Что приготовить жидкое на обед: Рецепт супа с плавленным сыром

Рецепт супа с плавленным сыром

[ Оценок: 820, средняя: 4.6 из 5 ]

Natali

• Супы
>
• Быстрый суп ⁴⁹
• Первые блюда
>
• Супы ¹⁶⁰
• Супы
>
• Классические супы ⁶³
• Супы
>
• Национальные супы ⁸⁸
• Супы
>
• Супы для детей ⁵¹
• Супы
>
• Сырный суп ¹³
• Обед
>
• На каждый день ²³¹
• Обед
>
• На скорую руку ²⁵⁰
• Детское ¹²⁸⁸
• Вегетарианское ¹⁷⁰¹
• Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
• Повседневное
  4065
• Французская кухня ²⁹⁸

Как приготовить «Суп с плавленным сыром»

Популярные на сайте

Рецепт супа с галушками

• org/Breadcrumb»> Рецепты
• Супы
• Супы для детей
• Суп с галушками пошаговый рецепт с фото

[ Оценок: 175, средняя: 4.6 из 5 ]

Natali

• Первые блюда
>
• Супы ¹⁶⁰
• Супы
>
• Классические супы ⁶³
• Первые блюда
>
• Супы с мясом ⁸²
• Супы
>
• Национальные супы ⁸⁸
• Супы
>
• Суп с галушками ⁶
• Супы
>
• Супы для детей ⁵¹
• Обед
>
• На каждый день ²³¹
• Повседневное ⁴⁰⁶⁵
• Украинская кухня ¹⁴³

Как приготовить «Суп с галушками»

Популярные на сайте

подпишись на рассылку лучших рецептов

20 + Рецепты здоровой жидкой диеты после операции

Жидкая диета применяется по целому ряду различных причин, начиная от потери веса и заканчивая проблемами пищеварения, и часто рекомендуется медицинскими работниками после операции. Чтобы разрушить миф о том, что жидкая диета дорогая и неудовлетворительная, мы собрали 20 наших любимых простых и полезных идей жидкой диеты, чтобы помочь вам создать сытное и питательное меню жидкой диеты , если вам понадобится вдохновение.

Пока мы здесь, мы решили пролить свет на пару наиболее часто задаваемых вопросов по этой теме.

Что можно есть на жидкой диете?

Ассортимент продуктов, которые вы можете потреблять на жидкой диете, удивительно широк и включает фруктовые соки. Замороженный йогурт, фруктовое мороженое, супы, молочные коктейли, смузи, пудинги и протеиновые коктейли.

Какие супы подходят для жидкой диеты?

Суп на основе сливок является отличным вариантом, так как содержание жира в сливках способствует усвоению питательных веществ, содержащихся в супе, и насыщает. Мы предлагаем кокосовый крем в супе, состоящем из нута, сладкого картофеля и шпината, приготовленного с такими специями, как гарам масала и куркума.

Протертые овощные супы, такие как тыквенный суп, смешанный с чили и чесноком, очень вкусны.

Если вам хочется чего-нибудь полегче , прозрачный бульон, приготовленный из нарезанных овощей, таких как фенхель, морковь, лук и сельдерей, или бульон из куриных костей — отличный вариант полноценной жидкой диеты.

Изучение рецептов жидкой диеты после операции может быть сложной задачей, но этот богатый питательными веществами и полезный для кишечника овощной суп из ячменя и фасоли является отличным источником витаминов, минералов, белка и клетчатки.

Его можно приготовить большой партией, а затем хранить в контейнере до 5 дней в холодильнике, что позволяет усилить ароматный вкус овощей и трав.

Вы также можете смешать это, если вы предпочитаете более гладкую консистенцию. Наш вкусовой лайфхак с этим — добавить щедрую ложку песто после того, как вы подали суп для пикантного удара.

Основной целью обеих этих диет является поощрение большего микробного разнообразия кишечника, поэтому эта кисломолочная сметана, богатая пробиотиками, соответствует требованиям и может использоваться по-разному.

Проще говоря, это ферментированная сметана, приготовленная всего из двух ингредиентов: органических густых сливок и простого йогурта.

Звучит просто, правда? Получается невероятно насыщенная сливочная основа, которую можно использовать в качестве основы для замороженных йогуртов и мороженого. Вы также можете использовать это, чтобы покрыть мексиканские или острые супы, чтобы облегчить жару!

Этот цельнопищевой латте, приправленный согревающей гвоздикой, душистым перцем и корицей, имеет все приятные ароматы, которые мы ожидаем от чая-латте, но без искусственных ароматизаторов и подсластителей, которые мы видим во многих купленных в магазине вариантах. Более того, он содержит всего 143 калории на порцию и является довольно адаптируемым рецептом.

Этот рецепт, в частности, требует молока кешью, однако вы можете использовать любое растительное молоко по вашему выбору. Миндальное, кокосовое и соевое молоко хорошо подойдут, так как они содержат меньше калорий, но при этом сохраняют восхитительно кремовую консистенцию.

Коллекция из домашних жидких диетических рецептов была бы неполной без самого домашнего супа из всех: скромного супа из помидоров и базилика.

Всего из 4 ингредиентов (лук, чеснок, свежие помидоры и базилик) получается невероятно легкий, полезный и питательный суп.

Знаете ли вы, что жиры помогают организму усваивать питательные вещества? Имея это в виду, наш лучший совет при приготовлении этого супа — добавить много оливкового масла хорошего качества.

Слова насыщенный, сладкий, калорийный и молочный приходят на ум, когда мы думаем о классическом шоколадном муссе. Если ваша цель — похудеть , то, вероятно, это не те слова, которые вы ищете, когда пытаетесь найти рецепт десерта.

К счастью, это простая и полезная альтернатива сахару и без молока удовлетворит эту тягу к шоколаду, но содержит всего 145 калорий на порцию. Что еще более удивительно, сливочный вкус исходит от авокадо!

Звучит странно, но поверьте нам – это работает. Если вы хотите изменить ароматизаторы, нам также нравится идея добавить тертую цедру апельсина.

Смузи могут быть как простыми, так и сложными, в зависимости от того, что вы хотите, и поэтому, чтобы избавить вас от необходимости искать специальные и часто дорогие, недоступные для широких масс ингредиенты, мы включили этот рецепт черничного смузи, который требует Всего 4 ингредиента для идеально сытного, богатого антиоксидантами и легкого рецепта жидкой диеты. Наш главный совет — использовать замороженную чернику, так как это помогает создать более густую консистенцию.

Этот богатый питательными веществами бульон является одним из самых простых и надежных жидких диетических рецептов. И когда мы говорим «легко», мы имеем в виду именно это, так как этот рецепт даже не требует от вас очистки овощей. По этой причине мы рекомендуем использовать органические овощи, если это возможно.

Сладкий и белый картофель делают этот бульон насыщающим и сытным, однако, если вы хотите добавить больше белка, мы рекомендуем добавить немного белой фасоли.

Добавление сыра и перца поблано в этот суп делает блюдо сытным и насыщенным, но при этом содержит меньше углеводов.

Рецепт требует обжаривания перца поблано, что придает готовому супу глубину вкуса и дымность.

Если вы любите специи, попробуйте добавить немного пасты чипотле или чили для дополнительного копчения и остроты. Кто сказал, что жидкие диеты должны быть скучными и неудовлетворительными?

Чечевица добавляет текстуру этому супу и помогает увеличить его объем, добавляя белок, клетчатку и другие необходимые минералы.

Лемонграсс и листья каффир-лайма делают этот суп ароматным и ароматным и идеально подходят для прохладных дней.

В качестве ленивого кухонного лайфхака на те дни, когда вам нужно что-то побыстрее, попробуйте найти настоящую тайскую пасту, чтобы пропустить отдельные ароматы.

Этот восхитительный десерт развеивает миф о том, что сладости нельзя есть на жидкой диете.

Добавление лимона помогает сократить насыщенность основы, однако, если вы предпочитаете шоколад, а не цитрусовые, вы можете заменить лимонную цедру и лимонный сок порошком какао.

В этом рецепте используется порошкообразный желатин, однако, если вы вегетарианец или веган, мы рекомендуем заменить его порошкообразным агар-агаром и использовать его таким же образом.

Этот рецепт является настоящим праздником весны, и хотя весна в Северном полушарии была и ушла, сезон спаржи по-прежнему актуален, поэтому мы рекомендуем сделать большую партию и заморозить ее на несезонные месяцы.

Добавление сливочного масла, куриного бульона и сливок делает этот сытный и вкусный суп, который, несомненно, станет легким и полезным для здоровья фаворитом в вашем меню жидкой диеты.

Мы все ищем способы получить больше пользы от наших растворимых кастрюль, чтобы уберечь их от пыли в ваших кухонных шкафах, мы рекомендуем попробовать этот богатый питательными веществами и очень простой рецепт домашнего йогурта.

Требуется определенная точность, так как йогурт должен быть нагрет до определенной температуры, однако, если следовать рецепту, все просто.

Мы рекомендуем равномерно распределить его по пергаментной бумаге, затем украсить свежими фруктами по вашему выбору, а затем заморозить, чтобы сделать корку йогурта. Звучит здорово для теплого летнего дня, правда?

Наслаждаетесь ли вы этим завтраком, закуской или десертом, этот чиа-пудинг полезен, вкусен и удивительно насыщен текстурой для жидкого диетического рецепта.

Семена чиа также содержат все важные для здоровья жирные кислоты омега-3, поэтому этот пудинг не только вкусный, но и богатый питательными веществами.

С добавлением кокосового молока и банана он полон тропических вкусов, и если вы хотите добавить к этому, мы рекомендуем добавить немного протертого манго и сока лайма.

Вообще говоря, бананы не подходят для кето-диеты, потому что они содержат колоссальные 27 граммов углеводов на банан среднего размера, и поэтому, если вы избегаете углеводов, они не лучший вариант.

Как приготовить банановый пудинг без бананов, спросите вы? Экстракт банана! Наш главный совет: читайте этикетки и приобретайте высококачественный экстракт банана, чтобы убедиться, что вы получите вкус спелого банана. Вы также можете поэкспериментировать с целым рядом других ароматизаторов, таких как экстракт клубники.

Это действительно быстрый и простой рецепт жидкой диеты , в котором используется большое количество свежемолотого черного перца и сушеного тимьяна для усиления вкуса грибов.

Для еще более интенсивного грибного вкуса и пикантности умами мы рекомендуем также добавить немного вымоченных сушеных белых грибов.

Рецепт требует аррорута для загущения супа, однако, если вы не можете достать этот ингредиент, мы рекомендуем добавить кукурузный крахмал, смешанный с холодной водой, перед добавлением в суп.

Всего из 4 ингредиентов (яблоки, корица, лимонный сок и вода) это яблочное пюре является универсальным незаменимым продуктом, который можно использовать в различных других жидких диетических блюдах, таких как чиа-пудинги, муссы и пудинги на основе йогурта.

Наш любимый вкусовой лайфхак — добавление согревающих специй при тушении яблок, таких как звездчатый анис и гвоздика.

Яблоки также можно заменить здесь любыми мягкими фруктами, такими как персики и груши, что делает этот рецепт адаптируемым к любым продуктам, которые у вас есть под рукой.

Зеленые коктейли часто имеют плохую репутацию из-за вкуса, который, как мы представляем себе, будет иметь смешанную траву, но этот зеленый коктейль представляет собой замаскированное тропическое лакомство с добавлением ананаса, манго и банана.

Это очень питательное блюдо, так как оно богато калием, железом и витамином С, однако, если вы хотите что-то добавить к этому, мы рекомендуем добавить ложку порошка спирулины.

Нет ничего более привлекательного для напряженного буднего утра, чем рецепт ночного завтрака.

Этот шоколадный пудинг с чиа кажется снисходительным, но он содержит полезные для сердца жиры омега-3 и может быть приготовлен оптом для окунания в течение недели.

Чтобы добавить дополнительные витамины и взрыв сладости, мы рекомендуем добавить сверху горсть смешанных ягод и листьев мяты. Какими фруктами вы бы добавили это?

Это идеальный десерт после сытной и сытной трапезы, когда вы хотите что-то, что удовлетворит вашу тягу к сладкому, но при этом оно должно быть легким, воздушным и терпким. Более того, на его приготовление уходит около десяти минут и используется всего 5 ингредиентов, большинство из которых являются основными продуктами на кухне.

Нам нравится это в летние месяцы, но в качестве пудинга для очищения вкуса после плотной еды он идеален круглый год. Добавление нарезанных листьев мяты делает его еще более освежающим!

Если вы изо всех сил пытаетесь съесть зелень, это идеальный рецепт, который позволит вам получить все преимущества скромной брокколи, которая включает способность снижать уровень холестерина и богата витаминами, такими как витамины C, A и К.

Этот рецепт требует сыра чеддер, но если вам нравится вкус сыра с плесенью, мы рекомендуем раскрошить немного сыра, чтобы получить пикантный соленый вкус.

Аналогично , если у вас есть другие зеленые овощи, которые нужно использовать, их можно использовать вместо брокколи. Горох хорошо работает, как и шпинат.

Ингредиенты

• 1. Суп из шпината с ячменной фасолью
• 2. Крем-фреш со сметаной Рецепт
• 3. Здоровый тыквенный чай латте
• 4. Томатный суп с базиликом
• 5. Полезный шоколадный мусс
• 6. Черничный смузи
• 7. Волшебный минеральный бульон
• 8. Чили Куриный суп Реллено
• 9. Тайский кокосовый суп с карри и чечевицей
• 10. Лимонно-ванильный заварной крем
• 11. Суп-пюре из спаржи
• 12. Йогурт быстрого приготовления домашнего приготовления
• 13. Бананово-кокосовый чиа-пудинг
• 14. Кето-банановый пудинг
• 15. Суп-пюре из грибов
• 16. Соус яблочный без сахара
• 17. Рецепт зеленого смузи
• 18. Ночной шоколадный чиа-пудинг
• 19. Мусс с лаймом
• 20. Суп-пюре из брокколи

Инструкции

1. Выбери свое любимое блюдо!
2. Подготовьте ингредиенты согласно рецепту.
3. Будьте готовы через 30 минут или меньше!

Полностью жидкая диета: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Полноценная жидкая диета состоит только из жидкостей и продуктов, которые обычно являются жидкими, и продуктов, которые превращаются в жидкость при комнатной температуре, например, мороженого. В него также входят:

• Супы-пюре с протертыми
• Чай
• Сок
• Желе
• Молочные коктейли
• Пудинг
• Фруктовое мороженое
90 201

Вы не можете есть твердую пищу, когда находитесь на полностью жидкой диете.

Возможно, вам придется перейти на полноценную жидкую диету непосредственно перед медицинским обследованием или процедурой или перед некоторыми видами операций. Важно точно соблюдать диету, чтобы избежать проблем с процедурой или операцией или результатами анализов.

Вам также может потребоваться некоторое время соблюдать жидкую диету после операции на желудке или кишечнике. Вам также может понадобиться соблюдать эту диету, если у вас проблемы с глотанием или жеванием. Если вам прописали эту диету при дисфагии (проблемах с глотанием), ваш логопед даст вам более конкретные рекомендации. Иногда полноценная жидкая диета является промежуточным этапом между прозрачной жидкой диетой и обычной диетой.

Вы можете есть и пить только жидкие продукты. Вы можете есть эти продукты и напитки:

• Вода
• Фруктовые соки, включая нектары и соки с мякотью
• Сливочное масло, маргарин, растительное масло, сливки, заварной крем и пудинг
• Мороженое без добавок, замороженный йогурт и щербет
• Фруктовое мороженое и леденцы icles
• Сахар, мед и сиропы
• Суп-бульон (бульон, консоме и процеженные крем-супы, но без сухих веществ)
• Газированные напитки, такие как имбирный эль и спрайт
• Желатин (например, Jell-O)
• Boost, Sure, Resource, и другие жидкие добавки
• Чай или кофе со сливками или молоком и сахаром или медом

Спросите своего врача или диетолога, можете ли вы включить следующие продукты в свой полноценный рацион: или фарина (пшеничная манная каша)

• Протертое мясо, такое как в детском питании
• Картофельное пюре в супе

Не ешьте сыр, фрукты (свежие, замороженные или консервированные), мясо и крупы которых нет в вашем списке «ОК».

Также не ешьте сырые или вареные овощи. И не ешьте мороженое или другие замороженные десерты, в которых есть какие-либо твердые вещества, такие как орехи, шоколадная стружка и кусочки печенья.

Попробуйте сочетать от 5 до 7 продуктов, которые можно есть на завтрак, обед и ужин.

Жидкие продукты не включают продукты в виде пюре, такие как картофельное пюре или авокадо.

Употребление только жидкой пищи может дать вам достаточно энергии, белков и жиров. Но это не дает вам достаточно клетчатки. Кроме того, вы можете не получать все необходимые витамины и минералы. Таким образом, ваш врач может порекомендовать вам принимать определенные витамины и добавки.

Эта диета безопасна для людей с диабетом, но только в том случае, если они строго соблюдаются врачом.

Для большинства людей, придерживающихся полностью жидкой диеты, цель состоит в том, чтобы получать от 1350 до 1500 калорий и 45 граммов белка в день.

Если вам необходимо в течение длительного времени соблюдать полноценную жидкую диету, вам необходимо будет находиться под наблюдением врача-диетолога. Спросите своего врача, можете ли вы есть эти продукты вместе, чтобы добавить калорий:

• Обезжиренное сухое молоко, добавляемое в напитки
• Протеиновые порошки, жидкие или порошкообразные яичные белки, добавляемые в напитки
• Сухой завтрак быстрого приготовления, добавляемый в молоко, пудинги, заварной крем и молочные коктейли
• Протертое мясо (например, в детском питании), добавляемое в бульоны
• Масло или маргарин, добавляемые в горячие каши и супы
• Сахар или сироп, добавляемые в напитки

Хирургия — полная жидкая диета; Медицинский тест – полная жидкая диета

Pham AK, McClave SA. Управление питанием. В: Фельдман М., Фридман Л.С., Брандт Л.Дж., ред. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 6.

Range TL, Samra NS. Полноценная жидкая диета. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; Январь 2022 г.