Горячее блюдо в духовке для семьи на каждый день!
Главная Рецепты Вторые блюда Мясо Птица
13 октября 2021
Anikanova
Великолепная закуска из свеклы на каждый день (без чеснока)!
0 4 0 ЛегкийМандариновый пирог
0 1 0 ЛегкийСалат с языком и огруцами
0 0 0 ЛегкийПраздничная закуска в тарталетках с куриной печенью и грибами
0Быстрая закуска на праздничный стол
0 1 0 Легкий
Все рецепты автора
- на скорую руку
- экономные
Из доступных и недорогих продуктов можно приготовить вкусное горячее блюдо, которое понравится всем членам семьи. Это простой рецепт, которые сэкономит время для приготовления обеда любой хозяйке, ведь обед приготовит духовка, а вам остается только подготовить продукты и сервировать стол)
Ингредиенты
Макароны сухие | 250 г |
---|---|
Куриное филе | 300 г |
Сыр твердый | 100 г |
Помидоры | 150 г |
Сметана 20% | 150 г |
Вода | 250 мл |
Приправа для курицы | 1 ст. |
Соль | по-вкусу |
Общая информация
Таблица мер и весов
Видеорецепт
Форму для запекания смазать растительным маслом и высыпать в нее сухие макароны.
Куриное филе нарезать небольшими кусочками, посолить и посыпать приправой для курицы. Выложить филе поверх макарон.
Помидоры нарезать кубиком и выложить их на куриное филе.
Сметану развести водой и посолить. Вылить в форму для запекания.
Сыр натереть на крупной терке и посыпать сверху запеканку.
Форму накрыть фольгой и отправить в разогретую духовку на 30 минут на температуру 180 градусов. По истечению времени, фольгу снять и отправить еще на 15 минут, чтобы сыр зарумянился.
Подпишись на наш канал Яндекс. Дзен
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
7 31 0Самый Ленивый Торт Наполеон из Лаваша
Олеся 40 116 14Пирожки как Пух! Пирожки с Капустой
Олеся 13 66 1Торт с кремом «Пломбир». Карпатка
Олеся 39 136 8Творожная Запеканка «Пушистое Облачко» 5 Минут + ВЫПЕЧКА
Олеся 8 23 1Ложный Сырник. Чизкейк без Творога
Олеся 7 16 7Ленивый Кулич Без Замеса
Олеся 44 134 32Куличи как Пух за 5 Минут! Творожный Кулич Без Дрожжей и Без Расстойки
Олеся 42 121 29Обалденный Кулич! Рецепт Кулича, как у Бабушки
ОлесяВсе видео-рецепты
138 738 475Куриное филе «Сочное»
tusya 110 958 315Куриные котлетки «Нежность»
Олеся 80 1001 108Куриная грудка в сметанном соусе
Олеся 63Чахохбили
Олеся 121 586 216Нежное куриное филе в хрустящей панировке за 15 минут
DolceVita 63 658 179Картошка, тушенная с курицей
Олеся 46 554 58Куриная грудка с шампиньонами в сливочном соусе
Олеся 53 336 135Сочные крылышки
noname 67 232 192Курица в розовом соусе
DolceVita 35 458 87Курица с шампиньонами в сливочном соусе
Олеся 27 455 220Куриная грудка, запеченная с баклажанами и помидорами
Олеся 49 247 164Курочка в сырном соусе
KontikПоказать еще рецепты
Простые праздничные салаты — 453 рецепта
Расширенный поиск На телефоне — смотри, как добавить ярлык 1000. menu на главный экран телефона (Андроид). Главная — рецепты, советы, статьи, фото, отзывы, комментарии и многое другое! Полезное Расширенный поиск Фотоотчеты и комментарии Советы Форум Конкурсы Инструменты Каталог Калькуляторы Калькулятор калорий для похудения онлайн Калькулятор концентрации уксуса Калькулятор калорийности продуктов Калькулятор замены сахара Таблицы продуктов Таблица калорийности продуктов Таблица гликемического индекса продуктов Таблица содержания белков в продуктах Таблица содержания жиров в продуктах Таблица содержания углеводов в продуктах Кулинарный словарь Помощь Рецептосохранялка Работа на сайте Как начать зарабатывать на Хрумке Как брать в работу рецепты (форум) Рецептосохранялка РецептосохранялкаСмотри весь каталог
Главная Лучшие подборки Салаты Праздничные салаты Простые праздничные салаты Простые праздничные салаты — 453 рецепта Быстрый фильтр Поиск по категории «Простые праздничные салаты» Часто спрашивают: Простые, легкие, быстрые салаты Винегрет Салат помидоры и огурцы Овощные салаты Салат с растительным маслом Низкокалорийные диетические салаты Салаты со сметаной Закуски на скорую руку Салат в тарталетках Салат Козел Салат в лаваше Что готовим: Салаты с майонезом Слоеные салаты Салаты без майонеза Вегетарианские салаты Как или зачем: Классические рецепты На ужин Блюда за 10 минут Из чего готовим: Сыр любой Курица Картошка Капуста Мясо любое Крабовые палочки Грибы Печень Рыба Морепродукты Огурцы Помидоры Зелёный горошек Яйца Кукуруза Сухарики 1 2 3 167 ккал 30 мин Салат Цезарь праздничный простой с курицей Один из самых популярных салатов, приготовленный дома! 95 ккал 30 мин Салат крабовый праздничный с кукурузой и рисом просто Всегда пользуется успехом у гостей.Posted by Jack Read more Comments (15) 2023.02.15 12:07
Индийские рецепты на каждый день — Индийские рецепты на каждый день
Вот коллекция ежедневных индийских рецептов, которые облегчат планирование и приготовление еды.
Рецепт фасоли aloo sabzi – один из самых простых и легких способов добавить зелень к любому блюду. Будь то обед или ужин. Этот сабзи универсален и хорошо сочетается с любым далом, карри или даже с простым чапати и творогом. В этом бобово-картофельном сабзи не используются лук, чеснок или помидоры. Это совершенно … Читать дальше
Boondi ki sabzi — это самое простое сабзи / карри, которое вы можете приготовить, когда у вас закончились овощи или вы действительно не в настроении готовить что-то сложное. Карри Бунди имеет приятный вкус и очень хорошо сочетается с роти и рисом джира. Есть два способа приготовления бунди ки сабзи. Это … Читать дальше
Лал масур ки дал очень простой и быстрый в приготовлении рецепт дал / чечевица. Он очень популярен в пенджабском сообществе. Лал масур ки дал обычно готовят в пенджабских домах и редко можно найти в меню любого ресторана. Лучше всего сочетается с отварным рисом или роти тандури и зеленым салатом. Давайте узнаем, как… Читать дальше
Вот рецепт оставшегося дал парата. Идеальный рецепт для завтрака: оставшийся дал паратха подается со сливочным маслом, острым маринадом или зеленым чатни и чашкой горячего чая. Это хорошо использует bachi hui dal. Это может быть любой дал – зеленый мунг дал, архар дал, чана дал, мунг дхули дал или … Читать далее
Aloo baingan ki sukhi sabji без лука — наслаждение для всех любителей baingan и aloo. Простой и легкий в приготовлении, этот baingan alu ki sabji, несомненно, покорит сердца. Хрустящий алу, приправленный сухими специями, делает его восхитительным. Давайте узнаем, как приготовить сухой алу баинган без лука. Количество порций: 2 … Подробнее
Вот очень вкусный ресторанный рецепт vg kadai. Это смесь овощей, но с небольшим количеством масала и специй. Этот овощной кадай готовится легко и просто. Это поднимет уровень вашего обеда/ужина на новый уровень. Вы можете насладиться им с нааном, тандури роти или чапати. … Читать далее
Пенджабский вади-чавал — интересный пенджабский рецепт, который сам по себе является полноценным блюдом. Острая комбинация пенджабского вади и риса просто щекочет язык. Это спасение в дни, когда вы просто не можете придумать, что сделать !!! Лучшая часть wadiyon wale chawal заключается в том, что он может не только … Читать далее
Дахи вали лауки любимое блюдо летом и в сезон дождей, когда лауки доступен в изобилии. Просто идеальный вариант для палящего летнего зноя. Творог и малаи придают ему кислинку и бархатистость. Конечный результат очень ароматный. Очень просто и быстро готовится. Давайте узнаем, как приготовить дахи вали лауки ки… Читать далее
Вот рецепт дал тадка в скороварке. Супер просто, легко, но вкусно. Эта дал тадка имеет потрясающий вкус с тандури нааном, рисом на пару или рисом зира. Давайте узнаем, как приготовить дал тадка в скороварке, что является более быстрым способом сделать дал. Порции: 2 – 3Общее время: 1 час Ингредиенты: 1 чашка тура … Подробнее
Вот рецепт зеленого мунг дал кхичди. Скромная душевная еда!! Очень питательный и легкий для желудка, чилке вали мунг дал кхичди без лука идеально подходит, когда вы чувствуете себя немного нехорошо. Он очень прост в приготовлении и требует совсем немного ингредиентов. Идеально подходит для малышей … Читать дальше
Вот рецепт сливочного панира с перцем и томатным карри. Этот рецепт очень простой, но очень вкусный. Его можно сделать менее чем за 10 минут. Идеальный рецепт для праздничного ужина или обеда. Очень красочный и тонкий на вкус. Просто идеально подходит для людей, которые не любят острые паниры. Порций: 3-4Общее время: 10 минут … Подробнее
Очень простой рецепт жареного алу синдхи тариал. Эти жареные алоу можно приготовить менее чем за 15 минут. Они прекрасно сочетаются с простой парантой и даже далом. Идеальный ланч бокс / рецепт tiffin. Они завершают всю трапезу. Эти жареные блюда синдхи тариал алу пряные и острые. Чат масала и порошок мяты … Читать далее
Вот простой рецепт гаджар матар ки сукхи сабджи. Этот сабджи — особенное зимнее блюдо в Северной Индии, когда в изобилии доступен свежий сочный гаджар. Это рецепт гаджар матар в пенджабском стиле, который пенджабцы смакуют с макки ки роти, салатом мули и ласси. Яркий оранжевый цвет … Читать дальше
Aloo matar rasewale — это простая домашняя еда на пенджабском языке. Это быстрое, простое и вкусное блюдо. Его регулярно готовят в панджабской семье, когда наступает сезон гороха. Использование небольшого количества специй придает сабджи ароматный и острый вкус. Алу матар ки раседар сабджи можно отведать с рисом зира и … Читать далее
Вот рецепт сукхе чоле за 10 минут. Это самый простой рецепт холе, который вы когда-либо встречали. Простой рецепт, требующий обжаривания вареной холе с минимумом специй в топленом масле. Этот рецепт может стать приятным сюрпризом для ваших вкусовых рецепторов. Подается с горячим аджван парантха или простым пури … Читать далее
Здесь мы приносим шахи панир без лука и чеснока. Как следует из названия «Шахи» — так этот рецепт полон богатства орехов кешью, семян дыни и сливок. Шахи панир очень часто встречается в меню индийских ресторанов. Но этот конкретный рецепт отличается, так как рецепт Шахи Панир здесь в джайнском стиле, что означает отсутствие лука… Читать далее
Вот очень вкусный и простой рецепт матар панир бхурджи. Добавление матара к этому рецепту только повышает вкус и полезность этого блюда из панира. Зеленый цвет матара в щадящих точках нарезанных помидоров на желтом фоне панира просто делает рецепт привлекательным. Давайте … Читать дальше
Вот простой рецепт сабзи ало пяз ки. Если в холодильнике нет овощей, то на помощь приходит сабзи. Чтобы приготовить этот aloo pyaz ki sabji, требуется совсем немного ингредиентов. Он одинаково хорошо сочетается как с далом, так и с карри. И имеет потрясающий вкус с острыми парантами или … Читать далее
Это простой рецепт жареного риса. Если вы холостяк, живущий вдали от дома, то это правильный рецепт. Давайте узнаем, как приготовить жареный рис с овощами в домашних условиях.
Вот рецепт архар дала без лука и чеснока. Это джайнский архар дал. Добавление касори мети в тадку делает этот дал выдающимся. Это очень легко и просто сделать.
Алу ки сабджи аур пури – неотъемлемая часть кухни Северной Индии. Сухие алоо сабзи для пури вы найдете в каждом праздничном блюде. Вот уникальный рецепт алу ки сабджи аур пури. Ингредиенты для aloo ki sabji aur puri: Ингредиенты для пури: 3 стакана пшеничной муки 1 ч. л. … Читать дальше
Пажитник Паранта очень питательный и вкусный. Karwa chauth — идеальный повод насладиться ими. Пажитник паратха имеет потрясающий вкус с далом, махани, любым блюдом из панира и даже отдельно. Узнайте, как подают пажитник паранта. Ингредиенты для пажитника паранта: 2 чашки атта (цельная пшеница) 1 чашка безана 2 столовые ложки гхи (топленое масло) 250 г пажитника … Подробнее
Вот простой рецепт самбхара с кокосом. Самбхар — неотъемлемая часть южноиндийских домов. Ни одна трапеза не обходится без самбхары. Этот рецепт представляет собой рецепт самбхара из овощей с добавлением кокоса. Если у вас есть это, вы никогда не будете пробовать какой-либо другой рецепт самбхара. Это сложно, но это … Читать далее
Вот рецепт бхарван байнган алу ки сабджи. Этот бхарван алу баинган ки сабджи в пенджабском стиле является частью повседневной кулинарии. Готовится на скорую руку. Ингредиенты: 6 баинганов 2 картофеля (Aloo) 2 зеленых чили (мелко нарезанных) 1 луковица (мелко нарезанных) 2–3 ст. Этот рецепт очень простой рецепт. Это идеальный гарнир. Давайте узнаем, как сделать бхарван бхинди бесанвали. Ингредиенты: 250 г бхинди 5-6 столовых ложек бесана Соль по вкусу 2-3 чайные ложки порошка красного перца чили 1 чайная ложка порошка кориандра 1/2 чайной ложки порошка амчура 1/2 чайной ложки куркумы … Читать далее
Вот очень простой фаршированный перец с алоо. В этом нет ничего экзотического. Это простой рецепт. Тем не менее, это не только очень хороший гарнир, но и отличная закуска. Давайте узнаем, как приготовить бхарва шимла мирч в индийском стиле. Ингредиенты: 5-6 маленьких мягких шимла мирч (стручковый перец) … Читать далее
Тинде ки сабзи очень легко приготовить, и летом в индийских домах это повседневный гарнир. Обычно тинде готовят с начинкой, но это другой взгляд на этот овощ. Яблочная тыква или тинда — это водорастворимый овощ, богатый антиоксидантами и клетчаткой. Эти светло-зеленые круглые овощи должны в … Читать дальше
Вот очень простой рецепт Rajma rasmisa. Пенджабцы делают различные виды раджмы. Это один из простых в приготовлении рецептов пенджабской раджмы расмисы. Ингредиенты: 200 г Раджма (фасоль) — 200 г 1/2 ч.л. Семена тмина — 1/2 ч.л. 3 луковицы среднего размера, нарезанные 1 стакан пюре из свежих помидоров 1 ст.л. Имбирная паста (адрак) — … Подробнее
Вот простой рецепт матара панира в пенджабском стиле. Матар панир — обычное блюдо в пенджабских семьях. Это вездесущее блюдо и очень хорошо сочетается с рисом, пури и рисом. При приготовлении в скороварке время приготовления значительно сокращается. Итак, узнайте, как приготовить матар панир в скороварке. Ингредиенты для матар панир пенджаби … Читать далее
Очень простой рецепт алоо мети. Это кулинария на каждый день. Легко и быстро готовится. Узнайте, как сделать aloo methi ka saag пенджабский стиль. Ингредиенты: 1 1/2 стакана свежих листьев мети (пажитника) (очищенных, промытых и мелко нарезанных) 2-3 средних очищенных и нарезанных на мелкие кусочки алоо (картофель) 1 средняя луковица (нарезанная) … Подробнее
Вот шаг Пошаговый рецепт простого и легкого приготовления панира бурджи в домашних условиях. Этот домашний панир бхурджи любят дети и вся семья. Вы можете воспользоваться этим рецептом, чтобы научиться быстро готовить панир бхурджи дома на завтрак или даже на ужин. Ингредиенты: 200 г панира Как приготовить… Читать далее
Лауки ки сабзи — очень простое и питательное сабзи. Люди испытывают отвращение к этому овощу, но, пожалуйста, поверьте мне, как только вы попробуете это сабзи, вы его съедите. Этот скромный сабзи из бутылочной тыквы не только быстро готовится, но и требует очень мало ингредиентов. Прочтите и узнайте, как приготовить пенджабский соус… Читать дальше
Вот очень вкусный рецепт махани арби масала. Макани арби готовится очень просто. Давайте узнаем, как приготовить рецепт карри махани арби. Ингредиенты: Арби (среднего размера) – 250 г Масло / гхи – 3 столовые ложки Соус Махани: Помидоры (таматар) (крупно нарезанные) – 250 г Имбирная (адрак) паста – 1/2 ч.л. Чеснок (ласан) … Читать далее
Вот простой повседневный рецепт грибов матар в пенджабском стиле. Этот рецепт идеально подходит для завтраков, офисных ланч-боксов и даже для небольших вечеринок дома. Давайте узнаем, как приготовить карри из грибов матар. Ингредиенты: 1-1/2 чашки — Зеленый горошек (Mutter) 200 г — Грибы 4 — Кардамон (зеленый) 1″ — Корица 2 — Лук 1-1/2 … Подробнее
Вот простой рецепт baingan bharta. Это простой рецепт baingan bharta с очень небольшим количеством ингредиентов. Байнган бхарта — очень питательный рецепт. Это часть повседневной кухни Северной Индии. Жареный баинган обжаривают с томатным пюре и лучше всего подавать с роти, парантой или нааном. Давайте узнаем, как сделать байнган … Читать дальше
Алу шимла мирч ки сабзи — очень простой, легкий и быстрый рецепт приготовления. В этом рецепте картофель и стручковый перец обжариваются вместе со специями, такими как гарам масала, сушеный порошок манго и порошок кориандра. Лучше всего он вкусен в горячем виде, и его можно подавать с нааном и роти. Узнайте, как приготовить картофельный стручковый перец… Читать дальше
Рис самбар — это не что иное, как одно блюдо, в котором есть рис и самбар в одном блюде. Это просто избавляет вас от необходимости готовить два разных блюда Sambar And Rice. Ванна Самбар спасает жизнь, когда вы хотите съесть что-нибудь чатпату и не хотите прилагать слишком много усилий. … Читать далее
Один из самых простых и вкусных рецептов из оставшегося риса или сладкой кукурузы пулао. Съедается детьми в один миг. Идеальный ланч-бокс или рецепт тиффина. Лучше всего сочетается с вегетарианской смесью, маринованными огурцами, дал тадкой или любым типом карри. Как вы уже догадались, он сочетается практически с любой вещью. Добавление сыра … Читать дальше
Вот очень простой рецепт матар пулао, который может приготовить любой в один миг. Это простой рецепт. Новички в индийской кулинарии, холостяки или молодые люди, начинающие новую область индийской кулинарии, найдут это простым и спасающим жизнь. Матар пулао хорошо сочетается с любым … Читать дальше
Ингредиенты: 1 стакан отварного риса 2 стакана простого йогурта (творожного) 2 столовые ложки масла 1/4 стакана молока Мелко нарезанные листья кинзы 1-2 зеленых перца чили 1 ч. л. чана даал 1 ч. л. урад дал 1 ч. л. семена горчицы 1 1/2 ч. л. мелко нарезанный имбирь 2 ст. л. кокосовой стружки 1/2 ч. л. соль Как приготовить творожный рис: В … Читать далее
Большинство индийских блюд требует простого рецепта риса. Приготовление простого риса иногда может быть очень сложной и сложной задачей, особенно для новичка в индийской кулинарии. Сколько воды использовать, сколько времени готовить, сколько свистков при использовании скороварки и многие другие вопросы. Отдыхайте сейчас, потому что здесь … Читать дальше
Чатни с зеленым кориандром — самый простой в приготовлении чатни. Он не только улучшает вкус блюда, но и делает его более питательным. Это не таам-джаам чатни. И он имеет прекрасный вкус с дал-чавал и раджма кахвал или пакоре или в чаат или даже в бутерброды. Это простота … Читать далее
Вот простой рецепт кокосового чатни для досы. Какая доса без чатни. Вы можете избежать самбхара, но кокосовое чатни с идли или досой ОБЯЗАТЕЛЬНО. Кокосовое чатни не только легко приготовить, но и очень питательно. Сладкий вкус кокоса вместе с тадкой … Читать
Вот очень простой рецепт приготовления масор дала. Сабут Масур Дал имеет привкус чеснока, что делает его очень ароматным. Узнайте, как приготовить сабут масур дал. Ингредиенты: 1 чашка сабут масур дал 1 чайная ложка гарам масала 1 чайная ложка куркумы 1 чайная ложка соли 2-3 помидора среднего размера 1 столовая ложка гхи/масла … Подробнее
Сабут мунг ки дал является основным дал в каждой индийской семье. Он питательный, полезный и хорошо сочетается с большинством индийских гарниров. Хари мунг ки дал очень просто и легко приготовить. Идеально сочетается с рисом и роти. Его можно подавать с любым сабджи, например … Читать дальше
Бхинди Фрай — это простое в приготовлении вкусное блюдо. Оно хрустящее и подается в качестве гарнира к роти, рису или далу. Бхинди фри — отличный выбор для вечеринок по случаю дня рождения, ланча или когда вам нужно готовить для большого количества людей. На приготовление уходит 15-20 минут… Читать далее
Вот простой рецепт бхинди ки сабджи без лука и чеснока. Бхинди всегда был неотъемлемой частью индийского меню. По всей Индии вы найдете людей, употребляющих бхинди в сухом виде или в карри. Идеально подходит для новичков в индийской кулинарии или холостяков, которые живут вдали от дома, но все же хотят покушать… Читать дальше
Бхинди масала — популярное основное блюдо, приготовленное из бхинди, приготовленного со специями и подаваемое с чапати. Узнайте, как сделать рецепт бхинди масала. Рецепт острой индийской бамии – неотъемлемое название меню любого популярного ресторана. Ингредиенты: 250 г Бхинди 1 средняя луковица 2 средних помидора 1 чайная ложка семян тмина 1/2 чайной ложки красного … Подробнее
Бхинди До Пьяаза содержит в два раза больше лука, чем в любом другом блюде, и подается с чапати. Узнайте, как приготовить бхинди-ду-пьяза или бхинди-лук-фрай. Рецепт бхинди-ду-пьяза очень прост для понимания. Ингредиенты: 500 г бхинди (вымойте, высушите и нарежьте кусочками по 1 дюйму), 300 г лука… Читать далее
Панджаби Тали — это очень богатое, но очень восхитительное кулинарное наслаждение. Это простое панджабское тхали-меню, состоящее из Дал Махани, Кадай Панир, Джира Райс, Райта, Мисси Роти и Папад. Обычно в нем есть один десерт, такой как гаджар ка халва или гулаб джамун, но здесь, в этом тхали, мы его пропустили. Если вы приготовите … Читать далее
Пенджабский кадхи пакора — это индийское карри из граммфлорного йогурта с жареными овощными пакора, приправленное специями и обычно подается с рисом. Ниже приведен простой и аутентичный рецепт панджаби кадхи. Порций : 4 Время приготовления : 45 минут Ингредиенты для панджабского кадхи:Для пакоре 5 столовых ложек бесана (граммовой муки) 2 столовые ложки нарезанного лука финли 2 столовые ложки мелко нарезанного … Читать дальше
Кадхи чавал – любимое блюдо всех северных индийцев. Это индийское йогуртовое карри с рисом готовится путем добавления жареных оладий в карри на основе йогурта. Обжаренные во фритюре пакоды, погруженные в густой сливочный йогурт с карри, делают этот опыт непревзойденным. Это рецепт, любимый почти всеми, но приготовленный в каждой семье по-своему. … Читать далее
Джайсалмери кала-чана — скрытая жемчужина раджастханской кухни Из-за отсутствия овощей в течение всего года в раджастханской кухне часто используется граммфлор (бесан), дахи, пахта и сухие масала, такие как сухой имбирь, качхри. Рецепт джайсалмерской кала-чаны похож на раджастхани бесан кадхи с капустной чаной. Нет лука и чеснока. Этот кадхи … Читать далее
Идеи для ланчбоксов (25+ индийских ланчбоксов)
Поделись с друзьями!
Ищете вкусные и полезные ланч-боксы для работы? Мы вас прикрыли. Следуйте моим советам, планам и рецептам, чтобы воссоздать эти 25+ индийских идей для ланчбоксов.
Упаковка самодельной коробки для завтрака для моего мужа является частью моего утреннего распорядка. Это мой способ выразить любовь и заботу о нем.
Домашний упакованный ланч — самый утешительный прием пищи в напряженном рабочем дне. Это один из лучших способов ежедневно есть сбалансированную, полезную пищу без консервантов.
Причины полюбить домашний упакованный ланч
- недорогой
- полезный для здоровья
- свежий и гигиеничный
- легко персонализировать
- без консервантов
Эти идеи для ланч-боксов вдохновлены повседневной индийской кухней с добавлением захватывающие идеи фьюжн, чтобы сделать его интересным и веселым.
С небольшим планированием приготовления еды на выходных вы можете упаковать разнообразные блюда для офисного ланча. Я знаю, что упаковывать коробку для завтрака каждый день может быть непросто. Но немного планирования меню и приготовления еды имеют большое значение.
Вы также можете получить мой ПЛАН МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ S:
План меню 1-й недели
План меню 2-й недели
9 0115 План меню 3-й недели ланча
Неделя 4 План меню ланч-бокса
Правильный ланч-бокс: Вкусная еда может быть невкусной из-за неправильно подобранной ланч-бокса. Вы можете найти и купить несколько моих самых любимых ланч-боксов в моем магазине Amazon. Я использую эти ланч-боксы уже много лет и получил от меня оценку A+.
Рядом с изображением приводится краткое описание содержимого каждой коробки для завтрака. Вы можете либо щелкнуть приведенные ссылки, чтобы получить рецепт для этого конкретного блюда, либо напрямую найти эти идеи рецептов на нашем веб-сайте.
И как только вы попробуете эти простые и вкусные идеи для ланч-боксов, я уверен, что у вас появится больше мотивации попробовать их.
Ланчбокс 1: Раджма Чавал, острый соус из манго, сырные крекеры, овощи
Ланчбокс 2: Панир Бхурджи, Палак Паратха, Салат из лобии
Ланчбокс 3: Лимонный рис, Пахади Алу Гутке, Паратха, Свекольный пориял, Пахта 90 003
Ланчбокс 4: Спагетти с красным соусом, Рождественский торт , клубника, овощи
Ланч-бокс 5: Овощной маньчжурский соус, перец чили, чесночная лапша, курица, обжаренные овощи
Ланчбокс 6: Овощной пулао, панир тикка, виноград райта
Ланчбокс 7: Куриный пулао, крекеры, овсяные хлопья, фрукты и овощи
Ланчбокс 8: Палак панир бхурджи, паратха, салат с макаронами и арахисовый чикки
Ланчбокс 9: Пенджабский сухи урад дал, паратха, на гриле Масала панир, огурец
Ланчбокс 10: Кукурузный соус чили, жареный рис, соус из манго, сырные крекеры
Ланчбокс 11: Чана масала, паратха, салат из ростков Мунг Дал
Ланчбокс 12: Пулао с грибным горохом, дип и начос, бунди райта, овощи
Ланчбокс 13: Тыквенный сабзи, паратха, чечевичный салат и заправка, энергетический батончик
Ланчбокс 14: Пав Бхаджи Масала, Матар По га, Манго Шрикханд
Ланчбокс 15: Овощная смесь сабзи, паратха, меду вада, кокосовый чатни
Ланчбокс 16: Паста, обжаренная с овощами, холодный бутерброд к чаю, гуава
Ланчбокс 17: Кастрюля ato Peas Curry, Paratha, Green Salad & Раздевалка
Ланчбокс 18: Матар Гугни, Дал Паратха, жареный фоксорех, масала пахта
Ланчбокс 19: Хрустящие хрустящие хлопья бхинди, паратха, райта, огурцы, фриумы, овсяные хлопья
900 02 Lunchbox 20: Бхарван Баинган, Паратха , Хумус, Крекеры, Свекла ЧаасЛанчбокс 21: Фалафель Пита Сэндвич, Салат в банке
Ланчбокс 22: Алоо Мети Сабзи, Бунди Райта, Паратха
Коробка для завтрака 23: Цветная капуста тандури, сырная котлета Суджи , Томатная сальса, Фрукты
Ланчбокс 24: Спагетти с красным соусом, сэндвич с рогаликами, рава уттапам быстрого приготовления
Ланчбокс 25: Куриный пулао, обжаренные овощи, огуречные палочки
Ланчбокс 26 : Паста для обжаривания, овощи на гриле, хумус, лаваш Чипсы
Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку или следите за нами на YouTube , чтобы получать видеорецепты.