Южноуральские бодибилдеры не хотят превращаться в пляжных геев
Комсомольская правдаРезультаты поиска
Спорт
Алексей МИКУШИН
16 апреля 2014 14:05
На первенстве Челябинской области атлеты демонстрировали стальные мышцы, а не сексуальность
На первенстве Челябинской области атлеты демонстрировали стальные мышцыФото: Алексей МИКУШИН
Международная федерация бодибилдинга и фитнеса с этого года настоятельно рекомендует включать в турниры всех уровней так называемую дисциплину «мен-физик» — мужской пляжный фитнес. Или — демонстрация своего тела в пляжных шортах.
— Тьфу! Гомосятина какая! — сказал бы начальник цеха Михалыч из «Нашей Раши». И был бы прав.
— Я категорический противник таких новшеств, — комментирует президент федерации бодибилдинга и фитнеса Южного Урала Олег Леонгардт.- Не надо путать спорт и шоу с подтекстом. Тем более, попахивающее неправильной ориентацией. Да, нужно повышать зрелищность. Но не нужно скатываться в пошлость.
Думается, неуемные европейцы и американцы все же будут настаивать на мужчинах в пляжных шортах. А если откажемся, введут против нас очередные санкции. Ну и плевать, будем развивать российский бодибилдинг, без Содома и Гоморры.
ШВАРЦЕНЕГГЕРУ ПОДАРЯТ ЧЕЛЯБИНСКИЙ МЕТЕОРИТ
Первым сюрпризом для Терминатора стала офицерская шинель российского полицейского. Год назад амуницию презентовал Шварценеггеру челябинский чемпион по силовому экстриму Михаил Кокляев. То был намек на знаменитую роль Ивана Данко в «Красной жаре». Арнольд был растроган, не скрывал эмоций, сказав, что повесит ее на видное место в своем особняке.
— Михаил Кокляев пообещал Терминатору в подарок осколок челябинского метеорита, — говорит Олег Ленгардт. — Разговор-то как раз был через пару недель после «космического нападения». Сейчас вот приготовили для Шварценеггера, как и обещали, кусочек болида. Граммов на 30 потянет. Может, отольем статуэтку Арнольда, где он над собой будет держать этот камушек.
Разговор о подарке для Шварценеггера зашел на чемпионате и первенстве Южного Урала по бодибилдингу и фитнесу, который завершился в выходные в Юрюзани. Больше сотни участников со всего Уральского федерального округа боролись за право представлять свой регион на предстоящем Кубке России.
Атлет — это не только сила, но и зрелищностьФото: Алексей МИКУШИН
— У нас уже есть свои «шварценеггеры», — комментирует итоги чемпионата Олег Леонгардт. — Возьмите, призера чемпионата России в абсолютной категории Максима Куриленко. Под два метра, с хорошими пропорциями, проработанными мышцами. Красавец! Наш уральский Арнольд. Максим сейчас работает пожарным в селе Уйское. Его сватают в столицу, в другие города, но он не собирается никуда уезжать. Сказал, будет представлять только Челябинск.
ЧЕМПИОНКА И БАРАБАНЩИК
Зал местного ДК забит под завязку.
Статные накаченные парни и девушки с отточенными фигурами выходят на сцену.
— Все стремятся к идеалу, и зрители видят, что к нему можно приблизиться, — говорит лучшая фитнес-леди этого года, победительница чемпионатов Европы, России и призер чемпионата мира Александра Алеханова. — Нужно просто заниматься спортом хотя бы раза три в неделю. По полчаса в день для начала хватит. И питаться правильно. Минимум жира, мучного, сахара. Лучше — раздельное питание.
Александра уже больше 10 лет занимается фитнесом. А дружит вовсе не со спортсменом, а с барабанщиком одной из челябинских групп.
Александра АлехановаФото: Алексей МИКУШИН
— Паша прекрасный парень, — говорит о своем друге Саша. — Заботливый, добрый. Спортсменам, на мой взгляд, этого как раз не хватает. Тренеры тебя постоянно «пинают», все запрещают… Мы познакомились в социальных сетях. Начали переписываться. Встретились. Он только через пару недель узнал, что я чемпионка Европы (смеется).
ПОБЕДИТЕЛИ
Чемпионом области в абсолютной категории стал Сергей Кучеров из Магнитогорска.
Его земляк Михаил Маслов выиграл в классическом бодибилдинге. Александра Алеханова — первое место в категории фитнес. Екатерина Мерлинг — «золото» в категории бодифитнес.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Адрес редакции: г.Челябинск, ул.Красная, 4, 6 этаж Почтовый индекс: 454091 г. Челябинск, офис 611 Контактные телефоны: +7 (351) 266 66 81, +7 (351) 265 80 66
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.
kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Отзывы клиентов — «Быстро-фитнес» фитнес-клуб в Астрахани
Отзывы клиентов
Добавить отзыв
Марина Печенкина
10.06.19
Спасибо большое за отличную круговую тренировку. Была первый раз у Леры Котыревой, очень понравилось! Обязательно пойду ещё!
Инесса Фурсова
02.06.19
Занятие по йоге – отличное! Настя Орлова — супер!! Нагрузку дала по полной, а в конце расслабление с поющей чашей бывает только у нее. Знаю, что нравится не только мне одной.
Елена Штин
01.06.19
Профессионализм тренера и умение мобилизовать людей всегда отличает Марию Елагину. Супер!!!
Екатерина
29.
05.19
Хочу выразить огромную благодарность моему персональному тренеру Наталье Ериной за ее профессионализм и по истине индивидуальный подход. За год тренировок она сделала и продолжает делать мое тело лучше! Очень рада, что занимаюсь именно с ней!
Анастасия
28.05.19
Хочу поблагодарить замечательного тренера Наталью Ерину. Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!
Елена Дридигер
27.05.19
Маша Елагина — умничка, очень вежливо и профессионально объяснила мне функциональный тренинг, действие и взаимодействие всех необходимых тренажеров. Провела полноценную тренировку. Спасибо огромное!
Фоломова Нина
26.05.19
Отличная тренировка на нижнюю часть тела, прокачивается хорошо. Тренер Настя Орлова — молодец! Весёлая и шустрая! Интересно ходить к такому тренеру. Молодцы «Быстро-фитнес», что поставили такую тренировку.
Умярова Татьяна
23.05.19
Гульнар Усманова — самый лучший тренер. Всегда поправит, очень хорошо стимулирует. Заставляет нас попотеть на все 100%. Всегда с огромным удовольствием хожу на её занятия. Гульнар — умничка!!!
Ангелина Ильичева
21.05.19
Самый классный флекс на который попадала!!!Отличный инструктор – Надежда Лехина!!!И разгорелись хорошо, и потянулись отлично!!!И на гранатах сидели не по 8 секунд, как обычно, а по минуте!!!!Я даже села на левый!!!
Виктория Ковалева
17.05.19
Очень нравится тренировка у Марины Стасовой! Любимая ZUMBA и лучшая Марина Стасова !Спасибо!
Оксана Дягтерева
16.05.19
Грамотно, с пользой и главное без плохих последствий. За неделю 1.5 кг минус и 2см в талии в минус у Эльвиры Якубалиевой. Советую своего любимого тренера всем! Спасибо!
Марина Григорьева
13.05.19
Диана Аванесова — очень компетентный тренер, всегда внимательно следит за правильным выполнением упражнений и комментирует, проговаривает все, что нужно делать.
Пожалуй, самый лучший тренер!
Екатерина Житникова
11.05.19
Всё супер!!! Я получаю положительные эмоции и от результата, и от тренера – Диляры Абасовой.. Я очень довольна!!! Спасибо вам за вашу работу!!
Дания
30.04.19
Быстро-фитнес я не только рекомендовала бы, я его всем рекомендую и выделить что-то невозможно, потому что устраивает все, самое лучшее в вашем заведении, это конечно же приветливый, грамотный во всех отношениях персонал, разнообразие тренажёров и различных групповых занятий на любой вкус и что не немаловажно это демократичные цены. Особую благодарность хотелось бы оказать тренеру Усмановой Гульнар за ее профессионализм, терпение и грамотный подход к каждому клиенту. А ваша Велнес-студия с её прекрасными специалистами требует особого восхищения. Спасибо за то, что я несмотря на свои проблемы со здоровьем, могу себе позволить заниматься и это благодаря грамотному и ещё раз повторюсь профессиональному подходу к каждому клиенту. Хочу пожелать вашему клубу процветания, а работникам делающим профессионально свою работу достойной зарплаты.
Ильмира
30.04.19
Мой любимый клуб уже несколько лет! Приветливый и профессиональный коллектив! Разнообразные групповые занятия для любого уровня подготовки и возраста. Большое количество тренажеров для силовых тренировок. Здесь все, что нужно для поддержания хорошей физической формы и настроения! Рекомендую!!!
Ольга
30.04.19
Хожу в Быстро-фитнес на Полякова. Все очень нравится. Прекрасные и отзывчивые тренеры, тренажеры в хорошем состоянии, доступные цены. Спасибо Быстро-фитнес!
Екатерина Вострикова
30.04.19
Хожу в Быстро-фитнес на Воробьева в общей сложности год. Для меня в этом клубе много преимуществ: территориальное расположение, большой выбор абонементов, огромное количество разнообразных тренировок, акции, доступность получения информации — приложение с удобным интерфейсом, хорошая атмосфера самого клуба, приятный коллектив от ресепшена до каждого тренера. За это время попробовала различные групповые тренировки, уроки, индивидуальные занятия.
И все они по своему хороши, разнообразны, интересны и результативны. Могу с уверенностью порекомендовать клуб всем знакомым и планирую дальше посещать именно его.
Екатерина
27.04.19
Отличный фитнес-клуб, который смело могу всем рекомендовать! Выбирала клуб по принципу, чтобы ходить на групповые занятия. Нравятся тренировки Орловой Анастасии, Аванесовой Дианы и круговая Усмановой Гульнар. Отличная программа и сами тренеры внимательные, всегда поправят, если неправильно выполняешь упражнение. Также в зале нравится кардиозона со всеми необходимыми тренажерами. Желаю процветания вашему клубу!
Елена
26.04.19
Прекрасный женский фитнес-центр на Полякова 18. Хожу туда с удовольствием, все условия для комфортного нахождения присутствуют. Девочки на ресепшене очень приветливые и внимательные. Девушки-тренера профессионалы своего дела. Отдельная благодарность персональному тренеру Кате Нагаевой — спасибо за мотивацию к стремлению достичь желаемого результата, очень любезна, чутка к подходу клиента.:max_bytes(150000):strip_icc()/pushups-johhnygreig-58f7d5c85f9b581d5982d811.jpg)
Желаю процветания данному фитнес-центру!
Алина
26.04.19
Я в полном восторге! Залы просторные, тренажёры отличные! А процедуры в зале велнес вообще находка для желающих быстренько скинуть объёмы! Девочки всё подсказывают, заботятся как о родных! Очень приятно посещать данный центр! Спасибо большое всему персоналу центра!!! Рекомендую!!!
Дарья
26.04.19
Лучшее место для проведения своего досуга для сильных и целеустремлённых женщин! Большое спасибо персоналу за отзывчивость и хорошее настроение!
Зульфия
26.04.19
Фитнес-клуб «Быстро-фитнес»- самый лучший в Астрахани, потому что здесь работают профессионалы, это самые красивые, самые внимательные, самые позитивные девочки! Цель моего посещения клуба-это оздоровление и , естественно, привести мышцы в тонус! В этом мне помогает велнес-студия, которая находится на первом этаже клуба, где каждый день с очаровательной улыбкой нас встречают милые девочки Юля и Наташа. Ходить в велнес — студию не просто хочется, а очееень хочется, потому что девочки создают комфортную атмосферу, процедуры проводят на высшем уровне, выбирая индивидуальный подход к каждому клиенту.
Девочки, вы- просто УМНИЧКИ!!!!!!! В преддверии христианского праздника, я хочу пожелать вам благополучия в семье и всего самого доброго!
Милана
24.04.19
Здравствуйте! Очень нравится ваш тренажерный зал, довольна всем,особенно нравится ваша услуга заморозки абонемента,это очень удобно,приятные цены на годовые дневные абонементы!
Мария
23.04.19
Клуб посещаю давно, но результаты появились только когда стала заниматься с Ниной Востриковой. Потрясающий тренер! Нина подобрала программу под мои нужды, занятия интересные и не повторяются, что важно для меня, так как люблю новизну. Всегда подскажет и поправит как надо, спуску не дает, а подбадривает на новые свершения. Продолжаю заниматься и надеюсь на долгое сотрудничество.
Алена
22.04.19
Я просто обожаю ходить на занятия Зумба ! Тренер Марина — это нереально сумасшедшая энергетика! После тяжёлого трудового дня — выплеск эмоций просто необходим ! Если хотите похудеть, а заодно и разрядиться, все бегом на зумбу!
Зуля
17.
04.19
Хожу в Быстро фитнес вторую неделю, мне всё безумно нравится! Прекрасный зал, потрясающий тренер. Всё на высоте! Посещала многие тренажёрные залы, фитнес-клубы, но мой выбор остановился именно на этом! Даже и сравнивать не стоит! Всё отлично!
Ольга
17.04.19
Хожу в этот клуб вот уже с декабря месяца и ни капли не жалею! Удобное расположение, отзывчивая команда и отличный тренажёрный зал — это и есть залог успеха этого фитнес-клуба! Очень нравится дружелюбная обстановка, благодаря которой хожу на тренировки с большим удовольствием. Тренеры крайне отзывчивы и всегда объяснят, и подскажут с упражнениями. Особенно хочу выделить тренера Эльвиру Якубалиеву, потому как она не даёт спуска во время тренировок и с ней можно поговорить. Мне с ней очень комфортно заниматься, что является большим показателем уровня профессионализма всего тренерского состава клуба! Продолжайте в том же духе!
Марина
15.04.19
Хочу написать отзыв о тренере Надежде Лехиной. Надежда тренирует меня второй месяц , все идет с равномерной дозированной нагрузкой, она знает как дать нагрузку и при этом не отбить желание заниматься дальше.
Несмотря на непродолжительный период моих тренировок, я вижу для себя положительную динамику. Тренера могу рекомендовать смело!
Наталья
14.04.19
Очень рада, что в нашем городе есть такой клуб для женщин. Тренажерный зал, групповые программы, индивидуальные занятия — все на высоте! Отдельно хотела отметить тренера Екатерину Тарасенко. Все, за что она берется, выполняет блестяще! Будь то групповые занятия или персональные. Все всегда проходит ярко, энергично и весело! Катя, огромная умница и трудяга! Спасибо всем причастным в создании этого клуба и дальнейшего вам процветания!
Диляра
12.04.19
Занимаюсь в клубе не один год. Отличный зал, доброжелательный и профессиональный тренерский состав. особенно хочу поблагодарить своего тренера Екатерину Габер — профессионал своего дела. Её тренировки всегда целенаправленные, насыщенные и интересные.Отличный тренер, всё делает грамотно,с индивидуальным подходом к клиенту,охотно и грамотно отвечает на все интересующие вопросы.
У неё не похалявишь)). Самый клёвый тренер!!!
Румия
12.04.19
Очень нравится ваш фитнес-клуб! Лучший тренажёрный зал! Занимаюсь с Надеждой Кондрашовой, результат на лицо после двух недель занятий! Спасибо ей огромное! И спасибо большое вам за такую атмосферу!
Наталья
12.04.19
Девочки!! Хочу вам порекомендовать фитнес-клуб Быстрофитнес на Полякова, 18! Хожу заниматься я в клуб всего лишь 2 месяца. Но результаты которые я достигла за этот период меня ошеломляют… И не только меня, но и всех моих знакомых! Я похудела на 18 кг!!! И это ещё не предел!!! Особо хочу отметить велнес-студию и девочек, которые там работают Наталью и Юлию!!! Девчонки просто молодцы… добрые,отзывчивые всегда найдут время для процедур, даже если не записана заранее…большое им спасибо за такую слаженную работу! Так же очень хочу сказать огромное спасибо тренеру Марии Елагиной!!! Тренировки под её руководством просто кайф, конечно тяжело, но после них виден сразу результат!!! Маша-умничка, гоняет нас и за это ей огромное спасибо!!! Вообще все девочки которые работают в «Быстро-фитнес» от рецепшен до велнес-студии молодцы .
.. внимательные…. терпят нас! Большое вам спасибо за ваши тренировки и вашу работу! После вас настроение подымается на все 100% и вообще посетив клуб вы становитесь немного сектантами и от этого получаешь огромное удовольствие!! Приходите в «Быстро-фитнес» на Полякова и ни капельки не пожалеете об этом!!
Мария
11.04.19
Хожу на Зумбу,очень нравится, отличная кардио-нагрузка. Тренер Марина Стасова просто космос, энергичная, огненная, очень эмоциональная, Марина с нами так отжигает, очень клевая. Всем советую. Всем ЗУМБЫ!!!!!
Ника
11.04.19
Совсем недавно начала ходить заниматься, купила очень выгодный годовой абонемент. Все очень нравится, сотрудники вежливые, очень профессиональные тренеры. Все максимально доброжелательные и открытые, прихожу сюда с удовольствием. Особую благодарность хочу выразить менеджеру Диане, которая изначально со мной работала, очень вежливая девушка, сориентировала меня во всем!
Анна
29.03.19
Огромное спасибо Лехиной Надежде за профессионализм в своем деле.
После индивидуальных тренировок по сжиганию лишних кг. виден результат. Для меня еще одним важным качеством было, чтобы тренер не стоял над душой молча, периодически комментируя упражнения. А поддерживал, отвлекал! С Надеждой всегда легко проходят тренировки, дружеское общение отвлекающие от нагрузки при выполнении упражнений, в тоже время, я в курсе какое упражнение для чего и на какие мышцы я делаю. Спасибо!
Надия
16.03.19
Очень интересная тренировка Booty Class! Так непривычно было заниматься без отягощения и дополнительных приспособлений, а только с собственным весом. Интенсивно и функционально! Надежда Лехина — молодец! Заставила нас хорошенько попотеть!
Анна
08.03.19
Хочу сказать спасибо своему любимому тренеру Наташе Шваревой, которая составляет великолепные тренировки для меня и заставляет работать мышцы,о существовании которых я и забыла!Не забывает работать с моей осанкой! Просто золотой тренер!
Оксана
18.02.19
Огромное спасибо за то, что слушаете и слышите всех, кто вас любит и радуется вашим успехам вместе с вами.
Очень рада, что выбрала именно Ваш клуб. Теперь есть дополнительный стимул заниматься и брать абонементы на более длительный срок.
Майя Арефьева
15.11.18
Хожу в велнес-студию уже не первый год. Сейчас тренируюсь в клубе на Полякова. Все отлично и даже круче. Девочки Юля и Наташа — молодцы! Никогда без занятий не уйдешь, даже если придешь спонтанно, без записи. А аншлаги там частенько бывают. Да что там без записи! Однажды без формы пришла и кроссовок. Они одели-обули, что называется подобрали-обогрели и вперед — в вакуум. Задерживаются с нами постоянно: пока процедура закончится, пока все приберут. Очень благодарна тренерам за за их работу, знания и терпение. Эх, если б мне еще научиться не есть, как не в себя, давно б фигурой Джоли переплюнула с таким клубом. Спасибо!!!!!
Валентина
14.11.18
Самая лучшая калланетика и flex у Лехиной Надежды.Спасибо за ваш профессионализм, а главное за здоровое тело и здоровый дух)
Ольга
13.11.18
Хочу выразить благодарность персональному тренеру клуба Герасимовой Юлии.
Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Спасибо клубу, что даете возможность работать с такими замечательными людьми и профессионалами своего дела
Анна
11.11.18
Добрый вечер! 15 ноября будет год, как я стала клиенткой клуба “Быстро-фитнес”. Безумно рада,что пришла именно в этот клуб. В своем отзыве хочу отметить тренера высокого уровня Лехину Надежду.（к ней хожу на групповые занятия）.С первого дня занятия она для меня пример и стимул！Тренировки построены четко, ясно, доступно, работают все гр.мышц,а в зале позитивная атмосфера, которая мотивирует к большой работе над собой. У меня укрепились мышцы, тело подтянулось. Надя внимательна к каждому клиенту, индивид.подход к новичкам. Занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Очень бы хотелось, чтобы Надиных групповых тренировок было как можно больше.
Я просто бегу на ее занятия. Если Вы не нашли своего тренера, то я рекомендую Лехину Надежду.
Надя,Вы просто умница！
Людмила
11.11.18
Хочется выразить благодарность тренеру Лехиной Надежде. Она профессионал своего дела, каждая тренировка с ней проходить на огромном энергетическом подъеме, с полной отдачей . По другому тренироваться с Надей невозможно. Очень жаль , что на Полякова занятий с ней не оставили . В эту пятницу Надя заменяла в клубе на Полякова и я , как и многие другие девочки, с удовольствием посетили ее тренировки. Надеемся, что Надю вернут к нам в клуб на Полякова !
Регина
10.11.18
Долго хотела и выбирала в какой лучше зал пойти, выбрала быстро фитнес 30 и не пожалела. Очень приветливый коллектив, доступные цены и в особенности хотелось бы отметить профессионализм тренера Юлии Герасимовой.Очень грамотный тренер, который вдохновляет и мотивируют тебя для получения необходимого результата..ну и просто хорошая и отзывчивая Юлия
Полумиева Мария
10.
11.18
Добрый день! Выражаю благодарность создателям и руководителям такого замечательного фитнес-центра. Современный дизайн, тёплая атмосфера, которую создают сотрудники, многочисленность тренажёров, высокопрофессиональный тренер — Герасимова Юлия! За короткий срок мы достигли значительных результатов и улучшили состояние здоровья. Благодоря ей я с удовольствием прихожу и отрабатываю даже самые тяжелые для меня тренировки. Радуемся успехам вместе — спасибо ей за это! Благодаря созданным условиям, тренеруюсь в клубе с удовольствием.
Екатерина
09.11.18
Спасибо лучшему клубу за самого лучшего тренера Юлию Герасимову! Результат, стремление и «хотения» пришли на первом же занятии!! Юля, стройная огромная молодец)!
Валентина Омельяненко
07.11.18
В любимом клубе заряжают энергией и позитивом не только тренеры, но и специалисты Велнес студии, Наталия и Юлия! Очень профессионально и умело выполняют свою работу!С каким вниманием, доброжелательностью они подходят к каждому клиенту, что от них даже уходить не хочется!!! Спасибо
Людмила Кирянова (Русакова)
07.
11.18
Быстро фитнес обнаружила для себя только в 2018 году. Рассказала про него близкая подруга. Хотя, проезжая мимо него, обращала внимание на сам клуб, но все не получилось до него дойти. Сперва ходила только на кардио. Потом спустя время, открыла для себя велнес студию. Ещё раз убедилась, что не место красит человека, а человек место. Очень важно прийти на фитнес, зная что тебя там встретят приятные и доброжелательные люди : Наталья и Юлия. Которые не только объяснят и покажут, как необходимо делать привильно, но и поднимут настроение своей улыбкой и позитивным настроем. Очень рекомендую Всем, велнес студию, здесь Вас окружат заботой и вниманием. Всё своим знакомым рекомендую клуб Быстро фитнес, так как сама, очень довольна обслуживанием и располагающей атмосферой в этом клубе.
Наталия
02.11.18
Спасибо Бытро фитнес, спасибо Марина Стасова. Тренировка на Хэлоун просто огонь. Окунулись в атмосферу зомби. Тренировка прошла как всегда на ура. Спасибо огромное Марина.
Мария
02.11.18
Добрый день. Последнее время стало модно отмечать у нас в России праздник Хэллоуин/Halloween. Я, как наверное и большинство нормальных, адекватных людей, люблю праздники и веселье. Марина Стасова подарила просто незабываемый Zumba Halloween. Мы танцевали triller Майкла Джексона. Эмоций не передать, это надо было видеть! Атмосфера праздника сохранялась весь час. Спасибо огромное! Марина умеет повеселить. Жду уже следующий праздник, очень интересно что Маринка нам устроит. Спасибо.
Добавить отзыв
влиятельных мужчин в области фитнеса на YouTube
Fitness InfluencerFitness
Verfasst фон Мэнди Риппель
фото от Pikx By Panther
Спортивные, мускулистые, дисциплинированные — это фитнес-влиятели. С советами и рекомендациями в своих видео на YouTube они показывают лучшие упражнения, чтобы стать или оставаться в форме.
Советы по питанию, рецепты, тренировки и другую информацию о физических упражнениях можно найти на их каналах. Вот семь влиятельных мужчин в области фитнеса на YouTube, которые гарантированно заставят вас попотеть.Джордан Йео Фитнес
@jordanyeohfitness
Джордан — модель и сертифицированный фитнес-тренер из Малайзии. Его канал на YouTube был запущен в октябре 2013 года, и с тех пор фитнес-ютубер вдохновляет своими тренировками 3,6 миллиона подписчиков. Его видео просмотрели почти 300 миллионов раз.
Тренировки Джордана часто состоят из упражнений с собственным весом или тренировок без оборудования, используя только собственный вес. Его тренировки предназначены для домашних занятий; он обещает подтянутое тело даже без долгих посещений тренажерного зала. Джордан предлагает 21-дневные или 7-дневные испытания и мотивирует своих зрителей продолжать. Существуют также различные интенсивности тренировок от новичков до продвинутых и настоящих профессионалов.
Джефф Ниппард
@jeffnippard
32-летний канадец Джефф – прирожденный профессиональный бодибилдер, фитнес-тренер и пауэрлифтер. Джефф выиграл несколько титулов как бодибилдер, так и пауэрлифтер. Кроме того, он имеет степень бакалавра наук в области биохимии и химии. Он обещает научно обоснованные тренировки и питание и делится своими знаниями со своими 3,34 миллионами подписчиков. Фитнес-ютубер также предлагает программы тренировок, добавки, спортивную одежду и аксессуары, а также приложение для питания. В более чем 450 видеороликах Джефф Ниппард делится своими знаниями о тренировках и объясняет мифы о фитнесе с помощью научных фактов. Здесь акцент делается не только на тренировки, но и на непрерывное образование и понимание процессов в организме человека.
@chrisheria
Американский фитнес-блогер Крис Хериа стоит за каналом THENX на YouTube. Крис запустил свой канал в феврале 2013 года, и сегодня у него 7,46 миллиона подписчиков. В общей сложности его видео просмотрели более 575 миллионов раз. Каждое воскресенье он публикует новый контент на своем канале. Видео состоят из элитных фитнес-тренировок и предназначены для того, чтобы заставить людей двигаться. Видеоинструкции находятся вверху списка. Крис подробно объясняет, как правильно выполнять упражнения, чтобы свести к минимуму риск травм и повысить эффективность. Самым популярным видео является видео «Шесть кубиков пресса для начинающих» с более чем 94 миллиона просмотров.
Помимо YouTube, сертифицированный персональный тренер проводит мастер-классы и семинары, в том числе курсы по самообороне.
Кроме того, он разработал и основал академию художественной гимнастики «Майами Тренер». Здесь люди учатся улучшать свою физическую форму с помощью веса собственного тела, также известного как упражнения с собственным весом. Это делает Криса Хериа одним из самых известных спортсменов по художественной гимнастике в мире.
В своем интернет-магазине фитнес-ютубер продает спортивный инвентарь, такой как эспандеры и утяжеляющие жилеты, чтобы повысить интенсивность своих тренировок. В его блоге есть еще больше советов и рекомендаций.
Скотт Герман Фитнес
@scotthermanfitness
Каждый вторник и четверг Скотт Херман загружает новое видео для своих 2,69 миллионов подписчиков. В своих более чем 1800 видеороликах американец, среди прочего, показывает свою программу набора мышечной массы или поднятия тяжестей, а также свои домашние тренировки. В различных испытаниях он демонстрирует свою силу и впечатляющее телосложение.
592 миллиона просмотров говорят сами за себя.
Фитнес Маршалл
@thefitnessmarshall
Фитнес Маршалл, Калеб Маршалл, предлагает содержание ритмичных упражнений. Он описывает себя как самую горячую поп-звезду фитнеса. Танцевальные видео, которые заставляют участников потеть, являются самыми популярными на его канале YouTube. Веселье и хорошее настроение всегда на первом плане. Радость танцев затмевает усилия на тренировках, которые являются одним из ключей к его успеху. Мотивирующий и полный энергии маршал фитнеса ведет своих зрителей через тренировки, которые обеспечивают уверенность в себе.
Это мотивирует его 4,22 миллиона подписчиков, которых он называет Booty Army. Видео Fitness Marshall набрало более 846 миллионов просмотров.
Калеб также предлагает приложение под названием Booty Army App, в котором маршал предлагает еженедельные тренировки продолжительностью от 30 до 60 минут. Вместе с этим он основал собственный бренд спортивной одежды. Коллекция Active Booty предназначена для уверенности и комфорта одновременно.
Саша Хубер
@sascha_huberofficial
Саша Хубер — австрийский фитнес-блогер с самым большим охватом в немецкоязычном мире. Ролики австрийца регулярно смотрят 1,57 миллиона подписчиков. Его содержание состоит из фитнес-тренировок и питания.
После того, как в детстве его дразнили за его телосложение, он увлекся фитнесом. Саша занимается силовыми тренировками с 14 лет. Теперь он передает свои секреты успеха своим зрителям. Он предлагает на своем канале мотивационные видео, экстремальные 5-минутные тренировки или тренировки для дома.
В его видео «Вопросы и ответы» люди узнают о фитнес-блогере с другой, частной стороны. Видео Саши просмотрели более 315 миллионов раз.
Симеон Панда
@simeonpanda
Симеон Панда — британский фитнес-тренер, инфлюенсер и фитнес-предприниматель. Журнал Forbes назвал его одним из 10 самых влиятельных фитнес-блогеров.
На YouTube на его видео подписано 2,69 миллиона человек. Его содержание довольно обширно; в «видео с практическими рекомендациями» он объясняет последовательность движений и каких ошибок следует избегать. Кроме того, есть информация о его тренировках верхней части тела, ног и пресса. Симеон живет и дышит бодибилдингом. Он проводит семинары и мастер-классы по всему миру и является востребованной знаменитостью в области фитнеса.
«Just Lift Clothing» — его торговая марка спортивной одежды. Он также разрабатывает планы питания и тренировок для своих клиентов и разрабатывает программы для похудения.
Вы также ищете инфлюенсеров в области фитнеса? С помощью IROIN® Discovery вы можете отфильтровать более 160 миллионов учетных записей влиятельных лиц и найти подходящего для вас.
Или подпишитесь на нашу ежемесячную рассылку и не пропустите ни одной новости маркетинга влияния. 📱FitnessFitness InfluencerYouTubeYouTube Influencer
Мэнди Риппель10 лучших каналов Youtube по фитнесу для мужчин + обучающие видео
Вы ищете лучшие каналы YouTube, чтобы получить вдохновение и мотивацию, чтобы стать стройнее? Если вы хотите набрать массу, похудеть или просто привести свое тело в тонус, есть канал, посвященный тому, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. Здесь мы составили список каналов, посвященных мужскому фитнесу, фитнесу, тренировкам, бодибилдингу, тренажерному залу, фитнес-мотивации, упражнениям, прессу, здоровью и бодибилдингу. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие каналы могут помочь вам быть в форме и сохранять мотивацию!
Мужской фитнес: Лучшие каналы Youtube
Мужской фитнес
Просмотров канала: ~3.
6m Подписчиков канала: ~18.3k Видео канала: ~492 9 0089
Мужской фитнес Канал на YouTube представляет проницательные видео о бодибилдинге и увлекательное видео о спортзале с участием красивых и мускулистых мужчин. Зрители могут просмотреть коллекцию видео с мужчинами без рубашки, видео с мускулистыми мужчинами и видео о бодибилдерах, которые помогут им достичь своих целей в фитнесе.
Powerful Fitness World
Просмотров канала: ~21,5 млн. Подписчиков канала: ~62,6 тыс. Видео канала: ~358
Powerful Fitness World – это YouTube-канал, посвященный мужскому фитнесу. контент, в первую очередь демонстрирующий мускулистых парней, поднимающих тяжести и напрягающих мышцы. Вы можете посмотреть, как мускулистые мужчины демонстрируют эффективную работу с отягощениями и упражнениями на ноги, а также впечатляющие видеоролики по накачиванию мышц.
Это идеальный канал для людей, заинтересованных в наращивании мышечной массы или разбирающихся в мужском фитнесе.
The Fitness Jungle
Просмотров канала: ~2.2м Подписчиков канала: ~10.9k Видео канала: ~241
9 0002Фитнес-джунгли – это YouTube-канал о мужском фитнесе. энтузиастов, которые хотят улучшить свою физическую форму и образ жизни. Канал предлагает широкий спектр советов и советов по фитнесу, которые помогут зрителям достичь своих личных целей в фитнесе. Есть регулярные видеосерии, посвященные таким темам, как тяжелая атлетика, диета, питание и упражнения, а также советы по образу жизни. Подписчики канала могут воспользоваться поддержкой и рекомендациями, которые он предоставляет, чтобы оставаться в форме и быть здоровыми.
Спорт Фитнес и бодибилдинг
Просмотров канала: ~54.6k Подписчиков канала: ~122 Видео канала: ~134
На YouTube-канале Sports Fitness&Bodybuilding представлены видеоролики с информацией о том, как нарастить мышечную массу, похудеть, сжечь жир и получить 6 кубиков пресса.
Это идеальный ресурс для любого мужчины-энтузиаста фитнеса, поскольку он содержит советы по домашним тренировкам, упражнения и советы от профессиональной фитнес-модели. Это комплексный фитнес-канал, призванный помочь людям оставаться в форме и вести здоровый образ жизни.
Brandon Carter
Просмотров канала: ~212,5 млн Подписчиков канала: ~937 тыс. Видео канала: ~1,4 тыс.
Канал Брэндона Картера на YouTube освещает темы мужского фитнеса , включая его кето-диету, план голодания и советы по тренировкам, которые помогут зрителям стать большими. Он делится своим личным путешествием и призывает зрителей присоединиться к нему в развитии здорового образа жизни и физической активности. Брэндон Картер 9Канал 0089 — это источник вдохновения для достижения целей и долгосрочных изменений в образе жизни. 22 003 Muscle Gallery 22 – это канал на YouTube, посвященный мотивация мужского фитнеса. Просмотров канала: ~165.6m Подписчиков канала: ~517k Видео канала: ~744 9000 3 Motivathlete – это YouTube-канал, посвященный мужскому фитнесу, предлагающий тренажерный зал и фитнес-мотивация с помощью мотивационных видео. Он предлагает эстетическую мотивацию к фитнесу и мотивацию к тренировкам, которые вдохновляют зрителей на достижение своих целей благодаря своему мотивирующему содержанию и посланию. Подписчики канала могут воспользоваться Motivathlete собственные мотивационные советы и рекомендации. Независимо от того, являетесь ли вы опытным посетителем тренажерного зала или только начинаете, на канале каждый найдет что-то для себя. Вместе с Motivathlete вы сможете достичь своих целей и вывести свою фитнес-игру на новый уровень. Просмотров канала: ~94,3 млн Подписчиков канала: ~671k Видео канала: ~579 
Используя кадры с камеры телефона, канал позволяет фитнес-моделям бесплатно загружать видеоконтент и делиться им, создавая вдохновляющую среду, которая мотивирует других заниматься бодибилдингом. Motivathlete
Rob Riches
Роб Ричес 9Популярный YouTube-канал 0089 — отличный источник информации для всех, кто интересуется мужским фитнесом. Rob Riches Fitness предоставляет ценный контент, который исследует все тонкости физических упражнений, бодибилдинга и построения большого пресса с шестью пакетами и пика бицепса — и все это, не выходя из собственного дома или в тренажерном зале.
DLM Men’s Lifestyle
Просмотров канала: ~45.7m Подписчиков канала: ~891k Видео канала: ~286
DLM Men’s Lifestyle — это канал на YouTube, который ведет фитнес-модель и тренер по образу жизни Даниэль Мариц. Он охватывает самые разные темы, от советов по уходу и стилю до советов по здоровому питанию и фитнесу.
Канал предлагает целостное руководство о том, как вести активный, здоровый образ жизни и выглядеть на все сто. Кроме того, канал предоставляет ценную информацию о мужской моде и модельном бизнесе.
Muscle Factory 1.0
Просмотров канала: ~5,7 млн. Подписчиков канала: ~18,7 тыс. Видео на канале: ~296
Muscle Factory 1.0 – это канал на YouTube, посвященный помощи мужчинам в совершенствовании свой образ жизни через физическую подготовку. С тренировками, советами и процедурами последователь может узнать, как получить сильное телосложение, которого они всегда хотели.
Питание для успеха в фитнесе для мужчин
Питание для успеха в фитнесе для мужчин может быть сложной и пугающей задачей. Многие мужчины думают, что им нужно есть огромное количество пищи, чтобы нарастить мышечную массу и оставаться в форме, хотя на самом деле есть несколько простых советов, которые они могут использовать, чтобы достичь своих целей в фитнесе.
- Наиболее важным аспектом питания для успеха в фитнесе для мужчин является обеспечение достаточного количества правильной пищи. Соблюдение сбалансированной диеты, состоящей из белков, углеводов и полезных жиров, обеспечит ваше тело необходимым топливом для тренировок. Кроме того, мужчины должны убедиться, что они потребляют достаточно калорий для своего уровня активности. Недостаточное потребление калорий может привести к усталости, обезвоживанию и, в конечном итоге, к невозможности достичь желаемых целей в фитнесе.
- Дополнение вашего рациона витаминами, минералами и аминокислотами также поможет вам получать питательные вещества, необходимые для успеха. Аминокислоты, такие как креатин, могут помочь увеличить мышечную массу и повысить уровень энергии, а кальций важен для укрепления здоровых и крепких костей. Ежедневный прием поливитаминов также может помочь обеспечить правильное сочетание витаминов и минералов. Употребление здоровых закусок в течение дня может помочь избежать послеобеденного спада и обеспечить ваше тело устойчивой энергией.
Следование этим советам поможет любому мужчине достичь своих целей в фитнесе. Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты и добавление витаминов и минералов обеспечит ваш организм энергией и питательными веществами, необходимыми для максимальной производительности и достижения желаемых целей. Кроме того, не забывайте перекусывать в течение дня, чтобы поддерживать уровень энергии. При правильном подходе питание для успеха в фитнесе для мужчин может быть простым и понятным процессом.
Максимизируйте преимущества кардио для улучшения мужской физической формы
Цели в фитнесе для мужчин могут стать более достижимыми, если в их повседневную жизнь будут внесены адекватные сердечно-сосудистые упражнения. Cardio обладает бесчисленными преимуществами, которые помогают улучшить физическое и психическое здоровье, а также обеспечивают преимущество в спортивных результатах. Упражнения для сердечно-сосудистой системы — это эффективный способ сбросить лишние килограммы и жировые отложения, что также улучшает общий вид вашего телосложения.
- Самое замечательное в кардиотренировках то, что их легко включить в любую программу упражнений. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим внести простые изменения в свой образ жизни, или профессиональным спортсменом, включение в свою программу чего-то столь же легкого, как двадцатиминутная пробежка или пробежка, может стать эффективным способом повысить уровень вашей физической подготовки. Даже такие простые действия, как подъем по лестнице вместо лифта на работе или в выходные дни, могут сделать кардиотренировки частью вашей повседневной жизни.
- Попытка включить надлежащие кардиотренировки в свой распорядок дня может значительно улучшить ваше общее самочувствие. Если вы ищете более интенсивную тренировку, интервальные тренировки — это эффективный способ максимизировать пользу от кардио. Интервальная тренировка включает в себя чередование коротких серий упражнений высокой интенсивности с упражнениями средней интенсивности. Делая это, вы можете сжигать калории быстрее и максимизировать пользу от тренировки сердечно-сосудистой системы. Просто не забывайте пить воду и дополняйте кардио-сессию основательной растяжкой и заминкой для максимальной пользы.
Просто не забывайте пить воду и дополняйте кардио-сессию основательной растяжкой и заминкой для максимальной пользы.Это всего лишь несколько простых способов, с помощью которых мужчины могут улучшить свою сердечно-сосудистую систему и достичь своих целей в фитнесе. С помощью нескольких простых изменений в вашем распорядке дня вы можете ощутить множество физических и умственных преимуществ, которые дает хорошая тренировка сердечно-сосудистой системы. Так почему бы не сделать ВЫБОР, чтобы вести более здоровый образ жизни и начать свое фитнес-путешествие.
Как избежать типичных мужских ошибок в фитнесе
Фитнес является важной частью жизни многих людей, и поддерживать отличную форму может быть довольно сложно. Тем не менее, есть немало распространенных ошибок, которые мужчины-энтузиасты фитнеса могут навредить своему прогрессу. Чтобы добиться наилучших результатов и оставаться в форме, вот несколько советов, которые помогут вам избежать распространенных ошибок.
- Во-первых, обязательно составьте реалистичный график тренировок и диеты и придерживайтесь его. Быть амбициозным полезно, но не переутомляйтесь и не пытайтесь получить результаты за одну ночь. Следите за тем, чтобы время и продолжительность ваших тренировок соответствовали друг другу, и не подвергайте себя безумным рискам на диете, которые могут нанести вред вашему здоровью. Сбалансированное питание является ключом к любому фитнес-путешествию.
- Далее, одна из самых больших ошибок мужчин-любителей фитнеса — игнорировать отдых и восстановление. Отдых является ключом к достижению и поддержанию прогресса; молочная кислота может накапливаться в мышцах после интенсивных тренировок, поэтому вам необходимо отдохнуть и дать мышцам восстановиться. Не забудьте добавить время отдыха в свой график и не перенапрягайте мышцы — это будет иметь значение между успехом и неудачей.
- Наконец, исследуйте новые тренировки, не перегружая себя сразу. Существует множество новых методов, поэтому убедитесь, что вы нашли правильный баланс между тем, чтобы подталкивать себя к достижению ваших целей в фитнесе, не переусердствуя и потенциально причиняя себе вред.
