна из них (празднует) день рождения в субботу. Мы очень взволнованы, потому что (смотрим) с нетерпением ждем этого всю неделю! Я (беру) мой новый цифровой фотоаппарат, так что я пришлю вам несколько фотографий ночи.

Много любви,
Елена

Дорогая Джесси,

В своем последнем письме вы спросили о моих друзьях.Ну, у меня друзей, и я знаю некоторых из них с тех пор, как пошел в школу.

Мой лучший друг — Дейрдра. Мы всегда отправляем текстовых сообщений друг другу, и мы пытаемся встретиться с как можно чаще.

Я недавно начал новое хобби — скалолазание. Дейрдра намного лучше меня, поэтому она помогала мне . В эти выходные мы с друзьями, , собираемся гулять по клубам. Одна из них отмечает день рождения в субботу.Мы очень взволнованы, так как ждали с нетерпением всю неделю! Я беру с собой мою новую цифровую камеру , поэтому пришлю вам несколько фотографий ночи.

Много любви,
Елена

Дорогая Джесси,

В твоем последнем письме ты спросила меня о моих друзьях. Ну, у меня много друзей, и некоторых из них я знаю с того момента, когда я пошел в школу.

Моя лучшая подруга — это Дейрдре. Мы все время посылаем друг другу текстовые сообщения, и мы стараемся встречаться как можно больше.

Недавно я увлеклась новым хобби — скалолазанием. У Дейрдре получается намного лучше, чем у меня, так что она помогает мне. На этой неделе мы с друзьями идем в клуб. Один из них празднует день рождения в субботу. Мы приятно взволнованы, потому что мы с нетерпением ждем этого всю неделю! Я беру свою цифровую камеру с собой, так что я отправлю тебе некоторые фотографии вечера.

С любовью,
Хелен

Упражнение 3. Поместите глаголы в скобки в настоящее простое или настоящее продолженное.
Упражнение 3. Поставьте глаголы из скобок в настоящее простое или продолженное время.

ЗаданиеОтвет

1)
A: Я (см.) стоматолог сегодня днем.
В: I (см.) . Тогда мы можем встретиться завтра.

2)
A: Pat (наслаждайтесь) парапланеризм.
B: И (он / наслаждается) — его отпуск на параплане в Шотландии?

3)
A: Они (думают) о переезде.
В: Я (не думаю) это хорошая идея.

4)
А: Не (есть) новая компьютерная игра.
В: Поэтому у него (есть) проблем с домашним заданием.

5)
A: Что это за девушка, которая (посмотрите) на картину?
B: Я не уверен, но она (посмотрите) очень дружелюбна.

6)
A: Группа (появится) на сцене на следующей неделе.
B: Конечно. Это (кажется) , что на концерт придет много людей.

7)
А: Какой (ты / запах) ?
В: Эти цветы.У них всего (запах) красиво!

8)
А: этот мешок сахара (весит) больше, чем тот?
B: Постой, мама (взвесь) их сейчас.

9)
A: Почему (он / быть) так сложно?
B: О, с некоторыми людьми (быть) просто трудно ладить.

10)
A: Почему (вы / пробуете) суп? Не готово.
B: (вкус) слишком соленый. Добавьте немного воды!

1)
A: Я, , сегодня днем ​​посещаю дантиста.- Сегодня днем ​​я иду к стоматологу.
В: Я см. . Тогда мы можем встретиться завтра. — Понимаю. Тогда мы можем встретиться завтра.

2)
A: Пэт увлекается парапланеризмом человек. — Пэту нравится парапланеризм.
B: И он наслаждается отдыхом на параплане в Шотландии? — А сейчас он наслаждается отдыхом с парапланеризмом в Шотландии?

3)
A: Они думают о переезде. — Они раздумывают о переезде.
В: Я не думаю, что хорошая идея.- Я не думаю, что это хорошая идея.

4)
А: Не есть новая компьютерная игра. — У него есть новая компьютерная игра.
В: Вот почему у него проблем с домашним заданием. — Вот почему у него (сейчас) проблемы с выполнением домашнего задания.

5)
A: Что это за девушка, которая смотрит на картину ? — Что это за девочка, которая смотрит (сейчас) на картину?
B: Я не уверен, но она выглядит очень дружелюбно.- Я не уверен, но она выглядит очень дружелюбно.

6)
A: Группа появится на сцене на следующей неделе. — Эта группа появится на сцене на следующей неделе.
B: Конечно. — это , что на концерт придет много людей. — Действительно. Кажется, много людей посетит этот концерт.

7)
A: Какой вы нюхаете ? — Что вы нюхаете?
В: Эти цветы. Они просто пахнут красиво ! — Эти цветы. Они прекрасно пахнут!

8)
A: Этот мешок с сахаром весит больше, чем тот? — Эта коробка с сахаром весит больше, чем та?
B: Постой, мама Я сейчас взвешиваю .- Подожди, я сейчас их взвешиваю.

9)
A: Почему он такой сложный? — Почему же он такой трудный?
B: О, с некоторыми людьми просто трудно ладить. — О, с некоторыми людьми сложно ладить.

10)
A: Почему вы пробуете суп ? Не готово. — Почему ты пробуешь суп? Он еще не готов.
B: на вкус слишком соленый. Добавьте немного воды! — Он слишком соленый. Добавь воды!

Упражнение 4. Поместите глаголы в скобки в Present Simple, Present Continuous, Present Perfect Simple или Present Perfect Continuous.
Упражнение 4. Поставить глаголы из скобок в настоящее простое, настоящее, настоящее совершенное и совершенно-продолженное время.

ЗаданиеОтвет

1)
A: Что (вы / делаете) все лето с тех пор, как вы сюда приехали?
В: Я плаваю и (цикл) в основном.

2)
А: Как долго (Патрик / работа) там?
B: Он (быть) в этой компании в течение пяти лет.

3)
A: (он / знает) как летать на параплане?
B: Нет, но (он / учится) к.

4)
A: (она / учеба) весь день?
Б: Да, она (сидеть) экзаменов завтра.

5)
A: (вы / играете) эта компьютерная игра раньше?
B: Да, я (играю) каждый день за прошедшую неделю.

1)
A: Что вы делали все лето с тех пор, как приехали? — Что ты делаешь все лето с того момента, как ты приехал сюда?
В: Я плавал в основном и на велосипеде .- Главным образом я плаваю и катаюсь на велосипеде.

2)
A: Как долго Патрик проработал там? — Как долго Патрик проработал там?
B: Он был в этой компании в течение пяти лет. — Он в этой компании уже пять лет.

3)
A: Он знает, как параплан ? — Он владеет парапланеризмом?
B: Нет, но он изучает . — Нет, но он учится.

4)
A: Она изучала весь день? — Он учится весь день?
B: Да, она завтра сдает экзаменов.- Да, завтра у него экзамены.

5)
A: Вы играли в эту компьютерную игру раньше? — Ты в эту игру играл когда-нибудь раньше?
B: Да, я играл в каждый день на прошлой неделе. — Да, всю неделю я играю в нее каждый день.

Упражнение 5. Заполните:

было до
было в
было до
было в

Упражнение 5. Вставить:

было до
было в
было до
было в

ЗаданиеОтвет

1) Как долго __ ты __ Петербург?

2) Алистер __ кинотеатр, чтобы посмотреть новый фильм о Супермене.

3) Я ___ это кафе много раз.

4) Моего папы здесь нет. Он __ его офис.

5) Сара по-прежнему плохо себя чувствует. Она __ врачом уже дважды.

6) Мама __ в супермаркете сегодня утром.

7) Папа __ супермаркет. Он вернется позже.

8) Он ___ кино дважды на этой неделе.

9) Мы __ никогда раньше не ___ эту баскетбольную площадку.

10) __ вы когда-нибудь __ Лондон?

1) Как давно уже вы были в Петербурге? — Как долго вы уже находитесь в Петербурге?

2) Алистер пошел в кинотеатр , чтобы посмотреть новый фильм о Супермене.- Алистер ушел в кино, чтобы посмотреть новый фильм про Супермена.

3) Я был в том кафе много раз. — Я был в том кафе много раз.

4) Моего папы здесь нет. Он пошел в свой офис. — Моего отца нет здесь. Он уехал в свой офис.

5) Сара по-прежнему плохо себя чувствует. Она уже дважды была к врачу. — Сара чувствует себя не очень хорошо. Она побывала у доктора уже два раза.

6) Мама была сегодня утром в супермаркете .- Мама побывала в супермаркете сегодня утром.

7) Папа пошел в супермаркет . Он вернется позже. — Отец уехал в супермаркет. Он вернется позже.

8) Он дважды на этой неделе был в кинотеатре. — Он побывал в кино дважды на этой неделе.

9) У нас есть , никогда раньше не были на этой баскетбольной площадке . — Мы никогда раньше не были на этом корте.

10) Были ли Вы когда-нибудь в Лондоне? — Ты когда-нибудь был в Лондоне?

Упражнение 6.Посмотрите на людей на фотографиях. Следуйте примеру, чтобы задавать вопросы и отвечать на них.
Упражнение 6. Посмотрите на фотографии. Сформулируйте вопросы и ответы, как в образце.

ЗаданиеОтвет

1)
A: Она ► выглядит усталой.
В: ► Она есть. Она все утро тренировалась в спортзале.

2)
A: Она __.
Б: __.

3)
A: Они __.
Б: __.

1)
A: Она ► выглядит усталой. — Она выглядит уставшей.
В: ► Она есть. Она все утро тренировалась в спортзале. — Да. Она все утро тренировалась в спортзале.

2)
A: Она ► выглядит раздраженной. — Она выглядит раздосадованно.
B: ► Она есть. Она уже час пытается отправить электронное письмо. — Да. Она уже час пытается отправить электронное письмо.

3)
A: ► они выглядят счастливыми. — Они выглядят счастливо.
B: ► Есть. Они месяц ждали результатов экзаменов. — Да. Они уже целый месяц ждут результатов своего экзамена.

Упражнение 7. Заполните: вперед, вперед, потом, вниз, вверх.
Упражнение 7. Вставить: вперед, вперед, за, после, вниз, вверх.

ЗаданиеОтвет

1) Сельские жители ненавидят, когда люди из городов смотрят на них.

2) Я действительно смотрю __ сегодня вечером по телевизору свою любимую комедию.

3) При полете на параплане нужно смотреть __ сильный ветер.

4) Извините, но я не могу пойти с вами в кино сегодня вечером, так как я должен выглядеть __ моего младшего брата.

5) Если вам нужен ее номер, я могу найти его __ в телефонном справочнике.

1) Сельские жители ненавидят, когда горожане смотрят на них свысока. — Люди из деревни не любят, когда люди из смотрят на них свысока.

2) Очень жду возможности посмотреть сегодня вечером мою любимую комедию по телевизору. — Я на самом деле с нетерпением жду, когда посмотрю мою любимую комедию по телевизору этим вечером.

3) При полете на параплане нужно остерегаться сильного ветра.- Занимаясь парапланеризмом, вам следует опасаться сильных ветров.

4) Извините, но я не могу пойти с вами в кино сегодня вечером, так как мне нужно присматривать за своим младшим братом. — Прости, но я не могу пойти в кино с тобой сегодня вечером, так как я должен присмотреть за моей младшей сестрой.

5) Если вам нужен ее номер, я могу найти его в телефонном справочнике. — Если тебе нужен ее номер, то я могу посмотреть его в телефонном справочнике.

Упражнение 8. Заполните: в (2), с, по, об.
Упражнение 8. Вставить: у (2), с, по, о.

ЗаданиеОтвет

1) Его родители не хотят __ он едет в отпуск самостоятельно.

2) Мой лучший друг не очень хорош __ верхом на лошади.

3) Шон очень беспечен __ свои вещи. Он продолжает их терять.

4) Моя бабушка очень изобретательна и увлечена __ серфингом в сети.

5) Мой брат любит поесть, но безнадежно __ готовит.

1) Его родители не хотят, чтобы он поехал в отпуск один.- Его родителям не нравится то, что он самостоятельно отправится на каникулы.

2) Мой лучший друг не очень хорош в верховой езде. — У моего лучшего друга не очень хорошо получается на лошади.

3) Шон очень небрежен со своими вещами. Он продолжает их терять. — Шон очень беспечен со своими вещами. Он постоянно их теряет.

4) Моя бабушка очень изобретательна и увлечена серфингом в сети. — Моя бабушка очень творческая и с удовольствием сидит в интернете.

5) Мой брат любит поесть, но безнадежно готовит. — Мой брат любит поесть, но он безнадежен в приготовлении еды.

.

Spotlight 11, Workbook, 1c — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке

На данной странице находятся упражнения с ответами по английскому языку из рабочей тетради (Рабочая тетрадь) 11 класса УМК Spotlight. Упражнения из 1с.

Упражнение 1. Подчеркните правильное время.
Упражнение 1. Определить лишнее слово.

ЗаданиеОтвет

1) Эта куртка принадлежит / принадлежит Екатерине.
2) Я знаю / знаю Эдварда с детства.
3) Стивен читает / читает несколько страниц своей книги каждую ночь перед сном.
4) Я, , не был в гостях / не был в гостях у моих бабушек и дедушек на этой неделе, поэтому на следующей неделе я их навещу.
5) Игра в баскетбол начинается / начинается в 19:00.
6) Ниа убирает / убирает свою спальню прямо сейчас.
7) Я слушаю / слушаю радио все утро, чтобы узнать результаты соревнований.
8) Джимми и Пенни владеют / владеют этим домом в течение шестнадцати лет.
9) «Ураган Карла усиливается / усиливается, поэтому, пожалуйста, оставайтесь дома и закройте все окна!»
10) Я, , жду / ждал здесь уже два часа! Где вы были?
11) Тери любит / любит итальянскую кухню.
12) Мне нужен / нужен , чтобы поговорить с Дарреном.

1) Эта куртка принадлежит Екатерине.
2) Я знаю Эдварда с детства.
3) Стивен каждую ночь читает несколько страниц своей книги перед сном.
4) Я, , не был в гостях у моих бабушек и дедушек на этой неделе, так что на следующей неделе я их навещу.
5) Баскетбольный матч начинается с в 19:00.
6) Ниа сейчас убирает свою спальню.
7) Я, , все утро слушал радио , чтобы узнать результаты соревнований.
8) Джимми и Пенни владеют этим домом шестнадцать лет.
9) «Ураган Карла становится все сильнее, поэтому, пожалуйста, оставайтесь дома и закройте все окна!»
10) Я ждал здесь уже два часа! Где вы были?
11) Тери любит итальянскую кухню.
12) Мне нужен , чтобы поговорить с Дарреном.

Упражнение 2. Завершите предложения правильным выражением времени снизу.
Упражнение 2. Вставьте правильное предложение.

ЗаданиеОтвет

недавно | сегодня вечером | всегда | как долго | на данный момент | пока | для | до | каждое лето | каждое утро

1) Я бегаю трусцой __.
2) Вы видели хорошие фильмы __?
3) Том выгуливает собаку __ но я скажу ему, что вы звонили.
4) Поехали этим летом в Рим.Мы никогда там не были __.
5) Лили не катается на лыжах __ три года.
6) __ Езжу в Италию с мамой и папой.
7) Джош идет в кино __.
8) Вы завтракали __?
9) __ изучали ли вы английский?

1) Я бегаю трусцой каждое утро . — Я делаю пробежку каждое утро.

2) Вы видели в последнее время хорошие фильмы ? — Ты видел в последнее время какие-нибудь хорошие фильмы?

3) Том выгуливает собаку сейчас , но я скажу ему, что вы звонили.- В настоящий момент Том выгуливает собаку, но я скажу ему, что ты звонил.

4) Поехали этим летом в Рим. Мы никогда не были там до . — Давай этим летом поедем в Рим. Мы никогда там раньше не были.

5) Лили не катается на лыжах уже три года. — Уже три года Лили не каталась на лыжах.

6) Каждое лето я езжу в Италию с мамой и папой. — Каждое лето я езжу в Италию с моей мамой и папой.

7) Джош сегодня идет в кино .- Джош собирается пойти в кино сегодня вечером.

8) Вы завтракали еще ? — Вы уже съели свой завтрак?

9) Как долго, , вы изучаете английский язык? — Как долго вы изучаете английский?

10) Мой брат всегда в моей одежде , не спрашивая. Он такая боль. — Мой брат всегда берет мою одежду без спроса. Он меня бесит (дословно: Он является таким болью).

Упражнение 3. Выберите правильный пункт А, В, С или D.
Упражнение 3. Определите правильный вариант.

ЗаданиеОтвет

1) Я собираюсь в отпуск на Майорку. В этот раз на следующей неделе я __ на солнце.
А. будет лежать
В. лежу
С. будет лежать
D. будет лежать

2) Обратите внимание на низкий потолок! Ты __ твоя голова!
А. бьют
В. достигнет
С. будут достигать
D. будут достигать

3) Я уверен, что Джим __ на работу.
А. получит
В. получает
С. получает
D.получит

4) К осени я __ в университете два года.
А. изучит
В. будут изучать
С. собираюсь учиться
Д. буду учиться

5) __ отчет до 5 часов.
А. заканчиваю
В. будет отделка
С. не финиширует
Д. финиширует

6) __ на вечеринку сегодня вечером? Если да, не могли бы вы меня подвезти?
А. Будете ездить
В. Вы ехали
С. Вы ездили на
D. Вы ездили на

?

1) Я собираюсь в отпуск на Майорку.В этот раз на следующей неделе я буду лежать на солнце. — Я еду на отдых на Майорку. В это время на следующей неделе я буду загорать (дословно: лежать на солнце).

2) Обратите внимание на низкий потолок! Вы собираетесь ударить головой! — Осторожно, низкий потолок! Ты ударишься головой!

3) Я уверен, что Джим получит работу . — Я уверен, что Джим получит работу.

4) К осени я буду учиться в университете два года.- К осени я уже проучусь в университете два года.

5) Я не закончу отчет до 5 часов. — Я не завершу доклад к 5 часам.

6) Вы поедете сегодня вечером за рулем на вечеринку? Если да, не могли бы вы меня подвезти? — Ты сегодня поедешь на вечеринку? Если да, то мог бы ты меня подвезти?

Упражнение 4. Завершите каждое предложение двумя-четырьмя словами, включая слова, выделенные полужирным шрифтом.
Упражнение 4. Добавьте в предложения от двух до четырех слов, включая выделенные слова.

ЗаданиеОтвет

1) В четверг мэр откроет новый центр здоровья.
— Мэр __ нового медицинского центра в четверг.

2) Экскурсионный автобус прибудет в 10:00.
в срок Экскурсионный автобус __ в 10:00.

3) Его родители будут разочарованы, когда узнают, что он уезжает.
связан Его родители __ разочарованы, когда узнают, что он уезжает.

4) Надо сесть! Поезд отправляется со станции.
около Надо сесть! Поезд __ ст.

5) Джули обязательно поедет с нами.
конечно Джули __ с нами.

6) Компания, на которую работает Генри, скоро закроется.
на точке Компания Генри работает на ___ закрытия.

1) В четверг мэр откроет новый центр здоровья.
Мэр откроет новый центр здоровья в четверг. — В четверг мэр собирается открыть новый центр здоровья.

2) Экскурсионный автобус прибудет в 10:00.
Экскурсионный автобус должен прибыть в 10:00. — Туристический автобус должен прибыть в 10 утра.

3) Его родители будут разочарованы, когда узнают, что он уезжает.
Его родители наверняка будут разочарованы , когда узнают, что он уезжает. — Его родителям пришлось разочароваться, когда услышали, что он выезжает.

4) Надо сесть! Поезд отправляется со станции.
Надо сесть! Поезд вот-вот отправится со станции .- Нам надо садиться в поезд! Поезд отправляется со станции.

5) Джули обязательно поедет с нами.
Джули обязательно поедет с нами . — Жули обязательно придет с нами.

6) Компания, на которую работает Генри, скоро закроется.
Компания, которую Генри работает на , приближается к точке закрытия. — Компания, в которой работает Генри, собирается закрыться.

Упражнение 5. Поместите глаголы в скобках в правильное прошедшее время.
Упражнение 5.Поставьте глаголы из скобок в правильную форму прошедшего времени.

ЗаданиеОтвет

1) Где (быть) ты? Я (попробую) , чтобы связаться с вами вчера весь день.

2) К моменту Дженни (достать) в театр, спектакль (уже / старт) .

3) Фрэнк (едет) на работу, когда внезапно ветка дерева (приезжает) рушится на дорогу.

4) До аварии Питер (лыжи) 5 лет.

5) Вчера я (гуляю) домой с работы, когда (начало) идет дождь.

6) Бен (победа) гонка, поэтому он был в восторге.

7) Кайл (работа) в том ресторане в течение шести лет, прежде чем он (уволился) .

8) Пока я (готовлю) обед, телефон (звонок) .

1) Где были у вас? Я, , вчера весь день пытался с связаться с вами. — Ты где был? Я пытался связаться с тобой весь день вчера.

2) К тому времени, когда Дженни пришла в театр , спектакль уже начался . — К тому времени, как Дженни добралась до театра, спектакль уже начался.

3) Фрэнк ехал за рулем на работу, когда внезапно ветка дерева упала на дорогу. — Френк ехал на работу, когда внезапно на дорогу упала ветка от дерева.

4) До аварии Петер катался на лыжах 5 лет. — До несчастного случая Питер катался на лыжах в течение лет.

5) Вчера я, , шел с работы домой, когда пошел дождь. — Вчера я шел с работы домой, когда начался дождь.

6) Бен выиграл гонку , поэтому он был в восторге. — Бен выиграл гонку, поэтому он чувствовал себя восторженно.

7) Кайл проработал в этом ресторане в течение шести лет, прежде чем уволился из . — Кайл проработал в этом ресторане шесть лет, перед тем как уволился.

8) Пока я готовил ужин , телефон позвонил .- Пока я готовил обед, зазвонил телефон.

Упражнение 6. Выберите правильный ответ.
Упражнение 6. Определить правильный ответ.

ЗаданиеОтвет

1)
«Ты помнишь Джейн?»
«Да. Она __ пойти с нами в начальную школу ».

А. используется
В. б / у
С. был использован

2)
«Вам трудно было жить самостоятельно?»
«Это было сначала, но вскоре я ___ к этому».

А. Привыкаю
В. использоваться
С. б / у

3)
«Сегодня ты выглядишь таким усталым.
«Ну, я __ не ложусь спать поздно ночью».

А. Не используется
В. б / у
С. привыкать

4)
«Разве ваш дед не был бизнесменом?»
«Да. Перед тем как уйти на пенсию, он __ руководил собственной компанией ».

А. б / у
В. будет
С. был использован

5)
«Родители Алекса были потрясены, увидев его табель успеваемости».
«Конечно. Они __ видеть такие низкие оценки ».

А. не используются
В. используются
С. б / у

6)
«Помните, как мы любили этот домик на дереве?»
«Да.Мы __ играем в него весь день ».

А. использовались к
В. будет
С. привык к

1)
«Ты помнишь Джейн?» — Ты помнишь Джейн?
«Да. Она использовала , чтобы пойти с нами в начальную школу ». — Да. Раньше она ходила с нами в начальную школу.

2)
«Вам трудно было жить самостоятельно?» — Для тебя было тяжело жить самостоятельно?
«Сначала было, но вскоре привык к ». — потом Вначале да, но я привык к этому.

3)
«Сегодня ты выглядишь таким усталым». — Сегодня ты выглядишь уставшим.
«Ну, я не привык, ложиться спать поздно ночью». — Ну спать, я не привык поздно ложиться.

4)
«Разве ваш дед не был бизнесменом?» — Разве твой отец не был бизнесменом?
«Да. Перед тем как выйти на пенсию, он использовал для управления собственной компанией ». — Был. Перед уходом на пенсию он управлял собственной компанией.

5)
«Родители Алекса были потрясены, увидев его табель успеваемости.”- Родители Алекса были шокированы, когда они увидели его табель успеваемости.
«Конечно. Они не привыкли видеть такие низкие оценки ». — Конечно. Они не привыкли видеть такие низкие оценки.

6)
«Помните, как мы любили этот домик на дереве?» — Помнишь, как нам нравился тот шалаш на дереве?
«Да. Мы, , будем играть в него весь день ». — Да. МЫ играле в нем весь день.

Упражнение 7. Завершите второе предложение так, чтобы оно означало то же, что и первое.Используйте от двух до пяти слов, включая слово, выделенное жирным шрифтом.
Упражнение 7. Дополните второе предложение так, чтобы оно значило то же самое, что и первое предложение. Используйте от двух до пяти слов, включая выделенное.

ЗаданиеОтвет

1) Такого увлекательного фильма я не видела.
когда-либо Это наиболее __ видимое.

2) Сколько времени мы последний раз виделись?
последние Когда были __ друг друга?

3) Он никогда раньше не нарушал обещаний.
время Это __ обещание.

4) Мэри получит повышение заработной платы.
уверен Мэри __ повышение заработной платы.

5) Когда он был моложе, он каждое утро ходил в спортзал.
будет Когда он был моложе, __ ходил в спортзал каждое утро.

6) Дженни начала изучать экономику два года назад.
была Дженни __ по экономике в течение двух лет.

1) Такого увлекательного фильма я не видела.
это самый захватывающий фильм, который я когда-либо видел.- Это самый интересный фильм, который я когда-либо видел.

2) Сколько времени мы последний раз виделись?
Когда мы в последний раз видели ? — Когда мы в последний раз видели друг друга?

3) Он никогда раньше не нарушал обещаний.
Это первый раз, когда нарушил обещание. — Это первый раз, когда он нарушил обещание.

4) Мэри получит повышение заработной платы.
Мэри обязательно получит повышение заработной платы. — Мэри обязательно получит повышение зарплаты.

5) Когда он был моложе, он каждое утро ходил в спортзал.
Когда он был моложе, , он ходил каждое утро в спортзал. — Когда он был моложе, то обычно каждое утро ходил в спортзал.

6) Дженни начала изучать экономику два года назад.
Дженни изучает экономику в течение двух лет. — Дженни изучает экономику в течение двух лет.

Упражнение 8. Завершите предложения следующими предлогами.
Упражнение 8.Вставьте правильный предлог.

ЗаданиеОтвет

о компании | к | из | для

1) Маргарет очень близка __ ее невестка.
2) Тебе не стыдно __ обращаться с ней так?
3) Фрэнк очень уважает __ своих учителей.
4) Уильям очень привязан к своим друзьям в школе.
5) Пары часто спорят __ деньги.

1) Маргарет очень близка к своей невестке. — Маргарет чувствует себя близкой по духу своей невестке.

2) Вам не стыдно, что из так к ней относятся? — Тебе не стыдно обращаться с ней таким образом?

3) Франк очень уважает своих учителей. — Френк испытывает большое уважение к его учителям.

4) Уильям очень привязан к своим друзьям в школе. — Уильям очень привязан к его друзьям в школе.

5) Пары часто спорят про денег. — Пары часто ссорятся по поводу денег.

Упражнение 9.Заполните: поперек, внутрь, сверху, сверху, вниз с помощью .
Упражнение 9. Вставить: поперек, внутрь, над, вверх с, вниз с .

ЗаданиеОтвет

1) Дэн принес __ несколько отличных идей на празднование годовщины его бабушки и дедушки.
2) Рабочие пришли к __ каким-то древним руинам, когда копали на стройке.
3) Мы хотели бы прийти __ сегодня вечером, если вы согласны.
4) У меня болит тело, мне жарко. Я думаю, что у меня грипп.
5) Она пришла __ много денег, когда умер ее дядя.

1) Дэн представил отличными идеями для празднования годовщины его бабушки и дедушки. — Дэн подал несколько замечательных идей по поводу празднования юбилея бабушки и дедушки.

2) Рабочие наткнулись на древние руины, копая на стройке. — Рабочие наткнулись на некоторые древние руины во время раскопок места строительства.

3) Мы хотели бы прийти сегодня вечером с номерами поверх , если вы не против.- Если тебе удобно, то мы хотели бы зайти сегодня вечером.

4) У меня болит тело, мне жарко. Я думаю, что у меня с гриппом . — У меня тело болит, и я чувствую жар. Я думаю, что заболеваю гриппом.

5) Она пришла на много денег, когда умер ее дядя. — Когда ее дядя умер, то она получила в наследство много денег.

.

Spotlight 11, Проверка грамматики 1 — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке

На данной странице находятся лексико-грамматические упражнения с ответами по английскому языку из учебника В центре внимания 11 из раздела Проверка грамматики, Модуль 1.

Упражнение 1. Вставьте глаголы в скобках в правильное настоящее время.
Упражнение 1. Поставить глагол из скобок в правильное время.

ЗаданиеОтвет

Дорогая Кейт,
Как дела? Мы (есть) прекрасно проводим время здесь, в Японии.
Ср остаемся в хорошем отеле. Каждый день у нас (есть) завтрак в 7:30, затем мы (идем) осмотр достопримечательностей.
Мы (идем) до сих пор во многих музеях и галереях, но мы (не / делаем) еще никаких покупок. Завтра мы (посещение) Tokyo Disney Resort. Я не могу ждать. Позже вечером мы (посещаем) концерт. Жалко, что (не / быть) здесь. (вы / закончите) с экзаменами?
Ср (выезд) в эту субботу.Наш рейс (вылет) Лондон в 19:30.
Я скучаю по тебе.
Лиза

Дорогая Кейт,
Как дела? Мы, , отлично проводим время здесь, в Японии.
Мы остаемся в хорошем отеле. Каждый день завтракаем в 7:30, потом идем на осмотр достопримечательностей.
Мы, , уже прошли по множеству музеев и галерей, но мы, , еще не сделали покупок. Завтра мы посетим Tokyo Disney Resort.Я не могу ждать. Ближе к вечеру посетим концерт. Жалко, что здесь нет . Вы закончили с экзаменами?
Мы, , вылетаем из в эту субботу. Наш рейс прибывает в Лондон в 19:30.
Я скучаю по тебе.
Лиза

Дорогая Кейт,
Как дела? Мы отлично проводим время в Японии. Мы проживаем в замечательном отеле. Каждый день в 7:30 у нас завтрак, потом мы идем осматривать достопримечательности.
Сейчас мы побывали во многих музеях и галереях, но пока мы еще не делали никаких покупок. Завтра мы посещаемость Tokyo Disney Resort (Дисней-курорт в Токио). Не могу дождаться этого Позже, вечером, мы идем на концерт. Жаль, что тебя нет здесь. Ты уже закончил со своими экзаменами?
Мы уезжаем в эту субботу. Наш самолет прибудет в Лондон в 7:30 вечера.
Скучаю по тебе.
Лиза

Упражнение 2. Поместите глаголы в квадратные скобки в настоящее простое или настоящее продолженное.
Упражнение 2. Поставьте глаголы из скобок в настоящее простое или продолженное время.

ЗаданиеОтвет

1)
A: Я (см.) моя тетя сегодня вечером.
В: I (см.) . Значит, ты не сможешь встретиться с нами днем?

2)
A: Почему (вы / запах) молоко?
В: Я думаю, что это (запах) прикол. Боюсь, это сработало.

3)
A: Я (думаю) о том, чтобы пойти в спортзал.
В: Я (думаю) , это отличная идея.

4)
A: Почему (Энни / быть) сегодня так грустно?
В: действительно (не знаю / не знаю) . Она (быть) обычно в бодром настроении.

5)
A: Джеймс в порядке? Он (смотрю) очень бледный.
B: Да, знаю. Я (ищу) , чтобы узнать номер телефона врача прямо сейчас.

6)
A: Почему (вы / вкус) куриное карри?
B: Чтобы посмотреть, нужно ли добавить еще специй.Но нет, я считаю, что (вкус) такой вкусный.

1)
A: Я, , сегодня вечером встречусь с моей тетей . — Сегодня вечером я встречаюсь со своей тетей.
В: Я см. . Значит, ты не сможешь встретиться с нами днем? — Понимаю. Тогда ты не сможешь встретиться с нами, да?

2)
A: Почему вы чувствуете запах молока? — Почему ты нюхаешь молоко?
В: Я думаю, что забавно пахнет . Боюсь, это сработало.- Мне кажется, у него странный запах. Боюсь, что оно испортилось.

3)
A: Я, , думаю, , о том, чтобы пойти в спортзал. — Я планирую ходить в спортзал.
В: Я, , думаю, — отличная идея. — Я думаю, что это хорошая идея.

4)
A: Почему — это Анни сегодня так грустно? — Почему Анни такая грустная сегодня?
В: Я действительно не знаю . Она , это обычно в бодром настроении. — Я действительно не знаю. Обычно на в радостном настроении.

5)
A: Джеймс в порядке? Он выглядит очень бледным . — С Джеймсом все в порядке? Он выглядит очень бледным.
B: Да, знаю. Я сейчас ищу номер телефона врача. — Да, я знаю. Прямо сейчас я ищу номер телефона врача.

6)
A: Почему вы пробуете куриное карри? — Почему ты пробуешь на вкусную куриную приправу?
B: Чтобы посмотреть, нужно ли добавить еще специй. Но нет, я думаю, что на вкус восхитительно.- Чтобы узнать, надо ли мне смески еще специй. Но нет, я думаю, что она и так вкусная.

Упражнение 3. Завершите предложения, чтобы они были верны для вас.
Упражнение 3. Завершить предложения.

ЗаданиеОтвет

1) В настоящее время Я __.
2) Мой друг __ пока нет.
3) Я всегда __.
4) Мои родители не __.
5) Я __ никогда __.
6) Мой дядя __ сейчас.
7) Наш учитель __ уже __.
8) Мой друг не __.
9) Я __ пока что.
10) Моя мама не __.

1) В настоящее время я готовлюсь к экзаменам. — В настоящее время я готовлюсь к экзаменам.
2) Друг мне еще не звонил. — Мой друг еще мне не звонил.
3) Мне всегда нравятся хорошие романтические комедии. — Мне всегда нравится хорошая романтическая комедия.
4) Мои родители не одобряют, что я задерживаюсь допоздна. — Мои родители не одобряют то, что я гуляю допоздна.
5) Я никогда не был во Франции. — Я никогда не был во Франции.
6) Дядя чувствует себя лучше.- Мой дядя чувствует себя лучше сейчас.
7) Наш учитель уже поправил вчерашние тесты. — Наш учитель уже проверил вчерашние тесты.
8) Мой друг не против, чтобы я пользовался его компьютером. — Мой друг не возражает против того, чтобы я использовал его компьютер.
9) Я прочитал уже двадцать страниц. — В настоящее время я прочитал двадцать страниц.
10) Моя мама не работает. — Моя мама не работает.

Упражнение 4. Используйте подходящее будущее время, чтобы завершить то, что Мария могла бы сказать, как в примере.
Упражнение 4. Придумайте, что сказала бы Мэри. Используйте правильную конструкцию будущего времени. Первое предложение дано в образце.

ЗаданиеОтвет

1) Ее подруга говорит, что ей холодно.
«Я приготовлю тебе горячий чай».

2) Она слышит прогноз погоды с предсказанием дождя.
«Это __.»

3) Она договорилась пойти по магазинам со своей подругой Бет.
«Бет и я __.»

4) Она хочет, чтобы ее друг отправил ей письмо.
«Вы __?»

5) Она садится на 6-часовой поезд до Брайтона.
«Мой поезд __.»

6) Кто-то спрашивает ее о планах на июль следующего года.
«В этот раз в июле следующего года я __».

1) Ее подруга говорит, что ей холодно. — Ее подруга говорит, что замерзла.
«Я приготовлю тебе горячий чай». — Я сделаю тебе горячий чай.

2) Она слышит прогноз погоды с предсказанием дождя. — Она слышит, как прогноз погоды говорит о дожде.
«Пойдет дождь». — Собирается дождь.

3) Она договорилась пойти по магазинам со своей подругой Бет.- Она договорилась идти за покупками со своей подругой Бет.
«Мы с Бет идем по магазинам». — Мы с Бет идем за покупками.

4) Она хочет, чтобы ее друг отправил ей письмо. — Она хочет, чтобы ее подруга отправила для нее письмо.
«Вы отправите мне письмо?» — Ты отправишь для меня письмо?

5) Она садится на 6-часовой поезд до Брайтона. — Она садится на 6-часовой поезд до Брайтона.
«Мой поезд отправляется в 6 часов». — Мой поезд отправляется в 6 часов.

6) Кто-то спрашивает ее о планах на июль следующего года. — Кто-то спрашивает ее о ее планах на следующий июль.
«В июле следующего года я буду лежать под палящим солнцем на пляже в
Карибском море». — В это время следующим июлем я буду лежать под жарким солнцем на пляже на Карибских островах.

Упражнение 5. Заполните промежутки с помощью , будет или перейдет к в правильной форме.
Упражнение 5. Вставить будет или на .

ЗаданиеОтвет

1)
A: Ваша рубашка грязная.
В: Знаю. Я __ стираю позже.

2)
A: Я немного проголодался.
В: Я __ сделаю тебе бутерброд.

3)
A: Какие у вас планы на субботний вечер?
B: Мы __ приглашаем друзей на ужин. Вы хотите приехать?

4)
A: Звонит дверной звонок.
В: Я __ понял.

5)
A: Какие у вас планы на летние каникулы?
B: Мы __ путешествуем в Испанию.Мы уже забронировали билеты.

6)
A: Постарайтесь не опаздывать.
B: Не волнуйтесь. Я __ вернусь к 7:00.

1)
A: Ваша рубашка грязная.
В: Знаю. Я собираюсь на потом постирать.

2)
A: Я немного проголодался.
В: Я ll сделаю тебе бутерброд.

3)
A: Какие у вас планы на субботний вечер?
B: Мы, , собираемся в пригласить друзей на ужин. Вы хотите приехать?

4)
A: Звонит дверной звонок.
В: Я, , понял.

5)
A: Какие у вас планы на летние каникулы?
B: Мы собираемся на путешествие в Испанию. Мы уже забронировали билеты.

6)
A: Постарайтесь не опаздывать.
B: Не волнуйтесь. Я с по вернусь к 7:00.

Упражнение 6. Дополните второе предложение другой формой будущего, чтобы оно имело такое же значение, как и первое. Используйте до трех слов.
Упражнение 6. Дополните второе предложение так, чтобы оно означало то же самое, что и первое.Используйте конструкции будущего времени (до 3-х слов).

ЗаданиеОтвет

1)
Премьер-министр посетит Россию на следующей неделе.
Премьер-министр __ Россия на следующей неделе.

2)
Смотрите! Автобус собирается уехать.
Смотрите! Автобус __ выезжает.

3)
Ее рейс прибывает в 19:00.
Ее рейс __ прилетает в 19:00.

4)
Джим наверняка рассердится, услышав плохие новости.
Джим __ сердится, когда слышит плохие новости.

5)
Автозавод скоро закроется.
Автозавод __ закрывается.

1)
Премьер-министр посетит Россию на следующей неделе.
Премьер-министр посетит Россия на следующей неделе. — Премьер-министр посетит Россию на следующей неделе.

2)
Смотрите! Автобус собирается уехать.
Смотрите! Автобус идет на выезд . — Осторожно! Автобус отъезжает.

3)
Ее рейс прибывает в 19:00.
Ее рейс отправляется на , прибытие в 19:00.- Ее рейс прибудет в 7:00 вечера.

4)
Джим наверняка рассердится, услышав плохие новости.
Джим рассердится, когда услышит плохие новости. — Джим разозлится, когда услышит плохие новости.

5)
Автозавод скоро закроется.
Автозавод закрывается на . — Автомобильный завод будет закрываться.

Упражнение 7. Поместите глаголы в скобках в правильное прошедшее время.
Упражнение 7.Поставить глагол из скобок в правильное прошедшее время.

ЗаданиеОтвет

1)
A: Как (вы / узнаете) про круиз?
В: Я (смотрю) через журнал, когда я (вижу) рекламу.

2)
A: Вы уже подписали договор?
B: На самом деле, я (просто / старт) он перед вами (пешком) дюйм.

3)
А: Мы (идем) вчера на барахолку.
B: Действительно! (ты / покупаешь) ничего?

4)
A: Тоня вчера выступила очень хорошо.
B: Да. Она (практика) за несколько месяцев до концерта.

5)
A: (вам / нравится) ваш рейс?
B: Да, хотя вначале я немного нервничал, так как раньше я (никогда / не летаю) .

6)
A: Где (твоя сестра / осталась) , когда она (уехать) в Лондон?
В: В дешевом молодежном хостеле.

7)
A: Когда (ваш папа / на пенсии) ?
В: Прошлый месяц. Он (работа) на одну фирму 25 лет.

8)
A: (you / have) Вы хорошо провели время на концерте вчера вечером?
B: Нет, это было ужасно. Полоса (только / играть) десять минут, когда (начало) идет дождь.

9)
A: (ваш брат / быть) дома, когда вы (приедете) ?
В: Нет, он (уже / выхожу) .

1)
A: Как вы узнали о круизе? — Как ты узнал об этом круизе?
В: Я просматривал в журнале, когда увидел рекламу . — Я просматривал журнал, когда увидел объявление.

2)
A: Вы уже подписали договор? — Вы уже напечатали контракт?
B: Вообще-то, я, , только что начал, , это еще до того, как вы, , вошли .

3)
A: Мы вчера ходили на барахолку . — Вчера мы ходили на блошиный рынок.
B: Действительно! Вы купили что-нибудь ? — Правда? Ты что-нибудь купил?

4)
A: Тоня вчера выступила очень хорошо. — Вчера Тоня играла очень хорошо.
B: Да. Она репетировала несколько месяцев до концерта. — Да. Перед концертом она много практиковалась.

5)
A: Вам понравился полет ? — Тебе понравился полет?
B: Да, хотя сначала я немного нервничал, так как никогда раньше не летал на . — Да, хотя в начале я немного нервничал, так как никогда до этого не летал.

6)
A: Где жила ваша сестра , когда она уехала в Лондон? — Где проживала твоя сестра, когда она ездила в Лондон?
В: В дешевом молодежном хостеле. — В дешевой молодежной гостинице.

7)
A: Когда ушел на пенсию ваш папа ? — Когда твой папа ушел на пенсию?
В: Прошлый месяц. Он проработал в той же компании 25 лет. — В прошлом месяце. Он проработал в одной и той же компании в течение 25 лет.

8)
A: Вы хорошо провели время на концерте вчера вечером, ? — Ты хорошо провел время на концерте прошлым вечером?
B: Нет, это было ужасно.Группа играла на всего десять минут, когда на начался дождь. — Нет, было ужасно. Группа проиграла только десять минут, как начался дождь.

9)
A: Был ли ваш брат дома, когда вы приехали ? — Твой брат был дома, когда ты приехал?
B: Нет, он уже вышел . — Нет, он уже ушел.

Упражнение 8. Используйте приведенные ниже выражения времени и настоящее, прошедшее или будущее время, чтобы составлять предложения о себе.

Упражнение 8. И данные ниже выражениями составьте предложения о себе, используя настоящие, прошедшие и будущие времена.

ЗаданиеОтвет

• завтра • вчера • обычно
• две недели назад • в эти дни • на следующей неделе
• в течение шести месяцев • на прошлой неделе

ПРИМЕРНЫЕ ВАРИАНТЫ:

Вчера мне пришлось работать сверхурочно. — Вчера мне пришлось работать сверхурочно.
Я обычно гуляю по парку после обеда. — Обычно я прогуливаюсь по парку днем.
Две недели назад мы обедали у тети. — Две недели назад у нас был обед у моей тети.
Я собираюсь уехать на выходные в следующие выходные. — На следующие выходных я собираюсь уехать.
Полгода не купаюсь. — Я не плавал уже шесть месяцев.
На прошлой неделе я пришла в новый спортзал. — На прошлой неделе я пошел в спортзал.

Упражнение 9. В парах используйте идеи, чтобы рассказать о своем детстве, как в примере.Используйте также свои собственные идеи.
Упражнение 9. Используя предложенные фразы, постройте диалоги о вашем детстве. Начало диалога дано.

ЗаданиеОтвет

• жить в деревне • играть в парке
• кататься на велосипеде • ходить на вечеринки • иметь домашнего питомца
• строить домики на деревьях • ловить рыбу с отцом

A: Вы в детстве жили в деревне?
D: Нет, я жил в городе. А как насчет вас?
A: Раньше я жил в небольшой деревне у моря.

A: Вы в детстве жили в деревне? — В детстве ты обычно жил в сельской местности?
Д: Нет, не жил, жил в городе. А как насчет вас? — Нет. Я жил в городе. Что насчет тебя?
A: Раньше я жил в небольшой деревне у моря. — Я обычно жил в небольшой деревне у моря.

A: Вы в детстве играли в парке? — Ты в детстве обычно играл в парке?
B: Да, знал.В нашем районе было много парков. Как насчет тебя? — Да. В нашем районе у нас было много парков. Как насчет тебя?
A: Рядом с моим домом не было парков, поэтому я играл на школьном дворе. — Возле моего дома не было парков, поэтому я обычно играл в школьном дворе.

A: Вы в детстве ездили на велосипеде? — Ты в детстве катался на велосипеде?
B: Да, знал. Как насчет тебя? — Да. Как насчет тебя?
A: Ну, я делал это до тех пор, пока его не украли, а новый получил только намного позже. — Да, пока его не украли, и у меня долгое время не было другого.

A: Вы ходили на вечеринки в детстве? — Ты обычно ходил на вечеринки в детстве?
B: Да, знал. Почти каждые выходные устраивались вечеринки. Как насчет тебя? — Да. Почти каждые выходные устраивалась вечеринка. Как насчет тебя?
A: О, время от времени кто-нибудь устраивал вечеринки. — Ну вечеринку, иногда кто-нибудь устраивает.

A: У вас было домашнее животное? — У тебя обычно был домашний питомец?
B: Нет, не знал.У моей матери аллергия на мех. Как насчет тебя? — Нет. У моей маме аллергия на мех. Как насчет тебя?
A: У меня были две собаки и кошка. — У меня были две собаки и кошка.

A: Вы строили домики на деревьях? — Ты обычно строил шалаш на дереве?
B: Нет, не знал. Рядом с нашим домом не было много деревьев. Как насчет тебя? — Нет. Возле дома было немного деревьев. Как насчет тебя?
A: В нашем саду был дом на дереве. — У нас был шалаш на дереве в нашем саду.

A: Вы когда-то ходили на рыбалку с отцом? — Ты обычно ходил на рыбалку с папой?
B: Да, знал. Мы часто ходили в воскресенье. Как насчет тебя? — Да. Мы часто ходили в воскресенье. Как насчет тебя?
A: Мы ездили только один раз, когда отдыхали в Шотландии. — Мы ходили только один раз, когда мы были на отдыхе в Шотландии.

Упражнение 10. Выберите правильный ответ.
Упражнение 10. Выберите правильный ответ.

ЗаданиеОтвет

1) Когда Джон был молод, он __ обычно ходил в школу пешком.
А. привык к
В. используется до
С. будет

2) Анна __ работает в магазине, а сейчас работает в банке.
А. б / у
В. будет
С. привык к

3) Дженни __ встает рано утром.
А. не использовал до
В. не используется для
С. используется для

4) Я не думаю, что когда-нибудь __ буду носить контактные линзы.
А. Привыкайте к
В. использоваться до
С. будет

5) Хотя Тим живет в городе почти год, он все равно ___ его.
А. не использовались для
В. не используется для
С. используется для

6) Когда Петр был в армии, он __ просыпался в 6 часов утра.
А. использовалось до
В. привык к
С. будет

1) Когда Джон был молод, он обычно ходил в школу пешком. — Когда Джон был молодым, то обычно ходил в школу пешком.

2) Аня раньше работала в магазине, а теперь работает в банке. — Раньше Анна работала в магазине, но теперь она работает в банке.

3) Дженни не привыкла к рано вставать. — Дженни не привыкла по утрам рано вставать.

4) Не думаю, что когда-нибудь привыкну к ношению контактных линз. — Я не думаю, что когда-нибудь привыкну носить контактные линзы.

5) Хотя Тим уже почти год живет в городе, он все еще не привык к . — Хотя Тим прожил уже год в городе, он все еще не привык к нему.

6) Когда Петр был в армии, он просыпался в 6 часов утра. — Когда Питер был в армии, он обычно просыпался в 6 часов утра.

.