Три лучших приложения для пресса для Android
Мы не раз говорили с вами о приложениях для упражнений и поддержания формы.. Особенно полезно в такие времена, как сейчас. Поскольку Рождество — одно из тех времен, когда большинство людей в конечном итоге набирает несколько килограммов. Так что упражнения важны.
Одна из самых сложных частей для определения — это пресс.. То, с чем согласны большинство экспертов. Также их могут испортить рождественские излишества. Поэтому удобно делать специальные упражнения, чтобы поддерживать их в наилучшем состоянии. Наш телефон Android может нам очень помочь в этом случае.
У нас есть много приложений для определения пресса, доступных для устройств Android.. Благодаря им мы можем сосредоточиться на этой части тела с помощью конкретных упражнений. Отличный способ получить идеальный пресс, который вы так хотите. Поэтому ниже мы оставляем вас с лучшие приложения для определения пресса на Android
Индекс
- 1 Упражнения на брюшной пресс
- 2 30-дневный тест на пресс
- 3 Абс через 8 минут
Упражнения на брюшной пресс
Название приложения ясно говорит нам, как оно работает. Это приложение, которое имеет множество специальных упражнений для этой части тела. Хорошая новость в том, что доступно большое количество разнообразных упражнений. Таким образом, мы можем выполнять разные процедуры и варьироваться. Таким образом, мы избегаем того, чтобы он был скучным или однообразным. У нас также есть 30-дневный план, доступный в приложении.. В которых мы находим упражнения, которые нужно делать каждый день.
Подпишитесь на наш Youtube-канал
Кроме того, приложение будет следить за нашим прогрессом. Так мы увидим, сколько калорий мы сожгли. Очень полное приложение для определения нашего пресса. В мы можем скачать бесплатно на наш андроид телефон.
Хотя внутри есть магазины.
Тренировка Флахера Бауха
Разработчик: Приложение EasyFitness
Цена: Это Бесплатно30-дневный тест на пресс
Это приложение приходит прямо к нам в виде вызова. Это вызовет у нас возможность поддерживать все виды упражнений для брюшного пресса. более 30 дней. Каждый день нужно делать разные упражнения. Лучше всего то, что это упражнения, которые мы можем делать очень легко из нашего дома. Так что это сделать удобно и дешево. Он разработан таким образом, чтобы вы видели результаты через 30 дней.
Приложение показывает нам упражнения с инструкциями и изображениями.. Так что очень легко все понять и понять. Кроме того, у нас есть дополнительные советы, а также есть наблюдение за нашей эволюцией
Внутри покупок нет, хотя реклама у нас есть.30 Tage Bauchmuskeln Training
Разработчик: RFit Приложения
Цена: Это БесплатноАбс через 8 минут
Еще один вариант, который разработан для того, чтобы вы могли легко улучшить свой пресс в домашних условиях. С помощью этого приложения у нас есть очень известные упражнения для улучшения этой части тела. Это один из самые популярные приложения этого типа с более чем 50 миллионами загрузок. Очень положительным моментом является то, что само приложение мотивирует нас продолжать и достигать поставленных целей.
у нас есть программирование для каждого вида упражнений
, так что есть много разнообразия. Кроме того, каждое упражнение Это объясняется в видеоматериале. Так что это очень легко понять и следовать ему. И вам не нужно подключение к Интернету, чтобы смотреть видео в приложении. Скачать это приложение для Android бесплатно. Хотя, мы находим покупки внутри.
BauchmuskelобучениеФитнес
Разработчик: Приложения Passion4Profession
Цена: Это БесплатноЭто три лучших приложения для определения пресса, которые мы можем найти на Android.. У каждого из них есть свои преимущества, хотя хорошо то, что все они предлагают нам серию различных упражнений. Следовательно они разнообразны и в мгновение ока становятся однообразными. Помимо помощи в достижении целей, которые мы перед собой поставили. Также все они спроектированы так, чтобы
Главная | AmeriCorps
Перейти к основному содержаниюЧлены AmeriCorps и волонтеры AmeriCorps Seniors работают напрямую с некоммерческими организациями, чтобы решать самые насущные проблемы нашей страны.
Представлено анонимно (не проверено)
чт, 05.
11.2020 — 10:13
Каждый год мы набираем более 200 000 человек для работы в организациях, меняющих жизнь общества по всей Америке.
Описание видео
Выбор за вами. У вас есть возможность что-то изменить и изменить жизнь, в том числе свою собственную. Присоединяйтесь к AmeriCorps и AmeriCorps Seniors, чтобы направить свою страсть на службу, начать свою карьеру или оказать длительное влияние. Выбор ваш.
Измени мир к лучшему. Выберите АмериКорпс.
У вас есть возможность что-то изменить и изменить жизнь, в том числе свою собственную. Присоединяйтесь к AmeriCorps и AmeriCorps Seniors, чтобы направить свою страсть на службу, начать свою карьеру или оказать влияние на свое сообщество. Выбор ваш.
Присоединяйтесь ВозможностьЧемпионы Дня 11 сентября
У вас есть возможность решить самые насущные проблемы вашего сообщества в День служения 11 сентября. Станьте чемпионом Дня 11 сентября и вооружите свою команду, чтобы 11 сентября и последующие дни творить наибольшую пользу.
Волонтерство и гражданская жизнь в Америке
Исследования показывают, что 60,7 миллиона американцев добровольно отработали более 4,1 миллиарда часов, оценочная экономическая стоимость которых составляет 122,9 миллиарда долларов.
Краткие факты
36K
точек обслуживания по всей стране
1.8B
часов работы
200 тыс.
членов и волонтеров, обслуживающих
Мы преодолеваем разногласия, объединяя людей: объединяя отдельных лиц и организации, чтобы помочь сообществам решать их самые сложные проблемы.
Служить
Вы хотите оказать влияние на ваше сообщество и вашу страну? Члены AmeriCorps и волонтеры AmeriCorps Seniors работают с организациями для укрепления сообществ по всей стране.
Узнать большеПартнер
Нужны ресурсы? AmeriCorps здесь для вас. Каждый год мы выделяем более 800 миллионов долларов на финансирование и привлекаем более 200 000 человек в некоммерческие, религиозные и общественные организации.
Узнать большеДаже день имеет значение
Время – это вызов? Вы все еще можете служить волонтером в течение дня службы.
Не готов служить? Вы все еще можете помочь.
AmeriCorps работает с местными и национальными партнерами, чтобы использовать силу американского народа для решения самых насущных проблем нашей страны. Ваше пожертвование помогает нам в выполнении этой важной миссии.
Истории
За каждым опытом AmeriCorps стоит история.
Члены AmeriCorps и волонтеры AmeriCorps Seniors представляют лучшее из Америки: неустанно служат людям и сообществам по всей стране.
Мой совет тем, кто рассматривает AmeriCorps VISTA: СДЕЛАЙТЕ ЭТО! Выпрыгните из зоны комфорта, созданной вами самими, и откройте себя, служа другим.
Бекки Кейн, член Americorps Читать больше историй
отдел новостей
Блог Национальной службы
Загляните в мир национальной службы и волонтерства, чтобы узнать, как AmeriCorps и AmeriCorps Seniors улучшают жизнь, способствуют гражданской активности и укрепляют сообщества по всей стране.
От охраны природы к образованию: члены AmeriCorps помогают животным и людям
8 июня 2023 г.
Месяц благодарности военным: служба расширяет возможности ветеранов и семей военнослужащих
26 мая 2023 г.
Ameri Корпус обращается к кризису психического здоровья
18 мая 2023 г.
отдел новостей
Пресс-релизы
AmeriCorps инвестирует 15,5 млн долларов в Мичиган для улучшения образования и справедливости в сфере здравоохранения
8 июня 2023 г.
В ответ на призыв президента Байдена AmeriCorps и Service Year Alliance объявляют о партнерстве для укрепления социальной сплоченности
2 июня 2023 г.
AmeriC Генеральный директор orps объявляет о миллионных грантах, вдохновляет молодых лидеров и Отмечает местных волонтеров
31 мая 2023 г.
AmeriCorps отмечает волонтера штата Делавэр Президентской наградой за волонтерскую службу
30 мая 2023 г.
Министерство финансов Сеть закупок в связи с санкциями в поддержку иранских БПЛА и военных программ
ВАШИНГТОН — Сегодня Управление Министерства финансов США по контролю за иностранными активами (OFAC) ввело в список одно физическое и шесть юридических лиц в сети уклонения от санкций это способствовало закупке Ираном электронных компонентов для его дестабилизирующих военных программ, в том числе используемых в беспилотных летательных аппаратах (БПЛА). В частности, это действие нацелено на главу назначенной США иранской системы Пардазан Намада Армана (PASNA), а также на базирующиеся в Иране, Малайзии, Гонконге и КНР подставные компании и поставщиков, которые позволили PASNA закупать товары и технологии. . Это действие также обновляет запись в списке особо обозначенных граждан и заблокированных лиц OFAC (список SDN) для PASNA, чтобы включить псевдоним и названия двух фиктивных компаний, которые PASNA использовала в своих закупках.
Распространение Ираном БПЛА и другого оружия продолжает дестабилизировать ситуацию в ближневосточном регионе и за его пределами. С сентября 2022 года OFAC выпустило несколько раундов назначений, нацеленных на иранские БПЛА и ракетные программы, включая элементы, связанные с производством, закупками и распространением.
«Сегодня санкционированная сеть закупала товары и технологии для иранского правительства, его оборонной промышленности и программы БПЛА», — сказал заместитель министра финансов по борьбе с терроризмом и финансовой разведке Брайан Э. Нельсон. «Министерство финансов будет продолжать применять свои санкции против усилий Ирана по военным закупкам, которые способствуют региональной нестабильности и глобальной нестабильности».
12 января 2018 г. OFAC определило PASNA в соответствии с E.O. 13382, который нацелен на распространителей оружия массового уничтожения и их сторонников за то, что они предоставили или пытались предоставить финансовую, материальную, технологическую или другую поддержку или товары или услуги в поддержку компании Iran Electronics Industries (IEI), которая находится в подчинении.
в Министерство обороны и тыла вооруженных сил Ирана (MODAFL).
СЕТЬ ЗАКУПОК PASNA В ИРАНЕ
Гражданин Ирана Мехди Хошгадам является управляющим директором PASNA и отвечает за усилия компании по уклонению от санкций. Используя многочисленные подставные компании, Хошгадам искал различные электронные компоненты у иностранных поставщиков, в основном из Китайской Народной Республики (КНР). Хошгадам обозначен в соответствии с E.O. 13382 за действия или намерение действовать в интересах или от имени, прямо или косвенно, PASNA, лица, чье имущество и имущественные интересы заблокированы в соответствии с E.O. 13382.
PASNA использует различные подставные компании и псевдонимы при ведении бизнеса с иностранными поставщиками. Подставные компании включают Amv AJ Nilgoun Busher CO. ( AMV AJ ) и P ASNA International SDN. БХД. ( ПАСНА Интернэшнл ).
AMV AJ — подставная компания PASNA, базирующаяся в Иране.
Хошгадам использовал AMV AJ для закупки электронных товаров для PASNA, включая электрические компоненты и разъемы.
ПАСНА Интернэшнл — подставная компания PASNA из Малайзии, которая закупала товары для PASNA, в том числе платы кодировщиков, копировальные аппараты, передатчики, пульты дистанционного управления, оптические компоненты и различные кристаллы.
AMV AJ и PASNA International обозначены в соответствии с E.O. 13382 за предоставление или попытку предоставления финансовой, материальной, технологической или иной поддержки или товаров или услуг в поддержку PASNA, лица, имущество и имущественные интересы которого заблокированы в соответствии с E.O. 13382.
OFAC обновляет запись в списке SDN PASNA, чтобы включить ее псевдоним, Faraz Tejarat Ertebat Company . Кроме того, OFAC разоблачает использование PASNA и Хошгадамом двух вымышленных компаний в своих усилиях по уклонению от санкций, добавляя имена в качестве псевдонимов в список SDN PASNA.
Эти названия: Sino Trader Co. и Pouyan Electronic Co. .
ПОСТАВЩИКИ PASNA
Arttronix International (HK) Limited ( Arttronix ) — гонконгская компания, поставляющая электронные компоненты в PASNA через Хошгадам. Arttronix использует свой псевдоним Aderal Industrial (HK) Ltd. для ведения бизнеса. Компания Arttronix поставила компании PASNA ряд различных электронных товаров.
Jotrin Electronics Limited ( Jotrin ) является поставщиком PASNA из КНР. Jotrin поставляет компоненты PASNA через Хошгадам и подставную компанию PASNA AMV AJ, включая микроэлектромеханические системы и акселерометры.
Vohom Technology (HK) CO., Limited ( Vohom ) является поставщиком PASNA из КНР. Вохом поставляет электронные товары в PASNA через Хошгадам.
Yinke (HK) Electronics Company Limited ( Yinke ) также является поставщиком PASNA в КНР.
Yinke неоднократно поставляла PASNA через Хошгадам электронные компоненты иностранного производства.
Arttronix, Jotrin, Vohom и Yinke обозначены в соответствии с E.O. 13382 за предоставление или попытку предоставления финансовой, материальной, технологической или иной поддержки или товаров или услуг в поддержку PASNA, лица, имущество и имущественные интересы которого заблокированы в соответствии с E.O. 13382.
САНКЦИИ ПОСЛЕДСТВИЯ
В результате сегодняшних действий вся собственность и интересы в собственности физических и юридических лиц, упомянутых выше, которые находятся в Соединенных Штатах или во владении или под контролем лиц США, должны быть заблокированы, и о них должно быть сообщено в OFAC. Кроме того, любые организации, которые прямо или косвенно принадлежат одному или нескольким заблокированным лицам на 50 и более процентов, также блокируются. Запрещены все транзакции, совершаемые лицами из США или в пределах Соединенных Штатов (включая транзакции, проходящие транзитом через Соединенные Штаты), которые связаны с какой-либо собственностью или интересами в собственности заблокированных или указанных лиц.
