Масс эффект спортивное питание: Mass Effect Revolution от SAN

SAN Mass Effect Revolution, 5896 г

Mass Effect Revolution от SAN

Наконец!…После многочисленных часов исследований в лабораториях, КОМАНДА САН с гордостью представляет то, что скоро станет самой популярной полноценной и эффективной гейнерской формулой в мире: МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН!

Когда дело доходит до наращивания килограммов сухой мускулатуры, спортсмены и профессиональные бодибилдеры во всём мире полагаются на МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН за его целенаправленный и быстрый эффект. Почему, спросите Вы? По трём причинам: 1) МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН содержит передовую разработанную компанией САН белковую матрицу [ОктаПьюр 8 — OctaPure 8], состоящую из медленно усвояемых мицеллярного казеина, молочного белка и казеината кальция, для круглосуточной доставки аминокислот в мышечную ткань.

ОктаПьюр 8 был дополнительно обогащён быстро усвояемыми гидролизованным изолятом сывороточного белка, изолятом сывороточного белка, концентратом сывороточного белка и изолятом соевого белка [SPI-90] для незамедлительного мышечного восстановления и поддержания белкового синтеза после тренировки.

И последнее, но не менее важное, ОктаПьюр 8 содержит специальный белковый концентрат из проросшего коричневого риса [марки Силк-80 — Silk-80] с благоприятными углеводами, который быстро получил восторженные отзывы в мире бодибилдинга и фитнеса. Мы все знаем, о преимуществах коричневого риса (низкий ГИ), а теперь, с Силк-80, Вы получаете лучшее из обоих миров: 80% белка, а остальные 20% в виде пищевых волокон. Компания САН изучила секрет белка коричневого риса и, тем самым, раскрыла все его удивительные возможности для спортсменов по всему миру. 2) МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН обогащён известной и проверенной углеводной матрицей компании САН МиоКарб [MyoCarb].

МиоКарб, в сущности, не содержащий сахара и скомбинированный из проросших рисовых отрубей и сложных углеводов, выделен из зерновых, для обеспечения сверхбыстрого мышечного роста и удовлетворения калорийных потребностей спортсмена, что очень важно во время любых циклов по набору веса. МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН был со всех сторон досконально изучен и проверен спортсменами по всему миру, такими как Вы. С МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН Вы можете быть уверены, что получаете один из самых эффективных передовых гейнеров на сегодняшнем рынке. 3) МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН содержит не менее 5 грамм креатина моногидрата [марки КреаСолв — CreaSolv], с добавлением L-Глутамина и полезного для мышц подсолнечного масла на каждую 299 граммовую порцию.

Рекомендации по применению

Смешайте порцию (8 мерных ложек = 299,3 г) с 1000 мл воды.

Ингредиенты

Ингредиенты: Матрица МиоКарб (полимеры глюкозы, выделенные из зерновых, порошок рисовых отрубей [ростки], порошок льняных семян), Белковая Смесь ОктаПьюр 8 (обезжиренный СБИ-90, белок проросшего коричневого риса, гидролизованный изолят сывороточного белка, мицеллярный казеин, изолят молочного белка, кальция казеинат, концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка, L-глутамин), марка креатина компании САН (креатина моногидрат), безмолочная подсолнечная матрица (подсолнечное масло, сухая кукурузная патока, натрия казеинат (молочная производная), моноглицериды, диглицериды, дикалия фосфат, соевый лецитин, токоферолы, триглицериды со средней цепью), натуральный и искусственный ароматизаторы (декстроза, микрокристаллическая целлюлоза, кремни микрокристаллическая целлюлоза, кремния диоксид) (для ВАНИЛЬНОГО вкуса), (мальтодекстрин, натуральный какао порошок, натуральные экстракты) (для вкуса МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД), ([содержит молочные компоненты], мальтодекстрин, кремния диоксид) (для вкуса КЛУБНИЧНЫЙ КРЕМ), натрия альгинат, ацесульфам калия. Информация для аллергиков: содержит молочные, соевые и кукурузные компоненты. Продукт не является лекарственным средством.
Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

отзывы о продукции производителя SAN

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Принимаю нерегулярно, а только тогда, когда перекусить дома нечем. Поэтому пока не могу сказать по росту массы. Клубничный вкус приелся на 3-ий прием данного гейнера. Дабы его допить, рекомендую взять соево-банановое молоко и мешать им. Так вкуснее и разнообразнее.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Вообще классный продукт. Пробовал подобные пошли. На этом 3,5 кг — запросто. Приятно удивлен. Покупайте, не пожалеете

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Очень отзывчивый менеджер. Посылку собрали быстро, дошло без повреждений. Эффект от добавки заметил к концу месяца.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Не скажу, что меня сильно впечатлило. На вкус нормальный, набрал в районе 2.6-3 кг. Неприятная цена, а так, в целом, всё устроило.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Очень хорошая вещь, особенно для новичков, которым не терпится возможно быстро набрать мышечную массу, мне лично понравился вкус молочного шоколада, его и принимаю, качество обслуживания на сайте отличное, без претензий.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Качество доставки и обслуживания интернет-магазина, как всегда, на высшем уровне! Брал с ванильным вкусом. Ощутимый результат, по набору массы — через месяц приема.

Отзыв о товаре Протеин SAN 100% Pure Titanium Whey (2270 г)

Отзыв:

Моя третья банка всем доволен

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

В целом стоит своего, очень даже.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Хороший гейнер. Цена на товар оправдана. Очень питателен. Брал вкус «Молочный шоколад», мне понравился. Даёт быстрый эффект при тренировках для набора массы. Рекомендую заказывать данный продукт в этом магазине.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Для набора и поддержания мышечной массы подходит хорошо. Достаточно большой обьем, хватит на долго. Вкус немного приторный, но употреблять можно.

Отзыв о товаре SAN Premium Fish Fats Gold (120 кап)

Отзыв:

Отличный продукт от San, качеству которого можно доверять

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

проще купить дешевый и больше наберешь а это вообще не очень спортлайн гейнер 4 кг и дешевле и вкусно и набирается хорошо

Отзыв о товаре Протеин SAN 100% Pure Titanium Whey (908 г)

Отзыв:

Советую вкус ванильная ириска

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Здравствуйте. Чуть менее года назад, начал заниматься спортом. Турник, брусья и не много железо. Уже с первых недель тренировок, начал замечать, как проявляется рельеф. Со времянем мои мышцы стали крепче, я мог больше отжиматься, увеличивал веса в зале, но мышечная масса практически не увеличивалась. Я хорошо питался, должным образом отдыхал и не пренебрегал качеством тренировок. И все же, должного результата в росте мышечной массы не было. Мне советовали, разного рода сухие, добавки с высоким содержанием белков, углеводов и других необходим для организма веществ. Но, к сожалению и это мне не помогло. Как оказалось, мой организм плохо воспринимает подобное спортивное питание.Я уже начал отчаиваться, пока мне не посоветовали данный гейнер. По началу отнесся с недоверием, так как имею плохой опыт. Но, что удивительно, мой организм прекрасно его воспринял и усвоил. Это очень качественно отразилось на росте мышечной массы. За четыре месяца употребления продукта, я набрал двенадцать килограммов мышечной массы.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Начал употреблять гейнеры, так как плохо набираю массу, пробовал разные. Этот вполне рабочий, мне помогает, чувство сытости дает, масса прибавляется. На вкус не очень, но с молоком заходит нормально.

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Занятие железным спортом заставило меня прибегнуть к разному роду добавкам. Среди некоторого перечня приглянулся гейнер Sun Mass Effect Revolution. Одна его рекомендованная порция, заряжает энергией и полноценно питает мышечную массу в течении всего дня. Проверено на себе.

Отзыв о товаре SAN Tribuvar 1000 (180 кап)

Отзыв:

Необходимо размельчать таблетку перед применением, иначе отрицательно влияет на желудок (жжение ощущается).

Отзыв о товаре Протеин SAN 100% Pure Titanium Whey (908 г)

Отзыв:

Все советую

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

на молоке пить можно

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Набрал практически 3 килограмма. Считаю, что результат очень хороший, потому всем рекомендую!

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 13 lb (6000 г)

Отзыв:

Качественная пищевая добавка. Сам уже несколько лет принимаю подобные и сделал выбор в пользу нее. Из положительных свойств, то что это практически чистый белок и цена не особо для него большая.

Отзыв о товаре SAN BCAA Pro 5000 (690 г)

Отзыв:

Много перепробовал BCAA но вот наконец определился с выбором похоже на долго! Вкус фруктовый пунш от SAN просто оболденный! Качество Premium, плюс содержит Beta Alanine, ощущение приятного покалывания по всему организму! Советую!!!

Отзыв о товаре Гейнер SAN Mass Effect Revolution 6,5 lb (3000 г)

Отзыв:

Невкусный, но привыкнуть можно.

Добавка сывороточного протеина максимизирует прирост мышечной массы при упражнениях с отягощениями

Профессиональные спортсмены и люди, которым нравится физическая активность, как правило, употребляют различные добавки, особенно протеиновые добавки, для повышения производительности.

Многие исследования изучали влияние добавок сывороточного протеина на мышечную массу и силу в сочетании с упражнениями с отягощениями, но результаты были противоречивыми. Кроме того, в нескольких исследованиях изучалось влияние добавок сывороточного белка при диетическом контроле.

Рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование было проведено исследователями из Пусанского национального университета в Пусане, Южная Корея, с целью устранения этого пробела в информации.

Исследование финансировалось Maeil Health Nutrition Co. Ltd, ведущей компанией по производству функционального питания в стране.

Были набраны 32 мужчины в возрасте от 20 до 30 лет со стандартными корейскими размерами тела (рост 174 ± 5 ​​см и вес 74 ± 4 кг). Они были случайным образом распределены в группу приема добавок сывороточного протеина (PSG) и группу приема плацебо (CON).

Трижды в день (утром, после тренировки и вечером) PSG принимала упаковку порошковой добавки сывороточного протеина, содержащую 20 г изолята сывороточного протеина, 8 г углеводов и 6,4 г пищевых волокон, в то время как CON принимала упаковку сывороточного протеина. плацебо, содержащее 25 г углеводов.

Все порошки были разработаны Maeil Health Nutrition, приправлены шоколадом для маскировки их содержимого и поставлялись в немаркированной упаковке. Каждая пачка имела одинаковую калорийность 99 ккал.

Участники получали трехразовое питание в течение четырех недель вмешательства. Для каждого человека содержание питательных веществ и калорий в их еде соответствовало их предполагаемому суточному потреблению энергии, которое было рассчитано путем умножения скорости метаболизма в состоянии покоя на коэффициент активности.

Обе группы прошли программу упражнений с отягощениями под наблюдением, которая длилась 60 минут в день, шесть дней в неделю в течение всего периода исследования.

Их состав тела и изокинетическая мышечная функция измерялись до и после вмешательства.

Результаты показали, что в обеих группах наблюдалось значительное снижение массы тела и процентного содержания жира в организме. В частности, масса жира в организме снизилась примерно на 20% в группе PSG и на 12% в группе CON.

С другой стороны, ПСГ показал заметное увеличение мышечной массы до 32,48 (± 2,43 кг), в то время как КОН этого не произошло.

С точки зрения мышечной силы, PSG продемонстрировал значительное увеличение силы как доминирующих, так и недоминирующих коленей и плеч по сравнению с CON.

«Насколько нам известно, это исследование является первым, в котором использовался прямой контроль за питанием. Наши результаты показали, что добавки сывороточного протеина могут способствовать увеличению мышечной массы, вызванной упражнениями с отягощениями, а также общей мышечной силы, независимо от диетического влияния», — сказали авторы .

Повышение мышечной выносливости

Среди пищевых добавок углеводы являются основным источником энергии для сокращения мышц, тогда как добавки аминокислот не только обеспечивают энергию, но также способствуют синтезу мышечного белка и восстановлению мышц.

«Сывороточный протеин считается золотым стандартом белковых добавок, поскольку он содержит больше незаменимых аминокислот, чем другие белковые добавки. Кроме того, аминокислотный компонент сывороточного протеина имеет структуру, аналогичную структуре аминокислот скелетных мышц человека, и, таким образом, усваивается быстрее, чем другие источники белка».00:30 — объяснили авторы.

В этом исследовании упражнениями, связанными с мышечной функцией коленного сустава, были приседания, выпады и жим ногами. Упражнения для нижней части тела обычно тренируют разгибатели коленного сустава и помогают повысить мышечную выносливость.

ПСГ показал значительное увеличение мышечной выносливости доминирующих разгибателей коленного и плечевого суставов, в то время как КОН не изменился. Выносливость туловища также была повышена в ПСЖ.

«Эти результаты подчеркивают, что добавки сывороточного протеина могут также иметь дополнительные преимущества для развития мышечной выносливости верхней и нижней части тела за счет максимального положительного эффекта упражнений с отягощениями. Считается, что влияние белковых добавок более четко проявлялось при непосредственном контроле диеты» 9. 0030 — заключили авторы.

 

Источник: Nutrients

https://doi.org/10.3390/nu15041003

«Влияние добавки сывороточного протеина на 4-недельное улучшение мышечной массы, вызванное силовыми упражнениями, и I сокинетическая мышечная функция под диетическим контролем»

Авторы: Че-Бин Ким и др.

КЛИНИКА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Оптимальное питание является важной основой для здоровья, работоспособности и восстановления. Клиника спортивного питания Института спорта, физических упражнений и здоровья (ISEH) предоставляет узкоспециализированные услуги по питанию для удовлетворения индивидуальных диетических потребностей спортсменов всех уровней производительности, а также тех, кто просто стремится похудеть или восполнить дефицит питательных веществ. Мы также являемся экспертами в обеспечении потребностей в питании людей после спортивных травм.

ВАШ УСПЕХ, НАШИ ЗНАНИЯ

Специалист по спортивной диетологии может разработать стратегии питания, которые помогут поддержать ваши тренировки, соревнования, дозаправку и восстановление. Принимаются во внимание медицинские состояния, с которыми могут столкнуться люди (например, диабет или глютеновая болезнь), чтобы были учтены все аспекты здоровья, которые могут повлиять на спортивное питание.

Наша клиника питания ISEH предлагает:

  • Индивидуальные программы питания мирового класса, основанные на стратегиях соревнований и восстановления.
  • Диетическая оценка, ведущая к индивидуальной стратегии питания, которая отвечает потребностям физических лиц (улучшение состава тела, увеличение мышечной массы/уменьшение жировой массы)
  • Индивидуальная пищевая поддержка для тех, кто восстанавливается после травмы
  • Рекомендации по питанию и диете для предотвращения или поддержки заболевания
  • Анализ состава тела с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA) или антропометрии (кожные складки)
  • Кровяная (лабораторная) поддержка для оптимизации программ питания
  • Контроль веса, в том числе до и после операции
  • Гидратация, путешествия и поддержка иммунитета для спортсменов, соревнующихся в чужих и сложных условиях окружающей среды (Ironman, приключенческие гонки, спортивные состязания)
  • Независимый совет по безопасным спортивным добавкам
  • Консультации по пищевой аллергии, желудочно-кишечным проблемам, дефициту железа и витамина D

Наши опытные спортивные диетологи «вылечили» 1000 спортсменов — от олимпийцев, игроков НБА, футболистов премьер-лиги, профессиональных игроков в регби до любителей Ironman и спортсменов, занимающихся приключенческими гонками.