Фитнес на ютубе видео: 4 канала на YouTube для домашнего фитнеса и практики английского

Содержание

4 канала на YouTube для домашнего фитнеса и практики английского

Карантин – хорошая возможность найти время для того, на что раньше его не хватало. Для кого-то это изучение иностранного языка, а для кого-то – домашние тренировки. Мы предлагаем не выбирать, а совмещать! Поэтому собрали для тебя самые популярные фитнес-каналы на английском и чек-листы интересных слов. Мой руки с мылом, проводи время с пользой 🙂

Канал полностью посвящен занятиям по йоге. А его основательница – Adriane Mishler, одна из самых известных инструкторок с более чем 6 млн подписчиков. Издание The Guardian назвало ее канал онлайн-сенсацией, в то время как она провела йога-сессию офлайн одновременно для около 2 тысяч человек. Одним словом, канал точно заслуживает твоего внимания. Здесь ты найдешь видео занятий продолжительностью от 10 до 60 мин. Тренировки созданы для новичков и тех, кто занимается давно, с фокусом на физическое (йога для потери массы тела) и духовное (для тех, кто борется со стрессом и тревожностью, для повышения уверенности и т.

п.).

Come on down to the ground – ложиться на пол (коврик для занятий)
Inhale/Exhale – вдыхать/выдыхать
Move mindfully – двигайся сознательно, внимательно
Keep your toes pointing forward – пальцы ног смотрят вперед
Downward-Facing Dog – поза собаки лицом вниз
Upward-Facing Dog – поза собаки лицом вверх
Cat pose – поза кошки
Table top position – поза стола

Тренировка для поддержания хорошей физической формы, потери массы тела, снятия стресса и перехода к здоровому образу жизни – вот что предлагает этот суперпопулярный канал. Его основательница Anna Renderer – фитнес-экспертка из Калифорнии, постоянно приглашает на тренировку звездных гостей. Тренировок на канале множество, и они регулярно обновляются, поэтому можно выбирать то, что соответствует твоему уровню подготовки, а также предпочтениям.

Ведь здесь есть йога, танцы, тренировки для всего тела, проблемных зон, с дополнительным инвентарем или без него, тренировки для беременных, а также фитнес-уроки от моделей Victoria’s Secret.

Calorie-torching cardio – жиросжигающая кардиотренировка
Warm up an entire body – разогреть все тело
Tone up the stomach – проработать живот
To get in shape – привести себя в форму
Plie squat – приседания плие
Hip openers – растяжка для бедер
Hip flexor – мышцы бедра (сгибатели)
Lift your legs and arms – поднять ноги и руки
Keep legs straight – держать ноги прямо

Один из самых популярных фитнес-каналов, созданный семейной парой Kelli и Daniel с 25-летним опытом (на двоих). Они регулярно в течение 9 лет создают бесплатные тренировки. Кроме более 500 бесплатных тренировок, на канале можно найти видео с рецептами и советами по здоровому образу жизни. Также у них есть свой веб-сайт, где можно приобрести уже готовые фитнес-программы в соответствии с твоими целями. Кстати, в связи с коронавирусом они сделали скидку 70% для 4 самых популярных программ.

Warm up – разминка
Cooldown – заминка
Squats – приседания
High knees – подъем коленей к животу
Lateral jumps – прыжки в сторону
Рush ups – отжимания
Star jumps – прыжки «звездочка»
No Equipment HIIT Workout – высокоинтенсивная интервальная тренировка без оборудования

Девушка из Гонконга, которая не только умело владеет английским, но и имеет англоязычный ютуб-канал. Здесь ты найдешь тренировки как и для новичков, так и для тех, кто занимается фитнесом давно. Продолжительность тренировок от 10-15 до 30-45 мин. Ноги, ягодицы, спина, руки, пресс и даже растяжка – у Эми найдутся упражнения для каждого. Отдельного внимания заслуживают видео с тренировками для детей и подростков. А еще у нее есть много life-style видео, где можно найти интересные рецепты, узнать больше о полезных диетах и услышать советы по питанию.

Lunges – выпад
Split jump – выпад в прыжке
Front raise – махи гантелями перед собой
Dumbbells – гантели

Plank – планка
Standing calf raise – подъем на носки стоя
Stretching – растяжка
Abs – пресс

Поділися з друзями

20+ Зарубежных YouTube Каналов Фитнес Инфлюенсеров с Которых Стоит Брать Пример

YouTube был спасительной льготой для тех, кто не имеет доступа в тренажерный зал. Но с 300 часами видео, загружаемого на YouTube каждую минуту, может быть трудно найти заслуживающий доверия и безопасный фитнес-контент.

В этой статье мы поделимся с вами списком инфлюенсеров в области фитнеса в YouTube, на который вы должны подписаться прямо сейчас. В этом списке вы найдете сочетание разных типов тренировок от йоги до бодибилдинга. Неважно, что вы ищете, у нас есть фитнес-инфлюенсеры YouTube для вас!

20+ Зарубежных YouTube Каналов Фитнес Инфлюенсеров:

1. Йога с Адриеной
2. Кайла Ицинес
3. FitnessBlender
4. POPSUGAR Фитнес
5. Blogilates
6. Никки Блэккеттер
7. The Body Coach
8. Карли Ровена
9. Сьяна Элис Эрп
10. Рэйчел Братен (Yoga Girl)
11. MattDoesFitness (Мэтт делает фитнес)
12. ScottHermanFitness
13. OFFICIALTHENX
14. Барт Кван (Barbell Brigade)
15. Омар Исуф
16. Сара Дюссо
17. Памелла Рейф
18. CT Fletcher
19. Дана Линн Бэйли
20. Брэдли Мартин
21. Fitness Marshall (Фитнес Маршал)

7,24 млн подписчиков
596 млн просмотров
Аккаунт с 30 августа 2012

Вы слышали о йоге с Адриеной.

Каждый слышал. И не зря. Миссия Адриены — соединить как можно больше людей с помощью высококачественных бесплатных видео о йоге.

Бесплатная библиотека видео йоги обширна и предлагает подписчикам шанс найти практику, которая соответствует их настроению.

Йога с Адриеной представляет несколько различных серий, таких как «Йога для начинающих» и «Основы йоги». Серии разработанны для подписчиков YouTube, которые являются новичками в йоге. Если вы готовы подняться на ступеньку выше, вы найдете приятные впечатления от плейлистов «Йога для похудения» или «Всего тела».

344 тыс. подписчиков
38 млн. просмотров
Аккаунт с 1 ноября 2012 г.

Кайла Ицинес — персональный тренер для женщин с 2008 года. Ее опыт работы в качестве динамичного фитнес-инфлюенсера заслужил высшие награды в списке лучших фитнес-инфлюенсеров Forbes и 30 лучших в рейтинге Time.

Ицинес наиболее известна своими тренировками BBG (Bikini Body Guide), а также предлагает популярные книги и очень популярное фитнес-приложение.

В ее видео вы найдете легкие программы, за которыми может следить любой желающий.

6,19 млн. подписчиков
1 млрд. просмотров
С 19 января 2010 г.

Фитнес-блендер создан двумя людьми, дуэтом мужа и жены Даниэлем и Келли. Канал предлагает более 600 бесплатных полноформатных тренировочных видеороликов с добавлением новых видео каждую неделю.

Имея так много доступных видео, вы обязательно найдете что-то, что поразит вас, будь вы домосед или профессиональный атлет.

Помимо полноформатных видео тренировок, вы найдете отличную информацию о здоровье, фитнесе, питании и многом другом.

4.5 млн подписчиков

601 млн пользователей
С 21 ноября 2010 г.

POPSUGAR Фитнес под руководством Анны Рендерер предлагает учебные пособия по фитнесу, тренировки и упражнения для всех, кто хочет похудеть, снять стресс и жить здоровой жизнью.

Эти видео позволят вам потренироваться вместе с Анной, другими экспертами в области фитнеса и самыми популярными голливудскими тренерами.

С POPSUGAR Фитнес вы сможете выполнять самые популярные занятия, такие как P90X, Tabata, Bar Method, Victoria’s Secret и многое другое.

5,5 млн. подписчиков
759 млн. просмотров
С 13 июня 2009 г.

Кэсси Хо — самый энергичный человек из всех, кого вы когда-либо встречали. Она является сертифицированным инструктором по фитнесу, предлагающим на своем канале YouTube полнометражные упражнения Bootcamp Sculpting, POP Pilates и PIIT28.

762 тыс. подписчиков
123 млн. просмотров
С 17 января 2014 года.

Nikki Blackketter — один из амбассадоров бренда GymShark (компания по производству одежды для фитнеса) и Cellucor (пищевые добавки). Ее канал на YouTube посвящен обучению похудения, бодибилдингу и занятиям дома, а также рассказам о ее личной жизни.

Никки родом из Лос-Анджелеса и публикует видео почти ежедневно.

2,37 млн. подписчиков
152 млн. просмотров
С 12 августа 2011 года.

Джо Уикс, называет себя человеком с миссией спасти людей от «ужасной индустрии диет». Он был персональным тренером в течение многих лет и смог получить огромное количество подписчиков онлайн.

После выхода на публику The Body Coach выпустил несколько самых продаваемых книг по кулинарии, но, вероятно, наиболее известен своим 90-дневным планом трансформации тела. План прост: четыре интенсивные тренировки в неделю, тонны воды и три приема пищи с высоким содержанием белка каждый день.

The Body Coach публикует еженедельные домашние тренировки, чтобы помочь вам стать сильнее, здоровее и счастливее.

425 тыс. подписчиков
36 млн. просмотров
С 17 августа 2011 года.

Карли Ровена открыла свой канал на YouTube, потому что ненавидела свою работу и надеялась на карьерный рост. Она невероятно позитивная личность, и очаровательно описывает себя как «девушка по соседству, которая никогда не отказывается от еды». Не удивительно, что ее подход к еде и тренировкам непринужден.

На ее канале в YouTube вы найдете домашние тренировки, тренировки для зала, тренировки для семьи и ту личность, которая сделала Карли Ровену одним из ведущих фитнес-инфлюенсеров на YouTube.

119 тыс. подписчиков
7 млн. просмотров
С 16 августа 2013 г.

Сьяна Элис Эрп считает, что все женщины заслуживают того, чтобы чувствовать себя уверенно в своем теле. И она верит, что йога — отличный способ сделать это.

Сьяна считает, что йога помогает ей пережить трудные времена в ее жизни. Она стремится помочь другим найти то же просветление и раскрыть преимущества, которые дает йога. Ее программы, включая 12-недельную программу Body and Mind (BAM), сосредоточены на целостном подходе к состоянию здоровья.

76,3 тыс. подписчиков
3 млн. просмотров
С 12 июня 2011 г.

Рэйчел Братен — благодаря своими вдохновляющими учениями стала всемирно известным преподаватель йоги. Она является автором двух бестселлеров, в точку названым Yoga Girl, опубликованным в 2014 году, и «To Love and Let Go» в 2019 году.

Рэйчел основала Yoga Girl в 2018 году, но также она долгое время была фитнес-инфлюенсером в Instagram и YouTube. В дополнение к предложению бесплатных видеороликов по йоге на YouTube и бесплатных и платных занятий йогой на YogaGirl.com, Рэйчел также управляет крупнейшей студией йоги на Карибах, управляет двумя некоммерческими организациями и проводит ретриты по йоге в великолепных местах по всему миру.

1.63 млн. подписчиков
203 млн. просмотров
С 20 марта 2013 г.

MattDoesFitness (“Мэтт делает фитнес”) сосредотачивается на блогах по бодибилдингу, еде и образу жизни. Но вы также найдете удивительную серию Bodybuilder Tries, где Мэтт пробует тренировки, которые не совсем в его зоне комфорта, такие как CrossFit или даже танцы на пилоне.

Помимо тренировок, не связанных с бодибилдингом, Мэтт выполняет и другие задачи, которые в основном связаны с приемом пищи, например, «100 000 калорий за 24 часа» или употребление 5000 калорий только фруктов и овощей.

MattDoesFitness — известный фитнес-инфлюенсер в YouTube, регулярно работающий с такими известными фитнес-брендами, как GymShark и My Protein.

2,36 млн. подписчиков
454 млн. просмотров
С 25 мая 2009 г.

Скотт Герман обещает показывать видео, которые помогут вам узнать, как максимизировать прибыль «без братской науки, без драмы, без кликбайта». Независимо от того, каковы ваши цели в фитнесе (набрать мышечную массу, потерять жир, укрепить свои силы, повысить выносливость), ScottHermanFitness всегда к вашим услугам.

ScottHermanFitness публикует новые видео пару раз в неделю и даже предлагает индивидуальные планы питания.

5,63 млн. подписчиков
348 млн. просмотров
С4 февраля 2013 г.

Крис Херия, движущая сила популярного фитнес-канала YouTube OFFICIALTHENX, работает в фитнес-индустрии уже более 10 лет. Он также является основателем и генеральным директором фитнес-программы ThenX, тренировочной программы с упором на гимнастику и веса.

OFFICIALTHENX полон видео с тренировками по художественной гимнастике для людей всех способностей.

14. Барт Кван (Barbell Brigade)

698 тыс.подписчиков
137 млн. просмотров
С 13 июня 2006 г.

Барт Кван — гуру фитнеса по пауэрлифтингу, чей канал на YouTube включает в себя видео трансформации тела и видео по подтягиванию физической формы. Помимо работы на своем канале на YouTube, Барт Кван владеет магазином «Barbell Brigade» в центре Лос-Анджелеса.

Барт публикует пару видео каждую неделю. Его плейлисты включают в себя его собственные тренировки, обучающие видеоролики с инструкциями и даже список тренировок для беременного пауэрлифтера.

832 тыс. подписчиков
181 млн. просмотров
С 12 апреля 2009 г.

Если вы ищете забавного и остроумного фитнес-инфлюенсера на YouTube, Омар Исуф к вашим услугам. Он публикует новые видео 1-2 раза в неделю, которые могут помочь любому, независимо от уровня опыта, привести в порядок свою диету и тренироваться с правильной техникой.

Омар Исуф предлагает регулярное обучение по улучшению физической формы, делится способами поддержания сил и даже объединяет других гуру фитнеса.

235 тыс. подписчиков
31 млн. просмотров
С 1 октября 2008 г.

Сара Дюссо — фитнес-инфлюенсер на YouTube, пропагандирует здоровый образ жизни. Ее канал, Sara Fit, включает в себя видеоролики с тренировками, полезные рецепты, покупки в продуктовых магазинах, советы по снижению веса, упражнения и советы для семьи.

Сара публикует новое видео по крайней мере каждый вторник, но иногда вы будете получать случайные видео о своей жизни, чатах и многом другом. Sarah Fit входит в топ-10 бесплатных фитнес-видео.

3.02 млн. подписчиков
251 млн. просмотров
С 16 сентября 2013 г.

Памелла Рейф — модель и фитнес-инфлюенсер на YouTube, которая занимается своими видео с 16 лет. Она является послом различных фитнес-брендов благодаря сенсационным фитнес-публикациям в Instagram.

Памела публикует новые видео на своем канале несколько раз в неделю, где вы найдете сочетание тренировок для ног, пресса и сжигания калорий. У нее точно есть плейлисты, которые помогут вам найти желаемые тренировки. Вы можете выбирать тренировку из плейлистов «Интенсивная», «Домашняя», «Для начинающих» и «Живая».

1.48 млн. подписчиков
186 млн. просмотров
С 26 января 2013 г.

CT Fletcher — никто другой, как мотиватор. Он публикует новые видео примерно раз в неделю, и они полны индивидуальности! CT занимается тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом с начала 80-х годов, и у него была своя доля медицинских проблем, кульминацией которых стала открытая операция на сердце в 2005 году.

CT говорит, что такой опыт научил его тому, что все основано на личном желании каждого быть лучше. И когда Вы видите, где он находится сегодня после операции на сердце 15 лет назад … Ну, ему трудно не поверить.

На его канале в YouTube есть множество видео, призванных помочь вам сохранить мотивацию. CT делится советами и рекомендациями, которые относятся к фитнесу, бодибилдингу, тяжелой атлетике и жизни.

423 тыс. подписчиков
92 млн. просмотров
С 6 июля 2010 г.

Дана Линн Бэйли имеет награды. Она была первым профи в истории Международной федерацией бодибилдеров (IFBB), выиграла первую Мисс Олимпию, была представлена на обложках журналов, имеет собственную тренировочную колонку, владеет собственным тренажерным залом, и этот список можно продолжать.

Она знает свое дело, вот о чем мы.

Несмотря на все это, она считает, что ее самое большое достижение — стать уверенной в себе и в своем теле, как эстетически, так и мысленно.

Канал Даны на YouTube полон полнометражных тренировочных видеороликов, советов по тренировкам дома и видео, документирующих ее путь к соревнованиям.

2.47 млн. подписчиков
355 млн. просмотров
С 20 августа 2014 года

Брэдли Мартен утверждает, что вырастил худого ребенка, но вы никогда не узнаете об этом, пока не проверите канал этого инфлюенсера на YouTube. Он публикует до пяти новых видео каждую неделю и занимается чем угодно, от покупок продуктов до самых эффективных тренировок.

На его канале на YouTube вы найдете плейлисты для тренировок для начинающих, учебные инструкции и продвинутые тренировки, а также вопросы и ответы и мотивация.

2,52 млн. подписчиков
379 млн. просмотров
С 11 сентября 2014 г.

Если вы занимаетесь танцевальными тренировками (а кто нет?), то Fitness Marshall — это тот фитнес-инфлюенсер на YouTube, которого вы искали. Канал YouTube, под руководством Калеба Маршалла, включает в себя оригинальные танцевальные тренировки для хитов из таких песен, как Лиззо, Дуа Липа, Леди Гага и многих других.

На канале Fitness Marshall полно тренировок с высокой кардио-нагрузкой, которые прокачают и помогут вам двигаться. Кроме того, есть видео из серии «Sweat Sessions», которые позволяют вам тренироваться с «Booty Army» от 20 минут до часа!

Подводя итоги

Следить за разными инфлюенсерами на YouTube — это отличный способ найти свою любимую программу тренировок, даже не выходя из дома! Инфлюенсеры, включенные в этот список, являются отличным местом для начала новых и веселых тренировочных программ, которые будут держать вас в форме, здоровыми, счастливыми и мотивированными.

4 способа заработать на фитнесе Инструкции на YouTube

Готовы размяться и заработать?

С таким количеством инструкторов по фитнесу на YouTube, которые зарабатывают деньги, помогая людям привести себя в форму, вам может быть интересно, как вы можете начать монетизировать фитнес-видео.

Когда дело доходит до заработка на YouTube, есть несколько стратегий, из которых вы можете выбрать.

Думайте об этом как о приседе: если вы знаете правильную технику, у вас будет больше шансов добиться успеха в подъеме.

В таком случае мы снимем груз с ваших плеч и расскажем, как заработать инструктором по фитнесу на YouTube.

Давайте попрыгаем — э-э, присядем в прыжке — прямо сейчас.

1. Монетизируйте свои видео на YouTube

Начнем с разминки: они нужны вам, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

Здесь начинается ваша монетизация YouTube, и есть несколько способов, которыми Youtube позволяет монетизировать ваши видео прямо со своей платформы.

Чтобы получить доступ к этим преимуществам, вам сначала необходимо зарегистрироваться в партнерской программе YouTube , которая позволяет вам получать долю дохода от рекламы, которую вы включаете в свои фитнес-видео.

Имейте в виду, что вам потребуется не менее 1000 подписчиков и 4000 часов просмотра в предыдущем году, чтобы иметь возможность присоединиться.

Но как только вы это сделаете, вы сможете монетизировать свои фитнес-видео на YouTube с помощью:

AdSense: Позволяет включать в видео рекламу, ориентированную на ваш контент и зрителей. Вы будете получать процент от дохода от рекламы, когда ваши зрители смотрят или взаимодействуют с рекламой в вашем видео.
Суперчат и суперстикеры: Во время прямых трансляций ваши зрители смогут выделить свои комментарии, заплатив за Суперчат и суперстикеры. Вы также получите процент от этих платежей.
Полка товаров: Свяжите свой магазин товаров с полкой товаров, чтобы люди могли просматривать доступные товары на вашем канале.
YouTube Premium: Если подписчик YouTube Premium смотрит ваши видео, вы получаете процент от сборов, которые он платит за свое членство.
Членство в канале: Позволяет вашим зрителям стать платными участниками вашего канала и получить доступ к эксклюзивным привилегиям и контенту.

Согрелись? Начнем тренировку.

2. Монетизируйте свои прямые трансляции

Начните с повторений: когда вы освоите основы.

Когда ваш фитнес-канал будет готов к монетизации, вы сможете увеличить свой доход, регулярно проводя прямые трансляции.

Прямые трансляции занятий фитнесом помогут вам наладить отношения со своей аудиторией.

И, как и в случае с повторениями, чем больше вы их делаете, тем больше шансов заработать на суперчате и суперстикерах.

Например, наш клиент Walk at Home проводит прямые трансляции на своем канале, чтобы подписчики могли следить за своими HIIT-тренировками и силовыми тренировками, не выходя из дома.

Регулярно выходя в эфир, они взаимодействуют со своими подписчиками и расширяют свою аудиторию, а также получают возможность зарабатывать на суперчате и стикерах.

Вот как вы можете увеличить свой доход во время прямых трансляций на YouTube:

Включите интерактивные действия. Попросите аудиторию предложить песню для следующей тренировки. Или добавьте вопросы и ответы в конце вашего видео, чтобы побудить зрителей взаимодействовать с вами.
Рекламируйте свои прямые трансляции, чтобы увеличить посещаемость. Сообщите, когда ваша следующая прямая трансляция тренировки всего тела будет в социальных сетях, и предложите подписчикам включить свои уведомления.
Расскажите о том, как пожертвования помогут вашему каналу. Упомяните, как вы будете использовать их пожертвования для покупки лучшего оборудования для ваших тренировок или производства, чтобы они могли легко следить за вашими тренировками в прямом эфире.
Поблагодарите своих зрителей за Суперчат. Упомяните их имена, чтобы мотивировать их в прямом эфире. Отметьте их в чате в конце тренировки, чтобы они чувствовали себя более вовлеченными.

Какой следующий ход?

3. Продавайте товары для фитнеса в Интернете

Хорошо, теперь вы готовы добавить веса, чтобы вы могли начать наращивать мышцы — или мы должны сказать ваш заработок?

Это когда вы добавляете дополнительные источники дохода в свой бизнес в качестве инструктора по фитнесу.

Продажа товаров через Интернет — один из способов сделать это.

Фирменные полотенца для тренировок, бутылки с водой или коврик для тренировок с вашим логотипом — что угодно, для этого есть товары.

Проявите творческий подход к мерчу и продавайте его через Интернет, чтобы объединить поклонников и заработать дополнительные деньги.

Вот как вы можете продавать товары для фитнеса в Интернете :

Выберите продукт для продажи: Спросите, какие продукты ваши подписчики хотели бы иметь. Важно продавать товары, которые имеют отношение к вашему бренду, например, продавать снаряжение, которое вы всегда используете во время тренировок.
Дизайн вашего продукта: Вы можете нанять кого-нибудь для разработки вашего мерча или создать его самостоятельно, чтобы добавить особый штрих.
Создайте свой магазин: После того, как вы разработали дизайн продукта, пришло время выбрать онлайн-платформу для продажи ваших товаров и создать витрину.
Подключите его к Полке товаров YouTube: Проверьте, совместима ли используемая вами платформа с Полкой товаров, и добавьте свои товары, чтобы они отображались на вашем канале.
Продвигайте свой новый мерч: Создайте видео о выпуске мерча и начните носить его в своих видеороликах и прямых трансляциях. Обязательно сообщите своим подписчикам, что они могут купить их в вашем магазине.

💡Подсказка Uscreen

Узнайте, как клиент Uscreen Barre Body продает фирменные гантели и коврики для тренировок на своей платформе. Таким образом, их участники могут по-настоящему почувствовать, как будто они вместе тренируются в студии Barre Body.

Процедура почти завершена, переходим к финальному отрезку.

4. Превратите свой канал YouTube в маркетинговый инструмент

Теперь пришло время растяжки: секрета всех тренировок и одной из самых важных частей.

Подобно тому, как кулдаун облегчит вам остаток дня, делая растяжку, превращение вашего канала YouTube в маркетинговый инструмент — это секрет того, как зарабатывать деньги в качестве инструктора по фитнесу.

Но вам может быть интересно, как монетизировать свой канал.

Вот секрет:

Создайте платформу видео по запросу (VOD) , где вы можете размещать свои видео и прямые трансляции и взимать плату с участников за доступ к вашему контенту.

Затем вы будете продвигать свою новую платформу на своем канале YouTube. С помощью своего канала вы сможете:

Повысить узнаваемость бренда
Привлечь трафик на свою платформу
Привлечь потенциальных клиентов

Таким образом, вы заработаете немного денег на YouTube, но основная часть вашего дохода будет приходят с вашей платформы VOD.

Давайте подробно рассмотрим, как это сделать.

Во-первых, вы должны создать платформу VOD с такой платформой, как Uscreen.

С Uscreen это просто.

Создавайте, запускайте и управляйте своим членством в одном месте.

Затем вы загрузите свой контент на платформу, установите цену членства и настройте платформу в соответствии с вашим брендом.

После этого вы будете готовы использовать свой канал YouTube в качестве маркетингового инструмента для привлечения участников на свою платформу.

Вот несколько способов ее продвижения:

Создайте видеоролик о вашей новой платформе, которая только что была запущена.
Снимите видео с вопросами и ответами о своем бизнесе и о том, к чему получат доступ участники.
Поделитесь видео с тренировками на YouTube и упомяните, что они могут получить полную программу с вашей платформы по требованию.
Создайте серию для начинающих на YouTube, чтобы побудить зрителей продолжать обучение на вашей платформе.
Предложите эксклюзивные бесплатные пробные версии вашей платформы, если они являются подписчиками вашего канала.

Uscreen упрощает создание собственной платформы VOD и установку фирменных приложений. У вас также будет возможность создать собственное сообщество и проводить прямые трансляции.

💡

Как они это сделали

В качестве примера посмотрите на канал TheWKOUT на YouTube. Они предлагают множество видеороликов с тренировками на своем канале и даже предлагают бесплатно первый день серии беговых дорожек, чтобы зрители могли продолжить серию на своей платформе.

Сколько зарабатывают фитнес-ютуберы — и вы можете тоже

Нужно топливо, чтобы сохранять мотивацию?

Точно так же, как энергетические напитки и предтренировочные комплексы дают вам энергию для тренировки, у нас есть кое-что, что подпитает ваше путешествие.

Вот сколько зарабатывают фитнес-ютуберы и сколько можете заработать вы.

Fitness YouTuber	Earnings Per Video	Total Estimated Earnings*
Chloe Ting	$20,153	$7 million
ATHLEAN-X	$4,014	5 миллионов долларов
Памела Рейф	22 021 долларов	3,3 миллиона долларов
Yoga with Adriene	$4,953	$3.1 million
Fitness Blender	$3,161	$2.9 million
Blogilates	$3,113	$2.8 million
MadFit	$3,884	$1.9
Тренажерный зал Роберты	1249 долларов	1,6 миллиона долларов
The Fitness Marshall	4204 долларов	$1.5 million
XHIT Daily	$1,883	$1. 3 million
Chris Heria	$3,637	$865,000
The Body Coach TV	$1,351	$859,000

*This — это список самых популярных фитнес-ютуберов. Расчеты были сделаны путем расчета предполагаемого дохода на видео и умножения на общее количество видео на канале. Это не учитывает другие доходы от товаров, членства и спонсорства.

Примеры известных фитнес-ютуберов

Хотите больше мотивации? Ознакомьтесь с клиентами Uscreen, которые прямо сейчас набирают массу.

Вот несколько инструкторов по фитнесу, которые следовали нашему секрету монетизации своих видео, объединив свой канал YouTube с платформой VOD.

Прогулка дома

Прогулка дома — это платформа для тренировок по запросу с сотнями тренировок, в том числе ежемесячными, которым вы можете следовать. Их процедуры меняются каждый месяц и персонализированы для вас.

Они объединяют свою платформу со своим каналом YouTube, чтобы привлечь больше потенциальных участников на платформу.

На своем канале YouTube они публикуют короткие видеоролики с тренировками и часто рекламируют свое приложение трейлерами о новых тренировках и задачах.

Общий предполагаемый доход только от YouTube-канала Walk at Home составляет около 1,8 миллиона долларов. И они приносят дополнительный доход, взимая 6,99 долларов в месяц за доступ к своей эксклюзивной платформе.

Лотти Мерфи Пилатес

Лотти Мерфи создала онлайн-студию пилатеса, чтобы каждый мог удобно посещать ее занятия с мобильных устройств.

На своей платформе она предлагает платное членство для доступа к сериям тренировок по пилатесу для всех уровней и даже к задачам, которые вы можете выбрать. Она выделяется тем, что также предлагает живые уроки Zoom в качестве разовой покупки.

Она также объединяет свою платформу со своим каналом на YouTube, где она предлагает короткие упражнения пилатеса, в которых вы можете участвовать, используя только тренировочный коврик.

Лотти рекламирует свою платформу видео по запросу во всех описаниях своих видео, и ее предполагаемый доход на YouTube составляет 43 000 долларов. Она также объединяет свой заработок с членством на платформе, за которое она берет 19,99 долларов в месяц.

Подведение итогов

Зарабатывание денег на фитнесе YouTuber очень похоже на тренировки — вам нужно следовать определенному распорядку.

Если вы будете последовательно следовать нашим советам о том, как зарабатывать деньги в качестве инструктора по фитнесу на YouTube, вы будете настроены на успех.

И если вы действительно хотите максимизировать свои доходы на YouTube, мы настоятельно рекомендуем монетизировать свои видео с помощью платформы видео по запросу, такой как Uscreen.

Запросите у нас демонстрацию, и мы рассмотрим все способы настройки собственной фитнес-платформы. Мы сделаем это так же хорошо, как эндорфины после тренировки, но мы сделаем всю работу, так что вы получите всю отдачу.

С Uscreen это просто.

Создавайте, запускайте и управляйте своим членством в одном месте.

23 лучших канала о фитнесе на Youtube

Вы хотите оставаться в форме и быть здоровыми, но не знаете, с чего начать? Слышали ли вы о каналах YouTube, которые могут предоставить вам необходимую мотивацию и руководство, чтобы вы могли двигаться дальше? Не смотрите дальше! В этой статье вы можете узнать о лучших каналах YouTube о фитнесе, тренировках, здоровье, тренажерном зале, домашних тренировках, упражнениях, зумбе, забавных и диетических каналах, которые могут идеально подойти для вашего пути к более здоровому образу жизни. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о каждом канале и о том, как он может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе!

Фитнес: верхние каналы на YouTube

Popsugar Fitness

Просмотр каналов: ~ 921,7M . Канал YouTube, на котором представлено множество веселых, бесплатных и эффективных занятий фитнесом, от высокоинтенсивных тренировок до танцевальных кардио и занятий по снижению веса. Он также содержит советы по питанию и советы по здоровому образу жизни, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своих тренировок. От йоги до высокоинтенсивных интервальных тренировок, от лепки пресса до сексуального танцевального кардио — каждый найдет что-то для себя, кто заинтересован в достижении своих целей в фитнесе.

Fitnessblender

Просмотр каналов: ~ 1,2B Абоненты каналов: ~ 6,6M Видео канала: ~ 942

9002 ~ 942

9002 . от тренировочных лагерей до пилатеса и кардиотренировок. Вы можете найти множество видеороликов о фитнесе, которые помогут вам тренироваться дома без дополнительного оборудования. FitnessBlender — отличный способ тренировать все тело, не выходя из собственного дома.
The Fitness Marshall
Просмотр каналов: ~ 855,8 м Абоненты каналов: ~ 4,2 м . способ привести себя в форму. У них есть танцы на тему хип-хопа под популярные песни, которые помогают сжигать жир, терять вес и улучшать общую физическую форму. Опыт групповых упражнений, Fitness Marshall предлагает учебные пособия для каждой программы, демонстрирующие движения и способы их эффективного выполнения. Поднимите свою физическую форму на более высокий уровень с Фитнес Маршалл !
Emma Fitness
Просмотры каналов: ~ 144,9 м Подписчики канала: ~ 1,3 м Видео канала: ~ 116
. -энергетическая аэробная тренировка. Канал предлагает широкий спектр танцевальных занятий зумба и латиноамериканских танцев, а также танцевальные онлайн-тренировки по аэробике. Благодаря сочетанию веселой музыки и первоклассных инструкций вы каждый раз будете получать тренировку всего тела. Приготовьтесь стать стройнее вместе с Emma Fitness!
Home Fitness Challenge
Просмотр каналов: ~ 239,8M Абоненты каналов: ~ 1,4M . всем, кто хочет поддерживать свою физическую форму, не выходя из дома. С видео об упражнениях для девочек, упражнениях для пальцев, лучших упражнениях и о том, как тренироваться, зрители могут учиться в своем собственном темпе, совершенствуя свои домашние тренировки и домашние упражнения. Будьте готовы бросить вызов себе и оставаться в форме с Домашний фитнес-вызов !
EVA Fitness
Просмотр каналов: ~ 165,5 м Абоненты каналов: ~ 1,4 м Видео канала: ~ 351
9002 va Fitnes таких тем, как аэробные тренировки, аэробные упражнения, тренировки и упражнения для сжигания жира на животе, потеря веса, потеря жира и тренировки для похудения. В их видеороликах представлены как начинающие, так и продвинутые фитнес-программы, направленные на сжигание жира и наращивание мышечной массы. Благодаря разнообразию стилей тренировок они позволяют легко прийти в форму и достичь своих целей в фитнесе.
Fitness Superstore
Просмотр каналов: ~ 3,9 м Абоненты каналов: ~ 4,6K Видео канала: ~ 372
. видео, связанные с фитнесом, тренажерным залом и силовыми тренировками. Независимо от того, хотите ли вы оборудовать полноценный домашний тренажерный зал или просто приобрести одноразовые предметы, у них есть новейшие мультитренажерные залы, скамейки и многое другое, чтобы помочь вам начать работу.
Orangetheory Fitness
Просмотр каналов: ~ 18,1M Подписчики каналов: ~ 141K . групповые тренировки, которые помогут вам стать здоровее, не выходя из дома. У них есть несколько тренировок HITT для всего тела и домашние тренировки на выбор. Вы также можете изучить их программу More Life, чтобы получить советы о том, как оставаться здоровым и энергичным. С Orangetheory Fitness , вы можете оставаться в форме и быть здоровыми, не выходя из дома.
Greg Doucette
Channel Views: ~484.5m Channel Subscribers: ~1.5m Channel Videos: ~2.1k
Greg Doucette ‘s YouTube channel is all about fitness , уделяя особое внимание жиму лежа и другим темам, связанным с пауэрлифтингом. Он часто обсуждает концепцию опрятного или нет, бросая вызов существующему положению дел в продвижении натурального бодибилдинга. Он известен своим рецептом анаболических французских тостов и своей мантрой сделать ваши тренировки тяжелее, чем в прошлый раз. У него также есть Анаболическая кулинарная книга, а также услуги по персональным тренировкам, известные как Coach Greg. На самые разные темы, от мотивации к фитнесу до правды о добавках для бодибилдинга, 9Канал 0013 Greg Doucette на YouTube — идеальный источник для любого энтузиаста фитнеса.
ATHLEAN-X™
Channel Views: ~2. 2b Channel Subscribers: ~13.2m Channel Videos: ~1.3k
Athlean-X™ is a popular YouTube channel dedicated чтобы помочь зрителям достичь своих целей в фитнесе. Благодаря видеороликам о домашних тренировках и рекомендациям о том, как накачать кубики пресса, зрители получают инструменты, необходимые для наращивания мышечной массы и сжигания жира. Канал Athlean-X™ с программами тренировок, разработанными Джеффом Кавальером для конкретных целей, является идеальным ресурсом для тех, кто хочет тренироваться дома.
Vipin Yadav
Channel Views: ~702.3m Channel Subscribers: ~1.7m Channel Videos: ~1.1k
Vipin Yadav ‘s YouTube channel is an excellent resource для тех, кто хочет привести себя в форму. Он предлагает дези советы по фитнесу и советы, адаптированные к индийскому образу жизни. Благодаря учебным пособиям по тренировкам, планам диеты, мотивационным видео и многому другому Vipin Yadav предоставляет своим зрителям инструменты для достижения своих целей в фитнесе. Загляните на его канал, чтобы узнать о индийских тренировках и здоровом образе жизни!
Beyond 40
Просмотры каналов: ~ 15,8 м Абоненты каналов: ~ 134K Видео канала: ~ 1,2K
За пределами 4013. как разорванный дедушка. Канал фокусируется на фитнесе, предлагая домашние тренировки и упражнения на пресс, чтобы помочь зрителям избавиться от жира на животе. Beyond 40 с разнообразными высокоинтенсивными упражнениями и советами — отличный ресурс для всех, кто хочет привести себя в форму.
Прогулка дома
Просмотр каналов: ~ 816,6M Абоненты каналов: ~ 4,1M Видео канала: ~ 222
. Лесли Сансоне, которая предоставляет видеоролики с упражнениями на ходьбу для похудения. На канале есть различные программы тренировок от Leslie 15 Dakika, Fast Walking in 30 Minutes и Leslie Sansone 1 Mile до классической Leslie Sansone 30 Minute Walk. Через Прогулка дома , зрители могут достичь своих целей в фитнесе, пройдя одну милю и приведя себя в форму.
Chelsea Trevor
Channel Views: ~55.1m Channel Subscribers: ~704k Channel Videos: ~961
Chelsea Trevor ‘s YouTube channel is a great source for those интересуется фитнесом, здоровьем, модой и стилем жизни. Ее фитнес-блоги содержат полезную информацию по таким темам, как питание и физические упражнения, а также веселый и развлекательный контент, связанный с образом жизни. Ее канал обязательно поможет вам оставаться мотивированными и мотивированными, чтобы оставаться здоровыми и хорошо выглядеть!
Челси Канал Тревора на YouTube — отличное место для тех, кто интересуется фитнесом, здоровьем и стилем жизни. Она предлагает ряд видеороликов на такие темы, как питание и физические упражнения, а также советы по моде и образу жизни. Канал Челси с ее увлекательными и информативными видеоблогами — идеальное место для вдохновения и мотивации, чтобы оставаться в форме и быть здоровым, выглядя при этом как можно лучше.
Rich Roll
Просмотров канала: ~81.6м Подписчиков канала: ~800k Видео канала: ~642
Канал Rich Roll на YouTube предоставляет зрителям всеобъемлющий источник вдохновения для фитнеса, здоровья и хорошего самочувствия, включая веганский образ жизни и материалы для самопомощи, а также а также оптимистичный подкаст, который мотивирует зрителей и помогает формировать позитивный настрой. Rich Roll стремится вдохновить других на раскрытие их высочайшего потенциала.
Growingannanas
Просмотров канала: ~487.5m Подписчиков канала: ~2. 1m Видео на канале: ~465
Growingannanas — это фитнес-канал на YouTube, на котором представлены интенсивные тренировки HIIT для дома, тренировки дня, HIIT без оборудования. и тренировки HIIT для всего тела. Они также предлагают New Year Challenge, чтобы помочь с потерей веса и мотивацией. Вам не нужно беспокоиться о том, что вам будет скучно, так как они обеспечивают бесповторные тренировки. Начните прямо сейчас и достигните своих целей в фитнесе!
nourishmovelove
Channel Views: ~20.4m Channel Subscribers: ~261k Channel Videos: ~392
NourishMoveLove is a YouTube channel devoted to helping women reach their health and fitness goals с бесплатными тренировками, видеороликами о тренировках и тренировками с собственным весом, а также видеороликами о тренировках, специально предназначенными для женщин, чтобы помочь им тренироваться дома. Они также предлагают специализированные видеоролики о предродовых тренировках, которые помогают беременным женщинам оставаться в форме и быть здоровыми.
Six Pack Center
Просмотр каналов: ~ 205,7M Абоненты каналов: ~ 191K Видео канала: ~ 968
9001 9003 Sixers Saeld. получить разорванный пресс, который они всегда хотели. В нем представлены различные тренировки, направленные на упражнения для всего тела, помогающие нарастить мышечную массу, а также обзоры продуктов, советы по питанию и информация о креатине и других добавках. We Go, Джим, ведущий, приглашает зрителей в свое фитнес-путешествие, проводя их через сложные и мотивирующие упражнения, и все это в своих фирменных шортах для фитнеса. Подписаться Six Pack Center для лучших шести упаковок!
Max eceda
Просмотр каналов: ~ 224,6M Абоненты каналов: ~ 619K . хочет стать стройнее и нарастить мышечную массу. В его видеороликах представлены полезные программы тренировок, демонстрации того, как использовать ленты сопротивления, видео тренажерного зала и советы о том, как расти и наращивать мышечную массу. Он также освещает фитнес-образ жизни, предоставляя зрителям инструменты для построения устойчивого и здорового образа жизни.
FITTR
Просмотры каналов: ~ 45,9 м Абоненты каналов: ~ 189K Видео канала: ~ 448
9002 inttr. . Он содержит учебные пособия по упражнениям, планы питания, а также советы по здоровью и благополучию, которые помогут вам достичь своих целей в области похудения и фитнеса. Вы найдете видео на самые разные темы, от фитнеса приседаний до правильного питания и онлайн-тренировок с отягощениями. Канал также включает интерактивные задания и статьи из фитнес-журналов, которые помогут вам сохранять мотивацию. С FITTR , вы можете получить помощь профессионалов, чтобы стать здоровым и привести себя в форму в кратчайшие сроки.
Saskia’s Dansshool
Просмотр каналов: ~ 1,2B Подписчики каналов: ~ 5,7M . -энергетический фитнес, танцы и хип-хоп. Он управляется The Starfactory и включает в себя различные танцевальные стили, включая зумбу, уличный танец, бейле и дэззл. Каждое видео содержит инструкции и мотивацию, чтобы помочь зрителям прийти в форму и выучить новые движения. Saskia’s Dansschool — отличный канал для тех, кто хочет попробовать что-то необычное, в то же время попотев.
Fit Minds
Просмотры каналов: ~ 223,7M Абоненты каналов: ~ 1,8 м Видео канала: ~ 455
9002 . хочет оставаться в форме и быть здоровым. Он предлагает советы по фитнесу, планы диеты и учебные пособия по тренировкам, которые помогут вам сжигать жир, наращивать мышечную массу и оставаться здоровым. Вы также можете получить доступ к видеоблогам о образе жизни и советам по питанию, а также узнать, какие добавки принимать. С их полезными советами и знающими тренерами, 9Канал YouTube 0013 Fit Minds поможет вам достичь ваших целей в фитнесе.
Shawstrengh тренировки и соревнования. Канал, возглавляемый 4-кратным победителем конкурса World’s Strongest Man Брайаном Шоу, освещает такие темы, как фитнес, снаряжение для стронгменов, распорядок дня, тренировки, мероприятия и Академия стронгменов. Это идеальное место для изучения силовых тренировок и соревнований.
Советы по началу занятий фитнесом
Многие люди хотят начать заниматься фитнесом, но не знают, с чего начать. Вот несколько советов, которые помогут вам начать. Во-первых, ставьте достижимые цели. Убедитесь, что это реально выполнимо, учитывая ваши текущие обязательства. Если вы новичок в физических упражнениях, не планируйте пробежать марафон через месяц. Вместо этого попробуйте поставить перед собой цель пробегать три мили в неделю или выполнять определенное количество повторений. Это дает вам то, над чем можно работать, не перегружаясь.
Затем установите программу упражнений. Независимо от того, решите ли вы тренироваться дома или отправитесь в спортзал, найдите тренировки, которые вам нравятся и соответствуют вашим целям. Например, если ваша цель — похудеть, попробуйте включить тренировки HIIT, так как они быстрее сжигают больше калорий. Кроме того, убедитесь, что вы планируете дни отдыха, чтобы дать вашему телу время для восстановления.
Наконец, создайте план ответственности, чтобы сохранять мотивацию. Найдите ответственного партнера или присоединитесь к онлайн-группе по фитнесу, чтобы общаться с другими людьми в пути. Кроме того, запишите список своих целей и прогресса, которого вы достигли, и повесьте его на видное место. Напоминание себе о своих целях в трудные времена может помочь вам оставаться приверженным своему фитнес-путешествию.
Следуя этим советам, вы сможете начать свое новое фитнес-путешествие.
Научитесь создавать приятную и разумную фитнес-программу
Это то, чем сегодня занимаются многие люди – разработка фитнес-программы, которая доставляет им удовольствие и разумна.
Первое, что нужно учитывать при создании приятной и разумной фитнес-программы, это определить свои цели и цель, по которой вы хотите это сделать. Решите, каких результатов вы хотите достичь, таких как потеря веса, увеличение мышечной массы или повышение выносливости сердечно-сосудистой системы. После того, как вы определили свои цели в фитнесе, вы можете начать рассматривать типы упражнений, которые помогут вам их достичь. Кардиотренировки, силовые тренировки и упражнения на гибкость — все это формы активности, которые могут помочь улучшить общее состояние здоровья и физическую форму.
Еще один важный шаг в разработке приятной и разумной фитнес-программы — найти безопасные и эффективные упражнения, которые вам действительно нравятся. Найдите время, чтобы изучить различные упражнения и сравнить их с вашими целями в фитнесе и уровнем способностей. Делайте то, что вам нравится, иначе мотивацию и приверженность будет трудно поддерживать. Кроме того, перед началом любой новой программы упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, особенно если у вас есть какие-либо заболевания.
И, наконец, не забудьте заняться фитнесом. Начинать не значит прыгать обеими ногами на полную катушку. Начните медленно и постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок по мере вашего прогресса. Когда дело доходит до создания приятной и разумной фитнес-программы, наиболее важным фактором является последовательность. Ставьте перед собой достижимые цели, оставайтесь мотивированными и усердно тренируйтесь. При этом вы обязательно добьетесь успеха в своей новой фитнес-программе.
Правильное питание для максимального успеха в фитнесе
Сбалансированное питание необходимо для достижения максимального успеха в фитнесе. Правильное питание дает вам энергию, необходимую для занятий спортом, а также помогает улучшить общее состояние здоровья. Правильное питание помогает получить топливо для длительных тренировок, а также помогает восстановиться после них. Получение нужного количества витаминов и минералов также важно, поскольку это помогает снизить риск заболевания или травмы.