Женьшень спортвики: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Содержание

🌿 Женьшень для мужчин и женщин: свойства и побочные эффекты

Каждый человек на себе ощущал признаки стресса: это бессонница, раздражительность, усталость и повышенная склонность к хроническим заболеваниям. Вот тут на помощь и приходят адаптогены — относительно безопасные растительные препараты, одним из которых является женьшень. На что он способен и чем доказательно может быть полезен?

Обновлено: 

  • Преимущества женьшеня: влияние на энергичность, ум, грипп, сахар и потенцию
  • Побочные эффекты
  • Формат и дозировка женьшеня
  • Взаимодействия с лекарствами и риски: обратите внимание

Женьшень — известный адаптоген, травянистый многолетник, который может достигать в высоту 80 см и расти больше 100 лет. В дикой природе он уже почти не встречается, но для лекарственных и косметических целей его выращивают на специальных плантациях, а качество урожая качественно контролируют. Так для чего нужен женьшень и какие эффекты он оказывает на  здоровье и самочувствие гарантировано?

Преимущества женьшеня: влияние на энергичность, ум, грипп, сахар и потенцию

Западные ученые и медицинские работники сомневаются в лечебных свойствах женьшеня, так как убедительных доказательств о его истинной эффективности пока что нет.

Но есть предположения, что женьшень может иметь влияние на здоровье и самочувствие. Рассмотрим же, какие именно.

Повышение энергии и работоспособности

Принимать женьшень для общей бодрости и энергичности принято среди спортсменов, студентов перед экзаменами и тех, кому предстоит максимально включиться в работу в ближайшее время. По крайней мере, от этих групп можно получить такой совет.

Женьшень может помочь стимулировать физическую и умственную активность людей, которые чувствуют себя слабыми и усталыми, и в принципе справиться на время с хронической усталостью.

А исследование 2014 года находит его как новый способ избавиться от усталости, связанной с онкологией. Однако этот эффект задокументирован только на тех людях, которые на тот момент проходили настоящее лечение. Он не показал статистически значимых улучшений у людей, которые уже закончили лечение от рака.

Четкая когнитивная функция

Тот факт, что женьшень стимулирует мыслительные процессы и познание — правда. Отчет за 2018 год  говорит о правильности этого утверждения.

Эти исследования показали, что женьшень снижает окислительный стресс, а такой процесс способен привести к улучшению когнитивных функций.

Исследование влияния азиатского красного женьшеня на когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера, проведенное в 2016 году, также дало многообещающие результаты.

В исследовании приняли участие 14 человек, трое мужчин и 11 женщин, средний возраст которых составлял 74,93 года. Пациенты получали 4,5 грамма корейского красного женьшеня в течение 12 недель. В конце концов все свелось к выводу, что азиатский красный женьшень помогает улучшить функцию лобных долей мозга.

Лечение эректильной дисфункции у мужчин

Среди мужского пола распространен факт о том, что женьшень благотворно влияет на проблемы в отношении мужского здоровья. 

Исследование 2012 года из 119 мужчин с эректильной дисфункцией легкой и средней степени тяжести действительно дало подтверждение, что экстракт ягод женьшеня улучшает общую сексуальную функцию. Такое изучение длилось 8 недель, в течение которых некоторые участники группы получали экстракт ягод азиатского женьшеня, в то время как другие получали плацебо.

Но чтобы говорить о надежности и долгосрочности такого лечения, нужно проводить дополнительное, более длительное и масштабное изучение этого вопроса.

Профилактика гриппа

Результаты исследования говорят, что экстракт красного женьшеня может улучшить выживаемость эпителиальных клеток легких человека, инфицированных вирусом гриппа. 

Но даже здесь точно не установлено, как именно работают противовирусные механизмы в женьшене.

Снижение уровня сахара в крови

Анализ 2014 года предполагает, что женьшень может помочь снизить уровень сахара в крови и оказать услугу в лечении диабета. Гинзенозиды могут влиять на выработку инсулина в поджелудочной железе и повышать инсулинорезистентность.

А вот картина другого исследования, проведенного в том же 2014 году. Одни участники принимали 2,7 грамма ферментированного красного женьшеня каждый день, в то время как другие обошлись плацебо. В результате получился такой вывод, что женьшень действительно снижает глюкозу в крови и повышает уровень инсулина после еды по сравнению с плацебо.

Правда, чтобы определить, будет ли женьшень возможной дополнительной терапией диабета, необходимы дополнительные клинические исследования и стандартизация корня этого растительного вещества. А еще нужно выяснить, какие конкретные дозы могут быть эффективными.

2 отзыва

Доппельгерц Актив Женьшень + В-витамины + Цинк кап …

183,8грн

Есть в наличии

3 отзыва

Женьшень настойка пероральная 50 мл Лубныфарм

55,2грн

Есть в наличии

1 отзыв

Женьшеня настойка, 50 мл — Вишфа

65,6грн

Есть в наличии

1 отзыв

Женьшень УльтраКап капсулы 500 мг №30

Нет в наличии

Побочные эффекты

Хоть женьшень в целом безопасен для употребления, но отзывы людей все же сообщают о побочных эффектах. Эти встречаются наиболее часто:

  • головные боли;
  • проблемы со сном;
  • проблемы с пищеварением;
  • изменения артериального давления и, конечно же, сахара в крови;
  • диарея;
  • быстрое сердцебиение;
  • внезапная кожная реакция.

Формат и дозировка женьшеня

Вы можете принимать женьшень по 1-2 грамма корня 3 или 4 раза в день. Но максимальное использовать его допустимо не больше чем 3-4 недели.

Что касается его форм, то обычно он выпускается в виде чая, настойки, капель, сушёных трав, порошка или капсул.

Взаимодействия с лекарствами и риски: обратите внимание

Поскольку женьшень может изменять эффекты артериального давления, диабета и сердечных лекарств, включая блокаторы кальциевых каналов, такие как нифедипин, будьте осторожны!

Важно! Никогда не принимайте женьшень и сердечные лекарства одновременно без предварительной консультации с врачом!

Корень также может увеличить риск кровотечения совместно с приемом антикоагулянтов, например с такими как варфарин и аспирин.

Беременным или кормящим женщинам категорически нельзя пить добавки с женьшенем. То же самое касается и детей.

Хотя исследователи не подтвердили различные потенциальные преимущества добавок женьшеня для здоровья, для человека обычно безопасно принимать это растение в небольших дозах. Как добавку в редких случаях — да, но точно не в качестве самостоятельного лечения.

На сегодняшний день все добавки, включая настойки женьшеня, доступны для покупки онлайн. Это дает возможность быстро сравнивать производителей, изучить отзывы, описания. Но всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать и начинать принимать что-то новое.

Пандемия COVID-19 послужила развитию массовой тревоги и, как следствие, у многих людей появились проблемы со сном. Этого достаточно, чтобы оказать негативное влияние на иммунную систему и способность человека противостоять вирусам и инфекциям. Узнайте, способен ли мелатонин, известная таблетка для сна, помочь привести себя в порядок и противостоять этой схватке с вирусом.

Почему одни люди чувствуют наступление старости уже в 30 лет, а другие источают энергию и в 50? Все дело в психологии или у каждого индивидуума есть своя отправная точка, после которой запускается процесс старения? Читайте в нашей статье, почему происходит старение организма и когда начинаются настоящие возрастные изменения.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-кардиологом медицинского центра Medical Plaza — Кутовой Викторией Александровной.

 

Источники

Ginseng / Drugs.com

Asian Ginseng / NIH

Antifatigue effects of Panax ginseng C.A. Meyer: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial / PubMed

PURLs: Finally, a way to relieve cancer-related fatigue / NCBI

Active ginseng components in cognitive impairment: Therapeutic potential and prospects for delivery and clinical study / NCBI

Effect of Korean Red Ginseng on Cognitive Function and Quantitative EEG in Patients with Alzheimer’s Disease: A Preliminary Study / The Journal of Alternative and Complementary Medicine

Effects of Korean ginseng berry extract on sexual function in men with erectile dysfunction: a multicenter, placebo-controlled, double-blind clinical study / IJIR

A placebo-controlled trial of Korean red ginseng extract for preventing Influenza-like illness in healthy adults / NCBI

Ginseng For Cancer Patients Says Mayo Clinic / MedicalNewsToday

 

Отказ от ответственности

apteka24. ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Скраб-мыло «Женьшень» – Натуральная косметика Vigor

  • 50мл.
  • 100мл.
  • 200мл.

441 грн

Добавить в вишлист


Для глубокого очищения лица. Подходит для всех типов кожи.

Правильное очищение — основа ритуала по уходу, оно позволяет коже усвоить максимум полезных веществ.

Тип: Очищающие средства
Назначение: Очищение


Доставка по Киеву!

Оформите заказ и получите скидку 5%


ОписаниеСоставКак использовать

Чтобы сохранить кожу здоровой, очищающая косметика должна быть нежной, гипоаллергенной и неагрессивной.

Натуральное скраб-мыло обеспечивает деликатный уход. Женьшень устраняет микробы и снимает воспаления. Масло ши интенсивно увлажняет, предотвращает сухость и шелушение кожи, предупреждает преждевременное старение клеток. Растительный глицерин осветляет пигментные пятна, выравнивает и освежает цвет лица.

Отзывы о продукте Скраб-мыло «Женьшень»

С этим товаром покупают

+

Тоник витаминный «Лаймовая вода»

768грн

100мл.

+

Тонизирующий скраб для лица «Миндаль и Апельсин»

500грн

50мл.

Популярные товары

+

Набор для жирных волос против перхоти «Лайм и мята»

1778грн

3шт.

+

Набор для увлажнения волос «Алое вера»

2020грн

3шт.

+

Питательный комплекс для тела

1871грн

2шт.

+

Комплекс антистрессовый

2303грн

2шт.

+

Комплекс питание + лифтинг

2690грн

2шт.

+

Комплекс для проблемной кожи

2570грн

2шт.

+

Набор альгинатных масок «Сам себе косметолог»

2581грн

6шт.

+

Массажный комплекс для лица и тела

1507грн

2шт.

+

Увлажняющий регенерирующий комплекс

3124грн

2шт.

+

Экстремально питательный комплекс для сухой кожи

3526грн

2шт.

+

Экстремально питательный комплекс для сухой кожи

1554грн

2шт.

+

Маска альгинатная под глаза «Василек»

1323грн

200гр.

+

Лифтинговая тонизирующая маска «Травяной букет»

2538грн

200мл.

+

Лифтинговая тонизирующая маска «Травяной букет»

1344грн

100мл.

+

Суперлифтинговая отбеливающая маска «Йогуртовая»

1905грн

200мл.

+

Суперлифтинговая отбеливающая маска «Йогуртовая»

1009грн

100мл.

+

Масло кокосовое

1469грн

200мл.

+

Масло кокосовое

1324грн

180мл.

+

Масло кокосовое

816грн

100мл.

+

Лифтинговая тонизирующая маска «Травяной букет»

746грн

50мл.

+

Суперлифтинговая отбеливающая маска «Йогуртовая»

560грн

50мл.

Купить оптом Шампунь mit Koreanischem Premium Ginseng (Waldginseng)

Ankorstore / Уход за волосами / ГИНЗАЙ / Шампунь mit Koreanischem Premium Ginseng (Waldginseng) — 500 мл

ГИНЗАЙ

Шампунь с корейским женьшенем премиум класса (лесным женьшенем) — 500 мл Стимулирует и оживляет волосы и кожу головы >

С эксклюзивным и высококачественным лесным женьшенем > Обеспечивает увлажнение и блеск > Укрепляет волосы у корней > Стимулирует рост новых волос > Успокаивает чувствительную кожу головы > Для любого типа волос Шампунь с лесным женьшенем очищает, питает и успокаивает кожу головы, делая волосы сильными и здоровыми. Шварцвальдский женьшень и запатентованный восточный комплекс обеспечивают корни и волосы высококачественными ингредиентами. Шампунь увлажняет кожу головы, предотвращает появление седины и способствует росту здоровых и сильных волос. Через 6 недель использования видны первые улучшения, а через 6 месяцев достигается стойкий эффект. Вся продукция GINZAI основана на самом ценном в мире лекарственном растении — черном корейском лесном женьшене, известном своей высокой эффективностью. Эксклюзивно в Европе только в средствах по уходу от GINZAI. Ухоженные и здоровые волосы начинаются с неповрежденной кожи головы. Запатентованный восточный комплекс с четырьмя эффективными растительными экстрактами обеспечивает здоровье кожи головы и волос. Шампунь стимулирует размножение клеток волос, укрепляет корни волос и ускоряет рост волос. Он также обладает антибактериальным эффектом, стимулирует образование коллагена и регулирует выработку кожного сала, предотвращая быстрое жирнение волос и появление перхоти.
НОВИНКА: Консультант по красоте GINZAI — идеальный помощник в вопросах о проблемах с кожей и волосами ваших уважаемых клиентов. Просто скопируйте ссылку ниже и используйте обширные знания наших специалистов для достижения желаемых целей красоты ваших клиентов. https://ginzai.de/pages/beratung (Скопируйте эту ссылку и вставьте в адресную строку браузера, после этого откроется страница Beauty Advisor) Польза лесного женьшеня Лесной женьшень уже 5000 лет считается самым ценным лекарственным растением в мире, и его ценность на вес золота. Растению требуется семь лет, чтобы развить полную плотность питательных веществ из 250 ингредиентов. Этот драгоценный ингредиент, произрастающий в диком виде и встречающийся только в трех небольших регионах Южной Кореи, выкапывается вручную, а затем обрабатывается для эксклюзивных продуктов по уходу GINZAI, специально разработанных с учетом потребностей кожи и волос в Европе. Особо щадящий процесс G-Hiexponential, разработанный нами, гарантирует, что специальные активные ингредиенты в корне имеют высокий уровень биодоступности и, следовательно, могут оптимально поглощаться кожей.
Благодаря своему адаптогенному эффекту черный лесной женьшень также адаптируется к потребностям кожи и, таким образом, предлагает широкий спектр применения для всех типов кожи. Мягко борется со всеми проблемами кожи, такими как сухость, загрязнения или признаки старения, и восстанавливает естественный баланс кожи. В нашем шампуне лесной женьшень поддерживает воспроизводство здоровых клеток волос. Его способность усиливать действие других ингредиентов обеспечивает дальнейшее усиление антиоксидантных свойств восточного комплекса и защиту клеток волос от атак свободных радикалов. Эффект шампуня для волос Шампунь сочетает в себе силу различных растительных экстрактов, которые питают кожу головы и делают волосы сильными и здоровыми. С помощью сапонинов, натурального мыльного вещества из черного лесного женьшеня, шампунь мягко очищает кожу головы от жира и стойких остатков средств для укладки волос. Секрет нашего шампуня заключается в сочетании Восточного комплекса, ментола, экстракта корня японского дерева пагоды и природной растительной силы черного лесного женьшеня.
Он укрепляет и активизирует корни волос в коже головы, ускоряет рост волос, а также обеспечивает эффективную защиту от выпадения и поседения. Натуральный восточный комплекс питает и укрепляет корни волос и быстро восстанавливает баланс кожи головы. Комплекс, состоящий из четырех растительных экстрактов, эффективно борется с перхотью, сухостью и зудом, а также образует на коже головы естественный защитный щит от вредных внешних воздействий. Экстракт, полученный из японского кордового дерева, обеспечивает оптимальное снабжение волос веществами для ухода. Создает эффект ламинирования и придает блеск волосам. Японское кордовое дерево также улучшает кровообращение и, таким образом, обеспечивает здоровую и сбалансированную кожу головы с неповрежденным процессом обновления клеток. Здоровые клетки гарантируют, что отрастающие волосы будут содержать пигменты, а рост седых волос уменьшится. Клетки волос, которые были повреждены УФ-лучами, восстанавливаются, и стимулируется рост новых корней волос.
Шампунь не содержит парабенов и минеральных масел, но содержит много растительных компонентов. С каждым мытьем головы кожа головы становится здоровее, а волосы отрастают сильнее. Ваш ритуал личной красоты Дайте коже головы отдохнуть! Для красивых и жизненных волос помогают не только правильные средства по уходу, но и регулярные массажи кожи головы для достижения первых результатов в кратчайшие сроки. Благодаря массажу кожа головы улучшает кровообращение, а корни волос насыщаются кислородом. После мытья шампунем с женьшенем следует еженедельно делать массаж головы. Уже через несколько недель вы заметите более сильный и плотный рост волос. Наслаждайтесь моментом ухода за кожей головы и поддержите расслабляющий эффект массажа, например, подходящей музыкой. После массажа дайте волосам высохнуть на воздухе и носите их распущенными, чтобы избежать повреждения от тепла или резинок для волос. Для идеального ежедневного базового ухода мы рекомендуем использовать бальзам-ополаскиватель GINZAI, который был подобран непосредственно к шампуню.
Вы также можете использовать набор масок для волос GINZAI и эликсир для волос GINZAI для особого ухода.

Магазин GINZAI также предлагает

Кондиционер с корейским женьшенем Premium (Waldginseng) — 300 мл

Посмотреть оптовую цену

Feuchtigkeitsspendende Körpercreme mit koreanischem Premium Ginseng (Waldginseng) — 300 мл

Посмотреть оптовую цену

Hyaluron Serum mit Korean Premium Ginseng (Waldginseng) — 30 мл

Посмотреть оптовую цену

Gesichtsmaske zur Beruhigung und Straffung mit koreanischem Premium Ginseng (Waldginseng) — 100 мл

Посмотреть оптовую цену

Товары, которые могут вам понравиться

Набор Gaia: 3 цветка

Посмотреть оптовую цену

Резинка для волос с зайчиком крем-брюле

Посмотреть оптовую цену

Шампунь с аргановым маслом JH Grooming 250 мл

Посмотреть оптовую цену

Готов к отправке: парик Naomi Frontal (среднее кружево) — 30 дюймов — 150 — 360

Посмотреть оптовую цену

Парик Ceana Frontal — 30 дюймов — 180 — 13×4

Посмотреть оптовую цену

Bonnet de jour facile à enfiler

Посмотреть оптовую цену

Борстель со скальпом Хаара | массаж | копытный | силикон

Посмотреть оптовую цену

Прозрачный глянец

Посмотреть оптовую цену

Купить оптом Женьшень Negro Coreano Extracto frasco 240 г

Ankorstore / Детокс-чай и хорошее самочувствие / Женьшень премиум / Женьшень Negro Coreano Extracto frasco 240г

Женьшень Премиум

Черный женьшень – эксклюзив нашей компании. Особый метод приготовления экстракта увеличивает концентрацию гинзенозидов Rg3, Rg5, Rk1, которые непосредственно участвуют в работе мозга, памяти, сексуальных механизмах и жизненной силе. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о преимуществах корейского черного женьшеня. Экстракт черного корейского женьшеня поступает из региона Кымсан, где царит климат и идеальные условия для выращивания женьшеня. Наши культуры сертифицированы GAP (Надлежащая сельскохозяйственная практика), что гарантирует естественные методы работы, сокращение использования пестицидов, а наша фабрика одобрена GMP (Надлежащая производственная практика). Усиление гинзенозидов черного женьшеня позволяет ему оказывать еще более стимулирующее действие на: — Работа мозга: за счет улучшения мозгового кровообращения и процессов памяти. -: стимулируя кровообращение, улучшая качество сосудистой стенки и помогая правильному метаболизму тестостерона. Советы по использованию: Разведите ложку экстракта (1 г) в стакане горячей воды один раз в день.