Калорийность сока грейпфрутового: Грейпфрутовый сок — описание продукта, как выбирать, как готовить, читайте на Gastronom.ru

20.08.2023 0 Разное

Сок грейпфрутовый — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Напитки

keyboard_arrow_right

Безалкогольные напитки

keyboard_arrow_right

Сок грейпфрутовый

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 39 ккал

= 163 кДж

Белки 0,5 г

Углеводы 8,96 г

Жиры 0,1 г

Волокна 0,1 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 39 ккал

Белки 0,5 г

Углеводы 8,96 г

Жиры 0,1 г

Волокна 0,1 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Состояние

не приготовлено

Белки

0,5 г

Углеводы

8,96 г

Сахар

8,86 г

Жиры

0,1 г

Насыщенные жирные кислоты

0,01 г

Транс-жирные кислоты

—

Моно-ненасыщенные

—

Полиненасыщенные

—

Холестерин

—

Волокна

0,1 г

Соль

—

Вода

—

Кальций

9 мг

GI Гликемический индексhelp

PHE

50 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

НазваниеЭнергия (ккал)

Свежевыжатый грейпфрутовый сок

 39 add_circle Внести

сок грейпфрутовый grejpfrut Wycisk

 38 add_circle Внести

Сок нектар апельсиново-грейпфрутовый Сандора Sandora

 48 add_circle Внести

сок грейпфрутовый любимый

 50 add_circle Внести

Сок il Primo Грейпфрутовый

 40 add_circle Внести

Сок грейпфрутовый красный нектар Fortuna

 21 add_circle Внести

Сок грейпфрутовый Tymbark

 42 add_circle Внести

Сок «Сандора» Sandora грейпфрутовый

 39 add_circle Внести
{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Сок грейпфрутовый свежий — калорийность, химический состав, гликемический индекс, инсулиновый индекс

Калорийность и макронутриенты

Белки, г

0.5

102.5

0.5

Жиры, г

0.1

83.9

0.1

Углеводы, г

9.2

248.3

3.7

Ккал

39

2158.4

1.8

Вода, г

90

2450

3.7

Гликемический индекс

Гликемический индекс

22

~

~

Инсулиновый индекс

Инсулиновый индекс

~

~

~

Омега 3,6,9

Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г

~

3.1

~

Клетчатка, Холестерин, Трансжиры

Клетчатка, г

~

31. 3

~

Крахмал, г

~

~

~

Холестерин, мг

0.0

~

~

Трансжиры, г

0.0

~

~

Витамины

Витамин A, мкг

22

937.5

2.3

Альфа-каротин, мкг

~

5208.3

~

Бета-каротин, мкг

~

5208.3

~

Витамин D, кальциферол, мкг

~

10.4

~

Витамин E, альфа токоферол, мг

~

15.6

~

Витамин K, филлохинон, мкг

~

125

~

Витамин C, аскорбиновая, мг

38

93.8

40.5

Витамин B1, тиамин, мг

~

1.6

~

Витамин B2, рибофлавин, мг

~

1.9

~

Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг

0.2

20.8

1

Витамин B4, холин, мг

~

520.8

~

Витамин B5, пантотеновая, мг

0.2

5.2

3.8

Витамин B6, пиридоксин, мг

~

2.1

~

Витамин B7, биотин, мг

~

52.1

~

Витамин B8, инозит, мг

~

520. 8

~

Витамин B9, фолаты, мкг

10

416.7

2.4

Витамин B11, L-карнитин, мг

~

680

~

Витамин B12, кобаламин, мкг

~

3.1

~

Витамин B13, оротовая кислота, мг

~

312.5

~

Коэнзим Q10, убихинон, мг

~

31.3

~

Витамин N, липоевая кислота, мг

~

31.3

~

Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг

~

208.3

~

Микроэлементы

Кальций, мг

9

1041.7

0.9

Железо, мг

0.2

10.4

1.9

Йод, мкг

~

156.3

~

Магний, мг

12

416.7

2.9

Фосфор, мг

15

833.3

1.8

Калий, мг

162

2604.2

6.2

Натрий, мг

1

1354.2

0.1

Цинк, мг

0.1

12.5

0.8

Медь, мг

~

1

~

Марганец, мг

~

2.1

~

Селен, мкг

~

72.9

~

Фтор, мкг

~

4166. 7

~

Хром, мкг

~

52.1

~

Кремний, мг

~

31.3

~

Хлор, мг

~

3125

~

Молибден, мкг

~

72.9

~

Сера, мг

~

781.3

~

Аминокислотный состав

— незаменимые аминокислоты

Триптофан, г

~

0.8

~

Треонин, г

~

2.5

~

Изолейцин, г

~

2.1

~

Лейцин, г

~

4.8

~

Лизин, г

~

4.3

~

Метионин, г

~

1.9

~

Цистеин, г

~

1.9

~

Фенилаланин, г

~

4.6

~

Тирозин, г

~

4.6

~

Валин, г

~

2.6

~

Аргинин, г

~

6.4

~

Гистидин, г

~

2.2

~

Аланин, г

~

6.9

~

Аспарагиновая, г

~

12.7

~

Глутаминовая, г

~

14.2

~

Глицин, г

~

3.6

~

Пролин, г

~

4. 7

~

Серин, г

~

8.6

~

Сколько калорий в грейпфрутовом соке, свежевыжатом


Получить бесплатную учетную запись   Забыли пароль?

ГЛАВНАЯ | ПРОДУКЦИЯ FITDAY | РЕКЛАМА | СТАТЬИ | О FITDAY

Количество калорий:

96,3

9 0004 9 0005

Холестерин

9000 5

2

Калории

96,3

Калории из жира

2,2

Жир

 9 0008 0,25

г

 %

Насыщенный жир

0,035

г

 %

Полиненасыщенные жиры

0,059

г

  

Жир мононенасыщенный

0,032

г

  

0,0

мг

 %

Натрий

 9000 8 2,5

мг

 %

Калий

400,1

 90 008 мг

11

 %

Углеводы

22,7

900 06

г

8

 %

Пищевые волокна

0,25

 9 0008 г

1

 %

Белок

1,2

г

 %

Спирт

0,0

г

900 06		  
900 05

Кальций

90 014

Витамин А

 %

2

 %

Витамин D

 %

Тиамин

9000 6

7

 %

Ниацин

2

 %

Витамин B6

5

 %

Фосфор

4

 %

Селен

 %

Витамин С

156

 %

Железо

3

 %

Витамин Е

 %

Рибофлавин

3

 %

Витамин B12

 %

Марганец

 %

Медь

4

 %

Магний

7

 %

Цинк

900 06

1

 %

Калорийность

Калории

96

Жир

0. 2

2

2

 %
Насыщенный

0,0

 %
Полиненасыщенные

0,1

1

1

 %
Мононенасыщенные

0,0

 %
Углеводы

22,7

90

93

 %
Пищевые волокна

0,2

Белок

1.2

5

5

 %
Алкоголь

0,0

 %

Жир

(

2

%)

Углеводы

(

93

%)

Белок

(

5

%)

Алкоголь

(%)

Расщепление жира

9 0005

0,53

Насыщенные жиры

0,31

0,035

Полиненасыщенные жиры

0,059

Мононенасыщенный жир 2

Насыщенный жир

(

0,035

г)

Полиненасыщенные жиры

(

0,059

г)

Мононенасыщенные жиры

(

0,032

г)

Copyright © 2000-2015 Internet Brands, Inc. Все права защищены.
FITDAY является зарегистрированным знаком обслуживания Internet Brands, Inc.
Условия использования | Политика конфиденциальности | Контакты FitDay 008 96,3

Калорий


9000 5
9 холестерин 06

Калории

96.3

Калории из жира

2.2

9 0008 Жир

0,25

г

 %

Насыщенный жир 900 12

0,035

г

 %

Полиненасыщенные жиры

0,059

г

  

Мононенасыщенные жиры

0,032

г

Натрий

2,5

мг

 %

Калий

900 06

400,1

мг

11

 %

Углеводы

22,7

г

8

 %

Пищевые волокна

9 0006

0,25

г

1

 %

Белок

1,2

г

2

 %

Спирт

0,0

г

  
9002 6

Витамин А

900 06		 %

Кальций

2

 %

Витамин D

 %

Тиамин

7

 %

Ниацин

2

9 0006		 %

Витамин B6

5

 %

Phos Форус

4

 %

Селен

 %
900 14 90 005 %
90 014 900 14

Витамин С

156

 %

Железо

3

 %

Витамин Е

 %

Рибофлавин

3

Витамин B12

 %

Марганец

 %

Медь

4

 %

Магний

7

 %

Цинк

1

 %
  • Калорийность
  • Распад жира
9 0004
9000 5

Жир

(

2

%)

Углеводы

(

93

%)

Белок

(

5

%)

Алкоголь

(%)
90 004 9000 4
Калории 900 08 96

Жир

0,2

2

2

 %
Насыщенный

0,0

 900 05 %
Полиненасыщенные

0,1

1

1

 %
Мононенасыщенные

0,0

 %
Углеводы

22,7

90 006

90

93

 %
Пищевые волокна

0,2

Белок

1. 2

5

5

 %
Алкоголь

0,0

 %

Насыщенные жиры

(

0,035

г)

Полиненасыщенные жиры

(

0,059

г)

Мононенасыщенные жиры

(

0,032

г)
9 0005

0,53

9001 4

Насыщенные жиры

0,31

0,035

Полиненасыщенные жиры

0,059

Мононенасыщенные жиры

0,29

90 006

0,032

Пищевая ценность грейпфрутового сока Natalie’s • MyFoodDiary®

Натали

Грейпфрутовый сок

Пищевая ценность

Размер порции

Количество на порцию

100

Калорийность

% Дневная норма*

0%

Всего жиров 0г

0% Насыщенный жир 0г

Трансжиры 0 г

0%

Холестерин 0 мг

0%

Натрий 0 мг

8%

всего углеводов 23 г

0%

Пищевые волокна 0 г

Всего сахара 22 г

0%

Включает 0 г добавленных сахаров

Белки 1 г

0% Витамин D 0 мкг

2% Кальций 22 мг

0% Железо 0мг

9% Калий 400мг

6% Витамин А 54 мкг

104% Витамин С 94 мг

*

% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону.

Вам так же может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *