Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Ρ€ΡƒΠΊ: Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ – Π‘Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ Β«ΠžΠ‘Π’Π•ΠžΠœΠ•Π”Β»

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Клиника профСссора ΠšΠΈΠ½Π·Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² ЧСлябинскС

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ синдром

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ синдром β€” это сдавлСниС срСдинного Π½Π΅Ρ€Π²Π° Π² области кисти, Π³Π΄Π΅ срСдинный Π½Π΅Ρ€Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² анатомичСски ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌ мСстС совмСстно с сухоТилиями ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ связкой- ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ сухоТилий. 

Как проявляСтся?

Π ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого онСмСния ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС учащаСтся, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π°ΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… стадиях появляСтся ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² кисти ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΊΠ°Ρ€ΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ синдром развиваСтся Ρƒ людСй, постоянно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ: офисных Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², массаТистов, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ….

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° – это сдавлСниС Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° Π² области локтя, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ мСстС, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ боль ΠΈ прострСлы ΠΏΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ (Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ испытывал.  

Как проявляСтся?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ симптом β€” Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ появляСтся ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… (бСзымянный, ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†), становится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ атрофия кисти. ОнСмСниС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ появляСтся Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ подъСмС Ρ€ΡƒΠΊ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ лСстничной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ лСстничной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ – это сдавлСниС ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сплСтСния Π² мСТлСстничном пространствС Π½Π° шСС (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ срСднСй лСстничными ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ). 

Как проявляСтся?

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅: ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ ΠΈ бСзымянном ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² кисти. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ослоТнСниС: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, встрСчаСтся Ρƒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° скрипкС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. Или Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стриТкС Π² статичСской ΠΏΠΎΠ·Π΅ шСи.

Радикулопатия

Радикулопатия – это сдавлСниС спинно-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, кроСтся Π² Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ диска. К ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ 3 ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ° Π‘6, Π‘7, Π‘8. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ радикулопатия ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ° Π‘6. 

Как проявляСтся?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ симптомы β€” Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большой ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†. Радикулопатия ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сопровоТдаСтся болью Π² шСС ΠΈ ΠΈΡ€Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ Π² Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. ОнСмСниС Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΉ усиливаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ двиТСниях Π² шСС.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° осматриваСт Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎ клиничСской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π΅ опрСдСляСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ обслСдований.

β€œΠ’ КлиникС профСссора ΠšΠΈΠ½Π·Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ присутствуСт ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π°Ρ диагностичСская Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎ всСм Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ направлСниям для быстрого ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°β€œ.

Β«Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ стандартом» для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… синдромов являСтся ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚ромиография (Π­ΠœΠ“). По Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ исслСдования Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ опрСдСляСт, насколько сниТСна функция Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

Для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ структурных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² примСняСтся Π£Π—Π˜ пСрифСричСских Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ².

ПоявлСниС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π£Π— Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ AIXPLORER V6 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² области Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ сущСствуСт ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, сосудистыС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ эффСктивно.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ эффСктивным являСтся локальноС (мСстноС) Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅:

  • ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎ-волновая тСрапия β€” стимулируСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ компрСссии Π½Π΅Ρ€Π²Π°;
  • ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (Дипроспан, ЀлостСрон) Π² Π·ΠΎΠ½Ρƒ компрСссии Π½Π΅Ρ€Π²Π°;
  • элСктромиостимуляция β€” ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ слабости.

ВсС эти Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ лСчСния Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² КлиникС.

Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ нСэффСктивности консСрвативного лСчСния примСняСтся ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° лСчСния Π² КлиникС профСссора ΠšΠΈΠ½Π·Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ

  • БпСциализированная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ: ΠΌΡ‹ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ Π² странС, ΠΊΡ‚ΠΎ спСциализированно занимаСтся этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ диагностики ΠΈ лСчСния.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² диагностикС элСктромиографии: ΡΡ‚ΠΎ слоТная диагностичСская ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² диагностикС Π£Π—Π˜ пСрифСричСских Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ²: ΠΌΡ‹ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² ЧСлябинской области, которая выполняСт эти ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ЦИВО (Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ институт Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ) Π² МосквС)
  • Высокая квалификация Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ: Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° спСциализированном ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ конгрСссС ΠΏΠΎ Π£Π—Π˜ пСрифСричСских Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² IPSNI (International Society of Peripheral Neurophysiological Imaging)
  • Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ: Π£Π—-навигация позволяСт максимально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ подвСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ мСсту компрСссии Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

ΠšΡƒΡ€Ρ лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ

[Кол-Π²ΠΎ голосов: 22 ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: 4.4]

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ

РисованиС Ρ€ΡƒΠΊ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· популярных трудностСй Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΡ… Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ строСнии ΠΈ подСлимся Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… пСрсонаТСй. ΠŸΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ!

НачнСм с базиса: Π² основС Ρ€ΡƒΠΊ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ кости, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: кости Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, кости пясти ΠΈ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² основном Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ, Π° кости пясти ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹.


О пропорциях. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ запястий ΠΈ кости пясти дСлятся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ с костями Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³, Π° Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ дСлятся ΠΏΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ части. Π’Π°ΠΊ, сумма Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π²Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ.


РасполоТСниС. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ прямо, Π° находятся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΠ³Π΅. Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ Π΄ΡƒΠ³ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ со Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΠΉ-фая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ красиво ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π΄ΡƒΠ³Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ постСпСнно ΠΈΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ.


Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° косточСк Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… просто Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ: сустав Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ прикрСпляСтся усСчСнный Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° мСстах сгибов Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³.


Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ основной объСм Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ: основными ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅Π½Π°Ρ€ (Π³Π΄Π΅ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†), Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Π°Ρ€ (Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†) ΠΈ мСТкостныС (Ρƒ костСй ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, больший объСм Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ). На самих Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Π°Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния.


Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сухоТилия, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. БухоТилия Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС кисти ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ сторонС ΠΈΠ·-Π·Π° большого количСства ΠΆΠΈΡ€ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ эти структуры скрываСт. На Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, поэтому всС сухоТилия ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.


ДвиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ смоТСм ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† Π±Π΅Π· двиТСния бСзымянного ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° наличия Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰ сухоТилий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для свободного ΠΈΡ… двиТСния, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊ, ΠΈΠ·-Π·Π° особСнностСй сухоТилий ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ТСсты Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.


ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Ладонная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ объСмнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° наличия ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.


ΠŸΡ€ΠΈ рисовании для простоты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Ρ‹. Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ складки Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ объСм.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ногтях: ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ совсСм плоскиС, Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† противостоит Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ: всС смотрят Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону, Π° большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ.


НСсколько совСтов для рисования кистСй.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅:

1) Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ напряТСнной Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сухоТилия Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ

2) ΠΎ складках ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π² особСнности ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ


3) ΠΏΡ€ΠΎ объСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρƒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ складку ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, которая натягиваСтся

4) ΠΏΡ€ΠΎ контраст Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρƒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρƒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΎ самих ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ…: с Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороны Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ рСзкая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°.


ВсС это Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ для вашСго рисунка.


ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ особСнности.


БостариваниС: с возрастом Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠΆΠ° становится ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эластичной ΠΈ собираСтся Π² складки. КоТа становится Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ слоТно расправляСтся. Π•Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ становятся Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ сухоТилия ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‹. Когда ΠΌΡ‹ рисуСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ складочки Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго растягиваСтся: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° внСшнСй повСрхности суставов.


Π ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… людСй Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅.

ЖСнскиС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ достаточно Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° муТскиС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ изящными.

МногоС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ косточСк. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ² Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ двумя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ссли срСдний ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ большой, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρƒ вас косточки достаточно Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠ΅. Если ΠΆΠ΅ косточки толстыС, Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ основной объСм Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ косточки, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.



Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ здСсь, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… аспСктах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, всС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
Для большСй ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ рСфСрСнсы ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² скСтчах ТСстов, всС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ получится!

А Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ТСсты ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ, статичныС ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ пСрсонаТСй ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… всСлСнных со своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ историСй, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° наш курс β€œΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-Π°Ρ€Ρ‚ пСрсонаТСй”. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ курсС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ здСсь.


Π ΡƒΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…! Π”Π΅Π»Π° ΠΈ увСдомлСния


Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ
ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свою Ρ€ΡƒΠΊΡƒ

Π›Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π¨Π΅Ρ€Π»ΠΎΠΊ Π₯олмс ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, глядя Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ здСсь ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ устроСны ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† вашСй Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… костСй, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ. Π±Π΅Π³ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ; ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ, сТимая ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² суставах суставов, Π³Π΄Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС. связками, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сухоТилиями. Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сустав Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ суммы. Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Ρƒ двиТСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² с ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.

Буставы ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ хрящом. Когда хрящ сдавлСн Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ скользкая ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, называСмая ΡΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, сочится, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сустав. Биновиальная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ износ суставных повСрхностСй ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π° сосСдниС Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ почувствуйтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ сгибаСтся ваш сустав.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, приводящиС Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, находятся Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ сТимаСтС ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ ладонь Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ сокращСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

МногиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ располоТСны Π² самой Ρ€ΡƒΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈ малСнькиС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ располагайтС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ основныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ силу. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Ρƒ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° содСрТит ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ β€‹β€‹ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ напрягаСтся эта ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°.

Одна длинная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, называСмая пястной, соСдиняСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΈ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†. ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈΠ· восьми костСй Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… костями Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ эти Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, прямыС, пястныС кости Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΡˆΠΈΡˆΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ костями Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ восСмь костСй Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΈΠ»ΠΈ костСй Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС, ΠΊΠ°ΠΊ кусочки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Они располоТСны Π² Π΄Π²Π° ряда ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ кости, образуя Π°Ρ€ΠΊΡƒ. БухоТилия, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ этой Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ называСтся запястным Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ. Полоса связок, натянутая ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρƒ запястного ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½Ρƒ сухоТилия. Помимо сухоТилий, кистСвой Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ кровСносными сосудами ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° соТми Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ чувствуСтС ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ. Π’Π°ΠΌ слСдуСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² состоянии Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ТСсткиС, прямыС, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ кабСлю сухоТилия. ΠŸΠΎΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈ почувствуйтС, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сухоТилия.

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ сухоТилия ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΊ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· кистСвой Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ проходят ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ кабСлям, смазываСмым синовиальной ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ воспалСнии сухоТилий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, смазка Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ воспалСниС способствуСт Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ тСннисисты, Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди, Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π ΡƒΠΊΠΈ.

ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ задСйствуСтС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° выпрямляСтС Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ располоТСны Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ связаны ΠΊ костям ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² сухоТилиями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проходят ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΠ³Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° мСстС полосами связки. Когда Π²Ρ‹ сТимаСтС ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ; ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ распрямитС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ эти Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части вашСго двиТСния Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

КоТа, ΠΆΠΈΡ€, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ кости ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ красный свСт, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тСмная ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π²Π΅Π½Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ красный свСт. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ основныС Π²Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅. Π’ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ плоской ΠΈ посвСтитС Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ сквозь Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Ввоя Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красный с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пропускаСмой Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ свСта Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠ°. Π’Ρ‹ смоТСтС ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ вдоль ваши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹.

Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ сСмь прямых Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ частями Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΡƒ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚; Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° расстоянии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ восьмой дюйма Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ; Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Π½Π° расстоянии дюйма Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π²Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° расстоянии ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ это. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ваш Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. РасскаТитС своСму Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ чувствуСтС. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚ это с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, повторяя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, какая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ. Как Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ? ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ этот тСст Π½Π° спинС. вашСй Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅, Π½Π° шСС ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частях вашСго Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. На ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π° нСбольшой ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ располоТСно мноТСство Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ вашСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ присутствиС Π΄Π²ΡƒΡ… Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ.

Какими Π±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ эти сСнсорныС Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Когда Π²Ρ‹ опускаСтС Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² состоянии Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Как ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ сСнсорных систСмы Π² вашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ вашСй Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Однако, Ссли Π²Ρ‹ опуститС Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ это ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΡƒΠΌΠΊΠ° сгибаСт волосы Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, приТимая ΠΈΡ… ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ вызывая Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вашими Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ΠΈ сравнитС ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΡƒ со своСй. ВскорС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько ΠΈ сам Π¨Π΅Ρ€Π»ΠΎΠΊ Π₯олмс.

Наш ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† β€” ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π° Π’Π²ΠΎΡ€Ρ†Π°

Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ коснись ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒΒ». ДСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ простоС, ΠΊΠ°ΠΊ вытягиваниС ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ слоТной сСти Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, сухоТилий, сСнсоров ΠΈ процСссоры, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. Π­Ρ‚Π° нСвСроятная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° происходит Π·Π° кулисами ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сСкунду дня, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ± этом.

«Когда ΠΌΡ‹ смотрим Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… со стороны, нас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ впСчатляСт ΠΈΡ… элСгантная иллюзия Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. . . . Когда ΠΌΡ‹ заглядываСм Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, создаСтся Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ. . . . Π­Ρ‚ΠΎ бСспорядок!Β» β€” атСист Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ Π”ΠΎΠΊΠΈΠ½Π· Π² The Greatest Greatest. Show on Earth: The Evidence for Evolution (стр. 371)

НСкоторыС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ элСгантныС ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” просто иллюзии, счастливыС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ СстСствСнного ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°. Если это Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ случайных, Π½Π΅Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Ρ… конструкций. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ смотрим Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ внСшнС простоС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Ρƒ , ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

Seven Faithful Muscles

Для управлСния ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ сСмь ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (рис. 1). Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ. ΠŸΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ костям, чСрвСобразная соСдиняСтся с сухоТилиСм рядом с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТного ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… сухоТилий ΠΈ родствСнныС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

НаТмитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ

ЧСрвСобразная ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° выполняСт Π΄Π²Π΅ основныС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ втягиваниС ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ двиТСния трСмя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ кости Π² синхронизации Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° зСмлю Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стСрТня. встык, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ связывая стСрТни рядом ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΠ² Π·Π° любой ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Π²Ρ‹ повлияСтС Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ полосы. вмСстС, ΠΈΠ· стороны Π² сторону ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’Ρ‹ быстро ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ всС Π² порядкС.

Но Ρƒ нашСго ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ сокращСнии поясничной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ напряТСниС сухоТилия Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сгибатСля, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ чСрвСобразная ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ тянСт связки сбоку ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, растягивая ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† (рис. 2). Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ слоТно? Π­Ρ‚ΠΎ лишь малая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹.

НСсколько Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ сухоТилий ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° кости. Рассмотрим Π΄Π²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·Π»Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Они Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сухоТилия Π½Π°Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° (рис. 3). Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сухоТилия Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, Π² зависимости ΠΎΡ‚ стСпСни ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ») ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†.

НаТмитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ

Однако сами ΠΏΠΎ сСбС эти сухоТилия Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†. Им Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†: Π΄Π²ΡƒΡ… мСТкостных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, располоТСнных Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π° сухоТилия Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†-сгибатСлСй, располоТСнныС Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅. Если Π±Ρ‹ всС эти ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ вмСстС, косточки ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ быстро становятся Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Для достиТСния ΠΎΠ± этом ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ двиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ симфонии Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Для Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ провСсти ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π²Π±ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π° ΠΈ . ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ совсСм ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ u , Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ.2 , 3

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² практичСски Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ. Если ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· сСмь ΠΌΡ‹ΡˆΡ† способны ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сто Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΈ это консСрвативная ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°), Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ 1Γ—10 14 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Ρ‚Ρ€Π»Π½. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, наш ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всС эти полоТСния. Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.

ВсС Π² порядкС

БухоТилия ΠΈ связки ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² справСдливо ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ слоТныС, динамичСская Β«ΡΠ΅Ρ‚ΡŒΒ», которая постоянно мСняСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° многочислСнныС силы воздСйствуя Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Ρ‹ прСдставляСтС, ΠΊΠ°ΠΊ слоТно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π² балансС?

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ спСцифичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ своими ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² спинном ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ нСсколько ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ нСрвная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°.4 Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ суставом ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ натяТСниС Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ позволяСт ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ инструмСнты для восстановлСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅.

Для пСрСмСщСния ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ клавиши ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ трСбуСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ усилиС, Π½ΠΎ такая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ сотСн тысяч элСктричСских сигналов. НСрвныС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сигналы ΠΎΡ‚ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, растяТСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚Π° информация вмСстС с Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π· позволяСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌ систСма для ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… расчСтов Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ полоТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π² пространствС ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ нСскольким ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². позиция.

Цифровая ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° сигналов Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ нашСго состава с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠΎΠ³ создал ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Адама. БистСма ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° Π² наш спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ствол Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСвосходят всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ люди. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ матСматичСски ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ двиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… измСрСниях с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ успСхом.5 , 6

Благодаря слоТным биохимичСским процСссам Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π»ΠΏΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ-Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ сигналы для обновлСния Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΎ состоянии Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Если мСстный анСстСтики Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ эти обновлСния, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ° остаСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° двигалась. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ нСрвная систСма Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° постоянно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для опрСдСлСния ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ всСх Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… частСй.

Π­Ρ‚Π° систСма управлСния, которая быстро ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ входящиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ тысяч источников, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ направляСт Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π² наша Π”ΠΠš Π΄ΠΎ роТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС» позволяСт Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ для написания Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅ΠΌ, учимся ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт.

Π£ нас Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдустановлСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΌ Π² экстрСнных случаях. ΠΎΡ‚Π΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ конСчности Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с горячими ΠΈΠ»ΠΈ острыми ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, раскрываСт это Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ быстро ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. физиологичСский процСсс ΠΏΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ написано это Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС» ΠΈ хранится ΠΊΠΎΠ΄ нСпонятно Π½Π° всС.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, сухоТилия ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ эффСктивныС процСссы рСгуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π½, рост ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΊ болСзням. Бписок продолТаСтся ΠΈ продолТаСтся.

Вопрос ΠΎ происхоТдСнии

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† способСн ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

КаТдая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ наши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ комплСксноС Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ смогли ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ структуру лишСн Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ считаСт двиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² просто ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ сСрии нСсчастных случаСв Π½Π΅ смогли ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ.

Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ Π‘ΠΌΠΈΡ‚, извСстный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ кисти, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ постулировал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² самой Ρ€ΡƒΠΊΠ΅. Он заявил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ мускулы появились Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅7. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π» Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС для эффСктивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ.

Π‘ΠΌΠΈΡ‚ сослался Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚Π° НСйпира ΠΊ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌΡƒ общСству Π² 1965 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅8 Π² качСствС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€Ρ‹Π±. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ аминокислотныС ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ структурных Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².9

По адрСсу Napier Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдставлСны изобраТСния Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСдоказанная история происхоТдСния. Π•Π³ΠΎ прСзСнтация, часто цитируСмая ΠΊΠ°ΠΊ авторитСтная, обСспСчиваСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ВмСсто этого ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ прСТняя систСма ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ управляСт нашСй ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

Когда Π²Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смотритС ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… сущСств, ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ‘ΡˆΡŒ β€” Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ.