Меню на 1300 калорий в день на неделю с БЖУ ПП: рецепты, из простых продуктов
Содержание []
- Питание на 1300 калорий
- Рецепты для правильного питания
- Салат с булгуром
- Пирог с сыром
- Овсянка в банках
- Рыба под белым соусом
- Фаршированные кабачки
- Советы женщинам после 30 лет
- Отзывы
Питание на 1300 калорий
Суточный рацион для взрослого человека минимально должен составлять 1200 калорий. Если же он активно занимается спортом, то этот показатель может вырасти до 1500. Таким образом 1300 калорий является оптимальным вариантом. Выбирая такую систему питания, необходимо правильно распределять белки, жиры и углеводы.
В таблице представлено примерное меню на 1300 калорий в день с БЖУ для ПП. С его помощью удастся из простых продуктов составить рацион на неделю.
Рецепты для правильного питания
Чтобы составить меню на неделю на 1300 калорий в день с БЖУ ПП, необходимо подобрать рецепты. Хорошо, если хозяйка запишет их в кулинарную книгу. Так она сможет без труда следовать системе питания. Особое внимание стоит уделить завтраку, он должен быть разнообразным и питательным.Салат с булгуром
Закуска подходит не только для диеты, но и для ПП рациона. Булгур имеет приятный вкус, богат витаминами. Кроме того, он придает чувство сытости. Это именно, то что нужно для завтрака.
Ингредиенты:
• оливковое масло – 60 мл;
• зира – по желанию;
• огурец – 1 шт.;
• томат – 3 шт.;
• зелень – пучок;
• лимонный сок – по желанию;
• булгур – 200 г;
• чеснок – по вкусу.
Приготовление:
1. Выставляем необходимые продукты на стол.
2. Булгур промываем, заливаем водой, варим в течение 20 минут. Не забываем засыпать соль.
3. Тем временем подготовим овощи. Огурец и помидор промываем, нарезаем мелкими кубиками, отправляем в миску.
4. К овощам засыпаем измельченную зелень, лук.
5. Готовый булгур выкладываем в общую массу.
6. Салат солим, перчим. Добавляем масло, чеснок, лимонный сок. Все перемешиваем, убираем в сторону на несколько минут. Готовую закуску подаем на стол.
Такое блюдо станет любимым в семье. Ведь оно не только полезное, но и вкусное. Что еще нужно, чтобы диета приносила удовольствие.
Пирог с сыром
Составить меню на 1300 калорий в день с БЖУ для ПП не так уж сложно. Ознакомившись с рецептами, удастся сделать рацион разнообразным на всю неделю. Почему бы не обратить внимание на пирог с сыром. Он напоминает овощную запеканку, единственное, в тесто не добавляется творог.
Важно!
Для приготовления блюда потребуется сыр пониженной жирности. Если в магазине такого найти не удалось, то его можно сделать в домашних условиях.
Ингредиенты:
• сухое обезжиренное молоко – 80 г;
• кукуруза – 200 г;
• яйцо – 4 шт.;
• сыр адыгейский – 300 г;
• овсяная мука – 40 г;
• соль – щепотка.
Приготовление:
1. Нарезаем сыр кубиками.
2. Берем силиконовую форму, на дно выкладываем сырные кусочки, сверху засыпаем кукурузу.
3. Делаем тесто. В миске взбиваем яйцо, не забываем посолить.
4. В яичную массу водим сухое молоко, овсяную муку. Все перемешиваем.
5. Получаем нежное тесто. Заливаем его в форму, ставим в духовку, разогретую до 180°. Выпекаем пирог до румяной корочки.
Осталось лишь выпечку остудить и разрезать на кусочки. Наверняка, домочадцы будут с нетерпением ждать угощений.
Овсянка в банках
Если не хочется утром делать кашу, завтрак можно подготовить вечером. Необычный рецепт приготовления овсяной каши понравится ленивым хозяйкам.
Обратите внимание!
Из представленных продуктов получится 2 разных десерта.
Ингредиенты:
• корица – щепотка;
• греческий йогурт – 60 мл;
• кокосовая стружка – по желанию;
• изюм – 20 г;
• семена чиа – 20 г;
• зерна граната – для украшения;
• сахар – по вкусу;
• овсянка – 30 г;
• мед – 10 г;
• сухофрукты – 20 г;
• ванильный экстракт – 10 г;
• орехи – 20 г.
Приготовление:
1. Засыпаем в банку овсянку, семена чиа.
2. Заливаем сухие ингредиенты молоком, йогуртом.
3. Все перемешиваем, банку закрываем крышкой.
4. Берем вторую емкость. В нее также насыпаем овсянку, семена чиа. Заливаем все молоком и йогуртом. Ставим банки в холодильник на ночь.
5. Утром достаем запасы из холодильника. В одну банку добавляем ванильный экстракт, мед. Посыпаем зернами граната, кокосовой стружкой. Во вторую банку засыпаем корицу, сахар, все перемешиваем. Сюда же отправляем изюм, сухофрукты, орехи.
Сытный и вкусный завтрак готов. Сделать его так просто, а вариантов приготовления очень много. В качестве посыпки можно использовать ингредиенты по своему вкусу.
Рыба под белым соусом
Придерживаясь ПП, необходимо тщательно продумывать меню на неделю с БЖУ. В день желательно употреблять 1300 калорий, проверенные рецепты помогут разнообразить рацион.
Любители рыбных деликатесов могут приготовить очень вкусное и аппетитное блюдо. Чем оно так нравится худеющим? Прежде всего тем, что ингредиенты можно варьировать исходя из личных предпочтений. Особенно это касается соуса. Если какие-то продукты не по душе, их всегда можно заменить другими.
Ингредиенты:
• сметана – 40 мл;
• мускатный орех – щепотка;
• черный перец – щепотка;
• маринованный огурец – 2 шт.;
• горчица – по желанию;
• морская рыба – 500 г;
• лук-порей – по желанию;
• лимон – 1 шт.
Приготовление:
1. Для приготовления соуса смешиваем сметану с мускатным орехом и черным перцем.
2. Маринованный огурец измельчаем с помощью блендера, отправляем в соус. Сюда же добавляем горчицу. Соус перемешиваем, убираем в холодильник.
3. Подготовим рыбу. Для этого ее промываем, шкуру и кости убираем. Рыбную тушку поливам лимонным соком.
4. Выкладываем рыбу на противень. Сюда же отправляем лук-порей, нарезанный кольцами. Выпекаем блюдо при 180°, установив таймер на 25 минут.
5. Подаем угощение к столу с белым соусом, сверху все посыпаем тмином.
Рыба получается аппетитной и такой вкусной. Это отличный вариант для ужина. Люди, которые придерживаются правильного питания, будут в восторге от этого рецепта.
Фаршированные кабачки
Блюда из кабачков также можно смело включать в рацион. Они питательные и очень полезные.
Совет!
Для приготовления закуски желательно выбирать маленькие кабачки. Чем они будут меньше, тем лучше.
Ингредиенты:
• кабачки – 1 кг;
• сыр – 100 г;
• чеснок – 1 зубчик;
• прованские травы – щепотка;
• томат черри – 10 шт.;
• зелень – пучок.
Приготовление:
1. Кабачки промываем, разрезаем вдоль, удаляем мякоть.
2. Измельченный сыр засыпаем к кабачкам.
3. В общую массу добавляем мелко рубленый чеснок, прованские травы.
4. Полученную смесь выкладываем в половинку кабачка. Черри разрезаем пополам, размещаем вдоль по всей лодочке.
5. Посыпаем закуску измельченной зеленью.
Фаршированные кабачки готовы, осталось лишь подать угощение к столу. Такое блюдо смотрится аппетитно, его захотят попробовать все домочадцы.
Советы женщинам после 30 лет
С возрастом организм меняется. Если в 20 лет похудеть очень легко, то в 30 сделать это гораздо сложнее.
Каким же рекомендациям необходимо придерживаться женщинам на ПП, чтобы избавиться от лишнего веса:
• заранее составить меню на 1300 калорий в день на неделю с БЖУ;
• отдавать предпочтение блюдам с кальцием, белком;
• пить как можно больше воды;
• свести к минимуму употребление углеводов и жиров;
• устраивать разгрузочные дни;
• отдать предпочтение рыбе, а не мясу;
• придерживаться программе тренировок.
Обратите внимание!
В сутки нужно выпивать воды не менее 1,5 литра. При недостаточном употреблении воды кожа начнет обвисать.
Важно помнить о том, что ленивая овсянка – это не только вкусно, но и полезно. Такое блюдо – прекрасный вариант для завтрака.
Отзывы
ПП с меню на 1300 калорий в день выбирают многие. Чтобы правильно следовать этой системе питания, необходимо заранее продумать рацион на неделю с БЖУ, и ознакомиться с отзывами других людей.1. Анна, 24 года: «Считаю, что 1300 калорий в день – это очень мало. Поскольку у меня нет цели избавиться от лишнего веса, а хочется лишь держать себя в форме, поэтому придерживаюсь системе питания в 1300 калорий 3 раза в неделю. В остальные дни ем все, что душе угодно. За 2 недели удалось скинуть 2 кг, для меня это хороший результат».
2. Амелия, 32 года: «Прекрасная система питания. Вроде в ней только белок и зелень, но благодаря маслу и такому разнообразию блюд, голод не ощущается. За неделю удалось скинуть 5 кг».
3. Иван, 45 лет: «По-моему мнению, мужчине тяжело употреблять в день только зелень.
Меню на 1300 калорий помогает избавиться от лишнего веса, и держать себя в форме. Если к такому питанию добавить регулярные тренировки, то результат не заставит себя ждать. Уже в скором времени фигура станет подтянутой, а настроение будет приподнятым.
Разместил:Анаид[Offline]* Написать:
* Имя: * Код с картинки:Комментариев нет..
Телеграм канал БЖУ рецепты — bgypp
- Каталог телеграм каналов
Телеграм канал ‘БЖУ рецепты’
БЖУ рецепты
833 подписчиков
0 просмотров на пост
Рецепты с БЖУ, пп
Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
- Детальная аналитика 3’352’548 каналов
- Доступ к 1’112’902’038 рекламных постов
- Поиск по 2’632’144’512 постам
- Отдача с каждой купленной рекламы
- Графики динамики изменения показателей канала
- Где и как размещался канал
- Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.
me Подписаться Аналитика телеграм-каналов — обновления инструмента, новости рынка.Найдено 480 постов
Лечение Гепатита С,на все вопросы в отвечу в личном сообщении или по телефону
Tel. +79051581429
WhatsApp. +79051581429
Viber. +79051581429
Telegram. +79051581429
Изображение
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Приятного просмотра!@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
@Sladko — Самый сладкий канал в телеграме. Готовим десерты вместе!
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Список составлен @irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@skrasota — Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты и советы по правильному питанию. Худеем вкусно!
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные ИДЕИ берём в Леди-Фея.
@recept55555 — Рецепты блюд на каждый день и на праздники из доступных ингредиентов!
@pozdravik — Красивые и добрые, веселые и прикольные поздравления с любым календарным праздником 🙂
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@cookbookforyou — Сборник вкусных рецептов для вас! Присоединяйтесь и готовьте с нами!
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Список составлен irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов @PRpage. Приятного просмотра!✔Познавательное:
@DiamondDiary Саморазвитие, мотивация
@creature_ru Знаете ли Вы?
@kamaasutra Эта вечная любовь
@JapanTasty Удивительная Япония
@avtobus Бизнес на автомате? Легко!
@narmedic Народная медицина
@skorogovorkitg Скороговорки
@znaharj Обереги. Заговоры
@zabytoe Опасная земля
@dengi_tg Доход каждый день
✔Здоровье, спорт:
@dietrecepti Диетические и ПП рецепты
@initiate Стиль жизни — ПП и фитнес
@vkusnoepoxydenie Худеем вкусно!
@bgypp Правильное питание
✔Женское:
@GoodNutritions ЗОЖ и ПП
@GoldHand HandMade
@SuccessfulNotes Приготовить за 15 минут
@Beauty_Free Лайфхакерша-Домохозяйка
@magicknitting Рукодельница
@prostoivkusn Простые вкусняшки!
@sladkierecepti Сладкие рецепты
@girlslike Женский мир
@multivar Блюда в мультиварке
@genskije Женские секреты
@s_a_l_a_t Лучшие салаты
@vishivalochki Вышивание
@krucheva Кружева
✔Мужское:
@mygar Авто, ПДД, уход, ремонт, авто юмор
@orugka Оружейный мир
@Citatamuzlo ЦитатаМуззло —
✔Развлечения/Юмор:
@antistresss Просто поржать
@CovensWitch Безумная Мадам
@mi_mi_zhivotnie Милые животные
@kisynchik Забавные котики
@sticksGif Стикеры
✔Каталоги каналов:
@catalog5 Каталог каналов
✔Творчество:
@bombapic ART вдохновение
@perfecto Идеально
✔Другое:
@Sunny_House Умный дом
@goodbase Строим дом!
@ideasside Загородная жизнь
@PRindex Только лучшие тесты и каналы
@lihie90 Лихие 90е
@winner_bet_team Заработок на ставках. Спортивные прогнозы.
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Приятного просмотра!@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
@prostoivkusn — Простые и незаезженные рецепты. Минимум ингредиентов — максимум вкуса!
@Sunny_House — Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи.
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Список составлен @irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@skrasota — Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты и советы по правильному питанию. Худеем вкусно!
@vyazhemdetkam — Вязание для детей.
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные ИДЕИ берём в Леди-Фея.
@recept55555 — Рецепты блюд на каждый день и на праздники из доступных ингредиентов!
@pozdravik — Красивые и добрые, веселые и прикольные поздравления с любым календарным праздником 🙂
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Список составлен irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Приятного просмотра!@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
@Sunny_House — Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи.
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Список составлен @irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@skrasota — Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты и советы по правильному питанию. Худеем вкусно!
@vyazhemdetkam — Вязание для детей.
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные ИДЕИ берём в Леди-Фея.
@recept55555 — Рецепты блюд на каждый день и на праздники из доступных ингредиентов!
@pozdravik — Красивые и добрые, веселые и прикольные поздравления с любым календарным праздником 🙂
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Приятного просмотра!@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
@Sunny_House — Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи.
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Список составлен @irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@skrasota — Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты и советы по правильному питанию. Худеем вкусно!
@vyazhemdetkam — Вязание для детей.
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные ИДЕИ берём в Леди-Фея.
@recept55555 — Рецепты блюд на каждый день и на праздники из доступных ингредиентов!
@pozdravik — Красивые и добрые, веселые и прикольные поздравления с любым календарным праздником 🙂
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Приятного просмотра!@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@mi_mi_zhivotnie — Милые животные. Фото и GIF милых, смешных, забавных животных. Получите отличное настроение и море милоты! Добро пожаловать!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Список составлен @irspr
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!@i_love_rukodelie — Море идей и уроков для рукодельниц!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@magicknitting — Вязание, валяние, макраме. Рукодельницам сюда.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@ezoterika1 — Канал посвящен эзотерическим тайнам и нумерологии.
@girlslike — Канал для женщин и о женщинах. Мода, красота и наше с Вами здоровье, ну и конечно же любовь.
@CulinaryExpert — Ты любишь готовить и вкусно кушать? Тогда тебе к нам! Простые,очень вкусные и быстрые в приготовлении блюда,которые подойдут как в меню на каждый день,так и на праздничный стол!
@ideasside — У вас есть загородный дом? Вы купили земельный участок? Этот канал для вас! Советы, хитрости, лайфхаки хозяевам.
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Уважаемый читатель! В этот февральский праздник мужества, славы и силы поздравляем мужчин и представляем подборку интересных каналов для всех! Приятного просмотра!✔Познавательное:
@DiamondDiary Саморазвитие, мотивация
@kamaasutra Эта вечная любовь
@creature_ru Знаете ли Вы?
@JapanTasty Удивительная Япония
@avtobus Бизнес на автомате? Легко!
@skorogovorkitg Скороговорки
@narmedic Народная медицина
@zabytoe Опасная земля
@dengi_tg Доход каждый день
@znaharj Обереги. Заговоры
✔Здоровье, спорт:
@initiate Стиль жизни — ПП и фитнес
@dietrecepti Диетические и ПП рецепты
@bgypp Правильное питание
@vkusnoepoxydenie Худеем вкусно!
✔Женское:
@GoodNutritions ЗОЖ и ПП
@GoldHand HandMade
@SuccessfulNotes Приготовить за 15 минут
@Beauty_Free Лайфхакерша-Домохозяйка
@magicknitting Рукодельница
@prostoivkusn Простые вкусняшки!
@sladkierecepti Сладкие рецепты
@girlslike Женский мир
@genskije Женские секреты
@multivar Блюда в мультиварке
@vishivalochki Вышивание
@s_a_l_a_t Лучшие салаты
@krucheva Кружева
✔Мужское:
@mygar Авто, ПДД, уход, ремонт, авто юмор
@orugka Оружейный мир
✔Развлечения/Юмор:
@antistresss Просто поржать
@CovensWitch Безумная Мадам
@sticksGif Стикеры
✔Каталоги каналов:
@catalog5 Каталог каналов
✔Творчество:
@bumachki Бумажки
@bombapic ART вдохновение
@perfecto Идеально
✔Другое:
@Sunny_House Умный дом
@goodbase Строим дом!
@ideasside Загородная жизнь
@PRindex Только лучшие тесты и каналы
@lihie90 Лихие 90е
Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
Список составлен @irspr
@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@mi_mi_zhivotnie — Милые животные. Фото и GIF милых, смешных, забавных животных. Получите отличное настроение и море милоты! Добро пожаловать!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@domashnie_ochag — Миллион идей для дома и дачи! Полезные советы, цветы, дизайн.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@fitnes_grechka — Мир фитнеса и спорта, правильного и вкусного питания, красоты и уверенности в себе.
@kylinaru — Кулинарочка.
Заработок без вложений, пиар каналов @PRcashrobot
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра!@i_love_rukodelie — Море идей и уроков для рукодельниц!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@magicknitting — Вязание, валяние, макраме. Рукодельницам сюда.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@ezoterika1 — Канал посвящен эзотерическим тайнам и нумерологии.
@girlslike — Канал для женщин и о женщинах. Мода, красота и наше с Вами здоровье, ну и конечно же любовь.
@CulinaryExpert — Ты любишь готовить и вкусно кушать? Тогда тебе к нам! Простые,очень вкусные и быстрые в приготовлении блюда,которые подойдут как в меню на каждый день,так и на праздничный стол!
@ideasside — У вас есть загородный дом? Вы купили земельный участок? Этот канал для вас! Советы, хитрости, лайфхаки хозяевам.
@zagotov — Заготовки на зиму. Наполни свюой погребок вкусняшками!
@lady_molodost — Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение — гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
@llikeme — Cамые милые котики и пёсики здесь!
Отличный бот для заработка https://t.me/irspr/365
Web-страница:
Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. С Днем Святого Валентина!
@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@mi_mi_zhivotnie — Милые животные. Фото и GIF милых, смешных, забавных животных. Получите отличное настроение и море милоты! Добро пожаловать!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@domashnie_ochag — Миллион идей для дома и дачи! Полезные советы, цветы, дизайн.
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@kylinaru — Кулинарочка.
Заработок, ежедневные розыгрыши https://t.me/irspr/365
Web-страница:
@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@SuccessfulNotes — Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@mi_mi_zhivotnie — Милые животные. Фото и GIF милых, смешных, забавных животных. Получите отличное настроение и море милоты! Добро пожаловать!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@domashnie_ochag — Миллион идей для дома и дачи! Полезные советы, цветы, дизайн.
@studyenglishathome — Английский для детей и взрослых. Просто! Легко! Интересно!
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
Заработок, ежедневные розыгрыши https://t.me/irspr/365
Web-страница:
@i_love_rukodelie — Море идей и уроков для рукодельниц!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@magicknitting — Вязание, валяние, макраме. Рукодельницам сюда.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@ezoterika1 — Канал посвящен эзотерическим тайнам и нумерологии.
@girlslike — Канал для женщин и о женщинах. Мода, красота и наше с Вами здоровье, ну и конечно же любовь.
@llikeme — Cамые милые котики и пёсики здесь!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@CulinaryExpert — Ты любишь готовить и вкусно кушать?Тогда тебе к нам! Простые,очень вкусные и быстрые в приготовлении блюда,которые подойдут как в меню на каждый день,так и на праздничный стол!
@domashnie_ochag — Миллион идей для дома и дачи! Полезные советы, цветы, дизайн.
@vyazalochka — Вязание спицами и крючком, идеи, описания, лайфхаки.
Отличный бот для заработка https://t.me/irspr/365
Web-страница:
@GoodNutritions — ЗОЖ и ПП. Жить здорово! Фитнес, диеты, очищение и натуральное питание. Фишки и лайфхаки для похудения.
@Beauty_Free — Все, что нужно современной домохозяйке, лайфхаки и хитрости, красота, мода, стиль, макияж и маникюр, фитнес и диеты, ПП и ЗОЖ. Будь в тренде!
@CovensWitch — Знаменитая женская логика. Немного феминизма и много юмора!
@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@lady_feya — Уютный дом и сад. Рукоделие. Интересные идеи берём в Леди-Фея.
@mi_mi_zhivotnie — Милые животные. Фото и GIF милых, смешных, забавных животных. Получите отличное настроение и море милоты! Добро пожаловать!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@domashnie_ochag — Миллион идей для дома и дачи! Полезные советы, цветы, дизайн.
@studyenglishathome — Английский для детей и взрослых. Просто! Легко! Интересно!
@GoldHand — HandMade. Мастерим своими руками. Идеи просто красота!
@ideasside — У вас есть загородный дом? Вы купили земельный участок? Этот канал для вас! Советы, хитрости, лайфхаки хозяевам.
Отличный бот для заработка https://t.me/irspr/360
Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра!@foodandwine — Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
@i_love_rukodelie — Море идей и уроков для рукодельниц!
@dietrecepti — Диетическе рецепты и правильное питание. Каждый день новые вкусняшки для хорошей фигуры 🙂 Талия скажет спасибо! Приходи 🙂
@motivas — Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
@magicknitting — Вязание, валяние, макраме. Рукодельницам сюда.
@bgypp — Рецепты для правильного питания. Для фигуры мечты и со вкусом.
@ezoterika1 — Канал посвящен эзотерическим тайнам и нумерологии.
@girlslike — Канал для женщин и о женщинах. Мода, красота и наше с Вами здоровье, ну и конечно же любовь.
@llikeme — Cамые милые котики и пёсики здесь!
@youzolushka — Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.
@CulinaryExpert — Ты любишь готовить и вкусно кушать?Тогда тебе к нам! Простые,очень вкусные и быстрые в приготовлении блюда,которые подойдут как в меню на каждый день,так и на праздничный стол!
Отличный бот для заработка https://t.me/irspr/360
Web-страница:
Найдено 480 постов
Как организовать домашнюю учебную программу BJU Ресурсы
Нравится? Поделиться!
Просто чтобы вы знали, этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы используете их для совершения покупки, я могу заработать комиссию. Вы можете прочитать мое полное раскрытие сведений об аффилированных лицах ЗДЕСЬ .
Это одно из моих любимых времен года — готовиться к новому школьному сезону! Это означает новые материалы, новый распорядок, новое расписание и время, необходимое для организации всей нашей учебной программы BJU Homeschool на год.
Если вы используете учебную программу BJU Press впервые (особенно если вы используете ее для нескольких детей или приобрели несколько предметов и ресурсов), получение этой партии учебной программы может быть ошеломляющим. Я знаю, что был ошеломлен, когда начали приходить коробки с учебной программой BJU Homeschool для моих трех детей школьного возраста!
Там были коробки с книгами, студенческие рабочие тексты, тесты и ключи к ответам, а также студенческие раздаточные материалы. Мне нравилось иметь так много материалов, уже распечатанных и готовых к работе, но я знал, что мне нужна хорошая система, чтобы организовать все и помочь нашей домашней школе работать эффективно.
Я собираюсь поделиться с вами тем, как я организую все наши учебные материалы BJU Homeschool, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно и подготовленными к учебному году!
Что такое домашняя школа BJU?
Домашняя школа BJU (также известная как Учебная программа домашнего обучения Боба Джонса) — это комплексная учебная программа K3-12, основанная на христианском мировоззрении. Первоначально он был создан для использования в христианской школе, но теперь предлагается в качестве учебной программы на дому. Для семей, обучающихся на дому, они предлагают варианты комплектов учебников или видеоуроков для всех классов, которые включают в себя все, что вам нужно для обучения ваших детей.
Я бы сказал, что из-за своего первоначального использования программа определенно больше склоняется к традиционной школе, поэтому вам придется оценить свой стиль домашнего обучения и определить, соответствует ли BJU Homeschool вашим потребностям. Но для нас это работает очень хорошо и имеет такой качественный контент. Мне нравится, когда у меня под рукой есть твердая, основанная на Библии учебная программа, которая способствует критическому мышлению.
Подробнее о том, почему нам нравится использовать учебную программу Боба Джонса, вы можете прочитать в этом посте. Я также написал здесь об отличной новой функции, которую они добавили в планы онлайн-уроков.
Как я организую нашу программу домашнего обучения BJU Press
В этом году мой сын использовал материалы BJU Press для 3-го класса, а мои дочери-двойняшки использовали учебную программу 2-го класса и онлайн-курсы. Вы можете организовать свою учебную программу по-разному в зависимости от уровня класса и материалов, но я хочу поделиться тем, что принесло нам большой успех!
Организация комнаты для домашнего обучения
Во-первых, у меня есть большая уютная полка в нашей комнате для домашнего обучения. Мы покрасили старую полку, которая была у нас на складе, она похожа на органайзер Better Homes and Gardens 8-Cube. Мне это очень нравится, потому что я могу легко разделить наши папки и учебники BJU; в этом году у каждого из трех моих детей было по два ящика, поставленных друг на друга.
На картинке видно, что у меня была папка для каждого предмета. Я купил 1,5-дюймовые папки для математики, чтения и английского языка (так как по этим предметам было больше печатных материалов) и 1-дюймовую папку для правописания. Я использовал только папки (без папок) для рукописного ввода, изучения наследия и науки, но, оглядываясь назад, я хотел бы использовать небольшую папку для них, а также для организации.
Наш ящик для хранения в домашней школеМне нравится использовать папки с прозрачными обложками, в которые можно вставить лист. Я отрезал обложки учебников для студентов BJU Press по каждому предмету, чтобы использовать их для маркировки переплетов.
Организация папок BJU для домашнего обучения
Ниже приведен пример того, как я организовала каждую из папок по предметам (это была папка по математике моего сына в 3-м классе). Мы использовали вариант дистанционного обучения BJU Press Online для наших основных предметов, поэтому на обложке я разместил расписание занятий, которое прилагается к курсу.
Вы заметите, что далее я положил все материалы для учащихся по математике BJU Press поверх всего остального в папке:
Папка по математике для 3-го класса моего сынаРаздаточные материалы для учащихся в начале папки0002 Если вы пролистнете все студенческие раздаточные материалы (см. рисунок ниже), у меня там есть разделитель с кармашками. Мне нравится использовать такие прочные перегородки. Наличие кармана было полезно, потому что я хранил в нем завершенные тесты. Вы также можете использовать его для хранения любых других математических распечаток или статей, которые вы добавляете в учебную программу в качестве дополнения (если вы это сделаете!).После разделителя я помещаю страницы студенческого рабочего текста. Эти листы входят в книгу, но я вырвал их все, чтобы хранить в папке по математике. Таким образом, все было в одном месте, и моему сыну было легко брать его каждый день, когда он был готов к работе.
Конечно, вы могли бы оставить все листы В рабочем тексте и приклеить их на одно и то же место в подшивке; каждый день вам просто нужно было бы вынуть учебник и вырвать нужные листы.
Наконец, вы увидите еще один разделитель после страниц рабочего текста. Сюда в конце дня уходит вся выполненная работа.
Студенческие раздаточные материалы впереди Страницы рабочего текста за первым разделителем Завершенная работа в концеТак, например, каждый день, когда мой сын входил в BJU Homeschool Online, он получал список материалов, необходимых ему на день. Он подходил к своей папке, вытаскивал оттуда все необходимые раздаточные материалы, брал соответствующие страницы с рабочим текстом и затем шел в город с уроком. Когда он заканчивал, я все проверял (и просматривал с ним урок по мере необходимости), а затем подшивал готовую работу в конец папки. Мне легко – и все в одном месте, так что и ему легко!
Систематизация тестов и ответов
Наш пакет BJU Homeschool также включает тесты и ответы по каждому предмету (это необязательные элементы, которые вы можете добавить). Я купил для них два дополнительных переплета: один для всех тестов и ключей 3-го класса, а другой — для всех тестов и ключей 2-го класса.
Вы можете взглянуть на мои тестовые папки ниже. Я поместил все руководства по видеоурокам в начало подшивки на случай, если они мне понадобятся (на самом деле — я действительно никогда этого не делал, так как мы следовали расписанию онлайн). Но потом я выделил каждому предмету отдельную папку-разделитель. Все пустые тесты лежали в папках, пока я не был готов их использовать, а затем я положил ключи ответов в папку за тестами:
Подшивка тестов для каждого класса. Пустые тесты в папках. Ключи ответов к тестам.После того, как мои дети закончили тест, я сохранил его в папке по конкретному предмету или в папке портфолио их домашней школы.
Организация портфолио домашнего обучения
Это небольшой совет, о котором я не думал до конца учебного года; и как только я это сделал, я хотел бы сделать это с самого начала! Так что я делюсь им с вами сейчас как небольшим советом по организации, который поможет навести порядок в 9 часов.0005 конец учебного года на одном дыхании.
У меня определенно есть склонность цепляться за все , хотя я знаю, что на самом деле мне это не нужно. Так что это может показаться вам чрезмерным… но если вы чем-то похожи на меня, это будет полезно!
Я купила пластиковую коробку для папок и создала папку для каждого из моих детей в качестве основной папки «портфолио». Это будет место, где я буду хранить документы их портфолио, оценки и отчеты на конец года, табель успеваемости, журнал часов домашнего обучения и т. д. По сути, это поможет мне отслеживать записи учеников в течение года.
Но я также собираюсь использовать эту папку, чтобы складывать все их «лучшие работы», которые мои дети делают для своего портфолио по мере их завершения. Я не делал этого в прошлом году, и в конце года я просматривал так много работ в поисках артефактов, которые показали их лучшую работу и их прогресс в обучении за год. Имея место, чтобы хранить их отдельно по мере их завершения, вы сэкономите много времени!
Затем, в конце года, я создал новую папку для каждого предмета и поместил ее в корзину за папкой портфолио (см. рис. ниже). В каждой папке я хранил большую часть печатной работы, выполненной за год. В зависимости от того, сколько вы хотите сэкономить, вы можете использовать целую корзину для каждого ребенка или использовать одну корзину для каждого отдельного учебного года. Это будет зависеть от вас!
Я рассчитываю, что буду хранить всю работу года 3 или около того, а потом начну избавляться от лишнего, но буду хранить папки с портфолио на каждый год для своих детей.
Какие материалы вам потребуются для организации учебной программы BJU Homeschool?
Я надеюсь, что это дало вам представление о том, как я организую свои материалы BJU Homeschool, и как вы могли бы организовать свои. Так приятно иметь систему, которая помогает нашим школьным дням проходить гладко!
Вот некоторые из расходных материалов и ресурсов, которые мы используем для организации учебного плана на дому, которые вы, возможно, хотели бы иметь под рукой:
- Компьютеры или планшеты. Поскольку мы использовали BJU Press DLO, нам было очень полезно иметь что-то для каждого из наших детей, чтобы получить доступ к своим видеоинструкциям. Мы купили эти компьютеры для наших детей и очень довольны ими!
- Наушники. Наряду с компьютерами, наушники были хороши, чтобы наши дети могли слушать уроки, не мешая друг другу!
- Контрольные списки для домашнего обучения. Я помещаю этот контрольный список для домашнего обучения в буфер обмена для своих детей каждую неделю, чтобы у них была простая ссылка, чтобы увидеть, что им нужно делать каждый день. Подробнее о том, как я использовал чек-листы, можно прочитать здесь. Я добавлю, что после того, как BJU Press запустила Homeschool Hub, мы гораздо больше стали использовать эту онлайн-систему для проверки ежедневной работы.
- Контейнеры и папки с файлами для хранения портфолио и работ учащихся
- Папки для хранения рабочего текста и страниц рабочих листов
- Разделители для папок
Где я могу приобрести BJU Homeschool?
Если вы хотите ознакомиться с учебным планом BJU, вы можете узнать больше о них и просмотреть их учебный план здесь. Независимо от того, используете ли вы его как полную учебную программу или только ее часть, они предлагают множество вариантов, которые помогут наилучшим образом удовлетворить ваши потребности в домашнем обучении, а также ежемесячные платежи в рассрочку, если это необходимо.
Есть ли у вас какие-либо другие советы о том, как организовать материалы BJU для домашнего обучения, чтобы помочь другим родителям, обучающимся на дому? Пишите в комментариях ниже!
Привет, милый друг! Я бы хотел, чтобы вы подписались и присоединились к тысячам других мамочек, обучающихся на дому, чтобы получать бесплатные подарки, поддержку и специальные предложения, связанные с домашним обучением!
Related Posts
- Практические советы по организации домашнего обучения для мам, которые терпеть не могут беспорядок
- Как решить, какая программа домашнего обучения подходит именно вам
- Выиграйте в домашнем обучении в этом году — простой совет0088
Больше вдохновения для домашнего обучения.
..Well Planned Gal Учебная программа для 6-го класса по естественным наукам, BJU Press, 4-е издание Well Planned Gal
Перейти в конец галереи изображений
Перейти к началу галереи изображений
Это расписание учебной программы было разработано для использования с BJU Press 6th Grade Science, учебной программой, которая сочетает в себе гибкость домашнего обучения со структурой обучения по учебникам, знакомой многим родителям и удобной для них.
Расписание курсов Well Planned Gal поможет вам следить за ходом занятий в течение всего года, а также обеспечит гибкость, необходимую для внесения корректировок по мере необходимости.
В этом курсе естествознания в шестом классе учащиеся будут изучать землю, изучая землетрясения, вулканы, погоду, эрозию и природные ресурсы, а также рассматривая чудеса творения от мельчайших атомов и молекул до величия Солнечной системы. Эти и другие темы оцениваются с точки зрения библейского мировоззрения, чтобы помочь вашему ученику понять, что наука и Писание идут рука об руку.
Учебная программа, необходимая для данного курса Расписание*
- Наука 6, издание для учителя с компакт-диском (4-е изд.)
- Естествознание 6 Текст для учащихся (4-е изд.)
- Наука 6 Учебное пособие для учащихся (4-е изд.)
- Наука 6 тестов (4-е изд.)
- Ключ к ответу на 6 тестов по науке (4-е изд.)
- Естествознание 6 Руководство для учащихся, ключ к ответам (4-е изд.)
*Эти элементы необходимо приобретать отдельно.
Обзор расписания
- Общее количество недель: 36
- Общее количество назначений: 179
- Ежедневное время: примерно 45 минут
Информация
Онлайн-расписания учебных планов Well Planned Gal
Расписания учебных планов Well Planned Gal были разработаны для интеграции с программным обеспечением онлайн-планирования Well Planned Gal, помогая вам легко планировать свой любимый учебный план каждый год. Для использования надстроек плана урока требуется полнофункциональная подписка на программное обеспечение для онлайн-планирования. Учебный план необходимо приобретать отдельно.
Как это работает!После того, как вы выбрали и приобрели учебную программу на год, посетите веб-сайт Well Planned Gal’s Curriculum Schedules и выберите расписание, соответствующее вашей учебной программе. После того, как вы приобрели расписание, вам будет предложено добавить новое расписание в учетную запись онлайн-планирования.
Бонус!После приобретения расписания занятий вы можете использовать его для любого количества учащихся. Кроме того, пока вы являетесь активным подписчиком онлайн-планировщика, вы можете использовать расписание год за годом с разными учениками.
Детали
Цена | $0,00 |
---|---|
ISBN | wplicbjuscience6 |
Марка | Средняя школа, 6 |
Субъект | Наука |
Издатель | БЖУ Пресс |
Стиль урока | Традиционный |
Формат | Программное дополнение My Well Planed Day |
отзывов
Напишите свой отзыв
Вы просматриваете: Расписание учебных программ для 6-го класса по естественным наукам, BJU Press, 4-е изданиеВаш рейтинг
Рейтинг
1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звезд
Псевдоним Резюме ОбзорПродажа
Образец
Цифровой образецПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ РАСПИСАНИЯ – НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ
Ниже приведен пример того, что можно ожидать при использовании этого расписания курса.
Печатные формы
Образец урокаОБРАЗЕЦ РАСПИСАНИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ – НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ
Ниже приведен образец расписания занятий для учащихся на неделю.
Учебная программа
Список книг по плану урокаПРОГРАММА, НЕОБХОДИМАЯ ДЛЯ ЭТОГО РАСПИСАНИЯ КУРСА
Ниже вы найдете учебную программу, необходимую для этого расписания курса. Все элементы необходимо приобретать отдельно .
Руководство по естественным наукам 6 для учащихся (4-е изд.)Это лабораторное пособие прилагается к тексту для учащихся 6-го класса по естественным наукам, изданному BJU Press (продается отдельно), 4-е издание. Упражнения «Руководство к действию» обеспечивают основу для улучшения понимания материала учащимися, предлагая более полное изучение, чем просто чтение текста. Рабочие листы включают фактические практические эксперименты с местом для записи научного процесса и наблюдений; упражнения на заполнение пропусков/сопоставление/множественный выбор на основе текста; письменные упражнения; графические органайзеры; загадки; и завершения диаграммы.
Ключ к ответу на Руководство по выполнению заданий для учащихся по естественным наукам 5 (3-е изд.)Этот ключ к ответам на Руководство по выполнению заданий предназначен для использования с Руководством по выполнению заданий для учащихся 6-го класса BJU Press, BJU Press, 4-е издание (не входит в комплект поставки и продается отдельно). в отдельности). На полноцветные репродукции студенческих страниц накладываются правильные ответы. Указываются номера уроков и студенческих страниц. 252 страницы, спиральный переплет. Мягкое покрытие. 4-е издание.
Наука 6 Издание для учителя с компакт-диском (4-е изд.)Это издание для учителей с полным текстом прилагается к тексту для учащихся 6-го класса BJU Press, 4-е издание. Включены полезные заметки для учителей по справочной информации, применению Библии, межпредметным ссылкам и научной деятельности. Планы уроков включают в себя цели, любые необходимые материалы, список новой лексики, вводные части и уроки с вопросами по сценарию, задания, номера страниц руководства по занятиям и указания, ответы и множество полезных советов по обучению.
Компакт-диск с набором инструментов для учителя в конце книги включает ключи к ответам на вопросы из Упражнения, идеи для доски объявлений, диаграммы, банк игр, учебные пособия, список материалов, Национальные стандарты содержания естественнонаучного образования, рубрики и информацию о научных ярмарках. Системные требования для этого компакт-диска: процессор Pentium IV, Windows XP или Mac OS Leopard (v 10.5), 256 МБ ОЗУ, дисплей с разрешением 1024×768 и Adobe Reader v. 9.0.
Тесты по естественным наукам 6 (4-е изд.)Эти тесты сопровождают учебный план BJU Press по естественным наукам для 6-го класса, 4-е издание.