Cambogia garcinia extract: Garcinia Cambogia: Safe for Weight Loss?

Гарциния камбоджийская и безопасность

• Гарциния камбоджийская
• Экстракт гарцинии камбоджийской отзывы
• Garcinia cambogia и безопасность
• Garcinia cambogia и взаимодействие с лекарствами
• Вердикт по Garcinia cambogia

Влияние гарцинии камбоджийской на половые гормоны

Гарциния камбоджийская была исследована на предмет возможной токсичности растения после того, как исследование ^{1 9} показало, что, хотя растение эффективно подавляет накопление жира у крыс с ожирением, оказывает высокотоксичное и атрофическое действие на яички самцов грызунов. Этот побочный эффект наблюдался только у крыс, которым давали от 778 до 1244 мг HCA/кг в день, а не у крыс, которым давали 389 мг. мг/кг в сутки. Эти результаты заставили экспертов предположить, что гарциния может влиять на половые гормоны у животных и, возможно, даже у людей.

После этих спорных выводов было проведено другое исследование ²⁰ для изучения влияния экстракта гарцинии камбоджийской на половые гормоны в сыворотке крови у людей с избыточным весом. В общей сложности 44 участника получали либо экстракт Garcinia cambogia (1667,3 мг в день, что эквивалентно 1000 мг HCA в день), либо плацебо в течение 12 недель. Группа Garcinia не показала каких-либо существенных изменений уровней эстрона, тестостерона и эстрадиола в сыворотке. Эти данные показывают, что добавление экстракта гарцинии камбоджийской в ​​дозировках, которые обычно рекомендуются для использования людьми, не влияет на половые гормоны.

Дополнительное исследование ^{2 1} с участием 60 добровольцев, проведенное в течение восьми недель, показало, что дозы до 4667 мг гарцинии камбоджийской, в частности, содержащиеся в формуле для похудения, известной как Super CitriMax или HCA-SX (которая новая кальциево-калиевая соль гидроксицитриновой кислоты) в день считались безопасными.

Связанный с серотонином токсичности Garcinia Cambogia

Случай с участием 35-летней женщины ^{2 2} , которая принимала антидепрессант, известный как эсциталаопрам, селективный серотонин-инфутор rew экстракта, впоследствии развилась серотониновая токсичность, также известная как серотониновый синдром. В этом случае женщина принимала Garcinia cambogia в течение двух-трех месяцев, ее добавки содержали 60 процентов HCA, а также кальций и калий. Принимала по две капсулы три раза в день, что соответствовало рекомендованной дозировке, указанной на упаковке продукта. Большинство доступных добавок для похудения с гарцинией камбоджийской содержат от 20 до 60 процентов HCA (природная кислота, которая, как сообщается, влияет на уровень серотонина) ²³ .

У женщины было стабильное состояние на фоне приема гарцинии камбоджийской. Однако трудно определить точную причину ее последующего расстройства, поскольку нет доказательств того, что камбоджийская гарциния была единственным фактором, вызвавшим ее симптомы потливости, тремора и заикания речи.

Однако этот случай иллюстрирует, как комбинация Garcinia cambogia и некоторых СИОЗС может привести к симптомам, связанным с интоксикацией/синдромом серотонина. Однако для подтверждения этих утверждений необходимо провести дополнительные расследования.

Лекарственное поражение печени

Пищевые добавки становятся все более распространенной причиной лекарственного поражения печени. Это вызывает еще одну серьезную озабоченность в отношении безопасности Garcinia cambogia и потенциальной связи между Garcinia cambogia и гепатотоксичностью. Проблема была поднята в 2009 году, когда FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) предупредило общественность о недопустимости использования продуктов для похудения, содержащих ГЛК, поскольку это может привести к проблемам с печенью, и запретило использование ГЛК в продуктах для похудения.0017 23

.

Одной из добавок, которая когда-то содержала Garcinia cambogia, является Hydroxycut ²⁴ . Это средство для похудения было связано с гепатотоксичностью (химическим повреждением печени) и недавно было изменено в новой версии, которая больше не содержит HCA. Этот продукт также содержал другие ингредиенты, и в результате еще не ясно, виноват ли ГКА из камбоджийской гарцинии или один из других компонентов в неблагоприятных побочных эффектах.

После первоначальных заявлений о гепатотоксичности возникли дополнительные случаи, связанные с печеночной недостаточностью Garcinia cambogia (HCA). В связи с этими выводами власти продолжают проявлять осторожность, когда речь идет об использовании Garcinia cambogia. Тем не менее, нет четких доказательств того, что гарциния камбоджийская является прямой причиной повреждения и недостаточности печени

23 .

Другие возможные побочные эффекты Garcinia cambogia включают:

• Сухость во рту
• Головная боль
• Головокружение
• Диарея

Если вы беременны или кормите грудью, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом перед использованием любых натуральных добавок, таких как те, которые содержат камбоджийскую гарцинию, поскольку исследования побочных эффектов этого препарата у беременных и/или кормящих женщин ограничены.

Вердикт о Гарцинии камбоджийской и безопасности

Сегодня на рынке есть сотни продуктов для похудения, которые содержат Экстракт гарцинии камбоджийской . Эти продукты не всегда соответствуют требованиям в отношении загрязняющих веществ, исключающих потребительскую токсичность. Поэтому информирование общественности о потенциальных опасностях гарцинии имеет жизненно важное значение.

Текущее регулирование и мониторинг пищевых добавок должны быть тщательно изучены для выявления опасностей и улучшения чистоты доступных продуктов. Одобрения знаменитостей и поддержка со стороны «медицинских СМИ» также должны быть тщательно проверены на предмет точности. Однако эти сценарии представляют собой сценарии, которые имели бы место в идеальном мире, и далеки от реальности того, что происходит на самом деле.

Существует очень мало агентств и регулирующих органов, которые тестируют и контролируют натуральные вещества, и дезинформация о них широко распространена. Таким образом, на потребителя ложится ответственность провести исследование перед покупкой любых натуральных продуктов, и даже это сложно, когда так много ложной информации. Поэтому рекомендуется всегда обращаться за советом к лицензированному медицинскому работнику, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные продукты или добавки для похудения.

Если у вас проблемы с печенью или различные другие проблемы со здоровьем, ваш врач может посоветовать вам не использовать продукты, содержащие Garcinia cambogia, и направить вас к диетологу или диетологу за проверенными клиническими решениями для снижения веса.

 

^Ссылки

^{19. NCBI. 2005. Высокая доза Garcinia cambogia эффективна для подавления накопления жира у развивающихся самцов крыс Zucker с ожирением , , но очень токсична для семенников. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15680676 [Доступ 20.11.2017]}

^{20. NCBI. 2008. Влияние экстракта гарцинии камбоджийской на половые гормоны в сыворотке крови у субъектов с избыточным весом. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316163 [Проверено 20.11.2017]}

^{21. NCBI. 2010. Оценка безопасности кальций-калиевой соли (-)-гидроксицитриновой кислоты. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20946014 [Проверено 21.11.2017]}

^{22. NCBI. 2014. Токсичность серотонина, связанная с безрецептурной добавкой Garcinia cambogia. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252288/ [Проверено 20.11.2017]}

^{23. NCBI. 2016. Опасные пищевые добавки: печеночная недостаточность, связанная с Garcinia cambogia, требующая трансплантации. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143754/?tool=pmcentrez [Проверено 20.11.2017]}

Испытайте силу порошка экстракта гарцинии камбоджийской

1. «Журнал медицины»; Обзор безопасности и эффективности нового экстракта натуральной (-)-гидроксицитриновой кислоты (HCA-Sx) для контроля веса; HG Preuss и др.; 2004

2. Воздействие на организм человека пищевой добавки, содержащей L-карнитин и экстракт гарцинии камбоджийской: исследование с использованием двойных слепых тестов

3. Эффективность 12-недельного приема формулы для похудения на основе растительных экстрактов на организм масса тела, состав тела и химический состав крови у здоровых людей с избыточной массой тела — рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование

4. Васудева Н., Ядав Н., Шарма С.К. Натуральные продукты: самый безопасный подход к ожирению. Chin J Integr Med. (2012)

5. Márquez F, et al. Оценка безопасности и эффективности экстрактов гидроксицитриновой кислоты или гарцинии камбоджийской у людей. Crit Rev Food Sci Nutr. (2012)

6. Oluyemi KA, et al. Эритропоэтические и антиожирительные эффекты Garcinia cambogia (горькая кола) у крыс Wistar. Биотехнология Appl Biochem. (2007) (−)-Гидроксицитриновая кислота «основная кислота в плодах Garcinia cambogia desr

7. Масулло М. и др. Полиизопренилированные бензофеноны и необычный полиизопренилированный тетрациклический ксантон из плодов Garcinia cambogia. J

8. Agric Food Chem. (2008)

9. Kolodziejczyk J, et al. Влияние гарцинола и гуттиферона К, выделенных из Garcinia cambogia, на окислительно-нитрационные модификации тромбоцитов и плазмы крови. Тромбоциты. (2009)

10. О структурах гарцинола, изогарцинола и камбогинола

11. Чаттопадхьяй С.К., Кумар С. Идентификация и количественная оценка двух биологически активных полиизопренилированных бензофенонов ксантохимола и изоксантохимола у видов гарциний с использованием жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии. метр. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. (2006)

12. Chattopadhyay SK, Kumar S. Метод жидкостной хроматографии-тандемной масс-спектрометрии для идентификации и количественного определения двух биологически активных полиизопренилированных бензофенонов, изоксантохимола и камбогинола, в видах Garcinia. Биомед Хроматогр. (2007)

13. Chattopadhyay SK, Kumar S. Метод быстрой жидкостной хроматографии-тандемной масс-спектрометрии для количественного определения биологически активной молекулы камбогинола в экстракте Garcinia cambogia. Биомед Хроматогр. (2007)

14. Loe YC, et al. Метод газовой хроматографии/масс-спектрометрии для количественного определения концентрации гидроксицитрата в крови. Анальная биохимия. (2001)

15. Ohia SE, et al. Безопасность и механизм подавления аппетита новым экстрактом гидроксицитриновой кислоты (HCA-SX). Мол Селл Биохим. (2002)

16. Hayamizu K, et al. Влияние экстракта гарцинии камбоджийской на уровень лептина и инсулина в сыворотке мышей. Фитотерапия. (2003)

17. Shara M, et al. Зависимые от дозы и времени эффекты нового экстракта (-)-гидроксицитриновой кислоты на массу тела, перекисное окисление липидов в печени и яичках, фрагментацию ДНК и гистопатологические данные в течение 90 дней. Мол Селл Биохим. (2003)

18. Амин К.А., Камель Х.Х., Абд Эльтаваб М.А. Связь диеты с высоким содержанием жиров, метаболических нарушений и окислительной дисфункции головного мозга: модуляция гидроксилимонной кислотой. Здоровье липидов Дис. (2011)

19. Kim JE, et al. Способствуют ли листья Glycine max или Garcinia Cambogia снижению веса или снижению уровня холестерина в плазме у людей с избыточным весом: рандомизированное контрольное исследование. Nutr J. (2011)

20. Watson JA, Lowenstein JM. Цитрат и превращение углеводов в жир. Синтез жирных кислот комбинацией цитоплазмы и митохондрий. Дж. Биол. Хим. (1970)

21. Левенштейн Дж.М. Влияние (-)-гидроксицитрата на синтез жирных кислот печенью крыс in vivo. Дж. Биол. Хим. (1971)

22. Хеллерштейн М.К. Липогенез de novo у человека: метаболические и регуляторные аспекты. Eur J Clin Nutr. (1999)

23. Leonhardt M, Hrupka B, Langhans W. Влияние гидроксицитрата на потребление пищи и восстановление массы тела после периода ограниченного питания у самцов крыс. Физиол Поведение. (2001)

24. Leonhardt M, Balkan B, Langhans W. Влияние гидроксицитрата на дыхательный коэффициент, расход энергии и толерантность к глюкозе у самцов крыс после периода ограниченного кормления. Питание. (2004)

25. Гиполипидемический и антиожирительный эффект (-)гидроксицитриновой кислоты

26. Mattes RD, Bormann L. Влияние (-)-гидроксицитриновой кислоты на параметры аппетита. Физиол Поведение. (2000)

27. Heymsfield SB, et al. Garcinia cambogia (гидроксицитриновая кислота) как потенциальное средство против ожирения: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. (1998)

28. Egras AM, et al. Основанный на фактических данных обзор дополнительных продуктов для похудения, модифицирующих жир. Дж. Обес. (2011)

29. Черняк Е.П. Возможные применения альтернативной медицины для лечения ожирения у стареющего населения. Альтерн Мед Рев. (2008)

30. Ленц Т.Л., Гамильтон В.Р. Дополнительные продукты, используемые для похудения. Ассоциация J Am Pharm (2003 г.). (2004)

31. Питтлер М.Х., Эрнст Э. Пищевые добавки для снижения массы тела: систематический обзор. Am J Clin Nutr. (2004)

32. Хибер Д. Травяные препараты от ожирения: полезны ли они. Прим Уход. (2003)

33. Cheng IS, et al. Пероральный прием гидроксицитрата усиливает синтез гликогена в скелетных мышцах человека, подвергающихся физическим нагрузкам. Бр Дж Нутр. (2012)

34. Hayamizu K, et al. Влияние экстракта гарцинии камбоджийской на половые гормоны в сыворотке крови у людей с избыточным весом. Фитотерапия. (2008)

35. Амин К.А., Камель Х.Х., Абд Эльтаваб М.А. Защитный эффект гарцинии против почечного окислительного стресса и биомаркеров, вызванных диетой с высоким содержанием жиров и сахарозы. Здоровье липидов Дис. (2011)

36. Mathew GE, et al. Мочегонная активность листьев гарцинии камбоджийской у крыс. Индийская Дж. Фарм. (2011)

37. Saito M, et al. Высокая доза гарцинии камбоджийской эффективна для подавления накопления жира у развивающихся самцов крыс Цукер с ожирением, но очень токсична для семенников. Пищевая химическая токсикол. (2005)

38. Burdock G, et al. Токсичность Garcinia cambogia вводит в заблуждение. Пищевая химическая токсикол.

(2005)

39. Shara M, et al. Физико-химические свойства нового экстракта (-)-гидроксицитриновой кислоты и его влияние на массу тела, массу отдельных органов, перекисное окисление липидов в печени и фрагментацию ДНК, гематологию и клиническую химию, а также гистопатологические изменения в течение 90 дней. Мол Селл Биохим. (2004)

40. Soni MG, et al. Оценка безопасности (-)-гидроксицитриновой кислоты и новой кальциево-калиевой соли Super CitriMax. Пищевая химическая токсикол. (2004)

41. Ли К.Х., Ли Б.М. Оценка генотоксичности (-)-гидроксицитриновой кислоты (HCA-SX), выделенной из Garcinia cambogia. J Toxicol Environ Health A. (2007)

42. Hayashi M, et al. Микроядерный анализ эритроцитов грызунов in vivo. Мутат Рез. (1994)

43. Lau FC, Bagchi M, Bagchi D. Опровержение «Оценка генотоксичности (-)-гидроксицитриновой кислоты (HCA-SX), выделенной из Garcinia Cambogia» Ли и Ли, Журнал токсикологии и гигиены окружающей среды , 70:388-392, 2007. J Toxicol Environ Health A.

(2008)

44. Стивенс Т., Кадри А., Зейн Н.Н. Два пациента с острым повреждением печени, связанным с использованием растительной добавки для похудения гидроксикат. Энн Интерн Мед. (2005)

45. Лобб А. Гепатоксичность, связанная с добавками для снижения веса: пример для улучшения постмаркетингового наблюдения. Мир J Гастроэнтерол. (2009)

46. Stohs SJ, et al. Нет доказательств, демонстрирующих гепатотоксичность, связанную с гидроксицитриновой кислотой. Мир J Гастроэнтерол. (2009)

47. Actis GC, et al. Фатальная печеночная недостаточность после приема пищевых добавок во время длительного лечения монтелукастом. Копать печень Dis. (2007)

48. Манси И.А., Хуанг Дж. Рабдомиолиз в ответ на фитотерапию для похудения. Am J Med Sci. (2004)

49. Управление публикаций и информации, Совет по научным и промышленным исследованиям (1986). Г. камбоджийский Desr. Полезные растения Индии. (Нью-Дели: Управление публикаций и информации, 1986 г.) 229.

50. http://win.niddk.nih.gov/statistics/

51. «Плод желтоватый или красноватый, размером с апельсин, с шестью или восьмью глубинами. продольные бороздки на его мясистом околоплоднике. Мякоть кислоты приятного вкуса. Ее сушат у сингалов, которые используют ее в карри». Uphof, JC Th. (1968).

52. http://goaskalice.columbia.edu

53. «Кислотную кожуру спелых фруктов едят, а на Цейлоне сушат и едят как приправу к карри». Друри, Хибер (1873 г.). Гарциния гамбоджийская (Desrous). Полезные растения Индии, второе издание. (Лондон: William H. Allen & Co., 1873) 220.

54. http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=21727

55. Чудесный медицинский совет доктора Оза; Не обращайте внимания на того человека за занавеской. Джулия Беллуз и Стивен Дж. Хоффман. Шифер, 1 января 2013 г.

56. http://www.sabinsa.com/newsroom/1999_jan.html

57. Обзорная статья Использование экстракта гарцинии (гидроксицитриновой кислоты) в качестве добавки для снижения веса: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических Trials] Journal of Obesity, Volume 2011 (2011), ID статьи 509038, doi:10. 1155/2011/509038 Igho Onakpoya, Shao Kang Hung, Rachel Perry, Barbara Wider и Edzard Ernst

58. http://www.ncbi .nlm.nih.gov/pubmed/15680676

59. a b Lobb A (14 апреля 2009 г.). «Гепатоксичность, связанная с добавками для похудения: аргумент в пользу лучшего постмаркетингового наблюдения». Мировой Ж. Гастроэнтерол. 15 (14): 1786-7. doi:10.3748/wjg.15.1786. PMC 2668789. PMID 19360927.

60. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9820262

61. доктор «Чудесный медицинский совет Оза; Не обращайте внимания на того человека за кулисами. Джулия Беллуз и Стивен Дж. Хоффман. Slate, 1 января 2013 г.

62. «Исследование фитотерапии»; Ослабление колита у крыс с помощью гарцинии. Экстракт Камбоджи, С. Б. Дос Рейс и др., март 2009 г.

63. «Фитотерапевтические исследования»; Оценка фармакотерапевтической эффективности Garcinia Cambogia Plus Amorphophallus Konjac для лечения ожирения; К.А. Васкес и др.; Сентябрь 2008 г.

64. Drugs.com: Garcinia Cambogia (Hydroxycitric Acid)

65. «Исследования фитотерапии»; Противоязвенная активность экстракта гарцинии камбоджийской в ​​отношении вызванной индометацином язвы желудка у крыс; П. Махендрин и др.; Февраль 2002 г.

66. «Журнал международных медицинских исследований»; Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование нового средства для снижения веса природного происхождения; Э. Том; Сентябрь/октябрь 2000 г.

67. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование нового средства для снижения веса природного происхождения

68. В центре внимания диеты: Garcinia Cambogia Review

69. https://www.ncbi.nlm.nih .gov/pubmed/9820262

70. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11881574

71. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12561970

72. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12727492

73. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944404

74. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15680676

75. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16041770

76. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16055158

77. https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17476502

78. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316163

79. https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/18385825

80. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18533663

81. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18576976

82. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18603810

83. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18729243

84. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844256

85. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844256

85. .ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18850230

86. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19852687

87. https://www.ncbi.nlm.nih.gov /pubmed/20847896

88. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21235803

89. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21824444

90. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21936892

91. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22303069

92. https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/22312743

93. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22312743

93. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22419377

94. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22530711

95. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/23326287

96. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23666454

97. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23876572

98. https ://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23876572

99. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26005506

100. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23922466

101. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24133059

102. https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24417609

103. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24563084

104. https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/24797657

105. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475477

106. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25732350

107 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25826408

108. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859449

109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25888621

110. https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26345007

111. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26595408

112. https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/26667686

113. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26822962

114. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27145492

115 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27486540

116. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27630171

117. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27658722

118. https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27757272

119. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28098516

120. https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/28152355

121. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28204815

122. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28271601

123. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28288493

124. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28326002

125. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28350055

126.