Абдоминопластика в Эс Класс Клиник Тула по доступной цене
Пластическая хирургияв Туле
—
весь комплекслечения в одном центре Записаться
Консультация хирурга
Сертифицированные специалисты
мастера своего делаЛицензированные препараты
и оборудованиеС помощью пластической хирургии можно быстро привести фигуру в порядок, а также устранить дефекты, которые сами по себе не исчезнут. Очень часто многим женщинам требуется абдоминопластика или пластика живота, особенно актуальна эта операция после беременности. Ведь именно тогда мышцы живота сильно растягиваются, и после потери веса кожа обвисает, становится дряблой и некрасивой. Если вы хотите решить данную проблему, то отделение пластической хирургии «Эс Класс Клиник» в Туле — к вашим услугам.
Показания к проведению абдоминопластики- Излишки кожи и жира в виде «фартука» на животе
- Невозможность проведения липосакции для уменьшения жировой прослойки
- Опущение брюшной стенки
- Заметные стрии на излишках кожи на животе
- Расхождение мышц живота
- Послеоперационные рубцы внизу живота
Перед абдоминопластикой вас проконсультирует пластический хирург, который определит, есть ли показания и противопоказания к проведению операции.
Он подробно расскажет о том, как проводится пластика живота, и какой результат будет достигнут в каждом индивидуальном случае. И, конечно, ваш врач назначит все необходимые анализы, которые можно сдать в «Эс Класс Клиник».
Что вы должны знать о процедуре?
- Абдоминопластика — достаточно сложная операция, и ход ее проведения индивидуален.
- Во время операции делают разрез ниже линии бикини.
- Абдоминопластика может проводиться с перемещением и без перемещения пупка (для подтяжки часто пупок перемещают).
- Количество кожи, жировой ткани, которые необходимо удалить, определяется индивидуально.
- Операция позволяет сшить разошедшиеся мышцы живота.
- Можно также удалить выпячивания и грыжи.
- Реабилитация после абдоминопластики
После пластики живота некоторое время пациент проводит в клинике для реабилитации. В «Эс Класс Клиник Тула» очень удобные и современные палаты стационарного размещения.
Вы будете приходить в себя и восстанавливаться с комфортом и под присмотром врачей.
Реабилитация предполагает ношение компрессионного белья в течение 1 месяца, также необходимо ограничить физические нагрузки.
Срок реабилитации может длиться до 3 месяцев, в зависимости от сложности операции и тщательности соблюдения послеоперационного режима, а также от состояния организма пациента. В большинстве случаев окончательный результат виден после 6 месяцев.
Стоимость операции вы можете обсудить на консультации с пластическим хирургом.
Специалисты
Все специалисты
ул. Епифанская, д. 54
Комментарии к материалу Тюменский врач показал изменившихся до неузнаваемости после похудения пациентов, операции на желудке для похудения в Тюмени, как похудеть с помощью операции, фото до и после похудения | 72.
ruВсе новостиВидео: вагнеровский танк выехал из ворот Ростовского цирка
Уголовное дело о мятеже в отношении Евгения Пригожина будет прекращено — что ждет бойцов ЧВК
Как Ростов-на-Дону пережил этот день: 20 фото
Бойцы ЧВК «Вагнер» заявили, что покидают Ростов, — фото и видео
Кто такой Евгений Пригожин. Всё, что о нем известно
Пригожин заявил, что развернул колонны
«Абсолютно выгодный и приемлемый вариант развязки ситуации»: Лукашенко заявил о переговорах с Пригожиным
Что произошло из-за попытки военного мятежа к этой минуте. Максимально коротко
В Москве и трех областях ввели режим контртеррористической операции: что это значит? Читаем закон
Лучше остаться дома? Как быть тюменцам с запланированными поездками — совет эксперта
«Люди с оружием, очереди на заправках и в магазинах»: что происходит сейчас в Воронежской области
Военный мятеж. Что происходит в Москве, Петербурге, Ростове и других регионах, охваченных беспокойством
Промокшие до нитки, но счастливые: фоторепортаж с вальса выпускников на тюменской набережной
Министерство иностранных дел выпустило заявление по попытке мятежа.
Публикуем текст
Погода, что ты делаешь, прекрати! В Тюмени штормовое предупреждение (опять)
Уголовное дело о мятеже Пригожина прекратят — онлайн собираем всё о событиях вокруг ЧВК «Вагнер»
С улиц Тюмени исчезли баннеры и плакаты, зазывающие присоединиться к ЧВК «Вагнер»
Жителей нижних этажей в тюменских высотках заставляют платить за лифт. Это законно?
Проверьте, хватает налички? Доллар и евро взлетели, а акции падают: экономисты рассказали, что делать с деньгами
Главы Тюмени, Тюменской области и полпред выступили с речью: вот их заявления
В Воронеже горит огромный резервуар с топливом: черный столб дыма видно отовсюду
Даже не вздумайте туда ехать! Московский тракт в Тюмени сковала многокилометровая пробка
Ничего не происходит на площади перед штабом ЮВО: как Ростов провел странную ночь на 24 июня
«Я умоляла: уходи, увольняйся». 24-летний офицер ТВВИКУ погиб в СВО — его останки не могут привезти
«Жизнь без страданий — утопия».
История психолога, который вырос в детдоме, — он пережил жестокость, а теперь помогает таким, как он
Нашли в квартире у друзей: в Тюмени задержали сбежавшего 30-летнего осужденного
«Наши действия по защите будут жесткие»: что сказал Путин стране и бойцам ЧВК «Вагнер»
Они же совсем крошечные! Самым маленьким воспитанникам тюменских яслей всего несколько месяцев
Владимир Путин обратился к нации: прямой эфир
Минобороны обратилось к штурмовикам ЧВК «Вагнер»
«Первую выкупил у цыган». Вегетарианец открыл приют для престарелых коров, где спасает их от убоя
Путин выступит с обращением к стране
Хитрый тюменец заявил о своей агорафобии, чтобы не гасить долг. Его план провалился
Врачи рассказали, что вреднее — кофе или энергетики. Ответ не так очевиден
Жителей Ростова предупредили о военной технике на улицах: всё о попытке вооруженного мятежа в России (онлайн)
Люди в камуфляже и бронетехника окружили штаб Южного военного округа в Ростове: фото и видео
За три дня на Солнце произошло 35 вспышек: на следующей неделе на Земле прогнозируют пять волн магнитных бурь
В Москве после угроз Пригожина усилили меры безопасности.
Коснулось ли это Тюмени — фото
Тюменцы посетили Южный Урал на ретроавто и проехали 3200 километров за 9 дней. Безумно красивое путешествие
Все новости Перейти к публикацииДряблая кожа после похудения?- HealthifyMe
Потеря веса может быть сложной задачей. Это требует решимости, самоотверженности, пота и самоконтроля. Хотя вы можете подумать, что на этом борьба заканчивается, некоторым людям также приходится испытывать провисание кожи после резкой потери веса. Это встречается чаще, чем мы думаем, но информации об этом очень мало. Это происходит потому, что, когда человек набирает вес, кожа растягивается, чтобы приспособиться к увеличившемуся объему. Однако, когда вес теряется быстро или в больших количествах, коже может не хватать времени или естественной эластичности, чтобы сжаться и принять новую форму тела.
Содержание
Дряблая кожа может вызвать у человека проблемы с восприятием тела, снижение уверенности в себе и общую удовлетворенность достижениями по снижению веса.
Но подтяжка дряблой кожи после похудения необходима не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для повышения комфорта и подвижности. В этой статье будут рассмотрены вопросы, касающиеся факторов, способствующих обвисанию кожи после похудения, а также даны советы о том, как ее подтянуть.
Да, это абсолютно нормально, что у вас дряблая кожа после диеты, физических упражнений или даже бариатрической операции. Тем не менее, несколько факторов могут быть причиной этого. Это может быть возраст, генетика, повреждение солнцем, продолжительность ожирения или даже комбинация всех факторов. Итак, дайте нам знать, как это влияет на эластичность вашей кожи.
1. Возраст : Исследования показывают, что с возрастом ваша кожа теряет способность сохранять эластичность и не может вернуться в прежнее состояние после значительной потери веса. Таким образом, пожилые люди более подвержены дряблой коже после значительного снижения веса.
2. Генетика : Генетика всегда играла важную роль в ряде аспектов нашей жизни. Другой аспект заключается в определении эластичности кожи человека и его предрасположенности к развитию дряблой кожи. Вот исследование, которое отражает то же самое.
3. Продолжительность ожирения : Чем дольше кожа остается растянутой, тем больше она теряет свою естественную эластичность. В результате, когда происходит потеря веса, кожа может с трудом сокращаться и соответствовать уменьшенному размеру тела, что приводит к дряблости или провисанию кожи. Исследования подтвердили, что длительное ожирение может повредить эластичные волокна кожи из-за меньшей плотности и толщины коллагеновых волокон.
4. Быстрая потеря веса : Кожа является динамическим органом, который может растягиваться и сжиматься, чтобы приспособиться к изменениям в размерах тела. Однако, когда потеря веса происходит быстро, коже может не хватить времени, чтобы постепенно приспособиться к новым контурам тела.
Это может привести к дряблой или дряблой коже.
5. Солнечные повреждения : У нас уже есть много доказательств того, что прямое воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может нанести серьезный вред физическому здоровью. В настоящее время очевидно, что чрезмерное воздействие вредных солнечных лучей также может привести к деградации коллагена и эластина, которые имеют решающее значение для поддержания эластичности кожи.
6. Недостаточное питание и гидратация : Несколько клинических исследований установили, что недостаточное потребление основных питательных веществ и надлежащая гидратация могут повлиять на нормальную физиологию кожи. Некоторые питательные вещества могут иметь преимущества в борьбе с обвисшей кожей, в том числе омолаживающие и антипровисающие эффекты, такие как витамин С, омега-3 жирные кислоты и другие антиоксиданты. Таким образом, дефицит может вызвать эластичность кожи и общее состояние здоровья.
7. Курение: Курение сигарет подвергает организм воздействию многочисленных вредных химических веществ, включая никотин и угарный газ.
Эти вещества могут сужать кровеносные сосуды и уменьшать приток крови к коже. Исследования доказали, что это снижение кровотока может ухудшить доставку кислорода и основных питательных веществ к коже, включая коллагеновые и эластиновые волокна.
На дряблость кожи после похудения влияет несколько факторов, в том числе возраст, генетика, продолжительность ожирения, быстрая потеря веса, воздействие солнечных лучей, неправильное питание, гидратация и курение. Постепенная потеря веса, сбалансированная диета, обезвоживание и включение силовых упражнений могут помочь свести к минимуму риск дряблой кожи. В некоторых случаях хирургические процедуры, такие как коррекция контуров тела или операции по удалению кожи, могут быть рассмотрены для устранения значительной дряблости кожи.
Как подтянуть дряблую кожу после похудения?Вот некоторые из вариантов, которые помогут вам добиться подтянутой кожи после похудения.
1.
Практика силовых тренировок Регулярные силовые тренировки важны для развития выносливости и повышения силы корпуса и мышц. Очевидно, что включение тренировок с отягощениями в вашу программу фитнеса может помочь вам нарастить мышцы, которые уплотнят растянутую кожу и уменьшат впечатление обвисшей кожи. Конкретные упражнения могут быть нацелены на проблемные области, такие как руки, бедра и живот, с акцентом на тонизирование и укрепление этих областей.
2. Здоровая диета и питье
Диета играет решающую роль в снижении веса и управлении им. Он также способствует повышению эластичности кожи и выработке коллагена. Употребление свежей питательной пищи, богатой питательными веществами, стимулирующими выработку коллагена, такими как витамин С, цинк, жиры омега-3 и белок, может способствовать здоровью и эластичности кожи. Добавьте в свой рацион фрукты, овощи, нежирное мясо, морепродукты, орехи и семена. Наряду с диетой не менее важно поддерживать надлежащую гидратацию, которая помогает сохранить эластичность и упругость кожи.
3. Нехирургические методы лечения
В случаях, когда дряблая кожа сохраняется, несмотря на изменения образа жизни, можно рассмотреть нехирургические варианты. Процедуры коррекции фигуры, такие как радиочастотная или ультразвуковая терапия, могут помочь подтянуть кожу, стимулируя выработку коллагена и способствуя подтяжке тканей. Дерматологические процедуры, такие как лазерная терапия или микронидлинг, также могут улучшить эластичность и текстуру кожи, стимулируя ремоделирование коллагена и способствуя омоложению кожи.
Резюме Подтяжка дряблой кожи требует времени, и важно иметь реалистичные ожидания. Естественная способность кожи сокращаться и натягиваться у разных людей различается. Последовательность в следовании здоровому образу жизни, включая физические упражнения, правильное питание, уход за кожей и увлажнение, является ключевым фактором. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите заметные улучшения в подтяжке кожи, и не во всех случаях возможно полное подтягивание.
Терпение, настойчивость и принятие положительного образа тела необходимы в процессе подтяжки кожи после похудения.
Безусловно, вернуть коже прежнюю эластичность непросто. Тем не менее, есть несколько ежедневных изменений в образе жизни, которые помогут вам улучшить упругость кожи и общий внешний вид. Вот некоторые естественные методы, которые могут помочь:
- Используйте солнцезащитный крем: солнечные повреждения ускоряют старение кожи и способствуют разрушению волокон коллагена и эластина. Таким образом, использование солнцезащитного крема с высоким SPF может защитить вас от лучей UVA и UVB. Не забывайте носить его ежедневно.
- Бросить курить: Это может быть еще одна борьба, которую вам придется пройти, чтобы улучшить состояние кожи. Отказавшись от курения, вы улучшите кровоток, что позволит коже получать необходимые питательные вещества и кислород, а также уменьшите вредное воздействие курения на коллагеновые и эластиновые волокна.
- Добавки: Добавление добавок в свой рацион всегда полезно для поддержания здоровья кожи и повышения ее эластичности. Потребление добавок, содержащих витамины А и Е, антиоксиданты, цинк и селен, может поддерживать здоровье кожи и защищать от повреждения свободными радикалами.
- Управление стрессом: стресс наносит ущерб вашему психическому и физическому здоровью. Говорят, что достаточный сон приносит массу пользы для здоровья, одна из таких вещей заключается в том, что он помогает в обновлении клеток и может помочь укрепить дряблую кожу. Поскольку стресс играет важную роль в регуляции циркадного ритма организма, важно адаптировать методы управления стрессом, такие как упражнения, медитация или методы релаксации, чтобы минимизировать негативное воздействие гормонов стресса на кожу.
Использование солнцезащитного крема, добавок, содержащих витамины А и Е, антиоксиданты, цинк и селен, и отказ от курения могут поддержать здоровье кожи.
Кроме того, важно справляться со стрессом и работать над качеством сна. Эти ежедневные изменения способствуют повышению эластичности кожи и общему здоровью кожи.
Наполните свою тарелку разноцветными фруктами и овощами, которые содержат жизненно важные питательные вещества для здоровья кожи. Зеленые листовые овощи и цитрусовые богаты витамином С, который помогает вырабатывать коллаген и укрепляет кожу. Ликопин — это каротиноид, который содержится в ярко-красных фруктах и овощах, таких как помидоры, арбуз, папайя, красный перец. Диета с высоким содержанием ликопина может помочь омолодить кожу и предотвратить старение.
Заключение Итак, отвечая на вопрос, да, после потери веса кожа дряблая. Но ключевые стратегии подтяжки дряблой кожи после похудения включают в себя регулярные силовые упражнения для наращивания мышечной массы, поддержание здоровой диеты и увлажнения, использование продуктов по уходу за кожей с ингредиентами, повышающими уровень коллагена, рассмотрение нехирургических вариантов, таких как процедуры коррекции фигуры, и принятие здоровый образ жизни с защитой от солнца и методами борьбы со стрессом.
Если вы чувствуете потребность в медицинском вмешательстве, не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику за персональным советом. Тем не менее, важно праздновать и принимать свое тело и достижения в снижении веса. В то время как дряблая кожа может быть косметической проблемой, она не должна затмевать невероятное достижение потери веса и улучшения общего состояния здоровья.
Отказ от ответственности: цель этой статьи — просто распространить знания и повысить осведомленность. Он не предназначен для замены медицинских консультаций от профессионалов. Для получения дополнительной информации свяжитесь с нашими сертифицированными диетологами Здесь
Часто задаваемые вопросы (FAQ)В. Как естественным образом подтянуть дряблую кожу после похудения?
Естественные методы включают в себя силовые упражнения, соблюдение здорового питания и увлажнение, использование средств по уходу за кожей, повышающих выработку коллагена, рассмотрение нехирургических вариантов, таких как процедуры коррекции фигуры, и принятие здорового образа жизни с использованием средств защиты от солнца и методов управления стрессом.
В. Могут ли упражнения помочь подтянуть дряблую кожу после похудения?
Да, регулярные силовые тренировки помогают нарастить мышечную массу, которая заполняет дряблую кожу и обеспечивает большую поддержку. Целенаправленные упражнения для конкретных проблемных зон могут помочь подтянуть и укрепить эти области.
В. Сколько времени требуется, чтобы дряблая кожа подтянулась после потери веса?
Сроки варьируются для каждого человека в зависимости от таких факторов, как возраст, генетика и количество потерянного веса. Для естественной подтяжки кожи может потребоваться от нескольких месяцев до нескольких лет. Последовательность с изменениями образа жизни имеет ключевое значение.
В. Могут ли добавки помочь подтянуть дряблую кожу после похудения?
Некоторые добавки, например содержащие витамины А и Е, антиоксиданты, цинк и селен, могут поддерживать общее состояние здоровья кожи и повышать ее эластичность. Однако их следует использовать в сочетании со здоровым питанием и образом жизни.
В. Может ли возраст повлиять на способность кожи подтягиваться после потери веса?
Да, с возрастом кожа естественным образом теряет эластичность, что затрудняет восстановление кожи после потери веса. Тем не менее, здоровый образ жизни и следование упомянутым ранее стратегиям все же могут помочь улучшить упругость кожи.
Справочные источники- Влияние возрастных и региональных различий на эластичность кожи, измеренное с помощью Cutometer
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19159383/ - Анализ кожи у пациентов С патологическим ожирением и массивной потерей веса
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4311578/ - Биомеханические свойства кожи у пациентов с массивной потерей веса
https://pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/20401759/ - Курение сигарет и кожа: сравнительное исследование биофизических свойств кожи у курильщиков и некурящих
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230126/ - Кожа человека
https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292080/ - Генетические полиморфизмы и старение кожи: идентификация генотипических групп населения имеет потенциал для персонализированного лечения
https://www.ncbi .nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085290/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292080/Как свести к минимуму обвисание кожи после похудения с помощью Exilis 360
После значительной потери веса у вас, вероятно, осталась лишняя кожа, которая обвисла и выглядит непривлекательно.
Вы избавились от жира, и теперь у вас есть еще одна проблема – как избавиться от лишней кожи!
Вы наверняка замечали, что кожа обвисает везде: на животе, руках, ногах, лице и шее. Продолжительность времени, в течение которого у вас был избыточный вес, и количество потерянного веса будут способствовать полученному количеству кожи.
Что делать с обвисшей кожей?
Как и в случае с потерей веса, это будет непросто.
С возрастом кожа теряет способность втягиваться из-за повреждения эластина и потери коллагена, поэтому, чем старше вы, тем труднее будет это сделать.
Каковы наилучшие натуральные средства для уменьшения излишков кожи?
Тренировки с отягощениями и работа с отягощениями – замена потерянного жира мышцами может уменьшить дряблость кожи. Наращивайте мышцы с помощью йоги, пилатеса, поднятия тяжестей или использования эспандеров.
Тренировки с отягощениями и упражнения с отягощениями могут помочь молодым и пожилым людям, стремящимся уменьшить дряблость кожи.
Коллагеновые добавки
Коллаген подобен лесу для нашей кожи; с возрастом естественная выработка коллагена в нашем организме уменьшается, и кожа начинает морщиться и провисать. Мы можем создать коллаген в нашей коже, принимая ежедневные добавки. Мы также можем загрузить коллаген, чтобы начать этот процесс.
Коллагеновые добавки могут поставляться в различных формах; порошки, гели, таблетки и напитки.
Морской коллаген полезен для кожи, ногтей и волос, а бычий коллаген полезен для кожи, ногтей, волос и суставов.
Хорошо питайтесь и избегайте обезвоживания
Вы уже изменили свои привычки в еде, что привело к потере веса. Тем не менее, поддержание этого состояния также может помочь вашей коже;
- Белок для производства коллагена
- Жирные кислоты омега-3 в рыбе способствуют эластичности
- Витамин С защищает кожу от повреждений
Питьевая вода очень полезна для всего организма. Что касается вашей кожи, обезвоживание делает ее более сухой и морщинистой, поэтому правильное увлажнение может помочь с этим.
Питьевая вода также помогает поддерживать правильную работу мышц — обезвоженные мышцы тоже не работают, поэтому обязательно восполняйте водный баланс во время силовых тренировок.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом и не курите
Все мы знаем, что солнцезащитный крем защищает нашу кожу, но его не следует приберегать для отпуска за границей или на пляже. Солнце активно даже в пасмурные дни дома, поэтому ежедневное использование солнцезащитного крема полезно для защиты вашей кожи.
