Тренажерный зал в Иванове — цены на абонемент в спортзал для девушек и мужчин
Тренажерный зал в Иванове — цены на абонемент в спортзал для девушек и мужчин | Тренажерка в ИвановеИдёт трансформация! Открытие всех зон в августе 2023 года!
+7 (4932) 93-96-85
Личный кабинет
Фитнес-клуб ОлимпияLifeЕдинственный в регионе официальный тренировочный центр Hammer Strength
Занятия в тренажерном зале позволяют стать сильным, оставаться в форме, исправить осанку, восстановиться после перенесённых травм, укрепить сердечно-сосудистую систему и решить множество других фитнес-задач.
Тренажерный зал «ОлимпияLife» в Иванове на ул. Смирнова условно делится на несколько зон:
Силовые тренажеры – для начинающих мужчин и девушек тренажерный зал оборудован базовыми и премиальными тренажерами Life Fitness, Hammer Strength, а также новинками от Hoist. Они очень легки в использовании, обладают выверенной траекторией и позволяют начать эффективно тренироваться без специальной подготовки. А разнообразие силового оснащения позволяет бесконечно прогрессировать в тренажёрном зале.
Кардиотренажеры – имитируют циклические нагрузки реальной жизни, это езда на велосипеде, имитация бега, подъема в гору, подъема по ступенькам, имитация лыжных шагов. Но по сравнению с тренировками вне тренажерного зала разнообразие тренажеров, возможность точной регулировки нагрузки и интенсивности – дают огромные преимущества в достижении поставленных целей от совершаемой кардиотренировки. А также для большего комфорта посетителей мы открыли свободный доступ в студию сайкла. Кроме того, в студии проводятся уникальные групповые тренировки с возможностью кардио-мониторинга (считывания физических показателей тренирующихся для наибольшей безопасности и эффективности тренировок).
Свободные веса рекомендуются для тех, кто освоил начальные ступени тренинга в тренажерном зале.
Квалификация всех наших тренеров позволяет эффективно проводить персональный тренинг по любым направлениям. Среди фитнес-инструкторов тренажерного зала есть специалисты по реабилитации травм, функциональному тренингу, бодибилдингу и кинезотерапии. Мастер-тренеры обладают квалификацией во всех направлениях. Среди наших специалистов чемпионы различных соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, участники фитнес-конвенций.
Для вашего удобства на каждой тренажер в тренажерном зале нанесен QR-код с ссылкой на видео-инструкцию. Видео-инструкция поможет разобраться, как настроить тренажер, покажет, как правильно выполнять упражнения и на какие группы мышц направлена работа.
Уточнить расписание и цены на занятия в тренажерном зале «ОлимпияLife» и приобрести фитнес-карту в Иванове, можно позвонив по телефону +7 (4932) 93-96-85
Выбрать клубную карту
Тренажерные залы в Москве, больше 1000 фитнес клубов, 4034 отзыва, фото, рейтинг спортзалов – Zoon.
ru больше 1000 мест- тренажерные залы — мы нашли для вас больше 1000 фитнес клубов в городе Москве;
- актуальная информация об услугах в Москве, удобный поиск;
- тренажерные залы — адреса на карте, отзывы с рейтингом и фотографиями.
Метро, район
Стоимость
Рейтинг
Акции
Есть акции
Онлайн-запись
С бассейном
Рядом со мной
Круглосуточно
Открыто сейчас
Будет открыто ещё 2 часа
С отзывами
С фото
Рейтинг 4+
Сортировка
-
87
668004″ data-lat=»55.532778″ data-id=»6053fd2a2da8b00b4845d204″ data-object_id=»6053fd2a2da8b00b4845d204.5354″ data-ev_label=»premium»>98
517374″ data-lat=»55.631167999982″ data-id=»611b9b2e3fec940e912d96cd» data-object_id=»611b9b2e3fec940e912d96cd.fd81″ data-ev_label=»premium»>128
82034″ data-lat=»55.751771″ data-id=»63187afb90af87c66e0f0451″ data-object_id=»63187afb90af87c66e0f0451.bca3″ data-ev_label=»premium»> 43
205
-
75
68
60
29
Тренажерные залы
Посещение тренажерных залов — это удобная и доступная альтернатива домашним тренировкам. В каждом районе Москвы расположены десятки залов разной ценовой категории — с бассейнами, залами для йоги и бокса, а также SPA-кабинетами. Их актуальный список представлен в онлайн-справочнике Zoon.ru: здесь можно найти все тренажерные залы с адресами, телефонами, фотографиями и отзывами посетителей.
Преимущества тренажерных залов
Для укрепления разных групп мышц и частей тела требуются многочисленные тренажеры, стоимость которых может быть очень высока. В современных залах можно провести тренировку по любой системе на специальном оборудовании, при этом обойдется это гораздо дешевле покупки собственных тренажеров.
Многие спортивные комплексы предлагают абонементы, позволяющие посещать зал регулярно и пользоваться множеством тренажеров со скидкой. Кроме того, в стоимость часто входят услуги профессионального тренера, который поможет подобрать подходящую программу для похудения, наращивания мышечной массы или укрепления тела в целом.
Регулярное посещение тренажерного зала позволяет выстроить эффективную программу занятий, задействовать все мышцы и быстро добиться желаемых результатов.
Тренажерные залы в Москве | Где |
---|---|
🎂 Есть акции на день рождения | DDX Fitness Ясенево |
🙋 Есть скидки на первое посещение | Магнум |
🎓 Есть акции для студентов | Фитнес Файв |
💜 Есть скидки для пользователей Zoon | FitDream |
- Тренажерные залы в Москве — у каких заведений самый высокий рейтинг?
Пользователи Zoon.ru наиболее положительно оценили Fit fox, BeFit Studio. Вы можете воспользоваться нашей картой города, чтобы узнать их точное расположение и адреса.
- У каких спортзалов в Москве круглосуточный режим работы? org/Answer»> В Москве есть 152 фитнес клуба с режимом работы 24/7. В их числе Энигма, Фитнес Файв, Ленин.
- На Zoon.ru отображаются акции, проводимые в заведениях?
Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о действующих скидках и спецпредложениях.
Рекомендуем также
7 лучших тренажёров + как + зачем их использовать
Если вы не знакомы с тренажёрами, вы можете быть более знакомы со свободными весами, такими как штанги, гантели и гири. Тренировки со свободным весом , получившие высокую оценку за свою универсальность и качество, которое можно выполнять где угодно и когда угодно, могут сделать тренировки более гибкими в напряженной жизни и в загруженных тренажерных залах, но это не обязательно означает, что они более эффективны, чем тренажеры.
Тренажеры с отягощениями могут обеспечить более точную изоляцию групп мышц, чем штанги и гантели, поэтому, активно избегая их, вы вполне можете игнорировать оборудование, которое может помочь вам достичь желаемых результатов.
«Тренажеры отлично подходят для безопасного изучения упражнений новичками, а также для бодибилдеров или спортсменов, нацеленных на конкретные группы мышц», — говорит автор и физиотерапевт Хлоя Мадли.
«Когда дело доходит до целей, мои клиенты часто хотят улучшить состав своего тела (для большинства это означает увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений), и тяжелая атлетика — единственный способ добиться этого. Тренажеры — эффективный и потенциально более безопасный метод, чем использование свободных весов», — заканчивает она.
Но с чего лучше всего начать? Прочтите ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о тренажерах.
Трансформируйте свое тело с помощью весов: полные планы тренировок и питания: от начального до продвинутого
Преобразите свое тело с помощью весов: полные планы тренировок и питания: от начального до продвинутого
Скидка 16%
1 фунт стерлингов 4 на Amazon
Какие тренажеры мне следует использовать?
Тренажеры, которые вы выберете, сильно зависят от вашей цели. Например, если вы хотите накачать большую попу, хорошим выбором будет тренажер для жима ногами. Или, если вы хотите накачать сильные плечи, попробуйте жим от плеч. Хотите укрепить спину? Запрыгивайте на тренажер для тяги широчайших мышц.
Имея это в виду, вот самые распространенные тренажеры, которые Мадли рекомендует:
1. Жим ногами: целевые мышцы, ягодицы, подколенные сухожилия и икры
FluxFactory
2. Широчайшие тяга вниз: широчайшие, бицепсы, трицепсы и кор
Kanawa_Studio
3. Штанга для бицепса: бицепсы и трицепсы
sakkmesterke
4. Жим от груди: цели p грудные мышцы, дельты и трицепсы
boggy22
5. Жим от плеч: прорабатывает трапециевидные мышцы, трицепсы и вращательные манжеты
Antonio_Diaz
6.
Тяговый тренажер: прорабатывает ромбовидные мышцы (верхняя часть спины), широчайшие и кор9001 6 Tinpixels
7. Тренажер для подтягиваний: прорабатывает ловушки, широчайшие, грудные, плечи и кор
DragonImages
Fitbit Versa 2
99 фунтов стерлингов на Amazon
Garmin Instinct
2 фунта стерлингов 70 в John Lewis
Honor Band 5
28 фунтов стерлингов в John Lewis
Apple Watch 5
329 фунтов стерлингов в John Lewis
Каковы преимущества использования тренажеров?
1. Меньший риск получения травмы
Использование свободных весов обычно требует инструктажа и тренировки для овладения правильной техникой. Однако шарниры и рычаги в тренажерах могут направлять вас во время движений и защищать от неправильных движений.
2. Подходит для начинающих
Мало того, что тренажеры обычно имеют предохранительные защелки, ограниченный диапазон движения тренажеров позволяет новичкам совершенствовать свою форму. Кроме того, они, как правило, содержат ряд изображений или диаграмм, чтобы показать вам, как правильно выполнять упражнение.
3. Подходит для изоляции мышц
Если вы травмированы и не можете использовать определенные мышцы, или вы хотите укрепить какую-то конкретную область, силовые тренажеры помогут вам изолировать мышцы без необходимости стабилизировать травмированную область.
4. Вы можете легко добавить или убрать вес по своему усмотрению
Свободные веса могут потребовать много штабелирования пластин и перемещения гантелей, в то время как тренажерный зал с отягощением можно изменить одним быстрым движением штифта. Это также более простой способ отслеживать ваш прогресс в поднятии тяжестей, так как приращения, как правило, составляют целых 5 с или 10 с.
Как использовать тренажеры
Шаг первый: правильно настройте тренажер и выберите правильный вес. Вес должен быть сложным, но не подавляющим.
Чтобы понять, используете ли вы правильный вес, вы должны почувствовать, что можете выполнить примерно 10-12 повторений подряд, причем последние одно-два повторения даются тяжелее, чем остальные.
Если вы можете без проблем выполнить 12 повторений, попробуйте увеличить вес, который вы поднимаете. Принимая во внимание, что если вы изо всех сил пытаетесь выполнить необходимое количество повторений, вы можете подумать о снижении веса, чтобы сохранить форму и качество повторений.
Вот несколько советов для начала:
- Держите движения под контролем и ровными
- Выдыхайте при подъеме, вдыхайте при опускании
- Не стучите гирями друг о друга
- Начните с легкого веса и проверьте амплитуду движения 90 007
Как часто мне следует пользоваться тренажерами?
Мэдли предлагает планировать «четыре дня силовых тренировок в неделю» с использованием тренажеров, адаптированных к вашим целям. Если вы чувствуете, что можете добавить еще одну сессию, тогда вперед.
Попробуйте эту тренировку спины и кора на тренажере от Madeley..
Тренировку спины и кора на тренажере
Попробуйте эту тренировку спины и кора на тренажере, которая позволит вам поднимать более тяжелые веса, лепить спину и напрягать корпус одновременно.
Существует два разных способа выполнения этой тренировки в зависимости от ваших целей. Каждый вариант указан под упражнением:
Выносливость: Этот стиль тренировок лучше всего подходит для тех, кто любит кардио и функциональные спортсмены, такие как бегуны, гребцы и триатлонисты.
Гипертрофия: Этот стиль тренировок подходит для тех, у кого есть физические цели, которые хотят заметно увеличить свою мышечную массу и добиться подтянутого спортивного вида.
1.
Тяги широким хватом на тренажере- Вы можете выполнять их на статическом тренажере или на тросовом тренажере (как показано на рисунке), в зависимости от того, какое оборудование имеется в вашем тренажерном зале.
- Сядьте, поставив ноги по обе стороны от тренажера, или встаньте, поставив ноги вместе и согнув колени.
- Удерживая штангу хватом сверху, сделайте глубокий вдох и медленно и осторожно подтяните штангу к груди.
- Прижмите его к себе на секунду, затем медленно и осторожно позвольте ему вернуть вас в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
2. Тяги узким хватом на тренажере
- Вы можете выполнять их на статическом тренажере (как показано на рисунке) или на тросовом тренажере, в зависимости от того, какое оборудование имеется в вашем тренажерном зале.
- Сядьте, поставив ноги по обе стороны от тренажера, и возьмитесь за ручки перед собой обратным хватом.
- Сделайте глубокий вдох и медленно и осторожно подтяните рукоятки к груди.
- На секунду прижмите рукоятки к себе, затем медленно и осторожно позвольте им вернуть вас в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
3. Подтягивания широким хватом на тренажере с полной поддержкой
9 0018
- Убедитесь, что мягкое сиденье находится в вертикальном положении. Стоя лицом к тренажеру, возьмитесь за самые дальние рули прямым хватом и поставьте колени на мягкое сиденье.
- Медленно позвольте своему телу опуститься под решетку. Как только ваши руки полностью выпрямятся, медленно подтяните себя обратно в положение подтягивания широким хватом.
- Задержитесь на секунду, прежде чем позволить себе вернуться в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия : 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
4. Подтягивания узким хватом на тренажере с полной поддержкой
- Убедитесь, что мягкое сиденье находится в вертикальном положении. Стоя лицом к тренажеру, возьмитесь за ближайшие друг к другу стержни обратным хватом.
- Поставьте колени на верхнюю часть сиденья, затем медленно опустите свое тело под решетку.
- Когда ваши руки полностью вытянуты, медленно подтяните себя в положение подтягивания.
- Задержитесь в этом положении на секунду, прежде чем позволить себе снова опуститься.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Тренировка извлечена из «Преобразуйте свое тело с помощью весов» Хлои Мадли (Amazon £ 13,15) Фотография © Сэм Райли.
74.500+ Женский тренажер Сток Фото, Ресимлер и Роялти-Фри Продавец
Товар- Товар
- Фото
- ll üstrasyon
- Vektörler
- Видео
Популярный
фитнес-девушка поднимает гантели по утрам. — тренажер для женщин стоковые фото и фотографииФитнес-девушка поднимает гантели по утрам.
спортивный салон unda kürek makinesinde egzersiz yaptığı tanınmayan bir kadının yakın çekim. — женщина тренажер stok fotograflar ve resimlerСпортивный салон kürek makinesinde egzersiz yaptığı tanınmayan bir…
тренажерный зал. — женщина тренажерный зал стоковые фото и фотографииТренировка в тренажерном зале.
koşu bandı üzerinde çalışan güzel kas kadının yan görünümü. — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerKoşu bandı üzerinde çalışan Güzel kas kadının yan görünümü.
бир спорт салонунда бир кошу банды üzerinde çalışan tanınmayan atlet yakın. — женщина тренажер stok fotoğraflar ve resimlerBir spor salonunda bir koşu bandı üzerinde çalışan tanınmayan…
spor salonundaki kadın. vektör illüstrasyon seti — женщина-тренажер стоковые иллюстрацииСпортивный салон kadın. Vektör illüstrasyon seti
güçlü adam deadlift eğitim Salonunda yapıyor — женщина-тренажер stok fotograflar ve resimlerGüçlü adam Становая тяга eğitim Salonunda yapıyor
Grup spor egzersiz, sağlıklı uygun insan — женщина-тренажер stok fotograflar ve resimlerGrup spor egzersiz, sağlıklı uygun insan 9000 5 завитых волос женщина работает в тренажерном зале. — тренажер для женщин стоковые фото и фотографии
Женщина с вьющимися волосами работает в клубе GYM.
dambıl kullanarak жим лежа yapan genç atletik kadın — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerdambıl kullanarak жим лежа yapan genç atletik kadın
спортивный салон бакалавриата eğiten kadın atlet koruyucu yüz maskesi takıyor — женщина тренажер stok fotograflar ve resimlerСпортивный салон бакалавриата eğiten kadın atlet koruyucu yüz…
kadın egzersiz egzersiz jimnastik салон фитнес-сын dakika içinde dinlenmek sonra eğitim спорт гантели ве белок ile elma meyve sallamak şişe yaşam sağlıklı vücut geliştirme tutarak. — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerKadın egzersiz egzersiz jimnastik Salonu Fitness Son dakika içinde
güzel sportif kadın evde bisiklet sürme. kardiyo antrenmanı, egzersiz bacakları, evde kardiyo egzersizi — женщина-тренажер stok fotograflar ve resimlerGüzel sportif kadın evde bisiklet sürme. Kardiyo antrenmanı,…
genç kadın kapalı bir koşu bandı üzerinde çalışan — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerGenç kadın kapalı bir koşu bandı üzerinde çalışan
asyalı kadın bir eğitmen yardımıyla недоуздок çömelme yapıyor — женщина тренажер stok fotograflar ve resimlerAsyalı kadın bir eğitmen yardımıyla halter çömelme yapıyor
i̇nsanlar üzerinde egzersiz bisikleti — женщина-тренажер stok fotoğraflar ve resimlerİnsanlar üzerinde egzersiz bisikleti 90 005 Улыбающаяся афроамериканка работает на беговой дорожке в тренажерном зале с полотенцем на шее — женщина-тренажер. Фото со стока
Улыбающаяся афроамериканка работает на беговой дорожке в тренажерном зале. ..
современный бизнес-салон. — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerСовременный спортивный салон kürek makine üzerinde egzersiz çekici…
Pandemik sonrası spor salonunda egzersiz — женщина-тренажер stok fotograflar ve resimlerPandemik sonrası spor salonunda egzersiz
езда на велосипеде в тренажерном зале — женщина-тренажер stok fo toğraflar ve resimlerУрок велоспорта в спортзале
неузнаваемых людей бегают по беговым дорожкам в спортзале. — женский тренажер сток фото и фотоНеузнаваемые люди бегают по беговым дорожкам в спортзале.
ne zaman sen-ebilmek koşmak rota, Fitness neden yürüyüş — женщина-тренажер stok fotoğraflar ve resimlerNe zaman sen-ebilmek koşmak rota, Fitness neden yürüyüş
позитивное тело азиатская взрослая женщина среднего возраста тренируется с гантелями в положение выпадов на скамейке в тренажерном зале ночью — женщина тренажер stok fotoğraflar ve resimlerпозитивное тело азиатская взрослая женщина среднего возраста тренируется с гантелями в. ..0016 Bir sağlık kulübünde koşu bandı üzerinde koşu mutlu atletik…
kadının bacak uzatma yapması — женщина-тренажер stok foto ğraflar ve resimlerKadının bacak uzatma yapmas №
sabit bisikleleri üzerinde çapraz uygun eğitim! — женщина тренажер stok fotograflar ve resimlerSabit Bisikleleri üzerinde çapraz uygun eğitim!
афроамериканских женщин, использующих гребной тренажер во время тренировки в тренажерном зале. спортсменка, интенсивно тренирующаяся в тренажерном зале. фото высокого качества — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerАфроамериканка, использующая гребной тренажер во время занятий в тренажерном зале… m koşu bandı afrika american kız akıllı telefon kullanarak dijital gadget bağımlılık düz iç spor salonu kavramı tam uzunluk stüdyo çalışma yatay — женщина-тренажер стоковые иллюстрации
adım koşu bandı Afrika Ameri kan kız akıllı telefon kullanarak…
evde koşu bantlarında egzersiz yapan genç erkek ve kadın — женщина-тренажер stok fotoğraflar ve resimlerEvde koşu bantlarında egzersiz yapan genç erkek ve kadın
spor salonunda kilolu kadınlar — женщина-тренажер stok fotoğraflar ve resimlerSpor salonunda kilolu kadınlar
женщина упражняется на тренажере для разгибания ног — женщина-тренажер стоковые фото и фотографииЖенщина тренируется на тренажере для разгибания ног
пожилая афроамериканка в тренажерном зале на велотренажере0005 Атлетик Кадин Спорт салон çalışan — женщина тренажерный зал Фото и фотографииАтлетик Кадин Спорт Салон
определенная спортивная женщина работает на беговой дорожке во время занятий в тренажерном зале. — женщина тренажерный залРешительная спортивная женщина работает на беговой дорожке во время тренировки проще
Пожилая афроамериканка в тренажерном зале, поднимающая тяжести
spor салонунда кошу бандында кошу! — женский тренажер сток фото и resimlerСпортивный салон koşu bandında koşu!
Fitness kadının bir kardiyo oturum bir koşu bandı üzerinde yapması — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerFitness kadının bir kardiyo oturum bir koşu bandı üzerinde yapması
asy alı kadınlara öğretmek için erkek kişisel antrenör — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerAsyalı kadınlara öğretmek için erkek kişisel antrenör
çekirdeğin gücünden bir bisiklet — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerÇekirdeğin gücünden bir bisiklet
Evde egzersiz bisikleti kadın eğitimi düşük bölümü — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerEvde egzersiz bisikleti kadın eğitimi Düşük bölümü
genç güzel sarışın sportif kad в плане pembe arka üzerinde ağırlık makinesi tutarak baş el ile vurguladı, utanç ve sürpriz yüz ile şok, kızgın ve sinirli. корку ве хата ичин узгюн. — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerGenç güzel sarışın sportif kadın pembe arka plan üzerinde ağırlık
человек занимаются фитнесом в тренажерном зале. мужские и женские персонажи тренируются с профессиональным оборудованием, делая тренировки с весом — женщина тренажер стоковые иллюстрацииЛюди фитнес-тренировки в тренажерном зале. Мужские и женские персонажи…
африканский спортивный генч kadın akıllı sabit bisiklet üzerinde egzersiz ve evde müzik dinlerken. — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerSportif Afrikalı genç kadın akıllı sabit bisiklet üzerinde…
Eğitim spor salonunda koşu bandında koşan asyalı kadın — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerEğitim spor salonunda koşu bandında koşan Asyalı kadın
приводящий тренажер — женский тренажер stok fotoğraflar ve resimlerАддукционная машина
kol ve omuz oynamak için bir lat pulldown makine ile egzersiz seksi asyalı kadınlar kaslar spor salonunda. спортивный салон konsept .karanlık tonda egzersiz — женский тренажер сток фотографлар ве resimlerKol ve omuz oynamak için bir lat pulldown makine ile egzersiz…
человек бегают по беговой дорожке в клубе здоровья. — женский тренажер стоковые фото и фотографииЛюди работают на беговой дорожке в оздоровительном клубе.
бир кошу банды üzerinde kardiyo egzersiz. — женщина тренажер stok fotograflar ve resimlerBir koşu bandı üzerinde kardiyo egzersiz.
латиноамериканских и африканских спортсменок тренируются и наращивают мышцы на стадионе. активные сильные красивые спортивные девушки в спортивной одежде тренируются, поднимая гантели для рук и заботясь о здоровье в фитнес-клубе. — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerЛатиноамериканская и африканская спортивная женщина упражняется и наращивает мышцы в…
азиатская спортсменка в спортивной одежде поднимает гантели в тренажерном зале. — женский тренажер stok fotograflar ve resimlerАзиатская спортсменка в спортивной одежде делает поднятие тяжестей с гантелями на.