упражнения на вакуум живота｜TikTok Search
TikTok
Загрузитьmiaadorabeauty
Mia Adora 💖
3 минуты вакуума желудка ing with mom x4 [Подходит для начинающих] Лучше, чем приседания для рывка талии 🔥 Попробуйте 5 подходов по 30 секунд удержания с 15-секундным перерывом. Сохраните и повторите это видео еще 2-3 раза. Попробуйте 3 раза в неделю. #momsoftiktok #пресс #snatchedwaist #waistrain #flattummy #postpartum #fitness #fitmom #over30 #over40 #over50 #miaadorabeauty 90 003 #гормоны #жир на животе #потеря веса #прерывистое голодание
30,6 тыс. лайков , 463 комментариев.
Видео TikTok от Миа Адора 💖 (@miaadorabeauty): «3 минуты пылесосим живот с мамой x4 [для начинающих] Лучше, чем приседания для рывка талии 🔥 Попробуйте 5 подходов по 30 секунд с 15-секундным перерывом. Сохраните и повторите это видео 2 -Ещё 3 раза. Попробуйте 3 раза в неделю. По маме x4 | Ухватите эту талию | 3 минуты вакуумирования желудка | … Пример верфи OriginalMix — Официальная звуковая студия.
737,5 тыс. просмотров|
Образец верфи OriginalMix — Официальная звуковая студия
justnanouu
Justnanouu | Wellness & Йога
Лучший совет для плоского живота #вакуум желудка #абстренировка #пилатес #fypage #fypシ 900 03 #foryoupage #purtoi
5,1 тыс. лайков, 23 комментария. Видео TikTok от Justnanouu | Wellness & Йога (@justnanouu): «Лучший совет для плоского живота #вакуум живота #тренировка пресса #пилатес #fypage #fypシ #foryoupage #pourtoi».
Лучшее упражнение для
✨плоский живот✨
&
✨здоровый кишечник✨
| Учебник | ✨Вакуум желудка✨ | …Цветы — Майли Сайрус.
140,9 тыс. просмотров|
Цветы — Майли Сайрус
coralie_vdb
Coralie Vdb
здоровое питание + желудочный вакуум. = результаты 📈
#вакуумжелудкаучебник
52 тыс. лайков, 135 комментариев. Видео TikTok от Coralie Vdb (@coralie_vdb): «здоровая еда + вакуум желудка. = результаты 📈 #stomachvaccumtutorial #stomachvaccum #flatbelly #absworkout #ventreplat #fitfrenchies #conseilsmusculation». POUR UN VENTRE PLAT | ТУТО ВАКУУМ ДЛЯ ЖЕЛУДКА | 1. Inspire normalement puis tu expires tout l’air dans tes poumons | … Эстетика — Толлан Ким.
557,2 тыс. просмотров|
Эстетика — Толлан Ким
lovefrommel
meli
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение на пресс для тренировки талии и кора. Вакуумы для желудка настолько недооценены, и они дают самый сильный ожог, дайте мне знать, если вы попробуете это 0004 #howtostomachvacuum #gymgirls #abroutine #fitnessmotivation #abtips
102,9 тыс. лайков, 212 комментариев. Видео TikTok от meli (@lovefrommel): «ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для пресса для тренировки талии и кора. Вакуумирование желудка настолько недооценено и дает самый сильный ожог, дайте мне знать, если вы попробуете это #waistworkout #coretraininghomeworkouts #absandslimwaistworkout #tightwaist # Вакуумирование желудка Как НА САМОМ ДЕЛЕ тренировать талию ⏳ | самое недооцененное упражнение на пресс | ВАКУУМЫ ДЛЯ ЖЕЛУДКА | .
.. оригинальный звук — луна 🧟♀️.
1,1 млн просмотров|
оригинальный звук — луна 🧟♀️
miaadorabeauty
Миа Адора 💖
Намного лучше, чем скручивания и приседания, чтобы урвать талию ✅ . Кое-что, о чем я хотел бы узнать давно после 4 детей за 5 лет и получить пупочную грыжу от такого количества хрустов после родов😫. Попробуйте сделать 10 вакуумов живота в течение 30 дней подряд для моего бесплатного конкурса Yummy Mommy Challenge (проверьте мой последний пост о том, что делать ежедневно, чтобы похудеть)! Поехали 💪🏽 🔥 #momsoftiktok #вакуум желудка #талия #мамажизнь #потеря веса #послеродовой период #перименопауза #менопауза #miaadorabeauty #гормоны #bellyfat #getsnatched #stimachvacuuminthemorning
169,5 тыс.
1,5 млн просмотров|
Calm Down X Love Nwantiti — DJ Drek
Cellucor
Cellucor
Вакуум желудка… Искусство, которым нужно овладеть 💪
8,2 тыс.
лайков, 44 комментария. Видео TikTok от Cellucor (@cellucor): «Вакуум для желудка… Искусство, которым нужно овладеть 💪 #cellucor #fittok #fitness #gym #gymtok #abs». просто хочу рок — xxtristanxo.
191,1 тыс. просмотров|
просто хочу качаться — xxtristanxo
simondnvr
Simon Denver
Это сработало 🔥 #fyp #foryou #gymtok 9 0004 #бодибилдинг
28,7 тыс. лайков, 93 комментария. Видео TikTok от Simon Denver (@simondnvr): «Это сработало 🔥 #fyp #foryou #gymtok #bodybuilding». ВАКУУМЫ НА 30 ДНЕЙ Ночи — Avicii.
663,5 тыс. просмотров|
Ночи — Avicii
nunzziiii
NUNZI
ВЫ ХОТИТЕ ТОНКУЮ ТАЛИЯ? ТОГДА ВАМ НУЖНО ПОПРОБОВАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ! Я бы рекомендовал 5-10 задержек по 10-30 секунд! #waisttraining #coretraining #gymtok #fyp
136,3 тыс.
лайков, 811 комментариев. Видео TikTok от NUNZI (@nunzziiii): «ВЫ ХОТИТЕ КРОШЕЧНУЮ ТАЛИЯ? ТОГДА ВАМ НУЖНО ПОПРОБОВАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ! Я бы рекомендовал 5–10 задержек по 10–30 секунд! #waisttraining #coretraining #gymtok #fyp». ТЫ
ХОТЕТЬ
КРОШЕЧНАЯ ТАЛИЯ? | СДЕЛАЙ ЭТО
УПРАЖНЕНИЕ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Аб вакуум
Творит чудеса! | …ВАКУУМ! Забудь — XXXKATUSJINSUX.
2,1 млн просмотров|
Забудь — XXKATUSJINSUX
aleesacolexo
Алиса Коул
TikTok мне 20 и я одета/ Упражнение для плоского живота 🤪 #фитнес #упражнение 90 004 #flatstomackworkouts #flatstomachchallenge
63,7 тыс. лайков, 237 комментариев . Видео в TikTok от Алисы Коул (@aleesacolexo): «TikTok, мне 20 и я одета/ Упражнение для плоского живота 🤪 #fitness #упражнения #flatstomackworkouts #flatstomachchallenge». Окончательное упражнение | Для плоского животика | Вакуум желудка… The Hills x The Color Violet x Creepin — darkvideoz.
