Вис на согнутых руках техника выполнения: Nothing found for Vis Na Turnike %23I 4

Урок по гимнастике «Висы и их виды»

Урок по физкультуре «Висы и их виды»

11 класс

Учитель МБОУ СОШ ст. Терской Пархоменко Ю.В.

Вис – положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точек хвата.

• Упражнения в висах выполняются хватом сверху , хватом снизу и разным хватом или смешанным .

Вис

Руки, туловище и ноги составляют прямую линию.

В положении виса тело держать прямо, мышцы плечевого пояса умеренно напряжены, живот подтянут.

Вис можно выполнять спиной к гимнастической стенке, или лицом к ней.

При выполнении

виса спиной к стенке необходимо касаться ее затылком, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами и пятками, а при выполнении

виса лицом к стенке — грудью, животом, бедрами и носками

Вис на согнутых руках

Из виса стоя на согнутых руках на гимнастической стенке:

на первой или второй рейке, опуская ноги, принять вис на согнутых руках.

На снарядах вис на согнутых руках можно принять из виса стоя:

слегка отталкиваясь ногами и сгибая руки,

повиснуть на согнутых руках и кратковременно зафиксировать это положение.

Вис согнув ноги

Из виса присев оттолкнуться

ногами, согнуть их в коленях и

кратковременно зафиксировать это положение.

Вис углом

выполняется на гимнастической стенке, перекладине, кольцах, брусьях.

Из виса поднять прямые ноги до горизонтального положения.

Можно выполнить и следующим образом: из виса принять вис согнув ноги и после этого разогнуть ноги в вис углом.

Вис прогнувшись

выполняется на гимнастической стенке, перекладине, кольцах, брусьях.

Из виса стоя сзади согнувшись толчком ног

перейти в вис прогнувшись.

Руки абсолютно прямые, затылок, спина, ноги и пятки касаются стенки.

Голова отклонена назад.

Висы стоя

Вис присев

Вис присев

Из виса стоя на согнутых руках, разгибая руки,

присесть и принять

вис присев.

Вис присев сзади.

Из виса стоя сзади сделать

небольшой шаг вперед

и присесть, не сгибая рук.

Вис лежа

Вис лежа.

Выполняется из виса на

согнутых руках поочередным

или одновременным

переставлением ног вперед.

Угол наклона тела к полу

менее 45°. Плечи в

вертикальной плоскости

под перекладиной .

Вис лежа сзади.

Из виса присев сзади,

передвигая

ноги назад, принять вис

лежа сзади.

Вис лежа согнувшись.

Из виса лежа согнуться

в тазобедренных суставах

и принять вис лежа

согнувшись.

Упражнения для формирования правильной осанки в висе

2. Повороты туловища вправо и влево как можно больше. Прямые ноги вместе.

3. Вис на гимнастической стенке или перекладине.

1 . Махи прямыми ногами вправо-влево («Маятник»).

Выполните предложенные упражнения для укрепления мышц спины

Перед выполнением любых упражнений

не забывайте разогреть все группы мышц,

выполнив бег или прыжки на скакалке

в течении 1-2 минут и комплекс ОРУ

Пловец – это упражнение, которое не только улучшит вашу осанку, но и укрепит мышечный корсет. Лежа на спине поднимите противоположную руку и ногу максимально вверх, задерживаясь в верхнем положении на несколько секунд. Следите за тем, чтобы грудь, живот и таз оставались на полу. Не напрягайте шею во время подъема рук, она должна оставаться расслабленной и свободной. Отрывайте колени от пола, ноги остаются прямыми. Если вам тяжело выполнять это упражнение в динамике, то поднимайте разноименные руки и ноги, возвращаясь в исходное положение. 

Сколько выполнять:  15 повторений на каждую сторону

ПОДЪЕМ КОРПУСА С РУКАМИ ЗА ГОЛОВОЙ

Это еще одно полезное упражнения для улучшения осанки, которое тоже выполняется лежа на животе. Скрестите пальцы за головой и поднимите верхнюю часть туловища вверх. Не давите руками на голову и не напрягайте шею. Живот должен быть подтянут, тяните пупок к позвоночнику.

Сколько выполнять:  20-25 повторений

ПОДЪЕМ КОРПУСА С РАЗВЕДЕННЫМИ РУКАМИ

Лягте на животе и разведите руки в стороны, согнув их в локте. Оторвите грудь от пола, руки оставьте разведенными, живот лежит на полу. Не запрокидывайте голову и не напрягайте шею. Это упражнение для осанки невероятно полезно и эффективно. По возможности практикуйте его как можно чаще.

Сколько выполнять:  20-25 повторений

ЛОДОЧКА

Лежа на животе, поднимите грудную клетку и ноги вверх. Руки сцеплены сзади в замке, лопатки сведены между собой, ноги скрещены. Корпус и бедра тянутся вверх, но живот и таз остаются на полу. Лодочка – достаточно сложное упражнение для осанки. Вы можете упростить его, если не будете поднимать ноги вверх, а ограничитесь подъемом верхней части тела.

Сколько выполнять:  2-3 подхода по 20-40 секунд

СКЛАДКА

Сядьте на ягодицы, ноги вытянуты перед собой. Наклоните корпус, стараясь положить живот на бедра. Вытягивайте позвоночник, спина должна быть абсолютно прямой. Схватитесь за стопы или положите руки на голени. Начинающие могут немного согнуть колени, поскольку в этом упражнении для осанки нам важно вытянуть позвоночник, а не растянуть подколенные сухожилия и бицепс бедра.

Сколько выполнять:  1-2 минуты

ПЛАНКА НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ

Планка на предплечьях является одним из самых эффективных упражнений для укрепления мышечного корсета. И оно также очень полезно для улучшения осанки. Примите статическую позу с опорой на предплечья и носочки так, чтобы тело образовывало прямую линию. Следите, чтобы спина была ровной (не прогибалась и не выгибалась), живот и колени подтянуты, таз не уходит вверх или вниз. 

Сколько выполнять:  2-3 подхода по 20-40 секунд

Спасибо за внимание!

Хорошего настроения!

Висы и упоры Техника выполнения | Презентация урока для интерактивной доски по физкультуре (6 класс):

Слайд 1

Александрова Дарья Юрьевна преподаватель физической культуры ГБОУ Средняя школа №12 с углубленным изучение английского языка

Слайд 2

Вис – положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точек хвата. Перед обучениям висам учащихся необходимо научить технике хватов. Упражнения в висах выполняются хватом сверху , хватом снизу и разным хватом или смешанным . хват сверху хват снизу разноименный

Слайд 3

Висы стоя Вис стоя на согнутых руках. Взяться руками на уровне плеч хватом сверху, ноги должны находиться под проекцией места хвата, руки согнуты в локтевых суставах. Вис стоя. Из виса стоя на согнутых руках, разгибая руки, перейти в вис стоя. Туловище и голову держать прямо, угол наклона туловища к полу не более 45°. Вис стоя согнувшись. Из виса стоя согнуться в тазобедренных суставах до угла 90°, руки прямые, голову держать прямо. Вис стоя сзади. Из виса стоя повернуться кругом, отпуская одну руку, и снова взяться ею за снаряд на ширине плеч хватом снизу.

Слайд 4

Вис присев. Из виса стоя на согнутых руках, разгибая руки, присесть и принять вис присев. Вис присев сзади. Из виса стоя сзади сделать небольшой шаг вперед и присесть, не сгибая рук. Вис лежа. Выполняется из виса на согнутых руках поочередным или одновременным переставлением ног вперед. Угол наклона тела к полу менее 45°. Плечи в вертикальной плоскости под перекладиной. Вис лежа согнувшись. Из виса лежа согнуться в тазобедренных суставах и принять вис лежа согнувшись. Вис лежа сзади. Из виса присев сзади, передвигая ноги назад, принять вис лежа сзади.

Слайд 5

Вис. Руки, туловище и ноги составляют прямую линию. В положении виса тело держать прямо, мышцы плечевого пояса умеренно напряжены, живот подтянут. Вис можно выполнять спиной к гимнастической стенке, или лицом к ней. При выполнении виса спиной к стенке необходимо касаться ее затылком, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами и пятками, а при выполнении виса лицом к стенке — грудью, животом, бедрами и носками. Вис на согнутых руках. Из виса стоя на согнутых руках на гимнастической стенке на первой или второй рейке, опуская ноги, принять вис на согнутых руках. На снарядах вис на согнутых руках можно принять из виса стоя: слегка отталкиваясь ногами и сгибая руки, повиснуть на согнутых руках и кратковременно зафиксировать это положение. Вис согнув ноги. Из виса присев оттолкнуться ногами, согнуть их в коленях и кратковременно зафиксировать это положение.

Слайд 6

Вис согнувшись выполняется на перекладине, брусьях, кольцах. Тело согнуто в тазобедренных суставах примерно под углом 50-70°, спина округлена, голова слегка наклонена к груди, руки прямые. Закончить упражнение можно переходом в вис стоя сзади или, опуская таз, в вис присев. Вис углом выполняется на гимнастической стенке, перекладине, кольцах, брусьях. Из виса поднять прямые ноги до горизонтального положения. Можно выполнить и следующим образом: из виса принять вис согнув ноги и после этого разогнуть ноги в вис углом. Вис прогнувшись выполняется на гимнастической стенке, перекладине, кольцах, брусьях. Желательно обучать на гимнастической стенке. Из виса стоя сзади согнувшись толчком ног перейти в вис прогнувшись. Руки абсолютно прямые, затылок, спина, ноги и пятки касаются стенки. Голова отклонена назад.

Слайд 7

Вис на согнутых ногах и руках (вис завесом) выполняется на перекладине или брусьях р/в. Из виса стоя толчком двух ног, сгибая их, сделать перемах двумя и принять вис на согнутых ногах и руках (вис завесой двумя). Можно выполнить и другим способом: из виса стоя сзади с наклоном вперед толчком двумя, через вис согнувшись, вис на согнутых ногах и руках. Вис на одной. Хват на ширине плеч, одна нога, согнутая в колене, кладется на перекладину, жердь, другая — прямая и немного опущена вниз, тело немного прогнуто, голова слегка наклонена назад. Страховать, стоя сбоку, одной рукой за запястье, другой за голень ноги, выполняющей завес. Выполняется из виса стоя сзади, толчком двумя, через вис согнувшись сзади, перемахом одной ногой. Вис на одной вне выполняется аналогично вису на одной (завесом), только согнутая нога находится не между руками, а снаружи.

Слайд 8

Вис на согнутых ногах выполняется на перекладине и брусьях р/в. Ноги вместе, согнуты в коленях, тело выпрямлено, слегка прогнуто, голова наклонена назад. Страхуют, стоя сбоку, за голени, чтобы ноги не разгибались в коленных суставах. Выполнять упражнение из виса на согнутых ногах и руках (виса завесом двумя), опуская руки и выпрямляясь. Вначале руки опускают поочередно, а затем одновременно. При переходе из виса на согнутых ногах и руках в вис на согнутых ногах страхуют одной рукой за голени сверху, а другой поддерживают под спину. Вис присев на нижней жерди. При этом положении на р/в брусьях ученица висит на в/ж и носками согнутых ног опирается о н/ж. Страховка и помощь : стоя сбоку, поддерживать одной рукой под спину, другой под ноги.

Слайд 9

Вис лежа на н/ж. В висе лежа тело должно быть прямым и немного прогнутым, голова слегка наклонена назад, руки прямые, опора задней поверхностью бедер на н/ж. Вис лежа ноги врозь одной (верхом). Вис лежа ноги врозь можно выполнить различными способами, но с учетом последовательности обучения целесообразно использовать имеющийся у учащихся двигательный опыт. Поэтому лучше, выполнить вис лежа правой (левой) на н/ж из виса лежа перемахом одной назад или виса присев толчком ног. В висе лежа ноги врозь тело, так же как и в висе лежа, несколько прогнуто, руки прямые, голова наклонена назад, одна нога опирается задней поверхностью бедра на н/ж, другая – ниже жердей.

Слайд 10

Упор – положение занимающегося, при котором его плечи выше точек опоры. Простые упоры – опора только на руки. Смешанные упоры – опора не только руками, но и еще какой либо частью тела. Упор присев – присед, колени вместе, руки на опоре снаружи, голова прямо. Выполняется на полу, гимнастической скамейке, на коне, козле и бревне. Упор стоя на коленях – опора руками и коленями, носки натянуты, или упор стоя на одном колене – выполнение то — же, но опора на одно колено, другую ногу назад.

Слайд 11

Упор лежа – учащийся обращен лицом к опоре. Может выполняться на полу, гимнастической скамейке (руки или ноги на скамейке), на бревне. Упор лежа сзади выполняется из упора сидя сзади, спиной к опоре, разгибанием рук и выпрямлением в тазобедренных суставах. Упор лежа боком выполняется на полу, на гимнастической скамейке, бревне, коне, при боковом расположении туловища к опоре с упором на руку.

Слайд 12

Упор стоя. Наклонное положение тела стоя с опорой руками о гимнастический снаряд (гимнастическая стенка, конь, козел, бревно). Упоры. Руки максимально выпрямлены, опираются о опору всей ладонной поверхностью, туловище и ноги составляют прямую линии голова прямо. Выполняются на коне, козле, бревне. Упор на предплечьях. Туловище и ноги составляют прямую линию, голова прямо. Кисть несколько смещена кнаружи, а локоть внутрь. Между плечом и предплечьем угол 90°. Такое расположение предплечий позволяет избежать соскальзывания локтей с брусьев при выполнении упражнений.

Слайд 13

Упор на руках. Туловище держать прямо без провисания в плечевых суставах. Кистями рук, незначительно согнутых в локтевых суставах, обхватывают жерди, опираясь на них преимущественно снаружи. Нормальное расположение плеч по отношению к жердям составляет угол в 45 градусов. Упор сзади. Из упора перемах одной в упор ноги врозь (упор верхом) правой (левой) и перемахом другой принять упор сзади. Руки прямые, туловище и ноги составляют прямую линию, голова прямо. Упор углом. Руки выпрямлены, спина прямая, голова прямо, ноги параллельны жердям.

Казнь «повесили, потянули и четвертовали» была даже хуже, чем вы думаете

«» Заговорщики, участвовавшие в Пороховом заговоре, были приговорены к повешению, потрошению и четвертованию, хотя историки говорят, что в Англии никогда не применялась практика привязывать конечности к четырем лошадям и заставлять их бежать в четырех разных направлениях. Вместо этого тела четвертовали после смерти. Универсальный архив истории / группа Universal Images через Getty Images

Допустим, вы король Англии в 13 веке. Вы наслаждаетесь абсолютной властью и авторитетом, но только в том случае, если вы можете удержать трон, и есть всевозможные заговорщики и мятежные радикалы, стремящиеся свергнуть ваше правление и увидеть вашу смерть.

Итак, что вы можете сделать, чтобы отпугнуть их? Вы не можете опубликовать кучу угрожающих твитов (черт возьми, до печатного станка еще несколько веков). Но, может быть, только может быть, вы можете придумать форму наказания настолько извращенную и садистскую, что только сумасшедший даже допустит мысль о государственной измене.

Реклама

«» Уильяма Уоллеса (увековеченного в фильме «Храброе сердце») волокут (или «притягивают») на казнь в Смитфилде, где его повесят, выпотрошат и четвертуют в 1305 году.

Культурный клуб / Getty Images

Именно так, по мнению историков, средневековые монархи придумали крайне жестокий метод казни, известный как повешение, вытягивание и четвертование. Если вы смотрели фильм «Храброе сердце», то у вас был (тошнотворный) вкус того, насколько мучительной и жестокой была эта практика. Шотландский мятежник Уильям Уоллес был повешен, нарисован и четвертован в 1305 году (обвинен в предательстве короля Эдуарда I), и в фильме мы видим, как его выпотрошили — его живот был вскрыт, а кишки удалены — при этом он был еще очень живым. И это была только одна часть испытания!

С 13-го по 19-й века сотни англичан, осужденных за государственную измену, были приговорены к смертной казни в результате этой очень публичной и ужасной демонстрации абсолютной власти, включая мятежников, таких как Уоллес, политических террористов, таких как Гай Фокс, и католических мучеников, которые отказался признать власть англиканской церкви.

Реклама

Содержание

1. Сначала рисование, затем подвешивание и четвертование
2. Повешенный до «почти мертвого», затем наступает действительно плохая часть
3. Четвертование как рекламный ход
4. Современный отчет о казни 1782 года
5. Почему уродливая практика закончилась

Сначала рисование, затем подвешивание и четвертование

Ричард Кларк — создатель превосходного исторического веб-сайта «Смертная казнь в Великобритании» и автор книги «Смертная казнь в Британии». Он говорит, что повешение, потрошение и четвертование были «окончательным» наказанием, но это название создает некоторую путаницу.

Вот фактический текст английского закона (в книгах до 1870 г.), в котором излагается смертный приговор любому осужденному за государственную измену: быть повешенным за шею и заживо перерубленным, ваши половые органы должны быть отрезаны, а ваши кишки вынуты и сожжены перед вами, ваша голова отделена от вашего тела, а ваше тело разделено на четыре части, чтобы избавиться от них по воле короля».

Часть «рисование» на самом деле идет первой, и она включает в себя привязку преступника к типу «запряженных» саней или таскание за лошадью от тюрьмы до виселицы. На протяжении многих столетий это путешествие составляло целых 3 мили от лондонской тюрьмы Ньюгейт до Тайберна, отдаленного места за пределами города, название которого стало неразрывно связано с публичными казнями.

«Вероятно, это была хорошая трехчасовая заминка», — говорит Кларк, и улицы были бы заполнены буйными толпами, издевающимися и бросающими мусор в беднягу, готовящегося встретить своего создателя самым худшим из возможных способов.

Реклама

Повешенный до «почти мертвого», затем наступает действительно плохая часть

Поклонники «Принцессы-невесты» знают, что есть большая разница между «полностью мертвыми» и «почти мертвыми», как и средневековые палачи. После того, как его приволокли к Тайберну, приговоренного подвешивали на веревке (на виселице или просто на высокой лестнице), но не опускали на необходимое расстояние, чтобы сломать ему шею. После нескольких ужасающих минут почти удушья мужчина был зарублен почти мертвым.

Боже, как бы он хотел умереть! Потому что то, что произошло дальше, было абсолютным безумием. Согласно закону, его «тайные члены» были отрезаны первыми — это означает (кхм) его пенис и яички — и брошены в ревущее пламя. Затем ему разрезали живот от паха до грудины и вытащили кишки.

Advertisement

«В какой именно момент люди теряли сознание и умирали, мы никогда не узнаем», — говорит Кларк, но если «выпотрошение» и выпотрошение не сработали, то следующая часть определенно сработала — сердце мужчины было вырезано из груди и тоже сожжено.

Четвертование как рекламный ход

В Англии последним этапом повешения, извлечения и четвертования было отсечение головы осужденного, а затем «четвертование» его оставшегося трупа, разрезав его на четыре части. Согласно графическим средневековым рисункам, это в основном означало отсечение ног и рук.

Кларк говорит, что отрубленные конечности были проварены в смеси специй, предназначенной для сохранения плоти как можно дольше. Это потому, что части тела мертвеца затем отправятся в своего рода «рекламный тур», чтобы все знали, что происходит с людьми, которые бросают вызов авторитету короля.

Advertisement

«Одной из главных целей всего этого было продемонстрировать абсолютную власть монархии», — говорит Кларк. «Поскольку в то время не было ни СМИ, ни газет, четвертование могло раздавать части тел окрестным городам в качестве предупреждения».

«» 19 июня 1535 года монахи лондонского Чартерного дома были казнены в Тайберне. Они были пойманы, повешены и четвертованы за отказ признать короля Генриха VIII верховным главой церкви.

Сборщик распечаток/Getty Images

Отрубленная голова была самым суровым предупредительным знаком. Головы известных предателей, таких как Уоллес и Фоукс, были помещены на шпили Лондонского моста или Лондонского Тауэра.

Как насчет практики четвертования тела жертвы путем привязывания его конечностей к четырем лошадям и пришпоривания их для бега в четырех разных направлениях? Кларк говорит, что в Англии этого никогда не делали, но есть свидетельства того, что французы предавались этому, по крайней мере, как пытке. В 1610 году король Франции Генрих IV был убит, а преступник, человек по имени Франсуа Равальяк, подвергся публичным пыткам, чтобы раскрыть его сообщников. Согласно отчету, помимо того, что его бичевали раскаленными клешнями и расплавленным свинцом, его «разорвали на куски четыре лошади».

Реклама

Современный отчет о казни 1782 года

Самым первым человеком, приговоренным к повешению, потрошению и четвертованию в Англии, был пират по имени Уильям Морис в 1241 году, но подробностей о его преступлениях или казни мало. Даже о знаменитых казнях Уоллеса и Фоукса мало информации, кроме нескольких сохранившихся иллюстраций.

Но в 1782 году морской клерк по имени Дэвид Тайри был осужден за государственную измену за продажу информации французам, и на этот раз были газеты, чтобы записать это событие для потомков. Считается, что казнь Тайри была последним случаем, когда смертный приговор, состоящий из трех частей, приводился в исполнение полностью, и она привлекла кровожадную толпу из 100 000 человек в британский прибрежный город Портсмут. Hampshire Chronicle сообщила 31 августа 1782 года:

Объявление

«После того как он провисел ровно двадцать две минуты, его опустили на сани, и приговор был буквально приведен в исполнение. Голова была отрезана от тела, сердце вырвано и сожжено, половые органы отрезаны, а его тело четвертовали, затем его положили в гроб и похоронили среди гальки на берегу моря, но не успели офицеры удалиться, как матросы выкопали гроб, вынули тело и разрезали его на тысячу кусков. , каждый уносит часть его тела, чтобы показать своим товарищам по столу на борту. Более ужасной и эффектной казни, возможно, никогда не видели ».

Почему уродливая практика закончилась

Со временем, по словам Кларка, «наиболее ужасные части наказания были исключены», как, например, в случае казни пяти человек, осужденных за заговор на улице Катона в 1820 году. По словам Кларка, в традиционной ужасной манере лондонский шериф не хотел загромождать движение длинной процессией, и палачи придумали более эффективный способ организации убийств.

Пятерых повесили на 30 минут, чтобы убедиться, что они полностью мертвы. Затем их одного за другим положили в гробы, удобно поставленные на виселицу. В изголовье каждого гроба стоял приподнятый блок, на котором обученный хирург или мясник удалял головы каждому мужчине. В этом более «цивилизованном» варианте казни отрубленная голова была поднята к толпе вместе с заявлением: «Это голова предателя», но остальная часть тела осталась нетронутой.

Реклама

К середине 19-го века, по словам Кларка, было не так много актов восстания, плюс лондонцы викторианской эпохи начали занимать позицию «не на моем заднем дворе» в отношении публичных казней.

«К тому времени уже произошла джентрификация таких мест, как Тайберн и Ньюгейт, и люди не хотели, чтобы подобное происходило в их районе», — говорит Кларк. «Они больше не находили такие ужасные наказания чем-то, что им хотелось бы видеть».

В 1870 г. приговоры к повешению, потрошению и четвертованию были официально исключены из английского права в соответствии с Законом о конфискации имущества 1870 г.

Реклама

​

Процитируйте это!

Пожалуйста, скопируйте/вставьте следующий текст, чтобы правильно цитировать эту статью HowStuffWorks.com:

Dave Roos «Казнь« повешена, нарисована и четвертована »была даже хуже, чем вы думаете» 29 июня 2021 г.
HowStuffWorks.com. 12 июля 2023 г.

Цитирование

Римские методы распятия раскрывают историю распятия

Римские методы распятия Раскройте историю распятия

Распятие в древности

Что мы знаем об истории распятия? В следующей статье «Новый анализ распятого человека» Гершел Шэнкс рассматривает доказательства римских методов распятия, анализируя найденные в Иерусалиме останки молодого человека, распятого в первом веке нашей эры. Среди останков была пяточная кость, пронзенная большой гвоздь, дающий археологам, остеологам и антропологам свидетельство распятия в древности.

Распятие в древности было ужасной казнью, на самом деле не понятой до открытия скелета в 1980-х годах, которое дало новый взгляд на историю распятия. Фото: предоставлено Israel Exploration Journal , Vol. 35, № 1 (1985)

Что эти кости говорят нам об истории распятия? Раскопщик распятого человека Вассилиос Цаферис последовал анализу Нико Хааса из Медицинской школы Еврейского университета-Хадасса в Иерусалиме, предложив римские методы распятия: скрюченное положение: руки прибиты к перекладине; ноги согнуты, вывернуты в одну сторону и удерживаются на месте единственным гвоздем, который прошел через деревянную доску, через левую и правую пяточные кости, а затем в стойку креста.

Однако, когда Джозеф Зиас и Элиезер Секелес повторно исследовали останки в поисках доказательств римских методов распятия, они не нашли никаких доказательств того, что гвозди проникли в руки жертвы; кроме того, гвоздь в ступне не был достаточно длинным, чтобы пробить дощечку, обе ступни и крест. И действительно, то, что ранее считалось фрагментами двух пяточных костей, через которые прошел гвоздь, оказалось фрагментами только одной пяточной кости и длинной кости. На основании этого свидетельства Зиас и Секелес предполагают, что ноги мужчины оседлали крест, а его руки были привязаны к перекладине веревками, что свидетельствует о методе распятия в древности.

Литературные источники, дающие представление об истории распятия, указывают на то, что римские методы распятия заключались в том, что осужденный носил на место казни только перекладину. Древесины было мало, а вертикальный шест оставался неподвижным и использовался неоднократно. Ниже, в «Новом анализе распятого человека», Гершел Шэнкс заключает, что распятие в древности означало смерть от удушья, а не от прокалывания гвоздя.

---

В нашей бесплатной электронной книге Пасха: Изучение Воскресения Иисуса , опытные библеисты и археологи предлагают глубокие исследования и размышления об этом важном событии. Узнайте, что они говорят об истории воскресения, местонахождении библейского Эммауса, Марии Магдалины у пустой гробницы, древних еврейских корнях телесного воскресения и возможных окончаниях Евангелия от Марка.

---

 

Уголок ученых: новый анализ распятого человека

Автор Хершел Шанкс Зиас и Элиэзер Секелес. Полную подпись см. на рисунке из Журнала исследований Израиля, 35:1. Фото: предоставлено

Журнал исследований Израиля , Vol. 20, No. 1–2 (1970)

В нашем выпуске за январь/февраль 1985 г. мы опубликовали статью о единственных останках распятого человека, найденных в древности («Распятие — Археологическое свидетельство», BAR , январь/февраль 1985 г.). Вассилиос Цаферис, автор статьи и исследователь распятого человека, во многом основывал свой анализ положения жертвы на кресте и других аспектов метода распятия на работе медицинской бригады из Еврейского университета — Медицинской школы Хадасса. во главе с Нико Хаасом, который проанализировал кости распятого человека. В недавней статье в Israel Exploration Journal , однако Джозеф Зиас, антрополог из Израильского департамента древностей, и Элиэзер Секелес из Медицинской школы Хадасса Еврейского университета в Иерусалиме подвергают сомнению многие выводы Хааса относительно костей распятого человека. ^a Вопросы, которые поднимают Зиас и Секелес, влияют на многие выводы о положении мужчины во время распятия.

Согласно Хаасу, гвоздь в распятом человеке пробил его правую и левую пяточные кости, пробив правую пяточную кость ( пяточной кости ) сначала слева, потом слева. Хаас обнаружил фрагмент кости, прикрепленный к правой пятке, который, по его мнению, был частью левой пяточной кости ( sustentaculum tali ). Если анализ Хааса верен, две пяточные кости должны были быть пробиты одним и тем же гвоздем, а ноги жертвы должны были находиться в сомкнутом положении на кресте.

Но согласно новому анализу костей, только что опубликованному в Israel Exploration Journal , фрагмент кости, идентифицированный Хаасом как часть левой пяточной кости, был идентифицирован неправильно. «Форма и структура этого костного фрагмента — длинная кость; следовательно, это не может быть левая [пяточная кость]», — говорят новейшие исследователи. Их выводы подтверждаются рентгеновскими снимками, которые выявляют различную плотность, строение и направление костей.

---

Станьте членом

Общества библейской археологии прямо сейчас и получите скидку более чем наполовину от обычной цены на полный доступ!

Изучите самые интригующие библейские исследования в мире

Изучите более 9000 статей в обширной библиотеке Общества библейской археологии, а также многое другое с пропуском полного доступа.

---

Хаас также ошибочно предположил, что длина гвоздя составляет семь дюймов (17–18 см). На самом деле общая длина ногтя от головки до кончика составляет всего 4,5 дюйма (11,5 см). Деревянная пластина толщиной менее дюйма (2 см) была проколота гвоздем до того, как он прошел через правую пяточную кость. Выйдя из кости, гвоздь вонзился в сам крест и затем загнулся, вероятно, потому, что попал в узел. Как замечают новые исследователи, учитывая длину гвоздя, «просто не хватило места для обеих пяточных костей и двухсантиметровой деревянной пластины, которые могли бы быть проткнуты гвоздем и прикреплены к вертикальному стержню креста. … Гвоздя хватило, чтобы прикрепить к кресту только одну пяточную кость».

Короче говоря, гвоздь проткнул только правую пяточную кость — сбоку или сбоку. Соответственно, положение жертвы на кресте должно было отличаться от того, которое изобразил Хаас.

Новые следователи также оспаривают вывод Хааса о том, что царапина на кости правого предплечья ( радиус ) жертвы чуть выше запястья представляет собой проникновение гвоздя между двумя костями предплечья. Согласно Зиасу и Секелесу, такие царапины и вмятины обычно встречаются на древнем скелетном материале, в том числе на кости правой ноги (9).0124 малоберцовая кость ) этого мужчины. Такие царапины и вмятины не имеют никакого отношения к распятию.

Как же тогда распятый был привязан к кресту?

Как отмечают новые исследователи:

«Литературные источники римского периода содержат многочисленные описания распятия, но мало точных сведений о том, как приговоренных прикрепляли к кресту. К сожалению, прямые вещественные доказательства здесь также ограничены одной правой пяточной костью (пяточная кость), пробитой железным гвоздем длиной 11,5 см со следами дерева на обоих концах».

Согласно литературным источникам, приговоренные к распятию никогда не несли полный крест, несмотря на распространенное мнение об обратном и несмотря на многочисленные современные реконструкции пути Иисуса на Голгофу. Вместо этого несли только перекладину, а стойку устанавливали на постоянное место, где она использовалась для последующих казней. Как отмечал еврейский историк I века Иосиф Флавий, в первом веке нашей эры в Иерусалиме было так мало древесины, что римляне были вынуждены преодолевать десять миль от Иерусалима, чтобы добыть древесину для своей осадной техники.

Согласно Зиасу и Секелесу:

«Можно разумно предположить, что нехватка древесины могла быть выражена в экономике распятия в том, что перекладина, как и стойка, использовалась многократно. Таким образом, отсутствие травматических повреждений предплечья и пястных костей кисти, по-видимому, позволяет предположить, что руки осужденных были связаны, а не прибиты к кресту. Существует множество литературных и художественных свидетельств использования веревок, а не гвоздей, для крепления приговоренных к кресту».

По словам Зиаса и Секелеса, ноги жертвы оседлали вертикальный стержень креста, по одной ноге с каждой стороны, а гвозди вонзились в пяточные кости. Пластинка или пластина под шляпкой гвоздя, говорят, предназначалась для того, чтобы закрепить гвоздь и помешать приговоренному вырвать ноги.

Как правильно предположил Хаас, гвоздь, вероятно, попал в узел, который погнул гвоздь. Однако Зиас и Секелес реконструируют снятие мертвеца с креста:

«После того, как тело было снято с креста, хотя и с некоторыми трудностями при удалении правой ноги, семья осужденного теперь не могла удалить согнутый гвоздь, не разрушив полностью пяточную кость. Это нежелание нанести дальнейший ущерб пятке привело [к его погребению с гвоздем в кости, а это, в свою очередь, привело] к окончательному обнаружению распятия».

Были ли руки жертвы связаны, а не прибиты к кресту, не имеет значения для способа его смерти. Как указывают Зиас и Секелес:

«Смерть от распятия была результатом того, как осужденный был повешен на кресте, а не травматического повреждения, вызванного забиванием гвоздей. Повешение на кресте привело к болезненному процессу удушья, при котором две группы мышц, используемых для дыхания, межреберные [грудные] мышцы и диафрагма, постепенно ослабевали. Со временем осужденный скончался из-за невозможности нормально дышать».

 

---

«Новый анализ распятого человека» Гершеля Шанкса впервые опубликовано в Biblical Archeology Review , ноябрь/декабрь 1985 г. Впервые оно было переиздано в BHD, сентябрь 2012 г.

---

 

а. «Распятый человек из Гиват ха-Мивтар: переоценка», Israel Exploration Journal Vol. 35, № 1 (1985), стр. 22–27.

Зиас и Секелеш также отмечают ряд других ошибок в отчете Хааса:

1. Ноги жертвы не были сломаны в качестве окончательного смертельный удар . Разрыв, который так определил Хаас, был посмертным.

2. У пострадавшего не было расщелины неба. Верхний правый клык не отсутствовал, несмотря на сообщение Хааса об обратном.

3. Древесина, из которой была сделана табличка под шляпкой гвоздя, была из оливкового дерева, а не из акации или фисташки, как предположил Ганс.

4. Фрагменты дерева, прикрепленные к концу гвоздя, были слишком мелкими, чтобы их можно было проанализировать. Хаас предположил, что вертикальный стержень креста сделан из оливкового дерева. Это возможно, но маловероятно.

---

Узнать больше о библейской археологии: стать участником

Библейский мир познаваем. Мы можем узнать об обществе, в котором жили древние израильтяне, а позже Иисус и апостолы, благодаря современным открытиям, которые дают нам подсказки.

Biblical Archaeology Review — проводник в этом увлекательном путешествии. Вот ваш билет, чтобы присоединиться к нам, когда мы узнаем все больше и больше о библейском мире и его людях.

Каждый выпуск Biblical Archeology Review содержит богато иллюстрированные и простые для понимания статьи, такие как:

• Увлекательные находки из еврейской Библии и периодов Нового Завета

• Последние научные исследования величайших археологов и выдающихся ученых мира

• Потрясающие цветные фотографии, информативные карты и диаграммы

• Уникальные отделы BAR

• Обзоры последних книг по библейской археологии

Цифровая библиотека BAS включает:

• 45+ лет Biblical Archeology Review

• 20+ лет онлайн-обзора Библии, обеспечивающего критическое толкование библейских текстов

• 8 лет археологической одиссеи онлайн, исследующей древние корни западного мира в научной и развлекательной форме,

• Новая энциклопедия археологических раскопок Святой Земли

• Видеолекции от всемирно известных экспертов.

• Доступ к более чем 50 тщательно отобранным специальным коллекциям,

• Четыре высоко оцененные книги, изданные совместно со Смитсоновским институтом: «Аспекты монотеизма», «Феминистские подходы к Библии», «Возвышение Древнего Израиля» и «Поиски Иисуса».

Абонемент All-Access — это способ познакомиться с Библией посредством библейской археологии.

Метки: Древности археологический археологические свидетельства археолог археологи Археология обзор археологии нагрудник арка орг Библия Исследователь Библии библеисты библейский библейская арка Библейская археология Обзор библейской археологии библейскаяархеология biblicalarchaeology.org распятый Распятие распятие в древности методы распятия распятие фото смерть через распятие Пасха: изучение воскресения Иисуса голгофа Евангелие от Марка иврит хершель хвостовик История распятия Иерусалим Иисус Иисус ходит еврейский историк Иосиф Флавий Иосиф Магдалина Мэри Мария Магдалина метод распятия воскресение Иисуса римское распятие римский метод распятия Римские методы распятия римский период история распятия распятие Евангелие от Евангелие от Марка история распятия воскресение Иисуса Вассилиос Цаферис www.