Можно ли пить л карнитин на ночь: L-карнитин на ночь — можно ли принимать и как действует

23.07.2023 0 Разное

Содержание

L-карнитин! Кто пил и каков результат?

#1

#2

#3

#4

Странно, что вы за полгода не похудели. Наверное, ленитесь.

#5

гость

сжигает жир, придает энергии, плохо влияет на работу сердца…у меня от него сердце билось с невероятной скоростью….плюс тошнило и кружилась голова…все это с первой же таблетки…так что не советую.

Странно, что вы за полгода не похудели. Наверное, ленитесь.

#6

#7

Позже L-Карнитин нашел своё применение и в диетическом, детском и спортивном питании

Отмечая важность L-Карнитина, его часто называют Витамином Bt.

Сегодня с повышением доступности и эффективности продукта возникла возможность применения L-Карнитина, как вещества корректирующего массу тела за счёт уменьшения массовой доли жира в организме.

С началом приема карнитина начинается стабильный процесс «сжигания» жировой ткани.

.Основные свойства L-Карнитин:

— способствует переработке жиров в энергию;

— повышает естественный уровень АТФ — аденозинтрифосфата;

— стимулирует сердечную мышцу;

— повышает физическую выносливость;

— сокращает период восстановления;

— борется с переутомлением;

— повышает насыщение клеток кислородом;

— повышает иммунитет;

— понижает уровень холестерина и триглицеридов.

При чем тут усы и остальной бред?

#8

Я тоже сейчас пытаюсь худеть при помощи спорта, но даже при том, что вроде это безвредно, не собираюсь принимать никакие таблетки. Ну нафиг, пусть дольше буду худеть, но уж точно себе не наврежу. Но если бы надо было срочно сбросить вес — думаю, я как раз бы к этому средству прибегла, а не к сомнительным препаратам, сажающим здоровье.

#9

Милая

Попей, усы начнут расти, можешь инфаркт или инсульт получить. Печень — это точно посадишь.

#10

#11

#12

#13

Милая

Попей, усы начнут расти, можешь инфаркт или инсульт получить. Печень — это точно посадишь.

Причем, вырабатывает его сама печень.

L-карнитин содержится в мясе, собстно, это его выжимка в жидком виде, он действительно задействует жиры для энергии.

#14

Про усы тот еще бред! С гормоном, наверное, перепутали. Его назначают даже малышам со слабой мышечной системой.

#15

Cherycherylady

Всем добрый вечер:)) В тренажерный зал и на фитнес хожу уже как пол года..Похудеть не похудела, но подтянулись попа и живот. Часто слышала про этот карнитин..что это такое вообще?кто на себе пробовал?

#16

#17

#18

#19

опа с ручкой

он бывает жидкий и даже -= вы не поверите- есть газировка с элькарнитином.

конкретно этот я не пила, а жидкий употребляла

#20

#21

#22

Эксперты Woman. ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    192 ответа

  • Панкратова Елизавета

    Нутрициолог

    9 ответов

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    27 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    270 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    28 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    96 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию. ..

    3 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

#23

#24

«Ларка»

я элькар пила — толку ноль. Сейчас на Леветон перешла — эффект отличный и довольно быстро (на второй неделе стало заметным похудение, куча энергии и приподнятое настроение с первого дня)/

#25

спортсвики читайте (та же самая википедия, только про спорт)!!!!

ноль рекламы, только научные факты

#26

так что не бойся, от карнитина только лучше будет

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 699 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 425 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    848 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 103 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    211 ответов

#27

#28

#29

#30

#31

#33

игорь

я занимаюсь сам спортом с детства, мне уж 52 года, подтягиваюсь раз 150 , отжымаюсь 1000 раз брусья , прес , эт все за тренировку, ну вот решил быть в тренде, начитался, взял это карнитин, выпл раз, другой, в оконцовке тошнило, и еле встал утром, все кружилось. а так я обсалютно здоров, никогда голова не кружилась в жизни, ток с похмелья и то эт было давно, вот и делайте вывод, стоит эту барматуху жрать, или все таки с умом есть продукты нужные, а? ну впрочем каждый решает сам, это не мое! точно!

#34

Милая

Попей, усы начнут расти, можешь инфаркт или инсульт получить. Печень — это точно посадишь.

#34

#36

#38

гость

сжигает жир, придает энергии, плохо влияет на работу сердца…у меня от него сердце билось с невероятной скоростью….плюс тошнило и кружилась голова…все это с первой же таблетки…так что не советую.Странно, что вы за полгода не похудели. Наверное, ленитесь.

Новые темы

  • Отношения или просто секс

    Нет ответов

  • Зарплата в Краснодаре

    Нет ответов

  • Зачем тратить время на отношения?

    2 ответа

  • Крупный красный нос

    4 ответа

  • Короткие кривые ноги и длинное туловище

    4 ответа

#39

#40

Гость

вы точно эльку пили в чистом виде или в составе жиросжигателя? подозрительные симптомы!

#41

#42

#43

Ярослава

Это вам не гормоны, что бы усы росли))

#44

#45

#46

#47

Ларка

я элькар пила — толку ноль. Сейчас на Леветон перешла — эффект отличный и довольно быстро (на второй неделе стало заметным похудение, куча энергии и приподнятое настроение с первого дня)/

#48

Гость

Всем добрый вечер:)) В тренажерный зал и на фитнес хожу уже как пол года..Похудеть не похудела, но подтянулись попа и живот. Часто слышала про этот карнитин..что это такое вообще?кто на себе пробовал?

Внимание

#49

Гость

В отсутствии L-Карнитина эффективное расщепление жиров практически невозможно, недостаток именно этого компонента очень часто становится причиной лишнего веса и ожирения. Очень важно, что окисляемые в присутствии карнитина жиры сообщают организму содержащуюся в них энергию, тем самым, повышая общий уровень физический и интеллектуальной активности человека.В мировой и отечественной диетологии и фармацевтике L-Карнитин начал применятся, как стимулятор сердечной деятельности, продукт профилактики дистрофии миокарда и общей сердечной недостаточности (сердечная мышца работает преимущественно с использованием энергии расщепляемых жиров).

Позже L-Карнитин нашел своё применение и в диетическом, детском и спортивном питании

Отмечая важность L-Карнитина, его часто называют Витамином Bt.

Сегодня с повышением доступности и эффективности продукта возникла возможность применения L-Карнитина, как вещества корректирующего массу тела за счёт уменьшения массовой доли жира в организме.

С началом приема карнитина начинается стабильный процесс «сжигания» жировой ткани.

.Основные свойства L-Карнитин:

— способствует переработке жиров в энергию;

— повышает естественный уровень АТФ — аденозинтрифосфата;

— стимулирует сердечную мышцу;

— повышает физическую выносливость;

— сокращает период восстановления;

— борется с переутомлением;

— повышает насыщение клеток кислородом;

— повышает иммунитет;

— понижает уровень холестерина и триглицеридов.

При чем тут усы и остальной бред?

#50

Действие

Действие

Формы выпуска

Инструкции

Элькар – лекарственный препарат L—карнитина (левокарнитина), играющего важную роль в образовании энергии и обмене веществ в организме.

L-карнитин: роль в организме и свойства

L-карнитин (л-карнитин, левокарнитин) – аминокислота, вещество природного происхождения, «родственник» витаминов группы В. Частично Л-карнитин синтезируется в организме человека и животных (печень, почки), другая его часть поступает из пищи, преимущественно из мясной.

L-карнитин играет важную роль в энергетическом обмене, принимая участие в превращении жиров в энергию. Кроме участия в выработке энергии и активации обмена жиров, L –карнитин улучшает усвоение белков в организме.

Синтез у взрослого человека покрывает только около 10% потребности организма в л-карнитине и требует участия витамина С, почти всех витаминов группы В, фолиевой кислоты, железа, ряда аминокислот и ферментов. При недостатке хотя бы одного из этих элементов развивается недостаточность L-карнитина с ее различными системными проявлениями.

У маленьких детей синтез карнитина в организме практически не осуществляется, а обычный рацион обеспечивает потребность в л-карнитине в лучшем случае лишь наполовину. Все это обуславливает необходимость применения карнитина у грудничков и детей младшего возраста в фармакологических концентрациях.

Рекомендуемые суточные нормы потребления

Рекомендуемое суточное потребление карнитина, согласно данным Минздрава РФ, составляет:

Возраст

Нормы потребления

для детей до 12 месяцев

10–15 мг/сутки

для детей 1 года – 3 лет

30–50 мг/сутки

для детей 4–6 лет

60–90 мг/сутки

для детей 7–18 лет

100–300 мг/сутки

для взрослых

300 мг/сутки

Потребность в L-карнитине повышается в разы при повышенных физических нагрузках, при стрессах, диетах, частых и хронических заболеваниях, что может привести к его недостаточности. При нехватке L-карнитина может возникнуть слабость, апатия, снижение активности иммунных клеток. В этом случае необходим дополнительный прием L-карнитина в фармакологических концентрациях.

Элькар – лекарственный препарат L-карнитина (левокарнитина)

Элькар представлен в виде раствора для приема внутрь с концентрацией действующего вещества 300 мг /мл и в инъекционной форме для внутривенного и внутримышечного введения, содержащей 100 мг/мл левокарнитина.

Благодаря полезным свойствам и высокой безопасности, Элькарприменяют в составе комплексной терапии для лечения различных заболеваний у взрослых и детей с рождения.

Фармакологические свойства препарата Элькар

  • Элькар (L-карнитин) увеличивает образование энергии в организме, транспортируя в «ядерные печки» клеток – митохондрии, длинноцепочечные жирные кислоты, для их преобразования в энергию. Дополнительный прием препарата Элькар способствует увеличению энергетических резервов организма, повышению работоспособности, выносливости, снижению утомляемости при высоких нагрузках.
  • Элькар оптимизирует белковый обмен, обладает анаболическим действием, повышает секрецию и ферментативную активность желудочного соков, улучшает усвоение пищи.
  • Элькар (L-карнитин) повышает устойчивость к физическим нагрузкам, способствуя экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.
  • Элькар улучшает усвоение витаминов и углеводов, снижает выработку молочной кислоты в мышцах, таким образом, препарат, снижает мышечную усталость и риск получения травм.
  • Элькар (L-карнитин) снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах
  • Элькарувеличивает выработку эндорфинов, повышая стрессоустойчивость.
  • Элькар (L-карнитин) повышает обеспечение энергией макрофагов (больших фагоцитарных клеток), поддерживая их способность «отражать атаки» на организм вирусов, бактерий и, тем самым, повышает сопротивляемость организма инфекциям.
  • Улучшает функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной систем в условиях повышенной потребности в кислороде.
  • Способствует очищению организма от токсических веществ и тяжёлых металлов, удалению биогенных «шлаков» — органических кислот (включая уксусную кислоту), которые образуются в результате окисления жиров и ксенобиотиков

Night Shred от Inno Supps

PM Средство для сна и сжигатель жира

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ГЛУБОКИМ СОНОМ


ВО ВРЕМЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

Night Shred максимизирует количество и качество вашего сна, настраивая ваше тело на ускорение процесса сжигания жира. Быстро наступает чувство расслабления, и гораздо быстрее наступает БДГ-сон.

КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН НЕОБХОДИМО ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ПОТЕРИ ВЕСА

«Достаточное количество сна необходимо для поддержания оптимального здоровья и благополучия человека. Когда дело доходит до их здоровья, сон так же важен, как регулярные физические упражнения и сбалансированное питание». —MedicalNewsToday.com

Night Shred позволяет вам проснуться отдохнувшим и полным энергии, готовым к новому дню и завершить тренировку. Night Shred поддерживает качественный сон благодаря сочетанию магния, мелатонина, ГАМК и ряда других натуральных ингредиентов, одновременно максимизируя сжигание жира благодаря хорошо изученным CLA и L-карнитину.

ЛУЧШИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЕЗУСИЛИЙНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА

МЕЛАТОНИН