Как называется мышца за коленом
Статьи › Врачи › Болит под коленом сзади и тянет чем лечить к какому врачу обращаться › Как называется место сзади колена
Подколенная мышца (лат. Musculus popliteus) — мышца голени задней группы. Представляет собой плоский, короткий мышечный тяж, который лежит непосредственно на задней поверхности капсулы коленного сустава. Начинается от латерального мыщелка бедренной кости и дугообразной подколенной связки.
- Какие мышцы около колена
- Какие мышцы возле колена
- Как называется мышца на ноге выше колена
- Как называются части колена
- Как называется часть тела которая находится за коленом
- Как называются мышцы сзади колена
- Как называется мышца на ноге сзади
- Как называется мышца сзади колена
- Какие мышцы отвечают за колени
- Какая мышца над коленом
- Какая мышца разгибает ногу в колене
- Какая мышца участвует в сгибании коленного сустава
Какие мышцы около колена
Окружающие колено мышцы:
- двуглавая мышца;
- полуперепончатая;
- полусухожильная.
Какие мышцы возле колена
Коленный сустав приводит в работу группа основных мышц: бицепс бедра обеспечивает сгибание ноги в колене; четырехглавая мышца бедра отвечает за сгибание ноги в тазобедренном суставе и выпрямление колена; икроножные мышцы отвечают за сгибание стопы и коленного сустава.
Как называется мышца на ноге выше колена
Она называется четырехглавой мышцей — состоит из четырех пучков мышечных волокон, каждый из которых имеет свое название. Все составляющие квадрицепс-мышцы имеют общее сухожилие, прикрепленное к надколеннику. Оно достаточно эластично и обладает высокой прочностью.
Как называются части колена
Коленный сустав состоит из трех частей, которые образованы бедренной костью, надколенником и большеберцовой костью. Между бедренной костью и надколенником (patellofemoral) и между бедренной и большеберцовой костями (tibiofemoral) образуются суставы.
Как называется часть тела которая находится за коленом
Подколенная ямка (лат.
fossa poplitea) — большая часть задней области колена или его внутренний сгиб. Представляет собой ромбовидной формы углубление, расположенное позади коленного сустава и заполненное жировой клетчаткой.
Как называются мышцы сзади колена
Подколенное сухожилие состоит из 3-х мышц, расположенных на задней поверхности бедра. Это двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы. Все три мышцы задействованы при сгибании колена. Повреждение одной из них называется растяжением.
Как называется мышца на ноге сзади
Двуглавая мышца бедра (лат. Musculus biceps femoris) — мышца задней группы мышц бедра.
Как называется мышца сзади колена
Полусухожильная мышца берет начало на седалищном бугре. Примерно в середине бедра она переходит в длинное сухожилие (именно таким строением обусловлено название мышцы). Следуя по заднесрединной стороне коленного сустава сухожилие прикрепляется к бугристости большеберцовой кости.
Какие мышцы отвечают за колени
МЫШЦЫ-СГИБАТЕЛИ:
- двуглавая мышца бедра;
- полусухожильная и полуперепончатая мышца бедра;
- портняжная и тонкая мышца;
- подколенная мышца;
- икроножная мышца;
- подошвенная мышца.
Какая мышца над коленом
Суставная мышца колена (лат. Musculus articularis genus) — небольшая мышца передней группы бедра. Представляет собой плоскую пластинку, состоящую из нескольких хорошо выраженных мышечных пучков. Залегает на передней поверхности бедренной кости под средней широкой мышцей бедра.
Какая мышца разгибает ногу в колене
Четырехглавая мышца бедра (квадрицепс) относится к передней мышечной группе бедра, мышца-разгибатель, которая отвечает за разгибание ноги в коленном суставе.
Какая мышца участвует в сгибании коленного сустава
Связка надколенника через коленную чашечку соединяет мышцу передней поверхности бедра (квадрицепс) с большеберцовой костью. Нагрузка на эту связку возникает всякий раз, когда нога сгибается или выпрямляется. Эта связка удлиняет «плечо рычага» квадрицепса и, тем самым, увеличивает силу этой мышцы.
Как называется мышца сзади колена
Статьи › Врачи › Болит под коленом сзади и тянет чем лечить к какому врачу обращаться › Как называется место сзади колена
Полусухожильная мышца берет начало на седалищном бугре.
Примерно в середине бедра она переходит в длинное сухожилие (именно таким строением обусловлено название мышцы). Следуя по заднесрединной стороне коленного сустава сухожилие прикрепляется к бугристости большеберцовой кости.
- Что означает боль под коленом сзади
- Какая мышца болит под коленом
- Как называется мышца на ноге сзади
- Какая мышца разгибает ногу в колене
- Как называются мышцы сзади колена
- Как называется мышца за коленом
- Как называются мышцы над коленом
- Какая мышца имеет Фасцию
- Как называется место сзади колена
- Какая мышца над коленом
Что означает боль под коленом сзади
Причины боли под коленом сзади:
Больно бывает из-за повреждения мышечной ткани, нервов, связок, сухожилий, коленных сустава и чашечки, большеберцовой или малоберцовой кости. Боль под коленом сзади при сгибании или в покое также обусловлена следующими причинами: дегенеративным поражением коленного сустава
Какая мышца болит под коленом
При установлении причины проблемы важное значение имеет локализация неприятных ощущений.
Например, боль под коленкой сзади может быть связана с поражением полусухожильной мышцы бедра, входящей в заднюю группы бедренных мышц.
Как называется мышца на ноге сзади
Двуглавая мышца бедра (лат. Musculus biceps femoris) — мышца задней группы мышц бедра.
Какая мышца разгибает ногу в колене
Четырехглавая мышца бедра (квадрицепс) относится к передней мышечной группе бедра, мышца-разгибатель, которая отвечает за разгибание ноги в коленном суставе.
Как называются мышцы сзади колена
Подколенное сухожилие состоит из 3-х мышц, расположенных на задней поверхности бедра. Это двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы. Все три мышцы задействованы при сгибании колена. Повреждение одной из них называется растяжением.
Как называется мышца за коленом
Подколенная мышца (лат. Musculus popliteus) — мышца голени задней группы. Представляет собой плоский, короткий мышечный тяж, который лежит непосредственно на задней поверхности капсулы коленного сустава.
Начинается от латерального мыщелка бедренной кости и дугообразной подколенной связки.
Как называются мышцы над коленом
Коленный сустав приводит в работу группа основных мышц: бицепс бедра обеспечивает сгибание ноги в колене; четырехглавая мышца бедра отвечает за сгибание ноги в тазобедренном суставе и выпрямление колена; икроножные мышцы отвечают за сгибание стопы и коленного сустава.
Какая мышца имеет Фасцию
Мимические мышцы, или мышцы лица (лат. mm. faciei) развиваются из второй жаберной дуги. От других скелетных мышц они отличаются рядом особенностей своего строения.
Как называется место сзади колена
Подколенная ямка (лат. fossa poplitea) — большая часть задней области колена или его внутренний сгиб. Представляет собой ромбовидной формы углубление, расположенное позади коленного сустава и заполненное жировой клетчаткой.
Какая мышца над коленом
Суставная мышца колена (лат. Musculus articularis genus) — небольшая мышца передней группы бедра.
Представляет собой плоскую пластинку, состоящую из нескольких хорошо выраженных мышечных пучков. Залегает на передней поверхности бедренной кости под средней широкой мышцей бедра.
Объяснение специалиста по коленным суставам
Колено имеет около восьми отдельных мышц, которые прикрепляются к нему. Основными и наиболее функционально важными мышцами колена являются квадрицепсы, подколенные сухожилия, приводящие и икроножные группы мышц. Каждая группа состоит из нескольких отдельных мышц. Мы подробно обсудим каждый ниже.
Мышцы колена | Квадрицепсы
Четырехглавые мышцы состоят из 4 отдельных мышц, и это самые важные мышцы колена. Квадрицепсы в совокупности являются основными разгибателями колена, которые выпрямляют колено из согнутого положения и удерживают его прямым при стоянии и ходьбе. Отдельными мышцами являются прямая мышца бедра, медиальная широкая мышца бедра, промежуточная широкая мышца бедра и латеральная широкая мышца бедра.
Все четыре четырехглавые мышцы прикрепляются к сухожилию надколенника в передней части колена, в котором находится надколенник (коленная чашечка). Поэтому четырехглавая мышца также оказывает влияние на пателлофеморальный сустав. На другом конце три широкие мышцы прикрепляются к верхней части бедренной кости, чуть ниже тазобедренного сустава. В то время как прямая мышца бедра прикрепляется над тазобедренным суставом к двум точкам таза. Это означает, что прямая мышца бедра также воздействует на тазобедренный сустав, способствуя сгибанию бедра.
Прочитайте нашу статью по теме: Разрыв четырехглавой мышцы
Мышцы колена | Подколенные сухожилия
Группа мышц подколенного сухожилия состоит из 3 уникальных мышц: полуперепончатой, двуглавой и полусухожильной. Эта группа мышц является следующей по значимости мышцей колена, которая сгибает колено из прямого положения. Все прикрепляются ниже коленного сустава и к седалищной кости, называемой седалищным бугром.
Полуперепончатая мышца и двуглавая мышца бедра прикрепляются к внутренней стороне коленного сустава с внутренней стороны большеберцовой кости, а полутендинозная мышца прикрепляется к наружной части коленного сустава, к головке малоберцовой кости. Из-за этих прикреплений по обе стороны от колена подколенные сухожилия имеют мягкое действие, чтобы повернуть голень наружу относительно стороны, к которой они прикреплены.
Подколенное сухожилие называется агонистом четырехглавой мышцы. Это означает, что он действует противоположно четырехглавой мышце и, как правило, расслабляется, когда четырехглавая мышца сокращается.
Читайте нашу статью по теме: Тендинит подколенного сухожилия
Мышцы колена | Аддукторы
Есть несколько мышц, которые классифицируются как приводящие мышцы голени и бедра, но только 2 из них прикреплены ниже колена и, следовательно, оказывают прямое воздействие на колено, тонкая и портняжная мышцы. Тонкая мышца начинается с внутренней стороны бедренной кости около паха, а портняжная мышца — с внешней стороны бедра в передней части таза, обе прикрепляются ниже коленного сустава на передней части большеберцовой кости, к большеберцовой кости.
Они оба прикрепляются к полутендинозу одного из подколенных сухожилий, как Pes Anserine.
Прочтите нашу статью по теме: Бурсит гусиной лапки.
Мышцы колена | Подвздошно-большеберцовый бандаж
ITB представляет собой фиброзный бандаж, который прикрепляет небольшую мышцу на внешней стороне бедра к малоберцовой кости на внешней стороне колена, чуть ниже сустава. Технически, поскольку он прикрепляет мышцу к кости, это сухожилие, но с точки зрения физиологии и строения оно больше похоже на связку. Но что бы это ни было (и об этом много дискуссий), ITB воздействует на колено, помогая сгибанию колена и боковой стабильности коленного сустава.
Прочтите нашу статью по теме: Синдром ITB
Мышцы колена | Икры
Есть две мышцы голени, но только одна, икроножная, действует над коленом. Он прикрепляется от ахиллова сухожилия выше колена с обеих сторон коленного сустава. Икроножная мышца помогает сгибать колено.
Прочтите нашу статью по теме: Боль в икроножных мышцах
Мышцы колена | Дополнительные мышцы
Подколенная мышца — это небольшая мышца в задней части колена, прикрепленная к бедренной и большеберцовой костям. Его действие на колено заключается в том, чтобы помочь с легким наружным вращением колена, что помогает «разблокировать» колено из полностью выпрямленного положения, стабилизировать сустав и помочь с балансом и проприоцептивным осознанием.
Прочитайте нашу статью по теме: Анатомия подколенной мышцы, движение и мышечная боль
Share this page
Статьи по теме
Травмы колена — канал Better Health
Резюме
Прочитать полный информационный бюллетень- Распространенные травмы колена включают разрывы связок, сухожилий и хрящей, а также пателло-феморальный болевой синдром.
- Своевременная медицинская помощь при любой травме колена увеличивает шансы на полное выздоровление.
- Варианты лечения включают физиотерапию, артроскопическую хирургию и открытую хирургию.
Своевременная медицинская помощь при любой травме колена повышает шансы на полное выздоровление. Варианты лечения включают физиотерапию, артроскопическую хирургию и открытую хирургию.
Структура колена
Коленный сустав представляет собой шарнирный сустав, расположенный между бедренной костью (бедренной костью) и костями голени (большеберцовой и малоберцовой костями). Сокращение мышц передней поверхности бедра (квадрицепсов) выпрямляет ногу, а сокращение мышц задней поверхности бедра (подколенных сухожилий) позволяет ноге сгибаться в колене.
Конец бедренной кости упирается в неглубокую чашечку большеберцовой кости, покрытую толстым слоем хряща.В передней части коленного сустава надколенник или надколенник располагаются в бороздке на нижнем конце бедренной кости. Сустав дополнительно укреплен с каждой стороны дополнительными хрящами, которые находятся между коленным суставом. Кости удерживаются на месте жесткими полосами соединительной ткани, называемыми связками. Весь сустав заключен в прочную капсулу, выстланную мембраной и заполненную смазывающей синовиальной жидкостью. Дополнительные капсулы жидкости, известные как бурсы, обеспечивают дополнительную амортизацию.
Растяжение связок
Коленный сустав удерживается прочными полосами соединительной ткани, называемыми связками. Внезапные повороты или чрезмерная нагрузка на коленный сустав, обычно вызванные многократными прыжками или быстрой остановкой во время бега, могут привести к чрезмерному растяжению связок. Разорванные связки могут кровоточить в колене и обычно вызывают отек, боль и слабость суставов.
Передняя крестообразная связка (ПКС), расположенная в центре сустава, является связкой колена, которая обычно повреждается. Разрыв передней крестообразной связки не заживает сам по себе и может потребовать реконструктивной хирургии.Разрывы сухожилий
Мышцы крепятся к суставам с помощью сухожилий. Перетянутые сухожилия могут рваться и кровоточить, но эти травмы, как правило, заживают сами по себе без необходимости хирургического вмешательства.Разрывы хряща
Коленный сустав укреплен с обеих сторон дополнительными полосками хряща, называемыми «менисками» или полулунными хрящами. Одной из наиболее распространенных травм колена является разрыв или раскол мениска. Сильный удар или скручивание, особенно во время упражнений с весовой нагрузкой, могут привести к разрыву этого хряща. Разрывы мениска также могут возникать у пожилых людей из-за износа. Симптомы включают отек, боль и невозможность выпрямить ногу. Поврежденный хрящ можно обрезать хирургическим путем или даже удалить, не вызывая нестабильности сустава.
Пателло-феморальный болевой синдром
Пателло-феморальный болевой синдром характеризуется болью, ощущаемой позади коленной чашечки. Приседание, ходьба вверх и вниз по холмам или лестнице или длительное сидение без движения могут усугубить боль. Обычной причиной является ненормальное движение коленной чашечки, когда колено сгибается и выпрямляется. Это может привести к износу хряща на задней части коленной чашечки. Дисбаланс мышечной силы, напряженные мышцы и структурные аномалии нижних конечностей могут усугубить проблему. Боль обычно приходит постепенно с течением времени.Первая помощь при травмах колена в первые 48–72 часа
Предложения по оказанию первой помощи при повреждении колена включают:- Немедленно прекратите свою деятельность. Не «прорабатывайте» боль.
- Сначала дайте суставу отдохнуть.
- Уменьшите боль, отек и внутреннее кровотечение с помощью пакетов со льдом, прикладывая их на 15 минут каждые пару часов.
- Надежно перевяжите колено и протяните бинт вниз по голени.
- Поднимите поврежденную ногу.
- Не нагревайте сустав.
- Избегайте употребления алкоголя, так как он провоцирует кровотечение и отек.
- Не массируйте сустав, так как это провоцирует кровотечение и отек.
Профессиональная помощь при травмах колена
Легкие травмы колена могут зажить сами по себе, но все травмы должны быть проверены и диагностированы врачом или физиотерапевтом. Постоянная боль в колене требует профессиональной помощи. Оперативная медицинская помощь при любой травме колена увеличивает шансы на полное выздоровление.Варианты лечения включают:
- Аспирация — если коленный сустав сильно опух, врач может снять давление, оттянув часть жидкости с помощью тонкой иглы.
- Физиотерапия – включая методы уменьшения боли, бинтование коленной чашечки, упражнения для повышения подвижности и силы, а также связанные с ними методы реабилитации.
- Артроскопическая хирургия – или хирургия «замочной скважины», при которой операция на колене выполняется путем введения тонких инструментов через небольшие надрезы (надрезы). Разрывы хряща часто лечат с помощью артроскопической хирургии.
- Открытая хирургия – требуется, когда повреждения более серьезные и необходимо открыть весь сустав для восстановления.
Разрывы хряща часто лечат с помощью артроскопической хирургии.Советы по предотвращению травм колена
Вы можете помочь предотвратить травмы, если:- Разогрейте суставы и мышцы, осторожно выполняя движения во время занятий спортом и растягивая мышцы.
- Носите соответствующую обувь.
- Избегайте резких резких движений.
- Старайтесь включать подушечки стоп, когда меняете направление, а не скручивать колени.
- Охладитесь после тренировки, выполняя легкие, легкие и длительные упражнения на растяжку
- Медленно составляйте программу упражнений.
Где можно получить помощь
- Ваш врач
- Физиотерапевт
- Спортивный врач
- Австралийская ассоциация физиотерапевтов Тел. 1300 306 622
О чем следует помнить
- К распространенным травмам колена относятся разрывы связок, сухожилий и хрящей, а также пателло-феморальный болевой синдром.
