Дряблость на животе как убрать: причины, что делать, можно ли восстановить дряблую кожу живота

Содержание

Подтяжка живота и околопупочной зоны (игольчатый RF-лифтинг)

Он-лайн запись

  • Медицинский центр косметологии и эпиляции «Доктор Лазер»
  • Услуги
  • Лазерная и аппаратная косметология
  • Подтяжка живота и околопупочной зоны (игольчатый RF-лифтинг)

Для кого эта услуга ?

Кожа живота потеряла упругость и гладкость? Появилась стрии и дряблость в околопупочной зоне? Хотите красивый животик?

Преимущества данной услуги:

Делает кожу упругой и гладкой. Уплотняет и подтягивает кожу. Подтягивает область живота. Уменьшает растяжки и стрии. Значительно уменьшает дряблость кожи. Избавляет от сосудистого рисунка и звездочек.

Подтяжка живота и околопупочной зоны (игольчатый RF-лифтинг)
Записаться на бесплатную консультацию

Записаться

До и после процедуры:

До

После

До

После

До

После

Хотите получить такой же результат?
Записаться он-лайн

Записаться

Об услуге — Подтяжка живота и околопупочной зоны (игольчатый RF-лифтинг)

Эффект после одной процедуры.

С обезболиванием.

Короткая реабилитация.

4 час.

Области тела (подтяжка зон)

НаименованиеЦенаАкция
Кисти рук / область локтей (включена одна насадка)
33 600
Руки внутренняя поверхность (трицепс) (включена одна насадка)46 800
Область над коленями (включена одна насадка)33 600
Живот полностью (включена одна насадка)48 400 40 300
Околопупочная зона 10 кв.см. (включена одна насадка)27 000
Бедра внутренняя часть (включена одна насадка)48 400
Ягодицы (включена одна насадка)
60 500
Fractora® насадка 20 pin или 60 pin (дополнительная)12 000
Код(ы) процедуры: А17. 01.008

ТОР- причин сделать процедуру — Подтяжка живота и околопупочной зоны (игольчатый RF-лифтинг)

Моментальная подтяжка области живота. Комплексное омоложение: уменьшение дряблости, лифтинг, улучшение цвета. Подтяжка области живота. Бережное исправление недостатков зоны живота. Новейшая и современная технология. Не только омоложение. Лечение рубцов, стрий и дефектов кожи. Прекрасный эффект. Без операций и длительной реабилитации.

Записаться
Записаться на бесплатную консультацию

Записаться

Несколько шагов на пути к совершенству:

Процедуру проводит опытный врач-косметолог после консультации. Врач использует индивидуальный наконечник с микроиглами. Процедура проводится под местным обезболиванием и переносится комфортно. Ощущается тепло и покалывание. Покраснение проходит через несколько часов. После процедуры выбранная зона может быть слегка отечное и покрасневшее. Ощущается тепло и легкое жжение. Через 1-3 дня появляется эффект «марли» в виде микро-точек, которые отшелушившаются за 3-5 дней. Эффект от процедуры заметен уже на следующий день, а далее эффект нарастает в течении месяца.

Механизм действия:

При воздействии радиочастотных импульсов насадки Fractora, в нашей коже активизируются жизненно важные процессы, кровь активно циркулирует, запуская механизмы регенерации (обновления).

После процедуры запущенный процесс омоложения (усиление синтеза коллагена, укрепление капилляров, стабилизации жирового обмена) усиливается, достигая максимального эффекта через месяц, когда мы замечаем прекрасный результат без оперативного вмешательства.

Отзывы об услуге:

Марина М.

Попала в клинику по совету подруги, беспокоили мешки под глазами, носогубки, и брыли. Раньше пробовала филлеры, особо ничего не увидела. Доктор предложила сделать игольчатый RF лифтинг на Фракторе. Процедура серьёзная, я сначала узнала о ней всё в интернете. Решилась и не пожалела. По ощущениям всё терпимо, делали с анес…

Подробнее

Мария С.

Процедуру Фрактора мы с моим доктором в клинике начали с подтяжки кожи на теле. Я похудела после стресса, хотя полной и не была. Кожа выглядела ужасно: дряблый живот, локти, колени. Я до этого пробовала мезонити, радиесс в эти зоны, знаю эффект от этих процедур, но Фрактора меня приятно удивила! Ставлю пятерочку!!!

Подробнее

Юлия С.

Процедуру FRACTORA мне посоветовал мой косметолог. Мне 57 лет. Лицо у меня всегда было худое, кожа сухая, тонкая. Делаю регулярно ботокс, увлажнение, но мелкая сеточка морщин остаётся всё равно, да и тонус не радовал. Делала лицо, шею и декольте по акции. Шелушилась я пару недель и были видны следы от проколов. Мазала ко…

Подробнее

Получить подарок

Показания к процедуре:

Дряблость зоны живота Дряблость кожи околопупочной зоны Рубчики и неровности кожи Стрии и растяжки Неровная кожа на коленях и бедрах Дряблая кожа груди Повышенная потливость (гипергидроз) Морщины вокруг глаз, «Мешки» под глазами, нависание верхнего века Не четкий овал лица (появились «брыли») Дряблая кожа шеи и декольте Сосудистые сеточки Пигментные пятна или неровный цвет кожи Признаки фотостарения: кожа тусклая, цвет неровный Углубились носогубные складки Кисетные морщины вокруг рта Расширенные поры

Противопоказания к процедуре:

Беременность и лактация Хронические заболевания в стадии обострения Герпес в стадии обострения Психические расстройства Свежий загар Водители ритма сердца

С этой процедурой рассматривают:

Лазерное фракционное омоложение (ND:YAGMAGIC®) Подробнее об услуге

Нитевой лифтинг: коги / аптос Подробнее об услуге

Подтяжка кожи груди (игольчатый RF-лифтинг) Подробнее об услуге

Наши центры:

г. Москва, Проспект Мира, д. 26, стр. 4

г. Москва, Мичуринский пр-т, д. 25, корп. 2

3D-Тур Проспект Мира 26 стр 4

3D-Тур Мичуринский проспект 25

ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАПИСИ: +7 (499) 110-75-55

ВАША КРАСОТА – ЭТО НАШЕ ПРИЗВАНИЕ!


Vela Shape III: коррекция живота

Как убрать живот и бока? Как уменьшить талию? Эти вопросы волнуют всех, кто заботится о своей привлекательности и физической форме!

Область живота – одна из наиболее «проблемных» зон. Об этом не понаслышке знают те, кто всеми силами старается уменьшить объёмы в области талии. Существует несколько подходов к решению этой проблемы. Но все ли они эффективны?

Похудеть в области живота: способы

Упражнения для живота

Безусловно, физические нагрузки полезны! Есть множество упражнений на пресс, которые Вы можете выполнять как дома, так и в фитнес-клубах. Но все эти упражнения укрепляют мышечный каркас. И если у Вас есть отложения на животе, то прокачанный пресс так и останется под слоем жировой ткани, а живот не уменьшится в объеме.


Поэтому перед тем, как делать упражнения для живота и боков (а можно и одновременно с этим) необходимо избавиться от жира на животе и боках!

Диета

Сбалансированность питания очень важна, равно как важно не переедать. Поэтому, если Вы придерживаетесь диеты, то делайте это в первую очередь для своего здоровья. Ведь похудение таким способом – процесс довольно долгий. А убрать живот с помощью диет получается далеко не всегда.
Помните, что к любой диете организм рано или поздно привыкает – вырабатывается толерантность – и, как результат, жир не уходит, а вес стоит на месте.

Массаж живота

Массаж, выполненный квалифицированным специалистом, будет полезен как вспомогательная процедура при похудении: он стимулирует кровообращение и лимфоток, улучшает обменные процессы, делает кожу более эластичной и гладкой.
Однако массаж не воздействует напрямую на жировую ткань, поэтому ошибочно полагать, что с его помощью можно избавиться от жира на талии.

Липосакция

Хирургическая липосакция живота – довольно радикальный способ борьбы с жировыми отложениями. Метод этот достаточно болезненный, небезопасный и сопряжен с общим наркозом, что ещё больше увеличивает риски осложнений.
Кроме того, при липосакции потеря жира происходит слишком быстро, из-за чего травмированный организм старается восполнить потери, и жир возвращается.

Аппаратная коррекция Vela Shape III

Процедуры на ультрасовременном аппарате Vela Shape III не имеют аналогов по эффективности!
Уникальная комбинированная методика уничтожает лишние сантиметры на талии, восстанавливает эластичность кожи, позволяет комфортно и быстро похудеть в области живота.

Причины выбрать Vela Shape III:
• Потрясающие результаты: минус 2 см за одну процедуру.

• Выраженный лифтинг-эффект кожи.
• 1 процедура в зоне живота – всего 15 минут.
• Полный курс коррекции – всего 5 процедур.
• Безопасная неинвазивная методика.
• Комфорт во время процедур.

Процедуры на Vela Shape III – эффективный способ убрать живот

Жировая ловушка

Например, Вас полностью устраивает Ваше телосложение и вес, и нет необходимости худеть по всему телу. Но есть выпирающий животик и/или нависшие бока – «жировые ловушки» – места, в которых жир накапливается с легкостью, а уходит с большим трудом. Их-то и требуется убрать.
Vela Shape III – идеальное решение такой проблемы, ведь эта методика позволяет выбирать: моделировать ли всё тело полностью либо направленно действовать на определенные зоны, нуждающиеся в коррекции. Поэтому при воздействии на зону живота и боков Вы похудеете в животе и боках.

«Пивной» живот

Аппаратная коррекция Vela Shape III пользуется большой популярностью среди мужчин, так как является эффективным способом убрать пивной живот.
Такой живот – это не только эстетическая проблема, но и вред для здоровья. Жир в нем не подкожный, а висцеральный, очень плотный. Если объем висцерального жира превысит 10% от массы тела, он начнет давить на внутренние органы и сосуды, провоцируя отдышку, повышение артериального давления, недостаточное кровоснабжение мозга.
Vela Shape III отлично справляется с висцеральным жиром на животе. Чтобы убрать пивной животик, рекомендуется пройти полный курс Vela Shape III – это 5 процедур с интервалом 10 дней, а затем проходить поддерживающие процедуры 1-2 раза в месяц.

После родов

Набор веса во время беременности – процесс естественный и даже необходимый. После родов большая часть лишних килограмм, как правило, уходит. А вот подкожный жир на животе зачастую не спешит исчезать. Многих молодых мамочек расстраивает тот факт, что их талия уже не такая тонкая, как до беременности.
Vela Shape III поможет убрать живот и бока после родов и вернуть красивую фигуру. Процедуру следует проводить после окончания периода кормления.

Возрастной живот

С возрастом обмен веществ в организме замедляется, изменяется гормональный фон, поэтому похудеть женщинам и мужчинам после 30, 40 и 50 лет становится всё труднее, а жировые отложения на животе становятся всё больше.
И в этом случае поможет аппаратная коррекция Vela Shape III. Обретя красивый живот и тонкую талию, становится легко выглядеть и чувствовать себя моложе!

Дряблая кожа и растяжки на животе

Что делать, если по какой-либо причине Вы резко похудели, и кожа на животе потеряла свою упругость, стала рыхлой и дряблой, появились растяжки?
Vela Shape III справится с этими проблемами! Ведь благодаря действию 4-х энергий аппарат воздействует и на глубокие и на верхние слои эпидермиса. Именно такое комплексное воздействие обеспечивает потрясающий эффект подтяжки кожи.
После процедур на Vela Shape III качество кожи улучшится, свежие растяжки исчезнут, застарелые – станут гораздо менее выраженными, а усиленное кровообращение и активная выработка коллагена вернут коже молодость и эластичность.

Механизм действия Vela Shape III

Как проходит процедура

Сеанс коррекции области живота на аппарате Vela Shape 3 проводится в горизонтальном положении. Специалист наносит на кожу специальный улучшающий скольжение гель Vela, а затем насадкой аппарата выполняет плавный массаж живота и боков.
Длительность воздействия на зону живота – 15 минут. Процедура абсолютно безболезненна и по ощущениям напоминает приятный разогревающий массаж.

Сочетание 4-х энергий: как это работает

Вакуумно-роликовый массаж усиливает кровообращение и лимфодренаж. Инфракрасное излучение прогревает поверхность кожи до необходимой температуры, а высокочастотные токи проводят тепло в глубокие слои кожи, усиливая насыщение крови кислородом.
Полноценный прогрев тканей происходит уже на второй минуте после начала процедуры, поэтому процесс метаболического распада жира запускается почти мгновенно. Объем жировых клеток уменьшается, соединительные ткани сокращаются — исчезают жировые отложения и целлюлит. Улучшается и структура кожи: она становится подтянутой, гладкой и эластичной.

Потрясающий результат

Большинство наших пациентов наблюдают следующие результаты: уже после первой процедуры в талии уходит в среднем 2 см, а кожа становится заметно более подтянутой.
Оптимальный устойчивый результат достигается, как правило, после прохождения курса из 5 сеансов. Перерыв между сеансами составляет 10-14 дней.
После прохождения курса Vela Shape III рекомендовано повторять процедуру 1 раз в месяц для поддержания полученного результата.

Vela Shape III и LPG – что лучше?

Многие слышали о процедурах LPG, в том числе lpg-массаже живота.
Важно знать, что LPG – это лишь вакуумный массаж, тогда как Vela Shape III сочетает в себе 4 вида воздействия:
1. Инфракрасное излучение создает тепло, запускающее процесс гибели жировых клеток.
2. Электрическая энергия стимулирует выработку коллагена, который необходим для упругости.
3. Вакуумная сила улучшает кровообращение, усиливая эффект воздействия IR- и RF-энергий.⠀⠀
4. Роликовый массаж создает отток межклеточной жидкости, после чего и уходят лишние объемы.

Другими словами, Vela Shape III эффективнее LPG в 4 раза!

Vela Shape III – это сертифицированный медицинский аппарат. В России им оборудованы всего несколько клиник, среди которых – клиника «Skinerica».
Для нас важны эффективность, безопасность и качество оборудования. Чтобы результаты процедур неизменно Вас радовали!

Мы ждём Вас! Записывайтесь на эффективную и комфортную коррекцию зоны живота на аппарате Vela Shape III.

Избавьтесь навсегда от дряблого желудка с помощью этой быстрой программы упражнений — ешьте это, а не то

Большинство моих клиентов, которые нанимают меня, делают это, потому что им нужна помощь в избавлении от жира, особенно в области живота. Многие люди борются с этой областью, так как жир на животе — самая разочаровывающая и упрямая часть тела, которую нужно убрать. Если вы хотите избавиться от жира на животе, значит, вы должны делать все правильно. Это означает, что нужно питаться с дефицитом калорий, выполнять кардио и силовые тренировки несколько раз в неделю. Вы можете навсегда избавиться от дряблого живота с помощью этой быстрой тренировки, так что слушайте.

Я рекомендую сделать поднятие тяжестей приоритетом — настолько, чтобы это стало основным направлением вашего фитнес-режима. Мои рассуждения просты. Это сожжет больше калорий, поможет нарастить мышечную массу и ускорит метаболизм. Когда дело доходит до выбора упражнений, вам нужно последовательно выбирать сложные движения, которые задействуют все ваше тело и все мышцы кора. Это позволит вам задействовать больше мышечных волокон и сжечь больше калорий, чем традиционные кардио и односуставные движения, такие как сгибание рук и скручивания.

Многие люди думают, что им нужно тренироваться не менее часа, чтобы добиться хороших результатов, но вы можете добиться отличной тренировки за 30 минут или меньше. Если вы ограничены во времени или просто хотите провести быструю тренировку, чтобы повысить свой метаболизм и сжечь жир, эта программа — золотая. Установите таймер на 10–15 минут и выполняйте как можно больше подходов следующих упражнений один за другим.

С помощью этих движений навсегда избавьтесь от дряблого живота. А затем обязательно ознакомьтесь с 6 лучшими упражнениями для сильных и тонких рук в 2022 году, говорит тренер.

Тим Лю, C.S.C.S.

Начните это упражнение, подняв пару гантелей к плечам. Держите грудь прямо, а корпус напряженным, и приседайте, пока бедра не окажутся параллельны земле. Как только вы достигнете этого параллельного положения, двигайтесь пятками и используйте импульс приседания, чтобы поднять вес прямо вверх. Напрягите трицепсы в верхней точке, затем опустите контролируемый вес обратно на плечи, прежде чем выполнить еще одно повторение. Выполните 10 повторений.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Связанный: Избавьтесь от большого живота в свои 50 с помощью этой 10-минутной тренировки, говорит тренер

Тим Лю, C.S.C.S.

Начните с широкого приседания с парой гантелей до плеч. Держите грудь прямо и напрягите корпус, сместите тело в одну сторону, выпрямляя заднюю ногу. Хорошо растяните внутреннюю поверхность бедра в нижней точке, затем проведите пяткой и сдвиньте тело в другую сторону, двигаясь вперед и назад. Сохраняйте напряжение в корпусе и ногах на протяжении всего движения. Выполните от 8 до 10 повторений на каждую ногу.

Связанный: старше 40 лет? Уменьшите жир на животе быстрее с помощью этой мини-тренировки HIIT, говорит тренер

Тим Лю, C.S.C.S.

Примите положение для отжиманий, плечи на одной линии, запястья и бедра высоко. Удерживая корпус напряженным, возьмите одну руку и дотянитесь до противоположного плеча. Коснитесь своего плеча, затем верните его в исходное положение и дотянитесь другим. Выполняя это движение, держите ягодицы сжатыми, а спину максимально прямой. Выполните от 8 до 10 повторений на каждую руку.

Тим Лю, C.S.C.S.

Подготовьтесь к этому упражнению, лягте на пол на спину и согните колени. Возьмите одну гантель или пару гантелей и держите ее/их высоко в небе над собой. Затем поднимитесь в положение ягодичного моста, полностью подняв бедра. Напрягая корпус и сжимая ягодицы, потяните гантель назад за голову. Хорошо растяните широчайшие в нижней точке, сохраняя напряжение в мышцах пресса, затем верните гантель в исходное положение, прежде чем выполнить еще одно повторение. Всего выполните 10 повторений.

Подпишитесь на нашу рассылку!

Тим Лю, C.S.C.S.

Тим Лю, CSCS, онлайн-тренер по фитнесу и питанию из Лос-Анджелеса Узнайте больше о Тиме

Риски для здоровья и как убрать дряблый живот

4 декабря, 2018 . 0

Извините, что разбиваю вам это, но если вы хотите потерять верхушку кекса, вы не можете получить свой торт и съесть его. В преддверии лета, вот несколько способов, чтобы ваш живот не прятался.

От лишнего жира на животе избавиться труднее всего, особенно когда мы становимся старше, и быстрого решения не существует.

Но приложите усилия, и вы пожнете плоды в зеркале, а также свое здоровье.

Почему вам необходимо знать размер своей талии

Желейный живот не только выглядит некрасиво, исследования показывают, что расширяющаяся талия увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, таких как сердечные и сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет 2 типа и некоторые виды рака.

The Heart Foundation сообщает, что окружность талии более 94 см у мужчин и 80 см у женщин указывает на потенциально опасное количество абдоминального жира.

Избыточный висцеральный жир — жир, отложенный глубоко в брюшной полости — может обволакивать основные органы, такие как печень, поджелудочная железа и почки.

Недавнее британское исследование, в котором приняли участие почти 500 000 мужчин и женщин, показало, что широкая талия особенно увеличивает риск сердечного приступа у женщин.

«Избыточный вес является одним из предикторов хронических заболеваний, но ключевым является висцеральный жир, особенно для женщин», — говорит Мэтью Брукс, интервенционный кардиолог из Королевской больницы Мельбурна.

Почему жир скапливается вокруг живота?

Как и любой лишний жир, он сводится к употреблению слишком большого количества сахара, а не к его сжиганию, говорит онлайн-коуч по снижению веса Ирин Синиакис.

«Сахар процветает. Он повсюду в наших продуктах и ​​скрыт под разными названиями на этикетках продуктов, и люди должны знать об этом», — говорит Айрин.

«Наши тела предназначены для движения, но из-за лихорадочного образа жизни, рабочих нагрузок, напряженного графика и иногда лени люди недостаточно двигаются, чтобы сжечь эти лишние калории».

Генетика, снижение уровня гормонов с возрастом и изменение образа жизни также играют роль.

  • Фруктоза: Друг или враг вашей талии?
  • Диеты: Работает ли голодание?

Как избавиться от жира на животе?

Слышали выражение «пресс делается на кухне»?

Это правда – все желудочные хрусты в мире не будут иметь значения, если бургеры и пиво будут вашими постоянными спутниками.

Одно исследование, проведенное в США, показало, что в то время как приседания улучшают силу брюшного пресса, аэробные упражнения и диетические изменения также необходимы для сжигания жира.

Айрин рекомендует сочетать вызывающие потоотделение упражнения и более частый прием пищи.

«Я бы рекомендовала пять-шесть приемов пищи в день, причем каждый прием пищи должен содержать порцию белка, чтобы вы были сыты», — говорит она.

«Людям также нужно пить больше воды – два-три литра в день в идеале. Думайте об этом как о «соке для похудения». Люди думают, что они голодны, но в основном они хотят пить».

Следите за размерами порций и не съедайте пять или шесть полных приемов пищи.

Включение большего количества полезных жиров, таких как авокадо, ореховое масло, ореховая паста, рыба в рацион в начале дня также поможет предотвратить приступы перекусов, насыщенных углеводами.

  • Easy делает это: 10 простых свопов для похудения
  • Планируйте заранее: Простая сила приготовления еды

Советы для плоского живота

  • Сделай планку. Лягте лицом вниз, ноги вытянуты, ступни на ширине плеч, локти согнуты и на ширине плеч. Задержитесь на восемь вдохов. Расслабляться. Повторить пять раз.
  • Скручивание, лежа лицом вверх, согнув колени и поставив стопы на пол. Постепенно наклоняйтесь вперед, отрывая плечи от пола и вытягивая руки перед собой.