Эталон мужской фигуры: Идеальная мужская внешность или каноны красоты тела

Содержание

Эталон мужской фигуры

Как менялись стандарты мужской красоты за каких-то 100 лет

Россиянка переехала на Кубу и честно рассказала о том, как на самом деле живется на притягательном Острове свободы
10 фильмов, которые помогут расслабиться и обо всем забыть
Чем закончились популярные мультсериалы, последние эпизоды которых вышли, когда мы уже повзрослели
8 ловушек мозга, из-за которых СМИ могут убедить нас в чем угодно
Пользователи сети вспомнили фразы, которые все мы хотя бы раз слышали от своих родителей
20+ доказательств того, что у любви нет срока годности
20+ дико странных вещей, которые были почти у каждого в СССР
12 новых фактов о здоровье, которые доказывают, что тело человека — это неизведанная Вселенная
20+ фактов о фильме «Форрест Гамп», узнав которые мы решили срочно пересмотреть его еще раз
18 фактов о Чунцине, которые впечатлят даже опытных путешественников (Этот город размером с целую страну)
7 причин посмотреть сериал «Чернобыль», который обогнал по рейтингу «Игру престолов»
Как изменились 16 всемирно известных музыкантов с момента выхода их первого клипа
История рестлера по прозвищу Французский Ангел, которого некоторые считают прототипом Шрека
Девушка из Тюмени рассказала о том, как она жила в старинном буддийском монастыре
7 привычек, которые мы считаем полезными для здоровья, но на самом деле от них нет толка (А иногда один вред)
Если вам близки эти 19 снимков, значит, кому-то срочно пора в отпуск

www. adme.ru

Эталон мужской фигуры

Редкий мужчина не хочет иметь тело, притягивающее взгляды девушек. Многие годами пропадают в тренажерных залах, чтобы соответствовать стандартам. Однако что это за стандарты, каким критериям должна отвечать идеальная спортивная фигура и пропорции для мужчин? Об этом далее.

Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;
Дорифора;
Аполлона;
Зевса;
Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Так же, как и тысячи лет назад, идеальное мужское тело — это широкие плечи, узкая талия, массивная грудь и V-образная форма спины. Среди современных звезд таким параметрам отвечают: Брэд Питт, Джейсон Стейтем, Уилл Смит, Мэтью Макконахи, Дэвид Бекхэм, Дуэйн «Скала» Джонсон, Зак Эфрон.

Процесс построения красивой фигуры называют бодибилдингом, или культуризмом. На соревнованиях по этому виду спорта судьи оценивают пропорции атлетов, размер, рельеф и «зрелость» мышц.

Источник фото: graycell.ru

Оценка внешнего вида и сравнение мужчин на сцене проходят на глаз. То есть нет никаких конкретных цифр, показателей или соотношения одной мышцы к другой. Бодибилдинг — спорт иллюзии, и человек с лучшими пропорциями вполне может проиграть тому, кто более искусен в позировании.

Как же в таком случае рассчитать пропорции тела? Как понять, к каким показателям стремиться? Какого размера должен быть бицепс или обхват груди?

Приблизительные характеристики идеальной фигуры можно рассчитать, используя метод Джона Маккалума.

Сначала измерьте обхват запястья. Полученное число умножьте на 6,5 — это идеальный размер грудины (ГР). Объем остальных частей тела высчитывается следующим образом:

Предплечье: ГР * 0,29.
Шея: ГР * 0,37.
Икры: ГР * 0,34.
Талия: ГР * 0,7.
Бицепсы: ГР * 0,36.
Таз: ГР * 0,85.
Бедро: ГР * 0,53.

Важно: метод Маккалума строится на статистическом соотношении толщины запястья к другим костям. Однако у некоторых людей наблюдается неравномерное развитие нижней и верхней частей тела. Поэтому для более точных данных необходимо умножить полученные показатели на определенный коэффициент, который рассчитывается по формуле:

0,8/(обхват запястья/обхват лодыжки), где 0,8 — среднее соотношение объема кисти и лодыжки.

Пример расчета:

Обхват запястья — 17,5 см. Обхват лодыжки — 22,5 см.

Поправочный коэффициент: 0,8/(17,5/22,5) = 0,8/0,78 = 1,025

Полученные данные не имеют ничего общего с абсурдными объемами бодибилдеров-тяжеловесов и вполне достижимы без использования запрещенных препаратов.

Идеальная спортивная фигура: как добиться

Рассчитав пропорции своего тела, захотите узнать, как достичь таких объемов. Во многом путь к идеальной фигуре зависит от типа телосложения. Каждый из них имеет преимущества и недостатки, которые необходимо учитывать при построении тренировочного процесса, составления плана питания и отдыха.

Выделяют три типа мужского телосложения:

Характеристика: высокий рост, тонкие кости, длинные конечности, слаборазвитые короткие мышцы, плоская грудная клетка, узкие плечи, высокий метаболизм, низкий уровень подкожного жира.

Таким парням крайне тяжело набрать мышечную массу. Если причисляете себя к этому типу, приготовьтесь выкладываться в два раза больше остальных. Это касается как тренажерного зала, так и кухни.

Источник фото: ironbeauty.ru

Тренировки должны быть интенсивными, но короткими. Необходимо работать с тяжелыми весами на 3‒6 повторений в 2‒3 подходах. Первые несколько лет используйте только многосуставные базовые движения:

Основные движения: жим штанги лежа, классические приседания и мертвая тяга.
Дополнительно: подтягивания, жим гантелей под углом, жим в тренажере, жим стоя.
Кардионагрузка: в день без силовой тренировки и не более одного раза в неделю.

Читайте также: Как накачать плечи дома?

Важно: тренируясь в зале, не делайте более двух упражнений на одну мышечную группу.

Для роста массы необходима избыточная калорийность питания. Эктоморфу, чтобы ее обеспечить, нужно есть каждые 2‒3 часа. Основной упор делаете на углеводы: каши, крупы, макароны. В разумных количествах допустимо есть сладкое и фастфуд.

Не забывайте о белке: куриная грудка, индейка, рыба и говядина должны занимать 40‒50% рациона. Насчет набранного жира не беспокойтесь, избавиться от него не составит труда.

Чтобы качественно восстанавливаться, ограничьте активность, избегайте стрессовых ситуаций и спите не менее 8‒10 часов в сутки.

Характеристика: избыточный вес, толстые кости, короткие конечности, медленный обмен веществ, средний размер мышц, широкая талия и бедра, низкий рост, короткая шея.

Здесь ситуация прямо противоположная: набрать массу не проблема, а вот сжечь жир… Медленный обмен веществ накладывает на эндоморфов жесткие ограничения в питании. Сладкое, жирное, мучное, полуфабрикаты, фастфуд — под запретом. Ограничено потребление фруктов и сложных углеводов. Основу рациона должны составлять овощи и белковые продукты. Готовить лучше на пару, без использования масла.

Избавление от лишнего жира — это первоочередная задача, особенно если человек страдает ожирением. Только после этого можно переходить к полноценным тренировкам. Чтобы похудеть, держите диету и три раза в неделю проводите 60‒90 минут на беговой дорожке или велотренажере.

Сбросив вес, постепенно включайте в тренировку силовые упражнения. Для наращивания мышц лучше всего подходят тяжелые базовые упражнения:

Ноги: приседания, выпады, жим ногами, румынская тяга.
Спина: тяга штанги к поясу в наклоне, подтягивания, тяга вертикального блока.
Грудина: жим штанги, жим гантелей под углом вверх головой, отжимания на брусьях.

Работайте в диапазоне 6‒12 повторений в 3‒4 подходах. В зависимости от тяжести упражнения отдыхайте между сетами от 1 до 2 минут. На тренировке старайтесь уложиться в 45‒60 минут.

Вне зала проводите время активно. Если у вас сидячая работа, в перерыве можно поприседать или выполнить несколько подходов отжиманий.

Характеристика: средний рост, пропорциональные конечности, выпуклая грудина, широкие плечи, низкий процент жира, длинные развитые мускулы, кости средней толщины, быстрый метаболизм.

Люди с этим типом телосложения самые одаренные в физическом плане. В то время как эктоморфу нужно бороться за каждые 100 граммов мышц, у мезоморфа, кажется, они растут только от взгляда на штангу.

Вдобавок к быстрому росту мышечной массы мезоморфы практически не набирают жир. Ускоренный обмен веществ позволяет им питаться как попало, и при этом выглядеть как фитнес-модель. Однако с возрастом это преимущество пропадает, и, если человек не занимается собой, со временем его будет не отличить от большинства людей.

Несмотря на все таланты, чтобы построить идеальную фигуру, даже мезоморфу придется попотеть. Ему также необходимо следить за питанием, режимом сна и грамотно подходить к тренировочному процессу.

Примечание: в природе практически не встречаются «чистые» типы телосложения. Чаще всего мужчины сочетают в себе признаки экто-, эндо- и мезоморфа.

Формирование спортивной фигуры протекает циклами набор‒похудение. Это значит, что сначала мужчине необходимо набрать общую массу, которую составляет мышечная и жировая ткань. Затем идет процесс похудения (сушка). Избавляясь от жира, вы неизбежно теряете часть мышц. Поэтому эти циклы повторяются до тех пор, пока не будут достигнуты нужные объемы при минимальной жировой прослойке.

После этого атлеты работают над отстающими местами: добавляют объемов в руках, икрах, прокачивают верхнюю часть груди, занимаются задней дельтовидной мышцей. Чтобы сузить талию, включают в тренировки «вакуум».

Кто бы что ни говорил, а красивая фигура — это статус. Спортивный и сильный парень выделяется из толпы, девушки обращают на него больше внимания, а мужчины уважают. По сути, накачанное тело — это как дорогая машина: показывает, что ты можешь ставить и добиваться целей, что успех для тебя не пустой звук. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Читайте также: Идеальная фигура глазами мужчин

Источник: www.nur.kz

Пропорции тела мужчины в процессе эволюции.

На протяжении многих веков мужчины славились в первую очередь силой, выносливостью, мужеством и смекалкой. Это и понятно, в первобытную эпоху слабый мужчина не мог добыть пищу детям и женщинам своего племени. Представитель сильного пола должен был быть защитником от многочисленных угроз, которые таил древний мир, будь то саблезубый хищник, коварный сосед или затяжной ливень. В результате естественного отбора слабаки и трусы попросту вымирали. Рядом с мускулистыми атлетами, которых природа вылепила по образу и подобию Арнольда Шварценеггера, во все времена уживались умные, выносливые индивидуумы, прообраз одного из них, Джона Коннора, сыграл в фильме «Терминатор» актёр Майкл Бин.

Века сменяли друг друга и кулак в качестве главного аргумента мужчины стал отходить на второй план, уступая место интеллекту, внешней привлекательности и пропорциональности форм тела. Наиболее показательно это выражали произведения искусства, например, статуя Аполлона Бельведерского. Также в Средние века гениальный Леонардо да Винчи создал изображение абсолютного, по его мнению, эталона человека – витрувианского человека. А чуть позже из-под резца Микеланджело вышел новый идеал фигуры мужчины – Давид. Эти работы отличает то, что за основу взяты специальные принципы, которые делают их приятными для человеческого глаза.

Век от века брутальность продолжала исчезать из образа идеального мужчины. В дворянской среде мужчин стали оценивали по аристократическому происхождению. Появилась мода на бледную кожу, худобу, белила, румяна, отвратительные парики и чулки. Всё это больше свидетельствовало о деградации нравов, которые основывались на кастовых предпочтениях.

Новое представление об идеале или хорошо забытое старое.

Современное представление о мужском идеале имеет множество разновидностей. Часть из землян новой формации отдаёт предпочтение вампиру Эдварду Каллену, другие стараются походить на мускулистых качков. При этом мужчины имеют в этом вопросе свои идеалы, женщины – свои. Точно так же различаются характеристики пропорций, присущих моделям и атлетам.

Идеальных пропорций мужской фигуры для всех просто нет. Есть субъективные версии, а также объективная реальность, созданная наукой и данными всезнающей статистики. Она, кстати, свидетельствует о том, что идеальное телосложение мужчины на протяжении тысячелетий оставалось почти неизменным. Причём женский взгляд чаще с одобрением останавливается на V-образном торсе, который во все века обеспечивал его обладателю популярность в обществе.

Один из последних «рейтингов мужского тела» дал очередного победителя – американского пловца Райана Лохте. Ежедневные занятия у пятикратного олимпийского чемпиона незатейливы и не включают чрезмерных упражнений по тяжёлой атлетике. Идеальный мужчина занимается воркаутом плюс фитболом и медболом. Второе место в списке самых идеальных мужских тел в мире оказалось занято актёром и моделью Тейлором Китчем, чей принцип построения себя – боксирование (короткая трехминутная сессия и минута перерыва). Мужской торс номер три – звезда кантри Кенни Чесни (тренажерный зал в сочетании с низкоуглеводной диетой). Разумеется, эта тройка соседствует с не менее эффектными звёздами в лице Райана Гослинга, Бреда Питта, Джейсона Стэтхэма, Эштона Кутчера, Джастина Тимберлейка, Уилла Смита. Практически каждого из них можно выделить из серой толпы по рельефным мышцам, широким плечам и груди, а также узким бёдрам. Во многом их параметры совпадают с параметрами скульптуры Копьеносца.

Как рассчитывают идеальные пропорции тела у мужчины?

Пройдёмся вначале по древнегреческому стандарту Копьеносца, который был создан Поликлетом в 450–440 гг. до нашей эры. При росте 178 сантиметров различные части тела в обхвате должны быть следующими: шея – 44, голень – 42, бицепс – 38, ягодицы — 108, грудь – 119, бедро – 60, предплечье – 33, запястье – 19, талия – 93. Такая фигура должна обладать могучим торсом, рельефными брюшными и массивными грудными мышцами.

В настоящее время расчёты идеальных пропорций тела мужчины можно проводить с помощью нескольких популярных способов – метода Брока, формулы Маккаллума или коэффициента Вилкса (Уилкса). К примеру, Джон Маккаллум выделяет необходимость одинаковости длины ног и туловища. Размер грудной клетки по его формуле должен быть больше размера таза, примерно 10 к 9. Талия и грудь должны соотноситься в пропорциях 3 к 4, а разведённые в стороны руки должны составлять рост человека. Эти же параметры закладывались в своё время в феномен, ставший впоследствии «витрувианским человеком».

Идеальным для мужчины многие современные специалисты считают рост 180–185 сантиметров, высоким – 190 и выше, низким – ниже 170. Вес вряд ли стоит приводить в качестве эталона. Гораздо важнее увязать его с ростом и пропорциями тела. Рыхлая фигура при оптимальном весе не сделает успеха её обладателю. Точно так же нелепо будет смотреться пусть даже идеально накачанная группа мышц, соседствующая с абсолютно не тренированной частью тела.

На этом всё. Теперь и вы знаете о том, как высчитываются идеальные пропорции мужского тела и что представляет из себя идеальное мужское тело сегодня. До связи!

С уважением, Вадим Дмитриев

uranianfs.com

Индекс Адониса или идеальная мужская фигура — LabelTest: Здоровый образ жизни

Не только для женщин разработаны различные программы, которые позволяют определять пропорции идеальной фигуры. Мужчины также могут вычислить, насколько их фигура пропорциональна. Для этого существует Индекс Адониса, в основе которого лежат пропорции «золотого сечения». Идеальная мужская фигура привлекает, притягивает взгляды. Стройный мужчина с осиной талией, узкими бедрами и широкими плечами вызывает восхищение. Мужчина с «пивным животиком» мало интересен современной женщине. Благодаря программе каждый мужчина может вычислить индекс Адониса. Мало того, алгоритмы позволяют определить, над чем мужчине нужно поработать, чтобы добиться идеальной мужской фигуры. Мало того, программа определит, насколько ваша фигура привлекательна для женщин.

Правда есть и другое мнение: никто не спорит подтянутый, спортивного телосложения мужчина, с фигурой соответствующей стандартам, которые утверждает индекс Адониса — привлекает восхищенные женские взгляды, но, не более того. Для жизни, женский пол предпочитает выбирать обычных мужчин: пивной животик, любовь к пиву и сигаретам не является препятствием для долгой, и, главное счастливой супружеской жизни. Человек требовательный к себе, будет таким же и к своим окружающим и близким. А вот жить в «спортзале» или тем более «казарме» на самом деле никому не хочется. Да и зачем человек тренируется доводя себя до идеала?! Чтобы нравиться женщинам!!! Обратите внимание милые дамы: ЖЕНЩИНАМ, а не своей единственной и неповторимой! Оно вам надо?!

www.labeltest.com

Как менялся эталон идеального мужского тела

Даже за последние сто с небольшим лет идеалы мужского телосложения изменились весьма и весьма радикально. С научной точки зрения это особенно интересно еще и потому, что сохранились многочисленные свидетельства этих перемен, зафиксированные в культуре. Эти иллюстрации показывают, как быстро менялось отношение к мужскому телу на протяжении новейшей истории и как это продолжается и сегодня.

Конец 19-го века в развитых странах ознаменовался всеобщим повышением доступности пищи. Это привело к тому, что ожирение впервые в истории стало глобальной проблемой. В царской России, Великобритании и США создаются клубы толстяков, в которых тучные мужчины могут встретиться и провести время за обсуждением проблем лишнего веса. Крупные мужчины стали эталоном мужской красоты на долгое время — сама их комплекция выдавала достаток, что в те времена было важным признаком привлекательности. Немногочисленные атлеты того времени были настоящей диковинкой и воспринимались скорее как цирковые звери, а не реальные люди.
Первая мировая война и революции по всему миру изменили все — в том числе и отношение к мужской красоте. На передний план вышли мужчины военного типа — в форме и с соответствующей осанкой. Огромные животы не вязались с новыми реалиями, в цене снова была подтянутость и худоба. Такой тип внешности быстро перекочевал на экраны кинематографа: послевоенная эпоха дала миру актеров нового типа, которые заложили основы сегодняшних идеалов.
Подросшее послевоенное поколение больше не желало походить на своих родителей. На смену чопорной военщине пришел бунт, который проявился в длинных волосах и болезненной худобе. В топ популярности попадают герои эпохи — рок-музыканты, которые становятся законодателями моды на ближайшие пару десятилетий.
Рок-н-рольный образ жизни успел всем порядком поднадоесть и на сцене появились новые герои — культуристы, сложенные так, будто они только сошли с Олимпа. Гипермаскулинность мгновенно стала трендом — сотни тренажерных залов, открывшихся по миру, и доступность анаболиков, тогда еще не запрещенных законодательством, породили армию тех, кто мечтал походить на икону того времени — австрийского атлета и плейбоя Арнольда Шварценеггера.
Когда все понемногу начали осознавать, что мышечная масса как у Шварценеггера редко бывает необходима в условиях реальной жизни, на сцену вышли более реалистичные мужчины. Спортивная худоба превратилась в тренд, который задавали с экранов голливудские актеры. Символом времени можно назвать Бреда Питта в «Бойцовском клубе» — худой и мускулистый, он показал новый пример для подражания. Тренд держится по сей день, несмотря на заявления так называемых dadbod — мужчин с брюшками и неразвитой мускулатурой, которых по-прежнему больше, чем всех остальных.
В 2012 году исследователи из Института неврологии использовали 3D-визуализацию, чтобы оценить предпочтения мужчин и женщин в плане красоты мужского тела. Для обоих полов идеальным был худой и мускулистый тип телосложения. Тенденция к развитию тела сохраняется и приобретает все больший масштаб, поэтому нет причин ожидать резких перемен в восприятии идеального мужского тела.

ПОПУЛЯРНОЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

Новости партнеров

Другие материалы раздела

ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ СТАТЕЙ

trendymen.ru

Параметры идеальной женской и мужской фигуры. Идеальная фигура глазами женщины и мужчины. Как добиться идеальной фигуры

Каждый из нас в понятие «идеальная фигура» вкладывает свое представление. Считается, что каждая девушка должны стремиться к пресловутым параметрам «90-60-90». Модели на подиумах рекламируют одежду для худеньких высоких женщин. Но неужели только их можно сегодня назвать красивыми? А что такое «идеальные размеры мужской фигуры»? Кто их подсчитывал? Откуда это все пошло? Какие мужчины могут называться красивыми? На все эти многочисленные вопросы можно найти ответы в этой статье. Важно не только знать, что называется идеальной фигурой, но и то, каким образом можно исправить ее недостатки. Здесь можно прочитать ценные рекомендации для мужчин и женщин о том, как сделать свое тело совершенным, не имея при этом какого-либо дорогостоящего оборудования.

Эталон женской красоты в разные эпохи

Время диктует свои правила. Это утверждение касается и канонов женской красоты, которые сильно отличались в разные эпохи. Если взять времена Античности, то можно сказать, что тогда в моде были округлые формы. Женщина с пышными бедрами и объемным бюстом считалась непревзойденной красавицей. Достаточно вспомнить статую Афродиты Книдской – знаменитой работы известного древнегреческого скульптора Праксителя. Затем, в эпоху Средневековья, общество стало проповедовать аскетизм, что сразу же отразилось на всех сферах жизни людей, в том числе и на искусстве, где запрещалось демонстрировать обнаженную фигуру. Судить о том, что представляла собой женская идеальная фигура в то время, сложно. А вот позже, в эпоху Возрождения, в моду вновь входят пышные женские формы. До нас дошли многочисленные картины легендарных художников и работы скульпторов, изображающих полнотелых дам с широкими бедрами, большим животом и хорошо развитой грудью. XIX век был ознаменован тем, что идеалом женской красоты является наличие осиной талии при пышном бюсте. Здесь можно вспомнить изображения знаменитой красавицы Натальи Гончаровой – жены А.С. Пушкина. А каковы параметры идеальной фигуры в ХХ веке? Здесь традиционные представления о красоте полностью меняются. Сначала ценятся женщины с фигурой юноши. Актуальны узкие бедра и узкая талия. Наличие большого бюста не приветствовалось. Известны случаи, когда женщины специально перебинтовывали и утягивали свою грудь, чтобы она не развивалась и была совершенно не заметна под одеждой. В 50-е годы общепризнанным секс-символом становится Мерлин Монро. Ее женственная фигура с пышным бюстом, тонкой талией и стройными ногами никого не оставляет равнодушным. Ей подражают миллионы женщин. В 80-е годы становится модным заниматься фитнессом. Милые дамы задумываются над вопросом о том, как сделать идеальную фигуру, и идут в спортзалы. В 90-е годы идеалом красоты становится худышка Кейт Мосс. А вот в наше время девушки все чаще стараются быть похожими на актрису Меган Фокс, которую отличают плоский живот и достаточно большая высокая грудь. Именно такой эталон женской красоты существует сегодня.

Представление об эталоне мужской красоты в древности

Неверно думать, что в древности художников и скульпторов привлекали только женские формы. Эталоны мужской красоты также существовали во все времена. Вспомним, как они сформировались. Что раньше входило в понятие «идеальная фигура мужчины»? Пропорции тела или имели значение для этого и рост и вес? Древние греки и римляне высоко ценили гармоничность в фигуре мужчины, упругие, хорошо развитые мышцы рук и ног, ясный пронзительный взгляд. Этот идеал воплощен в статуе Аполлона Бельведерского. Перед нами он предстает в образе прекрасного юноши, отлично сложенного. В средние века появились рыцари, которые, как правило, обладали немного женственной внешностью. Это и хрупкая фигура, длинные локоны, тонкие черты лица. В XVIII веке мужчины стали носить корсеты и специальные подкладки, исправляющие недостатки фигуры. Герой этого времени – надушенный, напудренный и напомаженный франт, для которого высшая цель в жизни – это наслаждение. Эпохи сменяли друг друга. В конце XIX – начале XX века котируется образ немногословного, скупого на чувства делового мужчины подтянутого, гладко выбритого и с короткой стрижкой. В наше время моду на мужскую красоту диктует, как правило, киноэкран. На том, что сегодня представляет собой идеальная фигура мужчины глазами женщины, остановимся подробнее. Об этом будут рассказано ниже.

Первые конкурсы красоты

В наше время очень распространены различные соревнования, в которых выбирается самая привлекательная из юных прелестниц. Первые документально подтвержденные конкурсы красоты появились в Коринфе в 5 веке до нашей эры. Правителем города был утверждён праздник в честь богини земли. Перед его взором тогда предстали самые красивые гречанки того времени. Позднее данная традиция распространилась и на другие области этой страны: город Афины, остров Лесбос в Эгейском море. А в Древнем Вавилоне существовал своего рода аукцион, на который приглашались самые прекрасные девушки. Каждой из них назначалась цена, за которую ее мог выкупить любой мужчина, чтобы жениться на ней. И здесь все имело значение: идеальная фигура прелестницы, лицо, волосы. Если в этом случае победительницы получали в награду состоятельного мужа, то в Древнем Китае подобные конкурсы заканчивались кровопролитием. Самую красивую девушку приносили в жертву божеству. Победительница должна была быть очень миниатюрной с крошечными ножками, изящными ручками и нежной белой кожей. У нас в России долго существовала традиция выбора жены для государя путем конкурсного отбора. При этом большое внимание уделялось внешним данным и здоровью женщины.

Идеальная фигура представительниц прекрасного пола сегодня

Интересно, а какие требования к фигуре женщины предъявляют современные мужчины? Что больше всего их привлекает? Как выглядит идеальная женская фигура глазами мужчин? Оказывается, что здесь худоба и стройность вовсе не являются обязательными признаками. Напротив, многим представителям сильного пола нравятся «аппетитные» дамы. А вот пропорциональности женской фигуры современные мачо уделяют особое внимание. Большая высокая грудь, тонкая «осиная» талия, округлые бедра – вот так выглядят в их глазах совершенные формы современной красавицы. Все эти признаки, по мнению мужчин, являются показателем отменного здоровья их избранниц. Связано это с подсознательным желанием сильного пола оставить после себя крепкое потомство. Еще здесь можно добавить, что мужчины ценят в женщинах умение хорошо одеваться. И вовсе не обязательно девушкам демонстрировать свои прелести в голом виде, надевая юбки-мини и чересчур открывая грудь. Гораздо лучше носить туалеты, скрывающие недостатки фигуры и подчеркивающие ее сильные стороны.

Идеальная фигура мужчины глазами женщины нашего времени

А что думают представительницы прекрасного пола по поводу канонов красоты современного мачо? Как должен выглядеть идеальный мужчина глазами женщины? В наше время становится модным заботится о своем здоровье и внешнем виде. С экранов телевизоров мы слышим: «Ведь мы этого достойны! Заботься о себе!» Многие мужчины, какими бы занятыми они ни были, находят время для тренировок в спортзалах. И это правильно. Ведь женщины прежде всего обращают внимание на крепкое телосложение своего избранника. Осанка должна быть прямой, мышцы — в хорошем тонусе. Для многих девушек также имеет большое значение рост мужчины. Предпочтение отдается высоким представителям сильного пола. С чем это связано? Подсознательно женщина выбирает того «самца», который отличается хорошим здоровьем и занимает достаточно высокое положение в обществе. Ведь только такой индивид сможет обеспечить ей и детям хорошие условия существования. Высокий рост, упругие рельефные мышцы, широкие плечи и спина, стройные ноги – вот так выглядит идеальная фигура мужчины глазами женщины.

Совершенные пропорции женской фигуры. Формула расчета

Известно, что люди еще в древности пытались математически вычислить совершенные формы тела. Так, в античные времена считалось, что голова должна составлять не более 1/7 от остальной части фигуры, а кисть руки – не более 1/10. Пупок должен был делить тело на две равные половинки. В наше время существует несколько методик вычисления идеальных пропорций фигуры. Самая простая из них использует формулу Лоренца. Рассчитывается она следующим образом: (рост в сантиметрах минус 100) минус (рост в сантиметрах минус 150 и разделить пополам) = женская идеальная фигура. Немного математики, и у вас в руках идеал, к которому нужно стремиться.

Типы женских фигур и советы по их корректировке

Идеальная фигура девушки подразумевает то, что все в ней будет смотреться гармонично. Но в природе редко встречаются безукоризненные формы. Так, женскую фигуру условно можно отнести к одной из следующих групп:

Песочные часы. Женщины с тонкой талией, грудь и бедра которой примерно одинакового размера. С точки зрения мужчин является самой привлекательной формой женской фигуры. Именно для нее доступен общепризнанный стандарт красоты 90-60-90.
Яблоко. Женщины, склонные к полноте. Достаточно большая грудь и широкая талия. При этом у них стройные ноги.
Груша. Дамы с хрупкими плечами, небольшой грудью, хорошо выраженной талией и широкими полноватыми бедрами.
Треугольник. Девушки с широкими плечами, мало выраженной талией и узкими бедрами. С точки зрения мужчин такие формы считаются менее привлекательными.

Как известно, с помощью одежды можно как скрыть недостатки фигуры, так и подчеркнуть ее достоинства. Для женщин, чьи формы можно соотнести с определенной группой, существуют свои правила выбора нарядов. Идеальная фигура женщины, как мы уже выяснили, это «песочные часы». Красавицам с такими формами позволяется в одежде все. Не нужно только зрительно утяжелять фигуру сложным кроем и чересчур плотными тканями. Для группы «яблоко» вполне уместны будут вещи, не акцентирующие внимание на талии и позволяющие лицезреть стройные ноги. Для прелестниц, имеющих тип фигуры «груша», рекомендованы наряды, уравновешивающие полные бедра с небольшой грудью. Им подойдут расклешённые юбки в паре с блузами с широкими рукавами, а, также, удлиненные пиджаки и кардиганы. Для женщин, относящихся в группу «треугольник», хороши будут вещи из плотных тканей с драпировками и оборками. Одежда с подплечниками – под запретом. Хороший вариант – темный верх и светлый низ.

Как быстро прийти в отличную форму. Несколько рекомендаций для мужчин

Бытует мнение, что для представителей сильного пола внешняя красота не имеет особого значения. Однако современные мужчины в большинстве своем следуют сегодняшней тенденции ухаживать за своим лицом и телом. Ведь, как известно, образ успешного человека вряд ли будет ассоциироваться с располневшим и обрюзгшим дядей. Поэтому стоит дать несколько советов мужчинам, как сделать идеальную фигуру, занимаясь дома или в спортзале. Во-первых, старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями. Силовые занятия на тренажерах – идеальный вариант. Если нет времени посещать спортзал, делайте упражнения дома. Для этого стоит обязательно приобрести гантели. Используйте каждую свободную минутку, чтобы, например, отжаться или выполнить приседания. В обязательном порядке делайте выпрямляющие спину упражнения. Для идеальной фигуры важна хорошая осанка. Во-вторых, питайтесь правильно. Постарайтесь отказаться от жареного и острого. Многие мужчины не дооценивают влияние алкоголя на их здоровье и внешний вид. Даже, казалось бы, такой достаточно «невинный» напиток, как пиво, при регулярном употреблении способен свести на «нет» все усилия по формированию крепкой красивой фигуры. Не зря же есть такое понятие как «пивной живот». В-третьих, старайтесь иногда заглядывать в солярий. Ведь, как мы выяснили, женщины ценят крепких подтянутых загорелых мужчин, от которых веет уверенностью и здоровьем.

Советы для женщин о том, как добиться идеальной фигуры

Выглядеть всегда молодо и соблазнительно мечтают все представительницы прекрасного пола. Высокая грудь, осиная талия, плавная линия бедер – вот предел мечтания для каждой милой дамы. Что нужно для осуществления этой заветной мечты? Какими методами может быть сформирована идеальная женская фигура? Многие ответят на этот вопрос так: «Личный парикмахер, визажист, косметолог, массажист и диетолог!» А вот и нет! Для этого нужно только желание самой женщины заботиться о своей внешности регулярно. Чтобы обрести фигуру своей мечты, есть несколько действенных способов: физические упражнения, обертывания и массаж проблемных зон с применением антицеллюлитных составов. Остановимся на каждом из них поподробнее. Технике массажа, помогающей смоделировать красивый силуэт, легко научиться. Здесь главное – движения. Они должны быть выжимающими. Следует сразу оговориться, что это довольно-таки болезненная процедура. После нее на теле часто остаются синяки. Зато лишние сантиметры на талии, бедрах и животе уходят быстро. Достаточно выполнять массаж через день в течение месяца. И, конечно, не нужно забывать о кремах и маслах, делающих эту процедуру более эффективной. Обертывания также приносят очень хороший результат в борьбе с лишними килограммами. Для этого потребуется косметическое средство (приготовленное самостоятельно или купленное в магазине), полиэтиленовая пищевая пленка, теплый махровый халат и 40 минут свободного времени. После принятия душа растираем все тело жестким полотенцем, наносим смесь для обертывания, оборачиваемся пленкой, закутываемся в теплый халат и ложимся на диванчик отдохнуть на полчаса. Некоторые любительницы данного метода утверждают, что в течение всей процедуры они выполняют физические упражнения, думая, что в этом случае результата удастся достигнуть гораздо быстрее. Вот только тренироваться, обернувшись пленкой, довольно-таки непросто. А тому, какие физические упражнения помогут сформировать красивую фигуру, посвящена следующая глава. Основное правило здесь – регулярность тренировок.

Эффективные упражнения в домашних условиях

Вы спросите: как добиться идеальной фигуры с помощью тренировок? Ответ прост: комплекс упражнений должен быть рассчитан на все основные группы мышц. Особенное внимание нужно уделить проблемным зонам: животу, талии и бедрам. Вот хороший вариант такого занятия:

Упражнение для мышц груди. Лечь на лавку. В обеих руках гантели. Если их нет – не беда. Вместо них можно использовать 1,5-литровые пластиковые бутылки, наполненные водой. Ложимся на спину, разводим руки в стороны и начинаем их соединять перед грудью. Выполнить 20-30 раз. Перерыв. Еще 20-30 раз. Отлично подтягивает грудь.
Упражнение для верхнего пресса. Лечь на спину на пол. Руки за головой, ноги согнуты в коленях. Выполнить поднимание туловища до прямого угла, вернуться в исходное положение. Сделать так 30-40 раз. Со временем число подходов нужно увеличивать.
Упражнение для нижнего пресса. Лечь на спину на пол. Ноги прямые. Руки вдоль туловища. Поднимать ноги до прямого угла с полом и опускать их обратно. Выполнить 10-15 раз.
Упражнение для избавления от «ушек» на бедрах. Встать прямо, держась правой рукой за спинку стула. Согнуть левую ногу в колене и поднять ее, затем пустить. Занятие не сложное, выполнить 40-50 раз. То же самое проделать с правой ногой.
Упражнение для ягодиц. Лечь на пол на спину. Ноги согнуть в коленях, руки за головой. Приподнимать ягодицы над полом и опускать их. Выполнить 20-30 раз.
Упражнение для рук. Колени стоят на полу. Спина параллельно полу. Руками опереться об пол. Согнуть их в локтях и наклонить корпус вниз. Вернуться в исходную позицию. Выполнить 20 раз.

Мы рассмотрели, что входит в понятие эталона женской и мужской красоты, а также выяснили, как добиться стройности и соблазнительных форм с помощью простых, но действенных способов. Оказалось, что идеальная фигура в домашних условиях – это вовсе не миф, а реальность.

fb.ru

Лучшие пропорции. Фигура мужчин – типы, идеальные параметры. Эталон женской красоты в разные эпохи.

Ученые знают, какой должна быть идеальная мужская фигура , которой женщина воздаст должное. Мужчине, прежде чем таскать железо и бежать в , следует взять калькулятор и определить пропорции своего тела. Затем воспользоваться алгоритмом для того, чтобы определить проблемные размеры и части часто не идеальной мужской фигуры .

Идеальные параметры и показатели красивой женской фигуры

По словам мужчин, этот идеал — нечто похожее: не очень высокая дама с длинными ногами, большой бюст и широкие плечи. Тело должно иметь симметричные пропорции, и чем больше длина женского бедра до пояса и объема бедра, тем лучше. Что касается размера бюста, хорошо известно, что мужчины предпочитают чашку. Это, конечно же, резюме результатов определенной группы ученых, которые провели конкретный опрос среди конкретных мужчин. Теперь, вы не расстраиваетесь, что не попадаете в критерии этих людей?

Как и любое произведение искусства, идеальная мужская фигура подтверждается научной теоретической базой. Подойдут те знания, которыми пользовался Леонардо да Винчи, многочисленные художники, инженеры и математики, — это золотое сечение, то есть золотая пропорция. Грубо это звучит как, деление любой величины на две части как соотношение 62/38.

Давайте посмотрим на вещи логически. Если бы всем мужчинам нравились только такие женщины, все остальные дамы были бы одни, не так ли? Однако это не так, и поэтому отбросить мысль об исправлении бюста. Случилось так, что модельер, создавший еще один предмет одежды, вдруг понял, что его очень легко сшить именно для такой модели. Фактически, дизайнер чувствовал, что для него было более практично шить одежду для более слабых женщин просто потому, что потребуется меньше материалов.

В то же время шитье одежды на искусственном манекене не особенно выгодно. Настоящий профессионал моды захочет посмотреть, как сидит женская одежда, как она меняет свое выражение и личность. Дизайнеры хотели сшить свои одежды на реальных женщинах, поэтому они начали искать женщин с этими мерами. Они были просто использованы для этого шаблона, с этим типом фигуры.

Почему так? Наукой доказано, что прямоугольник, который имеет одну сторону в 1,6 раза больше другой, воспринимается мозгом человека с минимальными усилиями. Если человек видит предмет, неважно какой — картина, здание, человеческая фигура, увиденное сразу ему приходится по нраву. Этот именно принцип заложен в основу произведений живописи, таких как «Джоконда», например.

Но мы не можем отрицать пагубного влияния тех, которые, по-видимому, не имеют никакого значения для будущего человечества. Особенно на нежной части человечества. Нет необходимости напоминать вам о любом из сотен случаев анорексии и других чрезвычайно серьезных заболеваний, зарегистрированных как диетические и голодные эффекты, которые были предприняты именно для достижения этих мер. Чтобы не отставать от этих мер, девочки на подиуме живут в огромных лишениях. В противном случае они будут быстро удалены с подиума, то есть они потеряют работу, их просто забудут, потому что их жизнь — только мода и мода.

Исходя из этого принципа, вполне возможно изваять идеальную мужскую , достойную резца скульптора. Согласно исследованию, женщины испытывают наиболее сильную эротическую и сексуальную тягу к тем мужчинам, которые обладают плечами в 1,6 раза шире талии.

Все эти девушки ежедневно подвергаются этим рискам. Помните: правда состоит в том, что никто не должен входить в этот шаблон, строго следовать моде и подчиняться таким принципам и стандартам красоты. Говоря о слепом соблюдении моды, который, как идея, очень похож на слепое следование идеальной фигуре, мы спросим вас еще кое-что: не наденете ли вы платье, которое, будучи суперсовременным и современным для сезона, просто отвратительно? Вы не будете тратить на нее всю свою зарплату? Зачем вам даже обращать на это внимание, если это не ваше платье и точка.

Определяем пропорции мужской фигуры

Для того, чтобы определить правильные пропорции, необходимо знать рост и измерить сантиметровой лентой обхват запястья у основания кисти. Если этот размер составляет менее 17 см, в этом случае идеальный обхват талии можно вычислить по формуле: рост умножить на о,4. Если же запястье более этой цифры, рост необходимо умножить на 0,45. Измерять талию нужно на уровне пупка.

То же самое касается мер, стандартов идеальной фигуры. Даже если вы купите это платье, вы увидите в зеркале, что это ошибка. Поэтому она будет сидеть в гардеробе, не имея возможности насладиться ею, отвезти ее на вечеринку по особому поводу. Вам не нравится этот поведенческий сценарий, не так ли?

Соразмерность ваших измерений тела может быть рассчитана с использованием этой формулы. Если ваш счет от 54 до 62, вы находитесь в категории с идеальными мерами. Тонкость тела проверяется с помощью этой формулы. Делится на, результат от 1 до минус 4. Вот еще одна формула, если вам не нравится фронт.

Далее, полученное число — идеальный обхват талии, используем для вычисления ширины идеального обхвата плеч . Полученное число в первом пункте умножить на 1,6. Измерять плечи нужно в самом широком месте.

Чтобы мужская фигура выглядела не только в анфас, а еще и в профиль, идеальный обхват груди предполагается в 6,5 раз более обхвата запястья. Замерить грудную клетку нужно чуть выше сосков, сделав глубокий вдох.

И еще одна вещь вне математики: в наши дни не все красивые женщины отвечают на эти цифры. У Бейонсе довольно широкая кость, а бедра не самые тонкие. Но без него Шакира, например, не может захватить вас своими знаменитыми танцами и кривыми. Вы сделали правильный вывод? Да, действительно, стандартов много. Важно не следовать ни одному из них. Для вашего тела важно быть соразмерным, надежным, визуально привлекательным с его индивидуальными мерами. Ну, самое главное — это на самом деле. Но речь идет, конечно, о индивидуальном рационе и улучшенной физической форме.

Заинтересованным мужчинам можно воспользоваться приведенным руководством для того, чтобы вычислить пропорции идеальной мужской фигуры и начинать работать над проблемными размерами.

З дравствуйте, мои уважаемые читатели! Моя очередная статья будет просвещенна мужскому телу, а если быть более точным, то мы попробуем разобраться, существуют ли идеальные пропорции мужского тела, и чему они равны.

Каждый, кто занимается бодибилдингом, следит за его прогрессом в масштабе и метром в руке. Мы взвешиваем, измеряем, записываем и отмечаем новые закладки с улыбкой. Пока все в порядке, но это все, что мы должны отслеживать. Вы видели сильные каблуки с 45-сантиметровыми руками, большими грудями и широкими спинками? Мы все не видели. И вы видели людей с одинаковым размером и 55 см бедрами? Конечно, все видели такие мультфильмы. Конечно, это просто пример диспропорции. Конечно, никто не обязан быть симметричным, но все имеют свои собственные взгляды и видение идеального тела.

Мы с Вами люди взрослые и понимаем, что понятие о красоте человеческого тела в большинстве случаев, носит достаточно субъективный характер. Здесь нужно брать во внимание и тот факт, что требования к мужскому и женскому телу кардинально разнятся.

Нужно всерьёз учитывать и временной диапазон, то, что считалось признаком эталона мужского тела в Средние века, навряд ли будет таковым в наше время. Немаловажен и географический аспект, наивно будет полагать, что Африка и Европа сойдутся в этом вопросе на чём-то одном. Цель моей статьи не навязать Вам своё мнение, а постараться всесторонне осветить этот тему.

Формула Ривза основана на структуре скелета, которую каждый из нас имеет. С этой формулой можно увидеть с большой точностью, что туры, чтобы достичь. Таким образом, каждый может отслеживать, какие группы мышц отстают или которые хорошо растут, какие из них подчеркнуть, а какие — сдерживать. Руки должны иметь окружность 252% окружности запястий — их окружность должна составлять 192% от окружности лодыжки — окружность должна составлять 79% от окружности сундука — окружность должна составлять 148% окружность талии — окружность должна составлять 86% от окружности тазобедренного сустава — окружность должна составлять 175% от окружности колена. Конечно, другие меры должны идти в ногу с этими процентами, и, таким образом, вы будете носить свой скелет пропорционально вашим мышцам.

История вопроса

Первым человеком, всерьёз заинтересовавшимся пропорциями человеческого тела, можно считать знаменитого античного философа и математика Пифагора. Именно этот грек сформулировал правило «золотого сечения», которое в равной степени можно было применить и к человеческому телу.

Если эти правила применить к человеческому телу, то мы получаем следующую идеальную фигуру (по мнению Пифагора):

Каждая программа должна быть индивидуальной и основываться на базовой линии. Если нам нужен килограмм — мы делаем массовую программу, то, если что-то отстает, это будет сосредоточено на нем, если что-то пойдет хорошо или обгонит общую линию — мы немного вернули ее в приоритеты. Конечно, Ривз обратил внимание на вес.

Используйте информацию здесь как ориентир. Эта формула, Стив Ривз, указывает на естественных стажеров, которые хотят построить гармоничное тело. Есть поговорка: «Ветер не ветер, который не знает, куда идет». И знаете ли вы, куда вы пошли с тренировками?

Соотношение окружности шеи и запястья должно находиться в пропорции 2-1.
А вот талия, в свою очередь, должна в два раза быть больше шеи.
Равная длина стопы и предплечья.
Ширина плеч должна быть равной ¼ человеческого роста.

Следующим проблемой человеческой фигуры всерьёз заинтересовался Леонардо да Винчи. Знаменитый на весь мир «Витрувианский человек», картина с изображением обнажённого мужчины, являлась очередной попыткой вывести формулу идеального мужского тела. Все мы видели изображение двух мужских тел, запечатлённых в руге и квадрате.

В этом исследовании сравниваются измеренные значения с биоимпедансным анализом у мужчин и женщин после 3-х месяцев силовой тренировки. Основой для этого исследования была подходящая физическая активность в фитнесе, которая при приклеивании дважды в неделю в течение 3 месяцев позволяет испытуемым корректировать состав структуры тела. Для наиболее эффективной корректировки композиции тела важно выбрать соответствующую интенсивность упражнения и настроить диету так, чтобы энергия была выше, чем ее потребление.

Специально разработанная программа упражнений на выносливость, которая проходила в фитнесе, была разделена на секцию фитнес-силы и часть аэробной нагрузки. Исследовательская группа состояла из 10 мужчин и женщин мужского пола, которые участвовали в эксперименте в основном для укрепления тела и уменьшения жировой массы.

Это творение знаменитого мастера было создано вместе с записками, которые объясняли суть происходящего. За основу была взята работа римского архитектора Витрувия, в которой он выводил свою формулу идеального тела.

В Средние века, на смену ярко выраженному мужскому началу пришло определённое изящество фигуры. Идеальные черты тела того времени предполагали изящество, гибкость. Если сравнивать мужчин того времени с античными героями, бросается в глаза некая женственность, отсутствие, так называемой, брутальности. Если называть это явление современным языком, то подходящим эпитетом буде метросексуальность.

Уровень пригодности связан с умением выполнять физическую активность. Чем больше работы тело может выполнять, тем лучше фитнес-уровень, и чем выше уровень физической подготовки тела, тем больше эффектов здоровья он получает. Фитнес является побочным продуктом деятельности, и физически не может быть физически пригодным, если он физически не активен. Физическая активность — это все, что мы делаем в течение дня: ходьба, чистка, бег, приготовление пищи, одевание, подъемные гантели. Некоторые действия более интенсивны, чем другие, но все они требуют физической работы и энергии.

Современные реалии

Первое, что нужно сделать для того чтобы определить собственные идеальные пропорции, это выяснить, какой характерен для Вас. Для этого мы опираемся на основные три пункта: возраст, рост, объём запястья.

Итак, если объём вашего запястья менее 18 сантиметров у Вас тонкокостная фигура, если этот размер находится в диапазоне от 18 до 20 сантиметров – нормальная фигура, более 20 сантиметров – ширококостная фигура.

Выбирая тип активности, вы можете относительно легко улучшить или поддерживать свой уровень пригодности. Снижение процента жировых отложений, что является одним из основных факторов этого исследования, может быть достигнуто как путем корректировки привычек питания, так и регулярных упражнений. Сообщается, что соответствующие привычки в еде оказывают влияние на 70%, а оставшиеся 30% эффекта — мышечная активность. Однако один без другого трудно преодолеть, а уменьшение жира должно быть полным, чтобы поддерживать вес в долгосрочной перспективе.

Исходя из этого, мы приходим к следующему выводу: определённых, жестко фиксированных размеров идеальной фигуры не существует. Главное, на что стоит обратить внимание при создании так называемой идеальной фигуры, это соблюдение необходимых пропорций тела. И вот сейчас мы подходим к самому главному, вот эти магические цифры и составляют в итоге необходимую пропорцию мужского тела, попадающую под определение идеальных пропорций:

Целенаправленное сокращение жиров помогает, в частности, аэробной активности. Уменьшение жира гарантируется только в аэробных условиях, то есть в присутствии кислорода, что позволяет сжигать жиры. Даже анаэробное движение не следует забывать, так как оно помогает увеличить количество мышечной массы и тем самым увеличить базальный метаболизм. Пилатес и йога также могут использоваться как мощное упражнение, которое поможет снять стресс и облегчить боль в спине. Преимущество и недостаток заключается в том, что энергия накачивается из анаэробного покрытия во время интенсивного обучения, что неэффективно для сжигания жира. Таким образом, активность низкой интенсивности рекомендуется для потери жира, когда потребляется меньше энергии, но она перекачивается из гликогена и жира. Например, можно использовать интенсивную интервальную тренировку, которая использует оба метода, а не только потребляет много энергии, но также участвует в аэробном метаболизме. При сжигании большей части гликогенных магазинов при более высокой нагрузке организм питается в течение оставшегося дня из жировых запасов. И с низкой интенсивностью жир сжигается в приоритетном порядке. Поэтому наиболее эффективными являются короткие интенсивные аэробные фазы, которые означают такое же количество энергии, как и более продолжительное обучение, но меньше времени. Разминка — разминка, вводное растяжение. . Мускулы человеческого тела автоматически не нагреваются высокой температурой воздуха.

Объём грудной клетки должен включать в себя 6.5 объёма запястья
Объём бёдер должен равняться 85% от объёма груди
Объём голени равен 34% объёма груди
Талия равна 70% объёма грудной клетки
Бицепсы – 36% от объёма грудной клетки
Объём бёдер равен 53% от объёма грудной клетки
Предплечье – 29% от объёма грудной клетки

Данная формула пропорциональности мужского тела была выведена североамериканским спортсменом и тренером Джоном Маккалумом. По своей сути, это практически то же самое «золотое сечение», правда в несколько усложнённом виде, более подходящем для нашего времени.

Орган должен подготовиться к рабочей нагрузке. Поэтому разогревание урока чаще всего делается на стационарном велосипеде, педали, беговой дорожке и т.д. за это время частота сердечных сокращений, кровяное давление и минутное потребление кислорода должны медленно увеличиваться. Потепление должно также способствовать увеличению кровеносных сосудов, повышению эластичности активных мышц, которые должны вырабатывать тепло и повышать внутреннюю температуру тела. Отопление служит в качестве меры предосторожности против внезапного накопления крови в кровеносных сосудах и позволяет обеспечить достаточный запас крови для скелетных мышц, сердца и носителя.

Если брать чисто визуальное восприятие мужской фигуры, то здесь человечество на протяжении большого количества времени во многом консервативно. На протяжении многих веков в моде остаются атлетически сложенные мужчины с характерной фигурой: высокий рост в сочетании с широкими плечами и узким тазом неизменно оставлял неизгладимые впечатления у женщин во все времена и во всех странах и континентах.

Утепление снижает риск получения травмы и продолжительность усталости от упражнений. Для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний, отопление является абсолютной необходимостью. Вводное растяжение должно быть мышцами всего тела в идеальной ситуации, которая требует много времени. Вот почему мы растягиваем мышцы, которые сократил тренер, и особенно те, которые мы будем укреплять в обучении. Нам не нужно беспокоиться об использовании динамичного обучения. Если мышцы уже достаточно теплые, этот тип тепла уместен.

Он состоит из более медленных круговых, вращательных и дуговых движений, которые постепенно движутся к более быстрым движениям, заставляя мышцы и все тело становиться более требовательными. Расположение фазы разминки регулируется отдельными предположениями и способом загрузки в течение основной фазы обучения.

Также стоит обратить Ваше внимание на то, что вес не является основополагающим фактором. Даже если вы достигните оптимального веса, но при этом Ваша фигура останется рыхлой, то ни о каких идеальных пропорциях не может быть и речи. Старайтесь добиться гармоничного сочетания всех групп мышц, и ваша фигура начнёт радовать не только Вас, но и всех окружающих своим внешним видом.

Как сделать своё тело идеально пропорциональным

Первое, на что стоит обратить внимание при попытке создать идеальное тело, это свой . Я не буду в этой статье подробно останавливаться на необходимом питательном рационе, основы которого каждый из Вас знает сам. С помощью сбалансированного питания Вы сможете убрать лишние килограммы, что уже сделает Вашу фигуру привлекательней.

Следующий момент должен стать основным на Вашем пути к красивой фигуре. Это занятия физической культурой и спортом. Обратите пристальное внимание на свои проблемные зоны. Составьте для себя комплекс упражнений, направленный на коррекцию видимых недостатков Вашей фигуры. Особое внимание уделите животу, талии, мышцам плечевого пояса 5 Рейтинг: 5 из 5 (5 голосов)

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

www.bittally.ru

Какой красавчик, или Как менялись эталоны мужской красоты в разные эпохи : Статьи

Известное высказывание о том, что мужчине достаточно быть чуть симпатичнее обезьяны, не более чем просто слова. Во все времена сильный пол так же боролся за свою привлекательность, как и слабый. Более того, в истории немало периодов, когда кавалеры уделяли своей внешности гораздо больше внимания, чем дамы. Древние греки и римляне.

Красота понималась прежде всего как здоровье и гармония: в здоровом теле — здоровый дух. Идеальные пропорции, в меру развитая мускулатура, никаких отвисших животов и сутулых спин. Прямые носы, мужественные, гладко выбритые подбородки… Воины и мужчины постарше коротко стриглись, юноши носили локоны. Мужчины античных времен занимались не только спортом, их интересовала политика, искусство, философия. Высоко ценилось умение говорить. Параллельно в северной Европе превозносился немного другой идеал мужской красоты: высокий, длинноногий, светловолосый и синеглазый, часто бородатый викинг.

Средневековые рыцари.

Сражения за новые земли и за честь прекрасных дам все еще требовали мужественности и силы, но образ идеального мужчины стал более хрупким и временами даже женственным. Этому способствовали длинные волосы (сначала свои, а в более поздние времена — накладные), кружевные воротники, украшения, витиеватые речи и изысканные манеры. Мужская фигура стала более худощавой. Бледные впалые щеки намекали на глубокие переживания и пережитые лишения. Шрамы не считались недостатком — скорее свидетельством храбрости. Модно было страдать и поклоняться.

В эпоху Возрождения снова популярны мужественность и гордая осанка, однако ценятся и внешнее изящество. В XVII веке многие мужчины стремились быть похожими на «царя природы», поэтому носили парики рыжего цвета, напоминающие гриву льва. Образцом мужской красоты был король Франции Людовик XIV — «король солнце», как его называли. Импозантный надменный мужчина с тонкими чертами лица, завитыми волосами и мелодичным голосом. Ловкий охотник, наездник и танцор, галантный в обращении с дамами, он очень любил наряжаться и стал первым законодателем мужской моды. В начале XVIII века образцом для подражания становится гладко выбритый, украшенный буклями, напомаженный и надушенный франт. У мужчин из высшего общества маленькие руки и ступни, они носят каблуки, пудрятся, исправляют недостатки фигуры с помощью корсетов и ватных накладок. Во второй половине этого же века с расцветом романтизма меняется и эталон мужской привлекательности: теперь в представителях сильного пола более всего ценится одухотворенное лицо, благородство и духовное богатство. Яркие примеры — поэты Шиллер и Байрон. К концу XIX века на первый план выходит деловой мужчина, скупой на проявление чувств, подтянутый, с короткой стрижкой, в строгом костюме и галстуке. С начала XX века моду на мужскую красоту начинают диктовать не короли и высший свет, как это было до сих пор, а кино- и телеэкран. Каноны и эталоны меняются стремительно, как картинки в калейдо-скопе. В 1900-е необычайной популярностью пользуются крепкие накачанные мужчины, борцы и силачи. Их выступления собирают такие толпы поклонниц, как сейчас концерты музыкальных групп. Десять лет спустя, в противовес им, признание получает рафинированная элегантность. Ее непременные атрибуты — шляпа, трость и усы а-ля велосипедный руль. В 1920-е годы мужчины начинают мазать волосы маслом (в моде зализанные прически с пробором) и носить костюмы в полоску. В 1930-е на улицы городов снова возвращаются усы, но уже прямые, их так и называют — «усы-карандаш». Красивой считается фигура с торсом-треугольником: широкие плечи, узкие бедра. В 1940-е красив любой, кто носит военную форму. Женщинам нравятся суровые, немногословные, коротко подстриженные мужчины с аскетичными чертами лица. 1950-е мир пал к ногам кудрявого красавца Элвиса Пресли с его высоко поднятым надо лбом коком и Марлона Брандо в образе дерзкого мотоциклиста в кожаной куртке из фильма «Дикарь». В 1960-е на экранах появляется Ален Делон — стройный, загорелый, голубоглазый брюнет с проникновенным взглядом. Он становится эталоном мужской красоты на долгие годы. Повсеместно распространившийся стиль хиппи возвращает моду на длинные волосы, а также на просторные балахоны, этнику и джинсы-клеш. В 1970-е парни начинают качать мышцы, чтобы стать похожими на необычайно популярного Арнольда Шварценеггера. В 1980-е увлечение спортом становится массовым. Молодые люди жарят себя на солнце, чтобы добиться безупречного загара, и учатся играть на гитаре, чтобы доносить до девушек свои чувства. В конце прошлого века, в 1990-е годы, самым современным считается не следовать моде, а… быть к ней равнодушным. Мужчины демонстрируют этакий пофигизм к тому, что на них надето, как они подстрижены и т.п. Кто-то неделями не моет голову, а кто-то стрижется наголо, кто-то щеголяет в малиновом пиджаке, а кто-то не вылезает из растянутого свитера… Наигравшись в «что хочу, то и ворочу», в начале XXI века сильный пол находит для себя новую фишку — метросексуальность. Эталоном мужской красоты считаются парни типа Дэвида Бекхэма и Андрея Малахова, могущие похвастаться шестью кубиками пресса, отличной реакцией и одновременно с этим — хорошо подвешенным языком, салонной укладкой и дорогой одеждой. В 2010-е годы мы впервые слышим о хипстерах. Отныне в моде легкая небрежность и винтажные вещи, субтильность или мускулистость — на выбор, очки, художественная татуировка и беспечный взгляд. Карьера необязательна, важно получать удовольствие от того, что делаешь. Но и они не вечны — в наши дни все популярнее становятся борода и длинные волосы, собранные на макушке, в комплекте с мощной фигурой и суровой отрешенностью от всего сиюминутного. Этот тренд носит название ламберсексуальность, то есть «стиль лесоруба». Слегка уставшим от игры в красоту мужчинам снова хочется быть просто первобытно мужественными.

И ЭТО ВСЁ О НЁМ 1. Голубой не всегда считался мальчиковым цветом, так же как розовый — девичьим. Трудно поверить, но еще 100 лет назад все было наоборот. А в XII веке самым модным у сильной половины человечества в Европе считался желтый цвет. 2. В XVIII веке мужчины благородного происхождения переодевались несколько раз за день, чтобы сохранить белизну рубахи. На неделю требовалось иметь 20 рубах, 24 разных сюртука, 10 брюк, 30 шейных платков, 12 жилетов и носков. 3. Тренчкот, который так моден сейчас и у мужчин, и у женщин, появился во время Первой мировой войны. Это было так называемое траншейное пальто (trench coat), альтернатива саржевой шинели. На гражданке поначалу носилось «от бедности». 4. Наполеон тоже внёс свой вклад в моду. Например, кнопки на рукавах военных курток были придуманы Наполеоном, когда он устал видеть, как его солдаты вытирают носы рукавами. 5. До эпохи промышленного производства стрелок на мужских брюках не было. Они появились, когда в конце 19 века большие партии товара стали перевозиться морским транспортом, после чего штаны имели плохо поддающиеся разглаживанию стрелки-складки.

Между тем

Многие вещи — завсегдатаи женского шкафа — позаимствованы из мужского гардероба.

Сарафан. Его женщины похитили у мужчин ещё в XVII веке. Тогда сарафан описывался как «долгий мужской кафтан без рукавов» и сам Иван Грозный его носил: «А на государе было платье — сарафан дорогой, яринного цвету с вишнёвой обнизью». Чулки. Греческие и римские всадники надевали их, чтобы не знающие штанов ноги не терлись о круп лошади. В Европе господа носили чулки вплоть до конца XVIII века. А женщинам они были не нужны, поскольку их наряды были до пят. Лосины. Изначально это были кавалерийские обтягивающие брюки из кожи лося или оленя. Потом они стали шиться из ткани, были на какое-то время забыты и наконец оказались в арсенале современных модниц. Высокие каблуки. Были нужны представителям сильного пола, чтобы удержаться в стремени во время езды на лошади. А женщинам не полагались, дабы те не возвышались над «своими повелителями», то есть мужчинами. Парики. В древности парики носили только мужчины-вожди и их приближённые. Высокий парик зрительно увеличивал голову и придавал сходство со львом, то есть подчеркивал статус. Но уже в римские времена их стали носить женщины. Браслеты. Сначала они считались не украшениями, а ритуально-мистическими предметами. Их носили шаманы, чтобы привлечь удачу и отпугнуть злых духов. У воинов металлические и кожаные браслеты выполняли функцию кольчуги или кастета. Украшенные пояса. В Древней Руси кожаные пояса с украшениями носили мужчины-воины: чем больше побед, тем больше украшений. А женщины довольствовались поясками, плетенными из шерсти или льна. Пудра. В античном мире обычай выбеливать лицо говорил о социальной принадлежности. Мода подчеркивать белизну кожи сохранилась до XVII-XVIII вв. — активно пудрились и мужчины, и женщины.

Губная помада. Первая краска для губ была изобретена в Древнем Египте, и ею пользовались оба пола. При Людовике XVI мужчины красили губы, чтобы те не сливались с бородой и усами.

Из мужского гардероба к нам также перекочевали брюки, шорты, пиджак, береты и многое другое.

Ольга РЕШЕТНИКОВА.

таблицы параметров, стандарты красоты, пропорции

Иметь эталонную фигуру, хотят не только женщины, но и представители сильного пола. Вывести универсальную формулу совершенных пропорций тела, не удается до сих пор. В разные периоды истории, понятие о мужской красоте постоянно менялось.

В статье приведены взгляды заметных представителей своей эпохи, труды которых актуальны и в наши дни. Формирование современных общественных предпочтений, зависимы от веяния моды и влияния средств массовой информации.

Как определить идеальные пропорции мужского тела

Единой формулы для определения идеальных пропорций мужского тела, не существует. Вопросами соотношения частей туловища, стали интересоваться еще во времена Античности.

Одним из первых, свою идею высказал Пифагор, сформулировав знаменитое правило «Золотого сечения». Центральной точкой деления высоты туловища, обозначен пупок. Древнегреческий математик считал совершенным тело, где расстояние от темени до талии, равно 1:3, относительно общей продолжительности туловища.

Сегодня популярностью пользуется ряд несложных методик. Самой объективной, считается схема Джона Маккаллума. Согласно формуле знаменитого североамериканского тренера, длинна ног, должна соответствовать длине верхней части корпуса, грудь относится к размерам таза, как 10:9.

Таблица №1 Показатели соответствия параметров фигуры по Д. Маккаллуму.

Расчет ведется от объемов грудной клетки мужчины, предпочтительный размер которой, равен обхвату запястья*6,5.

Часть тела	Величина от окружности груди
Таз	85%
Талия	70%
Бедра	53%
Шея	37%
Бицепс	36%
Голень	34%
Предплечье	29%

Другой, не менее популярной, считается методика, предложенная Броком. За основу автор берет тип телосложения. Масса тела человека рассчитывается так: от роста (в см) требуется вычесть число 110. При этом, для астеников из полученного результата, необходимо еще отнять 10%, а гиперстеникам, наоборот, прибавить 10%.

Как правильно производить измерения

Измерять объемы тела, лучше сразу после пробуждения. Это обеспечит более точный результат замеров, так как в утреннее время, мышцы расслабленные и отдохнувшие.

Получить объективные цифры в вечерние часы, сложно. Активность в течение дня, приводит к напряжению мускул и способна исказить реальные показатели. Для измерений, потребуется сантиметровая рулетка. Правильная техника замеров, предполагает ряд нюансов.

Таблица №2. Техника измерения

№	Параметр	Как проводить
1	Шея	Линейка прикладывается поперек линии шеи, ровно на середину.
2	Грудь	Измерения делаются трижды: при ровном дыхании, при вдохе и в момент выдоха. Ориентировочная линия измерений – область сосков.
3	Плечи	Бицепс и трицепс фиксируется при согнутой в локте руке.
4	Предплечье	Производится обхват наиболее широкой части предплечья.
5	Талия	Сантиметр располагается там, где заканчиваются ребра.
6	Бедра	Фиксировать ленту необходимо в стоячем положении, сразу под ягодичной областью.
7	Голень	Берется расстояние наиболее широкой части..

Идеальные пропорции тела мужчин

В разные периоды времени имелись свои определенные представления о мужской красоте. Античные каноны, отражает скульптура Поликлета «Дорифор», также именуемая «Копьеносец». Высота фигуры составляет 178 см. Параметры частей туловища в обхвате: голень – 42 см, бицепс – 38 см, ягодицы — 108 см, грудь – 119 см, бедро – 60 см, предплечье – 33 см, запястье – 19 см, талия – 93 см.

Другим, не менее известным образом мужественности, считается скульптура греческого бога Солнца Аполлона, созданная Леохером, придворным А. Македонского. Телосложение античных героев выглядит «квадратным». Туловище отличается мощной шеей и спиной, слишком объемным низом.

В эпоху Возрождения, появляется новый тип совершенной фигуры «Витрувианский человек», созданный великим художником и ученым Леонардо Да Винчи. Знаменитая иллюстрация, до сих пор используется как образец правильной симметрии тела.

Сегодняшние нормы, во многом пересекаются с канонами прошлых времен. Условные показатели соответствия отдельных участков корпуса, выстраиваются, исходя из всей длины туловища.

Таблица № 3Типовое соотношение параметров мужской фигуры

Рост	Обхват груди	Шея	Талия	Объем бедра	Размер голени
170	105	38	76	57	38
180	112	41	81	61	41
190	120	43	86	64	43
200	127	46	91	67	46

Данные видоизменяются в зависимости от возраста и физиологических особенностей человека. Усиленная трансформация организма приходиться на период 16-25 лет.

Идеальные пропорции в бодибилдинге

У профессиональных спортсменов, собственные схемы расчета идеальных объемов. Выделятся ряд авторитетных методик, которые используются бодибилдерами.

К самым применяемым, относятся школа основателя направления Джо Уайдера и система известного тренера Марселя Руэ.

Таблица № 4 Соотношение параметров тела по Уайдеру

Показатели (см)	Рост (см)
172	177	183	188
Вес	83,5	90,9	95	99
Шея	43	44	45	46
Плечо	43	44	44,5	46
Грудь	118	121,5	124	127
Талия	80	82,5	84	85
Бедра	59,5	62	63,5	65
Голень	40,5	41,5	42,5	43,5

Таблица № 5 Соотношение пропорций по Марселю Руэ

Показатели (см)	Рост (см)
177	179	183	185
Вес	83	86	92	95
Шея	41	42	44	45
Плечо	41	42	44	45
Грудь	117	119	123	125
Талия	87	89	93	95
Бедра	61	62	64	65
Голень	41	42	44	45

Современные стандарты красоты тела

Стандарты современного мужчины, объединяют в себе черты античного воина, юноши эпохи Возрождения и представления нового времени.

Типичный образ красавчика, ассоциируется с рядом критерий:

развитая V-образная спина, рельефные мышцы рук;
длинная шея, широкие плечи;
четкая талия и упругий пресс;
узкая тазобедренная зона;
мускулистые ноги;
верхняя половина туловища и низ одинаковой длинны.

Идеальные пропорции атлетов

Силовые виды спорта, предполагают наличие у атлета силы, выносливости, развитой мышечной структуры.

Профессиональный уровень физической подготовки, не предполагает слишком объемной массы, как в бодибилдинге. Атлет, должен быть крепкого телосложения, иметь четко обозначенный и пропорциональный мышечный атлас.

Большинство парней, стремятся добиться подкаченной спортивной фигуры. Показательной считается большая спина, с четко прорисованной трапециевидной частью, жилистые руки с рельефной плечевой зоной, упругий пресс и сильные ноги, с выраженными квадрицепсами и бицепсом бедра.

Эталон красоты для мужчины-модели

В модельном мире, существуют свои законы. Чтобы юноша прогуливался по подиуму, его рост должен быть, не менее 182 см.

При этом, чересчур мускулистая фигура, не приветствуется. Больше всего, востребованы молодые парни, с 46-48 размером одежды. Предпочтение отдается подтянутым парням или даже, слегка худощавым. Важное место занимают привлекательные и правильные черты лица.

Идеальные пропорции мужского тела для женщин

Девушек привлекают широкоплечие молодые люди среднего или высокого роста, с пропорционально развитой мускулатурой. Однако, требования к мужскому телосложению, значительно разнообразнее, нежели стандарты женской красоты.

Важное значение отводится деталям:

сильные руки;
узкие бедра;
рельефный торс;
пронзительный взгляд.

Для представительниц слабого пола, мужская внешность, во многом определяется общим впечатлением и силуэтом в целом. Мужественным для женщин, считается образ, вселяющий уверенность и чувство защищенности, вне зависимости от конкретных показателей того или иного участка корпуса.

Идеальные параметры мужской фигуры: рост, талия, плечи

Общепринятых критериев внешности нет. У разных народов, в силу генетических особенностей, нормы мужского строения туловища, будут отличаться. Помимо этого, показатели современной идеальной фигуры и здорового внешнего вида, также разнятся.

Таблица № 6 Параметры мужского телосложения.

Данные	Стандартные для мужчин в РФ (см)	Собирательный эталон (исходя из мировых тенденций) (см)
Рост	178-180	180-185
Талия	95	90
Плечи	На 7,5 см. шире бедер	На 10 см. шире бедер

Заключение

Общей формулы вычисления идеальных пропорций мужского тела, просто не существует. Любые математические расчеты или внешняя оценка силуэта – это всего лишь субъективный взгляд, который, как показывает история, подвержен частым изменениям.

Эталон мужского тела — Пресс-Центр

Эстетический интерес к мужскому и женскому телу возник не сегодня и даже не сто лет назад, он имеет многовековую историю. Фигуры мужчин и женщин будоражили воображение многих скульпторов, художников, поэтов и писателей. Разные эпохи имели свои идеалы красоты тела. Аполлон Бельведерский – скульптура юноши Древнего Рима. И по сей день его тело, созданное скульптором древности, считается идеальным.

Просмотры: 539

Вернемся на десять-пятнадцать лет назад. В те, недалекие времена, практически никто публично не обсуждал мужское тело. Зато сегодня она все чаще и чаще всплывает в телеэфире, в печати, в женских коллективах.

Да, сейчас мужчина уже не тот, каким он был пятнадцать лет назад. Сегодня эстетика мужского тела волнует практически всех деловых мужчин. Разве может неухоженный, с огромным животом мужчина сделать карьеру? Даже при остром дефиците мужчин не каждая женщина бросится в объятия человека с огромным животом и дряблыми мышцами. Сегодня мужчины, как и женщины, могут часами рассматривать себя в зеркало и находить внешние недостатки.

Какое мужское тело можно считать идеальным? Мнение наших женщин:

Виолетта, бухгалтер

Моя подруга считает, что если у мужчины красивое тело, то он сексуален. Глупо идеализировать мужское тело, все зависит от нашего восприятия. Считаю, что идеален тот мужчина, который находится рядом с тобой в постели. Наши представления меняются со сменой партнера. Если партнер тебя устраивает в постели, то ты просто не обращаешь внимания на его фигуру. Если нет, то начинаешь искать отрицательные стороны. В этом мире нет ничего постоянного. Непостоянны мужчины, непостоянны и женщины, непостоянны наши идеалы и представления о прекрасном мужчине.

Марина, стоматолог

Если мужчина идеально сложен, да вдобавок ко всему еще и красив, то он становится «достоянием» других женщин. Тебе приходится постоянно думать о том, что его могут совратить твои подруги или его коллеги по работе. С ним очень трудно жить. Это постоянная борьба за право находиться рядом, это слезы, страдания. Этот мужчина не несет уверенности в завтрашнем дне. Красивый мужчина – это чужой мужчина. Мне же хочется постоянства.

Жанна, психолог

Идеал мужского тела подразумеваю как приятное дополнение к душе и лицу человека. У каждой женщины свое представление о прекрасном, и свой идеал мужского тела. Художники и скульпторы видят в мужском теле один стандарт, фотографы — другой. Склонна думать, что для мужчины не главное иметь красивое тело, его можно накачать в спортзалах, фитнес-студиях… Главное — заниматься собой и вести здоровый образ жизни.

Юлия, фотограф

Может показаться странным, но я, в первую очередь, обращаю внимание не на рост, не на красоту – это дано Богом, а на мужские руки. Именно по рукам можно определить, что собою представляет человек, они скажут о роде его деятельности. Мужские руки могут быть грубыми и ласковыми, нежными и страстными. Это инструмент, очень сильно действующий на женщину. Прикосновение их может приносить женщине счастье и причинять боль. Руки – это мужской мир, это мужское отношение к женщине. Все остальное для меня не имеет никакого значения.

Екатерина, журналист

Что значит красивое мужское тело? Главное, чтобы мужчина не был дохляком и был слегка красивее обезьяны. Кому нужен мужчина с параметрами Аполлона, если он не в состоянии содержать семью? Очень часто обращаю внимание на мужские глаза. Как говорят в народе, это зеркало души. Для меня мужская душа намного важнее чем его бедра, ягодицы, ноги.

Согласно проведенному всемирному опросу, идеальное мужское тело в глазах женщины выглядит так: широкие плечи, высокий рост, узкие бедра — микс, который делает мужское тело привлекательным.

Ищите и находите своего Аполлона Бельведерского. И совершенно не важно, каковы будут параметры его тела, главное, чтобы рядом с ним вы чувствовали себя настоящей женщиной.

София Каждан

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Эталон женской красоты: Мужской взгляд на идеальную фигуру

Какая бы на сегодняшний день ни была мода, чтобы ни писали самые популярные журналы, все это проходящее и ничего общего с идеалом или эталоном это не имеет.

Все это рассчитано исключительно на женскую психологию, а мужчины тем временем выбирают совсем другие, свои идеалы красоты.

И самое интересное во всем этом, что когда женщина старается быть красивой для мужчины, а он ее такую красу не принимает, она не может понять почему. А все довольно просто =)) Я не перестану повторять, что гнаться нужно не за искусственностью, а за натуральностью.

Кому-то может показаться, что я пытаюсь навязать свое мнение в то время, когда мир живет совсем по другим законам и как говорится – «гламур и самовыражение рулит». Да, он на самом деле рулит среди тех, у кого нет вкуса. Или хотя бы элементарного понятия, что такое самовыражение и в чем оно заключается.

Идеальная женская фигура

Не нужно быть профессором, чтобы знать, что в мире с начала цивилизации по большому счету кроме технологий, ничего особо не меняется. А слова – все новое, давно забытое старое, уже перешли в раздел пословиц )).

И чтобы не было сегодня модным, новым, это не является эталоном женской красоты для мужчины. Любые идеалы, это всего лишь стремление вылезти из застоя, а точнее – это просто жизнь со своими условиями толкает нас на движение. Правда при этом не подсказывает, в какую сторону двигаться. В правильном ли направлении идете товарищи? =))

Одним словом, а точней двумя )) – суета сует.

К чему я затеял такой (с непонятной направленностью и философией ) пост?

Да повторю слова из фильма: «За державу обидно». Куда мы катимся? ))

Я конечно же иронизирую, может просто настроение сегодня такое, да вот когда собрался написать пост в блог и просмотрел запросы пользователей в сети, вот тут и понеслось в моей голове.

Идеальные размеры женской фигуры

Что только женщины не ищут под понятием идеал женской красоты, либо эталон красоты, в нашем случае это не столь важно. Суть в том, какой мне (стать, быть) на кого ровняться и все в этом роде.

Предлагаю прочесть статью на блоге женская красота глазами мужчины и может тогда будет понятней, что дело не в эталонах.

Если нужно более подробней что ли и с научной подоплекой, то обратите внимание на пост каноны и образ женской красоты . Это, конечно же, не полное описание, а только сегодняшний день (век). Но этого вполне достаточно, чтобы решить для себя к чему стремиться и как.

Я заметил, что даже всем известные звезды заявляют с ящика, что практически, уже никто из них не следует какой-то определенной моде. Видно подросли и поняли, что естественность намного привлекательней ))

Главное подчеркивать достоинства и по мере возможности скрывать недостатки, вот и весь секрет женской красоты и обаяния.

А стремление следовать чьим-то четким, строгим указаниям, яко бы приближаясь тем самым к идеалу, это подходит лишь для создания определенного образа, для определенного времени и места.

В общем, вот такая моя мнения =))

10 примеров того, как менялись эталоны мужской красоты в течение 100 лет

Среди большой прослойки представителей сильного пола, населяющих нашу планету, бытует мнение, что женщины в большинстве своем не обращают особого внимания на внешность мужчины – якобы дамы оценивают прежде всего душевные качества.

Однако статистика говорит от том, что и женщины любят глазами. Эталон мужской красоты (в общем-то, как и женской) в течение последних ста лет претерпевал ряд колоссальных изменений.

В какой-то период были востребованы исконно мужские черты – это плотное телосложение, короткая стрижка, борода и т.п.

Когда-то, напротив, в моду входили идеи более романтической мужественности, для которой свойственно отсутствие разработанных мускулов, узкие плечи, длинные волосы, одухотворенный взгляд.

Предлагаем вам проследить, как менялись каноны мужской привлекательности за последние сто лет.

10. 1930-е Обаятельная усатость

В это время все были увлечены недавно появившимся звуковым кино и новыми звездами, возникшими благодаря стремительному развитию кинематографа. Тогда законодателем мужской моды становились голливудские актеры.

Идеалом в то время считались мужчины с подтянутым телом (но не «перегруженным» мышцами – это станет модно гораздо позже), хорошей осанкой, широкими плечами и узкими бедрами.

9. 1940-е Мужественность военных лет

Сороковые годы двадцатого века ознаменовались всеобъемлющей милитаризацией. Это также коснулось представлений о мужской красоте. Идеальный образ мужчины в те годы — серьезный, мужественный, с военной выправкой, гладко бритый, как этого требует устав.

8. 1950-е Бунтарский дух

В 50-е годы появилось немало секс-символов, среди которых одним из самых ярких, конечно, был красавчик Элвис Пресли, сексуально вздыхающий в микрофон и исполняющий со сцены свой фирменный танец. А его прическа — зализанный кок, стала предметом подражания для всех молодых людей.

Строптивому и чертовски обаятельному красавцу Марлону Брандо из картины «Дикарь» также удалось стать объектом вожделения для многих девушек того времени. В отличие от Элвиса Пресли, являющего собой образ лирической мужественности, Брандо стал воплощением всех черт, свойственных так называемым «крутым парням», которые не боятся осуждения общества, ходят в кожаных куртках и разъезжают по городу на мотоцикле.

7. 1960-е Сексуальность во взгляде

60-е годы XX столетия ознаменовались началом так называемой сексуальной революции. Тогда в корне изменился взгляд на мужскую привлекательность. Одним из эталонов мужской красоты в то время стал французский обольститель Ален Делон. Его бронзовая кожа, голубые глаза с поволокой, подтянутая фигура – все что нужно, для того чтобы на долгие годы стать секс-символом.

В конце этого десятилетия популярность стало приобретать движение хиппи и психоделического рока. Джим Моррисон – солист группы «The Doors» покорял меломанов своей удивительной харизмой и глубокой лирикой. При его появлении на сцене девушки сходили с ума от восторга, а парни, грезившие музыкальной карьерой, старались походить на него во всем.

В 1960-е годы представители сильной половины человечества, живущие как на Западе, так и в СССР, стали значительно худощавее. Также в моду вошли длинные мужские стрижки. Кстати, спортивное мужское тело к тому времени уже потеряло актуальность, мало того, в 60-е вредные привычки стали восприниматься как модная тенденция, что не могло не отразиться на внешнем виде мужчин.

6. 1970-е Брутальность

В семидесятые в моду постепенно начинает входить новый идеал красоты – брутальный мужчина с прокаченными мышцами, олицетворением которого стал тогда еще успешный бодибилдер и начинающий актер Арнольд Шварценеггер. После многочисленных побед на известном конкурсе культуристов «Мистер Олимпия», австрийского парня, говорящего с ужасным акцентом на английском, заметили в Голливуде. Женщины сходили по нему с ума, а мужчины, пытаясь подражать Арнольду, ринулись в качалку.

5. 1980-е Спортивный стиль

В 80-х годах продолжает утверждаться в обществе эталон мужской красоты, скорректированный в тренажерных залах.
Теперь спортивный торс стал необходимым атрибутом мужчины, желающего пользоваться успехом у женской половины человечества. Большую роль в этом сыграл культовый американский сериал «Спасатели Малибу». Спортивные тела главных героев сводили с ума не одно поколение зрителей.

4. 1990-е Гранж

Начало 90-х годов ознаменовалось популяризацией гранж- и рок- культуры. Последователи этого движения не уделяли внимания своему внешнему облику: они носили длинные и не всегда ухоженные волосы, неопрятную (или даже с дырками) одежду и всегда имели отстраненный взгляд.

Воплощением этого движения является кумир поколения 90-х – Курт Кобейн. По нему сходили с ума миллионы поклонниц по всему миру, а ему, казалось, на это было наплевать.

В конце 90-х годов тип «красавчика» претерпел ряд изменений. Теперь в моде накаченная, но не чересчур мускулистая фигура. Идеалом мужской красоты становятся Бред Питт и Джонни Депп.

3. 2000-е Метросексуальность

Теперь, как и когда-то в 30-х, моду на эталоны красоты диктует Голливуд. На экранах все чаще появляются мужчины с голым торсом, а иногда вовсе обнаженные.

В моду опять входят спортзалы, особое влияние на это оказали популярные американские боевики, где главные герои были крутые парни, одной левой расправляющиеся с полчищем негодяев.

Кроме голливудских глянцевых красавцев, на олимп популярности попадают футболисты и теннисисты. Эталоном мужской красоты является Дэвид Бекхэм. В нем сочетается брутальность и метросексуальность, которая сводит молодых девушек с ума.

2. 2010-е Беспечность

Наступило время хипстеров. Легкая небрежность и длинные бороды, ретро-наряды, субтильность фигуры, очки и беспечный взгляд – перед вами портрет мужчины «в тренде» этих лет. Олицетворением такого типажа считается Райан Гослинг.

Однако, несмотря на появление в мировой моде культа хипстеров, по-прежнему в обществе активно проводится пропаганда здорового образа жизни. Теперь и мужчины, и женщины в большинстве своем отдают предпочтение спортивному типу фигуры.

1. Наши дни

В наше неспокойное время, все более широкую популярность начинает приобретать резко брутальный тип мужской красоты, противоположный метросексуалу. Его отличает крепкое телосложение, наличие густой бороды и длинных волос, собранных в небрежный пучок на макушке, фланелевые рубашки и грубая обувь. Этот эталон носит название ламберсексуальность, который еще называют «стиль дровосека».

Эталон фигуры женщины. Как менялись представления о красотев разные эпохи? Как сейчас греки представляют себе идеальную женщину

Идеал красоты, икона стиля, эталон женской красоты — как часто такие слова, произнесенные с экрана телевизора или прочитанные в женском журнале, портят настроение. Разглядывая свое отражение в зеркале, многие женщины с ужасом замечают, что не соответствуют тому образу, что является эталонным на сегодняшний день.

Тут и начинаются: бессонные ночи, слезы в подушку, безумное желание похудеть или сделать пластическую операцию. А может быть, стоит призадуматься, как часто изменялась мода, как менялись стандарты женской красоты в разное время?

Древние эпохи, стандарты красоты

Итак, начнем с Древнего Египта. Женщины Египта очень следили за своей внешностью, ей уделялось огромное внимание. Идеал красоты — томный взгляд зеленых очей, вот что особенно ценилось среди египетских мужчин.

В своем большинстве, египтянки были кареглазыми, чтобы соблюсти навязанные каноны, им приходилось подвергать свое здоровье мучительной процедуре. Дамы закапывали глаза вредными веществами, чтобы изменить цвет и создать эффект поволоки.

Женщины Древнего Китая считали, что эталон красоты — крохотные ножки. И снова страдания и мучения. Несчастные китаянки с раннего детства вынуждены были ходить с плотно забинтованными ступнями, до тех пор, пока те не превращались в крохотные, деформированные копытца.

Девушка, раскрашенная, словно кукла, с волосами, уложенными в сложную прическу, еле передвигающаяся на крохотных ножках — вот идеал женской красоты, воспетый китайскими поэтами.

Эпохи античности, стандарты женской красоты

Античные времена принесли дамам некоторую передышку. Женщины Древней Греции, запечатленные скульпторами того времени, обладали приятной внешностью и фигурой, мало напоминающей современный эталон красоты. Небольшая грудь, полные бедра и достаточно широкая талия, так выглядела идеальная дама того времени.

В Древнем Риме эталоном женственности считались белокурые волосы и бледная кожа лица. Чтобы достичь совершенства, римским модницам приходилось осветлять темные от природы волосы при помощи извести и древесной золы. Аристократическая бледность достигалась разными способами, не слишком полезными для кожи лица.

Средневековье, каноны того времени

В Средние века красивые женщины могли быть обвинены в колдовстве и сожжены на костре, как ведьмы. В средневековье, во времена разгула инквизиции, идеал красоты — бледное, изможденное существо, мало напоминающее женщину. Женщины того времени не имели права выставлять на всеобщее обозрение тело и волосы. Бесформенная , головные уборы, отсутствие украшений и косметики, так выглядели красавицы в средневековье.

Во времена эпохи Возрождения снова меняются идеалы женской красоты. В эти времена в моду входят дамы, имеющие длинную шею. И снова женщины вынуждены соответствовать. Несчастные модницы той эпохи шли на разные хитрости: подбривали волосы на затылке, выбривали лоб и брови, добиваясь того, чтобы лицо выглядело в форме овала.

Время эпохи Ренессанса снова изменило эталоны красоты. Роскошные формы, огромные бюсты, буйство плоти, именно такие дамы считались эталоном женственности.

Идеал красоты эпохи Рококо — дама, больше напоминающая причудливую игрушку. Сложные конструкции из волос, соломы, фруктов, проволоки и украшений на голове, тугой корсет, уродующий фигуру, белое лицо с нарисованными бровями и приклеенными мушками. Именно такие женщины казались красавицами кавалерам того периода.

Лишь приближение двадцатого века вернуло дамам естественность. Нормальные женские фигуры, пышная грудь и свежий цвет лица снова вошли в моду.

Современные стандарты

Последнюю сотню лет время словно пустилось вскачь. Разные моды, эталоны и идеалы меняются с завидной регулярностью. Современные женщины с трудом успевают соответствовать признанным кумирам.

Сороковые годы прошлого века возвели на пьедестал неподражаемую Мэрилин Монро. Все девушки того времени мечтали о белых волосах, пухленьких губках и родинке на щеке. Тонкая талия и заметный бюст были пределом мечтаний каждой дамы, одежда того времени, как нельзя кстати, выгодно подчеркивала достоинства женской фигуры, делая акцент на талии и груди.

Недаром мода того времени часто возвращается вновь. Да и сам образ красивой, но глупенькой и порочной девчонки, завоевал сердца всех мужчин того периода.

Всего лишь через двадцать лет, в шестидесятые годы двадцатого века, стандарты привлекательности снова резко изменились. Весь мир стал сходить с ума от девушки-модели по имени Твигги. Тоненькая, подростковая фигурка, острые локти, худые лопатки, огромные глаза на детском личике, именно таким стал идеал женщины в то время. Девушки стремились добиться его любыми способами.

Странная одежда, призванная скрыть все существующие женственные изгибы, короткие, прямые платьица, больше подходящие девочкам-подросткам, тяжелые на толстой подошве, именно так одевались модницы того времени. Как раз в то время и обрели популярность самые разнообразные диеты, призванные помочь дамам похудеть как можно быстрее.

В восьмидесятые годы приобрел огромную популярность новый вид спортивных упражнений, под названием «аэробика». Практически каждая девушка восьмидесятых мечтала выглядеть стройной и подтянутой. Синди Кроуфорд, известная модель того времени, может считаться тем идеалом, на который мечтали походить миллионы дам. Высокий рост, полная грудь, подкачанное тело, улыбка на губах — так выглядели самые привлекательные девушки тех лет.

А с девяностых годов в индустрии моды начали править бал высокие, чрезмерно худые, длинноногие модели, практически не имеющие женских форм. Именно такой тип женской красоты вдруг взлетел на пик популярности, яркой представительницей этого периода можно считать супермодель Кейт Мосс.

И снова миллионы женщин почувствовали себя ущербными, многие всеми силами начали стремиться походить на новые идеалы, доводя свой организм суровыми диетами и огромными физическими нагрузками до последней степени худобы. Многие дамы, в стремлении ничем не отличаться от девушек с подиума, были готовы на многочисленные жертвы: голодание или сложные хирургические операции, призванные удлинить ноги или убрать лишние объемы тела.

Немного о мужчинах

А теперь стоит поговорить о сильной половине человечества. Существуют ли стандарты мужской красоты, и как часто они меняются?

С древнейших времен и по наши дни эталон мужской красоты остается практически неизменным. В разные века дамы ценили в мужчинах такие качества, как: сила, доблесть, смелость, брутальность. Именно сильная харизма и природная сексуальность делает мужчину прекрасным в глазах женщин.

Почему так происходит? Может быть из-за того, что мужчины реже обращают внимание на навязанные стереотипы, предпочитая оставаться такими, как их создала природа. Они меньше подвержены мнению окружающих, самооценка мужчин всегда на должной высоте.

И снова о женщинах

Двадцать первый век кардинально изменил сознание многих женщин. Все чаще они начинают осознавать, что красота и привлекательность вовсе не зависят от похожести на определенные идеалы, сиюминутно навязанные обществом. Каждый человек от рождения обладает целым рядом достоинств, у любого есть недостатки.

Главное в этой жизни — подчеркнуть все свои плюсы, а минусы свести к минимуму. Любая женщина, достигшая такой гармонии, прекрасна.

Древний Египет

Идеалом красоты Древнего Египта была стройная и грациозная женщина. Тонкие черты лица с полными губами и огромными миндалевидными глазами, форма которых подчеркивалась специальными контурами, контраст тяжелых причесок с изящной вытянутой фигурой вызывали представление об экзотическом растении на гибком колышущемся стебле.

Чтобы расширить зрачки и придать блеск глазам, женщины Египта капали в них сок из растения «сонная одурь», которое затем получило название белладонны. Самым красивым цветом глаз считался зеленый, поэтому глаза обводили зеленой краской из углекислой меди (позже ее заменили черной), их удлиняли к вискам, подрисовывали толстые длинные брови. Зеленой краской (из растертого малахита) красили ногти и ступни ног.

Известный египтолог Георг Эберс в романе «Уарда» так описывает египтянку: «О чистоте крови говорили также ее прямой нос, благородной формы лоб, гладкие, но жесткие волосы цвета воронова крыла и изящные руки и ноги, украшенные браслетами».

Египетская красавица в 1500 г. до н.э. должна иметь совершенно бритую голову. Египетские женщины удаляли все волосы с головы специальным золотым пинцетом и полировали кожу головы до блеска с помощью салфеток.
На выстриженную голову женщины и мужчины надевали парик из растительного волокна или овечьей шерсти. Иногда для создания еще большего объема головы надевали два парика один на другой. Рабам и крестьянам полагалось носить лишь небольшие парики.

Античность

До сих пор древнегреческие скульптуры являются для художников и скульпторов образцом совершенства. В основе идеала красоты лежит гармония духа и тела. Известна история известной греческой гетеры Фрины. Фрина была натурщицей для многих знаменитых статуй богинь красоты. Пракситель запечатлел ее образ в знаменитой Афродите Книдской, а придворный художник Александра Македонского Апеллес в Афродите Анадиомены.
На суде Фрине хотели вынести смертный приговор за то, что она развращала мужчин и богохульствовала. Её адвокат выбрал необычный способ защиты — он сдернул с девушки одежду. Судьи, увидев столь прекрасное тело, посчитали, что в нем просто не может жить порочный дух и оправдали её.

Жан Леон Жером. Фрина перед судом Ареопага

Математики Древней Греции впервые в истории попытались перевести законы гармонии, красоты и пропорции человеческого тела в цифры. Окончательный расчет канонов красоты произведен в 5 веке до нашей эры древнегреческим скульптором Поликлетом в сочинении «Канон». В «Каноне» Поликлет выводит идеальные пропорции человеческого тела: голова должна равняться 1/7 части всего роста, ступня — 1/6, кисть руки — 1/10, пупок должен делить тело примерно на 2 равные части. Эталоном женской красоты у греков стала скульптура Афродиты (Венеры). Эта красота выражалась в цифрах: рост 164 см, окружность груди 86 см, талии — 69 см, бедер — 93 см.

По канонам греческой красоты прекрасное лицо сочетало прямой нос, большие глаза; расстояние между глазами должно было быть не менее величины одного глаза, а рот в полтора раза больше глаза. Большие выпуклые глаза подчеркивались округлой линией бровей. Красоту лица определяли прямые линии носа, подбородка, невысокий лоб, обрамленный завитками волос с прямым пробором. Греческий профиль — одна из важнейших характеристик красоты того периода, до сих пор является синонимом совершенства.

В Древнем Риме был культ светлой кожи и белокурых волос. Древние римлянки стали осветлять волосы из-за ревности к новым рабыням-скандинавкам. В Риме не приветствовалось окрашивание волос, поэтому по белому или желтому цвету волос можно было отличить проститутку. Знатные матроны, чтобы осветлить волосы придумали специальные шляпки с огромными полями, которые защищали лицо от загара, но оставляли открытыми волосы, чтобы они впитывали в себя солнечные лучи. Так как постоянная процедура обесцвечивания была рискованна не только «солнечными ударами», но и полным облысением, в моде были парики из светлых волос.

Кожу римлянки отбеливали довольно опасным способом — свинцовыми белилами, что нередко приводило к отравлению. Римскую императрицу Поппею, жену Нерона, которая, по словам историка Тацита, обладала всем, кроме честности, во всех поездках сопровождал караван из пятисот ослиц, в молоке которых она ежедневно купалась. У нее была гладкая матовая кожа, белая, как батист. У нее имелась особая маска для отбеливания кожи из навоза вола, подсолнечного масла и растительного клея. Рабыня втирала грим слюной. Другая рабыня пинцетом осторожно наносила черные тени на веки госпожи. А на брови накладывалась сложная смесь из мертвых муравьев. Согласно тогдашней моде, брови почти соединялись в одну линию.
Идеальная римлянка должна была быть дородной, упитанной и статной, при этом она не должна потерять грациозности и стройности. Худая фигура совсем не ценилась. Соответствовать такому идеалу было совсем непросто: римлянки активно занимались гимнастикой, а также стягивали бинтами грудь и бедра.

Средневековье

В средние века земная красота считалась греховной. Архиепископ кентерберийский Ансельм публично провозгласил блондирование волос нечестивым занятием. В средние века макияж запрещён всемогущей церковью, поскольку он искажает божьи создания. Белизна кожи, символизирующая чистоту, непорочность очень ценится в девушках той эпохи. Но даже в те непростые времена существовал свой стандарт красоты. Очень бледная кожа, вьющиеся золотистые волосы, удлиненный овал лица, большие глаза, маленький рот — в моде была ангельская внешность. Чтобы кожа была бледной, модницы натирались соком лимона или белилами, в состав которых входили ртуть и свинец, или даже делали кровопускания. Никаких пышных форм, никакой косметики. Ценилась миниатюрность. Маленьким должно было быть все — рост, кисти рук, ступни, грудь. Еще более ценилась вера в Бога и покорность мужу. Многие исследователи считают, что именно поэтому в те времена начали брить брови. Это сразу же придавало лицу отсутствующее, спокойное и кроткое выражение. Для того чтобы шея казалась более длинной, дамы брили затылки.
Идеал женщины олицетворяла пресвятая дева Мария — удлиненный овал лица, подчеркнуто высокий лоб, огромные глаза и маленький рот.

В XIII веке расцветает поклонение «прекрасной даме». В эпоху рыцарства, стали цениться более «земные» девушки, с живым взглядом и здоровым румянцем (кому не повезло — румянились!). Но бритоголовые были в моде долго, до самого 15 века. Трубадуры прославляли хрупких, белокожих дам, беззащитных и беспомощных на вид. Трубадуры восхваляют королев рыцарских турниров, их тонкий гибкий стан, подобный виноградной лозе, светлые волосы, продолговатое лицо, прямой тонкий нос, пышные кудри, глаза ясные и веселые, кожу, подобную персику, губы алее, чем вишня или роза летней поры. Женщину сравнивают с розой — она нежна, хрупка, изящна. В моду вошла продолговатость, причем во всем, начиная от высокого роста и заканчивая высоким лбом.

В XV веке в период готики в моде S-образная изогнутость силуэта фигуры. На этом фоне парадоксально выглядело только одно: стандарт красоты подразумевал округлый, достаточно большой живот. Те, кого природа наградила плоским животом, тоже нашли выход из положения. Под платье подкладывали специальный валик, имитирующий увеличенный живот. Для его создания на живот накладывали небольшие простеганные подушечки — босы. Одежды узкие, сковывающие движения, удлиненные, волочащиеся по полу.
Гово-рят, шлейф в моду ввела Агнесса Сорель, который принадлежит негласный титул «Первой красавицы средневековья». Длина шлейфа была строго регламентирована и зависела от положения женщин в обществе: чем знатнее была дама — тем длиннее шлейф. Так, королева имела право носить шлейф длиной 4 метра 95 сантиметров, герцогини и принцессы — 3 метра 60 сантиметров и т.д., но не менее 45 сантиметров.

Агнесса Сорель

Возрождение

От средневековья остается мода на высокий лоб, плавность линий которого не должны нарушать даже брови (их часто выбривали). Волосы же «выпускаются» на свободу. Теперь они должны быть обязательно видны — длинные, вьющиеся, желательно золотистые.
В эпоху Высокое Возрождение торжествуют пышные формы, могучие тела с широкими бедрами, с роскошной полнотой шеи и плеч. В моду входит особый, так любимый венецианками золотисто-рыжий цвет волос, — цвет, который позже стали называть «цветом Тициана».

Монах валламброзаского ордена Аньоло Фиренцуола в трактате «О красоте женщин» дает нам свое представление об идеале красоты в эпоху Ренессанса: волосы женщины должны быть нежными, густыми, длинными, волнистыми, цветом они должны уподобляться золоту, или же меду, или же горящим лучам солнечным. Телосложение должно быть большое, прочное, но при этом благородных форм. Чрезмерно рослое тело не может нравиться, так же как небольшое и худое. Плечи должны быть широкими… Предплечья должны быть белыми, мускулистыми…».

Симонетта Веспуччи — возлюбленная Джулиано Медичи, младшего брата Лоренцо Медичи. Считалась первой красавицей эпохи флорентийского Ренессанса. Служила моделью для Венеры в картине Ботичелли «Рождение Венеры».

Именно такой тип красоты изображен на полотнах Тициана «Любовь земная и небесная», «Портрет дамы в белом» и портретах многих мастеров венецианской школы XVI века, в творениях Рубенса, Рембрандта, Гальса и других художников этого времени. Особыми достоинствами считались полные руки, широкие бедра и пышная грудь. Плавные изгибы тела подчеркивались как только можно — и особым покроем платья, и глубоким декольте, и короткими рукавами.
В моде по-прежнему блондинки(трындец). Чтобы осветлить волосы, женщины эпохи Возрождения покрывали волосы смесью шафрана и лимона и оставались под палящим солнцем в шляпах без дна, защищая лицо от загара широкими полями.

Тициан. Вечеллио Виоланта

Доходило до того, что некоторые девушки подкрашивали даже соски. Куртизанки из Венеции, слывшие самыми красивыми женщинами, ввели в моду новый идеал красоты: блондинка с пышными формами и бледным лицом (знаменитая венецианская блондинка).

Один из хронистов приводит свою, довольно оригинальную и совершенно нестандартную, формулу женской красоты, кратную числу три.
По его мнению, у красивой женщины должны быть:
Три белые — кожа, зубы, руки.
Три черные — глаза, брови, ресницы.
Три красные — губы, щеки, ногти.
Три длинные — тело, волосы и руки.
Три широкие — грудная клетка, лоб, расстояние между бровями.
Три узкие — рот, плечо, ступня.
Три тонкие — пальцы, волосы, губы.
Три округлые — руки, торс, бедра.
Три маленькие — груди, нос и ноги.

17 и 18 века

В конце 16-17 вв. в эпоху барокко (и прочих рококо) эталоном красоты является пышное тело, лебединая шея, тонкая талия (в моду входят корсеты из китового уса). При Екатерине Медичи фрейлиной французского двора могла стать дама, талия которой была не больше 33 см. Чтобы подчеркнуть свое благородное происхождение дамы даже специально выделяют себе вены.

Франсуаза-Атенаис де Монтеспан

Мадам де Монтеспан полностью воплощает идеал женской красоты той эпохи, хотя её дорогие и вычурные наряды часто подвергались сатире: «Золотое золото на золотом». Её портреты отражают представления о красоте: беспощадный корсет создаёт осиную талию, грудь подчеркнута глубоким декольте, кожа бледная, а губы ярко красные. Чтобы избежать нежелательного загара, красавицы прогуливались с маской на лице, которую держали зубами.

В начале XVIII в. наступает эпоха рококо: женщина должна напоминать хрупкую фарфоровую статуэтку. Грациозна, легка и игрива. Внимание сосредотачивается на шее, лице, руках, казавшихся хрупкими среди кружевных оборок, рюшей и лент.
Маркиза де Помпадур. Ее именем названа целая эпоха. Именно ей мы обязаны высокой прической — «помпадур», чудесным оттенком глубокого розового цвета «помпадур» и даже рождением первой дамской сумочки — «помпадур.» Ее называли «первой женщиной премьер-министром». И восхищенный Людовик восклицал: «Вы самая очаровательная женщина Франции!»
На головах носят целые натюрморты из цветов, перьев, лодки с парусами и даже мельницы. Торжественный спуск на воду королевского фрегата «Адмирал» привел к появлению прически «адмиральская» с корабликом под парусами на макушке.

Промчавшаяся в 1773 году по небу комета стала причиной создания прически «комета» с длинным хвостом из хлопчатобумажного газа.
Когда в моду вошли живые цветы, в прически стали прятать флаконы с водой, чтобы цветы дольшe не вяли. Затем овощи и фрукты оттеснили на задний план цветы: пришла мода на артишоки, кочаны капусты, морковь, редис и т. п. Их сменили птичьи гнезда с яйцами и клетки с птицами.

В прическу вставлялось множество драгоценностей. Случалось, что головка знатной дамы была так усеяна золотом и драгоценными камнями, что ее вес превышал вес всего тела. Потом пришла мода на перья в волосах, ради которой были уничтожены тысячи лебедей, павлинов, цапель, страусов и других редких птиц. Дамы вынуждены были ехать в каретах, стоя на коленях, чтобы не повредить прически.
В моду вошли также специальные черные шелковые пластыри — «мушки». Некоторые считают, что появление «мушек» было вызвано эпидемией оспы, и сначала они скрывали рубцы, вызванные этой болезнью.

Некоторые морили себя голодом, потому что постоянное недоедание придавало лицу благородную бледность. Но чаще всего эта бледность получалась с помощью белил. Очень щедро использовалась пудра, которая наносилась практически на все — и на парики, и на одежду, и на тело, которое не мылось месяцами. На лицо галантные дамы накладывали столько грима, что, говорят, мужья часто не узнавали своих жен. Парикмахеров той поры нередко называли «мерлан», что означало рыба, обваленная в муке.
Также существовали специальные шкафы-комнатки, где сверху сыпалась пудра.
А так как пудра в те времена изготавливалась из муки, чрезмерные запросы модниц порой вызывали в стране даже временный дефицит этого пищевого продукта. Иногда в прическе заводились даже мыши, привлеченные запахом пшеничной или рисовой муки, из которой готовили пудру.

19 век

В начале 19 века в эпоху ампир в моде естественность и простота. Даже косметического эффекта дамы пытались достичь естественными способами: если требовалась бледность — пили уксус, если румянец — ели землянику. На некоторое время из моды выходят даже ювелирные украшения. Считается, что, чем красивее женщина, тем меньше она нуждается в украшениях.
Белизна и нежность рук во времена ампира так ценились, что даже на ночь надевали перчатки.

Терезия Тальен считалась «красивее капитолийской Венеры» — столь идеальна у нее была фигура. Она и ввела «нагую» моду. Самое легкое платье весило 200 грамм

В нарядах заметно подражание античной одежде. Так как эти платья делались в основном из тонкого полупрозрачного муслина, модницы рисковали подхватить простуду в особо холодные дни. Для создания эффектных драпировок, красиво обрисовывающих природные данные, дамы использовали нехитрый прием античных скульпторов — увлажняли одежду, неслучайно, что смертность от пневмонии была в те годы очень высока.
Французский «Журнал де Мод» в 1802 г. даже рекомендовал своим читательницам посетить Монмартское кладбище, чтобы посмотреть, сколько юных девушек стали жертвой «нагой» моды. Парижские газеты пестрили траурными хрониками: «Госпожа де Ноэль умерла после бала, в девятнадцать лет, мадемуазель де Жюинье — в восемнадцать, м-ль Шапталь — в шестнадцать!» За несколько лет господства этой экстравагантной моды умерло женщин больше, чем за предшествовавшие 40 лет.

Только благодаря египетскому походу Наполеона в моду вошли кашемировые шали, которые широко популяризировала супруга императора — Жозефина.
В 20-х годах XIX века фигура женщины напоминает песочные часы: округлые «вздутые» рукава, осиная талия, широкая юбка. В моду вошел корсет. Талия должна быть неестественной по объему — около 55 см. Стремление к «идеальной» талии нередко приводило к трагическим последствием. Так, в 1859 г. одна 23-летняя модница скончалась после бала из-за того, что три сжатых корсетом ребра вонзились ей в печень.

Ради красоты дамы готовы были терпеть разные неудобства: широкие поля дамских шляпок, которые свисали на глаза, и передвигаться приходилось едва ли не на ощупь, длинные и тяжелые подолы платьев.
В авторитетном британском журнале «Ланцет» в 1820-е годы было высказано мнение, что в мышечной слабости, заболеваниях нервной системы и других недугах женщинам стоит винить вес своих платьев, составлявший около 20 килограммов. Нередко дамы путались в собственных юбках. Королева Виктория как-то вывихнула лодыжку, наступив себе на подол.
Во второй половине 19 века возродилась тяга к искусственности. Здоровый румянец и загар, крепкое, сильное тело стали признаками низкого происхождения. Идеалом красоты считались «осиные талии», бледные лица, изнеженность и утонченность. Смех и слезы светской красавицы должны быть красивы и изящны. Смех должен быть не громкий, но рассыпчатый. При плаче можно уронить не более трех-четырех слезинок и наблюдать, чтобы не испортить цвет лица.
В моде болезненная женственность. Речь идет как о душевных болезнях, при которых неуравновешенность граничит с безумием, символом такой красавицы может служить Камилла Клодель — муза и ученица скульптора Огюста Родена, так и болезнях тела, как у Маргариты Готье, смертельно больной туберкулёзом куртизанки — героини романа «Дама с камелиями» Александра Дюма.

Камилла Клодель

Для придания лицу матовой бледности дамы принимали три раза в день толченый мел (хорошо очищенный мел можно было получить в аптекарских магазинах; употреблять мелки, предназначенные для карточной игры, было нельзя) и пили уксусный и лимонный сок, а круги под глазами достигались за счёт специального недосыпания.

1920-е годы

Типаж: худоба, угловатость, плоская грудь. Лицо: маленький рот-сердечко, влажные глаза (веки мазались вазелином), выщипанные брови дугой. Макияж роковой: бледность, черные тени, подводка, красная или вишневая помада. Прическа: прилизанные короткие волосы или спущенные на лицо волны. Одежда: прямой крой, заниженная талия, вызывающий вырез на спине. В 1926 году произошла мини-революция: появилось знаменитое черное платье Габриэль Шанель. Аксессуары модниц: меха, шляпы, шарфы, перчатки, чулки, нитка жемчуга, духи «Шанель №5».

1930-е годы

Типаж: блондинка с голубыми глазами. В моде шик голливудских див, но одновременно женщины осваивают практичные наряды: брючные костюмы, рубашки и спортивный стиль: светлые брюки или юбки в сочетании с белыми футболками. Макияж: загадочная «дымка» глаз, брови-ниточки, губы слегка подчеркнуты контуром. Бледность следует прятать под румяна и загар. Прическа: волнистые волосы до плеч, одна прядка слегка закрывает глаз. «Ничто так не красит женщину, как перекись водорода»

1940-е годы

Типаж: соблазнительный. Мода — аскетичная и экономная: прямые юбки до колена, чулки рисуются карандашом прямо на голой ноге, волосы прячутся под мини-шляпку, платок или аккуратную сеточку. Прическа: хвост-пучок или крупные локоны. Макияж: женственный, после войны особенно важно нравиться мужчинам: пухлые губки, пушистые ресницы, сочная помада красных оттенков.

Типаж: хиппи — дети цветов. В моде: фольклорная мода, этнические украшения, стиль хиппи, милитари, панк. Макияж: либо полная естественность (никакого макияжа плюс взъерошенные брови), либо экстрим: черная, зеленая помада, яркие дикие глаза, полный хаос на лице. Прическа на выбор: грива, хвост, химическая завивка, ирокез ярких цветов.

1980-е годы

Типаж: накаченная здоровая женщина с широкими бедрами и узким тазом. Идеал: королева аэробики Джейн Фонда. Дамы ринулись в фитнес-студии, популярностью пользовался девиз «Стране нужно новое тело». В моде яркие тени, разноцветная помада, растушевка, отсутствие контура. Прическа: пышные, начесанные гривы.

1990-е годы

Типаж: супермодель, 90-60-90, рост от 175 и выше. Мода: стиль гранж, наигранная неряшливость, позже — явное смешение стилей, подчеркнутая индивидуальность. Лицо: умытое, в стиле глянца. Прическа: кудри, конский хвост, стрижки «под пажа».

Что только не придумывается организаторами конкурсов красоты, чтобы отыскать самую красивую женщину во всем мире! В цивилизованном мире имеются свои понятия и эталоны истинной красоты и элегантности. Но при виде первой красавицы племени, далекого от цивилизации, можно просто впасть в шоковое состояние. И, наоборот, над европейской королевой красоты аборигены весело посмеются. Почему так происходит? Все дело в том, что их представления об истинной красоте сильно отличаются. У каждого народа земного шара имеются различные представления и понятия о красоте и моде. Почему же они такие разные?

Между Таиландом и Бирмой проживает племя карен. Эталон красоты женщины у них ассоциируется с длиной шеи, и чем длиннее шея, тем женщина красивее. С этой целью уже с раннего детства здесь девочкам надевают специальные кольца на шею. Количество колец добавляется по мере их взросления. От этих колец шея вытягивается, чем – то напоминая, шея гуся. Вот такая модная тенденция, ей стараются следовать все. Снимать эти модные украшения нельзя. Это очень опасно для жизни: при снятии женщиной сразу всех шейных колец, мгновенно наступает летальный исход.

В племени масаи модным трендом их женщин считается длинное ухо. Маленьким девочкам племени стараются сильнее удлинить мочку уха, прикрепляя к ним грузила. С возрастом грузила становятся все тяжелее. Результат: мочки ушей невероятно длинные, напоминающие уши у слона, а дырки в ушах становятся огромными до безобразия. Такая форма ушей у женщин «масаи» считается нормой. «Писк моды» — это выбривание черепа, причем, чем сильнее он выбрит, тем моднее. Для придания особой красы модницы удаляют себе два передних зуба. Для юношей европейцев – шок, а юноши аборигены – просто в восторге!

В Новой Зеландии проживает племя маори. В своих стремлениях к моде они чем – то похожи на представительниц женского рода в современном мире, так как прославились своим увлечением к тату. Но татуировка у женщины маори должна быть не только на теле, но даже на губах и подбородке. Чем ярче и темнее рисунок тату, тем более прекрасной считается среди мужчин племени эта женщина. Эта татуировка – «моко», не только идеал красоты для местных красавиц, но и их родословная. Специальный рисунок тату может рассказать о многом, какого девушка происхождения, ее семейное положение. Значит, не нужно лишний раз задавать ей вопросы, так как рисунок «моко» сможет все рассказать самостоятельно.

В Мавритании особое внимание уделяется не красоте лица, а фигуре. Эталоном женской привлекательности во всем мире считается стройность и определенная худоба, но не у мавританок. У них заведено, чем упитаннее невеста, тем больше семья жениха заплатит за ее выкуп. Поэтому с пятилетнего возраста девочек кормят пищей, от которой они быстро набирают вес. Так продолжается вплоть до 19 лет. В этом возрасте девушка становится невестой. Попробовал бы жених — европеец удержать на руках такую «пышнотелую» красавицу!

У эфиопок племени мурси свои представления о красоте. Для многих женщин – это уродство, а для них вполне естественно. В губе у них вставлено своеобразное украшение диаметром с целую тарелку. Для этого у девочек «мурси» в губе делается надрез и вставляется диск, с возрастом губа меняет свою форму, вытягивается, старый диск убирается, на его место вставляется новый большего диаметра. Чем крупнее диск, тем больше почета и уважения у женщины среди соплеменников.

У некоторых африканских племен модно иметь наросты на теле. Считается, что чем их больше, тем красивее их обладательница. С этой целью женщины на своем теле делают надрезы, в них вставляются «металлические крючки», раны постоянно присыпают пеплом, чтобы они не заживали как можно дольше.

Эталон женской красоты – большая грудь. У всех женщин? Конечно, нет. В Папуа – Новой Гвинее мужской пол отдает предпочтение девушке с отвислой грудью. «Большегрудые блондинки» здесь явным спросом не пользуются. На что только не идут местные красавицы, чтобы мужчины обратили на них свое внимание. Для этого они используют всевозможные приспособления и инструменты, лишь бы соответствовать идеалу красоты. Испытывают ли они при подобных операциях боль? Естественно, но «красота требует жертв»!

Аборигены пустыни Сахара, как и мавританцы, любят женщин с большим весом. Модный и необходимый для дальнейшей жизни тренд у девушек – жировые складки на животе. И должно их быть как минимум 20 штук. Если меньше, то не повезет, девушке с такой комплектацией тела замуж не выйти! Есть риск – остаться «старой девой»…

Как видно, эталоны женской красоты и привлекательности бывают очень экзотичными, настолько непохожими на цивилизованных красавиц, что просто выходят за рамки современных эталонов о красоте и о моде. Но на, то она и мода, чтобы быть разной.

Идеалы женской красоты постоянно меняются и то, что считалось эталоном 100, 50 и даже 10 лет тому назад сейчас будет казаться уродством, не говоря уже о переменчивости взглядов на протяжении всей истории. На протяжении всех времён женщины постоянно меняли свою внешность и часто кидались в крайности от чрезмерной полноты до болезненной худобы, чтобы соответствовать идеалу присущему тому или иному периоду времени. Стандарты красоты будут меняться бесконечно, такова уж человеческая природа, и на какую фигуру будет «мода» в следующем десятилетии можно только догадываться.

Древний Египет

Начнем с азов. В Древнем Египте царило равноправие полов, общество было раскрепощенным и свободным. Но при этом существовал весьма определенный идеал красоты эпохи — стройное тело с удлиненной талией и узкими плечами, длинные черные волосы, классические строгие черты лица и выразительные глаза, подведенные черной краской.

Древняя Греция

Идеал женской красоты мы можем увидеть в сохранившихся древнегреческих скульптурах,в частности, в скульптуре Афродиты. В то время активно продвигалась идея физического совершенства, греки даже рассчитали формулу красоты женского тела,в которой приводится соотношение размера стоп, кистей и других частей тела друг к другу. Лицо греческой красавицы должно было быть симметричным и ровным,с большими глазами, а также прямым носом. Идеальным типом фигуры считалась «груша» с небольшой грудью,но объемными бедрами.

Идеал красоты Средневековья

В средние века отношение к внешности по сравнению с античностью сильно поменялось. Красота в этот период считалась греховной. Но некий канон все же существовал. Идеал красоты Средневековья — это девушка с очень бледной, белоснежной кожей, худая и изможденная. Овал удлиненного лица обрамлен светлыми волнистыми волосами. Рот маленький и скромный, глаза — большие и слегка навыкате. Чтобы достичь бледности,девушки не только натирали лицо лимоном, но и делали кровопускания. В Средневековье многие также сбривали брови. Так что портреты красоток тех времен выглядят довольно странно.

Эпоха Возрождения

Классический примеры идеала женской красоты в эпоху Возрождения — Мона Лиза, а также Венера Боттичелли. Все та же бледность и высокий лоб, но выражение лица становится загадочнее, а волосы теперь свободно уложены. Пышная фигура становится одной из главных ценностей этого периода. Полные руки, широкие бедра, мягкие и плавные черты — все это ценилось в эпоху Возрождения. Что касается прически, то идеальным вариантом были светлые волнистые волосы.

Барокко и рококо

17−18 века диктуют новые правила женской красоты. Одно из основных — это тонкая талия. Наступает эпоха корсетов, некоторые девушки умудряются стянуть свою талию до 33 см. При этом в пару к корсету всегда идет очень глубокое декольте. Красавицы тщательно охраняют себя от солнца, ведь в моде белоснежная кожа. Дамы в кружевных оборках напоминают красивые статуэтки из фарфора.

19 век

Приходит время стиля ампир, в котором ценится естественная красота. Девушка должна быть стройной, в легком платье из муслина, с большими глазами и белой кожей. Одновременно с этим в 19 веке было и другое направление — пышные платья с тугими корсетами и сложные укладки. И в том, и другом стиле в моде была так называемая болезненная женственность: бледность, слабость и обмороки.

20 век

Эта эпоха подарила нам немало разных идеалов женской красоты. В 20-е годы в моду вошла андрогинная внешность — корсет был забыт, ценились мальчишеские фигуры с небольшой грудью, а также впервые за многие столетия женщины начали носить короткие стрижки.В 30−50-е, в эпоху золотого Голливуда, в моду вернулась женственность. Фигура «песочные» часы с тонкой талией, большой грудью и объемными бедрами, пышные укладки с локонами,длинные ресницы, румянец и алые губы — идеалом красоты эпохи была Мэрилин Монро и другие актрисы.

В 60-е годы самой популярной моделью была Твигги с ее стройным телом, длинными ногами и маленькой грудью. В 80-е идеал снова стал другим: в моду пришла аэробика, а также супермодели — высокие, спортивные и подтянутые. К 90-м идеал сместился немного в другую сторону, в моду вошла болезненная худоба и бледность.

21 век

Современный идеал красоты — понятие довольно сложное. Сегодня ценится здоровье и стройность, но не анорексичная худоба, как в 90-е годы. Плоский живот, большая грудь и упругая попа считаются идеальным вариантом. Который, как мы знаем, практически недостижим. К счастью, все больше людей склоняются к идее естественной красоты во всем ее многообразии. Но для того, чтобы эта идея действительно стала популярной,понадобится еще немало времени.

Древний Египет

Древняя Греция

Идеал женской красоты мы можем увидеть в сохранившихся древнегреческих скульптурах, в частности, в скульптуре Афродиты. В то время активно продвигалась идея физического совершенства, греки даже рассчитали формулу красоты женского тела, в которой приводится соотношение размера стоп, кистей и других частей тела друг к другу. Лицо греческой красавицы должно было быть симметричным и ровным, с большими глазами, а также прямым носом. Идеальным типом фигуры считалась« груша» с небольшой грудью, но объемными бедрами.

Идеал красоты Средневековья

В средние века отношение к внешности по сравнению с античностью сильно поменялось. Красота в этот период считалась греховной. Но некий канон все же существовал. Идеал красоты Средневековья — это девушка с очень бледной, белоснежной кожей, худая и изможденная. Овал удлиненного лица обрамлен светлыми волнистыми волосами. Рот маленький и скромный, глаза — большие и слегка навыкате. Чтобы достичь бледности, девушки не только натирали лицо лимоном, но и делали кровопускания. В Средневековье многие также сбривали брови. Так что портреты красоток тех времен выглядят довольно странно.

Эпоха Возрождения

Барокко и рококо

19 век

Приходит время стиля ампир, в котором ценится естественная красота. Девушка должна быть стройной, в легком платье из муслима, с большими глазами и белой кожей. Одновременно с этим в 19 веке было и другое направление — пышные платья с тугими корсетами и сложные укладки. И в том, и другом стиле в моде была так называемая болезненная женственность: бледность, слабость и обмороки.

20 век

В 30−50-е, в эпоху золотого Голливуда, в моду вернулась женственность. Фигура« песочные» часы с тонкой талией, большой грудью и объемными бедрами, пышные укладки с локонами, длинные ресницы, румянец и алые губы — идеалом красоты эпохи была Мэрилин Монро и другие актрисы.

21 век

Современный идеал красоты — понятие довольно сложное. Сегодня ценится здоровье и стройность, но не анорексичная худоба, как в 90-е годы. Плоский живот, большая грудь и упругая попа считаются идеальным вариантом. Который, как мы знаем, практически недостижим. К счастью, все больше людей склоняются к идее естественной красоты во всем ее многообразии. Но для того, чтобы эта идея действительно стала популярной, понадобится еще немало времени.

В наличии MCCTOYS 1/12 стандартный мужской Body 1.0 (узкие плечи) — фигурки GIANTOY

Политика предзаказа

Если вам необходимо отменить предварительный заказ, сумма возврата будет определяться следующими условиями:

Если запрос будет сделан в течение 7 дней после покупки, вы получите полный возврат средств.
Если запрос сделан через 7 дней, вы получите 85% от уплаченной суммы, 15% в качестве платы за отмену.
Если запрос сделан после уведомления о выпуске, вы получите 50% уплаченной суммы в виде возврата или перевода или 70% кредит магазина в виде ваучера или бонусных баллов, которые вы можете использовать в качестве скидки для будущих покупок .
Если поставщик подтвердит отмену проекта, вы получите полное возмещение без каких-либо вопросов.

Причина отмены штрафа
Чтобы обеспечить выполнение всех предварительных заказов, нам необходимо заключить с нашими поставщиками контракты на закупку, которые включают невозмещаемый залог и обязательства по закупке, которые необходимо выполнить.Предварительные заказы, отмененные по причинам покупателя, повлекут для нас дополнительные расходы на закупку / хранение.
Чтобы лучше контролировать планы покупки и расходы на хранение, пожалуйста, примите во внимание, что нам нужна часть платежа в качестве комиссии за отмену, чтобы компенсировать риски и расходы.
Мы не несем ответственности за задержку выпуска предзаказа
Как продавец, мы не обещаем фактическое время доставки для предварительно заказанных продуктов и не несем ответственности за задержку выпуска, так как это полностью зависит от поставщиков и заводов.
Мы гарантируем, что:
Обработайте ваш заказ, как только товар будет официально выпущен
Отвечайте на ваши запросы о ходе выполнения вашего заказа во время ожидания, предоставляя всю информацию, которую мы можем предоставить
Запросы на отмену заказа с «задержкой выпуска» по-прежнему должны соответствовать нашей политике предварительного заказа. Пожалуйста, внимательно подумайте, прежде чем делать предварительный заказ, и убедитесь, что это именно то, что вам нужно, чтобы дать ему дополнительное время.
Посмотреть соответствующую политику
Стилизованное мужское тело человека Basic, предназначенное для рендеринга 1.0
Доступные форматы файлов
Мы предлагаем несколько совместимых форматов файлов с большинством ведущих программных пакетов 3D. Все форматы прошли тщательную проверку в своих соответствующие программы. Мы гарантируем, что эти файлы будет корректно работать в вашем приложении.
Покупка даст доступ ко ВСЕМ доступным форматам.
Структура файла 3D-модели
Эта ветвленная диаграмма позволяет перемещаться по внутренняя компоновка модели. Здесь вы можете посмотреть иерархия объектов в файле сцены и также посмотрите, какие именно части анатомии включены.
Стандартная лицензия (без текстур)
Эта лицензия разрешает базовое использование содержимого.Стандартная лицензия запрещает использование опубликованных печатных материалов, длинное вещание и разработка программного обеспечения.
Для получения подробной информации о лицензии, пожалуйста, посетите наш Страница лицензии или свяжитесь с нами для уточнения.
Стандартная лицензия (с текстурами)
Эта лицензия разрешает базовое использование содержимого. Стандартная лицензия запрещает использование опубликованных печатных материалов, длинное вещание и разработка программного обеспечения.
Для получения подробной информации о лицензии, пожалуйста, посетите наш Страница лицензии или свяжитесь с нами для уточнения.
Расширенная лицензия
Эта лицензия разрешает расширенное использование содержимого. Расширенная лицензия настроена для использования в опубликованных печатных изданиях, длинное вещание и разработка программного обеспечения.
Для получения подробной информации о лицензии, пожалуйста, посетите наш Страница лицензии или свяжитесь с нами для уточнения.
40 самых привлекательных мужских моделей всех времен
Сегодня не только девушки-модели обращают внимание и создают волны. Серьезный ажиотаж вызывают и представители мужской индустрии. Эти мужчины-модели — это не просто красивое лицо и четкое тело, они разносторонне одаренные звезды, которые заново определяют, что значит быть красивыми. Они носят не только последние тенденции, но и задают их, влияя при этом на множество других мужчин. Конечно, не каждый может быть до смешного красивым и настоящей иконой моды.Итак, чтобы помочь вам найти тех, кто действительно достоин вашего восхищения, мы собрали самых горячих моделей-мужчин всех времен.
СВЯЗАННЫЕ: 25 самых горячих женщин в мире прямо сейчас
1. Дэвид Ганди
Нельзя отрицать, что Дэвид Ганди — это все. У британца не только хорошо скульптурное тело и классически красивое лицо, но и очень щеголеватый стиль. Если не участвовать в кампаниях крупнейших мировых модных брендов, тяжеловесов отрасли можно найти писателем, водителем элегантных автомобилей и поддержкой благотворительных организаций.
2. Оливер Чешир
Оливер Чешир известен не только своим безупречным стилем, но и острыми, как бритва, скулами и красивым торсом. Да, 30-летний мужчина, несомненно, является одной из самых известных икон мужской моды в мире. Он выглядит так же хорошо в хорошо сшитом костюме, как и в повседневных спортивных штанах, он может научить каждого мужчине кое-чему о том, как одеваться.
3. Йоханнес Хюбль
Йоханнес Хюбль не только модель, но и муж иконы моды Оливии Палермо.Итак, вы знаете, что у него безупречный модный вкус, подтверждающий его внешность. Родившись в Германии, его фирменный элегантный элегантный стиль находит отклик во всем мире.
4. Лаки Блю Смит
Пожалуй, одна из самых известных Insta-моделей на сегодняшний день, Лаки Блю Смит определяет мужское моделирование в эпоху миллениалов. Поэтому, когда он не снимается с ведущими мировыми брендами, он общается в Интернете со своими 3,3 миллионами подписчиков в Instagram. Конечно, его яркие голубые глаза, густые светлые волосы и уникальное имя только добавляют ему популярности и статуса знаменитости.
5. Шон О’При
Шон О’Прай такой же скромный, как и красивый. Хотя он — одно из самых ярких лиц в мужской модельной индустрии, он также избегает интенсивной саморекламы, которая слишком распространена в наши дни. Таким образом, его ледяные голубые глаза и смелые брови создают атмосферу таинственности, которая только добавляет ему поразительной красоты.
6. Билли Хаксли
Билл Хаксли — не обычный мужчина-модель, но грубоватый красивый мужчина с совершенно иной эстетикой, чем большинство других мужчин в этой индустрии.Его культовая борода, хипстерская внешность и татуированное тело придают его современному стилю острую привлекательность.
7. Джон Кортахарена
Йон Кортахарена — одна из самых известных экспортных моделей Испании. Наряду с острыми скулами и сильными бровями этот генетически одаренный джентльмен выглядит фантастически практически во всем. Кроме того, он является фаворитом Тома Форда и может считать актерское мастерство одним из своих многочисленных талантов.
8.Марлон Тейшейра
Жизель Бундхен и Алессандра Амбросио — не единственные горячие модели, приехавшие из Бразилии. Марлон Тейшейра тоже родился в южноамериканской стране, и благодаря своему спортивному телосложению, стильной щетине, тлеющим глазам и непринужденным кудрям теперь известен во всем мире.
9. Исаак Кэрью
Исаак Кэрью не только убивает его на глазах у камеры, но и может устроить бурю на кухне. Шеф-повар, ставший моделью, известен как своей внешностью, напоминающей опрятный стиль, так и рок-звездой, а также своим умением готовить вкусные и питательные блюда.
10. Лука Саббат
Ему может быть всего 20 лет, но Лука Шаббат производит серьезное впечатление. Помимо того, что Лука является одним из самых горячих мужчин-моделей в мире, он также может сосчитать легкий уличный стиль, один миллион подписчиков в Instagram и актерскую роль в американском ситкоме «Гоун-иш» среди своих многочисленных достижений.
11. Брэд Крениг
Необычайно красивый внешний вид Брэда Кренига обеспечил ему множество отличных выступлений, в том числе бесчисленные кампании, в которых снимались ведущие женские имена в индустрии, и постоянное место на подиуме Chanel, где он часто ходит рука об руку со своим очаровательным сыном Хадсоном.
12. Пьетро Боселли
Пьетро Боселли — тот человек, который доказывает, что ум и мускулы могут идти рука об руку. Известный как «самый популярный учитель математики в мире», Пьетро прошел путь от университетского преподавателя до всемирно известной модели, когда его изображение стало вирусным в Интернете.
13. Армандо Кабрал
Элегантный и красивый Армандо Кабрал — звезда в мире мужского моделирования. Когда он не демонстрирует свою яркую внешность известным брендам, он работает над своим одноименным обувным лейблом, который создает туфли, такие же стильные и стильные, как и сам мужчина.
14. Эрик Резерфорд
Эрику Резерфорду сейчас за 50, но он определенно не позволил возрасту помешать его впечатляющему стилю и привлекательной внешности. Чернобурка все еще модельная и вызывает не меньший ажиотаж, чем молодежь в этой отрасли.
Моделирует с:
Наиболее известен по:
Рост: 184 см
15.Кэмерон Даллас
Кэмерон Даллас может быть одной из самых горячих моделей в мире, но на самом деле это всего лишь приятный побочный шаг к его работе, документирующей его повседневную жизнь в Интернете. Итак, когда он не появляется в рекламе Dolce & Gabanna, этот онлайн-персонаж занят публикациями для своего 21 миллиона подписчиков в Instagram.
Моделирует с:
Наиболее известен по:
Высота:
16.Зак Мико
Он может быть не вашей традиционной мужской моделью, но Зак Мико, несомненно, один из тех, кого вы знаете. Красивый мужчина прославился после подписания контракта с подразделением IMG Brawn. С тех пор он продолжал бросать вызов устаревшим отраслевым стандартам и пропагандировать позитивное мужское тело.
17. Роджер Фрэмптон
Мускулистый Роджер Фрэмптон — не только модель, но и личный тренер. Таким образом, он появился в кампаниях для Ральфа Лорена и Орлебара Брауна, а также создал свою собственную тренировочную технику, известную как метод Фрэмптона.
18. Жиль Сутейран
Жиль Сутейран — 40-летний француз с великолепной улыбкой и убийственным телом. Поэтому неудивительно, что он одновременно и модель, и личный тренер. Знаменитый джентльмен своим подтянутым торсом и элегантным стилем вызывает у мужчин ревность, а у женщин вожделение.
19. Ху Бинг
Hu Bing очень популярен в Китае, и этому есть причина. Учтивый и генетически одаренный джентльмен занимается модельным бизнесом в стране более 25 лет и выглядит так же хорошо, как и тогда, когда начинал.Добавьте к этому его работу в качестве актера, певца, дизайнера, продюсера и филантропа, и вы получите одну впечатляющую личность.
20. Рихард Биедул
Икона индустрии, Ричард Биедул так же комфортно играет в рекламных кампаниях и прогуливается по подиуму, как создает стиль и пишет о мужской одежде. Он также постоянно фигурирует в списках наиболее одетых из-за своего изысканного личного стиля.
21.Джек Гиннесс
Прекрасный образец британского стиля и очарования, Джек Гиннесс так же красив, как и полон индивидуальности. Вместе со своей фирменной пышной бородой он моделирует для лучших дизайнеров, одновременно представляя, публикуя и устраивая легендарные вечеринки.
22. Сан У Ким
Почти невозможно не смотреть на невероятно угловатое и красивое лицо Сан У Ким. Поэтому неудивительно, почему все бренды от Burberry до Diesel наняли его для участия в своих кампаниях.
23. Тайсон Бекфорд
Естественно, у вас не может быть списка самых горячих моделей-мужчин всех времен, кроме Тайсона Бекфорда. Сейчас 47-летний мужчина известен как одна из самых успешных моделей-мужчин в истории и даже проявил свое фирменное чванство в актерских ролях и телеведущих.
24. Джейми Дорнан
Возможно, вы знаете его лучше как Кристиана Грея, но Джейми Дорнан был одним из самых горячих мужчин-моделей в мире до того, как появился в «50 оттенках серого».Фактически, он может насчитать множество дизайнерских кампаний за плечами, в том числе несколько ярких рекламных объявлений Calvin Klein.
25. Адам Сенн
Адам Сенн — американская модель и актер французского происхождения. Он появлялся в рекламных кампаниях и показах мод для множества роскошных лейблов, в том числе Gucci и Dolce & Gabanna, на которых он демонстрирует свои тлеющие глаза и точеное тело.
26. Дэвид Бекхэм
Дэвид Бекхэм — разносторонне одаренный человек, от успешного футболиста до модели нижнего белья.Бекхэм известен своим стилем и чувством моды, но Томми Хилфигер также назвал его моделью нижнего белья века. Это имеет смысл, потому что, помимо сотрудничества с H&M над его собственной линией, Бекхэм также трепетал сердца своими невероятными кампаниями Emporio Armani. Он провел свою первую кампанию по производству нижнего белья с брендом в 2007 году и был назван образцом современной мужественности.
27. Ченнинг Татум
Вы знаете Ченнинга Татума как талантливого танцора и актера, который сыграл одну из самых запоминающихся ролей Волшебного Майка, но начинал он как модель.Его обнаружил модельный скаут в Майами, когда он работал экзотическим танцором. Его первая модельная фотосессия была с фотографом Брюсом Вебером в 2000 году, когда он общался с супермоделью Каролиной Курковой. Татум также ходила по подиумам Марка Эко и Шона Джона в Милане и Нью-Йорке и снималась в рекламных кампаниях для Abercrombie & Fitch.
28. Крис Хемсворт
Нельзя отрицать, что австралийский актер Крис Хемсворт — красивый мужчина.Он наиболее известен своей ролью Тора в сериале комиксов Marvel, но его карьера началась намного раньше с второстепенных ролей в австралийских сериалах. Его первым перерывом стала небольшая роль в «Соседи», и его звезда продолжила расти, когда он присоединился к актерскому составу «Дома и в гостях» в 2004 году. С тех пор он украсил обложки и страницы множества изданий, был назван самым сексуальным мужчиной среди живущих людей и работал моделью для Tag Heuer и Hugo Boss. Он также был назначен глобальным послом бренда Hugo Boss в 2021 году и лицом бренда в кампаниях на 2021 и 2022 годы.
29. Билли Хаксли
Билл Хаксли — топ-модель, но также очень узнаваемая с его татуировками и растительностью на лице. Он выделяется среди мужчин-моделей и имеет очень красивую внешность. Он работал с такими брендами, как Thomas Sabo и ASOS. Хаксли относительно новичок в модельном бизнесе, его карьера началась в 2012 году, но он продолжал находить работу, также был назван официальным послом бренда SEB Man и работал над кампанией с Swatch.
30. Маркус Шенкенберг
Маркус Шенкенберг — шведская модель и актер, наиболее известный по работе с Кельвином Кляйном. Тем не менее, он получил работу во многих уважаемых брендах, включая Versace, Giorgio Armani и Donna Karan. В начале 90-х он прославился после переезда в Соединенные Штаты и был обнаружен фотографом Барри Кингом в 1989 году. В следующем году он подписал контракт с Boss Models, и его звезда продолжала расти.Его работа с джинсами Calvin Klein остается одной из самых знаковых кампаний, особенно в духе 1991 года. Он также добился успеха на маленьком экране и написал книгу о своей жизни.
\
31. Брэд и Хадсон Крениг
Брэд Крениг начал модельный бизнес в 2002 году и фигурировал на обложках нескольких журналов, в том числе Vogue, и работал с престижными модными домами Fendi, Dolce & Gabbana, Abercrombie & Fitch, Roberto Cavalli, DKNY и, в первую очередь, с Chanel.Крениг и Карл Лагерфельд были близкими друзьями, а Крениг была музой покойного дизайнера. Он также был крестным отцом сына Кренига, Хадсона Кренига. Хадсон — одна из самых молодых моделей, когда-либо выходивших на подиум. Она появилась на показе Chanel в 2010 году, когда он шел рядом со своим отцом. Ему тогда было всего два года.
32. Джон Кортахарена
Великолепная и успешная испанская модель и актер Джон Кортахарена работал с некоторыми из самых престижных мировых модных брендов.Сюда входят кампании Versace, Bottega Veneta, Tom Ford и Dolce & Gabbana. В 2004 году в возрасте 18 лет он стал лицом Just Cavalli и гулял по подиумам Милана и Парижской недели моды для Emporio Armani и John Galliano. Ранее он также был назван Forbes одним из 10 самых успешных моделей-мужчин в мире и появлялся в телевизионной рекламе Fanta. Он считает, что Том Форд научил его тому, как работает отрасль.
33.Матиас Лауридсен
Датская модель Матиас Лауридсен произвел большое впечатление на мир моды после большого перерыва в 2004 году с Marc by Marc Jacobs в Нью-Йорке и Miu Miu в Париже. Его обнаружили годом ранее. Лауридсен считается мужской супермоделью из-за его работы на подиумах и даже был назван Vogue одной из 10 лучших моделей-мужчин. Он также добился невероятных успехов в печатных работах и участвовал в рекламе и кампаниях Tiger of Sweden для Massimo Dutti, Selected, Bottega Veneta и Calvin Klein.
34. Ной Миллс
Еще одна модель-мужчина, считающаяся одной из лучших, — канадец Ноа Миллс. Он работал с известными брендами, включая Tom Ford, Gucci и Saint Laurent. Миллс сделал взлетно-посадочную полосу и печатную работу. Его самые заметные кампании — с Dolce & Gabbana, включая Dolce & Gabbana Eyewear и аромат Pour Homme, снятый знаменитым фотографом Марио Тестино. Vogue ранее назвал его одной из десяти лучших мужских моделей всех времен, что действительно является высокой похвалой, но это вполне заслужено.Миллс также пробился на маленький экран, в его активе роль в фильмах «Секс в большом городе 2» и «Морская полиция: Гавайи».
35. Эвандро Солдати
Из Бразилии появятся многие известные модели, и Эвандро Солдати — одна из них. Он считается одним из самых успешных мужчин-моделей в мире и начал работать моделью в 2002 году, когда принял участие в конкурсе Ford. Он добился больших успехов, в его активе кампании с Giorgio Armani и Armani Jeans, Louis Vuitton, Valentino,
Guess и Dolce & Gabbana.Он также появился в музыкальном клипе Леди Гаги, Alejandro. Он любит путешествовать и документирует свою жизнь в социальных сетях.
36. Исаак Кэрью
Исаак Кэрью имеет много претензий на славу; модель, шеф-повар, и он встречался с певицей Дуа Липа (которая теперь встречается с другой моделью, Анваром Хадидом). Он намного больше, чем его статус отношений, и он появлялся в нескольких кампаниях и подиумах модных брендов, включая Hermes, Moschino, Valentino и Oliver Spencer.Кэрью также появилась на обложке британского журнала GQ. Он по образованию шеф-повар и страстный гурман, который ведет веб-сайт Dirty Dishes и имеет впечатляющих подписчиков в социальных сетях.
37. Андрес Веленсосо
Андрес Веленсосо — испанская модель и актер, добившаяся больших успехов в модельной индустрии, снималась известными фотографами и участвовала в престижных модных кампаниях. Среди его самых запоминающихся работ — реклама Chanel Allure Homme, где он был лицом аромата в течение впечатляющих семи лет.Он также работал с Louis Vuitton в рамках кампании с Дженнифер Лопес в 2003 году. Еще одним достижением стало то, что он стал первым мужчиной-моделью, представленной в Vogue Paris. С тех пор он стал актером, сыграв несколько небольших ролей в испанских фильмах.
38. Саймон Нессман
Саймон Нессман — канадская супермодель, которая сделала себе имя, став лицом Bottega Veneta Illusion для Него и лицом Джорджио Армани.Он участвовал в многочисленных показах на подиумах, в том числе для Emporio Armani, Roberto Cavalli, Tommy Hilfiger. Нессман также участвовал в нескольких кампаниях Versace, Michael Kors, Calvin Klein, Ralph Laurena и Yves Saint Laurent. Если вы поклонник Мадонны, возможно, вы заметили его в музыкальном клипе Girl Gone Wild. Серьезно, он что-то не может сделать? Нессман — одна из самых высокооплачиваемых моделей-мужчин, заключившая несколько выгодных контрактов и внесенная в список самых высокооплачиваемых моделей-мужчин по версии Forbes.Он также был номинирован на премию «Модель года», и его имя часто упоминается в прессе из-за его достижений.
39. Альтон Мейсон
Альтон Мейсон может быть молод, но он уже творит историю; он был первым чернокожим мужчиной-моделью, пошедшим на прогулку для Шанель. Кроме того, он подружился с Карлом Лагерфельдом еще до смерти дизайнера и был сфотографирован им для своей весенней кампании 2019 года. Он появлялся на нескольких подиумах и в рекламных кампаниях, но Канье Уэст дал ему первый перерыв в модельном бизнесе в 2016 году, когда он участвовал в третьем сезоне Yeezy во время Недели моды в Нью-Йорке.Звезда Мэйсона продолжает расти, и Forbes назвал его одним из 30 до 30 лет 2021 года в области искусства и стиля.
40. Бродерик Хантер
Бродерик Хантер — красивый мужчина, поэтому неудивительно, что он был востребован в модельной индустрии. Он начал моделировать в 20 лет и украсил страницы нескольких модных журналов, в том числе Cosmopolitan, Maxim, итальянского GQ и Vogue Paris. Кроме того, он также фигурировал в списках самых сексуальных мужчин и был лицом Ральфа Лорена.Он снялся в трех музыкальных клипах; Sorry от Ciara, Warzone от The Wanted и Music от Mystery Skulls. Хантер — разносторонне одаренный человек, который тоже пробовал играть. Его заслуги включают эпизод 2017 года из сериала Иссы Рэй «Небезопасный».
Часто задаваемые вопросы
Кто сейчас самый крутой парень?
Самые крутые парни — это те, кто ведет себя уверенно и стильно. Актеры Майкл Би Джордан, Крис Эванс, Джейсон Момоа, Генри Кэвилл и Крис Хемсворт неизменно входят в число самых красивых парней в Голливуде, в то время как Гарри Стайлс и ребята из BTS — одни из самых популярных исполнителей музыки.
Что делает мужчину привлекательным?
Есть много качеств, которые делают мужчину привлекательным для других. Хотя условно красивая внешность, безусловно, помогает, привлекательность больше зависит от того, как вы себя представляете, чем от физических характеристик. Хорошо одеваться, то есть носить одежду и обувь, которые подходят вам, соответствуют вашим пропорциям, чистые и ухоженные, гарантирует, что вы произведете отличное первое впечатление на всех, кого встретите. Также очень важно быть ухоженным, со стрижкой, которая подчеркивает форму вашего лица и отражает вашу индивидуальность.Все эти элементы помогают вам чувствовать себя более комфортно и уверенно, а это самые привлекательные качества из всех.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ БЮЛЛЕТЕНЬ
Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.
Спасибо за подписку.
Что-то пошло не так.
Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите
Слишком долго мир полагался на мужские стандарты?
Развитие науки, техники и медицины — это экспериментальный процесс, включающий разработку стандартов и эталонных моделей.На протяжении веков в основе этих стандартов лежал молодой здоровый белый мужчина, в большинстве случаев ведущий североамериканский или европейский образ жизни. Эта универсализация человеческой расы, основанная на модели «один размер обслуживает всех», исключает и не учитывает антропометрические различия между разными полами, расами и этническими группами.
Поскольку эти стандарты формируют основу для производства знаний, разработки и проверки гипотез, любые предубеждения приведут к продуктам и теориям, которые не только предвзяты, но и неадекватны.Таким образом, стандарты должны быть установлены с учетом всех заинтересованных сторон и вкладов, которые они могут внести в исследование, а также с учетом того, повлияет ли изменение стандартов на результат исследования.
Эталонная модель рассматривается как норма, а любая группа, выходящая за ее пределы, как отклонение от нормы.
Когда игнорируются вопросы непродуктивности и дискомфорта, игнорируются далеко идущие последствия стандартизации. В то время как кажущаяся несущественной стандартизация — например, высота шкафов, дверных колышков, багажных полок в общественном транспорте — создает ситуации зависимости, эксклюзивные эталонные модели также имеют гораздо более серьезные последствия, как в случае с конструкцией автомобилей, где женщины и мужчины меньшего роста рассматриваются как « водителей вне положения » из-за расстояния между педалями и сиденьем.
Это исключение также ведет к упущению в отношении предметов первой необходимости. Когда Apple запустила свой ИИ, Siri смогла найти проституток и поставщиков виагры, но не поставщиков абортов. Точно так же карты могут указывать самые быстрые маршруты, но не самые безопасные. Универсализация мужских тел также привела к разрыву в гендерных данных. Данные о развитии и продвижении мужчин доступны в изобилии, но не для «второго пола».
Давайте посмотрим на различные примеры предвзятого дизайна, наблюдаемые изо дня в день.
1. Температура рабочего пространства
В 1960-х годах скорость метаболического покоя среднего человека определяла стандартную офисную температуру. Однако недавнее голландское исследование показало, что исследование, возможно, переоценило стандарт. Уровень метаболизма у женщин выше почти на 35% по сравнению со средним мужчиной; Это означает, что температура установлена на 5 градусов ниже той, для которой предназначены их тела. В более широком контексте это может показаться несущественным примером несправедливости, однако имеет более серьезные последствия.Исследования показали, что неудобное рабочее место приводит к непродуктивности рабочей силы. В сценарии, когда женщины уже сталкиваются с такими проблемами, как гендерный разрыв в оплате труда, неблагоприятное рабочее место и, как следствие, неэффективность; ставит под сомнение положение женщин.
2. Смартфоны и другие гаджеты
Размер смартфона постепенно увеличивается и в настоящее время составляет в среднем 15,97 см. Исследование, опубликованное в журнале Egypt Journal of Forensic Studies , показало, что средний размер мужской руки равен 1.На 3 см больше, чем у женщин. Именно эта разница в размерах рук вызывает у большинства женщин дискомфорт при использовании смартфона одной рукой. Например, студентка-исследователь рассказывает о том, как она не могла использовать свой Google Nexus, чтобы одной рукой делать снимки, чтобы задокументировать использование слезоточивого газа во время протестов в парке Гези в Турции. Очевидно, использование смартфонов вышло за рамки личного использования, и непропорциональный дизайн в конечном итоге затрудняет работу женщин в определенных ситуациях.
Читайте также: Женщины в общественных местах: принадлежат ли общественные места только мужчинам?
Исследование GlobalWebIndex, проведенное в 2015 году, показало, что женщины на чаще пользуются iPhone , чем мужчины.Для компании, крупнейшими потребителями которой являются женщины, довольно шокирует то, что размер последнего телефона увеличился до 14,73 см, особенно потому, что использование смартфона вышло за рамки личного использования.
Программное обеспечение для распознавания голоса также разработано с учетом высоты мужского голоса. Кроме того, многие устройства распознавания голоса распознают только определенные акценты, в первую очередь европейские и американские. Например, научный сотрудник Вашингтонского университета обнаружил, что программное обеспечение для распознавания речи Google на 70% более точно распознает мужскую речь.Системы голосового управления в автомобилях, как известно, распознают мужские голоса над женскими, даже если первый находится на пассажирском сиденье. Несмотря на то, что эта система предназначена для уменьшения отвлекающих факторов для обеспечения большей безопасности, эта система только затрудняет вождение, из-за чего возникает образ «женщины — плохие водители»!
3. Манекены для автокатастроф
В 1949 году, когда ВВС США впервые разработали испытательные манекены, манекены, изображающие тела женщин, не были включены из-за исключения женщин из боевых ролей в то время.Такой же уклон имел место при разработке тестовых манекенов для гражданских лиц. Лишь в 1970-х годах, когда европейские автомобильные компании начали терять долю рынка из-за своего индивидуального дизайна, в него были включены исследования различных типов кузовов. В 1996 году первый манекен для краш-тестов для беременных был разработан в Медицинском центре Мичиганского университета, General Motors и Национальным управлением безопасности дорожного движения (NHTSA), которые учитывали антропометрические характеристики беременных женщин, в то время как тестирование на безопасность.
Вскоре женщины и другие группы населения стали приниматься во внимание при разработке механизмов безопасности автомобилей. Однако испытательные манекены, используемые для женщин, испытывались только на пассажирском сиденье. Более того, на самом деле они не создавались как женские манекены, а только как мужские манекены меньшего размера. Таким образом, данные о том, как женщина-водитель будет действовать во время автокатастрофы, отсутствуют, хотя исследования показывают, что в случае аварии вероятность получения серьезных травм у женщин на 47% выше, на на 71% выше вероятность получения серьезных травм получить травмы средней степени тяжести и на 17% больше вероятность смерти по сравнению с мужчинами.Несмотря на эти цифры, испытания с манекенами для беременных или на самом деле с антропометрически правильным женским манекеном не санкционированы правительством США или ЕС.
4. Строительство
В Индии женщины составляют 51% неквалифицированной рабочей силы в строительстве. Тем не менее, грузоподъемность мужских тел определяет стандартный размер мешков с цементом. Кроме того, размер стандартного кирпича таков, что он удобнее помещается в мужской руке, чем в женской.Инструменты, используемые в строительстве, такие как гаечный ключ, также кажутся слишком большими, чтобы женщина могла их сжимать руками.
Через одну сущность Референсного человека западная медицина сумела исключить не только нюансы пола, но также расы и этнической принадлежности.
В Великобритании замечено, что в то время как защитные приспособления похожи на все тело Всем работникам выдаются костюмы и защитные очки, рассчитанные на обратите внимание на стандартное мужское население из Европы и США. Это означает, что защитное снаряжение неэффективно как для большинства женщин, так и для мужчин от чернокожих и других этнических меньшинств.
5. Медицина
Традиционная западная медицина всегда полагалась на мужское тело как на универсальное тело для изучения анатомии человека. Модель Reference Man Модель , изобретенная для упрощения расчетов, — это мужчина европеоидной расы в возрасте 25–30 лет, ведущий западноевропейский или североамериканский образ жизни, весом 154 фунта и ростом 5 футов 6 дюймов.
До 21 ^-го века женские тела использовались только для исследований и медицины, связанных с женской репродуктивной системой.Недостаток этой стандартизации очевиден из того факта, что, хотя количество раковых заболеваний, связанных с работой, у мужчин уменьшилось, столько же увеличилось у женщин, за последние 50 лет в промышленно развитых странах увеличились показатели рака груди.
Различные иммунные системы и гормоны мужчин и женщин играют роль в том, как абсорбируются химические вещества, что, в свою очередь, определяет различную скорость, с которой каждая категория будет реагировать на токсины, что полностью игнорируется.
6. Клинические испытания
Независимо от того, проводятся ли исследования сердечно-сосудистой системы, эндокринных изменений или онкологических заболеваний, количество женщин, участвующих в клинических испытаниях, намного меньше, чем количество мужчин.Исследования показали, что влияние болезней на мужчин и женщин различно на всех этапах, от симптомов и факторов риска до исходов. Даже в тех случаях, когда в клинические испытания включаются женщины-участницы, результаты исследования не сообщаются в зависимости от пола и пола. Это верно даже для исследований тревожности и депрессии, менее 45% исследований на животных проводится на самках лабораторных животных, хотя исследования показывают, что женщины метаболизируют лекарства иначе, чем мужчины.
Когда человеческая жизнь на протяжении веков представлена как человеческая жизнь, в истории человечества отсутствует целостная перспектива.Этот разрыв в гендерных данных наблюдается во всех сферах, будь то наука, литература, городское планирование, технологии или инженерия.
In поднимает более серьезные вопросы о безопасности, доступности, равенстве и инклюзивности, поскольку женщины в конечном итоге платят столько же за продукты, устройства и места, которые не предназначены специально для них.
Также прочтите: Адити Ашок: напоминание, почему гольф — это не просто спорт для мужчин
Гендерные инновации сейчас воспринимаются более серьезно, поскольку нестандартные и более инклюзивные модели принимаются во внимание на стадии разработки и проектирования во всех сферах.Однако, как видно из таких случаев, как медицина, создание рабочих данных потребует целого рабочего поколения, но, как говорится, лучше поздно, чем никогда!
Редакция автора: статья содержит ссылки на статью, опубликованную The Guardian (которая также является отредактированным отрывком из книги Кэролайн Криадо Перес «Невидимые женщины»)
Источник избранного изображения: SBS 905
Об авторе (ах)
Дхвани — архитектор, писатель и доцент Школы архитектуры Балвант Шет, NMIMS.Она имеет степень магистра женских исследований и считает себя профессиональным собачником.
Феминистским СМИ нужны союзники феминисток!
Получите премиальный контент, эксклюзивные преимущества и помогите нам оставаться независимыми, бесплатными и доступными.
СТАТЬ ЧЛЕНОМ FII
Выберите свой тарифный план!
Переосмысление стандартов и эталонных моделей
Стандарты и эталонные модели являются неотъемлемой частью науки, здравоохранения, медицины и инженерии; они используются при обучении студентов, генерировании и проверке гипотез, разработке продуктов и разработке законодательства.Стандарты и эталонные модели, основанные на одном поле (или определенных группах мужчин или женщин), могут иметь разрушительные материальные последствия (см. Пример из практики: манекены для инклюзивных краш-тестов). Стандарты и модели основаны на доступных данных и, следовательно, чувствительны к решениям о выборке, принятым в исследованиях «Разработка медицинских и биомедицинских исследований» и в «Инженерно-инновационных процессах».
Наука, медицина и инженерия часто принимают за норму молодого, белого, здорового мужчины весом 70 кг (см. Рисунки 1 и 2).При вообще изучении другие слои населения — женщины, люди разного пола, пожилые люди, большие или маленькие люди и небелые группы — часто рассматриваются как отклонения от этой нормы. Иногда женские тела задают норму, как в примере диагностических критериев остеопороза (см. Пример из практики: Исследование остеопороза у мужчин).
Стандарты и эталонные модели сформированы и формируют гендерные нормы:
1.Стандарты часто по умолчанию мужские. Например, в 1970-х годах большинство манекенов для краш-тестов моделировали только 50-го процентиля американцев. Более широкий спектр манекенов, представляющих различный рост и вес, теперь доступен для испытаний на безопасность транспортных средств, но они по-прежнему основаны на мужской анатомии и не учитывают многих, таких как пожилые люди или люди с ожирением (см. Пример: инклюзивный краш-тест Манекены).
2. На выбор эталонных видов влияют гендерные нормы. Например, приматолог Линда Федиган обсудила миф 1950-х годов об «обезьяне-убийце», широко распространенный образ приматов, участвующих в запугивании, агрессии по отношению к самкам и жестоких схватках между самцами. Этот образ агрессивных приматов был основан почти исключительно на исследованиях павианов саванны. — взяты в качестве «эталонных видов» — в процессе, который Федиган назвал «бабуинизацией» жизни приматов (Fedigan, 1986).
3. Референтные предметы влияют на гендерные нормы. Например, в исследованиях на грызунах «эталонные самки» обычно небеременны и не кормят грудью. В поведении эти женщины менее агрессивны, чем мужчины, что согласуется с предположениями о поле. Изменение модели мышей-самок на беременных или кормящих животных изменило бы результат поведенческого исследования: самки мышей агрессивно контролируют источники пищи во время беременности или ухода за детенышами (Brown et al., 2010).
4. Стандарты часто предполагают двоичную половую принадлежность. Интегрируя большое количество omics , исследователи системной биологии надеются разработать инструменты, которые объединяют биологические и культурные факторы.Модели в системной биологии в настоящее время склоняются к цис-мужскому дефолту. По мере того, как исследователи диверсифицируют свой сбор данных для создания более инклюзивных моделей, они должны учитывать цис-женщин и людей с разным полом, а также ряд пересекающихся факторов, таких как возраст и социокультурное происхождение (см. Системная биология).
Значительные гендерные инновации возникают, когда исследователи и инженеры критически анализируют стандарты и эталонные модели в отношении пола и гендерных предубеждений и при необходимости пересматривают, задавая вопросы:
● Как устанавливаются стандарты? Какой вклад вносят заинтересованные стороны и кто определяется как заинтересованная сторона? Каковы цели конкретных стандартов и как оценивается прогресс в достижении этих целей? Будут ли результаты исследования применяться или предлагаться группам, не представленным стандартом, например лицам другого пола?
● Как выбираются модели? Какие эталонные модели предпочтительнее в данной дисциплине, и как и почему они были выбраны? Приведет ли принятие другой эталонной модели к другому результату или к другим выводам о поле и гендере?
Контрольный список
При анализе человеческих стандартов и эталонных моделей исследователи / инженеры захотят рассмотреть следующие вопросы:
a) Есть ли в существующей модели различие между женщинами, мужчинами и людьми различного пола?
b) Соответствуют ли существующие стандарты современным требованиям или основаны на старых данных, которые могут быть признаны недействительными из-за тенденций? Например, заболеваемость ожирением со временем значительно увеличилась в высокоразвитых странах (ВОЗ, 2011).В Японии, Бразилии, Великобритании и США уровень ожирения примерно утроился менее чем за 30 лет (Jeffrey et al., 2008). Манекены для краш-тестов, основанные на старых нормах, могут не подходить для большинства людей (см. Пример: инклюзивные манекены для краш-тестов).
c) Если модель не учитывает пол, основана ли она на исследованиях обоих полов или на самом деле это мужская эталонная модель (или, в некоторых случаях, женская эталонная модель), которая ненадлежащим образом используется в качестве эталонной модели. общая «человеческая» модель?
d) Если в стандартах учитывается пол, насколько важен секс для эталонной модели? Достаточно ли исследователи изучили небиологические влияния, обусловленные полом и другими социальными или биологическими факторами? Учитывали ли исследователи людей, различающихся по полу, и людей, проходящих терапию, подтверждающую гендерную принадлежность?
e) Помимо учета половых различий, учитывает ли модель половые факторы среди женщин (например, беременность), мужчин (например, предрасположенность к раку простаты) и людей, различающихся по полу (например, гормональная терапия)?
f) Учитывает ли существующая модель различия между взглядами, потребностями и интересами женщин, мужчин и людей, различающихся по полу?
Используются ли эталонные модели, основанные на самцах животных, в качестве эталонных моделей для всего вида?
При анализе экспериментальных эталонных моделей исследователи захотят рассмотреть следующие вопросы:
a) Основаны ли эталонные модели по умолчанию для одного пола, но считаются ли они действительными для всего вида?
b) Отстают ли данные для одного пола от данных для другого пола, так что эталонные модели, специфичные для пола, не могут быть одинаково разработаны или проверены? Пытались ли исследователи собирать данные от людей различного пола?
c) Какие критерии используются при выборе видов, штаммов и пола модельных организмов, используемых в исследованиях, которые будут переведены на людей?
d) Существенно ли влияет выбор конкретного модельного организма на результаты?
цитируется>
цитируемых работ
Браун, Р.S.E., A.E. Herbison и D.R. Grattan. 2011. Дифференциальные изменения в ответах популяций нейронов гипоталамуса и ствола мозга на пролактин во время лактации у мышей. Биология репродукции 84 (4): 826-836.
Федиган Л. (1986). Меняющаяся роль женщин в моделях эволюции человека. Ежегодный обзор антропологии, 15, 25-66.
Хози, Л. (2001). Скрытые линии: пол, раса и тело в графических стандартах. Журнал архитектурного образования, 55 (2), 101-112.
Джеффри Р. и Шервуд Н. (2008). Эпидемия ожирения преувеличена? № Британский медицинский журнал, 336 (7638), 245.
Ле Корбюзье (Жаннере, К.). (1954). Модулятор: гармоничная мера в человеческом масштабе Универсальное применение в архитектуре и механике . Кембридж: Издательство Гарвардского университета.
Sandring, S. (Ред.) (2004). Анатомия Грея: анатомические основы клинической практики, 39-е издание . Филадельфия: Черчилль-Ливингстон.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). (2011). Глобальная база данных по индексу массы тела (ИМТ): процент взрослых с ожирением (ИМТ ≥ 30) по странам и годам. http://apps.who.int/bmi/index.jsp
Стоящая мужская фигура | Чикагский институт искусств
Стоящая мужская фигура
Дата:
А.Д. 650/800
Автор:
Поздний классический майя, Джайна
Кампече или Юкатан, Мексика
Об этом произведении
Натуралистические фигуры джайнов часто представляют собой подробные портреты людей. Мужчины и женщины тонко смоделированы в позах, жестах и костюмах тех, кто правил полуостровом Юкатан в период расцвета классической цивилизации майя, что дает представление об их роли, статусе и заботах.В то время как большинство фигур изображают социальную элиту, такую как придворные дамы, королевские игроки в мяч и священники, некоторые также отражают интерес к кругу членов общества майя, включая слуг и пленников, раненых в бою.
Статус
На просмотре, Галерея 136
Отдел
Искусство Америки
Культура
майя
Название
Стоящая мужская фигура
Происхождение
Кампече
Дата
650 CE – 800 CE
Средний
Керамика и пигмент
Размеры
ЧАС.15,6 см (6 1/8 дюйма)
Кредитная линия
Дар мистера и миссис Милтон В. Хирш в честь Аллена Уордвелла; приобретены на средства, предоставленные Клэр Б. Цейслер; Фонд Мориса Д. Галлехера
Регистрационный номер
1973 г.649
Манифест IIIF Международная структура взаимодействия изображений (IIIF) представляет собой набор открытых стандартов, обеспечивающих широкий доступ к цифровым медиа из библиотек, архивов, музеев и других культурных учреждений по всему миру.
Узнать больше.
https: // api.artic.edu/api/v1/artworks/109417/manifest.json
Расширенная информация об этой работе
Информация об объекте находится в стадии разработки и может обновляться по мере появления новых результатов исследований.Чтобы помочь улучшить эту запись, напишите нам. Информация о загрузке изображений и лицензировании доступна здесь.
3D CAD-версия модели среднего мужчины в нейтральной сидячей позе.
ERL — это компьютерная программа и технический процесс, который оценивает или проектирует сиденья в салоне автомобиля. В компьютерной программе используются алгоритм оптимизации, цифровые модели человеческого тела, биомеханическая модель распределения веса в сидячем положении, модель отклонения сиденья, а также цифровые модели отделанной поверхности сиденья и органов управления транспортным средством для вождения. Численные результаты описывают положение и ориентацию водителя, сиденья, рулевого колеса и акселератора. Эти результаты используются для расчета оценок комфорта водителя.Unigraphics NX отображает водителя, сидящего на сиденье, положив руки на рулевое колесо, положив ногу на акселератор и смотрящий на дорогу. Для демонстрации в этой главе был проанализирован 41 автомобиль из Европы, Северной Америки и Азии. Двумерные отношения между размерами положения сиденья (вперед / назад и вверх / вниз), углами суставов (локоть, туловище, бедро и шея), регулировками сиденья (наклон подушки и откидное кресло), спинкой подголовника и комфортом демонстрируют, как сиденья влияют на водителя. комфорт, эргономичность и безопасность.Использование одних и тех же анатомических ориентиров в одном и том же образце цифровых моделей человеческого тела создает угловое описание формы сиденья, которое показывает высокую вариативность сидения. Этот анализ показывает, что маленькие женщины наименее удобны, а мужчины среднего роста наиболее комфортны в этих транспортных средствах. Вступление. Сиденья созданы для личного комфорта. Тем не менее, каждый год производятся новые автомобили для людей, которые водят с широко распространенным убеждением, что одно сиденье не может удобно поместиться всем. Производители определяют конструкцию сиденья по положению и ходу регулятора, чтобы учесть различия в размерах тела водителя.Поставщики разрабатывают прототипы, соответствующие этим спецификациям, а водители тестируют прототипы, оценивая, как они себя чувствуют в кресле. В тесте прототипа водители находят в автомобиле такое положение сидя, которое поддерживает вес своего тела, чтобы видеть дорогу и дотягиваться до органов управления, а затем субъективно оценивают комфорт в этом положении. Однако взаимосвязь между эргономичным положением водителя и личным комфортом не определяется инструментами, которые показывают, как сиденья поддерживают водителя в нужном положении для управления транспортным средством.Многие инженеры по производству сидений разработали предпочтительную форму сиденья для решения этой проблемы (Wehrle, J.

Эталон мужской фигуры

Как менялись стандарты мужской красоты за каких-то 100 лет

Эталон мужской фигуры

Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Идеальная спортивная фигура: как добиться

Пропорции тела мужчины в процессе эволюции.

Новое представление об идеале или хорошо забытое старое.

Как рассчитывают идеальные пропорции тела у мужчины?

Индекс Адониса или идеальная мужская фигура — LabelTest: Здоровый образ жизни

Популярные диеты

Идеальная мужская фигура: древнегреческий стандарт

Как менялся эталон идеального мужского тела

Параметры идеальной женской и мужской фигуры. Идеальная фигура глазами женщины и мужчины. Как добиться идеальной фигуры

Эталон женской красоты в разные эпохи

Представление об эталоне мужской красоты в древности

Первые конкурсы красоты

Идеальная фигура представительниц прекрасного пола сегодня

Идеальная фигура мужчины глазами женщины нашего времени

Совершенные пропорции женской фигуры. Формула расчета

Типы женских фигур и советы по их корректировке

Как быстро прийти в отличную форму. Несколько рекомендаций для мужчин

Советы для женщин о том, как добиться идеальной фигуры

Эффективные упражнения в домашних условиях

Лучшие пропорции. Фигура мужчин – типы, идеальные параметры. Эталон женской красоты в разные эпохи.

Идеальные параметры и показатели красивой женской фигуры

Определяем пропорции мужской фигуры

История вопроса

Какой красавчик, или Как менялись эталоны мужской красоты в разные эпохи : Статьи

таблицы параметров, стандарты красоты, пропорции

Эталон мужского тела — Пресс-Центр

Эталон женской красоты: Мужской взгляд на идеальную фигуру

Идеальная женская фигура

Идеальные размеры женской фигуры

10 примеров того, как менялись эталоны мужской красоты в течение 100 лет

10. 1930-е Обаятельная усатость

9. 1940-е Мужественность военных лет

8. 1950-е Бунтарский дух

7. 1960-е Сексуальность во взгляде

6. 1970-е Брутальность

5. 1980-е Спортивный стиль

4. 1990-е Гранж

3. 2000-е Метросексуальность

2. 2010-е Беспечность

1. Наши дни

Эталон фигуры женщины. Как менялись представления о красотев разные эпохи? Как сейчас греки представляют себе идеальную женщину

Древние эпохи, стандарты красоты

Эпохи античности, стандарты женской красоты

Средневековье, каноны того времени

Современные стандарты

Немного о мужчинах

И снова о женщинах

Древний Египет

Древняя Греция

Идеал красоты Средневековья

Эпоха Возрождения

Барокко и рококо

19 век

20 век

21 век

Древний Египет

Древняя Греция

Идеал красоты Средневековья

Эпоха Возрождения

Барокко и рококо

19 век

20 век

21 век

В наличии MCCTOYS 1/12 стандартный мужской Body 1.0 (узкие плечи) — фигурки GIANTOY

Политика предзаказа

Причина отмены штрафа

Мы не несем ответственности за задержку выпуска предзаказа

Стилизованное мужское тело человека Basic, предназначенное для рендеринга 1.0

Доступные форматы файлов

Структура файла 3D-модели

Стандартная лицензия (без текстур)

Стандартная лицензия (с текстурами)

Расширенная лицензия

40 самых привлекательных мужских моделей всех времен

1. Дэвид Ганди

2. Оливер Чешир