ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ струТки: Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая, 120Β Π³ с бСсплатной доставкой Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· «ВкусВилл»

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая, 120Β Π³ с бСсплатной доставкой Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· «ВкусВилл»

ВкусВилл

Кокосовая струТка — ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΊ самым Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ блюдам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ мСню! Она Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΊ сладким издСлиям, ΠΈ ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ блюдам, ΠΈ ΠΊ всСвозмоТным коктСйлям. Благодаря высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ кокосовая струТка сохраняСт ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ структуру Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС насыщСния Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, содСрТащиСся Π² кокосовой мякоти, прСвосходно «чистят» ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ шлаков.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая, 120Β Π³

1 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с этим ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ β€” с ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ описаниями ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

ВкусВилл

140 Ρ€ΡƒΠ±/ΡˆΡ‚ 140. 00 140.00

ОписаниС

Кокосовая струТка — ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΊ самым Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ блюдам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ мСню! Она Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΊ сладким издСлиям, ΠΈ ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ блюдам, ΠΈ ΠΊ всСвозмоТным коктСйлям.
Благодаря высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ кокосовая струТка сохраняСт ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ структуру Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС насыщСния Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, содСрТащиСся Π² кокосовой мякоти, прСвосходно «чистят» ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ шлаков.

Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ дСнь! ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° `струТка кокосовая` ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ довольна. Вкус Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ! Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π΅Ρ‘ для приготовлСния Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ², кондитСрских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… горячих блюд. Удобная ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° позволяСт ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся нСсомнСнным плюсом! Бпасибо ВкусВилл, ΠΊΠ°ΠΊ всСгда Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ своим качСством!

Π“ΠΎΠ΄Π΅Π½

12 мСсяцСв

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Β 100Β Π³.

Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ 13 Π³, ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ 62 Π³, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 14 Π³; 666 ΠΊΠΊΠ°Π»

ВСс/объСм

120 Π³

Бостав

кокосовая струТка.
Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство диоксида сСры (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³).

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° этикСткС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ характСристики ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½Π° этикСткС. Π¦Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ (Π²Π΅Π½Π΄ΠΈΠ½Π³, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚).

1 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с этим ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ β€” с ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ описаниями ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

14 апрСля 2017 17:23

ΠŸΠ°ΡΡ…Π° кокосово-ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая — польза, Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ противопоказания.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд содСрТащиС струТка кокосовая

Кокосовая струТка – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ· мякоти кокоса ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Ρ‘. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ для создания дСсСртов, добавлСния Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ блюда, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ салатов, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ закусок. Π£ кокосовой струТки ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мягкий слСгка сладковатый вкус ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ прСкрасно хранится Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ёмкости ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅ кокоса всСгда найдётся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая: польза для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

  1. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅;
  2. Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ токсины;
  3. укрСпляСт костныС, хрящСвыС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ;
  4. ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ муТского, ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
  5. ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ;
  6. ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сосуды;
  7. укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.

КомплСкс вСщСств, содСрТащихся Π² кокосовой струТкС, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярном ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ мозговая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, увСличиваСтся Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ самочувствиС ΠΈ настроСниС.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° кокосовая: Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ противопоказания

  • острый, хроничСский ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚;
  • воспалСния Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ прямой кишки;
  • Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ;
  • язвСнная болСзнь ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ двСнадцатипСрстной кишки
  • дСтский возраст Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚;
  • ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Основная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° употрСблСния кокосовой струТки ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… патологиях Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² особой структурС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ слизистыС Π–ΠšΠ’ ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, затрагивая мягкиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ струТка кокоса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТной для пСрСваривания ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку?

БСгодня ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ….

Но ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСобходимо Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ струТку, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° срок годности ΠΈ состав. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅ нуТдаСтся Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², усилитСлСй вкуса ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.

Бостав, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства Π² кокосовой струТкС Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ стСпСни свСТСсти, способа ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ хранСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ экологичСскиС особСнности мСста произрастания кокосов ΠΈ соблюдСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» транспортировки, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ струТки.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

  • 690 Ккал.

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

  • Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ – 13 Π³;
  • ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ – 65 Π³;
  • ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 14 Π³.

Π₯имичСский состав

  • Π²ΠΎΠ΄Π° – 13 Π³;
  • ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° – 4,5 Π³.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

  • Π’1 – 0,031 ΠΌΠ³;
  • Π’2 – 0,02 ΠΌΠ³;
  • Π’4 – 19,3 ΠΌΠ³;
  • Π’5 – 0,722 ΠΌΠ³;
  • Π’6 – 0,271 ΠΌΠ³;
  • Π’9 – 8 ΠΌΠΊΠ³;
  • Π‘ – 0,7 ΠΌΠ³;
  • Π• – 0,39 ΠΌΠ³;
  • К  – 0,3 ΠΌΠΊΠ³;
  • Π Π  – 0,474 ΠΌΠ³.

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

  • ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ – 337 ΠΌΠ³;
  • ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ – 15 ΠΌΠ³;
  • ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ – 50 ΠΌΠ³;
  • Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ – 262 ΠΌΠ³;
  • фосфор – 107 ΠΌΠ³;
  • ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ – 1,92 ΠΌΠ³;
  • ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† – 2,47 ΠΌΠ³;
  • мСдь – 313 ΠΌΠΊΠ³;
  • сСра – 28,8 ΠΌΠ³;
  • Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ – 1,82 ΠΌΠ³.

Π‘ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства 

  • насыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты;
  • стСролы;
  • антиоксиданты.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ кокосовыС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ для ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΈ способы ΠΈΡ… использования

Β | ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Кокосовая струТка являСтся основным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎ-, ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎ- ΠΈ вСганских блюд ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ тСкстуру ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСсСртам ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ блюдам. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… кокосовой струТки, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, какая ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ° являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… с Π΅Π΅ использованиСм.

Π’Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ способ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, смузи ΠΈ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ Π΅Ρ‰Π΅ вкуснСС? Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кокосовой струТки β€” это простой способ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… вкус! Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅ (я всСгда добавляю ΠΈΡ… Π² свои кСксы ΠΈΠ· кокосовой ΠΌΡƒΠΊΠΈ), ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят Π² качСствС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ основы для дСсСртов ΠΈ блюд.

НиТС я дСлюсь своими Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ способами использования кокосовой струТки, часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вопросами ΠΈ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π½Π° своСй ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ кокосовая струТка?

Кокосовая струТка прСдставляСт собой толстыС полоски ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ мякоти кокоса. Π˜Ρ… ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ мяса Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ… кокосов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅ Π΄ΠΎ образования ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… струТСк ΠΈΠ»ΠΈ полосок. ВСкстура ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ кокос, Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ кусочков Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько толсто Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ кокос. Кокосовая струТка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ свСтло-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ золотисто-ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ кокоса.

Кокосовая струТка ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ слСгка сладковатый вкус ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡΡ‰ΡƒΡŽ тСкстуру, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ идСальной для придания вкуса ΠΈ тСкстуры ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ сладкиС лакомства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… блюд, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ смСсями ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ мюсли, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для приготовлСния вСганского кокосового Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… основных Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… как кокосовоС ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ кокосом ΠΈ кокосовой струТкой?

Π₯отя ΠΎΠ±Π° ΠΎΠ½ΠΈ сдСланы ΠΈΠ· ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… кусочков Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ… кокосов, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ различия, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ тСкстура, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… подходящими для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

  • Кокосовая струТка:
    Β Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· свСТСй мякоти Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ кокоса, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ продаСтся подслащСнным (с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сахара), Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ нСсладким ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный Π²ΠΈΠ΄ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ кокоса β€” это Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ пряди с Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ тСкстурой ΠΈ свСтлым Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ кокоса Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° для Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚. Π΄., ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ добавляСт тСкстуру, Π½Π΅ отнимая ΠΏΡ€ΠΈ этом СстСствСнный вкус Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Β , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ кокос, здСсь.
  • Кокосовая струТка: Β Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ кокос, ΠΈ часто продаСтся Π±Π΅Π· сахара. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… кусочков Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ… кокосов, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎ сухого ΠΈ Π½Π΅ совсСм Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ВСкстура этих Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ зСрнистая, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ кокоса, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ слСгка ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Они слуТат ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ для дСсСртов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ смузи для придания сладости ΠΈ хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с кокосовой струТкой 

Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ кокос часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅ ΠΈ дСсСртах, кокосовая струТка Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ своС мСсто Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… лакомств! Если Π²Π°ΠΌ нравится вкус кокосов, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с кокосовой струТкой:

  • ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ чипсы (сладкоС ΠΈ солСноС кокосовоС лакомство)
  • Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-кокосовыС Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄ΡŒΡ
  • КокосовоС ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ с кокосовой струТкой

Кокосовая струТка ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ:

  • ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 38
  • Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 2,2 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€: 1,4 Π³ сахара
  • ЧистыС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 1,4 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° чистых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
  • Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 0,8 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°
  • Π–ΠΈΡ€: 3,2 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡ€Π°
  • Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ: 0,3 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°

Как Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку

Кокосовая струТка довольно ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅. По ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ хранСния кокосовой струТки β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вкус ΠΈ тСкстуру. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлаСт ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ дольшС, Π½ΠΎ ΠΈΡ… тСкстура со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ станСт мягчС.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ кокосом ΠΈ кокосовой струТкой ΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ этими хрустящими лакомствами, ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кокосового вкуса! НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅!

#1 Bob’s Red Mill

Π­Ρ‚ΠΈ нСсладкиС ΠΈ Π½Π΅ содСрТащиС сСры кокосовыС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ идСально подходят для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ доступны ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅.

Bob’s Red Mill

НайдитС ΠΈΡ… Π² мСстном ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Amazon. Кокос β„– 1 для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ !

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ здСсь

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Amazon

#2 Let’s Do Organic

ВкусныС домашниС энСргСтичСскиС закуски ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, эти вкусныС кокосовыС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ сдСланы ΠΈΠ· органичСского кокоса.

Let’s Do Organic

НайдитС ΠΈΡ… Π² мСстном ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… β„–2 для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ !

Магазин здСсь

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Amazon

#3 Food To Live

Π‘Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ кокосовому ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π½Π°-ΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π΅; эти сырыС кокосовыС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ кокосового вкуса.

Food To Live

НайдитС ΠΈΡ… Π² мСстном ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ β„–4 !

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ здСсь

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Amazon

#4 Azure Market Coconut

Π­Ρ‚ΠΈ большиС кокосовыС чипсы органичСскиС, нСсладкиС ΠΈ Π½Π΅ содСрТат сСры. МнС нравится Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ 5 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Π½Π° такая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ!

Azure Standard

Доступно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Azure Standard. ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ β„–4 !

Магазин здСсь

Магазин на Amazon

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы Как ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку?

Бпособ приготовлСния Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ распрСдСлитС Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ кокосовой струТки ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡŽ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 350 градусов Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 12–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° органичСская кокосовая струТка Π½Π΅ подрумянится. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ сахар ΠΈ экстракт Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сладкиС кокосовыС чипсы!
ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ приготовлСния Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅: Β ΠΠ°ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ кокосовой струТки Π² сковороду с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. НагрСвайтС Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅, постоянно помСшивая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎ. Кокос быстро подТарится, поэтому Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° сковородой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ кокос Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π». Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с огня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° кокос станСт золотисто-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅.

Как Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку?

Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅ с застСТкой-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅. 9β„– 0007

Кокосовая струТка β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для придания тСкстуры ΠΈ вкуса вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ дСсСртам ΠΈ блюдам. Они Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти ΠΈΡ… Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ супСрмаркСтов ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², поэтому Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ соотвСтствуСт вашим потрСбностям, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ органичСскиС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ чистый ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚.

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹:
  • Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ кокосовоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ
  • Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ кокосовоС масло, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ
  • ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ 101
  • Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ кокос
Бсылки Π½Π° этой страницС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ партнСрскими ссылками, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сайт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ комиссию, Π½ΠΎ Ρ†Π΅Π½Π° для вас ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°

3 Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ: Π‘Π»ΠΎΠ³, Coconut Love

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ эти сообщСния

О Π’ΠΈΡ„Ρ„Π°Π½ΠΈ ΠœΠ°Ρ€ΠΈ

Π’ΠΈΡ„Ρ„Π°Π½ΠΈ являСтся основатСлСм Π²Π΅Π±-сайта ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Coconut Mama, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСсяти Π»Π΅Ρ‚, создавая Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кокосом, ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’ΠΈΡ„Ρ„Π°Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ со своСй сСмьСй Π½Π° сСвСро-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ писатСлСм-фрилансСром, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠΌ. Она ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ ΠΈ травничСство ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ блюда ΠΈΠ· растСний. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π’ΠΈΡ„Ρ„Π°Π½ΠΈ Π½Π° @juicingwithtiffany Π² Instagram.