Диеты, которыми пользуются звезды. 4 простые диеты, на которых похудели знаменитости. Как быстро похудеть — 15 января 2022
Образ жизни
15 января 2022, 10:38
16 комментариевКакая звездная диета вам понравилась больше всего?Коллаж: Юрий Орлов, Сеть городских порталовПоделиться
Врачи рассказали, эффективны ли они: может быть, и вам стоит присмотреться к детскому питанию? Или нет?
Похудение — тема вечная, щепетильная, волнующая, доставляющая немало хлопот. В борьбе с лишним весом мы срываемся, плачем, прячем шоколадки, снова берем себя в руки, опять срываемся, но упрямо продолжаем биться со складками на боках. В такие моменты мы уязвимы и потому готовы схватиться за любую соломинку, если тот, кто ее подает, обещает нам чудо. Авторитетным мнением, так уж сложилось, обладают знаменитости — давайте посмотрим на их методы похудения и решим, подходят они нам или нет.
Популярная певица и телеведущая славится стройными, подтянутыми формами — при росте 178 см ее вес составляет 54 кг.
Фанаты пристально следят за Ольгой, активно обсуждая в комментариях ее фигуру. Многие сетуют, что Бузова слишком уж худа, и советуют набрать вес, а другие аплодируют стоя выдержке и силе воли знаменитости. В разных интервью телеведущая неоднократно сообщала, что у нее есть склонность к полноте, в свое время она перепробовала множество диет, и в итоге вывела свою формулу питания. Выдержать такую диету может далеко не каждый.
Так в чем же секрет Бузовой? Самая главная особенность диеты и режима дня Ольги Бузовой — не есть после 6 вечера вне зависимости от того, во сколько она ложится спать. После 18:00 она не подходит к холодильнику в любом случае. В рационе ведущей преобладают фрукты и овощи, обезжиренные кисломолочные продукты, каши, постное мясо и нежирные сорта рыбы. Иногда Ольга Бузова отказывается от ужина совсем и отправляется в спортзал. Утром натощак Ольга Бузова выпивает стакан воды с добавлением 1 чайной ложки меда, а затем съедает 100 г обезжиренного творога или небольшую порцию каши.
На обед — овощной салат, на полдник 100 г отварного мяса. Ужин вычеркиваем, а перед сном можно побаловать себя яблоком или стаканом кефира. Сладкое и мучное отсутствует в рационе певицы, но разрешено небольшое количество горького шоколада. Кроме того, Бузова уверена, что огромный процент положительного результата кроется в настрое — при зацикленности на проблеме вкупе с самобичеванием, по ее мнению, ничего не выйдет.
Поделиться
— В чем однозначно права Ольга, это в том, что самобичевание не приносит долгосрочных результатов в снижении веса. Чувство вины идет рука об руку с расстройством пищевого поведения. Важна мягкая адаптация. Рацион Ольги построен на мифах о правильном питании. Я бы не назвала его сбалансированным, в нем недостаточно полезных жиров, включая источники омега-3.
Как и многие звезды, она придерживается интервального голодания, иногда и вовсе пропуская приемы пищи. Эта тактика показана далеко не всем, такое похудение наносит вред здоровью. Я бы советовала Ольге пересмотреть режим питания в пользу белково-жирового завтрака. Жиры помогут ей дольше оставаться сытой и избежать лишних перекусов. Основная порция животного белка и сложные углеводы из круп приходятся на обед. Если цель Ольги — здоровое похудение, ее идеальная тарелка в ужин должна состоять: 1/2 тарелки овощей и легкоусвояемого белка: рыба, мясо птицы и морепродукты. В каждый прием пищи употреблять достаточное количество овощей и горечи из салатной зелени. Пить достаточное количество воды: 30 мл на 1 кг веса, — говорит нутрициолог Валерия Гладышева.
В свои 54 года певец сохраняет довольно-таки неплохую форму. Известно, что он похудел на 30 килограммов. Его методика — интервальное голодание. В разных интервью Киркоров признавался, что последний прием пищи у него в 18 часов вечера, а следующий наступает только после 12 часов дня следующего дня.
Суть интервального голодания (фастинг-диеты) заключается в том, что вы сами выбираете количество часов, которые планируете провести без пищи — 8, 10, 12, 14 или 16. Методика интервального голодания основана на теории о том, что для правильного питания человеку важно не то, что он ест и в каких количествах, а когда он это делает. Если время от времени вы заставляете себя голодать, ваш организм учится использовать в качестве источника энергии не глюкозу, а собственные запасы жира. То есть организм сам сжигает запасы жира, и вы худеете.
Поделиться
По словам врача — эндокринолога-диетолога Екатерины Брызгаловой, интервальное голодание сегодня действительно является популярной методикой для похудения. Важно не путать интервальное голодание с экстремальным — отказом от еды и воды более чем на сутки, это может быть опасно для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями.
— По показаниям интервальное голодание можно практиковать ежедневно или один раз в неделю, в месяц — всё индивидуально. Помимо снижения и контроля веса, такая методика будет полезна при ожирении, жировом гепатозе печени. Есть мнение, что интервальное голодание оказывает эффект профилактики от болезней Альцгеймера и Паркинсона, но научных доказательств нет. Пациенты, которые практикуют голодание, отмечают, что улучшается концентрация внимания, происходит контроль депрессивных и тревожных расстройств, — говорит врач.
Из плюсов интервального голодания Екатерина Брызгалова выделяет простоту — не нужно считать граммы и калории, пищевая корзина более широкая — можно съесть высококалорийный продукт. Хороший контроль голода и аппетита, снижение общего калоража в среднем на 500 ккал, которое способствует похудению. Минусы — страх ограничений: для успеха такого опыта нужна адаптация — тем, кто привык есть 5 раз в день, придется крайне трудно. Врач не рекомендует интервальное голодание людям с острыми заболеваниями ЖКТ и расстройством пищевого поведения.
Худоба певицы уже считается ее визитной карточкой. Изящная стройность Полины Гагариной вызывает восхищение — не любоваться ее образами просто невозможно: что ни наденет, всё красиво (результат похудения, к которому стремятся все неравнодушные). Да, сейчас Полина Гагарина выглядит отлично, но когда-то она была на 40 килограмм больше. Однажды в интервью Андрею Малахову она призналась, что ее диета не была сложной (как знать).
Певица перешла на следующую систему: три дня питаемся курицей, следующие три дня — овощами. И так по очереди. Важно исключить из рациона мучное, ежедневно выпивать полтора литра воды, после 18:00 закрывать на замок холодильник. С таким режимом питания певица довела свое тело до идеала за полгода, сопровождая меню спортом и активным образом жизни. В своем Instagram Полина Гагарина демонстрирует фотографии с отдыха в купальнике — выглядит она и правда потрясающе.
— Здоровое похудение — это максимум на 5 килограмм в месяц, в зависимости от изначально веса.
Это единственный путь похудеть без вреда для здоровья. Жесткие диеты приводят к большим дефицитам по витаминам и минералам. Все токсины, которые долго хранились в жировой ткани, попадают в кровь. Печень испытывает огромную нагрузку. Такое похудение никак не решает причин набора веса, ведь лишний вес — это уже следствие. После жестких диет всегда идет срыв, чувство вины, и легко набрать еще больше лишних килограммов, — объясняет нутрициолог Валерия Гладышева.
Здесь мы не можем не вспомнить про знаменитую щелочную диету Виктории Бекхэм. Уже несколько лет она питается по этой системе, результат мы видим сами. Фигура Виктории безупречна. Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу также разделяют страсть к продуктам щелочного происхождения — как знать, может быть, именно в этом секрет их вечной молодости.
Считается, что организм работает оптимально, если сохраняется кислотно-щелочной баланс. При его нарушении обменные процессы нарушаются, пища усваивается хуже, возникает дефицит минералов и микроэлементов, скапливаются жиры, снижается иммунитет, портятся волосы, кожа и падает уровень энергии.
Звучит страшно. Для того чтобы подобного не произошло, предлагается употреблять в пищу щелочные продукты — это многие овощи, ягоды и фрукты, в том числе и имеющие кислый вкус — кислые яблоки и яблочный уксус, лимон, лайм, помидоры, грейпфрут, гранат, сырой шпинат (полный список можно легко найти в интернете). Дневной рацион должен состоять на 80% из ощелачивающих продуктов и только на 20 % — из кислотообразующих.
— Отказ от кислотных продуктов рекомендуют при болезнях суставов или при гастрите. Если же вы здоровы и не имеете никаких жалоб, я не советую прибегать к такой практике похудения и отказываться от продуктов, которые окисляют организм. Употребляйте их умеренно, в первой половине дня. Полагают, что такие продукты можно заменить клетчаткой. Да, безусловно, клетчатка полезна, но когда ее слишком много, вы рискуете получить спазм кишечника, вздутие живота и метеоризм, — объясняет врач-эндокринолог Екатерина Брызгалова.
ru, Wikipedia.orgПоделиться
Необычным способом худеет актриса Риз Уизерспун (та самая блондинка в законе). Суть ее методики заключается в том, что периодически Уизерспун ест только детское питание. Риз уверена, что в детском питании больше витаминов и минералов, плюс пюреобразная консистенция легче усваивается организмом.
Врач-эндокринолог Екатерина Брызгалова говорит, что не видит преимуществ в такой методике. Она объясняет, что клетчатка в измельченном виде теряет эффект.
— Любое питание, которое мы хотим превратить в диету, должно быть редуцированным и уменьшенным по калориям. Если мы поставим на одну чашу весов детское пюреобразное питание, в которое входят и мясо, и овощи, а на другую — то же самое, но в твердом виде, разницу по калориям мы не ощутим. Для того чтобы похудеть, необходимо снижать количество калорий, не выходя за норму, а не менять консистенцию пищи, — говорит врач.
Какая звездная диета вам понравилась больше всего?Коллаж: Юрий Орлов, Сеть городских порталовСлева — Ольга Бузова во время участия в проекте «Дом-2», справа — сейчас.
Как видим, телеведущая что тогда, что сейчас была стройнойФото: Kinopoisk.ru, Wikipedia.orgПутем интервального голодания Филипп Киркоров похудел на 30 кгФото: Wikipedia.org, fkirkorov / instagram.comСледует признать, что обе женщины выглядят прекрасноФото: Kinopoisk.ru, Wikipedia.orgПо теме
- Запить или потерпеть: вредно ли пить чай сразу после еды и когда правильно — отвечают врачи
27 апреля 2022, 11:00
- Одной муки — 14 видов! Зачем нам столько, какая самая полезная и что не так с пшеничной
30 января 2022, 11:13
- Два самых вредных новогодних блюда, по мнению диетолога, и чем их заменить
18 декабря 2021, 10:10
- Что будет, если отказаться от мяса: рассказывают диетологи
05 ноября 2021, 12:17
- Кому навредят овощные диеты и в чём их польза — отвечают врачи
12 сентября 2021, 12:45
- В грибах больше пользы, чем вреда? Разбираемся с диетологами
14 августа 2021, 10:00
ПохудениеДиеты звездПопулярные диеты
УДИВЛЕНИЕ0
ПЕЧАЛЬ0
Комментарии 16
читать все комментариидобавить комментарийПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
- ВКонтакте
- Телеграм
- Яндекс.
Дзен
ДзенУвидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Новости СМИ2
сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
- Группа вконтакте
Новости компаний
Комментарии16
Новости компаний
Кондитерская «Тройка» запустила коллекцию сладостей к 8 марта
В праздничный день так хочется порадовать любимых девушек, мам, бабушек и дочерей вкусными и красивыми лакомствами. Кондитерская «Тройка» подготовила праздничную коллекцию тортов и десертов в преддверие 8 Марта. Торт с цветочным декором — идеальный сладкий подарок на самый весенний праздник года. Торт «Для нее» в виде корзины с тюльпанами из крема «Шарлот» и с начинками на любой вкус: пряный «Медовик» с корицей, нежный «Клубничный», необычный «Фундучок» с орешками и соленой карамелью, «Брауни» для поклонниц шоколада, и яркий «Малиновый» с.
..
Что подарить любимой женщине? Подарите незабываемые впечатления!
В главный весенний праздник — Международный женский день — приглашаем в гости милых дам и их спутников. В этот день Ресторан «Тройка» превратится в цветущий сад и под соблазнительные ароматы мимозы всех девушек и женщин встретят комплиментом. Прекрасное настроение создаст праздничное шоу-варьете со специальной программой, изысканный светлый интерьер Большого зала и вкусные блюда русской и европейской кухни на любой вкус. Малый зал послужит декорацией для фотосессии в стилизованных русских костюмах, вдохновением для которых послужил фильм…
Единица и не меньше: что произойдет со зрением, если врач неправильно подберет очки или линзы
По данным Росстата, почти половина жителей России (а точнее, 40,8% мужчин и 56,7% женщин) используют очки или контактные линзы.
Близоруких людей становится все больше, да и другие проблемы со зрением требуют коррекции. О том, что нового и современного предлагает сегодня оптика, какой тип коррекции подойдет с учетом состояния здоровья и образа жизни и как правильно подобрать очки и контактные линзы, рассказали участники круглого стола.
ТОП 5
1В Пулково экстренно сажают военный ракетоносец
266 909
1782«Аж окна дрожали». Из Пулково в понедельник проводили неожиданный бомбардировщик
77 847
893«Он не уйдет». «Фонтанка» показывает, с чего началась стрельба на Рубинштейна
74 400
214«Новочеркасская» «захлебнулась» людьми. Рассказываем, что случилось
58 390
655Die Zeit: Прокуратура ФРГ нашла связанное с Украиной судно, причастное к взрыву «Северных потоков»
55 980
57Новости компаний
Постковидная диета: как еда помогает восстановиться после коронавируса — 27 ноября 2021
Образ жизни
27 ноября 2021, 10:05
27 комментариевЕсли ковида избежать не удалось, то можно помочь себе хотя бы побыстрей восстановиться.
Еда поможетФото: Дарья Селенская / Сеть городских порталовПоделиться
Оказывается, восстановление напрямую зависит от того, что мы едим.
Тех, кто еще не переболел ковидом, с каждым днем становится все меньше, и врачи всеми силами стараются помочь переболевшим как можно легче перенести последствия COVID-19. Оказывается, большое значение в этом вопросе имеет даже питание. Важно соблюдать специальную противовоспалительную диету и хотя бы на время забыть о некоторых продуктах (а другие, наоборот, включить в рацион). И вот что говорят врачи о том, как быстрее прийти в себя и укрепить здоровье с помощью еды.
По словам экспертов, после болезни у пациентов снижается иммунитет, нарушаются многие функции организма, а грамотно подобранное меню ускоряет обменные процессы в клетках и стимулирует иммунную систему.
— Потребность в питательных веществах индивидуальна и зависит от объема поражения легких, наличия дыхательной недостаточности в остром периоде и применения ИВЛ пациентам в острый период новой коронавирусной инфекции, — говорит руководитель Центра респираторной реабилитации пациентов, перенесших новую коронавирусную инфекцию Наталья Эсаулова.
— Так, например, потребности в жирах и углеводах должны быть адаптированы к потребностям в энергии: для больных без дыхательной недостаточности соотношения энергии от жиров и углеводов — 30:70, для больных на ИВЛ — 50:50.
Наталья Александровна Эсаулова, руководитель Центра респираторной реабилитации пациентов, перенесших новую коронавирусную инфекцию, заведующая пульмонологическим отделением «Новой больницы», кандидат медицинских наук.
Индивидуальные программы питания разрабатываются на разных этапах реабилитации с учетом тяжести COVID-19 у больного, его клинического состояния и в зависимости от того, как у него работает ЖКТ. Но оптимальный режим в постковидном периоде выглядит примерно так:
Поделиться
Специалисты отмечают, что постковидный синдром длится в течение полугода после выздоровления. И хотя выраженность симптомов зависит от тяжести перенесенного заболевания, реабилитация важна даже при легком течении болезни.
Соблюдать специальную диету важно из-за того, что пациенту приходится принимать много лекарств, которые влияют на слизистую оболочку ЖКТ. Это может привести к язвенной болезни желудка или гастриту. Кроме того, при среднетяжелом и тяжелом течении болезни в организме происходит повышенный расход белка. Поэтому придется активно восстанавливать потери.
— В питание необходимо включить продукты с большим содержанием белка, такие, как мясо, курица, рыба. Еду лучше варить, запекать или готовить на пару, — говорит Наталья Эсаулова. — Также рекомендуется увеличить употребление продуктов, содержащих витамин С, при отсутствии аллергических реакцией в анамнезе: цитрусовых, хурмы, яблок.
Для восстановления организма питание должно быть калорийным, богатым витаминами, макро- и микроэлементами, но в то же время щадящим для печени, сердечно-сосудистой системы и поджелудочной железы.
Ослабленному организму сложно переваривать тяжелую пищу, поэтому в первую очередь специалисты советуют на время убрать из рациона жирные, жареные, копченые, острые и соленые блюда.
Кроме того, нежелательны продукты, которые могут вызвать воспалительные процессы — рис, картофель, сахар.
Поделиться
— Постковидный синдром — это повышение воспалительной активности в организме, — говорит врач-диетолог Михаил Гинзбург. — Подобное лежит в основе возрастных болезней — гипертонии, атеросклерозов, онкозаболеваний, поэтому здесь эффективна противовоспалительная диета. После коронавируса пациентам следует исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом, так называемые быстрые углеводы.
Михаил Гинзбург — врач-диетолог и психотерапевт, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии.
Кроме того, специалисты советуют временно забыть о сосисках с сардельками, маргарине пальмовом, подсолнечном и соевом масле. Они приводят к скачку уровня сахара в крови, а вместе с ним — к всплеску воспалительных маркеров.
Поскольку пациенты с воспалительными заболеваниями пищеварительной системы принимают иммуносупрессоры (препараты искусственного угнетения иммунитета), они попадают в группу риска. Потому у врачей для них есть целый свод правил:
- продолжать базисное лечение, если заболевание стабильно;
- не назначать новый иммуносупрессор и не увеличивать дозировку действующего лекарства;
- продолжать лечение биологическими препаратами;
- использовать лечебное питание, если биологические препараты недоступны;
- отложить плановую операцию и эндоскопию;
- провести тестирование на COVID-19 перед экстренной операцией пациента с воспалительными заболеваниями кишечника.
По теме
- Горшочек, не вари. Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в еде
11 декабря 2021, 15:37
Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в едеЕдаДиетаКовидКоронавирусCOVID-19ДиетологРеабилитацияВосстановление после ковидаЖКТПищеварение
УДИВЛЕНИЕ0
ПЕЧАЛЬ0
Комментарии 27
читать все комментариидобавить комментарийПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
- ВКонтакте
- Телеграм
- Яндекс.Дзен
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Новости СМИ2
сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
- Группа вконтакте
Новости компаний
Комментарии27
Новости компаний
Кондитерская «Тройка» запустила коллекцию сладостей к 8 марта
В праздничный день так хочется порадовать любимых девушек, мам, бабушек и дочерей вкусными и красивыми лакомствами.
Кондитерская «Тройка» подготовила праздничную коллекцию тортов и десертов в преддверие 8 Марта. Торт с цветочным декором — идеальный сладкий подарок на самый весенний праздник года. Торт «Для нее» в виде корзины с тюльпанами из крема «Шарлот» и с начинками на любой вкус: пряный «Медовик» с корицей, нежный «Клубничный», необычный «Фундучок» с орешками и соленой карамелью, «Брауни» для поклонниц шоколада, и яркий «Малиновый» с…
Что подарить любимой женщине? Подарите незабываемые впечатления!
В главный весенний праздник — Международный женский день — приглашаем в гости милых дам и их спутников. В этот день Ресторан «Тройка» превратится в цветущий сад и под соблазнительные ароматы мимозы всех девушек и женщин встретят комплиментом. Прекрасное настроение создаст праздничное шоу-варьете со специальной программой, изысканный светлый интерьер Большого зала и вкусные блюда русской и европейской кухни на любой вкус.
Малый зал послужит декорацией для фотосессии в стилизованных русских костюмах, вдохновением для которых послужил фильм…
Единица и не меньше: что произойдет со зрением, если врач неправильно подберет очки или линзы
По данным Росстата, почти половина жителей России (а точнее, 40,8% мужчин и 56,7% женщин) используют очки или контактные линзы. Близоруких людей становится все больше, да и другие проблемы со зрением требуют коррекции. О том, что нового и современного предлагает сегодня оптика, какой тип коррекции подойдет с учетом состояния здоровья и образа жизни и как правильно подобрать очки и контактные линзы, рассказали участники круглого стола.
ТОП 5
1В Пулково экстренно сажают военный ракетоносец
266 909
1782«Аж окна дрожали». Из Пулково в понедельник проводили неожиданный бомбардировщик
77 847
893«Он не уйдет».
«Фонтанка» показывает, с чего началась стрельба на Рубинштейна
74 400
214«Новочеркасская» «захлебнулась» людьми. Рассказываем, что случилось
58 390
655Die Zeit: Прокуратура ФРГ нашла связанное с Украиной судно, причастное к взрыву «Северных потоков»
55 980
57Новости компаний
Enfield Nutritionists and Dietitians — Нутрициологи и диетологи Энфилд, округ Хартфорд, Коннектикут
Моя цель со всеми моими клиентами — помочь им сформировать и укрепить здоровые отношения с едой. Я не занимаюсь диетами или быстрым похудением. Я помогаю людям есть, чтобы питать свое тело и разум, преодолевать страх перед едой и правилами питания и есть со свободой. Работаю с клиентами любого возраста и состояния здоровья. Имею многолетний опыт работы с расстройствами пищевого поведения.
Моя цель со всеми моими клиентами — помочь им сформировать и укрепить здоровые отношения с едой. Я не занимаюсь диетами или быстрым похудением. Я помогаю людям есть, чтобы питать свое тело и разум, преодолевать страх перед едой и правилами питания и есть со свободой. Работаю с клиентами любого возраста и состояния здоровья. Имею многолетний опыт работы с расстройствами пищевого поведения.
(860) 200-3742
Мы здесь, чтобы помочь вам контролировать и лечить целый ряд заболеваний с помощью диеты и обучения образу жизни, включая диабет, СРК, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, рефлюкс, пищевые аллергии и многие другие. Зарегистрированные диетологи являются экспертами в области питания и могут помочь вам сбросить лишний вес и, что наиболее важно, сохранить его с помощью долгосрочных решений для здорового питания. Мы предлагаем индивидуальное консультирование по интегративному питанию, групповые занятия, персональные тренировки и добавки, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья.
У нас есть решение, которое подойдет всем!
Мы здесь, чтобы помочь вам контролировать и лечить целый ряд заболеваний с помощью диеты и обучения образу жизни, включая диабет, СРК, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, рефлюкс, пищевые аллергии и многие другие. Зарегистрированные диетологи являются экспертами в области питания и могут помочь вам сбросить лишний вес и, что наиболее важно, сохранить его с помощью долгосрочных решений для здорового питания. Мы предлагаем индивидуальное консультирование по интегративному питанию, групповые занятия, персональные тренировки и добавки, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья. У нас есть решение, которое подойдет всем!
(413) 225-8962
Привет, я Ребекка Бонетти! Я зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по интуитивному питанию, который специализируется на интуитивном питании, питании на основе осознанности, образе тела и уходе за травмами.
Вместе мы углубимся в ваши отношения с едой и факторы, влияющие на ваш выбор, чтобы я мог лучше всего посоветовать вам, как положить конец жалкому циклу ограничительной диеты. Мы всегда будем работать в команде, так как вы лучше знаете свое тело. Я буду вашим проводником в обучении снова слушать свое тело, вместо того, чтобы следовать правилам и ограничениям, распространенным в настоящее время в отношении еды и здоровья.
Привет, я Ребекка Бонетти! Я зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по интуитивному питанию, который специализируется на интуитивном питании, питании на основе осознанности, образе тела и уходе за травмами. Вместе мы углубимся в ваши отношения с едой и факторы, влияющие на ваш выбор, чтобы я мог лучше всего посоветовать вам, как положить конец жалкому циклу ограничительной диеты. Мы всегда будем работать в команде, так как вы лучше знаете свое тело. Я буду вашим проводником в обучении снова слушать свое тело, вместо того, чтобы следовать правилам и ограничениям, распространенным в настоящее время в отношении еды и здоровья.
(860) 200-3382
Мишель Ирвин
Нутрициолог/диетолог, РД, ЛДН, CDCES Проверено
Мне нравится помогать клиентам с хроническими заболеваниями и помогать им понять их потребности в питании. Питание играет ключевую роль в замедлении прогрессирования заболевания. Если ваш лечащий врач сказал вам внести некоторые изменения в диету, это может быть ошеломляющим.
Мне нравится помогать клиентам с хроническими заболеваниями и помогать им понять их потребности в питании. Питание играет ключевую роль в замедлении прогрессирования заболевания. Если ваш лечащий врач сказал вам внести некоторые изменения в диету, это может быть ошеломляющим. Я могу помочь вам точно узнать, как внести необходимые изменения, чтобы помочь улучшить уровень сахара в крови или предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания почек.
(860) 792-5111
Я являюсь зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN) и сертифицированным специалистом по лечению и обучению диабету (CDCES) с более чем 11-летним опытом оказания помощи людям в достижении их цели повышения уровня A1C, снижения веса, поддержания его и снижения риск хронических заболеваний.
Я даю рецепты упражнений вместе с лечебной диетотерапией, чтобы улучшить качество вашей жизни, и буду сотрудничать с вами, чтобы разработать наилучший план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям.
Я являюсь зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN) и сертифицированным специалистом по лечению и обучению диабету (CDCES) с более чем 11-летним опытом оказания помощи людям в достижении их цели повышения уровня A1C, снижения веса, поддержания его и снижение риска хронических заболеваний. Я даю рецепты упражнений вместе с лечебной диетотерапией, чтобы улучшить качество вашей жизни, и буду сотрудничать с вами, чтобы разработать наилучший план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям.
(475) 889-7953
Привет, я Брианна Теус! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на интуитивном питании, расстройствах пищевого поведения, травмах, образе тела и питании, основанном на осознанности.
Вместе мы изучим факторы, влияющие на ваш личный выбор продуктов питания, поскольку мы используем принципы осознанного питания, принятия тела и щадящего питания, чтобы сделать еду более приятной и доступной для вас. Вы были в путешествии по диете снова и снова, чувствуя себя плохо каждый раз, когда вам нужно начинать все сначала? Вы боретесь с образом тела или задаетесь вопросом, как вы могли бы включить свои культурные продукты в свою повседневную жизнь? Позвольте мне помочь вам со всеми этими аспектами и многое другое!
Привет, я Брианна Теус! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на интуитивном питании, расстройствах пищевого поведения, травмах, образе тела и питании, основанном на осознанности. Вместе мы изучим факторы, влияющие на ваш личный выбор продуктов питания, поскольку мы используем принципы осознанного питания, принятия тела и щадящего питания, чтобы сделать еду более приятной и доступной для вас. Вы были в путешествии по диете снова и снова, чувствуя себя плохо каждый раз, когда вам нужно начинать все сначала? Вы боретесь с образом тела или задаетесь вопросом, как вы могли бы включить свои культурные продукты в свою повседневную жизнь? Позвольте мне помочь вам со всеми этими аспектами и многое другое!
(475) 255-6462
Если вам нужна помощь с альтернативным и целостным подходом к состоянию вашего здоровья.
Я могу помочь. Если вы ищете кого-то с длительным и успешным опытом помощи людям с вашим заболеванием, будь то рак, диабет, проблемы с пищеварением, мигрени, бессонница, запор и любые другие проблемы, я могу помочь. Если вы ищете кого-то, кто может порекомендовать правильные витамины, травы, гомеопатию или план питания, я могу помочь. Я слышал много историй о страданиях, расстройствах, разочарованиях, недоумении, когда не было ответа в области медицины. Я также слышу истории о радости, когда находят исцеление.
Если вам нужна помощь с альтернативным и целостным подходом к состоянию вашего здоровья. Я могу помочь. Если вы ищете кого-то с длительным и успешным опытом помощи людям с вашим заболеванием, будь то рак, диабет, проблемы с пищеварением, мигрени, бессонница, запор и любые другие проблемы, я могу помочь. Если вы ищете кого-то, кто может порекомендовать правильные витамины, травы, гомеопатию или план питания, я могу помочь. Я слышал много историй о страданиях, расстройствах, разочарованиях, недоумении, когда не было ответа в области медицины.
(475) 255-7919
Линда С Кейли
Нутрициолог/диетолог, РС, РДН, CEDRD Проверено
Гластонбери, Коннектикут 06033
Я полон решимости помочь вам на вашем пути к обретению мира с едой и своим телом.
Я придерживаюсь недиетического, интуитивного подхода к питанию, чтобы помочь вам восстановить отношения с едой, своим телом и самим собой. Я провожу индивидуальную диетотерапию в доброжелательной обстановке, где вместе мы будем работать над достижением целей в области питания, уникальных для вас и вашего образа жизни. Поздравляем вас с тем, что вы сделали этот шаг на пути к более сбалансированной и здоровой жизни.
Я полон решимости помочь вам на вашем пути к обретению мира с едой и своим телом. Я придерживаюсь недиетического, интуитивного подхода к питанию, чтобы помочь вам восстановить отношения с едой, своим телом и самим собой. Я провожу индивидуальную диетотерапию в доброжелательной обстановке, где вместе мы будем работать над достижением целей в области питания, уникальных для вас и вашего образа жизни. Поздравляем вас с тем, что вы сделали этот шаг на пути к более сбалансированной и здоровой жизни.
(860) 782-0817
Деб Орош
Нутрициолог/диетолог, ЦНС, РС, CDN Проверено
Я лицензированный клинический диетолог, специализирующийся на здоровой потере веса.
Виртуально вижу и помогаю людям поддерживать здоровый вес, восстанавливать энергию и предотвращать хронические заболевания. Я специализируюсь на помощи клиентам восстановить здоровый вес и тело в перименопаузе и менопаузе. Я делаю это, используя персонализированные планы питания, функциональное медицинское тестирование, а также постоянную ответственность и поддержку.
Я лицензированный клинический диетолог, специализирующийся на здоровой потере веса. Виртуально вижу и помогаю людям поддерживать здоровый вес, восстанавливать энергию и предотвращать хронические заболевания. Я специализируюсь на помощи клиентам восстановить здоровый вес и тело в перименопаузе и менопаузе. Я делаю это, используя персонализированные планы питания, функциональное медицинское тестирование, а также постоянную ответственность и поддержку.
(860) 735-3496
New England Nutrition специализируется на лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, СИБР, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона и язвенный колит), глютеновую болезнь, ГЭРБ и другие.
New England Nutrition также предоставляет лечебное питание при различных других заболеваниях, а также консультирует по здоровому питанию.
New England Nutrition специализируется на лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, СИБР, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона и язвенный колит), глютеновую болезнь, ГЭРБ и другие. New England Nutrition также предоставляет лечебное питание при различных других заболеваниях, а также консультирует по здоровому питанию.
(203) 717-4648
Если вы готовы избавиться от лишнего веса, но не можете найти с чего начать, вы мой идеальный клиент. Я могу помочь вам справиться с тягой к еде, выбрать идеальные продукты и спланировать здоровое питание, не нарушая всей структуры вашей жизни. Вам нужен гид, который поможет вам внести небольшие, легкие изменения, которые вписываются в плотный график, и тренер, чтобы поддерживать вашу мотивацию и сосредоточиться на ваших целях в области здоровья и хорошего самочувствия.
Если вы готовы избавиться от лишнего веса, но не можете найти, с чего начать, вы мой идеальный клиент. Я могу помочь вам справиться с тягой к еде, выбрать идеальные продукты и спланировать здоровое питание, не нарушая всей структуры вашей жизни. Вам нужен гид, который поможет вам внести небольшие, легкие изменения, которые вписываются в плотный график, и тренер, чтобы поддерживать вашу мотивацию и сосредоточиться на ваших целях в области здоровья и хорошего самочувствия.
(860) 452-1958
Моя практика Eats with Emily, LLC — это виртуальная практика коучинга по функциональному питанию, которая фокусируется на выявлении и лечении основных причин симптомов с помощью основанных на фактических данных изменений в питании и образе жизни, при этом уделяя приоритетное внимание времени и энергии. Я специализируюсь на том, чтобы помочь женщинам вылечить кишечник и гормональный дисбаланс, чтобы они могли вернуться к наслаждению едой и своей жизнью без стресса из-за нежелательных симптомов.
Я предлагаю 3-месячную полностью виртуальную программу, которая позволяет нам изучить ваши первопричины, создать индивидуальный план лечения и заложить основу для постоянного хорошего самочувствия.
Моя практика Eats with Emily, LLC — это виртуальная практика коучинга по функциональному питанию, которая фокусируется на выявлении и лечении основных причин симптомов с помощью основанных на фактических данных изменений в питании и образе жизни, уделяя приоритетное внимание времени и энергии. Я специализируюсь на том, чтобы помочь женщинам вылечить кишечник и гормональный дисбаланс, чтобы они могли вернуться к наслаждению едой и своей жизнью без стресса из-за нежелательных симптомов. Я предлагаю 3-месячную полностью виртуальную программу, которая позволяет нам изучить ваши первопричины, создать индивидуальный план лечения и заложить основу для постоянного хорошего самочувствия.
(646) 770-3054
Основное внимание Алексис сосредоточено на желании помочь людям примириться со своим телом.
Алексис учит клиентов заботиться о своем теле и уважать его посредством питания, чтобы стать самой здоровой версией себя. Работайте с Алексис, чтобы изучить пожизненные инструменты, чтобы никогда больше не сидеть на диете.
Основное внимание Алексис сосредоточено на желании помочь людям примириться со своим телом. Алексис учит клиентов заботиться о своем теле и уважать его посредством питания, чтобы стать самой здоровой версией себя. Работайте с Алексис, чтобы изучить пожизненные инструменты, чтобы никогда больше не сидеть на диете.
(860) 891-2795
Добро пожаловать! Как сертифицированный специалист по питанию с 20-летним опытом работы в области медицинской диетотерапии, я создаю индивидуальные и индивидуальные обоснованные и разумные планы питания для достижения оптимального самочувствия. Моя цель — дать людям возможность жить более счастливой, здоровой и продуктивной жизнью.
Моя сила в том, чтобы общаться с моими клиентами на индивидуальной основе и встречаться с ними там, где они находятся на пути к оздоровлению. Мы все ищем оптимального здоровья и, скорее всего, находимся на разных этапах нашего пути.
Добро пожаловать! Как сертифицированный специалист по питанию с 20-летним опытом работы в области медицинской диетотерапии, я создаю индивидуальные и индивидуальные обоснованные и разумные планы питания для достижения оптимального самочувствия. Моя цель — дать людям возможность жить более счастливой, здоровой и продуктивной жизнью. Моя сила в том, чтобы общаться с моими клиентами на индивидуальной основе и встречаться с ними там, где они находятся на пути к оздоровлению. Мы все ищем оптимального здоровья и, скорее всего, находимся на разных этапах нашего пути.
(860) 785-6521
У вас нездоровые отношения с едой? Вы испытываете стресс, думая о том, что поесть? Пробовали ли вы разные способы питания, чтобы чувствовать себя лучше, и ничего не помогает? Как и ты, я боролся.
У меня СДВГ, заболевание щитовидной железы, и в течение многих лет у меня были расстройства пищевого поведения. Я практикую с функциональной и интегративной точки зрения, чтобы помочь определить основную причину их болезни и внести изменения в питание. Я знаю, каково это иметь негативное представление о теле и изнуряться от размышлений о том, что я могу и не могу есть. Еда должна приносить радость и удовлетворение, а не стресс.
У вас нездоровые отношения с едой? Вы испытываете стресс, думая о том, что поесть? Пробовали ли вы разные способы питания, чтобы чувствовать себя лучше, и ничего не помогает? Как и ты, я боролся. У меня СДВГ, заболевание щитовидной железы, и в течение многих лет у меня были расстройства пищевого поведения. Я практикую с функциональной и интегративной точки зрения, чтобы помочь определить основную причину их болезни и внести изменения в питание. Я знаю, каково это иметь негативное представление о теле и изнуряться от размышлений о том, что я могу и не могу есть.
Еда должна приносить радость и удовлетворение, а не стресс.
(561) 944-7635
Привет, я Рэйчел! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, расстройствах пищевого поведения и образе тела. Я считаю, что люди всех размеров тела и идентичности заслуживают мирных отношений с едой и своим телом. Я помогаю своим клиентам отказаться от диет и диетической культуры и помогаю им найти способы питаться как физически, так и умственно, чтобы они действительно чувствовали себя хорошо. Независимо от того, выздоравливаете ли вы от расстройства пищевого поведения, сидели ли вы на диетах всю свою жизнь, или чувствуете сильный стресс, замешательство или чувство вины, связанные с вашим выбором продуктов питания, вы попали в нужное место.
Привет, я Рэйчел! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, расстройствах пищевого поведения и образе тела.
Я считаю, что люди всех размеров тела и идентичности заслуживают мирных отношений с едой и своим телом. Я помогаю своим клиентам отказаться от диет и диетической культуры и помогаю им найти способы питаться как физически, так и умственно, чтобы они действительно чувствовали себя хорошо. Независимо от того, выздоравливаете ли вы от расстройства пищевого поведения, сидели ли вы на диетах всю свою жизнь, или чувствуете сильный стресс, замешательство или чувство вины, связанные с вашим выбором продуктов питания, вы попали в нужное место.
(475) 241-7938
Я работал в различных общественных и клинических учреждениях. В этих условиях стало совершенно ясно, что людям нужна информация о профилактике хронических заболеваний. Моя цель — предоставить лучшие практики и помощь в лечении и профилактике хронических медицинских проблем с питанием.
Я работал в различных общественных и клинических учреждениях.
В этих условиях стало совершенно ясно, что людям нужна информация о профилактике хронических заболеваний. Моя цель — предоставить лучшие практики и помощь в лечении и профилактике хронических медицинских проблем с питанием.
(860) 901-1935
RadLove Nutrition стремится помочь людям, которым сказали, что их тело неправильное и нуждается в исправлении. Мы здесь для тех людей, которые считают ограничения и озабоченность едой/телом единственным способом жить. Мы здесь для тех, кто перепробовал все диеты и не видит желаемых изменений в своем теле (потому что диеты и преднамеренная потеря веса не работают). Мы здесь, чтобы помочь людям, которые хотят оставить все это позади и по-настоящему жить своей жизнью, заботясь о своем теле, и иметь веселые, любопытные и радостные отношения с едой и движением.
RadLove Nutrition стремится помочь людям, которым сказали, что их тело неправильное и нуждается в исправлении.
Мы здесь для тех людей, которые считают ограничения и озабоченность едой/телом единственным способом жить. Мы здесь для тех, кто перепробовал все диеты и не видит желаемых изменений в своем теле (потому что диеты и преднамеренная потеря веса не работают). Мы здесь, чтобы помочь людям, которые хотят оставить все это позади и по-настоящему жить своей жизнью, заботясь о своем теле, и иметь веселые, любопытные и радостные отношения с едой и движением.
(860) 590-8812
Вы когда-нибудь чувствовали, что очень много работаете для достижения своих целей в области питания, но не видите результатов? Вы надеетесь найти баланс между своей занятой жизнью, любимой едой и достижением своих целей? Вы ищете устойчивое руководство, которому вы можете следовать независимо от того, что принесет день?
Вы когда-нибудь чувствовали, что очень много работаете для достижения своих целей в области питания, но не видите результатов? Вы надеетесь найти баланс между своей занятой жизнью, любимой едой и достижением своих целей? Вы ищете устойчивое руководство, которому вы можете следовать независимо от того, что принесет день?
(959) 214-4694
Сара Ладден
Нутрициолог/диетолог, РДН, РС Проверено
Гластонбери, Коннектикут 06033
Ваш обеденный стол превратился в зону боевых действий? Если кормление вашей семьи вызывает стресс у вас и вашего ребенка, я здесь, чтобы помочь.
Как детский диетолог и эксперт по семейному питанию, я помогу вам решить повседневные проблемы кормления ваших детей. От привередливости в еде и беспокойства о еде до постоянных перекусов и скрытых сладостей, я дам вам уверенность в решении ваших самых неприятных проблем с питанием. Вы изучите стратегии, которые избегают обмана и тактики давления и способствуют доверию и независимости. И вы получите инструменты, чтобы наслаждаться едой без стресса, срывов или сражений.
Ваш обеденный стол превратился в поле боя? Если кормление вашей семьи вызывает стресс у вас и вашего ребенка, я здесь, чтобы помочь. Как детский диетолог и эксперт по семейному питанию, я помогу вам решить повседневные проблемы кормления ваших детей. От привередливости в еде и беспокойства о еде до постоянных перекусов и скрытых сладостей, я дам вам уверенность в решении ваших самых неприятных проблем с питанием. Вы изучите стратегии, которые избегают обмана и тактики давления и способствуют доверию и независимости.
И вы получите инструменты, чтобы наслаждаться едой без стресса, срывов или сражений.
(860) 847-8360
Результаты уточнения
Стиль/Тип
Методы лечения
Проблемы
Гендер
.
Диетологи и специалисты по питанию в Энфилде дают советы по правильному питанию. Они помогут вам с вашей диетой и как это влияет на ваше здоровье. Они оценивают потребности в питании и схемы питания, планируют диету, соответствующую вашим физическим и диетическим потребностям, и предоставляют консультации по питанию, например, рекомендации по изменению рациона и планам меню. Они советуют специальные диеты для таких заболеваний, как диабет, высокое кровяное давление, пищевая аллергия и ожирение.
Слово диетолог имеет вариант написания «диетолог» (например, найдите диетолога в Энфилде). Оба написания правильные.
О зарегистрированных диетологах Энфилда
Зарегистрированные диетологи или зарегистрированные диетологи Диетологи в Энфилде имеют степень бакалавра в школе, аккредитованной Комиссией по аккредитации диетологического образования Академии питания и диетологии, а также период контролируемой практики и экзамен, проводимый Комиссией по диетической регистрации.
Хотя сертификация не требуется во всех штатах для консультирования по вопросам питания или диетотерапии, только лица, сертифицированные в соответствующих штатах, могут использовать титулы сертифицированного диетолога или сертифицированного диетолога.
Как пользоваться моей страховкой?
Некоторые диетологи и диетологи Enfield принимают медицинскую страховку. Проверьте, покрывается ли ваша страховка. Не стесняйтесь обсуждать это, когда вы связываетесь с диетологом или диетологом.
Энфилд Диета и питание Нутрициологи и диетологи — Диета и питание Нутрициологи и диетологи Энфилд, округ Хартфорд, Коннектикут
Моя цель со всеми моими клиентами — помочь им сформировать и укрепить здоровые отношения с едой. Я не занимаюсь диетами или быстрым похудением. Я помогаю людям есть, чтобы питать свое тело и разум, преодолевать страх перед едой и правилами питания и есть со свободой. Работаю с клиентами любого возраста и состояния здоровья.
Имею многолетний опыт работы с расстройствами пищевого поведения.
Моя цель со всеми моими клиентами — помочь им сформировать и укрепить здоровые отношения с едой. Я не занимаюсь диетами или быстрым похудением. Я помогаю людям есть, чтобы питать свое тело и разум, преодолевать страх перед едой и правилами питания и есть со свободой. Работаю с клиентами любого возраста и состояния здоровья. Имею многолетний опыт работы с расстройствами пищевого поведения.
(860) 200-3742
Мы здесь, чтобы помочь вам контролировать и лечить целый ряд заболеваний с помощью диеты и обучения образу жизни, включая диабет, СРК, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, рефлюкс, пищевые аллергии и многие другие. Зарегистрированные диетологи являются экспертами в области питания и могут помочь вам сбросить лишний вес и, что наиболее важно, сохранить его с помощью долгосрочных решений для здорового питания.
Мы предлагаем индивидуальное консультирование по интегративному питанию, групповые занятия, персональные тренировки и добавки, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья. У нас есть решение, которое подойдет всем!
Мы здесь, чтобы помочь вам контролировать и лечить целый ряд заболеваний с помощью диеты и обучения образу жизни, включая диабет, СРК, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, рефлюкс, пищевые аллергии и многие другие. Зарегистрированные диетологи являются экспертами в области питания и могут помочь вам сбросить лишний вес и, что наиболее важно, сохранить его с помощью долгосрочных решений для здорового питания. Мы предлагаем индивидуальное консультирование по интегративному питанию, групповые занятия, персональные тренировки и добавки, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья. У нас есть решение, которое подойдет всем!
(413) 225-8962
Делаете ли вы все «правильно» без каких-либо результатов? Вы боролись с сопротивлением потере веса или постоянными симптомами? Или, может быть, вы изо всех сил пытаетесь быть последовательным в своем подходе.
Я помогаю женщинам похудеть и чувствовать себя прекрасно БЕЗ зацикленности на еде или ограничительных диетах «йо-йо». Имея доступ к ежедневной текстовой поддержке и еженедельным сеансам Zoom в прямом эфире, вы будете чувствовать себя более уверенно и уверенно во время еды. Я специализируюсь на мышлении и умеренном, устойчивом подходе к еде. У меня также есть обширный опыт в области гормонов, проблем с пищеварением, Хашимото, менопаузы, дисфункции надпочечников и резистентности к инсулину.
Делаете ли вы все «правильно» без каких-либо результатов? Вы боролись с сопротивлением потере веса или постоянными симптомами? Или, может быть, вы изо всех сил пытаетесь быть последовательным в своем подходе. Я помогаю женщинам похудеть и чувствовать себя прекрасно БЕЗ зацикленности на еде или ограничительных диетах «йо-йо». Имея доступ к ежедневной текстовой поддержке и еженедельным сеансам Zoom в прямом эфире, вы будете чувствовать себя более уверенно и уверенно во время еды. Я специализируюсь на мышлении и умеренном, устойчивом подходе к еде.
У меня также есть обширный опыт в области гормонов, проблем с пищеварением, Хашимото, менопаузы, дисфункции надпочечников и резистентности к инсулину.
(860) 362-3350
Вы были там, сделали это, все перепробовали и все еще не чувствуете себя лучше? Возможно, вы сели на диету, значительно похудели, только для того, чтобы застояться и с недоверием наблюдать, как все возвращается с небольшим прибавлением. Может быть, вы находитесь в своем идеальном весе, отлично выглядите снаружи, но боретесь с проблемами пищеварения, эндокринной системы и психического здоровья, которые не поддаются обычным вмешательствам, когда вам посчастливилось получить правильный диагноз. Вы боретесь за поддержание здорового уровня холестерина или сахара в крови? Вы устали от попыток ориентироваться в противоречивых и постоянно меняющихся рекомендациях?
Вы были там, сделали это, все перепробовали и все еще не чувствуете себя лучше? Возможно, вы сели на диету, значительно похудели, только для того, чтобы застояться и с недоверием наблюдать, как все возвращается с небольшим прибавлением.
Может быть, вы находитесь в своем идеальном весе, отлично выглядите снаружи, но боретесь с проблемами пищеварения, эндокринной системы и психического здоровья, которые не поддаются обычным вмешательствам, когда вам посчастливилось получить правильный диагноз. Вы боретесь за поддержание здорового уровня холестерина или сахара в крови? Вы устали от попыток ориентироваться в противоречивых и постоянно меняющихся рекомендациях?
(475) 243-0983
Деб Орош
Нутрициолог/диетолог, ЦНС, РС, CDN Проверено
Я лицензированный клинический диетолог, специализирующийся на здоровом снижении веса.
Виртуально вижу и помогаю людям поддерживать здоровый вес, восстанавливать энергию и предотвращать хронические заболевания. Я специализируюсь на помощи клиентам восстановить здоровый вес и тело в перименопаузе и менопаузе. Я делаю это, используя персонализированные планы питания, функциональное медицинское тестирование, а также постоянную ответственность и поддержку.
Я лицензированный клинический диетолог, специализирующийся на здоровой потере веса. Виртуально вижу и помогаю людям поддерживать здоровый вес, восстанавливать энергию и предотвращать хронические заболевания. Я специализируюсь на помощи клиентам восстановить здоровый вес и тело в перименопаузе и менопаузе. Я делаю это, используя персонализированные планы питания, функциональное медицинское тестирование, а также постоянную ответственность и поддержку.
(860) 735-3496
Привет, я Брианна Теус! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на интуитивном питании, расстройствах пищевого поведения, травмах, образе тела и питании, основанном на осознанности.
Вместе мы изучим факторы, влияющие на ваш личный выбор продуктов питания, поскольку мы используем принципы осознанного питания, принятия тела и щадящего питания, чтобы сделать еду более приятной и доступной для вас. Вы были в путешествии по диете снова и снова, чувствуя себя плохо каждый раз, когда вам нужно начинать все сначала? Вы боретесь с образом тела или задаетесь вопросом, как вы могли бы включить свои культурные продукты в свою повседневную жизнь? Позвольте мне помочь вам со всеми этими аспектами и многое другое!
Привет, я Брианна Теус! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на интуитивном питании, расстройствах пищевого поведения, травмах, образе тела и питании, основанном на осознанности. Вместе мы изучим факторы, влияющие на ваш личный выбор продуктов питания, поскольку мы используем принципы осознанного питания, принятия тела и щадящего питания, чтобы сделать еду более приятной и доступной для вас. Вы были в путешествии по диете снова и снова, чувствуя себя плохо каждый раз, когда вам нужно начинать все сначала? Вы боретесь с образом тела или задаетесь вопросом, как вы могли бы включить свои культурные продукты в свою повседневную жизнь? Позвольте мне помочь вам со всеми этими аспектами и многое другое!
(475) 255-6462
Привет, я Ребекка Бонетти! Я зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по интуитивному питанию, который специализируется на интуитивном питании, питании на основе осознанности, образе тела и уходе за травмами.
Вместе мы углубимся в ваши отношения с едой и факторы, влияющие на ваш выбор, чтобы я мог лучше всего посоветовать вам, как положить конец жалкому циклу ограничительной диеты. Мы всегда будем работать в команде, так как вы лучше знаете свое тело. Я буду вашим проводником в обучении снова слушать свое тело, вместо того, чтобы следовать правилам и ограничениям, распространенным в настоящее время в отношении еды и здоровья.
Привет, я Ребекка Бонетти! Я зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по интуитивному питанию, который специализируется на интуитивном питании, питании на основе осознанности, образе тела и уходе за травмами. Вместе мы углубимся в ваши отношения с едой и факторы, влияющие на ваш выбор, чтобы я мог лучше всего посоветовать вам, как положить конец жалкому циклу ограничительной диеты. Мы всегда будем работать в команде, так как вы лучше знаете свое тело. Я буду вашим проводником в обучении снова слушать свое тело, вместо того, чтобы следовать правилам и ограничениям, распространенным в настоящее время в отношении еды и здоровья.
(860) 200-3382
Вы когда-нибудь чувствовали, что очень много работаете для достижения своих целей в области питания, но не видите результатов? Вы надеетесь найти баланс между своей занятой жизнью, любимой едой и достижением своих целей? Вы ищете устойчивое руководство, которому вы можете следовать независимо от того, что принесет день?
Вы когда-нибудь чувствовали, что очень много работаете для достижения своих целей в области питания, но не видите результатов? Вы надеетесь найти баланс между своей занятой жизнью, любимой едой и достижением своих целей? Вы ищете устойчивое руководство, которому вы можете следовать независимо от того, что принесет день?
(959) 214-4694
Если вы готовы избавиться от лишнего веса, но не можете найти с чего начать, вы мой идеальный клиент.
Я могу помочь вам справиться с тягой к еде, выбрать идеальные продукты и спланировать здоровое питание, не нарушая всей структуры вашей жизни. Вам нужен гид, который поможет вам внести небольшие, легкие изменения, которые вписываются в плотный график, и тренер, чтобы поддерживать вашу мотивацию и сосредоточиться на ваших целях в области здоровья и хорошего самочувствия.
Если вы готовы избавиться от лишнего веса, но не можете найти, с чего начать, вы мой идеальный клиент. Я могу помочь вам справиться с тягой к еде, выбрать идеальные продукты и спланировать здоровое питание, не нарушая всей структуры вашей жизни. Вам нужен гид, который поможет вам внести небольшие, легкие изменения, которые вписываются в плотный график, и тренер, чтобы поддерживать вашу мотивацию и сосредоточиться на ваших целях в области здоровья и хорошего самочувствия.
(860) 452-1958
Привет, я Рэйчел! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, расстройствах пищевого поведения и образе тела.
Я считаю, что люди всех размеров тела и идентичности заслуживают мирных отношений с едой и своим телом. Я помогаю своим клиентам отказаться от диет и диетической культуры и помогаю им найти способы питаться как физически, так и умственно, чтобы они действительно чувствовали себя хорошо. Независимо от того, выздоравливаете ли вы от расстройства пищевого поведения, сидели ли вы на диетах всю свою жизнь, или чувствуете сильный стресс, замешательство или чувство вины, связанные с вашим выбором продуктов питания, вы попали в нужное место.
Привет, я Рэйчел! Я зарегистрированный диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, расстройствах пищевого поведения и образе тела. Я считаю, что люди всех размеров тела и идентичности заслуживают мирных отношений с едой и своим телом. Я помогаю своим клиентам отказаться от диет и диетической культуры и помогаю им найти способы питаться как физически, так и умственно, чтобы они действительно чувствовали себя хорошо. Независимо от того, выздоравливаете ли вы от расстройства пищевого поведения, сидели ли вы на диетах всю свою жизнь, или чувствуете сильный стресс, замешательство или чувство вины, связанные с вашим выбором продуктов питания, вы попали в нужное место.
(475) 241-7938
Добро пожаловать! Как сертифицированный специалист по питанию с 20-летним опытом работы в области медицинской диетотерапии, я создаю индивидуальные и индивидуальные обоснованные и разумные планы питания для достижения оптимального самочувствия. Моя цель — дать людям возможность жить более счастливой, здоровой и продуктивной жизнью. Моя сила в том, чтобы общаться с моими клиентами на индивидуальной основе и встречаться с ними там, где они находятся на пути к оздоровлению. Мы все ищем оптимального здоровья и, скорее всего, находимся на разных этапах нашего пути.
Добро пожаловать! Как сертифицированный специалист по питанию с 20-летним опытом работы в области медицинской диетотерапии, я создаю индивидуальные и индивидуальные обоснованные и разумные планы питания для достижения оптимального самочувствия. Моя цель — дать людям возможность жить более счастливой, здоровой и продуктивной жизнью.
Моя сила в том, чтобы общаться с моими клиентами на индивидуальной основе и встречаться с ними там, где они находятся на пути к оздоровлению. Мы все ищем оптимального здоровья и, скорее всего, находимся на разных этапах нашего пути.
(860) 785-6521
У вас нездоровые отношения с едой? Вы испытываете стресс, думая о том, что поесть? Пробовали ли вы разные способы питания, чтобы чувствовать себя лучше, и ничего не помогает? Как и ты, я боролся. У меня СДВГ, заболевание щитовидной железы, и в течение многих лет у меня были расстройства пищевого поведения. Я практикую с функциональной и интегративной точки зрения, чтобы помочь определить основную причину их болезни и внести изменения в питание. Я знаю, каково это иметь негативное представление о теле и изнуряться от размышлений о том, что я могу и не могу есть. Еда должна приносить радость и удовлетворение, а не стресс.
У вас нездоровые отношения с едой? Вы испытываете стресс, думая о том, что поесть? Пробовали ли вы разные способы питания, чтобы чувствовать себя лучше, и ничего не помогает? Как и ты, я боролся.
У меня СДВГ, заболевание щитовидной железы, и в течение многих лет у меня были расстройства пищевого поведения. Я практикую с функциональной и интегративной точки зрения, чтобы помочь определить основную причину их болезни и внести изменения в питание. Я знаю, каково это иметь негативное представление о теле и изнуряться от размышлений о том, что я могу и не могу есть. Еда должна приносить радость и удовлетворение, а не стресс.
(561) 944-7635
Моя практика Eats with Emily, LLC — это виртуальная практика коучинга по функциональному питанию, которая фокусируется на выявлении и лечении основных причин симптомов с помощью основанных на фактических данных изменений в питании и образе жизни, при этом уделяя приоритетное внимание времени и энергии. Я специализируюсь на том, чтобы помочь женщинам вылечить кишечник и гормональный дисбаланс, чтобы они могли вернуться к наслаждению едой и своей жизнью без стресса из-за нежелательных симптомов.
Я предлагаю 3-месячную полностью виртуальную программу, которая позволяет нам изучить ваши первопричины, создать индивидуальный план лечения и заложить основу для постоянного хорошего самочувствия.
Моя практика Eats with Emily, LLC — это виртуальная практика коучинга по функциональному питанию, которая фокусируется на выявлении и лечении основных причин симптомов с помощью основанных на фактических данных изменений в питании и образе жизни, уделяя приоритетное внимание времени и энергии. Я специализируюсь на том, чтобы помочь женщинам вылечить кишечник и гормональный дисбаланс, чтобы они могли вернуться к наслаждению едой и своей жизнью без стресса из-за нежелательных симптомов. Я предлагаю 3-месячную полностью виртуальную программу, которая позволяет нам изучить ваши первопричины, создать индивидуальный план лечения и заложить основу для постоянного хорошего самочувствия.
(646) 770-3054
Линда С Кейли
Нутрициолог/диетолог, РС, РДН, CEDRD Проверено
Гластонбери, Коннектикут 06033
Я полон решимости помочь вам на вашем пути к обретению мира с едой и своим телом.
Я придерживаюсь недиетического, интуитивного подхода к питанию, чтобы помочь вам восстановить отношения с едой, своим телом и самим собой. Я провожу индивидуальную диетотерапию в доброжелательной обстановке, где вместе мы будем работать над достижением целей в области питания, уникальных для вас и вашего образа жизни. Поздравляем вас с тем, что вы сделали этот шаг на пути к более сбалансированной и здоровой жизни.
Я полон решимости помочь вам на вашем пути к обретению мира с едой и своим телом. Я придерживаюсь недиетического, интуитивного подхода к питанию, чтобы помочь вам восстановить отношения с едой, своим телом и самим собой. Я провожу индивидуальную диетотерапию в доброжелательной обстановке, где вместе мы будем работать над достижением целей в области питания, уникальных для вас и вашего образа жизни. Поздравляем вас с тем, что вы сделали этот шаг на пути к более сбалансированной и здоровой жизни.
(860) 782-0817
Вы устали от традиционных методов лечения расстройств пищевого поведения и хотите чувствовать, что у вас есть право голоса в своем выздоровлении? Мы тоже были.
Вот почему в Confidently NourishED мы используем подход Health at Every Size, учитывающий вес, к питанию и здоровью, где ВЫ имеете право голоса в том, как выглядит ваш путь восстановления. Мы считаем, что каждое ТЕЛО достойно уважения и заботы, независимо от размера или формы. Можно снова в полной мере насладиться едой с друзьями и семьей, не опасаясь затяжных тревог или застенчивости.
Вы устали от традиционных методов лечения расстройств пищевого поведения и хотите чувствовать, что у вас есть право голоса в своем выздоровлении? Мы тоже были. Вот почему в Confidently NourishED мы используем подход Health at Every Size, учитывающий вес, к питанию и здоровью, где ВЫ имеете право голоса в том, как выглядит ваш путь восстановления. Мы считаем, что каждое ТЕЛО достойно уважения и заботы, независимо от размера или формы. Можно снова в полной мере насладиться едой с друзьями и семьей, не опасаясь затяжных тревог или застенчивости.
(860) 345-5979
Я работал в различных общественных и клинических учреждениях.
В этих условиях стало совершенно ясно, что людям нужна информация о профилактике хронических заболеваний. Моя цель — предоставить лучшие практики и помощь в лечении и профилактике хронических медицинских проблем с питанием.
Я работал в различных общественных и клинических учреждениях. В этих условиях стало совершенно ясно, что людям нужна информация о профилактике хронических заболеваний. Моя цель — предоставить лучшие практики и помощь в лечении и профилактике хронических медицинских проблем с питанием.
(860) 901-1935
Я дипломированный диетолог с 16-летним опытом работы в области питания и хорошего самочувствия. Я работал в разных условиях с разными группами населения. Я очень увлечен тем, что помогаю пациентам и клиентам достичь оптимального здоровья и благополучия.
Я дипломированный диетолог с 16-летним опытом работы в области питания и хорошего самочувствия.
Я работал в разных условиях с разными группами населения. Я очень увлечен тем, что помогаю пациентам и клиентам достичь оптимального здоровья и благополучия.
(703) 688-8742
Кара С. Андреоли, Зарегистрировано диетолог, ООО
Нутрициолог/диетолог, РД, КДЭ, CDN, РС, БС Проверено
Гластонбери, Коннектикут 06033
Как зарегистрированный диетолог (RD) и сертифицированный преподаватель диабета (CDE), я специализируюсь на обучении и поддержке пациентов в улучшении их здоровья путем изменения питания.
Я также являюсь экспертом в лечении диабета 2 типа и СПКЯ. Моя цель — помочь вам избежать или справиться с текущими хроническими заболеваниями, чтобы вы могли жить самой здоровой и счастливой жизнью. Изменения могут быть ошеломляющими, и универсального решения для всех не существует. Я работаю с вами в контексте «вашей» жизни и того, как «вы» представляете свои личные цели в отношении здоровья. Посещение RD / CDE считается «профилактическим» / «оздоровительным» страховкой и покрывается вашим планом.
Как зарегистрированный диетолог (RD) и сертифицированный преподаватель диабета (CDE), я специализируюсь на обучении и поддержке пациентов в улучшении их здоровья путем изменения питания. Я также являюсь экспертом в лечении диабета 2 типа и СПКЯ. Моя цель — помочь вам избежать или справиться с текущими хроническими заболеваниями, чтобы вы могли жить самой здоровой и счастливой жизнью. Изменения могут быть ошеломляющими, и универсального решения для всех не существует. Я работаю с вами в контексте «вашей» жизни и того, как «вы» представляете свои личные цели в отношении здоровья.
Посещение RD / CDE считается «профилактическим» / «оздоровительным» страховкой и покрывается вашим планом.
(860) 786-4037
Я являюсь зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN) и сертифицированным специалистом по лечению и обучению диабету (CDCES) с более чем 11-летним опытом оказания помощи людям в достижении их цели повышения уровня A1C, снижения веса, поддержания его и снижения риск хронических заболеваний. Я даю рецепты упражнений вместе с лечебной диетотерапией, чтобы улучшить качество вашей жизни, и буду сотрудничать с вами, чтобы разработать наилучший план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям.
Я являюсь зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN) и сертифицированным специалистом по лечению и обучению диабету (CDCES) с более чем 11-летним опытом оказания помощи людям в достижении их цели повышения уровня A1C, снижения веса, поддержания его и снижение риска хронических заболеваний.
Я даю рецепты упражнений вместе с лечебной диетотерапией, чтобы улучшить качество вашей жизни, и буду сотрудничать с вами, чтобы разработать наилучший план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям.
(475) 889-7953
Готовы к здоровым отношениям с едой? Вы пришли в нужное место! Готовы ли вы положить конец диете йо-йо, выздоравливаете от расстройства пищевого поведения или просто хотите улучшить свои отношения с едой и здоровьем в целом, Хлоя и ее команда всегда готовы помочь. Хлоя имеет более чем шестилетний опыт лечения людей с расстройствами пищевого поведения и расстройствами пищевого поведения и работала в нескольких центрах лечения расстройств пищевого поведения на Манхэттене. Она прошла обучение в области питания, связанного с различными состояниями здоровья, включая желудочно-кишечные заболевания, такие как глютеновая болезнь и СРК.
Готовы к здоровым отношениям с едой? Вы пришли в нужное место! Готовы ли вы положить конец диете йо-йо, выздоравливаете от расстройства пищевого поведения или просто хотите улучшить свои отношения с едой и здоровьем в целом, Хлоя и ее команда всегда готовы помочь.
