Как на животе убрать лишнюю кожу: Как убрать кожу с живота после похудения и вернуть ей упругость

Важно. Стоит помнить о том, что худеть необходимо не только так, чтобы придать себе желаемые формы, но и, чтобы не ухудшить здоровье. Все должно быть в меру и качественно.

Каждый из советов по-своему правильный, и прислушиваться к ним необходимо. И все же, перед тем, как начинать худеть или проходить процедуры по устранению последствий быстрого похудения, следует проконсультироваться либо с диетологом и инструктором по фитнесу, либо, как минимум, со своим лечащим врачом во избежание нежелательных последствий.

причины дряблости мышц, эффективные меры борьбы, рекомендации специалистов

С такой проблемой, как обвисший живот, сталкиваются многие люди. Существует множество факторов, влияющих на  состояние кожи не только у полных, но и худощавых людей. Обвисший живот приносит неудобства, поэтому сегодня разработано множество методов и способов решения данной проблемы. Статья поможет узнать, как подтянуть кожу на животе в домашних условиях и при помощи врачей.

Обвисший живот: характерные признаки и причины

Столкнувшись с проблемой обвисшего живота важно выявить причины, а также соотнести клиническую картину с признаками, присутствующими у человека, поскольку многие пациенты, в особенности женщины, склонны к преувеличению своего состояния.

Ткань на животе становится дряблой из-за ряда факторов, которые влияют на структуру дермы и делают ее менее эластичной, чем ранее.

Характерные признаки

Чтобы убрать обвисшую кожу на животе, необходимо разобраться, что собой представляет проблема и как она выглядит.

Характерными симптомами дряблости кожи живота является растяжение и обвисание дермы на брюшной стенке. При этом лишняя кожа на животе растянута, свисает вниз, отмечается снижение тонуса клеток и тканей на фоне потери эластичности кожных покровов.

На фоне резкого похудания наблюдается рыхлый живот, характеризующийся снижением тонуса мышц, ощутимых при пальпации.

Дряблый живот может начать проявлять себя обвисшей кожей сбоку живота. Слой подкожно-жировой клетчатки на животе становится менее упругим. Нередко к симптомам присоединяются растяжки, которые в дальнейшем практически невозможно убрать.

Обвисшую кожу можно увидеть невооруженным глазом, поэтому клинические признаки, характерные для нарушения, сложно не заметить.

Стоит отметить, что у каждого пациента, в зависимости от степени тяжести растяжения кожи, присутствует различный объем обвисшего живота.

Причины обвисания кожи на животе

Чтобы убрать обвисший живот, следует выяснить, что стало главным фактором для нарушения.

Основными причинами, влияющими на процесс ухудшения состояния брюшной стенки, являются:

Избыток липидного слоя под эпидермисом, который, накапливаясь в подкожной клетчатке, растягивает кожу, в результате чего способствует снижению ее эластичности.

Кожный жир способствует увеличению и растяжению клеток. Причиной большого скопления липидного слоя в животе становится малая двигательная активность человека, а также нерациональное питание и преобладание в рационе продуктов, вредных для здоровья, содержащих большое количество холестерина. Кроме того, проблема лишнего веса часто появляется из-за эндокринных нарушений, которые вызывают сбои в работе тканей. Патогенез нарушения заключается в расширении клеточной структуры, которая приводит к увеличению живота с дальнейшим его обвисанием.

Возрастной фактор

Из-за этого происходит приостановление выработки нормальных клеток, богатыми витаминами и гиалуроновой кислотой – необходимые вещества для поддержания ее эластичности и упругости. Нормальные ткани со временем растягиваются, нарушая эстетичный внешний вид.

Резкое снижение веса

При этом происходит резкое уменьшение количества жира в тканях похудевших, количество клеток не успевает вовремя прийти в норму. Растянутые клетки обвисают на животе, образуя неэстетичную клиническую картину.

Роды и послеродовый период

Это наиболее распространенная причина обвисания живота у женщин. Кожа живота во время роста плода увеличивается, часто на ней образуются растяжки. После родов происходит резкое уменьшение матки, что способствует снижению давления внутренностей на брюшную стенку, в результате чего она становится рыхлой и дряблой. Чаще всего растянутая кожа на животе становится обвисшей после проведенного оперативного родоразрешения, в результате которого кожные покровы на месте шва не растут в дальнейшем, а живые ткани обвисают над образовавшимся рубцом.

Эффективность устранения дефекта зависит от того, как быстро обнаружены причины обвисания живота, а также в зависимости от способа воздействия на кожу различными средствами. Подтянуть обвисшую кожу живота можно различными средствами, исходя из возможностей и желания.

Как подтянуть мышцы живота и убрать обвисшую кожу на видео

Эффективные способы борьбы с обвисшим животом

Дряблая кожа на животе, что делать с такой проблемой, есть ли способы как подтянуть кожу на животе эффективно – это вопросы, которые интересуют людей, столкнувшихся с такой проблемой.

Решить проблему обвисающего живота можно множеством способов. Кроме того, сегодня разработана специальная методика борьбы с патологией, которая при комплексном подходе позволяет практически полностью решить вопрос.

Важно понимать, что при решении проблемы с обвисшим животом главное внимание следует уделить причине его возникновения, и воздействовать комплексно, для достижения наилучшего результата.

Меняем питание

Начальным этапом устранения дряблого живота является правильный подбор питательных элементов, необходимых для восстановления витаминно-минерального баланса организма человека, а также насыщения кожи необходимыми веществами. Количество витаминов играет большое значение для состояния кожи.

Для восстановления кожных покровов и эластичности тканей следует рационализировать питание. Нужно питаться дробно, употребляя в пищу большое количество полезных компонентов. Кроме того, важной составляющей рациона является количество употребляемой жидкости, которая играет большую роль в жизнеспособности клеток. Необходимо принимать не менее 2 литров воды в день. Правильный питьевой режим – залог хорошего обмена веществ.

Главными составляющими рациона должны быть белковые и углеводные продукты. Исключить из рациона следует такие элементы, как соль, кондитерские изделия, большое количество сладостей и жирных продуктов. Кроме того, важным компонентом рациона является суточное соотношение белков, жиров и углеводов, которое должно быть в пределах 1:1:4.

Если обвисла кожа, а причиной патологии стало ожирение, следует выстроить такой режим питания, который позволит безболезненно для организма снизить массу тела и восстановить баланс питательных веществ в организме.

Кожу на животе после похудения устранить правильным питанием возможно через длительное соблюдение режима. Но при этом следует использовать различные дополнительные методы удаления излишков кожи.

Массаж

Висящая кожа – большая проблема, требующая разнообразного подхода к устранению. Одним из способов для восстановления нормального кровоснабжения тканей на животе является массаж, который несет большое количество преимуществ при решении проблемы. Регулярные курсы массажа позволят не только предупредить обвисание, но и уберут дряблую кожу на животе.

Массаж для подтяжки живота помогает насытить клетки кислородом, что приводит к их тонизированию и улучшению питания. Кроме того, массаж живота восстанавливает структуру тканей, насыщая клетки брюшной стенки питательными элементами.

Рекомендуется выполнять манипуляции как в домашних условиях, так и в профессиональных клиниках и салонах красоты, где используется специальный аппарат.

Важной составляющей процедуры является постепенное согревание кожи различными способами, с минимальными растяжениями кожных слоев и напряжениями мышечной структуры. Делать массаж, чтобы бороться с дряблой кожей, можно только после нанесения специального препарата, смягчающего и увлажняющего ткани.

Средняя продолжительность массажа – 20 минут. Избавиться от обвисшей кожи и достичь желаемого эффекта можно при регулярных процедурах в сочетании с другими способами.

Обертывания в домашних условиях

Способ позволяет быстро сжигать излишки липидного слоя, при этом расслабляя ткани и мышцы живота.

Наиболее популярными способами обертывания, чтобы подтянуть кожу на животе, являются процедуры с применением ламинарий или меда.

Процедура производится следующим образом:

1. В случае использования в качестве основного вещества меда, в продукт добавляются дополнительные компоненты – какао, эфирные масла по 1-2 чайной ложки. После чего смесь наносят на кожу и оборачивают живот пищевой и полиэтиленовой пленкой на 20-25 минут. Для достижения наилучшего подтягивающего эффекта живота следует использовать теплое одеяло или кофту, после чего нужно полежать.
2. Ламинарии, купленные в аптеке, размачивают в горячей воде, а затем распределяют по брюшной стенке и оборачивают пленкой, и оставляют в таком виде примерно на полчаса.

При проведении домашних обертываний следует строго соблюдать время выдержки и силу стягивания кожи, чтобы не передавить сосуды и избежать осложнений.

Выполнять обертывания необходимо максимум 30 минут. Врачи советуют не употреблять перед процедурой пищу, чтобы снизить дополнительное растяжение тканей и улучшить результат.

Косметические средства

Очень хорошо влияют на обвисшую кожу живота различные кремы и косметические средства для восстановления кожной эластичности, которые можно купить или сделать самим.

Самыми распространенными рецептами домашних средств для восстановления кожи являются:

1. Смесь красного молотого перца и растительного масла. Компоненты смешивают в соотношении 1:3, оставляют на несколько минут и втирают в кожу живота на полчаса. Затем смывают и ополаскивают кожу до полного исчезновения ее жирности. Масло для подтяжки живота помогает насыщать кожу витамином А, необходимым для улучшения структуры тканей.
2. Смешать молотый кофе и жидкий мед в равных пропорциях, а затем использовать как скраб, нанося на проблемные участки кожи во время приема ванной. Регулярное использование средства позволит восстановить большую часть клеток. Сделайте массаж для усиления эффективности борьбы с отвисшими участками.
3. Хороший эффект дает простой мед, который наносят на кожу на ночь и оставляют до полного его впитывания. Остатки продукта убираем теплой водой.

Регулярное применение косметических средств позволит быстро решить проблему обвисшего живота. Однако нужно  понимать, чтобы добиться желаемого результата, необходимо комплексное воздействие на клетки и ткани брюшной стенки и постоянный уход за обвисшей кожей.

Профессиональная косметология и пластика

Чтобы убрать обвисшую кожу на животе, многие пациенты прибегают к профессиональным средствам ухода, которые позволяют устранить проблему в короткие сроки.

Используются косметические средства на основе гиалуроновой кислоты, кремы и лосьоны с эффектом лифтинга.

Такие методы позволяют восстановить упругость и эластичность кожных покровов за счет регенерации тканей, и ведут к избавлению от излишков тканей.

Популярным средством, помогающим подтянуть обвисшую кожу на животе, является подтяжка живота хирургическими вмешательствами.

Существует большое количество методов пластической хирургии для решения вопроса дряблости на брюшной стенке:

1. Введение под кожу гиалуроновой кислоты – метод армирования, являющийся самым распространенным.
2. Поддержание тонуса кожи за счет специальных нитей, что поддерживают кожу в нормальном положении.
3. Профессиональный массаж. Для подтяжки кожи используются приборы, улучшающие тонус мышц за счет вибрации элементов массажера.
4. Воздействие на живот низких температур – применяется при ожирении, поскольку низкие температуры благоприятно действуют на скорость сжигания липидов в клетках, способствуя быстрому восстановлению.

Кроме представленных методов, в сложных случаях для решения проблемы используются хирургические способы, устраняющие дефект путем удаления свисающей кожи с живота скальпелем.

Использовать профессиональные косметические средства в домашних условиях нельзя, поскольку они требуют контроля специалиста и имеют много противопоказаний.

Комплекс упражнений для подтяжки мышц живота

Увеличение количества нагрузки на пресс позволяет улучшить регенерацию тканей на животе, усилив эффективность косметических средств в лечении обвисшего живота.

Регулярные упражнения на мышцы живота помогут восстановить кожу, однако, подбирать комплекс упражнений должен тренер в индивидуальном порядке. Хороший эффект дает фитнес.

Наиболее популярны упражнения для подтяжки живота, лежа на спине. Положительное действие дает удерживание ног в поднятом положении в течение времени, исходя из возможностей человека. При этом происходит напряжение мышц живота, вследствие чего кожа подтягивается и находится в постоянном тонусе, необходимом для поддержания ее эластичности. Регулярное выполнение позволит убрать обвисший живот после похудения.

Тренеры в качестве комплексного воздействия советуют использовать поочередные движения ног с их удерживанием на высоте. Это позволит напрягать различные мышцы пресса, улучшая реакцию тканей на нагрузки. Такое воздействие на кожные покровы подтянет кожу на животе в домашних условиях.

Крутим обруч

Убрать кожу с живота после похудения можно при помощи обруча в домашних условиях. Однако крутить обруч необходимо регулярно в течение длительного времени, внедрив занятия в свой образ жизни.

Сегодня существует большое количество различных обручей, обладающих разным весом, массажным эффектом, что дает дополнительное преимущество при восстановлении тонуса тканей. Это довольно эффективные упражнения для подтяжки живота.

Суть заключается в тонизировании и дополнительном массаже мышц, при котором клетки приобретают эластичность, теряют излишки жира и становятся оптимального размера.

Важно следить за нагрузкой на мышцы, чтобы избежать болезненных ощущений и придать коже здоровый вид. Нужно увеличивать время кручения обруча постепенно, начиная с небольшого периода. Кроме того, с увеличением нагрузки для наилучшего результата надо увеличивать и вес хула-хупа для большего тонизирования мышц.

Рекомендации специалистов

При устранении такой проблемы, как обвисший живот, необходимо регулярно тренироваться и правильно питаться.

Чтобы убрать дряблый живот в домашних условиях, необходим комплексный подход, включающий все процедуры – массаж, спорт, правильное питание.

Специалисты при решении этой проблемы советуют не экономить на консультациях тренера или врача, которые смогут выявить настоящую причину отклонения.

Худеющие женщины не должны прибегать к резкому снижению веса при помощи медицинских средств, поскольку существует риск не только обвисания живота, но и дальнейших проблем со здоровьем.

Регулярные занятия спортом и оптимальные нагрузки на живот помогут избежать такой проблемы, как дряблость кожи, поскольку клетки и ткани всегда будут находиться в оптимальном тонусе не только после родов и во время беременности, но и в повседневной жизни.

Соблюдение профилактики и правильно составленный рацион помогут человеку решить множество проблем со здоровьем и красотой, ведь любое отклонение легче предупредить, чем лечить.

хирургические методы, косметологические процедуры (крема, масла, обертывания), домашний уход, упражнения

Чтобы подтянуть кожу после похудения и родов можно выбрать несколько способов. Самые радикальные — это хирургические методы, которые различаются между собой по зонам коррекции и технологиям. Самые комфортные  — косметологические методы, среди которых применение специальных инъекций, косметических средств, аппапатной терапии. Также, подтянуть кожу можно и в домашних условиях.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Зачем необходимо подтянуть кожу после похудения

Кожа — это не просто поверхностный слой эпидермиса. Она представляет собой особый орган, состоящий из нескольких слоев, связанных с подлежащими структурами и со всем организмом в целом. Каждый из этих слоев выполняет строго предопределенные функции.

Любые изменения в организме приводят к соответствующим гистологическим и функциональным изменениям в структурных составляющих.

Так, например, нарушения обмена веществ, эндокринного фона, постепенное или быстрое увеличение объема подкожной жировой клетчатки с последующим быстрым ее уменьшением, беременность, возрастные процессы приводят к растяжению кожи, повреждению коллагеновых и эластиновых структур, появлению ее дряблости, к формированию атрофических рубцов и т. д.

Особенно сказывается на фигуре быстрое похудение. Растянутая, дряблая, обвисшая после похудения лишняя кожа, утратившая свои эластичность и тонус, не успевает сократиться до необходимой степени, особенно в местах наибольшего растяжения — в области груди, передней  и боковых поверхностей живота, ягодиц, задней поверхности плеча, бедер, подлопаточных зон.

Кроме того, при стремительном похудении жировые отложения уменьшаются неравномерно.  В перечисленных участках они остаются в значительном объеме. Наиболее проблемной областью в плане снижения объема жировой ткани является живот. Кожа в этой зоне подвержена значительному растяжению, а растянутая кожа на животе сокращается особенно медленно. Оставшаяся жировая ткань приводит к еще большему обвисанию и формированию, так называемого, «фартука».

Образовавшиеся складки являются не только эстетической  проблемой, но и проблемой гигиенической, поскольку приводят к мацерации, мокнутию и покраснению соприкасающихся в складках поверхностей, появлению неприятного запаха и т. д.  Как подтянуть кожу после похудения или родов и придать своей фигуре правильные пропорции и желаемые формы и контуры?

Существуют два способа решения этого вопроса:

1. Радикальные хирургические методы.
2. Консервативные неинвазивные или малоинвазивные методики эстетической медицины и косметологии.

Хирургические методы

Пластические операции представлены наиболее радикальными и, в то же время, максимально эффективными вариантами, при помощи которых можно подтянуть кожу после похудения и родов. Общий их смысл — это удаление лишней кожи после похудения и родов или/и ремоделирование форм и участков тела путем восполнения недостающих объемов, что позволяет достичь эффектов подтяжки и восстановления контуров.

Операционные методы рассчитаны для людей с такими выраженными изменениями, при которых коррекция фигуры другими (консервативными) методами невозможна. Эти операции проводятся одновременно с тумесцентной или под общим наркозом липэктомией (липосакцией), заключающейся в удалении или перераспределении избытков жировой ткани.

Основными распространенными хирургическими методами, позволяющими подтянуть кожу после похудения и родов в различных участках тела.

Маммопластика

Маммопластика заключается, преимущественно, в увеличении объемов молочных желез, в результате которого происходит подтяжка тканей. Коррекция путем удаления их избытков проводиться в случаях необходимости уменьшения объема молочной железы.

Абдоминопластика

Абдоминопластика является одной из наиболее объемных, сложных и длительных (около 2-5 часов) оперативных вмешательств в пластической хирургии. Она сопровождается липосакцией избытков жировой ткани, иссечением избытка кожного покрова, образовавшегося в результате его растяжения и сохранения в нем жировых отложений, подтяжкой мышц передней брюшной стенки, а также перемещением пупка.

Эта операция позволяет не только избавиться от кожно-жирового фартука, сформировавшегося в результате быстрой потери массы тела, но и подтянуть кожу на животе после родов и похудения.  Растяжение кожи на животе у беременных и образование у них «фартука» связано с потерей кожной эластичности из-за быстрых гормональных изменений в организме, значительным растяжением мышц и других тканей передней брюшной стенки, а также увеличением жировых отложений у многих женщин в период беременности и быстрым их уменьшением после родов.

При умеренно выраженном ее растяжении может быть проведена миниабдоминопластика, техника которой предполагает иссечение кожи меньшей площади и удаление менее значительных объемов жировой ткани — только в нижних отделах живота. Миниабдоминопластика не предусматривает перемещения пупка.

Брахиоластика

Брахиопластика заключается в коррекции провисших тканей задней поверхности верхних конечностей — от области локтевого до плечевого суставов. Проблемы с эластичностью кожи в этой зоне возникают обычно у лиц с избыточной массой тела в среднем и пожилом возрасте, после быстрого похудения, а также у спортсменов и у лиц, занимающихся физкультурой с высокими нагрузками, после внезапного прекращения регулярных спортивных занятий. Операция по удалению лишней кожи на плечах нередко проводится в сочетании с абдоминопластикой и коррекцией грудной клетки в подлопаточных зонах.

Глютеопластика

Глютеопластика или подтяжка ягодиц – корректирующие операции ягодичных зон, являются не очень популярным, но достаточно эффективным способом избавиться от провисающих тканей  в нижних отделах ягодичной области. Они также заключаются в удалении избыточных растянутых тканей, липосакции, в дополнительной подтяжке и придании формы ягодицам за счет установки, в ряде случаев, ягодичных имплантов или липофилинга, то есть частичной пересадки или перераспределения жировой ткани.

Смотрите тематическое видео про глютеопластику:

Торсопластика

Бодилифтинг, или торсопластика, суть которой состоит в комплексной подтяжке кожи тела, объединяющей лифтинг живота, бедер, ягодиц, поясничной области и, нередко, молочных желез. Такой расширенный метод  применяется при распространенных изменениях после массивного похудения.

Как подтянуть кожу без помощи хирурга

Консервативные малоинвазивные и неинвазивные, включая аппаратные, методики эстетической медицины и косметологии не смогут так эффективно подтянуть кожу после похудения и родом, как методы пластической хирургии. Эти средства предназначены, преимущественно, для восстановления эластичности, тонуса и лифтинга дряблых тканей при их незначительном провисании.

Косметические средства

Наиболее простое средство, при помощи которого можно немного подтянуть кожу после похудения и родов — это крем для подтяжки кожи, который рекомендуется на ранних стадиях появления дряблости, утраты тонуса и формирования небольших складок. Эффективными при складках на животе и бедрах считаются:

• крем фирмы “Биотерм”, содержащий в качестве компонентов кофеин и экстракты морских водорослей;
• крем и гель фирмы “GUAM” с экстрактом морских водорослей, гиалуроновой и гликолевой кислотами, маслом макадамии;
• маслянистый питательный крем “TALASSO” c водорослями, которые содержат большое количество микроэлементов и витамина”C”, а также изофловоны сои в липосомах, масло карите из плодов африканского дерева и персиковое масло. Подобным эффектом обладают кремы фирм “Нивея”, “Garnier”, линейки “Фитнес-Body” и другие.

Однако следует понимать, что все эти кремы предназначены, преимущественно, для применения в целях профилактического воздействия и при минимальных изменениях тонуса кожи. Дряблая кожа после похудения и родов вполне успешно поддается коррекции при регулярном применении кремов и гелей с лифтинговым действием.

Подтяжка кожи посредством косметологических процедур

Инъекционный методики

Некоторый эффект отмечается при использовании мезотерапевтических процедур, которые помогают подтянуть кожу после похудения и родов, благодаря улучшению кровообращения в тканях, уменьшению отечности, стимуляции синтеза коллагеновых и эластиновых белков. Контурная пластика посредством филлеров гиалуроновой кислоты высокой и средней плотности позволяет тоже осуществлять лифтинг при неглубоких складках за счет восполнения недостающих объемов и натяжения тканей.

Подтяжка кожи живота после родов посредством мезотерапии

Нитевой лифтинг

В случае умеренного их провисания относительно альтернативной методикой (по отношению к пластической хирургии) является подтяжка в области живота, внутренней поверхности бедер, задней поверхности рук и ягодиц посредством нитей “APTOS Excellence Body”. Методика аналогична той, которая применяется для осуществления нитевого лифтинга мягких тканей лица.

Аппаратные методики

Аппаратные средства, позволяющие подтянуть кожу после похудения и родов, представлены приборами, работающими по системе “Endermologie”, или LPG-массажа. Они представляют собой вакуумную камеру с вращающимися валиками, а также приборы, в которых воздействие инфракрасного излучения сочетается также с вращающимися валиками или присасывающий эффект — с биполярным высокочастотным излучением. Другие типы аппаратов основаны, например, на сочетании воздействия диодного лазера с массажем и присасывающим эффектом. Также применяются аппараты ультразвуковой кавитации, электростимуляции, миостимуляции и др.

Действие этих аппаратных методик направлено на уплотнение и подтяжку без разрезов. Однако их результаты более чем скромные и требуют проведения серии сеансов процедур. Для пациентов с незначительной и умеренно выраженной дряблостью без значительного изменения объемов тканей больше всего подходят источники широкополосного излучения света, неаблятивный лазерный  лифтинг с помощью калий-титанил-фосфатного лазера, импульсных лазеров на красителях, неодимовых лазеров на алюмоиттриевом гранате и др.

Эффективно подтянуть кожу после похудения и родов позволяют процедуры с применением радиоволнового, или радиочастотного, излучения, называемые процедурами RF-лифтинга и другие виды термолифтинга. Высокой степенью результативности, особенно в целях подтяжки обвисшей кожи после похудения и родов, характеризуются аппараты, в которых радиочастотное воздействие сочетается с вакуумным.

Смотрите видео про коррекцию фигуры на аппарате Эксимия:

Домашний уход

Подтянуть кожу после похудения в домашних условиях можно с помощью втирания касторового масла с добавлением лимонного сока и масла лаванды, нанесения маски из глины или смеси меда с розмарином и толченым лесным орехом на область живота и бедер. Рекомендуются также ванны с раствором 1кг морской или обычной поваренной соли с последующим нанесением маски из морских водорослей.

Не следует исключать и применение скрабов для тела, состоящих из натуральных компонентов (молотый кофе, сахар, соль, овсяные хлопья). Неплохим эффектом  при дряблой коже после похудения обладают ручной, вакуумно-роликовый и другие виды массажа посредством приборов, предназначенных для домашнего пользования (Gezatone AMG114, Gezatone Vacuum Beauty System).

Все домашние методы обладают, преимущественно, профилактическим эффектом и умеренным кратковременным воздействием на «вялые», дряблые и незначительно обвисающие ткани. Они не помогут подтянуть сильно обвисшую кожу после родов и похудения. При этом необходимо соблюдать определенную диету, рациональный режим питания и выполнять специальный комплекс физических упражнений, но обязательно помнить о том, что быстрая потеря массы тела приведет к еще большему ухудшению состояния кожных покровов и формированию новых и более глубоких кожных складок.

Подтянуть кожу после похудения и родов можно как дома, так и у косметолога и пластического хирурга. Выбор зависит от ваших предпочтений, необходимость получения быстрого результата, терпения, финансовых возможностей и состояния здоровья.

Расскажите в комментариях, как вы подтягивали кожу после похудения и родов? Как быстро вы достигли желаемого результата и что можете посоветовать другим читателям?

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях и сохраните в закладках, чтобы не потерять.

Предлагаем видео о том, как подтянуть обвисшую кожу после похудения:

Как убрать обвисший после похудения живот у мужчин и женщин: способы и профилактические меры

Содержание статьи:

Если у человека большая масса тела, после начала похудения процесс может обернуться интенсивной потерей веса. Это чревато образованием складок, дряблости и «фартука» на животе. Иногда сбрасывание веса в интенсивном режиме происходит по независящим от человека причинам, тогда приходится бороться с его последствиями. Домашние методы, рекомендации диетологов и косметологов, а также салонные процедуры способны помочь в этом деле достаточно быстро.

Причины обвисания кожи после похудения

Кожа обвисает при замедленном метаболизме, недостатке коллагена и гиалурона

В натянутом состоянии кожа растягивается, и если вес уходит слишком быстро, она не успевает вернуть прежнее состояние и стать подтянутой. В результате в области похудения появляется неэстетичная складка. Деформация усугубляется возрастными изменениями:

• сокращается выработка гиалуроновой кислоты, которая необходима для быстрой регуляции эластичности кожи – связано это с уменьшением запасов воды в тканях, невозможностью организма поддерживать высокий уровень жидкости;
• ухудшается выработка коллагена – главного вещества, отвечающего за эластичность и упругость кожи;
• замедляется метаболизм, который необходим для быстрого обновления всех клеток.

Отдельного внимания заслуживают состояния, вызванные беременностью и родами. Обвисший живот в этом случае на время сохраняется у большинства женщин. Чтобы избавиться от него, нужно заботиться о состоянии кожи при вынашивании ребенка, а также после родов.

Лучшие способы для устранения обвисшего живота

Стараясь подтянуть на животе кожу после похудения, важно соблюдать правила, которые повысят эффективность всех процедур:

• систематичность и регулярность;
• настрой на длительную работу над собой;
• комплексный подход;
• понимание того, что для устранения проблемы нужно работать изнутри и снаружи.

В реализации намеченных целей следует применять такие способы, как нормализация рациона, физические упражнения и косметические средства местного воздействия. Это основа быстрой подтяжки дряблого живота.

Восстановление рациона и режима питья

Чтобы вернуть подтянутый живот, необходимо запустить интенсивное обновление клеток. Для этого организму требуется чистая вода без газов и добавок.

Второй этап восстановления режима питания и избавления от неприятной складки – продумывание диеты:

• Основу рациона должны составлять фрукты и овощи. Необязательно выбирать дорогостоящие продукты или редкие сорта растительности. Подойдут обычные яблоки – в них очень много железа и полезных веществ. Также подойдет морковь и замороженные ягоды (смородина, клюква, малина, брусника).
• Вторая часть рациона – белковые продукты с минимальным содержанием животного жира. Больше 30% должны составлять: нежирное мясо и рыба, творог, яйца, курица.
• Нерафинированные жирные кислоты. Лучший источник полезных жиров – оливковое масло. Также можно пить натощак по 1 ч. л. льняного масла, если нет противопоказаний.
• Обеспечение организма ретинолом – этот витамин необходим для выработки коллагена. Большое количество витамина А содержится в красной рыбе, печени, оранжевых и красных овощах, ягодах и фруктах.
• Включить в рацион достаточное количество продуктов, богатых витамином B12. Это вещество необходимо для быстрого восстановления кожи. Больше всего его содержится в бобовых, креветках, сухофруктах, грецких орехах.

Из напитков предпочтение лучше отдать полезным морсам, компотам, травяным отварам.

Нормализация питания и введение в рацион продуктов, богатых определенными витаминами, — незаменимый этап похудения и восстановления эластичности кожи. Сократить большую складку на животе без этого пункта не получится.

Физические упражнения

Лучший способ подтянуть обвисшую кожу в домашних условиях – начать заниматься спортом. Убрать свисающую складку проще всего обручем. Его вес не должен превышать 1,5 кг, иначе можно повредить позвоночник и почки. Крутят обруч каждый день, начиная с 5 минут, доводя сеанс до 25 минут. Можно воспользоваться массажным обручем с шариками. Чтобы не было синяков на коже, надевают плотные вещи или специальный пояс.

Второй вид спорта, отличающийся высокой эффективностью, — йога. Асаны повышают упругость кожи, способствуют укреплению брюшной стенки, нормализуют состояние мышечного корсета. Следует выбирать те упражнения, которые нацелены на область живота.

Убрать в домашних условиях обвисший живот можно не только женщинам, но и мужчинам. Для этого подойдут простые упражнения, не требующие арсенала и подготовки:

• Скакалка. Безупречная кардионагрузка приводит в тонус весь организм, улучшает настроение и укрепляет мышцы. У этого упражнения практически нет противопоказаний, заниматься можно даже через месяц после рождения ребенка.
• Развитие гибкости. Руки заводят за спину снизу и сверху, пытаются сцепить их в замок на уровне лопаток.
• Отжимания. Универсальное занятие можно выполнять с позиции «для новичков», отжимаясь на коленях или со скамейки.
• Упражнение «Планка». Стоя на носках, опираясь на руки, человек прорабатывает все группы мышц и постепенно подтягивает обвисшую кожу на животе.
• Упражнение «Велосипед». Очень простое и эффективное действие: лежа на спине, нужно совершать движения ногами, как при езде на велосипеде.
• Приседания. Универсальная физическая нагрузка, которая помогает привести в тонус тело.

Заниматься в первое время нужно по 15-20 минут, отводя каждому виду нагрузки по 5-10 повторов. Постепенно их количество увеличивают.

Водные процедуры

Чтобы быстрее убрать обвисший живот, можно призвать на помощь водные процедуры:

• отлично помогает контрастный душ – начинают с 1-2 минут воздействия, постепенно доводят до 10 минут;
• сауна или баня при отсутствии противопоказаний – положительно сказывается на тонусе кожи;
• ванны с отварами трав – лучше всего подтягивают висячий живот ромашка, мята, донник. Можно использовать ванны с медом и молоком.

Дополнительно можно использовать эфирные масла: имбирь, лаванда, можжевельник, грейпфрут, нероли, апельсин, лимон.

Помощь массажных техник

Профессиональный массаж – один из самых эффективных способов устранения дряблой кожи для женщин и мужчин. Выполнять процедуру можно и в домашних условиях: пощипывающие, поглаживающие движения, растирания и оттягивания кожи положительно скажутся на ее эластичности.

Дополнительно можно применять ручные массажеры: роликовые, вакуумные и другие. Качественные приборы для домашнего массажа выпускает бренд Gezatone.

Средства домашнего приготовления

После резкого похудения и обвисания кожи на животе можно пользоваться кремами, скрабами, масками и средствами для обертываний. Лучше всего делать их с натуральными составами:

• кофейный, солевой скраб – хорошо очищают кожу, подготавливают к нанесению масок;
• базовые масла на основе персика, оливок, миндаля в сочетании с эфирами подтягивают эпидермис;
• для обертываний хорошо подходят: голубая глина, мумие, мед, ламинария, желатин.

Наносить составы можно на 25-60 минут, следуя инструкции на упаковке каждого средства.

Делать процедуры с масками можно, используя магазинные составы:

• «Органик Шоп», смесь «Карамель Капучино». Средство содержит экстракты зеленого чая, корицы, а также полезные масла. Используется для подтяжки и разглаживания кожи. Обладает хорошими питательными и увлажняющими свойствами.
• Greek Body Butter Ecolab. Крем на основе оливкового масла и макадамии. Подтягивает обвисшую кожу, питает и увлажняет. Содержит много витамина B.
• «Ламинария и Спирулина» от «Грин Мамы». Смесь идеально подходит для устранения морщин на животе, содержит масло апельсина, витамины.
• Shiseido, Firming Body. Отличное средство для выравнивания кожи, устранения целлюлита и растяжек. Содержит много натуральных веществ, в том числе экстракт лотоса, который придает коже эластичность.

Существуют и другие косметические продукты, которые способны бороться с обвисшей кожей. Сочетать их можно с массажными процедурами, а другие используются вместе с обертываниями.

Что выбрать – магазинные или домашние продукты для масок и обертываний – каждый человек решает самостоятельно. Преимущества есть и у первых, и у вторых средств. Лучший подход – чередование.

Профессиональные услуги

Абдоминопластика — хирургическое удаление излишков кожи

В кабинете косметолога или эстетического хирурга можно убрать лишнюю кожу с живота у мужчины или женщины в короткий срок. Для этого предназначены следующие процедуры:

• Армирование гиалуроновой кислотой. В кожу вводятся инъекции геля, который распрямляет кожу и поддерживает ее изнутри.
• Биоармирование мезонитями. Подкожно вводятся нити, которые рассасываются в течение некоторого времени. Процедуры достаточно для формирования крепкого каркаса, который не дает животу обвисать.
• Массаж LPG. Для процедуры используется специальный аппарат.
• Прессотерапия. Массажная методика, с помощью которой аппаратом разминается кожа.
• Миостимуляция. На капилляры кожи воздействуют электрические импульсы, которые улучшают обмен веществ и кровоток.
• Криотерапия. Действие низких температур активирует защитные механизмы, ускоряя восстановление эластичности кожи.

Кардинальное вмешательство под наркозом используется редко. Однако оно считается наиболее эффективным в тяжелых случаях, когда обвисшая кожа складывается в несколько слоев и не подлежит восстановлению. После операции на коже остается небольшой вертикальный шов, едва заметный взгляду.

Стянуть и исправить обвисшую, сморщенную и дряблую кожу не получится за 1 месяц. Для этого потребуется как минимум полгода работы. Единственное исключение – услуги профессионального косметолога или эстетического хирурга. Но и в этом случае требуется не один сеанс, либо период реабилитации, занимающий от 2 недель до нескольких месяцев.

Профилактика обвисания кожи

Чтобы живот не обвисал, важно соблюдать правила постепенного похудения, не допускать резких скачков веса. Также необходимо правильно питаться и помнить о том, что каждый день ухудшает состояние кожи:

• мыльные составы с сульфатами – истончают эпидермис, вызывают аллергию, приводят к образованию морщин;
• хлор – вода в бассейне ухудшает состояние кожи, поэтому после его посещения нужно хорошо смывать остатки воды;
• слишком горячий душ – интенсивное воздействие такой воды и пара приводит к обезвоживанию кожи;
• отсутствие увлажнения – эпидермис нуждается в регулярной заботе, для этого нужно использовать средства на натуральной основе в виде увлажняющих и питательных кремов;
• мыльных средств для очищения мало – используйте скрабы и эксфолианты натурального производства.

Забота изнутри и снаружи – лучший способ предотвратить обвисание кожи на животе. В процессе похудения следует соблюдать все эти правила и особе внимание уделять животу, рукам, ягодицам и бедрам.

5 способов борьбы с лишней кожей после бариатрической операции — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы сильно похудели, но все еще имеете дело с дряблой кожей? Серия пластических операций, называемых коррекцией фигуры, может помочь удалить лишнюю кожу в нескольких местах на теле.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Иногда люди считают, что удаление лишней кожи после бариатрической операции или значительной потери веса является чисто косметической процедурой. Но это также имеет практическое значение для здоровья.

«Медицинская причина удаления кожи — предотвратить сыпь и дискомфорт из-за чрезмерного натирания кожи», — говорит пластический хирург Раймонд Исаков, доктор медицины. «Итак, мы обычно рекомендуем удалять лишнюю кожу, если это будет безопасно, разумно и пациент хорошо подходит для операции.”

5 мест, где коррекция фигуры может помочь

1. Живот

Стандартная процедура коррекции фигуры живота — абдоминопластика. Пластический хирург удаляет лишнюю кожу и подтягивает мышцы, чтобы весь живот выглядел лучше и плотнее.

«У некоторых пациентов, которые значительно похудели, мы фактически обходим их тело в ходе процедуры, которую мы называем круговой липэктомией», — говорит д-р.Исаков.

Эта процедура, также известная как подтяжка нижней части тела, изменяет форму живота, бедер, бедер и ягодиц пациента.

2. Сундук

Как мужчинам, так и женщинам может потребоваться операция на груди для удаления лишней кожи, свисающей с груди.

Для женщин процедура аналогична операции по подтяжке груди. Для мужчин пластический хирург выполняет процедуру гинекомастии, которая также используется для мужчин, у которых грудь развивается из-за гормонального дисбаланса.

3. Плечи верхние

Пациенты часто жалуются на спущенные руки или на то, что известно как деформация крыла летучей мыши, потому что слишком много лишней кожи свисает вниз, что похоже на крыло летучей мыши.По словам доктора Исакова, это безопасная специализированная операция, но от нее останется шрам.

«Все эти операции заменяют шрамы формой», — говорит он. «Но обычно они очень хорошо заживают со временем, и эти пациенты не возражают против компромисса».

4. Бедра

Пластический хирург может удалить лишнюю кожу на бедрах, но это может быть более сложная процедура. По словам доктора Исакова, это зависит от веса бедра и анатомического расположения кожи.

5.Лицо

Удаление лишней кожи с лица — это этап процесса коррекции контура тела, который часто оставляют до последнего. По словам Исакова, это обычно требует значительного объема работы.

Проведение операций

По словам доктора Исакова, пластический хирург может выполнять некоторые из этих процедур одновременно, но это лучше всего работает с идеальными кандидатами с более низким индексом массы тела (ИМТ), которые очень здоровы.

Однако обычно хирург выполняет операции в несколько этапов.Каждому требуется несколько месяцев отдыха и восстановления. По словам доктора Исакова, пациенты должны находиться на плато для похудения не менее трех месяцев перед началом процедуры.

«Перед каждой процедурой вы должны быть морально подготовлены к хирургическому выздоровлению, иметь мотивацию и реалистичные ожидания», — говорит он. «Я также рекомендую многим пациентам принимать дополнительные белковые добавки перед операцией».

Будьте готовы вкладывать время и деньги

Пациенты должны отдыхать на работе для процедур и восстановления.Еще одна проблема для многих пациентов — оплата процедур.

«Люди думают, что страховые компании покроют все это, но не делают этого», — говорит доктор Исаков. «Поэтому некоторые люди просто не могут позволить себе их делать».

Хотя большинство пациентов выбирают операцию, которая им больше всего нужна или нужна, лучше всего поговорить со своим врачом, говорит он.

«Каждому пациенту нужна тщательная медицинская консультация, чтобы оценить свой риск, что им нужно, что они могут сделать, сколько процедур они могут выполнять за один раз и что они могут себе позволить», — говорит он.

Отличается ли контуринг тела от coolsculpting?

и coolsculpting ™ сильно отличаются. Coolsculpting — это нехирургический инструмент, который воздействует на жировые клетки под кожей с контролируемым охлаждением. Он работает только у пациентов с хорошим качеством кожи.

Бариатрические хирургические пациенты, которые значительно похудели, обычно не являются кандидатами.

«Постбариатрическая коррекция контуров тела — более сложная хирургическая процедура для наших пациентов, которым требуется хирургическое иссечение большого количества кожи», — говорит он.

Coolsculpting ™ является зарегистрированным товарным знаком компании Zeltiq Aesthetics, Inc.

Зуд в животе: причины, лечение и многое другое

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Зуд — это неприятное чувство, из-за которого вам хочется почесать пораженный участок. Если кожа на животе чешется, это может быть вызвано многими причинами.

Зуд желудка часто вызывается незначительными проблемами, такими как сухость кожи или укус насекомого. Но если зуд не проходит или возникает с другими симптомами, это может быть признаком более серьезного заболевания.

Узнайте, от каких условий может чесаться живот и что делать, если вы не можете перестать чесаться.

Причины зуда в желудке можно сгруппировать в шесть основных категорий:

• кожные заболевания
• укусы насекомых
• беременность
• менопауза
• реакция на лекарства
• другие состояния

кожные заболевания

одно из Самая частая причина зуда — сухость кожи. Холодная погода, горячий душ и агрессивные моющие средства могут привести к сухости кожи.

Некоторые люди более склонны к этому, чем другие. Скорее всего, у вас будет сухая кожа на руках и ногах, но это также может повлиять на ваш желудок.

Контактный дерматит — еще одно кожное заболевание, которое может вызывать зуд. Это может быть вызвано контактом с раздражающим веществом, таким как ядовитый плющ, ядовитый дуб, некоторые бытовые химические вещества или другие вещества, такие как лосьоны, мыло или моющие средства.

Это также может быть вызвано аллергической реакцией, например, на латекс или шерсть домашних животных.

Псориаз — это аутоиммунное заболевание кожи, при котором в организме вырабатывается слишком много клеток кожи. Когда лишние клетки кожи отмирают и отшелушиваются, они образуют серебристо-белые чешуйки, которые накапливаются на вашей коже. Эти пятна называются бляшками, и они могут вызывать зуд.

Некоторые формы псориаза также вызывают образование красных точек или волдырей на коже. Псориаз может поражать большинство частей тела, включая желудок.

Помимо зуда, кожные заболевания могут вызывать другие симптомы, такие как:

• ощущение жжения или покалывания
• шелушение или шелушение кожи
• трещины на коже, которые могут кровоточить
• покраснение кожи
• сыпь, крапивница или пузыри, заполненные жидкостью

Укусы насекомых

Если у вас на животе появляются зудящие красные бугорки, это могут быть укусы насекомых.Вот быстрый способ узнать, какой клоп вас укусил:

• Укусы комаров круглые и выпуклые
• Укусы постельных клопов образуют зигзагообразный узор по всему телу
• Блохи могут оставлять красные зудящие пятна возле вашего пояса, по которым могут проникнуть блохи ваша одежда

Не нужно видеть жуков, чтобы они вас укусили. Многие клопы, например, постельные клопы, атакуют ночью.

Беременность

Если вы беременны, вы можете чесать растущий живот. Этот зуд может быть результатом изменений уровня гормонов и растяжения кожи на животе.

В редких случаях зуд во время беременности может быть признаком заболевания печени, называемого внутрипеченочным холестазом беременности (ВЧД). ВЧД возникает, когда желчь, пищеварительная жидкость, не может нормально выводиться из печени.

Это состояние обычно начинается на поздних сроках беременности. Это вызывает очень сильный зуд, который поражает также руки и ноги.

Другие признаки и симптомы включают:

• темная моча
• светлые испражнения
• пожелтение кожи и белков глаз, известное как желтуха
• потеря аппетита
• тошнота

Если вы думаете у вас может быть ДЦП, обратитесь к врачу.Это состояние нужно лечить сразу.

Менопауза

Менопауза — это время, когда у женщины прекращаются месячные и прекращается выработка эстрогена. Средний возраст начала заболевания в США — 51 год.

Если вы находитесь в период менопаузы, снижение уровня эстрогена в организме может высушить вашу кожу, в том числе кожу на животе. Это может вызвать зуд.

Реакция на лекарства

Иногда лекарство может вызвать аллергическую реакцию.Эта реакция может включать в себя красную зудящую сыпь, которая может появиться на животе.

Если вам кажется, что у вас аллергическая реакция на лекарство, обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Другие состояния

Иногда зуд в желудке может быть вызван другим заболеванием. Например, ветряная оспа, гипотиреоз и некоторые формы рака могут вызывать зуд.

Ветряная оспа

Ветряная оспа — заразный вирус, который обычно поражает в детстве.Это вызывает зудящую красную сыпь, которая сначала может появиться на животе.

Другие общие признаки и симптомы ветряной оспы включают:

• лихорадка
• усталость
• потеря аппетита
• головная боль

гипотиреоз

гипотиреоз возникает при недостаточной активности щитовидной железы. Когда он работает должным образом, ваша щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют обмен веществ в организме и помогают поддерживать здоровье кожи. Когда он неактивен, он производит слишком мало этих гормонов.Это может вызвать сухость и зуд кожи.

Другие общие симптомы гипотиреоза включают:

• усталость
• чувство холода
• увеличение веса
• тонкие, сухие волосы
• ломкие ногти
• медленное сердцебиение
• проблемы с концентрацией внимания

рак

Рак — это большая группа заболеваний, которые развиваются в результате неконтролируемого деления аномальных клеток в организме.

В редких случаях некоторые формы рака вызывают пересыхание кожи и зуд.Лечение рака также может вызвать зуд.

В зависимости от причины зуда в желудке у вас могут быть и другие симптомы. Если через несколько дней зуд не проходит после домашних процедур, запишитесь на прием к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если:

• у вас появились открытые язвы
• ваша кожа красная и теплая или выделяется гной
• у вас температура выше 102 ° F
• у вас есть признаки серьезной аллергии реакция, такая как отек вокруг рта, учащенное сердцебиение или затрудненное дыхание
• у вас боль в животе
• у вас более 28 недель беременности, и зуд не проходит

Если зуд в животе не проходит более нескольких дней или сопровождается более серьезными симптомами, запишитесь на прием к врачу.

Ваш врач, скорее всего, спросит о ваших симптомах и истории болезни и проведет медицинский осмотр. Они также могут направить вас к дерматологу, врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях, или к другому специалисту.

Ваш врач будет искать любые покраснения, шишки или другие изменения на коже на вашем животе. Также они зададут вам такие вопросы, как:

• Когда начался зуд?
• Что, кажется, усиливает или облегчает зуд?
• Как часто вы принимаете душ или принимаете ванну?
• Какие продукты по уходу за кожей вы используете?
• У вас аллергия на моющие средства, химические вещества или другие продукты?
• Есть ли у вас другие заболевания?
• Заметили ли вы другие симптомы?

Они также могут использовать один или несколько тестов, чтобы помочь диагностировать причину ваших симптомов.Например, они могут провести или заказать:

• тестов на аллергию, чтобы узнать, есть ли у вас аллергия на вещества, которые могут раздражать вашу кожу
• биопсию, процедуру, при которой они удаляют кусок кожи с вашего живота и исследуйте его под микроскопом, чтобы проверить наличие аномалий в вашей коже
• Анализы крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы или функцию печени

Рекомендуемый план лечения будет зависеть от причины вашего зуда в желудке.

Контактный дерматит: Ваш врач может помочь вам принять меры для выявления и предотвращения веществ, вызывающих реакцию.Чтобы облегчить симптомы, врач может посоветовать вам принять пероральный антигистаминный препарат или втирать стероидный крем в кожу. Купите оральные антигистаминные препараты прямо сейчас.

Псориаз: Ваш врач может назначить кремы, такие как кортикостероиды, аналоги витамина D, антралин и ретиноиды для местного применения. Они также могут порекомендовать ультрафиолетовую терапию, чтобы замедлить оборот клеток, вызывающий псориаз.

Укусы насекомых: Вымойте места укусов водой с мылом. Затем нанесите лосьон с каламином или другой антигистаминный препарат местного действия.Вы также можете принять пероральный антигистаминный препарат. Если у вас есть блохи или постельные клопы, вызовите дезинсектора для борьбы с заражением. Купите лосьон с каламином.

ВЧД при беременности: Ваш врач пропишет вам лекарство урсодиол (Actigall, Urso). Это снижает количество желчи в крови. Это может помочь уменьшить зуд и другие симптомы.

Менопауза: Ваш врач может порекомендовать гормональную терапию в зависимости от тяжести ваших симптомов. Однако это лечение может иметь риски.Обсудите это со своим врачом.

Ветряная оспа: Ваш врач может назначить противовирусные препараты, такие как ацикловир (Валтрекс, Зовиракс). Чтобы снять зуд, вотрите лосьон с каламином на сыпь.

Гипотиреоз: Ваш врач, скорее всего, пропишет вам синтетический гормон щитовидной железы.

Рак: Ваш врач может назначить комбинацию химиотерапевтических препаратов, лучевой терапии и хирургического вмешательства.

Ваш внешний вид зависит от причины зуда в желудке.Некоторые кожные заболевания, такие как контактный дерматит или укусы насекомых, проходят через неделю или две после лечения.

Для улучшения более серьезных состояний может потребоваться больше времени.

Чтобы предотвратить зуд в желудке:

• Принимайте короткие душевые и ванны и используйте теплую, а не горячую воду.
• Ежедневно наносите на кожу увлажняющий лосьон, крем или мазь.
• Не используйте агрессивное мыло и другие косметические продукты, которые сушат кожу.
  • Включите увлажнитель, чтобы увлажнить воздух в доме.Купите здесь.
  • Носите мягкие дышащие ткани, например хлопок и шелк.
  • Пейте много воды.

Чего ожидать, восстановление, затраты

Около

• Панникулэктомия и подтяжка живота используются для избавления от лишней кожи вокруг нижней части живота после похудания.
• В то время как панникулэктомия считается медицинской необходимостью после значительной потери веса, подтяжка живота является плановой процедурой по косметическим причинам.

Безопасность

• Общие побочные эффекты обеих процедур включают боль и онемение. Также вероятны рубцы, но они исчезнут в течение нескольких месяцев.
• Редкие осложнения включают инфекцию, сильную боль и онемение, а также кровотечение.

Комфорт

• Оба типа процедур представляют собой инвазивные операции, требующие большой подготовки и послеоперационного ухода.
• Важно найти сертифицированного хирурга с большим опытом в каждой процедуре.

Стоимость

• Панникулэктомия дороже, чем подтяжка живота, но часто ее покрывает медицинская страховка.Стоимость может варьироваться от 8000 до 15000 долларов, плюс анестезия и другие дополнительные услуги.
• Пластика живота дешевле, но не покрывается страховкой . Эта выборная процедура стоит в среднем около 6200 долларов.

Эффективность

• Панникулэктомия и подтяжка живота имеют схожие показатели успеха. Главное — убедиться, что вы похудели на до операции , поскольку поддержание веса имеет решающее значение для продолжения вашего лечения.

Панникулэктомия и подтяжка живота (абдоминопластика) — это два хирургических метода, направленных на удаление избытка кожи в нижней части живота.Оба они могут быть выполнены в случае сильной потери веса по естественным или хирургическим причинам.

Цель панникулэктомии — в первую очередь удалить свисающую кожу, в то время как подтяжка живота также обеспечивает корректирующий эффект для улучшения мышц и талии. Также возможно выполнение обеих процедур одновременно.

Цель обеих процедур схожа: убрать лишнюю кожу с живота. Однако важно понять основные различия между ними, чтобы получить желаемые результаты.

Как панникулэктомия, так и подтяжка живота нацелены на кожу нижней части живота. Цель процедур — избавиться от дряблой, свисающей кожи, которая часто образуется после сильного похудания. Это может быть связано с такими операциями, как обходное желудочное анастомозирование, естественная потеря веса или даже беременность.

Панникулэктомия

Панникулэктомия — это инвазивное хирургическое лечение. Это особенно полезно для людей, которые недавно перенесли операцию по снижению веса и у которых осталось большое количество свисающей кожи в нижней части живота.

Этот тип операции может считаться медицинской необходимостью, если оставшаяся кожа влияет на качество вашей жизни. Например, у вас могут появиться высыпания, инфекции и язвы под областью свисающей кожи.

Во время панникулэктомии ваш хирург сделает два разреза в брюшной стенке, чтобы удалить излишки кожи посередине. Затем нижняя часть кожи прикрепляется к верхней посредством наложения швов.

Подтяжка живота

Подтяжка живота также предназначена для удаления лишней кожи.Ключевое отличие состоит в том, что эта инвазивная операция обычно выбирается по эстетическим соображениям и не является необходимой с медицинской точки зрения, как панникулэктомия.

В некоторых случаях подтяжка живота может помочь облегчить недержание мочи и боль в спине.

При подтяжке живота ваш врач удалит лишнюю кожу, а также подтянет мышцы живота. Хотя сама операция не даст вам шести кубиков пресса, в будущем вам будет легче накачать мышцы живота с помощью упражнений.

Операции такого рода требуют времени.Помимо фактического времени, проведенного в хирургии, вам следует ожидать, что вы придете в больницу заранее для предоперационной помощи. Вам также нужно будет оставаться на послеоперационном уходе, пока врач будет следить за вашим первоначальным выздоровлением.

Хронология панникулэктомии

Хирургу требуется от двух до пяти часов, чтобы выполнить панникулэктомию. Точный график зависит от длины сделанных разрезов, а также от количества удаляемой лишней кожи.

Хронология подтяжки живота

Подтяжка живота может занять от двух до четырех часов.Хотя кожный разрез может быть менее обширным, чем при панникулэктомии, вашему хирургу все равно необходимо придать форму брюшной стенке при подтяжке живота.

И панникулэктомия, и подтяжка живота имеют одинаковые показатели успеха. Главное — после процедуры вести здоровый образ жизни, чтобы добиться наилучших результатов.

Результаты панникулэктомии

Процесс восстановления может быть медленным, но результаты панникулэктомии после значительной потери веса считаются постоянными.Если вы сохраните свой вес, вам не потребуются дополнительные операции.

Результаты подтяжки живота

Результаты подтяжки живота также считаются постоянными, если вы поддерживаете здоровый вес. Чтобы увеличить ваши шансы на долгосрочные результаты, ваш врач может порекомендовать вам сбросить или поддерживать стабильный вес перед процедурой.

Возможно, вам больше подходит одна процедура, чем другая. И панникулэктомия, и подтяжка живота предназначены для взрослых и небеременных женщин, а также для тех, кто не курит и имеет стабильную массу тела.

Важно помнить, что, хотя обе операции нацелены на избыточную кожу нижней части живота, это не процедуры по снижению веса.

Кандидаты на панникулэктомию

Вы можете быть кандидатом на панникулэктомию, если вы:

• недавно сильно похудели и у вас дряблая кожа живота, которую вы хотите удалить
• , испытываете проблемы с гигиеной из-за лишней кожи, висящей ниже лобковая область
• продолжают получать язвы, инфекции и другие связанные с этим проблемы под висящей кожей
• недавно перенесли желудочный обходной анастомоз или бариатрическую операцию по снижению веса

кандидаты на подтяжку живота

Подтяжка живота может подойти, если вы :

• пытаются избавиться от «собачьей собачки» от недавней беременности
• не могут избавиться от лишней кожи вокруг живота, несмотря на диету и физические упражнения
• в целом здоровы и имеют нормальный вес
• поговорили с вашим хирургом, и они хотят сделать эту операцию после панникулэктомии

Стоимость панникулэктомии и подтяжки живота могут сильно различаться, особенно с учетом страхового покрытия.Ниже приведены общие ориентировочные затраты.

Перед выбранной процедурой вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить все расходы. Некоторые учреждения могут предоставлять вариант плана оплаты.

Стоимость панникулэктомии

Панникулэктомия из собственного кармана обходится гораздо дороже: от 8000 до 15000 долларов. Это может не включать другие сопутствующие расходы, такие как анестезия и больничное обслуживание.

Многие медицинские страховые компании покрывают часть этой процедуры.Это особенно актуально, если ваш врач считает, что панникулэктомия необходима с медицинской точки зрения.

Вам нужно заранее позвонить в свою страховую компанию, чтобы узнать, сколько они покроют или вам нужно будет работать с конкретным хирургом.

Еще одним соображением является стоимость перерыва в работе. На восстановление после этой процедуры может уйти до восьми недель.

Стоимость подтяжки живота

Хотя подтяжка живота является более дешевым вариантом из двух процедур, она обычно не покрывается медицинской страховкой.Это означает, что вы можете потратить около 6200 долларов из своего кармана, плюс любые дополнительные медицинские услуги.

Как и при панникулэктомии, после операции по подтяжке живота вам нужно будет проводить свободное время на работе или в школе. Поскольку эта операция не такая обширная, вы потратите меньше времени на восстановление.

Среднее время восстановления составляет от четырех до шести недель. В зависимости от количества и размера разреза может потребоваться большее или меньшее время восстановления.

Как и любой вид хирургического вмешательства, и панникулэктомия, и подтяжка живота могут вызвать немедленный дискомфорт, а также риск побочных эффектов.Некоторые из этих эффектов встречаются часто, другие — реже и требуют дополнительной медицинской помощи.

Побочные эффекты панникулэктомии

Боль часто возникает в первые несколько дней после операции. Кожа также может онеметь, и онемение может длиться несколько недель. Онемение возникает из-за сшивания двух участков кожи после удаления лишней кожи между ними во время операции.

Задержка жидкости — еще один возможный побочный эффект, который можно минимизировать с помощью дренажа, вставленного в желудок после операции.

Кроме того, из-за процесса заживления вы не сможете стоять прямо в течение недели или двух.

Следующие побочные эффекты редки и могут потребовать неотложной медицинской помощи:

Побочные эффекты подтяжки живота

Непосредственные побочные эффекты подтяжки живота включают боль, синяки и онемение. Через несколько недель вы можете почувствовать легкую боль и онемение.

К редким, но серьезным побочным эффектам относятся:

Ниже приводится разбивка основных сходств и различий между этими двумя процедурами.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать подробности и узнать, какая операция лучше всего подходит для ваших обстоятельств.

Мама Хани-Бу-Бу посещает неудачных врачей … чтобы удалить лишнюю кожу живота после ее 10-й потери веса

БЫВШАЯ звезда Хани-Бу-Бу Мама Джун появилась в прошлой ночи в эпизоде ​​«Неудачи» в надежде, что врачи смогут удалить лишнюю кожу живота — но ей было отказано.

36-летняя Джун Шеннон умоляла врачей Терри Даброу и Пола Нассифа провести подтяжку живота, чтобы исправить ее шрамы от кесарева сечения, но, к сожалению, ей сказали, что ей придется похудеть еще больше.

7

36-летняя бывшая звезда шоу TLC Here Comes, звезда Honey Boo Boo была проинформирована врачами о том, что ее ИМТ слишком высокий, и ей придется потерять еще 5, прежде чем они подумают об операции.

Во время шоу Джун объясняет, что у нее было четыре кесарева сечения от одного и того же шрама, и что ее предыдущий врач сказал, что ей следовало делать подтяжку живота после каждого из них.

7

Один из врачей шоу был шокирован, услышав эту неверную информацию, но согласен с тем, что у Джун действительно брюшной паннус («драпировка» кожи).

Мама Джун говорит: «Зная, что у меня это заболевание, я хочу, чтобы кожу окончательно удалили, я ненавижу это.«

Но, несмотря на 10-ю потерю веса, ИМТ Джун по-прежнему высок — 39, и она страдает избыточным весом, что означает, что она не подходит для процедуры. Доктор Даброу говорит ей: «При росте 5 футов 6 дюймов 245 фунтов ваш ИМТ 39, хорошо?

7

«Итак, мы хотели бы видеть ИМТ около 28, так что вы теряете 75 фунтов Вы вернетесь к нам, мы удалим это и сделаем вас счастливыми. Хорошая сделка? »

Мама Джун соглашается: «Хорошая сделка», прежде чем сказать: «Доктор Нассиф и доктор Даброу дали мне много полезной информации, и, надеюсь, через пару месяцев я вернусь и заставлю их немного гордиться и сказать:« Хорошо, да, мы сейчас сделаем операцию.'»

7

7

июня добавляет:« Это будет моя награда за все, что я сделал ».

Ранее, в финале середины сезона, мама Джун также сделала шокирующее откровение в отношении своей 10-летней дочери Аланы Томпсон, также известной как Хани Бу Бу.

раскрыто

SMILEY RILEY

«Пожалуйста, не теряйте больше»

ОНА ВЫГЛЯДИТ, КАК ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА!

Absolutely Radiant

PRETTY IN PINK

Мама четверых детей утверждает, что когда врач делал кесарево сечение Алане, он случайно дважды разрезал ее голову.

Она сообщила эту новость во время разговора с доктором Терри Даброу и доктором Полом Нассифом, Джун объяснила, что, по всей видимости, рубцовая ткань на ее животе была настолько серьезной, что доктор не знал, как разрезать.

7

, на что доктор Нассиф ответил: «За всю свою жизнь я никогда не слышал о кесаревом сечении, когда скальпель проходит слишком глубоко и на самом деле режет лоб ребенка или даже прикасается к ребенку.

«Как это случилось? Какой врач это сделал?»

7

, на что она просто ответила «да», прежде чем заявить, что врач рекомендовал ей избавиться от сильного рубца.

Botched — во вторник, в 21:00 по восточному времени! Новости