Бжу онлайн калькулятор: Калькулятор БЖУ

Содержание

Чипсы фруктовые содержание БЖУ

Чипсы фруктовые содержание БЖУ

Справочник БЖУК
Калькулятор БЖУК

  • Главная
  • Справочник БЖУ
  • Калькулятор БЖУ
  • Добавить продукт

Главная Чипсы и снэки Чипсы фруктовые

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
3.2 0.0 78.1 350

Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.

Чипсы фруктовые содержание БЖУ рассчитать калории онлайн

В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.

Еще из этой категории:

* Калорийность всех продуктов указана на 100г.

Фото Наименование Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Чипсы Turbo Diesel, сметана-лук, 75г 6 30 53 435
Попкорн соленый «Каждый День», 50г 7.9 1.1 68.8 323
Чипсы картофельные LORENZ с паприкой натуральные, 100г 5.6 32 53 529
Чипсы «Русская картошка», со вкусом креветки, 150г 4 30 55 500
Чипсы Estrella сметана и нежный сыр 4. 9 31.4 53.7 518
Чипсы нори 24.9 23.8 47.6 476
Чипсы Lays зелёный лук 6.5 30.0 53.0 510
Баренцев Ставридка золотистая подкопченная 48.0 8.0 0.0 264
Попкорн Blockbuster для приготовления со вкусом Чеддер сыр, 99г 10 23 55 491
Готовый завтрак Nesquik, шоколадные подушечки, 220г 8 3. 6 75 411
Штурвал Янтарная рыбка огненная
20.0
1.8 0.5 98
Сильвер Кальмар сушёный 58.0 1.0 3.0 263
Штурвал Янтарная рыбка 20.0 1.8 0.5 98
Картофельные чипсы «Naturals» со вкусом чеснока и зелени, 100г 5.6 32 53 529
Подушечки с молочной начинкой «Каждый день», 50г 13.
9
14.4 4.1 420
Попкорн для микроволновой печи сладкий, 100г 8 31 49 452
Кукурузные чипсы Delicados, оригинальные, 150г 7 25 61 500
Сильвер Жёлтый полосатик 52.4 5.8 3.3 262
Штурвал Жёлтый полосатик 46.0 4.0
2.0
228
Кокосовые чипсы «Вкусы мира», оригинальные, 40г 6 27 64 525

Sitemap

ГлавнаяСправочник БЖУКалькулятор БЖУДобавить продукт

Онлайн калькулятор бжу для похудения



Дефицит белка тормозит обменные процессы и скорость снижения веса .   Для расчета БЖУ в граммах учитывайте, что при распаде 1 г белка выделяется 4,1 ккал, 1 г жиров  На этикетках продуктов указано количество КБЖУ продуктов . Изучайте их внимательно и считайте БЖУ .  Для снижения веса просто отнимаем 10%, а для набора прибавляем столько же .  Четко придерживаться этой цифры (1865 ккал) в реальной жизни сложно, поэтому есть в расчетах КБЖУ понятие коридор калорий: нижний предел — это -250 ккал, а верхний — +100 .  Рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Светлана ДЕРБЕНЕВА: — Когда-то идеальной было принято считать формулу белков-жиров-углеводов (БЖУ) . . .

Как быстро онлайн калькулятор бжу для похудения

Проверенный способ быстрого снижения веса онлайн калькулятор бжу для похудения как привести свое тело в порядок в домашних условиях.Правильное Питание Приготовить Дома Гречневая Диета Что Можно Кроме Гречки Что Кушать На Полдник При Правильном Питании Снижение Веса Без Диет

Ещё пример: орехи попищевой ценности небудут равны вашей любимой зефирке хоть ипокалориям зефирка почти святая, новней один сахар (У), аворехах имеются нужные намЖ,Б (между прочим, поколичеству на100 грпримерно равны 100 грфиле птицы).

Лариса, доброго времени суток! Оплатить можно только через сайт. Если оплата не проходит, то попробуйте, пожалуйста, оплатить через недельку. Я подключу другую платёжную систему, там обещают, что с любой страны можно будет принимать платежи! 🌹 4. Считаем налисточках ипишем мне вкомментариях свой базовый обмен веществ. Иначе Вытак никогда непросчитаете, если прочтёте итипа: даладно, завтра! Нет! Незавтра! Асейчас!

Онлайн калькулятор бжу для похудения советы диетолога

Начинаем считать базовый обмен веществ (базальный, тоесть сколько энергии тратит Ваш организм втечение суток, без вспомогательных физ нагрузок, впокое, ничего неделая, просто дыша). Яжду отВас цифр, как усвоили материал иследующими постами разбираемся дальше: дефицит, норма, профицит калорий ираспределение баланса БЖУ. Иначе: Смысла нет, неусвоите материал.

Наделе Вам выйдет диаграмма в %, вкоторой программа заВас сосчитает БЖУ вграммах (разными цветами обозначают белки, жиры, углеводы) иобщую суточную калорийность. Другими словами: недостаточно просто считать бжу икалории… необходимо понимать— как хорошо усваивает лично Ваш ЖКТ теили иные продукты. Потому, чтобы быть активной, всё успевать, радоваться жизни ирадовать близких— нам требуется ещё подзарядка ввиде калорий (энергии).

Онлайн калькулятор бжу для похудения похудеть а бедрах

Но кроме тренировок, большую роль в построении здорового и сильного тела играет правильная диета. Она должна учитывать не только цели ваших тренировок, но и ваш возраст. Существует классический способ построения диеты для набора мышечной массы и избавления от лишнего жира, основанный на сбалансированном потреблении трех макроэлементов: белков, жиров и углеводов. Врачами-диетологами было проведено множество исследований на тему того, как люди различных возрастов реагируют на различные уровни потребления макроэлементов. Отсюда можно выделить ряд основных рекомендаций по правильному и сбалансированному питанию. Сахар – не больше 6 ч.

л. для женщин и не больше 9 ч. л. для мужчин. Это не значит, что в чай или кофе нужно класть именно такое количество сахара. Речь идет о сахаре в целом – то есть содержащийся в продуктах и блюдах тоже нужно обязательно учитывать. Важно помнить, что в разных блюдах много так называемого скрытого сахара – он есть в выпечке, йогуртах, кашах, соках и др. Тем, кто не может даже приблизительно высчитать количество потребляемого сахара, необходимо есть в день не более 2 ложек чистого сахара. Остальной человек получит с блюдами, которые ест на протяжении дня.

Мононенасыщенные жирные кислоты относятся к полезным липидам. Содержаться в оливковом и арахисовом масле, авокадо, в мясе птиц и т.д. Мононенасыщенные жирные кислоты очень полезны для организма человека. Они помогают предотвратить инфаркты и инсульты, направлены на снижение уровня холестерина в крови, благотворно влияют на сердце и сосуды. Врачи рекомендуют употреблять их людям, которые страдают избыточной массой. Так как присутствие в рационе мононенасыщенных жиров, помогает быстро похудеть.

Это связано с возрастным повышением уровня свободных радикалов (активных форм кислорода) и увеличением числа окислительных процессов в организме, вызывающих естественное старение. С увеличение числа свободных радикалов снижаются способности организма к синтезу белка. Антиоксиданты же, содержащиеся в здоровой пище, помогаю уменьшить негативное влияние свободных радикалов. К тому же, диета богатая протеином может предотвратить возрастное снижение синтеза белка в мышцах. Насыщенные жирные кислоты, если не соблюдать норму наносят вред человеку. В большом количестве они содержаться в мясе, молоке, шоколаде. Не так давно врачи считали, что именно этот вид липидов, приводит к повышению холестерина. Однако проведя множество исследований, врачи поменяли свое мнение. Было выявлено, что на уровень холестерина влияют не жирные кислоты, а углеводы, которые содержаться в этих продуктах.

Онлайн калькулятор бжу для похудения без спорта

Хлеб – до 250 г в день. Так как большинство людей воспринимают хлеб, как самостоятельный продукт, его часто выделяют в отдельную группу. В эту норму должны входить все разновидности хлеба. Особенно важно чтобы человек регулярно потреблял цельнозерновой хлеб. Оптимально, чтобы основную часть в рационе занимал именно хлеб с отрубями, количество же сдобы нужно свести к минимуму. Существует четыре вида жира. У них очень похожая химическая структура, которая состоит из цепи атомов углерода, присоединенных к атомам водорода. То, что различает их — это длина и структура углеродной цепи, а также количество атомов водорода в ней. От этих маленьких деталей как раз и зависят физические свойства молекул этого нутриента и их влияние на организм

Транс-жиры относятся к вредным. В большом количестве они содержаться в кондитерских изделиях, полуфабрикатах, фаст фуде, чипсах, в некоторых видах растительного масла. Жиры, относящиеся к этому виду вредны для каждого человека. Нередко они становятся причиной многих заболеваний: диабет, болезней сердца и печени. Врачи советуют вообще исключить их рациона. Так, если Вы активно занимаетесь спортом, то стоит налегать на белковую пищу, богатую энергией, но легкую, небогатую жирами. Расчет калорий должен производиться исключительно после того, как будет выполнен расчет необходимого объема БЖУ. Разная пища имеет разную калорийность и состав микроэлементов, не зная об их соотношении, можно получить совершенно не тот результат, который Вы ожидаете от диеты или спортивного питания. Белки, жиры и углеводы (БЖУ) основные элементы необходимые организму человека для роста, развития, набора мышечной массы, получения энергии для ежедневной деятельности. От объема поступающих и расходуемых белков, жиров и углеводов в первую очередь зависит масса тела. На этой странице, мы предлагаем специальный калькулятор, на котором можно произвести расчет БЖУ для похудения онлайн.

Онлайн калькулятор бжу для похудения самостоятельно

Получившееся количество калорий говорит о том, сколько энергии организм тратит в состоянии покоя. Но в жизни человек двигается, работает, занимается спортом и т. д. Все это будет увеличивать суточный расход калорий. Поэтому после вычисления основного обмена веществ необходимо определить коэффициент активности (Ка). Это можно сделать по следующим критериям: Особенность мужчин – энергии они потребляют и расходуют больше. Прежде чем рассчитать КБЖУ при снижении веса, следует выяснить базовые показатели по калорийности. Диетологами принято безопасное для здоровья значение – 1500 ккал. Дневная норма калорий для мужчины зависит от его активности и возраста. Количество ккал на сутки сведено в таблицу и составляет:

Несмотря на то, что тонкий кишечник составляет две трети длины пищеварительной системы, а его поверхность составляет 90% от площади всего желудочно-кишечного тракта, по наблюдениям современных гастроэнтерологов, опухоли в тонкой кишке возникают значительно реже, чем в других отделах ЖКТ, – всего в 3-6% случаев. Все мы ведем разную жизнь. При недостатке активности, дефиците физической нагрузки ежедневно требуется минимальное количество килокалорий. При тяжелых тренировках или ручном труде затраты энергии намного больше. Некоторые формулы для подсчета калорий для похудения учитывают интенсивность суточных нагрузок. Поэтому введен такой показатель, как коэффициент дневной активности. Какой и когда выбрать? Чтобы произвести расчет нормы калорий в рационе взрослого человека для поддержания стабильного веса, нужно учесть уровень и длительность физических нагрузок. Тот или иной вид деятельности обозначается коэффициентом физической активности (КФА). Данные, которые получились в ходе высчитывания метаболической нормы нужно умножить на КФА. Результатом и будет необходимая суточная норма килокалорий. Распространено заблуждение, что жиры – это вредная составляющая нашего рациона. Это не так. Отсутствие жиров значительно снижает работоспособность, выработку энергии в организме. Вред жиров состоит только в том, что при избыточном их употреблении неиспользованные на строительство клеток молекулы липидов откладываются в организме

Похожие статьи:

ольга фитнес
ольга шелест на сколько похудела
омега 3 жиросжигатель
омлет для похудения рецепт
омни диета скачать бесплатно
онегин фитнес тренеры
онлайн игра похудение



Как мы используем алгебру BJU 1 в нашей домашней школе

Моя старшая дочь в настоящее время учится в 9-м классе нашей домашней школы. Мой старший сын в этом году учится в 11-м классе, однако в 9-м классе он посещал небольшую частную школу. Он обучался на дому в детском саду до 6-го класса и вернулся домой в 10-м классе.

Поскольку 7-9 классы моего старшего ребенка не поддавались моему контролю с точки зрения учебной программы, это делает мою старшую девочку подопытным кроликом во многих отношениях. Я не дал ей большой основы для алгебраического мышления в 7-м и 8-м классах, и я знал, что у нас будет много базовых знаний для изучения.

Честно говоря, я вообще не хотел учить Алгебру 1. Я хотел, чтобы моя дочь посещала онлайн-уроки в прямом эфире или, по крайней мере, уроки для самостоятельного обучения, но мне было трудно найти тот, который мы могли бы позволить себе , который также включал печатный учебник .

Я также не смог найти местный очный класс, в котором использовались бы какие-то другие материалы, кроме учебников для учителей.

Увы, Алгебра 1 снова перешла ко мне, как к основному учителю. Признаюсь, я был не в восторге от этого!

Существует множество вариантов Алгебры 1, и я изо всех сил старался изучить каждый из них. У меня было несколько конкретных критериев, которые должны быть соблюдены:

  • Печатный учебник должен быть включен и/или использоваться
  • Преподавание должно включать главы, которые охватывают аналогичную группу концепций (НЕ спиральный, разрозненный подход, который предлагает Saxon)
  • Подробное руководство для учителя (мне нужно МНОГО держаться за руки, чтобы преподавать математику)

Я молился и размышлял над тем, какую программу по алгебре 1 нам нужно использовать, и в конце концов остановился на Алгебра BJU 1 .

Кстати, в этом посте используются мои партнерские ссылки, и вы можете ознакомиться с моей политикой раскрытия информации, если хотите. Это не спонсируемый пост, просто к вашему сведению.

✔ Взгляните на другие наши Варианты программы обучения на дому для 9-го класса .

Мы использовали BJU Algebra 1 с тех пор, как моя дочь пошла в 9-й класс, так что у нас наконец-то есть рутина. Мне как учителю потребовалось довольно много времени, чтобы понять, как использовать этот конкретный учебный план. Я не уделял достаточно времени этому аспекту до начала учебного года, так что у нас было довольно тяжелое начало.

Должен также отметить, что математика дается мне нелегко, и я бы не стал причислять себя к категории «математиков».

Я остановился на Algebra 1 BJU и остался на 100% доволен этим решением!

 Просмотрите все  сообщений о программе домашнего обучения здесь, в Mama’s Learning Corner .

Почему я выбрал BJU Algebra 1

Я выбрал BJU Algebra 1, потому что он соответствует всем критериям, упомянутым выше.

Мой единственный опыт работы с учебным планом от BJU был их набором американского правительства , который мне очень понравился . Это остается одним из моих любимых учебных планов в нашей домашней школе.

Благодаря этому опыту я знал, что этот набор по алгебре 1 будет тяжелым для учителей и довольно интенсивным, поскольку он написан для классной комнаты. Я заканчиваю наш 12-й год обучения на дому, поэтому я уверен в своей способности отфильтровывать «разговоры учителей» и заставить их работать в условиях домашнего обучения. Так что этот аспект не был для меня помехой.

Подробное руководство для учителя нисколько не разочаровало. К счастью, это обеспечило мне всю поддержку, в которой я нуждался в этом году!

Наконец, я стараюсь как можно чаще использовать учебный план, поддерживающий наше библейское мировоззрение. BJU, безусловно, делает это, поскольку упорядоченность и сложность Творения часто указываются и расширяются посредством объяснения математических понятий.

О программе BJU Algebra 1 Curriculum

Если вы знакомы с BJU, вы знаете, что их учебники довольно часто обновляются. В этом году мы с дочерью использовали Algebra 1 2012, авторское право, версия , которая является их последним изданием на момент написания этой статьи.

В этот набор входят:
– Учебник для учащихся
– Руководство для учителя (странички для учащихся уменьшены с учетом заметок учителя)
– Рабочая тетрадь (рабочая тетрадь)
– Ключ для ответов на задания для учащихся

Если вы приобрели дистанционное обучение Опция , обучение делается за вас для каждого урока. Я действительно хотел пойти по этому пути, но решил не идти просто потому, что знал, что моей дочери потребуется больше помощи, чем то, что могут предложить ей видео. Если бы я не выучил материал заново, чтобы научить ее, я бы ничем не помог.

Подготовка учителя к BJU Algebra 1

BJU Algebra 1 определенно не открытая учебная программа, если вы, как мама, обучающаяся на дому, очень плохо владеете алгеброй. Мне пришлось заново обучать себя большинству концепций, а это занимает много времени.

Я планирую нашу учебную неделю по воскресеньям и обычно провожу довольно много времени, работая над уроками, которые мы пройдем в течение недели, решая, над какими практическими задачами мы будем работать вместе, а какие следует решать самостоятельно.

Я также планирую викторины и тесты в зависимости от того, где мы находимся в главе.

По воскресеньям я провожу 1-1,5 часа, выбирая, что мы будем изучать в течение недели, а затем изучаю этот материал, используя заметки учителя в «Руководстве для учителя». В неделю, когда я немного помню материал, я трачу в общей сложности около 45 минут в воскресенье днем ​​во время планирования.

Чем мы занимаемся каждый день в BJU Алгебра 1

Наш урок Алгебры 1 почти каждый день выглядит одинаково. Хотя для некоторых это может показаться скучным, это полезно для моей дочери и для меня, поскольку мы точно знаем, чего ожидать.

Вот такие мы простые люди. 🙂   Да, я ем только ванильное мороженое. Ха.

Так как мой мозг любит информацию, организованную по пунктам, я поделюсь тем, что мы делаем каждый день, используя этот метод:

  • Просмотрите самостоятельную работу, выполненную вчера.
    Моя дочь произносит каждый ответ вслух и по пути отмечает все неправильные ответы. Я работаю над любыми проблемными местами на доске.
    Если она делает всего несколько ошибок, мы работаем над проблемной областью и переходим к текущему уроку.
    Если она дает несколько неправильных ответов и явно не понимает, как работать с задачами, я повторяю вчерашний урок, и мы вместе решаем несколько новых задач.
  • Я представляю концепцию, над которой мы работаем сегодня.
    Это краткое описание того, что мы пытаемся изучить и достичь. Например, начиная «Системы уравнений», я объясняю, что мы хотим решить этих уравнений, определив, где они пересекаются (или не пересекаются). Это означает, что сейчас мы будем работать только с двумя уравнениями, хотя они и называются «системами уравнений». Очень кратко.
  • Мы прорабатываем каждый пример в тексте.
    Я уже все заранее прочитал, поэтому знаю, как выполнять примеры в тексте. Я записываю всех и каждого на доске, объясняя по ходу дела.
    Если она застрянет на ступеньке, мы вернемся к ней, пока она не поймет.
  • Она решает несколько задач из раздела «Упражнения» на доске.
    Это позволяет легко определить ее проблемные места, если таковые имеются.
  • Я поручаю ей самостоятельную работу.
    Хотя в каждом уроке Пособия для учителя есть Руководство по выполнению заданий, я очень приблизительно следую ему. Моя дочь работает эффективно, но довольно медленно и требует времени для обработки шагов. Поскольку это занимает у нее немного больше времени, я ставлю меньше задач.
    Я всегда назначаю задачи из разделов A, B и несколько из C. Мы никогда не можем добраться до раздела «Моделирование Доминиона».
    Каждый день я задаю не менее 2-3 задач из Совокупного обзора.
    Я всегда стараюсь не давать ей слишком много работы, чтобы не перегружать ее. Подавленность для этой девушки (как и для большинства из нас) приводит к выгоранию.

В большинстве дней занятия длятся от 30 до 45 минут. Я не хочу, чтобы она тратила на математику больше часа каждый день по разным причинам, поэтому я не забываю о совмещении времени учебы и самостоятельной работы.

Периодически я задаю ей задачи из журнала «Задания для учащихся». Я не был уверен, что мы будем его использовать, но я все равно заказал его в начале года. Я так рада, что он оказался у меня под рукой!

Были концепции, которые требовали много работы (отрицательные числа, показатели степени и т. д.), и книга «Упражнения» предоставила нам дополнительный набор задач для работы. Я также назначаю страницы из него, когда знаю, что однажды не смогу пойти на урок из-за нашей домашней логистики. На самом деле, для тех времен это было очень полезно.

Чего мы не делаем из BJU Algebra 1

К сожалению, в сутках так много часов, что мы не можем охватить все. Произведения, попадающие в эту категорию, не потому, что я считаю их недостойными; у нас просто не хватает времени.

Мы редко или никогда не получаем:

  • Моделирование Доминиона на каждом уроке
    Эти понятия  превосходны для изучения, но они более продвинуты. Мы тратим много времени только на основы, поэтому никогда не доходим до этого раздела урока.
  • Последовательность
    Мы рассмотрели уроки Последовательности в первых двух главах, но я решил, что эти уроки не лучшее использование времени для моего конкретного ребенка. Опять же, они более продвинутые, и наше время лучше всего было потрачено на основные концепции уроков.
  • Карьера в математике
    Мы лишь кратко пробежимся по этим
  • Математика в истории
    Мы занимаемся историей, поэтому мы кратко прочитаем их вслух; они занимают очень мало времени
  • Уголок технологий
    Уголок технологий — одна из моих любимых частей этой учебной программы, поэтому, к сожалению, мы редко ею пользуемся. Да, я чувствую себя виноватой, что мы этого не делаем! Это восходит к нехватке времени.
    Разделы «Уголок технологий» шаг за шагом учат, как использовать калькулятор TI-84 в алгебре 1, и уроки великолепны. Инструкции есть как в учебнике, так и в рабочей тетради.
    Я все думаю, что выкрою для них время, но сейчас середина апреля, а мы закончили только 1! ак!
  • Все наборы задач
    Я упоминал об этом ранее, но я никогда не назначаю все задачи в Руководствах по заданиям для каждого урока. Я заканчиваю нас примерно через час, так что решить все задачи не представляется возможным. Кроме того, я не вижу причин для моей дочери решать все задачи, когда мы видим ее понимание только в нескольких независимых задачах в дополнение к тем, которые решались на доске во время урока.
    Частью красоты домашнего обучения является точное знание того, что ваш ребенок понимает до мастерства, а затем движение дальше.

Алгебра 1 Тесты и тесты и оценки

Мы используем бумажную версию Алгебра 1 Тесты и тесты . Обычно викторина проводится каждые 2 урока, а иногда и викторина только для 1 урока, если это «большой» концептуальный урок.

К каждой главе есть тест.

Как и в случае с другими наборами BJU для домашнего обучения, не существует руководства по присвоению весов этим тестам, и это остается на усмотрение учителя домашнего обучения. Я отслеживаю оценки своих детей в Excel, поэтому он автоматически взвешивает оценки после того, как я присваиваю веса.

Для алгебры 1 я даю 15% за ежедневную работу, 50% за викторины и 35% за тесты по главам.

15% — это только оценка за завершение. Упражнения не проверяются на правильность, поэтому я могу поставить оценку.

Что касается самой викторины или теста, я всегда даю частичную оценку, так как процесс мышления очень важен. BJU не предлагает помощь в назначении баллов по каждой проблеме, как это делают некоторые учебные программы, но у меня есть довольно хороший метод взвешивания фактических вопросов в викторине или тесте.

➡ Вы можете прочитать больше об классах в нашей домашней школе , если вам это интересно!

Несколько последних заметок об алгебре BJU 1

Вот несколько последних заметок и мыслей об алгебре BJU 1, в произвольном порядке:

→ Мой семиклассник работает над BJU 7 класс Основы математики это год, и с 7 класса я вижу, как BJU обеспечит богатую основу для алгебраического мышления . Я болен, моя старшая дочь не прошла 7-й и 8-й классы BJU по математике. Подобные понятия повторяются из года в год, но с большей сложностью.

Мне как ее учителю приходится много работать, потому что я не занимался алгеброй 1 со средней школы и не был сильным учеником по математике. Мне пришлось переучить многие концепции самому себе, что отнимает много времени. Другие мамы и учителя могли легко справиться с этим, но мне нужно было переучить себя большим кускам. К счастью, учебные заметки многочисленны, а советы бесценны.

БЖУ Алгебра 1 учит к тесту.   Хотя это, казалось бы, плохо в сфере государственных школ, это отлично подходит для домашнего обучения. По моему обширному опыту работы с BJU, Rod and Staff и Memoria Press, если они находятся на тесте, это важный навык, которым они должны владеть. Пухла нет. Так что приучить к тесту в данном случае достаточно важно.

→ Если наступает день, когда я знаю, что не могу дойти до алгебры, я стараюсь не волноваться и задаю задачи из рабочей тетради «Действия учащихся» . Наличие плана, когда наступят эти времена, помогает мне не чувствовать вины за то, что мы не продвигаемся по материалу в этот день. Иногда жизнь просто случается.

→ Хотя это было большой жертвой моего времени и усилий, это был лучший способ для моего девятиклассника выучить Алгебру 1 в этом году.   Я бы сделал это снова и снова! Я знаю, что будущие курсы по математике будет легче понять и не так разочаровывать, если у моего ребенка будет очень прочная основа в алгебре 1.

→ Я совершаю много-много ошибок как мать и как учитель домашнего обучения. Я молюсь о том, чтобы Господь заполнил любые пробелы , где я сказал неправильное утверждение, или не дал нужного задания, или недостаточно хорошо объяснил концепцию. Я с готовностью признаю, что я совершенно неспособен учить своих детей вообще (особенно школьной математике и естественным наукам!) своими силами и знаниями. Я остро осознаю это и всегда молюсь о том, чтобы Господь дал мне то, что мне нужно для обучения моих детей, чтобы Он был прославлен во всем, включая математику:

Но Он сказал: «Довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи».
Поэтому я гораздо охотнее буду хвалиться своими немощами, чтобы обитала во мне сила Христова.
Итак, ради Христа я довольствуюсь немощами, обидами, лишениями, гонениями и бедствиями.
Ибо когда я слаб, тогда я силен.
2 Коринфянам 13:9-10

Аминь.

 

«CaP Calculator»: онлайн-инструмент поддержки принятия решений для клинически локализованного рака предстательной железы

Обзор

. 2010 май; 105(10):1417-22.

doi: 10.1111/j.1464-410X.2010.09290.x. Epub 2010 15 марта.

Мэтью С Кац 1 , Джейсон А. Эфстатиу, Энтони В. Д’Амико, Майкл В. Каттан, Мартин Г. Санда, Пол Л. Нгуен, Мэтью Р. Смит, Питер Р. Кэрролл, Энтони Л. Зитман

Принадлежности

принадлежность

  • 1 Ассоциация радиационной онкологии, Медицинский центр Святых, Лоуэлл, Массачусетс, США. [email protected]
  • PMID: 20346051
  • PMCID: PMC3090683
  • DOI: 10. 1111/j.1464-410X.2010.09290.x

Бесплатная статья ЧВК

Обзор

Мэтью С. Кац и др. БЖУ Интерн. 2010 май.

Бесплатная статья ЧВК

. 2010 май; 105(10):1417-22.

doi: 10.1111/j.1464-410X.2010.09290.x. Epub 2010 15 марта.

Авторы

Мэтью С. Кац 1 , Джейсон А. Эфстатиу, Энтони В. Д’Амико, Майкл В. Каттан, Мартин Г. Санда, Пол Л. Нгуен, Мэтью Р. Смит, Питер Р. Кэрролл, Энтони Л. Зитман

принадлежность

  • 1 Ассоциация радиационной онкологии, Медицинский центр Святых, Лоуэлл, Массачусетс, США. [email protected]
  • PMID: 20346051
  • PMCID: PMC3090683
  • DOI: 10.1111/j.1464-410X.2010.09290.x

Абстрактный

Цель: Разработать инструмент поддержки принятия решений для облегчения основанных на фактических данных решений о лечении клинически локализованного рака предстательной железы, поскольку индивидуальная оценка риска и совместное принятие решений могут уменьшить дистресс и сожаление о принятом решении у пациентов с раком предстательной железы, но существующие индивидуальные модели различаются или предсказывают только одно интересующий результат.

Методы: Мы провели поиск в Medline предыдущих отчетов и нашли рецензируемые статьи, в которых представлены прогностические модели до лечения, которые оценивают патологическую стадию и результаты лечения у мужчин с подтвержденным биопсией клиническим раком простаты T1-3. Каждая модель была введена в электронную таблицу, чтобы обеспечить расчетные оценки экстракапсулярного расширения (ECE), инвазии семенных пузырьков (SVI) и вовлечения лимфатических узлов (LNI). Также были введены оценки исхода простат-специфического антигена (ПСА) после радикальной простатэктомии (РП) или лучевой терапии (ЛТ) и клинических исходов после ЛТ. Данные доступны на http://www.capcalculator.org.

Полученные результаты: Ввод клинической Т-стадии пациента 2002 года, шкалы Глисона и уровня ПСА до лечения, а также сведений из результатов основной биопсии в Калькуляторе CaP обеспечивает оценки на основе прогностических моделей патологической степени заболевания, четырех моделей для ЭКЭ, четырех для SVI и восьми для LNI. Были доступны 5-летние оценки безрецидивной выживаемости по ПСА после ЛТ и 10-летние оценки после РПЭ. Можно создать распечатку с индивидуальными результатами, чтобы клиницисты могли ознакомиться с каждым пациентом.

Выводы: CaP Calculator — это бесплатный интерактивный «информационный центр» нескольких прогностических моделей рака простаты, доступный в доступном и удобном для пользователя формате. При дальнейшей доработке и тестировании с пациентами калькулятор CaP может стать полезным инструментом поддержки принятия решений, который поможет врачам продвигать совместное принятие решений на основе фактических данных при раке предстательной железы.

Заявление о конфликте интересов

Цифры

РИС. 1

Ввод данных образца калькулятора CaP…

РИС. 1

Ввод данных образца калькулятора CaP для мужчины с клинической стадией простаты T2a…

ИНЖИР. 1

Ввод данных образца CaP Calculator для мужчины с клинической стадией рака простаты T2a.

РИС. 2

CaP Калькулятор прогнозов заболеваний…

РИС. 2

Калькулятор CaP позволяет прогнозировать степень заболевания у мужчины с клинической картиной предстательной железы T2a…

ИНЖИР. 2

CaP Calculator прогнозирует степень заболевания у мужчины с клиническим раком предстательной железы T2a.

См. это изображение и информацию об авторских правах в PMC

Похожие статьи

  • Сходны ли исходы биохимического рецидива после радикальной простатэктомии и лучевой терапии? Анализ смертности от рака предстательной железы по прогнозируемым по номограммам рискам биохимического рецидива.

    Ли Б.Х., Кибель А.С., Сезки Дж.П., Кляйн Э.А., Редди К.А., Ю.С., Каттан М.В., Стефенсон А.Дж. Ли Б.Х. и др. Евр Урол. 2015 фев; 67 (2): 204-9. doi: 10.1016/j.eururo.2014.09.017. Epub 2014 5 октября. Евр Урол. 2015. PMID: 25294696

  • Комбинация простатспецифического антигена, клинической стадии и шкалы Глисона для прогнозирования патологической стадии локализованного рака предстательной железы. Мультиинституциональное обновление.

    Партин А.В., Каттан М.В., Субонг Э.Н., Уолш П.С., Войно К.Дж., Остерлинг Дж.Е., Скардино П.Т., Пирсон Д.Д. Партин А.В. и соавт. ДЖАМА. 1997 14 мая; 277(18):1445-51. ДЖАМА. 1997. PMID: 9145716

  • Вопрос о статус-кво: следует ли считать рак предстательной железы 1-й группы по Глисону «отрицательным ядром» в номограммах риска до радикальной простатэктомии? Международный многоцентровый анализ.

    Леонг Дж.Ю., Эррера-Касерес Дж.О., Голдберг Х., Тэм Э., Теплицкий С., Гомелла Л.Г., Трабулси Э.Дж., Лаллас К.Д., Флешнер Н.Е., Тилки Д., Чандрасекар Т. Леонг Дж. И. и др. Урология. 2020 март; 137: 102-107. doi: 10.1016/Юрология.2019.10.012. Epub 2019 6 ноября. Урология. 2020. PMID: 31705947

  • Простатспецифический антиген улучшает способность клинической стадии и суммы Глисона биопсии прогнозировать патологическую стадию при радикальной простатэктомии в новом тысячелетии.

    Чун Ф.К., Бриганти А., Галлина А., Хаттерер Г.К., Шариат С.Ф., Антеби Э., Вальц Дж., Рерборн К.Г., Салония А., Ригатти П., Саад Ф., Хуланд Х., Монторси Ф., Грефен М., Каракевич П.И. Чун Ф.К. и соавт. Евр Урол. 2007 г., октябрь; 52 (4): 1067-74. doi: 10.1016/j.eururo.2007.03.018. Epub 2007 20 марта. Евр Урол. 2007. PMID: 17383807

  • Современная классификация рака предстательной железы: последствия для ухода за пациентами.

    Бримо Ф., Монтирони Р., Эгевад Л., Эрберсдоблер А., Лин Д.В., Нельсон Дж.Б., Рубин М.А., ван дер Кваст Т., Амин М., Эпштейн Дж.И. Бримо Ф. и др. Евр Урол. 2013 май; 63(5):892-901. doi: 10.1016/j.eururo.2012.10.015. Epub 2012 17 октября. Евр Урол. 2013. PMID: 23092544 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Чистая польза для населения от МРТ предстательной железы с контрастным изображением с высоким пространственно-временным разрешением: анализ кривой принятия решения.

    Прабху В., Розенкранц А.Б., Отазо Р. , Содиксон Д.К., Канг С.К. Прабху В. и др. J Magn Reson Imaging. 2019 Май; 49(5):1400-1408. дои: 10.1002/jmri.26318. Эпаб 201910 января. J Magn Reson Imaging. 2019. PMID: 30629317 Бесплатная статья ЧВК.

  • RAMHeR: повторное использование и добыча ресурсов Health3.0.

    Хеласси А. Хеласси А. Электронный врач. 2015 1 марта; 7 (1): 969-70. дои: 10.14661/2015.969-970. электронная коллекция 2015 январь-март. Электронный врач. 2015. PMID: 26052406 Бесплатная статья ЧВК. Аннотация недоступна.

  • Рак предстательной железы: нервосберегающая хирургия и риск положительных хирургических краев.

    Бем К., Грефен М. Бём К. и др. Нат Рев Урол. 2015 март; 12(3):131-2. doi: 10.1038/nrurol.2014.359. Epub 2015 6 января. Нат Рев Урол. 2015. PMID: 25558840 Аннотация недоступна.

  • [Лечение неметастатического рака предстательной железы: систематический обзор интерактивных персонализированных средств принятия решений пациентами].

    Гробен С., Стреули Дж. К., Кронес Т., Кек Б., Вирт М.П., ​​Хубер Дж. Groeben C, et al. Уролог А. 2014 Jun;53(6):854-64. doi: 10.1007/s00120-014-3529-x. Уролог А. 2014. PMID: 247 Обзор. Немецкий.

  • Сеточная бинарная логистическая регрессия (GLORE): построение общих моделей без обмена данными.

    У И, Цзян Х, Ким Дж, Оно-Мачадо Л. У Ю и др. J Am Med Inform Assoc.