Что принимать для повышения иммунитета: Как повысить иммунитет — витамины, продукты для повышения иммунитета

Как пробиотики повышают иммунитет: взаимосвязь пробиотиков и иммунитета

ЛАКТОМИР- ЖИДКИЕ ПРОБИОТИКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Мы — то, что мы едим? Сегодня эта фраза лишена того изначального прямого смысла, но в целом ее по-прежнему нельзя опровергнуть.

Да, вся польза нутриентов, микроэлементов и витаминов поступает в наш организм именно с едой, посредством употребления внутрь. Обилие и доступность самых разных групп продуктов, включая овощи и фрукты, злаки и другие источники углеводов, ресурсы с растительным и животным белком, жиры различного происхождения, помогает организму исправно функционировать.

При этом у многих не получается выстроить действительно полноценный рацион для себя и своей семьи. Это может быть связано с нехваткой времени, невнимательностью, но есть ли способ компенсировать нехватку ценных элементов? Да, один из них — наладить работу микрофлоры кишечника, чтобы получать максимум из того, что вы ежедневно употребляете в пищу. Да, именно микроскопические живые организмы, день и ночь работающие на просторах слизистой кишечника, отвечают за усвоение питательных веществ, работу иммунитета и многое другое. Как помочь им?

Самый простой и эффективный способ — принимать пробиотики для повышения иммунитета.

Что такое пробиотики?

Пробиотики — это способные колонизировать слизистую ЖКТ штаммы лакто- и бифидобактерий, отвечающие за нормальное функционирование микрофлоры органов. В норме они постоянно присутствуют в кишечнике, губительно воздействуя на патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.

К наиболее распространенным пробиотикам можно отнести популярные лакто- и бифидобактерии, содержащиеся не только в специализированных добавках, но и в кефире, квашеной капусте и других ферментированных продуктах питания с молочнокислыми бактериями. Они становятся первым помощником организма в случае запуска иммунной системы. Часто пробиотики, повышающие иммунитет, выписывают после приема антибиотиков, а также людям в состоянии стресса, когда нагрузка на организм предельно высока.

О работе кишечника и связи с иммунной системой

Исследователям давно известна связь состояния кишечной микрофлоры с общим состоянием здоровья человека. Исследуя образцы микробиома, взятые у конкретных людей, ученые могут безошибочно сказать, полноценный ли у человека рацион, занимается ли он спортом, в городской или сельской местности живет. Микрофлора отвечает и на многие другие вопросы, в частности, на способность организма защищаться от посягательств патогенов, восстанавливаться после травм и повреждений. Микробиота — это, без преувеличения, очень значимая часть иммунной системы тела.

Противостояние внешним инфекциям, здоровая кожа, хорошее пищеварение в большинстве случаев связано с состоянием здоровья микрофлоры кишечника.

Микрофлора ЖКТ играет большую роль для здоровья организма:

• участвует в обмене веществ;
  
• устраняет рост патогенной микрофлоры;
  
• создает барьер защиты слизистой оболочки кишечника;
  
• выполняет иммуногенную роль.

Поэтому она нуждается в постоянной защите и восстановлении. Отличным вариантом для того, чтобы в положительном ключе воздействовать на свое состояние, считается прием добавок с полезными бактериями, которые способны заселить поверхность слизистой кишечника. Лучшие пробиотики для восстановления иммунитета быстро стимулируют активность условно полезных микроорганизмов.

Хорошие бактерии – помощники в борьбе с вирусами

Восприимчивость к простудным заболеваниям чаще всего медики связывают с реакцией общего состояния здоровья на работу кишечника. Если говорить простыми словами – в кишечнике живет иммунитет в том числе и от простуд. Порядка 70% иммунных клеток, отвечающих за реакцию организма на встречу с патогенами-возбудителями ОРВИ, работают именно в нем. Поэтому в сезон простудных заболеваний наше здоровье напрямую подчиняется благополучной работе желудочно-кишечного тракта.

В сезон простуд терапевты и педиатры регулярно назначают своим пациентам пробиотики для иммунитета взрослым — список лучших из них вряд ли можно сформировать, но есть определенные рекомендации по выбору подходящих препаратов. Подробнее об этом мы расскажем в блоке «Виды пробиотиков».

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?

Пробиотики и пребиотики для иммунитета — очень похожие термины, которыми обозначаются совершенно разные понятия, хотя и близко связанные. Пробиотики, как мы уже выяснили, — это живые микроорганизмы, а пребиотики — это источник их питания, сложные углеводы (цельнозерновые продукты, все виды овощей и фруктов, злаки). Во многом задача здорового рациона — не только дать полезные вещества нашему организму, но и накормить наши бактерий. живущих в огромном количестве внутри каждого человека.

Виды пробиотиков

В чем разница между жидкой и сухой формой пробиотических препаратов?

Сухие формулы применяются давно, они удобны в использовании. При этом у них есть значимый недостаток, напрямую влияющий на эффективность таких препаратов. Он заключается в самой технологии производства — бактерии подвергаются процессу лиофилизации, избавления от излишней влаги, в ходе которой сокращается и биологическая активность самих микроорганизмов. Ослабленные, лишенные возможности быстро крепиться к поверхности слизистой и активно ее колонизировать, они рано или поздно приводят к нужному эффекту при систематическом применении. Но эффект этот существенно ниже, чем если пробиотик для поднятия иммунитета может дать в жидком виде.

Жидкие формулы сегодня назначаются докторами все чаще. Их эффективность доказана: они стимулируют обновление микробиоты ЖКТ, защищая уже имеющиеся полезные штаммы от внешнего воздействия. Таким добавкам по силам нейтрализовать нарушения, вызванные приемом антибиотиков и других противомикробных компонентов. Такие препараты «обнуляют» воздействие неправильного питания и плохой экологии.

Если говорить о технологических различиях между сухой и жидкой формулами, то в последних бактерии условно полезных штаммов представлены в изначальном, биологически активном виде, непосредственно в том состоянии, когда они готовы размножаться на поверхности слизистой кишечника сразу при попадании туда. Разумеется, эффект от их приема гораздо более заметен.

Процесс производства жидких формул позволяет отслеживать и при необходимости корректировать необходимую концентрацию полезных штаммов лакто- и бифидобактерий. У препаратов обычно невысокий срок годности — объясняется это тем, что для сохранения биологической активности микроорганизмов в их состав не включают консервирующие компоненты, стопорящие процесс жизнедеятельности микробов. В результате хранить пробиотики для иммунитета детям и взрослым можно недолго, обычно срок хранения составляет порядка 2-3 месяцев. Именно поэтому пробиотики в жидком виде сложно отыскать в обычной аптеке.

Почему важно прислушиваться к требованию хранить выбранный пробиотик для укрепления иммунитета в холодильнике? Именно указанный порядок хранения гарантирует сохранность заявленного титра микроорганизмов на момент окончания срока годности. Если температурный режим нарушается, бактерии активно размножаются до попадания на слизистую кишечника, а также выпускают в формулу продукты метаболизма, меняющие состав субстрата. Со временем это пагубно сказывается на количестве активных микроорганизмов и снижает эффективность препарата.

Восстановление баланса организма с помощью пробиотиков

Нарушения в работе микробиома человека часто называются дисбиозом — это состояние, при котором состав присутствующей на слизистой кишечника микробиоты меняется настолько, что пропорции полезных и опасных микробов значительно меняются. Воздействие патогенных микроорганизмов становится заметным, а способность полезных штаммов нейтрализовать разные внешние факторы сокращается.

Как избежать этого дисбаланса и прийти к хорошему самочувствию, принимая полезные бактерии в виде пробиотических формул?

Важно понимать, на какие состояния эти препараты могут повлиять, а на какие — нет. Для этого можно проконсультироваться с доктором или просто ознакомиться с подробной инструкцией, прилагающейся к формуле. Обратите внимание, что все перечисленные в инструкции действия пробиотика действительно наблюдались, но ни один из лекарственных и биологических активных препаратов не способен стать волшебной таблеткой от всех напастей.

Есть ряд показаний, при которых отмечаются заметные улучшения в состоянии пациентов:

• различные нарушения в работе ЖКТ;
  
• стрессовые состояния;
  
• хроническая усталость.
  

Соблюдайте рекомендации вашего терапевта или займитесь своим здоровьем самостоятельно — прием пробиотиков в разумных дозировках не грозит побочными явлениями. Ознакомиться со всеми рекомендациями по употреблению пробиотических комплексов вы можете в инструкции к ним.

Как выбрать пробиотики для укрепления иммунитета

Разбалансированный состав микрофлоры кишечника часто влияет на появление заболеваний, связанных не только с работой желудочно-кишечного тракта, но и таких как: аллергия, болезни суставов, экзема, герпес, вагиноз, молочница и пр. Что характерно, при обнаружении подобных заболеваний часто начинают лечение таких проблем медикаментозно, хотя во многих случаях необходимо просто скорректировать питание.

Чем укрепить иммунитет?

Одним из самых несложных решений в поддержании нормальной микрофлоры кишечника является прием жидких пробиотиков «НАРИНЭ ФОРТЕ» и БАД «НАРИ ФОРТЕ» от компании Биокор ТМ «Лактомир».

Продукты содержат «дружественные бактерии» — представителей нормальной микрофлоры, которые могут оказать своевременную помощь в целях профилактики дисбактериоза, улучшения состояния микрофлоры кишечника, особенно в момент лечения антибиотиками или при инфекционных заболеваниях. Особенно эффективно применение жидких пробиотиков в холодное время года – во время активного распространения вирусных инфекций.
Биопродукт «НАРИНЭ ФОРТЕ» и БАД «НАРИ ФОРТЕ» содержат комплекс живых культур лакто- и бифидобактерий, а также их метоболитов.

Имеют приятный вкус, сбалансированный состав, легко усваиваются, улучшают перистальтику кишечника, позволяют уменьшить желудочные боли, не являются лекарством и не имеют побочных эффектов. С помощью них можно улучшить состояние микрофлоры кишечника, что положительно повлияет на работу всех систем организма и укрепление иммунитета.

Негативное воздействие на микрофлору кишечника в большей степени оказывают: экология, неправильное питание, прием антибиотиков, хронические стрессы, некачественная питьевая вода, недостаток сна. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и исключать негативные факторы.

ЖИДКИЕ ПРОБИОТИКИ «ЛАКТОМИР»

• НАРИНЭ ФОРТЕ

  Жидкий пробиотик

  Содержит комплекс живых культур лакто- и бифидобактерий, а также их метоболитов

• НАРИНЭ ФОРТЕ

  Жидкий пробиотик

  Содержит комплекс живых культур лакто- и бифидобактерий, а также их метоболитов

• БИФИШКА

  Жидкий пробиотик

  Содержит комплекс живых культур бифидобактерий, а также их метоболиты

• НАРИНЭ ФОРТЕ с инулином

  Жидкий пробиотик

  Содержит комплекс живых культур лакто- и бифидобактерий, инулин, а также метоболиты

Топ-10 БАДов для укрепления иммунитета

Чтобы меньше болеть и переносить заболевания в легкой форме, нужно заботиться о своем здоровье. Укрепить иммунитет помогают сбалансированное питание, налаженный режим сна, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. А в периоды неблагоприятных погодных и эпидемиологических условий стоит принимать витамины для укрепления иммунитета. Приобрести их можно по рекомендации врача или самостоятельно. Сделать выбор вам поможет рейтинг добавок для иммунитета от интернет-магазина Маркет Здоровье.

• Витамин Д3 — иммуно спрей со вкусом клубники производства RISINGSTAR
• ИММУНОСТИМУЛ — капсулы производства ДОКТОР МОРЕ
• ФИТАП — комплекс для иммунитета производства АЛФИТ
• ИНУЛИН — пребиотик производства ВЫШНИЙ ГОРОД
• SALMONICA ОМЕГА-3 из дикого камчатского лосося
• Комплекс витаминов и адаптогенов с ОМЕГА-3 производства RISINGSTAR
• ВИРУСАКТИВ — таблетки с антиоксидантами производства ВИТАМИР
• Концентрат АНТИВИРУС производства АЛТАЙСКИЕ ТРАДИЦИИ
• КОРДИЦЕПС С МУМИЁ грибная серия
• ФИТОСБОР ИММУННЫЙ — концентрат пищевой на растительном сырье
• Какие БАДы лучше покупать: принципы выбора

№1.

Витамин Д3 — иммуно спрей со вкусом клубники производства RISINGSTAR

Препарат содержит холекальциферол, или витамин ДЗ, который жизненно необходим для организма человека. Оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, иммуностимулирующее воздействие. Благодаря тому что БАД имеет форму спрея, его легко использовать в любых обстоятельствах. Быстрое всасывание средства обеспечивается через слизистую рта и кишечник.

Принимать витамин Д3 рекомендуется ежедневно осенью, зимой и весной (летом он вырабатывается в организме сам под воздействием солнечных лучей). Детям и людям, проживающим в регионах с низкой солнечной активностью, пить эту биодобавку стоит круглогодично. Регулярное поступление витамина Д3 в организм не только помогает улучшить иммунитет, но и стабилизирует работу нервной, эндокринной, репродуктивной систем, способствует укреплению костно-мышечного аппарата, повышает работоспособность.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергические реакции. Возможность использовать при беременности и в период лактации нужно обсудить с лечащим врачом. Во избежание гипервитаминоза перед применением желательно отследить концентрацию витамина Д в крови, сдав соответствующий анализ в лаборатории.

№2. ИММУНОСТИМУЛ — капсулы производства ДОКТОР МОРЕ

Препарат разработан учеными Дальнего Востока России и является победителем Международной Фармацевтической премии «Зеленый Крест» в номинации «Научный прорыв в борьбе с простудой и гриппом». Средство содержит:

• укоидан из морских водорослей, препятствующий размножению вирусов;
• нуклеотиды из лососевых рыб, активизирующие механизмы естественного восстановления иммунитета;
• пептиды из нервной ткани дальневосточных кальмаров, усиливающие поглощение патогенной флоры клетками иммунной системы человека.

Показанием к приему БАДа ИММУНОСТИМУЛ может стать наличие симптомов ОРВИ. Препарат облегчает общее состояние человека, начиная со 2 дня приема, ускоряет выздоровление, снижает риск развития осложнений, способствует более быстрому восстановлению организма.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 18 лет, период беременности и лактации. При наличии патологий щитовидной железы по поводу возможности приема БАДа стоит проконсультироваться с врачом.

№3. ФИТАП — комплекс для иммунитета производства АЛФИТ

Препарат разработан алтайскими врачами и учеными. Он содержит сочетание флавоноидов, дубильных веществ, витамины А, Е, D, группы B, ненасыщенные кислоты, различные макро- и микроэлементы. При приеме курсами согласно инструкции данное средство помогает человеку улучшить общую работоспособность, функционирование мозга, сердца и сосудов, а также усилить сексуальную активность.

Помимо снижения иммунитета, показаниями к применению БАДа ФИТАП являются:

• стрессы, повышенные физические и умственные нагрузки;
• синдром хронической усталости;
• восстановление после перенесенных заболеваний, операций, лучевой и химиотерапии;
• ухудшение памяти, внимания;
• атеросклероз и предрасположенность к заболеваниям сердца;
• трудности с выполнением сексуальной функции, бесплодие неясного генеза.

Противопоказанием к применению считаются индивидуальные аллергические реакции на компоненты препарата. Возможность приема во время беременности и кормления грудью рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

№4. ИНУЛИН — пребиотик производства ВЫШНИЙ ГОРОД

ИНУЛИН представляет собой пребиотик растительного происхождения. Попадая в кишечник, средство стимулирует рост полезной микрофлоры, которая, в свою очередь, препятствует распространению патогенных бактерий, вирусов, грибов. Помимо этого, БАД снижает риск появления злокачественных клеток, уровень холестерина, аммиака и сахара в крови.

ИНУЛИН показан к применению при инфекциях ЖКТ, дисбактериозе, гастрите, запорах. Препарат также эффективен в ситуациях, когда угнетена кишечная микрофлора, например, при приеме антибиотиков, во время путешествий. Кроме того, ИНУЛИН используют для улучшения обмена веществ, укрепления иммунитета, увеличения плотности костной ткани.

Противопоказанием к применению БАДа считается индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Людям с заболеваниями ЖКТ, а также беременным и кормящим женщинам рекомендуется предварительная консультация с врачом.

№5. SALMONICA ОМЕГА-3 из дикого камчатского лосося

ОМЕГА-3 не синтезируется в организме человека, однако необходима для его нормальной работы. Поэтому людям, ежедневный рацион которых лишен полиненасыщенных жирных кислот, рекомендуется прием соответствующих БАДов. Каждая капсула препарата SALMONICA ОМЕГА-3 содержит 1000 мг рыбьего жира из дальневосточных лососевых видов рыб. Он прекрасно усваивается в организме взрослых и детей при приеме средства во время еды.

ОМЕГА-3 рекомендуется принимать детям, а также людям, имеющим:

• ослабленный иммунитет;
• нарушения обмена веществ;
• воспалительные процессы в организме, в том числе на коже;
• гипоксию, проблемы с артериальным давлением и кровообращением;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• повышенную нервную возбудимость;
• снижение концентрации внимания и других когнитивных функций.

Противопоказание к приему препарата SALMONICA ОМЕГА-3 — индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в его состав.

№6. Комплекс витаминов и адаптогенов с ОМЕГА-3 производства RISINGSTAR

Препарат содержит рыбий жир, экстракты женьшеня, китайского лимонника, родиолы розовой, левзеи, витамины B3, Е, А, B1, B2, D3 и другие полезные компоненты. БАД подходит для ежедневного применения мужчинам и женщинам в периоды сезонного снижения иммунитета, повышенных физических и умственных нагрузок. Средство оказывает общеукрепляющее действие, способствует повышению работоспособности и стрессоустойчивости.

Данный комплекс витаминов и адаптогенов рекомендуется применять при наличии:

• хронического стресса, апатии, астении;
• нарушений гормонального фона и обмена веществ;
• проблем с работой ЖКТ, выработкой желудочных ферментов;
• повышенного холестерина;
• нарушений в работе нервной системы;
• остеопороза;
• нарушения мозгового кровообращения и когнитивных функций;
• плохого состояния кожи, волос, ногтей.

Препарат противопоказан при индивидуальной идиосинкразии к компонентам. Беременным и кормящим женщинам стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

№7. ВИРУСАКТИВ — таблетки с антиоксидантами производства ВИТАМИР

Данный БАД содержит витамины A, C, E, B6, микроэлементы — цинк, железо, рутин, хром, селен, фолиевую и янтарную кислоты. Препарат принимают для профилактики гиповитаминоза, вследствии которого может произойти ослабление иммунной функции организма. Средство способствует повышению работоспособности, сопротивлению вирусным инфекциям и воздействию болезнетворных бактерий, замедлению процессов старения.

Препарат показан к применению во время простудных заболеваний и восстановления после них, в неблагоприятной эпидемиологической ситуации.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации. Перед применениям препарата желательна консультация с врачом.

№8. Концентрат АНТИВИРУС производства АЛТАЙСКИЕ ТРАДИЦИИ

Средство содержит витамины A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, E, а также экстракты эхинацеи, зизифора, чабреца, корня астрагала, корня имбиря, календулы, мелиссы, облепихи, люцерны. БАД произведен на основе растительного сырья.

Препарат рекомендуют принимать во время восстановления организма после перенесенных заболеваний, а также для профилактики гриппа и ОРВИ в период сезонного снижения иммунитета. БАД оказывает противовирусное, противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие на организм человека.

Противопоказания к применению — индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

№9. КОРДИЦЕПС С МУМИЁ грибная серия

Препарат является одним из действенных средств фунготерапии — направления восточной медицины, связанного с лечением полезными грибами. Его основное назначение — улучшение функционального состояния мочеполовой системы человека. Помимо этого, входящий в состав БАДа гриб кордицепс способствует общему укреплению иммунитета, повышению жизненного тонуса, выведению шлаков и токсинов из организма, улучшению либидо и качества спермы у мужчин, нормализации менструального цикла у женщин. Другой основной компонент средства — мумие — оказывает бактерицидное действие, усиливает секрецию желудочного сока, улучшает обменные процессы в тканях.

Препарат показан к применению:

• при нарушениях в работе почек, печени, кровеносной и сердечно-сосудистой систем;
• бессоннице, стрессе, нервном истощении;
• сахарном диабете и воспалении поджелудочной железы;
• снижении иммунитета;
• нарушении потенции, снижении либидо.

Противопоказания — индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

№10. ФИТОСБОР ИММУННЫЙ — концентрат пищевой на растительном сырье

В состав средства входят экстракты солодки голой, шиповника коричного, эхинацеи пурпурной, имбирь, витамин C. При курсовом применении препарат повышает сопротивляемость организма к инфекционным, вирусным и простудным заболеваниям.

БАД рекомендовано использовать в следующих случаях:

• при иммунодефицитах;
• инфекционно-воспалительных заболеваниях;
• гипоиммунных состояниях — при частых ОРВИ;
• в период восстановления после гриппа и простуды;
• при повышенных физических нагрузках, в том числе при занятиях силовыми видами спорта.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период лактации. Прежде чем начать прием препарата, рекомендуется посетить врача и проконсультироваться с ним.

Какие БАДы лучше покупать: принципы выбора

Прежде всего нужно понять, что БАДы для повышения иммунитета не являются лекарственным средством. Поэтому, если вы чувствуете симптомы гриппа и простуды, нужно обратиться к врачу за назначением лечения.

Витамины для укрепления иммунитета — это профилактическое средство, помогающее восполнить в организме дефицит полезных веществ. Они являются отличной мерой поддержки в осенне-зимне-весенний сезон, когда эпидемиологическая ситуация зачастую бывает неблагоприятной и риск заболеть гриппом и простудой повышается в разы.

Выбрать биодобавки для укрепления иммунитета можно по рекомендации врача или самостоятельно. Вся необходимая информация о препаратах указана в описаниях на нашем сайте. В каталоге интернет-магазина Маркет Здоровье вы сможете воспользоваться удобной системой фильтров и сделать правильный выбор.

Биологически активные добавки и COVID-19 | Исследование NIH COVID-19

Некоторые пищевые добавки могут помочь укрепить вашу иммунную систему, но нет никаких доказательств того, что они предотвращают или лечат COVID-19.

Некоторые пищевые добавки могут помочь укрепить вашу иммунную систему, но нет никаких доказательств того, что они предотвращают или лечат COVID-19.

Что вам нужно знать

Исследования показывают, что определенные ингредиенты пищевых добавок могут улучшать иммунный ответ и уменьшать симптомы некоторых респираторных заболеваний, таких как простуда и грипп. Популярные ингредиенты добавок, которые, как считается, поддерживают иммунное здоровье, включают витамин С, витамин D, цинк, бузину, эхинацею и пробиотики. Во время COVID-19пандемии продажи этих добавок увеличились, несмотря на отсутствие надежных доказательств того, что они эффективны для предотвращения заражения SARS-CoV-2 или снижения тяжести заболевания COVID-19. И по закону запрещается продавать пищевые добавки для лечения, профилактики или лечения каких-либо заболеваний; только наркотики могут по закону делать такие заявления.

Чтобы восполнить этот пробел в знаниях, ученые исследовали, являются ли эти добавки безопасными и эффективными способами укрепления иммунной системы против COVID-19.

Что делают исследователи?

Несколько ингредиентов пищевых добавок исследуются на предмет их способности защищать и улучшать иммунный ответ на COVID-19. Кроме того, несколько клинических испытаний проверяют влияние ингредиентов пищевых добавок, включая омега-3 жирные кислоты, мелатонин и витамин D, на пациентов с COVID-19.

Управление пищевых добавок (ODS) NIH проанализировало это исследование, чтобы выяснить, продемонстрировали ли эти добавки способность стимулировать иммунный ответ на COVID-19.и понимать любые потенциальные проблемы безопасности или побочные эффекты. Обзор показал, что текущие исследования не поддерживают использование каких-либо ингредиентов пищевых добавок для предотвращения, лечения или уменьшения симптомов, связанных с COVID-19.

Почему это исследование важно?

Многие люди ищут способы защитить себя от COVID-19. К сожалению, некоторая информация, которую они находят о способах профилактики и лечения COVID-19, ненаучна и вводит в заблуждение. Обзор NIH текущих доступных исследований подтверждает, что, хотя эти пищевые добавки в умеренных количествах могут не причинять вреда, нет никаких доказательств того, что они помогут предотвратить инфекцию SARS-CoV-2 или лечить COVID-19..

Куда я могу обратиться, чтобы узнать больше?

Пищевые добавки во время COVID-19

Информационный бюллетень ODS содержит подробную информацию об 11 ингредиентах добавок, которые изучаются, чтобы понять, помогают ли они бороться с COVID-19.

Руководство Национального института здоровья США по лечению COVID-19 

Руководство по лечению COVID-19 содержит научно обоснованные рекомендации по лечению COVID-19.

Влияние мелатонина и витамина С на COVID-19

В ходе продолжающегося клинического исследования изучается, могут ли мелатонин и витамин С улучшать симптомы и исходы у пациентов с COVID-19.

Sources

NIH Office of Diet Supplements (2021, 12 мая). Пищевые добавки во время COVID-19 . Получено 10 июня 2021 г. с https://ods.od.nih.gov/factsheets/COVID19-HealthProfessional.

Новости и истории

Прочтите истории о предпринимаемых усилиях по профилактике, выявлению и лечению COVID-19.и его влияние на наше здоровье.

Ресурсы NIH COVID-19 по темам

Исследовательская информация и ресурсы по COVID-19 по темам от институтов и центров NIH

Настройки специальных возможностей сайта

• Высокая контрастность
• Увеличить шрифт
• Уменьшить шрифт
• Шрифт по умолчанию
• Отключить анимацию

Топ-10 лучших стимуляторов иммунитета (2023 г.) Самые эффективные добавки для поддержки иммунной системы — спонсорский контент благословил.

Плохая иммунная система может превратить чью-то жизнь в сущий ад. Генетические проблемы или смертельные заболевания могут привести к нарушению функций иммунной системы, но последствия ослабленной иммунной системы жалки. Если вы устали бороться с осложнениями, связанными со слабым иммунным ответом, пришло время попрощаться со своими страданиями.

Наука достаточно развита, чтобы бороться с жалкими последствиями ослабленной иммунной системы. Там продается много добавок, которые могут улучшить ваше общее иммунное здоровье изнутри. Повышение иммунитета — это не дорога, вымощенная розами, и процесс усложняется из-за хронического стресса, беспокойства и сопутствующих заболеваний, которые распространены в современном образе жизни людей.

Стандартные и научные усилители иммунитета обладают подтвержденными исследованиями свойствами, повышающими иммунитет, которые помогают справиться с повышенным риском заболеваний. В этом обзоре представлены лучшие усилители иммунитета, продаваемые на рынке, чтобы помочь нашим ценным читателям.

Лучшие иммуностимуляторы для поддержания здоровой иммунной системы

Иногда защитить свое здоровье невозможно даже после здорового образа жизни. Если это звучит знакомо, попробуйте усилители иммунитета. Вы беспокоитесь о покупке правильного? Мы предлагаем вам список лучших вариантов, которые предлагают гарантированные результаты в защите от инфекционных заболеваний. Итак, давайте проверим список, не теряя времени:

VitaPost Immune Support
Сочетает в себе силу эффективных антиоксидантов для восстановления иммунитета.

Иммунный комплекс VitaPost
Обеспечивает правильное питание, непреложное условие для достижения здоровой иммунной системы.

VitaPost Куркума и имбирь
Обладает феноменальным противовоспалительным и противовирусным действием.

Грибная защита
Сила лучших грибов повышает уровень энергии и общее состояние здоровья.

Zenith Labs Nano C
Непревзойденная добавка с витамином С, которая навсегда защитит вас от инфекций.

Epishield Plus
Еще одна замечательная добавка на основе грибов облегчает последствия респираторных заболеваний и инфекций, укрепляя вашу иммунную систему.

Advanced Bionutritionals Resistol
Усилитель иммунитета премиум-класса от премиального бренда, надежно помогающий предотвратить болезни.

Органикс 7M
Один из лучших стимуляторов иммунитета, являющийся комплексным решением различных проблем со здоровьем.

BioShield MD
Научно обоснованная формула, богатая флавоноидами, для последовательной поддержки вашей иммунной системы.

PhytAge Labs Immunity 911
Усовершенствованная формула для поддержки иммунитета, которая не только способствует более здоровому иммунному ответу, но и очищает организм.

VitaPost Immune Support

Состав: Капсулы
Цена: $13,95 за бутылку
Состав: комплекс трав, комплекс грибов, витамин С, витамин Е, порошок кошачьего когтя, порошок луковицы чеснока, порошок корня женьшеня обыкновенного, порошок листьев гравиолы, лист зеленого чая, корневище куркумы. порошок, арабиногалактан, кверцетин, сосновая кора, гранат, виноградные косточки, листья оливы, ликопин, порошок бета-глюканов
Политика возврата : 30-дневная политика возврата
Дозировка: Две капсулы в день

Один из самых быстрых способов обновить иммунные реакции вашего организма — это наполнить его существенными антиоксидантными свойствами, что и делает VitaPost Immune Support. Эта феноменальная добавка не меньше, чем любое профилактическое лекарство, которое вы принимаете, чтобы укрепить свою иммунную систему.
Turmeric Rhizome представляет собой запатентованную смесь поддержки иммунитета, которая обеспечивает мощные противовоспалительные свойства. Антиоксиданты формулы также облегчают симптомы постоянного беспокойства и стресса.

Иммунный комплекс VitaPost

Форма выпуска: Капсулы
Цена: 11,95 $ за флакон
Состав: Витамин С, витамин E, витамин B6, L-глутамин HCL, экстракт плодов бузины, цинк, порошок эхинацеи , Куркуминоиды куркумы, Lactobacillus Acidophilus, Чесночный порошок
Политика возврата: 30-дневная политика возврата
Дозировка: Две капсулы в день

Если вы склонны к легкому заболеванию, вам необходимо изменить свой рацион, одновременно поддерживая свою иммунную систему, принимая сильнодействующую добавку. Нет ничего лучше, чем иммунный комплекс VitaPost с точки зрения минимизации стресса и обеспечения правильного питания. Эта мощная формула повышает способность вашего организма бороться с любым заболеванием.

Определенные состояния, такие как инфекции верхних дыхательных путей и грипп, имеют тенденцию поражать людей с нарушенными иммунными функциями время от времени. Потребление иммунного комплекса защищает ваш организм от любого недомогания или болезни на начальном уровне. Если вы сопровождаете его здоровой диетой, это приводит к увеличению скорости производства иммунных клеток в кратчайшие сроки.

VitaPost Куркума и имбирь

Форма выпуска: Капсулы
Цена: $23,95
Ингредиенты : Органическая куркума , Экстракт имбиря, Куркуминоиды куркумы, Биоперин
Политика возврата: 30-дневная политика возврата
Дозировка: Одна капсула в день

Разве не здорово попробовать добавку, которая выходит за рамки импровизации вашего иммунного ответа и обеспечивает очевидный противовоспалительный эффект? Да, это возможно с добавкой VitaPost Turmeric And Ginger. Мощные и активные антиоксиданты, присутствующие в этой добавке, помогают регенерировать иммунные клетки в больших объемах, чтобы быстро улучшить ваше иммунное здоровье.

Людям с повышенным риском респираторных инфекций следует использовать эту замечательную добавку. Кроме того, если вас беспокоят артритные боли и подобные проблемы, этот продукт полезен. Он имеет множество преимуществ для здоровья и улучшает ваш образ жизни в целом, поэтому он является одним из самых продаваемых товаров VitaPost.

Mushroom Defense

Состав: Капсулы
Цена: $59,99
Ингредиенты: Порошок кордицепса, экстракт гриба рейши, экстракт львиной гривы, экстракт гриба шиитаке, экстракт гриба майтаке, экстракт хвоста индейки, экстракт гриба чага, экстракт белой пуговицы, экстракт черного гриба, экстракт королевского солнечного шампиньона
Политика возврата: 67-дневная политика возврата
Дозировка : Две капсулы в день

Почти все развитые страны мира признали невероятную пользу грибов, и вам следует включить их в свой распорядок дня, чтобы улучшить свой образ жизни. Лучший способ сделать это — принимать регулярные дозы Mushroom Defense.

Научные исследования показывают, что различные виды грибов обладают невообразимым противовирусным действием. Создатели Mushroom Defense собрали все популярные варианты грибов, чтобы создать формулу Mushroom Defense, и эта концепция сработала!

В Mushroom Defense содержится много антиоксидантов, которые поддерживают любую противовирусную активность в организме. Если вы часто страдаете от расстройства желудка, вы можете решить эту проблему с помощью Mushroom Defense. Это становится легко, потому что добавка стабилизирует количество кишечных бактерий, чтобы уменьшить воспаление. Добавка может поднять ваше общее состояние здоровья на совершенно другой уровень.

Zenith Labs Nano C

Состав: Жидкость
Цена : $49
Состав: Витамин С, Эритрит 90 083 Политика возврата: 60-дневная политика возврата
Дозировка: 2 мл в день

Zenith Labs Nano C вне конкуренции, когда речь идет об увеличении количества Т-клеток в организме для уменьшения симптомов инфекций. Добавка полна витамина С, и это успех ее эффективности в лечении симптомов недомоганий или лихорадки.

Обеспечение повышенного иммунитета является первой и главной целью этой добавки, и она достигает ее без проблем. Если вы высыпаетесь каждую ночь, справляетесь со стрессом и сбалансируете свой рацион, Nano C может улучшить ваше здоровье настолько, что вы даже не можете себе представить.

EphiShield Plus

Форма выпуска: Капсулы
Цена: $59
Состав: Витамин C, витамин D, EpiCor (сухой дрожжевой ферментат), порошок кордицепса, гриб шиитаке, гриб рейши, порошок гриба майтаке
Политика возврата: 365-дневная политика возврата
Дозировка: Две капсулы в день

Респираторные инфекции захватывают вашу жизнь в каждый сезон гриппа? Опасные вирусы, такие как вирус гриппа, могут еще больше ухудшить ситуацию. Знаете ли вы, что причиной этого может быть недостаточное количество иммунных клеток? Какой бы ни была причина, вам не нужно страдать от простуды, если вы принимаете регулярные дозы EphiShield Plus.

Эта превосходная формула от Simple Promise обещает усилить естественные иммунные реакции вашего организма, чтобы вы меньше страдали. Помимо заботы о вашей иммунной системе и респираторных заболеваниях, EphiShield Plus предлагает другие преимущества для здоровья, позволяющие вести нормальный образ жизни. Это одна из немногих добавок на основе грибов с мощным антиоксидантным профилем, которая быстро делает свою работу.

Advanced Bionutritionals Resistol

Форма выпуска: Капсулы
Цена: $29,95
Состав: Andrographis D высушенный экстракт, высушенный экстракт платикодон, высушенный экстракт элеутерококка, высушенный экстракт цветов колючей палочки, высушенный экстракт солодки
Возврат Политика: 90-дневная политика возврата средств
Дозировка : Две капсулы в день

Известный бренд, такой как Advanced Bionutritionals, всегда лучше при покупке усилителя иммунитета. Resistol — это продукт премиум-класса для повышения иммунного ответа организма. Это сводит к минимуму риски инфекционных заболеваний, которые могут ухудшить качество жизни.

Состоящий из пяти необычных трав, богатых антиоксидантами, Resistol повышает способность вашего организма беспрепятственно бороться с любым заболеванием. Кроме того, эти исключительные антиоксиданты также в некоторой степени повышают энергию вашего тела. Соблюдаете ли вы строгую диету или нет, вы можете ожидать положительных результатов от Резистола.

Резистол как средство профилактики инфекций на ходу делает свое дело наилучшим образом. Производители утверждают, что можно бороться с инфекцией или гриппом, если вы регулярно употребляете эту добавку, помимо лекарств, прописанных вашим врачом.

Organixx 7M

Состав: Капсулы
Цена: $54,95
Состав: Ферментированные грибы My комплексная смесь celium (хвост индейки, чага, шиитаке, майтаке, кордицепс, львиная грива, рейши) смесь ферментированных водорослей
Политика возврата : 365-дневная гарантия возврата денег.
Дозировка : Две капсулы в день.

Другие усилители иммунитета, продаваемые на рынке, могут помочь спровоцировать инфекцию, но они просто положительно влияют на ваше общее состояние здоровья. Особенностью Organixx 7M является его всесторонняя эффективность с точки зрения оптимизации общего состояния здоровья, и именно в этом он превосходит все другие подобные добавки.

Создатели 7M определили питательную ценность различных грибов и решили объединить все популярные варианты грибов, чтобы подчеркнуть пользу для здоровья. Эта добавка предназначена для предотвращения роста аномальных клеток внутри вашего тела в некоторой степени, чтобы уберечь вас от опасного для жизни заболевания.

Повышение уровня энергии в организме — еще одна очевидная функция 7M, и для этого не требуется, чтобы вы придерживались индивидуальной диеты. Что наиболее важно, 7M эффективно способствует здоровому кровяному давлению и уровню сахара в крови, уменьшая при этом воспаление.

Думали ли вы о получении всех этих преимуществ с помощью одной добавки? Organixx 7M сделает это за вас, поэтому это один из лучших вариантов.

BioShield MD

Форма выпуска : Капсулы
Цена: $49,95
Состав: Витамин С, Цинк, дигидрат кверцетина, концентрат сока бузины, экстракт корня куркумы, экстракт смолы босвеллии, зеленый чай Экстракт, экстракт семян какао
Политика возврата: 365-дневная гарантия возврата денег
Дозировка: Две капсулы в день

Роль флавоноидов в питании и укреплении иммунной системы неоспорима, и BioShield MD производится исключительно на основе этого факта. Это богатая флавоноидами добавка с семью готовыми ингредиентами, способствующими улучшению и укреплению иммунной функции.

Добавка не имеет себе равных в плане облегчения тяжелых последствий простуды и проблем с дыханием. Помимо поддержки здорового дыхания, BioShield MD помогает быстро устранить воспаление. Цинк является одним из важнейших минералов для человеческого организма, и он также присутствует в этой полезной формуле в достаточном количестве.

PhytAge Labs Immunity 911

Форма выпуска: Капсулы
Цена: $69,95
Состав: Витамин С, витамин Е, селен, листья гравиолы, красная малина, листья зеленого чая, бета-глюкан, куркума. , кора сосны, чайный комплекс Essiac, виноградные косточки, грибной комплекс, дигидрат кверцетина, гранат, листья оливы, арабиногалактан, кошачий коготь, луковица чеснока, женьшень обыкновенный, ликопин.
Политика возврата: 90-дневная политика возврата
Дозировка: Две капсулы в день

Расширение возможностей вашей иммунной системы автоматически помогает обеспечить более сильный иммунный ответ, и этот процесс быстро выполняется с помощью PhytAge Labs Immunity 911. Как следует из названия, добавка предназначена для быстрого достижения результатов, и это почему тысячи пользователей в разных штатах США любили его использовать.

Иммунный ответ вашего организма становится лучше и быстрее, поскольку добавка предназначена для увеличения объема генерации Т-клеток. Он также стабилизирует кишечные бактерии, чтобы обеспечить лучшее пищеварение.

Научные данные о стимуляторах иммунитета

Искать научные данные о добавках, прежде чем покупать их, разумно. Ингредиенты всех перечисленных добавок подтверждены наукой, и мы рассмотрим здесь научные доказательства.

Этот документ показывает, насколько важен витамин С для укрепления иммунной системы. Другое критическое исследование доказывает вклад пяти популярных видов грибов в повышение силы иммунной системы. Исследователи также считают, что регулярное употребление 5 лучших видов грибов повышает уровень энергии и повышает риск развития проблем с психическим здоровьем.

Это исследование показывает, что ежедневная чашка зеленого чая может помочь вам избавиться от любой болезни.

Наш процесс ранжирования лучших стимуляторов иммунитета

Каждая перечисленная добавка представляет особую ценность для пользователей, что усложняет нашу работу. Мы использовали некоторые логические факторы ранжирования, чтобы определить, стоит ли предлагать эти добавки. В этом сегменте мы кратко обсудим факторы ранжирования:

• Мы отдали предпочтение продуктам с научно доказанными ингредиентами для поддержки лучшей иммунной системы.
• Мы проверили состав каждой упомянутой выше добавки, чтобы проверить, присутствуют ли ингредиенты в клинических дозах.
• При ранжировании перечисленных вариантов мы больше ценили добавки, разработанные врачом.
• Наша команда позаботилась о том, чтобы отобрать добавки с реалистичными заявлениями об улучшении иммунной системы.
• Мы просмотрели отзывы покупателей о перечисленных добавках, чтобы определить, улучшают ли они иммунный ответ.
• Мы также проверили, какую пользу для здоровья предлагают перечисленные продукты, прежде чем добавлять их в список.

Каковы наилучшие естественные способы укрепления иммунной системы?

• Иммунитет вашего организма зависит от количества лейкоцитов или Т-клеток, и вам следует есть питательные продукты, которые максимизируют выработку этих клеток, чтобы восстановить ваше иммунное здоровье.
• Управление стрессом и умение справляться с постоянным напряжением имеют важное значение для обеспечения надежной иммунной функции, поскольку его называют естественным убийцей.
• Определенные витамины, такие как витамин С и Е, играют ключевую роль в укреплении иммунитета и предотвращении определенных инфекций. Убедитесь, что вы не лишены этих необходимых витаминов, и ешьте больше цитрусовых, чтобы обеспечить достаточное потребление этих витаминов.
• Откажитесь от употребления обработанных пищевых продуктов, которые не имеют питательной ценности.
• Полноценный сон необходим для поддержания здоровой иммунной функции.
• Адекватный уровень витамина D имеет важное значение для сохранения хорошего здоровья в долгосрочной перспективе.
• Обязательно занимайтесь любой формой физической активности, чтобы поддержать свою иммунную функцию и снизить риск сердечных заболеваний.

Лучшие стимуляторы иммунитета Заключение

Восстановить иммунитет вполне возможно, если подобрать подходящую добавку. Пройдите медицинский осмотр, как только вы подозреваете, что функция вашей иммунной системы может быть нарушена, и купите лучший усилитель иммунитета в соответствии с рекомендациями вашего врача. В приведенном выше списке представлены лучшие усилители иммунитета, , и мы надеемся, что вы найдете наиболее подходящий.

Раскрытие партнерской информации:
Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат для вас. Это идет на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы. Помните, что мы рекомендуем только качественные товары.

Заявление об отказе от ответственности:
Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, изложенные здесь, даже отдаленно не заменяют здравого медицинского или финансового совета от лицензированного поставщика медицинских услуг или сертифицированного финансового консультанта.