Healthy Mix ‘n Match Menu: рецепты завтрака, обеда, ужина и закусок
ноябрь 11 2020
Эй, голодная девочка,Мне нужна помощь! У вас есть какие-нибудь рецепты, которые я могу использовать, чтобы составить гибкий план питания? Мне нужны основы, чтобы упростить планирование…
Покажи мне меню
Здравствуйте, покажите мне меню,. Один из лучших способов начать планирование еды — это подумать о том, какие виды еды подходят вам больше всего. Это укажет вам правильное направление, а затем позволит вам проявить творческий подход и использовать все, что у вас есть под рукой. Например, если вы большой поклонник салатов, вы можете поискать рецепты салатов или просто заглянуть в свой холодильник и приготовить их по-своему! Вот некоторые из моих любимых блюд в эти дни, а также любимые рецепты…
Завтрак
Укусы рогалика, овсяные хлопья и яичные кружки
Мне нравится начинать с одного из них, а затем добавлять что-то для баланса, например, свежие фрукты или сваренные вкрутую яичные белки! Обеды и ужины
Протеиновые миски (и кружки!), салатные обертывания и жаркое
В последнее время я очень люблю есть в кружке, потому что их так легко смешивать.
Мне также нравятся протеиновые миски и салатные обертки, потому что я получаю большую порцию без большого количества крахмалистых углеводов. А стир-фрай всегда у меня в ротации…Закуски и сладости
Белковые роллапы, белковые заморозки и многое другое
Перекусы для меня ОЧЕНЬ важны. Благодаря здоровым перекусам между приемами пищи я не теряю контроля над голодом и не делаю плохой выбор еды позже. Свежие фрукты и овощи не вызывают затруднений: яблоки Фуджи и морковь возглавляют мой список! Другие обязательные продукты: легкий сыр, обезжиренный греческий йогурт, хрустящие бобовые закуски и мясные закуски. И если у меня будет время, я соберу легкое угощение, подобное одному из этих… Получайте удовольствие от смешивания и сопоставления! И нажмите здесь , чтобы увидеть еще больше идей рецептов.Не пропустите выпуск Shark Tank в подкасте Hungry Girl на этой неделе!
Как это весело?! Лиза, Майки и Джейми попробовали множество продуктов, представленных на Акульем аквариуме , и выявили свои самые любимые! Настройтесь на… ⭑ кокосовый смузи, который вы захотите купить как можно скорее
⭑ десертный спред без добавления сахара
⭑ шанс выиграть любимую сумочку с сенсорным экраном 9 Лизы0041
… и многое другое!
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПРОСЛУШАТЬ!
Также доступно в приложении для подкастов на вашем телефоне… Подпишитесь, чтобы не пропустить выпуск!
Пожуйте это:
С Национальным днем мороженого, 11 ноября! Хотите легкого клубничного мороженого? Разогрейте в микроволновке немного замороженной клубники (не сливайте воду), смешайте с вареньем с низким содержанием сахара и выложите на ваше любимое легкое мороженое!
Вашим приятелям нужна эта информация.
Пришлите! Она отвечает на новые вопросы каждую неделю (но не может отвечать на электронные письма лично).
Мы можем получать партнерское вознаграждение по некоторым из этих ссылок. Цены и наличие могут быть изменены.
Мы могли получать бесплатные образцы продуктов питания, что никоим образом не влияет на то, будут ли эти продукты оценены положительно, отрицательно, упомянуты с безразличием или вообще упомянуты. Нажмите, чтобы узнать больше о наших редакционных и рекламных правилах.
*Значения WW Points® для этих продуктов и/или рецептов были рассчитаны Hungry Girl и не являются одобрением или одобрением продукта, рецепта или его производителя или разработчика со стороны WW International, Inc., владельца Points® товарный знак.
Вопросы по перечисленным значениям WW Points®? Кликните сюда.
Hungry Girl предоставляет общую информацию о еде и образе жизни. Эта информация и любые связанные с ней материалы не предназначены и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации, а также информация не заменяет профессиональную медицинскую экспертизу или лечение.
Коси | Кейтеринг, Завтрак, Обед, Ужин
Основное содержание начинается здесь, вкладка для начала навигацииКейтеринг и групповые заказы
Così Кейтеринг готов удовлетворить все ваши потребности в организации встреч. Закажите онлайн или позвоните нам по телефону 866-580-2674, чтобы поговорить с одним из наших специалистов по организации питания и помочь накормить вашу команду.
Заказать сейчас Слайд 1 из 7Così Catering Rewards
Присоединяйтесь к программе Così Catering Rewards и получайте 5% наличными обратно в виде подарочных карт для магазинов по вашему выбору, включая Amazon, Nordstrom, Lowes и других!
Кейтеринг и групповые заказы
Представляем нашу барную стойку для горячих завтраков, эксклюзивно для Così Catering! Закажите онлайн или позвоните по телефону 866-580-2674, чтобы поговорить с одним из наших специалистов по организации питания и помочь накормить вашу команду.
Тосканская семейная пицца
Мы с гордостью представляем нашу восхитительную пиццу, приготовленную шеф-поваром, состоящую из трех новых лепешек, приготовленных из сытных и вкусных ингредиентов. Доступен для бесконтактного самовывоза, в магазине и доставки.
Заказать сейчас! Слайд 5 из 7Così здесь для вас
С онлайн-заказом, самовывозом, бесконтактной доставкой через DoorDash, Postmates и Uber Eats, а также индивидуальными упакованными ланчами. Наслаждайтесь любимыми блюдами Cosi там, где вы чувствуете себя в большей безопасности.
Доставка заказа Слайд 6 из 7Наши лепешки
Выберите из множества коробок для выпечки, от оригинальной или многозерновой лепешки до нашей коробки для выпечки Sweet или разнообразной формы для выпечки. Мы доставляем наши вкусные домашние лепешки прямо к вам домой.
Заказать сейчас! Слайд 7 из 7Меню
Узнать большеКейтеринг
Узнать большеПрограмма лояльности и вознаграждения
Узнать большеЛепешка
Узнать больше
Лицензирование меню и франшиза
Узнайте больше о нашей программе лицензирования меню и возможностях франчайзинга.
