Программа для груди: Программа для полноценной проработки грудных мышц

Содержание

Программа для полноценной проработки грудных мышц

Грудные – одна из самых популярных мышечных групп, которую многие стремятся накачать в тренажерном зале. Но далеко не каждый качок может похвастать полноценно и симметрично развитой грудью.

Разберемся с особенностями строения и с помощью научных данных составим программу из лучших упражнений для этих мышц.

Спойлер: обойтись лишь традиционным жимом штанги лежа не удастся.

Немного анатомии

Не будем изучать в анатомическом атласе все до мелочей, а наоборот – сосредоточимся на главном. Нас интересует большая грудная мышца, а именно ключичная часть («верх груди» на языке качалки) и грудино-реберная («середина» и «низ»).

Понятно, что в «грудных» упражнениях пучки одной мышечной группы работают сообща, но степень активации разных сегментов зависит от направления движения.

Например, верх груди больше включается в жиме лежа на наклонной скамье (головой вверх), середина – в традиционном жиме на горизонтальной, а низ – в отжимании на брусьях.

Если качать грудь лишь обычным жимом лежа, то полноценного и сбалансированного развития не добиться.

Ценные указания

Перед тем, как перейти к описанию упражнений и программы, отметим значение связи «мозг-мышца». Осознанное выполнение движения эффективнее механической отработки: в исследовании, оценивавшем пользу устных указаний, было обнаружено, что они повышают степень активации грудных мышц на 22%. То есть в группе испытуемых, которым ученые давали прямые инструкции по концентрации на конкретной мышце, активация этой мышцы была выше (с тем же весом в том же упражнении). Правда, на предельных весах (80% от 1ПМ при работе на трицепс) этот эффект уже не был выявлен.

Лучшие упражнения для грудных

1. Жим гантелей лежа на наклонной скамье (головой вверх)

Верх груди у многих отстает, поэтому нужно поставить упражнение для ключичных пучков на первое место.

Плюсы упражнения:

1. Больше (чем со штангой) диапазон движения – больше стимул для роста (исследования 1, 2).

2. Также гантель в большей степени активирует целевые пучки: Брет Контрерас в своем ЭМГ-эксперименте обнаружил, что жим гантелей на наклонной оказался самым эффективным для верха груди.

3. Жим двух гантелей предотвращает асимметричное развитие (сильная сторона не отбирает нагрузку у слабой, как в случае общего грифа).

Оптимальный угол наклона – в диапазоне от 30 до 56 градусов; каждый должен подбирать сам, так как это зависит от индивидуальных особенностей.

2. Жим штанги лежа (на горизонтальной скамье)

Самое популярное упражнение всех качалок и в научных экспериментах оказывается самым эффективным для груди в целом (1, 2).

Хотя это движение больше активирует середину грудных, оно позволяет использовать высокие рабочие веса (что коррелирует и с массой).

Но есть нюанс – некоторым людям не удается накачать грудь жимом штанги, так как нагрузку перехватывают трицепсы и передние пучки дельт. Для вас следующий вариант.

2.1. Жим гантелей лежа (на горизонтальной скамье)

Гантели позволяют сильнее активировать грудные (у Брета данный вариант был в лидерах для середины груди), а также разгрузить чересчур активные трицепсы.

Плюс пара тех же преимуществ раздельных снарядов: больше диапазон движения, меньше дисбаланс в развитии.

3. Отжимание на брусьях или перекладине

Лучшее упражнение для проработки низа груди. Конкретный вариант исполнения следует подбирать индивидуально: кто-то чувствует больше нагрузки на параллельных брусьях, кто-то предпочитает расположенные под углом рукоятки, а кому-то достаточно грифа на стойках.

Обратите внимание на особенности техники: для проработки груди следует немного наклониться вперед (выполнение с вертикальным корпусом смещает нагрузку на трицепсы).
Для начинающих это упражнение может быть слишком трудным, а вот опытным качкам придется вешать дополнительное отягощение на пояс.

4. Отжимание от пола (со жгутом)

Очень полезно (для гипертрофии) после тяжелых жимов штанги/гантелей “добить” грудь старым добрым отжиманием от пола, добавив нагрузки с помощью резинового эспандера.

Между прочим, исследования говорят о высокой эффективности отжимания и для силы: после 5 недель эксперимента участники, отжимавшиеся со жгутом, прибавили в жиме лежа примерно столько же, сколько и группа, отрабатывавшая только жим (исследование).

Вам нужно всего лишь найти набор эспандеров различной эластичности, чтобы постепенно повышать интенсивность упражнения для увеличения силы и массы.

5. Сведение рук на блоках (сверху вниз)

И закончим тренировку изолирующим движением для грудино-реберных пучков (середина и низ груди).

Оно активирует целевые мышцы не хуже жима лежа, и – главный плюс изоляции – можно убиваться до отказа с минимальным риском травм.

Также в варианте на блоках можно увеличивать диапазон движения – скрещивать руки без потери нагрузки (чего не получится со свободными отягощениями).

Пример программы

  • Жим гантелей лежа на наклонной скамье (головой вверх): 3 подхода по 6-10 повторений.
  • Жим штанги/гантелей лежа (на горизонтальной скамье): 3 подхода по 6-10 повторений.
  • Отжимание на брусьях (или перекладине): 3 подхода по 8-12 повторений.
  • Отжимание от пола (со жгутом): 3 подхода по 6-12 повторений или до отказа.
  • Сведение рук на блоках (сверху вниз): 3 подхода, число повторов от 10 до максимума.

Порядок упражнений

Вышеприведенный протокол подходит для большинства людей, которому не хватает верха грудных, а середина и низ растут нормально. Ряд исследований показывает, что на первое место в программе надо ставить упражнения для отстающих групп/пучков (1, 2).

Если же вам не хватает середины («толщины») груди, то переставьте упражнения:

  • Жим штанги/гантелей лежа (на горизонтальной скамье): 3 подхода по 6-10 повторений
  • Жим гантелей лежа на наклонной скамье (головой вверх): 3 подхода по 6-10 повторений
  • Отжимание на брусьях (или перекладине): 3 подхода по 8-12 повторений
  • Отжимание от пола (со жгутом): 3 подхода по 6-12 повторений или до отказа
  • Сведение рук на блоках (сверху вниз): 3 подхода, число повторов от 10 до максимума

А если отстает низ, то:

  • Отжимание на брусьях (или перекладине): 3 подхода по 8-12 повторений
  • Жим штанги/гантелей лежа (на горизонтальной скамье): 3 подхода по 6-10 повторений
  • Жим гантелей лежа на наклонной скамье (головой вверх): 3 подхода по 6-10 повторений
  • Сведение рук на блоках (сверху вниз): 3 подхода, число повторов от 10 до максимума
  • Отжимание от пола (со жгутом): 3 подхода по 6-12 повторений или до отказа

И не забывайте об индивидуальных различиях

Следует помнить, что исследования выдают усредненные результаты, и кому-то общие научные рекомендации могут не подходить. Пробуйте разное, подбирайте упражнения, которые помогают активировать и нагружать грудные именно вам.

Также поэкспериментируйте с частотой/объемом: кому-то эффективнее прорабатывать всю грудь на одной тренировке, а кому-то лучше разделить данную программу пополам и выполнять по частям в разные дни.

Вот видеоверсия этой статьи (на английском):

Источник: builtwithscience.com

Перевод: Алексей Republicommando

 

Читайте также на Зожнике:

Как правильно тренировать трицепс: 10 упражнений и 6 тренировочных стратегий

Как тренироваться всю жизнь

Креатин: полный гид

5 перегретых мифов: пробиотики, лектины, комбуча, натуральные сиропы и гималайская соль

Дофамин и достижение целей: как получить кредит энергии в банке мозга

Как накачать грудь: программа тренировок

Джеймс Грейдж — автор программы и вице-президент BPI Sports — в процессе тренировок мышц груди предпочитает придерживаться основ, используя различные углы и диапазоны повторений. Вся для проработки каждого волокна грудных мышц и форсирования максимального роста.

Сами по себе упражнения могут показаться достаточно простыми, но твоя задача – тренироваться с максимальной отдачей и оставлять минимум времени на отдых.

«Мне нравятся настолько короткие паузы между подходами, насколько это вообще возможно», — говорит Грейдж и рекомендует между сетами отдыхать по 15-20 секунд.

Читай также: Тренировки на каждый день (ФОТО)

Тренировка – не лучшее время для пустой болтовни. Великолепные результаты не приходят к тем, кто ждет; они достаются тем, кто работает. Вооружись следующими пятью простыми, но фантастически эффективными упражнениями, и создай грудные мышцы, достойные богов!

№1. Жим штанги лежа

В день тренировки груди жим штанги лежа становится безоговорочным фаворитом.

«Это мощнейший детонатор мышечного роста», — утверждает Грейдж.

Он предпочитает широкий хват и использует первый подход с 20 повторениями в качестве разминки. Добавляй вес по мере приближения финального подхода, в котором делаешь только 10 повторов, но с такой нагрузкой, которая действительно испытает твои мышцы на прочность.

Совет: тут важно не просто считать повторения. Ты должен работать на износ, и по-настоящему истощать мышцы.

Источник: dailyfit.ru

№2. Жим гантелей на наклонной скамье

Читай также: Как накачать грудь без штанги и гантелей

Преимуществом работы на скамье с положительным уклоном является возможность сместить акцент на верхние пучки грудных мышц. Возьми тяжелые гантели и сделай в первом подходе 10-12 повторений. Во втором сете используй тот же рабочий вес, но выполни его до мышечного отказа. В каждом повторении следи за тем, чтобы локти не опускались ниже плеч, и выжимай из мышц груди все без остатка.

Совет: старайся выполнять качественные повторения. Все это не ради подъема тяжестей. И не ради удовлетворения амбиций. Твоя цель – создание красивого тела.

Источник: dailyfit.ru

№3. Сведение гантелей лежа

Сведение гантелей помогает задействовать большее количество мышечных волокон вокруг грудной клетки, чем жимовые движения. А у новичков – так вообще улучшает «нервно-мышечную связь» в силовом тренинге, позволяя таким активнее использовать мышцы груди в других упражнениях.

Тебе понадобятся два подхода к сведению гантелей. В первом подходе остановись на 10-12 повторениях, а во втором снова стоит довести мышцы до отказа. По словам Джеймса, ты должен стараться развести руки действительно широко, и добиться растяжки. Прочувствуй это в нижней точке и выжми из мышц все соки по пути вверх. Не бойся сталкивать гантели между собой.

Совет: делай все медленно и контролировано.

Источник: dailyfit.ru

№4. Отжимания на брусьях

Читай также: Как заставить себя тренироваться

Это сильно недооцененное и забытое многими упражнение. Предлагаемый Грейджом вариант отжиманий сфокусирован на нижней части движения для максимальной нагрузки и изоляции мышц груди.

Начни с максимально широкого хвата. Опускайся как можно медленнее, а поднимайся лишь наполовину. Стопы отведи немного назад, а корпус наклоните вперед, насколько это возможно. В каждом подходе работай до отказа.

Совет: откажись от дополнительного отягощения. Сфокусируйся исключительно на технике.

Источник: dailyfit.ru

№5. Отжимания

Отжимания – упражнение с собственным весом для достойного завершения тренировки.

Джеймс использует отжимания в качестве финального аккорда и выполняет 100 повторений за минимальное количество подходов. Отжимайся столько раз, сколько сможешь, по мере необходимости делай короткие паузы на отдых, а затем продолжай двигаться к успеху.

Совет от Грейджа:

«Отжимайся так, как считаешь нужным, пока не завершишь 100 повторений. Это действительно выжжет твои мышцы дотла. Так обеспечишь дополнительный приток крови к груди».

Источник: dailyfit.ru

В следующем видео – программа тренировки мышц груди, под которую можно (и нужно) заниматься. Включай, и жми до упора:

Тренировка груди - специализация, секреты правильной тренировки мышц груди, программа тренировок и анатомия мышц груди


Тренировка мышц груди
является одной из самых важных составных частей всего тренировочного сплита бодибилдера. Особенность грудных мышц заключается в том, что они всегда на виду, поэтому накачать их – это одна из самых приоритетных задач, кроме того, грудные мышцы составляют большую мышечную группу, а именно большим мышцам следует уделять внимание в первую очередь. Тем ни менее, хоть в данной статье и будут рассмотрены все аспекты тренировки грудных мышц, анатомия строения груди, практические рекомендации по проработке разных частей грудных мышц, причины отставания груди, как правильно тренировать грудь и на что стоит сделать акцент, но все же в данном случае идет речь о программе тренировок, специализирующейся на развитии грудных мышц, а не на базовых принципах тренировки груди.

Если же Вы только начинаете заниматься в тренажерном зале, то мы рекомендуем Вам ознакомиться со схемой тренировки груди, а так же изучить материал про бодибилдинг для начинающих. Впрочем, эта статья так же будет Вам полезна, но прежде, чем приступить к изучению тонкостей, мы рекомендуем Вам изучить базовую информацию. Так же обязательно подписывайтесь на обновления, чтобы не пропустить и остальную полезную информацию!

Что представляет собой грудь? Грудные мышцы состоят из наружных грудных мышц, внутренних межреберных и диафрагмы. Бодибилдеров, естественно, в первую очередь интересуют наружные, поскольку именно их гипертрофия наиболее заметна. Наибольшее значение играет большая грудная мышца, которая является парной, то есть располагается с двух сторон грудной клетки. Менее важной является малая грудная мышца, которая представляет интерес потому, что выталкивает большую грудную мышцу вперед, вследствие чего грудь визуально становится больше. Остальные мышцы атлеты обычно не тренируют, но это, конечно же, неправильно, поскольку эти мышцы тоже выполняют важные функции. Больше того, например, если Вы чувствуете дискомфорт в области ключицы, то Вам обязательно нужно прорабатывать подключичную мышцу.

Большая грудная мышца – занимает львиную долю тренировки груди, именно её тренируют всевозможными жимами штанги и гантелей. В функции этой мышцы входит приведение руки к себе или от себя, соответственно, за счет этой мышцы совершается толкательное движение – жим. Так же эта мышца выполняет вращательную функцию, именно за счет большой грудной мышцы человек может вращать рукой, ну, в данном случае, если речь идет о культуризме, то это разведение гантелей. Это очень важно, поскольку во время тренировки атлет тренирует мышечные волокна, выполняющие те, или иные функции, соответственно раз функции разные, то и мышечные волокна задействуются разные. Это не значит, что жим тренирует одни волокна, а разводка другие, но происходит смещение акцента нагрузки и, да, задействуются дополнительно разные мышечные волокна.

Поскольку большая грудная мышца, так или иначе, является целевой, то в тренировке груди именно ей будет уделяться особенное значение. Условно грудь можно разделить на среднюю, верхнюю и нижнюю, хотя все это будет одна и та же мышца. Смысл деления большой грудной мышцы на сегменты заключается в том, что мышечные волокна имеют разные точки крепления, одни крепятся к середине груди, другие к ключице, и все они крепятся к плечевой кости. Соответственно, в зависимости от положения корпуса разные волокна будут находиться под разным углом, когда атлет лежит на горизонтальной скамье, то под прямым углом находятся те волокна, которые крепятся к середине груди, когда атлет лежит под углом вверх, то под прямым углом находятся те волокна, которые крепятся к ключице. А Вам анатомически удобнее задействовать те волокна, которые находятся именно под прямым углом, следовательно, для смещения нагрузки на нужные мышечные волокна, необходимо менять вектор нагрузки.

Малая грудная мышца и подключичная мышца во многом схожи, но, первая отвечает за приведение лопаток вниз и вперед, а вторая за приведение ключицы вниз и вперед. Чтобы нагрузить эти мышцы, необходимо во время выполнения разводок, причем желательно на блоке, выполнять при сведении рук дополнительное усилие, выводя плечо вперед. То есть, Вы можете просто свести руки, а можете дополнительно за счет приведения лопатки и плеча вперед ещё немного сократить грудную мышцу, вот это и есть тренировка малой грудной и подключичной мышц. Остальные мышечные группы с практической точки зрения культуристам не интересны. Единственное, что может быть полезно тем атлетам, которые применяют программу тренировок на силу, это внутрибрюшное давление, увеличить которое можно при помощи страховочного пояса. Давление увеличивается из-за сдавливания диафрагмы, что позволяет пожать более тяжелый вес, поэтому пауэрлифтеры и тренируют даже грудь в поясе.

Причины отставания груди


Отсутствие прогрессии – это важнейшая причина отставания чего-либо, поскольку, если атлет прогрессирует нагрузку за счет целевой мышечной группе, то, так или иначе, но будет происходить её гипертрофия. С практической точки зрения, ключевыми моментами, которые делают прогрессию возможной, являются дневник тренировок и система. Прогрессировать нагрузку можно по-разному, но наиболее эффективно это делать за счет увеличения рабочих весов на штанге. На практике, какой бы эффективной ни была Ваша тренировка груди, Вы будете осуществлять прогрессию, как за счет рабочего веса, так и за счет увеличения повторений в рабочих подходах. Оптимальным количеством повторений для наращивания мышечной массы является 8-12 повторений в подходе. В этом диапазоне Вы и будете манипулировать с количеством повторений.

После того, как Вы увеличили вес на штанге, Вы будете выполнять 8 повторений, постепенно стараясь увеличить количество повторений в подходе до 10-12, после чего переходить к новому весу и 8 повторениям.  Это не значит, что Вы должны увеличивать вес или повторения сразу во всех подходах. Скажем, Вы выполнили в первом подходе с Вашим рабочим весом 12 повторений, соответственно, на следующей тренировке Вы поставили вес больше и выполнили в первом подходе 8 повторений, а во втором 7. Значит, в третьем подходе Вы скидываете вес до предыдущего и выполняете с ним максимальное количество повторений. Наследующей тренировке Вы выполняете в первом подходе 8 повторений, во втором стараетесь выполнить 8, если получается, то и в третьем пытаетесь выполнить 8 повторений с новым весом. Если у Вас получается, то на следующей тренировке Вы пытаетесь выполнить в первом повторении больше и т.д. Если Вы будете соблюдать принцип прогрессии в своих тренировках мышц груди, то никуда она не денется и все равно вырастет!

Плохое мышечное чувство – это тоже не мало важная причина, поскольку прогрессия нагрузок должна осуществляться за счет целевой мышечной группы, то есть, когда Вы увеличиваете веса в жиме лежа, то это должно происходить за счет увеличения нагрузки на грудь, а не на плечи, широчайшие мышцы спины, трицепс, ноги или на что-нибудь ещё. Для этого нужно что? Правильная техника! Но не только, мышечное чувство можно развивать, поэтому опытные атлеты могут позволить себе читинг.

Неправильные приоритеты – эта причина может быть выражена в том, что атлет отдает предпочтение силовым показателям, или же не тому сегменту груди. Тренировка груди на гипертрофию – это тренировка именно мышц груди, поэтому, если Вы используете силовой жим, а грудь у Вас генетически отстающая мышца, то нечего удивляться, что грудь не растет. Отстающие мышечные группы нужно изолировать, поскольку более сильные мышцы естественно будут воровать всю нагрузку. Именно в этом и заключается принцип прогрессии нагрузок за счет целевой мышечной группы. Что же касается отставания сегментов груди, то тут все тоже самое! Если у Вас отстает верх груди, а Вы упорно делаете жим на горизонтальной скамье, то верх у Вас никогда и не вырастет, поскольку для смещения нагрузки в верхнюю часть груди, необходимо выполнять жим под углом. Приоритетными участками мышц должны быть те, которые отстают!

Особенности тренировки груди


Расширение костяка – это очень эффективная техника, позволяющая расширить грудную клетку не за счет мышц, а за счет костей, что не просто делает грудь визуально больше, но повышает конечный потенциал её роста. О том, как такая тренировка выглядит на практике, мы уже писали в статье про расширение груди.

Предварительное утомление – это способ акцентирования нагрузки на грудных мышцах в условиях, когда вспомогательные мышечные группы во время упражнений на грудь достигают позитивного отказа раньше груди. Например, Вы делаете жим лежа, сделали 6 повторений, грудь ещё способна выполнить 1-2 повторения, а трицепс уже устал и больше выжать штангу Вы не можете. Соответственно, в таких условиях грудь недорабатывает, но, если Вы предварительно её утомите изолирующим упражнением, то она уже будет уставшей, и Вы сможете достигать позитивного отказа в груди раньше, чем во вспомогательных мышцах. Кроме того, этот метод позволяет хорошо размять грудь, заполнив её кровью, а мозг настроить именно на проработку грудных мышц.

Супинация и пронация – это методы усложнения нагрузки в изолированных упражнениях, но их главное преимущество не только в том, что они позволяют больше нагрузить мышцу, но ещё и в том, что они загружают нужные сегменты груди. Супинация – это разворот кисти к лицу, а пронация – от лица. Например, Вы выполняете разведение гантелей, руки в нижней точке у Вас находятся в нейтральном хвате, а когда Вы поднимаете их вверх, то пронируете кисть, разворачивая её от себя, то есть, как бы пытаясь свести большие пальцы рук. Во время супинации Вы, наоборот, пытаетесь свести мизинцы, при этом, в нижней фазе ладонь может быть не в нейтральном хвате, когда ладошки смотрят друг на друга, а в пронированном состоянии. То есть, в нижней точке ладони развернуты в сторону ног, а в верхней в сторону лица. Очень важно осуществлять разворот кисти за счет разворота плеча, а не локтевого сустава.

Тренировка груди и трицепса – это один из часто практикуемых видов тренировки мышц груди, который во время самой тренировки не дает каких-либо особенных преимуществ грудным мышцам, но зато этот метод обладает преимуществом в плане восстановления. Суть в том, что во время тренировки трицепса грудь так же косвенно получает нагрузку, особенно во время жимов, а, если Вы совмещаете тренировку трицепса и груди, то, соответственно, сократительные белки отдыхают более полноценно.

Тренировка груди и бицепса – это тоже такой вид совмещения мышечных групп, при котором грудь во время самой тренировки выигрывает незначительно. Да, конечно, как и в предыдущем случае, Вы совмещаете тренировку мышц груди с тренировкой маленькой мышечной группы, что позволяет больше сконцентрироваться именно на грудных мышцах. Эта тренировка одна из наиболее оптимальных в том случае, если Вы не специализируетесь на груди, поскольку во время тренировки трицепса грудь косвенно задействуется, что, по сути, является для неё легкой тренировкой, поддерживающей энергетику.

Тренировка груди и спины – это уже достаточно продвинутый вариант тренировки грудных мышц, поскольку предполагает совмещение мышц антагонистов. Грудь – толкающая мышечная группа, а спина тянущая, но зато обе являются большими группами мышц, вследствие чего полноценно прокачать и то и другое сложно. Огромным плюсом является то, что в ходе тренировки спины Вы растягиваете грудную клетку. ВО время специализации на грудь можно применять данную тренировку, используя суперсеты, но спину в таком случае следует тренировать более легкими весами.

Тренировка груди и плеч – это тоже тренировка мышц антагонистов, поэтому с грудью Вы будете тренировать не переднюю дельту, а среднюю и заднюю. Эта тренировка позволяет прокачать плечи в том случае, если Вам некуда вставить их тренировку, в чем, собственно, и заключается плюс такого совмещения мышечных групп. То есть, особенных плюсов нет, но и минусов нет тоже. Если Вам нужно потренировать плечи, а их некуда вставить, то можно использовать такую вот тренировку.

Тренировка груди и ног – это очень эффективная схема тренировки мышц груди, но, само собой, ноги в данном случае не являются целью, то есть их тренируют ровно настолько, насколько это помогает тренировке грудных мышц. В начале тренировки Вы выполняете легкие приседания на 50% от рабочего веса на 5 подходов по 10 повторений, после чего переходите непосредственно к тренировке основной мышечной группы. Суть в том, что приседания стимулируют выработку тестостерона, вследствие чего дальнейшая тренировка проходит гораздо веселее. Единственный минус в том, что приседания займут у Вас минут 10, а тренировку необходимо уложить в 1 час.

Программа тренировок на грудь


Понедельник – тяжелая грудь и легкие ноги
Приседания со штангой на 50% - 5 подходов по 10 повторений
Жим под углом – 4 подхода по 10 повторений
Жим гантелей под углом – 5 подходов по 12 повторений
Отжимания на брусьях -  5 подходов по 8 повторений
Сведение рук в кроссовере – 4 подхода по 15 повторений

Вторник – ноги
Приседания со штангой – 4 подхода по 10 повторений
Жим ногами – 4 подхода по 15 повторений
Румынская тяга – 4 подхода по 12 повторений

Среда – отдых

Четверг – трицепс и легкая грудь
Калифорнийский жим – 5 подходов по 12 повторений
Комплексный сет:
Жим гантелей под углом – 4 подхода по 15 повторений
Разведение гантелей – 4 подхода по 15 повторений
Суперсет:
Жим лежа – 5 подходов по 12 повторений
Французский жим стоя – 5 подходов по 12 повторений

Пятница – спина и бицепс
Тяга штанги в наклоне – 5 подходов по 10 повторений
Подтягивания широким хватом – 4 подхода по максимуму
Тяга гантели – 3 подхода по 12 повторений
Тяга нижнего блока – 4 подхода по 12 повторений
Суперсет:
Молотки – 5 подходов по 12 повторений
Попеременные сгибания рук с гантелями – 5 подходов по 12 повторений

Два дня отдыха и затем программа повторяется снова. Очень важно выполнять все упражнения на грудь внутри амплитуды, то есть, не разгибая локти полностью, чтобы нагрузка не уходила из грудных мышц в трицепс и локти. Вообще, для более качественного мышечного чувства Вам стоит представлять, что Ваши руки заканчиваются в локтях и выжимать ментально не штангу, а именно локти. Пробуйте, экспериментируйте, дорогу осилит идущий!

Программы тренировок для тренажерного зала

Программа тренировок на прокачку грудных мышц в тренажёрном зале

Главные принципы тренировок грудных мышц

Грамотная программа тренировок на грудь ставит в приоритет базовые упражнения, которые задействуют наибольшее количество мышц, лучше всего стимулируя их рост. Однако не следует забывать и об изолирующих упражнениях, поскольку с их помощью можно детально проработать определенные мышечные участки.

Упражнение для развития грудных мышц с использованием гантелей.

Под участками мышечной группы подразумеваются различные мышечные пучки. К примеру, грудные мышцы разделяются на средние, верхние и нижние, в то время как дельты делятся на передние, средние и задние.

Важно! Правильно составленная программа тренировок позволяет проработать все мышечные пучки, используя различные углы наклона скамьи и положения тела.

Выполнение базовых упражнений происходит в начале тренировки, изолирующих — в конце, поскольку они направлены на закрепление полученных результатов. Для того чтобы обеспечить максимальный рост мышечной массы, специалистами рекомендуется выполнение по 4–6 упражнений в течение одной тренировки при 3-4 подходах. В одном подходе должно быть 10–12 повторов.

В этом видео показана программа тренировки грудных мышц

Тренировка грудных мышц должна осуществляться не чаще двух раз в неделю. Таким образом, после первой тренировки должно пройти 2-3 дня до следующего занятия. Такой временной промежуток необходим для того, чтобы дать мышцам возможность для роста и восстановления.

Важно! Не забывайте в начале занятий делать разминку. Также рекомендуются разминочные подходы в процессе тренировок, что убережет вас от получения различных повреждений и травм.

Читатели считают данные материалы полезными:
  • Отжимания для верхней и нижней группы грудных мышц
  • Как накачать грудь штангой: комплекс упражнений для быстрых результатов

Профессиональная программа для тренировки грудных мышц

Данная программа тренировок на грудные мышцы учитывает все вышеописанные принципы, потому максимально подходит как опытным спортсменам, так и новичкам:

  • Жим штанги на горизонтальной скамье в положении лежа. Необходимо выполнять в 3-4 подхода по 10-12 повторов в каждом. Является базовым упражнением, направленным на эффективную проработку грудных мышц.

Правильное выполнение жима штанги на горизонтальной скамье

  • Жим штанги на наклонной скамье. Также выполняется в 3-4 подхода с 10–12 повторами в каждом из них. В процессе выполнения упражнения создается акцентированная нагрузка на верхнюю часть груди, которая у большинства спортсменов является отстающей в развитии.
  • Жим гантелей на наклонной скамье. Осуществляется в 3-4 подхода по 10–12 повторов в каждом из них. Является отличным упражнением для опытных спортсменов. Позволяет лучше чувствовать грудные мышцы, частично подключая к работе трицепсы.

Жим гантелей на наклонной скамье

  • Разведение рук с гантелями (3-4 подхода по 8–12 повторов). Считается лучшим изолированным упражнением, предназначенным для проработки грудных мышц.

Совет! Данное упражнение следует выполняться в максимально медленном темпе, не прибегая к читингу.

  • Сведение рук в кроссовере (4 подхода по 10–12 повторов). Упражнение представляет собой изолированную проработку внутренней и нижней части грудных мышц. Является отличным вариантом для получения пампинга по окончании тренировки.

Ваша программа для грудных мышц может также включать в себя и пуловер для груди на скамье в положении лежа. Выполнять данное упражнение следует по желанию. Оно направлено на расширение костяка груди.

Выполнение пуловера на наклонной скамье

Совет! Данное упражнение подходит только молодым спортсменам, не достигшим 25-летнего возраста. Дело в том, что у них еще не закрылись зоны роста костей.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
  • Как накачать грудь на брусьях: комплекс эффективных методик
  • Упражнения на прокачку верхних грудных мышц

Заключение

Вышеописанная программа для прокачки грудных мышц в тренажерном зале позволит вам эффективно прокачать эту часть тела. Следуйте советам данной статьи, и вы сможете быстро добиться желаемых результатов. Главное — это практиковать грамотный и профессиональный подход к упражнениям.

Программа тренировок 3 раза в неделю с упором на грудь | БОМБА ТЕЛО

https://strong-life.ru/kak-uvelichit-zhim-lyozha/

Одно из самых популярных упражнений у мужчин в тренажёрном зале являет жим лёжа, который имеет чёткую цель – развитие грудных мышц, ведь это самая яркая передняя часть торса.

Тренировочная программа, предложенная ниже, включает в себя упражнения для комплексной проработки всего тела, но с упором на развитие груди. Особенно рекомендован комплекс для тех, у кого грудные слабые от природы или отстают в развитии от других мышечных групп для ликвидации мышечной диспропорции всего тела.

Всего в течение недели будет 3 тренировки, преимущественно упражнения выполняются без тренажёров, используя штангу и гантели.

Тренировочная программа рассчитана как для «зелёных», так и опытных ходоков тренажёрных залов с той разницей, что первая тренировка включает более интенсивную нагрузку на грудь, а вторая уменьшенную.

Обратите внимание! В программе указанно количество рабочих подходов без учёта разминочных.

Тренировка № 1 (ноги + грудь)

Тренировка № 2 (плечи + бицепс + трицепс)

Тренировка № 3 (спина + грудь)

Несколько советов

  1. Отжимания можно выполнять не только с весом собственного тела, допускается одевать тяжёлый рюкзак или попросить партнёра положить пару блинов на лопатки. Кроме этого, ноги можно поставить на опору высотой 50 см., что больше нагрузит верхнюю область грудных, параллельно нагружая передний пучок дельт.
  2. Если вы только начали тренироваться не рекомендуется выполнять более 3-х рабочих подходов, 4 и даже 5 подходов разрешено только опытным, иначе перетренировать мышцы и получить травму очень легко;
  3. Перед выполнением обязательно разогреть мышцы, выполнить 2 разминочных подхода с 30-60% нагрузки от рабочего веса;
  4. Даже при большом желании не стоит включать упражнения для груди трижды в неделю, иначе мышцы не получат восстановление и перестанут увеличиваться в размерах;
  5. Тренировочный план не выполнять более 8 недель;
  6. Для разминки выполнять 12 повторений, чтобы хорошо разогреть суставы, размять мышцы и всю тренируемую область путём закачивания в неё дополнительной порции крови;
  7. Если есть желание работать на силу, то необходимо подобрать такой вес, чтобы количество повторений было 5-6, для увеличения массы число повторений увеличить до 8-10. Для улучшения выносливости и сжигания жировой массы, использовать относительно небольшие веса на 12-15 повторений.
  8. Закончив все упражнения, выполнить растяжку именно тех мышц, на которые пришлась нагрузка.

Узнайте больше о создании спортивного тела став подписчиком канала и посещая сайт Бомба тело.

Посоветуйте своей прекрасной половинке: 17 советов для стройных ног.

Программа тренировок - грудь бицепс | спортивное движение

Оптимизированная тренировка грудь бицепс с приоритетом на базовые упражнения. Программа тренировок естественно не единственная, можно корректировать, менять и переставляться упражнения.

Главный принцип натурального бодибилдинга и этой программы тренировок это большие веса, работа в 6-8 повторений. 

Большие веса подразумевают идеальную технику. Не нужно себя обманывать, включать инерционные движения. Не какого читинга - правило выполнения упражнений с большими весами. 

Тренировка грудь бицепс в тренажерном зале 

Тренировка грудь бицепс будет построена таким образом, что эти две группы мышц будут чередоваться между собой. И начинаем мы с груди.

Первое базовое упражнение: жим лёжа на горизонтальной скамьеЕсли вес у вас рабочий большой (120-130 килограмм и выше) выполняйте 3 подхода разминочных подходя все выше к первому рабочему весу по 10 повторов. Подойдя к рабочим подходам, их будет 4, вы должны выполнять так жим, чтобы было 5-6 повторов на максимум до отказа. 

Первое базовое упражнение: жим лёжа на горизонтальной скамьеЕсли вес у вас рабочий большой (120-130 килограмм и выше) выполняйте 3 подхода разминочных подходя все выше к первому рабочему весу по 10 повторов. Подойдя к рабочим подходам, их будет 4, вы должны выполнять так жим, чтобы было 5-6 повторов на максимум до отказа. 

Техника: хват на столько широк, что при опускании локоть оказывается прямо под кистью. Чуть прикоснулись к груди малейшая пауза и выжали штангу. 

Упражнение можно выполнять не полностью разгибая локтевые суставы, но только при последнем подходе на добивку или в разминочных. В тяжёлых основных подходах выжимаем штангу до конца, потому что ваша задача работа с максимальным весом. 

4 рабочих подхода, отдыхаем до 4 минут между подходами. 

Следующее упражнение на бицепс: Сгибание рук со штангой стоя

Следующее упражнение на бицепс: Сгибание рук со штангой стоя

Техника: Стоим ровно, полностью прямые руки и идеально выполняем сгибание. Без отклонения спины назад, без наклона вперёд, без раскачки и забрасывание штанги. 

5-6 повторов в рабочих подходах. 4 рабочих подхода и два разминочных. 

Есть эквивалент этому упражнению. Ноги впереди, от копчика до груди опираетесь о стену и делаете то же самое. Очень хорошо нагружает бицепс и в меньшей степени спину.  Условно базовое упражнение 2-2,5 минуты отдыха между подходами. Не нужно бояться отдыхать поскольку вы работаете с максимальными весами. 

Есть эквивалент этому упражнению. Ноги впереди, от копчика до груди опираетесь о стену и делаете то же самое. Очень хорошо нагружает бицепс и в меньшей степени спину.  Условно базовое упражнение 2-2,5 минуты отдыха между подходами. Не нужно бояться отдыхать поскольку вы работаете с максимальными весами. 

Следующее упражнение снова на грудь: жим гантелей на наклонной скамье 60 градусов.Техника: Чуть разводки должно присутствовать в этом упражнении. Можно визуализировать, что вы рисуете радугу. Растянули гридь и выжали. Не каких падений гантелей, все выполняется медленно на 5-6 повторов в рабочих подходах. 

Следующее упражнение снова на грудь: жим гантелей на наклонной скамье 60 градусов.Техника: Чуть разводки должно присутствовать в этом упражнении. Можно визуализировать, что вы рисуете радугу. Растянули гридь и выжали. Не каких падений гантелей, все выполняется медленно на 5-6 повторов в рабочих подходах. 

Пару подходов разминочных, 4 рабочих по 5-6 повторений до отказа. Между рабочими подходами отдыхаем 2-2,5 минуты. 

Следующее упражнение по-особому растягивает бицепс. Садимся на скамью с наклоном 60 градусов, ноги вместе чтоб не мешали. И выполняем сгибание рук сидя на наклонной скамьеТехника: без рывков, спина прижата, локтевой сустав разгибаем до конца расстёгивая максимально бицепс. 

Следующее упражнение по-особому растягивает бицепс. Садимся на скамью с наклоном 60 градусов, ноги вместе чтоб не мешали. И выполняем сгибание рук сидя на наклонной скамьеТехника: без рывков, спина прижата, локтевой сустав разгибаем до конца расстёгивая максимально бицепс. 

1 подход разминочный, далее 4 рабочих на 6-7 повторов. Вес вы должны именно так подбирать, чтобы выполнять 6-7 повторов в отказ. Отдыхаем по 3 минуты между подходами. 

Далее переходим снова на грудь. Отжимания широким хватом на брусьяхТехника: Локти в стороны, ноги немного согнуты, опускаемся достаточно низко, смотрим в пол.

Далее переходим снова на грудь. Отжимания широким хватом на брусьяхТехника: Локти в стороны, ноги немного согнуты, опускаемся достаточно низко, смотрим в пол.

2 разминочных, 3-4 рабочих по 5-6 медленных без инерции повторов. 

Естественно если вы с собственным весом можете выполнять больше повторов, то выполняете упражнение с отягощением.

Альтернатива этому упражнению: сведение рук в кроссовереТехника: Локти немного поднимаем вверх, спина прогнута, и усилием грудных мышц выполняем сведение рук. 

Альтернатива этому упражнению: сведение рук в кроссовереТехника: Локти немного поднимаем вверх, спина прогнута, и усилием грудных мышц выполняем сведение рук. 

3-4 подхода рабочих по 6-7 повторов, 1 разминочный. 

Следующее упражнение нашей тренировки грудь бицепс: сгибание рук в стиле молоток Техника: спина прямая, чуть наклоняетесь вперёд и выполняете поочерёдное сгибание гантелей.

Следующее упражнение нашей тренировки грудь бицепс: сгибание рук в стиле молоток Техника: спина прямая, чуть наклоняетесь вперёд и выполняете поочерёдное сгибание гантелей.

1 разминичный, 3-4 рабочих подхода, по 2-3 минуты отдыха. Выполняем до 7 повторов на каждую руку. При этом сохраняемся идеальное положение корпуса, не рывков, не колебаний.

Заключительное упражнение тренировки грудь бицепс: разводка гантелей на наклонной скамьеТехника: в отличие от жима гантелей руки почти прямые. Хорошо растягиваем грудь и сводим вверху чуть не до конца. 

Заключительное упражнение тренировки грудь бицепс: разводка гантелей на наклонной скамьеТехника: в отличие от жима гантелей руки почти прямые. Хорошо растягиваем грудь и сводим вверху чуть не до конца. 

1 разминочный, и 3-4 подхода до отказа по 7-8 повторов рабочих. 

Тренировка грудь бицепс рекомендации для новичка

Нагрузка по количеству сетов указана для более-менее опытных занимающихся. Новичку с неплохими данными следует начать с этой же программы тренировок грудь бицепс, но везде минус один рабочий подход. Новичку со слабенькими данными можно стартовать с двух рабочих подходов во всех упражнениях. а а т

Программа тренировок грудь-бицепс: упражнения для накачки мышц

Как накачать грудные мышцы

Работа над грудными мышцами.

Специалисты не рекомендуют проводить более двух тренировок на грудные мышцы в неделю. Начинающим спортсменам достаточно выполнять 2 упражнения по 2-3 подхода каждое. Более продвинутым для увеличения силы оптимально делать 6-8 повторений, а для наращивания мышечной массы – 10-12.

Совет! Практически все упражнения для тренировки груди включают в себя и работу трицепсов, потому составляя программу занятий. Упражнения на грудные мышцы и на трицепсы нужно ставить в разные дни.

Рассмотрим базовые упражнения на наращивание грудных мышц:

  1. Жим штанги лежа. Считается лучшим упражнением для начинающих атлетов. Главным преимуществом является возможность прокачки разных зон грудной клетки путем изменения наклона скамьи (положительный наклон – прокачивается верх груди, наклон головой вниз – прокачивается нижняя область). Количество подходов зависит от программы тренировки и в среднем составляет 3-4 подхода. Делать нужно по 6-12 повторений.

Техника выполнения. Займите исходное положение на скамье: необходимо лечь, прижав ягодицы, плечи и голову к поверхности, ступни упереть в пол, расположив их на ширине плеч. Возьмите штангу широким хватом, поднимите её вверх над центром груди.

Совет! Обязательно заручитесь поддержкой партнера, чтобы он страховал вас первое время.

На вдохе штангу опустите вниз до легкого касания к грудной клетке, задержите дыхание. На выдохе поднимите штангу вверх, задержите её в таком положении, максимально напрягая при этом грудные мышцы. Опускать штангу следует медленно, а поднимать – в умеренном темпе или быстро.

Выполнение жима штанги лежа.

  1. Отжимания на брусьях. При выполнении данного упражнения в работу включается большая часть мышц тела: грудь-бицепс, мышцы спины и плечевого пояса, рук и абдоминальные мышцы пресса.

Технология выполнения: Займите исходное положение на брусьях на вытянутых руках. Такая позиция сокращает мышцы и подготавливает их к нагрузке. Торс нужно наклонить вперед и на вдохе медленно опуститься вниз. После паузы, выпрямляя руки, на выдохе так же медленно подняться вверх. Чтобы не создавать риска травмы локтевого сустава или грудной мышцы, тренировка грудь-бицепс должна осуществляться медленно.

Важно! Следите за положением локтей: они должны быть разведены в стороны. Не приближайте их к ребрам во время подъема. Это позволит увеличить эффект упражнения.

Выполнение отжиманий на брусьях.

Выполняя данное упражнение в спортзале, следует корректировать количество подходов в зависимости от программы. В среднем выполняют 2-3 подхода по 6-10 раз. Учитывайте, что задействовать грудные мышцы можно, лишь глубоко опускаясь вниз при выполнении упражнения. В противном случае мышцы грудной клетки будут задействованы лишь частично, в основном работать будет трицепс.

Читатели считают данные материалы полезными:
  • Отжимания для верхней и нижней группы грудных мышц
  • Как накачать грудь штангой: комплекс упражнений для быстрых результатов

Базовые упражнения на бицепс

Бицепс можно прокачивать и дома, но грамотно составленная программа тренировок в спортивном зале позволит сделать вам это в несколько раз быстрее. Итак, основные упражнения на бицепс такие:

  1. Подъем штанги стоя. Считается одним из наиболее эффективных. Техника выполнения: гриф штанги нужно брать хватом снизу, расположив руки на ширине плеч. Обязательно следите, чтобы локти не выносились вперед, иначе прокачиваться будет не бицепс, а дельта.
  2. Сгибание рук в положении сидя на наклонной скамье. Выполняя упражнение, следите, чтобы ступни ног были прижаты к полу, а спина – к скамье. Поочередно сгибая руки в локтях, поднимайте гантели. Также следите за тем, чтобы локти не подавались вперед. В верхнем положении рук разворачивайте кисти к себе.

Оба этих упражнения нужно выполнять по 2-3 подхода, а количество повторений зависит от других упражнений, выполняемых в этот день.

Подъем штанги стоя.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
  • Как накачать грудь на брусьях: комплекс эффективных методик
  • Программа тренировок на грудь: сплит программы от профессионалов

Заключение

Многие интересуются, как накачаться грудь и бицепс в спортзале максимально быстро. Следует отметить, что тренировки будут эффективными лишь в том случае, если будет составлена специальная программа занятий.

Программа онкологии груди | Моффит

Программа

Онкологического центра Моффитта по онкологии груди обеспечивает комплексное многопрофильное лечение более тысячи пациентов с раком груди каждый год. Как крупный онкологический центр, мы обладаем обширным опытом в диагностике и лечении некоторых из самых редких злокачественных новообразований молочной железы, а также более распространенных вариантов. Наша программа, возглавляемая доктором Брайаном Черниецким, принимает пациентов как мужского, так и женского пола и ежегодно получает множество направлений от врачей со всей страны.

Moffitt отмечен как Центр передового опыта в области визуализации молочной железы и аккредитован Американским колледжем радиологии в области маммографии, УЗИ молочных желез, магнитно-резонансной томографии молочных желез (МРТ), стереотаксической и ультразвуковой биопсии молочной железы стержневой иглой.

Врачи, которые направляют своих пациентов в наш комплексный онкологический центр, назначенный Национальным институтом рака, гарантируют следующее:

  • Индивидуальные планы лечения от онкологов, специализирующихся исключительно на лечении рака груди - программа груди Моффитта состоит из опытных хирургов-маммологов, медицинских онкологов, онкологов-радиологов, практикующих врачей среднего звена и поставщиков поддерживающей помощи, которые работают исключительно с пациентами с раком груди, обеспечение высокого уровня специализации.Эти онкологи используют научно обоснованные методы, чтобы адаптировать план лечения каждого пациента к его или ее конкретным потребностям, а наш совет по опухолям встречается еженедельно, чтобы отслеживать прогресс каждого пациента.
  • Доступ к лечению и технологиям нового поколения - в передовой программе Моффитта используются некоторые из новейших диагностических и терапевтических технологий в регионе.
  • Комплексное медицинское обслуживание в одном месте - Моффитт предоставляет услуги профилактического, генетического скрининга, диагностики, терапевтического и поддерживающего ухода в одной клинике, устраняя необходимость в том, чтобы основной врач выписывал несколько направлений к многочисленным специалистам.
  • Возможность участвовать в клинических испытаниях - Моффитт ежегодно проводит многочисленные испытания рака груди, предлагая пациентам доступ к некоторым из последних инноваций в лечении до того, как эти методы лечения будут одобрены для использования в других условиях. Доктор Хизер Хан - директор по исследованиям программы груди, а также онколог, специализирующийся на раке груди. Многие преподаватели программы Breast Program являются главными исследователями фазы 1 и фазы 2 клинических испытаний, посвященных оценке новых методов лечения рака груди, предназначенных для улучшения прогноза, уменьшения побочных эффектов и улучшения качества жизни.Чтобы узнать больше о клинических испытаниях, доступных в настоящее время в Moffitt, свяжитесь с нами по телефону 813-745-6100 или 1-800-679-0775 (бесплатно) или отправьте форму запроса клинических испытаний.

Посмотреть клинические испытания рака молочной железы

Поскольку мы уделяем особое внимание короткому времени направления к специалистам, пациенты, которых направляют в Моффитт, часто могут назначить свое первое посещение в течение нескольких дней. Мы понимаем, что каждый день на счету - это еще одна причина, по которой врачи доверяют Моффиту своих пациентов.Чтобы направить пациента в программу груди Моффитта, заполните нашу онлайн-форму или обратитесь к врачу за помощью или поддержкой.

Поддержите будущее исследований и лечения рака молочной железы

Поддерживая онкологический центр Моффитта, вы помогаете совершать прорывные исследования рака груди и создавать инновационные методы лечения.

Расскажите сейчас или узнайте больше о том, как вы можете поддержать программу онкологии груди. Для получения дополнительной информации звоните по бесплатному телефону 1-800-456-3434, доб.1403.

Программа по борьбе с раком груди | Кливлендская клиника

Программа рака груди | Кливлендская клиника

Запланировать прием вакцины против COVID-19 для детей старше 12 лет
Записаться на прием вакцины
Часто задаваемые вопросы о вакцине против COVID-19

Собираетесь в клинику Кливленда?
Новые часы посещения
Пациентам и посетителям требуются маски (даже если вы вакцинированы)

Обзор

Обзор

Почему стоит выбрать клинику Кливленда для лечения рака груди?

Наша комплексная программа лечения рака груди - одна из крупнейших и наиболее специализированных в стране.В рамках программы «Случаи комплексного рака» мы являемся одним из 41 комплексных онкологических центров в стране, определенных Национальным институтом рака. Клиника Кливленда также получила трехлетнюю полную аккредитацию Национальной программы аккредитации маммологов Американского колледжа хирургов (NAPBC). Клиника Кливленда входит в число лучших больниц страны по версии U.S. News & World Report .

Наша многопрофильная команда врачей, состоящая из хирургов-маммологов, медицинских онкологов, онкологов-радиологов, радиологов и пластических хирургов, работает вместе, чтобы обеспечить индивидуальный и скоординированный уход за пациентами.Мы предлагаем качественное обследование, диагностику и лечение рака груди.

Мы являемся национальным лидером в области интраоперационной лучевой терапии, новых таргетных и адъювантных методов лечения рака груди, а также в области сохранения фертильности онкологических больных. Мы также участвуем в важных клинических испытаниях новейших методов лечения, и наши пациенты имеют доступ к этим испытаниям на всех стадиях рака груди. Наши врачи-онкологи проводят многообещающие исследования, включая разработку вакцины против рака груди, чтобы дать надежду и будущим пациентам.

Что мы лечим

Что мы лечим

О раке груди

Рак молочной железы Q&A

Ресурсы рака молочной железы

Обнаружение

Услуги

Варианты лечения

Врачи {{/ hiddenFacet}} {{/ hiddenFacet}} {{/ hiddenFacet}} Назначения

Назначения

В Cleveland Clinic наша команда стремится предоставить вам высочайшее качество, всестороннюю, эффективную и отзывчивую помощь.Мы предлагаем несколько мест для проведения плановой маммографии и консультаций по диагностике и лечению заболеваний груди.

Назначить встречу или второе мнение

Локации

Адреса

Расположение маммологического центра

Если вам только что поставили диагноз, вам нужно второе мнение или вы ищете лечение рака, центры груди клиники Кливленда предоставят вам комплексную помощь при лечении заболеваний груди и рака.

Маммография

Cleveland Clinic позволяет легко сделать маммографию. В некоторых местах даже можно пройти без предварительной записи.

Службы поддержки

Поддержка и услуги

Услуги для пациентов

Комплексная программа по лечению рака груди клиники

Cleveland Clinic предлагает услуги высочайшего качества по скринингу, диагностике и лечению всех медицинских и косметических проблем груди.

Мы предлагаем полный спектр услуг для удовлетворения всех ваших потребностей, в том числе:

Специализированная клиника

Cleveland Clinic Пациенты с раком груди имеют доступ к широкому кругу специалистов, специализирующихся на визуализации груди, медицинском уходе за грудью, хирургии груди, пластической и реконструктивной хирургии и генетике. Наши специалисты также предлагают уникальные специализированные клиники по:

  • Молодые женщины с раком груди
  • Женщины с наследственным раком груди высокого риска
  • Женщины с тройным отрицательным раком груди
  • Женщины с метастазами в центральную нервную систему

Поддержка пациентов

Помимо современных диагностических методов и методов лечения рака груди, наши специалисты по раку груди также предлагают ряд ресурсов, которые могут помочь пациентам справиться с проблемами рака груди.Пациентам рекомендуется воспользоваться этими ресурсами, чтобы облегчить бремя лечения рака груди и рака груди.

Ресурсы для пациентов

Комплексная программа по борьбе с раком груди клиники

Cleveland Clinic предлагает ресурсы, чтобы помочь пациентам и их семьям преодолеть путь рака. Работая с этими организациями, мы можем помочь расширить ресурсы наших пациентов:

  • Фонд рака молочной железы штата Огайо (BCFO) здесь, чтобы поддержать пациентов, которые испытывают финансовые трудности во время лечения рака груди.

Навигатор пациента

Программа комплексного лечения рака груди

Cleveland Clinic предлагает бесплатный ресурс, называемый навигатором пациентов. Ваш навигатор по пациентам поможет вам на протяжении всего пути к лечению рака груди, помогая вам в диагностике, лечении, последующем наблюдении и любых препятствиях, которые могут возникнуть.

Ваш навигатор по пациентам может помочь:

  • Свяжите вас с услугами, необходимыми в системе здравоохранения Cleveland Clinic, общественных агентствах и других местах, если это необходимо.
  • Запланируйте и координируйте свои встречи.
  • Помощь в консультировании и эмоциональная поддержка.
  • Предоставить вам ресурсы для оказания помощи в случае финансовых трудностей или других нужд.
Клинические испытания и исследования

Клинические испытания и исследования

Мы можем помочь вам получить доступ к сотням клинических испытаний по всем специальностям.Наш новый инструмент онлайн-исследований с возможностью поиска упрощает поиск возможностей лечения, чем когда-либо.

Клинические испытания

Клинические испытания могут не только расширить ваши возможности лечения, но и дать надежду другим.

Cleveland Clinic предлагает широкий спектр клинических исследований, которые могут помочь в профилактике, диагностике и лечении рака. Некоторые из наиболее важных исследований рака груди сосредоточены на:

  • Тройной отрицательный рак груди
  • Метастазы в центральную нервную систему (ЦНС)
  • Таргетная терапия HER-2
  • Иммунотерапия
  • Жидкая биопсия
  • Профилактика выпадения волос

Клинический онкологический центр Кливленда Клинические испытания

Клинические испытания (или исследования) помогают нам создавать медицину завтрашнего дня.Они вселяют надежду, предлагая тестирование новых лекарств, новых хирургических методов или других методов лечения, прежде чем они станут широко доступными.

Вопросы о клинических испытаниях рака, которые вы должны задать врачу или медсестре-исследователю:

  • Какова цель исследования?
  • Что показали предыдущие исследования этого лечения?
  • Что может случиться в моем случае с лечением или без него?
  • Существуют ли стандартные методы лечения моего типа рака?
  • Как это исследование соотносится со стандартными вариантами лечения?
  • На каком этапе проводится клиническое испытание рака?
  • Каковы возможные краткосрочные и долгосрочные риски, побочные эффекты и преимущества лечения?
  • Какие виды лечения, медицинские анализы или процедуры мне предстоит пройти во время исследования? И как они соотносятся с тем, что я получил бы вне исследования?
  • Как долго продлится исследование? Будет ли последующее наблюдение после исследования?
  • Где будет проходить лечение? Придется ли мне лечь в больницу?
  • Как я узнаю, что лечение работает?
  • Как учеба может повлиять на мою повседневную жизнь?
  • Будут ли мои записи оставаться конфиденциальными?
  • Будет ли моя страховка оплачивать лечение?
  • Если я решу прекратить участие в исследовании, это повлияет на мое лечение? Придется ли мне менять врачей?

Исследования

Специалисты клиники Кливленда по груди добились огромного прогресса в профилактике, диагностике и лечении рака груди.Больше женщин, чем когда-либо прежде, выигрывают борьбу благодаря улучшениям в профилактике и выявлении, а также прогрессу в доступных вариантах лечения и услугах.

Одним из наиболее важных достижений является возможность подбирать лечение с учетом рисков и преимуществ для конкретного пациента, что может привести к лучшим результатам и меньшему количеству побочных эффектов.

Клинические испытания рака предлагают пациентам важные варианты лечения и доступ к новейшим методам лечения и процедурам, полученным в результате исследований рака.Участие в клинических испытаниях также помогает ученым и исследователям в профилактике, диагностике и лечении рака.

Вакцина против рака молочной железы

Cleveland Clinic играет ведущую роль в разработке вакцины против рака груди.

Благодаря самоотверженности и новаторству доктора Винсента Тоуи идея о том, что вакцина может предотвратить рак груди, может однажды стать реальностью.

Узнайте больше о проводимых исследованиях.

Стенограммы веб-чата

Медицинские специалисты

Медицинские работники

Cleveland Clinic Cancer Center стремится работать с вами, чтобы обеспечить наилучший уход за вашими пациентами.Наша команда также занимается обучением и обучением медицинских специалистов для улучшения лечения и исследований рака.

Ознакомьтесь с нашими ресурсами для медицинских специалистов

Сделайте онлайн-реферал

Чтобы сделать прямое онлайн-направление в наш онкологический центр Cleveland Clinic, заполните нашу онлайн-форму направления онкологического пациента или посетите clevelandclinic.org/cancerpatientreferrals.

Вы получите подтверждение, когда назначена встреча.

Подкаст «Рак продвигается»

Подкаст Cleveland Clinic для медицинских работников, изучающих последние инновационные исследования и клинические достижения в области онкологии.Послушайте «Успехи рака».

Проконсультироваться в QD | Рак

Наш блог по лечению рака для врачей и медицинских работников. Узнайте о новых достижениях, инновациях и исследованиях специалистов Cleveland Clinic Cancer Care. Исследуйте Consult QD.

Ресурсы

ресурсов

Руководства по лечению

Истории пациентов

Слушайте вдохновляющие истории о реальных пациентах клиники Кливленда, борющихся с раком груди.

Основы здоровья

Найдите полезные сообщения на сайте «Основы здоровья» Кливлендской клиники. Узнайте о последних советах по здоровью и благополучию при раке груди.

Событие виртуального пациента: рак груди и ваши гены

Во время нашего виртуального мероприятия для пациентов «Рак молочной железы и ваши гены» члены Кливлендской клиники по борьбе с раком груди обсуждают генетическое тестирование, как справиться с генетическими результатами и варианты лечения пациентов с генетически связанным раком молочной железы и пациентов с высоким риском развития. рака груди.

Подкасты

Слушайте выпуски подкаста Butts & Guts Cleveland Clinic по вопросам рака груди:

Слушайте выпуски подкаста Health Essentials Cleveland Clinic на темы рака груди:

Послушайте эпизоды из подкаста Cleveland Clinic The Comeback , чтобы послушать, как пациенты делятся своим опытом настойчивости и решимости в борьбе с раком груди.

Послушайте следующие эпизоды, которые помогут расслабиться, заживить и снять боль.

Клиника наследственного риска

Клиника семейного риска

Cleveland Clinic предлагает уникальную наследственную клинику высокого риска, которая помогает управлять риском для людей с выявленными мутациями и непроверенными членами семьи или сильным семейным анамнезом рака груди.

Признаки, которые могут указывать на наследственную предрасположенность, включают:

  • Диагностика рака груди до 50 лет
  • тройной отрицательный рак груди
  • два первичных рака молочной железы
  • несколько членов семьи на одной стороне с раком груди и / или яичников или раком поджелудочной железы
  • рак груди у мужчин
  • и / или известной семейной генной мутацией.

Раннее выявление пациентов с повышенным риском из-за болезни позволяет применять проактивный подход к уходу, включая генетическое консультирование, просвещение по вопросам изменения образа жизни, усиленное наблюдение, химиопрофилактику и операции по снижению риска.

Услуги Общества молодых женщин

Службы Общества молодых женщин

Обзор

Диагноз «рак груди» может быть очень страшным в любом возрасте.Но для молодых женщин в возрасте до 50 лет могут возникнуть дополнительные проблемы, такие как генетические факторы риска и долгосрочные последствия лечения, которые могут повлиять на фертильность, качество жизни или общее состояние здоровья. Многие женщины не уверены, куда обратиться и каким должен быть их первый шаг.

В клинике Кливленда мы здесь, чтобы помочь вам на протяжении всего вашего путешествия и обеспечить высочайшее качество и заботу, персонализированную для вас. Наша многопрофильная команда состоит из хирургов, медицинских онкологов, онкологов-радиологов, радиологов, пластических хирургов, психосоциальных специалистов, специалистов по реабилитации, генетиков и специалистов по фертильности.Мы будем работать с вами, чтобы определить лучший курс лечения для вашего диагноза рака груди и решить любые проблемы, которые лечение может иметь для вашего общего состояния здоровья.

Назначения

Чтобы записаться на прием к одному из специалистов Программы молодых женщин по раку груди, позвоните по телефону 216.444.3024.


Процедуры и услуги

Медицинская онкология
Большинству молодых женщин с химиотерапией рака груди рекомендуется гормональное лечение или и то, и другое как часть плана лечения.Химиотерапия и гормональное лечение подбираются индивидуально в зависимости от пациента и факторов, связанных с заболеванием. При планировании лечения также принимаются во внимание генетические факторы, желание иметь детей в будущем и особые опасения по поводу поздних эффектов лечения. Для перехода к обычному медицинскому наблюдению после первоначального лечения рака доступны различные услуги по оказанию помощи пострадавшим.

Консультации по вопросам фертильности и сохранение фертильности
Пациенты репродуктивного возраста имеют уникальные проблемы и потребности при планировании лечения рака.Хотя методы лечения рака стали очень эффективными, они также могут поставить под угрозу фертильность в будущем. Специалисты по фертильности готовы обсудить ваши риски, а также варианты сохранения фертильности при планировании лечения рака.

Генетическое консультирование
Когда молодой женщине диагностируют рак груди, она часто встречается с генетическим консультантом, чтобы узнать, есть ли у нее наследственная предрасположенность к раку груди. Если он будет обнаружен, члены ее семьи также могут пройти генетическое тестирование, чтобы узнать, есть ли у них предрасположенность.Мы также предлагаем специализированную клинику для лечения наследственных заболеваний с высоким риском, чтобы женщины могли получить дополнительное образование и информацию, а также обсудить свои конкретные риски и возможности.

Консультация по социальной работе в клинике груди для молодых женщин
Постановка диагноза рака груди оказывает глубокое влияние на молодых женщин и их семьи на многих уровнях. Наши социальные работники могут помочь вам и вашей семье справиться с последствиями рака груди для вашей жизни.


Наши врачи

Фертильность

Консультанты по генетике

Медицинская онкология

Пластическая хирургия

Радиационная онкология

Хирургическая онкология

Ищете дополнительную информацию об анапластической крупноклеточной лимфоме, связанной с имплантатом груди (BIA-ALCL)?
Ищете дополнительную информацию об анапластической крупноклеточной лимфоме, связанной с имплантатом груди (BIA-ALCL)?
Узнайте факты Истории пациентов

Истории пациентов

Мужчинам помогает сфокусированная ультразвуковая терапия рака простаты

24 июня 2021 г.

«Доктор.Кляйн и его команда экспертов проделали эту процедуру за меня, и я могу наслаждаться своей жизнью ».

Маммография помогает женщине получить долгожданную профилактическую помощь

23 июня 2021 г.

«Мой совет молодым женщинам - постоянно спрашивать своего врача, можно ли им пройти обследование.Если они его дают, вы должны проявить инициативу, чтобы получить это ».

Никогда не сдавайся: непальец отправляется в спасительное путешествие, чтобы вылечить рак желчных протоков

9 июня 2021 г.

«Я приехал по всему миру, чтобы получить помощь в лучшей больнице в мире.Я следовал своему жизненному девизу - никогда не сдаваться, как и доктор Квон ».

Кливлендская клиника Новости и многое другое

Программа по борьбе с раком груди | Программа рака молочной железы свиньи

В Hoag мы нацелены на создание отношений на всю жизнь с каждой женщиной. кто приходит к нам.У каждого свой путь ухода за грудью, Итак, приходите ли вы на ежегодную маммографию или проходите Лечение рака груди, Hoag здесь для вас и вашей семьи.

Наш подход к уходу за грудью ориентирован на пациента и является комплексным. Ставим пациент в центре всего, что мы делаем, и наша команда специалистов помогает беспрепятственно координировать ваше лечение. И когда ты не один из наших физических мест, вы можете ориентироваться в наших предложениях по программе груди на этом сайте.Есть множество ресурсов и инструментов, которые будут полезны Вам, независимо от того, где вы находитесь в пути.

Почему стоит выбрать Hoag для ухода за грудью:

  1. человек - наш заботливый персонал профессионально обучен, высококвалифицирован и готов обучать, направлять и поддержат вас на протяжении всего вашего личного путешествия.
  2. Оборудование и технологии - наши семь удобных участков визуализации, три центра грудного вскармливания свиней - Ирвин, Хантингтон-Бич и Ньюпорт-Бич вместе с раком семьи Хоаг Институт в Ньюпорт-Бич и онкологический центр Хога в Ирвине предлагают новейшие в технологии, поэтому пациенты имеют доступ к самому современному оборудованию в нескольких Локации округа Ориндж.
  3. Качество - Центр груди Hoag - первый и единственный центр груди в округе Ориндж, который был назначен как сертифицированный центр качества груди и передового опыта ™ - наивысший уровень аккредитации - Национальными мерами качества маммологических центров. Программа ™ (NQMBC ™). Кроме того, Институт рака семьи Хоаг - крупнейший поставщик онкологических услуг в округе Ориндж. Hoag’s Программа груди постоянно превышает средние национальные показатели для пятилетних родственников. показатели выживаемости при инвазивном раке груди.

Если вы только начинаете свой путь по уходу за грудью и вам нужна информация осведомленности о груди или у вас диагностирован рак груди, и вам необходимо второе мнение, Hoag здесь для вас. Пожалуйста, выберите интересующую область из приведенных выше вариантов, чтобы узнать больше о том, как Hoag может провести вас через ваше путешествие по уходу за грудью. Для жизни.

Клиника груди - Обзор - Клиника Мэйо

Консультация по раку груди в клинике Майо

В клинике груди Mayo Clinic вы найдете заботливую многопрофильную команду экспертов, которая поможет вам со всеми проблемами, связанными с грудью, включая рак груди.Они предлагают вам индивидуальный уход в благоприятной обстановке и наиболее эффективные варианты диагностики и лечения, в том числе для сложных и редких состояний.

Комплексные диагностические и лечебные услуги доступны в кампусах клиники Мэйо в Аризоне, Флориде и Миннесоте. Ваши врачи вместе с вами разработают план медицинского обслуживания с учетом вашей ситуации и пожеланий. Если вы выберете операцию по лечению рака груди, хирурги Mayo Clinic хорошо обучены инновационным подходам.

Врачи и ученые клиники Мэйо проводят множество клинических испытаний рака груди, включая испытания экспериментальных методов лечения, недоступных в других местах.

Совместная забота, сфокусированная на вас

Точный диагноз Специалисты

Mayo Clinic работают вместе, чтобы вам с первого раза поставить правильный диагноз.

В вашу медицинскую бригаду могут входить специалисты по здоровью груди и скринингу, в том числе специалисты по внутренней медицине, визуализации груди, генетике, онкологии и хирургии.

Бригады по уходу могут включать дипломированных медсестер по онкологии, социального работника, физиотерапевтов, консультанта по питанию, генетического консультанта, психолога, эксперта по лимфедеме и консультанта по прекращению употребления табака, если это необходимо.У вас есть доступ к услугам в области онкологического просвещения, интегративной медицины и здравоохранения, а также поддерживающей терапии рака груди и выживания.

Медицинские работники

Mayo Clinic сохраняют конфиденциальность вашей медицинской информации и призывают вас обсудить планы лечения с вашей командой первичного медицинского обслуживания. С вашего разрешения они могут отправить вашу медицинскую информацию вашему лечащему врачу или лечащему врачу, если потребуется.

Услуги клиники груди

координируются специалистом по раку груди, который встречается с вами, чтобы понять ваши проблемы и назначить встречи.Такой подход помогает обеспечить быструю и эффективную оценку. Вы получаете большую часть медицинского обслуживания в одном учреждении, что делает его удобным. Вы можете получить биопсию и результаты в течение 24-72 часов, что сокращает время ожидания и необходимость в многократных посещениях.

Расширенная диагностика и лечение

Врачи клиники Mayo используют самые передовые, инновационные методы диагностики и лечения. Они имеют опыт лечения всех типов заболеваний груди, от обычных до редких, серьезных и сложных.Передовые методы визуализации включают цифровую маммографию, трехмерную маммографию (томосинтез), МРТ груди и молекулярную визуализацию груди (MBI). А врачи-ученые клиники Мэйо являются лидерами в использовании точной медицины для лечения рака груди, чтобы адаптировать лечение к генетической структуре человека или генам опухоли.

В клинике Мэйо доступен широкий спектр вариантов лечения рака груди, включая протонную терапию в кампусах клиники в Аризоне и Миннесоте. Протонная терапия - это форма лучевой терапии, которая позволяет вашему онкологу-радиологу воздействовать на область риска, одновременно защищая нормальные ткани, такие как сердце и легкие.Консультационные кабинеты, а также помещения для визуализации и лечения созданы для вашего комфорта.

Arizona

Люди, которые посещают клинику груди в кампусе Mayo Clinic в Скоттсдейле, штат Аризона, получают комплексную помощь, предоставляемую командой преданных своему делу профессионалов из различных практик. Этот междисциплинарный подход гарантирует, что объединенные знания и мудрость многих опытных специалистов по раку груди доступны, чтобы предоставить вам современное высококачественное лечение рака груди, основанное на последних исследованиях.

Специалисты клиники по грудному здоровью предлагают консультации, дополнительные мнения и следующие услуги. Эти услуги координируются специальными навигаторами медсестер по уходу за грудью.

  • Оценка симптомов со стороны груди. Вы можете пройти оценку симптомов со стороны груди, если у вас есть вопросы относительно боли в груди, выделений из сосков, уплотнения в груди, гинекомастии или других признаков и симптомов.
  • Оценка риска генетического рака груди. Вы можете пройти генетическую оценку риска рака груди, если у вас есть определенные факторы риска рака груди или есть вопросы о вашем риске.
  • Оценка плотности груди и дополнительная визуализация. Люди с плотной тканью груди или аномальными маммограммами могут пройти тестирование плотности груди или дополнительные визуализационные тесты.
  • Комплексная многопрофильная помощь при раке груди. Людей, которым поставили новый диагноз «рак груди» или в анамнезе был рак груди с новыми потребностями, обращаются в клинику молочной железы. Если у вас есть проблемы с раком груди и сердечными заболеваниями, вас могут направить к кардиологу (кардиологу) с опытом работы в кардиоонкологии.
  • Специализированная помощь при раке молочной железы с тройным отрицательным результатом. Многопрофильная команда врачей клиники груди имеет опыт диагностики и лечения этой редкой и агрессивной формы рака.
  • Интегративная медицина. В клинике груди в Аризоне у вас также будет доступ к интегративной медицине и медицинским услугам, включая консультации врачей, лечение растений и добавок, иглоукалывание, массаж, осознанное движение, такое как йога, тай-чи, и мягкие силовые тренировки, и умственные способности. - телесные практики, такие как медитация и тренировка устойчивости.
  • Программа справедливости в отношении здоровья груди. Эта программа была создана, чтобы помочь устранить диспропорции в отношении здоровья груди, с которыми сталкиваются меньшинства.
  • Программа клинических исследований рака молочной железы. Благодаря этой программе у вас есть доступ к передовым исследовательским методам лечения рака груди.
  • Клиника груди высокого риска. Если вы подвержены высокому риску рака груди, специалисты клиники высокого риска в клинике Майо в Фениксе / Скоттсдейле выслушают ваши опасения, помогут взвесить возможные варианты и разработать план.

Флорида

Форма выпуска для визуализации молочной железы

Все предыдущие визуализации молочных желез, полученные не в клинике Mayo Clinic, включая отчеты, необходимы до приема радиолога.

Форма запроса на визуализацию молочных желез, произведенных не компанией Mayo (PDF)

Центр здоровья груди Роберта и Моники Джейкоби в кампусе клиники Мэйо во Флориде предлагает услуги по уходу за всем человеком с учетом всех ваших потребностей, в том числе:

  • Программа по борьбе с семейным раком. Эта программа помогает выявлять, обучать и проверять людей, которые подвержены повышенному риску рака из-за наследственных факторов.
  • Клиника груди высокого риска. Если вы подвержены высокому риску рака груди, специалисты клиники высокого риска в клинике Mayo Clinic в Джексонвилле, Флорида, выслушают ваши опасения, помогут взвесить возможные варианты и разработать план.
  • Интегративная медицина. В центре груди во Флориде у вас также будет доступ к интегративной медицине и медицинским услугам, включая консультации, иглоукалывание, массаж, консультации с травами и пищевыми добавками, йогу, обучение осознанности и консультации по интегрированному питанию.
  • Обучение пациентов и семей. Онкологический кабинет Уильяма и Нэнси Джун в кампусе клиники Мэйо во Флориде предлагает бесплатные ресурсы и информацию о раке.
  • Программа выживших после рака груди. Программа выживших после рака груди в кампусе Mayo Clinic во Флориде предназначена для всех пациентов, проходящих лечение в Mayo Clinic или в другом месте. Эта инновационная программа помогает пережившим рак груди перейти от лечения, ориентированного на болезнь, к уходу, ориентированному на здоровье.

Миннесота

Клиника диагностики груди в кампусе клиники Мэйо в Миннесоте предлагает внимательный уход с участием специализированных групп. Услуги по уходу включают:

  • Клиника груди высокого риска. Если у вас есть определенные факторы риска рака груди или у вас есть вопросы о вашем риске, специалисты клиники высокого риска в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, выслушают ваши опасения, оценят ваш риск, помогут взвесить ваши варианты и разработать строить планы.
  • Клиника рака груди. Люди, у которых новый диагноз рака груди или история рака груди с новыми потребностями, принимаются в клинику рака груди. Ваш врач проконсультирует вас по поводу биопсии дозорных лимфатических узлов, консервативной терапии по сравнению с мастэктомией и других методов лечения рака груди. Врач-маммолог работает с хирургом-маммологом, онкологом-радиологом и онкологом-радиологом, которые оказывают специализированную помощь при раке груди. Вы и ваш врач обсудите проблемы, связанные с рецидивирующим раком груди, распространившимся раком груди (метастатическим) или распространенным раком груди, а также варианты лечения.
  • Клиника для больных раком груди. Клиника Mayo Clinic предлагает широкий спектр поддерживающей терапии рака груди и услуг по выживанию. В клинике выживших после рака груди в кампусе Mayo Clinic в Рочестере, штат Миннесота, ваша команда помогает вам перейти от лечения, ориентированного на болезнь, к уходу, ориентированному на здоровье. Доступен полный спектр услуг, включая оценку побочных эффектов, которые могут возникнуть после лечения рака, создание плана здорового образа жизни и направление к специалистам, например, специалистам по интегративной медицине.Кроме того, при желании ваша команда может связать вас с наставниками Pink Ribbon для получения дополнительной поддержки.
  • Клиника дерматологии груди. Врачи клиники Майо, специализирующиеся на кожных заболеваниях (дерматологи), проводят своевременную оценку людей, у которых есть или могут быть:

    • Поражение кожи раком груди, например первичный или метастатический рак груди, или болезнь Педжета груди
    • Побочные эффекты лечения рака груди, в частности лучевой терапии
    • Сыпь или другие виды воспалений на коже груди

    Помимо просмотра истории болезни и проведения клинического обследования, оценка может включать биопсию кожи для исследования.В состав клиники дерматологии груди входят врачи-дерматологи, дерматопатологи и дерматологический хирург.

Контакт

Аризона
Флорида
Миннесота

Рак груди - Лечение в клинике Мэйо

Уход за раком груди в Mayo

Специалисты

Mayo Clinic заботятся о людях с раком груди.

Люди с раком груди, обратившиеся за помощью в клинику Mayo, найдут преданных своему делу специалистов по раку груди, которые предоставят квалифицированный индивидуальный уход с использованием новейших лечебных инноваций и технологий.

Ваша команда по уходу в клинике Мэйо

Адаптация скрининга рака груди к риску каждой женщины

Нажмите здесь, чтобы увидеть инфографику, чтобы узнать больше

Связанное видео

Посмотрите, как специалисты клиники Мэйо обсуждают рак груди на YouTube

Специалисты по грудному здоровью в клинике груди Mayo Clinic координируют лечение людей с раком груди.Эти врачи-терапевты, которые занимаются исключительно лечением людей с раком груди и другими заболеваниями груди, встретятся с вами, чтобы понять ваши потребности и организовать необходимые анализы и посещения. Часто ваши встречи можно согласовать в течение нескольких дней в одном учреждении.

Клиника

Mayo Clinic предлагает действительно интегрированную практику, в которой различные специалисты регулярно работают вместе и встречаются для обсуждения случаев. Это гарантирует, что вы получите комплексный уход с учетом всех ваших потребностей.Ваша команда по уходу тщательно взвешивает все варианты лечения, чтобы составить индивидуальный для вас план.

В вашу бригаду по лечению рака груди могут входить:

Если у вас есть другие заболевания, которым может повлиять лечение рака, в вашу команду могут входить дополнительные специалисты. Например, кардиологи из кардиоонкологической клиники могут присоединиться к вашей команде, если у вас есть проблемы с сердцем.

Врачи клиники Майо из разных областей работают вместе, чтобы определить наилучшее лечение для каждого человека с раком груди.

Расширенная диагностика и лечение

Врачи клиники Mayo имеют доступ к новейшим технологиям и методам диагностики и лечения рака груди, включая клинические испытания последних достижений в области медицины. Ваша бригада по раку молочной железы следит за последними данными и включает их в свой план лечения.

Диагностика рака молочной железы начинается с высококачественной визуализации молочной железы, взятой из:

  • Высококвалифицированный персонал. Визуализацию проводят радиологи, специализирующиеся на визуализации груди, в том числе многие, прошедшие дополнительные программы повышения квалификации.
  • Специализированный досмотр. Эксперты создают программы скрининга для людей с плотной тканью груди и людей с высоким риском рака груди с использованием дополнительных методов скрининга.
  • Новейшие технологии. Передовые методы визуализации включают цифровую маммографию, трехмерную маммографию (томосинтез), МРТ груди и молекулярную визуализацию груди (MBI).
  • Текущие исследования. Исследователи визуализации груди изучают новые технологии для диагностики рака груди, включая динамическую МРТ с контрастным усилением и цифровую маммографию с контрастным усилением.

Опыт и подготовка рентгенологов клиники Mayo в сочетании с передовыми технологиями означает, что ваш диагноз может быть поставлен быстро и точно.

Специалисты

Mayo Clinic по раку груди предлагают новейшие методы лечения, призванные повысить эффективность лечения и уменьшить побочные эффекты.

Сохранение волос во время химиотерапии.

Нажмите здесь, чтобы увидеть инфографику, чтобы узнать больше

Инновации в лечении рака груди улучшают способность контролировать рак, уменьшая влияние лечения на вашу повседневную жизнь и повышая ваше удовлетворение своим внешним видом после операции.Клиника Мэйо достигает этого с помощью:

  • Предлагает полный спектр вариантов лечения , включая хирургическое вмешательство, химиотерапию, гормональную терапию, лучевую терапию, таргетную лекарственную терапию и клинические испытания
  • Снижение риска повреждения сердца e при левостороннем раке молочной железы за счет использования инновационных методов лучевой терапии для формирования энергетических лучей вокруг опухоли, таких как протонная терапия
  • Ограничение удаления лимфатических узлов для снижения риска лимфедемы, связанной с хирургическим вмешательством, с использованием таких методов, как биопсия сторожевого лимфатического узла и неоадъювантная терапия
  • Отсутствие необходимости во второй операции после лампэктомии с интраоперационной патологией и анализом замороженных срезов - процедуры, при которых патологи анализируют образцы тканей во время операции, чтобы убедиться, что все опухоли удалены во время операции
  • Лечение конденсацией до менее 10 дней, чтобы люди с небольшими опухолями с низким уровнем риска испытывали наименьшее влияние на их повседневную жизнь с помощью ускоренного лечения рака груди, сочетающего лампэктомию и ускоренное частичное облучение груди
  • Повышение вашей уверенности в своем внешнем виде после операции с помощью инновационных методов, которые оптимизируют внешний вид вашей реконструированной груди при сохранении отличного контроля рака (онкопластическая хирургия), таких как сочетание лампэктомии с подтяжкой или уменьшением груди
  • Использование передовых хирургических методов для выполнения методов восстановления груди с сохранением мышц для создания новой груди с использованием собственных тканей

Спектр видов лечения, доступных в клинике Mayo Clinic, означает, что у вашей группы обслуживания есть много возможностей для создания индивидуального плана лечения, который подходит вам.

Опытные специалисты клиники Мэйо найдут время, чтобы помочь вам понять возможные варианты и помочь вам чувствовать себя уверенно при принятии решений относительно вашего лечения.

Опыт, которому можно доверять

Врачи клиники Мэйо имеют большой опыт лечения людей с раком груди:

  • Более 10 000 человек ежегодно обращаются за помощью при раке груди
  • Около 1500 человек ежегодно оперируются при раке груди

Исследования показывают, что люди, которые лечатся от рака груди в медицинских центрах, которые лечат множество случаев рака груди, имеют лучшие результаты, чем люди, проходящие лечение в медицинских центрах, которые реже лечат рак груди.

В клинике Мэйо работают врачи:

Специалисты Mayo Clinic учитывают ваши цели и предпочтения при разработке индивидуального плана лечения.

Персонализированное лечение рака груди

Команда специалистов по лечению рака груди тесно сотрудничает с вами, чтобы разработать индивидуальный план лечения, основанный на вашей конкретной ситуации, а также на ваших потребностях и целях.

Элементы индивидуального плана медицинского обслуживания могут включать:

  • Просмотр всех доступных вариантов лечения. У вас будет возможность встретиться с различными специалистами, которые помогут вам разобраться во всех вариантах лечения. Ваши записи на приемы будут согласованы, чтобы вы могли своевременно принять решение о своем уходе.
  • Создание удобных графиков лечения , которые сокращают ваши потребности в дополнительных поездках и времени, когда это возможно, например, лампэктомия с ускоренным частичным облучением груди и мастэктомия с немедленной реконструкцией груди. Врачи клиники Мэйо могут работать с вашими местными врачами для координации химиотерапии и других лекарств, поэтому вам не всегда нужно будет ехать за медицинской помощью.
  • Координация вспомогательных услуг. Во время и после лечения вы будете связаны со специалистами, которые могут помочь вам вылечить и восстановить функции, например, те, кто занимается реабилитацией, интегративной медициной, сном, женским здоровьем, питанием, управлением стрессом и выживанием после рака груди.
  • Пошив лечения на основе генетики. Врачи Mayo Clinic используют персонализированную медицину для лечения рака груди, чтобы подбирать методы лечения, основанные на вашем генетическом составе или генетике ваших раковых клеток.Примеры включают тестирование на CYP2D6 перед назначением тамоксифена и анализ опухолевых клеток для выбора целевого лекарственного лечения.
  • Подключение вас к другим выжившим после рака груди. Ваша группа по уходу может связать вас с группами поддержки и программами наставничества, которые объединят вас с человеком, пережившим рак, который может ответить на вопросы и оказать поддержку.

Опыт и истории пациентов клиники Мэйо

Наши пациенты говорят нам, что качество их общения, наше внимание к деталям и эффективность их посещений означают такое медицинское обслуживание, которого они никогда не получали.Посмотрите истории довольных пациентов клиники Мэйо.

Экспертиза и рейтинг

Специалисты

Mayo Clinic опираются на свой опыт, чтобы предоставить вам именно то, что вам нужно.

Врачи

Mayo Clinic пользуются большим уважением за их знания и опыт в диагностике и лечении рака груди.

Опыт, признанный на национальном уровне

Специалисты по раку груди в клинике Мэйо признаются сторонними организациями посредством аккредитации, грантов и рейтингов:

  • Онкологический центр Mayo Clinic соответствует строгим стандартам комплексного онкологического центра Национального института рака, признавая научные достижения и многопрофильный подход, ориентированный на профилактику, диагностику и лечение рака.
  • Кампус
  • Mayo Clinic во Флориде аккредитован Национальной программой аккредитации маммологических центров Американского колледжа хирургов.
  • Mayo Clinic - один из избранных медицинских центров в Соединенных Штатах, признанных специализированной программой передовых исследований (SPORE) для исследований рака груди, финансируемой Национальным институтом рака. Чтобы получить высококонкурентный грант SPORE, учреждения должны продемонстрировать высокую степень сотрудничества между первоклассными учеными и клиницистами и продемонстрировать превосходство в проектах трансляционных исследований.
  • Врачи и исследователи
  • Mayo Clinic участвуют в исследовательских кооперативах, таких как Альянс клинических испытаний в онкологии, который дает людям с онкологическими заболеваниями доступ к последним клиническим испытаниям.

Клиника Мэйо в Рочестере, Миннесота, клиника Мэйо в Фениксе / Скоттсдейле, Аризона, и клиника Мэйо в Джексонвилле, Флорида, вошли в число лучших онкологических больниц по версии U.S. News & World Report.

Обмен опытом с сообществом

Специалисты Mayo Clinic по раку груди используют свой опыт в сообществе, участвуя в:

  • Услуги по скринингу на рак груди для недостаточно обслуживаемых групп и общественных клиник
  • Запись на прием с использованием видеотехники для коренных женщин Аляски с высоким риском рака груди
  • Мероприятия по повышению осведомленности населения, в том числе «Присоединяйтесь к путешествию» и «Национальный марафон по борьбе с раком груди»

Расположение, проезд и проживание

Mayo Clinic имеет крупные кампусы в Фениксе и Скоттсдейле, штат Аризона; Джексонвилл, Флорида; и Рочестер, штат Миннесота.Система здравоохранения клиники Мэйо имеет десятки отделений в нескольких штатах.

Для получения дополнительной информации о посещении клиники Мэйо выберите свое местоположение ниже:

Расходы и страхование

Mayo Clinic работает с сотнями страховых компаний и является поставщиком услуг внутри сети для миллионов людей.

В большинстве случаев клиника Мэйо не требует направления к врачу. Некоторые страховщики требуют направления или могут иметь дополнительные требования для определенного медицинского обслуживания.Приоритет всех посещений определяется медицинской потребностью.

Узнайте больше о приемах в клинику Мэйо.

Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы подтвердить медицинское страхование и получить необходимое разрешение до вашего визита. Часто номер службы поддержки вашего страховщика напечатан на обратной стороне вашей страховой карты.

Дополнительная информация о выставлении счетов и страховании:

Клиника Майо в Аризоне, Флориде и Миннесоте

Система здравоохранения клиники Мэйо

Рак груди | Миссия здоровья

Mission Cancer объединяет многопрофильную команду специалистов, которые обеспечивают комплексную диагностику и лечение доброкачественных и злокачественных заболеваний груди.Мы предоставляем индивидуальный уход, основанный на уникальных потребностях каждого пациента, и объединяем наши услуги в одном месте, обеспечивая пациентам доступ к комплексному и удобному уходу за грудью.

В нашу команду экспертов по программе Mission Breast входят:

  • Хирурги-онкологи, прошедшие стажировку
  • Врачи-онкологи
  • Онкологи-радиологи
  • Радиологи-диагносты
  • Патологоанатомы
  • Консультанты-генетики
  • Специальные медсестры-навигаторы
  • Физиотерапевты
  • Пластические хирурги
  • Консультации
  • Персонал клинических исследований

Наша высококвалифицированная команда имеет многолетний опыт в предоставлении высочайшего стандарта лечения проблем груди и рака груди в западной части Северной Каролины.Как программа, аккредитованная Национальной программой аккредитации маммологических центров, мы стремимся повысить уровень ухода за грудью в регионе и обеспечить пациентам наилучшие возможные результаты. Мы гордимся исключительной заботой о груди, которую получают наши пациенты, и стремимся обучать наших пациентов и помогать им принимать активное участие в их лечении

Что такое рак груди?

Рак молочной железы возникает, когда аномальные клетки бесконтрольно разрастаются в одной или обеих молочных железах.Они могут проникать в близлежащие ткани и образовывать массу, называемую злокачественной опухолью, и могут распространяться (метастазировать) в лимфатические узлы и другие части тела. Рак молочной железы, который начинается в протоках молочной железы, называется протоковой карциномой и является наиболее распространенным типом рака молочной железы. Это может также начаться в долях груди, называемых лобулярной карциномой, или может быть смесью этих типов рака.

Факторы риска рака молочной железы

Хотя невозможно определить конкретную причину какого-либо конкретного рака груди, определенные факторы риска могут повышать индивидуальный риск.В связи с этим крайне важно обсудить факторы риска с врачом и регулярно проходить обследования, основанные на ваших индивидуальных факторах риска.

К факторам риска рака молочной железы относятся:

  • Старение
  • Употребление алкоголя
  • Избыточный вес или ожирение
  • С плотной грудью
  • Семейный анамнез рака груди
  • Менопауза после 55 лет
  • Без грудного вскармливания
  • Определенные гены, такие как BRCA1 или BRCA2

Симптомы рака молочной железы

Рак груди может вызывать множество симптомов, в том числе:

  • Изменение ощущения груди - наиболее частым симптомом является безболезненная припухлость или утолщение в груди или подмышке
  • Изменение внешнего вида груди - на коже могут появиться ямочки, или может произойти изменение формы или размера груди
  • Изменение соска - он может свернуться или кожа вокруг него может выглядеть чешуйчатой ​​
  • Кровянистые выделения

Скрининг рака молочной железы

В Mission Cancer мы рекомендуем регулярные обследования для выявления рака груди на ранней стадии, когда он наиболее поддается лечению.Сертифицированные врачи-радиологи в программе визуализации груди миссии сосредоточили свои знания в области визуализации груди, обеспечивая точный диагноз и точное лечение. Программа Mission Breast Imaging предлагает удобные местоположения по всей западной части Северной Каролины, что гарантирует вам доступ к ультрасовременной визуализации недалеко от дома.

Мы предлагаем удобный доступ к услугам маммографии, УЗИ и МРТ.

Узнайте больше о нашей программе визуализации груди

Mission Breast Program Клиника высокого риска

The Mission Breast Program High Risk Clinic - это комплексная программа, предназначенная для выявления женщин с высоким риском рака груди и яичников, проведения своевременных обследований для выявления рака как можно раньше и разработки индивидуальных стратегий для снижения риска рака.

Узнайте больше о нашей клинике высокого риска.

Диагноз рака

Если будет установлено, что у вас опухоль или аномальная маммография, вы сначала встретитесь со своей онкологической бригадой под руководством врача, которая проведет медицинский осмотр, оценит ваши симптомы, историю болезни и семейный анамнез и определит, нужно ли проводить дополнительные анализы. нужный. Вам может быть сделана биопсия - тест, в ходе которого врач удаляет небольшой образец опухоли, чтобы определить, является ли это раком, и если да, то какого типа.Существует множество различных подтипов рака груди, и лечение очень индивидуально для каждого подтипа и человека. Наши хирурги, медицинские онкологи и онкологи-радиологи работают вместе в междисциплинарной манере, чтобы обеспечить надлежащий порядок и комбинацию терапий, адаптированных к индивидуальной ситуации.

Если будет установлено, что у вас рак груди, будет проведено обследование, чтобы выбрать наилучшее прямое лечение. При необходимости вы можете пройти дополнительные тесты, в том числе:

  • Еще маммограммы
  • УЗИ груди
  • МРТ груди
  • Общий анализ крови
  • Химический экран
  • Рентген грудной клетки
  • Генетическое тестирование

Лечение

Лечение рака груди продолжает развиваться быстрее, чем когда-либо, что подчеркивает необходимость приверженности подходу, ориентированному на заболевание.Вот почему мы предлагаем многопрофильный подход к лечению, объединяя в одном месте хирургических, медицинских и онкологов-радиологов, специализирующихся в лечении рака груди. Независимо от того, нужна ли вам одна, двойная или комбинация всех трех методов лечения, вы можете быть уверены, что получаете высочайший уровень ухода за грудью.

Хирургия груди

Операция на груди может быть рекомендована для удаления опухоли, лимфатических узлов или, в некоторых случаях, пораженной груди.Хирурги программы Mission Breast Program занимаются лечением доброкачественных и злокачественных заболеваний груди.

  • Лампэктомия - это операция по сохранению груди, которая используется, если размер рака достаточно мал и если рак ограничен одной областью груди. Во время лампэктомии хирург удаляет опухоль и часть окружающих тканей. Размер и расположение опухолей у разных людей различаются, поэтому количество удаляемой ткани также различается.Кроме того, некоторые лимфатические узлы под мышкой могут быть удалены.

В компании Mission наши хирурги груди по возможности предлагают методы хирургии скрытых рубцов при люмпэктомии. Во время этой процедуры хирург может скрыть разрез в естественной складке под грудью, вокруг ареолярного комплекса соска или в складке подмышечной впадины, чтобы шрам не был виден.

  • Мастэктомия - это процедура, при которой удаляется вся грудь. Другие ткани, а также лимфатические узлы под мышкой также могут быть удалены, если окажется, что рак распространился на эти области.

Наши хирурги-маммологи предлагают новейшие процедуры, в том числе кожную мастэктомию и мастэктомию с сохранением сосков. Кроме того, наши хирурги груди могут сотрудничать с пластическими хирургами для восстановления груди во время той же процедуры или позже, когда это будет необходимо по медицинским показаниям.

Химиотерапия

Химиотерапия - это вид лечения рака, при котором используются лекарства для уничтожения раковых клеток, и может использоваться в сочетании с хирургией и лучевой терапией. В Mission наши врачи-онкологи являются экспертами в области процессов, методов лечения и клинических исследований, связанных с конкретными опухолями.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о наших онкологах

Найдите онколога

Таргетная терапия

Таргетная терапия - это лечение, при котором лекарства используются для поражения определенных целей или процессов раковых клеток. Его можно использовать отдельно, но чаще всего его сочетают с другими видами лечения рака, такими как химиотерапия. Таргетная терапия воздействует только на раковые клетки, но не на другие клетки организма, и может остановить их рост или распространение, блокируя сигналы клеток.

Гормональная терапия

Это лечение, используемое для изменения способа, которым гормоны вызывают рост рака, и обычно используется, когда тесты показывают, что раковые клетки имеют рецепторы гормонов, которые вызывают рост рака. Его можно использовать, чтобы остановить или замедлить рост рака.

Лучевая терапия

Лучевая терапия - это лечение, при котором рентгеновские лучи используются для уничтожения раковых клеток и уменьшения опухолей. В Миссии наши онкологи-радиологи специализируются на типах опухолей. Они используют новейшие технологии и методы лечения, в том числе систему роботизированной радиохирургии CyberKnife, и координируют лечение с вашим хирургом, онкологом, навигатором и терапевтом для обеспечения точного и точного лечения.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше

Программа для медсестер по программе груди

Специализированные медсестры-навигаторы программы Mission Breast обеспечивают индивидуальную поддержку и защиту, предлагая обучение, координацию ухода, ресурсы и эмоциональную поддержку на всех этапах ухода, от диагностики до лечения и выживания.

Узнайте больше о наших услугах по навигации медсестер.

Рак груди | Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

О раке молочной железы

Возможно, вы читаете это, потому что у вас или вашего близкого был диагностирован рак груди.Как можно больше узнать о болезни, вы почувствуете себя лучше подготовленными к разговору с врачами о своем состоянии, возможном лечении и уходе. Это хорошее место для начала. Отсюда вы можете посетить другие разделы этого руководства с более подробной информацией. Не торопитесь.

Вернуться наверх

ВИДЕО | 00:42

Хотите узнать больше о раке груди? Медицинский онколог MSK Элизабет Комен объясняет, чем мы можем помочь.

Детали видео

Рак груди - это заболевание, при котором клетки груди ненормально растут и размножаются. Это может произойти, если гены в клетке, которые контролируют рост клеток, больше не работают должным образом. В результате клетка бесконтрольно делится и может образовывать опухоль. Вы можете почувствовать это как шишку под кожей или даже не осознавать, что она там есть, пока не обнаружите ее при визуализирующем тесте, таком как маммография (рентген груди).

Имейте в виду, что большинство уплотнений в груди доброкачественные (, а не злокачественные).Это означает, что они не могут распространяться и не опасны для жизни. Злокачественные опухоли бывают злокачественными. Если не лечить, рак может проникнуть в окружающие ткани и распространиться (метастазировать) в другие части тела.

Вернуться наверх

Многие виды рака груди обнаруживаются при обычных обследованиях груди, таких как маммография, даже если у женщины нет других признаков заболевания. Однако самостоятельно вы можете заметить симптомы, которые могут быть подозрительными. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какое-либо из этих состояний:

  • шишка или толщина в груди или под мышкой, рядом с ними
  • необъяснимый отек или уменьшение груди, особенно только с одной стороны
  • ямочка или морщинка на груди
  • выделения из сосков (жидкость), кроме грудного молока, которые возникают без сдавливания соска
  • изменения кожи груди, такие как покраснение, шелушение, утолщение или изъязвление, которые выглядят как кожица апельсина
  • сосок, который становится впалым (перевернутым), красным, толстым или чешуйчатым
Вернуться наверх

Ваш риск рака груди повышается с возрастом.Около 80 процентов случаев рака груди обнаруживается у женщин старше 50 лет, многие из которых не имеют других известных факторов риска заболевания.

Хотя у вас в два-три раза больше шансов заболеть раком груди, если у вас есть сильная семейная история болезни, только от 5 до 10 процентов рака груди передаются по наследству, что означает, что они связаны с генными мутациями, передающимися в семьях. такие как мутации гена BRCA1 и BRCA2 . Несколько других факторов риска могут немного повысить ваши шансы заболеть раком груди.

Узнайте больше о факторах риска.

Вернуться наверх

Также называемая молочными железами, женская грудь в основном состоит из жировой ткани вместе с кровеносными сосудами, нервами, лимфатическими узлами, связками соединительной или фиброзной ткани (связками), скрепляющими все вместе, и молочной системой, включая протоки и доли. Количество жира во многом определяет размер вашей груди.

Ознакомьтесь с нашим иллюстрированным руководством по груди.

Вернуться наверх

Рекомендации по скринингу, разработанные исследователями Memorial Sloan Kettering, рекомендуют ежегодное клиническое обследование молочных желез у медицинского работника, начиная с 25 лет, и ежегодную маммографию, начиная с 40 лет, для женщин среднего риска без симптомов.

Спросите своего врача, нужно ли вам раньше или чаще проходить скрининг или дополнительные тесты, если ваш риск рака груди выше среднего из-за любого из следующих факторов:

  • семейный анамнез рака груди, особенно у близких родственников, таких как ваша мать или сестра, или у нескольких членов семьи
  • атипичная гиперплазия (тип доброкачественного заболевания молочной железы) или лобулярная карцинома in situ (аномальные клетки в дольке)
  • лечение мантийным излучением (терапия, применяемая при болезни Ходжкина и некоторых других заболеваниях) до 32 лет
  • BRCA1 , BRCA2, или PALB2 Мутации гена и другие факторы риска

Узнайте больше о рекомендациях по скринингу на рак груди.

Вернуться наверх

Если клиническое обследование груди, маммография или другой визуализирующий тест показывают подозрительные изменения в груди, следующим шагом обычно является биопсия груди. Биопсия - единственный тест, который может поставить точный диагноз рака груди. Он включает в себя взятие образца ткани груди, который патолог проверяет под микроскопом на наличие раковых клеток (врач, специально обученный для диагностики заболеваний). Есть несколько способов сделать биопсию груди.

Узнайте больше о диагностике рака груди.

Вернуться наверх

Есть много типов рака груди. Большинство видов рака формируются в молочных протоках и называются протоковой карциномой. Другие берут начало в дольках, вырабатывающих грудное молоко; эти типы называются лобулярной карциномой. В редких случаях рак может начаться в соединительной ткани груди, такой тип известен как саркома, или в коже соска, что называется болезнью Педжета.

Образцы опухолей анализируются в лаборатории патологами, которые определяют, чувствительны ли опухоли к гормонам эстрогену и прогестерону, которые могут вызвать рак груди.Некоторые гены и белки, которые они создают, также влияют на рост раковых клеток. Один из них - HER2 / neu. В некоторых случаях белок HER2 выходит из-под контроля и способствует росту опухолей.

Как только врачи получат эту информацию, они могут нацелить лечение на биологию вашего конкретного рака груди.

Узнайте больше о типах рака груди.

Вернуться наверх

Стадии рака груди используются для описания степени вашего рака на момент постановки диагноза.Ваш врач определит стадию рака на основании медицинского осмотра и других диагностических тестов. Это называется клинической стадией. Окончательная, или патологическая, стадия определяется после операции, когда размер рака измеряется под микроскопом, и точно известно, есть ли рак в лимфатических узлах.

Если у вас рак груди, знание стадии помогает составить план лечения. Рак груди обычно обозначают римскими цифрами от 0 (самая ранняя стадия) до IV (самая продвинутая стадия).Стадии рака основаны на:

  • является ли рак инвазивным или неинвазивным
  • размер опухоли
  • распространился (метастазировал) рак в лимфатические узлы, и если да, то сколько из них
  • распространился ли рак на другие части тела, такие как легкие или печень

Узнайте больше о стадиях рака груди.

Вернуться наверх

Если у вас рак груди, врачи обсудят с вами варианты лечения. Чтобы сделать осознанный выбор, спросите о плюсах и минусах каждого варианта, потенциальных побочных эффектах и ​​о том, насколько эффективным может быть лечение. Есть несколько способов лечения рака груди, в зависимости от типа и стадии, в том числе:

  • операция по удалению рака, такая как лампэктомия (удаление опухоли и небольшого ободка ткани вокруг нее) или мастэктомия (удаление всей груди)
  • лучевая терапия с использованием высокоэнергетических лучей (например, рентгеновских лучей) для уничтожения раковых клеток
  • химиотерапия препаратами, убивающими рак груди
  • препараты гормональной терапии, которые блокируют эстроген и другие гормоны, которые способствуют развитию некоторых видов рака груди
  • препараты для таргетной терапии, которые действуют как умные бомбы, воздействуя на определенные молекулы, участвующие в развитии, росте и распространении рака груди, сохраняя при этом нормальные клетки

Современное лечение рака груди обычно включает комбинацию этих подходов.

Узнайте больше о лечении рака груди .

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему хирургу.

Вернуться наверх

Мы признаны во всем мире лидером в разработке новых способов лечения рака груди, что приводит к оптимальным результатам для 4500 новых пациентов с раком груди, которые обращаются к нам каждый год. Фактически, большинство эффективных методов лечения, разработанных за последнее десятилетие, были изучены и протестированы членами нашей команды по лечению рака груди.Это означает, что наши пациенты имеют доступ к клиническим испытаниям с новыми вариантами лечения, которые недоступны в других больницах и которые могут оказаться лечением завтра.

MSK также помогает женщинам с раком груди избежать ненужного лечения. Наши эксперты недавно сыграли ведущую роль в разработке новых национальных рекомендаций, чтобы помочь женщинам с раком груди избежать повторных операций после лампэктомии, при этом сводя к минимуму риск возвращения рака. Выбирайте MSK, потому что мы предлагаем:

  • Сострадательный, передовой уход от команды экспертов.В нашем штате более 80 врачей по раку груди, специализирующихся в различных областях, включая хирургию груди, реконструкцию груди, радиологию, химиотерапию, патологию и лечение симптомов. Многие из них признаны в своей области на национальном или международном уровне.
  • Новейшие методы лечения рака груди, включая новые альтернативы традиционной химиотерапии, которые более точно воздействуют на раковые клетки, сохраняя при этом нормальные.Наши врачи являются лидерами в разработке инновационных методов лечения, которые более эффективны, чем стандартные методы лечения, а зачастую и безопаснее.
  • Индивидуальный подход. Мы используем самые современные генетические тесты и другие тесты, чтобы предсказать, какое лечение будет наиболее эффективным для наших пациентов.
  • Более эффективная лучевая терапия. Доставляя излучение непосредственно к опухоли с использованием наиболее точных доступных методов, мы минимизируем радиационное воздействие на окружающие нормальные ткани.
  • Опыт в диагностике и лечении наследственных, редких или сложных случаев рака груди. Являясь крупнейшим в мире некоммерческим онкологическим центром, мы обладаем обширным опытом в лечении или борьбе со всеми формами заболевания.
  • Оздоровительные процедуры. Наши специалисты по интегративной медицине могут помочь вам справиться со стрессом от лечения рака груди, а также с его потенциальными побочными эффектами, такими как тошнота, усталость, потеря аппетита или лимфедема (скопление жидкости в руке и кисти, вызванные химиотерапией).
  • Персонализированные планы скрининга и мониторинга рака груди для женщин с повышенным риском рака груди с помощью нашей программы оценки рисков, визуализации, наблюдения и образования (RISE). Это также может включать генетическое консультирование и тестирование на наследственный рак.
  • Стремление к оптимальным результатам и высокой степени удовлетворенности пациентов. Используя нашу анкету удовлетворенности Breast-Q, которая теперь принята во всем мире, мы отслеживаем степень удовлетворенности пациентов, а затем используем эти ответы для постоянного улучшения нашего ухода.
  • Многие специалисты и терапевты, которые необходимы вам для выздоровления и перехода к жизни после рака, удобно расположены в нашем центре груди Эвелин Х. Лаудер на Манхэттене. У нас также есть региональные амбулаторные отделения в Нью-Джерси, округе Вестчестер, Лонг-Айленде и Бруклине. Для наших иногородних пациентов мы договорились о специальных скидках в близлежащих отелях.
Вернуться наверх

Мы рекомендуем вам попросить вашего врача составить индивидуальный план ухода за выжившими, в котором кратко излагается ваше лечение и дается медицинское руководство по последующему уходу, необходимому для предотвращения рака, включая то, как часто вам следует проходить скрининг на рецидив рака груди и какие тесты следует проводить. использоваться.В MSK мы предлагаем широкий спектр специализированных услуг для переживших рак груди по профилактике, выявлению и лечению любых осложнений, которые могут возникнуть в результате лечения рака груди, и помогаем нашим пациентам вернуться к максимально полноценной и здоровой жизни:

Узнайте больше о жизни за пределами рака груди.

Вернуться наверх .