Компактная подставка X2k Dx M – Доставка из Италии
80818,50₽
Количество товара Компактная подставка X2k Dx M
Артикул: 913585168 Категория: Здоровье и уход за собой
- Описание
- Детали
- Отзывы (0)
Описание
OTS Compact X2 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ КОРТЕЗ ДЛЯ ЛОКОТЬЯ Показания: – хронические травмы локтя, – гиперэкстензия локтя, – вывихи, – контроль сгибания-разгибания. Особенности: – конструкция из алюминиевого сплава, которая благодаря устойчивости к аномальным средне-боковым движениям, – закрывающие ремни, установленные внутри конструкция для уменьшения возможной миграции скобы, – мягкая набивка, прикрепленная к конструкции с помощью автоматических кнопок, закрывающие ремни, установленные внутри конструкции, чтобы уменьшить возможное перемещение скобы, – мягкая набивка, прикрепленная к конструкции с помощью кнопок автоматический, съемная ножка elaviliovili, reggeabiliaziónéra de lavitéra de lavitéra, съемная lego elavitéra reggeabiliazi, – (формат: 45 °, 60 °, 75 °, 90 °, эстенсион: 0 °, 10 °, 20 °, 30 °, 40 °) .
80818,50₽
Количество товара Компактная подставка X2k Dx M +
Артикул: 913585244 Категория: Здоровье и уход за собой
- Описание
- Детали
- Отзывы (0)
Описание
OTS Compact X2 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ КОРТЕЗ ДЛЯ ЛОКОТЬЯ Показания: – хронические травмы локтя, – гиперэкстензия локтя, – вывихи, – контроль сгибания-разгибания. Особенности: – конструкция из алюминиевого сплава, которая благодаря устойчивости к аномальным средне-боковым движениям, – закрывающие ремни, установленные внутри конструкция для уменьшения возможной миграции скобы, – мягкая набивка, прикрепленная к конструкции с помощью автоматических кнопок, закрывающие ремни, установленные внутри конструкции, чтобы уменьшить возможное перемещение скобы, – мягкая набивка, прикрепленная к конструкции с помощью кнопок автоматический, съемная ножка elaviliovili, reggeabiliaziónéra de lavitéra de lavitéra, съемная lego elavitéra reggeabiliazi, – (формат: 45 °, 60 °, 75 °, 90 °, эстенсион: 0 °, 10 °, 20 °, 30 °, 40 °) .
Обезжиренные мужики. Выпуск 8: хворь
И вновь на связи Обезжиренные мужики. Наш подопытный очухался после плотных домашних застолий и вновь готов покорять вершины — естественно, выражаясь фигурально, поскольку даже в тренажерный зал этот округлый любитель пельмешек так пока и не соизволил записаться. Пока он планирует что-то эдакое, лето тем временем все ближе…
В эти дни меня терзают странные чувства. Зимняя апатия проходит, солнце проклевывается сквозь серое небо, но на душе неспокойно — гуляния позапрошлой недели оставили глубокий шрам. Но, тем не менее, нужно идти вперед, что я и решил делать.
Поскольку это воскресенье прошло у меня в фокусе деревенского времяпрепровождения, выпуск посвятим именно этому.
Но сперва параметры:
04.03.2019:
- Рост: 187 см
- Вес: 85,6 кг
- Пузо: 94 см
- Задница: 100 см
- Грудь: 109 см
- Бицепс: 32 см
В деревнях вообще не понимают, зачем городские худеют. Сальце нужно мужчине, чтобы работать — его должно быть немного, но оно должно быть. Женщины на селе не худеют принципиально, ибо глупо — «биться о скалы» местные не любят. Поэтому возникает неизбежная борьба между городом и деревней, пока городские бесятся с жиру и едят спаржу, деревенские пашут как проклятые.
Худеющего мужчину воспринимают как идиота — слабовольного и бесполезного. Он бестолков и движется где-то в русле советов из журнала «Космополитан». Доверять такому человеку важное дело нельзя — разве что картошку почистить, да и с той половина очисток будет со здоровенными кусками корнеплода, даже слепая бабуля сделает лучше.
В итоге различия становятся воистину цивилизационными. Начиная худеть, ты неизбежно теряешь связь с корнями.
Ситуация та же, что и у князя Святослава, которого пытались крестить. На все попытки обратить князя в христианскую веру, тот отвечал, что дружина его просто засмеет — с худением в деревне та же история, но наоборот. Тебя просто не понимают.
И самое главное — они правы. Не успел я приехать домой, как тут же заболел. Хлипкий худеющий организм подцепил где-то среди заснеженных бань и частоколов бациллу и теперь прихворал. Отвратительная зима закончилась, началась отвратительная весна — и снова температура, сопли и вот это вот все.
Складывается ощущение, что это никогда не кончится; на улице будет все так же гнусно, на душе тяжело, а в желудке пусто.
Но пока что тунец еще съедобен, а гречневая каша горяча и сытна — а значит опускать руки рановато. Похудение продолжается, однако организму нужна встряска — в ближайшие несколько дней я запишусь в спортивный зал и начну тренироваться по-взрослому. Время явно пришло, поскольку вес начинает вставать, а грусть от ничегонеделания адски давит.
А пока что горячий чай, сопли и мысли о нем — великолепном прессе, который должен отрасти к лету. А там, глядишь, приеду в деревню, скину рубаху и айда по полю румяных девок гонять голышом…
Предыдущие выпуски рубрики «Обезжиренные мужики»: первый, второй, третий, четвертый, пятый, шестой, седьмой.
Измерение среднего размера руки и калькулятор большого бицепса
Перейти к содержимому Измерение среднего размера руки и калькулятор большого бицепсаСредний размер руки и что считается большим
Крупные руки являются признаком физической подготовки и силы. И все любят боевиков с большими пушками. Вот почему сгибание рук — одно из самых популярных упражнений в тренажерном зале.
Но как узнать, средние у тебя руки или исключительные? Что ж, окружность плеча — это критерий, по которому многие измеряют свой прогресс.
В этой статье представлены статистические данные о среднем размере руки по возрасту, полу, размеру тела и другим параметрам.
Таким образом, вы можете понять, большие ли у вас руки или вам следует усилить день рук.
Содержание
Как измерить руки
Статистика среднего размера руки
Возраст и пол (без согнутых рук)
Возраст и пол (согнутых)
Процентили размера руки
Рост и вес
Калькулятор размера руки
Как накачать руки
Что такое размер руки?
Размер руки измерение окружности середины плеча . Другими словами, размер руки — это расстояние вокруг самой широкой части бицепса и трицепса.
Как измерить руки
Прежде чем перейти к средним размерам рук, убедитесь, что вы точно измерили свою руку. Размер руки измеряется с помощью гибкой ленты, такой как портновская лента.
Сначала поднимите одну руку параллельно полу и накиньте конец с цифрой «1» на переднюю часть бицепса. Затем оберните другой конец ленты вокруг самой широкой части руки, пока числа не перекроют конец.
Число, пересекающее конец ленты, соответствует размеру вашей руки.
Советы: не затягивайте ленту слишком туго, иначе ваша рука будет казаться меньше. Также не наматывайте ленту под углом, иначе ваша рука будет казаться больше.
Статистика среднего размера руки
Вообще говоря, средний размер руки у мужчин составляет 14,6 дюйма (37,1 см). А средний размер руки у женщин составляет 13,4 дюйма (34,0 см).
Однако размер руки может варьироваться в зависимости от возраста, роста, веса и состава тела. Итак, давайте подробнее рассмотрим некоторые статистические данные о размерах рук.
Средний размер рук в зависимости от возраста и пола
Ваш возраст является одним из наиболее очевидных факторов, влияющих на размер ваших рук, потому что все мы начинаем с худыми руками в детстве и растем в подростковом возрасте.
Когда вы достигаете совершеннолетия, рост ваших рук замедляется.
Тем не менее, руки большинства людей немного увеличиваются в возрасте от 20 до 30 лет.
Однако в какой-то момент к 40 годам ваши руки могут постепенно уменьшаться. Это снижение связано с падением уровня гормонов и снижением физической активности.
Таблица 1. Средний размер руки по возрасту для мужчин и женщин (несогнутых)
| Возраст | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 20-29 | 13,4 дюйма (34,1 см) | 12,4 дюйма (31,5 см) |
| 30-39 | 14,1 дюйма (35,9 см) | 12,9 дюйма (32,8 см) |
| 40-49 | 14,0 дюймов (35,6 см) | 13,1 дюйма (33,3 см) |
| 50-59 | 12,9 дюйма (32,8 см) | |
| 60-69 | 13,5 дюймов (34,4 см) | 12,8 дюйма (32,4 см) |
| 70-79 | 13,1 дюйма (33,2 см) | 12,6 дюймов (32 см) |
| 80+ | 12,1 дюйма (30,8 см) | 11,7 дюймов (29,6 см) |
Данные на диаграмме выше получены из Национального центра статистики здравоохранения США.
Но важно понимать, что эти измерения проводятся с расслабленной или несогнутой рукой.
Размер руки в согнутом и несогнутом состоянии
Когда вы сгибаете бицепс, ваша рука увеличивается примерно на 5-10%. Таким образом, несогнутая рука длиной 13,5 дюйма обычно согнута примерно на 14,5 дюйма.
И, поскольку вы, вероятно, измеряли согнутую руку, очень важно скорректировать данные из предыдущей таблицы, чтобы сравнить яблоки с яблоками. Ниже приведены пересмотренные данные о размере руки, основанные на расчетном увеличении размера при согнутом бицепсе.
Таблица 2. Средний размер руки по возрасту для мужчин и женщин (согнутые)
| Возраст | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 20-29 | 14,4 дюйма (36,6 см) | 13,3 дюйма (33,7 см) |
| 30-39 | 15,2 дюйма (38,6 см) | 13,9 дюйма (35,3 см) |
| 40-49 | 15,1 дюйма (38,4 см) | 14,1 дюйма (35,8 см) |
| 50-59 | 14,7 дюйма (37,3 см) | 13,9 дюйма (35,3 см) |
| 60-69 | 14,6 дюйма (37,1 см) | 13,7 дюйма (34,8 см) |
| 70-79 | 14,1 дюйма (35,8 см) | 13,5 дюймов (34,3 см) |
| 80+ | 13 дюймов (33 см) | 12,5 дюймов (31,8 см) |
В Таблице 2 вы можете видеть, что средний мужчина имеет руки около 14½ дюймов.
Чтобы представить эти данные о размере руки в перспективе, полезно взглянуть на них с точки зрения процентилей. Это показывает, насколько вероятно, что у вас есть руки определенного размера.
50-й процентиль соответствует среднему размеру руки. Для сравнения, более низкий процентиль считается маленьким, а более высокий процентиль считается большим.
Таблица 3. Процентили размера руки для мужчин и женщин (согнутые)
| Процентиль | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 5-й | 11,9 дюймов (30,3 см) | 10,5 дюймов (26,8 см) |
| 10-й | 12,6 дюйма (31,9см) | 11,1 дюйма (28,1 см) |
| 15-й | 12,9 дюйма (32,8 см) | 11,4 дюйма (28,9 см) |
| 25 | 13,4 дюйма (34,1 см) | 12 дюймов (30,6 см) |
| 50-й | 14,6 дюйма (37,1 см) | 13,4 дюйма (34,1 см) |
| 75-й | 16 дюймов (40,7 см) | 15,2 дюйма (38,5 см) |
| 85-й | 16,9дюймов (42,9 см) | 16,2 дюйма (41,2 см) |
| 90-й | 17,4 дюйма (44,2 см) | 17,2 дюйма (43,7 см) |
| 95-й | 18,4 дюйма (46,7 см) | 18,2 дюйма (46,1 см) |
Теперь вы можете увидеть вероятность наличия определенного размера руки в зависимости от вашего пола.
Итак, вот несколько диаграмм, которые помогут вам визуализировать, насколько велики определенные размеры рук на основе нормальное распределение размеров рук у людей в возрасте 20-59 лет.
Средний размер руки в зависимости от роста
Также важно понимать, что ваш рост влияет на то, насколько большими будут ваши руки. Для иллюстрации представьте человека ростом 5 футов 6 дюймов, стоящего рядом с человеком ростом 6 футов 6 дюймов.
Если у них обоих 15-дюймовые руки, руки невысокого парня будут выглядеть намного больше. Таким образом, чем вы выше, тем больше должны быть ваши руки, чтобы выглядеть впечатляюще.
Средний размер руки по весу
Наконец, ваш вес также определяет, насколько большими ваши руки будут выглядеть на вашем теле. Например, 16-дюймовые руки выглядят гораздо более заметными у парня весом 150 фунтов, чем у парня весом 250 фунтов.
Другими словами, чем вы тяжелее, тем больше должны быть ваши руки, чтобы выглядеть впечатляюще.
Очевидно, вы хотите, чтобы этот вес был мышцами, а не жиром. Я перейду к этому через минуту.
Калькулятор среднего размера рук
Рост, вес и возраст затрудняют определение того, считаются ли ваши руки большими. К счастью, существует уравнений для предсказания среднего размера руки на основе этих переменных.
Я создал простой калькулятор , который показывает, большие или маленькие у вас руки для вашей демографической группы.
Калькулятор размера руки
Введите информацию ниже, чтобы узнать, больше ли ваши руки, чем у других людей вашего возраста и размера.
Размер рук и процентное содержание жира в организме
Есть несколько других факторов, которые необходимо учитывать, но которые не включены в уравнение размера рук. Одним из них является процентное содержание жира в организме.
Если у вас на больше мышц и меньше жира, ваши руки кажутся больше. Причина в том, что вы можете видеть разделение между рукой и плечом.
А иногда даже исчерченность мышц и жилок.
Кроме того, из-за худощавого телосложения ваши руки кажутся больше по сравнению с суставами рук (запястьями, локтями) и талией. Например, ниже показано, как я выгляжу, когда набираю массу по сравнению со сгонкой.
На обеих фотографиях мои руки около 16 дюймов, но они кажутся больше, когда я худой!
Я весил 198 фунтов слева и 171 фунт справа и мой рост 5 футов 9 дюймов. Это доказывает, что 16-дюймовые руки кажутся больше, когда вы худощавые. Я также должен отметить, что на обеих фотографиях у меня был ручной насос.
Помпа с размером руки по сравнению с без помпы
Также важно понимать, что повышенный приток крови к рукам во время тренировки заставляет их увеличиваться в размерах — так называемая помпа. Таким образом, измерения ваших рук сразу после упражнений для рук могут добавить 0,5-1″.
Для точности лучше измерять руки без помпы. Таким образом, вы видите свой фактический размер руки, а не только то, какой объем вы сделали при сгибании рук на бицепс.
Конечно, интересно время от времени измерять свои руки с помощью массивного насоса, чтобы увидеть, насколько большими они могут стать! Всего с недоверием отнеситесь к завышенному измерению и знайте, что ваши руки обычно не такие большие.
Сочный насос временно увеличивает размер ваших рук. На этом рисунке я использую тренировку с ограничением кровотока, чтобы максимизировать объем мышечных клеток.
Как накачать руки
Чтобы накачать большие руки, нужно больше, чем просто повторять сгибания рук на бицепс. Вместо этого было бы лучше иметь всесторонний план, включающий питание, тренировки и несколько проверенных добавок.
Диета
Хотите верьте, хотите нет, но то, как вы едите, важнее того, как вы тренируетесь при наращивании мышечной массы. Вы не добьетесь прогресса в тренажерном зале, если не дадите своему телу то, что ему нужно для роста.
Во-первых, вам нужно создать профицит калорий, чтобы постоянно наращивать мышечную массу.
Это означает, что вы съедаете больше калорий, чем сжигаете каждый день.
Затем вы должны потреблять достаточное количество белка, чтобы дать вашим рукам строительные блоки для роста новой мышечной ткани. И не слушайте, что 1 грамм белка на фунт веса тела, братан, наука!
Ваша мышечная масса, уровень активности и фитнес-цель определяют, сколько белка вам нужно.
Подсчитайте граммы белка в день
Еще один совет по питанию, который у меня есть: есть в основном чистую пищу . Откажитесь от нездоровой пищи и отдайте предпочтение цельным, натуральным продуктам, чтобы получить максимальный прирост качества.
Кроме того, используйте время приема питательных веществ, чтобы разблокировать последние 10% потенциального увеличения мышц рук. Это означает, что вы должны получать большую часть углеводов и калорий во время тренировки.
Индивидуальный план питания
Получите индивидуальный план питания, разработанный специально для вашего тела и образа жизни.
Включая пользовательские рецепты, разработанные с учетом ваших макросов и калорий — подсчет не требуется!
Все это всего за $13,99/мес! Нажмите здесь, чтобы выбрать план.
Тренировки
Чтобы накачать большие руки, вам нужно тренировать все тело . Это может показаться нелогичным, но комплексные упражнения, такие как приседания и становая тяга, стимулируют выработку гормонов для наращивания мышечной массы, которые помогают вам накачать большие руки.
Что касается ваших бицепсов, то они состоят из внутренней и внешней головок. Внутренняя головка создает размер и толщину, а внешняя добавляет пик. Итак, включают в себя разнообразные упражнения для проработки обеих головок бицепса.
Сгибание рук молотком и сгибание рук на бицепс на пик и ширину
Кроме того, не забывайте тренировать трицепсы, потому что они составляют примерно 2/3 площади вашей руки! Таким образом, большие трицепсы облегчают построение больших рук.
Дополнения
В качестве предостережения: не ждите, что добавки чудесным образом отрастят ваши руки за несколько дней или недель. Вместо этого добавки являются лишь дополнением к правильному питанию и физическим упражнениям, которые могут дать вам небольшой импульс.
Кроме того, существует множество дорогих добавок со змеиным жиром, которые не дают результатов. Вот несколько проверенных добавок для наращивания мышечной массы, которые помогут вам нарастить большие руки.
- Сухой сывороточный протеин
- Моногидрат креатина
- BCAA или EAA
Как быстрее накачать руки
Теперь вы знаете, на что способны ваши руки. И вы узнали несколько быстрых советов, как накачать большие руки.
Если вы хотите нарастить руки за недели, а не за месяцы, , вы должны начать с тщательно подобранного плана питания для набора мышечной массы . И вы можете получить индивидуальный, простой в выполнении план питания прямо здесь.
Нажмите на изображение или кнопку ниже, чтобы узнать больше о индивидуальных планах питания для роста мышц.
Или, если вы все отмерили, не стесняйтесь проверить некоторые из моих других полезных материалов ниже! Вы найдете информацию по самым разным темам: от пищевых добавок и тренировок до биографий бодибилдеров.
Ссылки
1) Фрайар, Шерил Д., Цюпин Гу и Синтия Л. Огден. «Антропометрические справочные данные для детей и взрослых; США, 2015–2018 годы». (2021).
Поделитесь со своим сообществом и начните общение!
Об авторе
Джереми Фокс — основатель диетологии, инженер, CPT, бодибилдер, тренер
Последние сообщения
- Талия 24 дюйма
29 мая 2023 г.
- Как отказаться от жима лежа, чтобы уменьшить объем груди 26 мая 2023 г.
- Сравнение ингредиентов и дозировок G Fuel и предтренировочных комплексов 25 мая 2023 г.
- 11 лучших упражнений для плеч с гантелями с примерами тренировок 24 мая 2023 г.
- Бодибилдер Ник Уокер рост, вес и биография 21 мая 2023 г.
Целевые планы питания, адаптированные к вашему телу, тренировкам и расписанию.
Индивидуальный план
Футболка унисекс для диетологов
Ссылка для загрузки страницы Перейти к началуДвуглавая мышца бедра и огузок в качестве дополнительных ультразвуковых измерений для прогнозирования розничного продукта и жира, подлежащего обрезанию, в говяжьих тушах
. 1997 г., январь; 75 (1): 7–13. дои: 10.2527/1997.7517. Р. Э. Уильямс 1 , Дж.
К. Бертран, С. Э. Уильямс, Л. Л. Бенишек
принадлежность
- 1 Факультет животноводства и молочного животноводства, Университет Джорджии, Афины 30602-2771, США.
- PMID: 42
- DOI: 10.2527/1997.7517
Р. Э. Уильямс и др. J Anim Sci. 1997 9 января0005 . 1997 г., январь; 75 (1): 7–13.
дои: 10.2527/1997.7517.Авторы
Р. Э. Уильямс 1 , Дж. К. Бертран, С. Э. Уильямс, Л. Л. Бенишек
принадлежность
- 1 Факультет животноводства и молочных продуктов, Университет Джорджии, Афины 30602-2771, США.
- PMID: 42
- DOI: 10.2527/1997.7517
Абстрактный
У 198 бычков ангусской и герефордской селекции была проведена ультразвуковая оценка толщины жира над 12-13-м ребром (UFAT), толщины жира над крупом (URUMP), площади 12-13-й длиннейшей мышцы (UREA) и глубины грудной клетки. двуглавая мышца бедра перед убоем. Также были получены измерения туши, связанные с сортом урожая USDA. Туши были переработаны в тщательно зачищенные (0,32 см жира) бескостные полуфабрикаты. Процедуры регрессии использовались для прогнозирования веса и процентного содержания розничного продукта и жира, подлежащего обрезке. Окончательный вес (FINALWT) объяснял большую часть вариаций при прогнозировании килограммов розничного продукта и жира, подлежащего обрезке, со значениями R2, равными 0,836 и 0,435 соответственно.
В качестве отдельных предикторов URUMP и UFAT учитывали большую часть вариаций при прогнозировании процентного содержания розничного продукта и жира, подлежащего обрезке, со значениями R2, равными 0,244 и 0,220 соответственно. Добавление URUMP к уравнениям, которые включали FINALWT, UREA и UFAT, увеличило значения R2 для процента розничного продукта с 0,175 до 0,318 и для веса розничного продукта с 0,847 до 0,865, тогда как добавление UROUND не привело к заметному увеличению значений R2. для тех же моделей. Добавление URUMP и UROUND к модели FINALWT, UREA и UFAT для прогнозирования килограммов и процента поддающегося обрезанию жира увеличило значения R2 с 0,530 до 0,610 и с 0,254 до 0,360 соответственно. Модели, использующие измерения живых животных для прогнозирования веса и доли розничного продукта, давали значения R2, равные моделям, использующим фактические измерения, найденные в уравнении USDA Yield Grade.
Похожие статьи
- Глубина средней ягодичной мышцы и кострового жира в качестве дополнительных ультразвуковых измерений живых животных для прогнозирования розничного продукта и жира, подлежащего обрезанию, в говяжьих тушах.
Realini CE, Williams RE, Pringle TD, Bertrand JK. Realini CE и др. J Anim Sci. 2001 г., июнь; 79 (6): 1378-85. doi: 10.2527/2001.7961378x. J Anim Sci. 2001. PMID: 11424672
- Прогнозирование веса и процентного содержания розничной продукции с помощью ультразвукового исследования и измерений туш мясного скота.
Greiner SP, Rouse GH, Wilson DE, Cundiff LV, Wheeler TL. Грейнер С.П. и др. J Anim Sci. 2003 г., июль; 81 (7): 1736-42. doi: 10.2527/2003.8171736x. J Anim Sci. 2003. PMID: 12854810
- Прогноз выхода розничной продукции и жира, подлежащего обрезке, от четырех основных отрубов мясного скота с использованием ультразвуковых данных или данных о тушах.
Tait RG Jr, Wilson DE, Rouse GH. Тейт Р.
Г. мл. и др.
J Anim Sci. 2005 г., июнь; 83 (6): 1353-60. doi: 10.2527/2005.8361353x.
J Anim Sci. 2005.
PMID: 15890812 - Точность прогнозирования веса и процентного содержания говяжьей туши в розничном продукте с использованием ультразвука и измерений на живых животных.
Greiner SP, Rouse GH, Wilson DE, Cundiff LV, Wheeler TL. Грейнер С.П. и др. J Anim Sci. 2003 г., февраль; 81(2):466-73. doi: 10.2527/2003.812466x. J Anim Sci. 2003. PMID: 12643491
- Характеристики говяжьей туши, которые могут иметь значение при отборе по генетической ценности.
Джонсон ER. Джонсон Э.Р. Aust Vet J. 1996 Jun;73(6):233-40. дои: 10.1111/j.1751-0813.1996.tb10043.x. Ост Вет Дж. 1996. PMID: 8893994 Обзор.
Г. мл. и др.
J Anim Sci. 2005 г., июнь; 83 (6): 1353-60. doi: 10.2527/2005.8361353x.
J Anim Sci. 2005.
PMID: 15890812Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
- Взаимосвязь между признаками размеров тела и характеристиками туши при первичной отрубе дает у бычков Hanwoo.
Со Х.В., Ба Х.В., Сон П.Н., Ким И.С., Кан С.М., Сеол К.Х., Ким Дж.Х., Мун С.С., Чхве Ю.М., Чо С. Сео Х.В. и др. Аним Биоски. 2021 Январь; 34(1):127-133. дои: 10.5713/ajas.19.0809. Epub 2020 24 июня. Аним Биоски. 2021. PMID: 32819065 Бесплатная статья ЧВК.
- Прогнозирование состава туши с использованием признаков сортировки туши бычков Hanwoo.
Ли Дж., Вон С., Ли Дж., Ким Дж. Ли Дж. и др. Азиатско-австралийский J Anim Sci. 2016 сен;29(9):1215-21. doi: 10.5713/ajas.15.0754. Epub 2015 28 ноября. Азиатско-австралийский J Anim Sci. 2016. PMID: 26954134 Бесплатная статья ЧВК.
- Неразрушающие методы оценки качества продукции животноводства.
Нарсайя К., Джха С.Н. Нарсайя К. и др.
