Что приготовить из обычных продуктов на обед: Макароны в микроволновке — рецепт с фото на Повар.ру

Готовят дети – 15 вкусных и полезных простых рецептов научат детей готовить еду

Готовить своего кроху к самостоятельной жизни следует начинать еще с пеленок. Это только кажется, что карапуз будет «помехой» для мамы, пока она готовит ужин. На самом деле, двухлетнему малышу уже можно доверить взбивание яиц, например. Или просеивание муки. Ребенок 5-ти лет — уже более опытный помощник. Он способен и салат перемешать, и украсить блюдо, и слепить вареники. Ну, а ребенка старше 8-ми лет вполне уже можно подпускать к плите. Но только под присмотром мамы! Главное, правильно выбрать блюдо.

Вашему вниманию — лучшие рецепты для юных поваров!

Бутербродики для праздничного стола

Самое простое блюдо, с которым легко справится даже малыш 2-3 лет.

Что искать в закромах:

• Хлеб (нарезка).
• 6-7 листиков зеленого салата.
• Пара ст/л майонеза.
• Ветчина и салями в нарезке.
• Сыр в нарезке.
• Зелень.
• Горошек.

А также соленые огурчики, маслины и вареная морковка (которые мама предварительно порежет кружочками).

Инструкции по приготовлению нет. Потому что в этом случае все зависит только от фантазии ребенка (и мамы, которая ему помогает). Еда, как известно, должна быть не только полезная и вкусная, но и… эстетичная на вид. А уж на бутербродах-то есть, где разгуляться фантазии — мышки, коты, смешарики, морская тематика и многое другое.

Запасаемся продуктовыми «материалами» и вперед, к творчеству!

Интересные и вкусные блюда можно готовить вместе с детьми.

Хрустящие огурчики в кадушке — готовимся к вкусной зиме

Да, представьте себе, и это тоже может приготовить ребенок. Настоящие соленые огурчики, приготовленные руками собственного сына (дочки) — что может быть вкуснее!

Конечно, придется немножко помочь, но основная работа — на юном поваренке (пусть чувствует свою причастность к «великому»). А если ребенок еще и сам любитель похрустеть огурцом под картошечку, то готовить будет вдвойне интереснее. Настоящее взрослое блюдо для взрослеющего ребенка.

Не переживайте, никаких стеклянных банок и кипящего рассола в рецепте нет, а ребенок старше 12-ти лет и вовсе может справиться с данным русским блюдом самостоятельно.

Что искать в закромах:

• Огурчики свежие, маленькие. Количество — в соответствии с тарой (около 5 кг).
• Соль. На 2 л рассола — 140 г соли.
• Различные специи — свежие и промытые. На 5 г огурчиков: 150 г укропа, 15 г чеснока, 25 г вишневых листьев, 25 г хрена (листья), 25 г черной смороды (листья) и 2,5 г горького перца (по желанию), лавровый лист и перчик горошком.
• Сахар — пара ст/л.
• 2 л воды.

Итак, инструкция:

1. Тщательно промываем пряности.
2. Чистим и мелко крошим чеснок (если ребенку нож еще не доверяют, это может сделать мама). Толчем его толкушкой в ступке (а это уже задача ребенка).
3. Сортируем огурчики, выбираем самые мелкие и тонкокожие. Тщательно моем и отмачиваем в холодной водичке около 5-ти часов (чтобы огурчики не сморщились в рассоле).
4. Берем 1/3 пряностей и устилаем ими дно заранее подготовленной кадушки. Далее — слой огурчиков, которые нужно укладывать максимально плотно и вертикально («стоя»). Потом еще слой пряностей и еще слой огурчиков. После вся огуречная красота накрывается оставшейся частью пряностей, а поверх них раскладываем листья хрена.
5. Сверху — гнет, на который укладывается груз. А уже потом поливаем все рассолом. Как его сделать? В остывшей после кипячения воде (теплой, 2 л) растворяем 140 г соли и заливаем наши огурчики так, чтобы они были покрыты рассолом полностью.

Дело сделано. Накрываем крышкой и забываем про огурцы на пару дней, оставив «блюдо» в кухне или комнате.

На 3-й день, как только процесс начального брожения стартовал, прячем кадку туда, где темно и прохладно, минимум на месяц.

Фруктовые бабочки — для летнего настроения!

Этот рецепт подойдет для ребенка 7-9 лет, если ему уже разрешают пользоваться ножом. Впрочем, готовить «бабочек» можно даже в 3-4 года, если мама поможет все помыть, вырезать крылышки и настругать усики.

Что искать в закромах:

Апельсин.
Виноград (например, Киш-Миш и Дамский пальчик).
Клубника и киви.
Цедра.

Инструкция:

1. Ломтик апельсина — пополам. И укладываем данные половинки по форме бабочкиных крылышек.
2. По «спинке» бабочки укладываем половинку ягоды винограда — «туловище».
3. Маленькую и круглую виноградину ставим на место головы.
4. Из апельсиновой кожуры нарезаем тоненькие усики-полосочки, прикладываем к «голове» и чуть загибаем их в стороны.
5. Украшаем крылья бабочки дольками киви и клубники.
6. Глазки можно сделать парой капель подтаявшего мороженого.
7. Раскладываем на тарелке и… радуем семью!

При желании бабочек можно усадить на «лужок» из листьев смородины или спрятать среди цветов из марципана. Кстати, создавать последние дети тоже очень любят.

Яблочный домашний мармелад

Вкуснее магазинного (и безопаснее). Эту сладость дети будут не только с удовольствием готовить, но и есть.

Рецепт для ребенка от 12-13 лет. Либо — для приготовления с маминой помощью.

Что искать в закромах:

• 100 мл воды.
• ½ стакана ябл/сока.
• Желатин — около 20 г.
• Лимонная цедра — пара ст/л.
• Два стакана сахара.

Инструкция:

1. Заливаем желатин свежим соком и оставляем для «набухания».
2. Лимонную цедру аккуратно, чтобы не поранить пальцы, натираем на терке.
3. Далее заливаем водой сахар в кастрюльке и к нему добавляем натертую цедру.
4. Кастрюлю — на огонь и тщательно помешиваем.
5. После растворения сахара снимаем с огня посуду и добавляем наш разбухший желатин.
6. Все перемешиваем самым тщательным образом до полного растворения всех комочков.
7. Лимонную цедру процеживаем через сито.

Все. Осталось разложить по формам, охладить в течение ночи в холодильнике, затем нарезать, щедро обвалять в сахарной пудре и выложить на блюдо.

Украсить можно ягодами клюквы, листиками мяты.

Конфеты Тофифи — готовим с орехами и клюквой

Вариант для взрослого ребенка (от 12-14 лет) либо для малыша, который будет не прочь помочь маме сотворить маленькое чудо.

Что искать в закромах:

• Фундук — около 35 шт.
• 70 г темного горького шоколада.
• 9 ст/л сливок (прим. — 10%).
• Сливочные ириски (самые обычные, тянущиеся, а не крошащиеся) — 240 г.
• Полторы ложки слив/масла.
• Полторы ложки растит/масла без запаха!

Инструкция:

1. Мелко режем ириски, добавляем сливки (5 ст/л) и растапливаем на водяной бане.
2. Растаяли? Снимаем с огня, добавляем сливочное масло и смешиваем до получения блестящей однородной массы.
3. Смазываем форму (вот тут-то и пригодится форма из коробки с конфетами) растит/маслом (либо берем силиконовую «затейливую» форму). Это может сделать даже карапуз.
4. Теперь вручаем малышу ложку и терпеливо ждем, пока он разольет по формочкам растопленные ириски.
5. Орехи (фундук) заранее чистим и слегка обжариваем, клюкву моем.
6. Вручаем ребенку тарелку с орехами и тарелку с клюквой — пусть украшает конфеты.
7. А мама в это время растапливает горький шоколад, постепенно добавляет в него 2-4 ложки сливок (смотрим по консистенции) и выливает полученную массу в емкость.
8. Снова даем чаду ложку. Теперь его задача — «облить» каждую будущую конфету шоколадом, пока он не застыл.

Готово! Отправляем наши сласти в морозилку на 4 часа.

Красиво раскладываем конфеты на блюде и идем угощать папу и бабушку!

Цветы для уставшей после работы мамы

Оригинальная закуска для голодной мамы, которая валится с ног после тяжелого рабочего дня. Вариант для детей, которым уже разрешено пользоваться плитой. Либо для детей поменьше, но с привлечением к процессу папы или бабушки (папы тоже очень любят хулиганить на кухне).

Что искать в закромах:

• Тонкие сосиски хорошего качества — несколько штук.
• Зеленый лук, укроп — для букета
• Обычная детская лапша (горсточка).
• Продукты для украшения (что найдете).

Инструкция:

1. Снимаем пленку с сосисок и режем их на 5-6 частей (конечно, поперек сосиски).
2. Аккуратно и творчески втыкаем лапшинки в наши сосиски так, чтобы они наполовину торчали из сосиски. Не стоит частить, чтобы при варке лапша не выпала.
3. В кипящую воду опускаем наши «бутоны» и ждем 15 минут, пока они «распустятся».
4. Осторожно вынимаем шумовкой, даем немножко обсохнуть.
5. Ну а теперь самое главное — создание букета. Красиво выкладываем на блюде стебли с листьями (лук, укроп), располагаем наши «цветы» и, на свое усмотрение, добавляем, например, овощных бабочек (принцип тот же, что у фруктовых — см. выше).

Мама будет довольна!

Мини-пиццы — для всей семьи

Возраст повара — от 3-х лет. А вот духовку включает только мама.

Что искать в закромах:

• Упаковку слоеного дрожжевого теста (всего 0,5 кг).
• 100 г маринованных резаных шампиньонов.
• Российский сыр — 100 г.
• 150 г грудинки в нарезке.
• Кетчуп (по усмотрению — и майонез).
• Продукты для украшения — наструганный болгарский перец, порезанные кружочками маслины.

Инструкция:

1. Размораживаем и раскатываем тесто. Ребенок усердно помогает маме со скалкой.
2. Вырезаем ровно 8 кружков одного диаметра.
3. Украшаем пиццы — даем волю фантазии! Смайлы, мордочки зверей, смешные надписи — можно все!
4. Выпекаем до полной готовности в заранее прогретой духовке. Естественно, с маминой помощью.

Готово! Можно звать семью на полдник!

Яичница Сердечко — маме на завтрак

Ну какая мама откажется от такого завтрака!

К плите уже подпускают? Тогда вперед и с хорошим настроением!

Что искать в закромах:

• 2 длинные сосиски.
• Соль, слив/масло.
• Конечно, яйца (2 шт).
• Зеленый лучок и салатные листья — для «декора».

Инструкция:

1. Разрезаем каждую сосиску (прим. — не до конца!) вдоль.
2. Выворачиваем ее «внутренностями» наружу и аккуратно закрепляем острый уголок нашего сердечка с помощью зубочистки.
3. Разогреваем сковороду, растапливаем масло и легко обжариваем сосисочное сердце с 1-й стороны.
4. Обжарилось? Переворачиваем и вбиваем прямо в центр сердца яйцо.
5. Не забудьте посолить.
6. После приготовления выкладываем «сердце» лопаткой на листья салата и украшаем красным перцем.

Можно нести маме завтрак!

Коктейль банановый — невозможно оторваться!

С таким напитком справится любой ребенок, которого мама уже подпускает к блендеру. Легкий и простой рецепт для быстрого приготовления летнего освежающего и питательного напитка.

Что искать в закромах (на 4 порции):

• 2 банана.
• 400 мл свежего молока.
• Корица.
• 200 г сливочного пломбира.

Инструкция:

1. Складываем в блендер мороженое.
2. Добавляем к нему нарезанные бананы.
3. Заливаем продукты молоком.
4. Взбиваем до полного измельчения бананов.
5. Что дальше? Обмазываем края бокалов бананом (не переусердствуйте) и, перевернув, обмакиваем в корицу — то есть, украшаем ободки бокалов.

Остается лишь разлить по ним сам коктейль и подать на стол.

Ягодное мороженое руками ребенка

Не беда, что лето кончилось. Ведь лучшее время для мороженого — всегда! А если еще и научиться его делать своими руками, то не устоит даже бабушка, которая упорно отказывается есть «холодное» в слякотную осень.

Что касается возраста поваренка, отметим, что без мамы снова не обойтись.

Что искать в закромах:

• 300 г ягодного, уже готового пюре (делаем в блендере заранее).
• Одно яйцо.
• 200 г слив/масла.
• 150 г сахара.

Инструкция:

1. Смешиваем яйцо с сахаром. Дети обожают работать венчиком.
2. Добавляем полученную смесь к нашему ягодному пюре и на среднем огне варим данную массу 5 минут, не забывая помешивать.
3. Далее следует взбить с помощью миксера масло и медленно влить его в уже остывшую фруктовую смесь.

Теперь можно разлить мороженое по формочкам и отправить в морозилку.

Яблоки с творогом

Полезно и вкусно. Возраст повара — от 12-14 лет.

Что искать в закромах:

• 2 больших яблока.
• 100 г обезжиренного творога.
• Горсточка промытого изюма.
• 1 ст/л меда.

Инструкция:

1. Вырезаем из яблок сердцевинки.
2. Смешиваем для начинки творог с изюмом и медом.
3. Фаршируем начинкой яблоки и чуть-чуть посыпаем сверху сахаром.
4. Отправляем блюдо в уже разогретую духовку. Также можно приготовить их в микроволновке.

Для проверки готовности десерта следует проткнуть яблочко зубочисткой.

Роллы для папы

Приготовить такую закуску сможет даже ребенок 6-7 лет.

Что искать в закромах:

• Лаваш.
• Начинка: сыр 100 г, чеснок, майонез, ветчина в нарезке, листья салата вымытые.

Инструкция:

1. Заранее разрезаем лаваш на квадраты (можно резать ножницами).
2. Натираем 1 зубчик чеснока и сыр на самой мелкой терке, смешиваем с майонезом.
3. Укладываем сырную массу тонким слоем на квадрат лаваша, сверху кладем тонкий ломтик ветчины и лист салата.
4. Сворачиваем наш квадрат с начинкой в аккуратный рулетик.

Банановое печенье для бабушки

Кто сказал, что печенье — это прерогатива только бабушки? Неправда, готовить могут все! И дети вам это докажут.

Возраст повара — от 9 лет с правом использования микроволновки.

Что искать в закромах:

• Несколько бананов.
• Слив/масло.
• Кокосовая стружка.

Инструкция:

1. Бананы измельчаем в блендере. Если блендера нет или пользоваться им мама пока запрещает — измельчаем вилкой либо на терке до однородной массы.
2. Смешиваем массу с кокосовой стружкой.
3. Формируем руками будущие печенюшки.
4. Берем тарелку без рисунков и позолоченных краешков (разрешенную для микроволновки), смазываем сливочным маслом и аккуратно перекладываем наше печенье.
5. Сушим десерт в микроволновке 5 минут.

Вытаскиваем, крошим сверху толченые грецкие орехи, украшаем клюквой и подаем на стол.

Витаминный салат к маминому обеду

Готовим без ножа с 4-5-ти лет!

Что искать в закромах:

• Тертый сыр — 100 г.
• 1 ст/л раст/масла.
• Половинка лимона.
• Горсть кедровых орешков (очищенных).
• 10 крохотных помидорок черри.
• Листья зеленого салата (вымытые).
• Зелень и руккола — по вашему вкусу.

Инструкция:

1. Складываем в широкую салатницу помидорки.
2. Посыпаем ядрами орехов и тертым сыром.
3. Сверху рвем чистыми руками зелень и салатные листья.
4. Выжимаем на салат сок половинки лимона.
5. Немножко солим, чуть-чуть перчим и поливаем всю эту красоту растительным маслом.

Салат готов!

Творожные томаты

Возраст повара — от 7-8 лет с правом использования ножа.

Что искать в закромах:

• Томаты — 5 шт.
• Пара перышек зеленого лука.
• Творог — полпачки (125 г).
• Долька чеснока и зелень.
• Сметана, соль.

Инструкция:

1. Отмываем помидоры и аккуратно срезаем верхушки.
2. Аккуратно удаляем мякоть обычной чайной ложкой.
3. Ставим помидоры отверстиями вниз для стекания сока.
4. Крошим зелень, давим чеснок, смешиваем.
5. Добавляем в смесь размятый вилкой творог, 3 ложки сметаны и щепотку соли.
6. Снова смешиваем и фаршируем смесью наши томаты.

Приятного аппетита и успехов юным поварам!

Перед тем, как разрешать ребенку самостоятельно готовить простые блюда, изучите вместе с ним правила безопасности на кухне и в доме. Лучше, если для кухни вы подготовите для малыша красочную памятку-инструкцию — которую также можно нарисовать вместе с ним.

А какие блюда готовят ваши дети? Поделитесь детскими рецептами с нами!

Что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов с фото: рецепты :: Клео.ру

Рассмотрим самые простые блюда, которые можно приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов. Пошаговые рецепты с фото и видео. Простые рецепты первых, вторых блюд и десертов на обед.

Содержание

• Первые блюда
  • Грибной суп с сыром
  • Летний суп
• Вторые блюда
  • Запеченное чудо
  • Куриные оладьи
  • Салат «На скорую руку»
  • Салат с крабовыми палосками
• Третьи блюда
  • Легкий десерт

Ингредиенты

• куриная грудка
• шампиньоны
• лук
• морковь
• картофель
• плавленный сыр
• растительное масло
• зелень
• специи

В ночь с 31 октября на 1 ноября отмечается один из самых интересных и оригинальных праздников – Хэллоуин. Он соединил в себе две, совершенно противоположные черты: выказывание уважения злым духам и преклонение перед всеми святыми. 

Наверняка каждой хозяйке знакома такая ситуация, когда в течение часа, надо создать шедевр из трех блюд. Возникает вопрос, что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов. Предложенные рецепты с пошаговыми фото, помогут легко справиться с этой проблемой.

Первые блюда

Полезная и сбалансированная еда вызывает чувство наполненности желудка, а не сонливости. Не стоит отказываться от жидкого, бульоны лучше усваиваются и быстрее происходит переваривание.

Количество продуктов дано из расчета на 4 порции.

Грибной суп с сыром

В рецепте присутствует мясо, но даже без него, блюдо будет вкусным и сытным, благодаря белку, содержащемуся в грибах. Сварить можно из любых, имеющихся в наличии, вешенки, опята, подосиновики.

Ингредиенты:

• куриная грудка – 200 г;
• шампиньоны – 200 г;
• репчатый лук – 1 шт. ;
• морковь – 1 шт.;
• картофель – 2 шт.;
• плавленый сырок – 1 шт.;
• растительное масло – 50 мл;
• укроп, петрушка – по 1 пучку;
• соль, перец по вкусу.

Приготовление:

• В кастрюлю с кипящей водой положим, мясо, предварительно, разделанное на небольшие части и посолим его.

• Картофель очистим, порежем кубиками и добавим в бульон.

• Морковь и лук шинкуем соломкой.

• Обжарим их на сковороде до золотистой корочки.

• Грибы зальем кипятком и оставим на 15 минут, затем хорошо отожмем, чтобы избавиться от лишней влаги.

• Заправим суп, овощной смесью.
• Сырок потрем на крупной терке и добавим в кастрюлю в конце.

Украшаем зеленью, перед самой подачей. Для аромата, добавляем лавровый лист.

Летний суп

В принципе, в это блюдо можно положить все овощи, которые есть в наличии.

Ингредиенты:

• картофель – 2 шт.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• лук – 1 головка;
• морковь – 1 шт.;
• помидор – 2 шт.;
• консервированная фасоль – 1 банка;
• растительное и сливочное масло – по 30 г;
• мука – 1 ст. л.;
• соль, специи.

Приготовление:

1. Картофель чистим, режем кубиками и помещаем в кастрюлю с подсоленной водой.
2. Морковь трем на крупной терке, а лук и перец шинкуем соломкой.
3. Выливаем на сковороду оба вида масла и обжариваем овощи, затем добавляем муку, а через некоторое время томаты, предварительно сняв с них кожицу.
4. Выкладываем тушеные овощи в кастрюлю и варим 3 минуты.
5. Кладем полбанки, консервированной фасоли и доводим до кипения.

Чтобы уменьшить время приготовления, можно заранее подготовить полуфабрикаты из, нарезанных овощей, разложить их по целлофановым мешочкам и хранить в холодильнике.

Вторые блюда

Когда встает вопрос, что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов, стоит обратить внимание на кушанья из рыбы. Она не требует длительной термической обработки и содержит много минеральных веществ, полезных для организма человека.

Подробные рецепты с фото помогут справиться с приготовлением, даже самой неопытной хозяйке.

Запеченное чудо

Полезная и низкокалорийная еда, придется по вкусу любителям посидеть на диете. К тому же рыба запекается довольно быстро, а пока она находится в духовке, можно заняться приготовлением других блюд.

Ингредиенты:

• филе семги – 800 г;
• сметана – 100 г;
• свежий огурец – 1 шт.;
• оливковое масло – 50 мл;
• чеснок – 2 зубчика;
• соль, приправы.

Приготовление:

1. Помоем рыбу и разрежем на порционные куски.
2. Посолим и обваляем в специях, это может быть, сушеный базилик, мускатный орех, орегано.
3. Укладываем куски на противень, предварительно сбрызнув оливковым маслом, и запекаем при температуре 180 градусов за 20 минут.
4. Для соуса: огурец натираем на мелкой терке, чеснок выдавливаем через пресс и соединяем со сметаной.
5. Для выпекания можно использовать не только красную, но и самую простую рыбу, такую как, треска, хек, минтай. Подливку подать в отдельной посуде.

Куриные оладьи

Если не знаете, что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов, то обратите внимание на этот интересный рецепт. Весь процесс займет не больше 20 минут.

Ингредиенты:

• филе курицы – 400 г;
• яйцо – 1 шт;
• лук – 1 шт.;
• соевый соус – 2 ст.л.;
• крахмал – 2 ст. л.;
• мука – 3 ст. л.;
• майонез – 50 мл;
• чеснок – 2 зубчика.

Приготовление:

1. Филе, лук и чеснок перекручиваем на мясорубке (можно и мелко порезать).
2. Добавляем в фарш все остальные составляющие и перемешиваем.
3. Жарим оладьи на сковороде, выкладывая их столовой ложкой, так как масса получится довольно жидкой.
4. Приготовление стандартного пюре для гарнира займет слишком много времени, поэтому проще отварить цветную капусту или сделать овощную нарезку.
5. Не стоит забывать про пасту, у каждой хозяйки всегда имеется в запасе пачка спагетти. Отварив их и затем потушив с кусочками куриного мяса, с добавлением майонеза или томатной пасты, готово сытное и вкусное блюдо.

Салат «На скорую руку»

В принципе можно проявить фантазию и использовать любые продукты, которые есть в холодильнике.

Ингредиенты:

• свежий огурец – 2 шт.;
• яйца – 2 шт.;
• ветчина – 100 г;
• консервированный горошек – 100 г;
• сыр – 50 г;
• майонез – 50 мл;
• укроп, петрушка – 2 пучка;
• соль, специи.

Приготовление:

1. Яйца отвариваем, очищаем от скорлупы и нарезаем соломкой.
2. Огурцы и ветчину мелко шинкуем.
3. Сыр натираем на крупной терке, желательно использовать твердые сорта, например, голландский или российский.
4. Добавляем горошек, майонез и перемешиваем.

При подаче украшаем зеленью.

Салат с крабовыми палосками

Блюдо готовится очень быстро, главное, чтобы под рукой находились все необходимые составляющие.

Ингредиенты:

• яйцо – 3 шт.;
• консервированная фасоль – 1 банка;
• крабовые палочки – 200 г;
• сметана – 100 мл;
• укроп – 1 пучок;
• соль, специи.

Приготовление:

• Яйца отварим, очистим от скорлупы и порежем кубиками.

• Крабовые палочки размораживаем и измельчаем.

• Открываем банку с фасолью, процеживаем и выкладываем в глубокую чашку.

• Добавляем остальные продукты, наливаем сметану, рубленый укроп и перемешиваем.
• Количество ингредиентов указано на 4 порции, салат очень сытный, поэтому может заменить второе кушанье.

Третьи блюда

Решив проблему с горячим, возникает дилемма, что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов на десерт. Конечно, выпекание тортов и пирожных в этом случае не подойдет. Необходимо незатейливое, но питательное блюдо.

Предлагаем несколько несложных рецептов с фото, благодаря, которым можно за короткое время порадовать своих близких аппетитными сладостями.

Легкий десерт

Ингредиенты:

• бананы, яблоки, клубника, киви – 200 г;
• сухофрукты – 200 г;
• орехи – 50 г;
• сливки – 200 мл;
• сахар – 50 г.

Приготовление:

1. Сливки взбиваем с сахаром в миксере.
2. Фрукты как свежие, так и сушеные режем маленькими кусочками и смешиваем между собой.
3. Выкладываем смесь в красивые вазочки, поливаем сверху сладкой массой.
4. Украшаем орехами, можно взять миндаль или арахис.
5. Допустим, что в доме нет сливок, то тогда используем творог. Если креманки глубокие, то сделаем несколько слоев. Сверху можно полить сиропом или вареньем.

 

Кексы из шоколада

Наверняка, прочитав название десерта, многие хозяйки, задумавшись, над тем, что приготовить на обед быстро и вкусно из простых продуктов, решат, что этот рецепт не для них.

Однако весь процесс займет не больше 25 минут, а результат будет восхитительным. Фото последовательности действий помогут легко справиться с этой задачей.

Ингредиенты:

• сливочное масло – 100 г;
• сметана – 100 мл;
• сахар – 20 г;
• яйцо – 1 шт.;
• мука – 2 стакана;
• разрыхлитель – ¼ ч. л.;
• ванилин – 2 г;
• шоколад – 50 г.

Приготовление:

1. Масло растапливаем на водяной бане.
2. Добавляем сахар, яйцо, ванилин, сметану и перемешиваем.
3. Муку просеиваем через сито, не забыв про разрыхлитель, и замешиваем жидкое тесто.
4. Положим в него кусочки шоколада и выливаем в специальные формы, для этого можно использовать обыкновенные кружки для чая.
5. Поставим в микроволновку на 10 минут, в обычном режиме.

Домочадцы не успеют даже закончить обед, как десерт будет уже готов.

Подробнее

10 октября 2018, 00:00

Татьяна Веселова Повар

5 способов сделать обычные блюда экстраординарными

Когда вы думаете о высокой кухне, вы часто думаете о модных ресторанах, дресс-коде и высоких ценах. Приготовление отличного ужина на ночь — это развлечение, но есть необыкновенные блюда каждый вечер — нереально. Верно? К счастью, создать изысканный ужин на собственной кухне проще, чем вы думаете, без часов подготовительной работы или больших затрат.

Вот 5 простых способов поднять качество еды на новый уровень:

1. Маринат

Маринад — это соус, обычно приготовленный из масла, уксуса, специй и трав. Маринование мяса и морепродуктов — простой способ улучшить обычную еду. Кислые ингредиенты в маринаде запускают процесс разложения при приготовлении, а это означает, что жидкости и приправы могут попадать в мясо, усиливая вкус, сохраняя влажность и добавляя нежности.

Обычно двух часов маринования достаточно, чтобы мясо впитало аромат. Тем не менее, по данным Службы безопасности и инспекции пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США, птица может мариноваться в холодильнике до двух дней.

Маринованные продукты можно запекать, тушить, жарить на гриле или готовить любым другим способом, как вам нравится. Мясо, такое как куриные грудки и свиная вырезка, особенно выигрывает от влаги, которую обеспечивает маринад, из-за их склонности к высыханию во время приготовления.

Маринады невероятно универсальны, и как только вы поймете концепцию, вы сможете экспериментировать с разными вкусами, мясом, овощами и многим другим. Для овощей попробуйте винный маринад, например, красный винно-розмариновый. Поэкспериментируйте с цитрусовыми маринадами для морепродуктов и рыбы, например, с лимонной травой. А для мяса, такого как свинина и курица, попробуйте сладкий цитрусовый маринад, например, ананасовый маринад, чтобы изменить классический вкус.

2. Приготовление на медленном огне

Волшебство мультиварки заключается в том, что вы можете положить все ингредиенты в одну кастрюлю и заниматься своими делами, веря, что когда вы вернетесь позже, у вас будет вкусная еда.

Медленное приготовление — отличный способ получить максимальную отдачу от недорогих кусков мяса. Низкий огонь в течение длительного периода времени позволяет мясу мариноваться во время приготовления и создает впечатление, что кости отделяются от костей. Помимо мяса, мультиварки являются незаменимым кухонным прибором из-за их широкого спектра применения. Например, их можно использовать для растапливания шоколада или сыра для фондю, подогрева блюд для сервировки или приготовления горячих напитков для вечеринок, таких как какао или сидр. Они также отлично подходят для простых тушеных блюд и соусов. Проявив немного творчества и помогая людям, которые делятся рецептами в Интернете, вы можете приготовить практически все, что угодно, в своей мультиварке.

Вы также можете применять разные техники. Одним из эффективных методов является наслоение вкуса, при котором вы размещаете ингредиенты так, чтобы максимизировать вкус блюда. Например, вы можете начать с хрустящих корнеплодов, таких как картофель, морковь и лук, под любым мясом. Затем добавьте специи поверх мяса. Наконец, добавьте все остальные овощи и любые другие ингредиенты. Когда ваша еда будет готовиться, все эти ароматы будут проникать в каждый слой до самого дна, создавая вкусный ароматный ужин без работы по обжариванию и запеканию.

3. Добавить кокос

Кокосовые продукты приобрели популярность в последние годы, и в результате вы можете экспериментировать со многими кокосовыми продуктами. Например, кокосовую муку, сахар, воду, молоко, сливки, стружку и масло относительно легко найти в местном супермаркете или магазине здоровой пищи. Кокосовые продукты, используемые в качестве заменителей пшеницы и молочных продуктов, открыли двери для людей, страдающих пищевой аллергией или непереносимостью, и теперь они могут наслаждаться многими вкусными продуктами, которые мы обычно принимаем как должное.

Кокос выгоден тем, что является относительно дешевым ингредиентом и его легко использовать в любом количестве рецептов. Его можно легко включить во все различные блюда. В закусках кокосовая стружка добавляет сладости в качестве начинки для салата или использует кокосовое масло в качестве основы для заправки. Для освежающей летней закуски смешайте кокосовую стружку, кинзу, любой салатный микс и каплю сока лайма. В качестве основного блюда попробуйте добавить кокос к морепродуктам. Кокосовые креветки — это простое в приготовлении блюдо, но при этом экономное. Что касается десерта, кокос можно использовать в качестве ароматизатора, заменителя ингредиента или украшения. Существует так много разных идей и рецептов, которые ждут своего открытия.

4. Обжаривание на сковороде

Обжаривание на сковороде — это метод, при котором используется очень сильный огонь для обжаривания мяса, при котором сок запечатывается, образуя аппетитную корочку. Этот метод лучше всего работает с мясом, рыбой, моллюсками и птицей. Этот метод также используется для улучшения внешнего вида мяса за счет создания большего контраста между краями и центром. Обжарка на сковороде — отличный вариант, если вы хотите приготовить стейк-хаус, не выходя из дома.

Когда вы жарите на сковороде, вы должны убедиться, что ваша сковорода может выдержать сильный жар — ищите нержавеющую сталь или чугун. Затем убедитесь, что ваша сковорода очень горячая, иначе техника обжаривания не сработает. Используйте небольшое количество масла, чтобы смазать сковороду тонким слоем. Это предотвратит подгорание деталей и обеспечит равномерный эффект подрумянивания. Наконец, не поддавайтесь искушению проверить нижнюю часть мяса. Для правильного обжига необходим непрерывный контакт. При традиционном методе обжаривания вы обжариваете мясо перед жаркой, запеканием или приготовлением на гриле, но вы также можете попробовать обратное обжаривание, приготовив мясо до степени готовности немного ниже желаемой, а затем обжарив до завершения. Это обеспечивает постоянную прожарку на всем протяжении.

5. Цветите свои специи

Специи обладают естественным ароматом, но чтобы раскрыть свой полный вкус, им нужна дополнительная помощь. Цветущие специи — это техника, при которой вы аккуратно обжариваете травы и специи на сковороде, смазанной маслом. Масло создает влажное тепло, в отличие от сухого тепла, используемого при поджаривании. Цветение раскрывает максимальный вкус вашей смеси приправ и может значительно улучшить вкус вашей еды.

У вас есть возможность выращивать целые или молотые специи. Цельные специи очень быстро набухают, а в результате получается резкий аромат. Приготовление пасты из молотых сырых специй может быть затруднено, так как они имеют тенденцию пригорать быстрее.

Специи, идеально подходящие для цветения, включают тмин, кориандр и фенхель. В частности, тмин — это простая в использовании и универсальная специя для начинающих, которая хорошо сочетается с семенами горчицы и кориандром. Цветущие специи идеально подходят для таких блюд, как перец чили, простой рис, рагу и тушеное мясо.

Если вы считаете себя знатоком изысканных блюд или просто хотите что-то оживить, вы обнаружите, что небольшие штрихи могут иметь огромное значение на вашей кухне. Существует бесконечное количество простых приемов, дающих восхитительный результат. Проведя небольшое исследование и поэкспериментировав, каждый может приготовить экстравагантное блюдо, которое будет эффективным как по времени, так и по стоимости, а это означает, что у вас будет больше времени, чтобы насладиться своими творениями с семьей и друзьями. В Vista Springs мы считаем, что опыт «Полная жизнь» включает в себя необычные продукты каждый день. Загрузите наш контрольный список, чтобы увидеть разницу, которую может иметь проживание с уходом в курортном стиле.

Что купить в The Ordinary

Вы, наверное, много слышали об The Ordinary. Настоящий отраслевой бунтарь, этот доступный бренд средств по уходу за кожей обрел известность, взяв ранее дорогие ингредиенты — от шиповника до ретинола — убрав все причудливые излишества и предоставив эффективные формулы в массы без трехзначных ценников.

Благодаря более низкой цене, чем чипсы, бренд завоевал легион поклонников и знаменитостей, включая Ким К и Холли Уиллоуби. Теперь, прежде чем мы дадим вам чай о лучших продуктах для покупок, вот краткое изложение того, почему этот бренд является силой, с которой нужно считаться в современном пространстве красоты, и почему его продукты достойны места в вашей рутине.

• Мультипептидная сыворотка для ресниц и бровей The Ordinary

  12 фунтов стерлингов на theordinary. com

  12 фунтов стерлингов на theordinary.com

  Подробнее

• C раствор аффеина 5% + EGCG

  8 долларов на theordinary.com

  8 долларов США на theordinary.com

  Подробнее

• AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

  8 фунтов стерлингов на theordinary.com

  8 фунтов стерлингов на theordinary.com 9000 3 Подробнее

• Гиалуроновая кислота 2% + В5

  8 фунтов стерлингов на theordinary.com

  8 фунтов стерлингов на theordinary.com

  Подробнее

• 100% сквалан растительного происхождения

  9 фунтов стерлингов на theordinary.com

  90 002 9 фунтов на theordinary.com
  Подробнее

• Очищающий крем с гликолипидами The Ordinary

  11 фунтов стерлингов на theordinary.com

  11 фунтов стерлингов на theordinary.com

  Подробнее

• The Ordinary Al 2% oe + раствор NAG 2%

  13 долларов США на theordinary. com

  13 долларов США на theordinary.com

  Подробнее

• The Ordinary Natural Moisturizing Factors + Бета-глюкан

  12 фунтов стерлингов на theordinary.com

  12 фунтов стерлингов на theordinary.com 90 003 Подробнее

Что такое Обычный?

Сыворотка с витамином С по цене овсяного латте? Да, пожалуйста. На самом деле, неудивительно, что The Ordinary покорил мир своими простыми формулами из одного ингредиента, которые действительно работают и регулярно распродаются.

Если вы еще не au fait с этим блестящим брендом, мы вам поможем. Ознакомьтесь с нашим руководством для начинающих по The Ordinary, а затем откройте для себя идеальный уход за кожей для вашего конкретного типа кожи и проблем.

Почему The Ordinary такой доступный?

По мере того, как потребители косметических средств начали понимать, как работают ингредиенты и формулы – и в каких количествах и процентах они работают лучше всего, – появилась The Ordinary, предлагающая такие ингредиенты для ухода за кожей, как святой Грааль, как ретинол и гиалуроновая кислота, по цене менее десятка.

Низкие цены стали возможными благодаря продуманной и прорывной бизнес-модели бренда. Нет причудливой упаковки, маркетинговых кампаний с участием знаменитостей или дорогой рекламы по телевизору, которые бы повышали стоимость каждой бутылки, а это означает, что экономия может быть переложена на потребителя.

Запущенный в 2016 году бренд с откровенными описаниями, простой упаковкой и ощутимыми результатами мгновенно завоевал успех. Перенесемся в 2023 год, и они по-прежнему являются G.O.A.T для доступных, научно обоснованных продуктов по уходу за кожей, которые ценят результат, а не роскошную отделку, а такие компании, как Q+A и The Inkey List, следуют по тому же пути, что и The Ordinary.

Что следует знать перед покупкой в ​​The Ordinary

Этикетки бренда в лабораторном стиле очень сложны для понимания, а это означает, что составление собственной рутины может немного запутать.

Начать заботиться о своей коже с раннего возраста — это отличная идея, но также важно, чтобы все было просто. Консультант-дерматолог доктор Анджали Махто говорит, что она отмечает увеличение числа молодых пациентов, которые проявляют больший интерес к использованию ингредиентов для ухода за кожей для решения проблем старения. «В то время как 5-10 лет назад многие из тех, кто обеспокоен возрастными изменениями, такими как тонкие линии, морщины и пигментация, были бы старше 40 лет, сейчас я вижу, что многие в возрасте 20 лет выражают беспокойство и стремятся найти «профилактические» методы лечения», — рассказывает она. .

«Это результат расширенного доступа к информации, необходимости хорошо выглядеть, социальных сетей и фильтров, селфи и культуры знаменитостей». больше вреда, чем пользы, поэтому важно, чтобы все было просто и не смешивалось слишком много. К счастью, мы вас прикрыли.

Для чего нужны все продукты The Ordinary?

Прежде чем мы перейдем к продуктам, вот краткий краткий курс по некоторым из самых известных (но легко запутанных) терминов по уходу за кожей, которые вы должны иметь в виду перед покупкой.

Увлажняющие средства и масла

Подумайте о своем классическом увлажнителе, таком как гиалуроновая кислота, которая делает кожу упругой, а также о маслах холодного отжима, которые содержат жизненно важные жирные кислоты, такие как омега-3, омега-6 и омега. -9 вместе с другими фитонутриентами.

Ретинол и ретиноиды

Производное витамина А, ретинол увеличивает клеточный обмен — естественный процесс обновления кожи — и запускает выработку коллагена и эластина (два белка, отвечающих за упругость и упругость кожи), а также регулирует выработку кожного сала.

Антиоксиданты

Эти умные ингредиенты для ухода за кожей работают, предотвращая и уменьшая повреждение клеток кожи путем нейтрализации свободных радикалов: атомов (обнаруженных в загрязнении и ультрафиолетовых лучах), которые потеряли электрон, что делает их нестабильными и способными повреждать клетки кожи, которые проникают внутрь. их путь.

Антиоксиданты, такие как витамин С, защищают кожу, передавая этим свободным радикалам электрон, делая их безвредными. Витамин С также является отличным ингредиентом для осветления кожи.

Кислоты

Звучит устрашающе, чтобы покрыть лицо кислотами, но это замечательные ингредиенты, которые, как доказано, лечат множество состояний от пигментации до прыщей и морщин. Большинство работает, чтобы растворить «клей», который скрепляет мертвые клетки кожи. Это важно, потому что эти клетки поглощают свет, а не отражают его, в результате чего кожа становится тусклой.

Существует множество кислот, которые оценивает большинство дерматологов, и какую из них следует использовать, зависит от типа вашей кожи и уровня чувствительности. Вы можете найти полный спектр в линейке The Ordinary, от гликолевой до молочной и очищающей салициловой кислоты.

Пептиды

Ваше тело естественным образом вырабатывает пептиды и белки, которые отвечают за естественную упругость и силу вашей кожи, но, как и все, что придает коже сияние, этот производственный процесс постоянно подвергается атаке, будь то изнутри (из-за старения). и стресс), или внешне (из окружающей среды). Добавление пептидов в ваш уход за кожей — это простой способ повысить их уровень.

---

Лучшие продукты от The Ordinary

The Ordinary понравится каждому, и в зависимости от типа вашей кожи продукты, которые вы захотите включить в свой уход, будут различаться. Итак, чтобы избежать путаницы, вот список некоторых из лучших продуктов от The Ordinary, которые удовлетворят потребности вашей кожи (и волос). Но сначала взгляните на эти бестселлеры и новинки…

1.Обычная мультипептидная сыворотка для ресниц и бровей

Вирусная сыворотка для ресниц и бровей доказывает, что вам не нужно тратить большие средства, чтобы отрастить более длинные и густые ресницы и брови. Большинство сывороток имеют трехзначную цену, но эта простая формула стоит всего 12,40 фунтов стерлингов без ущерба для трудолюбивых ингредиентов: она включает в себя комплекс из четырех пептидов для поддержки более густых бровей и ресниц.

Мультипептидная сыворотка для ресниц и бровей The Ordinary

Мультипептидная сыворотка для ресниц и бровей The Ordinary

12 фунтов стерлингов на сайте theordinary.com

Предоставлено: The Ordinary

Чудесный продукт для борьбы с темными кругами, его можно использовать как утром, так и вечером перед всеми другими средствами по уходу за кожей. Просто нанесите несколько капель по контуру глаз, чтобы уменьшить глаза панды.

Раствор кофеина 5% + ЭГКГ

Раствор кофеина 5% + ЭГКГ

8 долларов на theordinary.com

Предоставлено: The Ordinary

3. Раствор для пилинга The Ordinary AHA 30% + BHA 2%

Хорошо, это очень мощное средство. Если тусклость, гиперпигментация и пятна вызывают постоянную озабоченность, эта процедура для омоложения кожи лица содержит смесь альфа-гидроксикислот и бета-гидроксикислот, чтобы избавиться от них. Просто оставьте его на пять минут и подождите, пока он не подействует. Хотя, если вы чувствительная душа, пропустите его.

AHA 30% + BHA 2% Отшелушивающий раствор

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

8 фунтов стерлингов на theordinary.com , HA хвалят за его способность удерживать в клетках кожи количество воды, превышающее его вес в 1000 раз. Думайте о нем как о лучшем утолении жажды вашей кожи. Это также победитель для чувствительного типа кожи.

Гиалуроновая кислота 2% + B5

Гиалуроновая кислота 2% + B5

Скидка 43%

8 фунтов стерлингов на theordinary.com

5. Обычный 100% сквалан растительного происхождения

Знаете ли вы, что ваш организм вырабатывает сквалан? Но с возрастом количество, которое мы производим естественным образом, начинает уменьшаться, поэтому его местное использование может помочь сохранить кожу мягкой и здоровой. The Ordinary получает сквалан из растений, что означает, что он также подходит для веганов. Его лучше всего наносить после процедуры на водной основе, например, с гиалуроновой кислотой.

100% сквалан растительного происхождения

100% сквалан растительного происхождения

9 фунтов стерлингов на theordinary.com

Кредит: The Ordinary

---

Что нового в The Ordinary?

Если вы уже являетесь поклонником The Ordinary, то знаете, что этот бренд никогда не спит; Компания постоянно работает над инновациями, которые быстро становятся основными в наших схемах ухода за кожей. Итак, когда мы узнали, что в ряды пополнили три новых продукта, мы должны были заполучить их как можно скорее.

В течение последнего месяца мы тестировали каждую из них, чтобы увидеть, соответствует ли она обычно заслуженной рекламе The Ordinary. Вот что мы нашли…

Крем для умывания с гликолипидами The Ordinary

Крем для умывания с гликолипидами The Ordinary

Крем для умывания с гликолипидами The Ordinary

11 фунтов стерлингов на сайте theordinary. com

Кредит : The Ordinary

Коллекция очищающих средств The Ordinary уже стала звездной, поэтому с Glycolipide Cream Face Cleanser присоединился к команде, мы решили, что это будет момент «сделай это или сломай».

Испытав формулу всеми возможными способами, мы можем подтвердить, что у нашего любимого очищающего средства Squalane официально есть конкуренты. Эта молочная гелеобразная формула представляет собой суперделикатное средство для умывания лица, которое очищает, не стягивая кожу.

Нам нравится, что у него достаточно силы, чтобы смыть макияж, но при этом кожа остается мягкой и упругой. Вы даже можете нанести его на веки, чтобы помочь разрушить тушь перед нанесением мицеллярной воды.

Содержит гликолипиды – комплекс, состоящий из липидов и углеводов – это очищающее средство поддерживает здоровье и увлажнение кожного барьера, что делает его превосходным вариантом для людей с повышенной чувствительностью.

Независимо от того, используете ли вы его в качестве освежающего первого шага в утренней рутине или вечером для снятия макияжа, мы бы сказали, что это беспроигрышная покупка (особенно учитывая, что она будет стоить вам чуть больше десятка). Кроме того, если ваша полка для средств по уходу за кожей уже заполнена мощными, изысканными флаконами The Ordinary, не составляет труда выделить место этому простому очищающему средству.

Алоэ обыкновенное 2% + раствор Nag 2%

Раствор алоэ обыкновенное 2% + раствор NAG 2%

Раствор алоэ обыкновенное 2% + 2% раствор NAG

$13 на theordinary.com

Кредит: The Ordinary

Страдаете ли вы от гормональных высыпаний или у вас склонная к акне кожа, просыпаться с новым пятном всегда неприятно. Мы возлагаем большие надежды на продукты, которые обещают вылечить прыщи в одно мгновение, но, кажется, лишь немногие из них доставляют удовольствие.

Изначально мы скептически относились к еще еще одна сыворотка от прыщей , но она другая. Мы будем честны и скажем, что он не избавит вашу кожу от прыщей за одну ночь, но он действует как успокаивающая сыворотка, которая помогает уменьшить существующее воспаление.

Формула сочетает в себе алоэ с n-ацетилглюкозамином, который, говоря простыми словами, является антиоксидантом, для уменьшения рубцов после угревой сыпи и разглаживания неровной кожи. Нам понравилось наносить его на участки, склонные к высыпаниям, после очищения с помощью средства для умывания с гликолипидами.

Обычные натуральные увлажняющие факторы + бета-глюкан

Обычные натуральные увлажняющие факторы + бета-глюкан

Обычные натуральные увлажняющие факторы + бета-глюкан

12 фунтов стерлингов в theordinary. com

Кредит: The Ordinary

Трудно в наши дни мы восхищаемся увлажняющими средствами, но когда мы впервые протестировали эту формулу, мы сразу поняли, что она изменит правила игры для всех, у кого жирная кожа.

Обладая желеобразной незаметной консистенцией, он легко скользит по коже, не закупоривая поры и не усиливая блеск. А поскольку жирная кожа все еще может быть обезвожена, он снимает ощущение стянутости и сухости, обеспечивая щедрое увлажнение.

Что касается ингредиентов, то в его состав входит бета-глюкан (подумайте о нем как о гиалуроновой кислоте на стероидах) для глубокого увлажнения, а керамиды защищают ваш барьер.

Мы не можем представить, чтобы кто-нибудь из команды красоты WH улетал в солнечное место без этого увлажняющего крема под рукой; он легкий и увлажняет, что делает его идеальным для жаркого климата.

---

Обычный уход за кожей для любого типа кожи

Обычный уход за чувствительной кожей

AM

Принцип отсутствия наполнителей означает, что зелья Обыкновенных могут быть очень мощными, поэтому чувствительные души должны приближаться к ним с осторожностью. Тем не менее, есть процедура, которая будет работать, чтобы питать и успокаивать легко раздражаемую кожу. Утром очистите кожу очищающим кремом для лица с гликолипидным кремом, а затем нанесите влагосвязывающую гиалуроновую кислоту 2% + B5. Наконец, используйте Natural Moisturizing Factors + HA, что, по сути, является причудливым названием для отличного серьезного увлажняющего средства.

PM

После наступления темноты попробуйте 100% растительный сквалан для увлажнения без закупорки пор, а затем еще раз нанесите натуральные увлажняющие факторы + ГК.

Гиалуроновая кислота 2% + B5

7,90 фунтов стерлингов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Deciem

Натуральные увлажняющие факторы + ГК

5,00 фунтов стерлингов

КУПИТЬ 9000 3 Deciem

100% сквалан растительного происхождения

8,90 фунтов стерлингов


КУПИТЬ СЕЙЧАС

Cult Beauty

Очищающий крем с гликолипидами

11,10 фунтов стерлингов

В КУПИТЬ

Обычный

Обычный уход для сухой кожи

AM

Гиалуроновая кислота 2% + B5 — идеальный выбор для сухой кожи. Этот удивительный ингредиент может удерживать в 1000 раз больше собственного веса воды, а это означает, что он обеспечивает сильное увлажнение, не вызывая ощущения удушья кожи.

Молекулярный размер ГК определяет глубину его проникновения в кожу. Эта формула сочетает в себе ГК с низкой, средней и высокой молекулярной массой, что означает, что она работает практически везде, где вы этого хотите. Более того, он поддерживается витамином B5 для усиления поверхностной гидратации.

Затем удвойте дозу увлажнения с помощью Natural Moisturizing Factors + HA, которые запечатывают все полезные вещества на поверхности кожи. Он насыщен жирными кислотами, которые защищают и увлажняют внешний слой кожи.

PM

Приходите вечером, повторите утреннюю процедуру, но добавьте слой 100% растительного сквалана между сывороткой и увлажняющим кремом для дополнительного увлажнения. Для осветляющей процедуры раз в неделю наносите раствор для пилинга AHA 30% + BHA 2%, который отшелушивает верхний слой кожи, делая ее более яркой и ровной. Звучит неплохо? Мы тоже так думаем. Однако наносите его не более чем на пять минут — мы рекомендуем максимум три минуты для новичков.

Гиалуроновая кислота 2% + B5

7,90 фунтов стерлингов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

The Ordinary

Натуральные увлажняющие факторы + ГК

5,00 фунтов стерлингов

КУПИТЬ 9000 3 The Ordinary

100% сквалан растительного происхождения

8,90 фунтов стерлингов

В МАГАЗИНЕ NOW

The Ordinary

AHA 30% + BHA 2% Раствор для пилинга

8,40 фунтов стерлингов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

The Ordinary

The Ordinary для ухода за акне

AM 9000 7

Одним из лучших обычных продуктов от прыщей является салициловая кислота. Маска, которая содержит бета-гидроксикислоту вместе с гамамелисом, чтобы очистить поры и убрать пятна. Используйте его в сочетании с ниацинамидом 10% + цинком 1%, которые регулируют выработку кожного сала, чтобы поддерживать баланс цвета лица.

PM

Если вы долгое время страдаете от прыщей, у вас, вероятно, есть несколько шрамов, которые можно показать. Нанесенный вечером раствор Aloe 2% + Nag 2% Solution может творить чудеса с исчезающими следами от прыщей и пигментацией. Нанесите это перед нанесением мегаувлажняющего увлажняющего крема, чтобы предотвратить периоды сухости.

Ниацинамид 10% + цинк 1%

5,00 £

В КУПИТЬ

Салициловая кислота 2% Маска

11,80 £

В КУПИТЬ 90 003 Deciem

Алоэ 2% + NAG 2% раствор

12,90 £

В КУПИТЬ

Обычный

Натуральные увлажняющие факторы + фитокерамиды

20.00 £

В КУПИТЬ

Обычный

Обычный уход за тонкими линиями 9 0007

AM

Мультипептидная сыворотка + HA ваш первый порт захода для борьбы с тонкими линиями. Он сочетает в себе звездные ингредиенты, улучшающие кожу, такие как пептиды, гиалуроновая кислота и аминокислоты, для более упругого и увлажненного цвета лица. Заключите сделку с помощью Natural Moisturizing Factors + HA.

PM

Вечером вы можете отправиться в город на восстанавливающие процедуры. Сначала нанесите 7% тонизирующий раствор с гликолевой кислотой на очищенную кожу, чтобы растворить омертвевшие клетки кожи.

Затем нанесите 2%-ную эмульсию Granactive Retinoid и завершите кожу дополнительным увлажняющим слоем с помощью 100% органического масла семян шиповника холодного отжима или 100% сквалана растительного происхождения. Для дополнительного эффекта используйте раствор для пилинга AHA 30% + BHA 2% один раз в неделю.

Натуральные увлажняющие факторы + ГК

£5.oo

КУПИТЬ

Deciem

Granactive Retinoid 2% Эмульсия

£10.40

КУПИТЬ

The Ordinary

Гликолевая кислота 7% Тонизирующий раствор

11,50 фунтов стерлингов

В КУПИТЬ

Deciem

Мультипептид + Сыворотка с ГК

14,70 фунтов стерлингов

В КУПИТЬ

Обычная

Обычная рутина против пигментации

AM

Осветление пигментации — непростая задача, но с гелеобразной сывороткой с альфа-арбутином 2% + ГК вы справитесь шанс на победу: высокая концентрация активных ингредиентов снижает выработку меланина. Следуйте за этим с — глубоким вдохом — Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% в витамине F, который, по сути, представляет собой отличное масло, насыщенное витамином C.

PM

Вечером удалите тусклые клетки кожи с помощью 7% тонизирующего раствора с гликолевой кислотой, прежде чем еще раз нанести альфа-арбутин 2% + ГК. В завершение нанесите 10%-ную суспензию азелаиновой кислоты для осветления или выберите 2%-й ретиноид Granactive в сквалане для ускоренного обновления клеток.

Альфа-арбутин 2% + ГК

9,90 £

В ПРОДАЖУ

Deciem

Granactive Retinoid 2% Эмульсия

10,40 £

В ПРОДАЖУ 9000 3 The Ordinary

Раствор аскорбилтетраизопальмитата 20% в витамине F

17,60 £

В КУПИТЬ

Cult Beauty

Суспензия с азелаиновой кислотой 10%

9,90 £

В КУПИТЬ

Deciem

Обычная рутина для жирной кожи 9 0007

AM

Ниацинамид 10 % + Цинк 1 % — ваш секретное оружие, когда дело доходит до регулирования выработки кожного сала.