Лекарства улучшающие работу мозга: Препараты для улучшения работы мозга

🧬 Что не так с ноотропами?

Многие врачи-неврологи выписывают ноотропы от всех болезней. Считается, что они спасают от деменции, улучшают память и стимулируют работу мозга. А люди верят — препараты с ноотропным эффектом входят в десятку самых продаваемых лекарств даже в пандемию. Рассказываем, откуда они взялись, когда их применяют и есть ли от них эффект.

Что это такое

Это препараты, улучшающие работоспособность, память и способность к обучению. Раньше всех создали пирацетам — он появился в шестидесятые годы прошлого века. В семидесятых ученый Корнелиу Джурджа обнаружил, что это лекарство стабилизирует мембраны клеток центральной нервной системы, улучшая работу клеток мозга. Точный механизм работы пирацетама не знали — только догадывались. Джурджа предложил использовать его для восстановления умственных способностей после травм, кислородного голодания мозга, при старческой деменции и врожденном слабоумии у детей.

Большинство ноотропов — животного происхождения. Их добывают из мозга свиней и рогатого скота, богатых низкомолекулярными белками. Стоят препараты недорого, а побочные эффекты вызывают редко, поэтому врачи их любят.

Когда их применяют

Чаще всего ноотропы мелькают в назначениях неврологов. Их назначают от всего — от невроза и ОКР, от ВСД, которого нет, и деменции. В стационарах ноотропные препараты льют внутривенно, чтобы ускорить восстановление тканей после инсульта или транзиторной ишемической атаки — так предписывают клинические рекомендации. Но они же не рекомендуют использовать некоторые ноотропы в острый период ишемического инсульта из за возможного истощения нейронов и синдрома обкрадывания. Поэтому ориентироваться только на них недостаточно.

«Сначала врач ставит общепризнанный диагноз, — рассказывает невролог GMS Сlinic Сергей Макаров. — Если речь идет о сосудистых когнитивных нарушениях, то в первую очередь корректируют факторы риска: сахарный диабет, атеросклероз и артериальную гипертензию. Не все болезни требуют назначения препаратов».

Но многие неврологи и психиатры, которые не интересуются новыми исследованиями, назначают ноотропы людям с ухудшением памяти, внимания и способности к обучению, ориентируясь только на клинические рекомендации. Например, церебролизин рекомендован для профилактики деменции при начальных признаках болезни Альцгеймера. Также многие врачи считают, что ноотропы помогут дольше оставаться в здравом уме и памяти при хронических сосудистых нарушениях головного мозга.

«Когда у ребенка нарушение психоневрологического развития, у врача есть соблазн дать что-то „улучшающее функцию мозга“ — говорит к м.н., невролог детской клиники „Фэнтези“ Варвара Халецкая. — Ведь порой нет действенного метода, ведущего к полному выздоровлению. Поэтому врач и родитель пытаются вкладывать по крупицам: педагогическая коррекция, физиотерапия и медикаменты.

Другое дело, когда есть эффективный протокол лечения, но врач продолжает лечить по своему. Получается некрасиво: ребенку с психоречевыми нарушениями вместо педагогической коррекции дают ноотропные препараты, а с занятиями рекомендуют „подождать“. Или в случае сенсо-невральных нарушений слуха, при которых возможно слухопротезирование, направляют к неврологу „подпитать“ слуховой нерв. В этом случае просто теряется время. Прежде чем назначать лечение с недостаточной доказательной базой врач должен удостовериться, есть ли более эффективное решение».

Есть ли от них эффект

До 2000-х реальный механизм действия и эффективность ноотропов особо не исследовался. Врачи их назначали, а люди — пили. Среди студентов-медиков гулял миф, что месячный курс ноотропов перед экзаменами улучшает запоминание материала, а чтобы наверняка — нужно колоть его в мышцу или вену.

Сейчас доказательство эффективности препарата — не слово врача, а данные исследования. Участников должно быть от трех тысяч, а разделить их нужно минимум на две группы, одна из которых — контрольная с плацебо. При этом ни врач, ни пациент не знают, что пьет каждый из испытуемых — лекарство или «пустышку».

Ноотропные препараты изучены мало, а исследования их эффективности не соответствуют критериям. То людей слишком мало, то критерии непонятные. Например, оценивают количество баллов теста только после лечения — до лечения, видимо, забыли. Американское FDA в принципе не считает ноотропы лекарствами — в США они продаются как БАДы.

«Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Но их продолжают использовать, — говорит Варвара Халецкая. — Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны».

Дело в том, что есть редкое исключение: пирацетам улучшает когнитивные функции у людей с тяжелой деменцией — такой вывод сделали при оценке 19 качественных исследований. Но вот при черепно-мозговой травме или легкой деменции пирацетам уже не поможет. Тем более он бесполезен для здоровых людей, желающих пойти по пути Эдди Морры из фильма «Области тьмы» и стать мегамозгом. Поэтому биохакерские эксперименты с мексидолом если и кажутся действенными, то лишь благодаря самоубеждению.

Важно запомнить

Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта. Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции. Поэтому:

• Если врач назначил пирацетам бабушке с Альцгеймером — пить надо.
• Если мексидол выписали девочке-подростку с неврозом — пить не надо. Надо идти к другому врачу.
• Сдать экзамен или повысить работоспособность ноотропы не помогут.

Как в домашних условиях восстановить нервную систему после коронавируса

Среди постковидных осложнений встречаются головная боль, депрессия, затуманенность мыслей. Действительно, коронавирусная инфекция способна оказать влияние на работу мозга, считает врач Сергей Агапкин. Кроме того, по мнению доктора и ведущего программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», само поведение людей во время пандемии оказывает значительное влияние на мозговую деятельность. К счастью, многих постковидных осложнений можно избежать.

Огромную роль в восстановлении памяти и улучшении мозговой деятельности после болезни играют питание и питьевой режим.

«Обязательно включите в рацион продукты, богатые омега-3: палтус, лосось, сельдь, сардины… Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для ликвидации повреждений центральной нервной системы», – говорит врач Сергей Агапкин.

Врач также советует есть свеклу, так как она содержит органический нитраты, которые расширяют кровеносные сосуды.

Восстановиться после болезни поможет, конечно, и здоровый сон. Его недостаток ухудшает работоспособность, память и внимание. Идеально отводить на сон 8-9 часов, потому что его избыток тоже может повлиять на когнитивные функции.

«Исследования показали, что у людей, которые спят меньше четырех или больше десяти часов в день, когнитивные функции снижаются», – говорит доктор Агапкин.

Вдобавок ко всему восстановить функции головного мозга поможет зарядка. После болезни мускулатура ослабевает, поэтому понадобится специальная гимнастика для восстановления сил и укрепления тела. К примеру, дыхательная гимнастика.

Кроме того, существуют лекарственные препараты, улучшающие работу мозга, но их должен назначать врач пациенту индивидуально.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru

Healinature Brain Booster — Aptiekas Produkcija

Brain booster – ясная голова и крепкая память!

Жизненный ритм и темп многих людей очень напряжённый. Стресс прочно вошел в нашу обыденную жизнь (нервные нагрузки на работе, мысли о предстоящем, большое количество информации, обучение и т.д). Наша нервная система и ее главный элемент – головной мозг подвергается все большим нагрузкам. Головные боли и другие мозговые нарушения также ухудшают работу мозга. Со временем появляются сосудистые заболевания, которые тоже ухудшают работу мозга и в результате резко ухудшается память – мы не можем запомнить даже простые но очень важные вещи, труднее становится концентрироваться, снижается внимание – мы становимся рассеяными. Все это указывает на то, что нашему мозгу нужна помощь.

В таких случаях рекомендуется – больше отдыхать, чаще переключаться на физическую нагрузку, находиться на свежем воздухе, а также принимать биологически активные препараты, которые помогают улучшить работу головного мозга, мышление и память. Повышенные нагрузки требуют усиленного питания тканей головного мозга – и не только энергией!

Что такое Brain booster?

Brain booster это комбинированный препарат, который способствует улучшению деятельности головного мозга, активизации обменных процессов в головном мозге, в результате улучшая память, внимание и продуктивность мышления. Brain booster содержит:

• ГАМК (гаммааминомасляная кислота) – нейромедиатор, который, регулируя передачу нервных импульсов активизирует работу головного мозга в то-же время защищая его от перегрузки, стимулирует метаболизм (обмен веществ) в мозговых клетках, улучшает утилизацию глюкозы (главный источник энергии для мозговых клеток).
• Экстракт Гинкго билоба – улучшает кровоснабжение и насыщение кислородом клеток тканей головного мозга.
• Витамины группы В – улучшают метаболизм глюкозы, способствуют активности нервной системы и улучшают память.
• Фолиевая кислота – необходима для образования новых клеток, обеспечивает продуктивную работу мозга, помогает сохранить ясность мышления в старости.

Регулярно применяя Brain booster:

• Улучшается кровоснабжение тканей головного мозга, обеспечение их кислородом
• Улучшается снабжение мозга глюкозой – главный источник энергии для мозга
• Процесс мышления становится более продуктивным
• Улучшается память, способность умственной концентрации
• Увеличивается устойчивость к негативным психическим нагрузкам
• Повышается работоспособность

В каких случаях рекомендуется принимать Brain booster:

• Длительные умственные и учебные нагрузки
• Для улучшения памяти и мышления
• При повышенной утомляемости
• Пожилым людям для сохранения интелектуальных способностей
• Студентам в процессе учёбы и сессий
• Работающим в ночные смены

Применение Brain booster

Первый месяц Brain booster рекомендуется принимать по 2 капсулы в день во время приёма пищи (желательно утром или в обед). Далее, для поддержания эффекта, рекомендуется принимать 1 капсулу в день. Длительность применения рекомендуется 2-3 месяца. Пожилым людям рекомендуется ещё более длительный курс применения. Принимая регулярно, привыкание не развивается. Brain booster можно применять с другими лекарствами.

Healinature Brain Booster буклет381.97 КБ

БАДы для улучшения работы мозга признаны бесполезными

Эксперты считают, что доказательств того, что биологически активные добавки улучшают когнитивные способности, не существует, и тратиться на них бессмысленно.Эта новость имеет непосредственное отношение и к России, о чем я отдельно скажу ниже

Ирина Зиганшина

Таково обобщенное мнение американских гериатров, опубликованное в докладе Глобального совета по здоровью мозга. Этот доклад — итог встречи экспертов, обсудивших, могут ли добавки влиять на когнитивные функции людей в зрелом возрасте. Как считают специалисты, все, что сегодня можно утверждать, — такие добавки могут давать временный эффект плацебо, и только. При этом они не всегда безопасны, хотя люди полагают, что, если продукт натуральный, он не может принести вреда.

В действительности БАДы могут давать «побочку», а также взаимодействовать с другими препаратами, снижая или усиливая их эффект.

Страх немолодых людей перед деменцией и потерей памяти тем сильнее, что эффективных лекарств от этого не существует. Пользуясь этим, компании-производители пытаются заполнить вакуум, и сегодня выпуск пищевых добавок «для памяти» — огромная и очень прибыльная индустрия.

В Америке, например, объемы продажи подобных препаратов за десятилетие с 2006 по 2015 год почти удвоились и к 2023 году, по прогнозам, достигнут 5,8 миллиарда долларов. Проблема в том, что, например, в тех же США, где все лекарства перед выходом на рынок обязаны получить одобрение Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), производство добавок такому регулированию не подлежит.

То есть фирмы-производители могут вполне законно выводить на рынок новые БАДы, не только не получая одобрения FDA, но даже не уведомляя эту организацию о своих новинках. Тем более что официальная позиция FDA однозначна — Управление не одобряет пищевые добавки и не считает, что они предназначены для диагностики, профилактики или лечения заболеваний.

В этом году FDA уже выступило против 17 компаний, которые обвинялись в незаконной продаже продукции — часть ее представляла собой пищевые добавки, обещавшие излечение от болезни Альцгеймера — в настоящее время, увы, неизлечимой. То, что добавки не проходят столь же строгого контроля, как лекарства, означает, что потребитель может лишь надеяться на то, что с составом, чистотой и потенциальной токсичностью продукта все в порядке. Ведь производитель, поставляя его на рынок, не обязан доказывать его безопасность и эффективность. При этом люди рискуют и принимают БАДы — и из страха перед деменцией, и потому что считают риски не стоящими внимания. При этом, если анализ показал дефицит в организме витаминов и питательных веществ, добавки, принимаемые по рекомендации врача, действительно могут принести некоторую пользу.

Однако для большинства людей, считают эксперты, лучший способ улучшить здоровье мозга — придерживаться здоровой диеты (например, средиземноморского типа) и регулярно делать физические упражнения. Диета и физкультура — самый безопасный и при этом, как показывают все новые исследования, достаточно эффективный способ повысить когнитивные способности и задержать когнитивный спад.

Нельзя в этой связи не отметить, что в России БАДы пользуются огромной популярностью, а их производители очень хорошо зарабатывают, делая деньги буквально из воздуха. Так, основательница одной из крупнейших фармацевтических компаний России «Эвалар» Лариса Прокопьева входит в топ самых влиятельных и богатых предпринимателей страны, а ее сын Александр – с 2011 года является депутатом Госдумы.

На сайте этой компании, висит как ни в чем не бывало такая занятная информация, напрямую связанная с нашей темой: «Линия Anti-Age – препараты нового поколения с эффектом омоложения организма изнутри…»

И это только один из примеров, на самом деле эта компания выпускает целый комплекс заманчивых снадобий «для мозга и памяти».

Чтобы не оставалось сомнений в «эффективности» БАДов, сошлюсь на мнение известного российского кардиолога Сергея Агаркова, посвятившего продукции «Эвалара» целое исследование.

Вот только один из его выводов:

«В тех странах, где принципы доказательной медицины не являются законом, можно твердо заявить с экрана, что ослиная моча обладает непревзойденным действием при лечении острого инфаркта миокарда, что удивительный лечебный эффект ее доказан африканскими учеными, можно начать массовое производство и продажу сертифицированной ослиной мочи, при этом ослы специально отобранных пород непременно будут выращиваться в предгорьях Алтая, питаться исключительно лекарственными травами и слушать классическую музыку, а моча будет упаковываться на лучшем импортном оборудовании...»

Материалы по теме:

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Axobrex

Правильное питание является основой для активной работы мозга, поэтому рацион должен быть продуманным и качественным.
● Жиры. Приблизительно на 60% мозг состоит из жиров. Особенно важно обеспечить достаточное количество жирных кислот Омега-3: ALA, EPA и DHA. Без них связь нейронов постепенно снижается. Вещество содержится в рыбе (предпочтительны к употреблению в пищу лососевые), семенах льна, киви, орехах, креветках. Приблизительная суточная доза жирных кислот — 400-800 мг.
● Белки. Кисломолочные продукты, рыба, яйца являются источником белков: тирозина и триптофана, необходимых мозгу. Без данных аминокислот способность к запоминанию существенно снижается. Кроме того, исключается вероятность перепада настроения, быстрая утомляемость.
● Антиоксиданты. Напряженная умственная деятельность приводит к высокому метаболизму в клетках мозга, в результате в кровотоках появляются свободные радикалы. Поэтому ежедневно рекомендуется принимать минимум 3000 единиц антиоксидантной активности по шкале ORAC. Для этого в день нужно съедать 50-100 г свежей ягоды: малины, клюквы, черной смородины, ежевики, черники или клубники.
● Витамин B. Влияет на скорость и качество передачи нервных импульсов. Кроме того, в сочетании с медью, железом и витамином C, образуется фенилаланин, ацетилхолин, которые участвуют в образовании нейронных связей. Достаточное количество витамина B содержится в натуральных молочных и мясных продуктах.
● Фосфолипиды. К таковым относятся холин и лецитин, они влияют на скорость работы нейронных связей, они содержатся в бобовых, шпинате, сое, капусте. Согласно последним исследованиям Медицинского института академии наук США, содержание фосфолипидов в крови пополняться ежедневно — необходимо не менее 420-500 мг.
Вывод парадоксален — специального лечения в виде диеты для работы мозга нет, необходимо обеспечить полноценное и сбалансированное питание, употребление достаточного количества витаминов. Также следует отказаться от перекусов и бутербродов.
Важно помнить, что одним из основных инструментов для активации умственной деятельности является глюкоза (сахар). Она выступает в роли “топлива” для работы мозга, поддерживает его когнитивные свойства. Мыслительный орган потребляет глюкозу со скоростью до 100 мг в минуту или 6-8 г в час!

Кортексин | ГЕРОФАРМ

Этот термин часто встречается в медицинских публикациях, СМИ, в рекламе лекарственных препаратов. Возможности нейропротекции заложены в самой природе мозга, в генах, на уровне регуляторных нейропептидов. Суть нейропротекции состоит в том, что лечебный процесс способствует не только защите пострадавшей группы нейронов, но и обеспечивает ее дальнейшее функционирование. Для медицины важен вопрос — существуют ли адекватное фармакологическоое воздействие, способное запускать эти природные механизмы и поддерживать их на необходимом уровне? В этой связи, поиск, создание и апробация новых фармацевтических средств являются и будут являтся одним из наиболее важных направлений современной фармакологии.

Очевидно, что поиск новых нейропротекторов представляет собой сложный процесс, требующий объединенных усилий врачей, биологов, фармакологов на всех этапах. В этом отношении особого внимания заслуживают препараты пептидной природы. Несмотря на их разнообразие, их объединяет ряд общих характеристик: низкая дозировка, отсутствие выраженных токсических эффектов, мягкость и длительность воздействия. В целом, можно утверждать, что система пептидов организма (Королева С. В., Ашмарин И. П., 2006), сформированная миллионами лет эволюции, обеспечивает многоуровневую регуляцию всех функций, в том числе и процессов, приводящих в конечном итоге к нейропротекторному эффекту. В информационном плане именно пептиды являются универсальным языком, понятным и естественным для живых организмов как на системном уровне, так и на клеточном уровне.

Одним из примеров успешной разработки, основанной на перечисленных выше принципах, является Кортексин — препарат, эффективность которого доказана на всех возможных уровнях исследования: клиническом, биологическом, клеточном, генетическом и молекулярном.

По данным МРТ в правой височной области головного мозга определяется очаг поражения, объем которого отчетливо нарастает к 3 суткам. При таком поражении на 28 сутки обычно наблюдается формирование глиального рубца и постинсультных кист. При применении Кортексина, когда пациент с ишемическим инсультом начинает получать препарат с первых часов заболевания, наряду с заметным улучшением общего самочувствия, клинической и неврологической картины, объем очага поражения мозга к 28 суткам уменьшается на 40%. Это наблюдение иллюстрирует яркий эффект нейропротекторного действия Кортексина (Скоромец А.А., Скворцова В.И. и др., 2008).

Терминология: Ишемия — Недостаточное кровоснабжение какого-либо органа или участка ткани, вызванное закупоркой или сужением соответствующей артерии; АТФ — Аденозинтрифосфат — нуклеотид, играет исключительно важную роль в обмене энергии и веществ в организмах; в первую очередь соединение известно как универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, протекающих в живых системах. Деполяризация клеточной мембраны — изменение электрического потенциала на мембране клетки; Глутамат — аминокислота, основной возбуждающий нейромедиатор. Связывание глутамата со специфическими рецепторами нейронов приводит к возбуждению нейронов. NMDA и AMPA глутаматные рецепторы — рецепторы, обеспечивающие проведение возбуждающего имульса нейронами при связывании глутамата; Каспазы, NO-синтазы — внутриклеточные ферменты, вовлеченные в процессы гибели клеток и развития окислительного стресса.

Нейропротекторное противоапоптозное действие

Кортексин® является нейропротектором, который обладает терапевтическим воздействием, начиная с первых часов после ишемического поражения мозга. Это означает, что основной его мишенью является зона пенумбры — участок нервной ткани, окружающей очаг поражения, испытывающей кислородное и энергетическое голодание, но временно, до 6 часов, остающейся живой. От исхода этого процесса зависит возможность последующего восстановления нервных функций, жизнь и смерть больного. Кортексин® оказывает воздействие на все звенья патологической цепи молекулярных событий, приводящих к гибели нейронов. Показано, что Кортексин® снижает уровень апоптоза нейронов (программируемой клеточной смерти), вызванного избыточным накоплением глутамата (Pinelis et al., 2008).

Глутамат является основным возбуждающим нейромедиатором нервной системы. При инсульте происходит избыточное высвобождение глутамата, приводящее к запуску каскада процессов, лежащих в основе гибели нейронов. В культуре нервной ткани введение в среду глутамата также приводит к гибели нейронов. Если одновременно с глутаматом вводится вещество, обладающее нейропротекторным эффектом, то гибель нейронов снижается. На данном рисунке представлены результаты исследования нейропротекторных свойств Кортексина® in vitro: при одновременном введении с глутаматом Кортексин® оказывает выраженный нейропротекторный эффект в нанограммовом диапазоне концентраций (* p < 0,05 по сравнению с группой контроля) (Гранстрем О.К. и др., 2008).

Восстановление синтеза АТФ

Аденозинтрифосфат (сокр. АТФ) — нуклеотид, играющий исключительно важную роль в обмене энергии и веществ в организмах, универсальный источник энергии для всех клеток организма. Падение содержания АТФ в клетках мозга является центральным звеном всех патологических процессов, протекающих на фоне ишемии мозга. Снижение синтеза и увеличение расхода АТФ показано сразу после начала ишемизации нервной ткани (Сорокина и др., 2007). Недавние исследования продемонстрировали, что Кортексин® способен восстанавливать содержание АТФ в нейронах.

Исследование продемонстрировало способность Кортексина® запускать процессы естественного восстановления АТФ в митохондриях нервных клеток. Поскольку падение уровня АТФ является одной из основных причин, приводящих к гибели нервных клеток при инсульте, восстановление этого показателя под действием Кортексина® объясняет его клиническую эффективность (Гранстрем О.К. и др., 2008).

Подавление отсроченной кальциевой дисрегуляции (ОКД)

При ишемии мозга и инсульте происходит активное проникновение ионов кальция в нейроны, что приводит к необратимому повышению их концентрации в клетке и последующему нарушению функционирования митохондрий, сопряженным с падением митохондриального потенциала (ΔΨm) (Ходоров и др., 2001; Krieger C. & Duchen M.R., 2002). Как правило, клетки, в которых происходит коллапс ΔΨm, после отмены глутамата не восстанавливают исходный потенциал и, в конечном итоге, погибают — наступает так называемая отсроченная кальциевая дисрегуляция (ОКД) (De Wied D., 1997; Сорокина Е. Г. и др., 2007).

Исследования митохондрильного потенциала (ΔΨm) методом флуоресцентной микроскопиидемонстрируют, что Кортексин значительно замедляет развитие отсроченной кальциевой дисрегуляции при действии глутамата. Представленная на рисунке запись митохондриальных потенциалов нейронов свидетельствует о сберегающем, защитном действии Кортексина® за счет отсрочки наступления кальциевой дисрегуляции.Таким образом, доказано, что применение Кортексина® способно расширять терапевтическое окно при ишемическом поражении нервной ткани (Отчет об изучении нейропротекторных эффектов Кортексина®, ГУ Научный Центр Здоровья детей РАМН, Москва, 2008).

Нейротрофическое действие

Пептиды Кортексина® оказывают прямое и опосредованное нейротрофическое воздействие на клетки. Основные механизмы этого влияния базируются на изменении работы генов, регулирующих синтез собственных нейротрофических факторов таких, как мозговой нейротрофический фактор (BDNF) и фактор роста нервов (NGF).

Стимуляция роста нейритов в культуре головного мозга эмбриона цыпленка. В культуренервной ткани рост нейритов (отростоков нервной клетки, по которому нервные импульсы идут от тела клетки к органам и другим нервным клеткам) происходит только в присутствии нейротрофических факторов. В этом тесте проба с Кортексином® позволяет определить степень его нейротрофического воздействия: на правой микро-фотографии все поле вокруг островка нервной ткани занято развлетвленной сетью нейритов, в то время как, в контроле (левая микро-фотография) рост нейрональных отростков практически не наблюдается (на фотографиях приведены результы тестирования серии препарата. Подобное тестирование регулярно осуществляется в аналитической лаборатории научно-исследовательского центра ГК «ГЕРОФАРМ».

Таким образом, многочисленные независимые исследования убедительно демонстрируют наличие у Кортексина® множественных эффектов, затрагивающих каскадную регуляцию апоптоза, экспрессию нейтрофических факторов, энергетическое обеспечение нервной клетки и митохондриальный потенциал, функционирование рецепторов глутамата и регулирование концентрации ионов кальция в клетке, что в комплексе обеспечивает нейропротекторное и нейротрофическое действие препарата, а, в итоге, высокую эффективность лечения и улучшение качества жизни пациента.

Конкретные результаты клинического опыта отечественной медицины применения Кортексина® более подробно отражены в разделе Научные публикации

Литература:

1. Герасимова М. М., Петушков А. Ю. / Влияние Кортексина на цитокиновый обмен при пояснично-крестцовых радикулопатиях. // Нейроиммунология. — 2004. — том II. — № 2. — С. 26.
2. Гранстрем О.К., Сорокина Е.Г., Сторожевых Т.П., Штучная Г.В., Пинелис В.Г., Дьяконов М.М. / Последние новости о Кортексине (нейропротекция на молекулярном уровне). // Terra Medica Nova. — №5. — 2008. — С. 40-44.
3. Королева С. В., Ашмарин И. П. / Разработка и применение экспертной системы анализа функционального континуума регуляторных пептидов» // Биоорганическая химия. — 2006. — Т. 32. — № 3 — С. 249–257.
4. Скоромец А. А., Стаховская Л. В., Белкин А. А., Шеховцова К. В., Кербиков О. Б., Буренчев Д. В., Гаврилова О. В., Скворцова В. И. / Новые возможности нейропротекции в лечении ишемического инсульта // Журнал неврологии и психиатрии имени С. С. Корсакова. 2008. — Т. 22. — С.32–38.
5. Сорокина Е. Г., Реутов В. П., Сенилова Я. Е., Ходоров Б.И., Пинелис В. Г. / Изменение содержания АТФ в зернистых клетках мозжечка при гиперстимуляции глутаматных рецепторов: возможное участие NO и нитритных ионов // Бюлл. эксперим. биол. и мед. — 2007. — № 4. — С. 419- 422.
6. Ходоров Б.И., Сторожевых Т. П., Сурин А. М., Сорокина Е. Г., Юравичус А. И., Бородин А. В., Винская Н. П., Хаспеков Л. Г., Пинелис В. Г. / Митохондриальная деполяризация играет доминирующую роль в механизме нарушения нейронального кальциевого гомеостаза, вызванного глутаматом // Биол. мембраны. — 2001. — Т. 18, N 6. — С. 421–432.
7. De Wied D. / Neuropeptides in learning and memory processes. // Behav. Brain. Res. — 1997. — Vol. 83. — P. 83–90.
8. Krieger C. and Duchen MR. / Mitochondria, Ca2+ and neurodegenerative disease. // Eur. J. Pharmacol. — 2002. — Vol. 447. — P. 177–188.
9. O’Collins VE., Macleod MR., Donnan GA., Horky LL.,. van der Worp BH, and Howells DW. «1,026 Experimental Treatments in Acute Stroke» // Annals of Neurology. — 2006. — 59:467–477.
10. Pinelis V. G., Storozhevykh T. P., Surin A. M., Senilova Ya.E., Persiyantzeva N. F., Tukhmatova G. R., Andreeva L. A., Myasoedov N. F., Granstrem O. «Neuroprotective effects of cortagen, cortexin and semax on glutamate neurotoxicity» / 30th European Peptide Symposium (30EPS), Helsinki, 30 August — 5 September 2008.

три совета, как улучшить память!

Одна из тех вещей, которых опасаются многие ученики, – что в состоянии перенапряжения они забудут все, что выучили к этому моменту. Чтобы память не подвела и не ухудшилась, нужно ее питать и при необходимости тонизировать как природными средствами, так и пищевыми добавками, продающимися в аптеке. Что можно сделать, чтобы в экзаменационный период, да и в остальное время, память была на высоте?

 1.      Хороший сон

Лучшее, что вы можете сделать для своей памяти – это хорошенько высыпаться. Не только перед важными экзаменами или собеседованиями, а всегда, каждую ночь. Достаточное количество сна помогает лучше выступить перед экзаменаторами, улучшает память, снижает стресс и усталость. Во время сна мозг конвертирует факты, перемещая их из краткосрочной в долгосрочную память. В процессе сна мозг обрабатывает и усваивает полученную информацию. Так существенно проще запомнить выученное.

Если человек страдает от недосыпания, он во многом надеется на удачу, уменьшается способность решать проблемы и реагировать в критических ситуациях. Поэтому так важно спать рекомендованные восемь часов в сутки.

Если же, несмотря на полноценный сон, человек по-прежнему рассеян и страдает от неспособности сконцентрироваться, эти симптомы может вызвать, например, дефицит железа. Низкое давление, болезненный язык, заеды в уголках рта, уменьшение аппетита, головная боль, хрупкие ногти говорят сами за себя. При дефиците железа следует употреблять в пищу больше мясных продуктов, бобовых, зелени и, например, землянику, а при необходимости – применять препараты железа. Следует учитывать, что для лучшей усвояемости железа не следует одновременно с этими препаратами принимать пищевые добавки, содержащие кальций, зато стоит увеличить дозу витамина С.

 2.      Правильное питание

Мозг – жизненно важный орган, для функционирования которого нужны разнообразные питательные вещества. Вне зависимости от возраста человека, питанию отводится важная роль в поддержке мозговой деятельности. Разные исследования показывают, что здоровый рацион, в который входит многообразие овощей и фруктов, а также жирная рыба, способствует снижению риска расстройства памяти.

Благоприятное воздействие на мыслительные процессы оказывают витамины группы B, которые в изобилии представлены в бананах, черносливе, семенах подсолнечника, миндале, цельнозерновых продуктах, листовых и садовых овощах, а также в бобовых. Дефицит витаминов B может нарушить работу нервной системы. Витамин B5 улучшает память, особенно, если принимается вместе с холином, то есть с витамином B4. Витамины группы В жизненно необходимы для функционирования мозга, поскольку они способствуют превращению глюкозы в энергию, что спасает нас от усталости и перепадов настроения.  

И все же важнее всего – сбалансированное питание. Обязательно нужно завтракать, в сутки употреблять в пищу не менее пяти пригоршней овощей и фруктов, есть меньше соленой и жирной пищи.  

 3.      Помощь из аптеки

Сильная усталость и расстройства концентрации внимания могут также свидетельствовать о дефиците лецитина.
Лецитин считается «витамином мозга», он является питательным веществом для нервных клеток и способствует улучшению памяти и способности к концентрации внимания. Лецитин также способствует усвоению витаминов A, D, E и K, а значит – играет важную роль в процессе обмена веществ в мозге, снабжая кислородом мышцы и нервные ткани. При хорошем здоровье и разнообразном питании лецитин в человеческом организме синтезируется самостоятельно, но физическая и психическая нагрузка повышают потребность в лецитине.

Борьбе с усталостью и подавленным состоянием способствует и магний. Препараты с содержанием гинкго билоба также поддерживают работу мозга, память и способность к концентрации. В китайской медицине это дерево уже сотни лет входит в состав лекарств от различных заболеваний. Препараты на основе гинкго билоба рекомендуется принимать как пожилым людям при расстройстве функций мозговой деятельности, так и молодым людям в тех случаях, если они быстро устают, теряют способность к концентрации внимания, у них снижается скорость реагирования, возникают провалы в памяти и проявляется забывчивость, уменьшается энтузиазм.

Для улучшения памяти в аптеке можно найти целый ряд специальных т.н. препаратов для улучшения памяти, которые содержат вещества, поддерживающие работу нервной системы, душевное равновесие и хорошую память. Сбалансированным составом, к примеру, отличается комплекс Neuro+, который помогает организму, снабжая его важнейшими витаминами, минеральными веществами и растительными компонентами в нужных пропорциях. В его состав входит значительная доза витамина D3. Neuro+ рекомендован ученикам любого возраста, а также работникам умственного труда. Положительные отзывы получили такие препараты как Clear Brain и лецитин Doppelherz Aktiv.

Перед покупкой пищевой добавки стоит посоветоваться с аптекарем. Нужно иметь в виду то, что для достижения эффекта от препаратов, улучшающих память, необходим их систематичный прием, поскольку они обладают длительным действием, их влияние может проявиться лишь по прошествии нескольких месяцев.

Детям до 13-14 лет не рекомендуется применять подобные препараты, однако у аптекарей можно спросить о пищевых добавках для детей: так, в аптеках доступны жевательные мишки Kids+ omega с апельсиновым вкусом, жевательные капсулы Esprico с фруктовым вкусом, шоколадные мишки с апельсиновым вкусом Yomi Oomega-3 , витаминизированный раствор Peppa Pig Multi Omega 3 Junior или жевательные таблетки Centrum Junior

5 лучших ноотропных добавок и таблеток для стимуляции мозга от 2022 года

Ноотропные добавки или «умные» лекарства содержат натуральные ингредиенты для улучшения вашей умственной деятельности и когнитивных функций.

Лучшие ноотропы обладают различными преимуществами для здоровья мозга, включая улучшение функций мозга, когнитивных способностей, сохранения памяти и скорости умственной обработки. Прием правильных ноотропных добавок также может предотвратить мозговой туман, замедлить снижение когнитивных функций и снизить умственную усталость.

Каждая ноотропная добавка имеет определенную формулу, обеспечивающую уникальные преимущества, и выбор правильного продукта для ваших нужд может оказаться сложной задачей.

После обширных исследований мы составили список лучших ноотропов, которые стоит рассмотреть.

№1. Mind Lab Pro: лучшая ноотропная добавка в целом

Mind Lab Pro — это высококачественная добавка для мозга с формулой, содержащей несколько когнитивных усилителей, что делает продукт наиболее эффективным ноотропным стеклом в целом.

В отличие от большинства других ноотропов и умных лекарств, которые открывают только до трех мозговых путей, Mind Pro Lab работает в шести биологических путях, улучшая церебральный кровоток.Результат — многомерное улучшение функции мозга и долгосрочного здоровья мозга.

Если вы спортсмен, трудоголик или пожилой человек, который хочет улучшить свои умственные способности, этот оптимизатор всего мозга станет для вас жизнеспособным вариантом.

Рекламируемые преимущества использования Mind Lab Pro

Согласно веб-сайту бренда, Mind Lab Pro является лучшим в мире ноотропным стеком с рейтингом номер один для долгосрочного здоровья мозга, сохранения памяти, концентрации внимания и когнитивных функций.

Другие рекламируемые преимущества этого стека ноотропов включают раскрытие 100% мощности мозга и повышение скорости мыслительной обработки.

Mind Lab Pro делает несколько смелых заявлений о когнитивных преимуществах этого продукта. Однако отзывы людей, которые использовали этот продукт в течение длительного времени, подтверждают эти утверждения.

Как работает Mind Lab Pro

Гриб «Львиная грива» и бакопа Моньери — два наиболее важных ингредиента формулы Mind Lab Pro. Гриб львиная грива стимулирует рост клеток мозга, снижая риск дегенеративных заболеваний мозга, вызывающих прогрессирующую потерю памяти.

Bacopa Monnieri взаимодействует с мозгом, высвобождая химические вещества, необходимые для мышления, обучения и запоминания новой информации.

Обзор формулы

Формула Mind Lab Pro состоит из набора из 11 ноотропов, и вы можете найти дозировку каждого ингредиента на этикетке этого продукта. Каждое активное соединение в этой добавке имеет высокую эффективность с дозировкой в ​​пределах клинического диапазона, обеспечивая оптимальные результаты. Ингредиенты Mind Lab Pro:

• Bacopa Monnieri
• Гриб «Львиная грива»
• L-теанин
• N-ацетил-L-тирозин
• Родиола розовая
• Цитиколин
• Фосфатидилсерин
• Экстракт сосны приморской )
• Витамины B6, B9 и B12

Для кого лучше всего подходит этот продукт?

Mind Lab Pro подходит для всех слоев населения благодаря широкому спектру преимуществ для здоровья мозга.Если вы работаете много часов, занимаетесь напряженными упражнениями или нуждаетесь в улучшении умственных функций из-за старения, Mind Lab Pro — один из лучших вариантов.

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на Mind Lab Pro

# 2. Noocube: лучшие таблетки для памяти и обучения

Noocube — одна из ведущих добавок для улучшения когнитивных функций, что делает ее идеальным вариантом для пациентов, страдающих когнитивной дисфункцией — долгосрочным побочным эффектом COVID-19. Ведущие нейробиологи специально разработали этот продукт для улучшения функций мозга пациентов, которые соблюдают строгие диеты или страдают от основных заболеваний.

Рекламируемые преимущества приема Noocube

Согласно веб-сайту Noocube, этот продукт состоит из мощной смеси аминокислот, витаминов и других минералов, необходимых для здорового функционирования мозга в целом. Вы можете принимать добавки Noocube, чтобы улучшить работу мозга, улучшить общение, повысить умственную энергию и улучшить кратковременную память.

Имея более 124 000 довольных клиентов, Noocube является одной из наиболее популярных ноотропных добавок, и бренд обещает улучшить ваши когнитивные функции в течение 30 минут после приема.

Как работает Noocube

Noocube содержит несколько аминокислот, из которых L-теанин является наиболее доминирующим в формуле. L-теанин регулирует химический уровень мозга, устраняя последствия стресса, болезней и лекарств.

Взаимодействие этого ингредиента с вашей физиологией может вызвать высвобождение дофамина и серотонина, улучшая ваше настроение и качество сна, снижая уровень стресса.

Согласно исследованию 2012 года, прием 100 миллиграммов L-теанина улучшает умственную концентрацию и уменьшает мозговой туман.Другие ингредиенты, такие как гиперзин А, L-тирозин и овсяная солома, также способствуют улучшению когнитивных функций.

Обзор формул

Noocube имеет уникальную натуральную формулу, не содержащую вредных химикатов, кофеина и генетически модифицированных организмов (ГМО). Производитель специально разработал Noocube для обеспечения оптимальной безопасности и эффективности с ингредиентами, которые включают:

• Альфа-глицерилфосфорилхолин (Alpha GPC)
• Bacopa Monnieri
• Huperzine A
• L-тирозин
• L-теанин
• Cat’s коготь
• Овсяная солома

Для кого подходит этот продукт?

По данным Всемирной организации здравоохранения, длительный COVID — это заболевание, возникающее у некоторых людей, перенесших в анамнезе инфекцию SARS-CoV-2.Состояние обычно возникает через три месяца от начала инфекции и может длиться два месяца или дольше. Общие симптомы Long COVID включают усталость и когнитивную дисфункцию.

Усиливающие мозг ингредиенты ноотропных добавок Noocube могут противодействовать эффектам Long COVID, уменьшать окислительный стресс и улучшать когнитивные способности, обеспечивая ясность ума, необходимую для выполнения повседневных задач.

Щелкните здесь, чтобы увидеть самую низкую цену на Noocube

# 3.Performance Lab Mind: Cognitive Enhancer for Focus and Energy

Если вы работаете много часов, вам нужны пищевые добавки, чтобы сохранять ясность ума в течение дня. Performance Lab Mind — это ноотропная добавка для людей, которым необходимо сосредоточиться на сложных задачах без потери концентрации.

Одной капсулы в день достаточно, чтобы продержаться до 24 часов. Если вы чувствительны к стимуляторам, Performance Lab Mind — достойный вариант, поскольку он не содержит стимуляторов, которые могут влиять на работу вашего мозга.

Рекламируемые преимущества приема ноотропов Performance Lab

По данным Performance Lab, производителя Performance Mind Lab, эта добавка — единственный продукт, который может улучшить ваши когнитивные способности, помогая вашему мозгу восстанавливаться после интенсивных нагрузок.

Эти умные препараты предлагают широкий спектр рекламируемых когнитивных преимуществ, включая повышение скорости, энергии, концентрации и мотивации. Принимая эту добавку для мозга каждый день в течение нескольких месяцев, вы, вероятно, заметите, что ваша врожденная концентрация внимания и продуктивность улучшатся.

Как работают ноотропы Performance Lab

Performance Lab Mind содержит холин CDP, химическое вещество мозга, которое естественным образом встречается по всему телу. Этот универсальный ингредиент взаимодействует с мозгом, увеличивая производство фосфатидилхолина, химического вещества, которое является неотъемлемой частью нормальной функции мозга и регенерации клеток мозга.

Прием этой ноотропной добавки почти сразу улучшает когнитивные функции, обеспечивая ясность ума и умственную энергию, необходимую во время работы или учебы.

Эта формула также обладает терапевтическими свойствами. Если вы недосыпаете или перегружаетесь, этот продукт поможет восстановить кровоток по всему телу, способствуя развитию новых клеток мозга.

Обзор формул

Performance Lab Mind имеет безопасную и эффективную формулу и не содержит сои, ГМО или синтетических добавок. Эти умные лекарства также подходят для веганов с Prebiotic Nutricaps. В состав этого продукта входят:

• Холин CDP
• Sharp-PS зеленый
• Ajipure L-тирозин
• Экстракт коры морской сосны

Для кого этот продукт лучше всего?

Performance Lab Mind идеально подходит для работающих профессионалов или студентов, которым необходимо поддерживать высокий уровень производительности в течение нескольких часов.Независимо от того, являетесь ли вы пилотом, шеф-поваром, студентом или владельцем бизнеса, эти умные препараты — жизнеспособный вариант, чтобы держать ваш разум свежим, даже если вы не высыпаетесь.

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на Performance Lab Mind

# 4. Таблетки для мозга: лучшие таблетки для улучшения мозга для предпринимателей

Таблетки для мозга являются одними из лучших ноотропов для улучшения работы мозга и памяти, что делает их жизнеспособным вариантом для изучения или развития рыночных навыков. Brain Pill содержит множество ингредиентов, в том числе аминокислотные компоненты, минералы и витамины, которые улучшают ваше общее состояние здоровья, обеспечивая при этом остроту ума.Эта ноотропная добавка обеспечивает безопасное и эффективное решение для улучшения памяти и оптимизации здоровья мозга.

Рекламируемые преимущества приема Brain Pill

Brain Pill заявляет, что это одна из немногих ноотропных марок, которые подвергали свой продукт клиническому исследованию на этапе разработки.

Клинические испытания состояли из плацебо-контролируемого исследования в течение 12 недель, и они включали тщательное тестирование на 74 участниках в возрасте от 18 до 60 лет. В исследовании сделан вывод, что каждый участник, принимавший Brain Pills, испытал улучшение когнитивных функций благодаря поддержке фактор роста нервов в головном мозге.

Участники, получившие этот умный препарат, сообщили, что у них улучшилась способность узнавать и запоминать новую информацию.

Как работает Brain Pill

Brain Pill — это умный препарат, содержащий различные полезные ингредиенты для поддержания правильного баланса химических веществ мозга и улучшения когнитивных функций. Гинкго билоба является наиболее важным ингредиентом, поскольку он имеет высокое содержание антиоксидантов с различными противовоспалительными свойствами.

Результаты различных исследований показали, что гинкго билоба улучшает умственную работоспособность и увеличивает энергию мозга, что помогает улучшить память и обучение.L-теанин также повышает энергию мозга, предотвращая долгосрочное снижение когнитивных функций.

Обзор формулы

Brain Pill имеет уникальную запатентованную формулу с ингредиентами, которые взаимодействуют с нервной системой и химическими веществами мозга, способствуя обучению и сохранению памяти. Некоторые из этих ингредиентов организм вырабатывает естественным образом, поэтому при приеме Brain Pill вы не проглатываете посторонние или вредные вещества. В состав этого умного препарата входят:

• Гинкго билоба
• Холин CDP
• Тирозин
• Витамины B5, B6, B9 и B12
• Фосфатидилсерин
• L-теанин
• Комплекс DHA
• Винпоцетин

Who Подходит ли этот продукт?

Brain Pill — подходящий вариант для людей, которым необходимо улучшить свою память и навыки обучения.Если вы хотите уменьшить туман в мозгу в результате старости или получить больше пользы от ночных занятий, Brain Pill — это ноотропная добавка, которую следует учитывать.

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на Brain Pill

# 5. В фокусе охотника: эффективное умное лекарство с хорошими отзывами

По мере того, как вы становитесь старше, вы можете начать терять ключи от машины, забывать имена людей или испытывать трудности с запоминанием встреч. Незначительное снижение умственных способностей характерно для нормального старения, но может мешать вашей повседневной жизни.Hunter Focus содержит все натуральные ингредиенты для улучшения когнитивных функций, чтобы улучшить вашу умственную работоспособность и обратить вспять эффекты старения.

Рекламируемые преимущества приема Hunter Focus

Hunter Focus — ведущий бренд ноотропных добавок, заявляющий, что его продукт является решением для улучшения внимания, концентрации и внимания. Прием этой добавки может даже улучшить ваши творческие способности, раскрывая весь ваш мозговой потенциал.

Этот умный препарат смягчает все эффекты старения с помощью психических преимуществ, таких как повышение концентрации внимания, улучшение настроения, повышение уровня энергии и улучшение памяти.Hunter Focus также поддерживает здоровье клеток вашего мозга, улучшая работу мозга и снижая риск развития деменции или болезни Альцгеймера.

Как работает Hunter Focus

Hunter Focus содержит несколько ингредиентов, которые взаимодействуют с мозгом и нервной системой, повышая умственную энергию, улучшая мозговой кровоток и способствуя когнитивному здоровью. Принятие Hunter Focus также улучшит ваше настроение и заставит вас чувствовать себя энергичным и мотивированным для выполнения повседневных задач. Этот умный препарат является одним из лучших природных ноотропов для предотвращения забывчивости, улучшения качества сна и повышения активности в течение дня.

Обзор формулы

Hunter Focus — это полностью натуральный интеллектуальный препарат для улучшения когнитивных функций в пожилом возрасте. Формула не содержит вредных химикатов, синтетических добавок и аллергенов. Некоторые из ингредиентов в Hunter Focus включают:

• Холин CDP
• N-ацетил-L-тирозин (NALT)
• Органический гриб львиная грива
• Bacopa Monnieri
• Ашваганда
• Фосфатидилсерин
Экстракт коры приморской сосны
• L-теанин
• Passionflower

Для кого лучше всего подходит этот продукт?

Hunter Focus идеально подходит для пожилых людей, которым трудно концентрировать или запоминать повседневную информацию, такую ​​как имена, дни рождения или адреса.Эта добавка также улучшает ваше настроение и уровень энергии, давая вам стимул жить полной жизнью. Люди моложе 60 лет также могут использовать Hunter Focus и извлечь оптимальную пользу из улучшающих когнитивные способности свойств этого продукта.

Согласно некоторым обзорам, Hunter Focus кажется эффективным средством лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у молодых людей. Ашваганда в формуле способствует нормальному развитию мозга, способствуя поведенческому контролю.

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на Hunter Focus

Как мы оценили лучшие ноотропы и «умные» препараты

Ноотропы и «умные» лекарства обладают уникальными характеристиками и значительно различаются по качеству, эффективности и безопасности.При покупке «умного» препарата вам необходимо учитывать различные факторы, чтобы выбрать продукт, который подходит именно вам. В разделах ниже обсуждаются все факторы, которые мы учли при составлении рейтинга лучших ноотропных добавок для когнитивных способностей.

Даже если вы рассматриваете добавки для мозга, которых нет в нашем списке, мы рекомендуем провести исследование, руководствуясь приведенными ниже соображениями, чтобы обезопасить себя от вредных или некачественных продуктов.

Состав

Формула ноотропной добавки играет важную роль в определении ее безопасности и эффективности.Производители используют в своих продуктах различные соединения, минералы и витамины, а формулы большинства дорогих брендов запатентованы и уникальны. Однако большинство ингредиентов входят в состав умных формул лекарств, и изучение этих ингредиентов может помочь вам точно оценить ценность продукта.

В разделе, посвященном натуральным ноотропным ингредиентам, ниже приводится более подробная информация о большинстве стандартных соединений, которые вы можете ожидать в добавках для мозга. Качественные ноотропы не содержат вредных химикатов, генетически модифицированных организмов (ГМО) или аллергенов, таких как соя.

Дозировка

В идеале ноотропы и интеллектуальные препараты должны иметь оптимальную дозировку, обеспечивающую желаемый эффект после приема одной или двух таблеток. Низкокачественные пищевые добавки обычно имеют относительно низкие дозировки, что означает, что вам нужно принять четыре или пять таблеток для улучшения когнитивных функций. Если одна таблетка имеет высокое содержание аллергена или синтетической добавки, эти дозировки могут быть вредны для вашего здоровья. .

Оптимальная дозировка отличается от ингредиента к ингредиенту, и могут потребоваться дополнительные исследования конкретного соединения, чтобы убедиться, что выбранный вами продукт имеет правильную дозировку.Например, если вам больше 50 лет, вам потребуется более высокая дозировка витамина B12 — до 1000 мкг для поддержания правильного уровня витамина B12.

Количество порций на флакон

Количество ноотропных добавок в одном флаконе должно хватить на один месяц, чтобы обеспечить оптимальный баланс между стоимостью и эффективностью. Если бутылки хватит на более чем один месяц, добавки могут испортиться, что снизит их эффективность в улучшении ваших когнитивных способностей. Однако, если вы израсходуете всю бутылку в течение двух или трех недель, вам нужно будет заказывать более двенадцати бутылок в год, что приведет к увеличению затрат на добавку, доставку и транзакционные расходы.

Цена и скидки

Как и все продукты, высококачественные добавки имеют относительно высокие цены, и мы не рекомендуем основывать свое решение о покупке только на цене. Вообще говоря, недорогие ноотропы не обеспечивают оптимальной безопасности и эффективности, а некоторые дешевые или поддельные продукты могут быть совершенно вредными для вашего здоровья. Качественная ноотропная добавка — это инвестиция в вашу продуктивность и общее благополучие, и доплата за эти продукты может окупить ваше время.

При этом вы не должны платить больше, чем необходимо для ваших добавок. К счастью, бренды добавок часто предлагают скидки или распродажи, снижая ваши затраты на ноотропы. 30- или 90-дневная гарантия возврата денег также снижает ваш финансовый риск. Если вы не уверены, подходит ли вам ноотропная добавка, 90-дневная гарантия возврата денег даст вам достаточно времени, чтобы опробовать продукт на себе.

Обзоры

Беспристрастные отзывы людей, которые использовали ноотропы, часто являются вашим самым ценным источником информации об эффективности продукта.Люди, которые не торопятся оставлять отзывы, обычно хотят поделиться своим опытом с другими и помочь им принять правильные решения о покупке.

Когда мы рассматривали лучшие ноотропы для этого руководства, мы уделили особое внимание проверенным отзывам. Мы обнаружили, что рецензенты часто включают полезную информацию о продуктах, которую бренды не обязательно включают в свои описания продуктов.

Что такое ноотропы?

Ноотропы, или «умные» наркотики, — это вещества, которые взаимодействуют с телом и улучшают работу мозга.Ноотропы могут различными способами повысить активность мозга и улучшить сохранение памяти, бдительность или умственную энергию. Существуют два типа ноотропов: вещества, отпускаемые по рецепту, и вещества, отпускаемые без рецепта.

Ноотропы, отпускаемые по рецепту, — это стимуляторы, которые врач прописывает для лечения определенного заболевания, такого как слабоумие, нарколепсия или СДВГ. Примеры ноотропов, отпускаемых по рецепту, включают Adderall и Provigil (модафинил).

Ноотропы, отпускаемые без рецепта, — это продукты, которые вы можете приобрести без рецепта, например, добавки в этом списке.Добавки, отпускаемые без рецепта, также включают ингредиенты повседневных продуктов, такие как кофеин, L-теанин и жирные кислоты Омега-3.

Натуральные ноотропные ингредиенты для улучшения когнитивных функций

Кофеин

Кофеин — один из самых популярных природных ноотропов и психоактивных соединений в таких продуктах, как кофе, зеленый чай, шоколад и энергетические напитки. В течение дня вокруг рецепторов нервных клеток в тканях мозга накапливается соединение, называемое аденозином, из-за чего вы чувствуете себя вялым или уставшим.

Дремота убирает накопление аденозина вокруг этих рецепторов. Однако не всегда можно заснуть. Другой вариант — употребление кофеина, который взаимодействует с этими нервными рецепторами, предотвращая накопление аденозина.

Некоторые производители ноотропов с гордостью заявляют, что их умные лекарства не содержат кофеина, хотя этот ингредиент не несет опасности для здоровья. Умеренное потребление кофеина может быть даже полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Гриб «Львиная грива»

Гриб «Львиная грива», или ямабушитаке, представляет собой крупное белое плодовое тело гриба, которое используется в различных лечебных и кулинарных целях.Этот ингредиент распространен в азиатских странах, таких как Китай и Индия. Лучшие ноотропы часто содержат этот ингредиент из-за его ценности как усилителя функции мозга.

Польза для здоровья этого природного ноотропа включает защиту от деменции, облегчение легкой депрессии и облегчение симптомов диабета. Употребление этого гриба также может ускорить восстановление после травм нервной системы.

L-теанин

L-теанин — это аминокислота и натуральный ингредиент некоторых чаев и грибов.Вы также можете найти L-теанин в синтетических продуктах, в том числе в «умных» лекарствах.

В качестве аминокислоты L-теанин предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья, облегчение при хроническом стрессе, беспокойстве или бессоннице. Этот ингредиент является одним из наиболее эффективных соединений для повышения концентрации внимания и умственной энергии, поэтому большинство производителей ноотропных добавок включают его в свои продукты.

Bacopa Monnieri

Bacopa Monnieri — это растение, которое растет во влажных тропических условиях и способно выживать под водой.Этот ингредиент уходит корнями в традиционную аюрведическую медицину, и его основные медицинские цели включают лечение эпилепсии, беспокойства и потери памяти.

Как компонент ноотропных наборов, Bacopa Monnieri является богатым источником мощных антиоксидантов и противовоспалительных агентов. Этот ингредиент также является естественным ноотропом, который улучшает работу мозга, уменьшает симптомы СДВГ и снижает кровяное давление.

Родиола розовая

Родиола розовая — это растение, произрастающее в Евразии, и оно содержит более 140 активных ингредиентов, включая натуральные ноотропы.Клинические данные свидетельствуют о том, что родиола розовая эффективно улучшает функцию памяти, включая обучение и запоминание новой информации. Ноотропные соединения также взаимодействуют с нервными рецепторами в головном мозге, снимая физическую и умственную усталость, особенно при длительном употреблении.

Другие преимущества этого ингредиента для здоровья включают улучшенную физическую работоспособность, лечение диабета 2 типа и предотвращение развития раковых клеток.

Panax Ginseng

Panax Ginseng или корейский женьшень — это трава и адаптоген, содержащие натуральные соединения, которые улучшают способность организма справляться со стрессорами.Активные химические вещества в этом растении включают панаксозиды и гинсенозиды. Эти соединения по-разному улучшают работу мозга.

Производители пищевых добавок часто включают этот ингредиент в свои формулы для улучшения памяти, обучения и навыков мышления. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что этот ингредиент также может лечить болезнь Альцгеймера, хроническое беспокойство и депрессию.

Гинкго билоба

Гинкго билоба является обычным ингредиентом синтетических ноотропных веществ, и если посмотреть на его свойства по улучшению мозга, становится ясно почему.Гинкго билоба — это местное китайское дерево, а его семена и листья на протяжении сотен лет были важными ингредиентами традиционной китайской медицины.

Химическая структура гинкго улучшает приток крови к мозгу, снижая риск деменции, болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций из-за старения. Употребление этого ингредиента также увеличивает умственную работоспособность и кратковременную память.

Экстракт коры морской сосны

Морские сосны произрастают в странах, окружающих Средиземное море.Кора этого дерева богата химическими веществами, в том числе натуральными ноотропами, улучшающими работу мозга. Различные синтетические ноотропы содержат экстракт коры приморской сосны для улучшения умственных функций и предотвращения прогрессирующего ухудшения памяти.

Другие преимущества этого ингредиента для здоровья включают лечение высокого холестерина, астмы и СДВГ.

ЦДФ-холин

ЦДФ-холин, или цитидин-5′-дифосфохолин, является ноотропом и является естественным компонентом химии вашего мозга.Это соединение обладает ярко выраженными нейрозащитными свойствами, что означает, что оно может быть эффективным при лечении цереброваскулярных нарушений.

Бренды добавок часто включают CDP холин в свои ноотропные комплексы, чтобы увеличить естественное производство фосфатидилхолина, химического вещества, которое способствует развитию клеток мозга.

Витамин B12

Витамин B12, или кобаламин, является важным витамином B, который способствует здоровью нервной ткани, оптимальной функции мозга и выработке красных кровяных телец. Некоторые продукты животного происхождения, такие как мясо, яйца, молочные продукты и рыба, являются богатыми источниками витамина B12, и соблюдение здоровой диеты гарантирует отсутствие дефицита витамина B.

Однако, если вы испытываете усталость, недостаток концентрации или проблемы с памятью, необходимо дополнительное потребление витамина B, поэтому лучшие ноотропы содержат этот ингредиент.

Преимущества приема ноотропных добавок

Люди часто ассоциируют ноотропные добавки с вредными продуктами, такими как анаболические стероиды, и избегают их любой ценой. Тем не менее, правильная ноотропная добавка может предложить широкий спектр преимуществ, включая оптимальную работу мозга, чтобы помочь в повседневной производительности.

Высококачественные ноотропы также содержат полезные ингредиенты, такие как аминокислоты, минералы и витамины, чтобы снизить риск проблем со здоровьем, связанных с мозгом, включая слабоумие и болезнь Альцгеймера. В разделах ниже подробно рассматриваются преимущества приема ноотропных добавок.

Содействовать здоровью клеток мозга

Ноотропные добавки помогают в развитии, восстановлении и поддержании клеток мозга, обеспечивая оптимальную клеточную функцию. Поддерживая здоровые клетки мозга, эти добавки предотвращают заболевания мозга, в том числе слабоумие.

Лучшие ноотропные добавки для здоровья мозга в этом руководстве включают Mind Lab Pro и Hunter Focus. Однако другие продукты, такие как Noocube, также способствуют здоровью клеток мозга.

Улучшение умственной деятельности

Нарушение нервных путей может привести к затуманенному мышлению, умственной усталости и отсутствию концентрации. Прием ноотропных добавок оптимизирует коммуникацию по этим путям, раскрывая весь потенциал вашего мозга. Ваша долговременная память также, вероятно, улучшится, и вам будет легче усваивать и усваивать новую информацию.

Повышенная умственная энергия — еще одно преимущество приема ноотропных добавок, снижающих вашу зависимость от кофе и энергетических напитков. Noocube и Brain Pill — лучшие добавки для улучшения умственной деятельности.

Улучшение кратковременной памяти и функций мозга

По мере того, как вы становитесь старше, пути в вашем мозгу, отвечающие за кратковременную память, нарушаются, из-за чего вы забываете повседневную информацию. Люди, у которых начинает ухудшаться кратковременная память, обычно забывают имена, встречи или задачи, что влияет на их продуктивность и общее качество жизни.

Ноотропные добавки, богатые аминокислотами, восстанавливают связь по этим путям. Принимая эти добавки, вы, вероятно, заметите значительное улучшение кратковременной памяти. Hunter Focus предлагает идеальную формулу для улучшения этого компонента здоровья мозга.

Повышение концентрации внимания и производительности

Продолжительная работа заставляет соединения накапливаться вокруг нервных рецепторов в тканях мозга. Прием добавок очищает эти области, обеспечивая оптимальную связь между клетками вашего мозга.Если вам нужно много работать или вы страдаете от недосыпания, эти добавки помогут вам сосредоточиться, игнорировать отвлекающие факторы и поддерживать высокий уровень продуктивности.

Поднимите настроение

На ваше настроение могут влиять различные факторы, включая стресс, усталость, низкий уровень сахара в крови и даже некоторые лекарства. Ноотропное средство взаимодействует с вашим мозгом, восстанавливая химический дисбаланс и улучшая ваше настроение.

В некоторых случаях ноотроп также может облегчить хроническое беспокойство или депрессию, помогая вам почувствовать прилив энергии и мотивацию продолжать свой день.Performance Lab Mind — одна из лучших добавок для улучшения вашего настроения.

Список синтетических препаратов для рассмотрения

Модафинил

Модафинил — это лекарство, отпускаемое по рецепту под торговой маркой Provigil, и врачи в первую очередь назначают этот продукт для лечения нарколепсии. Этот синтетический ноотроп не вызывает такого привыкания, как другие стимуляторы, но пациенты, получающие высокие дозы, могут испытывать синдром отмены после лечения. Препарат оказывает стимулирующее действие, снижает утомляемость, а также может улучшить умственную функцию.

Adderall

Adderall — это лекарство, отпускаемое по рецепту, для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), оно имеет высокую концентрацию солей амфетамина. В качестве стимулятора Adderall взаимодействует с телом, улучшая память, концентрацию внимания и некоторые виды поведения.

Преимущества этого препарата включают повышение внимательности и высокий уровень энергии. Неблагоприятные побочные эффекты Adderall включают снижение либидо и беспокойство.

Ноопепт

Ноопепт — коммерческое название этилового эфира N-фенилацетил-L-пролилглицина.Прием этого синтетического ноотропа вызывает повышение когнитивных функций наряду с легким психостимулирующим эффектом.

Ноопепт может быть полезным для людей, страдающих когнитивными расстройствами из-за окислительного стресса или физических травм. Обычно врачи не назначают этот препарат здоровым людям. Если у вас когнитивные нарушения, проконсультируйтесь с врачом перед приемом этого препарата.

Пирацетам

Пирацетам — синтетическое химическое вещество, которое способствует здоровому функционированию клеток в кровеносных сосудах и головном мозге.Некоторые люди используют пирацетам для улучшения памяти, и он доступен в качестве добавки в США. Если у вас эпилепсия, дислексия, поздняя дискинезия или головокружение, проконсультируйтесь с врачом перед приемом пирацетама.

Часто задаваемые вопросы

Сколько стоят ноотропы?

Цены на ноотропы варьируются от дешевых до очень дорогих. Ценник ноотропной добавки зависит от репутации бренда, ингредиентов и того, подтверждают ли клинические исследования заявления об эффективности продукта.Цена, как правило, является точным показателем качества добавки, и вам никогда не следует выбирать продукт с самой низкой ценой.

Какой ноотроп больше всего похож на аддерал?

Большинство ноотропных добавок имеют те же эффекты, что и Adderall, включая повышенную бдительность, повышенную концентрацию и улучшение сохранения памяти. Если вы ищете добавку, которая предлагает те же преимущества, что и Adderall, но без побочных эффектов, мы рекомендуем Performance Lab Mind. Эта добавка обеспечит вам длительную энергию, необходимую для работы в течение нескольких часов подряд, не теряя внимания.

Смарт-таблетки могут помочь при СДВГ?

Терапевты и врачи часто назначают синтетические добавки при СДВГ. Добавка, содержащая аминокислоту или натуральный ингредиент, например ашвагандху, как правило, облегчает симптомы СДВГ.

Аминокислота — это молекула-предшественник, которую организм использует для производства нейротрансмиттеров, улучшающих связь между нейронами. Если кто-то с СДВГ принимает добавки, содержащие эти ингредиенты, его симптомы СДВГ могут улучшиться.

Кому следует рассмотреть возможность приема ноотропов?

Большинство людей могут получить пользу от приема ноотропов. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, факторы окружающей среды, такие как стресс, загрязнение окружающей среды, продолжительный рабочий день или основное состояние здоровья, могут повлиять на активность вашего мозга. Успешным людям, таким как спортсмены, предприниматели и профессионалы, следует подумать о приеме ноотропов для улучшения внимания и продуктивности.

Что такое стек ноотропов?

Набор ноотропов — это продукт, состоящий из двух или более добавок.Компоненты стека дополняют друг друга, чтобы предоставить пользователю определенные когнитивные преимущества. Mind Lab Pro — это пример эффективного стека для улучшения когнитивных функций.

Некоторые бренды комбинируют добавки для создания новых наборов. Однако вы также можете складывать свои собственные добавки.

Могут ли добавки для мозга улучшить память?

Высококачественные добавки для мозга могут быть эффективными для улучшения памяти. Добавки, содержащие жирные кислоты, минералы и витамины, замедляют снижение когнитивных функций, что приводит к потере памяти.Если ваша потеря памяти связана с дефицитом витамина B12, прием добавок, содержащих это вещество, может улучшить вашу долгосрочную и краткосрочную память.

Добавка, содержащая витамин Е, также может улучшить память, особенно у пожилых людей. Другие добавки, которые могут улучшить память, включают докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую кислоту.

Одобрены ли FDA таблетки для стимуляции мозга?

Таблетки, стимулирующие мозг, ноотропные добавки и «умные» лекарства не одобрены FDA.Однако, в отличие от рецептурных лекарств и других лекарств, ноотропы являются натуральными пищевыми добавками, и одобрение FDA не требуется для демонстрации их безопасности и эффективности.

Последние мысли

Мы подошли к концу нашего руководства по лучшим ноотропам. Надеюсь, после прочтения этой статьи у вас есть вся необходимая информация, чтобы выбрать наиболее подходящий продукт для ваших нужд.

Несмотря на то, что все ноотропы улучшают работу мозга, каждая добавка имеет уникальную формулу и применение.Прежде чем покупать ноотропную формулу, внимательно рассмотрите свои потребности и проведите обширное исследование, чтобы убедиться, что продукт, который вы покупаете, безопасен и соответствует вашим требованиям к психическим функциям.

Ноотроп — обзор | ScienceDirect Topics

Brahmi (

Bacopa monnieri )

Bacopa monnieri, , принадлежащий к семейству Scrophulariaceae и обычно называемый «брахми», известен своим восстанавливающим и ноотропным действием в аюрведической медицине, поскольку он укрепляет память и интеллект (Medhya). Кумар, 2006; Сингх, 2013; Сингх и др., 2008). Алкогольный экстракт Bacopa monnieri улучшал приобретение, консолидацию и сохранение памяти в тесте на распознавание яркости, вызванном ударом стопы, и в тесте условного избегания у крыс (Kishore and Singh, 2005). Бакозиды A и B (смесь двух сапонинов) могут быть ответственны за его стимулирующее действие на обучение и память. Введение бакозидов (200 мг / кг) в течение трех месяцев у старых крыс оказало защитный эффект против возрастных изменений в системе нейротрансмиссии, поведенческих парадигмах, потере нейронов в гиппокампе и маркерах окислительного стресса (Rastogi et al., 2012а, 2012б). Стандартизованный экстракт бакопы предотвращал когнитивную дисфункцию у крыс, вызванную окадаевой кислотой, снижая окислительный стресс и нейровоспаление, а также подавляя экспрессию ядерного фактора, связанного с эритроидом 2, фактора 2 (Dwivedi et al., 2013). В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании стандартизованный экстракт бакопы (курс лечения 300 и 600 мг в течение 12 недель) улучшил внимание, когнитивные функции и рабочую память у здоровых пожилых добровольцев частично за счет подавления активности AChE (Peth -Nui et al., 2012). В другом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании острое лечение бакопой показало улучшение когнитивных функций нормальных здоровых добровольцев (Downey et al., 2013). Спиртовой экстракт бакопы в дозах 20/40/80 мг / кг улучшал когнитивные функции и предотвращал нейродегенерацию на животной модели БА (Uabundit et al., 2010). Holcomb et al. (2006) сообщили, что введение этанольного экстракта листьев бакопы в дозах 40/160 мг / кг в течение двух и восьми месяцев снижает уровни Aβ _1-40 и Aβ _1-42 в коре головного мозга мышей PSAPP (Holcomb et al. al., 2006). Бакопа в дозе 50 мг / кг продемонстрировала нейропротекторный эффект на колхициновой модели деменции за счет своего антиоксидантного эффекта и восстановления активности Na ⁺ K ⁺ АТФазы и AChE (Saini et al., 2012a, 2012b). Сообщалось также о способности бакопы стимулировать рост дендритов нейронов, что может быть ответственным за ее эффекты улучшения памяти (Vollala et al., 2011). В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании с участием 38 здоровых добровольцев (в возрасте 18–60 лет) однократная доза 300 мг экстракта Bacopa monnieri (содержащего 55% комбинированных бакозидов A и B) не вызвала каких-либо значительных изменений. когнитивной функции через два часа (Nathan et al., 2001). Однако введение бакопы (300 мг для субъектов с массой тела менее 90 кг и 450 мг для субъектов с массой более 90 кг, что эквивалентно 6 г и 9 г сушеного корневища, соответственно, в течение шести недель) в двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании. показали значительное улучшение запоминания новой информации у здоровых взрослых в возрасте от 40 до 65 лет (R Woodenrys et al., 2002). Stough et al. (2001) сообщили о значительном улучшении вербального обучения, консолидации памяти и более быстрой обработки информации после приема бакопы (содержащей 55% комбинированных бакозидов) в течение 12 недель в дозе 300 мг в день в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании на здоровых добровольцах. (возраст 18–60 лет, n = 46; Stough et al., 2001). Поскольку эффекты не наблюдались до пяти недель лечения, отсроченное начало действия может быть связано с антиоксидантными свойствами бакопы и / или ее влиянием на холинергическую и другие системы (Stough et al., 2013). Позже нейрокогнитивное улучшение у здоровых людей было подтверждено в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании (Neale et al., 2013). В другом рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании с участием 54 пожилых участников старше 70 лет без клинических признаков деменции лечение бакопой улучшило результаты тестов на слуховое вербальное обучение и замедлило показатели запоминания слов по сравнению с плацебо (Calabrese et al., 2008). Пациентам старше 55 лет с нарушением памяти стандартизированные 125 мг экстракта бакопы давали дважды в день в течение 12 недель двойным слепым плацебо-контролируемым способом. В течение 12 недель терапии наблюдалось значительное прогрессирующее улучшение умственных способностей, памяти и связанного с ними обучения (Raghav et al., 2006). Недавний метаанализ показал, что Bacopa monnieri обладает потенциалом для улучшения когнитивных функций (Kongkeaw et al., 2013). Bacopa monnieri продемонстрировал антипаркинсоническую активность во многих экспериментальных моделях БП.Стандартизованный экстракт бакопы защищенных дофаминергических клеточных линий крыс против паракват / дикват- и 1-метил-4-фенилпиридиний йодид (MPP (+)) — индуцированной токсичности за счет улавливания свободных радикалов, сохранения митохондриальной активности и восстановления уровней тирозингидроксилазы (Singh и др., 2012, 2013). Обработка спиртовым экстрактом бакопы в течение трех недель продемонстрировала нейропротекторный эффект на модели паркинсонизма у крыс с 6-OHDA (Shobana et al., 2012). В другом исследовании бакопа уменьшала агрегацию α-синуклеина, улучшала дофаминергическую нейродегенерацию и восстанавливала содержание липидов, оказывая антипаркинсонический эффект в трансгенной модели Caenorhabditis elegans (Jadiya et al., 2011). Нейропротекторный эффект бакопы также был продемонстрирован против окислительного стресса, вызванного паракватом и ротеноном, нейротоксичности и летальности у Drosophila melanogaster (Hosamani & Muralidhara, 2009, 2010). На животной модели ишемии головного мозга водный экстракт бакопы ослаблял повреждение головного мозга, вызванное ишемией-реперфузией (Rehni et al., 2007). В другом исследовании предварительное лечение бакопой улучшило когнитивные функции и уменьшило церебральное повреждение на крысиной модели инсульта с временной окклюзией интракаротидной артерии за счет его антиоксидантного действия (Saraf et al., 2010b). Эти авторы также показали, что бакопа обратила вызванную скополамином амнезию путем модуляции протеинкиназы C (PKC) и фосфорилированного белка, связывающего элемент ответа цАМФ (pCREB; Saraf et al., 2010a), и улучшила индуцированное скополамином нарушение пространственной памяти у мышей. (Сараф и др., 2011). Введение бакопазида 1 в течение шести дней в дозах 3/10/30 мг / кг показало улучшение неврологического дефицита, объема инфаркта головного мозга и отека на модели транзиторной фокальной ишемии на крысах за счет улучшения метаболизма энергии мозга и антиоксидантного действия (Liu и другие., 2013а). Бакозид А уменьшал симптомы эпилептических припадков у Caenorhabditis elegans (Pandey et al., 2010). Бакопа и ее составляющие (бакозиды) предотвращали нарушения поведения и дисфункцию ГАМК-рецепторов у крыс с эпилепсией (Mathew et al., 2010a, 2010b, 2010c, 2011, 2012).

Токсичность : «BacoMind», стандартизованный состав биоактивного соединения бакопы, полученный из Bacopa monnieri и используемый в качестве агента, улучшающего память, был исследован на предмет токсичности, чтобы подтвердить его безопасность (Joshua Allan et al., 2007; Правина и др., 2007). BacoMind при однократном пероральном введении имел среднюю летальную дозу 2400 мг / кг для крыс (Joshua Allan et al., 2007). Исследование субхронической пероральной токсичности в течение 90 дней на крысах при уровнях доз 85/210/500 мг / кг не выявило каких-либо доказательств токсичности в отношении клинических признаков, неврологического обследования, прибавки в весе или гематологических параметров. Вскрытие трупа и гистопатологическое исследование не выявили каких-либо ухудшающих свойств (Joshua Allan et al., 2007). LD ₅₀ s перорально вводимых экстрактов бакопы крысам составляла 5 г / кг (водный экстракт) и 17 г / кг (спиртовой экстракт; Singh and Dhawan, 1982).

Показано, что кишечное лекарство улучшает память и когнитивные функции

изображение: Иллюстрация: сканирование мозга с помощью фМРТ, показывающее повышенную активность мозга в прямоугольной извилине в группе прукалоприда по сравнению с группой плацебо посмотреть еще

Кредит: Предоставлено: Ангарад Де Кейтс.Эта иллюстрация находится под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 International License. См. Лицензию Creative Commons для получения дополнительной информации.

Тип работы: рецензируемая / экспериментальная работа / люди

Разработка лекарств для лечения когнитивных проблем у пациентов с психическими заболеваниями может быть на шаг ближе после того, как группа исследователей обнаружила, что существующее лекарство, используемое для лечения запора, может повысить нашу способность мыслить более ясно.

Тяжелые психические расстройства могут иметь разрушительные последствия для жизни пациента. Когнитивные нарушения — от снижения внимания и рабочей памяти до нарушения социального познания и речи — широко распространены при психических расстройствах, таких как большая депрессия, шизофрения и биполярное расстройство. Эти общие проблемы плохо лечатся современными лекарствами и часто сильно влияют на жизнь людей, поэтому ученые ищут способы улучшить или восстановить эти функции.

Предыдущие исследования на животных показали, что препараты, нацеленные на один из рецепторов серотонина (рецептор 5-HT ₄ ), показали многообещающие улучшения когнитивной функции (серотонин является нейромедиатором, на который нацелены антидепрессанты SSRI). Однако было трудно перенести эти данные на животных на людей из-за опасений по поводу побочных эффектов. Теперь группа британских исследователей протестировала существующий одобренный препарат, прукалоприд, который нацелен на рецептор 5-HT ₄ , и обнаружил, что он может улучшить когнитивные функции.Прукалоприд в первую очередь назначается при запоре и имеет приемлемый уровень побочных эффектов, если принимать его под наблюдением врача.

В исследовании приняли участие 44 здоровых добровольца в возрасте от 18 до 36 лет. 23 получали прукалоприд и 21 — плацебо. Через 6 дней всем добровольцам сделали фМРТ головного мозга. Перед тем, как войти в МРТ-сканер, добровольцам показали серию изображений животных и ландшафтов. Они просмотрели их еще раз, а также аналогичные изображения во время сканирования. После сканирования добровольцы провели тест памяти: их попросили отличить изображения, которые они видели до и во время сканирования, от набора совершенно новых изображений.

Представляя работу на конференции Европейского колледжа нейропсихофармакологии в Лиссабоне (с одновременной публикацией, см. Ниже), ведущий исследователь, д-р Ангарад де Кейтс из Оксфордского университета сказал: « участников, которые принимали прукалоприд в течение 6 дней, выполнили много лучше, чем у тех, кто получал плацебо на тесте памяти; группа прукалоприда идентифицировала 81% ранее просмотренных изображений по сравнению с 76% в группе плацебо. Статистические тесты показывают, что это был довольно большой эффект — такое очевидное когнитивное улучшение с препаратом стало для нас неожиданностью ».

Исследователи обнаружили, что по сравнению с теми, кто принимал плацебо, добровольцы, принимавшие прукалоприд, показали значительно лучшие результаты в тесте памяти после сканирования, а также получили сканирование с помощью фМРТ, указывающее на повышенную активность в областях мозга, связанных с познанием. Повышенная активность была в областях, связанных с памятью, таких как гиппокамп (в центре мозга) и прямоугольная извилина (ближе к задней части мозга).

Доктор Сюзанна Мерфи (старший научный сотрудник Оксфордского университета и старший автор исследования) сказала: «Даже когда плохое настроение, связанное с депрессией, хорошо лечится обычными антидепрессантами, многие пациенты продолжают испытывать проблемы с памятью.Наше исследование дает впечатляющие ранние доказательства у людей нового подхода, который может быть полезным способом лечения этих остаточных когнитивных симптомов ».

Ангарад де Кейтс сказал: « Это экспериментальное исследование, которое является отправной точкой для дальнейшего исследования. В настоящее время мы планируем и проводим дальнейшие исследования прукалоприда и других агонистов 5HT ₄ у пациентов и клинически уязвимых групп населения, чтобы увидеть, могут ли наши результаты на здоровых добровольцах быть воспроизведены и иметь клиническое значение ».

Прукалоприд является агонистом 5-HT ₄ , который применяется в первую очередь при запорах. При приеме под наблюдением врача он не имеет серьезных побочных эффектов, хотя врачи предупреждают о возможности возникновения головной боли, желудочно-кишечных симптомов, таких как боль в животе, тошнота и диарея, а также усталость или головокружение; Ни у одного из добровольцев, принимавших прукалоприд в этом исследовании, не было значительных побочных эффектов.

Комментарий, д-р Вайб Фрокьяер (адъюнкт-профессор, кафедра)Psychology, Копенгагенский университет) сказал:

– Это исследование подчеркивает очень интересный и столь необходимый потенциал перепрофилирования лекарств для помощи при когнитивной дисфункции, которая часто связана с психическими расстройствами даже в ремиссируемых состояниях. Важно отметить, как авторы также заявляют, что будет жизненно важно перевести эти результаты, полученные от здоровых групп населения, в клинические группы. Также будет важно понять, усиливает ли прукалоприд эффекты существующих антидепрессантов или его можно использовать в качестве самостоятельной терапии ».

Чтобы совпасть с презентацией ECNP, работа опубликована сегодня в рецензируемом журнале Translational Psychiatry ( DOI 10.1038 / s41398-021-01568-4). Этот документ можно получить по запросу у пресс-секретаря ECNP.

Эта работа представлена ​​на 34 ^{-й ежегодной конференции ECNP} , которая проходит в Лиссабоне и в режиме онлайн со 2 по 5 октября, см. Https://www.ecnp.eu/Congress2021/ECNPcongress. Европейский колледж нейропсихофармакологии — главная европейская организация, занимающаяся прикладной нейробиологией.

ECNP благодарит Translational Psychiatry за использование изображения. https://www.nature.com/tp/

КОНЕЦ

---

---

Журнал

Переводческая психиатрия

Метод исследования

Экспериментальное исследование

Предмет исследования

Люди

Название статьи

Дежавю? Нервные и поведенческие эффекты агониста 5-HT4 рецепторов, прукалоприда, в гиппокампально-зависимой задаче памяти

Дата публикации статьи

4 октября 2021 г.

Заявление

COI

Ангарад де Кейтс в настоящее время получает стипендию для клинической докторантуры Wellcome Trust, ранее она получила грант на поездку BNA от RCPsych / Gatsby Foundation

Заявление об ограничении ответственности: AAAS и EurekAlert! не несут ответственности за точность выпусков новостей, размещенных на EurekAlert! участвующими учреждениями или для использования любой информации через систему EurekAlert.

Как восстановить свой мозг после употребления наркотиков: Восстановление мозга

Употребление наркотиков может повлиять на любую часть вашей жизни. Зависимость может ухудшить здоровье вашего тела, помешать вашим отношениям и изменить ваше восприятие внешнего мира. Один из самых разрушительных побочных эффектов злоупотребления наркотиками — это повреждение мозга. Если вы злоупотребляли лекарствами, отпускаемыми по рецепту, героином, кокаином, стимуляторами, депрессантами, галлюциногенами или другими наркотиками, вашему мозгу, возможно, был нанесен значительный вред.Хорошая новость в том, что ваш мозг может излечить себя, когда вы перестанете употреблять наркотики; но вы должны создать для этого подходящие условия. Когда вы это сделаете, мозг сможет восстановить свой химический баланс. После балансировки ваш мозг может начать восстанавливать контроль над вашими импульсами, эмоциями, памятью, образцами мышления и психическим здоровьем.

Как наркотики влияют на ваш мозг?

Когда у вас расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, ваш мозг может работать не так, как должен. Наркотики могут нарушить нормальный химический состав вашего мозга.Хотя поначалу вы можете не почувствовать никаких изменений или не заметить каких-либо значительных изменений, ваше поведение может постепенно стать неустойчивым, поскольку ваш мозг приспосабливается к употреблению наркотиков. Если ваш мозг был или в настоящее время подвержен влиянию наркотиков, вы можете заметить изменения в поведении, которые могут включать:

• Контроль импульсов . Когда вы боретесь с зависимостью, ваш мозг имеет тенденцию вызывать сильные импульсные реакции. Когда это происходит, вы можете вести себя рискованно.

• Эмоциональный контроль .Многие виды наркотиков могут затруднить переживание эмоций. Когда кайф проходит, ваши эмоции могут стать невыносимыми, что приведет к эмоциональному всплеску или возвращению к употреблению наркотиков.

• Память . Некоторые лекарства могут влиять на гиппокамп вашего мозга, что позволяет вам узнавать и запоминать информацию. Когда вы боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, у вас могут возникнуть проблемы с запоминанием счетов, важных дат, встреч, рабочих обязанностей или социальной активности.

• Система вознаграждений . Наркотики обманывают и изменяют систему удовольствия мозга, повышая вероятность того, что вы будете принимать наркотики снова и снова.

• Гибкое мышление . Наркотики могут повлиять на то, как ваш мозг обрабатывает информацию. Если вы не можете воспринимать новую информацию, вам будет сложно научиться, адаптироваться или изменить свое поведение. Вам также может быть очень трудно избавиться от вредных или вредных привычек.

• Психическое здоровье . Депрессанты могут замедлить деятельность вашего мозга. Стимуляторы, как правило, нарушают режим сна. Опиоиды могут подавлять вашу центральную нервную систему. Галлюциногены могут повысить уровень тревожности и изменить ваше сенсорное восприятие. Все эти эффекты могут повысить риск развития основных психических расстройств.

К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы восстановить свой мозг.

Что вы можете сделать, чтобы восстановить свой мозг?

№1. Detox

• Когда вы удаляете наркотики из своего тела, вы даете своему мозгу новый старт, чтобы восстановить его баланс. Сначала ваш мозг и тело выйдут из равновесия из-за внезапного изменения. В этот момент у вас могут возникнуть некоторые симптомы отмены. Но по мере того, как вы продолжаете и завершаете процесс детоксикации, вы стимулируете перестройку естественного химического баланса вашего мозга.Вы можете думать о детоксикации как о способе дать толчок своему мозгу, как если бы вы заводили машину. Наркотики вызвали временный сбой в работе вашего мозга. Однако как только ваше тело и мозг освободятся от наркотиков, вы сможете запустить свой мозг и подготовить его к лечению, при котором вы научитесь игнорировать тягу к наркотикам и приспосабливаетесь к функционированию без наркотиков в своей жизни.

№ 2. Примите участие в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

• Этот конкретный тип поведенческой терапии учит вас определять и изменять деструктивные шаблоны мышления, которые негативно влияют на ваше поведение.Но исследования показывают, что КПТ также может помочь изменить дисфункциональное поведение в вашей центральной нервной системе. Когда вы занимаетесь когнитивной терапией, вы стимулируете рост нейронной сети в своем мозгу. Эти нейронные сети определяют, как вы думаете, чувствуете и видите мир. Нейронные сети также формируют то, что, по вашему мнению, возможно. В свою очередь, рост этих сетей может способствовать положительным изменениям в вашем поведении. КПТ также увеличивает активность мозга в миндалине и префронтальной коре. Миндалевидное тело контролирует, как вы справляетесь со страхами и угрозами.Префронтальная кора отвечает за рассуждение и рациональное мышление. Когда вы участвуете в когнитивно-поведенческой терапии в рамках лечения зависимости, вы работаете над тем, чтобы усилить контроль над своими эмоциями и импульсами, а также сделать свое мышление более гибким. В результате вы можете заметить меньше вспышек, повышенную способность мыслить логически, а также лучшее видение мира и свою способность преуспевать в нем.

№ 3. Возьмите на себя внимательность и медитацию

• Осознанность и медитация укрепляют связи в вашем мозгу.Исследование, опубликованное в журнале Neuroimage, показывает, что постоянная фокусировка и переориентация вашего разума увеличивает связь между слуховой корой и областями вашего мозга, которые имеют дело с процессами самореференции. Эти процессы в вашем мозгу определяют, как вы относите информацию из внешнего мира к себе. Другими словами, медитация побуждает вас верить в то хорошее, что вы слышите о себе. Например, когда вы говорите: «Я могу выздороветь» или «Я буду вести трезвый образ жизни» и сосредотачиваете свой разум на таких мыслях, ваш мозг помогает вам увидеть себя в долгосрочном выздоровлении и вести трезвый образ жизни.

Другое исследование показало, что внимательность и посредничество могут снизить риск рецидива. Другие преимущества внимательности могут включать:

• Увеличение количества серого вещества в вашем мозгу, что помогает вашему сенсорному восприятию, включая зрение и слух. Увеличение серого вещества также помогает вам принимать более здоровые решения и проявлять самообладание.

• Увеличение толщины коры в гиппокампе, что увеличивает вашу память и способность изучать новые привычки и поведение.

• Уменьшение объема клеток мозга в миндалине, что может уменьшить страх, беспокойство и стресс.

Как мозг может восстанавливаться после употребления наркотиков?

Мозг хрупкий, но прочный. Даже после того, как ваш мозг был поврежден лекарствами, ваш мозг может восстанавливать себя несколькими способами, в том числе:

• Нейропластичность . Проще говоря, нейропластичность — это процесс, который позволяет вашему мозгу продолжать функционировать, даже когда повреждение клеток нарушает нервные пути.Вы можете думать о пластичности как о чудесном процессе, который позволяет вам научиться писать левой рукой после того, как правая рука получила травму.

• Регенерация клеток мозга . Клетки мозга могут воссоздавать себя. Со временем любые клетки, которые вы повредили из-за употребления наркотиков, со временем восстановятся.

• Функциональность общего мозга . Функциональность мозга реализуется в разных частях мозга. Другими словами, даже если наркотики повреждают изначальный центр памяти, когнитивных функций и сенсорного восприятия, вы можете использовать другие области мозга для запоминания, логического мышления и обострения своих чувств.Однако для того, чтобы это сработало, вы должны избавить свой мозг и тело от наркотиков.

Излечение от наркозависимости и укрепление мозга

Не секрет, что наркотики могут повредить ваш мозг. Они могут нарушить хрупкое равновесие вашего мозга и разрушить нейронные связи. Но надежда не потеряна. Мозг действительно хорош в перестройке самого себя и изменении своих связей. В дополнение к этому вы можете использовать другие части своего мозга для поддержания основных функций, пока вы выздоравливаете от зависимости.

Здесь, в Meta Addiction Treatment, наши сотрудники знают, что значит преодолевать проблемы зависимости. Многие из них находятся в стадии активного выздоровления и готовы помочь вам избавиться от наркозависимости и укрепить ваш мозг. Вам нужно сделать первый шаг. Свяжитесь с нашим офисом сегодня по телефону 855-629-3757, если вы готовы начать, продолжить или у вас есть вопросы о процессе восстановления. Мы разработали наши лечебные программы для реальных людей, ищущих настоящего выздоровления.

Лучшие добавки для мозга и интеллектуальные препараты для улучшения памяти

Рекламный контент

Вы ищете этичный способ повысить свои умственные способности? Ноотропы — безопасный способ укрепить здоровье мозга, и мы исследовали три лучших из них на рынке.

Ноотропы имеют одну цель — помочь улучшить ваше психическое здоровье в критических областях, таких как бдительность, память, мотивация, внимание, настроение и даже устойчивость. Итак, мы нашли время, чтобы исследовать лучшие ноотропы на рынке в 2021 году.

Иногда легче сказать, чем сделать. Люди заставляют себя и свой мозг работать на оптимальном уровне в течение дня. Однако, как и любая другая мышца, мозг может устать. Кроме того, такие вещи, как недостаток сна или плохая диета, влияют на общее состояние вашего мозга и умственные способности.

Чтобы помочь с этой усталостью, мы собрали три лучших доступных ноотропа. Ноотропы могут быть полностью натуральными или содержать синтетические вещества. Например, кофеин — это ноотроп естественного происхождения, который помогает улучшить вашу способность сосредотачиваться. Фактически, это то, на что многие из нас полагаются, даже не осознавая этого. Синтетические ноотропы не менее популярны, но могут быть более интенсивными и иметь ряд побочных эффектов. Аддералл, обычно принимаемый пациентами, страдающими синдромом дефицита внимания (СДВ), является примером синтетического ноотропа.

Природные ноотропы предназначены для укрепления здоровья мозга и обычно считаются безопасными и эффективными. Синтетические ноотропы обычно доступны только по рецепту и могут значительно более эффективно оказывать заметное влияние на вашу умственную работоспособность.

Несмотря на годы научного прогресса, мозг остается загадкой, поскольку, как известно, его работу сложно отобразить и понять. Тем не менее, по общему мнению, ноотропы работают, увеличивая приток крови к мозгу.Увеличивая кровоток, клетки мозга получают больший доступ к кислороду и другим важным питательным веществам. Внезапно мы видим повышенную энергию мозга, химический баланс мозга, более высокие мозговые волны, нейрозащиту и даже регенерацию мозга. Это означает, что ноотропы не только помогают сосредоточиться, но и защищают клетки мозга. Это может быть особенно полезно, когда вы находитесь в состоянии сильного психологического стресса. Кроме того, ноотропы, способствующие естественной регенерации мозга, делают их оптимистичным вариантом для людей, перенесших травмы головного мозга или просто стареющих.

Какой бы ни была причина вашего интереса к ноотропам, у нас есть внутренняя информация о лучших из лучших. Мы познакомим вас с лучшими продуктами на рынке и расскажем о плюсах и минусах каждого из них. У нас также есть удобное руководство, которое следует учитывать при выборе лучшего ноотропа для вас.

Топ-3 лучших ноотропных добавок для покупки:

1. NooCube — Лучшие натуральные ноотропы и добавки для работы мозга
2. Mind Lab Pro — Лучшие добавки для памяти и таблетки для ускорения работы мозга
3. Qualia Mind — таблетки для эффективной фокусировки и памяти для мозга

Вот подробные обзоры наших лучших выборов:

№1.NooCube — Лучшие в целом натуральные ноотропы и добавки для работы мозга

Ноотроп NooCube направлен на улучшение ваших когнитивных способностей и умственной концентрации. Благодаря удобной формуле он будит ваши чувства. NooCube содержит смесь минералов, витаминов и других необходимых трав, которые могут помочь всем функциям мозга.

С 2016 года NooCube помог более чем 124 000 человек по всему миру, и, употребляя всего две капсулы в день, он предлагает широкие преимущества. Этой добавке требуется всего 30 минут, чтобы подействовать и начать повышать вашу работоспособность, что делает ее идеальной для тех, кто ищет быстрых результатов.

Ведущие нейробиологи разработали формулу NooCube и в течение двух лет использовали самые безопасные и чистые ингредиенты для создания этого популярного ноотропа. Их усилия дали ощутимые результаты. Кроме того, NooCube проходит строгие сторонние лабораторные испытания, прежде чем дать своим продуктам зеленый свет. Так что контроль качества здесь не проблема. Кроме того, NooCube утверждает, что пользователи не должны испытывать никаких побочных эффектов. Фактически, он зашел так далеко, что предположил, что его добавки могут повлиять на улучшение состояния пациентов, страдающих деменцией.

Этот продукт уникален и в других аспектах. Во-первых, большинство ноотропов содержат кофеин. Однако вам будет интересно узнать, что в Noocube вообще нет кофеина. Это потому, что, хотя кофеин повышает вашу бдительность, он не делает ничего большего. Поэтому компания NooCube решила не использовать его. Вместо этого они стремятся получить преимущества без беспокойства, вызванного кофеином.

Кроме того, NooCube предлагает 60-дневную гарантию возврата денег. Итак, у вас есть два месяца на пробный запуск.Если вы не удовлетворены, не стесняйтесь вернуть его в любой момент. Вы можете рассчитывать на получение полного возмещения, включая любые расходы на доставку и погрузочно-разгрузочные работы.

Особенности

• Безрисковая формула: В отличие от многих других ноотропов, NooCube не содержит веществ, вызывающих привыкание, и многие клинические тесты подтверждают это. Он даже доходит до полного отказа от кофеина. Вместо этого вы найдете полностью натуральные витамины и минералы, которые помогут улучшить работу вашего мозга.
• Научно доказано: Как утверждается на своем веб-сайте, ведущие нейробиологи разработали дополнение NooCube. Это редкий случай даже для рынка ноотропов. Кроме того, ингредиенты проходят различные стадии клинических испытаний, чтобы гарантировать их безопасность.
• Мощные ингредиенты: Noocube содержит семь мощных натуральных ингредиентов для достижения наилучших результатов. Главный козыр этой смеси — Гуперзин А, который улучшает концентрацию внимания потребителей и ясность ума.Кроме того, он может быть эффективным против болезни Альцгеймера. Точно так же у нас есть Alpha GPC, который управляет связью между клетками мозга, тем самым улучшая память, концентрацию и способность к обучению. Кроме того, бакопа моньери, кошачий коготь и овсяная солома используются в различных целях. Наконец, L-теанин и L-тирозин активируют нейротрансмиттеры и снижают реакцию мозга на окислительный стресс. Так они улучшают ясность ума и устраняют усталость.

Плюсы

• Натуральные ингредиенты
• 60-дневная гарантия возврата денег
• Бесплатная доставка по всему миру
• Может улучшить когнитивные функции
• Изготовлено ведущими нейробиологами

Минусы

• Сроки доставки могут быть длительными
• Только онлайн
• Дороже других марок

№2.Mind Lab Pro — Лучшие добавки для памяти и таблетки для ускорения работы мозга

Mind Lab Pro — один из самых эффективных и безопасных ноотропов. Это полностью натуральная ноотропная добавка, которая направлена ​​на улучшение ваших когнитивных способностей с помощью клинически проверенных ингредиентов. Следовательно, это помогает как в немедленной умственной деятельности, так и в долгосрочных результатах.

Mind Lab Pro — это ноотроп с клинически подтвержденным действием, и все указанные соединения проходят строгие клинические испытания.Чтобы почувствовать их действие, следуйте простым инструкциям. Просто принимайте от двух до четырех капсул в день с любым напитком по вашему выбору. Для лучших результатов примите две капсулы перед завтраком и еще две перед обедом (при необходимости).

Mind Lab Pro начинает действовать примерно через 30 минут после приема. Как только эта добавка вступит в силу, вы можете ожидать, что почувствуете множество преимуществ. Помимо умственной активности, вы можете заметить более резкую и повышенную концентрацию. Ваша память также может работать быстрее, и если вы будете продолжать в соответствии с предписаниями, эти эффекты только улучшатся.

В отличие от конкурентов, Mind Lab Pro — еще одно ноотропное средство, не использующее кофеин или аналогичные элементы. Вместо этого он постепенно накапливает желаемые результаты. Итак, это полноценная добавка без стимуляторов. Кроме того, это чистая добавка, протестированная и одобренная сторонней лабораторией.

Доступный на шести континентах мира, Mind Lab Pro на сегодняшний день продано более одного миллиона бутылок. Эта популярность идет рука об руку с частыми пятизвездочными отзывами от потребителей в прошлом.Кроме того, пользователи со всего мира.

Кроме того, на упаковке четко указаны каждый ингредиент и дозировка. Таким образом, потребители будут точно знать, что они принимают. Наконец, компания предлагает специальную службу поддержки. Доступен 24/7, клиенты всегда могут подать жалобу или узнать о чем-то.

Особенности

• Прозрачность: Mind Lab Pro содержит безопасные и натуральные ингредиенты. Для этого утверждения продукт прошел независимое исследование в Университете Лидса, США.K. Кроме того, каждое вещество поступает от ведущих мировых поставщиков. Такое премиальное качество перепроверяет и сторонняя компания. Таким образом, вы можете рассчитывать на эффективность и чистоту Mind Lab Pro.
• Нет типа стимула: Mind Lab Pro не содержит кофеина или каких-либо стимуляторов. Это потому, что стимуляторы могут работать против мозга, вызывая беспокойство и снижая концентрацию внимания. Хотя в Mind Lab Pro нет кофеина, он содержит аналогичные ингредиенты, дающие сопоставимые результаты.
• Превосходная служба поддержки клиентов: Быстрая и отзывчивая служба поддержки создает доверие среди клиентов, поскольку они могут легко задать вопросы или подать жалобу в любое время.Тогда, по прошествии очень короткого времени, они получат полезный ответ. Служба поддержки Mind Lab Pro по электронной почте тоже впечатляет, поскольку они часто отвечают в течение 30 минут или меньше. Кроме того, они доступны каждый божий день недели, чтобы предложить помощь.
• Политика возврата: Компания Mind Lab Pro предлагает потребителям 30-дневную гарантию возврата денег. Итак, это целый месяц, когда вы можете проверить его работоспособность. Если вы не заметили результатов, то можете вернуть ноотроп. В этом случае компания вернет вам все, кроме стоимости доставки.
• Строгие стандарты безопасности: Все ингредиенты, поступающие на производство, проходят карантин и тестируются с целью обеспечения их оптимального уровня активности и эффективности. Позже последние партии Mind Lab Pro проходят повторное тестирование в качестве заключительного этапа. Кроме того, капсулы проходят тесты на растворение и распад, чтобы гарантировать легкое всасывание.
• Экологичность: Mind Lab Pro поставляется в многоразовых коробках, которые не загрязняют окружающую среду. Кроме того, все используемые вещества устойчивы и легко усваиваются почвой.Таким образом, этот продукт способствует не только вашему благополучию, но и планете.
• Четкие инструкции: Mind Lab Pro четко маркирует все свои элементы. Взглянув на смесь, вы точно узнаете, что внутри. Компания открыто делится этой информацией, что свидетельствует о ее уважении к своей клиентской базе. Короче говоря, компания Mind Lab Pro считает, что у вас есть право знать, что вы потребляете.

Плюсы

• Без побочных эффектов
• Доставка по всему миру
• Безопасная схема дозирования
• 30-дневная гарантия возврата денег
• Улучшает общую когнитивную функцию

Минусы

• Не в обычных магазинах
• Менее доступный по сравнению с конкурентами

№3.Qualia Mind — таблетки для эффективной фокусировки и памяти для мозга

Qualia Mind — ноотроп от Neurohacker. Эта компания создает добавки, улучшающие умственное развитие, с момента своего основания в 2015 году. В последнее время они создали это ноотропное средство, которое быстро стало популярным. Qualia Mind — один из самых надежных ноотропов, отпускаемых без рецепта, доступных сегодня. Это полностью натуральный продукт, состоящий из 28 общих ингредиентов.

С этой целью компания завершила тщательный процесс исследования, и команда ведущих ученых в области нейробиологии и органической химии работала над этой формулой.Позже они создали эту богатую смесь. По большей части Qualia Mind содержит экстракты трав, витамины и аминокислоты. В результате он полностью безопасен для длительного использования.

Количество веществ приводит к более широкой области действия. С Qualia Mind вы получите лучшую фокусировку мозга, меньшее откладывание на потом и более острые когнитивные способности. Neurohacker еще раз доказал, что знает свое дело. Включая список ингредиентов выше среднего, они остаются на вершине рынка.

Как и ожидалось, этот ноотроп предлагает немедленное повышение концентрации внимания, но он также полезен для будущего. При правильном цикле приема Qualia Mind может повлиять на ваше общее психическое благополучие, что делает его удобным продуктом и для пожилых людей. С возрастом наш разум теряет силу, и это факт. К счастью, этот ноотроп также может оказать сильную помощь.

Кроме того, есть гарантия возврата денег. Если вы не удовлетворены на 100% после использования Qualia Mind в течение 100 дней, вы можете запросить возврат средств.Для этого нет необходимости возвращать продукт — просто свяжитесь с компанией по телефону или электронной почте.

Предполагаемый цикл приема Qualia Mind ограничивает его пятью днями в неделю, и в среднем пожилые люди должны придерживаться максимум семи капсул в день. Для достижения лучших результатов лучше всего использовать Qualia Mind утром натощак. Это означает, что еще до завтрака, так что обязательно к этому привыкайте.

Наконец, неважно, измените ли вы дни отдыха или сложите их вместе — просто постарайтесь не пропускать целые недели.Вскоре вы сможете пользоваться всеми преимуществами Qualia Mind.

Особенности

• 28 Активные ингредиенты: Количество ингредиентов, входящих в состав Qualia Mind, является одним из его сильных сторон. В его состав входят витамины, минералы, аминокислоты, экстракты трав и другие вещества, стимулирующие мозг. Все эти ингредиенты подтверждены научными испытаниями и тестами, а результаты подтверждают их эффективность и безопасность.
• Продукт для улучшения настроения: Qualia Mind естественным образом обеспечивает фокусировку.Формула поддерживает позитивный настрой и улучшает все когнитивные способности. На практике вы почувствуете энтузиазм и сможете эффективно решать любую повседневную задачу. Наконец, это не вызывает никаких негативных последствий, таких как беспокойство.
• Seven Pill Dose: Эксперты Neurohacker рекомендовали принимать семь таблеток Qualia Mind перед завтраком, что выше, чем у большинства его конкурентов. Кроме того, если вы принимаете Qualia Mind натощак, вы можете позволить ноотропу действовать в полной мере раньше.
• Клинически подтверждено: Qualia Mind проходит тщательные научные испытания перед поступлением на полку. Каждый пакет проверяется и перепроверяется перед любым распространением, так что все остается на волю случая. Вот почему Neurohacker предлагает щедрую 100-дневную гарантию возврата денег. Таким образом, даже в редком случае неэффективного примера вы можете подать протест и получить полный возврат средств.
• Прозрачность в маркировке: Qualia Mind перечисляет все ингредиенты и их количество, что важно, чтобы не делать предположений.Кроме того, он позволяет полностью раскрывать информацию пользователям. Обращая внимание, они получат все сложные детали, такие как каждое вещество и его количество.
• T wo Типы: Обычно Qualia Mind содержит немного кофеина. Однако не все являются поклонниками этих стимуляторов. Итак, чтобы успокоить этих клиентов, Neurohacker создал еще одну версию этого ноотропа. Просто поищите ярлык «без кофеина» на некоторых продуктах Qualia Mind.

Плюсы

• Может усилить фокус
• Надежно и эффективно
• Натуральные ингредиенты
• 100-дневная гарантия возврата денег

Минусы

• Дорого
• Превышена дозировка семи таблеток
• Может вызывать побочные эффекты

Как мы составляли этот список

Этот рейтинг является результатом тщательной оценки.Чтобы прийти к обоснованному мнению, мы провели обширное исследование. Во-первых, мы составили список всех ноотропов. Затем мы урезали список путем базового сравнения. Для этого мы ссылались на репутацию компании, выданные сертификаты и т. Д. Затем мы смотрели на используемые ингредиенты, производственные мощности и так далее. После этого у нас был список из десяти лучших ноотропов.

Но на десяти мы не остановились. Чтобы сформировать еще более четкий рейтинг, мы использовали расширенные критерии. Мы рассмотрели различные меры контроля качества и сторонние лабораторные тесты.После определения эффективности мы перешли к обратной связи с покупателями. Мы специально искали, что говорят потребители, и оценивали бренды и продукты, которые, по-видимому, больше всего впечатляли и удовлетворяли людей. Вскоре мы пришли к трем лучшим доступным ноотропам.

Что мы искали

• Состав: Состав — один из решающих факторов при выборе ноотропа. Без подходящей формулы никакая добавка не может быть эффективной.Все наши продукты содержат мощные смеси натуральных веществ, которые также научно доказаны. Для наших целей нас интересовали только ноотропы, не содержащие слишком много стимуляторов или синтетических добавок.
• Контроль качества: Мы хотели быть уверены, что рекомендуем продукцию высшего качества. Для этого нам нужно было убедиться, что контроль качества лежит в основе того, что предлагает каждый бренд. Мы считаем, что для получения качественных добавок производство должно регулироваться на 100%.
• Репутация компании: В определенной степени вы можете оценить качество продукта, посмотрев на репутацию компании. Большинство опытных брендов упорно трудятся, чтобы сохранить свой статус, они вводят новшества и развиваются вместе с рынком. В конечном итоге они вкладывают свое время и деньги в воспитание чувства надежности.
• Отзывы клиентов: В случае сомнений доверяйте Интернету. Ладно, может, и нет. Но в этом случае мы это сделали. Мы изучили веб-сайты брендов, сторонние форумы и социальные сети, чтобы понять, что клиенты говорят о продуктах.Нас не интересовало просто чтение положительных отзывов, которые каждый бренд хвастливо публикует на своем собственном веб-сайте. Мы хотели перейти к мелочам. Итак, мы внимательно изучили как положительные, так и отрицательные отзывы о лучших ноотропах, чтобы убедиться, что мы получили полную картину.
• Служба поддержки клиентов: Компания с хорошей репутацией потратит ресурсы на быстрое решение запросов. Такие вещи, как круглосуточная телефонная служба или специальная электронная почта, имеют большое значение, поскольку ноотропная компания должна быть легко доступна во всех случаях.Хорошо заметный почтовый адрес — тоже плюс. Чем больше способов помочь вашим клиентам, тем лучше. Это укрепляет доверие к людям.

Руководство по покупке: важные факторы, которые следует учитывать перед выбором любого ноотропного умного препарата

Ирония заключается в том, что найти лучший ноотроп для вас, вероятно, было бы проще, если бы у вас был один, который поможет вам сосредоточиться и просеять море доступных продуктов. К счастью, у вас есть мы. Ноотропы, даже те, которые являются полностью натуральными, по-прежнему являются добавками, которые влияют на ваш мозг в конце дня, делая их тем, с чем вы действительно не хотите возиться.

Чтобы избежать риска возникновения побочных эффектов, мы рекомендуем вам тщательно изучить все интересующие вас ноотропы, прежде чем принимать их. Даже такие, казалось бы, безобидные ноотропы, такие как кофеин, влияют на ваше здоровье. Также разным людям подойдут разные ноотропы. Важно, чтобы вы ставили свое здоровье на первое место и обдумывали, что именно вы ищете в ноотропе.

С этой целью мы сделали вам одолжение, обрисовав в общих чертах некоторые из основных вещей, которые мы предлагаем вам помнить при поиске ноотропа.

Перед покупкой любого ноотропа подумайте, зачем вам это дополнение. Причины, как правило, уникальны для всех. Кроме того, связанные проблемы варьируются в широком диапазоне, например, потеря фокуса, потеря памяти и т. Д.

Единый бренд не может быть универсальным решением для всех. На практике люди найдут в одном продукте больше ценности, чем в любом другом. Таким образом, вы должны знать, что ищете, и не полагаться на положительную молву. То, что работает для друга, может не подходить для вас.Итак, сосредоточьтесь на своих потребностях.

Некоторые ноотропы содержат ингредиенты, которые могут вызвать у потребителя побочные эффекты. Например, некоторые люди реагируют на стимуляторы, а другие не против. Первая группа должна уделять первоочередное внимание поиску безрисковых ноотропов. Таким образом, они должны немедленно исключить все остальные варианты. Также проверьте, есть ли у используемых ингредиентов научное подтверждение, подтверждающее их происхождение и безопасность.

Все известные бренды предпринимают дополнительные меры, чтобы оставаться на вершине.Кроме того, они известны своей практикой прозрачности. Чтобы оповестить их, просто проверьте историю компании и сколько времени они занимаются бизнесом. Вы также должны узнать, были ли они вовлечены в какие-либо судебные процессы по поводу некачественной продукции. Если да, переходите к следующему варианту. Точно так же не забудьте проверить их контроль качества. Любая уважаемая ноотропная компания будет отображать информацию о проведенных тестах, включая результаты.

Это один из важных аспектов руководства по покупке. Всегда оставляйте время, чтобы прочитать отзывы прошлых пользователей.Пока вы этим занимаетесь, не посещайте только официальные сайты. Вместо этого распространите поиск на все связанные сайты с обзорами и форумы. Куда бы вы ни посмотрели, вы найдете полезные подробности, поэтому старайтесь не сосредотачиваться только на положительных моментах, особенно если есть сообщения об опасных побочных эффектах. Гораздо разумнее сначала сосредоточиться на них, так как только это может спасти вас от любых потенциальных рисков.

Для нас естественно отдавать предпочтение как можно более низким ценам и выгодным ценам. Однако с ноотропами следует быть особенно осторожными.Более доступные продукты в конечном итоге могут стоить нам дороже из-за их более низкого качества. Однако некоторые бренды предлагают скидки при оптовых закупках. Так что не всегда придется прибегать к более дешевому варианту. Конечно, качество всегда должно быть вашей главной заботой.

Мы не можем упускать из виду этот аспект. Некоторые ноотропные продукты эффективны, но их служба поддержки примитивна. Кстати, всегда помните о правилах возмещения, написанных мелким шрифтом, так как позже это может иметь неприятные последствия.

Часто задаваемые вопросы — Интеллектуальные лекарственные добавки в Интернете

1 кв.Как работают ноотропы?
Ноотропы работают за счет повышения кровяного давления и притока кислорода к мозгу, таким образом обеспечивая циркуляцию большего количества кислорода к мозгу. Кислород давно связан с улучшением когнитивных функций, и вы, возможно, слышали, что вам следует сделать глубокий вдох, прежде чем отвечать на сложный вопрос в тесте. Наука, стоящая за этим, заключается в том, что вы приглашаете в свое тело больше кислорода, чтобы временно повысить свои умственные способности. Вызывая повышенное кровяное давление и приток крови к мозгу, ноотропы способствуют усилению всех когнитивных функций.

2 кв. Как часто мне следует употреблять ноотропы?
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу потребления ноотропов, обратитесь к своему консультанту по медицинскому обслуживанию. Однако ноотропы считаются безопасными для повседневного использования. Как правило, ноотропные добавки предназначены для повседневного использования. Но с учетом сказанного важно, чтобы вы сверились с этикеткой и инструкциями, прилагаемыми к вашей добавке, чтобы убедиться, что вы следуете их рекомендациям для наилучшего цикла потребления. Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, важно учитывать их при приеме ноотропов и обращаться за медицинской помощью.

3 кв. Вызывают ли ноотропы зависимость?
Честно говоря, это зависит от качества товара. Когда ноотропы сделаны из натуральных, несинтетических и не содержащих стимуляторов ингредиентов, они не вызывают привыкания. Как правило, вызвать привыкание может только наличие стимуляторов. Если вас беспокоит формирование зависимости, ищите в своем ноотропе только натуральные ингредиенты. Интересно, что такие качественные ноотропы могут даже помочь вам преодолеть вредные привычки, такие как курение.

4 кв.Есть стимуляторы ноотропов?
Нет. Некоторые ноотропы содержат стимуляторы, например кофеин, но не все они сами по себе. Однако некоторые ноотропы, не содержащие стимуляторов, могут имитировать их действие. Часто эти преимущества сопровождаются отсутствием побочных эффектов традиционных стимуляторов, но если вас это беспокоит, мы предлагаем поискать ноотропы, не содержащие стимуляторов.

Q5. Ноотропы — это то же самое, что и усилители энергии?
Нет. Вы не получите такого же эффекта от сформулированного ноотропа, как от выпивки Red Bull.Но, в зависимости от типа ноотропа, вы можете получить сопоставимые результаты. Ноотропы повышают умственную энергию, создавая АТФ (аденозинтрифосфат). Со своей стороны, АТФ помогает улучшить вашу умственную выносливость. Следовательно, они позволяют легко сосредоточиться на сложных задачах. Кроме того, ноотропы могут снизить уровень окислительного стресса в организме, что также полезно.

Q6. Могут ли быть опасны ноотропы?
Ноотропы не вредны, но при неправильном использовании все может стать опасным.Вот почему вы должны следовать надлежащим инструкциям при использовании ноотропов, и даже лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять ноотропы в свой повседневный распорядок. Это тем более важно в случае, если человек страдает каким-либо психическим расстройством. В таких ситуациях особая осторожность имеет решающее значение.

Q7. Что делать, если я испытываю побочные эффекты при использовании ноотропов?
Побочные эффекты ноотропов могут быть легкими или тяжелыми. Вы можете начать с более низкой дозировки, прежде чем двигаться дальше, так как это позволит вам контролировать реакции своего организма и действовать соответствующим образом.

Если вы испытываете побочные эффекты при увеличении дозировки, рекомендуется вернуться к более низкой дозе. Затем, если проблема не исчезнет, ​​подумайте о переходе на другой продукт или вообще прекратите прием ноотропов.

Заключение — Умные лекарства и ноотропные добавки

Ноотропы стали популярнее в современном мире многозадачности, где мы постоянно требуем от нашего мозга все больше и больше. Они работают, увеличивая приток кислорода к мозгу, и их можно принимать ежедневно, чтобы улучшить когнитивные функции.Кроме того, ноотропные добавки связаны с нейропротекцией и нейрорегенерацией. Помимо улучшения здоровья мозга, ноотропные добавки могут помочь вам защитить ваш мозг и даже улучшить его в долгосрочной перспективе.

Эти добавки могут быть натуральными или синтетическими и полезны для повышения бдительности, мотивации, памяти, внимания и других функций мозга. Вам не нужно мириться с помутнением сна и затуманенным мозгом. Ноотропные добавки могут помочь вам подготовиться к предстоящему экзамену или справиться с умственной перегрузкой, с которой вы сталкиваетесь на работе.Они обычно считаются безопасными для нормально здоровых людей и могут даже использоваться для лечения пациентов, страдающих умственной деградацией, такой как слабоумие или болезнь Альцгеймера.

Новости и редакция Bay Area News Group не принимали участия в подготовке этого поста.

лекарственных средств, улучшающих когнитивные функции — серьезная наука

Видео является частью проекта British Scientists, созданного в сотрудничестве между Serious Science и Британским Советом.

Хорошее здоровье мозга и психическое благополучие — самые большие проблемы 21 века. Как нам поддерживать работу нашего разума лучше на протяжении всей нашей жизни, особенно теперь, когда мы живем дольше? А также, как добиться хорошего самочувствия? Это две темы, которые находятся в центре внимания Форсайт-проекта правительства Великобритании, посвященного интеллектуальному капиталу и благополучию, потому что правительство хотело решить две важные проблемы, которые у нас есть. Первая проблема заключалась в том, что мы живем дольше, а возраст является большим фактором риска болезни Альцгеймера.Итак, по мере того, как мы становимся старше, мы должны поддерживать наш мозг в форме и иметь хорошее познание и хорошее самочувствие на протяжении всей жизни, которая может быть в наши дни до 90 или 100 лет. Другая проблема, которую они беспокоили, заключалась в том, что правительство и предприятия теряли много денег из-за дней, потерянных на работе, из-за депрессии. Итак, как мы можем сохранять хорошее самочувствие на протяжении всей жизни? В этом проекте мы обращали внимание как на факторы, способствующие хорошему здоровью и благополучию мозга, так и на такие вещи, как хорошее образование.И мы рассмотрели факторы, отвлекающие от хорошего здоровья мозга, а также такие вещи, как стресс, злоупотребление психоактивными веществами и многое другое.

Сейчас моя собственная работа сосредоточена на том, как мы можем улучшить нашу когнитивную функцию, а также наше благополучие и нашу мотивацию. И в ходе этой работы, которая в основном сосредоточена на психоневрологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера, синдром дефицита внимания / гиперактивности, у нас есть несколько хороших препаратов, улучшающих когнитивные функции, но в процессе выполнения этой работы я также участвовали во взаимодействии нейробиологии с обществом, мы называем это нейроэтикой.Итак, я просто немного расскажу об этой области, а также о моем собственном исследовании, чтобы попытаться подчеркнуть важность этой области и препаратов, которые у нас есть, которые мы можем использовать для повышения когнитивных способностей у людей, нуждающихся в повышении, таких как те. с когнитивными нарушениями из-за нервно-психических расстройств или травм головного мозга, но также и об увеличивающемся использовании некоторых из этих препаратов здоровыми людьми в образе жизни, что подводит нас к нейроэтическим проблемам, а также к тому, как мы воспринимаем себя как общество и как мы видим себя движущимися вперед, чтобы добиться уверен, что у нас хорошее познание и хорошее самочувствие.Каким образом мы хотим это развить и как мы хотим достичь этой цели?

Моя история началась очень давно. Я открыл несколько первых клиник памяти: одну в Америке с Дэвидом Драхманом много лет назад, а также в Институте психиатрии с Раймондом Леви и Майклом Филпотом. Эти клиники памяти должны были помочь в раннем выявлении болезни Альцгеймера. Фактически мы также разработали некоторые из первых очень хороших инструментов для раннего выявления болезни Альцгеймера, они называются тестами CANTAB.И я являюсь соавтором этих тестов, которые запускаются на сенсорном экране. И причина, по которой они были разработаны, заключалась в том, что у нас не было очень хороших инструментов для раннего обнаружения проблем с памятью и болезни Альцгеймера. Мы знали, что существуют хорошие лекарства для лечения таких когнитивных нарушений, как проблемы с памятью на горизонте. Но нам нужно было выявлять людей, у которых были эти проблемы так рано, потому что, как вы, возможно, знаете, при болезни Альцгеймера есть бляшки и клубки в областях мозга, особенно начиная с области формирования гиппокампа, типа области за ухом.И эти бляшки и клубки на самом деле являются невропатологическими изменениями, которые ухудшают функцию памяти.

Итак, нам нужно было найти хорошие способы противодействовать невропатологическим изменениям, которые мы видим в головном мозге, и попытаться их лучше продвигать. Сейчас фармацевтические компании разрабатывают то, что мы называем нейрозащитными средствами. И эти лекарства фактически сдерживают основной процесс болезни. Но до того, как они появились, у нас были препараты, которые мы называем ингибиторами холинэстеразы. Эти препараты действуют, стимулируя выработку химического вещества в мозге, называемого ацетилхолином.И что он делает, так это улучшает концентрацию и внимание у людей с болезнью Альцгеймера. В наших собственных исследованиях, которые мы опубликовали в журнале The Lancet много лет назад, они являются доказательством концепции применения этих ингибиторов холинэстеразы у пациентов с легкой и умеренной болезнью Альцгеймера, мы смогли показать хорошее улучшение концентрации и внимания. , но, к сожалению, мы не смогли увидеть действительно хороших улучшений эпизодической памяти.

Эпизодическая память — это тип памяти, который мы используем каждый день.Так, например, если вы припаркуете свою машину на многоэтажной автостоянке, а затем вам нужно вспомнить: «О, где вы оставили мою машину», это именно тот тип воспоминаний. Или, если вы как бы врываетесь в свой дом, открываете дверь своими ключами, а затем бросаете ключи куда-нибудь, а через несколько часов вы решаете выйти из дома и думаете: «О, где я оставил свой ключ» и вы пытаетесь вспомнить, где они. Это эпизодическое воспоминание. Как видите, мы используем его каждый день. А если бы он был поврежден, работать было бы очень сложно.И мы действительно показали, что тест CANTAB PAL очень сильно связан с функциональным результатом и может использоваться на iPad для раннего выявления проблем с памятью в клинике.

Итак, у нас есть препараты-ингибиторы холинэстеразы, а также препараты, известные как Aricept или Donepezil и другие подобные препараты. И они существенно повышают содержание ацетилхолина в мозге. При СДВГ мы использовали стимулирующие препараты, также известные как амфетамины (например, Adderall), и мы также использовали метилфенидат (например,г. Риталин). Эти препараты, в частности риталин, являются очень эффективным средством лечения СДВГ. Он работает примерно у 70% пациентов, помогая им функционировать в повседневной жизни, и, кажется, помогает им с постоянным вниманием, что является их основной проблемой. Итак, мы снова используем некоторые тесты CANTAB в клинике, чтобы оценить, насколько хорошо они могут поддерживать свое внимание. Мы используем тест под названием «Задача быстрой обработки визуальной информации» (RVP) и обнаруживаем, что мы действительно получаем очень хорошие эффекты, глядя на влияние метилфенидата на эту задачу.И, похоже, это значительно улучшает исполнение. Интересно то, что когда мы смотрим на эффекты метилфенидата у здоровых людей, мы также видим улучшения. Итак, эти препараты действуют не только на людей, у которых проблемы с познавательной способностью из-за нервно-психических расстройств. Они также улучшают когнитивные функции у здоровых людей.

Совсем недавно мы работали с препаратом под названием Модафинил . Модафинил на самом деле одобрен FDA в Америке, а также здесь, в Великобритании, для лечения нарколепсии, то есть чрезмерной дневной сонливости.В США он также получил другое показание, и это показание относится к нарушению сна, вызванному сменной работой, поскольку модафинил снижает количество несчастных случаев у людей, которые работали посменно. И мы рассматривали модафинил как дополнение к антипсихотическим препаратам для людей, например, с первым эпизодом психоза или шизофренией. Итак, у людей с шизофренией есть три отдельные проблемы. У нас есть психотические симптомы, то есть галлюцинации и бред. Галлюцинации — это слышание голосов, бред — это ненормальные мысли, необычные мысли, которые возникают у людей.Эти психотические симптомы достаточно хорошо поддаются лечению антипсихотическими препаратами (блокаторами рецепторов D2), которые у нас есть. Но что плохо лечится, так это когнитивные проблемы, которые есть у пациентов с шизофренией, а также мотивационные проблемы, которые иногда называют негативными симптомами, которые есть у пациентов с шизофренией.

FDA осознало, что важной частью лечения людей с шизофренией будет повышение их когнитивных способностей, потому что они фактически решили, что у них есть проблемы с реабилитацией, т.е.г. если вы студент и вам поставили диагноз шизофрения, иногда бывает трудно вернуться в университет и сосредоточиться на учебе, если вам поставили диагноз на работе, а затем вам трудно снова заняться своей работой и учиться новые вещи в рабочей среде. У некоторых людей есть когнитивные проблемы. Итак, правительства осознали, что самым большим препятствием на пути к реабилитации на самом деле являются когнитивные проблемы. И они нуждаются в лечении. Но пока у нас нет одобренного лекарственного средства.В наших проектах здесь, в Кембридже, в моей лаборатории, мы фактически использовали когнитивную тренировку, но при этом играли ее, чтобы мы могли улучшить когнитивные функции у людей с шизофренией, улучшить, например, их эпизодическую память с помощью игр. Но еще одну вещь, которую мы пытались сделать, — это улучшить их познавательные способности, добавив модафинил. И мы обнаружили, что мы действительно получаем очень хорошие изменения, улучшения в рабочей памяти, которая является очень важным видом памяти, связанной с задачами исполнительных функций, такими как, например, планирование или решение проблем в университете или на работе.И этот препарат, модафинил, похоже, действует на норадреналин, дофамин, но также, похоже, влияет на баланс ГАМК-глутамат и, возможно, даже напрямую влияет на глутамат. И именно так мы думаем, что он вызывает эффекты улучшения когнитивных функций.

В ходе наших исследований с пациентами с шизофренией, а также с другими группами пациентов, которые мы изучали депрессию, мы обнаружили, что модафинил может быть эффективным лекарством, улучшающим когнитивные функции для этих людей. Это также влияет на мотивацию, связанную с выполнением задания.Итак, задачи, которые мы сочли неприятными или не очень интересными для людей, кажется, делают людей более мотивированными к их выполнению, а это означает, что в некоторой степени это интересный наркотик на рабочем месте. Люди в нашем обществе осознали это, и здоровые люди решили использовать это лекарство. И когда я узнал, почему люди решают использовать это, мне кажется, что это произошло по трем основным причинам. Один — здоровые люди хотят получить конкурентное преимущество в университете, на работе, в школе или поступить в лучший университет.Вторая причина, по-видимому, заключается в том, чтобы бодрствовать и бодрствовать в течение более длительных периодов времени. Так, например, многие из академических коллег, которых я использовал, чтобы подсчитать эффекты смены часовых поясов, когда я с ними разговаривал. А в городе люди используют его, потому что им нужно работать дольше, и они хотят бодрствовать и бодрствовать. Люди в Кремниевой долине тоже употребляют некоторые из этих препаратов, улучшающих когнитивные функции. И третья причина, по-видимому, связана с задачей, которую люди откладывали и не находили мотивации для выполнения.Это помогает им разобраться в задаче и выполнить ее. Что касается клинического лечения, я думаю, что если мы сможем объединить некоторые из этих препаратов, улучшающих когнитивные функции, с такими вещами, как когнитивные тренировки с использованием игр, которые мотивируют и развлекают, мы, вероятно, получим лучший импульс познания для людей с психоневрологическими расстройствами и черепно-мозговой травмой. .

Некоторые из моих опасений по поводу использования этих препаратов, улучшающих когнитивные функции, у здоровых людей, на самом деле, в первую очередь, связаны с безопасностью. У нас нет долгосрочных исследований на здоровых людях, показывающих, что эти препараты безопасны.Итак, нам действительно нужны эти исследования, прежде чем здоровые люди смогут использовать эти препараты, улучшающие когнитивные функции. Второе, что меня беспокоит, это то, что к ним трудно получить доступ, люди покупают эти лекарства через Интернет. А это невероятно опасный способ получать лекарства только по рецепту. Итак, вы действительно не знаете, что покупаете, это может быть что угодно. А если вы принимаете другое лекарство, вы получаете лекарственное взаимодействие, что может быть очень опасно. Так что мы должны об этом беспокоиться.И третье, что меня беспокоит, — это скорее социальная, нейроэтическая проблема.

Я имею в виду, в какое общество мы развиваемся? Будем ли мы принимать эти препараты, улучшающие когнитивные функции, в будущем, чтобы иметь лучший баланс между работой и личной жизнью, выполнять свою работу в более короткие сроки и, возможно, расширять себя, проводя больше времени с нашими семьями и, возможно, собираясь непрерывное образование или что-то в этом роде, иметь больше свободного времени, чтобы мы могли развлечься? Сможем ли мы улучшить баланс между работой и личной жизнью, используя эти препараты в будущем, если будем знать, что они безопасны? Или мы просто перерастем в общество, работающее круглосуточно и без выходных, и будем работать все время, потому что мы можем работать все время.И в обществе уже так много стресса, что отчасти это вызвано глобализацией и все большим давлением на людей из-за долгого рабочего дня. Это одна из причин, по которой люди принимают эти лекарства, чтобы справиться с некоторыми требованиями на работе. И как общество, мы должны думать о том, как мы хотим улучшить наши познания. Упражнения — отличный способ повысить умственные способности. И, конечно же, это хорошо для настроения и для физического здоровья. Поэтому я настоятельно рекомендую упражнения как хороший способ для здоровых людей улучшить свои познавательные способности.Но нам действительно необходимо разработать еще несколько таких препаратов, улучшающих когнитивные функции, более эффективных и, очевидно, безопасных для людей с психоневрологическими расстройствами и травмами головного мозга.

FMedSci, доктор наук, профессор кафедры психиатрии, Институт поведенческой и клинической неврологии, Кембриджский центр восстановления мозга, Центр визуализации мозга Вольфсона, Кембриджский университет

лекарств и лекарств, вызывающих симптомы, похожие на слабоумие

Узнайте о лекарствах, которые могут влиять на когнитивные функции и имитировать слабоумие.Если вы считаете, что лекарства влияют на вашу память или другие когнитивные функции, обсудите это со своим врачом.

«Извините, когда вы сказали, что у нас следующая встреча?» спросил мой пациент. Мы уже закончили составление расписания несколькими минутами ранее, и я был удивлен, услышав, что этот вопрос повторился не только один, а два раза, прежде чем мы закончили дневную встречу. Когда я обратила внимание моей пациентки на повторение, она сказала, что ее муж недавно сказал ей, что она также задает ему вопросы.Я не был уверен, был ли я свидетелем начала значительного нарушения памяти, проблемы с вниманием или, возможно, обратимых побочных эффектов нового снотворного, которое пациент получил без рецепта в местной аптеке. Она тоже была обеспокоена! Когда мы отказались от снотворного и начали работать над немедикаментозными способами улучшения сна, дополнительным преимуществом для нее стало улучшение памяти.

«Моя депрессия намного лучше, но я испытываю боль прямо здесь, в моей индейке», — сказал другой пациент, указывая на бок своего живота.Когда он увидел вопросительный взгляд, который я ему бросил, он понял свою ошибку. «Я имел в виду почки, а не индейку … В последнее время я постоянно этим занимаюсь!» Было ли это началом серьезного неврологического расстройства? Мы задавались вопросом об этом, но увидели, что языковая проблема исчезла, когда мой пациент остановил прием антидепрессанта и заменил его другим.

Лекарства очень полезны при лечении инфекций, рака, высокого кровяного давления, эндокринных проблем и психиатрических состояний среди других болезней.Они могут оказать удивительную пользу при симптомах боли, лихорадки, воспаления и бессонницы, и это лишь некоторые из них. Однако ни одно лекарство, даже таблетка плацебо, не лишено побочных эффектов. А когда побочные эффекты влияют на внимание, память, речь, исполнительную функцию или другие когнитивные способности, лечащий врач может ошибочно заподозрить прогрессирующую деменцию. Было доказано, что многие лекарства вызывают или подозреваются в возникновении когнитивных симптомов (примеры см. В таблице ниже).В этой статье я опишу некоторые из наиболее распространенных лекарств, связанных с когнитивными симптомами, и опишу их действие.

Лекарства, блокирующие действие ацетилхолина

Среди наиболее известных когнитивно опасных препаратов — препараты с холинолитическими свойствами. Это означает, что лекарства блокируют действие ацетилхолина, важного химического вещества и нейротрансмиттера, которого становится меньше в стареющем мозге. Эти лекарства воздействуют на клетки мозга, занимая их рецепторные молекулы, и могут помочь людям избавиться от симптомов бессонницы, синдрома раздраженного кишечника или некоторых других заболеваний.Кроме того, многие лекарства, которые ценятся за другие эффекты, обладают побочными антихолинергическими свойствами. К числу клинически значимых антихолинергических препаратов относятся такие препараты, как толтеридин, часто применяемый для лечения недержания мочи. Кроме того, некоторые антидепрессанты (особенно трициклические, такие как амитриптилин), нейролептики, сердечные препараты, спазмолитики, лекарства от головокружения и противопаркинсонические препараты обладают холинолитическим действием.

К сожалению, нежелательные последствия приема холинолитиков могут быть серьезными.Может возникнуть сухость во рту, сухость глаз, запор или задержка мочи. Токсические эффекты антихолинергических препаратов на мозг включают спутанность сознания, нарушение памяти, возбуждение и даже бред.

Лекарства от беспокойства и бессонницы

Бензодиазепины, класс лекарств, используемых для лечения тревоги или бессонницы, составляют другую группу, которая связана с когнитивными проблемами. Хотя эти лекарства действительно являются благословением для некоторых людей, обездвиженных тревогой, их использование может сопровождаться седативным действием и замедлением умственного развития.Недавнее исследование даже показало, что длительное употребление бензодиазепинов может быть фактором риска развития деменции в дальнейшем, хотя эксперты сомневаются в значимости этого открытия, и врачи продолжают прописывать успокаивающие препараты, такие как лоразепам (ативан) или снотворные, такие как темазепам ( Restoril) и считают их очень полезными при правильном использовании.

Кортикостероиды

Кортикостероиды, которые могут спасти жизнь при правильном назначении, обладают способностью вызывать делирий, изменения настроения или даже психотические симптомы.Преднизон среди других участвовал в случаях клинических симптомов, имитирующих различные психические расстройства, включая когнитивные изменения.

Обезболивающие

Обезболивающие, особенно опиоиды, важны и ценны при правильном применении. Их пагубное влияние на кратковременную память было исследовано и признано. Разумеется, обезболивание необходимо, и важно правильно использовать обезболивающие. Их когнитивные эффекты, как и другие лекарства здесь, обратимы после прекращения приема лекарств.

Химиотерапевтические препараты

Когнитивные изменения, связанные с противоопухолевыми химиотерапевтическими средствами, в настоящее время являются хорошо задокументированным состоянием, которое затрагивает некоторых, хотя и не всех, пациентов, принимающих эти препараты. «Химический мозг» влияет на внимание, рабочую память и исполнительную функцию и иногда оставляет устойчивые изменения.

Статины

Позднее стали подозревать, что статины, снижающие уровень холестерина, вызывают у некоторых людей замедление умственного развития и проблемы с памятью.Мнения относительно исследований в этой области разделились. В меньших отчетах о случаях описывались люди, у которых лекарства, казалось, мешали когнитивным функциям, в то время как более крупные и хорошо спланированные исследования не подтвердили этот эффект. Вердикт о том, является ли этот предполагаемый эффект подлинным, пока еще не вынесен, но в настоящее время существует консенсус в том, что это не частое осложнение использования этих лекарств.

Влияние старения

Стоит отметить, что влияние старения на действие лекарств и метаболизм помогает объяснить, как лекарства, которые кажутся более безопасными для молодых людей, могут мешать мышлению пожилых людей.Старение печени и почек менее эффективно снижает токсическое действие лекарств. У стареющего мозга меньше защитных когнитивных резервов. И, что очень важно, множество прописываемых лекарств, типичных для пожилых людей, открывают множество возможностей для лекарственного взаимодействия, которое может усилить побочные эффекты отдельных лекарств. Вредное действие лекарств усугубляется также, когда в смесь добавляется алкоголь! Даже умеренное употребление алкоголя может усугубить побочные эффекты лекарств.

Сводка

Часто бывает трудно выделить возможные источники когнитивных изменений у пожилого человека, принимающего несколько лекарств от заболеваний, которые сами по себе могут повлиять на умственное функционирование.Если вы считаете, что лекарства вызывают потерю памяти или влияют на другие когнитивные функции, обсудите это со своим врачом. Они помогут определить, мешают ли лекарства когнитивному функционированию, путем тщательного повторного изучения истории ваших симптомов, чтобы понять наиболее вероятные причины симптомов, путем сокращения или отмены конкретных лекарств или путем замены необходимых лекарств альтернативными лекарствами, обладающими другими свойствами. .

Примеры лекарств

(на мобильных устройствах проведите пальцем влево, чтобы увидеть все столбцы таблицы ниже.)

Доказано, что этот список лекарств вызывает или подозревается в возникновении симптомов деменции.

Класс лекарств	Общее название	Фирменное наименование
Противотревожные и снотворные препараты (бензодиазепины)	Лоразепам Диазепам Темазепам Клоназепам	Ативан Валиум Ресторил Клонопин
Антихолинергические препараты	Бензтропин Толтеродин Дицикломин	Cogentin Detrol Bentyl
Противосудорожные препараты	Карбамазепин Фенобарбитал Фенитоин	Тегретол Люминал Дилантин
Антидепрессанты	Флуоксетин Сертралин Циталопрам Эсциталопрам	Prozac Zoloft Celexa Lexapro
Антигистаминные препараты *	Дифенгидрамин Хлорфенирамин Цетиризин	Бенадрил Хлортриметон Зиртек
Противопаркинсонические препараты	Леводопа Амантадин Толкапон	Допар Симметрел Тасмар
Сердечно-сосудистые препараты	Варфарин Атенолол Метопролол	Кумадин Тенормин Лопрессор
Химиотерапевтические агенты	Бусульфан Цитарабин	Busulfex Depocyt
Кортикостероиды	Преднизон Ацетат кортизона Метилпреднизолон	Дельтасон Кортон Медрол
Наркотики	Оксикодон Морфон Кодеин (и ацетаминофен)	Оксиконтин Роксанол Тайленол с кодеином
Небензодиазепиновые седативные средства	Пентобарбитал Мефобарбитал	Нембутал Мебарал
Статины	Аторвастатин Симвастатин Розувастатин	Липитор Zocor Crestor

Примечание: Некоторые новые антигистаминные препараты, в том числе цетиризин (Zyrtec), могут иметь менее антихолинергические и, следовательно, менее когнитивные эффекты, но седативный эффект все же может быть проблематичным.